Podcasts about produktywno

  • 130PODCASTS
  • 233EPISODES
  • 37mAVG DURATION
  • 1EPISODE EVERY OTHER WEEK
  • Aug 6, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about produktywno

Latest podcast episodes about produktywno

SBS Polish - SBS po polsku
Dobrobyt gospodarczy Australii wzmocni reforma środowiskowa

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 6:40


Zgodnie z nowym raportem Komisji ds. Produktywności, długoterminowy dobrobyt gospodarczy Australii może zostać wzmocniony poprzez walkę ze zmianami klimatycznymi. W drugim z pięciu raportów niezależny organ doradczy przedstawia zestaw zaleceń dotyczących działań związanych z klimatem oraz reform prawa środowiskowego, które mogłyby przyczynić się do wzrostu gospodarczego. Publikacja raportu poprzedza rządowy szczyt mający na celu podniesienie niskiego poziomu produktywności w Australii, a także odbywa się w czasie, gdy rząd federalny rozważa cel redukcji emisji na rok 2035.

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #343 Solo - Dlaczego zawsze brakuje ci czasu? Jak przejąć kontrolę nad swoim dniem?

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 23:14


W najnowszym solowym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” zapraszam do głębszej refleksji na temat czasu, produktywności i priorytetów. Czy naprawdę brakuje nam czasu, czy to tylko złudzenie?W odcinku usłyszysz o:

Nie Ma Biura
Ojciec tyran - zmusza dzieci do produktywności - Nie Ma Biura odc. 78

Nie Ma Biura

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 64:50


Przegląd tygodnia albo nie będzie bajki…Aż tak swoich córek nie szantażuję, ale wysłuchaj tego odcinka, aby zobaczyć, jakie zasady i dobre praktyki staram się od najmłodszych lat przekazywać moim dzieciom, aby ułatwić im życie teraz i w przyszłości.

Nerd Management
Jak w ośmiu godzinach zmieścić najważniejsze? Osobista produktywność lidera

Nerd Management

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 26:58


Jako specjaliści mogliśmy sobie pozwolić na to, żeby przyjść na 8 godzin do biura, usiąść przy komputerze i po prostu robić to, co wpadnie nam do roboty. Procesy, które funkcjonują w naszych organizacjach powodują, że zadania cały czas pojawiają się, mają - przeważnie - odpowiedni priorytet i prowadzą nas do jakiegoś celu. Gdy zostajemy managerami, cały ten system w dużym stopniu przestaje nas obowiązywać. To my musimy zdecydować, co jest ważne i kiedy to zrobimy. Jeżeli nie zadbamy o naszą osobistą produktywność, możemy przez długie miesiące nie wyrabiać się z robotą albo nie robić nic wartościowego. Wyjdzie to na światło dzienne dopiero wtedy, gdy pojawią się realne konsekwencje - zawalone projekty, stagnacja w zespołach, awarie czy odejścia. To na nas ciąży obowiązek rozpoznania i sprecyzowania celów, spriorytetyzowania działań, zaplanowania każdego miesiąca, tygodnia i dnia - a następnie wykonania planu i wyciągnięcia wniosków. W kolejnym odcinku z serii Apteczki Lidera opowiemy o tym, w jaki sposób my sobie radzimy z tym wyzwaniem, jakich technik i narzędzi używamy. Z tego odcinka dowiesz się: - Skąd wiedzieć, co jest ważne, a co nie? - Jak zaplanować swoją pracę? - Co zrobić, żeby wykonać wartościowy plan, a nie tylko odbębnić 8 godzin przy biurku? - Co z ważnymi rzeczami, które muszą być zrobione - ale nie przez nas? - Jakie są najczęstsze błędy i jak ich unikać? Linki do materiałów, wersję video oraz transkrypt do tego odcinka znajdziesz na stronie:

Excellent Work
308: Efektywny home office: Praca zdalna bez utraty produktywności

Excellent Work

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 6:11


Nie trzeba wielkich analiz, żeby zauważyć, że praca zdalna już dawno przestała być awaryjnym rozwiązaniem, a stała się pełnoprawnym sposobem funkcjonowania wielu zespołów – również w dużych korporacjach. „Home office” to nie zawsze synonim wolności i pełnej efektywności. To także prosta droga do rozmycia granic między pracą a życiem prywatnym, spadku koncentracji i… niekończących się godzin przed monitorem. Jak zbudować domowy sposób pracy, który działa. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work.W tym odcinku dowiesz się:

Biohacking Project
Twoje serce kontroluje produktywność | Jak HRV decyduje o Twoim sukcesie

Biohacking Project

Play Episode Listen Later May 31, 2025 19:24


Biohacking Project
22 Wyzwalacze Flow kluczem do produktywności | Świadome Stosowanie Wyzwalaczy Flow

Biohacking Project

Play Episode Listen Later May 29, 2025 19:46


Biohacking Project
5 nawyków najskuteczniejszych CEO | Jak zwiększyć swoją produktywność?

Biohacking Project

Play Episode Listen Later May 28, 2025 20:27


Biohacking Project
Jak wejść w stan flow? | Sekret produktywności Elona Muska

Biohacking Project

Play Episode Listen Later May 26, 2025 24:27


Podcast Manifestacji i Motywacji
150: Jak zwiększyć swoja produktywność każdego dnia - 3 proste sposoby ✨

Podcast Manifestacji i Motywacji

Play Episode Listen Later May 18, 2025 19:30


150: Jak zwiększyć swoja produktywność każdego dnia - 3 proste sposoby ✨Każdy z nas na codzień zmaga się z wieloma obowiązkami - szkoła, studia, praca, znajomi, pasje czy sprawy życia codziennego zajmują większość naszego dnia. Ciężko jest wiec w tym wszystkim znaleść jeszcze czas dla siebie i swojego rozwoju.I nie mówię, że jest to łatwe. Ale nie jest to niemożliwe. I dlatego w dzisiejszym odcinku podcastu manifestacji i motywacji pokażę Ci 3 proste sposoby, które pomogą Ci zwiekszyć produktywność każdego dnia. Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złSELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0'' na instagramie!Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie https://www.instagram.com/guideangelbyolga?igsh=MWl3aWozbWtjY3NnMA%3D%3D&utm_source=qrDo usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!

Podcast Internetowych Sprzedawców
11 hacków na produktywność Odcinek 234

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 19:36


Czy kręcisz się w kółko zamiast osiągać realne wyniki w biznesie? W tym odcinku dzielę się z Tobą 11 sprawdzonymi trikami na produktywność, które diametralnie zmieniły nie tylko mój biznes, ale także całe życie. Pokazuję konkretne techniki, które pozwalają osiągać więcej przy mniejszym wysiłku. Dowiesz się, dlaczego dwie godziny głębokiej pracy mogą przynieść lepsze efekty niż 16 godzin "udawanej" aktywności. Zdradzam, jak wysypianie się i ruch fizyczny wpływają na Twoją efektywność oraz dlaczego telefon z powiadomieniami jest "grobem wszystkich Twoich marzeń". Moje metody są proste do wdrożenia, ale dają spektakularne rezultaty.

Patoarchitekci
Short #68: Rozbijanie Monolitów, RISC-V w Europie, Mierzenie Produktywności, Multi-Cloud inaczej

Patoarchitekci

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 32:30


Jak rozbijać monolity bez rozbijania zespołu? W tym odcinku Patoarchitekci analizują strategie migracji, europejską inicjatywę RISC-V i kontrowersyjny pomysł kierowania ruchu mikroserwisów przez CDN. Szymon preferuje wydzielanie serwisów z najmniejszą liczbą zależności, podczas gdy Łukasz pyta o motywację całego przedsięwzięcia. Od mierzenia produktywności developerów po pragmatyczne podejście do multi-cloud w banku Monzo - odcinek pełen praktycznych wskazówek. Omawiamy również Cloud Native PG w CNCF, zmiany w GitHub Advanced Security i Docker Hub oraz polskiego Iggy w Apache Incubator. Anthropic wyceniony na 61,5 miliarda dolarów! Zastanawiasz się, czy twój monolit zasługuje na rozbicie? Albo jak stworzyć Stand-in z 18 najważniejszych serwisów zamiast całej infrastruktury? Posłuchaj naszego krótkiego odcinka i dowiedz się, dlaczego najlepszy kod to ten, który można łatwo usunąć.   A teraz nie ma co się obijać!

ALBRECHT o nieruchomościach
Pracuj 2x mniej, zarabiaj 2x więcej - Produktywność, AI i Automatyzacja | Paweł Albrecht

ALBRECHT o nieruchomościach

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 16:49


Czy da się pracować dwa razy mniej i zarabiać dwa razy więcej? Tak – jeśli wiesz, jak wykorzystać sztuczną inteligencję, automatyzację i nowoczesne systemy produktywności. W tym odcinku pokażę Ci konkretne strategie, narzędzia i sposoby myślenia, które pozwolą wykorzystać obecną technologię w prosty sposób. Z tego programu korzystam najczęściej - Airtable: https://airtable.com/invite/r/hiN4X4b7 📌 Czego się dowiesz? ✅ Jak AI może przejąć Twoje powtarzalne zadania? ✅ Najlepsze narzędzia do automatyzacji biznesu i pracy ✅ Jak zwiększyć produktywność bez spędzania więcej godzin przed ekranem? ✅ Dlaczego osoby, które wykorzystują AI, zarabiają więcej i mają więcej wolnego czasu? Niezależnie od tego, czy prowadzisz firmę, czy pracujesz na etacie – sztuczna inteligencja i automatyzacja to game changer, który może diametralnie zmienić Twój sposób działania.

Vogue Polska
Artykuł: Czym jest toksyczna produktywność i jak sobie z nią radzić?

Vogue Polska

Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 9:46


Na rynek pracy wkracza właśnie Gen Z, którego postawa często budzi kontrowersje boomersów i pokolenia X. Tymczasem warto uczyć się od młodych, bo to oni mają receptę na toksyczną produktywność dotyczącą tak wielu z nas.Autorka: Dorota Nasiorowska-WróblewskaArtykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/masz-poczucie-winy-gdy-nie-pracujesz-sprawdz-czy-cierpisz-na-toksyczna-produktywnosc  

Champions Way Podcast
216. Produktywność czy pułapka? O kryzysach i zaufaniu do siebie. Goście: Paulina Danielak i Andrzej Tucholski

Champions Way Podcast

Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 63:40


Gośćmi 216. odcinka podcastu są Paulina Danielak - psycholożka i psychoterapeutka oraz Andrzej Tucholski - psycholog biznesu. Rozmawiamy o ciemniejszej stronie rozwoju osobistego, kryzysach i zmęczeniu kulturą produktywności. Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Jak radzić sobie z kryzysami? Czy duże i ekscytujące plany mogą być również trudne i bolesne? Jak radzić sobie z chaosem, który towarzyszy zmianom? Jak w praktyce wygląda rozwój osobisty? Czym jest szczęście i czy wiąże się z produktywnością? Czy specjaliści zdrowia psychicznego miewają kryzysy? Co nam daje zaufanie do siebie i własnych kompetencji? Czy kultura produktywności jest ucieczką od problemów? Jak mądrze planować cele i zadania, by uniknąć wypalenia? Czy warto polegać na motywacji? Czym tak naprawdę jest produktywność? Czy warto zawsze przekraczać granice swojego ciała? Jak radzić sobie z kulturą produktywności? Dlaczego warto zadbać o optymalizację odpoczynku? Jak problemy z relacjami wpływają na potrzebę ciągłej produktywności? Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania!Pamiętaj o wystawieniu oceny na Spotify i daj mi znać, co sądzisz o tym odcinku. Wesprzyj moje działania, stawiając mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela  Zamów książkę: https://www.empik.com/mistrzostwo-umyslu-psychologia-sukcesu-w-sporcie-brela-mateusz,p1536349902,ksiazka-p#DetailedData

Podcast
063: Neuroróżnorodność w produktywności - o co w tym chodzi?

Podcast "Ogarnij Chaos"

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 43:08


Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają na 63 odcinek, w którym w którym przyglądają się nowoczesnemu podejściu do neuroróżnorodności w pracy. Poszukujemy odpowiedzi na pytania związane z faktem, że mamy różnorodną budowę mózgów. Próbujemy również oswoić fakt, że ta różnorodność wprowadza również wiele trudności do współpracy w zespole.Zapraszamy do posłuchania!===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/063ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/063Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)

Nie Ma Biura
Produktywność solo na maksa

Nie Ma Biura

Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 58:52


Prowadzisz jednoosobową działalność lub pracujesz jako freelancer(ka) i chcesz lepiej zorganizować pracę? Szukasz sposobów na uporządkowanie wszystkich zobowiązań i zoptymalizowanie swoich działań? Mamy dla Ciebie kilka praktycznych wskazówek i narzędzi do ogarnięcia wszystkich Twoich spraw!

Technologicznie
Klasyk. Co zabija produktywność?

Technologicznie

Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 48:00


Produktywność nie jest tylko kwestią ciężkiej pracy; to również umiejętność zarządzania naszymi zasobami – czasem, uwagą i energią – w najbardziej efektywny sposób. To również kwestia umiejętnego radzenia sobie z tym, co produktywność niszczy: rozpraszaczami, prokrastynacją i brakiem priorytetów. Tych czynników jest więcej, ale najważniejsze jest uświadomienie sobie, że tak popularna do niedawna wielozadaniowość jest pułapką dla efektywnego robienia zadań. Jak ustalać realistyczne cele? Jak skończyć z multitaskingiem? Jak wykonać pierwszy krok i zerwać z odkładaniem spraw na później? Dlaczego warto czasem posłuchać ciszy? O tym rozmawiają Bartek Pucek i Jarosław Kuźniar. Przypominamy klasyczny odcinek podcastu Technologicznie. Książki i podcasty omawiane w programie: "Deep Work" – Cal NewportKsiążka o znaczeniu koncentracji w pracy w erze ciągłych dystraktorów. Autor opisuje, jak osiągnąć stan głębokiego skupienia, który pozwala na efektywniejsze wykonywanie zadań. "Eat That Frog!" (Zjedz tę żabę!) – Brian TracyPoradnik na temat zarządzania czasem i pokonywania prokrastynacji przez skupienie się na najważniejszych i często najtrudniejszych zadaniach na początku dnia. "Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout" - Cal Newportporusza temat zwalniania tempa w pracy dla zwiększenia produktywności (przedpremierowo, książka ukaże się w kwietniu 2024 r.) "Writing for Busy Readers" - Todd Rogers i Jessica Lasky-FinkJak pisać dla wiecznie zabieganych czytelników i oszczędzać ich czas Podcast Adama Granta, w którym wystąpił Cal Newport, omawiający koncepcje z jego nadchodzącej książki: SPRAWDZAM Sam Corcos, Co-Founder i CEO w Levels o zarządzaniu czasem: SPRAWDZAM Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co

Podcast
060: Co naprawdę jest najważniejsze w produktywności?

Podcast "Ogarnij Chaos"

Play Episode Listen Later Dec 11, 2024 44:36


Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają na 60 odcinek, w którym rozmawiają o esencji produktywności. Otwieramy się i pokazujemy własne przekonania na tematy, którymi zajmujemy się zawodowo. Staramy się dotrzeć do tego, co jest najważniejsze w obszarze produktywności?Zapraszamy do posłuchania!===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/060ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/060Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)

Bo czemu nie?
#362 – Książka, która burzy teorie produktywności

Bo czemu nie?

Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 89:10


O książce, którą powinien przeczytać każdy fan i fanka technologii, m.in. po to, aby nie zmarnować życia na szukanie zbędnych automatyzacji i usprawnień. #BoCzemuNie ? POBIERZ ODCINEK Partnerzy technologiczni: > iDream – Apple Premium Reseller, Apple Premium Service Provider Partner odcinka: > Wydawnictwo Insignis Media – współpraca płatna. Linki: Bądźmy w kontakcie: Twitter | Facebook | Instagram […] Artykuł #362 – Książka, która burzy teorie produktywności pochodzi z serwisu Podcast „Bo czemu nie?”.

Podcast
055: Szefie, czemu karzesz mnie za moją wysoką produktywność?

Podcast "Ogarnij Chaos"

Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 40:23


Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają na 55 odcinek, w którym przyglądają się typowemu zjawisku występującemu w wielu zespołach: osoby, które osiągają większą produktywność dostają więcej zadań do wykonania. Czy to poprawne podejście do zarządzania? A może nieuświadomiona niekompetencja wielu menedżerów? I jak w takiej sytuacji może odnaleźć się wysokoproduktywny pracownik?Zapraszamy do posłuchania!===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/055ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/055Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)

Podcast Internetowych Sprzedawców
Odcinek 207 10 Genialnych tipów na produktywność

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 25:32


Z podcastu dowiesz się o 10 genialnych tipach, które mogą odmienić Twoje podejście do produktywności! W tym odcinku omawiam sprawdzone metody, które pomogą Ci lepiej zarządzać czasem, osiągnąć więcej w krótszym czasie i poprawić swoją koncentrację. Posłuchasz o technikach, takich jak priorytetyzacja zadań czy eliminacja rozpraszaczy, a także o prostych trikach, które pozwolą Ci codziennie w pełni wykorzystywać swój potencjał. Poznasz również sposoby na lepszą organizację i planowanie, aby wreszcie osiągnąć swoje cele bez stresu. Przygotuj się na dawkę inspiracji, która pomoże Ci wprowadzić pozytywne zmiany w Twojej rutynie!

Pierwsze kroki w IT
Zwiększ produktywność dzięki Second Brain

Pierwsze kroki w IT

Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 30:05


Mateusz Janczura, Lead oraz DevOps w firmie Sente, opowiada o koncepcji Second Brain i jej zaletach. [more] Rozmawiamy m.in. o tym jak budować drugi mózg, jak poprawia to produktywność i czy jest to rozwiązanie dla każdego. Pełen opis odcinka, polecane materiały i linki oraz transkrypcję znajdziesz na: https://devmentor.pl/b/ || devmentor.pl/rozmowa ⬅ Chcesz przebranżowić się do IT i poznać rozwiązania, które innym pozwoliły skutecznie znaleźć pracę? Jestem doświadczonym developerem oraz mentorem programowania – chętnie odpowiem na Twoje pytania o naukę programowania oraz świat IT. Umów się na bezpłatną, niezobowiązującą rozmowę! ~ Mateusz Bogolubow, twórca podcastu Pierwsze kroki w IT || devmentor.pl/podcast ⬅ Oficjalna strona podcastu

Podcast Internetowych Sprzedawców
Odcinek 191 Jak pracuje Mirosław Skwarek - sekrety mojej produktywności

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later Jun 24, 2024 27:26


W odcinku 191 mojego podcastu dowiesz się, jak pracuję na co dzień oraz poznasz sekrety mojej produktywności. Opowiem o metodach, które pozwalają mi efektywnie zarządzać czasem i zadaniami, oraz o technikach, które stosuję, aby utrzymać wysoką motywację. Posłuchasz na temat narzędzi i strategii, które wykorzystuję w codziennej pracy, aby osiągać swoje cele. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak być bardziej produktywnym i efektywnym, ten odcinek jest dla Ciebie!

Językowa Siłka | Patryk Topoliński
#80 | Nawyk Który Zwiększył Moją Produktywność 1000x

Językowa Siłka | Patryk Topoliński

Play Episode Listen Later May 12, 2024 9:08


✔ Mój Internetowy Dom & Baza Wiedzy: https://jezykowasilka.pl/ ✔ Kurs Język w Rok | Naucz się ze mną dowolnego języka z Kursem Metody Język w Rok (już 1800+ Kursantów) https://jezykowasilka.pl/kurs/ | [marka własna] ✔ Warsztaty językowo-psychologiczne z przełamywania bariery w mówieniu (ruszamy w maju, sprawdź agendę): https://bit.ly/mowolamacz-agenda-warsztatow ✔ Bezpłatne WYZWANIE Ogarnij Naukę Języków w 15 Dni: https://jezykowasilka.pl/bezplatne-wyzwanie-jezykowa-silka/ ✦✦✦

Excellent Work
250: Jak nie wpaść w pętlę produktywności?

Excellent Work

Play Episode Listen Later Apr 30, 2024 4:47


Zwiększanie produktywności nie zawsze prowadzi do lepszych wyników. Może wpędzić nas w pułapkę niekończącej się spirali pracy, która raczej nie wpływa pozytywnie na poczucie radości z życia. Jak znaleźć złoty środek pomiędzy produktywnością a spełnieniem się na innych polach życia? Właśnie o tym porozmawiamy w dzisiejszym odcinku Excellent Work Podcast. Nazywam się Michał Kowalczyk i serdecznie Cię do niego zapraszam. W tym odcinku dowiesz się:

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #276 Solo - 3 kluczowe pozycje o produktywności

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Apr 11, 2024 32:01


Nie znam osoby, która potrafi bez większego wysiłku, planu, czy narzędzi, wejść w stan skupienia, który pozwoli efektywnie pracować czy się uczyć. Zwykle jesteśmy atakowani rozmaitymi rozpraszaczami od sygnałów dźwiękowych podręcznych urządzeń, przez światła, kolory, po dźwięki otoczenia, a nawet nieporządek w miejscu, w którym zamierzamy podejmować wysiłek pracy.Sam wielokrotnie mierze się z tym problemem i nawet po zapoznaniu się z kilkoma pozycjami doskonale oddającymi to, z czym większość z nas się zmaga, to nadal miewam trudność w osiągnięciu satysfakcjonującego mnie poziomu skupienia.Pośród pozycji książkowych dostępnych na rynku wybrałem trzy z nich, które osobiście oceniam, jako wyjątkowo pomocne i zarazem przyjemne w odbiorze.Więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk276Postawisz mi kawę?https://buycoffee.to/rodk 

Technologicznie
Co zabija produktywność?

Technologicznie

Play Episode Listen Later Mar 25, 2024 48:00


Produktywność nie jest tylko kwestią ciężkiej pracy; to również umiejętność zarządzania naszymi zasobami – czasem, uwagą i energią – w najbardziej efektywny sposób. To również kwestia umiejętnego radzenia sobie z tym, co produktywność niszczy: dystraktorami, prokrastynacją i brakiem priorytetów. Tych czynników jest więcej, ale najważniejsze jest uświadomienie sobie, że tak popularna do niedawna wielozadaniowość jest pułapką dla efektywnego robienia zadań. Jak ustalać realistyczne cele? Jak skończyć z multitaskingiem? Jak wykonać pierwszy krok i zerwać z odkładaniem spraw na później? Dlaczego warto czasem posłuchać ciszy? Rozmawiają o tym Bartek Pucek i Jarosław Kuźniar. Książki i podcasty omawiane w programie:"Deep Work" – Cal NewportKsiążka o znaczeniu koncentracji w pracy w erze ciągłych dystraktorów. Autor opisuje, jak osiągnąć stan głębokiego skupienia, który pozwala na efektywniejsze wykonywanie zadań."Eat That Frog!" (Zjedz tę żabę!) – Brian TracyPoradnik na temat zarządzania czasem i pokonywania prokrastynacji przez skupienie się na najważniejszych i często najtrudniejszych zadaniach na początku dnia."Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout" - Cal Newport porusza temat zwalniania tempa w pracy dla zwiększenia produktywności (przedpremierowo, książka ukaże się w kwietniu 2024 r.) "Writing for Busy Readers" - Todd Rogers i Jessica Lasky-Fink Jak pisać dla wiecznie zabieganych czytelników i oszczędzać ich czasPodcast Adama Granta, w którym wystąpił Cal Newport, omawiający koncepcje z jego nadchodzącej książki: SPRAWDZAM Sam Corcos, Co-Founder i CEO w Levels o zarządzaniu czasem: SPRAWDZAM Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouseMasz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co#Technologicznie.

Komfort guys
O produktywności, prokrastynacji i odkładaniu (życia) na później

Komfort guys

Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 47:37


Czujesz presję bycia megaproduktywnym? Codziennie musisz mieć wszystko zaplanowane co do godziny, chociaż tak naprawdę chcesz leżeć pod kocykiem, bezmyślnie scrollując TikToka lub bindżując Netfliksa? Jeśli nic nie robisz, to masz wyrzuty sumienia? Albo może nie podejmujesz się wielu rzeczy, czekając na lepszy moment, który nigdy nie nadchodzi? Spokojnie, mamy tak samo… Epizod o tym, że trzeba żyć tu i teraz, a nie ciągłym myśleniem o przeszłości lub przyszłości. Carpe diem, bby! Na „Komfort guys” zapraszają Łukasz Bogusławski i Piotr Białasiewicz.  

Lean Management Po Polsku
Jak skutecznie mierzyć i zwiększać produktywność❓Gość odcinka - Wojciech Stanowski

Lean Management Po Polsku

Play Episode Listen Later Feb 21, 2024 42:21


Lepszy Klimat
#77 | Jak pracować lepiej, czyli o pracy głębokiej, produktywności i neurochemii mózgu z Piotrem Buckim

Lepszy Klimat

Play Episode Listen Later Feb 14, 2024 78:55


Po co nam praca głęboka? Jakie daje korzyści? Co zmienia? Czy pozwala nam pracować szybciej? Co się dzieje w naszym mózgu, kiedy codziennie chcemy wykonywać zadania w pracy? O tym wszystkim rozmawiam z Piotrem Buckim, psychologiem biznesu i ekspertem od komunikacji, wykładowcą i autorem wielu książek, m.in. “Sapiens na zakupach”.Z odcinka dowiesz się też:jak walczyć z iluzją produktywności?jakie nawyki wspierają wchodzenie w stan pracy głębokiej?skąd w nas skłonność do uciekania od zadań, które są trudne?  czym jest ‘hussle culture', czyli tzw. ‘kultura zapierdolu'?dlaczego FOMO to zjawisko dotyczące nie tylko social mediów? Dodatkowe informacje:Książka “Cztery tysiące tygodni” Podcast Lepszy Klimat poprzednia rozmowa z PiotremBlog & Instagram PiotraJeśli podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście, więcej znajdziesz tu:Instagram: http://bit.ly/3Vene60  YouTube: http://bit.ly/3iddUR7  TikTok: http://bit.ly/3gDdaob  Realizacja: Justyna Czyszczoń - redakcjaIrena Suska - montażP & C Paulina Górska | Varsovia Lab.

Oswajam Online
23: Mądra produktywność. Rozmowa z Moniką Torkowską.

Oswajam Online

Play Episode Listen Later Feb 8, 2024 65:37


O mądrej produktywności rozmawiałam z Moniką Torkowską, autorką podcastu Między wskazówkami.Tekstowy skrót odcinka: https://oswajamonline.pl/podcast23Chcesz pogadać? Tu mnie znajdziesz:Newsletter: https://oswajamonline.pl/newsletter/IG: https://instagram.com/marta.zawadowska

Zarządzanie Projektami - Mariusz Kapusta
Produktywny manager – sposoby na zwiększenie produktywności #286

Zarządzanie Projektami - Mariusz Kapusta

Play Episode Listen Later Dec 4, 2023 18:34


Jaki manager będzie lepszy? Taki nastawiony na zespół, czy taki nastawiony na wyniki? Dzisiaj zostawiamy ludzi trochę z boku, chociaż może nie, skupimy się na wynikach, ale ludzie nam nie znikają. O jednej z kluczowej kompetencji efektywnych managerów docenianych przez Googla będę dzisiaj Wam opowiadał. Serdecznie zapraszam Mariusz Kapusta

Podcast
034: Produktywność!? Rz*gam produktywnością!!!

Podcast "Ogarnij Chaos"

Play Episode Listen Later Nov 29, 2023 26:39


Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat istoty produktywności. Odcinek dla każdego, kto ma już serdecznie dość korpogadki, zwiększania produktywności, oraz pracy nad własną efektywnością. Odpowiadamy również na pytanie, czy my sami nie mamy już dość tej tematyki?Zapraszamy do posłuchania!===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/034ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/034Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksStrona Marcina Kwiecińskiego:(https://marcinkwiecinski.pl)Strona Mikołaja Foksa: (https://mikolajfoks.pl)Produkcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net)Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)

Podcast Manifestacji i Motywacji
74:Organizacja życia, produktywność i zdrowe podejście do realizacji założonych celów.✨

Podcast Manifestacji i Motywacji

Play Episode Listen Later Oct 22, 2023 24:45


74:Organizacja życia, produktywność i zdrowe podejście do realizacji założonych celów.✨ Organizacja mojego codziennego życia i skrupulatne planowanie oraz związane z tym nawyki to nieodłączna część mojego codziennego życia która pozwala mi pozostawać na dobrych torach każdego dnia i konsekwentnie dążyć do realizacji moich celów. Dlatego w tym odcinku przychodzę do was z moimi sposobami, radami i przemyśleniami w zakresie organizacji, produktywności i tego w jaki sposób mieć dobre, zdrowe podejście, które będzie wspierać was w dążeniu do waszych manifestacji. Nowy program ZMIANY PODŚWIADOMOŚCI I NAWYKÓW ,,MINDSET PROGRAM'' podczas 4 tygodniowego modułowego programu pomogę Ci przejść przez proces pracy z podświadomością, pokonywaniu barier i negatywnych schematów myślowych oraz przekonań, a co najważniejsze pomogę ci w uwolnieniu twojego potencjału, który pozwoli ci manifestować twoją upragnioną rzeczywistość! Koszt - 64.99 za całość programu Naucz się wprowadzać nawyki, które pozwolą ci tworzyć podświadomie życie którego pragniesz z pomocą ebooka ,,SZTUKA SKUTECZNYCH NAWYKÓW” Wszystkie szczegóły programu oraz ebooka znajdziesz na instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform Jeśli jesteś zainteresowany/a zapisem napisz tam do mnie wiadomość prywatną! Wysokich wibracji i do usłyszenia w kolejnym odcinku już za tydzień

Life Hacking Podcast
Więcej Czasu, Mniej Stresu - Odblokuj Swoją Produktywność (23.10 o 18:00)

Life Hacking Podcast

Play Episode Listen Later Oct 17, 2023 1:55


https://siadlak.com/webinar Poniedziałek, 23.10 o godz. 18:00Więcej Czasu, Mniej StresuOdblokuj Swoją Produktywność Technikami U.S. MarinesZapraszam BARDZO serdecznie.

CTO Morning Coffee
Brew #6: Apple Event. Microsoft i odpowiedzialność za plagiaty AI? McKinsey i produktywność dev

CTO Morning Coffee

Play Episode Listen Later Sep 22, 2023 52:05


Nawarzyliśmy kolejny "Brew" ... tym razem na bogato bo tematów kilka, jak widać, dużo się dzieje. Nowy iPhone i czy Apple go potrzebuje? Microsoft wziął odpowiedzialność za "plagiaty" AI ... McKinsey wzburzył developerów chcąc mierzyć ich pracę. O tym wszystkim i kilku innych rzeczach, opinie nasze, poukładane, nie zawsze uczesane w kolejnym odcinku "Brew" Rozkład jazdy:1️⃣ 01:20 - Apple Event i czy Apple potrzebuje jeszcze iPhone?- Czy Apple musi udoskonalać iPhone? - Czy Apple to jeszcze iPhone company?- Gdzie jest przyszłość iPhone? - Potencjalne kierunki przyszłości? 2️⃣ 09:30 - ChatGPT Enteprise i Microsoft bierze odpowiedzialność za AI? - Skąd ruch dookoła ChatGPT Enterprise? - Jakie zmiany wprowadził Microsoft w swoich licencjach? - Jakie znaczenie dla adopcji AI ma ruch Microsoft? 3️⃣ 23:30 - McKinsey i produktywność developerów- Co wzburzyło społeczność developerów w raporcie McKinsey?- Czy i gdzie jest problem z produktywnością developerów- Jeżeli już mierzyć to jak i jaka była odpowiedź na ten raport - Czy dev/eng może uniknąć rozmowy o produktywności? - Gdzie leży przyszłość? 4️⃣ 40:25 - Jak Meta zbudowała Threads i czego to nas uczy?- Jak Meta zbudowała Threads i co w tym niezwykłego? - Więcej z mniej, czyli czy ludzie to dobry sposób skalowania?- Jakie wnioski wyciągamy z przypadku X i Threads? Materiały, które pojawiły się w odcinku:

NeuroFreaky
Czy mniej może znaczyć lepiej? Produktywność jest przereklamowana! NEUROFREAKY #72

NeuroFreaky

Play Episode Listen Later Sep 15, 2023 64:50


Temat produktywności jest jak niekończąca się rzeka. Zawsze lubimy się dojeżdżać pytaniem jak robić więcej. Może wcale nie trzeba tak robić? Właśnie o tym rozmawiamy w 72 odcinku podcastu NEURO FREAKY. NASZA SPOŁECZNOŚĆ PREMIUM ► https://www.neuroprojekt.pl/sklep/neuroklub5/ NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ►http://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► http://instagram.com/neuroprojekt Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Technologicznie
Gadżety wpierające produktywność

Technologicznie

Play Episode Listen Later Sep 11, 2023 50:12


Czy masz na swoim pulpicie mnóstwo aplikacji i widgetów? A może stawiasz na minimalizm? Ilość aplikacji i gadżetów, które mają zwiększyć naszą produktywność, rośnie wykładniczo. Z jakich warto korzystać, a które w rzeczywistości tylko kradną naszą uwagę i czas? W najnowszym odcinku podcastu Technologicznie Bartek Pucek i Jarosław Kuźniar zastanawiają się, bez jakichś aplikacji nie mogliby się obejść. Posłuchaj, jakie narzędzia mogą naprawdę pomóc w codziennej pracy, a które można odstawić na bok. Podoba Ci się ten podcast? Oceń go, zostawiając gwiazdki. Nie zapomnij też podzielić się swoim komentarzem i udostępnić odcinek znajomym.Posłuchaj więcej podcastów na Voice House ► https://bit.ly/VHTechnologicznieObserwuj nas w social media: YouTube ► https://www.youtube.com/@technologiczniepodcastTikTok ► https://www.tiktok.com/@technologiczniepodcastLinkedIn ► https://www.linkedin.com/company/voicehouse/ Twitter ► https://twitter.com/voice_house Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co⁠ 

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #241 Michał Barczak - Praca dodatkowa

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 55:24


PRZEDSIĘBIORCZOŚĆ, PRODUKTYWNOŚĆ, MOC CZYTANIA I WYZWANIA KONSUMPCJONIZMUW tym odcinku podcastu mam przyjemność rozmawiać z seryjnym przedsiębiorcą, Michałem Barczakiem. Osobą, która swoją karierę zaczynała od małych start-upów, a dziś posiada w dorobku kilka firm, które z powodzeniem sprzedał. Michał jest również autorem książek, które skupiają się na tematach takich jak produktywność, freelance czy biznes.Pierwsza część naszej rozmowy skupia się na refleksji nad aktualnym stanem gospodarki Polski, w kontekście globalnych trendów oraz w porównaniu z innymi krajami europejskimi. Co sprawia, że Polska, będąca częścią Unii Europejskiej, wciąż boryka się z wyzwaniami ekonomicznymi, które odczuwane są na poziomie indywidualnym przez jej obywateli? Michał dzieli się swoim spostrzeżeniem na temat tego, jak kultura konsumpcyjna, podsycana przez media społecznościowe, wpływa na oczekiwania i zachowania finansowe Polaków.Jedno z ważnych zagadnień, które poruszamy, to fenomen podróży. Dlaczego dla wielu z nas wyjazd na Islandię czy do Norwegii wydaje się być luksusem, podczas gdy dla obywateli innych krajów jest to standardowy wybór wakacyjny? Michał dzieli się także swoimi doświadczeniami z podróży po Azji, gdzie różnice ekonomiczne stają się jeszcze bardziej widoczne. Co sprawia, że Amerykanie żyją tam jak królowie, podczas gdy Polacy nadal muszą zwracać uwagę na każdy wydatek?Zastanawiamy się również, czy chęć posiadania jest naprawdę wbudowana w naszą mentalność, czy może jest to wynik wpływów zewnętrznych, takich jak edukacja, media czy presja społeczna.W tej rozmowie usłyszysz również szereg wskazówek, w jaki sposób można poszukiwać dodatkowego źródła przychodu w zależności od swoich umiejętności, dyspozycyjności i motywacji.Więcej na:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk241Wesprzyj podcast na:https://patronite.pl/RODK

Gutral Gada
PRZYJEMNOŚĆ. I jak ją odnaleźć?

Gutral Gada

Play Episode Listen Later Oct 8, 2022 21:33


Wielkieś mi uczyniła pustki w domu moim,Moja droga przyjemności, tym zniknienim swoim.No coś mnie naszło z tym Kochanowskim ostatnio. Produktywność, proaktywność, cele, osiągi, kejpiaje. Brzmi znajomo?A kiedy ostatni raz zrobiłeś_aś coś przyjemnego?Coś, co nie wiązało się z żadną umiejętnością, celem samym w sobie, rozwojem osobistym, czy budowaniem marki osobistej?Tylko tak po prostu: zbierałeś_aś kasztany, łąziłeś_aś w kaloszach (albo i bez) po kałuży, odwiedziłeś_aś miejsce dalekie lub bliskie, w którym zawsze chciałeś_aś pobyć? Ot tak, dla funu, przyjemności, radości, uciechy?O przyjemności traktuje ten krótki odcinek, bo nie ma co się tu rozgadywać, moi mili. Trzeba popróbować podoświadczać.No więc: kiedy ostatni raz zrobiłeś_aś coś przyjemnego? Czy wiesz, co sprawia Ci przyjemność?Jeżeli jesteś fanem_fanką z Gutral gadania i masz możliwość wesprzeć produkcję i dystrybucję niniejszego podcastu, zapraszam do dołączenia do grona Patronów i Matronek https://patronite.pl/gutralZa wszelakie wpłaty, serdeczne Freud zapłać ;) Montaż: Eugeniusz KarlovLiteratura wspomniana w odcinku: Larry, Davidson, Golan, Shahar, Martha Staeheli, Lawless, David, Sells & Janis Tondora (2006) Play, Pleasure, and Other Positive Life Events: “Non—Specific” Factors in Recovery from Mental Illness?, Psychiatry, 69:2, 151-163, DOI: 10.1521/psyc.2006.69.2.151Martínez-Vispo C, López-Durán A, Senra C, Rodríguez-Cano R, Río EFD, Becoña E. Behavioral activation and smoking cessation outcomes: The role of depressive symptoms. Addictive Behaviors. 2020;102:106183. doi:10.1016/j.addbeh.2019.106183.Diener, E., & Seligman, M. E. P. (2002). Very happy people. Psychological Science, 13(1), 80-83.

Scenariusze Kariery
#48 – Dominik Juszczyk – O produktywności i intencjonalności w poszukiwaniu pracy

Scenariusze Kariery

Play Episode Listen Later Apr 19, 2022 72:45


Jak zorganizować proces poszukiwania pracy i nakierować się na działanie? Posłuchaj rozmowy z Dominikiem Juszczykiem, certyfikowanym trenerem Instytutu Gallupa, który pomaga osiągnąć zamierzone efekty przy wykorzystaniu talentów, technik produktywności i wiedzy o działaniu mózgu.

Owsiana Podcast
161: Jak jesz to pracujesz. Jak dieta wpływa na Twoją produktywność?

Owsiana Podcast

Play Episode Listen Later Mar 28, 2022 63:03


W dzisiejszym odcinku opowiadam o wpływie diety na produktywność. Dowiesz się z niego jak dzięki diecie możesz pracować efektywniej, jakie składniki pozytywnie wpływają na pracę mózgu i w jakich produktach spożywczych możesz je znaleźć. Z tego odcinka dowiesz się również na co zwracać uwagę zamawiając posiłek do pracy oraz jak wygląda mój typowy lunch podczas pracy.Partnerem odcinka jest SmartLunch, czyli aplikacja do zamawiania ciepłych i zbilansowanych posiłków dofinansowywanych przez pracodawców.Więcej o SmartLunch dowiesz się tutaj:https://bit.ly/3ofc9Dl

PRO Business Mindset
#5 Jak być bardziej produktywnym i zorganizowanym, a nie zwariować? Proste sposoby na większą produktywność cz 2

PRO Business Mindset

Play Episode Listen Later Apr 18, 2021 19:02


PRO Business Mindset to podcast prowadzony przez Kamilę Bonser - kontrolera finansowego oraz Adriannę Victorię Dzietowiecką - psychologa. Rozmawiamy o biznesie, psychologii, finansach, szeroko rozumianej przedsiębiorczości i naszym doświadczeniu zdobytym zagranicą. Życie dało nam możliwość studiowania i pracowania m.in. w USA, Niemczech, Hiszpanii i Francji. Z TEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ: Jak istotny jest dobry plan oraz jak pomocne mogą okazać się rytuały, a także dowiesz się o zaletach jakie niosą ze sobą przerwy w pracy. Jeżeli masz jakiekolwiek pytania to zapraszamy do kontaktu: Kamila Bonser: kamila.bonser@gmail.com www: http://www.kamilabonser.com/ Instagram: https://www.instagram.com/kamila.bonser/​ Adrianna Victoria Dzietowiecka: mgbv.psychology@gmail.com www: https://mentalgymbyvicky.com/pl/​ Instagram: https://www.instagram.com/mentalgymby...