Podcasts about opowiadam

Patrzysz na ludzi sukcesu i myślisz "on ma talent"? "On się do tego urodził"? To największa ściema, w jaką wierzysz.W tym odcinku obalam mit talentu, używając mojej własnej historii. Opowiadam, jak doszedłem do miejsca, w którym jestem, nie dzięki talentowi, ale dzięki byciu RZEMIEŚLNIKIEM.

To druga część odcinka , w którym dzielę się sumą moich doświadczeń i obserwacji z ponad dekady tworzenia treści, na których zbudowałem dwie firmy. Opowiadam o wszystkich tych rzeczach, które sam chciałbym usłyszeć te kilkanaście lat temu, zanim zacząłem tworzyć treści. To lekcje, które pomogą Ci uniknąć lat błędów i skutecznie budować markę.Opowiadam m.in. o tym:

W tym odcinku dzielę się sumą moich doświadczeń i obserwacji z ponad dekady tworzenia treści, na których zbudowałem dwie firmy. Opowiadam o wszystkich tych rzeczach, które sam chciałbym usłyszeć, zanim po raz pierwszy kliknąłem „publikuj”. To lekcje, które pomogą Ci uniknąć lat błędów i przełamać strach przed tworzeniem.Opowiadam m.in. o tym:

Cześć! W dzisiejszym solowym odcinku podcastu BSS bez tajemnic zapraszam Was w podróż po najnowszej edycji raportu BEAS – Business Environment Assessment Study 2025 przygotowanego przez firmy Antal i Cushman & Wakefield. BEAS to cykl publikacji, który od kilku lat kompleksowo analizuje atrakcyjność inwestycyjną miast w Polsce, a w tegorocznej edycji po raz pierwszy pojawiają się również dwa miasta spoza naszego kraju – Praga i Budapeszt.Opowiadam o tym, jak raport pokazuje siłę i potencjał trzynastu lokalizacji, w tym Warszawy, Krakowa, Wrocławia, Trójmiasta czy Lublina. Zdradzam, jakie wskaźniki są analizowane – od potencjału kadrowego, przez infrastrukturę biurową, aż po jakość życia. Zajrzymy wspólnie na stronę investmentpotential.pl, gdzie dostępne są wszystkie dane, a także omówię, które miasta wypadają najlepiej w poszczególnych kategoriach.BEAS 2025 to przykład, jak rzetelne dane mogą wspierać decyzje inwestycyjne, pomagać miastom w rozwoju i inspirować sektor nowoczesnych usług biznesowych. Jeżeli chcecie wiedzieć, które miasto w Polsce najlepiej łączy biznes z jakością życia – koniecznie posłuchajcie tego odcinka!Kluczowe punkty rozmowy:Raporty BEAS oceniają atrakcyjność inwestycyjną i gospodarczą 13 miast, w tym dwóch poza Polską: Pragi i Budapesztu.Raporty zawierają szczegółowe dane dotyczące zasobów ludzkich, otoczenia biznesowego, grantów inwestycyjnych oraz potencjału nieruchomościowego.Warszawa, Kraków i Trójmiasto uzyskały wysokie oceny w raportach, z Trójmiastem uznanym za najlepsze miejsce do życia pod względem work-life balance.Linki:BEAS - https://investmentpotential.pl/#raportsPorozmawiaj o tym odcinku ze sztuczną inteligencją – https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/0cvuiAbVas7/chat  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://proprogressio.com/pl/dzialalnosc/klub-pro-progressio/1 – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktor Facebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktor LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/ Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/ Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl   ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są: Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/ Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/ Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/ Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/ Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/ Anna Czyż - https://www.linkedin.com/in/anna-czyz-%F0%9F%94%B5%F0%9F%94%B4%F0%9F%9F%A2-68597813/ Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/ Damian Wróblewski - https://www.linkedin.com/in/damianwroblewski/ Paweł Łopatka - https://www.linkedin.com/in/pawellopatka/   Ewelina Szindler - https://www.linkedin.com/in/ewelina-szindler-zarz%C4%85dzanie-mark%C4%85-osobist%C4%85-0497a0212/Wiktor Doktór Jr. - https://www.linkedin.com/in/wiktor-dokt%C3%B3r-jr-916297188/Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu.  Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na: Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktor Patreon - https://www.patreon.com/wiktordoktor Buy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktor Buycoffee.to - https://buycoffee.to/wiktordoktor Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

W dzisiejszym odcinku podcastu opowiadam historię Virginii Giuffre, której życie stało się symbolem walki z najbardziej brutalną formą władzy i przemocy seksualnej. Stało się symbolem upadku Jeffreya Epsteina i Ghislaine Maxwell. Historię, którą Ameryka zna bardzo dobrze, choć wciąż nie potrafi sobie z nią poradzić. Premiera jej pośmiertnej książki „Nobody's Girl”, która odbędzie się 21 Października 2025, znowu poruszyła opinię publiczną w USA i na Wyspach Brytyjskich w tej właśnie sprawie. Media pełne są analiz, wspomnień, dyskusji o systemowej przemocy i bezkarności elit.Pytanie brzmi, czy ta książka naprawdę zmieni coś w świadomości obywateli, sądów, elit? Czy to kolejny krzyk zmarłej kobiety, który na chwilę wstrząśnie mediami, by potem zostać przykrytym nowym skandalem? W tym odcinku wracam do początku, opowiadam o młodej kobiecie z Florydy, która uciekła z domu i trafiła do sieci Jeffreya Epsteina. Opowiadam, kim była Virginia, jak wyglądała jej walka o prawdę i dlaczego jej historia, choć już raz zaszokowała świat, to wciąż nie daje Ameryce spokoju.Fotografia: NYTimes

Opowiadam o barwnej osobowości, którą był Stanisław Kostka Potocki (1755-1821).Dowiecie się kim była jego teściowa, jaki wpływ miało to na jego życie, o miłości do antycznych waz oraz uwikłaniu w rodzinne zależności.Razem zagłębimy się w sekret powstania tego portretu, słuchając rodzinnych opowieści i próbując uchwycić właściwy trop.A jeszcze więcej znajdziecie w książce "Portret konny Stanisława Kostki Potockiego Jacques'a-Louisa Davida" Anny Guzowskiej, Anny Kwiatkowskiej, Dominiki Walawender-Muszhttps://wilanow-palac.pl/produkt/portret-konny-stanislawa-kostki-potockiego-jacquesa-louisa-davida ...Otulina o sztuce powstaje dzięki wspaniałej społeczności Patronek i Patronów. Możesz dołączyć do nich tu: https://patronite.pl/otulina_o_sztuce  

Odcinek o tym, jak przez 19 dni przeszłam Główny Szlak Beskidzki – ponad 500 kilometrów po górach - przygoda, która okazała się jednym z najlepszych projektów mojego życia.Nie z betonu i stali, ale z ciszy, wysiłku i refleksji.Opowiadam o tym, czego nauczyły mnie góry – o pokorze, elastyczności i spokoju, który trudno znaleźć w świecie terminów, maili i spotkań.To historia o tym, jak budując konstrukcje na co dzień, w górach zbudowałam siebie.

W tym odcinku dzielę się sumą moich doświadczeń i obserwacji z kilkudziesięciu szkoleń i projektów wdrożeniowych AI, które realizuję. Opowiadam o tym, jak Ty możesz uniknąć błędów, które widziałem w wielu organizacjach wdrażających rozwiązania AI w swoją pracę.Opowiadam m.in. o tym:

W najnowszej odsłonie „Skądinąd” rekomenduję lekturę książek „Przeciw nowoczesnemu światu” Marka Sedgwicka (wyd. Instytut Gabriela Narutowicza) oraz „Mity tradycjonalizmu integralnego” Zbigniewa Mikołejki (wyd. IFiS PAN). Opowiadam także o tradycjonalizmie integralnym oraz o jego związkach z niegdysiejszą i dzisiejszą skrajną prawicą. Stawiam tezę, że pewnych zjawisk we współczesnej polityce nie sposób zrozumieć bez odniesienia do tego nurtu ideowego. Owocnego słuchania!

Co kryje się za pojęciem „wojny płci”? Czy to tylko publicystyczna prowokacja, czy może coś dużo głębszego? Czy to mechanizm, który napędza współczesne konflikty społeczne? Punktem wyjścia do tego odcinka jest myśl sformułowana przez Bell Hooks, która pisała, że ta „wojna” nie jest symetryczna. Kobiety nie walczą z mężczyznami, lecz z systemem dominacji, który od wieków mówi im, kim mają być.Sięgam w tym odcinku po współczesne badania feministyczne o płci, ale także o wojnie w znaczeniu konfliktu militarnego. Opowiadam o trzech mechanizmach, które od lat powtarzają się w różnych kontekstach: o męskiej ochronie, męskiej rywalizacji i mobilizacji kobiet w imię przetrwania. Od Afganistanu po Kambodżę – te same wzory pokazują, jak głęboko płeć wpisana jest w logikę przemocy.Nie martwcie się, nie jest tylko opowieść o beznadziei. Bo w tej samej strukturze, która rodzi przemoc, rodzi się też opór. Kobiety, które wychodzą na ulice, organizują protesty, bronią ziemi i swojego prawa do decydowania o sobie, przepisują znaczenie wojny. Może właśnie dlatego, jak pisze Pani Magdalena Środa, kobiety są dziś bardziej nowoczesne, bo szybciej zrozumiały, że przyszłość to nie rywalizacja, tylko współodpowiedzialność. Zapraszam. Fotografia: Charles Dana Gibson

Harujesz przez cały rok, marząc o tych dwóch tygodniach urlopu, które mają naprawić wszystko? A kiedy wracasz – po kilku dniach czujesz się dokładnie tak samo jak wcześniej?Ten odcinek to brutalnie szczera prawda o tym, dlaczego wakacje nie rozwiązują Twoich problemów. Opowiadam w nim o mojej własnej perspektywie, zdobytej podczas mieszkania w Portugalii, gdzie słońce świeci, ale chaos w głowie, jeśli go masz, i tak podróżuje z Tobą.

Medytacja zaczyna się dużo wcześniej, niż zamkniesz oczy i usiądziesz w ciszy.W tym odcinku przyglądam się jej miejscu w ośmiostopniowej ścieżce jogi – od yamy i niyamy po pratyaharę, która staje się mostem między praktyką zewnętrzną a wewnętrzną. Opowiadam o tym, co realnie dzieje się, gdy siadamy do medytacji, jakie przeszkody najczęściej się pojawiają i dlaczego wiele popularnych wyobrażeń na temat medytacji prowadzi nas na manowce.Jeśli zaczynasz swoją praktykę lub chcesz spojrzeć na nią głębiej, ten odcinek pomoże ci osadzić doświadczenie w szerszym kontekście jogi.

Partnerem dzisiejszego odcinka jest Vibes Goods – marka, która ubiera w przesłania. Otrzymujesz od nas kod zniżkowy “WysokieWibracje” na -15%, który zrealizujesz w sklepie: https://vibesgoods.comBluzę Sylwii znajdziesz tu: https://vibesgoods.com/product/bluza-oversize-awareness/ Sprawdź e-booki: “Cień, Wewnętrzne Dziecko, Dorosłe JA” https://wysokie-wibracje.pl/cien-wewnetrzne-dziecko-i-dorosle-ja/?el=yt260NOWOŚĆ! E-book “Między ego a esencją”https://wysokie-wibracje.pl/mechanizmy-ego/?el=yt260#wysokiewibracje #prawozałożenia #przyciąganie #filmy #przebudzenieNiektóre filmy oglądamy wyłącznie dla relaksu lub żeby uciec od codziennych spraw. Ale są też takie produkcje, które potrafią wpłynąć na nasze życie na zawsze.W tym odcinku zabieram Cię w podróż przez 6 niezwykłych filmów, które – jeśli obejrzysz je z uważnością – mogą stać się Twoimi duchowymi nauczycielami i pomóc Ci zobaczyć swoje życie z nieznanej Ci wcześniej perspektywy.Opowiadam o filmach i perspektywach, które:pokazują, że życie, które znasz, może być tylko iluzją,konfrontują Cię z cieniem, ego i starymi schematami,zapraszają do przebudzenia i napisania własnego scenariusza,uczą, że największa moc kryje się w obecności i miłości.To nie jest zwykła lista filmów. To 6 portali do głębszego zrozumienia siebie.Przygotuj się na wewnętrzne poruszenie, bo po tych filmach możesz już nie patrzeć na swoje życie tak samo. Jestem ciekawa, który włączysz (po raz pierwszy, lub ponownie) jako pierwszy, po obejrzeniu tego odcinka. Daj znać.Z miłością,Sylwia*** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

O nowym wyglądzie systemów Apple, czyli Liquid Glass, rozmawiam z osobą, która zawodowo zajmuje się projektowaniem interfejsów. Opowiadam także, jak bardzo rozczarował mnie iPadOS 26. #BoCzemuNie ? POBIERZ ODCINEK Partnerzy technologiczni: > iDream – Apple Premium Reseller, Apple Premium Service Provider > Pancernik – Akcesoria do telefonów i nie tylko Linki: Bądźmy w kontakcie: X | […] Artykuł #413 – Szklana pogoda, czyli o Liquid Glass z ekspertem pochodzi z serwisu Podcast „Bo czemu nie?”.

Znany myśliciel ze wschodu zwykł mawiać: Tygrys goni każdego z nas. Pytanie nie brzmi „czy”, ale „dokąd biegniesz?”. Ten odcinek podpowie drogę i kierunek. Spoiler: prowadzi przez dwa słowa — Bóg jest.W tym odcinku zabieram Cię w niezwykłą podróż: od dramatycznego poszukiwania 3-letniej dziewczynki, którą ogrzał własnym ciałem wierny pies, po milczącą mądrość Ewangelii, gdzie Łazarz — „ten, któremu Bóg pomaga” — uczy nas, że miłosierdzie bywa bliżej niż sądzimy.Opowiadam o dr Romanie Capucie, lekarzu i dobroczyńcy misji w Tanzanii, która jednym zdaniem „Mungu youpo — Bóg jest” potrafiła rozświetlić najciemniejszą żałobę. Jej życie, cierpienie i uśmiech do końca pokazują, co naprawdę znaczy zawierzyć.Wreszcie pytam wprost: co mówią o nas nasze wydatki, nasze wybory, nasz czas? Zderzam „wyścig szczurów” z drogą Łazarza, przypominając, że śmierć kiedyś nas dogoni — ale to nasze "dziś" decyduje, dokąd pobiegniemy. To nie jest moralizowanie, tylko zaproszenie do wolności: mniej blichtru, więcej serca; mniej pośpiechu, więcej obecności.Jeśli czujesz, że Twoje życie bywa głośne, a serce — zmęczone, ten odcinek będzie dla Ciebie jak łyk zimnej wody: prosto, prawdziwie, z nadzieją. Posłuchaj — i zobacz, jak dwa słowa potrafią odmienić wszystko: Mungu youpo - Bóg jest.

#dieta #odchudzanieW tym odcinku poruszam temat cienkiej granicy między samoakceptacją a przegapieniem momentu, w którym warto zatroszczyć się o swoje zdrowie. Opowiadam o własnym doświadczeniu - jak po remoncie przez długi czas dawałam sobie przyzwolenie na dodatkowe kilogramy i kiedy uświadomiłam sobie, że stoję na granicy nadwagi i otyłości. To szczera rozmowa o tym, gdzie kończy się zdrowa akceptacja, a zaczyna potrzeba zadbania o siebie.Chcesz wiedzieć o mnie więcej? Koniecznie odwiedź moje media społecznościowe!FB https://www.facebook.com/twojamotywatorka/INSTAGRAM https://www.instagram.com/pani.motywatorka/✉ Napisz do mnie: ask.motywatorka@gmail.com

W tym specjalnym odcinku dzielę się z Wami refleksją, która powstała, gdy podjąłem decyzję, by... nie nagrać zaplanowanego materiału. Tematem jest presja regularności w content marketingu i odwieczna walka między jakością a ilością.W tym odcinku:

W tym odcinku wracam do jednego z etapów mojej drogi - diety białkowej. To była moda, w którą sama mocno weszłam, wierząc, że wreszcie znalazłam prostą odpowiedź na wszystkie swoje problemy. Opowiadam, jak wyglądała moja codzienność na takiej diecie, z czym się wiązała i jakie minusy odczułam na własnej skórze.To nie będzie „wykład naukowy”, tylko moje osobiste doświadczenia i przemyślenia. Być może odnajdziesz w nich kawałek swojej historii, bo pewnie niejedna z nas sięgała po rozwiązania, które obiecywały szybki efekt, a zostawiały więcej pytań niż odpowiedzi.Chcę Ci pokazać, że każda taka próba, nawet jeśli nie była idealna, czegoś mnie nauczyła i doprowadziła do miejsca, w którym jestem teraz.Chcesz wiedzieć o mnie więcej? Koniecznie odwiedź moje media społecznościowe!FB https://www.facebook.com/twojamotywatorka/INSTAGRAM https://www.instagram.com/pani.motywatorka/✉ Napisz do mnie: ask.motywatorka@gmail.com

Czy masz wrażenie, że zawsze trafiasz na niewłaściwych ludzi? Znajomości szybko się kończą, przyjaciele znikają, a relacje okazują się pełne rozczarowań?W tym odcinku podcastu przyglądam się, dlaczego tak się dzieje i dlaczego to wcale nie musi być „pech”. Opowiadam, jakie schematy, przekonania i lęki – zwłaszcza lęk przed odrzuceniem – sprawiają, że nieświadomie wybieramy osoby, które nie potrafią dać nam tego, czego naprawdę potrzebujemy.Dowiesz się:

Czy psychologia sportu działa tylko na boisku? W tym odcinku pokazuję, jak zasady ze świata mistrzów można przenieść do każdej grupy – w pracy, szkole czy codziennych relacjach. Opowiadam o zaufaniu, roli liderów i tym, jak radzić sobie z presją w zespole. To praktyczne lekcje, które możesz wykorzystać nie tylko w sporcie, ale w każdej drużynie, której jesteś częścią.Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka! Wesprzyj mnie na Patronite, aby zyskać dostęp do bonusowych odcinków dostępnych wyłącznie dla Patronów: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/mateuszbrela_psycholog

Georges de La Tour to fascynujący a zarazem zagadkowy malarz. Niewiele wiemy o początkach jego drogi artystycznej. „Wróżka” z Metropolitan Museum of Art w Nowym Jorku to dzieło z początkowej fazy: kolorowej i rodzajowej w duchu Caravaggia. To jednak też dzieło w pełni dojrzałego twórcy, który potrafi opowiadać ciekawe historie za pomocą gestów i spojrzeń namalowanych postaci.Opowiadam skąd de La Tour czerpał inspiracje, jak warto oglądać obrazy oraz czemu kurator z Luwru stracił pracę przez ten obraz.Jeśli chcecie posłuchać więcej o kolekcji obrazów w Metropolitan a także w innych kolekcjach w Nowym Jorku, to w październiku w środy o 20:00 będę o nich opowiadać tu: https://app.evently.pl/events/10229-rog-obfitosci-kolekcje-malarstwa-w-nowym-jorku …Dziękuję moim Patronkom i Patronom za nieustające wsparcie. Zajrzyjcie proszę do postów na Patronite.pl, bo czeka tam na Was dodatkowa opowieść. 

Czy istnieją cechy, które pokazują, że ktoś ma naturalne predyspozycje do biegania? W tym odcinku przyglądamy się temu, co kryje się za „talentem” – czy to genetyka, budowa ciała, a może psychika i determinacja. Rozmawiamy m.in. o tym: jakie parametry fizyczne mogą świadczyć o predyspozycjach,dlaczego mentalność i podejście są równie ważne jak geny,jak odróżnić talent od efektu treningu,czy każdy - niezależnie od talentu - może stać się dobrym biegaczem.Opowiadam o sygnałach, które mogą wskazywać, że ktoś ma talent do biegania, ale i o tym jak sobie radzić z treningiem, gdy ktoś wybitnych predyspozycji nie ma. A jeśli lubicie nasze rozmowy i chcecie pomóc nam się rozwijać, możecie postawić nam wirtualną kawę na Buy Coffee – będzie smakować tak dobrze, jak ta po udanym biegu.https://buycoffee.to/coffeerunpodcast

Rosja, nazywana "stacją benzynową z rakietami", nie ma benzyny. To nie żart, a efekt zmasowanej i niezwykle skutecznej kampanii ukraińskich dronów, które systematycznie niszczą rosyjski przemysł naftowy. W najnowszym odcinku "Elektryfikacji" przyglądam się największemu kryzysowi paliwowemu w najnowszej historii Rosji, który jest bezpośrednim skutkiem precyzyjnych uderzeń w jej infrastrukturę krytyczną.Analizuję, jak ataki na rosyjskie rafinerie wyłączyły z użytku niemal jedną piątą mocy produkcyjnych kraju. Opowiadam o pożarach trwających dniami, rekordowych cenach hurtowych i wprowadzaniu kartek na paliwo w rosyjskich regionach. Tak za pomocą nowoczesnej technologii Ukraina uderza w samo serce gospodarki wojennej Kremla, powodując chaos, wielogodzinne kolejki na stacjach i niedobory na niespotykaną dotąd skalę.Celem nie są jednak tylko stacje benzynowe. Ukraińskie drony uderzają także w kluczowe dla rosyjskiego budżetu terminale eksportowe, takie jak Primorsk, oraz w infrastrukturę przesyłową, jak rurociąg "Przyjaźń". To strategiczna gra, która ma na celu odcięcie Putina od pieniędzy na prowadzenie wojny, a wszystko to dzieje się w momencie, gdy USA wzmacniają presję sankcyjną na największych odbiorców rosyjskiej ropy.Czy to oznacza rychły upadek rosyjskiej gospodarki? Nadmierny optymizm trzeba studzić, ale mamy twarde dowody na to, jak bolesne i dotkliwe są to ciosy dla reżimu. Zapraszam do wysłuchania analizy o tym, jak asymetryczna wojna technologiczna realnie wpływa na zdolność Rosji do kontynuowania agresji.

Cześć. Dziś zapraszam Cię na wyjątkowy, solowy odcinek podcastu BSS bez tajemnic. Tym razem nie rozmawiam z gościem, a opowiadam o projekcie szczególnie dla mnie ważnym – moim nowym e-booku „Jak dobrze czuć się na scenie”. To publikacja, która powstała z potrzeby podzielenia się doświadczeniem z blisko dwudziestu lat mojej obecności na różnego rodzaju scenach – konferencyjnych, webinarowych, eventowych czy podcastowych. W tym czasie wielokrotnie występowałem jako prelegent, moderator czy organizator wydarzeń i wiem, jak różne mogą być emocje związane z publicznymi wystąpieniami – od tremy, przez niepewność, aż po satysfakcję i radość z kontaktu z publicznością.Nie jestem zawodowym trenerem wystąpień publicznych, nie ukończyłem dedykowanych kursów – ale dzięki obserwacjom, praktyce i wielu popełnionym błędom zbudowałem własny warsztat, którym dziś mogę się podzielić. E-book to praktyczny przewodnik w lekkiej, rozmownej formie – takiej, jakbyśmy siedzieli naprzeciwko siebie i rozmawiali o scenie. Opowiadam w nim o przygotowaniu do wystąpień, radzeniu sobie ze stresem, budowaniu relacji z publicznością i współprelegentami, a także o technicznych aspektach takich jak światło, nagłośnienie czy wybór mikrofonu. Całość podzieliłem na 21 krótkich rozdziałów, które możesz przeczytać w jeden wieczór albo rozłożyć na kilka dni.Chciałem stworzyć coś, co nie narzuca gotowych schematów, a raczej inspiruje do znalezienia własnego stylu na scenie. Dodaję też kilka rekomendacji książek, które mogą poszerzyć Twoje spojrzenie na wystąpienia publiczne.

Czy zakonnica może nosić broń? Tak — i ta historia jest prawdziwa. Opowiadam o s. Eligii (Leopoldynie) Staweckiej: żołnierzu, który został zakonnicą; o mundurze wiszącym obok habitu; o odwadze, wierności i… butach oddanych dziecku z ochronki. To odcinek o sile wartości, które potrafią ustawić kurs całego życia o „jeden stopień” — i to wystarcza, by zamiast błądzić, trafić do celu.Zajrzymy też do życiorysów Carla Acutisa i Piera Giorgia Frassatiego – młodych, a dojrzałych świętych. Pokażę, jak duchowe wychowanie pomaga przetrwać burze współczesności, gdy statystyki lęku, samookaleczeń i prób samobójczych wśród młodych rosną dramatycznie. I postawię proste pytanie: czy naprawdę możemy rezygnować z lekcji, które uczą żyć, a nie tylko zaliczać?

W tym odcinku Astrokultury / Astrokwadransu zaglądam w niebo na wrzesień i sprawdzam, jakie energie będą nam towarzyszyć. Opowiadam o nadchodzących zaćmieniach, o tym, kogo najbardziej dotkną oraz co oznacza „kosmiczna pralka”, która właśnie się uruchamia. Jeśli chcesz przygotować się na ten intensywny czas i zrozumieć, jak wpływa na Twój znak – ten odcinek jest dla Ciebie.Odcinek Astrokultury o zaćmieniach: https://open.spotify.com/show/0qWZFa0VMQXcWmRyh5jU0PNagranie o pannie i wrześniu znajdziesz tu: https://youtu.be/UhUKJ1ofM1I?si=gnDDWVPr-QQ5Iximhttps://youtu.be/UhUKJ1ofM1I?si=gnDDWVPr-QQ5Ixim Październikowy Warsztat Karmiczny: https://www.juliaastrolady.com/event-details/warsztat-karmiczny-oczyszczenie

W najnowszym odcinku TechCast Podcast na zakończenie wakacji zabieram Was w osobistą podróż po świecie sztucznej inteligencji, która mam nadzieje pozwoli Wam lepiej wykorzystywać AI. Od początkowego sceptycyzmu w 2022 roku, przez pierwsze nieudane testy, aż po efektywne wdrożenie AI do codziennej pracy. Opowiadam, jak poradziłem sobie z "przeciążeniem narzędziami" i stworzyłem własny, optymalny setup AI dostosowany do moich potrzeb. Poznaj moje kulisy testowania SLM na urządzeniach z NPU i dowiedz się, dlaczego AI to potężne wsparcie, ale nigdy nie zastąpi ludzkiego myślenia.

Mój praktyczny kurs dla początkującego przedsiębiorcy. Już w przedsprzedaży

W tym odcinku dzielę się moją osobistą historią - od momentów, kiedy depresja odbierała mi energię i poczucie sensu, aż po proces wychodzenia z kryzysu i stopniową zmianę, która doprowadziła mnie do mojego glow up'u - nie tylko zewnętrznego, ale przede wszystkim wewnętrznego.Opowiadam o tym, co naprawdę pomogło mi stanąć na nogi, jakie małe kroki zrobiły największą różnicę i jak wyglądało budowanie nowej, zdrowszej wersji siebie. Ten odcinek to nie poradnik, ale szczere wyznanie - z myślą, że być może ktoś z Was usłyszy w nim coś dla siebie, coś, co doda mu otuchy albo odwagi, by zacząć własną drogę do zmiany.Zapisz się na listę osób zaintersowanych Life Up Moti Club i jako pierwsza dowiedz się o otwarciu tej przestrzeni: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/u3c7x8

W tym odcinku zabieram Cię w podróż po świecie astrokartografii i relokacji – dwóch niezwykle przydatnych technik astrologicznych dla każdej podróżniczki (i podróżnika!).

Czy w życiu i w relacjach naprawdę potrzebujemy zbroi?A może to, co miało nas chronić, wcale nie jest tarczą – tylko murem, który oddziela nas od pełnego życia? Od innych? W tym odcinku zapraszam Cię do rozmowy o tym, czym jest „uzbrajanie się” na co dzień – i dlaczego często robimy to zupełnie automatycznie.Opowiadam o tym, jak zbroje, a inaczej strategie unikania wpływają na nasze życie i choć czasem są potrzebne, to znacznie częściej nam szkodzą.  Porozmawiamy o tym:czym różni się zbroja od prawdziwej odporności psychicznej? jakie są najczęstsze „ukryte” zbroje, które nosimy bez świadomości? jaka jest cena życia w pancerzu? dlaczego ochrona przed wrażliwością często odcina nas od bliskości, radości i autentyczności?Nie chodzi tu o to, by zupełnie odłożyć to co nas chroni i choć trochę dodaje pewności siebie – to naturalne, że chcemy się obronić, ukryć nasze wrażliwe serca. Chodzi o to, by zobaczyć, czy to my decydujemy o tym, kiedy sięgamy po zbroję… czy to ona decyduje za nas. To odcinek o odwadze bycia bez pancerza – i o tym, że odporność psychiczna nie polega na tym, by nigdy nie poczuć bólu.Usiądź wygodnie i posłuchaj. Może odkryjesz, że bez zbroi żyje się lżej.inku sporo mówię o tym, jak miłość do siebie łączy się z przyjmowaniem miłości od innych. Zachęcam Was do słuchania!Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję! To dla mnie niesamowicie ważne!Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:

To już ostatni odcinek podcastu o mojej ostrej białaczce szpikowej. Opowiadam w nim o najważniejszym, ale też najtrudniejszym okresie mojego leczenia. Od od przygotowań, przez przeszczep komórek macierzystych od dawczyni ze Szwajcarii, aż po pół roku po. O wszystkich komplikacjach i powikłaniach. Zamykam nim temat choroby. ☻ Postaw mi wirtualną kawę - https://buycoffee.to/u-janoszuk☻ Mój profil na Instagramie - https://www.instagram.com/u_janoszuk/☻ Zapisz się na newsletter "Refleksy" - https://u-janoszuk.pl/newsletter-refleksy/

W tym odcinku serwuję Ci krótką prognozę astrologicznej pogody na sierpień. Na co zwrócić uwagę? Jakie daty warto zapamiętać? Co przyniesie ten miesiąc – i jak najlepiej wykorzystać jego energię? Opowiadam o najważniejszych aspektach, retrogradacjach, zmianach nastroju i kluczowych momentach sierpnia. Zapraszam

W tym odcinku zabieram Was w podróż pociągiem po USA – trasą z Waszyngtonu do Nowego Jorku. Jest to jedno z najbardziej uczęszczanych połączeń kolejowych w Stanach. Opowiadam, jak wygląda kupowanie biletu, co mnie zaskoczyło w pociągu, kto najczęściej korzysta z kolei w USA i… dlaczego ta forma podróży wciąż uważana jest tu za coś luksusowego.

Dołącz do ŹRÓDŁA – przestrzeni wielowymiarowego rozwoju: https://kursy.wysokie-wibracje.pl/zaproszenie-do-zrodla/#wysokiewibracje #miłość #pożegnanie #odpuszczenie #żałobaW tym poruszającym odcinku naszego podcastu, przedstawię Ci jedną z najtrudniejszych, ale też najbardziej uzdrawiających lekcji w życiu: sztuki żegnania tego, co odchodzi. Relacje, stare wersje nas samych, marzenia – wszystko ma swój czas. Czasem trzymamy na siłę to, co już dawno nie daje nam energii lub potrzebuje odejść – być może nagle, być może ukazując nam swój ruch już od jakiegoś czasu. Ten odcinek to zaproszenie do pożegnania z miłością i odwagą. Opowiadam o tym, jak rozpoznać, że coś się kończy, dlaczego warto to uznać – i jak zrobić przestrzeń na to, co nowe.Dowiesz się:dlaczego trzymanie się tego, co umarło, odbiera Ci energię życiową,jak rozpoznać moment, kiedy naprawdę czas coś pożegnać,jak świadome żegnanie może być aktem miłości do siebie i innych,jak przejść przez rytuał zamknięcia i stworzyć przestrzeń na nowy rozdział.Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że coś w Twoim życiu się kończy, ale boisz się zrobić ostatni krok.Z miłością,SylwiaP.S.: Sprawdź propozycje naszych duchowych kursów: “Pokochaj siebie BARDZIEJ” https://kursy.wysokie-wibracje.pl/pokochaj-siebie-bardziej/“Wysokie Wibracje (w praktyce)” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://wysokie-wibracje.pl/wysokie-wibracje/ Warsztat Ucieleśniania Założeńhttps://wysokie-wibracje.pl/warsztat-prawa-zalozenia/ Zaufaj Intuicyjnym Zmysłom:https://wysokie-wibracje.pl/zaufaj/ *** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

W tym KTIPie opowiadam o moim najnowszym projekcie: książce o blokowisku - Zaspie. Zaspa to nie tylko wielka płyta – to historia mieszkańców z czasów PRL-u. To historia lotniska, które istniało tu przed osiedlem oraz zaskakujące odkrycie dlaczego śpiewano: „z autobusem Arabów zdradziła go”? Bo ci mieszkali w blokach przy Pilotów i Startowej, a ich obecność budziła ciekawość, ale i uprzedzenia. Opowiadam o Galerii Muralu, którą od 1997 roku maluje Rafał Roskowiński, a dekadę później Piotr Szwabe. To ponad sześćdziesiąt wielkoformatowych prac, które uczyniły Zaspę unikalnym muzeum pod chmurką. Mam wiele pytań o przyszłość: czy bloki przetrwają, kto będzie tu mieszkał, jak Zaspa poradzi sobie z nowymi wyzwaniami? Zaspa to soczewka, przez którą możemy spojrzeć na całą Polskę. Na to, kim jesteśmy, skąd pochodzimy i dokąd zmierzamy. Posłuchaj, bo może razem napiszemy kolejne rozdziały tej książki. Jeśli masz jakieś ciekawe wspomnienia związane z Zaspą z tamtych lat – daj mi znać! Więcej na stacjazmiana.pl Części KTIpa: 00:00 – Wprowadzenie do tematu książki 02:25 – Inspiracje i proces twórczy 05:18 – Historia Zaspy i jej mieszkańców 08:12 – Murale i sztuka na Zaspie 11:12 – Wspomnienia i opowieści mieszkańców 14:00 – Przyszłość Zaspy i urbanistyka 16:53 – Podsumowanie i zaproszenie do współpracy W odcinku Stacja Zmiana dzielę się przemyśleniami na temat planowanej książki o Zaspie, jej historii oraz mieszkańcach. Opowiada o inspiracjach, które napotkałam podczas pracy nad reportażem, a także o sztuce muralowej, która zdobi dzielnicę. Przy okazji zachęcam słuchaczy do dzielenia się swoimi wspomnieniami i doświadczeniami związanymi z Zaspą, aby wzbogacić narrację książki. Masz opowieść? Pisz do mnie na Kasia(at)stacjazmiana.pl Wspieraj mnie: https://buycoffee.to/stacjazmiana

Czym jest wzgórze pamięci i jakie są naprawdę działające metody na poprawę pamięci? A przede wszystkim, jak to się stało, że coś wielkością i kształtem zbliżone do konika morskiego ma taką władzę nad naszym życiem? Opowiadam o ludzkiej pamięci, jakim jest niesamowitym i zróżnicowanym zjawiskiem, o tym co wiemy i czego jeszcze nie. Punktem wyjścia do rozważań jest książka „Jak działa pamięć?” Ylva i Hilde Østby. Odcinek przyjemny i pożywny intelektualnie.Partnerem odcinka jest Bookbeat. Z kodem: ZMIERZCH, który aktywujecie poniższym linkiem, dostajecie 40h słuchania e-boków i audiobooków za darmo przez 60 dni. Działa dla nowych użytkowniczek/użytkowników do 15.07.2025.Rejestracja odbywa się na stronie, a słuchacie w aplikacji.Strona do rejestracji: https://bit.ly/3Yivju3

Ten podcast to konkretna motywacja do zmiany życia. Kluczem do wszystkiego jest zmiana myślenia, potem zmiana w życiu. Opowiadam o tym, jak stać się bogatym, ale nie tylko finansowo — również mentalnie. Dowiesz się, jak osiągnąć cel, jak coś osiągnąć w życiu i co robić, żeby osiąganie celów było efektem codziennych decyzji, a nie szczęścia. Jak stać się lepszą wersją siebie? Najlepsza wersja siebie czeka! Chcesz wiedzieć, jak osiągnąć swoje cele?

Ten podcast to konkretna motywacja do zmiany życia. Kluczem do wszystkiego jest zmiana myślenia, potem zmiana w życiu.Opowiadam o tym, jak stać się bogatym, ale nie tylko finansowo — również mentalnie. Dowiesz się, jak osiągnąć cel, jak coś osiągnąć w życiu i co robić, żeby osiąganie celów było efektem codziennych decyzji, a nie szczęścia. Jak stać się lepszą wersją siebie? Najlepsza wersja siebie czeka! Chcesz wiedzieć, jak osiągnąć swoje cele?

W sercu Waszyngtonu działa największy kompleks muzealny na świecie — Smithsonian Institution. To muzea i galerie sztuki, Narodowe Zoo i centra badawcze — a wszystko to można zwiedzać… za darmo. W tym odcinku zabieram Was w podróż po moich ulubionych miejscach w Smithsonian. Opowiadam też, jak najlepiej zaplanować wizytę, kiedy warto tam pójść, czego się spodziewać i jak nie dać się przytłoczyć ogromowi możliwości. ****

Czy odporność psychiczna to supermoc? A może ciężki pancerz, który oddziela nas od siebie i innych? Czy chcemy ją rozwijać? Czy chcemy jej więcej? W tym odcinku zapraszam Cię na osobistą solówkę o tym, czym naprawdę jest odporność psychiczna – i dlaczego tak często sabotujemy jej budowanie. Bo mam poczucie, że tak jest, że tak bywa … chyba, że się mylę, to podyskutujmy. Opowiadam w nim o 10 blokadach, które mogą sprawiać, że zamiast wzmacniać swoją odporność psychiczną, omijamy ją szerokim łukiem i unikamy jej jak ognia, choć jak ognia jej potrzebujemy.Nie chodzi tu o checklistę ani szybkie recepty. Raczej o czułe przyjrzenie się sobie i odpowiedzenie na pytanie: czy naprawdę chcę być psychicznie silna – i co to dla mnie znaczy?W odcinku opowiadam między innymi o:•⁠  ⁠micie „twardości” emocjonalnej,•⁠  ⁠przekonaniu mówiącym, że dporność psychiczna jest bardzo trudna i trudno się ją buduje, •⁠  ⁠lęku przed zmianą tożsamości, … bo kim się stanę, jaka się stanę, jak będę bardziej odporna? … i pytanie, czy masz w sobie miejsce na czułą odwagę.To zaproszenie do refleksji – nie o tym, jak być „lepszą wersją siebie”, ale jak być sobą… bez zbroi.Usiądź wygodnie i posłuchaj. Może ten odcinek to właśnie Twoja chwila zatrzymania?Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

W tym odcinku dzielę się wskazówkami jak dzisiaj traktować LinkedIn. Opowiadam co zmieniło się w ostatnich latach oraz mówię o moich obserwacjach.Bezpłatna konsultacja z WiseGroup: https://wisegroup.pl/bezplatna-konsultacja/

W tym odcinku opowiadam szczerze o tym, jak wygląda praca influencera od kulis. Opowiadam jakie są plusy i minusy wykonywania jednego z najmniej poważanych zawodów w Polsce.Pobierz bezpłatny fragment ebooka "Twórz i zarabiaj"https://owsiana.pl/tworz-i-zarabiaj-zapisy/

Cześć! Dziś mija dokładnie 39 lat od katastrofy w Czarnobylu – wydarzenia, które na zawsze odmieniło świat. W wyniku błędów operatorów, wad konstrukcyjnych reaktora RBMK oraz systemowych zaniedbań w ZSRR doszło do jednej z największych katastrof XX wieku. Bezpośrednio zginęło 31 osób, a tysiące kolejnych ucierpiało z powodu promieniowania. ​W najnowszym odcinku przyglądam się Czarnobylowi z szerszej perspektywy. Opowiadam o życiu mieszkańców tego regionu w XX wieku. Dlaczego Moskwa zdecydowała się właśnie tam zbudować elektrownie? Jak powstało modelowe miasto socjalizmu Prypeć w której zamieszkali pracownicy elektrowni. Zastanawiam się również, jak wyglądało ich codzienne życie przed i po awarii, a także jak zareagowały na tę sytuację władze.​

Opowiadam o filmie "Casablanca" (1942) Michaela Curtiza. Gościnią odcinka jest Anna Osmólska-Mętrak. Odcinek powstał we współpracy z Timeless Film Festival Warsaw.

Każdy z nas spotyka na swojej drodze AGRESYWNYCH ludzi.na ulicyw kolejce do kasy,w trakcie jazdy samochodem,podczas spaceru z psem,a nawet w rodzinie.W tym odcinku:Dzielę się 5 sprawdzonymi metodami, które pozwolą Ci poradzić sobie z nimi, unikając negatywnych konsekwencji.Opowiadam o moich osobistych doświadczeniach.Zdradzam, jak stoicyzm pomógł mi zachować spokój w trudnych sytuacjach.