Podcasts about dominika juszczyka

Praca głęboka, czyli Deep work to fajnie brzmiące hasło, czy faktycznie usprawniające nasze działania i pracę podejście. Czy Deep work da się wdrożyć w polskich realiach? Dla kogo nie jest to sposób pracy? Swego czasu mocno interesowałam się produktywnością. Wtedy też poznałam koncepcję pracy głębokiej, z której zabrałam to co u mnie się sprawdziło i poszłam dalej. Po kilku latach od wejścia na salony “deep work” postanowiłam sprawdzić: i jak tam, dajesz radę? Dlatego do rozmowy zaprosiłam Dominika Juszczyka, który chyba nawet podsunął mi pod nos książkę Cala Newporta Deep work. Dominik sam wdrożył jej reguły, dostosował też je trochę do siebie, a teraz pomaga firmom wdrażać to w ich zespołach. Posłuchaj rozmowy: Przeczytaj transkrypcję naszej rozmowy o pracy głębokiej   Obejrzyj rozmowę na Youtube   Dominika możesz kojarzyć już z innych rozmów u mnie, w odcinku 17. rozmawialiśmy o mocnych stronach , a w 41. Dominik opowiadał o zasadzie “dawaj i bierz w biznesie”  i jak ją wykorzystuje w biznesie. Zagadnienia jakie poruszamy z Dominikiem w rozmowie o pracy głębokiej: Jak rozumieć pracę głęboką? Czy praca w skupieniu to po prostu praca głęboka? Jakie są przykłady aktywności, które możemy podciągnąć pod pracę głęboką? Czy da się wdrożyć w pełni […]

Tym razem gościem podcastu Reset był Dominik Juszczyk, certyfikowany trener Instytutu Gallupa. Dowiedz się, czym dokładnie jest test Gallupa, jakie są jego typy, z czego się składa, jak go rozwiązywać i jak interpretować wyniki. Sprawdź również, jak pracować z talentami.    (1:20) - Przywitanie Gościa - Dominika Juszczyka w kontekście talentów Gallupa i nie tylko (2:40) - Odczarowanie "talentów" i definicja (5:44) - Dostępność talentów i w jakim wieku warto wykonać test Gallupa (9:53) - 34 talenty i 5 głównych a profil zawodowy (18:26) - Co zrobić z danym talentem? Dojrzałość (20:17) - "Dane wyjściowe" - zbieranie informacji - co zrobić z takim talentem? (23:31) - Notatki połączone  (24:31) - Świadomość i rozwój talentów (25:30) - Ciągłe współczucie innym (27:35) - Działanie w obrębie talentów (28:24) - Każdy ma talent (30:30) - Ideowość (31:28) - Talent: odkrywczość (33:44) - Kilka prostych pomysłów jak działać z danym talentem (36:60) - Talenty Gallupa - jak się do tego zabrać?

Dzisiaj do rozmowy zaprosiłem Dominika Juszczyka, który wielokrotnie wystąpił w podcaście Lepiej Teraz. Dominik sam jest podcasterem tworzącym 3 kanały. Ale znamy go głównie z z podcastu „Z pasją o mocnych stronach”.Od jakiegoś czasu znany jest też z prowadzenia niezwykle prężnej społeczności rozwojowej, która funkcjonuje w sieci pod nazwą: „Intencjonalnie”.Jest pasjonatem i specjalistą od produktywności z wykorzystaniem talentów oraz sprawdzonych technik i narzędzi do efektywnego działania. Jest certyfikowanym trenerem Instytutu Gallupa oraz certyfikowanym facylitatorem. W tym odcinku zgodził się przybliżyć metody monetyzacji swojego podcastu.Z odcinka dowiesz się m.in:Co kiedyś robił zawodowo?Jakie ma wykształcenie?Czy jest cyfrowym nomadą?Czy mógłby pracować z każdego miejsca na Ziemi?Na czym polega jego praca zdalna?Jak wygląda jego dzień?O czym jest podcast „Myśli z drogi”?Czego nie da się w jego pracy zrobić zdalnie?Jak Dominik Juszczyk monetyzuje swoją wiedzę?Czy podcast na niego zarabia?Czy masz skalowalny biznes?Jak zarabia na przemawianiu, wystąpieniach?Czy lubi podróże, życie i pracę w hotelach, pociągach, samolotach?Jaki sprzęt i jakie aplikacje ułatwiają Ci taki styl pracy? Jakie polecasz?Ile zarabia na swojej społeczności Intencjonalnie?Jak sprawdza się model subskrypcyjny zarabiania?Kto nie powinien wykonywać tego rodzaju pracy

Często powtarzam, że skuteczne bogacenie opiera się na III filarach – skrupulatnym kontrolowaniu wydatków, systematycznym zwiększaniu zarobków i konsekwentnym inwestowaniu nadwyżek. O wydatkach i nadwyżkach pisałem już wielokrotnie – a dziś wezmę pod lupę temat zwiększania zarobków. W tym artykule znajdziesz pomysły i inspiracje, jak zwiększyć zarobki przy pomocy swoich mocnych stron. Zaprosiłem do rozmowy Dominika Juszczyka […] The post Jak zwiększyć zarobki dzięki mocnym stronom? appeared first on Marcin Iwuć – Finanse Bardzo Osobiste.

Spełnienie naszych marzeń czyli odcinek do którego zaprosiłyśmy Dominika Juszczyka, certyfikowanego trenera Gallupa (Gallup-Certified Strengths Coach), pasjonata produktywności i autor podcastu " Z pasją o mocnych stronach". W odcinku 44 rozmawiamy o tym jak wykorzystywać swoje mocne strony, aby osiągać więcej w tańcu. Przy okazji zastanawiamy się, czy istnieje "idealny" talent dla tancerza, jak wykorzystać nasze predyspozycje mogą pomóc w codziennej motywacji, oraz od czego zacząć budowanie nawyków? Do tego Dominik tłumaczy nam czym różni się brak jakiegoś talentu od słabości, wyjaśnia w czym mogą pomóc nam negatywne wizualizacje a my składamy "commitment device" (co to i po co to w odcinku). Staramy się oscylować głównie wokół tańca, bo ogólne informacje na temat talentów Gallupa znajdziecie na kanałach Dominika. W odcinku odsyłamy do:- podcast "Z pasją o mocnych stronach" Dominik Juszczyk- podcast i blog Huberman Lab- Atomowe Nawyki – James Clear- "6 filarów poczucia własnej wartości" Branden Nathaniel

Do udziału w dzisiejszym odcinku zaprosiłem Dominika Juszczyka, specjalistę od produktywności i efektywnego działania. Rozmawiamy o skutecznym planowaniu, jego zasadach, możliwych strategiach i o tym, co ma wpływ na to, czy realizujemy nasze cele. Z nagrania dowiecie się m.in: - czym zawodowo zajmuje się Dominik, - czy Dominik planuje każdy swój dzień i jak to robi, - na jaki czas do przodu planuje, - czy początek nowego roku to dobry czas na planowanie, - kiedy planowanie na rok jest zasadne, - czy zaczęcie w specjalnej dacie pomaga w realizacji planu, - jaka data może być tą specjalną, - jak planować na rok, aby realizacja nie zakończyła się w styczniu, - co należy brać pod uwagę planując nowe aktywności, - jak formułować cele, np. cele finansowe, - jakie mogą być cele związane z finansami, - czy warto ustalać cele pośrednie, - jak dobierać strategie do realizacji celów, - jakie rodzaje strategii możemy mieć, - co sprzyja pomyślnej realizacji, a co utrudnia realizację celów, - czy do planowania trzeba mieć talent, - jakie błędy najczęściej popełniamy jeśli chodzi o planowanie, - co to koszt alternatywny, - jakich narzędzi można używać do planowania. Zapraszam do wysłuchania i komentowania. Treści prezentowane w podcastach „Po ludzku o pieniądzach” są opiniami prowadzącego i jego gości i odzwierciedlają ich osobiste poglądy. Nie należy interpretować ich jako opinii lub stanowiska Generali Investments TFI S.A. Spółka nie ponosi odpowiedzialności za trafność oraz kompletność informacji przekazywanych przez prowadzącego i jego rozmówców.

Do udziału w dzisiejszym odcinku zaprosiłem Dominika Juszczyka, specjalistę od produktywności i efektywnego działania. Rozmawiamy o skutecznym planowaniu, jego zasadach, możliwych strategiach i o tym, co ma wpływ na to, czy realizujemy nasze cele. Z nagrania dowiecie się m.in: - czym zawodowo zajmuje się Dominik, - czy Dominik planuje każdy swój dzień i jak to robi, - na jaki czas do przodu planuje, - czy początek nowego roku to dobry czas na planowanie, - kiedy planowanie na rok jest zasadne, - czy zaczęcie w specjalnej dacie pomaga w realizacji planu, - jaka data może być tą specjalną, - jak planować na rok, aby realizacja nie zakończyła się w styczniu, - co należy brać pod uwagę planując nowe aktywności, - jak formułować cele, np. cele finansowe, - jakie mogą być cele związane z finansami, - czy warto ustalać cele pośrednie, - jak dobierać strategie do realizacji celów, - jakie rodzaje strategii możemy mieć, - co sprzyja pomyślnej realizacji, a co utrudnia realizację celów, - czy do planowania trzeba mieć talent, - jakie błędy najczęściej popełniamy jeśli chodzi o planowanie, - co to koszt alternatywny, - jakich narzędzi można używać do planowania. Zapraszam do wysłuchania i komentowania. Treści prezentowane w podcastach „Po ludzku o pieniądzach” są opiniami prowadzącego i jego gości i odzwierciedlają ich osobiste poglądy. Nie należy interpretować ich jako opinii lub stanowiska Generali Investments TFI S.A. Spółka nie ponosi odpowiedzialności za trafność oraz kompletność informacji przekazywanych przez prowadzącego i jego rozmówców.

Do nagrania tego odcinka zbierałem się od momentu, gdy zafascynowałem się prawdziwym "self made man-em", którym bez wątpienia był Benjamin Franklin.Ten niezwykły człowiek będący wzorem samodoskonalenia i praktycznego zastosowania aktywności, które praktykowane codziennie, sprawiły, że stał się wielkim liderem, twórcą, wynalazcą , autorem pięknych tekstów i pomysłów, które znamy na cały świecie i nie zdajemy sobie sprawy, że powstały w jego umyśle.Okazuje się, że mój niekwestionowany idol, którym zdecydowanie był Ben Franklin codziennie przez kilka minut wykonywał jedną czynność, którą 2 tysiące lat temu praktykował inny władca ówczesnego znanego największego imperium na świecie. Mam na myśli Marka Aureliusza, cesarza stoika, zasiadającego na tronie Rzymu. Ich obu łączyło to, że stali się liderami którzy zostali zapamiętani jako pozytywne postacie historii i obaj codziennie prowadzili DZIENNIK.Ta z pozoru banalna czynność towarzyszyła wielu znanym osobom na przestrzeni dziejów i znacznie przyczyniła się do ich sukcesu sławy. Od jakiegoś czasu w nurcie samodoskonalenia pojawiają się trenerzy o coache, którzy rekomendują prowadzenie dziennika i pokazują w sieci różne formy prowadzenia tej aktywności.Jestem właśnie po lekturze szeregu publikacji i książek na ten temat, ale do zrobienia tego odcinka przyczyniło się obserwowanie profilu przyjaciela na Instagramie. Mam na myśli Dominika Juszczyka z podcastu z Z Pasją o Mocnych Stronach, który pokazuje swój dziennik w Insta Stories i pewnego dnia zarekomendował dziennik Jacka Kłosińskiego, który na każdej stronie zawiera rubryki, które wystarczy wypełniać każdego dnia i dodatkowo wraz z pięknie wydanym dziennikiem w wersji papierowej w zamówionej przesyłce otrzymuje się szczegółową instrukcję obsługi.Zdecydowałem się na zakup i prowadziłem ten dziennik przez 3 miesiące i wrażeniach z jego prowadzenia chcę Wam dzisiaj opowiedzieć.Z odcinka dowiesz się m.in:Jakie znane osoby w historii prowadziły dziennik?Czy prowadzenie dziennika pomaga osiągnąć sukces?Czy prowadzenie dziennika realnie poprawia jakość życia?Jak poprawnie prowadzić dziennik?Jak Benjamin Franklin prowadził swój dziennik?Moje odczucia po 12 tygodniach prowadzenia dziennika?Jakie są konkretne korzyści z prowadzenia dziennika?Kim są "self-trackerzy"?Na czym polega "life logging"?Jakie są formy prowadzenia dziennika?Czym jest Bujo?Popularne metody prowadzenia dziennika.Co się dzieje, gdy przestajesz prowadzić dziennik?Kto nie powinie prowadzić dziennika?Czy dziennik można prowadzić całe życie?Jak dziennik uwolnił mnie od pracy na etacie?Co zapisuję w moim dzienniku każdego dnia?Na czym polegała metoda prowadzenia dziennika Benjamina Franklina?PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,

Dzisiejszy odcinek powstał, jako odpowiedź na Wasze prośby nadsyłane w listach i po wpływem wizyty u Dominika Juszczyka, u którego na półce zobaczyłem książkę Cala Newporta pt.:"Cyfrowy Minimalizm..."Autor jest blogerem i autorem poradników skierowanych do studentów i pracowników, którzy myślą o poprawie jakości swojego życia i kariery. Cal napisała m.in "Pracę Głęboką" czyli słynny tytuł "Deep Work" i 5 innych książek poświęconych technologiom cyfrowym na styku kultur. Skupia się na tym, jak używać tych technologii by nas wspierały, a nie utrudniały, a często i niszczyły nasze życie.Zauważył, że urządzenia elektroniczne, media społecznościowe i aplikacje nas wciągają i uzależniają, co znacznie obniża jakość naszego życia i zakłóca poczucie autonomii. Dlatego wymyślił filozofię zwaną CYFROWYM MINIMALIZMEM,  w której przekonuje że warto radykalnie skrócić czas spędzany w internecie  skupić się na jedynie wybranych działaniach, które wspierają to co ważne w życiu i jednocześnie pozbywamy się tego, co nie istotne.Z tego odcinka dowiesz się m.in:Czym jest cyfrowy minimalizm?Kim są cyfrowi minimaliści?Co daje nam bycie cyfrowym minimalistą?Jak najlepiej pozbawić się uzależnienia od obecności w sieci?Co stanie się gdy przestaniesz używać smartphona?Co jest ważniejsze w życiu?Jak odzyskać stracony czas?Jak poprawnie używać mediów społecznościowych?Czego nauczyła mnie książka "Walden" Henrego Davida Thoreau?Czego możemy się nauczyć od Sokratesa na temat współczesnego życia?Jakie warto zadać sobie pytania, zanim skorzystamy z internetu?Jak zrobić cyfrowe odśmiecanie?15 kroków do Cyfrowego Minimalizmui wiele innychZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na Apple podcast i android-owych appkach do podcastów. np. Spotify lub PlayerFM

Natalię usłyszałam w podcaście Dominika Juszczyka i się po prostu zakochałam. Jest moją inspiracją do biegania. Tworzy miejsce w sieci, w którym czuję się bezpieczeni z moim macierzyństwem. Jest autentyczna i wciągająca :) Mama trójki, która obecnie mieszka w Colorado. Za chwilę pojawi się jej ebook dotyczący emocjonalnego jedzenia. Zaprosiłam Natalię do rozmowy o różnicach w prowadzeniu ciąży, podejściu do porodu, karmienia piersią, urlopu macierzyńskiego i innych aspektów rodzicielstwa, między Polską a USA. Jeśli ciekawi Cię: - czy Amerykanie przepuszczają ciężarne w kolejce?- jak długo (albo czy w ogóle...) trwa urlop macierzyński?- ile kosztuje poród w Colorado?to koniecznie posłuchaj tego odcinka!

Tym razem ja jestem gościem znanego i lubianego podcastera Dominika Juszczyka, który prowadzi podcast Z Pasją o Mocnych StronachTo był wywiad nagrany po serii moich podróży, które odbyłem testując niejako na sobie zalety i wady bycia cyfrowym nomadą.   Pierwszą połowę roku spędziłem podróżując i mieszkając w Izraelu, Ukrainie, Serbii, Bośni i Hercegowinie i Chorwacji. I tak jak Dominik napisał w opisie tego podcastu:Rzeczywiście zostawiłem wszystko za sobą.Zrezygnowałem z mieszkania, które wynajmowałem w wygodnej dzielnicy Kabaty w Warszawie od 10 lat.Rozdałem i sprzedałem większość rzeczy, które miałem.Zostawiłem jedynie książki, które wywiozłem do domu rodzinnego w Białymstoku.Zostawiłem sobie jedynie to, co mogłem zmieścić w plecaku i na sobie.Ruszyłem w podróż.Jakie towarzyszyły mi w tym emocje?Gdzie byłem?Kogo spotkałem?O tym wszystkim rozmawiamy w tym odcinku podcastu.

Skończyłem właśnie czytać książkę Michał Szafrańskiego "Zaufanie, czyli waluta przyszłości". Właściwie to skończyłem ją słuchać, a jeśli lubisz audiobooki, to polecam taką właśnie formę lektury tej książki. Ponieważ czyta ją sam autor, udało się przemycić nie tylko informacje i suche fakty, ale również emocje związane z danym okresem, o którym Michał pisze w swojej książce, bo jest to swego rodzaju autobiografia.Mnie osobiście bardzo podoba się to, jak Michał dostrzega sekwencje zdarzeń, które na pozór nie były ze sobą związane, ale prowadziły do innych konkretnych wydarzeń - pomagały mu zdobywać wiedzę, która później się przydała, albo poznawać ludzi, z którymi Michał współpracował, a którym bezinteresownie pomagał albo którzy pomagali jemu. Po latach okazywało się, że historia zatacza koło - Michał miał okazję spotkać się z tymi ludźmi ponownie i albo im się odwdzięczyć, albo wręcz przeciwnie - to inni ludzie odwdzięczali mu się za to, że kiedyś dał się poznać jako człowiek słowny, proaktywny, trzymający się swoich zasad. Jak pisze o tym Michal, dobro zawsze powraca. I to naprawdę we mnie rezonuje.Strony, książki, ludzie wymienieni w tym odcinku: • Książka, Michał Szafrański: Zaufanie, czyli waluta przyszłości. • #018 odcinek TNWMagis: Jak przestać narzekać. • #050 odcinek podcastu WNOP Michała Szafrańskiego: Jak stworzyć i nagrać własny podcast. • #001 odcinek TNWMagis: Tomek Kania o tym jak żyć pełnią życia • #149 odcinek MWF Marka Jankowskiego: Jak nagrać podcast • Test Gallupa i wyjaśnienie talentów na stronie Dominika Juszczyka • Zapis live'a na Facebook: Technologie w rodzinie - czyli jak pomóc sobie w codziennych obowiązkach • Artykuł o aplikacjach: Sekret produktywności zajętego taty - aplikacje których używam na codzień • Podcast twórcy aplikacji Nozbe, Michała Śliwińskiego: ThePodcast.fm • Kurs Marka Jankowskiego: Podcast Pro. • #029 odcinek TNWMagis: Jak nauczyć dzieci produktywności - Michał Śliwiński • 120 odcinek WNOP Michała Szafrańskiego: Mastermind - co to jest i jak zorganizować taką grupę pokrewnych mózgów

Czym jest ekologia dla znanych blogerów i podcasterów? Czy są świadomi ekologicznie a jeżeli tak to co i w jaki sposób robią? Posłuchaj Dominika Juszczyka z podcastu "Z pasją o mocnych stronach". Nagranie jest częścią wyzwania Eko dla Zielonych. Artykuł JZ30 Z pasją o zielonym życiu- Dominik Juszczyk pochodzi z serwisu jestemzielona.pl.

Jeżeli zastanawiasz się jak być osobą produktywną i realizować efektywniej swoje cele – ten odcinek jest dla Ciebie. Do rozmowy zaprosiłem dzisiaj Dominika Juszczyka z którym rozmawiałem na temat produktywności.W sumie nagraliśmy bardzo długą rozmowę, którą postanowiłem podzielić na dwie części. Z drugiej części dowiesz się przede wszystkim o tym:- czym jest produktywność, czyli jak pracować skuteczniej;- o zarządzaniu energią, co pomoże Ci osiągać szybsze efekty;- jak Dominik wykorzystuje efektywne metody zarządzania w swojej działalności

Jeżeli zastanawiasz się jak być osobą produktywną i realizować efektywniej swoje cele – ten odcinek jest dla Ciebie. Do rozmowy zaprosiłem dzisiaj Dominika Juszczyka z którym rozmawiałem na temat produktywności.W sumie nagraliśmy bardzo długą rozmowę, którą postanowiłem podzielić na dwie części. Z drugiej części dowiesz się przede wszystkim o tym:- czym jest produktywność, czyli jak pracować skuteczniej;- o zarządzaniu energią, co pomoże Ci osiągać szybsze efekty;- jak Dominik wykorzystuje efektywne metody zarządzania w swojej działalności

Jeżeli zastanawiasz się jak prowadzić skutecznie jednoosobową działalność w której będziesz zarabiał na konsultacjach, blogowaniu i podcastowaniu – ten odcinek jest dla Ciebie. Do rozmowy zaprosiłem dzisiaj Dominika Juszczyka z którym rozmawiałem na temat budowania mikrospołeczności wokół swojej działalności blogowej.W sumie nagraliśmy bardzo długą rozmowę, którą postanowiłem podzielić na dwie części. Z pierwszej części dowiesz się przede wszystkim o tym:- czym są talenty Gallupa i jak je wykorzystać w swojej pracy i życiu;- o wykorzystaniu grup na Facebooku do budowania społeczności;- jak Dominik wykorzystuje email marketing w swojej działalności.Druga część rozmowy – jest poświęcona przede wszystkim produktywności – premiera już za dwa tygodnie.

Jeżeli zastanawiasz się jak prowadzić skutecznie jednoosobową działalność w której będziesz zarabiał na konsultacjach, blogowaniu i podcastowaniu – ten odcinek jest dla Ciebie. Do rozmowy zaprosiłem dzisiaj Dominika Juszczyka z którym rozmawiałem na temat budowania mikrospołeczności wokół swojej działalności blogowej.W sumie nagraliśmy bardzo długą rozmowę, którą postanowiłem podzielić na dwie części. Z pierwszej części dowiesz się przede wszystkim o tym:- czym są talenty Gallupa i jak je wykorzystać w swojej pracy i życiu;- o wykorzystaniu grup na Facebooku do budowania społeczności;- jak Dominik wykorzystuje email marketing w swojej działalności.Druga część rozmowy – jest poświęcona przede wszystkim produktywności – premiera już za dwa tygodnie.

Spoiler alert! Na pytanie: „Jak żyć?” odpowiadam: „Nie mam pojęcia”. Opowiadam jedynie, jak się organizuję, dlaczego pracuję sześć godzin dziennie i raczej nie wychodzę z domu. Pierwszy solowy odcinek, w którym opowiadam o pracy w domu, możecie odszukać tu: "Kain zabił Abla, Brustus zabił przyjaciela -  kto zabije Twój home office"  Tym razem opowiadam o moich wynikach testu Gallupa. Nie dzielę się nimi jedynie z próżności. Chcę pokazać, że każdy będzie działał w inny sposób, w zależności od cech, jakie posiada, oraz sytuacji, w której się znajduje. Gdzie szukać więcej informacji: Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na temat mocnych stron, polecam podcasty "Z pasją o mocnych stronach" Dominika Juszczyka, oraz  Kasię Bieleniewicz, która bardzo dobrze zna temat i mówi o nim między innymi tu: Talenty Gallupa w małżeństwie. O swoich mocnych stronach mówili też między innymi  Michał Szafrański.   Moje mocne strony: 1. Intellection (intelekt) – szerszy opis tu. 2. Input (zbieranie) – szerszy opis tu. 3. Deliberative (rozwaga)  - szerszy opis tu. 4. Activator (aktywator)  - szerszy opis tu. 5. Arranger  (organizator) - szerszy opis tu. Jak nauczyłam się samodzielnej pracy Książki: "Getting things done - sztuka bezstresowej efektywności" "Jak zostać panią swojego czasu - zarządzanie czasem dla kobiet" - Oli Budzyńskiej. "10 kroków do maksymalnej produktywności" - Michała Śliwińskiego. "Kurs zorganizuj sie w 21 dni"  jest aktualnie niedostępny jest za to nowy kurs    "Mama ma czas". *Jeśli zainteresowały Cię kursy lub książki, musisz wiedzieć, że linki, które podałam, są linkami afiliacyjnymi. Jeśli coś kupisz, dostanę kilka złotówek, które wydam na kawę lub książki. Zanim jednak zdecydujesz się na zakupy, posłuchaj podcastu. Omawiam w nim wady i zalety każdego rozwiązania. Moje metody pracy ze skrzynką email: Do organizacji wystarczą mi trzy narzędzia oraz skrzynka e-mail. W dużym skrócie moja obsługa maila polega na usuwaniu wiadomości. Pozostałe to: – maile, z którymi nic nie muszę robić; czytam je i wrzucam do folderu „przeczytane”; – maile, na które muszę odpowiedzieć „tak”/„nie”/„zupełnie mnie to nie obchodzi”; odpisuję i wrzucam do folderu przeczytane; – maile, na które muszę odpisać, a na które nie mam teraz czasu, wrzucam do odpowiedniego projektu w Nozbe (to znaczy nie maile, lecz informacje, żeby odpisać na nie. Na przykład ktoś pyta o możliwość nagrania wspólnego podcastu. Dodaję do projektu „Podcast” takie zadanie: „Odpisać i zadać pytania o interesujące mnie szczegóły”); – info o płatnościach za prądy, gazy, internety; wrzucam do Nozbe i oznaczam jako podkategorię „Przelewy” – zajmę się nimi, kiedy będę robiła przelewy; – maile z inspirującymi treściami, które nie są niezbędne tu i teraz (umówmy się: rzadko kiedy są); wrzucam je do Everynote i otamowuję. Praca z NOZBE Pracuję pakietami, czyli jeśli mam do wystawienia pięć faktur, prawdopodobnie dwie osoby wysłały mi dane mailem, dwie SMS-em, a jedna na WhatsAppie. Mam je już wszystkie w Nozbe w jednym zadaniu, więc otwieram Nozbe oraz program do fakturowania i robię to, co ma zostać zrobione. Tak samo z pytaniami na temat rezerwacji: odpowiadam na wszystkie za jednym podejściem, kiedy zaloguję się do panelu rezerwacji, siedzę wygodnie i wiem, że mam dostęp do wszystkich informacji. I tyle, praktycznie nic więcej nie wskakuje do Inboxa. Zamykam skrzynkę i zajmuję się tym, czym powinnam. Nozbe to projekty, które realizuję krok po kroku. O niczym nie zapomnę, bo wszytko podzieliłam na etapy. Projektem jest praktycznie wszystko, co robię, czyli: „Nagranie podcastu”, „Przygotowanie do wyjazdu”, „Wizyty u lekarzy”. Evernote to mój własny internet. Kategorie: „gdzie chcę pojechać”, „co chcę zjeść”, „co chcę przeczytać”, ale też te bardziej banalne, czyli skany faktur, informacje ze spółdzielni mieszkaniowej, jakieś mandaty i potwierdzenia zapłaty, które kiedyś okażą się niezbędne.

Mojego gościa poznałem już rok temu, gdy stał się dla mnie wzorem produktywności, o której  chciałem dowiedzieć się czegoś więcej właśnie z podcastów.Okazało się, że w polskim internecie jest genialny podcast; " Z Pasją o Mocnych Stronach" prowadzony przez Dominika Juszczyka, niezwykle autentycznego i zapalonego praktyka efektywności skromnego podcastera, który zawodowo jest certyfikowanym coachem Gallupa (Gallup-Certified Strengths Coach).Jak pisze o sobie, skupia się na swoich silnych stronach i ogarnia chaos codzienności. Cieszy się swoimi cudownym porankami, których obowiązkowym elementem jest trening biegowy.Jego audycje nadawane z rodzinnego Krakowa dają wskazówki wszystkim osobom zagubionym w procesie twórczym , starającym się odnalezć sposoby na efektywniejsze wypełnienie swojego czasu. Miałem już zaszczyt wystąpić w jego podcaście, w Epizodzie 018, gdzie omówiliśmy też efekty testu Strenghfinder, którego interpretację przeprowadził Dominik. Dzisiejsza rozmowa to kopalnia wiedzy i dlatego poniżej znajdziecie kilka linków do wartościowych książek, które wymienił mój gość.W dzisiejszym odcinku dowiecie się m.in:Dlaczego pamięta dokładnie dzień, kiedy zdecydował się zostać "fanem" produktywności?Czym zajmował się zanim został coachem Gallupa?Jak zostać coachem Gallupa?Jak wygląda poranek Dominika?O której wstaje Dominik i jak udało mu się spać bardzo krótko?Jak wstawać o 4tej rano i stać się mistrzem efektywności?Jak można odkryć swoje mocne strony?Dlaczego warto rozwijać mocne, a nie słabe strony?Jak wykorzystywać swoje talenty?Czego nauczyło go robienie podcastów?Co by robił, gdyby nie było internetu?Ważne linki:"Fenomen poranka"- Hal Elrod"Give and Take: A Revolutionary Approach to Success"- Adam Grant"10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works--A True Story" - Dan Harris"The Thank You Economy"- Gary Vaynerchuk"Unselling. The New Customer Experience"- Scott Stratten"Człowiek w poszukiwaniu sensu"- Victor FranklZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !

Dwa miesiące temu zostałem zaproszony przez Dominika Juszczyka do rozmowy o mocnych stronach i nie tylko. Jego podcast "Z pasją o mocnych stronach" przyciągał moją uwagę już od jakiegoś czasu.Dominik podobnie jak ja jest coachem. Z tą różnicą, ze jest jednym z niewielu posiadającym certyfikat Instytutu Gallupa i specjalizuje się w odkrywaniu mocnych stron i najlepszym ich wykorzystaniu. Jego audycje są niezwykle ciekawym treningiem produktywności i efektywności, której prawdziwym wzorem jest prowadzącyTym razem zaprosił mnie do swojego podcastu, bym opowiedział o własnej produktywności. W wywiadzie rozmawiamy o moich talentach. Ale nie tylko. Opowiedziało moim poprzednim życiu, przemianie jaką przeżyłem w Rumunii, odnalezieniu pasji fotografii ulicznej, minimalizmie, Fear of missing out i samoświadomości, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym teraz jestem.Z wywiadu dowiecie się też:O zastosowaniu ciekawości.Jak coaching pomaga w byciu coraz "lepszym"?O zarządzaniu energią, a nie czasem.Jak wygrać z prokrastynacją?Jakie narzędzia wspomagają produktywność?O tworzeniu podcastów.Jak konsumpcję zamienić na kreację?Do jakiego typu działań mnie ciągnie, gdy nie mam planu?Co wiem, że robię dobrze, ale nigdy tego nie robiłem?Co mnie motywuje do działania?Co przynosi mi satysfakcję w kontekście działania?Co inni o mnie mówią, że robię świetnie?Przy czym mam efekt FLOW?i o wielu innych rzeczach.Moje mocne strony: AktywatorNaprawianieOptymistaIntelektCzarLinkiPodcast Lepiej TerazBlog Minimalistów, o których wspominaliśmy w rozmowiewyzwanie 30 dniowePacking partyLiving forward Michael Hyatt- książka o definiowaniu celu życiaCzłowiek w poszukiwaniu sensu Viktora Frankla7 nawyków skutecznego działania Stephen R. Covey10% happier Dan Harris – książka po której przekonałem się do medytacji.MiroBurn vlog Mirka BurnejkoGary Vaynerchuck vlogEat that frog! Brian TracyMichał Zwierz – specjalista od budowania marki osobistejWpis Pawła Tkaczyka o 11 krokach do marki osobistejZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękujęRadek Budnicki