Podcasts about produktywno

  • 124PODCASTS
  • 212EPISODES
  • 38mAVG DURATION
  • 1EPISODE EVERY OTHER WEEK
  • Dec 17, 2024LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about produktywno

Latest podcast episodes about produktywno

Technologicznie
Klasyk. Co zabija produktywność?

Technologicznie

Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 48:00


Produktywność nie jest tylko kwestią ciężkiej pracy; to również umiejętność zarządzania naszymi zasobami – czasem, uwagą i energią – w najbardziej efektywny sposób. To również kwestia umiejętnego radzenia sobie z tym, co produktywność niszczy: rozpraszaczami, prokrastynacją i brakiem priorytetów. Tych czynników jest więcej, ale najważniejsze jest uświadomienie sobie, że tak popularna do niedawna wielozadaniowość jest pułapką dla efektywnego robienia zadań. Jak ustalać realistyczne cele? Jak skończyć z multitaskingiem? Jak wykonać pierwszy krok i zerwać z odkładaniem spraw na później? Dlaczego warto czasem posłuchać ciszy? O tym rozmawiają Bartek Pucek i Jarosław Kuźniar. Przypominamy klasyczny odcinek podcastu Technologicznie. Książki i podcasty omawiane w programie: "Deep Work" – Cal NewportKsiążka o znaczeniu koncentracji w pracy w erze ciągłych dystraktorów. Autor opisuje, jak osiągnąć stan głębokiego skupienia, który pozwala na efektywniejsze wykonywanie zadań. "Eat That Frog!" (Zjedz tę żabę!) – Brian TracyPoradnik na temat zarządzania czasem i pokonywania prokrastynacji przez skupienie się na najważniejszych i często najtrudniejszych zadaniach na początku dnia. "Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout" - Cal Newportporusza temat zwalniania tempa w pracy dla zwiększenia produktywności (przedpremierowo, książka ukaże się w kwietniu 2024 r.) "Writing for Busy Readers" - Todd Rogers i Jessica Lasky-FinkJak pisać dla wiecznie zabieganych czytelników i oszczędzać ich czas Podcast Adama Granta, w którym wystąpił Cal Newport, omawiający koncepcje z jego nadchodzącej książki: SPRAWDZAM Sam Corcos, Co-Founder i CEO w Levels o zarządzaniu czasem: SPRAWDZAM Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co

Podcast
060: Co naprawdę jest najważniejsze w produktywności?

Podcast "Ogarnij Chaos"

Play Episode Listen Later Dec 11, 2024 44:36


Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają na 60 odcinek, w którym rozmawiają o esencji produktywności. Otwieramy się i pokazujemy własne przekonania na tematy, którymi zajmujemy się zawodowo. Staramy się dotrzeć do tego, co jest najważniejsze w obszarze produktywności?Zapraszamy do posłuchania!===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/060ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/060Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)

Bo czemu nie?
#362 – Książka, która burzy teorie produktywności

Bo czemu nie?

Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 89:10


O książce, którą powinien przeczytać każdy fan i fanka technologii, m.in. po to, aby nie zmarnować życia na szukanie zbędnych automatyzacji i usprawnień. #BoCzemuNie ? POBIERZ ODCINEK Partnerzy technologiczni: > iDream – Apple Premium Reseller, Apple Premium Service Provider Partner odcinka: > Wydawnictwo Insignis Media – współpraca płatna. Linki: Bądźmy w kontakcie: Twitter | Facebook | Instagram […] Artykuł #362 – Książka, która burzy teorie produktywności pochodzi z serwisu Podcast „Bo czemu nie?”.

Podcast
055: Szefie, czemu karzesz mnie za moją wysoką produktywność?

Podcast "Ogarnij Chaos"

Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 40:23


Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają na 55 odcinek, w którym przyglądają się typowemu zjawisku występującemu w wielu zespołach: osoby, które osiągają większą produktywność dostają więcej zadań do wykonania. Czy to poprawne podejście do zarządzania? A może nieuświadomiona niekompetencja wielu menedżerów? I jak w takiej sytuacji może odnaleźć się wysokoproduktywny pracownik?Zapraszamy do posłuchania!===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/055ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/055Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)

Podcast Internetowych Sprzedawców
Odcinek 207 10 Genialnych tipów na produktywność

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 25:32


Z podcastu dowiesz się o 10 genialnych tipach, które mogą odmienić Twoje podejście do produktywności! W tym odcinku omawiam sprawdzone metody, które pomogą Ci lepiej zarządzać czasem, osiągnąć więcej w krótszym czasie i poprawić swoją koncentrację. Posłuchasz o technikach, takich jak priorytetyzacja zadań czy eliminacja rozpraszaczy, a także o prostych trikach, które pozwolą Ci codziennie w pełni wykorzystywać swój potencjał. Poznasz również sposoby na lepszą organizację i planowanie, aby wreszcie osiągnąć swoje cele bez stresu. Przygotuj się na dawkę inspiracji, która pomoże Ci wprowadzić pozytywne zmiany w Twojej rutynie!

Pierwsze kroki w IT
Zwiększ produktywność dzięki Second Brain

Pierwsze kroki w IT

Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 30:05


Mateusz Janczura, Lead oraz DevOps w firmie Sente, opowiada o koncepcji Second Brain i jej zaletach. [more] Rozmawiamy m.in. o tym jak budować drugi mózg, jak poprawia to produktywność i czy jest to rozwiązanie dla każdego. Pełen opis odcinka, polecane materiały i linki oraz transkrypcję znajdziesz na: https://devmentor.pl/b/ || devmentor.pl/rozmowa ⬅ Chcesz przebranżowić się do IT i poznać rozwiązania, które innym pozwoliły skutecznie znaleźć pracę? Jestem doświadczonym developerem oraz mentorem programowania – chętnie odpowiem na Twoje pytania o naukę programowania oraz świat IT. Umów się na bezpłatną, niezobowiązującą rozmowę! ~ Mateusz Bogolubow, twórca podcastu Pierwsze kroki w IT || devmentor.pl/podcast ⬅ Oficjalna strona podcastu

Podcast Internetowych Sprzedawców
Odcinek 191 Jak pracuje Mirosław Skwarek - sekrety mojej produktywności

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later Jun 24, 2024 27:26


W odcinku 191 mojego podcastu dowiesz się, jak pracuję na co dzień oraz poznasz sekrety mojej produktywności. Opowiem o metodach, które pozwalają mi efektywnie zarządzać czasem i zadaniami, oraz o technikach, które stosuję, aby utrzymać wysoką motywację. Posłuchasz na temat narzędzi i strategii, które wykorzystuję w codziennej pracy, aby osiągać swoje cele. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak być bardziej produktywnym i efektywnym, ten odcinek jest dla Ciebie!

Językowa Siłka | Patryk Topoliński
#80 | Nawyk Który Zwiększył Moją Produktywność 1000x

Językowa Siłka | Patryk Topoliński

Play Episode Listen Later May 12, 2024 9:08


✔ Mój Internetowy Dom & Baza Wiedzy: https://jezykowasilka.pl/ ✔ Kurs Język w Rok | Naucz się ze mną dowolnego języka z Kursem Metody Język w Rok (już 1800+ Kursantów) https://jezykowasilka.pl/kurs/ | [marka własna] ✔ Warsztaty językowo-psychologiczne z przełamywania bariery w mówieniu (ruszamy w maju, sprawdź agendę): https://bit.ly/mowolamacz-agenda-warsztatow ✔ Bezpłatne WYZWANIE Ogarnij Naukę Języków w 15 Dni: https://jezykowasilka.pl/bezplatne-wyzwanie-jezykowa-silka/ ✦✦✦

Excellent Work
250: Jak nie wpaść w pętlę produktywności?

Excellent Work

Play Episode Listen Later Apr 30, 2024 4:47


Zwiększanie produktywności nie zawsze prowadzi do lepszych wyników. Może wpędzić nas w pułapkę niekończącej się spirali pracy, która raczej nie wpływa pozytywnie na poczucie radości z życia. Jak znaleźć złoty środek pomiędzy produktywnością a spełnieniem się na innych polach życia? Właśnie o tym porozmawiamy w dzisiejszym odcinku Excellent Work Podcast. Nazywam się Michał Kowalczyk i serdecznie Cię do niego zapraszam. W tym odcinku dowiesz się:

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #276 Solo - 3 kluczowe pozycje o produktywności

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Apr 11, 2024 32:01


Nie znam osoby, która potrafi bez większego wysiłku, planu, czy narzędzi, wejść w stan skupienia, który pozwoli efektywnie pracować czy się uczyć. Zwykle jesteśmy atakowani rozmaitymi rozpraszaczami od sygnałów dźwiękowych podręcznych urządzeń, przez światła, kolory, po dźwięki otoczenia, a nawet nieporządek w miejscu, w którym zamierzamy podejmować wysiłek pracy.Sam wielokrotnie mierze się z tym problemem i nawet po zapoznaniu się z kilkoma pozycjami doskonale oddającymi to, z czym większość z nas się zmaga, to nadal miewam trudność w osiągnięciu satysfakcjonującego mnie poziomu skupienia.Pośród pozycji książkowych dostępnych na rynku wybrałem trzy z nich, które osobiście oceniam, jako wyjątkowo pomocne i zarazem przyjemne w odbiorze.Więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk276Postawisz mi kawę?https://buycoffee.to/rodk 

Technologicznie
Co zabija produktywność?

Technologicznie

Play Episode Listen Later Mar 25, 2024 48:00


Produktywność nie jest tylko kwestią ciężkiej pracy; to również umiejętność zarządzania naszymi zasobami – czasem, uwagą i energią – w najbardziej efektywny sposób. To również kwestia umiejętnego radzenia sobie z tym, co produktywność niszczy: dystraktorami, prokrastynacją i brakiem priorytetów. Tych czynników jest więcej, ale najważniejsze jest uświadomienie sobie, że tak popularna do niedawna wielozadaniowość jest pułapką dla efektywnego robienia zadań. Jak ustalać realistyczne cele? Jak skończyć z multitaskingiem? Jak wykonać pierwszy krok i zerwać z odkładaniem spraw na później? Dlaczego warto czasem posłuchać ciszy? Rozmawiają o tym Bartek Pucek i Jarosław Kuźniar. Książki i podcasty omawiane w programie:"Deep Work" – Cal NewportKsiążka o znaczeniu koncentracji w pracy w erze ciągłych dystraktorów. Autor opisuje, jak osiągnąć stan głębokiego skupienia, który pozwala na efektywniejsze wykonywanie zadań."Eat That Frog!" (Zjedz tę żabę!) – Brian TracyPoradnik na temat zarządzania czasem i pokonywania prokrastynacji przez skupienie się na najważniejszych i często najtrudniejszych zadaniach na początku dnia."Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout" - Cal Newport porusza temat zwalniania tempa w pracy dla zwiększenia produktywności (przedpremierowo, książka ukaże się w kwietniu 2024 r.) "Writing for Busy Readers" - Todd Rogers i Jessica Lasky-Fink Jak pisać dla wiecznie zabieganych czytelników i oszczędzać ich czasPodcast Adama Granta, w którym wystąpił Cal Newport, omawiający koncepcje z jego nadchodzącej książki: SPRAWDZAM Sam Corcos, Co-Founder i CEO w Levels o zarządzaniu czasem: SPRAWDZAM Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouseMasz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co#Technologicznie.

Komfort guys
O produktywności, prokrastynacji i odkładaniu (życia) na później

Komfort guys

Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 47:37


Czujesz presję bycia megaproduktywnym? Codziennie musisz mieć wszystko zaplanowane co do godziny, chociaż tak naprawdę chcesz leżeć pod kocykiem, bezmyślnie scrollując TikToka lub bindżując Netfliksa? Jeśli nic nie robisz, to masz wyrzuty sumienia? Albo może nie podejmujesz się wielu rzeczy, czekając na lepszy moment, który nigdy nie nadchodzi? Spokojnie, mamy tak samo… Epizod o tym, że trzeba żyć tu i teraz, a nie ciągłym myśleniem o przeszłości lub przyszłości. Carpe diem, bby! Na „Komfort guys” zapraszają Łukasz Bogusławski i Piotr Białasiewicz.  

Lean Management Po Polsku
Jak skutecznie mierzyć i zwiększać produktywność❓Gość odcinka - Wojciech Stanowski

Lean Management Po Polsku

Play Episode Listen Later Feb 21, 2024 42:21


Lepszy Klimat
#77 | Jak pracować lepiej, czyli o pracy głębokiej, produktywności i neurochemii mózgu z Piotrem Buckim

Lepszy Klimat

Play Episode Listen Later Feb 14, 2024 78:55


Po co nam praca głęboka? Jakie daje korzyści? Co zmienia? Czy pozwala nam pracować szybciej? Co się dzieje w naszym mózgu, kiedy codziennie chcemy wykonywać zadania w pracy? O tym wszystkim rozmawiam z Piotrem Buckim, psychologiem biznesu i ekspertem od komunikacji, wykładowcą i autorem wielu książek, m.in. “Sapiens na zakupach”.Z odcinka dowiesz się też:jak walczyć z iluzją produktywności?jakie nawyki wspierają wchodzenie w stan pracy głębokiej?skąd w nas skłonność do uciekania od zadań, które są trudne?  czym jest ‘hussle culture', czyli tzw. ‘kultura zapierdolu'?dlaczego FOMO to zjawisko dotyczące nie tylko social mediów? Dodatkowe informacje:Książka “Cztery tysiące tygodni” Podcast Lepszy Klimat poprzednia rozmowa z PiotremBlog & Instagram PiotraJeśli podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście, więcej znajdziesz tu:Instagram: http://bit.ly/3Vene60  YouTube: http://bit.ly/3iddUR7  TikTok: http://bit.ly/3gDdaob  Realizacja: Justyna Czyszczoń - redakcjaIrena Suska - montażP & C Paulina Górska | Varsovia Lab.

Oswajam Online
23: Mądra produktywność. Rozmowa z Moniką Torkowską.

Oswajam Online

Play Episode Listen Later Feb 8, 2024 65:37


O mądrej produktywności rozmawiałam z Moniką Torkowską, autorką podcastu Między wskazówkami.Tekstowy skrót odcinka: https://oswajamonline.pl/podcast23Chcesz pogadać? Tu mnie znajdziesz:Newsletter: https://oswajamonline.pl/newsletter/IG: https://instagram.com/marta.zawadowska

Zarządzanie Projektami - Mariusz Kapusta
Produktywny manager – sposoby na zwiększenie produktywności #286

Zarządzanie Projektami - Mariusz Kapusta

Play Episode Listen Later Dec 4, 2023 18:34


Jaki manager będzie lepszy? Taki nastawiony na zespół, czy taki nastawiony na wyniki? Dzisiaj zostawiamy ludzi trochę z boku, chociaż może nie, skupimy się na wynikach, ale ludzie nam nie znikają. O jednej z kluczowej kompetencji efektywnych managerów docenianych przez Googla będę dzisiaj Wam opowiadał. Serdecznie zapraszam Mariusz Kapusta

Podcast
034: Produktywność!? Rz*gam produktywnością!!!

Podcast "Ogarnij Chaos"

Play Episode Listen Later Nov 29, 2023 26:39


Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat istoty produktywności. Odcinek dla każdego, kto ma już serdecznie dość korpogadki, zwiększania produktywności, oraz pracy nad własną efektywnością. Odpowiadamy również na pytanie, czy my sami nie mamy już dość tej tematyki?Zapraszamy do posłuchania!===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/034ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/034Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)

Podcast Manifestacji i Motywacji
74:Organizacja życia, produktywność i zdrowe podejście do realizacji założonych celów.✨

Podcast Manifestacji i Motywacji

Play Episode Listen Later Oct 22, 2023 24:45


74:Organizacja życia, produktywność i zdrowe podejście do realizacji założonych celów.✨ Organizacja mojego codziennego życia i skrupulatne planowanie oraz związane z tym nawyki to nieodłączna część mojego codziennego życia która pozwala mi pozostawać na dobrych torach każdego dnia i konsekwentnie dążyć do realizacji moich celów. Dlatego w tym odcinku przychodzę do was z moimi sposobami, radami i przemyśleniami w zakresie organizacji, produktywności i tego w jaki sposób mieć dobre, zdrowe podejście, które będzie wspierać was w dążeniu do waszych manifestacji. Nowy program ZMIANY PODŚWIADOMOŚCI I NAWYKÓW ,,MINDSET PROGRAM'' podczas 4 tygodniowego modułowego programu pomogę Ci przejść przez proces pracy z podświadomością, pokonywaniu barier i negatywnych schematów myślowych oraz przekonań, a co najważniejsze pomogę ci w uwolnieniu twojego potencjału, który pozwoli ci manifestować twoją upragnioną rzeczywistość! Koszt - 64.99 za całość programu Naucz się wprowadzać nawyki, które pozwolą ci tworzyć podświadomie życie którego pragniesz z pomocą ebooka ,,SZTUKA SKUTECZNYCH NAWYKÓW” Wszystkie szczegóły programu oraz ebooka znajdziesz na instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform Jeśli jesteś zainteresowany/a zapisem napisz tam do mnie wiadomość prywatną! Wysokich wibracji i do usłyszenia w kolejnym odcinku już za tydzień

Life Hacking Podcast
Więcej Czasu, Mniej Stresu - Odblokuj Swoją Produktywność (23.10 o 18:00)

Life Hacking Podcast

Play Episode Listen Later Oct 17, 2023 1:55


https://siadlak.com/webinar Poniedziałek, 23.10 o godz. 18:00Więcej Czasu, Mniej StresuOdblokuj Swoją Produktywność Technikami U.S. MarinesZapraszam BARDZO serdecznie.

CTO Morning Coffee
Brew #6: Apple Event. Microsoft i odpowiedzialność za plagiaty AI? McKinsey i produktywność dev

CTO Morning Coffee

Play Episode Listen Later Sep 22, 2023 52:05


Nawarzyliśmy kolejny "Brew" ... tym razem na bogato bo tematów kilka, jak widać, dużo się dzieje. Nowy iPhone i czy Apple go potrzebuje? Microsoft wziął odpowiedzialność za "plagiaty" AI ... McKinsey wzburzył developerów chcąc mierzyć ich pracę. O tym wszystkim i kilku innych rzeczach, opinie nasze, poukładane, nie zawsze uczesane w kolejnym odcinku "Brew" Rozkład jazdy:1️⃣ 01:20 - Apple Event i czy Apple potrzebuje jeszcze iPhone?- Czy Apple musi udoskonalać iPhone? - Czy Apple to jeszcze iPhone company?- Gdzie jest przyszłość iPhone? - Potencjalne kierunki przyszłości? 2️⃣ 09:30 - ChatGPT Enteprise i Microsoft bierze odpowiedzialność za AI? - Skąd ruch dookoła ChatGPT Enterprise? - Jakie zmiany wprowadził Microsoft w swoich licencjach? - Jakie znaczenie dla adopcji AI ma ruch Microsoft? 3️⃣ 23:30 - McKinsey i produktywność developerów- Co wzburzyło społeczność developerów w raporcie McKinsey?- Czy i gdzie jest problem z produktywnością developerów- Jeżeli już mierzyć to jak i jaka była odpowiedź na ten raport - Czy dev/eng może uniknąć rozmowy o produktywności? - Gdzie leży przyszłość? 4️⃣ 40:25 - Jak Meta zbudowała Threads i czego to nas uczy?- Jak Meta zbudowała Threads i co w tym niezwykłego? - Więcej z mniej, czyli czy ludzie to dobry sposób skalowania?- Jakie wnioski wyciągamy z przypadku X i Threads? Materiały, które pojawiły się w odcinku:

NeuroFreaky
Czy mniej może znaczyć lepiej? Produktywność jest przereklamowana! NEUROFREAKY #72

NeuroFreaky

Play Episode Listen Later Sep 15, 2023 64:50


Temat produktywności jest jak niekończąca się rzeka. Zawsze lubimy się dojeżdżać pytaniem jak robić więcej. Może wcale nie trzeba tak robić? Właśnie o tym rozmawiamy w 72 odcinku podcastu NEURO FREAKY. NASZA SPOŁECZNOŚĆ PREMIUM ► https://www.neuroprojekt.pl/sklep/neuroklub5/ NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ►http://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► http://instagram.com/neuroprojekt Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Technologicznie
Gadżety wpierające produktywność

Technologicznie

Play Episode Listen Later Sep 11, 2023 50:12


Czy masz na swoim pulpicie mnóstwo aplikacji i widgetów? A może stawiasz na minimalizm? Ilość aplikacji i gadżetów, które mają zwiększyć naszą produktywność, rośnie wykładniczo. Z jakich warto korzystać, a które w rzeczywistości tylko kradną naszą uwagę i czas? W najnowszym odcinku podcastu Technologicznie Bartek Pucek i Jarosław Kuźniar zastanawiają się, bez jakichś aplikacji nie mogliby się obejść. Posłuchaj, jakie narzędzia mogą naprawdę pomóc w codziennej pracy, a które można odstawić na bok. Podoba Ci się ten podcast? Oceń go, zostawiając gwiazdki. Nie zapomnij też podzielić się swoim komentarzem i udostępnić odcinek znajomym.Posłuchaj więcej podcastów na Voice House ► https://bit.ly/VHTechnologicznieObserwuj nas w social media: YouTube ► https://www.youtube.com/@technologiczniepodcastTikTok ► https://www.tiktok.com/@technologiczniepodcastLinkedIn ► https://www.linkedin.com/company/voicehouse/ Twitter ► https://twitter.com/voice_house Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co⁠ 

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #241 Michał Barczak - Praca dodatkowa

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 55:24


PRZEDSIĘBIORCZOŚĆ, PRODUKTYWNOŚĆ, MOC CZYTANIA I WYZWANIA KONSUMPCJONIZMUW tym odcinku podcastu mam przyjemność rozmawiać z seryjnym przedsiębiorcą, Michałem Barczakiem. Osobą, która swoją karierę zaczynała od małych start-upów, a dziś posiada w dorobku kilka firm, które z powodzeniem sprzedał. Michał jest również autorem książek, które skupiają się na tematach takich jak produktywność, freelance czy biznes.Pierwsza część naszej rozmowy skupia się na refleksji nad aktualnym stanem gospodarki Polski, w kontekście globalnych trendów oraz w porównaniu z innymi krajami europejskimi. Co sprawia, że Polska, będąca częścią Unii Europejskiej, wciąż boryka się z wyzwaniami ekonomicznymi, które odczuwane są na poziomie indywidualnym przez jej obywateli? Michał dzieli się swoim spostrzeżeniem na temat tego, jak kultura konsumpcyjna, podsycana przez media społecznościowe, wpływa na oczekiwania i zachowania finansowe Polaków.Jedno z ważnych zagadnień, które poruszamy, to fenomen podróży. Dlaczego dla wielu z nas wyjazd na Islandię czy do Norwegii wydaje się być luksusem, podczas gdy dla obywateli innych krajów jest to standardowy wybór wakacyjny? Michał dzieli się także swoimi doświadczeniami z podróży po Azji, gdzie różnice ekonomiczne stają się jeszcze bardziej widoczne. Co sprawia, że Amerykanie żyją tam jak królowie, podczas gdy Polacy nadal muszą zwracać uwagę na każdy wydatek?Zastanawiamy się również, czy chęć posiadania jest naprawdę wbudowana w naszą mentalność, czy może jest to wynik wpływów zewnętrznych, takich jak edukacja, media czy presja społeczna.W tej rozmowie usłyszysz również szereg wskazówek, w jaki sposób można poszukiwać dodatkowego źródła przychodu w zależności od swoich umiejętności, dyspozycyjności i motywacji.Więcej na:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk241Wesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODK

Blog Firma
026: Jak zwiększyć produktywność? Lista polecanych narzędzi

Blog Firma

Play Episode Listen Later Jun 1, 2023 27:12


Produktywność pracy – jak ją poprawić? Poznaj listę sprawdzonych narzędzi wspierających produktywność, zwiększających koncentrację i ułatwiających pracę w skupieniu.Sponsorem odcinka jest KorektorTekstu.plW odcinku usłyszysz:co może przeszkadzać w codziennej pracyjakie narzędzia pomagają mi się skupićktórą książkę o zarządzaniu zadaniami polecamjak wspieram swoją produktywnośćco ma organizacja do produktywnościjak się skoncentrować na pisaniuktóra książka pomoże Ci, gdy masz problemy ze skupieniemskąd czerpię wiadomości, jeśli jestem na diecie informacyjnejjak poradzić sobie z rozproszeniami.Wpisy blogowe, do których nawiązuję:Portal App – aplikacja z dźwiękami do medytacji, skupienia i zasypiania16 stron z dźwiękami (praca, relaks, koncentracja)Odcinki, które mogą Cię zainteresować:Najlepsze programy do pisania. Mój osobisty ranking15+ narzędzi, które wykorzystuję w pracyZajrzyj tutaj:Moja strona: https://klaudynamaciag.plMój Instagram: https://instagram.com/klaudynamaciag

Branżowisko
Branżowisko #211 - Pozytywne sygnały zza Oceanu. Eko-Okna chcą zwiększyć produktywność

Branżowisko

Play Episode Listen Later May 21, 2023 35:50


Tym razem na tapet bierzemy wyniki topowych amerykańskich producentów stolarki. Jak wypadły ich wyniki po pierwszym kwartale 2023 roku? Jeld-Wen mówi o solidnym kwartale a Masonite o wynikach, które przerosły oczekiwania. Firmy z USA szybko reagowały na warunki rynkowe i wprowadzały oszczędności lub rezygnowały z działalności na poszczególnych rynkach, by skupić się na tych, które stanowią podstawę ich działalności. Przy okazji zwracamy baczną uwagę na wyniki tych producentów w Europie - te nie były najlepsze, co udowadnia, że ten sezon na Starym Kontynencie nie należy do łatwych dla branży stolarki. Następnie przenieśliśmy się na południe Polski, by porozmawiać o nowych działaniach w firmie Eko-Okna. Jej prezes i właściciel wystosował pod koniec kwietnia list do swoich pracowników, wzywając ich do wzięcia większej odpowiedzialności za stan firmy. Apeluje o większą produktywność i zaangażowanie w pracę, zapowiada jednocześnie w tym liście ograniczanie zatrudnienia, weryfikację pracowników, zmianę systemu premiowego oraz ograniczanie zbędnych kosztów. Jak wygląda produktywność tej firmy w porównaniu z konkurencją? Na finał odcinka opowiadamy oczywiście suchara.Miłego słuchania/oglądania!

Biohacking Project
Jak być mistrzem produktywności w erze pracy zdalnej?

Biohacking Project

Play Episode Listen Later May 15, 2023 89:56


Gościem odcinka jest Klaudia Czarnecka-Kowcun. COO w firmie @Chmurowisko. Klaudia jest chodzącą definicją słowa produktywność i posiada umiejętność pozytywnej aktywacji innych do działania. W tym odcinku rozmawiamy o tym czym jest produktywność, jak zadbać o higienę pracy zdalnej i zmaksymalizować jej wyniki oraz o workation i jak się do nich przygotować. Dowiesz się, jak maksymalizować swoją efektywność, delegować zadania i radzić sobie ze stresem.

Dyskusje o Książkach
114 - 10 kroków do maksymalnej produktywności

Dyskusje o Książkach

Play Episode Listen Later Apr 26, 2023 54:18


Michał Śliwiński jest autorem książki " 10 kroków do maksymalnej produktywności".Zaczęliśmy rozmowę od podkastów - nagrywania i słuchania. Później przeszliśmy do tego czy książka “10 kroków” jest dalej, po pięciu latach od wydania, czy jest aktualna. Mówiliśmy też o książkach o produktywności dla nastolatków. Jak różne nacje podchodzą do zarządzania czasem. Jak powinno się pisać poradniki. Czy tytułowe “10 kroków” jest podane w kolejności jak ważne są? Która z tych 10 rzeczy jest najważniejsza? Czy dzisiaj książka zawierałaby inne 10 kroków? Na czym polega metoda dwóch godzin “core hours”? Na czym polega komunikacja przez zadania? Rozmawialiśmy też o nowej książce “No Office”. Jakie zalety i wady ma praca z domu.książkę "No Office" można pobrać tutaj:https://nozbe.com/hybrydaNozbe Blog:https://nozbe.com/pl/blogpodkast No Office:https://nozbe.com/nooffice/

Nie Ma Biura
Arkadiusz Steć: produktywność w pracy prawnika

Nie Ma Biura

Play Episode Listen Later Apr 4, 2023 41:32


Jeśli zastanawiasz się, jak założyć własną kancelarię prawną, a potem jak nią zarządzać, jak koordynować pracę i dotrzymywać terminów w kancelarii adwokackiej - posłuchaj eksperta. Zapraszamy na wywiad z adwokatem, Arkadiuszem Steciem z kancelarii Steć. Adwokaci.Oto 52 odcinek podcastu Nie Ma Biura. W tym odcinku - wszystko, co chcesz wiedzieć o pracy adwokata - z perspektywy laiczki, adwokata, byłej pracownicy sądu. Mówimy o aspektach technicznych, biznesowych, etycznych i prawnych! ⭐️ Posłuchaj dzisiejszego odcinka podcastu Nie Ma Biura o prowadzeniu własnej kancelarii prawnej, a dowiesz się:- o serialach o prawnikach, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością- o gorącym temacie LegalTech - cyfryzacji polskiej branży prawniczej- o tym, co w sądzie przyszywała Ewelina

Zero BS Management
Jak dowozić i jednocześnie nie oszaleć? | Piotr Nabielec

Zero BS Management

Play Episode Listen Later Apr 2, 2023 79:48


Produktywność jest słowem pojawiającym się na ustach wielu oraz często celem, który sobie stawiamy. Zwłaszcza w obecnie panującej kulturze XXI wieku "Robię, więc jestem". Chcemy robić coraz więcej i więcej, jednak jak to robić z głową? Jak sam mówi nasz gość, Piotr Nabielec: “To było strasznie takie dehumanizujące przeżycie czytać te wszystkie książki i prezentowane w nich systemy, czy choćby np. o koncepcie getting things done.” Jak w takim razie odnaleźć się w gąszczu technik produktywności, o których można przeczytać w książkach od samych guru

Podcast Manifestacji i Motywacji
46: Organizacja życia, zarządzanie czasem i produktywność.✨

Podcast Manifestacji i Motywacji

Play Episode Listen Later Apr 2, 2023 23:06


Organizacja życia, zarządzanie czasem i produktywność. W dzisiejszym odcinku przychodzę do was z moimi radami dotyczącymi tego jak efektywnie rozplanować swój dzień tak aby był on produktywny i co najważniejsze przynosił porządane efekty i przybliżał was do postanowionych celów ale co najważniejsze jak organizować swoje życie tak aby zachować balans i mieć czas na wszystko! eśli chcesz ułatwić sobie proces afirmacji to stworzyłam dla ciebie coś idealnego!! Sztuka skutecznych afirmacji nie musi byc trudna, a wspomóc Cię mogą moje nowe karty do afirmacji Znajdziesz w nich ponad 150 różnych afirmacji na 5 aspektów życia, które diametralnie zmienią twoją podświadomość i pomogą tworzyć upragnioną rzeczywistość cena za ponad 50 kart +mini przewodnik po afirmacjach - 44.99 Wszystkie szczegóły znajdziesz na instagramach https://instagram.com/guideangelbyolga?igshid=YmMyMTA2M2Y= oraz https://instagram.com/guideangelplatform?igshid=YmMyMTA2M2Y= Do usłyszenia w kolejnym odcinku już za tydzień!

Beyond Code - Ola Kunysz
Syndrom oszusta, produktywność, zdrowie - Jakub Pilimon - Beyond Code #13

Beyond Code - Ola Kunysz

Play Episode Listen Later Mar 10, 2023 68:23


Jakub Pilimon jest programistą z wieloletnim doświadczeniem, architektem i trenerem. Obecnie pracuje jako Principal Technologist w firmie Pivotal i jest szkoleniowcem/konsultantem w Bottega IT Minds. Pod kątem inżynierskim jest zwolennikiem Domain-Driven Design oraz ewolucyjnego podejścia do architektury oprogramowania. Po pracy czyta literaturę popularnonaukową, uprawia kitesurfing i jeździ na motocyklu.Jakuba znajdziesz na Instagramie:

Podcast Sektor 3.0
O pierwszym kroku w produktywność osobistą

Podcast Sektor 3.0

Play Episode Listen Later Feb 22, 2023 15:45


Jeśli zastanawiacie się jak zacząć tworzenie swojego systemu produktywności to mamy idealną odpowiedź. Najlepiej będzie wyjść od tego, co nam przeszkadza. Chcąc doprowadzić do zmiany musimy szukać przede wszystkim tego co chcemy usprawnić lub przyspieszyć. Pamiętajmy także, o bardzo ważnej frazie: "to zależy". Nasza Gościni: Marzena Kacprowicz – promotorka kreatywnego korzystania z Internetu, entuzjastka aktywizmu online, programistka. Od ponad 10 lat wspiera organizacje w wykorzystywaniu nowych technologii w działaniach społecznych. Twórczyni TuDu.org.pl – pierwszej w Polsce platformy do e-wolontariatu. W wolnych chwilach na ZrobTowInternecie.pl opowiada, w jaki sposób Internet może ułatwiać codzienne życie. Marzena jest jedną z autorek naszego bloga. Jej teksty znajdziecie tutaj. O czym dowiesz się z tego odcinka: 01:10 Dlaczego warto zacząć od tego, co nam przeszkadza? 03:21 Czy multitasking się sprawdzi, kiedy chcemy skupić się na dwóch ważnych zadaniach? 04:25 Czy można zmienić pracoholizm w zdrową produktywność? 05:55 Na czym polega różnica między zdrową a niezdrową produktywnością? 7:33 Jak stworzyć własną definicję produktywności? 10:40 Co to jest downshifting i degrowth? Jak ekonomia pracy łączy się z naszym dobrostanem? 13:52 Dlaczego zanim wybierzesz aplikacje, warto sięgnąć po kartkę papieru? 14:21 Dlaczego duże zadania rozbite na mniejsze, nie przerażają tak bardzo? **Nagranie całej rozmowy podczas Live Sektora 3.0 do obejrzenia na naszym kanale YouTube**. Polecne książki, blogi, kursy, aplikacje: Esencjalista, Greg McKeown Atomowe nawyki, James Clear Pani Swojego Czasu, Ola Budzyńska Asana Notatki do odcinka oraz transkrypcję rozmowy znajdziecie TUTAJ.

Podcast Internetowych Sprzedawców
Odcinek 115 Jak Zwiększyć Produktywność? 7 WAŻNYCH Zmian

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 44:17


W tym odcinku opowiadam o tym jak poprawić produktywność oraz jaki sposób myślenia wspiera osiąganie celów.

Przyszłość jest dziś
Produktywność po polsku

Przyszłość jest dziś

Play Episode Listen Later Dec 1, 2022 32:39


Z raportu Banku Światowego wynika, że nawet w najbardziej zaawansowanych polskich firmach część zadań wykonuje się z wykorzystaniem podstawowych technologii, a czasem wręcz analogowo. A przez to produktywność polskich firm wciąż jest znacznie niższa od tej, jaką cieszą się przedsiębiorstwa w wielu krajach Zachodu. W dzisiejszym odcinku autorzy raportu Łukasz Marć i Magda Malec szkicują technologiczny obraz polskich firm. Rozmowę prowadzi Ryszard Łuczyn. Zapraszamy.

Champions Way Podcast
Obsesja produktywności. Czyli jak nie osiągać sukcesu. (odc.127)

Champions Way Podcast

Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 44:31


W 127. odcinku mojego podcastu opowiadam o obsesji produktywności i zadaję przewrotne pytanie: "Jak nie osiągnąć sukcesu?". Będzie o odpowiedzialności, esencjalizmie, wartościach i wiele więcej!Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: Jak działać odpowiedzialnie? W jaki sposób nie zatracić się w dążeniu do celu? Jak bilansować intensywną pracę z odpoczynkiem? W jaki sposób efektywnie ładować swoje baterie? Czym jest esencjalizm i jak stać się esencjalistą? Jak stworzyć swój system wartości i o niego dbać? W jaki sposób skupiać się na priorytetach, a nie rozmieniać się na drobne? Jak dbać o swoje ciało i wnętrze? Czy cały czas trzeba robić więcej? Co pomaga w dążeniu do celu? Jak postawić w swoim życiu na dyscyplinę? Odcinek to podsumowanie moich przemyśleń na temat produktywności i efektywności. Jestem bardzo ciekawy Waszych opinii na ten temat!   W nagraniu opowiadam też o sposobie na wsparcie moich podcastowych działań: postaw mi wirtualną kawę, a mój podcast będzie jeszcze lepszy, bo będę mógł nagrywać w profesjonalnym studiu z wyjątkowymi gośćmi. Jeśli się zdecydujesz - wskakuj tutaj: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela. Dziękuję!   Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem, trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.  Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!

Excellent Work
176: 5 sposobów na wyższą produktywność

Excellent Work

Play Episode Listen Later Nov 29, 2022 10:49


A co, gdyby wykonywać wszystkie zadane czynności znacznie poniżej czasu na nie zaplanowanego? W chwili, gdy nagrywam dla Ciebie ten podcast, obowiązki, które 3 lata temu zajmowały mi 8 godzin dziennie, dziś zajmują mi poniżej 2. Jak to osiągnąć? Właśnie o tym porozmawiamy w tym odcinku Excellent Work Podcast. Nazywam się Michał Kowalczyk i serdecznie Cię zapraszam. W tym odcinku dowiesz się:

Rozmowy Rozwojowe - 2EDU
S06E25. O produktywności z twórcą, który ma 26 tysięcy uczestników na Udemy?- Piotr Nabielec

Rozmowy Rozwojowe - 2EDU

Play Episode Listen Later Nov 28, 2022 82:30


W tym odcinku mam przyjemność gościć jednego z najlepiej sprzedających się polskich twórców szkoleń na Udemy - Piotra Nabielca, którego kurs: Practical Time Management - Personal Productivity Tools, znalazł ponad 25 tysięcy nabywców. Porozmawiamy o tym: jak wygląda droga od informatyka w korporacji, do przedsiębiorcy zarabiającego na kursach online. Jakie wyzwania czekają młodego przedsiębiorcę i kiedy warto wykonać ten krok. Ale co najważniejsze: jak nie dać się zagonić w kąt zadań, kejpiajów oraz deadlinów i pozostać produktywnym w zgodzie ze sobą.Linki na stronie: https://www.elearningrobie.pl

Podcast Manifestacji i Motywacji
26: 5 nawyków dla większej produktywności i rozwoju ✨

Podcast Manifestacji i Motywacji

Play Episode Listen Later Nov 13, 2022 16:00


5 nawyków dla większej produktywności i rozwoju ✨ W dzisiejszym odcinku przychodzę do was z 5 nawykami które mi samej każdego dnia pomagają zwiększyć produktywność i z których pomocą pogłębiam swój rozwój osobisty i które również wam pomogą uzyskać jeszcze lepsze rezultaty w dążeniu po swoje cele. Nowy programy zmiany mindsetu i self conceptu - SELF LOVE program, który pozwoli ci przez 6 tygodni praktyk i nowych materiałów przejść z moja pomocą przez wszystkie niezbędne i istotne aspekty drogi do pokochania siebie, budowania pewności siebie, poczucia własnej wartości i co najważniejsze uwolnienia potencjału, który masz w sobie! (szczegóły na instagramie) Naucz się wprowadzać nawyki, które pozwolą ci tworzyć podświadomie życie którego pragniesz z pomocą ebooka ,,SZTUKA SKUTECZNYCH NAWYKÓW” Wszystkie szczegóły programu oraz ebooka znajdziesz na instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform Jeśli jesteś zainteresowany/a zapisem napisz tam do mnie wiadomość prywatną! Wysokich wibracji i do usłyszenia w kolejnym odcinku już za tydzień

DIGITALKS
DIGITALKS 057 - 4-dniowy tydzień pracy. Czy da się utrzymać 100% produktywności pracując przez 80% czasu?

DIGITALKS

Play Episode Listen Later Oct 26, 2022 21:38


Najważniejsze wnioski z eksperymentów prowadzonych w Wielkiej Brytanii i na Islandii. Czy to jest w ogóle wykonalne? Czy na 4-dniowy tydzień pracy mogą przejść tylko białe kołnierzyki? Jak zmienia się sen, stan zdrowia i ogólne zadowolenie z życia u osób, które przeszły na 4-dniowy tydzień pracy? Które firmy radzą sobie lepiej z adaptacją do nowego systemu? O tym wszystkim opowiadam w dzisiejszym odcinku. Zapraszam do wysłuchania!

Gutral Gada
PRZYJEMNOŚĆ. I jak ją odnaleźć?

Gutral Gada

Play Episode Listen Later Oct 8, 2022 21:33


Wielkieś mi uczyniła pustki w domu moim,Moja droga przyjemności, tym zniknienim swoim.No coś mnie naszło z tym Kochanowskim ostatnio. Produktywność, proaktywność, cele, osiągi, kejpiaje. Brzmi znajomo?A kiedy ostatni raz zrobiłeś_aś coś przyjemnego?Coś, co nie wiązało się z żadną umiejętnością, celem samym w sobie, rozwojem osobistym, czy budowaniem marki osobistej?Tylko tak po prostu: zbierałeś_aś kasztany, łąziłeś_aś w kaloszach (albo i bez) po kałuży, odwiedziłeś_aś miejsce dalekie lub bliskie, w którym zawsze chciałeś_aś pobyć? Ot tak, dla funu, przyjemności, radości, uciechy?O przyjemności traktuje ten krótki odcinek, bo nie ma co się tu rozgadywać, moi mili. Trzeba popróbować podoświadczać.No więc: kiedy ostatni raz zrobiłeś_aś coś przyjemnego? Czy wiesz, co sprawia Ci przyjemność?Jeżeli jesteś fanem_fanką z Gutral gadania i masz możliwość wesprzeć produkcję i dystrybucję niniejszego podcastu, zapraszam do dołączenia do grona Patronów i Matronek https://patronite.pl/gutralZa wszelakie wpłaty, serdeczne Freud zapłać ;) Montaż: Eugeniusz KarlovLiteratura wspomniana w odcinku: Larry, Davidson, Golan, Shahar, Martha Staeheli, Lawless, David, Sells & Janis Tondora (2006) Play, Pleasure, and Other Positive Life Events: “Non—Specific” Factors in Recovery from Mental Illness?, Psychiatry, 69:2, 151-163, DOI: 10.1521/psyc.2006.69.2.151Martínez-Vispo C, López-Durán A, Senra C, Rodríguez-Cano R, Río EFD, Becoña E. Behavioral activation and smoking cessation outcomes: The role of depressive symptoms. Addictive Behaviors. 2020;102:106183. doi:10.1016/j.addbeh.2019.106183.Diener, E., & Seligman, M. E. P. (2002). Very happy people. Psychological Science, 13(1), 80-83.

Finansowe Wsparcie
Zwiększenie produktywności dzięki diecie.

Finansowe Wsparcie

Play Episode Listen Later Sep 26, 2022 11:07


Hej, #40 odcinek podcastu Finansowe Wsparcie.

WSZYSTKO I NIC
toksyczna produktywność [S03E11]

WSZYSTKO I NIC

Play Episode Listen Later Jul 21, 2022 61:55


Witaj wyjątkowa osobo! W tym epizodzie podcastu przychodzę z przemyśleniami na temat produktywności - tej toksycznej też. Miłego odsłuchiwania! Wbijaj śmiało na sociale: codzienne życie - instagram: @aa.wojciechowska2 vlogi - YouTube: aa wojciechowska

Silna Marka w praktyce
#62. Produktywność w social media - wyzwanie 30 dni

Silna Marka w praktyce

Play Episode Listen Later Jun 27, 2022 26:10


Zostawiamy w social media kawał swojego życia. Czasem zupełnie za darmo. A co w sytuacji, gdy social media to nasza praca? Sprawdziłam na własnej skórze/firmie, jak można zoptymalizować działania w social media, aby nie tylko nie spędzać tam całego dnia, ale być nadal efektywnym i twórczym.W tym odcinku dzielę się metodami oraz sposobami i aplikacjami na produktywność w świecie, który nie bierze jeńców.Dzięki temu dowiesz się, jak realizować swoje cele w social media na swoich warunkach.Więcej informacji znajdziesz na: https://chimkowska.com/produktywnosc-w-social-media-wyzwanie-30-dni/Zasubskrybuj podcast "Silna Marka w praktyce", a potem dołącz do społeczności #SilniWPraktyce, aby wdrażać wiedzę w czyn: https://chimkowska.com/zapisz-sie-na-newsletter/

Scenariusze Kariery
#48 – Dominik Juszczyk – O produktywności i intencjonalności w poszukiwaniu pracy

Scenariusze Kariery

Play Episode Listen Later Apr 19, 2022 72:45


Jak zorganizować proces poszukiwania pracy i nakierować się na działanie? Posłuchaj rozmowy z Dominikiem Juszczykiem, certyfikowanym trenerem Instytutu Gallupa, który pomaga osiągnąć zamierzone efekty przy wykorzystaniu talentów, technik produktywności i wiedzy o działaniu mózgu.

Owsiana Podcast
161: Jak jesz to pracujesz. Jak dieta wpływa na Twoją produktywność?

Owsiana Podcast

Play Episode Listen Later Mar 28, 2022 63:03


W dzisiejszym odcinku opowiadam o wpływie diety na produktywność. Dowiesz się z niego jak dzięki diecie możesz pracować efektywniej, jakie składniki pozytywnie wpływają na pracę mózgu i w jakich produktach spożywczych możesz je znaleźć. Z tego odcinka dowiesz się również na co zwracać uwagę zamawiając posiłek do pracy oraz jak wygląda mój typowy lunch podczas pracy.Partnerem odcinka jest SmartLunch, czyli aplikacja do zamawiania ciepłych i zbilansowanych posiłków dofinansowywanych przez pracodawców.Więcej o SmartLunch dowiesz się tutaj:https://bit.ly/3ofc9Dl

PRO Business Mindset
#5 Jak być bardziej produktywnym i zorganizowanym, a nie zwariować? Proste sposoby na większą produktywność cz 2

PRO Business Mindset

Play Episode Listen Later Apr 18, 2021 19:02


PRO Business Mindset to podcast prowadzony przez Kamilę Bonser - kontrolera finansowego oraz Adriannę Victorię Dzietowiecką - psychologa. Rozmawiamy o biznesie, psychologii, finansach, szeroko rozumianej przedsiębiorczości i naszym doświadczeniu zdobytym zagranicą. Życie dało nam możliwość studiowania i pracowania m.in. w USA, Niemczech, Hiszpanii i Francji. Z TEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ: Jak istotny jest dobry plan oraz jak pomocne mogą okazać się rytuały, a także dowiesz się o zaletach jakie niosą ze sobą przerwy w pracy. Jeżeli masz jakiekolwiek pytania to zapraszamy do kontaktu: Kamila Bonser: kamila.bonser@gmail.com www: http://www.kamilabonser.com/ Instagram: https://www.instagram.com/kamila.bonser/​ Adrianna Victoria Dzietowiecka: mgbv.psychology@gmail.com www: https://mentalgymbyvicky.com/pl/​ Instagram: https://www.instagram.com/mentalgymby...