Podcasts about wykorzysta

Jack Owen Spillman. Znany jako Rzeźnik-Wilkołak. Planował zostać największym seryjnym mordercą świata. William Wickline. Chwalono jego umiejętności przy rozbiorze mięsa. Wykorzystał to w najgorszy możliwy sposób.

Podcast „Prawo dla Biznesu” jest integralnym elementem czasopisma o tej samej nazwie. Nagrania mają charakter informacyjno-edukacyjny, a także promocyjny.Wydawca: Kancelaria Prawna Kantorowski, Głąb i Wspólnicy Sp.j.Redaktor naczelny: radca prawny Piotr KantorowskiPodcast zawiera:autopromocję wydawcy,reklamy produktów i usług innych przedsiębiorców,treści edukacyjne i eksperckie z zakresu prawa dla biznesu._______________________________________________________________________________Czy można publikować zdjęcia ludzi z ulicy na stronie sklepu? Czy wystarczy, że zapłacisz modelowi, by legalnie wykorzystać jego zdjęcie w kampanii?  Najczęstsze wątpliwości związane z prawem do wizerunku – zarówno w kontekście e-commerce, jak i działalności kreatywnej. Dowiesz się m.in. kiedy zgoda jest obowiązkowa, jakie są wyjątki oraz jak uniknąć kosztownych błędów przy publikacji zdjęć i materiałów promocyjnych.

Nie potrafisz cieszyć się swoimi sukcesami? Wciąż wydaje ci się, że jesteś niewystarczająco dobra? Czujesz frustrację? Dzięki neuroplastyczności mózgu nauczysz się czerpać satysfakcję z życia. Autorka: Mónica Heras Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/satysfakcja-sukcesy-neuroplastycznosc-digitalsyndication

Czy polska zbrojeniówka wykorzysta szansę, jaką jest sprawdzenie w boju sprzętu i technologii? Aby tak się stało spełnionych musi być szereg warunków, w tym zniesienie embarga technologicznego obowiązującego w Ukrainie. Taką wizję roztacza Walerij Załużny, jeden z najbardziej doświadczonych dowódców wojskowych dzisiejszego świata.Generał Walerij Załużny przygotował Siły Zbrojne Ukrainy na konfrontację z jedną z największych armii świata i skutecznie koordynował współpracę z krajami wspierającymi Kijów. W pierwszych dniach rosyjskiej agresji stał się symbolem oporu – przywódcą, który łączył profesjonalizm wojskowego z moralnym autorytetem dla całego narodu. Dziś pełni funkcję ambasadora Ukrainy w Londynie, lecz wciąż pozostaje jednym z najważniejszych strategów i teoretyków współczesnej wojny.O perspektywach wykorzystania w polskich fabrykach ukraińskiego doświadczenia opowiada w PB Bartosz Cichocki, były ambasador RP w Kijowie.

"Karol Nawrocki otworzył swą wizytą w USA drzwi i teraz rolą rządu jest to wykorzystać" – mówił Gość Krzyszofa Ziemca w RMF FM Paweł Szefernaker, szef gabinetu prezydenta. „Gdyby prezydentem był Rafał Trzaskowski, to tej wizyty w Stanach Zjednoczonych by nie było” – dodał.

Podcast jest elementem czasopisma Prawo dla Biznesu, a nagrania zawierają autopromocje wydawcy - Kancelarii Prawnej Kantorowski, Głąb i Wspólnicy Sp.j. oraz reklamy produktów innych przedsiębiorców]Kanał na YouTube -> https://www.youtube.com/@kantorowskiglabDlaczego sama zmiana tekstu na reklamowy nie wystarczy, czym różni się utwór od jego wykonania oraz jakie ryzyka niesie brak zgody twórcy. To obowiązkowe słuchowisko dla każdego, kto myśli o kreatywnej kampanii z muzycznym akcentem------------------------------------------- REKLAMA---------------------------------------------------Uważasz te treści za przydatne? Postaw mi kawę -> buycoffee.to/piotrkantorowski1. Strona internetowa kancelarii, gdzie znajdziecie dawkę konkretnej wiedzy: https://prawodlabiznesu.eu/2. Bezpłatna weryfikacja znaku towarowego: https://ochronamarki.eu/3. Regulamin korzystania ze sztucznej inteligencji (AI) w agencji marketingowej - https://prawodlabiznesu.eu/%f0%9f%a7%a0-regulamin-korzystania-z-rozwiazan-sztucznej-inteligencji-ai/4. Książka „Poradnik prawny dla influencerów i digital marketerów”, którą napisałem wraz z moim wspólnikiem Pawłem Głąbem, a który jest istnym must have każdego influencera oraz digital marketera dostępny jest tutaj -> https://www.wydawnictwo-odnowa.pl/strona-glowna/1067-poradnik-prawny-dla-influencerow-i-digital-marketerow.html---------------- REKLAMA -------------------Zapisz się na newsletter -> https://mailchi.mp/cc5a6cdc6fb8/newsletter-dla-biznesuKancelaria Prawna Kantorowski, Głąb i Wspólnicyhttps://kancelariakantorowski.pl/https://prawodlabiznesu.eu/Zapisz się na newsletter -> https://mailchi.mp/cc5a6cdc6fb8/newsletter-dla-biznesuKancelaria Prawna Kantorowski, Głąb i Wspólnicyhttps://www.facebook.com/prawodlabiznesu/https://kancelariakantorowski.pl/podcast-prawo-dla-biznesu/https://prawodlabiznesu.eu/

Zapraszamy do wysłuchania 51. odcinka podcastu „Podaj Dalej”! Tym razem poruszamy temat konferencji biznesowych w Polsce – czy w 2025 roku wciąż mają sens, jak wybrać te najlepsze oraz jak efektywnie z nich korzystać, by maksymalizować zyski i budować wartościowe relacje. Gośćmi Konrada Domańskiego są Jarosław Bańda, Managing Director w Lighthouse, oraz Tomasz Szurawski, Chief Development Officer w Lighthouse, którzy dzielą się swoim doświadczeniem i praktycznymi wskazówkami dotyczącymi planowania, wystąpień, networkingu i mierzenia efektów obecności na eventach.Nie przegap tej rozmowy!

PIŁKARZ JAGIELLONII MÓWI, ŻE TERAZ JEGO GŁÓWNY CEL TO REPREZENTACJA POLSKI, A TAKŻE ŻE MUSI WZIĄĆ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA GRĘ W DRUŻYNIE. WSKAZUJE, ŻE MA BRAKI W DEFENSYWIE, ALE POKAŻE NA CO GO STAĆ. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_________________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL

to jest odcinek, którego sama potrzebowałam, czyli co robić, żeby wakacje i lato nie minęły nam zbyt szybko. jak organizować czas i jakie potencjalne aktywności wybierać, żeby nie mieć poczucia zmarnowanego czasu, ale też, żeby się nie przebodźcować i nie stracić dobrych nawyków. są super odpowiedzi od Was i moje przemyślenia

Ben Fields szybko zdobył zaufanie emerytowanych nauczycieli, których później wykorzystał. Ta historia wstrząsnęła Wielką Brytanią.Instagram @konradshymanskyhttps://www.instagram.com/konradshymansky/Autor podcastuKonrad SzymańskiOpracowanieRafał GałązkaŹródła: https://ntpd.eu/Mb6N8kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com

Jarosław Kaczyński podziękował "patrolom obywatelskim" działającym na granicy z Niemcami. - Od momentu, w którym prezes PiS postanowił zinstrumentalizować sprawę katastrofy smoleńskiej, jestem zdania, że w przypadku tego polityka każda okazja i każde zjawisko stanowi dobrą okazję do instrumentalizacji politycznej. Zatem to mnie zupełnie nie dziwi - tłumaczył w Polskim Radiu 24 senator PSL Jan Filip Libicki. 

Za nami pierwsze porażki siatkarzy w Lidze Narodów 2025. W Chicago lepsi okazali się Włosi i Brazylijczycy, a za to zwycięstwa z Kanadą i USA - jak oceniamy występy kadry Nikoli Grbicia? Kto mógł zyskać, a kto stracić w oczach selekcjonera? Jakich decyzji kadrowych na dalszą część sezonu możemy się spodziewać? Co przyniosły ostatnie turnieje Ligi Narodów i kto zamelduje się turnieju finałowym VNL?

Influencer marketing to obecnie jedno ze skuteczniejszych narzędzi przy pozyskiwaniu klientów, ale w kontekście startupu, może rodzić szereg wyzwań. Centrum Respo, startup zajmujący się zdrowym odchudzaniem, doskonale pokazuje, jak wykorzystać markę osobistą do szybkiego rozwoju. W najnowszym odcinku MamStartup Podcast Paweł Witkowski, współzałożyciel firmy, dzieli się tym, jak mądrze zbudować startup na marce osobistej i jak skalować taki biznes, żeby nie był on w 100% od niej zależny.

Uważam, że Michał Probierz powinien pozostać selekcjonerem do końca eliminacji - mówi b. obrońca reprezentacji Polski, a także b. tymczasowy selekcjoner. 

W najnowszym odcinku podcastu Raport Międzynarodowy prowadzący Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz zastanawiają się nad tym, jaką politykę zagraniczną będzie prowadzić Karol Nawrocki. Konstatują, że tak naprawdę niewiele wiadomo na temat poglądów prezydenta elekta w tej dziedzinie. W kampanii wyborczej niestety zabrakło poważnej debaty, która rozwiałaby wątpliwości prowadzących.   Witold Jurasz, mimo krytycznej oceny całokształtu polityki zagranicznej PiS, nie ma wątpliwości, że gdyby krajem w chwili napaści Rosji na Ukrainę rządziła obecna administracja, Polska nie dostarczałaby czołgów, idąc na zwarcie ze wszystkimi w zasadzie, poza Stanami Zjednoczonymi i Wielką Brytanią, sojusznikami. Równocześnie zaznacza, że dobrze byłoby, żeby w otoczeniu Karola Nawrockiego znaleźli się rozsądni panowie w szarych garniturach. Zbigniew Parafianowicz wyraża opinię zgoła przeciwną, identyfikując starych dyplomatów jako tych, którzy nie potrafią być asertywni w polityce zagranicznej. Witold Jurasz oponuje, stwierdzając, że grunt, by doradcy prezydenta mieli po pierwsze doświadczenie, a po drugie - w przeciwieństwie do wielu doradców Andrzeja Dudy - nie mieli potrzeby gwiazdorzenia.   Prowadzący podcast odnotowują atak dziennika The Times of Israel na Karola Nawrockiego za rzekomy negacjonizm Holokaustu i stwierdzają, że taki zarzut jest skandaliczny. Z uznaniem wspominają też protest kierowanego przez Radosława Sikorskiego Ministerstwa Spraw Zagranicznych przeciw kierowaniu takich oskarżeń wobec prezydenta elekta.   W dalszej części podcastu Zbigniew Parafianowicz i Witold Jurasz dyskutują na temat ukraińskiego ataku na rosyjskie bazy lotnicze i zastanawiają się, czy Ukraina nie podjęła nadmiernego ryzyka. Równocześnie obydwaj bardzo cieszą się z sukcesu Ukraińców. Komentują także rosyjskie propozycje “pokojowe”, które są niczym innym jak oczekiwaniem pełnej kapitulacji drugiej strony. Zarówno Witold Jurasz, jak i Zbigniew Parafianowicz stwierdzają, że jedynym językiem, który rozumieją Rosjanie jest ten oparty na trotylu.   W dalszej części podcastu po raz kolejny z ogromnym smutkiem odnotowane zostaje postępowanie Izraela w Strefie Gazy, tym razem chodzi o ataki na ludzi stojących w kolejce do punktów dystrybucji żywności. Mowa jest też o wizycie kanclerza Niemiec w Waszyngtonie. Obydwaj prowadzący zgadzają się, że Niemcy najprawdopodobniej zdołają porozumieć się ze Stanami Zjednoczonymi. Nie zabraknie również komentarza do wyborów w Korei Południowej.   Wypłynęły kolejne informacje na temat prototypu chińskiego myśliwca szóstej generacji. Witold Jurasz odnotowuje tu, że Rosjanie na dobre nie uruchomili jeszcze produkcji myśliwca piątej generacji, a Amerykanie i Chińczycy już mają prototypy samolotów bardziej zaawansowanych. Zbigniew Parafianowicz opowiada w podcaście o zabójstwie byłego bliskiego Wiktorowi Janukowyczowi ukraińskiego polityka, który został zastrzelony w Hiszpanii. Opisuje możliwe motywy tego zabójstwa. Ani jeden, ani drugi prowadzący nie wiedzą, kto tak naprawdę dokonał zabójstwa, ale Witold Jurasz stawia tezę, iż sadyzm, którym jest zastrzelenie człowieka przed szkołą podstawową, w której uczą się jego dzieci, wskazuje na Rosjan.  Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio.

-35% od ceny okładkowej na książki wydawnictwa Prześwity z kodem: nowyładKsiążki do nabycia na stronie: https://mtbiznes.pl/

Czuję, że drużynie z Częstochowy ucieka już mistrzostwo Polski - mówi dziennikarz tygodnika "PIłka Nożna".

W najnowszym odcinku podcastu Raport Międzynarodowy prowadzący Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz omawiają wybuch wojny pomiędzy Indiami i Pakistanem. Zastanawiają się, dlaczego ten odległy pozornie konflikt ma znaczenie nie tylko dla Polski, lecz także dla Ukrainy.   Mowa jest też o wyborach w Rumunii, w których, po wyeliminowaniu jednego skrajnie prawicowego kandydata, w pierwszej turze wygrał drugi skrajnie prawicowy kandydat. Obydwaj prowadzący zastanawiają się, czy metoda walki ze skrajną prawicą za pomocą kruczków prawnych jest skuteczna, czy też - jak pokazuje przykład rumuński - przynosi rezultaty odwrotne. Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz rozpatrują potencjalne konsekwencje afery mieszkaniowej dla Karola Nawrockiego. Czy skandal z przejęciem mieszkania od pana Jerzego Ż. zaszkodzi mu, a może wręcz przeciwnie, będziemy mieli do czynienia z efektem Trumpa, bądź też - jeżeli sięgać do odniesień rumuńskich - efektem Georgescu?  W dalszej części podcastu poruszona została wizyta nowego kanclerza Niemiec Friedricha Merza, który w drugą podróż zagraniczną udał się do Polski. W związku z tym w debacie publicznej pojawiła się znów szumna opowieść o nowym otwarciu w relacjach z naszym zachodnim sąsiadem. Witold Jurasz niestety nie jest tak optymistyczny, zapowiadany przełom może skończyć się podobnie jak ten, który miał nastąpić po przejęciu władzy przez aktualny rząd - rozczarowującym brakiem jakiejkolwiek zmiany. Prowadzący odnotowują również wywiad byłego prezydenta Stanów Zjednoczonych Joe Bidena dla BBC, przy czym Witold Jurasz złośliwie zauważa, że Biden w jakiej nie byłby formie, zawsze mówi mądrzej od Trumpa.   Zbigniew Parafianowicz, odpowiadając na pytanie Witolda Jurasza o wypowiedź mera Kijowa o tym, iż Ukraina będzie musiała się pogodzić z czasową utratą części terytoriów, stwierdza, że z jednej strony powyższa konstatacja nie jest niczym odkrywczym, z drugiej - ponad wszelką wątpliwość Witalij Kliczko nie zbuduje na niej politycznego kapitału. Co nie jest pozbawione znaczenia, bo według doniesień były pięściarz ma poważne zamiary zawalczyć o fotel prezydencki. Skoro mowa o wyborach, prowadzący podcast odnotowują, że Donald Trump przegrał już kolejne po kanadyjskich - tym razem australijskie wybory. Popierana przez amerykańskiego prezydenta partia poniosła porażkę w starciu z obozem tamtejszych laburzystów.   W dalszej części podcastu Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz pochylają się nad planowanym na piątek podpisaniem traktatu polsko-francuskiego i stawiają pytanie: na ile trwały będzie odwrót Paryża od Moskwy? Pozostając w stolicy Rosji, prowadzący zastanawiają się, czy Ukraina dokona w niej jakiegoś większego zamachu w dniu, w którym Władimir Putin będzie przyjmował defiladę zwycięstwa z okazji 80. rocznicy wybuchu wojny.   Dzisiejsze wydanie zamyka temat ekshumacji ofiar Rzezi wołyńskiej. Zbigniew Parafianowicz i Witold Jurasz nie mają niestety wątpliwości, że Ukraina nie zrezygnowała z budowania własnej, kłamliwej narracji na temat tej tragedii. 

Zapraszam na rozmowę na żywo z Danielem Lampartem, specjalistą i wdrożeniowcem systemów zarządzania jakością ISO 9001. Daniel od kilku miesięcy z sukcesami wdraża i nadzoruj systemy zarządzania jakością w wielu firmach wykorzystując do tego najnowsze rozwiązania AI. W trakcie rozmowy dowiesz się: - W jakich obszarach systemów zarządzania widzimy największe korzyści z wykorzystania AI i jakie konkretne problemy udało się rozwiązać u klientów Daniela - Z jakimi reakcjami spotyka się gdy pokazuje w firmach możliwości AI w kontekście Systemów Zarządzania - Jak wygląda proces integracji rozwiązań AI z istniejącymi systemami zarządzania w firmach, które obsługujesz - Jak podchodzić do kwestii etycznych związanych z wykorzystaniem AI, szczególnie w obszarach takich jak prywatność danych czy transparentność algorytmów - Jakie trendy w zastosowaniu AI w systemach zarządzania uważamy za najbardziej obiecujące w najbliższej przyszłości

Karta kredytowa: co warto o niej wiedzieć przed wiosennymi city-breakami i wakacyjnymi wyjazdami? Jakie funkcje karty kredytowej najlepiej się sprawdzają podczas podróży i płatności za granicą? Jak rozwija się rynek kart kredytowych w Polsce? Jak zmieniają się klienci i ich preferencje? Co czeka karty kredytowe w obliczu pojawienia się na rynku usług odroczonej płatności (czyli BNPL)? O tym w podkaście "Finansowe Sensacje Tygodnia" rozmawiam z Martą Ołdak, doradczynią klienta oraz z Arturem Kaimem, dyrektorem centrum doradczego bankowości detalicznej i biznesowej. Oboje moi goście pracują w BNP Paribas Bank Polska. Rozmawiam z nimi także o edukacyjnej akcji "Szkoła Jazdy z kartą kredytową", która ma przybliżyć młodzieży zasady odpowiedzialnego korzystania z kart kredytowych.

Firmy uwielbiają chwalić się, że inwestują w rozwój pracowników. Brzmi świetnie na prezentacjach rekrutacyjnych i w raportach rocznych. Setki kursów, duże budżety szkoleniowe, transparentne ścieżki kariery. Rzeczywistość jednak brutalnie weryfikuje te obietnice. W teorii masz dostęp do bogatej oferty szkoleń, choć w praktyce często brakuje na nie czasu. Budżety na rozwój istnieją, ale nie zawsze są łatwe do wykorzystania. Twoja kariera może być jasno określona w dokumentach HR, jednak nie zawsze przekłada się to na szybki awans. Dziś pokażę Ci, jak mądrze wykorzystać tę sytuację, aby skutecznie rozwijać swoją karierę. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast.W tym odcinku dowiesz się:

Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: ⁠⁠designpractice.pl/072---W tym odcinku rozmawiamy:→ o tym, jak AI zmienia sposób pracy osób, które zajmują się pisaniem i komunikacją→ o praktycznych aspektach pracy z modelami AI→ o filozoficznych rozkminkach na temat sztucznej inteligencji---Naszym gościem jest Aleksander Piskorz. Były dziennikarz, a obecnie bloger, edukator, twórca newslettera i konsultant w temacie komunikacji oraz tworzenia marek osobistych. Jak mówi sam – zajmuje się tłumaczeniem z technologicznego na ludzki. Mieszka w Krakowie.---Timestamps:0:00 Start1:27 Jaką książkę ostatnio przeczytałeś?3:44 Czym się zajmujesz i jak zaczynałeś?5:40 Zagrożenia ze strony AI11:24 Które elementy swojego procesu zoptymalizowałeś z AI?16:00 Techniczne aspekty pracy z AI20:36 Czego byś nie oddał AI?24:06 Proces kreatywny krok po kroku27:09 Automatyzacje pracy29:56 AI w Personal Brandingu35:50 Balans i autentyczności38:30 Najpopularniejsze problemy z budowaniem marek osobistych51:32 Zmiana w umiejętnościach prompt engineering55:33 AI Heroes58:40 Produkty edukacyjne oparte o LLM1:04:14 Na rozwoju jakich umiejętności chciałbyś się skupić w najbliższych miesiącach?1:07:46 Zakończenie

Tomasz Guzik to specjalista ds. marketingu internetowego, koncentrujący się na kampaniach PPC w ekosystemach Facebooka, Google i TikToka. Jego agencja oferuje kompleksowe usługi, w tym tworzenie skutecznych kampanii reklamowych, budowanie lejków sprzedażowych oraz wdrażanie marketing automation dla biznesu. Głównymi obszarami jego działalności są rozwój sklepów internetowych (e-commerce) oraz kampanie promujące kursy online. Oprócz usług marketingowych, Tomasz prowadzi szkolenia i doradztwo w zakresie sprzedaży internetowej, pomagając firmom skalować sprzedaż online i efektywnie zarządzać budżetami reklamowymi.Realizacja nagrań w całej Polsce jest możliwa dzięki wsparciu partnerów.Partnerami są:✅ SeoHost.pl - hosting od 37 zł rocznie i supertanie domeny.❗KOD RABATOWY: BODP - 50% zniżki na aktywację nowych serwerów.https://seohost.pl ✅ Wykreowani.pl - specjaliści od skutecznego marketingu w internecie.https://wykreowani.pl/✅ Taxeo - Twoje biuro rachunkowe w Twoim mieście.https://taxeo.pl/✅ WydawnictwoMartel.pl - Książki, które inspirują małych i dużych czytelników.❗Kod rabatowy: MARTEL40 - 40% rabatu.https://wydawnictwomartel.pl/Kontakt w sprawie współpracy (Kanał Biznes Od Początku):

[współpraca] Elektroniczna pieczęć zamiast tradycyjnej? E-doręczenia jako nowy standard? A może identyfikacja przez mojeID? Sprawdź, jakie usługi zaufania warto wdrożyć w kancelarii

Po konferencji, która odbyła się w Monachium rośnie napięcie między politykami europejskimi a amerykańskimi. Tę sytuację próbują wykorzystać Chiny. Komentarz Andrzeja Zawadzkiego-Lianga.

Książka polecana przez Joannę "Esencjalista. Mniej, ale lepiej" Mckeown Greg Gościem dzisiejszego odcinka jest Joanna Patalas z firmy Rekeep. Joanna opowiada o tym, jak udało się wdrożyć zarządzanie projektami w dużej organizacji, wykorzystując 12 pytań KISS PM®. Razem przyglądamy się temu, jak HR może realnie wspierać biznes, inwestując w ludzi i tworząc kulturę projektową. Z rozmowy dowiesz się:

Zapoznaj się z trendami rynkowymi na 2025 rok według OANDA TMS Brokers: ⁠https://go.tms.pl/UkladOtwarty ⁠ Mecenasi programu: Novoferm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.novoferm.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zamów książkę ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Igora Janke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite-sklep.pl/produkt/sila-polski-igor-⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠janke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Czy będziemy się umieli przeciwstawić naturalnemu dążeniu Niemiec do odnowienia energetycznych biznesów z Putinem? Odpowiada Krzysztof Rak, filozof, ekspert do spraw stosunków polsko-niemieckich, główny analityk Instytutu Zachodniego. Nasz gość wskazuje także w jaki sposób Polacy mogą skorzystać na kryzysie w Niemczech, a także na politycznym zawirowaniu we Francji. Kreśli również politykę bezpieczeństwa dla całej Unii Europejskiej w kontekście zmieniającej się administracji w Waszyngtonie. Jego zdaniem Donald Trump nie będzie się liczył ze zdaniem Berlina, ponieważ Niemcy nie mają dzisiaj nic do zaoferowania w kwestiach bezpieczeństwa Europy. Bundeswehra jest słaba, a zaniedbania w armii naszego zachodniego sąsiada sięgają co najmniej 20 lat. Z kolei w energetyce Niemcy sami sobie wyrządzili ogromną szkodę, zamykając elektronie atomowe. Dlatego w obliczu  odcięcia od taniego rosyjskiego gazu, niemiecki przemysł stanął dziś na skraju przepaści. Problemy Berlina nie powinny nas jednak cieszyć, ponieważ z pewnością trafią rykoszetem także w polską gospodarkę. Czy więc w dobie widocznego kryzysu UE, Polska będzie się umiała przed nim obronić?

Umiejętność mówienia i czytania to coś, co ludzie opanowali jako jedyny gatunek na świecie. Z punktu widzenia neurobiologii to zjawiska powiązane, wykorzystujące podobne części mózgu, choć ich funkcjonowanie powstało zupełnie inaczej. Umiejętność mowy wykształciliśmy jako gatunek ewolucyjnie, odpowiednie ośrodki w naszych mózgach powstały dawno temu. Czytanie to dość nowy wynalazek ludzkości, więc tu nie można mówić o ewolucyjnie wykształconej strukturze. Ale nasze mózgi są elastyczne i to, co już mają do jednego celu, potrafią wykorzystać też do innego. O fascynujących powiązaniach języka z mózgiem opowiada prof. Katarzyna Jednoróg z Instytutu Biologii Doświadczalnej PAN.

Anna Stubblefield była profesorką na jednym z uniwersytetów. Twierdziła, że weszła w związek z niepełnosprawnym intelektualnie mężczyzną. Instagram: https://instagram.com/konradshymansky/ Autor podcastu: Konrad Szymański Drugi lektor: Tadeusz Falana Opracowanie: Rafał Gałązka Źródła: https://ntpd.eu/kz8K6 kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com

W "Onet Rano. WIEM" gościem Marcina Zawady był Mirosław Różański - senator.

W najnowszym odcinku odkryję przed Wami historie, które pokazują, jak niespodziewane wyzwania mogą stać się katalizatorem głębokiej przemiany i wpływu na nasze życie i świat.W tym odcinku dowiesz się:Jak jedna trudna sytuacja może zmienić bieg całego życia?Dlaczego perspektywa jest kluczowa w obliczu przeciwności?Jakie strategie pomagają w radzeniu sobie z trudnościami?Jak przekształcić negatywne doświadczenia w pozytywną zmianę?W jaki sposób budować odporność psychiczną?Dowiesz się również:O praktycznych technikach radzenia sobie ze stresem i trudnościamiJak wykorzystać trudne momenty jako okazję do samorozwojuJak zmienić nastawienie, by lepiej radzić sobie z wyzwaniamiDodatkowo, usłyszysz inspirujące historie osób, które potrafiły przekuć swoje największe wyzwania w trampolinę do sukcesu i spełnienia.Zainspiruj się do pozytywnych zmian i odkryj, jak możesz wykorzystać swoje doświadczenia do budowania lepszej wersji siebie.Wysłuchaj go i rozpocznij swoją podróż ku pozytywnej transformacji! Pamiętaj!Subskrybuj „Porannik Kreatywny”, aby nie przegapić kolejnych historii i praktycznych porad.Jeśli chcesz być na bieżąco z nowymi odcinkami i inspirującymi historiami, koniecznie subskrybuj mój podcast i dołącz do wspólnoty Lepiej Teraz na Patronite!Zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!

W dzisiejszym, dynamicznie zmieniającym się świecie, adaptacja nowoczesnych technologii jest kluczowym elementem sukcesu w biznesie.  Sztuczna inteligencja to jedno z najpotężniejszych narzędzi, które może przekształcić sposób, w jaki firmy operują, poprawiając efektywność, precyzję i innowacyjność. W najnowszym odcinku Zawodowców rozmawiam z Piotrem Kościelnym, Mid Market Team Leader w Lenovo Polska, o tym, jak #AI zmienia krajobraz biznesowy i jakie korzyści przynosi przedsiębiorstwom.--Odcinek powstał we współpracy z Lenovo

Australijczycy należą do największych użytkowników nowych technologii na świecie, kupując co roku prawie 5 milionów nowych komputerów. Wiele wyrzuconych komputerów ląduje następnie na wysypiskach śmieci.

24 marca w Krasnogorsku pod Moskwą zamachowcy wtargnęli do hali koncertowej, gdzie otworzyli ogień do publiczności. Z Moskwy docierają do nas wiadomości, że w zamachu zginęło ponad 130 osób. Na początku marca ambasada USA ostrzegała, że stolica Rosji, Moskwa może być zagrożona atakiem ekstremistów. Rosyjskie władze i służby zbagatelizowały te ostrzeżenia, a żeby dowieść swojej sprawczości po ataku opublikowały film przedstawiający podejrzanych o zamach, którzy zostali zatrzymani po ucieczce z miejsca zdarzenia. Krótko po tych wydarzeniach rosyjska rakieta wtargnęła w polską przestrzeń powietrzną, znajdując się tym samym nad terytorium polski. To już kolejna rosyjska rakieta w Polsce. W reakcji na jej przelot ambasador Rosji w Polsce, Siergiej Andriejew został wezwany do MSZ-u. Rosyjski ambasador odmówił stawienia się, a krótko potem Radosław Sikorski poinformował, że Andriejew opuścił terytorium Polski. O ostatnich wydarzeniach i przyszłości relacji dyplomatycznych Rosja - Polska rozmawiają Katarzyna Chawryło, reprezentująca Ośrodek Studiów Wschodnich (OSW) i Zbigniew Parafianowicz. Na podcast zaprasza Jakub Bodziony, Kultura Liberalna.

Przy tak dynamicznym rozwoju nowoczesnych technologii, przedsiębiorstwa wychodzą poza tradycyjne rozwiązania, starając się wykorzystać najlepiej swój potencjał. Rzeczywistość wirtualna (Virtual Reality - VR) i sztuczna inteligencja (Artificial Intelligence - AI) to dwa kluczowe narzędzia, które w ostatnich latach zyskały nie tylko na popularności, ale i stały się fundamentem dla innowacyjnych rozwiązań biznesowych. W dzisiejszym odcinku zapraszam Cię do rozmowy z Andrzejem Horochem o tym, jak te zaawansowane technologie rewolucjonizują biznesowe strategie i procesy.PSZawalcz o książkę - szczegóły w odcinkuWięcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk271Daj znać w sekcji Q&A na Spotify, co sądzisz o tym odcinku?Wesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODKlubhttps://buycoffee.to/rodk

Wiele lat temu studiowałem socjologię na Uniwersytecie Warszawskim. Filozofię mieliśmy na pierwszym roku w formie wykładów i ćwiczeń. A koledzy z tego wydziału który nazywał się Wydziałem Filozofii i Socjologii wydawali mi się wątłymi dziwakami, przy których nie można było zapalić papierosa z obawy, że wybuchnie powietrze. Nie przepadałem za tym przedmiotem. Lubiłem twardo stąpać do Ziemi. Od tamtego czasu minęły całe dekady, a jedną z najbardziej pasjonujących nauk w moim życiu stała się właśnie filozofia.W dzisiejszym odcinku wystąpił absolwent filozofii Andrzej Wysocki, który jest założycielem i dyrektorem szkoły wolnościowej Kastalia. Jak się okazuje, jest też absolwentem filozofii. Dlatego postanowiłem zaprosić go do podzielenia się osobistymi refleksjami i technikami i opowiedział słuchaczom, jak korzysta z filozofii w codziennym życiu i pracy.Postara się nim odpowiedzieć na pytania:Czym jest filozofia?Jak może pomoc nam radzić sobie z trudnościami i wyzwaniami życiowymi?Dlaczego wybrał studia filozoficzne?Jak się jej uczyć, by stała się światłem przewodnim na ścieżce osobistego rozwoju?Jakie są jego ulubione koncepcje filozoficzne związane z radzeniem sobie ze stresem i presją?Jakie są największe mity lub nieporozumienia dotyczące filozofii?Jakie książki filozoficzne poleca osobom, które chcą rozwijać się osobiście, korzystając z filozofii. i wiele innych

Kup se książkę: zarubieza.pl/ksiazka Zapraszam na moje soszjale, gdzie wrzucam dodatkowe materiały: https://www.instagram.com/zarubieza/ https://www.facebook.com/Za-Rubie%C5%BC%C4%85-109949267414211/ I jeszcze twitter: https://twitter.com/mioszszymaski2 Jeśli chcesz wesprzeć moją twórczość, to zapraszam tutaj: https://patronite.pl/miloszszymanski buycoffee.to/miloszszymanski

W tym odcinku goszczę Malwinę Reginę – założycielkę firmy PRÊT-À-CREATE, w ramach której tworzy się szkolenia z tematyki kreatywnej, artystycznej i marketingowej. Malwa jest także podcasterką tworzącą podcasty PRETA TALKS i Błyskotki. Wspólnie odpowiemy na pytanie czym jest artbranding i dlaczego jest tak ważny w budowaniu wizerunku firmy? Zastanowimy się co sztuka, może dać biznesowi, a co biznes sztuce i porozmawiamy o najciekawszych przykładach współprac artystów z markami.Strona PRÊT-À-CREATE: https://pretacreate.com/Instagram Malwiny Reginy: https://www.instagram.com/malwinaregina/Podcast “Błyskotki”: https://open.spotify.com/show/4v9WLnhdD0udVjHG9Na0vlhttps://open.spotify.com/show/4v9WLnhdD0udVjHG9Na0vl#kontaktInstagram: https://www.instagram.com/pozaramami/Strona: http://www.pozaramami.com/Newsletter: http://bitly.pl/YALmVMail: kontakt@pozaramami.com#montażEugeniusz Karlovhttps://www.instagram.com/lilg1g1/

Paulina Hennig-Kloska o sporach w Trzeciej Drodze, planach wyborczych, ministrze Niedzielskim, prezesie i grzybobraniu, o postawie polityków

Wykorzystałam bezsenność i to, że mam mikrofon w telefonie i oto jest: dawno wyczekiwane „stare” słuchowisko.

Learn Polish in a fun way with short Episodes. On this episode we talk about  Wakacje - Holidays.   Please consider donating so I may continue to create free content https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/     Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   Our Websites https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/   https://learnpolish.podbean.com/     Find all Graphics to freely Download https://www.facebook.com/learnpolishpodcast     Start Your Own Podcast + Social Media & Donations https://bio.link/podcaster     All other Social Media & Donations https://linktr.ee/learnpolish   Spotify https://open.spotify.com/show/0ZOzgwHvZzEfQ8iRBfbIAp   Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/learn-polish-podcast/id1462326275   To listen to all Episodes + The Speaking Podcast + The Meditation Podcast + Business Opportunities please visit http://roycoughlan.com/ ===================================== 1st Episodes https://learnpolish.podbean.com/page/35/ ===================================== Now also on   Bitchute https://www.bitchute.com/channel/pxb8OvSYf4w9/   Youtube https://www.youtube.com/channel/UC9SeBSyrxEMtEUlQNjG3vTA   To get Skype lessons from Kamila or her team please visits http://polonuslodz.com/  -------------------------------------------------- In this Episode we discuss:   Wakacje- Holidays   Synonimy- Synonyms   Urlop (dla osób pracujących)- Leave (for working people)   Wypoczynek- Rest     Przerwa- Break   Wakacje to przerwa od pracy- Holidays are a break from work   Czas wolny- Free time   Wykorzystać czas dla siebie- Take time for yourself   Relaks- Relax   Odprężenie- Relaxation   Wczasy- Holiday Graphic can be downloaded from here https://www.facebook.com/learnpolishpodcast --------------------------------------------------------------- If you would like Skype lessons from kamila or her team please visit http://polonuslodz.com/   All Polish Episodes / Speaking Podcast / Meditation Podcast / Awakening Podcast/ Polish Property & business Offers - http://roycoughlan.com/   Donations https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   Start your own Podcast    https://bio.link/podcaster   Please Share with your friends / Subscribe / Comment and give a 5* Review  - Thank You (Dziekuje Bardzo :) )   #learnpolish #polishpodcast #learnpolishpodcast #speakpolish

W dzisiejszym odcinku poznacie dietę stoików, a nawet pokusiłem się o zacytowanie jednego ze znalezionych przepisów. Więc w trakcie słuchania przygotujcie się na zrobienie pauzy i sięgnięcie po notes i coś do pisania. Stoik pamięta, że nadmiar rozkoszy może doprowadzić go do apatii, rozleniwienia i pogrążenia się w autodestrukcji. Najlepszym przykładem są uzależnieni od narkotyków, alkoholu i seksu celebryci którzy mimo obfitości doznań, popełniają samobójstwo.Stoik mądrze wykorzysta doświadczenia, którym jest poddawany. Wykorzysta to, co jest dla niego korzystne i zdrowe, nawet w wypadku związanej z tym niewygody lub ryzyka. Np. podda się rygorystycznej diecie lub ćwiczeniom fizycznym. A kiedy trzeba, podda się ryzykownej operacji. Pozwoli mu to na wzmocnienie swojego charakteru.Zrezygnuje z rzeczy, które czynią go ich niewolnikiem. Takich jak: narkotyki, papierosy, alkohol, seks, czy niezdrowe jedzenie.Sam zauważyłem, że cnotę SAMOKONTROLI możesz ćwiczyć najłatwiej poprzez mądre powstrzymywanie potrzeb ciała i stopniowe przejmowanie nad nim panowania.Najlepszym przykładem praktyki samokontroli jest powstrzymywanie się od jedzenia smacznych, ale niezdrowych rzeczy. Postanowiłem wyszukać dla Was informacje, jak jadali stoicy?Z odcinka dowiesz się m.in:Co o jedzeniu mówił Sokrates?Jak jadali cynicy?Co jedli stoicy?Jak wyglądała dieta stoików, takich jak Marek Aureliusz, Epiktet, czy Seneka?Czego o odżywianiu uczy nas Musoniusz Rufus?A więc, jak jeść po stoicku?Jak często spożywać posiłki?Czy stoicy byli wegetarianami?i wiele innych Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/