POPULARITY
Prawdziwa apokalipsa zombie już się dzieje. To nie film, ale realna epidemia, która wymyka się spod kontroli. Choroba jeleni zombie (CWD) jest w 100% śmiertelna, nieuleczalna i skaziła środowisko. Czy jesteśmy następni? Obejrzyj materiał i poznaj najgroźniejszy patogen świata – priony.W tym filmie zagłębiamy się w mroczny świat prionów – czynników zakaźnych, które łamią wszelkie zasady biologii. Nie są żywe, nie mają DNA, a mimo to ewoluują i zabijają. Nie zniszczy ich temperatura, detergenty ani żadne leki. Co gorsza, pozostają w środowisku przez dekady.Epidemia Chronic Wasting Disease (CWD) pustoszy populacje jeleniowatych w USA i Kanadzie, dosłownie zamieniając mózgi zwierząt w gąbkę (encefalopatia gąbczasta) i prowadząc do objawów przypominających horrory – apatii, braku lęku i powolnego wyniszczenia. Choroba dotarła już do Europy.Omawiam mechanizm działania prionów, przypominam historię choroby szalonych krów (BSE) oraz ludzkiej choroby Creutzfeldta-Jakoba (CJD). Analizuję najnowsze badania, w tym szokujący przypadek zmarłych myśliwych z 2024 roku, i odpowiadam na kluczowe pytanie: czy CWD może pokonać barierę gatunkową i zagrozić ludziom?Źródła:https://www.cdc.gov/variant-creutzfeldt-jakob/hcp/clinical-overview/index.htmlhttps://www.nature.com/articles/s41598-020-71662-yhttps://www.rckik-warszawa.com.pl/kto-nie-moze-oddac-krwihttps://royalsocietypublishing.org/doi/pdf/10.1098/rstb.2008.0068https://www.cell.com/cell-reports/fulltext/S2211-1247(15)00437-4https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11210205/https://www.cdc.gov/chronic-wasting/animals/index.htmlhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28701407/https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11138967/https://www.microbiologyresearch.org/content/journal/jgv/10.1099/vir.0.042507-0https://wwwnc.cdc.gov/eid/article/29/2/22-0882_articlehttps://www.neurology.org/doi/10.1212/WNL.0000000000204407https://www.wetgiw.gov.pl/main/aktualnosci/Nadanie-Polsce-najwyzszego-statusu-kraju-w-odniesieniu-do-Gabczastej-encefalopatii-bydla-BSE/idn:350/printpagehttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36201049/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35996016/
Inwestowanie to maraton, a nie sprint. Nie chodzi o to, by być pierwszym na mecie – najważniejsze jest, żeby w ogóle ją osiągnąć. Mówimy tu o latach, a nawet dekadach, więc choć zasady wydają się proste, w praktyce nie zawsze jest łatwo. Mimo to warto próbować. W tym odcinku pokazuję, jak naprawdę działa inwestowanie w długim okresie, co jest możliwe, a czego nie należy oczekiwać. Omawiam też najczęstsze błędy popełniane w myśleniu o inwestowaniu.
❓ Dlaczego ciągle wracamy do tych samych kłótni w związku, mimo że oboje deklarujemy miłość i dobrą wolę? ❓ Dlaczego czasem jedna rozmowa potrafi zamienić się w bitwę o przetrwanie, a emocje eskalują choć zaczęło się od drobiazgu? W tym odcinku analizuję mechanizmy konfliktu w relacji i pokazuję, jak odbudować komunikację nawet wtedy, gdy emocje są silne i bolesne. Omawiam kluczowe założenia terapii EFT (Emotion Focused Therapy), o których opowiada w swojej książce "Kocham Cię i nienawidzę Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości" Jennine Estes Powell. Dowiesz się: czym różni się rozwiązanie problemu od zrozumienia emocji dlaczego komunikacja nie działa, gdy jedna osoba jest zalewana emocjonalnie jak rozpoznać własny schemat reagowania dlaczego kłótnie są często wołaniem o więź, a nie atakiem co zamiast tego – konkretne narzędzia do rozmowy i regulacji emocji. Dla kogo jest ten odcinek? Dla par, które: ciągle wracają do tych samych problemów zmagają się z przeciążeniem emocjonalnym i nerwowymi reakcjami chcą zrozumieć siebie w relacji, a nie tylko „rozwiązywać problemy” szukają narzędzi do lepszej komunikacji
Stres – wróg czy informacja?W tym odcinku przyglądam się stresowi z perspektywy psychologii sportu i życia codziennego.Omawiam zależność między wymaganiami otoczenia a zasobami jednostki, pokazuję, jak działają myśli, które nas spinają, i dlaczego defuzja poznawcza jest kluczem do ulgi. Dzielę się praktycznymi wskazówkami, statystykami i refleksją nad tym, czym jest stres – i jak przestać go tylko znosić, a zacząć rozumieć.
Podcast „Prawo dla Biznesu” jest integralnym elementem czasopisma o tej samej nazwie. Nagrania mają charakter informacyjno-edukacyjny, a także promocyjny.Wydawca: Kancelaria Prawna Kantorowski, Głąb i Wspólnicy Sp.j.Redaktor naczelny: radca prawny Piotr KantorowskiPodcast zawiera:autopromocję wydawcy,reklamy produktów i usług innych przedsiębiorców,treści edukacyjne i eksperckie z zakresu prawa dla biznesu._______________________________________________________________________________W tym odcinku podcastu „Prawo dla Biznesu” opowiadam o rosnącej popularności generatywnej AI wśród przedsiębiorców i o tym, dlaczego – mimo jej możliwości – nadal warto korzystać z wiedzy prawnika. Omawiam pięć kluczowych powodów, dla których AI (jeszcze) nie jest w stanie zastąpić ludzkiej ekspertyzy, szczególnie przy tworzeniu i analizie umów.
Za kim najbardziej płaczę po ogłoszeniu wyników? Za Bechsteinem! Odpadł z dwójką pianistów, którzy go wybrali – Tiankunem Ma i Yulią Nakashimą.Pierwszy specjalny odcinek #LIVE z okazji XIX Konkursu Chopinowskiego w Warszawie. Omawiam mocne i słabe strony tego wydarzenia, kontrowersje wokół organizacji, regulaminów i ocen jury. Podsumowuję I etap, ronię łzy nad pierwszymi, których już nie posłuchamy i raduję się z tych, którzy z nami zostali. Zapraszam do posłuchania!Na okładce Yanyan Bao, fot. Wojciech Grzędziński/NIFCPodcast powstał dzięki Mecenasom Szafy Melomana. Jeśli chcesz stać się jednym z nich i wspierać pierwszy polski podcast o muzyce klasycznej, odwiedź mój profil w serwisie Patronite.pl.Jeśli odcinek Ci się podobał, postaw mi wirtualną kawę! Bez niej pracować nad audycjami nie sposób! Zrobisz to w serwisie Buycoffee.to.Szafa Melomana to pierwszy polski podcast o muzyce klasycznej, tworzony przez dziennikarza Mateusza Ciupkę. To fascynujące historie kompozytorów, wykonawców i utworów, zawsze wzbogacone o liczne konteksty historyczne i kulturowe. Nowe odcinki w co drugi piątek na popularnych platformach podcastowych.Mateusz Ciupka – publicysta muzyczny, autor Szafy Melomana, pierwszego polskiego niezależnego podcastu o muzyce klasycznej, redaktor w magazynie Ruch Muzyczny. Pracował w Operze Krakowskiej, współpracował m.in. z Krakowskim Biurem Festiwalowym, Filharmonią Narodową i Filharmonią Śląską, publikował w „Ruchu Muzycznym”, „Dwutygodniku” i magazynie „Glissando”. Przeprowadził rozmowy m.in. z Garrickiem Ohlssonem, Masaakim Suzukim, Ermonelą Jaho i Giovannim Antoninim. Jest autorem Małej Monografii Romualda Twardowskiego, wydanej nakładem Polskiego Wydawnictwa Muzycznego w 2023 roku. Mieszka i pracuje w Pradze, w Czechach.
Ten odcinek podsumowania tygodnia to nagranie LIVE, które pierwotnie zostało wyemitowane na moim kanale na Instagramie.Omawiam w nim wszystko, co wiąże się z pojawieniem się w polskiej przestrzeni powietrznej rosyjskich dronów - do wydarzenia tego doszło z wtorku na środę 9/10 września 2025.W podsumowaniu opowiadam o dezinformacji, która pojawiła się w sieci w kontekście tego wydarzenia - skupiając się przede wszystkim na przyczynach jej szerokiego oddziaływania na polskie społeczeństwo. Analizuję, jak działają polskie media i jak na tę sytuację wpłynęła obecna od niemal trzech dekad w naszej sferze publicznej polaryzacja.Ciekawi Cię ten temat? Posłuchaj całości!Montaż: Mateusz Ciupka (Szafa Melomana)Podoba Ci się nasza praca? Wesprzyj ją na Patronite: https://patronite.pl/techspresso lub kup nam kawę na Buy Coffee: https://buycoffee.to/techspressoSubskrybuj newsletter: https://techspresso.substack.com
W tym odcinku opisuję dlaczego istotne jest poczucie się wystarczającą dla swojej mamy - podświadomości, która rodzi nowe wersje Ciebie. Omawiam też porządek ról społecznych, które system wynagradza bądź podświadomie "karze". Duża wartość dla Kobiet, które chcą zrozumieć na czym polega kumulowanie energii w naszym wnętrzu na zewnętrzne manifestacje. Enjoy.
Meta planuje wprowadzić rewolucyjne zmiany w systemie reklamowym Facebooka i Instagrama: pełną automatyzację i hiperpersonalizację.W odcinku wyjaśniam, jak te rozwiązania mają działać, jakie mogą przynieść korzyści, ale też dlaczego ich wdrożenie będzie wyzwaniem. Omawiam m.in.:- automatyzację procesu tworzenia reklam,- generowanie unikalnych kreacji dla każdego użytkownika,- potencjalne problemy z kontrolą nad wizerunkiem marki,- bariery wejścia dla mniejszych firm,- oraz to, jak marketerzy i przedsiębiorcy powinni się przygotować na nadchodzące zmiany.
Czujesz wypalenie zawodowe i brak motywacji mimo stabilnej sytuacji finansowej? W tym odcinku podcastu pokazuję sprawdzony sposób na odnalezienie głębszego sensu życia poprzez pomaganie innym i wywieranie pozytywnego wpływu. Omawiam trzy kluczowe poziomy, które przechodzimy w życiu - przetrwania, stabilności i nadwyżki - i tłumaczę, dlaczego to właśnie ten ostatni etap często prowadzi do kryzysu sensu. Dowiesz się, jak przezwyciężyć wewnętrzną pustkę, wykorzystując swoje doświadczenie i kompetencje do tworzenia wartości dla innych.Jeśli rozważasz zmianę kariery lub szukasz nowego kierunku, ten odcinek pomoże Ci zrobić pierwszy krok. Dzielę się praktycznymi wskazówkami, jak zacząć działać - np. poprzez dzielenie się wiedzą w mediach społecznościowych, tworzenie społeczności czy prowadzenie kursów. Paradoksalnie, to właśnie wtedy, gdy przestajemy pracować wyłącznie dla pieniędzy, a zaczynamy budować coś dla innych, pojawia się prawdziwe spełnienie - często idące w parze z sukcesem finansowym.♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/ Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/
W tym odcinku zdradzam sprawdzoną strategię kampanii webinarowo-mailowej, która przyniosła milionowe przychody mnie i moim klientom. Krok po kroku pokazuję, jak zaplanować skuteczne webinary, osiągające nawet 10-11% konwersji, jak stworzyć angażujące materiały przed wydarzeniem oraz jak zbudować sekwencję mailową, która finalizuje sprzedaż po zakończeniu webinarów.Dowiesz się, dlaczego warto organizować 3-5 dniowe wyzwania, jak dostosować strategię do rynku B2C i B2B, oraz kiedy najlepiej prowadzić webinary. Omawiam też, jak reinwestować zyski, by stworzyć powtarzalny model sprzedaży i jak radzić sobie z sezonowością. To uniwersalny system, który możesz zastosować niezależnie od branży.
Najsłynniejszy archeolog powrócił aby rozwiązać tajemnicę "Wielkiego kręgu". Odwiedzamy Watykan, Egipt, Tajlandię oraz inne ciekawe miejsca unikając nazistów i pomagając Indiemu w jego przygodzie. Doom Slayer z kolei w średniowiecznych czasach wycina zastępy piekielnych demonów przy pomocy smoka i mecha. Początek lipca to również nowe premiery i gry z subskrypcji. Omawiam również Capcom Sptlight gdzie mieliśmy okazje zobaczyć nowe fragmenty z RE Re9uiem, Pragmaty i innych gier tego wydawcy.
W tym – jakże optymistycznym – odcinku Astrokultury opowiadam o ingresie Jowisza do znaku Raka, tłumaczę, dlaczego to wydarzenie jest ważne, dzielę się mini prognozą dla każdego ascendentu. Omawiam też znaczenie Jowisza i jego tranzytów oraz zdradzam, w jakiej dziedzinie życia możesz spodziewać się prezentów w nadchodzącym roku. Pojawia się też Jeff Goldblum i wątek nagrywania podcastów z wanny. Zapraszam.Jak wygenerować horoskop?
Coraz więcej osób nie wpisuje zapytań w Google, tylko zadaje je ChatGPT, Gemini czy Copilotowi. Co to oznacza dla Twojej marki? Że tradycyjne SEO to już za mało.W tym odcinku rozmawiamy o tym, czym jest pozycjonowanie w erze AI i jak zadbać o to, by Twoja strona była widoczna, cytowana i traktowana jako wiarygodne źródło przez modele sztucznej inteligencji. Omawiam konkretne działania, które warto podjąć – od podstawowych kroków, aż po zaawansowane strategie dla liderów rynku.Dowiesz się m.in.:jak tworzyć klastry treści i wewnętrzne linkowanie pod kątem AI,dlaczego dane strukturalne i case studies są kluczowe,jakie źródła czytają modele językowe (i jak się w nich znaleźć),czym się różni podejście „Mini”, „Midi” i „Maxi” w zależności od zasobów.Jeśli chcesz, żeby Twoja marka pojawiała się w odpowiedziach sztucznej inteligencji – zanim zrobi to konkurencja – ten odcinek jest dla Ciebie.
Jeszcze kilka lat temu 4-calowy ekran był uznawany za „duży”
Dziś poruszam temat przewodowych połączeń Ethernet w erze dominacji Wi-Fi. Mimo że użytkownicy końcowi coraz częściej sięgają po technologie bezprzewodowe, to infrastruktura oparta na połączeniach przewodowych wciąż odgrywa kluczową rolę w zapewnianiu stabilności, wydajności i bezpieczeństwa sieci. Omawiam dlaczego połączenia Ethernet są niezastąpione w krytycznych aplikacjach IT, jakie są ich przewagi nad Wi-Fi oraz jak rozwija się ta technologia, z naciskiem na transformację z Ethernetu miedzianego na światłowodowy. Zastanawiam się także, co czeka nas w przyszłości w kontekście połączeń przewodowych i jakie innowacje mogą jeszcze poprawić ich wydajność.
Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie
W 226. odcinku podcastu podsumowuję zimową serię o poczuciu własnej wartości. Omawiam filary, które budują zdrową samoocenę i przyglądam się przekonaniom, które mogą wspierać w tym procesie. Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:Czy w dzisiejszych czasach trudniej jest budować zdrową samoocenę?Jak radzić sobie z nadmiarem informacji i FOMO?Jakie przekonania pomagają budować wysoką samoocenę?Czy musimy spełniać oczekiwania innych ludzi?Dlaczego czyjaś odmowa nie świadczy o naszej wartości?Czemu warto popełniać błędy?Dlaczego odraczanie gratyfikacji jest ważne w budowaniu pozytywnej samooceny?Jak odróżnić zdrową samoocenę od egoizmu i narcyzmu?Czy można mieć wysoką samoocenę i być skromnym?Od czego zależy poczucie własnej wartości?Czy nad pewnością siebie można pracować?Jak media społecznościowe wypływają na naszą samoocenę?Koniecznie daj mi znać, co zabierasz dla siebie z tego nagrania! Wesprzyj mnie na Patronite, aby zyskać dostęp do bonusowych odcinków dostępnych wyłącznie dla Patronów: https://patronite.pl/mateuszbrela_psycholog
Wyślij wiadomośćOdcinek dotyczy solidarnej odpowiedzialności inwestora za wynagrodzenie podwykonawców. Omawiam kluczowe przepisy Kodeksu cywilnego, które regulują te kwestie, a także praktyczne problemy, z jakimi borykają się podwykonawcy, takie jak zgłaszanie dodatkowych robót oraz trudności w uzyskaniu płatności od inwestora. Wskazuję na ryzyko podwójnej zapłaty oraz znaczenie transparentności w relacjach między inwestorem, generalnym wykonawcą a podwykonawcą.Kluczowe wnioskiPodwykonawcy powinni zgłaszać dodatkowe roboty, aby zabezpieczyć swoje wynagrodzenie.Inwestor nie może uchylać się od płatności, nawet jeśli zapłacił już GW.Bezpodstawne wzbogacenie nie jest skuteczną strategią dochodzenia zapłaty przez podwykonawcę od inwestora.Podwykonawcy muszą dbać o to, aby inwestor był informowany o wszystkich aneksach rzeczowych do ich umów.Kłamstwo w dokumentach może prowadzić do utraty solidarnej odpowiedzialności.Sądy często przychylają się do ochrony podwykonawców, ale nie zawsze.Poruszane tematysolidarna odpowiedzialność, inwestor, podwykonawca, wynagrodzenie, budownictwo, prawo budowlane, Kodeks Cywilny, artykuł 647(1), dodatkowe roboty, płatności Wyzwanie mejlowe 10 tygodni do lepszych umów. Wszystkie moje materiały znajdziesz na stronie prawniknabudowie.comZajrzyj też na moje profile w mediach społecznościowych: LinkedIn Facebook TikTok Instagram
W tym odcinku podsumowuję sytuację na rynku nieruchomości w marcu 2025 roku. Omawiam stagnację sprzedaży z przełomu roku, analizuję wpływ nowego programu rządowego na ceny mieszkań oraz wyjaśniam, dlaczego inwestorzy pełnią ważną rolę w ożywieniu rynku. Czy to dobry czas na zakup nieruchomości? Dowiesz się z tego materiału!
Wyślij wiadomośćW tym odcinku analizuję mechanizm solidarnej odpowiedzialności inwestora za wynagrodzenie podwykonawców w kontekście art. 647¹ Kodeksu cywilnego. Szczególną uwagę poświęcam rygorystycznym wymogom formalnym procedury zgłoszeniowej, która warunkuje skuteczność roszczeń podwykonawców wobec inwestora.Kluczowe zagadnienia:- Forma pisemna zgłoszenia pod rygorem nieważności - analiza konsekwencji prawnych braku zachowania formy pisemnej oraz wyjaśnienie, dlaczego zeskanowane dokumenty nie spełniają kryterium ustawowego- Procedura zgłoszeniowa a milcząca akceptacja - 30-dniowy termin na złożenie sprzeciwu przez inwestora i jego konsekwencje praktyczne- Zgłoszenie a moment rozpoczęcia robót - interpretacja przepisów w kontekście roszczeń za prace wykonane przed formalnym zgłoszeniem- Inspektor nadzoru a umocowanie do przyjmowania zgłoszeń - analiza zakresu kompetencji inspektora nadzoru i skutków prawnych braku odpowiedniego umocowania- Strategie postępowania w przypadku upadłości generalnego wykonawcy - praktyczne rekomendacje dotyczące zabezpieczenia roszczeńDlaczego warto posłuchać?Odcinek zawiera analizę konkretnych przypadków z praktyki budowlanej, odpowiadając na pytania zadawane przez podwykonawców. Omawiam najnowsze orzecznictwo sądowe, w tym interesujący wyrok dotyczący interpretacji wymogów formalnych zgłoszenia podwykonawcy.Poznasz strategie postępowania zarówno dla firm, które dopełniły procedury zgłoszeniowej, jak i tych, które tego nie zrobiły - w tym mechanizmy blokady środków w relacji generalny wykonawca-inwestor jako alternatywny sposób zabezpieczenia roszczeń.Dla kogo?Materiał przeznaczony jest przede wszystkim dla podwykonawców robót budowlanych, generalnych wykonawców zarządzających łańcuchem podwykonawców oraz inwestorów zainteresowanych minimalizacją ryzyka roszczeń regresowych.---Zastrzeżenie: Omawiane zagadnienia dotyczą wyłącznie regulacji cywilnoprawnych (art. 647¹ k.c.) i nie obejmują specyfiki odpowiedzialności solidarnej uregulowanej w Prawie zamówień publicznych.* Wyzwanie mejlowe 10 tygodni do lepszych umów. Wszystkie moje materiały znajdziesz na stronie prawniknabudowie.comZajrzyj też na moje profile w mediach społecznościowych: LinkedIn Facebook TikTok Instagram
Zapraszam na trendową prasówkę o ważnych zmianach w modzie i świecie. Omawiam dwie, opiniotwórcze publikacje: The Wired World in 2025 (specjalne wydanie magazynu The Wired) i doroczny raport State of Fashion, opracowany po raz dziewiąty przez McKinsey & Company i The Business of Fashion. Wszystko po to, aby lepiej rozumieć zjawiska, które będą kształtować branżę mody w 2025 r i nasze codzienne życie, w tych burzliwych czasach. Lubisz ten podcast? Zapraszam do wsparcia :) Postaw mi kawę na https://buycoffee.to/odpowiedzialnamoda Dołącz do Patronite: https://patronite.pl/odpowiedzialnamoda#odpowiedzialnamoda #katarzynazajaczkowska #podcast Podcast Odpowiedzialna moda dostępny jest w aplikacjach: Spotify, Apple Podcast, Overcast, Pocket Casts, Radio Public i EmpikGo
W tym odcinku odpowiadam na pytanie, z którym ja i mój zespół musimy mierzyć się regularnie: „Jak długo trzeba czekać, aby zobaczyć efekty marketingu?” Nie jest to kwestia prostych liczb, ani uniwersalnych odpowiedzi – efekty marketingu zależą od kilku kluczowych elementów, które szczegółowo dla Ciebie omawiam.
W ostatnim odcinku tego roku zapraszam Was na fascynującą podróż po świecie magnezu i potasu – dwóch kluczowych minerałów, które wspierają nasze zdrowie każdego dnia. Omawiam wskazania i przeciwwskazania do suplementacji oraz zagrożenia wynikające z nieprawidłowego poziomu tych pierwiastków w organizmie. Dowiesz się, jakie objawy może powodować zarówno ich niedobór, jak i nadmiar, oraz jak zadbać o ich prawidłowe stężenie we krwi. Nie zabraknie praktycznych wskazówek!Omawiam, w jakich produktach spożywczych znajdziesz magnez i potas, i jak urozmaicić dietę, by dostarczyć ich sobie w naturalny sposób. Na zakończenie, dziękuję Wam, drodzy słuchacze, za cały rok wspólnego słuchania i rozmów o zdrowiu. To Wasze wsparcie sprawia, że mogę tworzyć kolejne odcinki podcastu Paliwo z Roślin! Ogromne podziękowania kieruję również do mojego partnera – marki Naturell – za pomoc w szerzeniu rzetelnej wiedzy i umożliwianie nagrywania kolejnych odcinków. Do usłyszenia w nowym roku! ❤️ ____________________________ Odcinki powstają w partnerstwie z marką suplementów diety Naturell, która jest sponsorem podcastu Paliwo z Roślin ____________________________ Droga słuchaczko, drogi słuchaczu, cieszę się, że mogę dla Ciebie nagrywać.Dziękuję Ci, że jesteś, słuchasz i wspólnie ze mna tworzysz to miejsce. Zasubskrybuj mój podcast i jeśli lubisz treści, które dla Ciebie tworzę, to daj temu wyraz oceniając Paliwo z Roślin na Spotify lub dzieląc się komentarzem na Apple Podcasts. Twoja opinia jest dla mnie bardzo ważna. Dziękuję! ____________________________ Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:https://sylwiamaksym.pl/https://www.facebook.com/paliwozroslinhttps://www.instagram.com/sylwia.maksymhttps://www.tiktok.com/@sylwiamaksymhttps://www.youtube.com/@sylwiamaksym ____________________________ Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Kobieta w Sporcie: https://tiny.pl/wk36j https://tiny.pl/wk36p____________________________ Montaż podcastu: Monika Adamska-Guzikowska (https://adamskapodcasty.pl/)
Prezentuję Wam moje wystąpienie, nagrane podczas organizowanej w Sejmie RP konferencji "WHO - wstęp do brakującej debaty". Omawiam w nim początki, cele i fakty związane z założeniem WHO, jej działalności oraz osoby Tedrosa Adhanoma - jej aktualnego przewodniczącego. Oto linki do nagrań z całej konferencji: na Twitter / X: https://x.com/i/broadcasts/1YqKDkBbMeNxV na Facebooku: https://www.facebook.com/watch/live/?ref=watch_permalink&v=938332348177036
W odcinku podcastu #91 „Jak się dogadać z własnym szefem?” poznasz praktyczne wskazówki dotyczące budowania efektywnej komunikacji z przełożonymi. Dowiesz się, jak ważne jest, aby zamiast starać się zmieniać swojego szefa, skupić się na zrozumieniu jego perspektywy i różnych stylów zarządzania. Przekonasz się, że kluczowym celem powinno być porozumienie i konstruktywna wymiana opinii, a nie walka o rację. Omawiam tu także rolę różnic osobowościowych w relacjach zawodowych, sugerując, jak dostosować komunikację do osobistych preferencji szefa, aby osiągnąć wspólne cele. Wskazówki obejmują konkretne pytania i zwroty, które pomagają lepiej zrozumieć intencje drugiej strony i uniknąć nieporozumień.
Czy duże modele językowe (LLM) to rewolucja, czy zagrożenie dla prawników? W tym odcinku przybliżam możliwości dużych modeli językowych (LLM) w automatyzacji procesów prawnych, tworzeniu dokumentów, tłumaczeniach prawniczych i compliance. To, co wydaje się przyszłością, dzieje się już teraz – ale czy to na pewno oznacza koniec klasycznego prawa?Partnerem podcastu jest DataWorkshop.
W swoim życiu przetestowałem około 200 smartfonów
W tym odcinku pomagam osobom z obszaru sprzedaży w znalezeniu dobrej pracy. Omawiam na co zwrócić uwagę u siebie oraz u potencjalnych pracodawców.#HireMeWise: TUTAJOgłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/Machina B2B 3.0 dla managerów: https://www.sellwise.pl/machina-30/Masz pytania o sprzedaż i marketing w Twojej firmie? Zamów bezpłatną konsultację tutaj.
Wszyscy jesteśmy rozproszeni i zabiegani. Teksty, które do nas docierają z komunikatorów, maili, stron i notatek służbowych domagają się jednak uwagi. Nie zawsze jesteśmy na nią gotowi. Co zrobić, żeby tekst przyciągał i był skonstruowany tak, żeby chciało się go przeczytać?6 praktycznych porad podają autorzy książki "Sztuka skutecznego pisania. Jak tworzyć treści, które przyciągają uwagę". Wiele zasad ma charakter formalny i nie trzeba być wybitnym pisarzem, żeby je spełnić. Omawiam je w tym odcinku i jednocześnie zapraszam do lektury całej książki, którą napisali dla nas Todd Rogers i Jessica Lasky-Fink. Książka właśnie ukazała się w Polsce, w tłumaczeniu Pawła Tomanka nakładem Wydawnictwa Naukowego PWN. Na zakup książki obowiązuje kod rabatowy (dobra26), który obniża cenę o 26%. Można go wykorzystać do końca roku także na inne drukowane książki PWN. Podcast powstał we współpracy z Wydawnictwem Naukowym PWN i zawiera treści sponsorowane.
Istnieją różne przyczyny dysforii płciowej i transpłciowości. Omawiam je w nowym odcinku podkastu To Tylko Teoria. Odcinek powstał we współpracy z Esprit, wydawcą książki autobiograficznej Oliego Londona o zmianie płci i wycofaniu się z niej. Patronite: https://patronite.pl/totylkoteoria Źródła: Alexander Korte i wsp. Deutsches Ärzteblatt International (2008). Annalisa Anzani i wsp. International Journal of Environmental Research and Public Pealth (2020). Anne A. Lawrence. Sexual Dysfunction (2011). Atefeh G. Jolfaei i wsp. Journal of family medicine and primary care (2022). 11 International Classification of Diseases. World Health Organisation. Caroline Lowbridge. BBC (2021). Charles W. Davenport. Archives of Sexual behavior (1986). Christian J. Bachmann i wsp. Deutsches Ärzteblatt International (2024). Daria J. Kuss i wsp. Psychology of Popular Media (2020). David Ludden. Psychology Today (2023). 10 International Classification of Diseases. World Health Organisation. Devita Singh i wsp. Frontiers in Psychiatry (2021). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5). American Psychiatric Association. Dragana Duišin i wsp. The Scientific World Journal 2014 (2014). Emilie Kao i wsp. Newsweek (2024). Hannah Barnes. The Guardian (2024). Jennifer Katz i wsp. The American Journal of Family Therapy (2009). Jiska Ristori i wsp. „Gender dysphoria in childhood”. International Review of Psychiatry (2016). John Bowlby. Wydawnictwo Naukowe PWN (2020). John Money i wsp. Journal of Pediatric Psychology (1979). Jonathon W. Wanta i wsp. Transgender health (2019). Kaltiala-Heino, Riittakerttu i wsp. Child and Adolescent Psychiatry and Mental Health (2015). Kelley D. Drummond i wsp. Developmental psychology (2008). Kenneth Zucker. Archives of Sexual Behavior (2019). Kristin Valentino i wsp. Journal of Family Psychology (2012). Lauren Smith. Spiked (2024). Lisa Littman i wsp. Archives of Sexual Behavior (2024). Lisa Littman. Archives of Sexual Behavior (2021). Lisa Littman. PLOS One (2019). Madeleine S. C. Wallien i wsp. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry (2008). Melissa Midgen i wsp. Archives of Sexual Behavior (2019). Michael Bailey i wsp. Archives of Sexual Behavior (2023). Michael Shellenberger. Uherd (2024). Phil S. Lebovitz. American Journal of Psychiatry (1972). Susan Bewley i wsp. Healthcare (2022). Theodore Millon. Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Warszawa (2012). Thomas D. Steensma i wsp. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry (2013). Varun Warrier i wsp. Nature communications (2020). Zbigniew Lew-Starowicz i wsp. Wydawnictwo Lekarskie PZWL (2020). Okładka: Beasternchen/Pixabay z późn. zm.
W dzisiejszym odcinku podcastu opowiadam o tym, jak genetyka, dieta i styl życia wpływają na wygląd brzucha. Omawiam 5 praktycznych sposobów na lepsze samopoczucie i wygląd brzucha. Dowiesz się, jak dieta, treningi i odpowiednia pielęgnacja mogą wspierać wygląd Twojego brzucha i co zrobić, żeby mieć płaski brzuch. Artykuł o babce płesznik - https://www.skorskadietetyk.com/babka-plesznik-czy-warto-ja-stosowac/Moje kontro na Instagramie - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/ Zapisz się na konsultacje dietetyczne - https://www.skorskadietetyk.com/oferta-konsultacji-indywidualnych/Sklep z moimi jadłospisami z niskim indeksem glikemicznym - https://www.skorskadietetyk.com/kategoria-produktu/jadlospisy/ Dołącz do subskrybentów mojego Newslettera - https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownikBlog z przepisami - https://www.skorskadietetyk.com/przepisy/Kurs o insulinooporności #lekcjeoio za 0 zł- https://www.skorskadietetyk.com/kurs-o-insulinoopornosci-lekcjeoio/#plaskibrzuch #dietetyk
Send us a Text Message.W 178. odcinku podcastu Business Marketer, omawiam rolę marki w marketingu B2B, inspirowany dyskusją na LinkedIn prowadzoną przez Igora Bielobradka. Omawiam popularne mity na temat inwestowania w markę vs. sprzedaż, podkreślając potrzebę budowania silnej marki dla zwiększenia efektywności sprzedaży i redukcji ryzyka. Wskazuję na znaczenie spójności w komunikacji marki, jej wpływ na postrzeganie i zaufanie klientów oraz wyjaśnia, jak można mierzyć wpływ marki na sprzedaż oraz efektywność procesów sprzedażowych. Poruszam kwestie kosztów budowania marki, uzależnienia od handlowców, a także przynchronizowania reputacji i marki.00:00 Wprowadzenie do podcastu Biznes Marketer00:22 Rola marki w marketingu B2B02:23 Powszechne mity na temat brandingu B2B04:13 Znaczenie marki w procesie podejmowania decyzji10:41 Pomiar wpływu marki na sprzedaż22:15 Inwestowanie w markę vs. sprzedaż29:42 Zarządzanie marką i jego nieporozumienia41:35 Rola sprzedawców w budowaniu marki46:47 Zakończenie i podsumowaniePo więcej materiałów o marketingu B2B zapraszam na mój blog: https://businessmarketer.plMasz pomysł na odcinek podcastu? Napisz do mnie: lukasz.kosuniak@businessmarketer.pl
Omawiam film "Playtime" (1967) w reżyserii Jacquesa Tati. Gościem odcinka jest reżyser i scenarzysta Józef Gębski. Odcinek powstał we współpracy z Międzynarodowym Festiwalem Filmowym mBank Nowe Horyzonty.
Pierwszy odcinek z serii, która dotyczy podejścia do pracy. Omawiam różne podejścia na podstawie swoich doświadczeń i obserwacji innych ludzi.Niech odcinki będą dla każdego, kto potrzebuje przemyśleć, czym dla niego jest praca w tym życiu i jaka powinna być.
LinkedIn to jedna z najbardziej popularnych platform do prowadzenia profili firmowych, zwłaszcza w sektorze B2B. W ciągu ostatnich lat jego popularność znacząco wzrosła, osiągając aż 6,7 mln użytkowników – to wzrost o 22% rok do roku!
W świecie
Z USB korzystamy praktycznie codziennie od 25 lat
W tym odcinku przyznajemy nagrodę kwietnia oraz wyjątkowo aż dwie nagrody tygodna. Omawiam najlepszy skład 34. kolejki Serie A, zapowiadam 35. serię gier, polecam trzy ciekawe nazwiska, a na koniec zabieram Was do miasteczka, pachnącego truskawkami. Zapraszam. Hubert Czemierowski
Internet
W odcinku prezentuję część materiału, który przygotowaliśmy dla firm, z którymi mamy i mieliśmy okazję współpracować. Materiał to pięć cytatów z wyroków dotyczących tematów budowlanych, które na pewno będę w 2024 troku powoływał w prowadzonych tematach.Ten odcinek poświęcony jest cytatom pokazującym, że nie należy fetyszyzować prawnych formalizmów umownych. Omawiam to na przykładzie FIDICowego powiadomienia o roszczeniu oraz polecenia zmiany. Pozwoliłem sobie też na trochę uwag ogólnych na temat kultury współpracy na rynku budowlanym, a nawet w biznesie jako takim. Kluczowe WnioskiNie należy fetyszyzować formalizmów w umowach budowlanych.Ważność notyfikacji roszczeń wykonawcy nie zawsze zależy od formalnego trybu notyfikacji.Warunki kontraktowe filikowskie nie są popularne wśród wykonawców.Alternatywne scenariusze mogą pomóc w uniknięciu prawniczych problemów.Polecenie zmiany może mieć skutki prawne, nawet jeśli nie jest formalnie uznane.Rozdziały00:00 Wprowadzenie01:25 Materiał dla klientów05:12 Zaspokajanie roszczeń wykonawcy06:29 Ważność notyfikacji roszczeń08:17 Warunki kontraktowe FIDIC10:15 Alternatywne scenariusze11:52 Nie fetyszyzujmy formalizmów - podsumowanie14:08 Polecenie zmiany19:23 Brak formalizmów po stronie zamawiającego20:42 Broń zamawiającego - formalizmy i rygoryzmy umowne22:03 Konieczność działania bez aneksu23:28 Zastrzeżenie: Rób teraz, kłóć się później24:28 Rozwiązania nieakceptowalne w praktyce25:31 Rozstrzyganie sporów o duże sumy26:49 Cel mechanizmów umownych27:41 Perspektywa rynku budowlanego28:39 Kara umowna a ingerencja sądu30:04 Rynek stawiania pułapek31:58 Standard uczciwego traktowania35:12 Błąd w dokumentacji projektowej Wszystkie moje materiały znajdziesz na stronie prawniknabudowie.comZajrzyj też na moje profile w mediach społecznościowych: LinkedIn Facebook TikTok Instagram
W tym odcinku omawiam jak podejść do rozwoju obecnych klientów w marketingu B2B. Omawiam kilkanaście przykładów, jak do tego podejść.Kod rabatowy: "podcast" na -10%Machina B2B: https://www.sellwise.pl/machina/Ogłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/
W tym odcinku przedstawiam sposoby na wyliczanie metrów ładownych, które są podstawą do wyliczania stawki i obsługi doładunków. Omawiam zasady wyznaczania zajętości na samochodzie gdy dysponujemy paletami euro, przemysłowymi lub kompletnie niewymiarowymi. Wskazuję również częste błędy, których należy unikać. Dlatego, jeżeli handlujesz doładunkami, a wyliczanie metrów ładownych na samochodzie sprawia Ci jakiekolwiek problemy, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. ➡️ Dodatkowe materiały do pobrania: E-book „Incoterms dla Spedytorów”: https://incoterms.profesjonalnyspedytor.pl/E-book „Spedycja Morska - schematy, skróty, definicje: https://morski.profesjonalnyspedytor.pl/Mapa procesów sprzedaży w spedycji: http://procesy.profesjonalnyspedytor.pl/Checklista „Gdy giełda milczy”: https://road.profesjonalnyspedytor.pl/ ➡️ Zapis na newsletter: https://profesjonalnyspedytor.pl/newsletter/ ➡️ Zapraszam na moje social media.Regularnie publikuję wskazówki zarówno dla spedytorów, handlowców, managerów i właścicieli firm spedycyjnych. Dzielę się swoimi doświadczeniami oraz błędami oraz tym, co z nich wyniosłem, na drodze od Asystenta Spedycji do Dyrektora Działu Transportu i Spedycji zarządzającego gałęziami drogową, morską, lotniczą i kolejową. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/zakiewicz/YouTube: https://www.youtube.com/@profesjonalnyspedytorFacebook: https://www.facebook.com/ProfesjonalnySpedytor/ Instagram: https://www.instagram.com/profesjonalnyspedytor/ Tagi: Spedycja Drogowa, Metry ładowne, Doładunek, Przewoźnik, Stawka, Zajętość towaru, Palety euro, Palety przemysłowe, Palety niewymiarowe, metry sześcienne, Rozstawienie ładunku na samochodzie
Spedycja lotnicza nadal wydaje się być oazą dobrobytu. Jednak w czasach kryzysu tym bardziej należy zadbać o aspekt kosztowy. A działaniem, dzięki któremu można to osiągnąć, jest uruchomienie konsoli lotniczej. I temu zagadnieniu postanowiłem poświęcić ten odcinek. Omawiam tu:
Link: TU ZNAJDZIESZ POZOSTAŁE CZĘŚCI SERII BAJEK O RYSIU I JAGÓDCE I ICH RELACJACH Z DZIEĆMIOdwiedzanie się w domu jest takie ekscytujące! Ale równocześnie pełne pułapek.Co jeśli nie chcemy podzielić się z gościem ulubioną zabawką?Co jeśli gospodarz najpierw daje się nam czymś pobawić, a później wycofuje zgodę?Na szczęście rodzice pomagają się porozumieć. Ich obecność sprawia, że dwójka zwaśnionych dzieci zaczyna współpracować. Jak to możliwe?Audiobajka o Rysiu i Jagódce to jedna z czterech części serii bajek o relacjach między dziećmi. Pozostałe trzy części są dostępne tutaj.Bajki z serii "Rysio i Jagódka między dziećmi":Rysio złości się na siostrę, czas: około 16 minutRysio i Jagódka poznają nową osobę, czas: 15 minutJagódka wyznacza granice, czas: 18 minut(właśnie jej słuchasz!) Rysio i Jagódka dzielą się zabawkami czas: 13 minutDo audiobajek, które można kupić w sklepie, dołączyłam jako bonus moje komentarze. Omawiam w nich po kolei każde wydarzenie w bajce:
W tym miesiącu, czyli w listopadzie 2022 mija druga rocznica podcastu! Z tej okazji nagrałam podcast oraz vloga, w którym polecam polski serial na Netflixie "Wielka Woda". Co mi się w nim podobało, a co nie? Przy okazji przypominam, że możesz jeszcze zapisać się na moje lekcje języka polskiego online. Więcej info na stronie swojskijezykpolski.com.Transkrypcja odcinka na https://swojskijezykpolski.com/wszystkie-odcinki/Po wysłuchaniu odcinka możesz zostawić komentarz ze swoją opinią na Facebooku https://www.facebook.com/PodcastSJP lub Instagramie https://www.instagram.com/podcastsjp/.Subskrybuj podcast na YouTubie, żeby nie przegapić żadnego odcinka: https://www.youtube.com/c/PodcastSwojskiJezykPolskiZapisz się na konwersacje online: https://swojskijezykpolski.com/konwersacje-po-polsku/Wesprzyj podcast finansowo na https://swojskijezykpolski.com/wsparcie-finansowe-podcastu/
Zapraszam do bardzo istotnego odcinka dotyczącego jednego z często występujących elementów restrykcyjnych zaburzeń odżywiania, w tym anoreksji oraz anoreksji podprogowej. Omawiam to, z czego może wynikać "uwielbienie" do ciała wychudzonego, gloryfikowanie go i troska o to, aby go nie stracić. Mówię o tym, co warto wziąć pod uwagę zaraz obok troski o szukanie satysfakcji w życiu. Te zagadnienie pokazuje też istotę i jedną z funkcji psychoterapii w leczeniu zaburzeń odżywiania. Temat jest trudny, złożony, ale najpewniej bliski wielu osobom. O tym mówię w dzisiejszym odcinku, który dostępny jest również w formie wideo na YouTube: https://youtu.be/pCuXy2wuQ_8 ✔️ Współpraca indywidualna i konsultacje ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca/ ✔️ Podoba Ci się odcinek? Skomentuj, daj kciuka i udostępnij w mediach społecznościowych. To pomoże mi rozwijać kanał.
W tym odcinku opowiadam o podstawach teoretycznych, niezbędnych do przeprowadzenia projektu w obszarze marketingu. Omawiam dwa kluczowe tematy - buyer personę oraz koncept lejka marketingu B2B.Szkolenie Marketing B2B: https://www.sellwise.pl/marketing-b2b-lead-generation/Agencja Marketingu B2B: https://www.adwise.plOgłoszenia o pracę: https://www.sellwise.pl/praca