Podcasts about profesion

Profesionální přepravce koní a zvířat Pavel Čechovský je českým koňákům velmi dobře známý. Má za sebou více než 30 let praxe, tisíce bezpečně převezených zvířat – zejména koní – a stovky naložení "nenaložitelných" koní. Pořádá také kurzy, na kterých své znalosti a zkušenosti předává dál. Na co bychom si měli při přepravě koní dát pozor? Jaké si vybrat auto? Jak poznat dobrého přepravce? O tom všem a spoustě dalším si povídáme v tomto dílu podcastu. https://www.prepravakoni.cz

Profesionální jednotka sídlí v městské budově spolu s dobrovolnými hasiči. „Důležité je říct, že ve věci tedy ještě rozhodnuto není,“ uvádí mluvčí krajských hasičů Lucie Vyškrabková.

Porozprávame sa o vodáckych dobrodružstvách na riekach aj moriach, o splavoch Dunaja, kajakoch, kanoe či packraftoch, ale aj o tom, ako si posledné dni prázdnin pri vode užiť naplno a bezpečne | Hosť: Tomáš Lukačovič. | Moderuje: Darina Mikolášová. | V Rádiu Regina Západ každú sobotu po 10. hod. Talkshow Hosť Panorámy Rádia Regina Západ pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Regina Západ, RRZ.

Kto boli naši predkovia, odkiaľ prišli a aké príbehy sa skrývajú za menami v rodokmeni? Našim dnešným hosťom bol Michal Rázus – profesionálny genealóg, ktorý pátra po rodinných koreňoch a pomáha ľuďom objavovať zabudnuté vetvy ich rodu. Ako sa hľadá rodinná minulosť v matrikách, archívoch aj v teréne? A čo všetko môže človek zistiť, keď sa začne zaujímať o to, odkiaľ pochádza? | Hosť RRZ: To najlepšie (REPRÍZA). | Hosť: Michal Rázus. | Moderuje: Eva Viteková. | Talkshow Hosť Rádia Regina Západ pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Regina Západ, RRZ.

Darbs ir daļa no cilvēka dzīves un tam nevajadzētu izjaukt līdzsvaru starp profesionālo un privāto jomu. Problēmas var radīt gan atrašanās dažādās laika zonās, gan reizēm reāla kontakta trūkums. Kā risināt modernās darba dzīves problēmas, pētām raidījumā Kā labāk dzīvot. Analizē "Roche Services & Solutions" centra vadītāja Evija Celma, runasvīrs uzņēmumā "Draugiem Group" Jānis Palkavnieks un sertificēta psiholoģe, mākslas terapeite un supervizore Ilze Dreifelde. Tendence ir, ka grib redzēt cilvēkus atpakaļ birojā. Evija Celma bilst, ka viņas pārstāvētajā uzņēmumā ir darbiniekiem jābūt biroja divas dienas nedēļā. Jānis Palkavnieks atklāj, ka "Draugiem Group" pagaidām nav tāda strikta noteikuma, ja redz, ka cilvēks ir spējīgs produktīvi strādāt attālināti. "Mēs arī esam mēģinājuši taisīt obligātās dienas birojā, bet sanāca tā, ka viena daļa atnāca un nosēdēja sapulču telpā zvanos. Tāpēc mēs sapratām, ka tā obligātā diena varbūt nesanāk," stāsta Jānis Palkavnieks. "Bet ir tādas dienas, kad mēs cenšamies pievilināt cilvēkus atnākt uz biroju, pieņemsim, ir kāda konference, interesanta lekcija, varbūt kāds pasākums. Arī, protams, biroja uzlabošana, jo ir jārada cilvēkam kaut kādi bonusi, kāpēc viņam būtu jānāk uz biroju. Birojam ir jābūt nosacīti labākam, nekā ir viņa mājas. Ja tā nav, tad to iemeslu viņu pasaukt uz biroju ir mazāk." Stradājot tikai attālināti vai pārsvarā attālināti, var notikt pašizolēšanās un cilvēks var zaudēt saikni ar komandu. Ilgstoša būšana mājās var atsvešināt darbinieku. Tāpat, ja komanda ir dažādās valstīs, būtiski sekot, lai sapulces nebūtu no rīta vai dienā tika tajā laika zonā, kurā atrodas uzņēmuma vadītājs. Tas ir jāvariē.

Celé PREMIUM VIDEO nájdeš tu

Korene má v africkej Guinei-Bissau, no už viac ako dve desaťročia považuje za svoj skutočný domov slovenský Spiš. Zanietený mládežnícky basketbalový tréner António da Cruz zavítal do najnovšej epizódy videopodcastu Pod košom, ktorým sprevádza Tomáš Kotlárik, porozprávať nielen o svojom neuveriteľnom životnom príbehu, ale aj o úskaliach práce s deťmi a aktuálnom stave súčasného basketbalu.V úprimnom rozhovore spomína na svoje začiatky v bývalom Československu, kam pôvodne pricestoval ako mladík s cieľom vyštudovať architektúru. Poslucháčom priblíži prvé náročné momenty v bratislavskej jazykovej škole i úsmevnú náhodu na hodine telesnej výchovy, vďaka ktorej sa opäť dostal k milovanej basketbalovej lopte.Hoci ho to v minulosti zavialo aj do profesionálneho mužského basketbalu na lavičku Prievidze, toto prostredie ho pre chýbajúcu dlhodobú koncepciu rýchlo znechutilo a rozhodol sa radšej naplno venovať mládeži.Postupom rokov a na základe skúseností výrazne zmenil aj svoj trénerský prístup. Priznáva, že kým pri chlapcoch býval v minulosti veľmi impulzívny, pri dievčatách musel zvoliť úplne inú, oveľa trpezlivejšiu cestu komunikácie. „Môžem kričať do nemoty, keď nevie, ako to má urobiť, tak radšej sa desaťkrát pýtajme a potom to robme tak, aby vedeli, prečo to robia,“ približuje António da Cruz svoju súčasnú filozofiu.Vo videopodcaste sa hlbšie zamýšľa aj nad rozdielnou mentalitou medzi európskymi a africkými športovcami. Kým na starom kontinente majú deti obrovské množstvo možností a pri prvom neúspechu často strácajú záujem, v Afrike vnímajú šport ako jedinečnú šancu na lepší život a idú do tréningov naplno s obrovskou túžbou. Dotkne sa aj citlivej témy rodičov, s ktorými je v mládežníckom športe nevyhnutné neustále pracovať a trpezlivo im vysvetľovať zmysel nastaveného procesu.Svoje bohaté skúsenosti pritom neodovzdáva len v klube, ale už 13 rokov organizuje pohybové aktivity pre tisícky detí v predškolskom veku. Pri najmenších nehľadá okamžitý basketbalový talent, ale zameriava sa na úplne iné parametre. „Chcem vidieť tú pohybovú aktivitu, či vie behať, ako dvíha nohy, obratnosť, to je ten prvý predpoklad, že z toho môžeme niečo urobiť,“ prízvukuje charizmatický tréner.Reč príde aj na jeho rodinu pochádzajúcu z 11 detí, ktoré sú dnes roztrúsené po celom svete, či na to, ako vníma rozvíjajúcu sa kariéru svojej dcéry Carloty, ktorá je slovenskou mládežníckou reprezentantkou. V samotnom závere poodhalí, aké rozhodnutie z mladosti spojené so slávnym FC Porto by dnes urobil inak a prečo si na Slovensku zamiloval prírodu a termálne kúpaliská. Ak chcete spoznať človeka, ktorý obetoval basketbalovej mládeži svoje srdce, nenechajte si ujsť túto inšpiratívnu epizódu videopodcastu Pod košom na ŠPORT.sk.

Korene má v africkej Guinei-Bissau, no už viac ako dve desaťročia považuje za svoj skutočný domov slovenský Spiš. Zanietený mládežnícky basketbalový tréner António da Cruz zavítal do najnovšej epizódy videopodcastu Pod košom, ktorým sprevádza Tomáš Kotlárik, porozprávať nielen o svojom neuveriteľnom životnom príbehu, ale aj o úskaliach práce s deťmi a aktuálnom stave súčasného basketbalu.V úprimnom rozhovore spomína na svoje začiatky v bývalom Československu, kam pôvodne pricestoval ako mladík s cieľom vyštudovať architektúru. Poslucháčom priblíži prvé náročné momenty v bratislavskej jazykovej škole i úsmevnú náhodu na hodine telesnej výchovy, vďaka ktorej sa opäť dostal k milovanej basketbalovej lopte.Hoci ho to v minulosti zavialo aj do profesionálneho mužského basketbalu na lavičku Prievidze, toto prostredie ho pre chýbajúcu dlhodobú koncepciu rýchlo znechutilo a rozhodol sa radšej naplno venovať mládeži.Postupom rokov a na základe skúseností výrazne zmenil aj svoj trénerský prístup. Priznáva, že kým pri chlapcoch býval v minulosti veľmi impulzívny, pri dievčatách musel zvoliť úplne inú, oveľa trpezlivejšiu cestu komunikácie. „Môžem kričať do nemoty, keď nevie, ako to má urobiť, tak radšej sa desaťkrát pýtajme a potom to robme tak, aby vedeli, prečo to robia,“ približuje António da Cruz svoju súčasnú filozofiu.Vo videopodcaste sa hlbšie zamýšľa aj nad rozdielnou mentalitou medzi európskymi a africkými športovcami. Kým na starom kontinente majú deti obrovské množstvo možností a pri prvom neúspechu často strácajú záujem, v Afrike vnímajú šport ako jedinečnú šancu na lepší život a idú do tréningov naplno s obrovskou túžbou. Dotkne sa aj citlivej témy rodičov, s ktorými je v mládežníckom športe nevyhnutné neustále pracovať a trpezlivo im vysvetľovať zmysel nastaveného procesu.Svoje bohaté skúsenosti pritom neodovzdáva len v klube, ale už 13 rokov organizuje pohybové aktivity pre tisícky detí v predškolskom veku. Pri najmenších nehľadá okamžitý basketbalový talent, ale zameriava sa na úplne iné parametre. „Chcem vidieť tú pohybovú aktivitu, či vie behať, ako dvíha nohy, obratnosť, to je ten prvý predpoklad, že z toho môžeme niečo urobiť,“ prízvukuje charizmatický tréner.Reč príde aj na jeho rodinu pochádzajúcu z 11 detí, ktoré sú dnes roztrúsené po celom svete, či na to, ako vníma rozvíjajúcu sa kariéru svojej dcéry Carloty, ktorá je slovenskou mládežníckou reprezentantkou. V samotnom závere poodhalí, aké rozhodnutie z mladosti spojené so slávnym FC Porto by dnes urobil inak a prečo si na Slovensku zamiloval prírodu a termálne kúpaliská. Ak chcete spoznať človeka, ktorý obetoval basketbalovej mládeži svoje srdce, nenechajte si ujsť túto inšpiratívnu epizódu videopodcastu Pod košom na ŠPORT.sk.

Hostem čtvrtečního vydání Desítky Pavla Horvátha byl Milan Petržela, který v nejvyšší ligové soutěži během 22 sezon odehrál 537 zápasů a vstřelil 60 gólů. „Už půjdu jinou cestou a v lize další starty nepřidám,“ oznámil konec profesionální kariéry záložník. Koho nazýval fotbalovým taťkou? Kam až to dotáhl s plzeňskou Viktorií a Slováckem? Jaké fotbalové, ale i mimofotbalové plány má po kariéře? Jaké společné historky má s Pavlem Horváthem? Poslechněte si zajímavý rozhovor.

Naša dnešná hostka má na Slovensku naozaj ojedinelé zamestnanie – je profesionálnou vyjednávačkou. Lenka Osičková je behaviorálna psychologička a ak si vyjednávanie zväčša spájate s filmovými kriminálnymi trilermi, ona nám vysvetlí, ako ho je možné využiť v biznise či bežných situáciách každodenného života. Reč bola o vyjednávacích technikách, ktoré vám pomôžu k lepšiemu platu či pracovným podmienkam a aj o tom, do akej miery má jej práca niečo spoločné s vyjednávačmi z filmového plátna. Povedala nám aj to, prečo nerobíme v živote len racionálne rozhodnutia, ale častokrát také, aby sme vyhoveli iným. | Hosť RRZ: To najlepšie (REPRÍZA). | Hosť: Lenka Osičková. | Moderuje: Darina Mikolášová. | Talkshow Hosť Rádia Regina Západ pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Regina Západ, RRZ.

Sadnem na bicykel a idem… znie to jednoducho, ale čo je za tým vedia najlepšie povedať tí, čo majú odbicyklované kilometre. Tomáš Cepka je redaktorom cykloportálu a amatérskym pretekárom a k tomu má funkciu, ktorú v cyklosvete volajú „bikefitter“ – laicky povedané, je profesionálom, ktorý vám nastaví bicykel tak, aby vás na ňom nič nebolelo. V rozhovore s ním sme vám ponúkli nielen praktické rady, ako si technicky pripraviť bicykel, ale podebatovali sme aj o tom, prečo Slováci menia cestné bicykle za tie do ľahkého terénu a pridáme aj postrehy z ciest od nadšenca bicyklovania, pre ktorého je práca zároveň aj koníčkom. | Hosť RRZ: To najlepšie (REPRÍZA). | Hosť: Tomáš Cepka. | Moderuje: Miroslav Čief. | Talkshow Hosť Rádia Regina Západ pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Regina Západ, RRZ

Profesionálne športuje a má obrovskú zbierku medailí. Ivana Horná je majsterka aj vicemajsterka sveta a štvornásobná majsterka Európy v silovom trojboji. To všetko sa jej podarilo napriek tomu, že so životom profesionálneho športovca začala v neskoršom veku a prešla doň z toho muzikantského. Môže sa však pochváliť aj striebornou a bronzovou Jánskeho plaketou, keďže napriek obrovskej časovej vyťaženosti bola už 29-krát darovať krv.Olympijský videocast vzniká v spolupráci so Slovenským olympijským a športovým výborom a novú časť nájdete každé dva týždne na ŠPORT.sk.Čo sa dozviete v rozhovore?aké úspechy dosiahlaaké to bolo začať až v 23 rokochaké bolo prejsť z muzikantského do športového životaaké mala najvážnejšie zranenie, ktoré ju vyradilo na deväť mesiacovže 29-krát darovala krvčo ju do toho motivovalo a prečo by ste mali začať aj vy

Profesionálne športuje a má obrovskú zbierku medailí. Ivana Horná je majsterka aj vicemajsterka sveta a štvornásobná majsterka Európy v silovom trojboji. To všetko sa jej podarilo napriek tomu, že so životom profesionálneho športovca začala v neskoršom veku a prešla doň z toho muzikantského. Môže sa však pochváliť aj striebornou a bronzovou Jánskeho plaketou, keďže napriek obrovskej časovej vyťaženosti bola už 29-krát darovať krv.Olympijský videocast vzniká v spolupráci so Slovenským olympijským a športovým výborom a novú časť nájdete každé dva týždne na ŠPORT.sk.Čo sa dozviete v rozhovore?aké úspechy dosiahlaaké to bolo začať až v 23 rokochaké bolo prejsť z muzikantského do športového životaaké mala najvážnejšie zranenie, ktoré ju vyradilo na deväť mesiacovže 29-krát darovala krvčo ju do toho motivovalo a prečo by ste mali začať aj vy

Miroslav Nagy sa v mladosti zúčastnil misie v Perzskom zálive a jeho zamestnávateľom bol kráľ. Porozpráva príbehy z dlhoročnej záchranárskej praxe, ale spomenie i projekty, ktoré u nás pomáhajú šíriť povedomie o nutnosti pomôcť zachrániť ľudský život. | Hosť: Miroslav Nagy (profesionálny záchranár, inštruktor vzdelávania). | Repríza z 19. 9. 2025. | Moderuje: Sandra Vychlopenová. | Tolkšou Nočná pyramída pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1.

Má odvahu potápať sa so žralokmi a odpaľovať ohňostroje. Vidieť ste ho mohli napríklad pri prípravách ohňostroja na Senecké leto. Náš dnešný hosť má totiž rád dobrodružstvo. Väčšina z nás by skôr riešila, ako sa vyhnúť stretu so žralokom, on ich naopak vyhľadáva. O svojich cestách do Mexika, Fidži, o tom, čím ho prilákala a privítala Guatemala či Maledivy nám porozprával Jozef Takáč. | Hosť RRZ: To najlepšie (REPRÍZA). | Hosť: Jozef Takáč. | Moderuje: Juraj Turis. | Talkshow Hosť Rádia Regina Západ pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Regina Západ, RRZ.

Profesionální potápěč Jaroslav Kočárek. Potápění je relativně bezpečný sport, při kterém je důležité dodržovat pravidla. A právě desatero bezpečného potápění v tuzemských a mořských vodách probereme se zkušeným potápěčem Jaroslavem Kočárkem, se kterým se budeme také věnovat tzv. freedivingu - potápění na jeden nádech.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Tomáš Lukačovič je profesionálny vodák a inštruktor kajaku aj raftovania. Na vode a v karloveskej lodenici trávi zrejme viac času ako na súši. V Nočnej pyramíde s Blaženou Bóoczovou porozpráva o zázemí pre vodáctvo u nás, ale aj náročných expedíciách na svetových riekach. | Hosť: Tomáš Lukačovič (profesionálny vodák) | Moderuje: Blažena Bóoczová. | Tolkšou Nočná pyramída pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1.

Šī saruna ir par to, ko cilvēks var darīt savā labā, ja viņam ir raksturīgi atkal un atkal iestrēgt vienos un tajos pašos ieradumos, no kuriem jau sen grib tikt laukā. Piemēram, smēķēšanā, pārlieku saldumu ēšanā, nesavaldībā vai kliegšanā uz tuviniekiem, kārtējā pārslodzē darbā.Marija Ābeltiņa skaidroja trīs sistēmas, kurās mēs funkcionējam: izdzīvošanu, dzīšanos pēc mērķiem un nomierināšanos, par kuru visbiežāk aizmirstam. Tieši trešās sistēmas neizpratne noved pie pārslodzes un ieradumiem, kas no tās izriet.Viņa parādīja, kāpēc gribasspēks vien nepalīdz un kā jaunu rīcību nostiprināt soli pa solim, izmantojot kognitīvi biheiviorālās terapijas pieeju, pašapbalvošanu un atkārtotu apņemšanos.Marija Ābeltiņa ir klīniskā psiholoģe, psiholoģijas zinātņu doktore un grāmatas "Profesionālā izdegšana" autore. Viņa ir kognitīvi biheiviorālās terapijas speciāliste un daudzus gadus vadījusi biedrības "Skalbes" padomi.Ja šī vai kāda cita Cilvēkjaudas saruna tev noderēja vai bija interesanta, uzsauc Cilvēkjaudai virtuālo “kafiju”. Tā tu mums palīdzēsi segt gabaliņu no podkāsta izdevumiem, lai varam to turpināt.Šo epizodi filmējām Power-Up SPACE studijā Rīgas centrā. Te ir viss, kas nepieciešams – moderni aprīkotas studijas un arī daudzpusīgas telpas pasākumiem, kur rīkot apmācības, prezentācijas, filmu vakarus un pat konferences ar skaistu skatu uz Rīgu. Piesakies iepazīšanās tūrei!SARUNAS PIETURPUNKTI:0:00 Ievads2:47 Darbs krīzes centrā Skalbes6:21 Maximas traģēdija un dienestu atbalsts9:25 Atjaunošanās, ko nepaņēma sev11:35 Trīs sistēmas, kurās funkcionējam16:46 Sasniedzējs un baudītājs vienā pārī22:21 Kā ieplānot atpūtu savā steidzīgajā kalendārā26:19 Jēgpilni izaicinājumi pasargā no izdegšanas29:12 Slazds: "Man ir jāatrod jēga un tūlīt"31:03 Dod sev laiku un eksperimentē34:16 Daba kā resurss nomierināšanās sistēmai38:16 Jēga ģimenē, parkā vai pie koka40:44 Kāpēc iestrēgstam vienos ieradumos45:16 Smadzenes, kas taupa enerģiju54:02 Smadzeņu frontālā garoza nobriest līdz 25 gadiem58:17 Otrais cēliens: kā nostiprināt jauno1:00:04 Iemācīties sevi apbalvot veselīgākā veidā1:05:48 Apņemšanās kā trešais līmenis1:07:24 [Power-Up SPACE] Studijas Rīgas centrā1:08:41 "Apņemšanās nav akmens, tā ir kā maize"1:12:34 Kāpēc kliedzam uz tuviniekiem, ne klientiem1:15:23 Kentaura metafora un dzīvnieciskā daļa1:18:21 Bezcerīgie gadījumi psihiatriskajā klīnikā1:25:12 "Nav jāgaida, kamēr būs tik traki"1:27:06 Ieteicamie soļi: sports un saruna1:32:43 Vingrinājumi un optimisma trenēšana

Rodák z Chebu a MMA zápasník Jan Čábelka spojuje dva světy, které se zdají být neslučitelné. Profesionální sport v kleci a odpovědnou práci energetika v těžebním průmyslu.Všechny díly podcastu Náš host můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Moderuje Pavlína KyselováVšechny díly podcastu Náš host můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Syndrom vyhoření se nevyhýbá ani mladým lidem na vrcholu sil. Profesionální cyklista Kryštof Král v rozhovoru odkrývá svou cestu od dětského snu až k momentu, kdy se kolo stalo místo nástroje svobody zdrojem úzkosti a fyzických bolestí. V epizodě zjistíš, jak nenápadně se může změnit mentalita úspěšného sportovce, proč je perfekcionismus dvousečná zbraň a co se stane s tělem, když ho hlava přestane poslouchat.

Čtyři zápasy o všechno mají před sebou druholigoví fotbalisté Vysočiny Jihlava. Pokud by tým kouče Marka Nikla neuspěl, vypadla by Jihlava po více než čtvrtstoletí z profesionálních soutěží.

Ve čtvrtek 7. května od 18 hodin se uskuteční vernisáž 4. ročníku výstavy s názvem Osa X, tentokrát s přídomkem Podruhé. Tak jako v minulých letech jde o setkání mladých výtvarníků. Někteří z nich dochází do věhlasných ateliérů a výtvarné obory studují, jiní si tvoří jen tak pro sebe do šuplíku. Výstava má nabídnout díla obou skupin mladých tvůrců. Na výstavu naváže festival plný přednášek a uměleckých i výtvarných workshopů. Více v dnešním Ponte Reports.

Dobrovolní hasiči trénovali bezpečnou jízdu k zásahu na polygonu ve Vysokém Mýtě. Profesionálové se na řízení ve ztížených podmínkách připravují pravidelně, u dobrovolných hasičů je to výjimka.

Hitler pampy. Profesionální voják, zabiják, šéf hrůzné argentinské junty – Jorge Rafael Videla. Další KAT ze speciální série o mužích s krví na rukou. Vypráví o něm Jaroslav Bílek, politolog se specializací na autoritářské režimy z Univerzity Karlovy. Ptá se Matěj Skalický. Všechny díly podcastu Vinohradská 12 můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hitler pampy. Profesionální voják, zabiják, šéf hrůzné argentinské junty – Jorge Rafael Videla. Další KAT ze speciální série o mužích s krví na rukou. Vypráví o něm Jaroslav Bílek, politolog se specializací na autoritářské režimy z Univerzity Karlovy. Ptá se Matěj Skalický.

Do Bratislavy prichádza Ježiš. Ocitá sa v „reči garáží a betónových stien“. „Tam, kde pravda nemá kadidlový dym“. Uprostred apoštolov, no nie ako „uhladených hrdinov bez tieňov“, ale „zabijakov, heretikov, vyberačov daní či prostitútok“. „Tam, kde život je surový, neuprataný a autentický.“ Tam sa skvie pôvodné jadro jeho zvesti.Tak to vidí Martin Toman. Duša najnovšieho scénického spracovania slávnej rockovej opery, alias muzikálu Jesus Christ Superstar.Už vyše polstoročie je toto dielo Lloyda Webera a Tima Ricea fenoménom. Na Slovensko sa dostalo len 13 rokov po svojom vzniku ešte ako neautorizovaná verzia v podmienkach prednovembrovej a teda zakázanej produkcie. To bol ďaleký rok 1983. Profesionáli sa ho ujali v roku 2015 pod režisérskym vedením Jána Ďurovčíka.A teraz sa ho chopili študenti herectva a hudby pod vedením herca, hudobníka, dabingového hlasu či tanečníka Martina Tomana. A je to dvojhodinové „defilé energie“ v službách dvojtisícročného príbehu lásky, ktorá počíta aj s krížom.„Skupina mladých ľudí sa rozhodla inscenovať príbeh o Bohu jazykom, ktorý im patrí: drzo, konfrontačne, bez zlatých rámov a liturgických nánosov a zároveň smädných po Kristovej láske“ – ako napísal Martin.Práve on je mojim dnešným hosťom.

Do Bratislavy prichádza Ježiš. Ocitá sa v „reči garáží a betónových stien“. „Tam, kde pravda nemá kadidlový dym“. Uprostred apoštolov, no nie ako „uhladených hrdinov bez tieňov“, ale „zabijakov, heretikov, vyberačov daní či prostitútok“. „Tam, kde život je surový, neuprataný a autentický.“ Tam sa skvie pôvodné jadro jeho zvesti.Tak to vidí Martin Toman. Duša najnovšieho scénického spracovania slávnej rockovej opery, alias muzikálu Jesus Christ Superstar.Už vyše polstoročie je toto dielo Lloyda Webera a Tima Ricea fenoménom. Na Slovensko sa dostalo len 13 rokov po svojom vzniku ešte ako neautorizovaná verzia v podmienkach prednovembrovej a teda zakázanej produkcie. To bol ďaleký rok 1983. Profesionáli sa ho ujali v roku 2015 pod režisérskym vedením Jána Ďurovčíka.A teraz sa ho chopili študenti herectva a hudby pod vedením herca, hudobníka, dabingového hlasu či tanečníka Martina Tomana. A je to dvojhodinové „defilé energie“ v službách dvojtisícročného príbehu lásky, ktorá počíta aj s krížom.„Skupina mladých ľudí sa rozhodla inscenovať príbeh o Bohu jazykom, ktorý im patrí: drzo, konfrontačne, bez zlatých rámov a liturgických nánosov a zároveň smädných po Kristovej láske“ – ako napísal Martin.Práve on je mojim dnešným hosťom.Podcast pripravil Jaroslav Barborák.

Kto boli naši predkovia, odkiaľ prišli a aké príbehy sa skrývajú za menami v rodokmeni? Našim dnešným hosťom je Michal Rázus – profesionálny genealóg, ktorý pátra po rodinných koreňoch a pomáha ľuďom objavovať zabudnuté vetvy ich rodu. Ako sa hľadá rodinná minulosť v matrikách, archívoch aj v teréne? A čo všetko môže človek zistiť, keď sa začne zaujímať o to, odkiaľ pochádza? Hosť: Michal Rázus. | Moderuje: Eva Viteková. | Talkshow Hosť Rádia Regina Západ pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Regina Západ, RRZ.

K tomu, aby se z ptačího vejce úspěšně vylíhlo mládě, je potřeba zajistit optimální podmínky pro jeho zrání, především udržovat správnou teplotu nebo vzdušnou vlhkost. Vědci z České zemědělské univerzity teď spustili platformu, která by měla chovatelům pomoct s nastavením inkubátorů i samotným líhnutím vajec. Na projektu Inkubáze se kromě odborníků z tamní Fakulty životního prostředí podílí také Safari Park Dvůr Králové a Zoologická zahrada Brno.Všechny díly podcastu Magazín Experiment můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ilze Atardo Itālijā nokļuva mīlestības dēļ. Sevi viņa sauc par profesionālu latvieti un ir saņēmusi balvu "Gada cilvēks Latvijas diasporā". Par to, kā desmit gadus dzīvojot Itālijā Ilze stiprina latvisko identitāti, sniedz ieguldījumu diasporas izglītībā, kultūras dzīvē un sabiedrības informēšanā saruna raidījumā Globālais latvietis. 21. gadsimts.

V pokračovaní špeciálneho 100. dielu sa s bratmi Tomášom a Romanom Frečkom a zakladateľmi FitNation presúvame do odľahčenejšej, ale zároveň veľmi úprimnej roviny. Čakajú vás rýchle otázky, otvorená debata o budúcnosti fitka a realite podnikania na Slovensku bez prikrášľovania. Rozprávame sa aj o tom, prečo je budovanie silného tímu jednou z najťažších, ale najdôležitejších častí celého projektu – ako si vyberajú trénerov, čo je pre nich kľúčové a prečo FitNation nestojí len na majiteľoch, ale na ľuďoch, ktorí tvoria jeho každodennú atmosféru. Druhá časť je osobnejšia a možno aj vtipnejšia než tá prvá. Veď posúďte sami, chalani sa naozaj snažili :)Kto sme?FitNation je fitness centrum, kde sa trénuje výhradne pod odborným dohľadom osobných trénerov, ktorí sa vám venujú na 100%. Profesionálnou starostlivosťou a individuálnym prístupom zlepšujeme životný štandard všetkých, ktorí sa rozhodli byť FIT. Sme komunita osobných trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky a splniť všetky vaše ciele a to efektívne a vo výbornej atmosfére. Pridajte sa k nám už dnes.Ak sa chcete dozvedieť viac o možnosti cvičenia cez náš program FitNation Kouč, odporúčame si vypočuť ⁠⁠⁠⁠⁠epizódu číslo 32⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, pozrieť náš web alebo sa nám priamo ozvať :)Ako to u nás funguje?1.​ Kontaktujte nás (Tomášikova 26, Bratislava, 821 01,

Nahradí umělá inteligence kouče — nebo naopak zvýší hodnotu skutečně profesionálního koučování?V této epizodě podcastu Život jako hra se Aleš Vrána a Ondra Veselý otevřeně dívají na to, jak AI mění obor koučování z pohledu klientů i koučů. Uslyšíte, kde může být umělá inteligence skvělým pomocníkem, kde naopak naráží na své limity a proč živý, profesionální kouč zůstává nenahraditelný tam, kde jde o důvěru, vztah, identitu a skutečnou změnu.V rozhovoru zazní: proč AI může pomoci lidem lépe pochopit, co koučování je a co není, proč informace samy o sobě ještě neznamenají transformaci, jak může AI pomáhat koučům v marketingu, komunikaci a budování praxe, proč budou certifikovaní profesionální kouči pravděpodobně ještě žádanější, a co se stane se světem práce, smyslem života a poptávkou po koučování v době, kdy AI promění celé obory. Tahle epizoda je pro vás, pokud:uvažujete o kariéře kouče, používáte AI ve svém životě nebo podnikání, nebo si chcete udělat jasno v tom, jestli je koučování jen další služba, kterou technologie časem převálcuje.Poslechněte si díl, který místo strašení nabízí širší perspektivu: AI možná změní pravidla hry, ale lidské spojení, důvěra a skutečné koučování tím mohou získat ještě větší hodnotu.

V mentoringu freelancerů často vídám strach z telefonování, který podle mě pramení hlavně z nejistoty ve vlastním podnikání. Telefon znamená okamžitou zpětnou vazbu a tu je těžké přijmout ve chvíli, kdy si nejsem jistý svou hodnotou, nabídkou ani pozicí na trhu. U snadno zaměnitelných freelancerů, kteří prodávají levně a bojují o přežití, se tento blok objevuje nejčastěji. Řešení neleží v nucení se k volání, ale v práci na sobě, ve změně strategie a posílení pozice, s čímž pomáhám i v mentoringu. Pokud vás to téma zajímá víc, pusťte si celou epizodu, kde jdu do větší hloubky. Více o spolupráci: https://rostecky.cz/spoluprace Kontakt: jiri@rostecky.cz LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rostecky/ Instagram: https://www.instagram.com/rosteckycz/ www.rostecky.cz Jiří Rostecký Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu https://rostecky.cz/upozorneni.

Celé PREMIUM VIDEO nájdeš tu

Ste čerstvo po škole, máte do 30 rokov alebo jednoducho hľadáte v živote zmenu? Chcete vedieť, ako sa vyvíja trh firemného vzdelávania? Prečo môže byť práve lektorovanie vašou vstupenkou do sveta biznisu a cenných kontaktov?V najnovšej epizóde podcastu Na tému nám Ilirjana Loshi z jazykovej školy Vista prezradila, prečo je dnes profesia lektora jedným z najlepších kariérnych ťahov.

Profesionální houslistka Markéta Dobešová vypráví o bolestivých životních zlomech a zhrouceních, které ji přivedly na výpravy do hor a na dlouhé traily. Prošla očistcem při hledání mužského parťáka a později se na hřebeni Pyrenejí ocitla v epicentru bouřkového mraku.Všechny díly podcastu Casablanca můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hosťom relácie Dírerov filter bol bezpečnostný analytik Juraj Zábojník. Vyštudoval Strednú odbornú školu Ministerstva vnútra SSR a Vysokú školu ekonomickú v Bratislave. Profesionálnu kariéru začínal ako radový referent na Správe ochrany ústavných činiteľov, neskôr pôsobil ako riaditeľ Úradu na ochranu ústavných činiteľov a diplomatických misií. V roku 2019 neúspešne kandidoval na prezidenta SR.V relácii Dírerov filter hovoril aj o tom:- prečo sa rozpadajú bezpečnostné zložky,- či je možné prirovnávať Mura z Popradu k Cintulovi,- prečo nemali ísť smerácki vlci s premiérom do Popradu,- prečo sú v politike analfabeti.

Šī ir citādāka Cilvēkjaudas epizode – esmu bez sarunu biedra, un tā ir kā audio ziņu virkne draugiem.Par to, kāpēc atkārtoti nonākam vienās un tajās pašās situācijās, no kurām esam apņēmušies tikt ārā. Kāpēc, lai arī sev apsolām: "Šoreiz gan es to mainīšu!", pēc laika atkal esam turpat.Pārgurums, stress darbā, sarežģījumi attiecībās, problēmas ar naudu – teju vai katrs ar ko tādu esam saskārušies. Un sākam vainot sevi par slinkumu vai vāju gribasspēku.Bet ja nu problēma nav tevī kā cilvēkā? Ja nu tā ir tavā pieejā? Manuprāt, tās ir labas ziņas. Jo pieeju var mainīt, kad redzi, kas ir izdevīgāk.Šajā epizodē dalos ar to:kā smadzenes darbojas pēc budžetēšanas pieejas un kāpēc bloķē pārmaiņas;kā "spēlēt, lai nezaudētu" ilgtermiņā noved pie lielākiem zaudējumiem;kāpēc izeja ir reāli, droši soļi, nevis liela revolūcija.Epizode noderēs, ja zini, kā ir iestrēgt situācijā, kurā vairs negribi būt. Ja zini, kas jāmaina, bet nesanāk. Ja apriebies, ka "atkal nekas nav uzlabojies".Ja gribi mainīt uz labu savu profesionālo dzīvi, tad epizodes gaitā es pastāstu par iespēju no manis un Mišela saņemt vairākus bezmaksas materiālus, kas tajā var noderēt. Ja tas tevi interesē, tad piesakies šeit: cilvekjauda.lv/darbsGalvenais: pietiek sev pārmest neizdošanos. Izdevīgāk ir sākt sevi prasmīgāk atbalstīt.SARUNAS PIETURPUNKTI:00:00 – Citādāka epizode03:46 – Kāpēc draņķīgās situācijas atkārtojas?05:40 – Kārtējā nakts darbā un solījumi sev07:07 – Attiecības un nauda08:51 – Jaungada mērķi, kas atkārtojas gadiem10:29 – Kas slēpjas aiz “ko es nezinu” pret “ko es zinu un kas tā galīgi nav?”13:57 – Problēma nav cilvēkā, bet gan pieejā16:02 – Smadzenes kā budžetēšanas mašīna20:06 – Kā smadzenes prognozē, balstoties uz pagātni23:26 – Iekšējās sistēmas izvēle pārmaiņās: zaļā gaisma vai bloķēšana25:16 – Uzķeršanās uz mītu par "nākotnes ES"32:27 – Realitāte: nākotnes ES var nokļūt draņķīgākā kondīcijā un tas iegāzīs33:36 – Spēlēt, “lai nezaudētu” vai “dzīvot, lai justos labi”36:25 – Stāsts par pārslodzi darbā un mājās39:53 – Kad attiecības kļuvušas par pienākumiem, nevis patiesu saikni ar otru43:28 – Cik tev maksā ierastā spēle, lai nezaudētu?50:40 – Tev netrūkst gribasspēka – te pierādījums56:20 – Divi būtiski faktori, lai pārmaiņas izdotos: resursi un skaidrība58:16 – Kā tikt galā ar neziņu, kas bloķē pārmaiņas1:01:41 – Profesionālās brīvības pieredze01:03:32 – Risinājums ir droši eksperimenti, nevis liela revolūcija01:07:22 – Naudas problēmu risinājums: sāc ar mazāko parādu01:10:56 – Arī attiecībās lielāka izdošanās, vispirms pieķeroties mazām problēmām01:16:40 – Kā iekšējais stāsts par sevi ietekmē mūsu spēju uzlabot savu dzīvi01:20:17 – Grupas spēks, kas uzlabo drosmi pelnīt vairāk01:22:23 – Epikūra trīs laimīgas dzīves pīlāri, kas ietekmē dzīvi arī šodien01:26:00 – Kāpēc es un Mišels regulāri pārskatām savu dzīvi01:29:43 – Iespēja ielēkt rīcības cilvēku grupā: cilvekjauda.lv/darbs01:31:32 – Ieteikumi: terapeits, investīcijas, ienākumi01:33:50 – Pietiek sev uzbrukt ar pārmetumiem. Atbalsts sev darbojas jaudīgāk

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:58 Připomínka nedožitých 80. narozenin herečky Hany Maciuchové03:29 Křest nového alba orchestru Blue star v divadle Semafor07:06 Módní trendy a italská móda12:24 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma: rituál správného pití čaje17:01 Floristka Radka Jedličková a předvánoční i vánoční zvyky a tradice21:09 Jak se úklidem a chystáním dárků nepřipravit o radost z Vánoc

Karel Kolářík zasvětil hasičské profesi celý život. Už jako malý kluk se účastnil týmových soutěží mladých hasičů a následovaly kroky, které určily celou jeho životní cestu.

Profesionálne herné a filmové trailery nie sú len efektným zostrihom scén a dramatickou hudbou. Ide o komplexný kreatívny proces, ktorý kombinuje dramaturgiu, strih, zvukový dizajn, hudbu, a niekedy aj dávku diplomacie. Slovensko-české štúdio 4Boars má za sebou desiatky takýchto trailerov pre klientov z celého sveta. V portfóliu má mená ako Ubisoft, Bethesda, Netflix, Disney+, Activision, ale aj lokálnych tvorcov.V novej epizóde podcastu SHARE sa zhovárame so spoluzakladateľmi 4Boars Martinom Hatašom a Tomášom Olivom. Podelili sa s nami o zákulisie tvorby trailerov pre najväčších hráčov herného a filmového sveta.V podcaste hovoríme o týchto témach:čo by mal mať dobrý trailer aby zaujal nielen divákov a hráčov, ale aj investorov,ako prebieha spolupráca so špičkovými spoločnosťami,v čom sa v rámci spolupráce líšia menší lokálni tvorcovia,ako prebieha práca v tíme 4Boars a ako dlho trvá produkcia jedného videa,prečo bola hudba k Assassin's Creed: Shadows ich doteraz najnáročším projektom,aký je rozdiel medzi výrobou traileru pre film/seriál a digitálnu hru,koľko stojí tvorba traileru,ako využívajú v rámci práce umelú inteligenciu,akú hudbu počúvajú vo svojom voľnom čase.Redaktori Živé.sk vydávajú knihu: Zo série rozhovorov sa dozviete, ako umelá inteligencia čoskoro zásadne zmení svet okolo nás:https://zive.aktuality.sk/clanok/0RfdZVW/nahliadnite-do-buducnosti-vydavame-knihu-o-umelej-inteligencii/ Ďalšie témy súvisiace s podcastom:Tibor Repta o novej hre Gravelord: Vychválil nás aj tvorca God of War (podcast)Andor je bezkonkurenčne najlepším seriálom zo sveta Star Wars (recenzia)Zabudnite na Schwarzeneggera, Predátor: Korisť má oveľa bližšie k oscarovému filmu Revenant (recenzia)Kvíz pre fanúšikov série Predátor: Kultoví lovci z vesmíru poľujú na ľudí už 35 rokov, čo o nich viete?Prvá veľká ochutnávka chystaného Assassin's Creed Shadows: Pozrite si upútavku na japonský Assassin's CreedSlovák tvorí filmové efekty pre hollywoodske trháky. Koniec Endgame poznal roky dopredu (rozhovor)Podcast SHARE pripravuje magazín Živé.sk.

Sloužil přes třicet let u jesenických hasičů, končil jako velitel čety. Velkolepě. Mokrý byl od hlavy k patě, stříkající hadici měl pod košilí i v kalhotách.

Profesionální hasiči Plzeňského kraje mají za sebou zahraniční misi – během letních měsíců pomáhali v Řecku zdolávat silné požáry. Nasazeni byli v rámci programu EU Prepositioning a stali se tak poprvé součástí rozsáhlého mezinárodního týmu, který operoval na poloostrově Peloponés a v okolí Athén.

3D tisk zažívá těžké časy. Firmy ještě plně neobjevily potenciál 3D tisku ve výrobě. Od nákupu tiskáren je odrazují drahé úvěry a nepříliš dobrá finanční kondice, která trvá od epidemie covidu-19. V Podcastu Živě o tom hovoří Jan Homola, vydavatel strojírenských časopisů a pořadatel konferencí o 3D tisku. Trh se konsoliduje, protože investoři navíc měli přehnaná očekávání ohledně domácích 3D tiskáren. Nestaly se další mikrovlnnou troubou, protože lidé nemají důvod učit se obsluhovat výrobní zařízení, popisuje Homola. Západní firmy pak drtí čínští konkurenti. Nehrají čistě – např. si patentují otevřené technologie. Ale vyrábí levně a v dobré kvalitě. Potenciál 3D tisku je přitom ohromný. Prosazuje se v zbrojním průmyslu, výborně se hodí na tlumiče střelných zbraní. Airbus už pár let tiskne některé díly letadel. Profesionální 3D tisk utekl daleko od sponek na zavírání pytlíků. 01:27 – Potíže 3D tisku 18:31 – Patentoví parazité 39:12 – Špatná kondice průmyslu 47:34 – Zbraně a další uplatnění

Bruselské ulice a náměstí se v posledních dnech rozvlnily v rytmech bachaty, hip hopu, baletu či rocku. Na různých místech belgické metropole se potkávali tanečníci a tanečnice – od nadšených amatérů po profesionály, kteří se pohybem živí. V neděli totiž v Bruselu skončil desetidenní Festival tance plný workshopů, vystoupení, ale i tanečních procházek nebo bitev. Všechny díly podcastu Zápisník zahraničních zpravodajů můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Martin Kolouch převzal řízení fulfillmentové společnosti Skladon po jednom z jejích zakladatelů, Konstantinu Margaretisovi, který se po deseti letech přesunul do nové role zaměřené na inovace a rozvoj skladových procesů. Kolouch se Skladonem spolupracoval již od roku 2020 jako investor a poradce, přičemž do firmy přinesl bohaté zkušenosti z logistiky a řízení firem. Jeho nástup do čela společnosti přichází v době, kdy firma přechází z dynamické fáze startupového růstu do období, které vyžaduje profesionalizaci řízení firmy a efektivní škálování provozu. Skladon se tak pod jeho vedením zaměří na stabilní růst firmy, zvyšování kvality služeb a přípravu na budoucí technologický posun, včetně automatizace a robotizace. Součástí této transformace je i změna vnitřní struktury firmy a příchod nových zkušených manažerů. Logistika e-shopu a její efektivní outsourcování prostřednictvím fulfillmentu se stává pro stále více on-line obchodů samozřejmostí. Zatímco dříve musel Skladon klientům teprve vysvětlovat, co fulfillment je, dnes přichází firmy s tímto požadavkem samy. V tomto konkurenčním prostředí hraje kromě ceny stále větší roli také technologické zázemí, kvalita služeb a schopnost dlouhodobě zvládat logistiku ve velkém měřítku. Skladon si v této oblasti udržuje silnou pozici a připravuje se na další růst nejen na domácím trhu, ale i v rámci mezinárodních spoluprací. Celý rozhovor s Martinem Kolouchem si můžete poslechnout v našem podcastu. Tato epizoda je součástí podcastu, který pro vás od roku 2015 připravuje Jiří Rostecký. Videa k podcastům najdete na jeho webu: www.rostecky.cz (Sponzorováno) Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu https://rostecky.cz/upozorneni.

Mēs, divas Lauras – Laura Dennler no platformas Cilvēkjauda un Laura Arnicāne no Patiesa Garderobe un podkāsta Māsība, dalāmies pieredzē un risinājumos, kā iekšējo sajūtu, ka gribas uzlabot savu profesionālo dzīvi vai kaut ko ārpus tās, pārvērst drosmīgā rīcībā, pat ja ir jārēķinās ar ierobežojumiem. Tas ir iespējams arī, ja ģimenē ir mazi bērni, kredīti, laika trūkums un nesapratne no tuvākajiem.Mēs piesargājamies no ieilguša stāvokļa, kurā neklājas slikti, bet labi arī nav. Tas ir bīstams dzīves posms, kas pakāpeniski ved uz bedri. Te dalāmies ar saviem pieredzes stāstiem, izgāšanos un risinājumiem. Saruna ir arī par vidi apkārt, kas ietekmē gan cilvēka lēmumus, gan iespējas.Tā ir saruna par to, ka nav jāgaida perfekti apstākļi, lai pievērstos tam, kas tevi patiesībā interesē. Var pietikt ar 10% iespējām (reizēm pat mazāk) un gatavību rīkoties, it kā tas ir iespējams, pat ja neredzi visu ceļu. Saruna noderēs cilvēkam, kurš jūt, ka ir pienācis laiks kaut ko mainīt, bet vēl nezina, kā to izdarīt, nesabojājot ko citu savā pārējā dzīvē.Piesakies Cilvēkjaudas jaunumiem, ja negribi palaist garām iespējas, kas tev palīdzēs īstenot savus mērķus.Šo epizodi filmējām Power-Up SPACE Rīgas centrā. Te ir viss, kas nepieciešams radošiem projektiem - moderni aprīkotas studijas un daudzpusīgas telpas pasākumiem. Apmeklē powerupspace.eu un piesakies iepazīšanās tūrei!SARUNAS PIETURPUNKTI:0:00 Ievads - bīstamākais stāvoklis, kur iestrēgstam un zaudējam iespējas4:29 Kāpēc pievērst uzmanību tam, ka darba vidē pavadām vairāk laika nekā ar saviem mīļajiem9:04 Pirmais un otrais cilvēku loks dzīvē, kas ietekmē tavus lēmumus10:34 Ilūzija par zināšanu vākšanu un spēju rīkoties13:55 Gudra vai savtīga rīcība, ja izvērtējam draugus pēc viņu ietekmes uz to, kādi kļūstam?19:53 Pētījumi par draugu ietekmi uz veselību un finansēm25:02 Kā satikt jaunus draugus citās valstīs un pilsētās32:02 Vīriešu draugu grupu veidošanas izaicinājumi - pirts māsām sanāk, vīriešiem – ne gluži34:30 Introvertu iespējas socializēties, ņemot vērā savas vajadzības41:17 "Just for fun" domāšanas veids49:27 Tā nolādētā upura mentalitāte, kas slēpjas un mūs apzog52:00 Kā nepalaist garām iespējas, kas ir Cilvēkjaudā53:35 Jaudīga stratēģija - nestrīdēties ar realitāti56:45 Vai turēties pie saviem mērķiem nenoteiktības apstākļos1:03:00 Kad tavos plānos iejaucas ģimene, bet joprojām ir svarīgi tas, ko tu gribi1:07:00 Ko darīt, kad realitāte ir gan vēlmes, gan šķēršļi ceļā uz tām1:08:13 Iekšējās balss nozīme profesionālo izvēļu izdarīšanā1:18:32 Kad visi plāni saiet grīstē, jo ir lietas, ko nevari paredzēt1:21:58 Darīt, pat ja ir bail un nav nekādas garantijas1:25:28 Podkāsts „Māsība“ - dziļas un intīmas sarunas ar sievietēm1:29:55 Neatteikties no mērķa, kas vilina, pat ja izdošanās iespēja nokrīt uz 5%1:34:33 Bedrē uzrodas spēks darīt, bet tā ir dārga vieta1:35:26 Sadzīvot ar savām šaubām un uzdrīkstēties rīkoties tik un tā1:37:39 Nomainīt sevis kritizēšanu uz sevis atbalstīšanu, lai vari sasniegt mērķus1:42:04 Uzticēties savai vilkmes sajūtai, jo tajā slēpjas milzu potenciāls1:44:56 Bīstamais "normālais" stāvoklis, jo nav tik slikti, bet labi arī nav 1:46:20 Kur ņemt enerģiju, kas vajadzīga, kad gribi mainīt

V relácii Užitočná pravda sme privítali profesionálnu fotografku Martinu Spišákovú, ktorá sa s nami podelila o skúsenosti a rady týkajúce sa správneho pózovania pred objektívom.