Podcasts about praktick

Užívat si naplno, nebo raději šetřit a investovat? Tuhle otázku řeší mnoho mladých lidí. Na příběhu freelancérky Silvie, která hledá rovnováhu mezi pohodlím v přítomnosti a jistotou do budoucna, si ukážeme, co všechno může ovlivnit finanční rozhodování – a jak si na základě jejích čísel můžete nastavit i svůj vlastní plán. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Příběh Silvie, 29leté freelancérky, která hledá rovnováhu mezi užíváním si života a finanční odpovědností ✅ Analýzu jejích příjmů, výdajů a úspor ✅ Jak finančně naplánovat náročný rok plný cestování bez dluhů a výčitek ✅ Přehled psychologických potřeb, které ovlivňují naše utrácení ✅ Proč je v pořádku někdy utrácet víc, pokud víme proč ✅ Praktické tipy, jak si nastavit jednoduchý a udržitelný finanční plán ✅ Jak rozpoznat a překonat vnitřní konflikty mezi touhou utrácet a potřebou spořit A mnoho dalšího Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Co se děje, když někdo neplatí výživné? Může exekutor zablokovat příjmy z YouTubu? Kde končí právo a začíná etika? V tomto dílu pořadu podcasty21 se soudním exekutorem Martinem Štikou ponoříme do světa exekucí s důrazem na témata, která se týkají čím dál víc lidí – od vymáhání výživného a digitálního majetku, přes etické hranice profese až po dopady na rodiny a budoucnost samotného exekutorského povolání. Nechybí ani konkrétní případy z praxe a rady pro ty, kdo se ocitnou v dluhové pasti. Praktický, otevřený a místy i překvapivý rozhovor, který si nenechte ujít.

Chystáte sa na dovolenku autom? V tejto epizóde Auto Bild Podcastu prinášame praktické rady, ako sa správne pripraviť na cestu – od balenia batožiny, oddychu pred cestou, výberu trasy, až po kúpu diaľničnej známky. Zameriame sa na to, čo robiť pred odjazdom, aké chyby vodiči často robia počas jazdy a ako sa vyhnúť zbytočnému stresu či pokutám.

Odkaz na video s prezentací: https://youtu.be/nhCrhEeLSEsPředstavte si, že stojíte před cizincem a chcete něco říct anglicky… srdce vám buší, ruce se potí a hlavou vám běží: „Co když se ztrapním? Co když udělám chybu? Co když mi vůbec nebudou rozumět?“.V tomto podcastu vám ukážu, jak překonat strach z mluvení anglicky, jak se konečně rozmluvit i bez trapasů, a hlavně, že většině lidí vaše chyby budou úplně jedno!

Telekomunikačný operátor Orange reaguje na meniace sa potreby zákazníkov, najmä v biznis sfére. Predstavuje nové digitálne nástroje pre jednoduchšiu správu služieb, ako prvý na Slovensku spúšťa komerčnú prevádzku samostatnej 5G siete. Rozvíja tiež riešenia pre internet vecí (IoT).V novom dieli podcastu SHARE sa o týchto novinkách, ale aj o budúcich trendoch v telekomunikáciách rozpráva marketingový manažér spoločnosti Orange, Lukáš Urbanovský.V podcaste hovoríme o týchto témach:Nové online nástroje Orange pre firmy: Multisim e-shop a B2B portál.Internet vecí (IoT): Využitie, bezpečnosť a blížiaci sa koniec 2G.Samostatná 5G sieť (5G SA): Výhody a vytváranie sietí na mieru (network slicing).Praktické využitie 5G SA: Priemysel, zdravotníctvo a logistika.Zmeny v správaní zákazníkov: Dôraz na online, personalizáciu a cloud.Podcast vznikol v spolupráci so spoločnosťou Orange.Viac na: https://zive.aktuality.sk/clanok/jYz5Iga/orange-spusta-pre-firmy-samostatne-5g-osobitny-eshop-a-velku-novinku-podcast/Podcast SHARE pripravuje magazín Živé.sk.

Leto je krásne, no zároveň predstavuje záťaž pre naše telo.

Mají vysoké příjmy, žádné úspory a každý měsíc začínají znovu od nuly. Reálný příběh mladého páru z Prahy ukazuje, že finanční problémy nejsou jen o číslech, ale o vztahu, komunikaci a nastavení společných priorit. V tomto díle podcastu Teorie peněz se ponoříme do konkrétní případové studie, která může být inspirací i pro vás. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Reálný příběh mladého páru s příjmem 175 000 Kč měsíčně a nulovými úsporami. ✅ Proč nestačí jen „utrácet méně“ a kde se skrývá skutečný problém. ✅ Dynamika vztahu: když jeden touží po systému a druhý po svobodě. ✅ Jak rozpoznat a komunikovat finanční potřeby, emoce a očekávání. ✅ Podrobný rozbor měsíčních výdajů, povinné náklady vs. „srdcovky“. ✅ Třífázový přístup ke změně: pochopení – vize – systém. ✅ Praktické tipy, jak nastavit rozpočet a začít tvořit rezervy. ✅ Proč je klíčové zavést finanční rande a jak je správně dělat. ✅ Rozdělení rolí, odpovědnosti a dohody v párovém rozpočtu. ✅ Akční plán krok za krokem a jak přejít od chaosu k finanční pohodě. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Odkaz na video s prezentací: https://youtu.be/KBXybFIOQlkChcete znít jako rodilý mluvčí? Objevte 10 běžných slov, která Američané a Britové vyslovují úplně jinak, od schedule přes tomato až po garage. Ukážu vám rozdíly ve výslovnosti, které vám pomohou lépe porozumět oběma verzím angličtiny a posunout vaše jazykové schopnosti na další úroveň!Co se v tomto videu dozvíte:✅ 10 překvapivých rozdílů ve výslovnosti mezi britskou a americkou angličtinou✅ Jak správně používat výslovnost ve správné situaci✅ Praktické tipy, jak zlepšit vaši výslovnost a plynulostNaučte se výslovnost, díky které se budete cítit sebevědomě při mluvení anglicky kdekoliv na světě!

Chystáte sa rozbehnúť vlastný e-shop alebo vás už ten súčasný začína limitovať? Zistite, prečo môže byť prenajímateľná platforma ako Shopify či Shoptet skvelým štartom, ale aj ako vás môže potichu oberať o dáta a peniaze, keď biznis vyrastie. Odhalíme rozdiely, ktoré vám bežne nikto nepovie, a poradíme, kedy je čas prestať platiť za „krabicu“ a investovať do vlastného systému s plnou kontrolou. Viac informácií nám poskytol Mário Babej, CEO WAMEhttps://www.ecommercebridge.sk/Magento-vs-Shopify-a-Shoptet00:00 Úvod02:02 Krabica vs riešenie na mieru, čo je lepšie? 03:59 Podľa čoho sa rozhodnúť, do čoho ísť? 09:32 Aké prvky sa najčastejšie prispôsobujú v Magente? 12:40 V akom momente človek prichádza na to, že potrebuje systém na mieru?14:11 Koľko čo stojí na začiatku? 18:00 Aký je rozdiel v údržbe takýchto e-shopov? 20:39 Viem mať v rámci Magenta mať aj kampaňové micro stránky? 21:20 Kedy osloviť v tomto procese agentúru? 25:09 ZáverEcommerce Bridge SK: https://www.ecommercebridge.sk/Ecommerce Bridge CZ: https://www.ecommercebridge.cz/Sledujte nás na sociálnych sieťach ⬇️LinkedIn:SK https://www.linkedin.com/company/ecommerce-bridge-slovensko/CZ https://www.linkedin.com/company/ecommerce-bridge-cesko/Facebook:SK https://www.facebook.com/ecommercebridgeslovenskoCZ https://www.facebook.com/EcommerceBridgeCeskoTwitter:SK https://twitter.com/ecommbridgeskCZ https://twitter.com/ecommbridgecz

V tejto epizóde podcastu Dotyk sa Tomáš a Ondrej rozprávajú o hybridných a plug-in hybridných autách – jednoducho, zrozumiteľne a bez zbytočnej technickej omáčky. Zistíte, aký je rozdiel medzi hybridom a plug-in hybridom, pre koho sa oplatí investovať do týchto technológií, aké sú reálne prevádzkové náklady, ekologické výhody a aké sú úskalia nabíjania na Slovensku. Ondrej sa podelí o čerstvé skúsenosti z testovania najnovších hybridov Renault, vysvetlí, prečo je infraštruktúra kľúčová, a prečo ešte nie sme pripravení na čisto elektrickú budúcnosť. Ak premýšľate nad novým autom alebo vás len zaujíma, kam smeruje automobilový svet, táto epizóda je pre vás. Viac o technológiách v autách píšeme aj na našom webe www.touchit.sk.

Jan jako CEO sdílí, jak se naučil prodávat, jak změnil svůj pohled na sales a jak dnes buduje vztahy se zákazníky přirozeně a systematicky.✅ Praktické tipy pro zakladatele a podnikatele✅ Mindset, který pomůže zvládnout první schůzky✅ Jak sladit produkt, klienty a obchodPro více tipů nás sledujte na sociálních sítích:

„Investujeme do akcií s Aďou“ www.jurajkarpis.com Kurz aj pre začiatočníkov kde sa dozviete aj ako si otvoriť účet u nehračkárskeho brokera a kúpiť ETF. #financnahygiena #akcie #zlato #investovanie #akcie#inflacia #peniaze #dlhopisy #broker #dochodok #diverzifikaciaĽudia, ktorí investovali do slovenských štátnych dlhopisovINVESTOR a PATRIOT, čelia reálnej strate, pretože tieto dlhopisy nedokážu držať krok s rastúcimi cenami. Tieto dlhopisy nie sú náhradou za  diverzifikované investície cez nízkonákladové ETF na svetové akciové trhy, kvalitné štátne dlhopisy eurozóny alebo USA s krátkou splatnosťou, a tiež zlato ako ochranu proti zlým peniazom. Otvorenie účtu u brokera je základom finančnej hygieny a spôsob ako sa chrániť pred politikmi a ich zlými peniazmi.Praktické dokončenie videa k dlhopisovým ETFkám "Akozafixovať výnos do splatnosti aj s dlhopisovým ETF? Riziká protistrany a durácie krátkych štátnych dlhopisových ETF" tu:https://www.jurajkarpis.com/2025/06/18/ako-zafixovat-vynos-do-splatnosti-aj-s-dlhopisovym-etf-rizika-protistrany-a-duracie-kratkych-statnych-dlhopisovych-etf/ Ako nakúpiť pred infláciou chránené americké štátnedlhopisy:https://www.jurajkarpis.com/2025/01/26/statne-dlhopisy-pre-dochodcov-pred-inflaciou-chranene-americke-tips-ako-funguju-rizika-a-kde-a-ako-ich-kupit/ Ako si vybrať brokera na akcie a ETF: https://youtu.be/8X5NTREyPpQ?si=FyId8yS6myS2rGqb Tu je môj newsletter #zpdz :https://www.jurajkarpis.com/category/zpdz/ Ako audio nájdete podcast tu: https://anchor.fm/juraj-karpisalebo na všetkých ostatných obľúbených podcastových platformách.  Music: 4bstr4ck3r_Soundboy

V tejto epizóde Finax podcastu sme privítali novú tvár – Borisa Jankovského!

Myslíte si, že na budovanie značky potrebujete státisíce eur a tím kreatívcov z reklamy? Omyl. V tomto rozhovore zistíte, prečo sa do brandových kampaní oplatí investovať aj s menším rozpočtom a ako ich nastaviť tak, aby reálne prinášali výsledky. Odhaľujeme mýty o impresiách, CTR a "mŕtvych médiách", ukazujeme, prečo televízia stále funguje, a čo dnes (ešte lacno) dokáže Connected TV. Bonus? Praktické tipy, ako merať úspech značky aj bez drahých agentúr. Viac informácií nám poskytol Lukáš Bednár, marketingový konzultant s 18 ročnými skúsenosťami.https://www.ecommercebridge.sk/Preco-vam-nefunguje-brand00:00 Úvod02:38 Má zmysel v roku 2025 budovať značku? 05:42 Vie brand zvýšiť aj hodnotu značky? 08:19 Akým najčastejším ilúziám podliehajú ľudia pri vyhodnotení brandu? 14:08 Je cesta budovania značky aj náučný obsah? 17:01 Ako by mal vyzerať report za brandovú kampaň? 26:04 Vie brandová kampaň v určitých prípadoch prekonať výkonnostnú? 29:36 Dá sa rovnako cieliť pri oboch typov kampaní? 31:14 Ako si overiť úspešnosť kampane? 36:15 Kde sa oplatí najviac investovať v rámci brand kampaní? 40:14 A čo funguje v offline? 44:55 Ako sa donútiť začať investovať do brandových kampaní? 49:37 Zhrnutie50:36 ZáverEcommerce Bridge SK: https://www.ecommercebridge.sk/Ecommerce Bridge CZ: https://www.ecommercebridge.cz/Sledujte nás na sociálnych sieťach ⬇️LinkedIn:SK https://www.linkedin.com/company/ecommerce-bridge-slovensko/CZ https://www.linkedin.com/company/ecommerce-bridge-cesko/Facebook:SK https://www.facebook.com/ecommercebridgeslovenskoCZ https://www.facebook.com/EcommerceBridgeCeskoTwitter:SK https://twitter.com/ecommbridgeskCZ https://twitter.com/ecommbridgecz

Rozhodujete se mezi vlastním bydlením na hypotéku a pronájmem? Nejste sami. Právě toto dilema dnes řeší tisíce Čechů napříč generacemi. Konkrétní čísla, srovnání nákladů, reálné scénáře i psychologické dopady, které vám mohou pomoc udělat správné rozhodnutí podle vaší životní situace. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Porovnání nákladů: hypotéka vs. nájem na konkrétních příkladech z Prahy a dalších lokalit ✅ Výhody a nevýhody obou přístupů, a to z pohledu financí, flexibility a psychiky ✅ Dva typy životních přístupů – stabilního a ambiciózního ✅ Jak může hypotéka ovlivnit vaše sny, kreativitu a schopnost nebo chuť riskovat ✅ Myšlenka „startovacího bytu“ jako první krok do vlastního ✅ Vliv emocí, FOMO a společenského tlaku na rozhodování ✅ Proč se nedá spoléhat na pokles úrokových sazeb nebo cen nemovitostí ✅ Praktické doporučení: jak se připravit, kdy a proč se rozhodnout pro koupi A mnoho dalšího Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

V tejto epizóde podcastu FitNation sa s trénerom Romanom Frečkom rozprávame o odvekých otázkach cvičenia: vlastná váha alebo činky? Ktorý typ tréningu je efektívnejší, bezpečnejší a vhodnejší pre rôzne ciele? Zistíte, kedy sa oplatí začať s vlastnou váhou, kedy zapojiť činky a ako nájsť ideálny mix pre vaše telo aj výsledky. Praktické rady, mýty, skúsenosti z praxe – všetko na jednom mieste.Kto sme?FitNation je fitness centrum, kde sa trénuje výhradne pod odborným dohľadom osobných trénerov, ktorí sa vám venujú na 100%. Profesionálnou starostlivosťou a individuálnym prístupom zlepšujeme životný štandard všetkých, ktorí sa rozhodli byť FIT. Sme komunita osobných trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky a splniť všetky vaše ciele a to efektívne a vo výbornej atmosfére. Pridajte sa k nám už dnes.Ak sa chcete dozvedieť viac o možnosti cvičenia cez náš program FitNation Kouč, odporúčame si vypočuť ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠epizódu číslo 32⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pozrieť náš web alebo sa nám priamo ozvať :)Ako to u nás funguje?1. Kontaktujte nás (Tomášikova 26, Bratislava, 821 01,

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Domov, byt, práca – kde a ako má zmysel nabíjať elektromobil? V novej epizóde podcastu NA PLNÝ PRÚD si riaditeľ SEVA Patrik Križanský pozval k mikrofónu Jakuba Maňáka zo ZSE Drive, ktorý je špecialistom pre elektromobilitu u trhového lídra na Slovensku práve v oblasti poskytovania služieb nabíjania.Aké predpoklady musí spĺňať rodinný dom pre inštaláciu wallboxu? Čo sú časté mýty o domácich inštaláciách? A ak máte doma fotovoltiku – viete nabíjať výlučne z prebytkov? Diskutujeme aj o bytových domoch – ako funguje zdieľaná kapacita, čo hovoria predpisy HAZZ a kde robia developeri najväčšie chyby. Pre firmy je nabíjanie výzvou aj príležitosťou: aká je návratnosť investície? Ako rozlíšiť služobné a súkromné nabíjanie u zamestnancov? A prečo je verejné nabíjanie len doplnkom celého systému?Praktický a prehľadný diel, ktorý vám pomôže zorientovať sa v možnostiach moderného nabíjania – aj doma, aj vo firme. Počúvajte podcast NA PLNÝ PRÚD ⚡

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

V novém díle Aktualit Moudrého investora se Pavel Černík a Dominik Krampla zaměřují na rozdíly mezi veřejnými a soukromými kapitálovými trhy. Vysvětlují, proč v Sušánka & partneři kombinujeme oba světy a jak se tato synergie odráží na stabilitě a výkonnosti investičního portfolia. Věnují se i pohledu zahraničních privátních bank na hodnocení aktiv a nastavení LTV. Ukazují konkrétní výhody i rizika soukromých trhů, včetně toho, jak u nich funguje diverzifikace, práce s vintage years a řízení likvidity. Druhá část videa přináší modelový příklad spolupráce s novým klientem – od úvodní schůzky, přes sběr dat, až po tvorbu detailní investiční strategie. Vysvětlujeme, jak u klientů kombinujeme veřejné trhy, private equity a lombardní úvěr, a jak struktura portfolia reflektuje dlouhodobé cíle a míru rizika. V závěrečné části se zaměřujeme na pokročilé rozvržení majetku mezi fyzickou a právnickou osobou a ukazujeme, jak lze optimalizovat správu kapitálu i z daňového hlediska.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Kolem amerického prezidenta se sešikovaly dvě skupiny podporovatelů. Jedni jsou nacionalističtí republikáni, co se sami pojmenovávají MAGA, tedy Make America Great Again, a kteří prosazují domácí a tradiční hodnoty. Druzí jsou technologičtí podnikatelé ze Silicon Valley. Nepotkávají se téměř v ničem, ale americkému prezidentovi se líbí oba tyto světy. Ovšem v tažení proti univerzitám se obě skupiny potkaly.

Kolem amerického prezidenta se sešikovaly dvě skupiny podporovatelů. Jedni jsou nacionalističtí republikáni, co se sami pojmenovávají MAGA, tedy Make America Great Again, a kteří prosazují domácí a tradiční hodnoty. Druzí jsou technologičtí podnikatelé ze Silicon Valley. Nepotkávají se téměř v ničem, ale americkému prezidentovi se líbí oba tyto světy. Ovšem v tažení proti univerzitám se obě skupiny potkaly.Všechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Výživový specialista Petr Havlíček mluví otevřeně o refluxu – co ho způsobuje, proč je tak častý a co s ním dělat. Vysvětlí rozdíl mezi pyrózou a refluxem, jak upravit stravu, kdy jsou potřeba léky a jaké doplňky stravy mohou pomoci. Dozvíte se i to, proč trpí refluxem sportovci, těhotné ženy a lidé, kteří si problému často ani nevšimnou.0:00 Úvod - Reflux0:55 Je reflux častý problém? Jaký je rozdíl mezi pyrózou a refluxem?1:40 Co způsobí, že mám reflux? 3:35 Dá se reflux vyléčit? Co doporučují lékaři a odborníci? 6:35 Jaká jsou režimová opatření ohledně stravy.13:00 Trpí kulturisté na reflux? Co je jejich spouštěč? 15:00 Klasické spouštěče pálené žáhy. 15:50 Pálení žáhy během těhotenství. 16:40 Lidé nevnímají, že mají reflux. Skryté příznaky.18:00 Co když mi diagnostikují reflux? 21:00 Jak poznám, kdy se mám najíst? Přerušovaný půst s refluxem? 23:00 Je třeba užívat léky na reflux? 24:30 Dá se předcházet refluxu, pokud ho máme dědičný? 25:40 Můžu si za spuštění refluxu sám? 29:00 Lidé se o seba málo zajímají. 30:20 Jaká jsou celková režimová opatření? 31:07 Jak správně jíst? 34:30 Jak se chovat po jídle? 36:00 Pořád existují závodní restaurace? 39:21 Jaké zařadit doplňky stravy a jak se sebou pracovat? 41:50 Proč mít dobré přátelé?

Sme uprostred revolúcie vo výchove, ktorá radikálne mení spôsob, akým vychovávame naše deti. Už sú preč časy mávnutia rukou nad detskými pocitmi: Neplač; Veď si v poriadku; Nerob scény. Keďže sa naše chápanie vyvíjajúceho sa mozgu zväčšilo, dnešní rodičia hľadajú nový spôsob, ako pomôcť svojim deťom pochopiť ich pocity a naučiť sa ich spracovať. Odborníčky na emocionálny rozvoj Alyssa Blask Campbell a Lauren Stauble stoja na čele hnutia na podporu emocionálnej inteligencie malých detí. Ich revolučná metóda Collaborative Emotion Processing (CEP) zmenila pravidlá hry pre rodičov a pedagógov a teraz sa o ňu delia s čitateľmi v tejto nenahraditeľnej príručke. Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie poskytuje nástroje na riešenie všetkých druhov stresových situácií pri výchove detí vrátane: Čo robiť, keď vaše dieťa dostane záchvat hnevu (Nie je to tak, ako si myslíte!). Užitočné scenáre na zvládnutie akýchkoľvek náročných momentov, ako je odmietnutie ísť do školy alebo nevôľa ísť spať. Ako reagovať, keď dieťa niekoho udrie alebo uhryzne. Jednoduché tipy, ktoré pomáhajú regulovať nervový systém dieťaťa. Ako predvídať a ukončiť záchvaty plaču ešte predtým, ako sa vôbec začnú. Táto audiokniha je určená všetkým ľuďom – malým aj veľkým – a ukazuje rodičom, ako zvládnuť výbuchy ich detí, a zároveň im umožňuje rozpoznať a zvládnuť ťažké pocity, ako je hnev, smútok, hanba a úzkosť. Rodičia v tejto audioknihe nájdu cenné poznatky a návody, najmä tí, ktorí sa starajú o deti od dojčenského veku do ôsmich rokov. Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie vybavuje dospelých nástrojmi emocionálnej inteligencie, aby mohli reagovať na správanie svojich detí vedome. Je základným, empatickým sprievodcom, ktorý naučí rodičov všímať si vlastné návyky a udržiavať priestor pre veľké emócie ich malého človeka. „Malí ľudia, veľké emócie“ poskytuje plán zrozumiteľných a relevantných nástrojov, ktoré pomôžu zmeniť emocionálnu odolnosť budúcich generácií. Alyssa Campbell a Lauren Stauble sú súcitné sprievodkyne, ktoré ponúkajú praktickú podporu pri vytváraní bezpečného prostredia pre emocionálny prejav a pohodu našich detí.“ - Dr. Nicole LePera, autorka bestselleru New York Times č. 1 „Veľkorysá. Praktická. Prehľadná. Malí ľudia, veľké emócie je kniha, ktorú musíte mať.“ - Britt Hawthorne, autorka bestselleru New York Times Author of Raising Antiracist Children: A Practical Parenting Guide „Základný, empatický sprievodca, ktorý premení najfrustrujúcejšie rodičovské momenty na príležitosti pre spojenie a rast.“ — Dr. Shefali Tsabary, autorka bestselleru New York Times The Conscious Parent „Máloktorá kniha o výchove detí nám presne ukazuje, AKO súcitne a účinne zvládať ťažké emócie našich detí. Metóda CEP od Alyssy a Lauren je odpoveďou na modlitbu každého rodiča, ktorý sa modlí za emočnú reguláciu - presahuje tradičný rodičovský návod „odrážajte ich pocity“ a pomáha rodičom a vychovávateľom vytvoriť hlboké autentické spojenie s ich dieťaťom.“ - Dr. Lynyetta Willis, psychologička, rečníčka, autorka a zakladateľka organizácie Triggered To Transformed „Výnimočná. Dokonalá kniha pre našu dobu. Nielenže je jednoduchým, praktickým sprievodcom, ako sa „rozumne“ pohybovať v potenciálnom mínovom poli emócií, ale v konečnom dôsledku vytvára cestu k tomu, ako si užívať bohatší, emocionálne plnší život. Najviac sa mi páči, že nie je len neuveriteľným zdrojom informácií pre rodičov a ich deti (malých ľudí), ale rovnako relevantná je aj pre dospelých. Vrelo odporúčam.“ - Mark Bunn, zakladateľ Dharmic Living a autor bestselleru Ancient Wisdom for Modern Healthd Audiokniha: Malí ľudia, veľké emócie Autor: Alyssa Blask Campbell a Lauren Elizabeth Stauble Interpret: Lenka Košická Dĺžka: 12:24 h Vydavateľstvo: Publixing a Noxi Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie na webe Publixing (MP3 na stiahnutie) Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie na webe Audiolibrix (MP3 na stiahnutie)

Prečo niektorí ľudia dokážu dosiahnuť viac, rýchlejšie a ľahšie?Dnes sa pozrieme na skrytý faktor úspechu – kapacitu. Zistíme, čo ju ovplyvňuje, prečo niektorí zvládajú viac stresu, trénujú efektívnejšie a regenerujú rýchlejšie. Nie je to len o genetike alebo veku – je to systém, ktorý môžeš ovládať.Čo sa dozvieš:- Aké faktory ovplyvňujú tvoju fyzickú, mentálnu a emocionálnu kapacitu- Ako stres tajne odčerpáva tvoju energiu a výkon- Praktické kroky, ako si zväčšiť kapacitu a dosiahnuť lepšie výsledkyChceš sa posunúť ďalej?Predprihláška k programu [zdarma]: https://forms.gle/qtaVYnWifgG5qPtt7

Dovolenkové obdobie so sebou prináša aj potrebu platiť hotovosťou v cudzej mene. Klasické zmenárne, výbery priamo v banke či pohodlné, no často zradné výbery z bankomatov – každá možnosť má svoje úskalia a poplatky. Ako sa teda najvýhodnejšie dostať k hotovosti v zahraničí a na čo si dať pozor?V novom dieli podcastu SHARE sa Maroš Žofčin rozpráva s redaktorom Živé.sk Filipom Maxom o najlepších spôsoboch, ako získať hotovosť v zahraničí, o skrytých poplatkoch pri výberoch z bankomatov a o dôležitosti správneho výberu meny pri platbách či výberoch.Redaktori Živé.sk vydávajú knihu: Zo série rozhovorov sa dozviete, ako umelá inteligencia čoskoro zásadne zmení svet okolo nás:TIP: https://zive.aktuality.sk/clanok/0RfdZVW/nahliadnite-do-buducnosti-vydavame-knihu-o-umelej-inteligencii/V podcaste hovoríme aj o týchto témach:Pozor na DCC: Prečo v zahraničí vždy platiť a vyberať v lokálnej mene.Poplatky za výber z bankomatu: Ako sa vyhnúť dvojitým poplatkom.Výhody bankových skupín a kariet fintech spoločností pri výberoch.Prečo mať na dovolenke aspoň dve karty (Visa aj Mastercard).Praktické tipy: Kedy sa oplatí kreditka a čo s hotovosťou pred cestou.Odkazy na informácie spomínané v podcaste:Pozor na drahé výbery z bankomatu v zahraničí, niekedy sa vás snažia oblafnúť opakovanePodcast SHARE pripravuje magazín Živé.sk.

Hostem této epizody Podcastu o práci je David Arthur Fiedler – zakladatel neziskové organizace Nevyhasni, podnikatel a člověk, který sám prošel vyhořením ve velmi mladém věku. V rozhovoru sdílí svůj příběh i to, jak se znovu postavil na nohy a co ho přivedlo k pomoci ostatním. V podcastu uslyšíte: ✅ Jak poznat první příznaky vyhoření ✅ Proč nejvíce vyhoříváme, když nás práce baví ✅ Jak hledat rovnováhu mezi výkonem a regenerací ✅ Praktické nástroje prevence pro jednotlivce i firmy ✅ A proč by každá firma měla péči o duševní zdraví brát vážně Z rozhovoru si odnesete spoustu konkrétních tipů a zamyšlení – ať už jste zaměstnanec, manažer nebo freelancer. Téma vyhoření se totiž může dotknout každého z nás. Další epizody a články najdete na blogu EduMama.cz Poslouchat můžete na Spotify, Apple Podcast a dalších podcastových platformách.

Odkaz na video s prezentací: https://youtu.be/Lx-VML5P9bYChystáte se na dovolenou, nebo plánujete pracovní cestu a bojíte se, že jazyková bariéra vám zkomplikuje život? Nezoufejte! Tento podcast vám poskytne všechny klíčové fráze, slovní zásobu a tipy, které potřebujete, abyste se cítili jistě a dokázali komunikovat v angličtině – a to i v situacích, kdy hledáte cestu, veřejnou dopravu nebo konkrétní místa.

Finanční komunikace mezi partnery je často napjaté téma – a přesto zásadní nejen pro kvalitu vztahu, ale také pro životní pohodu celé rodiny. V tomto článku se podíváme na konkrétní příběh jednoho manželského páru a ukážeme si, co se stane, když o financích dlouhodobě nemluvíme, jak změnit zažité vzorce a začít o penězích mluvit tak, aby to posilovalo vztah, nikoliv ho narušovalo. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Příběh manželského páru, který měl dostatečný příjem, ale nedokázal si společně užívat život. ✅ Rozbor tří klíčových kroků, které pomáhají prolomit mlčení a napětí kolem financí: ✅ Upřímně pojmenovat současný stav ✅ Pochopit, odkud pocházejí naše finanční vzorce ✅ Otevřít se možnosti, že to může být i jinak ✅ Silné emoce, které se za rozhovory o penězích skrývají – osamělost, nedostatečnost, stres, i nevyslovené touhy. ✅ Jak komunikace o penězích ovlivňuje vztah, a proč se vyhýbáme finančním tématům i v pevných partnerstvích. ✅ Praktické otázky, které můžete využít ve svém vztahu k otevření hlubší debaty o penězích. ✅ Inspiraci, jak začít znovu – vědomě, s respektem a zájmem. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Odkaz na video s prezentací: https://youtu.be/oosjPvzscGw Chcete konečně pochopit rozdíl mezi EACH a EVERY a naučit se je správně používat? V tomto podcastu vám názorně vysvětlím jejich používání, ukážu klíčové příklady a rozdíly, které vám pomohou si to zapamatovat jednou provždy!

Ako sa dostať z pár objednávok denne na tisíce, a to len vďaka dobre zvolenému produktu a výkonnostnému marketingu? V rozhovore sa dozviete, ako fungujú e‑shopy, ktoré predávajú impulzívne produkty cez Meta Ads s maximálnym výkonom. Praktické ukážky, konkrétne čísla, stratégie a reálne skúsenosti z deviatich trhov. Koľko vás to na konci dňa bude celé stáť, ako vybrať správny produkt a na ktoré trhy sa orientovať nám povedal Dávid Krumpár, MBA Head of Performance v Lighthouse Media Solutionshttps://www.ecommercebridge.sk/1000-objednavok-denne-cez-Meta00:00 Úvod02:24 Je naozaj možné robiť toľko objednávok cez META denne? 03:41 Odkiaľ berú firmy inšpiráciu na takéto produkty? 05:59 Je dôležité mať predajný proces čo najviac jednoduchý? 09:56 Pri skladovaní a odosielaní je lepšie mať fulfillment? 10:55 V čom je teda ten trik? Prečo to niekomu funguje? 14:50 O aké konkrétne produkty sa napríklad jedná? 22:50 Dá sa táto stratégia aplikovať aj pre veľké e-shopy? 27:27 Ako viem, ktorý produkt je na dlhý čas a ktorý na pár mesiacov? 29:21 Koľko peňazí také niečo stojí na začiatku? 35:44 ZáverEcommerce Bridge SK: https://www.ecommercebridge.sk/Ecommerce Bridge CZ: https://www.ecommercebridge.cz/Sledujte nás na sociálnych sieťach ⬇️LinkedIn:SK https://www.linkedin.com/company/ecommerce-bridge-slovensko/CZ https://www.linkedin.com/company/ecommerce-bridge-cesko/Facebook:SK https://www.facebook.com/ecommercebridgeslovenskoCZ https://www.facebook.com/EcommerceBridgeCeskoTwitter:SK https://twitter.com/ecommbridgeskCZ https://twitter.com/ecommbridgecz

Kde všade nájdeme zložky, ktoré nie sú v prospech zdravia, nervovej sústavy či hormonálnej rovnováhy? Dá sa urobiť minerálny detox? Aký vplyv má fluorid na naše zdravie a IQ? Ako dosiahnuť belšie zuby a zbaviť sa krvácania ďasien? Chcete skúsiť produkty s minerálom zeolit? TU: https://www.zeozoe.sk/ a využite kupón VYHODNE v pokladni (všetko veľkým a bez dlžňa)Toto je druhý diel rozhovoru s Janou Koristovou. Prvý diel tu: https://youtu.be/3aAK3NcJsUYLink na štúdiu o fluoride: https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2828425?guestAccessKey=f61d2921-6a2b-436a-8710-c9623f148bdfCernobyl (strana 183 v tomto linku: https://www.vodnihospodarstvi.cz/ArchivPDF/vh2009/vh05-2009.pdf?utm_source=chatgpt.com )Okruhy rozhovoru nájdete dole. Bavili sme sa aj o mikroplastoch a iných prídavkoch v kozmetike. O detoxe (nielen jarnom...)Ďakujem, že ma podporujete na herohero alebo tu na YouTubeAj vďaka vám vzniká tento obsahChcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznovaPrekročili sme prvú 300ku. Mnohí sa pýtate, kedy bude obsahu viac. Kedy bude tá miniTV Odznova.No bude, keď vás bude 2 000. Skôr neviem najať tím (kameraman + strihač + novinárka + korektorka...)Ja budem trpezlivá. Ale napadlo mi, že ak by každý zohnal 10-20 ľudí zo svojho okolia, tak by sa to mohlo podariť dosť skoro..Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to pre má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...) Predplatné 2,99 je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujemAlebo aj na https://ko-fi.com/odznovapodcastAk nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar Chcete záznam z festivalu? LINK: https://www.budeakonebolo.sk/videozaznam-z-festivalu-odznova-v-pravdivosti-2024/Martina ValachováOkruhy00:00:00 Úvod – prečo je dôležité sledovať zloženie produktov 00:11:00 Rovnováha v tele – čo môže ovplyvniť náš hormonálny systém 00:16:00 Mikročastice v bežných produktoch a ich vplyv 00:22:00 Prírodné minerály v starostlivosti o telo 00:41:00 Zaujímavé využitie minerálov v špecifických situáciách 00:44:00 Zloženie opaľovacích krémov a tipy na výber 00:46:00 Praktické tipy na sezónnu regeneráciu s minerálmiStretnutie naživo v máji: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/odznova-daniel-macovsky-ako-nepodlahnut-manipulacii-44009/

Host: MUDr. Petr Šonka, předseda Sdružení praktických lékařů ČR. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.

Host: MUDr. Petr Šonka, předseda Sdružení praktických lékařů ČR. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.Všechny díly podcastu Káva o čtvrté můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Prodali jste firmu a přemýšlíte, jak investovat desítky milionů korun? Nejste sami. Mnoho podnikatelů řeší, jak z peněz vytvořit dlouhodobý pasivní příjem bez ztráty životního standardu. V této případové studii se dozvíte, jaké investiční strategie mají smysl, co zvažují bohatí rentiéři a jakou udržitelnou investiční strategii jsme v případě našeho klienta Pavla zvolili my. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Jak jsme pomohli Pavlovi po prodeji firmy za 60 milionů sestavit dlouhodobé investiční portfolio. ✅ Jaké varianty rentiérského investování existují: nemovitostní fondy, dividendové akcie nebo byty. ✅ Co je „All Weather Portfolio“ a proč je vhodné pro klidné čerpání renty. ✅ Jak investují bohatí lidé s majetkem nad 1 milion dolarů. ✅ Na co si dát pozor při plánování pasivního příjmu a čerpání renty. ✅ Proč je důležité rozumět vlastní strategii a důvěřovat jí. ✅ Praktický náhled na rozložení portfolia a očekávané výnosy. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Věříš, že si můžeš život nastavit podle sebe? Tahle epizoda je o tom, že to není tak složité, jak se zdá. O tom, jak převzít zodpovědnost za vlastní směr, tvořit si vizi a nenechat se vést autopilotem starých vzorců. Janka ve svých 63 letech srší energií a nápady a mluví otevřeně o své cestě, pádech, krizích i tom, jak se proměnila z „výkonného režimu“ do vědomého tvoření života. Jak poznat, že žijeme podle cizích očekávání? Praktické cvičení na tvorbu vize a pojmenování hodnot Proč je práce na sobě těžká – a proč to za to stojí Jak přijmout krize jako součást růstu A co to znamená být „úchylně šťastná“?  Janka Chudlíková je mentorka, lektorka a průvodkyně osobním rozvojem. Prošla světem byznysu i vlastního vyhoření a dnes pomáhá lidem žít vědomější, radostnější a autentičtější život – podle sebe, ne podle očekávání okolí. Partnery podcastu je POWERLOGY - kvalitní produkty pro lepší výkon těla i mysli. Využijte slevový kód: PROTIPROUDU17 a získejte 17% slevu na svou objednávku! Nakupujte na Powerlogy.cz a posuňte svůj životní styl na novou úroveň. A koukněte na můj nový produkt zaměřený na zavádění principů dobrého života do praxe - https://protiproudu.cz/program

Prečo cena zlata láme rekordy, koľko stálo pred 20 rokmi a či sa tento nárast dá porovnať s akciami? Po rastoch prichádzajú poklesy - môže vlastník zlata vyjsť na mizinu? Vysoká cena zlata teší jeho majiteľov - ale má zmysel kupovať ho teraz? Ako sa investuje do zlata? Sú to akcie, tehly, tehličky, mince či šperky? Kde sa zlato kupuje a ako sa určuje jeho cena? Kde zlato skladovať a dá sa poistiť? Je legálne ho prevážať a vyvážať? Ako sa zlato mení na peniaze a čo robiť, keď chceme zmeniť len pol zlatej tehly? Aké sú alternatívne možnosti investovania? Je to striebro, platina, lítium? V relácii Ide o peniaze odpovedá Pavel Škriniar, finančný analytik spoločnosti Swiss Life Select.

Březen je měsíc knihy a s ním přichází i inspirace z domácích knihoven. Jaké poklady objevily Jiřinka s Alenkou? Praktické rady, zajímavosti a recept na česnekové brambory.

Jak předcházet násilí a nastavovat si vlastní hranice? Jasmína a Pavel Houdkovi, zakladatelé projektu Moderní sebeobrana, sdílí svou misi zabránit domácímu a sexualizovanému násilí. Proč je důležité o násilí mluvit? Jak pracovat se strachem, překračováním hranic a jak si budovat vlastní sebehodnotu? Praktické tipy, silné příběhy a jejich osobní zkušenosti vám předají nástroje, kterými můžete sobě nebo někomu dalšímu bez přehánění zachránit život. Partnerem podcastu je JKF gyms a jejich dvě fitka. Hledáte fitko, kde dosáhnete svých výsledku v klidné atmosféře bez davů lidí? Zkuste https://www.diplomatgym.cz/