Podcasts about opowiadam

Kiedy terapia nie pomaga? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które podjęły pracę terapeutyczną, ale nie widzą efektów tak szybko, jak się spodziewały. Czy brak natychmiastowej poprawy oznacza, że terapia jest nieskuteczna? Niekoniecznie.W tym odcinku wyjaśniam, dlaczego możemy mieć poczucie, że terapia nie działa, mimo że proces zmiany już się rozpoczął. Opowiadam o najczęstszych powodach takiego wrażenia - od zbyt wysokich oczekiwań, przez niedopasowanie terapeuty lub nurtu terapeutycznego, aż po trudne emocje, które pojawiają się w trakcie pracy nad sobą.Jeśli jesteś w terapii, rozważasz jej rozpoczęcie albo zastanawiasz się, czy jesteś na właściwej drodze, ten odcinek pomoże Ci lepiej zrozumieć, jak wygląda proces terapeutyczny i kiedy warto dać sobie więcej czasu, a kiedy poszukać innej formy wsparcia.Linki do materiałów wspomnianych w nagraniu (kliknij i sprawdź):

Uczysz się języka od miesięcy albo lat, ale kiedy masz coś powiedzieć… nagle w głowie robi się pusto?To bardzo możliwe, że problemem nie jest brak talentu, wiek ani „słaba pamięć”, tylko metody, które wyglądają jak nauka, ale nie zmuszają mózgu do prawdziwego używania języka.W tym filmie pokazuję 3 najgorsze i 3 najlepsze sposoby na naukę języka — bez motywacyjnego lukru i bez porad typu „po prostu oglądaj seriale”.Opowiadam między innymi o tym:dlaczego samo oglądanie i słuchanie często nie wystarcza, jak aplikacje mogą dawać iluzję postępu,czemu listy słówek bez kontekstu szybko uciekają z głowy,dlaczego rozpoznawanie słowa to nie to samo,co umiejętność użycia go w rozmowie, jak uczyć się języka przez aktywne wydobywanie, własne zdania i realne sytuacje,co robić, żeby język przestał być „w zeszycie”, a zaczął działać w życiu.Bo języka nie uczysz się wtedy, kiedy tylko na niego patrzysz. Uczysz się wtedy, kiedy Twój mózg musi go przypomnieć, zbudować, powiedzieć, użyć i poprawić.

#dzieńwktórymkredkiznalazłyprzyjaciół #kredki #książkidladzieci #aktywneczytanieBiała kartka i kredki, dzięki którym możesz stworzyć wszystko i być wszędzie. Super pomysł, prawda? A co zrobisz, jeśli kredki zaczną z tobą rozmawiać i okaże się, że nie zawsze są szczęśliwe? Seria książek dla dzieci o gadających i podróżujących kredkach doczekała się kolejnego tomu. Aktywne Czytanie patronuje przygodzie pt. ”Dzień w którym kredki znalazły przyjaciół”. Oliver Jeffers to jeden z moich ulubionych twórców, bo nigdy nie hamuje swojej wyobraźni. Tym razem w duecie z Drew Daywalt. Chcesz zobaczyć, co się wydarzyło w dwóch poprzednich częściach? Opowiadam o nich na blogu, wpisz w lupce tytuł: Dzień, w którym kredki miały dość i Dzień, w którym kredki wróciły do domuPowiem tak… przeczytaj z dzieckiem tę książkę, a potem pogadajcie o tym, co te WASZE kredki mogą sobie myśleć. Czy są zadowolone ze swojego koloru? A z tego, jak są traktowane? Bo wiesz, jeśli nie będą zadowolone, mogą uciec! Tak się stało w poprzednich cześciach, ale w tej historia jest trochę inna. Tym razem kredki wyruszają spełniać swoje marzenia i poznawać przyjaciół. Oczywiście, że piszą listy do Dominika, który z zapartym tchem czyta o nowych przygodach. Bo choćby taki Czerwony, który uwielbia rysować wozy strażackie, on teraz sam został strażakiem. To zupełnie inne doświadczenie, niż rysowanie. Albo Żółty, który wkręcił się w tenisa. To znaczy, w siatkę się wkręcił i zaprzyjaźnił z piłeczką. Lubią prowadzić długie rozmowy i świetnie się dogadują. Jest jeszcze historia Białej, która poprzednio narzekała, że dzieci po nią rzadko sięgają i czuje się taka nieważna. Jednak w grze w szachy biały jest bardzo ważnym kolorem i właśnie to odkrywa nasza kredka.Uwielbiam książki, które pozwalają lecieć wyobraźni z szeroko rozpostartymi skrzydłami i te seria właśnie taka jest. Kredki wykorzystują czasem swoje predyspozycje (kolory i zainteresowania), żeby spełnić marzenia. Na przykład fioletowa, ta bardzo krótka, ona już się nie stresuje swoją wielkością, bo połączyła siły z lalką i teraz jest jej szyją. Spełnia się zawodowo i ma nowa przyjaciółkę. Podoba mi się każde z tych marzeń i to, że kredki odważyły się ich poszukać. Zrobiły coś dobrego dla siebie, poznały przyjaciół i z radością wróciły na spotkanie z Dominikiem i to już w powiększonym gronie. Bardzo jestem ciekawa, co nowego kiedyś wymyślą, a na razie całym sercem zachęcam do poznania tej przygody. I do sprawdzenia, co dziś porabiają wasze kredki.

Opowiadam o co chodzi z projektem ARCYcisza i jak znalazłam się w Antarktyce.Rozmawiam z Katarzyną Greń - kierowniczką 50. Polskiej Wyprawy Antarktycznej do Polskiej Stacji Antarktycznej im. Henryka Arctowskiego w sezonie letnim 2025-2026. 

Czy troska o pracownika naprawdę oznacza bycie zawsze miłym, wyrozumiałym i odpuszczającym?W tym odcinku rozprawiam się z jednym z największych mitów leadershipu.Opowiadam o tym:• dlaczego samo „dbanie o ludzi” nie buduje zaangażowania,• co naprawdę sprawia, że pracownik czuje się zauważony,• czemu lider powinien stawiać poprzeczkę wyżej niż pracownik sam sobie ją stawia,• i dlaczego konstruktywny feedback jest formą troski, a nie braku empatii.Odwołuję się także do książki Kim Scott „Szef wymagający i wyrozumiały” oraz historii liderów i menadżerów, którzy pokazali mi, że prawdziwa troska wymaga odwagi, uważności i konsekwencji.To odcinek dla liderów, managerów i wszystkich, którzy chcą budować zaangażowane zespoły bez wchodzenia w utarte schematy.

W tym odcinku opowiadam Wam o tym, dlaczego wciąż czuję się jak masochista, wchodząc w sam środek polskiej polaryzacji, gdzie merytoryczna dyskusja jest zbyt często zagłuszana przez hejt i teorie spiskowe.

Uciekłem dziś do lasu, żeby odetchnąć od cyfrowego zgiełku i przebodźcowania, które towarzyszy mi w codziennej aktywności online. W tym odcinku, nagrywanym podczas spaceru wśród drzew, dzielę się z Wami refleksjami na temat pułapek współczesnej manipulacji cyfrowej i fali hejtu, jaka wylała się na mnie po ostrzeżeniu przed robieniem kursów na drona.Opowiadam o moich spostrzeżeniach dotyczących „wojowników znad klawiatury” oraz o tym, jak mylne jest wyobrażenie o bezpiecznej służbie operatora drona w czasie ewentualnego konfliktu. Poruszam też głębszy temat: jak rozwój technologii AI i interesy wielkich korporacji technologicznych wpływają na naszą podatność na manipulację oraz polaryzację społeczną.W tym odcinku usłyszycie również:* Dlaczego komentarze w sieci to tylko promil rzeczywistości i dlaczego nie warto budować na nich swojego obrazu świata.* O absurdalnych oskarżeniach o używanie AI do pisania tekstów i o tym, jak oduczyliśmy się czytać pogłębione treści.* Krótką zapowiedź nadchodzących odcinków o rynkach predykcyjnych i zakładach o przyszłość świata.Zapraszam do wspólnego spaceru – w tle usłyszycie szum lasu i moje kroki, bo to najlepsze miejsce, by złapać dystans do technologii, która coraz mocniej nas osacza. Życzę Wam dużo czasu offline!

W sześćdziesiątym czwartym odcinku Gorzkich Wrzali mówię o tym, dlaczego mam już dość sztucznej inteligencji, mimo że jako copywriter pracuję z modelami językowymi od pierwszych ich komercyjnych wersji i wiem, że to działa.Opowiadam o zalewie AI slopu, który widać dziś praktycznie wszędzie: w artykułach generowanych masowo pod Google Discover, w postach z LinkedIna pełnych półpauz, wypunktowań i emoji rakiet, w tiktokach z syntetycznym lektorem czytającym historie z Reddita, w piosenkach z Suno o niczym. Pokazuję, po czym poznać tekst spod prompta i dlaczego polski internet nagle tak bardzo pokochał myślniki.Schodzę też z poziomu kpiny w sprawy mniej zabawne. Wspominam o samotnych mężczyznach z grup facebookowych, którzy nie wiedzą, że flirtują z grafiką z Midjourney. O starszych osobach przesyłających sobie obrazki Chrystusa z wędlin i biorących je za znaki z nieba. O tym, jak AI slop przenosi się znad ekranów do rozmów przy niedzielnym rosole.Na koniec mówię o sobie. O tym, co AI dało mi w pracy, co mi przy okazji zabrało i czemu od jakiegoś czasu świadomie pilnuję, żeby po godzinach pisać w stu procentach samodzielnie. Bo największą wartością tekstu nie jest dziś jego gładkość, tylko to, że ktoś po drugiej stronie widzi w nim człowieka.Odcinek dla każdego, kto czuje przesyt sztuczną inteligencją i podejrzewa, że internet zmienił się w jeden wielki taśmociąg generowanych treści.

 Czy naprawdę problemem w Twoim biznesie jest strategia… czy może Twój sufit finansowy?Jeśli masz wrażenie, że ciągle dochodzisz do tego samego poziomu przychodów i nie możesz przeskoczyć dalej, ten odcinek może być bardzo niewygodny… ale potrzebny.Opowiadam o tym, czym jest sufit finansowy w biznesie online, dlaczego wiele kobiet zatrzymuje się na określonym poziomie dochodów i jak relacja z pieniędzmi wpływa na skalowanie biznesu.Porozmawiamy o blokadach finansowych, termostacie finansowym, mentalnej gotowości na większe pieniądze i o tym, dlaczego czasami strategia to tylko połowa układanki.Daj znać w komentarzu:Na jakim poziomie według Ciebie ustawiony jest obecnie Twój sufit finansowy?W tym odcinku:00:00 – Dlaczego nie możesz przeskoczyć poziomu dochodów02:09 – Strategia vs mentalność przedsiębiorcy04:08 – Ćwiczenie na odkrycie swojego sufitu finansowego08:11 – Jak rozpoznać swój finansowy termostat10:24 – Dlaczego większe przychody oznaczają większe koszty

Czy da się namówić partnera na terapię? A może im bardziej naciskasz, tym większy pojawia się opór?W tym odcinku mówię o tym, dlaczego druga osoba może nie chcieć iść na terapię oraz jak prowadzić rozmowę, która nie będzie wywoływała presji, poczucia winy czy konfliktu. Opowiadam o najczęstszych obawach związanych z terapią, błędach popełnianych podczas rozmów oraz sposobach, które mogą pomóc partnerowi otworzyć się na wspólne szukanie pomocy.To odcinek dla osób, które czują, że ich relacja potrzebuje wsparcia, ale nie wiedzą, jak zacząć ten trudny temat.

Autopromocja - Anna Maria Panasiuk Wealth Advisor

W tym odcinku opowiadam, dlaczego coraz mocniej przenoszę moje treści poza klasyczne media społecznościowe i buduję własną przestrzeń: radekkobialkonadaje.pl.Przez ostatnie tygodnie moje analizy o geopolityce, technologii, polityce, AI i mediach społecznościowych osiągnęły na Facebooku ponad 25 milionów wyświetleń. To pokazuje siłę niezależnego komentowania rzeczywistości, ale też jego cenę: hejt, groźby, próby zastraszania i ciągłą walkę z algorytmami, które potrafią ucinać zasięgi za pojedyncze słowa.Mówię też o tym, jak działa moja wirtualna redakcja wspierana przez modele AI, jak przygotowuję codzienne analizy oparte na źródłach z całego świata i dlaczego sztuczna inteligencja nie zastępuje mojego myślenia, tylko pozwala mi robić szybciej to, co przez lata robiłem jako dziennikarz, reżyser, producent i człowiek mediów.W odcinku pojawia się także ważny osobisty wątek: moja nowa strona internetowa, którą stworzył mój 11-letni syn Maxiu. To właśnie tam będą trafiały moje teksty, podcasty i materiały w wersji pełnej, bez ucinania przez algorytmy i bez zależności od humorów platform społecznościowych.Opowiadam również o tym, jak testuję nowe formy obecności w mediach: głosowe rozmowy z AI, cyfrowego awatara, automatyzację publikacji i przyszłość podcastu Radek Kobiałko Nadaje.To odcinek o AI, wolnych mediach, technologii, hejcie, algorytmach i potrzebie budowania własnego miejsca w internecie, zanim ktoś inny zdecyduje, co wolno nam powiedzieć, a czego lepiej już nie pokazywać.Wejdź na: RadekKobialkoNadaje.plJeśli uważacie, że takie analizy polityczne, geopolityczne i technologiczne są potrzebne, możecie wesprzeć rozwój podcastu na Patronite:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ patronite.pl/RadekKobialkoNadaje⁠⁠⁠⁠⁠⁠☕ Jeśli wolicie prostszą formę wsparcia, możecie postawić mi wirtualną kawę tutaj:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ buymeacoffee.com/lxg64uv

Czy każda terapia par jest bezpieczna i wspierająca? A może zdarzają się sytuacje, które powinny wzbudzić Twój niepokój?W tym odcinku rozmawiam o tym, czym są czerwone flagi na terapii i na co warto zwrócić uwagę, jeśli jesteście w procesie terapeutycznym jako para. Opowiadam o sygnałach, które mogą świadczyć o tym, że terapia nie przebiega w sposób, który realnie Wam pomaga.Dowiesz się m.in.:jakie zachowania terapeuty powinny Cię zatrzymaćkiedy warto zadać pytania lub postawić granicejak odróżnić trudny proces od niepokojącej sytuacjiTen odcinek pomoże Ci świadomie przyjrzeć się swojej terapii i zadbać o Wasze bezpieczeństwo w relacji.

W XIX wieku Szekspir miał status narodowego bóstwa, młodzi studenci sztuki buntowali się przeciwko akademickiemu zakłamaniu (czyli idealizacji i estetyzacji), a kobiety postrzegano jako anielskie istoty przeznaczone do bezpiecznego chronienia w domu.W tych okolicznościach powstała „Ofelia”, obraz Johna Evereta Millaisa, młodziutkiego malarza, który kilka lat wcześniej założył z kolegami Bractwo Prerafaelitów. Chcieli przywrócić sztuce wartość, tchnąć w nią nowe, pełne znaczeń życie. Opowiadam o tym, co odróżniało sposób malowania Prerafaelitów, jaka jest symbolika kwiatów otaczających Ofelię i jak splotły się losy elżbietańskiej bohaterki z pozującą do niej wiktoriańską modelką.W maju 2026 w środy będę opowiadała o sztuce XIX wieku w cyklu „Czym były artystyczne rewolucje w XIX wieku” w ramach „Podróży przez Sztukę” dla Fundacji Art Transfer.Karnet możecie zakupić tutaj: https://app.evently.pl/events/13405-sezon-6-czym-byly-artystyczne-rewolucje-w-xix-wieku…Dziękuję Patronkom i Patronom za to, że umożliwiacie mi tworzenie „Otuliny o sztuce” i wspieracie moją pracę!Możesz dołączyć do tego grona ⁠https://patronite.pl/otulina_o_sztuce⁠ Znajdź mnie na Facebooku: ⁠https://www.facebook.com/otulinablogpl⁠ lub na Instagramie: ⁠https://www.instagram.com/otulina_o_sztuce⁠

W najnowszej odsłonie „Skądinąd” zastanawiam się nad tym, jak być dzisiaj dobrym człowiekiem (i co to w ogóle znaczy)? Opowiadam także o zamianie języka wartości na język psychologiczny. O kulturze terapeutycznej i kulturze narcyzmu. O nadmiernej koncentracji na „ja”, emocjach oraz osobistym dobrostanie, przez co z pola widzenia znika wszystko inne. O tym, jak odzyskać pojęcia dobra i zła – i dlaczego jest to dzisiaj koniecznie potrzebne. A także o wielu jeszcze innych sprawach. Owocnego słuchania!  

Kiedy Édouard Manet w 1863 roku wystawił obraz "Śniadanie na trawie" zapewne nie przypuszczał, że stworzył dzieło przełomowe. Nie tylko podzielił publiczność i krytyków, ale przede wszystkim dał impuls młodemu pokoleniu malarzy do łamania utartych schematów i podążania artystyczną ścieżką z dala od Akademii.Opowiadam o tym- jakie były początki twórczości Maneta- czym były Salony- jak doszło do powołania Salonu Odrzuconych- i oczywiście o tym co możemy wyczytać z enigmatycznej kompozycji "Śniadania na trawie".W maju 2026 w środy będę opowiadała o sztuce XIX wieku w cyklu „Czym były artystyczne rewolucje w XIX wieku” w ramach „Podróży przez Sztukę” dla Fundacji Art Transfer.Karnet możecie zakupić tutaj: https://app.evently.pl/events/13405-sezon-6-czym-byly-artystyczne-rewolucje-w-xix-wieku ....Dziękuję Patronkom i Patronom za to, że umożliwiacie mi tworzenie „Otuliny o sztuce” i wspieracie moją pracę!Możesz dołączyć do tego grona https://patronite.pl/otulina_o_sztuce Znajdź mnie na Facebooku: ⁠https://www.facebook.com/otulinablogpl⁠ lub na Instagramie: ⁠https://www.instagram.com/otulina_o_sztuce⁠

Misja Artemis II to pierwszy lot załogowy w stronę Księżyca od ponad 50 lat. W tym filmie wyjaśniam, dlaczego to wydarzenie zmienia wszystko - od jednego zdjęcia Ziemi w świetle Księżyca, przez kapsułę Orion lecącą dalej niż jakikolwiek człowiek w historii, po plany budowy bazy księżycowej na południowym biegunie.Program Artemis to nie powtórka z Apollo. Czworo astronautów NASA leci na 10-dniową wyprawę wokół niewidocznej strony Księżyca, testując systemy, które mają nas tam zabrać na stałe. W filmie tłumaczę, jak dokładnie wygląda trajektoria lotu, dlaczego rezygnacja z techniki skip entry (skakania po atmosferze) to poważny kompromis inżynieryjny i co tak naprawdę pokazała bezzałogowa misja Artemis I - od manekinów mierzących promieniowanie kosmiczne po pękającą osłonę termiczną.Opowiadam też o tym, co czeka nas dalej: Artemis III i testy dokowania ze Starshipem SpaceX na orbicie, Artemis IV jako pierwsza misja z lądowaniem ludzi, plany budowy bazy na południowym biegunie Księżyca i powody, dla których NASA anulowała stację Lunar Gateway. Dlaczego akurat biegun południowy? Bo w wiecznym cieniu kraterów może kryć się lód wodny - klucz do produkcji tlenu i paliwa rakietowego, bez którego eksploracja dalszego kosmosu nie będzie możliwa. A na koniec opowiadam, dlaczego powrót na Księżyc trwał tak długo, ile to wszystko kosztuje i na co ja osobiście wydałbym budżet misji Artemis.Źródła:https://www.nasa.gov/humans-in-space/artemis/https://www.scientificamerican.com/article/nasa-scraps-2027-artemis-iii-moon-landing-in-favor-of-2028-mission/https://www.scientificamerican.com/article/nasas-artemis-ii-moon-mission-engulfed-by-debate-over-its-controversial-heat/scientificamerican.com/article/why-is-it-so-much-harder-for-nasa-to-send-people-to-the-moon-now-than-it-was-during-the-apollo-era/https://youtu.be/o593JmtLyMU?si=3cKF9q8A_RNxVd-_https://youtu.be/Kl3nyGyRwAw?si=I_Y6G-Qy-izjx_9Thttps://youtu.be/zNv7o8wEJdc?si=omP3qkg6EdL_YNHM

Zaczyna coś z entuzjazmem, a po chwili traci zainteresowanie. Prosi, nalega, przekonuje — a potem mówi: „to jednak nie dla mnie”. Dla dorosłego to często wygląda jak brak konsekwencji albo słomiany zapał.W tym odcinku przyglądam się temu, skąd bierze się taka zmienność i co się za nią kryje. Opowiadam też o tym, jak na nią reagować, żeby nie zamykać nastolatka w presji „dokańczania za wszelką cenę”, ale też nie zostawiać go bez żadnych ram.W tym odcinku wspominam o darmowym webinarze o współpracy z nastolatkiem

Czym jest kontrakt terapeutyczny i dlaczego psychoterapeuta powinien omówić go z Tobą już na początku terapii?W tym odcinku wyjaśniam, czym jest kontrakt terapeutyczny oraz jakie zasady najczęściej się w nim ustala. Dowiesz się, dlaczego jest on ważny zarówno dla pacjenta, jak i psychoterapeuty oraz jakie elementy powinny się w nim znaleźć.Opowiadam m.in. o celu terapii, zasadach płatności oraz obowiązkach obu stron. Dzięki temu łatwiej zrozumiesz, czego możesz się spodziewać na początku procesu terapeutycznego i dlaczego jasne ustalenia pomagają budować bezpieczną relację w terapii.

Dlaczego tak wielu ludzi dochodzi bardzo daleko, ale zatrzymuje się tuż przed poziomem mistrzowskim? W tym odcinku serii „Mistrzostwo bez iluzji” przyglądam się trzem kolejnym zasadom, które pokazują mechanikę drogi do wybitności. Rozmawiam o specyficznej regule 80/20 w mistrzostwie – o tym, dlaczego pierwsze 80% poziomu osiąga wielu, ale ostatnie 20% wymaga radykalnej reorganizacji życia. Opowiadam o sile szczegółów i mikro informacji zwrotnej, która na najwyższym poziomie robi największą różnicę, oraz o tym, dlaczego mistrzowie uczą się dostrzegać detale niewidoczne dla innych. Na koniec mówię o „regule małych żyć” i metaforze sznura modlitewnego – o codziennym zaczynaniu od nowa, o tysiącach pojedynczych decyzji i powtórzeń, z których buduje się prawdziwe rzemiosło. To odcinek o cenie ostatniego etapu drogi i o tym, dlaczego mistrzostwo rzadko jest spektakularne, a najczęściej jest po prostu powtarzalne. W kolejnych częściach serii będziemy jeszcze głębiej przyglądać się psychologii mistrzostwa – tożsamości, samotności tej drogi i temu, jak nie stracić siebie w pogoni za wybitnością.Wypijmy razem kawkę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela

Czy w terapii mogą pojawić się sygnały ostrzegawcze? I skąd wiedzieć, że coś w relacji z psychoterapeutą nie powinno wyglądać w ten sposób?W tym odcinku mówię o tzw. czerwonych lampkach w terapii - sytuacjach, które mogą wzbudzić Twój niepokój i sprawić, że warto się zatrzymać i przyjrzeć temu, co dzieje się w relacji z terapeutą.Opowiadam m.in. o tym:dlaczego terapeuta nie powinien oceniać ani osądzać,czy terapeuta powinien mówić Ci, jak masz żyć,jak wygląda kwestia diagnozowania w terapii,dlaczego poufność i poczucie bezpieczeństwa są tak ważne,kiedy relacja terapeutyczna może zacząć budzić wątpliwości.Ten odcinek pomoże Ci lepiej zrozumieć, jak powinna wyglądać bezpieczna relacja terapeutyczna i na co warto zwrócić uwagę, jeśli coś zaczyna Cię niepokoić.

Dlaczego w budownictwie te same konflikty wracają jak bumerang?W tym odcinku dzielę się sześcioma obserwacjami z rozmów z wykonawcami, projektantami i menedżerami budów z całej Polski. To rzeczy, które branża mówi sobie przy kawie, lunchu i serniku – często dużo szczerzej niż na konferencjach.Opowiadam m.in.:dlaczego projekt za 50 tys. zł potrafi wygenerować milionowe problemy na budowie,czemu w przetargach coraz częściej szukamy błędów u konkurencji zamiast dopracowywać własną ofertę,skąd bierze się popularność systemu „zaprojektuj i buduj”,dlaczego najgorsze umowy wcale nie są domeną największych firm,jak działa „wodospad odpowiedzialności” w inwestycjach budowlanych,oraz dlaczego procesy budowlane potrafią trwać tak długo, że w międzyczasie można zbudować dom i wychować dzieci.To nie jest odcinek o przepisach. To odcinek o mechanizmach, które sprawiają, że spory w budownictwie powtarzają się w kółko.Jeśli odpowiadacie za kontrakty budowlane – te obserwacje prawdopodobnie nie będą dla Was zaskoczeniem. Ale mogą pomóc nazwać rzeczy, które na budowie wszyscy czują intuicyjnie. Sprawdź jakie są Twoje szanse na odzyskanie pieniędzy w sporze budowlanym - https://prawniknabudowie.com/odblokowanie-platnosci-budownictwo-formularze/ Dostęp do platformy Prawnobudowlani: zapisz się do Listy Oczekujących - https://mailchi.mp/kancelariamroz/zk02mzxpmb Szkolenia Akademia Kontraktów Budowlanych 4.0: Szczegóły i rejestracja - https://prawniknabudowie.com/akb/ Wolisz oglądać? Zajrzyj na kanał Prawnik na budowie na YouTube.Zajrzyj też na moje profile w mediach społecznościowych: LinkedIn Facebook Instagram

W internecie pełno jest ogłoszeń o pracy zdalnej, które brzmią zbyt dobrze, żeby były prawdziwe. „2–3 godziny dziennie”, „bez doświadczenia”, „codzienne wypłaty”, „realne zarobki”… brzmi znajomo?W tym odcinku pokazuję najczęstsze red flagi w ogłoszeniach o pracy zdalnej i tłumaczę, jaka praca najczęściej kryje się za takimi ofertami. Opowiadam też, jak odróżnić ogłoszenie, w którym ktoś naprawdę szuka pracownika lub podwykonawcy, od takiego, które tylko udaje ofertę pracy.

Historia jak zwykle zaczęła się niewinnie - zagubione narzędzie, potem wykrywacz metalu i odkrycie jednego z największych rzymskich skarbów. A w Ewangelii też skarb - nie chodzi o monety. Chodzi o to, co dzieje się z człowiekiem, kiedy w zwykłym dniu spotyka Kogoś, kto zna jego historię… i nie odchodzi, nie gardzi tą historią. Dlaczego Samarytanka przychodzi do studni wtedy, gdy nikt nie patrzy? Co robi z nami wstyd, lęk i poczucie odrzucenia? I dlaczego jedna rozmowa potrafi sprawić, że człowiek przestaje uciekać, a zaczyna biec – do ludzi, z odwagą, z nową radością?Opowiadam też o niezwykłych biografiach, które jak echo tej Ewangelii pokazują prawdę aż do bólu: można mieć “wszystko”, a wciąż być spragnionym. Anna Golędzinowska i Elizabeth Taylor – dwie historie, dwa światy, jedno pytanie: czym naprawdę karmisz swoje serce?Jeśli czujesz, że w Twoim życiu “fakty się nie zmieniają”, ale chciałbyś przestać się bać… ten odcinek jest właśnie o tym. O spotkaniu z Jezusem, które nie zawsze zmienia okoliczności – ale zmienia człowieka tak, że okoliczności tracą władzę nad jego sercem.⏰ Kliknij w rozdział, żeby przejść do konkretnego fragmentu kazania.00:00 - Niewinny młotek02:41 - Anna Golędzinowska - świadectwo07:57 - Elizabeth Taylor - przejmująca historia09:49 - W samo południe - mocny film13:09 - Światło Chrystusa

Nowe technologie komunikacyjne miały umożliwić reprezentację głosów, które przed ich powstaniem nie były dobrze słyszalne w przestrzeni publicznej. Tymczasem, w roku 2026 mało kto już wierzy w tę obietnicę - widzimy doskonale, że technologie stają się coraz częściej narzędziem przemocy ze względu na płeć.Jestem kobietą, zatem chcę opowiedzieć o kobiecej perspektywie. Zapraszam do wysłuchania drugiej części podkastu, który poświęcam przemocy wobec kobiet zapośredniczonej przez nowe technologie.W pierwszej części audycji opowiadałam o tych jej formach, które najczęściej mają miejsce w środowisku domowym i rodzinnym. Posłuchasz jej tutaj.Ten odcinek opowiada o tym, w jaki sposób przemoc wobec kobiet za pomocą nowych technologii mogą stosować firmy i organizacje takie jak np. partie polityczne, ale i państwo.Opowiadam o ryzyku związanym z upowszechnieniem technologii takich jak rozpoznawanie twarzy, a także z przetwarzaniem naszych danych zdrowotnych przez różne aplikacje i usługi cyfrowe.W odcinku wspominam o polskiej ekspertce z branży FemTech - Sarze Maj. Jej konto na Instagramie znajdziesz tutaj: @Femtech.Poland.Zachęcam też do wysłuchania wspomnianych przeze mnie dwóch odcinków o Pegasusie - szczegółowo opisuję tam działanie tego systemu i wykorzystanie go przeciwko demokracji w Polsce i nie tylko: Część 1 i Część 2.Przemoc z wykorzystaniem technologii dotyczy nie tylko kobiet eksponowanych w życiu publicznym - może dotyczyć każdej z nas.Montaż: Mateusz Ciupka (⁠⁠Szafa Melomana⁠⁠)Jeśli podoba Ci się moja audycja - zapraszam do wykupienia subskrypcji w serwisie w serwisie ⁠⁠Substack⁠⁠, gdzie znajdziesz całe archiwum pełnych odcinków podkastu, a co dwa tygodnie - świeży materiał do wysłuchania, przemyślenia i dyskusji, na zmianę z newsletterem, w którym również poruszam ważne dla nas wszystkich tematy związane z rozwojem technologii i sferą cyfrową.Zachęcam do wsparcia mojej pracy w ⁠⁠serwisie Patronite⁠⁠ lub ⁠⁠postawienia mi wirtualnej kawy⁠⁠!

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty często budzi więcej lęku niż sama terapia.„Co mam powiedzieć?”„Czy będę musiała/musiał opowiadać wszystko od razu?”„A jeśli nie wiem, od czego zacząć?”W tym odcinku przeprowadzam Cię krok po kroku przez pierwsze spotkanie terapeutyczne. Opowiadam, jak ono wygląda, jakie pytania mogą się pojawić oraz z jakimi obawami najczęściej przychodzą pacjenci. Mówię też o motywacji do terapii, wyznaczaniu celów oraz o tym, co naprawdę jest najważniejsze na początku tej drogi.Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem terapii - ten odcinek pomoże Ci poczuć się spokojniej i bardziej świadomie wejść w ten proces.Kliknij i odbierz bezpłatnie "Przewodnik po terapii".— O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

W 49. wydaniu Polskiej Kroniki Gier mydło i powidło. Trochę tego i trochę tamtego. Opowiadam o powstawaniu Historii Rastrem Pisanych – audycji podcastowej, którą równolegle realizuję. Wspominam też o mangach, które czytam – przede wszystkim Elden Ring oraz Łowcy Smoków. Z gier nie mogło zabraknąć moich powiedzmy bardziej zaawansowanych po ok. 20h rozgrywki wrażeń z Nioh 3, w koślawym odniesieniu do poprzednich części czy przede wszystkim Rise of the Ronin. Z gier planszowych tylko wspominam Kinfire Delve, dzielę się pierwszymi wrażeniami z Ironwood i szerzej dokonuję małej rewizji Podróży przez Śródziemie. Na koniec wpada refleksja o drugim sezonie Klangora, bez spojlerów. Zapraszam do słuchania i komentowania!Możecie wspierać podcast za pośrednictwem Patronite https://patronite.pl/PolskaKronikaGierOdwiedzajcie mój Instagram: https://www.instagram.com/kronikagier/Polska Kronika Gier na YouTube: https://www.youtube.com/@PolskaKronikaGier

Opowiadam o Alexisie Carrelu: racjonaliście, który jedzie do Lourdes przekonany, że zobaczy zbiorową histerię… a wraca wstrząśnięty tym, czego był świadkiem. I zadaje Bogu jedno z najuczciwszych pytań, jakie można zadać: „Jeśli to Twoje działanie – pozwól mi dopisać lepszy rozdział do mojego życia.”Później wejdziemy w Ewangelię (J 9), gdzie pada pytanie, które każdy z nas zna aż za dobrze: „Dlaczego ja? Kto zawinił?”Opowiem też co znaczy być dobrym lekarzem. Dobry lekarz leczy do końca. Robi wszystko, co tylko potrafi zrobić medycyna, wiedza, doświadczenie i ludzkie serce. Ale czasem idzie jeszcze krok dalej. Dobry lekarz leczy także wtedy, gdy nie może już wyleczyć. Leczy obecnością, spokojem, prawdą, nadzieją. Ratuje nie tylko ciało, ale także godność, pokój serca, poczucie, że człowiek nie jest sam. I czasem właśnie to „jeszcze trochę dalej” okazuje się najważniejsze — bo medycyna ratuje życie, ale miłość potrafi uratować sens życia.

W tym odcinku podcastu dzielę się swoimi przemyśleniami na temat powrotu do nagrywania po długiej przerwie. Opowiadam o pułapkach perfekcjonizmu, które potrafią blokować przed działaniem, oraz o tym, jak ważne jest robienie małych kroków w kierunku zmian. Dzielę się też osobistymi doświadczeniami związanymi z życiem i nowymi projektami, w tym programem „Twoim tempem” - 6 miesięcznym programem trwałej zmiany nawyków dla osób, które spróbowały już wszystkich diet świata, a mimo to nie osiągnęły celu.Sprawdź szczegóły programu: http://twoimtempem.pl/?el=podcast

W tym odcinku opowiadam o Rożawie – kurdyjskiej autonomii w północno-wschodniej Syrii, która w czasie wojny domowej stała się nietuzinkowym systemem władzy opartym na demokracji lokalnej i równości płci. Opowiadam, skąd wzięła się autonomia Rożawy, czym jest demokratyczny konfederalizm i dlaczego prawa kobiet nie były tam jedynie „dodatkiem” do nacjonalistycznej rewolucji, a stały się elementem konstrukcji nowego społecznego ładu. Za naszego życia dokonała się prawdziwa feministyczna rewolucja na bliskim wschodzie, o której wiemy niewiele. Zapraszam.Fot. Gail Orenstein

en odcinek to opowieść o jednym występie, który powiedział więcej o współczesnej Ameryce niż setki politycznych przemówień. O Super Bowl jako największym medialnym rytuale Stanów Zjednoczonych i o artyście, który bez krzyku, bez agresji i bez prowokacji przypomniał, że Ameryka to coś więcej niż granice i hasła wyborcze.Opowiadam o występie Bad Bunny'ego, o jego spokojnym, a jednocześnie bardzo czytelnym przekazie miłości i wspólnoty, o kulturze latynoskiej jako integralnej części amerykańskiej tożsamości oraz o tym, dlaczego ten występ tak bardzo rozwścieczył Donalda Trumpa.To także rozmowa o imigrantach, o języku strachu i dehumanizacji, o symbolach, które potrafią być silniejsze niż polityczne slogany. I o jednym zdaniu, które w samym sercu amerykańskiego rytuału przypomniało rzecz fundamentalną.Że jedyną rzeczą silniejszą od nienawiści jest miłość.

Wiele z nas nauczyło się brać odpowiedzialność za emocje bliskich dorosłych osób — poprawiać nastrój, łagodzić napięcie, brać winę na siebie.W tym odcinku przyglądam się temu, skąd bierze się ten mechanizm i dlaczego, mimo dobrych intencji, osłabia relacje.Opowiadam też, co pomaga z niego wychodzić, nie tracąc bliskości.

Hej! W tym odcinku rozgrzewamy... niemiecki! ❄️

Darmowy webinar "Pierwszy 1000 zł na Amazon KDP" ► https://odkelneradomilionera.pl/webinarium/ DARMOWY KURS Kryptowalut i Bitcoina ► https://odkelneradomilionera.pl/kurs-bitcoina/ Darmowy kurs Poranne Nawyki ► https://odkelneradomilionera.pl/porannenawyki/ Ten film to szczere podsumowanie mojego 2025 roku – bez motywacyjnej ściemy i bez instagramowego lukru. W tym roku zrobiłem ok. 600 000 zł na rękę, ale najważniejsze rzeczy wydarzyły się poza pieniędzmi. Opowiadam o: pieniądzach i wolności w biznesie online inwestowaniu (Bitcoin, obligacje, złoto, nieruchomości) zdrowiu, terapii i problemach, o których się nie mówi ojcostwie podróżach i spełnianiu marzeń po 40-tce To materiał dla ludzi, którzy: zarabiają lub chcą zarabiać więcej czują zmęczenie presją „ciągłego wzrostu” chcą normalnego życia, a nie wyścigu szczurów

Jeśli myślisz, że masz strategię, ale nie potrafisz jasno powiedzieć, z czego rezygnujesz, ten odcinek jest dla Ciebie. Opowiadam w nim, jak z problemów wynikających z modelu biznesowego, twardych analiz i realnych zasobów złożyć jedną spójną tezę strategiczną, za którą CEO bierze odpowiedzialność. To nie jest rozmowa o wizjach i marzeniach, tylko o decyzjach, które bolą, zamykają drzwi i właśnie dlatego dają firmie realną dźwignię.Bezpłatna konsultacja: https://www.sellwise.pl/7vbjKonferencja: https://wisebusiness.pl/Ogłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/

To nie tyle opowieść o „dzikim Zachodzie”, co o świecie, który istniał na długo przed Kolumbem - i o tym, co się z nim stało, gdy na horyzoncie pojawiły się europejskie żagle. W tym odcinku ruszamy śladem rdzennych mieszkańców Ameryki Północnej: od pierwszych łowców sprzed kilkunastu tysięcy lat, przez potężne miejskie centra jak Cahokia i skalne miasta Indian Pueblo, po Konfederację Irokezów, która stworzyła jeden z najciekawszych systemów politycznych swoich czasów. Potem przychodzi kontakt z Europą: Kolumb, wyprawy, choroby, misje chrześcijańskie, pierwsze wojny i zderzenie dwóch zupełnie różnych wizji świata. Opowiadam o wojnach z XVII i XVIII wieku, o tym, jak rodziły się Stany Zjednoczone - i co to oznaczało dla plemion, które nie były zaproszone do stołu, przy którym dzielono ich ziemie. Kulminacją historii Indian jest XIX wiek: ustawa o przesiedleniach, Szlak Łez Czirokezów, ostatnie wojny na preriach, Ustawa Dawesa i system rezerwatów, Taniec Duchów i masakra pod Wounded Knee, która symbolicznie zamyka epokę Wojen Indian. Ale na tym historia się nie kończy. W XX wieku pojawia się cichy opór, raporty o nadużyciach, próby reform, a wreszcie ruch Red Power, okupacja Alcatraz i Wounded Knee 1973 - to momenty, w których rdzenni Amerykanie mówią głośno: „my wciąż tu jesteśmy”. To odcinek o utracie ziemi, języka i wolności, ale też o pamięci i przetrwaniu. O tym, jak łatwo wymazać kogoś z mapy - i jak trudno wymazać go z historii.  Dobrego słuchania! Rafał ✨ Timeline: 0:00 Intro 1:40 ROZDZIAŁ I: Ci naprawdę pierwsi Amerykanie (ok 15.000 PNE – 1500 NE) 7:06 Indiańskie złożone kultury i społeczności (1000 PNE – 1500 NE) 12:32 Cahokia – miasto Indian Missisipi 18:17 Duchowość i kosmologia Indian 26:08 Kopiec Mnichów, Duchowość kultury Missisipi 36:52 Upadek Cahokii i transformacja religijna 41:55 Indianie Pueblo; Hohokam 49:19 Konferedracja Irokezów 1:00:01 Rola kobiet u Indian; Matrylinearność 1:06:48 Ameryki przed kontaktem z Europą – Podsumowanie dotychczasowej historii  1:12:43 ROZDZIAŁ II: Pierwszy kontakt z Europą; 1492-1700 1:16:08 Krzysztof Kolumb 1:26:12 Po Kolumbie – kolejni kolonizatorzy po 1492 r. 1:30:01 Anglia, Francja, Holandia – dalsza kolonizacja 1:39:51 Dlaczego Indianie od razu nie walczyli z Europejczykami?  1:42:47 Bakterie i choroby przywiezione z Europy 1:47:37 Choroby jako broń  1:50:34 Alkohol i Dieta  1:54:45 Misjonarze i Chrześcijaństwo 1:58:57 ROZDZIAŁ III: Początek Wojen Indian (1600-1800) 2:00:33 Wojna Króla Filipa 2:06:53 Konfederacja Irokezów – Mistrzowie sprawnej dyplomacji 2:11:23 Rewolucja Amerykańska 2:18:38 ROZDZIAŁ IV:  Szlak Łez i przymusowe deportacje Indian (lata 1830 i dalsze) 2:28:39 Szlak Łez 2:34:03 ROZDZIAŁ V: Ostatni Krzyk Plemion – ostatnie lata woje i asymilacja kulturowa (1850-1930) 2:40:36 Wielka Wojna Siuksów i Little Bighorn 2:46:14 Ustawa Dawesa i Asymilacja Kulturowa (1887-1930) 2:49:54 Taniec Duchów; Wounded Knee 2:53:51 Asymilacja Kulturowa 2:58:43 ROZDZIAŁ VI: Cichy Opór – XX wiek i współczesność 3:04:51 Czerwona Siła 3:09:01 Wounded Knee (ponownie – 1973 r.) 3:12:36 Od lat 80-tych do współczesności 3:17:41 Epilog: Trwanie 3:19:06 Outro 3:21:18 Patroni 3:22:50 Ciekawostka ✨ Jeśli Ci się podoba – Zostań Patronem! https://patronite.pl/podcasthistoryczny  

W tym odcinku bierzemy na warsztat kolejne narzędzie z ekosystemu Atlassiana – Great Gadgets. To dodatek do Jiry (Data Center i Cloud), który pozwala budować rozbudowane dashboardy z metrykami przepływu, a następnie udostępniać je zespołom, także np. na Confluence. Opowiadam: - dla kogo jest Great Gadgets i w jakich organizacjach ma największy sens, - jak wygląda model licencjonowania i dlaczego cena z Marketplace'u nie zawsze jest tą, którą realnie płacicie, - jak konfigurować gadżety na dashboardach (źródła danych: board, filtr, JQL), - jak korzystać z histogramu czasów realizacji i percentyli (50, 85, 95) zamiast średniej, - co daje Work in Progress Aging Chart (WIP Aging) przy śledzeniu starzenia się pracy w toku, - jak mierzyć tempo dostarczania (throughput / Kanban Velocity), - jak czytać Time in Status i gdzie „kiszą się” zadania, - jak wyglądają CFD, WIP Run Chart oraz trend/cycle time (scatterplot) w Great Gadgets. Jeśli wolisz widzieć niż tylko słuchać, zajrzyj na: kanbanprzykawie.pl – we wpisie do tego odcinka znajdziesz screenshoty omawianych gadżetów, YouTube – kanał „Kanban przy Kawie” – tam w kilka dni po premierze audio również wersja wideo z wizualizacjami. Na koniec proszę Cię o podpowiedź: jakie kolejne narzędzia chcesz, żebym wziął na warsztat? Komercyjne dodatki? A może coś budowanego samodzielnie? Daj znać w komentarzu lub wiadomości na LinkedIn.

W najnowszym odcinku mówię o najjaśniejszych i najtrudniejszych momentach grudnia, o tym, kogo ten miesiąc dotknie najmocniej (spoiler: znaki zmienne ♊♍♐♓) oraz o tym, dlaczego w grudniu naprawdę kończą się żarty.Opowiadam też, co szykuje rok 2026 — i jak ta energia już zaczyna się zaznaczać. Na koniec zdradzam, w jakich okolicznościach powstał ten odcinek.

W tym odcinku odpowiadam na Wasze pytania o moją solową wyprawę rowerową z Seulu do Tokio.Opowiadam m.in. dlaczego wybrałam właśnie ten kierunek i jak zaplanowałam trasę, jak zorganizowałam przelot roweru, co spakowałam do sakw i jakie aplikacje ułatwiły mi planowanie. Mówię też o przygotowaniu kondycyjnym do takiej wyprawy. Nie zabraknie też tematów związanych z noclegami i bezpieczeństwem.Na koniec dzielę się tym, czego nauczyła mnie ta podróż, co zrobiłabym inaczej i gdzie zabieram rower już w grudniu. Jeśli marzysz o własnej rowerowej przygodzie lub po prostu chcesz posłuchać, jak wygląda życie w drodze — ten odcinek jest dla Ciebie. Partnerem odcinka są Polskie Linie Lotnicze LOT.Co spakowałam:https://www.instagram.com/reel/DOArOE6DXTA/?igsh=MWI4cXM1aXMzdG4wMw==

Sprawdź e-booki: “Cień, Wewnętrzne Dziecko, Dorosłe JA” https://wysokie-wibracje.pl/cien-wewnetrzne-dziecko-i-dorosle-ja/?el=yt264***Partnerem dzisiejszego odcinka jest Vibes Goods – marka, która ubiera w przesłania. Otrzymujesz od nas kod zniżkowy “WysokieWibracje” na -15%, który zrealizujesz w sklepie: https://vibesgoods.com***#wysokiewibracje #prawozałożenia #spokój #poczuciebezpieczeństwa #bezpieczeństwoMasz wrażenie, że wszystko wokół się sypie, mimo że racjonalnie wiesz, że nic złego się nie dzieje? Ten odcinek naszego podcastu WYSOKIE WIBRACJE jest o tym, jak odbudować wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa, zwłaszcza kiedy świat zewnętrzny wydaje się niepewny.Opowiadam o tym czym jest, a czym nie jest poczucie bezpieczeństwa. Poznasz również 3 kroki, które pomogą Ci odzyskać spokój, nawet w środku chaosu.Z miłością,Sylwia*** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

Taki kryzys, który nie bierze jeńców. Przychodzi, zmiata to, co było, to jak siebie widzimy, jak działamy, do czego dążymy. Zawsze coś zabiera, ale czasem może z tego wyrosnąć rzecz zupełnie nowa.Przejście takiego kryzysu proste nie jest, a do tego my od nich uciekamy, bo wydaje nam się, że tam na pewno nie znajdziemy nic cennego. Jest dokładnie odwrotnie.Opowiadam o paradoksalnej naturze kryzysów psychicznych i pokazuję, co robić, żeby nie zmiatały nas z planszy.

W najnowszej odsłonie „Skądinąd” rekomenduję lekturę książek „Przeciw nowoczesnemu światu” Marka Sedgwicka (wyd. Instytut Gabriela Narutowicza) oraz „Mity tradycjonalizmu integralnego” Zbigniewa Mikołejki (wyd. IFiS PAN). Opowiadam także o tradycjonalizmie integralnym oraz o jego związkach z niegdysiejszą i dzisiejszą skrajną prawicą. Stawiam tezę, że pewnych zjawisk we współczesnej polityce nie sposób zrozumieć bez odniesienia do tego nurtu ideowego. Owocnego słuchania!

Medytacja zaczyna się dużo wcześniej, niż zamkniesz oczy i usiądziesz w ciszy.W tym odcinku przyglądam się jej miejscu w ośmiostopniowej ścieżce jogi – od yamy i niyamy po pratyaharę, która staje się mostem między praktyką zewnętrzną a wewnętrzną. Opowiadam o tym, co realnie dzieje się, gdy siadamy do medytacji, jakie przeszkody najczęściej się pojawiają i dlaczego wiele popularnych wyobrażeń na temat medytacji prowadzi nas na manowce.Jeśli zaczynasz swoją praktykę lub chcesz spojrzeć na nią głębiej, ten odcinek pomoże ci osadzić doświadczenie w szerszym kontekście jogi.

Partnerem dzisiejszego odcinka jest Vibes Goods – marka, która ubiera w przesłania. Otrzymujesz od nas kod zniżkowy “WysokieWibracje” na -15%, który zrealizujesz w sklepie: https://vibesgoods.comBluzę Sylwii znajdziesz tu: https://vibesgoods.com/product/bluza-oversize-awareness/ Sprawdź e-booki: “Cień, Wewnętrzne Dziecko, Dorosłe JA” https://wysokie-wibracje.pl/cien-wewnetrzne-dziecko-i-dorosle-ja/?el=yt260NOWOŚĆ! E-book “Między ego a esencją”https://wysokie-wibracje.pl/mechanizmy-ego/?el=yt260#wysokiewibracje #prawozałożenia #przyciąganie #filmy #przebudzenieNiektóre filmy oglądamy wyłącznie dla relaksu lub żeby uciec od codziennych spraw. Ale są też takie produkcje, które potrafią wpłynąć na nasze życie na zawsze.W tym odcinku zabieram Cię w podróż przez 6 niezwykłych filmów, które – jeśli obejrzysz je z uważnością – mogą stać się Twoimi duchowymi nauczycielami i pomóc Ci zobaczyć swoje życie z nieznanej Ci wcześniej perspektywy.Opowiadam o filmach i perspektywach, które:pokazują, że życie, które znasz, może być tylko iluzją,konfrontują Cię z cieniem, ego i starymi schematami,zapraszają do przebudzenia i napisania własnego scenariusza,uczą, że największa moc kryje się w obecności i miłości.To nie jest zwykła lista filmów. To 6 portali do głębszego zrozumienia siebie.Przygotuj się na wewnętrzne poruszenie, bo po tych filmach możesz już nie patrzeć na swoje życie tak samo. Jestem ciekawa, który włączysz (po raz pierwszy, lub ponownie) jako pierwszy, po obejrzeniu tego odcinka. Daj znać.Z miłością,Sylwia*** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

O nowym wyglądzie systemów Apple, czyli Liquid Glass, rozmawiam z osobą, która zawodowo zajmuje się projektowaniem interfejsów. Opowiadam także, jak bardzo rozczarował mnie iPadOS 26. #BoCzemuNie ? POBIERZ ODCINEK Partnerzy technologiczni: > iDream – Apple Premium Reseller, Apple Premium Service Provider > Pancernik – Akcesoria do telefonów i nie tylko Linki: Bądźmy w kontakcie: X | […] Artykuł #413 – Szklana pogoda, czyli o Liquid Glass z ekspertem pochodzi z serwisu Podcast „Bo czemu nie?”.

Mój praktyczny kurs dla początkującego przedsiębiorcy. Już w przedsprzedaży

W tym odcinku zabieram Was w podróż pociągiem po USA – trasą z Waszyngtonu do Nowego Jorku. Jest to jedno z najbardziej uczęszczanych połączeń kolejowych w Stanach. Opowiadam, jak wygląda kupowanie biletu, co mnie zaskoczyło w pociągu, kto najczęściej korzysta z kolei w USA i… dlaczego ta forma podróży wciąż uważana jest tu za coś luksusowego.

Czym jest wzgórze pamięci i jakie są naprawdę działające metody na poprawę pamięci? A przede wszystkim, jak to się stało, że coś wielkością i kształtem zbliżone do konika morskiego ma taką władzę nad naszym życiem? Opowiadam o ludzkiej pamięci, jakim jest niesamowitym i zróżnicowanym zjawiskiem, o tym co wiemy i czego jeszcze nie. Punktem wyjścia do rozważań jest książka „Jak działa pamięć?” Ylva i Hilde Østby. Odcinek przyjemny i pożywny intelektualnie.Partnerem odcinka jest Bookbeat. Z kodem: ZMIERZCH, który aktywujecie poniższym linkiem, dostajecie 40h słuchania e-boków i audiobooków za darmo przez 60 dni. Działa dla nowych użytkowniczek/użytkowników do 15.07.2025.Rejestracja odbywa się na stronie, a słuchacie w aplikacji.Strona do rejestracji: https://bit.ly/3Yivju3

W sercu Waszyngtonu działa największy kompleks muzealny na świecie — Smithsonian Institution. To muzea i galerie sztuki, Narodowe Zoo i centra badawcze — a wszystko to można zwiedzać… za darmo. W tym odcinku zabieram Was w podróż po moich ulubionych miejscach w Smithsonian. Opowiadam też, jak najlepiej zaplanować wizytę, kiedy warto tam pójść, czego się spodziewać i jak nie dać się przytłoczyć ogromowi możliwości. ****