Podcasts about veganismo

Presentación del casoUna joven de 23 años acude a la consulta decidida a adoptar una dieta vegetariana. Es alegre y motivada, mide 1.65 metros y pesa 60 kg. Inicialmente asegura que quiere mejorar su salud, contribuir al cuidado del planeta y reducir el sufrimiento animal.Objetivo inicialEl objetivo inicial planteado por la paciente es recibir orientación para realizar una transición adecuada hacia una alimentación vegetariana equilibrada, asegurando cubrir sus necesidades nutricionales básicas.Proceso y abordaje inicialDurante las primeras consultas, proporciona múltiples preguntas y manifiesta entusiasmo por aprender cómo sustituir adecuadamente las proteínas animales, qué suplementos tomar y cómo equilibrar su dieta. Sin embargo, comienzan a surgir indicios preocupantes:Muestra ansiedad significativa respecto a alimentos categorizados como "buenos" o "malos".Control obsesivo de las calorías y las porciones.Restricción severa de carbohidratos, grasas y un consumo casi exclusivo de frutas, verduras y derivados de soja, evitando otras fuentes proteicas como las legumbres.Preocupación extrema por evitar alimentos procesados veganos, independientemente de su calidad nutricional.Descubrimiento y nuevo enfoque al TCAEn consultas posteriores, profundizo en su entorno personal, social y laboral, revelando que trabaja como dependienta en tiendas de moda exclusivas y de lujo, donde existe una gran presión por mantener una imagen física concreta. Además, frecuenta círculos sociales muy enfocados en la estética corporal. Durante una sesión especialmente emotiva, rompe a llorar y admite que eligió el vegetarianismo como una forma socialmente aceptada de enmascarar un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), ligado a años de dietas restrictivas y una profunda inseguridad respecto a su peso e imagen corporal.Resultados finalesTras identificar claramente el trastorno alimentario subyacente, ajustamos radicalmente el enfoque terapéutico. Comenzamos a trabajar conjuntamente con un psicólogo especializado en TCA, centrándonos en reconstruir una relación sana con la comida. La paciente aprendió gradualmente a adoptar una alimentación verdaderamente saludable y equilibrada, abandonando progresivamente las prácticas restrictivas y mejorando significativamente su bienestar emocional y autoestima.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En este episodio nos acercamos a Chile para conocer las iniciativas legislativas a favor delos animales que se están llevando a cabo en ese país. Contamos para ello con SavkaSagredo, Coordinadora de Incidencia y con Ignacia Uribe, Presidenta de la FundaciónVeg.Enlaces relacionados:Fundación Veghttps://fundacionveg.org/

NOTAS del CAPÍTULO: https://heavymental.es/Twitch: Twitch.tv/heavymental_esTwitter: Twitter.com/heavymental_esYouTube: https://www.youtube.com/@HeavyMentalesiVoox: https://www.ivoox.com/podcast-heavy-mental_sq_f1883564_1.htmlÚnete a nuestra nueva y gratuita comunidad de seguidores del podcast: https://chat.whatsapp.com/JN0QkTdiVSr1nkCUKHAIr6REFERENCIAS: Documentales:DominionEarthlingsWhat the healthThe game changersCowspiracy - SeaspiracyEating our way to extinctionLibros:Qué es el veganismo - Valery Giroux y Renan LaruePor qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas - Melani JoyManifiesto animalista - Corinne PelluchonVegetarianos con ciencia - Lucía MartínezMás vegetales, menos animales - Julio Basulto y Juanjo CáceresTu dieta puede salvar el planeta - Aitor SánchezCocina vegana creativa - Virginia GarcíaUn paso adelante en defensa de los animales - Óscar HortaPolítica sexual de la carne - Carol J. AdamsHacia mundos más animales - Laura Fernández

VOLTAMOS!Segue a gente: @barrosricca@renatolibardi@podveganismoacessivel

Su Pyeongchang, veganismo, diritti degli animali e drop basso.

¿Qué es el Acuerdo Basado en Plantas o Plant Based Treaty? ¿Cuántas personas,entidades, ciudades y países ya lo han firmado? ¿Cómo podemos sumarnos a él?Hablamos con Enric Noguera sobre esta necesaria campaña global para transformar elsistema alimentario y combatir la crisis climática y de biodiversidad que nos asola.Enlaces relacionados:Plant Based Treatyhttps://plantbasedtreaty.org/

Este es el episodio #93 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - - Cómo y por qué surge la desconexión con la Naturaleza que tenemos actualmente - Diferentes campañas y agendas que refuerzan la percepción de vernos aparte - Visión del Ser humano como especie clave para crear impacto positivo - Reflexión sobre la Vida y la Muerte en armonía perfecta con la Naturaleza Datos del invitado - Raimundo es Científico de la Universidad Waikato, de Nueva Zelanda. Sus estudios son en Ciencias de la Tierra con Especialización en Suelos, Permacultura, Agricultura Sintrópica y Manejo Holístico. Raimundo se dedica a aplicar estos conocimientos en un ex terreno forestal altamente degradado, descubriendo a diario el gran potencial de la Restauración Agroecosistema, realizando Consultorías prediales a lo largo de todo Chile y el mundo. Contacto - Web: www.yoregenero.org  Instagram: instagram.com/yo_regenero  Podcast: Yo Regenero Podcast Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   - Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ - Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol - Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera:  11 principios dietéticos - Paquete de Materiales GRATIS:  https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  - Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA  

Colesterol a sair pela pele... e um falso vegan.

IntroducciónPresentación del tema: ¿Es compatible la dieta vegana/vegetariana con el deporte?Presentación de las participantes:Nutricionista especializada en veganismo.Nutricionista especializada en rendimiento deportivo.Contexto generalCrecimiento del veganismo/vegetarianismo en el ámbito deportivo.Beneficios y desafíos de estas dietas para deportistas.Mitos y realidades¿Se puede ganar masa muscular con una dieta vegana o vegetariana?¿Es más difícil obtener proteínas completas?¿Las dietas veganas/vegetarianas causan carencias nutricionales?Aspectos clave para deportistas veganos y vegetarianosPlanificación de la ingesta proteica: alimentos principales y combinaciones.Suplementación necesaria (vitamina B12, omega-3, etc.).Estrategias para cubrir micronutrientes importantes (hierro, calcio, zinc).Recomendaciones prácticasEjemplo de planificación para un deportista vegano o vegetariano.Alimentos básicos para incluir en la dieta.Uso de suplementos en el contexto deportivo.Casos prácticosEjemplo de alimentación para una media maratón.Ejemplo para entrenamiento de fuerza e hipertrofia.Consejos finalesCómo empezar una dieta vegana o vegetariana si eres deportista.Errores más comunes y cómo evitarlos.CierreResumen de los puntos tratados.Información de contacto o redes sociales de las participantes.Agradecimientos y despedida.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Dieta carnívora ou veganismo: qual é melhor? | Bebidas alcoólicas geram ansiedade?

¿Alguna vez has pensado en cómo ser más sostenible en tu día a día?Si te das cuenta, la sostenibilidad está cada vez más presente en nuestra rutina diaria: desde salir a hacer la compra y llevar una bolsa de tela hasta optar por la bicicleta en lugar del coche. A pesar de esto, queda mucho por hacer y… sí, ya lo sé, no todo está en nuestra mano. Pero oye, dar pasos a nivel individual hacia una vida más sostenible no es tan difícil como crees.Hoy, Ally Viamalama, creadora de contenido sobre sostenibilidad y moda ética, nos acompaña en este ‘Voces que inspiran' para guiarnos en el camino hacia la sostenibilidad de forma consciente y sin exigencias. ¿Te quedas a escucharla conmigo?

En este episodio hablamos de: ►Hemos pedido a Chat GPT predicciones para el 2025 sobre veganismo y sostenibilidad y nos ha dado alguna respuesta interesante que nos ha servido para debatir sobre lo que puede dar de si este año. ►¡Empieza una nueva edición del Veganuary! Comentamos que puede aportar este programa para convencer al mundo de dar el paso hacia una alimentación plant-based y analizamos su campaña de publicidad para este año, más alineada con la ética que en pasadas ediciones. ►Y repasamos los primeros días del año con diferentes recomendaciones sobre actividades, restaurantes, películas y documentales, todo relacionado con el veganismo y la sostenibilidad (especialmente queremos mencionar al @ruta42.bar y a Lora, ¡a la cual nos encantó conocer!). ►Y como siempre, recomendaciones, repaso de la semana, anécdotas y mucho más ;) ⚡️CADA DOMINGO UN NUEVO EPISODIO DEL PODCAST (disponible en Ivoox, Spotify, Apple Podcast) donde charlamos tranquilamente sobre anécdotas, comentamos noticias, os planteamos dilemas morales y compartimos recomendaciones. Todo relacionado con el antiespecismo, el veganismo y la sostenibilidad. ★Si te apetece, puedes ver nuestro contenido de otras RRSS★ ►IG: https://www.instagram.com/info_vegana/ ►TW: @infovegana ►WEB: https://infovegana.com/ ►CONTACTO: hola@infovegana.com

✨Episodio 151 del podcast VEGANISMO Y SOSTENIBILIDAD de Infovegana✨ ️ En este episodio hablamos de: ►Relacionando los temas del antiespecismo y la infancia, os queremos presentar el proyecto de "Mi primer diccionario vegano" de @escoletavegana , un imaginario de primeras palabras destinado a niñas y niños de 0 a 5 años. Este libro pretende ser una alternativa a las obras existentes para esta franja de edad, que suelen normalizar la categorización binaria de los animales y su explotación. ►¡Cierra el Marineland de la costa sur de Francia! Considerado el mayor zoo marino del sur de Europa, cerrará definitivamente sus puertas el próximo 5 de enero. Las dos orcas, Wikie y Keijo, que son madre e hijo, se enfrentan después de más de 23 y 11 años de cautividad respectivamente a un posible traslado a Japón para continuar siendo usados con fines reproductivos, de entretenimiento y comerciales. ►El gobierno de la Comunidad de Madrid, presidida por Isabel Díaz Ayuso, ha presentado los presupuestos para 2025 y modificaciones en leyes que pueden abrir la puerta a que vuelvan a celebrarse festejos como el toro embolao. Además, vuelve a ofrecer una financiación millonaria para la Fundación Toro de Lidia y al Centro de Asuntos Taurinos, en detrimento de una fuerte rebaja en las partidas presupuestarias destinadas a otras opciones culturales, como los principales museos de la ciudad. ►Os invitamos a conocer las estadísticas del wrapped de Spotify del 2024. Este año nos habéis ayudado mucho a crecer en todos los apartados así que ¡millones de gracias! ►Y como siempre, recomendaciones, repaso de la semana, anécdotas y mucho más ;) ⚡️CADA DOMINGO UN NUEVO EPISODIO DEL PODCAST (disponible en Ivoox, Spotify, Apple Podcast) donde charlamos tranquilamente sobre anécdotas, comentamos noticias, os planteamos dilemas morales y compartimos recomendaciones. Todo relacionado con el antiespecismo, el veganismo y la sostenibilidad. ★Si te apetece, puedes ver nuestro contenido de otras RRSS★ ►IG: https://www.instagram.com/info_vegana/ ►TW: @infovegana ►WEB: https://infovegana.com/ ►CONTACTO: hola@infovegana.com

Ójala no tuvieramos que hacer este capítulo, pero hoy tenemos que hablar sobre la DANA que ha afectado a Valencia a finales de este 2024. Podéis apoyarnos por sólo 1€ al mes podréis descargar de forma anticipada en formato audio, y por 4€ podréis ver el vídeo también, además de otras ventajas. Y hemos abierto ya nuestro foro / comunidad de Discord, como punto de reunión para los veganers y no tan veganers del lugar, acceso disponible desde: Malditosveganos.com/foro. Empezamos agradeciendo a todos nuestros mecenas que nos han seguido apoyando desde prácticamente los inicios del podcast. Gracias a ellos ha sido posible esto, pero sobre todo esta temporada también ha sido posible gracias a BeVeggie nuestro patrocinador estos primeros meses. BeVeggie es una feria vegana que se celebrará en Irún del 6 al 8 de diciembre y además podréis vernos ahí el sábado 7 de diciembre en un show en directo. Comentamos que cada mes estamos haciendo una donación a un santuario o protectora que lo necesite. Este mes lo vamos a destinar para la protectora de animales Modepran que necesitan ayuda para la reconstrucción del refugio. Muchos animales han sido encontrados en este desastre, algunos han perdido a sus dueños o están desaparecidos y necesitan casas de acogida para poder atender a algunos animales. Aclarar también que esta donación es del podcast, nosotros también a título personal hemos donado alimentos para los afectados de Valencia por la DANA. Ya hemos hablado en muchas ocasiones que el hecho de luchar por una causa no excluye que podamos interesarnos o colaborar con otras. Primero de todo, os damos contexto de qué es lo que ha ocurrido con la DANA durante estos días. Vamos a poner el foco en lo más importante ahora mismo, que es cómo podemos ayudar a los afectados. Una DANA son sigla de «depresión aislada en niveles altos»— es un fenómeno meteorológico en forma de masa de aire que se desprende por completo de una corriente muy fría y que desciende sobre otra de aire caliente produciendo grandes perturbaciones atmosféricas acompañadas de precipitaciones muy intensas. ¿Qué relación tiene con la crisis climática? Hemos estado siguiendo de cerca a Mar Gómez Doctora en Físicas y Responsable meteorología @eltiempoes ¿Están siendo los fenómenos meteorológicos, en general, más peligrosos que antes? ¿se está incrementando el riesgo? Los estudios nos muestran que en general los fenómenos meteorológicos se intensifican: no es que no hubieran sucedido antes, sino que ahora en general son más extremos. en Europa el número de DANAs por año, entre 1960 y 1990, se mantuvo estable, en casi 30 años. Sin embargo, desde 1990, este número ha aumentado significativamente, actualmente alrededor de 35-40 anuales (Muñoz et al. 2020). Todo ello combinado con una atmosfera más cálida, con la capacidad de retener más vapor de agua (o sea mas humedad) hace que las lluvias sean mas intensas. Debemos tener en cuenta en todo esto además que el mar Mediterráneo se ha calentado en los últimos 40 años mas de 1,5ºC. Este mismo verano batíamos récords de la temperatura superficial del mar. Un Mediterráneo más cálido actúa como un "combustible" para las tormentas. A medida que el aire sobre el Mediterráneo absorbe esta humedad adicional y luego se encuentra con masas de aire frío en altura, se generan condiciones perfectas para la formación de lluvias intensas y tormentas torrenciales. De aquellos barros estos lodos, el martes 29 de Noviembre la Agencia de Meteorología española avisaba de un nivel 3, nivel máximo de posibles lluvias torrenciales. Durante todo el dia la AEMET, da varios avisos. El presidente de la comunidad Valenciana dice que las borrascas se iran a partir de las 18:00. A las 20:00 saltan los avisos en los móviles. A esa hora muchísimas personas estaban siendo arrastradas por las riadas. Hay, en este momento que grabamos el episodio más de 200 personas fallecidas y un número indeterminado de desaparecidos. Lo más importante: cómo podemos ayudar. ¿Qué alimentos podemos llevar? - Botes de legumbres o legumbre en lata - Pan tostado o pan de molde - Verduras en bote o enlatadas - Vasitos de arroz cocido - Fruta deshidratada como dátiles u orejones - Fruta enlatada como la piña en rodajas - Fruta en almíbar como melocotones - Nueces y/o crema de cacahuete - Mermelada en monodosis - Café soluble - Bebida de soja - Bricks de zumo Hay varias webs que han recopilado todas las formas actuales de ayudar: https://linktr.ee/HelpValencia Os animamos a buscar los puntos de recogida de alimentos que estén cerca vuestro. Además de ayudar a todas las personas afectadas con estos medios, en nuestro caso vamos a tratar también el caso de muchos animales no humanos, los grandes olvidados siempre, que con el desastre natural se han quedado más desprotegidos que nunca. ¿Cómo podemos ayudar a estos animales? La solución comienza con la acción colectiva. Aquí hay algunas formas en que tú puedes contribuir: Acoge a un animal: Si te encuentras en la zona, considera acoger a un animal temporalmente hasta que se pueda encontrar un hogar permanente. Haz una donación: Tu contribución económica puede ser vital para que las protectoras de animales afectadas puedan seguir funcionando. Difunde el mensaje: Comparte esta información y anima a otros a involucrarse en la causa. Aquí os dejamos una lista que ha recopilado AnimaNaturalis de todos los santuarios de Valencia y alrededores que han sido afectados en mayor medida: Modepran Mini Santuario Dream Darna Animal Rescue Refugio MiniPow Adopta Valencia Apea_asociacion Petjadestrobades Gdrt.2024 Corazonblancoanimal Sos_ppp_los_barrios Estela.calabuig Adoptavalencia Kprojectanimaliarescue Protectoradeanimales_modepran Refugio_minipow Galgosenfamilia Loshijosdelviento2024 Fundacionjadoul Elrefugiodelluna Apea_asociacion Darnaanimalrescue Refugio_eljardinetdelestacio Lovecats_rescue Mini Santuario Dream Losgatitosdenia Protectorasananton Asgatassalvajes SOS_podenco_rescue Rescueandlov SOS.perrera.delosbarrios Coloniasfelinasdekarencia Asociacionkarma Conexionfelina_utiel Conexfelina Los gatos de SOS callejeros 112 carlota galgos Podencos y mas Last chance animal rescue aid La Granja de Izhan Huellas Felinas Utiel Els Indigato Gatos Campo de Gibraltar Huellas Callejeras CS Proteengrescats Profauna Ttee También hay un punto de recogida de donaciones para protectoras que nos ha pasado una oyente y seguidora del podcast: Desde animalandiapetshop.es se pueden hacer pedidos para ayudar también, eligiendo recoger en tienda y poniendo de concepto DONACIÓN. Contamos algunas anécdotas también de lo que hemos visto estos dias: El caballo que finalmente se salva y que ha ilustrado también lavacastyle en su IG. Así como una anécdota con respecto a Kiwoko y que ha pasado con unos de los animales que se encontraban en sus tiendas. Pasamos también a dar nuestra opinión sobre todo esto: Pedirle responsabilidad social a los cargos públicos (la AEMET llevaba días avisando) Desmentimos los bulos de que el gobierno haya destruido pantanos y embalses, y esa haya sido la causa de la DANA. Citamos a Paula Gonzalez por una frase que nos ha parecido muy acertada: "Necesitamos un organismo a nivel nacional ya. Antiespecista, claro. Que considere a los animales silvestres y “de granja” y tenga protocolos de rescate para ellos. Que desmantele criaderos, la compraventa, las ganaderías industriales y coordine santuarios." Y también recordamos que hay 15 científicos que se enfrentan a 21 meses de cárcel por echar zumo de remolacha en el congreso en protesta por la inacción del gobierno contra el cambio climático. Terminamos mandando de nuevo nuestro apoyo a todos los afectados por la DANA. Muchas gracias por suscribiros y dejar valoraciones de 5 estrellas y comentarios en Spotify, Apple Podcasts e iVooX. Y también por supuesto, si nos escucháis desde Podimo, Google Podcasts, Amazon Music, o incluso desde nuestro canal de YouTube. Esperamos vuestro feedback, críticas, preguntas, opiniones en malditosveganos.com/contactar. Y si quieres colaborar con nosotros puedes ver nuestro Media Kit desde: Malditosveganos.com/mediakit. Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast! Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/152

En este capítulo vamos a repasar la historia del veganismo. ¿Cómo fueron sus inicios? ¿Cómo surgio este nombre? ¡No te lo puedes perder! Podéis apoyarnos por sólo 1€ al mes podréis descargar de forma anticipada en formato audio, y por 4€ podréis ver el vídeo también, además de otras ventajas. Y hemos abierto ya nuestro foro / comunidad de Discord, como punto de reunión para los veganers y no tan veganers del lugar, acceso disponible desde: Malditosveganos.com/foro. Empezamos agradeciendo a todos nuestros mecenas que nos han seguido apoyando desde prácticamente los inicios del podcast. Gracias a ellos ha sido posible esto, pero sobre todo esta temporada también ha sido posible gracias a BeVeggie nuestro patrocinador estos primeros meses. BeVeggie es una feria vegana que se celebrará en Irún del 6 al 8 de diciembre y además podréis vernos ahí el sábado 7 de diciembre en un show en directo. Conocer la historia del veganismo es súper importante, igual que conocer la historia de otros movimientos sociales. No partimos de cero y tenemos mucho que aprender de quienes han formado parte del movimiento en el pasado. Si leemos cualquier artículo sobre la historia del veganismo, podremos ver que se hace hincapié en que el veganismo tiene tan solo un significado. ¿Es esto correcto? Hoy abordaremos esta cuestión. Para mí es difícil hablar de la historia del veganismo sin mencionar que existen diferencias ideológicas y estratégicas incluso a la hora de definir el veganismo. El veganismo es exclusivamente por los animales no humanos. Y no es porque otras causas no sean importantes, simplemente es el movimiento que los demás animales merecen. Merecen que les pongamos en el foco y alcemos sus voces para, en algún momento, abolir la explotación animal. COMENCEMOS CON LA HISTORIA En 1943 algunos miembros de la Sociedad Vegetariana de Londres, entre ellos Donald Watson y Leslie Cross, cuestionaron el consumo de lácteos exponiendo que para las vacas la pérdida de sus crías es conparable a la pérdida de un hijo para una madre humanada. Watson le preguntó a sus compañeros de la Sociedad Vegetriana si se le unían para rechazar los lácteos de forma colectiva. También se oponían al consumo de huevos, pero la guerra habia hecho que no hubiera apenas en el mercado. LLEGAMOS A 1944: Se creó el término “vegan”, que para quien no lo sepa es el principio y el final de la palabra veg(etari)an. Se creó la Vegan Sociey porque la Sociedad Vegetariana se negó a crear un subgrupo para las personas vegetarianas que se oponían al consumo de lácteos. Rechazaron la solicitud, es muy fuerte. El 1 de noviembre de 1944 se publicó el primer de la revista “The Vegan News” y en el cual se expuso la necesidad de la abolición de la explotación animal. En 1945 se estableció que el objetivo de la Sociedad Vegana es oponerse a la explotación de toda vida sintiente, sea rentable o no para el ser humano. En 1946 Watson fue elegido como el primer presi de la Sociedad Vegana. En 1947, Fay Henderson, la secretaria de la sociedad vegana afirmó en una revista que “una persona que se considera así misma vegana, es aquella que rechaza toda forma de explotación animal”. En 1949, Leslie Cross publicó un artículo titulado "En busca del veganismo", en el se aborda la definición del veganismo. Sugería que este fuera entendido como "el principio de la emancipación de los animales de la explotación a la que les somete el ser humano". En este también recalcaba que cada vez que alguien intentaba definir el veganismo, sin una definición oficial, estaba dandosu idea de lo que significaba el veganismo, y no la definición real y que fuera consistente con los principios que se buscaban con este. Entre estos años, Leslie Cross llega a la conclusión de que la forma de llegar a una definición clara y precisa, es a través de definir el veganismo como un principio del cuál se derivan ciertas prácticas por lógica y coherencia con ese mismo principio. Llegamos a la actualidad, donde nunerosas activistas defienden que se ha tergiversado el veganismo. A mi me gusta pensar que las personas veganas que no se dedican a divulgar el veganismo ni hacen activismo organizado, es decir , la mayoría, lo hacen lo mejor que pueden con la información que tienen disponible. ¿En qué deberíamos estar de acuerdo todas las personas veganas a la hora de definir el veganismo? Es un principio ético que tiene el objetivo de abolir la explotación animal. Se deriva en numerosas prácticas que consisten en rechazar la explotación animal siempre que sea posible y practicable. El veganismo es exclusivamente para los animales no humanos. Debemos tener un enfoque transversal de las luchas. Ni oprimidas, ni opresoras. También es una cuestión política, porque todo es política. No es moda, ni una dieta, ni un simple estilo de vida. Las personas veganas estanos en contra del especismo. Debemos tener una ideología antiespecista. Volvamos a las diferencias ideológicas y estratégicas. Hay personas que divulgan que el veganismo es bueno para los animales, el planeta, la salud, la humanidad… en lugar de hablar de que una alimentación 100% vegetal es buena  para todo. Ante esta diferencia, no debemos usar la carta de la hostilidad horizontal. Debemos tener en cuenta que la comunicación es algo muy personal. Yo nunca iría a mi madre a decirle que el veganismo es un principio de emancipación. Tengo claro que debo usar unas palabras u otras según con quien esté. Diferentes palabras para decir lo mismo, que es donde pienso que está la clave. La historia del veganismo se escribe cada día y llegará el momento en el que al hablar de la historia del veganismo no hablaremos exclusivamente de Watson y Cross. Ojalá alguien escriba pronto un libro abordando los momentos clave a nivel internacional que han ocurrido desde 1944. Esperamos que os haya gustado mucho este episodio en el que os hablamos de la historia del veganismo. Muchas gracias por suscribiros y dejar valoraciones de 5 estrellas y comentarios en Spotify, Apple Podcasts e iVooX. Y también por supuesto, si nos escucháis desde Podimo, Google Podcasts, Amazon Music, o incluso desde nuestro canal de YouTube. Esperamos vuestro feedback, críticas, preguntas, opiniones y apuntes de historia del veganismo en malditosveganos.com/contactar. Y si quieres colaborar con nosotros puedes ver nuestro Media Kit desde: Malditosveganos.com/mediakit. Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast! Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/151

Na coluna desta semana do Carta de Cerveja o colunista José Raimundo Padilha falou sobre o Dia do Veganismo e sua relação com a cerveja.

En el marco de la Semana Vegetariana, hablaremos sobre lo que implica una alimentación vegetariana y vegana, y resolveremos algunas de las dudas más comunes sobre este estilo de vida. Analizaremos si realmente es más saludable ser vegetariano y qué recomendaciones se hacen a quienes eligen este camino. También discutiremos si llevar una dieta vegetariana supone alguna carencia nutricional y si, más allá de la B12, hay otros nutrientes que podrían faltar. Exploraremos el tema de las proteínas, si existe la posibilidad de un déficit, y cuáles son algunos ejemplos de alimentos vegetales ricos en proteínas de alta calidad. Finalmente, compartiré algunas recomendaciones prácticas para quienes quieren seguir una alimentación vegetariana equilibrada y disfrutar de todos sus beneficios.

Hoy vamos a hablar de un viaje muy especial, uno que comienza en nuestro interior pero que nos lleva a recorrer el mundo de una manera completamente nueva, el viaje hacia el veganismo. ¿Cómo o por qué alguien decide hacerse vegana? ¿Qué lleva a una persona a replantearse sus elecciones alimentarias y de vida? Y una vez que tomas ese camino, ¿cómo cambian tus experiencias al viajar por el mundo? Hoy profundizaremos en ese proceso, desde los primeros pasos hacia el veganismo hasta el reto de viajar de manera vegana: qué herramientas se necesitan, cómo planificar tus viajes, y lo más importante, debatiremos si esos viajes pueden ser una oportunidad para compartir un mensaje de compasión y sostenibilidad. Y para ello tengo alrededor del fuego de hoy a dos mujeres reconocidas en el mundo del veganismo y del viaje: Elisa Blanco Barba, periodista, escritora y activista en pro de los Derechos de los Animales. Fundadora de "Madrid Vegano" y "My Vegan Magazine" y autora del libro "Viaja vegano" otras guías de viaje. Jenny Rodríguez Fernández, diseñadora gráfica y activista por los derechos de los animales, autora del blog "Mis Recetas Veganas" y "Una Vegana por el mundo". Y con dos libros ya publicados "Vive Vegano" y "Por qué comer plantas en un mundo que como carne". Dale al play. Para más info: https://hacialosalvaje.net/el-podcast-que-pone-la-vida-en-el-centro/

Assine a Brasil Paralelo: https://sitebp.la/bp-rasta-news ___________ SEXTA-FEIRA, ÀS 20:00 - Rasta News As velhas notícias de sempre, com um humor nunca dantes visto na história deste país, apresentado pelo Rasta, com o melhor do seu entendimento.

Hoy, en el episodio 70, nos acompaña Verónica Belli, quien nos abre su corazón y nos comparte su testimonio de salud. Nos cuenta cómo cayó en la cultura de dieta en la que caen muchas jovencitas buscando lucir delgadas hasta experimentar trastornos alimenticios y eventualmente adoptar una dieta vegana por cinco años hasta sufrir problemas digestivos que comprometieron seriamente su salud y le provocaba dolor estomacal permanente.  Nos narra su camino de transición hacia una dieta ancestral densa en nutrientes incorporando entre otros alimentos, carne, grasas, órganos y caldos y cómo su salud completa comenzó a mejorar hasta recuperar su sistema digestivo, lograr quedar embarazada ya teniendo un cuerpo completamente nutrido y dar a luz a un niño completamente saludable.  Finalmente, nos enfatiza la importancia y el valor de la propuesta de la Fundación Weston A. Price de alimentarnos con una dieta densa en nutrientes para impactar de manera positiva nuestra salud y la de futuras generaciones.  Verónica es natural de Perú. Es ingeniera forestal de la Universidad Nacional Agraria La Molina.  Estudió programas de permacultura y agricultura regenerativa en Perú, Chile y Argentina. También estudió una maestría en alimentación y nutrición de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas. Desde inicios del 2019, está a cargo de las redes sociales en español de la Fundación Weston A. Price y de las traducciones al español para la página web. Además, trabaja apoyando pueblos indígenas a través de un fondo de financiamiento para empresas indígenas. Su información de contacto: westonaprice_espanol  Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com    Recursos en español de la Fundación Weston A. Price:  Página web WAPF en Español - https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram - westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera - 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon: - https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay:  Sound Gallery y SOFRA      

Joary Pavón es nutricionista formada en alimentación vegetariana. Ella se autodenomina flexitariana (come carne de vez en cuando, cuando se le apetece) y explica cómo es que muchas veces se distorsiona en vegetarianismo y veganismo en busca de una perfección con la comida, aún en el mantenimiento de una conducta desordenada con la comida.

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Crowdstrike. Crisis en el NASDAQ. El value investing es una ideología. Walter tenía razón: son los roaring 20s. Elecciones en EUA. Veganismo, revolución, y Beyond Meat. Microsoft y la Fundación Gates. La semana más inteligente del resto de nuestras vidas. Jerome Powell & Trump. Nuestra analista favorita de tuiter. Reportes por discurso de odio y San Agustín. Fitch reafirmó la calificación de México. Recomendaciones.Este episodio está patrocinado por XM, un broker financiero con más de 14 años en el mercado y 10 millones de clientes activos. Abre tu cuenta en este link y obtén un bono de $30 USD para comenzar a operar sin ningún costo: https://bit.ly/4aL4LFv  Síguenos! En Instagram: ⁠https://www.instagram.com/moneytalkslatam/⁠En LinkedIn: ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/money-talks-el-podcast/⁠ En Twitter: ⁠https://www.twitter.com/walterbuchananc⁠⁠ ⁠⁠ https://www.twitter.com/luizgonzali⁠⁠ ⁠⁠ https://www.twitter.com/fravazah Distribuido por Genuina Media babbel.com/MONEYTALKS

Muchas de las condiciones de salud degenerativas que tanto vemos en la actualidad comenzaron a ser cada vez más comunes en nuestra sociedad moderna desde hace unos 100 años, tal y como lo observó el doctor Weston A. Price. Este doctor, oriundo de Canadá, sintió una gran curiosidad por querer entender por qué la salud y la apariencia física de la población de Estados Unidos presentaba cada vez más señales de deterioro, cuando las comparaba con generaciones anteriores. Es por esto que durante la década de los años 1930 decide recorrer el mundo y ver por sí mismo cómo poblaciones “primitivas” conservaban una buena salud.    ¿A qué conclusiones llegó en sus observaciones? ¿Qué incluían en su dieta los grupos que gozaban de una salud robusta y, por el contrario, qué comían los que ya presentaban signos de deterioro? ¿Encontró grupos vegetarianos o veganos saludables entre las más de cien ciudades que visitó en 14 países?   Hoy, en el episodio 64, nos reencontramos con nuestra querida Hilda Labrada Gore, creadora y primera anfitriona de este podcast, para conversar y entender más a fondo quién fue el doctor Weston A. Price y cuál fue su inmenso legado a la ciencia de la Nutrición.  Hilda nos comparte qué motivó al doctor Price a dedicar años de su vida a recorrer el mundo y qué observó en estos grupos llamados primitivos que aún conservaban una excelente salud y estructura corporal. Además, nos habla de quién es Sally Fallon Morell, fundadora y presidenta de la Fundación Weston A. Price, y cuáles han sido sus grandes aportaciones dentro y fuera de la fundación.  Finalmente, comparte los distintos esfuerzos, victorias y proyectos que lleva a cabo la Fundación.   Nuestra invitada es conocida como Hilda, la Holística.  Nació en Estados Unidos, de padre cubano y madre mejicana.  Además de ser la anfitriona y productora del podcast hermano, en inglés, “Wise Traditions”, de la Fundación Weston A. Price, está certificada como entrenadora de salud del Instituto de Nutrición Integrativa; es autora de un libro sobre podcasting; y se considera una antropóloga experimental, que ha seguido los pasos del doctor Price viajando por el mundo explorando prácticas ancestrales para un bienestar óptimo en Perú, Ecuador, Kenya, Etiopía, Mongolia, Australia, entre otros.   Antes de comenzar con nuestra entrevista queremos invitarte a nuestra conferencia anual “WISE TRADITIONS” que este año 2024 será en Orlando, Florida, los días 25, 26 y 27 de octubre.  En la conferencia podrás escuchar a decenas de expertos de renombre hablar sin ninguna censura sobre información importantísima y de vanguardia. También podrás disfrutar de alimentos sanos y densamente nutritivos.  Visita la página web wisetraditions.org para más información. Su información de contacto:  Instagram y YouTube: holistichilda  Página web: holistichilda.com  Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com   Recursos en español de la Fundación Weston A. Price:  Página web WAPF en Español - https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram - westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera - 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: -https://secure.westonaprice.org/CVWEB_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon: - https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay:  Sound Gallery y SOFRA  

Hoy tenemos un capitulazo hablando sobre maternidad y veganismo junto a Tamara Alonso (DeDondeSacoLasProteinas) así que no os lo perdáis. Podéis apoyarnos por sólo 1€ al mes podréis descargar de forma anticipada nuestro podcast, y por 4€ podréis tener acceso al videopodcast y a la hemeroteca de directos. Si quieres colaborar con nosotros puedes ver nuestro Media Kit desde: Malditosveganos.com/mediakit. Recordar que actualmente estamos grabando los podcast desde nuestro canal de Twitch, podéis acceder desde: Malditosveganos.com/directo. Y hemos abierto ya nuestro foro / comunidad de Discord, como punto de reunión para los veganers y no tan veganers del lugar, acceso disponible desde: Malditosveganos.com/foro. Tamara es creadora de contenido en De Dónde Saco Las Proteínas y además cofundadora de la feria vegana más grande de Europa: VeganaGal. Como siempre a nuestras invitadas iniciamos preguntándoles ¿Cómo te hiciste vegana? y sobre todo ¿Por qué? ⁠Sabemos que fuiste madre hace poco, tienes un bebé pequeño y nos gustaria saber si sufriste muchos prejuicios por llevar un embarazo vegano. Seguro que mucha gente piensa: Vale que tu seas vegana pero tu hija comerá carne ¿no? Qué les dirías a estas personas. ⁠Tu pareja y tu como habéis decidido llevar la crianza vegana con Briana, ¿os habeis puesto de acuerdo en algunas premisa? ⁠¿Cómo fue la primera consulta con el pediatra cuando le dijiste que Briana era vegana? También nos gusta preguntarle a nuestras invitadas por una anécdota graciosa (o surrealista) que les haya pasado en relación con el veganismo. ¿Qué le recomendarias a aquellas familias que quieren tener una crianza vegana? Y ya por último nos gustaría preguntarte ¿¿Cómo va Veganagal??  Podéis encontrar a Tamara en su instagram (@dedondesacolasproteinas) y en su blog De dónde saco las proteínas. Esperamos que os haya gustado mucho este episodio en el que hablamos sobre maternidad y veganismo. Muchas gracias por suscribiros y dejar valoraciones de 5 estrellas y comentarios en Spotify, Apple Podcasts e iVooX. Y también por supuesto, si nos escucháis desde Podimo, Google Podcasts, Amazon Music, o incluso desde nuestro canal de YouTube o Twitch. Esperamos vuestro feedback, críticas, preguntas, opiniones y platillos de pho veganos en malditosveganos.com/contactar. Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast! Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/144

Descubre el mundo del activismo vegano a través de la historia de Mauricio Serrano, quien desde su juventud en Rancagua, Chile, se convirtió en un defensor de los derechos de los animales y un pionero del veganismo en Latinoamérica. En esta entrega, nos sumergimos en su viaje personal, desde sus inicios motivados por la indignación frente al rodeo, hasta su papel actual como director de Veganuary para nuestra región. Nuestro diálogo no solo refleja la pasión y compromiso de Mauricio sino también la trayectoria de un movimiento que está ganando fuerza sorprendente en países tradicionalmente carnívoros.El avance del veganismo en Latinoamérica es una realidad palpable, y en el episodio de hoy, analizamos cómo este crecimiento se refleja en los cambios culturales y la proliferación de opciones veganas que ahora inundan nuestras calles y negocios. Con Mauricio, exploramos la influencia de las organizaciones civiles en la forma en que la sociedad, las empresas y el gobierno están abrazando el cambio. Desde un bar 100% vegano en Panamá hasta un aumento en la disponibilidad de sustitutos vegetales, te invitamos a escuchar cómo estas transformaciones están marcando un futuro prometedor para el veganismo en la región.Finalmente, te llevamos a profundizar en el veganismo como una filosofía de vida que va más allá de la elección de alimentos. Hablamos sobre la importancia de encontrar un "porqué" personal que respalde la transición hacia una vida vegana, ya sea por la salud, el medio ambiente o el amor hacia los animales. Compartimos historias inspiradoras de iniciativas veganas globales, tales como heladerías 100% veganas, que demuestran que ser ético y disfrutar de la vida son perfectamente compatibles. Únete a nosotros en esta conversación que promete motivarte a reflexionar sobre tus propias elecciones y, tal vez, a dar el paso hacia una vida más compasiva.Support the Show.✅ Support my work on Venmo , Yappy or PayPal✅ Check out my Linktr.ee

Una dieta crudivegana popularmente la han considerado como la mejor opción para promover y recuperar la salud. Una alimentación 100% de origen vegetal y sin métodos de cocción ¿será suficientemente nutritivo a largo plazo? Les cuento en este episodio   Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!   

Hoy os tenemos preparado un podcast en el que vamos a responder a 50 preguntas típicas (o no) sobre veganismo. ¡Esperamos que os ayude! Podéis apoyarnos por sólo 1€ al mes podréis descargar de forma anticipada nuestro podcast, y por 4€ podréis tener acceso al videopodcast y a la hemeroteca de directos. Si quieres colaborar con nosotros puedes ver nuestro Media Kit desde: Malditosveganos.com/mediakit. Recordar que actualmente estamos grabando los podcast desde nuestro canal de Twitch, podéis acceder desde: Malditosveganos.com/directo. Y hemos abierto ya nuestro foro / comunidad de Discord, como punto de reunión para los veganers y no tan veganers del lugar, acceso disponible desde: Malditosveganos.com/foro. Antes de empezar comentamos que Miriam es autora y ya está público su primer libro: La virginidad no existe ¿o si? Estad atentos a su instagram @miriamjlas para no perderos nada sobre esto. ¿Qué es exactamente el veganismo? ¿Cuál es la diferencia entre ser vegetariano, ser vegetariano estricto y ser vegano? ¿Por qué algunas personas eligen volverse veganas? ¿Es saludable ser vegano? ¿De donde saco las proteinas? ¿Es difícil seguir una dieta vegana? ¿Es necesario ser empático con los animales para ser vegano? ¿Puedo obtener suficiente calcio en una dieta vegana? ¿Los veganos sufren deficiencias nutricionales? ¿Cómo puedo reemplazar los lácteos en una dieta vegana? ¿Los veganos comen miel? ¿Qué es lo peor de ser vegano? ¿Es más caro ser vegano? ¿Cómo puedo asegurarme de obtener suficiente vitamina B12? ¿Los veganos tienen suficiente energía para hacer ejercicio? ¿Qué pasa con las vitaminas D y Omega-3 en una dieta vegana? ¿Como le dices a tus padres que quieres ser vegano? ¿Cómo se puede viajar siendo vegano? ¿Pueden los niños ser veganos de forma segura? ¿Qué opciones de comida rápida tienen los veganos? ¿Es difícil encontrar opciones veganas en los restaurantes? ¿Puedo perder peso siguiendo una dieta vegana? ¿Qué pasa si no me gustan las verduras? ¿Es cierto que la agricultura vegana también puede ser dañina para el medio ambiente? ¿Cómo puedo asegurarme de obtener suficiente hierro en una dieta vegana? ¿Qué tan importante es leer las etiquetas de los alimentos para los veganos? ¿Es posible ser vegano y ser celiaco? ¿Puedo obtener suficiente proteína de calidad sin depender de las fuentes animales? ¿Qué puedo hacer si mi familia no apoya mi decisión de ser vegano? ¿Cómo puedo asegurarme de que mi dieta vegana sea equilibrada? ¿Es necesario tomar suplementos como vegano? ¿Cuáles son algunos mitos comunes sobre el veganismo? ¿Qué puedo hacer si siento que no puedo seguir siendo vegano? ¿Cómo puedo educar a otros sobre el veganismo sin ser demasiado insistente? ¿Los veganos pueden consumir alimentos procesados? ¿Qué opciones de sustitutos de la carne son mejores para los veganos? ¿Qué libros sobre veganismo recomiendas? ¿El veganismo puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas? ¿Qué tan sostenible es el veganismo a largo plazo? ¿Cuatro documentales sobre veganismo? ¿Cómo puedo protegerme de los comentarios cuñados? ¿Qué pensaste que nunca volverías a comer y has disfrutado en versión vegana? ¿Es posible ser alérgico a ciertos alimentos veganos? ¿Puedo obtener suficiente zinc en una dieta vegana? ¿Cual sería tu primer consejo para alguien que quiere hacerse vegano? ¿Qué es mejor transicionar o dar el cambio de golpe? ¿Qué película dirias que no es vegana pero ayuda a pensar vegano? ¿Qué pasa con los medicamentos y productos de belleza que pueden contener ingredientes de origen animal? ¿El veganismo puede ayudar a reducir el impacto ambiental? ¿Cómo puedo hablar con mi médico sobre mi decisión de volverse vegano? Antes de despedir el programa os comentamos que en el próximo episodio escucharemos vuestros audios, ¡así que habladnos por instagram! Esperamos que os haya gustado mucho este episodio respondiendo 50 preguntas sobre veganismo. Muchas gracias por suscribiros y dejar valoraciones de 5 estrellas y comentarios en Spotify, Apple Podcasts e iVooX. Y también por supuesto, si nos escucháis desde Podimo, Google Podcasts, Amazon Music, o incluso desde nuestro canal de YouTube o Twitch. Esperamos vuestro feedback, críticas, preguntas, opiniones y audios de un minuto o menos en malditosveganos.com/contactar. Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast! Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/133

Todo lo que necesitamos para vivir de manera saludable esdta en  naturaleza, y algo de eso nos otorga el poder y la fortaleza de vivir bien

Nutrição em Dose Dupla é uma série de episódios semanais gravados com o Felipe Viana, do @DensaNutricao. Felipe Viana, nutricionista, economista e  baterista em uma banda de Rockabilly. Felipe é ex-obeso. Com apenas 27 anos pesava 110Kg e já estava usando estatina e glifage. Tinha o ácido úrico alto e a sua saúde estava destruída por um estilo de vida insalubre. Depois que conheceu a Low Carb, Felipe mudou completamente sua vida, perdeu 25kg e decidiu fazer nutrição. Hoje ele mantém o instagram @Densanutricao onde ensina sobre uma alimentação adequada de forma irreverente e divertida. Henrique Autran, nutricionista, ex professor e marombeiro. Henrique é apaixonado pelos estudos, lê em média 50 livros por ano e devora artigos científicos. Ele é criador do Movimento Rebelião Saudável. Apesar de nunca ter sido gordo e sempre ter tentado ganhar peso, Quando descobriu a Low Carb, emagreceu 10Kg e mudou completamente a composição corporal. Através do seu instagram (@HenriqueAutran) consegue ajudar milhares de pessoas sempre com informações científicas explicadas de forma simples. A Ideia é fazer um podcast divertido, simples, tratando sempre de assuntos atualizados. Nesse episódio desbancamos o veganismo… De Novo!

En el capítulo de hoy Miriam nos va a contar sus experiencias después de pasar varios días en unos campamentos del Sáhara Occidental. Podéis apoyarnos por sólo 1€ al mes podréis descargar de forma anticipada nuestro podcast, y por 4€ podréis tener acceso al videopodcast y a la hemeroteca de directos. Si quieres colaborar con nosotros puedes ver nuestro Media Kit desde: Malditosveganos.com/mediakit. Recordar que actualmente estamos grabando los podcast desde nuestro canal de Twitch, podéis acceder desde: Malditosveganos.com/directo. Y hemos abierto ya nuestro foro / comunidad de Discord, como punto de reunión para los veganers y no tan veganers del lugar, acceso disponible desde: Malditosveganos.com/foro. Empezamos con un tema de actualidad ya que tenemos que hablar de #NoEsMiCultura. En un esfuerzo por defender los derechos de los animales y promover un cambio cultural significativo, la Iniciativa Legislativa Popular (ILP) 'No Es Mi Cultura'. Por lo que se necesita reunir 500.000 firmas en 9 meses para que esta ILP sea llevada a debate en el Congreso de los Diputados. Por lo que se necesitan muchos fedetarios para la recogida de firmas de forma presencial para esta iniciativa. Despues de comentar esto pasamos directamente a que Miriam nos cuente sus experiencias en los campamentos del Sáhara Occidental. ¿De dónde viene este conflicto por el Sáhara Occidental? ¿Ha sido fácil ser vegana ahí? ¿Cómo te recibieron? ¿Cómo es el consumo de carne ahí? Aprovechamos que hoy es el 8M para también hablar del papel de las mujeres ahí. Además aprovechamos para añadir algunos tips a la hora de viajar a otro lugar, para estar preparadas a cualquier imprevisto. Esperamos que os haya gustado mucho este episodio hablando del Sáhara Occidental. Muchas gracias por suscribiros y dejar valoraciones de 5 estrellas y comentarios en Spotify, Apple Podcasts e iVooX. Y también por supuesto, si nos escucháis desde Podimo, Google Podcasts, Amazon Music, o incluso desde nuestro canal de YouTube o Twitch. Esperamos vuestro feedback, críticas, preguntas, opiniones y tips para sobrevivir en un aeropuerto 30h en malditosveganos.com/contactar. Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast! Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/129

En el capítulo de hoy contamos con Aitor Sánchez (Mi Dieta Cojea) para hablar largo y tendido de muchos temas interesantes. Podéis apoyarnos por sólo 1€ al mes podréis descargar de forma anticipada nuestro podcast, y por 4€ podréis tener acceso al videopodcast y a la hemeroteca de directos. Si quieres colaborar con nosotros puedes ver nuestro Media Kit desde: Malditosveganos.com/mediakit. Recordar que actualmente estamos grabando los podcast desde nuestro canal de Twitch, podéis acceder desde: Malditosveganos.com/directo. Y hemos abierto ya nuestro foro / comunidad de Discord, como punto de reunión para los veganers y no tan veganers del lugar, acceso disponible desde: Malditosveganos.com/foro. ¡Muy buenas, Aitor! Primero de todo, agradecerte el que te hayas prestado a charlar un rato con nosotros, sobre todo con la cantidad de podcast y entrevistas que has hecho durante tantos años. En Malditos Veganos, cuando viene un invitado, nos gusta más plantearlo como una charla que como una “entrevista” al uso, para que te sientas cómodo, y sobre todo, que pases un buen rato con nosotros. Así que para empezar, nos gustaría intentar hacerte algunas preguntas un poco absurdas, pero que pueden ser divertidas, y quizá no te han hecho nunca. Así que, que empiece la primera sección titulada: “PREGUNTAS QUE DE PRIMERAS PUEDEN PARECER UN POCO UNA MIERDA PERO EN VERDAD ESTÁN BASTANTE BIEN PARA ROMPER EL HIELO Y PARECE QUE NO PERO CON LA TONTERÍA NOS VAMOS CONOCIENDO”. Por supuesto, tenemos que preguntarte sobre cómo empezaste en el mundo del vegetarianismo / veganismo, y qué fue lo que te animó. En tu podcast con Lucía, habéis hablado sobre lo loco que es el tema de colaborar y trabajar con marcas. A nosotros personalmente nos pareces una de las personalidades de internet con más criterio sobre cómo alinear los valores personales con el trabajo como “creador de contenido”. ¿A día de hoy te siguen llegando propuestas locas que tienes que rechazar? ¿Podrías contarnos el ejemplo (no hace falta que digas nombres), de alguna marca con la que hayas pensado: esta gente no se está enterando de absolutamente nada”? ¿Y una marca con la que sí que hayas trabajado increíblemente? Actualmente se nota que la gente va concienciándose un poco más sobre la importancia de reducir los alimentos de origen animal, y llevar un estilo de vida, sobre todo en cuanto a la dieta, más vegano. ¿En tu caso cómo ha sido la experiencia durante todos estos años y cómo lo ves ahora? ¿Notas que la gente sigue siendo muy reacia? ¿Podrías darnos tres consejos que creas que pueden servirle a todo el mundo a la hora de mejorar su alimentación? Si ahora mismo te dieran la oportunidad de eliminar de cualquier supermercado tres alimentos que creas que no aportan nada positivo, ¿qué tres productos erradicarías para siempre? Sobre las dietas veganas, en redes vemos a mucha gente comentando que son demasiado altas en carbohidratos. Estas personas dicen que esto es algo negativo, y que por tanto es mucho más sencillo llevar una dieta omnívora, para obtener proteínas sin tener que recurrir a los carbohidratos. ¿Cómo lo ves tú?  ¿Qué come Aitor en su semana? ¿Hay algún plato al que recurras muchísimo? Decidimos abrir un melón en este episodio aunque hablaremos de ello también en un capítulo especial próximamente: Veganismo, gordofobia, y nutricionismo. Tema bebidas energéticas: mucha gente está tomando ahora que si Monster Blanco, que si CocaCola Zero porque no lleva nada de azúcar… ¿Crees que realmente esto no es nocivo, o se esconde algo detrás y estamos ante los nuevos “vapers inofensivos”? Entre algunas de las cosas que nos has comentado, has escrito varios libros de nutrición vegana. ¿Puedes hacernos un repaso de todo lo que has escrito hasta ahora? ¿Y qué tienes ahora entre manos? ¿Hay algún proyecto futuro del que puedas hablarnos? Podéis encontrar a Aitor Sánchez en los siguientes proyectos: Esperamos que os haya gustado mucho este episodio entrevistando a Aitor Sánchez. Muchas gracias por suscribiros y dejar valoraciones de 5 estrellas y comentarios en Spotify, Apple Podcasts e iVooX. Y también por supuesto, si nos escucháis desde Podimo, Google Podcasts, Amazon Music, o incluso desde nuestro canal de YouTube o Twitch. Esperamos vuestro feedback, críticas, preguntas, opiniones y vuestras dietas cojas en malditosveganos.com/contactar. Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast! Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/128

Existen bien pocas personas que le tengo admiración y respeto, hoy nos sentamos con el veterano locutor José Vallenilla mejor conocido como "Funky Joe". Hablamos sobre sus adiciones, el proceso de su carrera y temas que nunca había tocado anteriormente.

Entrevista en el programa del podcast Carne Cruda. Un programa especial sobre el Veganismo. Hablando sobre que es el veganismo desde muchos puntos de vista. Y también sobre el proyecto de Veganuary, en el que te invitan a probar el veganismo durante 1 mes. Programa Completo en YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Kl3H9rwPuBE Enlaces a sus rrss: https://www.youtube.com/@CarneCrudaCC https://www.ivoox.com/podcast-carnecruda-es-programas_sq_f157350_1.html https://www.instagram.com/carnecruda/ https://twitter.com/carnecrudaradio https://www.facebook.com/CarneCruda2.0/ 📌 VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf 📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

El veganismo es una opción que se plantea cada vez más gente y nos invita a cuestionarnos nuestra relación con el medio ambiente y nuestra forma de alimentarnos. Lo vamos a contar en un programa en colaboración con Veganuary en el que hablamos con nutricionistas, biólogos, activistas y asociaciones veganas, filósofas y periodistas. Más información aquí: https://bit.ly/Veganismo1287 Haz posible Carne Cruda: http://bit.ly/ProduceCC

Holy Hydrogen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://holyhydrogen.com/DULCE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DULCE Descarga mi guia gratuita para la salud estomacal https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita Descarga la guia para ayuno en mujeres ⁠⁠https://www.dulcedagdanutricion.com/ayunomujeres⁠⁠ Mi Podcast https://open.spotify.com/show/6rOvWaWqypXzpklyDgOtus?si=c44e96f378bf4e47 https://www.dulcedagdanutricion.com/podcast —————————————————————————— Mis programas de nutricion ⁠⁠https://www.dulcedagdanutricion.com/⁠⁠ Taller gratuito de hormonas ⁠⁠https://www.dulcedagdanutricion.com/taller⁠⁠ —————————————————————————— Mis recomendaciones PROBIOTICOS Flore ⁠⁠https://lddy.no/1563s ⁠⁠ MONITORES CONTINUOS DE GLUCOSA ⁠⁠Tastermonial https://tastermonial.com/products/glucose-experiment-kit?score=0&choice=10000 DULCEDAGDA para descuento ⁠⁠ CAFE PURITY COFFEE  https://bit.ly/3JmwG29 DULCE Proteina Nuzest https://bit.ly/3HV3YUi DULCE15 InsideTracker http://shrsl.com/1ncy3-20z6-vw28 DULCEDAGDA KETOMOJO https://urlis.net/2yxi5dp3 HOMETESTBOX Hometestbox https://hometestbox.com/dulceref/215 DULCE ——————————————————————————

Hoy quiero explorar un tema muy relevante en el que nos va la vida: el reto medioambiental que se presenta en la intersección entre la comida y la salud. Y como la tecnología presenta diferentes soluciones a los problemas que los hábitos de los seres humanos están provocando.Sigue la actualidad de la tecnología desde nuestra web TecnoAp21PATROCINADORNo dejes de visitar a nuestro patrocinador de esta semana, el podcast de La diferencia esta en la Dosis. Un programa hecho por los farmacéuticos Irene Gonzalez y Guillermo Estrada, enfocado a profesionales de la salud, y por supuesto a pacientes y clientes de farmacias. Cada semana Guillermo e Irene tratan un tema en profundidad de la mano de uno o varios expertos en la materia. Ofrecen una buena dosis de datos y una conversación amena e instructiva. No lo dudes y escúchalos en tu plataforma de podcast favorita.Suscíbete a la Newsletter semanal "De analógico a digital" Si quieres participar en la conversación puedes unirte al chat abierto de Telegram, desde donde charlamos y debatimos sobre los episodios semanales.También puedes contactar conmigo a través de mi perfil de X (antigua Twitter). Si me sigues podrás saber cuando abro salas de Social Audio con los oyentes.

Con Emilio, desde su granja de Japón hablamos de las técnicas de acoso de determinados grupos veganos. Y Aquí algunos enlaces para el que quiera profundizar en lo que hemos hablado: Lo que los animalistas esconden: https://www.facebook.com/profile.php?id=100078822856896 Territorio rural: https://www.facebook.com/territorural Twitter de J. Pascual: https://twitter.com/juanpascual4?s=21 Twitter de Oscar GR 🧬 Genomics: https://twitter.com/oscargenomics?s=21

Grabamos este episodio el Día Mundial del Veganismo, que es el 1 de noviembre, en aniversario de la fundación de la Sociedad Vegana en 1944. Podéis apoyarnos por sólo 1€ al mes podréis descargar de forma anticipada nuestro podcast, y por 4€ podréis tener acceso al videopodcast y a la hemeroteca de directos. Si quieres colaborar con nosotros puedes ver nuestro Media Kit desde: Malditosveganos.com/mediakit. Recordar que actualmente estamos grabando los podcast desde nuestro canal de Twitch, podéis acceder desde: Malditosveganos.com/directo. Y hemos abierto ya nuestro foro / comunidad de Discord, como punto de reunión para los veganers y no tan veganers del lugar, acceso disponible desde: Malditosveganos.com/foro. Como hoy Miriam nos acompaña en el podcast, comenzamos preguntándole por sus últimas semanas veganas, ya que ha estado en Tenerife. Nos ponemos ya en matería y para ello nos hacemos varias preguntas en este Día Mundial del Veganismo: ¿Qué es el veganismo para nosotros? ¿Qué ha supuesto en nuestras vidas? Nuestra queridísima Miriam ha traido hoy el último estudio de The Green Revolution 2023 así que vamos a hablar sobre los datos: Han disminuido las personas flexitarianas, así que vamos a darle un vistazo y comentar sobre esto. “No obstante, si observamos la evolución con mayor perspectiva, los veggies han pasado de ser el 7,8% de la población española en 2017 al 11,4% en 2023.” Datos de la encuesta sobre las mujeres: Las mujeres son ahora el 59% de los veggies y el 74% de la suma de vegetarianos y veganos. El 0,7% de los adultos españoles se considera vegano (vs 0,8% en 2021), lo que es un toral de 276 mil personas. Así que ahora vamos a hablar sobre que recursos o libros nos han servido para hacer la transición al veganismo: Sergio nos recomienda sobre "El mejor discurso que jamás escucharás" de Gary Yourofsky, el instagram de Ancelkeys_legacy con sus análisis de estudios de nutrición. Y sobre documentales EarthLings y también con The Game Changers. Y también nos recomienda la investigación de AnimaNaturalis en granjas.org. Miriam nos recomienda Cowspiracy, Seaspiracy, 101 razones para ser vegano. Sobre libros Sergio recomienda Más Vegetales Menos Animales de Julio Basulto y Vegetarianos con Más Ciencia de Lucía Martínez. Miriam nos recomienda Manifiesto Animalista de Corine Pelluchon. Por último un libro muy recomendado es Por qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas de Melanie Joe. Acabamos anunciando que nos vais a tener en dos eventos muy guays en Madrid en el Rivas Vegan Fest (Miriam) y en VeganaGal. Esperamos que os haya gustado mucho este episodio en el que hemos celebrado con vosotras el Día Mundial del Veganismo. Muchas gracias por suscribiros y dejar valoraciones de 5 estrellas y comentarios en Spotify, Apple Podcasts e iVooX. Y también por supuesto, si nos escucháis desde Podimo, Google Podcasts, Amazon Music, o incluso desde nuestro canal de YouTube o Twitch. Esperamos vuestro feedback, críticas, preguntas, opiniones y más Días Mundiales del Veganismo juntos en malditosveganos.com/contactar. Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast! Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/115

En las últimas décadas el consumo de carnes se asocia con problemas de salud como el cáncer, la gota y condiciones cardíacas, pero ¿por qué nuestros ancestros comían productos de origen animal y no tenían ninguno de estos padecimientos?   Con nuestra invitada de hoy exploramos algunos de los mitos que históricamente se han divulgado acerca del consumo de animales.   Hoy, en el episodio 39, regresa Ana Ortega, conocida en las redes como Ms Carnivore, quien es Naturópata, exenferma crónica, experta en dieta carnívora y en micoterapia.   Conversamos sobre las propiedades nutricionales de los alimentos de origen animal, qué condiciones pueden mejorar con el consumo de la dieta carnívora y otros aspectos muy importantes para considerar, en especial si llevas una dieta vegetariana o vegana.   Su información de contacto:  Instagram, Tiktok y YouTube como mscarnivore. Página web -  www.mscarnivore.com  Correo - ana@mscarnivore.com   Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com   Recursos en español de la Fundación Weston A. Price: WAPF en Español    Música de: Sound Gallery / Pixabay y SOFRA / Pixabay   

No episódio de hoje temos um convidado especial que vai abrir nossos horizontes sobre o veganismo. Recebemos Fabio Chaves, um renomado defensor do veganismo e especialista no assunto. Juntos, exploramos os fundamentos éticos, ambientais e de saúde por trás desse estilo de vida e dieta. Fabio compartilha suas experiências pessoais, derruba mitos comuns e fornece informações valiosas sobre como fazer a transição para uma dieta baseada em plantas de forma saudável e sustentável. Se você já é vegano, está considerando a transição ou simplesmente quer aprender mais sobre esse estilo de vida, este episódio é imperdível.

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, a Rebelião discutiu sobre Os Perigos do Veganismo Você também pode participar da discussão e da Rebelião. Toda quarta feira, às 7:00, estaremos ao vivo no Telegram, basta acessar o nosso canal: https://t.me/RebeliaoSaudavel. Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas. Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran. E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran.

Hoy nos acompaña Isaac Brandão (@isaac.entrenadorvegano), para resolver nuestras dudas sobre entrenamiento, calistenia y veganismo. Podéis apoyarnos por sólo 1€ al mes podréis descargar de forma anticipada nuestro podcast, y por 4€ podréis tener acceso al videopodcast y a la hemeroteca de directos. Si quieres colaborar con nosotros puedes ver nuestro Media Kit desde: Malditosveganos.com/mediakit. Recordar que actualmente estamos grabando los podcast desde nuestro canal de Twitch, podéis acceder desde: Malditosveganos.com/directo. Y hemos abierto ya nuestro foro / comunidad de Discord, como punto de reunión para los veganers y no tan veganers del lugar, acceso disponible desde: Malditosveganos.com/foro. Isaac, ¡bienvenido a Malditos Veganos! Primero de todo, para que la gente te conozca un poco ¿puedes hacernos una presentación y contarnos un poco sobre ti? Como siempre hacemos cuando dos veganos se conocen… ¿Cuándo te hiciste vegano? ¿Cuáles fueron tus motivos? Seguramente ya habrás tenido bastantes anécdotas veganas interesantes… podrías contarnos ¿cuál es la anécdota más surrealista que te ha sucedido siendo vegana? Hay muchos mitos que rodean el veganismo y entre ellos está que no se puede estar fuerte siendo vegano, o que no se puede ganar músculo. Hablanos más sobre este tema, ¿te preguntan mucho por este u otros mitos? Nos gustaría que nos hablaras algo más sobre el entrenamiento de calistenia ¿No es necesario ir al gimnasio para estar fuerte y saludable? Sekiam nos transmite una anecdota que le ha sucedido en el gimnasio con una nutricionista: ¿Es necesario comer carne? ¿Los carbohidratos son un problema a la larga? ¿Es recomendable combinar la calistenia con entrenamientos de fuerza, por ejemplo? También le preguntamos a Isaac que es lo que come un día entero, a petición de nuestra audiencia, más concretamente de Luken. Seguimos con la sección de: La pregunta de ChatGPT: ¿Cuáles son los desafíos más comunes que enfrentan las personas que desean mejorar su condición física sin ir al gimnasio? ¿Qué consejos les darías para mantener la motivación y alcanzar sus objetivos? En tu Instagram cuentas con más de 145mil seguidores, ahí hablas principalmente de entrenamiento, calistenia y veganismo. Aunque a veces te podemos encontrar incluso durmiendo en alguna posición (aparentemente) no muy cómoda. ¿Es muy complicado divulgar y a la vez ser original en estos temas? Podéis seguir a Isaac en su cuenta de Instagram desde (@isaac.entrenadorvegano). Esperamos que os haya gustado mucho este episodio hablando sobre entrenamiento, calistenia y veganismo. Muchas gracias por suscribiros y dejar valoraciones de 5 estrellas y comentarios en Spotify, Apple Podcasts e iVooX. Y también por supuesto, si nos escucháis desde Podimo, Google Podcasts, Amazon Music, o incluso desde nuestro canal de YouTube o Twitch. Esperamos vuestro feedback, críticas, preguntas, opiniones y entrenamientos de calistenia en malditosveganos.com/contactar. Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast! Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/107

Descubre el nuevo episodio de nuestro podcast protagonizado por dos estos TikTokers mientras prueban deliciosos snacks de Marshall's! Prepárate para reír, disfrutar y saborear junto a @mamichanchu ellos mientras desglosan cada bocado con su característico sentido del humor. Hablamos del recorrido de La Natalia a la fama rápida, su formula de hacer videos, su vida de programadora y mucho mas . Suscríbete a nuestro canal para recibir notificaciones de nuestros nuevos episodios y no olvides darle me gusta y compartir este video si te ha gustado. ¡Acompáñanos en este emocionante viaje culinario mientras estos TikTokers te guían a través de las delicias de Marshall's! https://linktr.ee/donjuandelcampo

Se não tivesse ninguém olhando, me diga QUEM em sã consciência hoje em dia que se tivesse com FOME escolheria comer uma salada de folhas ao invés de uma fatia suculenta de churrasco?   A maioria de nós, movidos pelos nossos instintos naturais escolheria a carne, óbvio. Porém alguns, movidos por ideologias, escolheriam a salada.   Será que somos a única espécie que é atraída por alimentos naturais que nos fazem mal e repelida por alimentos que supostamente nos fazem bem?   O ponto é, existe um grande esforço organizado no mundo hoje para empurrar o medo da carne goela abaixo da população em nome do bem do planeta e da sua saúde...   PORÉM, e se ambos argumentos não se sustentassem cientificamente e fossem mera propaganda em nome de interesses de terceiros? hmmm....   O poder da proteína da carne que é completa e altamente biodisponível, muito superior a qualquer alimento de origem vegetal.   O poder das vitaminas e minerais cruciais a saúde humana presentes nas suas formas mais biodisponíveis na carne, como as vitaminas do complexo B com destaque a B12, ferro heme, zinco, colina, selênio, etc.   O poder de outros compostos bioativos da carne como taurina, creatina, anserina, carnosina, etc.   Estudos de todos os tipos mostram como é possível turbinar a saúde e performance de crianças e adultos com a adição de carne.   A carne sempre foi, continua sendo e continuará sendo um dos alimentos mais completos e importantes para nutrição humana e ideologia nenhuma irá botar abaixo milhões de anos de evolução.   Bota aí nos comentários: VIVA A CARNE e vamos em frente!   ▶️ Vídeos recomendados:   - CELEBRE A CARNE VERMELHA! A REAL SOBRE ISSO! https://www.youtube.com/watch?v=3d6Wn6cICGw   - FATOS SOBRE CARNE E SAÚDE MENTAL | Riscos Psicológicos do Veganismo e Vegetarianismo (depressão) https://www.youtube.com/watch?v=42fSj-T99pU&t=2s   - 13 Provas CABAIS Que Humanos São Carnívoros em Essência | Evidências Nutricionais e Históricas https://www.youtube.com/watch?v=ulJsrj8HT7w     Quer emagrecer de vez com a ajuda do Rodrigo? Responda a 5 perguntas e saiba qual o programa mais recomendado pra você. Faça isso aqui: https://emagrecerdevez.com/meajude/   ✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ: Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br   ? Quer conhecer uma nova forma empolgante de se exercitar de qualquer lugar para esculpir um corpo muscular, forte e naturalmente chamativo sem suar à toa e baseado em ciência? Veja o XForte aqui https://xforte.com.br ? Me siga nas mídias sociais e telegram: @rodrigopolesso ? Já leu meu novo livro bestseller? Pegue o seu "Este Não é Mais Um Livro De Dieta" aqui: http://estenaoemaisumlivrodedieta.com.br ?Mais de 550 Receitas de Alimentação Forte (low carb, cetogênica, paleo, etc) e palestras incríveis gravadas: http://triboforte.com.br Meu site oficial Emagrecer De Vez: http://emagrecerdevez.com Emagrecer De Vez no INSTAGRAM: @emagrecerdevezoficial Emagrecer De Vez e Tribo Forte no FACEBOOK: http://facebook.com/emagrecerdevez

Del VEGANISMO al ANTIESPECISMO - P. Javier Olivera Ravasi Analizando el proyecto loco de los antiespecistas. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/qntlc/support

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/FRSviewyL9k En esta entrevista Sònia desarrollará 3 puntos específicos: *Sanación de Registros Akáshicos. *Veganismo. *Educación astrológica. Y te hablará acerca de cómo sanar tus vidas pasada, comunicarte con ángeles y estar alineado a tu misión de vida. Sònia Berenjeno • Astróloga terapeuta Sanadora de Registros akáshicos. • Maestra de Astrología. • Canalizadora de los Reinos Angélicos. • Terapeuta de reiki. • Armonizadora de Feng shui con color, forma y minerales. http://www.consultesalcel.com https://www.instagram.com/consultesal... https://www.facebook.com/profile.php?... Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Fala, Fala minha Amiga, meu Amigo BIOENERGÉTICO! No Episódio dessa semana trazemos um assunto super polêmico que muita gente está aderindo, mas há controvérsias - VEGANISMO, mito ou verdade?  Tire suas dúvidas agora mesmo nesse podcast ;)   Depois de escutar este episódio do Projeto Energia Crônica, visite nosso site http://www.projetoenergiacronica.com para saber mais sobre a Revolucionária Biomodulação Energética Integrada que é capaz de te energizar e transformar sua saúde de uma vez por todas! ❌SEM tomar medicamentos perigosos e contínuos. ❌SEM dietas milagrosas. ❌SEM privar-se das coisas boas da vida. (mesmo que você tenha apenas 15 minutos durante seu dia) Tenha um ótimo dia e até a próxima!! Vanessa e Bruno  Fundadores do Projeto Energia Crônica

Hoy respondo las siguientes preguntas: - ¿Cuál es la mejor técnica de carrera? Tipo de pisada, calzado, economía de carrera... - Alternativas al peso muerto. - Proteína y veganismo. ¿Comemos mucha proteína? - Impacto del ejercicio en la glucosa. - ¿Es el ser humano violento por naturaleza? Violencia y estoicismo. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast. Apúntate a la segunda edición del curso de Nutrición Deportiva de Perform Institute aquí: https://www.fitnessrevolucionario.com/perform Artículos / Libros: Libro "Ejercicio", de Daniel Lieberman: https://amzn.to/3YPQy43 Libro "The Story of the Human Body", de Daniel Lieberman: https://amzn.to/3YOUS3r Proteinostato. Libro "Los ángeles que llevamos dentro", de Steven Pinker. https://amzn.to/3K8vPEH