Podcasts about praktick

Rozhodujete se mezi vlastním bydlením na hypotéku a pronájmem? Nejste sami. Právě toto dilema dnes řeší tisíce Čechů napříč generacemi. Konkrétní čísla, srovnání nákladů, reálné scénáře i psychologické dopady, které vám mohou pomoc udělat správné rozhodnutí podle vaší životní situace. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Porovnání nákladů: hypotéka vs. nájem na konkrétních příkladech z Prahy a dalších lokalit ✅ Výhody a nevýhody obou přístupů, a to z pohledu financí, flexibility a psychiky ✅ Dva typy životních přístupů – stabilního a ambiciózního ✅ Jak může hypotéka ovlivnit vaše sny, kreativitu a schopnost nebo chuť riskovat ✅ Myšlenka „startovacího bytu“ jako první krok do vlastního ✅ Vliv emocí, FOMO a společenského tlaku na rozhodování ✅ Proč se nedá spoléhat na pokles úrokových sazeb nebo cen nemovitostí ✅ Praktické doporučení: jak se připravit, kdy a proč se rozhodnout pro koupi A mnoho dalšího Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

V tejto epizóde podcastu FitNation sa s trénerom Romanom Frečkom rozprávame o odvekých otázkach cvičenia: vlastná váha alebo činky? Ktorý typ tréningu je efektívnejší, bezpečnejší a vhodnejší pre rôzne ciele? Zistíte, kedy sa oplatí začať s vlastnou váhou, kedy zapojiť činky a ako nájsť ideálny mix pre vaše telo aj výsledky. Praktické rady, mýty, skúsenosti z praxe – všetko na jednom mieste.Kto sme?FitNation je fitness centrum, kde sa trénuje výhradne pod odborným dohľadom osobných trénerov, ktorí sa vám venujú na 100%. Profesionálnou starostlivosťou a individuálnym prístupom zlepšujeme životný štandard všetkých, ktorí sa rozhodli byť FIT. Sme komunita osobných trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky a splniť všetky vaše ciele a to efektívne a vo výbornej atmosfére. Pridajte sa k nám už dnes.Ak sa chcete dozvedieť viac o možnosti cvičenia cez náš program FitNation Kouč, odporúčame si vypočuť ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠epizódu číslo 32⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pozrieť náš web alebo sa nám priamo ozvať :)Ako to u nás funguje?1. Kontaktujte nás (Tomášikova 26, Bratislava, 821 01,

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Domov, byt, práca – kde a ako má zmysel nabíjať elektromobil? V novej epizóde podcastu NA PLNÝ PRÚD si riaditeľ SEVA Patrik Križanský pozval k mikrofónu Jakuba Maňáka zo ZSE Drive, ktorý je špecialistom pre elektromobilitu u trhového lídra na Slovensku práve v oblasti poskytovania služieb nabíjania.Aké predpoklady musí spĺňať rodinný dom pre inštaláciu wallboxu? Čo sú časté mýty o domácich inštaláciách? A ak máte doma fotovoltiku – viete nabíjať výlučne z prebytkov? Diskutujeme aj o bytových domoch – ako funguje zdieľaná kapacita, čo hovoria predpisy HAZZ a kde robia developeri najväčšie chyby. Pre firmy je nabíjanie výzvou aj príležitosťou: aká je návratnosť investície? Ako rozlíšiť služobné a súkromné nabíjanie u zamestnancov? A prečo je verejné nabíjanie len doplnkom celého systému?Praktický a prehľadný diel, ktorý vám pomôže zorientovať sa v možnostiach moderného nabíjania – aj doma, aj vo firme. Počúvajte podcast NA PLNÝ PRÚD ⚡

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.

V novém díle Aktualit Moudrého investora se Pavel Černík a Dominik Krampla zaměřují na rozdíly mezi veřejnými a soukromými kapitálovými trhy. Vysvětlují, proč v Sušánka & partneři kombinujeme oba světy a jak se tato synergie odráží na stabilitě a výkonnosti investičního portfolia. Věnují se i pohledu zahraničních privátních bank na hodnocení aktiv a nastavení LTV. Ukazují konkrétní výhody i rizika soukromých trhů, včetně toho, jak u nich funguje diverzifikace, práce s vintage years a řízení likvidity. Druhá část videa přináší modelový příklad spolupráce s novým klientem – od úvodní schůzky, přes sběr dat, až po tvorbu detailní investiční strategie. Vysvětlujeme, jak u klientů kombinujeme veřejné trhy, private equity a lombardní úvěr, a jak struktura portfolia reflektuje dlouhodobé cíle a míru rizika. V závěrečné části se zaměřujeme na pokročilé rozvržení majetku mezi fyzickou a právnickou osobou a ukazujeme, jak lze optimalizovat správu kapitálu i z daňového hlediska.

Kolem amerického prezidenta se sešikovaly dvě skupiny podporovatelů. Jedni jsou nacionalističtí republikáni, co se sami pojmenovávají MAGA, tedy Make America Great Again, a kteří prosazují domácí a tradiční hodnoty. Druzí jsou technologičtí podnikatelé ze Silicon Valley. Nepotkávají se téměř v ničem, ale americkému prezidentovi se líbí oba tyto světy. Ovšem v tažení proti univerzitám se obě skupiny potkaly.

Kolem amerického prezidenta se sešikovaly dvě skupiny podporovatelů. Jedni jsou nacionalističtí republikáni, co se sami pojmenovávají MAGA, tedy Make America Great Again, a kteří prosazují domácí a tradiční hodnoty. Druzí jsou technologičtí podnikatelé ze Silicon Valley. Nepotkávají se téměř v ničem, ale americkému prezidentovi se líbí oba tyto světy. Ovšem v tažení proti univerzitám se obě skupiny potkaly.Všechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Výživový specialista Petr Havlíček mluví otevřeně o refluxu – co ho způsobuje, proč je tak častý a co s ním dělat. Vysvětlí rozdíl mezi pyrózou a refluxem, jak upravit stravu, kdy jsou potřeba léky a jaké doplňky stravy mohou pomoci. Dozvíte se i to, proč trpí refluxem sportovci, těhotné ženy a lidé, kteří si problému často ani nevšimnou.0:00 Úvod - Reflux0:55 Je reflux častý problém? Jaký je rozdíl mezi pyrózou a refluxem?1:40 Co způsobí, že mám reflux? 3:35 Dá se reflux vyléčit? Co doporučují lékaři a odborníci? 6:35 Jaká jsou režimová opatření ohledně stravy.13:00 Trpí kulturisté na reflux? Co je jejich spouštěč? 15:00 Klasické spouštěče pálené žáhy. 15:50 Pálení žáhy během těhotenství. 16:40 Lidé nevnímají, že mají reflux. Skryté příznaky.18:00 Co když mi diagnostikují reflux? 21:00 Jak poznám, kdy se mám najíst? Přerušovaný půst s refluxem? 23:00 Je třeba užívat léky na reflux? 24:30 Dá se předcházet refluxu, pokud ho máme dědičný? 25:40 Můžu si za spuštění refluxu sám? 29:00 Lidé se o seba málo zajímají. 30:20 Jaká jsou celková režimová opatření? 31:07 Jak správně jíst? 34:30 Jak se chovat po jídle? 36:00 Pořád existují závodní restaurace? 39:21 Jaké zařadit doplňky stravy a jak se sebou pracovat? 41:50 Proč mít dobré přátelé?

Sme uprostred revolúcie vo výchove, ktorá radikálne mení spôsob, akým vychovávame naše deti. Už sú preč časy mávnutia rukou nad detskými pocitmi: Neplač; Veď si v poriadku; Nerob scény. Keďže sa naše chápanie vyvíjajúceho sa mozgu zväčšilo, dnešní rodičia hľadajú nový spôsob, ako pomôcť svojim deťom pochopiť ich pocity a naučiť sa ich spracovať. Odborníčky na emocionálny rozvoj Alyssa Blask Campbell a Lauren Stauble stoja na čele hnutia na podporu emocionálnej inteligencie malých detí. Ich revolučná metóda Collaborative Emotion Processing (CEP) zmenila pravidlá hry pre rodičov a pedagógov a teraz sa o ňu delia s čitateľmi v tejto nenahraditeľnej príručke. Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie poskytuje nástroje na riešenie všetkých druhov stresových situácií pri výchove detí vrátane: Čo robiť, keď vaše dieťa dostane záchvat hnevu (Nie je to tak, ako si myslíte!). Užitočné scenáre na zvládnutie akýchkoľvek náročných momentov, ako je odmietnutie ísť do školy alebo nevôľa ísť spať. Ako reagovať, keď dieťa niekoho udrie alebo uhryzne. Jednoduché tipy, ktoré pomáhajú regulovať nervový systém dieťaťa. Ako predvídať a ukončiť záchvaty plaču ešte predtým, ako sa vôbec začnú. Táto audiokniha je určená všetkým ľuďom – malým aj veľkým – a ukazuje rodičom, ako zvládnuť výbuchy ich detí, a zároveň im umožňuje rozpoznať a zvládnuť ťažké pocity, ako je hnev, smútok, hanba a úzkosť. Rodičia v tejto audioknihe nájdu cenné poznatky a návody, najmä tí, ktorí sa starajú o deti od dojčenského veku do ôsmich rokov. Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie vybavuje dospelých nástrojmi emocionálnej inteligencie, aby mohli reagovať na správanie svojich detí vedome. Je základným, empatickým sprievodcom, ktorý naučí rodičov všímať si vlastné návyky a udržiavať priestor pre veľké emócie ich malého človeka. „Malí ľudia, veľké emócie“ poskytuje plán zrozumiteľných a relevantných nástrojov, ktoré pomôžu zmeniť emocionálnu odolnosť budúcich generácií. Alyssa Campbell a Lauren Stauble sú súcitné sprievodkyne, ktoré ponúkajú praktickú podporu pri vytváraní bezpečného prostredia pre emocionálny prejav a pohodu našich detí.“ - Dr. Nicole LePera, autorka bestselleru New York Times č. 1 „Veľkorysá. Praktická. Prehľadná. Malí ľudia, veľké emócie je kniha, ktorú musíte mať.“ - Britt Hawthorne, autorka bestselleru New York Times Author of Raising Antiracist Children: A Practical Parenting Guide „Základný, empatický sprievodca, ktorý premení najfrustrujúcejšie rodičovské momenty na príležitosti pre spojenie a rast.“ — Dr. Shefali Tsabary, autorka bestselleru New York Times The Conscious Parent „Máloktorá kniha o výchove detí nám presne ukazuje, AKO súcitne a účinne zvládať ťažké emócie našich detí. Metóda CEP od Alyssy a Lauren je odpoveďou na modlitbu každého rodiča, ktorý sa modlí za emočnú reguláciu - presahuje tradičný rodičovský návod „odrážajte ich pocity“ a pomáha rodičom a vychovávateľom vytvoriť hlboké autentické spojenie s ich dieťaťom.“ - Dr. Lynyetta Willis, psychologička, rečníčka, autorka a zakladateľka organizácie Triggered To Transformed „Výnimočná. Dokonalá kniha pre našu dobu. Nielenže je jednoduchým, praktickým sprievodcom, ako sa „rozumne“ pohybovať v potenciálnom mínovom poli emócií, ale v konečnom dôsledku vytvára cestu k tomu, ako si užívať bohatší, emocionálne plnší život. Najviac sa mi páči, že nie je len neuveriteľným zdrojom informácií pre rodičov a ich deti (malých ľudí), ale rovnako relevantná je aj pre dospelých. Vrelo odporúčam.“ - Mark Bunn, zakladateľ Dharmic Living a autor bestselleru Ancient Wisdom for Modern Healthd Audiokniha: Malí ľudia, veľké emócie Autor: Alyssa Blask Campbell a Lauren Elizabeth Stauble Interpret: Lenka Košická Dĺžka: 12:24 h Vydavateľstvo: Publixing a Noxi Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie na webe Publixing (MP3 na stiahnutie) Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie na webe Audiolibrix (MP3 na stiahnutie)

Prečo niektorí ľudia dokážu dosiahnuť viac, rýchlejšie a ľahšie?Dnes sa pozrieme na skrytý faktor úspechu – kapacitu. Zistíme, čo ju ovplyvňuje, prečo niektorí zvládajú viac stresu, trénujú efektívnejšie a regenerujú rýchlejšie. Nie je to len o genetike alebo veku – je to systém, ktorý môžeš ovládať.Čo sa dozvieš:- Aké faktory ovplyvňujú tvoju fyzickú, mentálnu a emocionálnu kapacitu- Ako stres tajne odčerpáva tvoju energiu a výkon- Praktické kroky, ako si zväčšiť kapacitu a dosiahnuť lepšie výsledkyChceš sa posunúť ďalej?Predprihláška k programu [zdarma]: https://forms.gle/qtaVYnWifgG5qPtt7

Dovolenkové obdobie so sebou prináša aj potrebu platiť hotovosťou v cudzej mene. Klasické zmenárne, výbery priamo v banke či pohodlné, no často zradné výbery z bankomatov – každá možnosť má svoje úskalia a poplatky. Ako sa teda najvýhodnejšie dostať k hotovosti v zahraničí a na čo si dať pozor?V novom dieli podcastu SHARE sa Maroš Žofčin rozpráva s redaktorom Živé.sk Filipom Maxom o najlepších spôsoboch, ako získať hotovosť v zahraničí, o skrytých poplatkoch pri výberoch z bankomatov a o dôležitosti správneho výberu meny pri platbách či výberoch.Redaktori Živé.sk vydávajú knihu: Zo série rozhovorov sa dozviete, ako umelá inteligencia čoskoro zásadne zmení svet okolo nás:TIP: https://zive.aktuality.sk/clanok/0RfdZVW/nahliadnite-do-buducnosti-vydavame-knihu-o-umelej-inteligencii/V podcaste hovoríme aj o týchto témach:Pozor na DCC: Prečo v zahraničí vždy platiť a vyberať v lokálnej mene.Poplatky za výber z bankomatu: Ako sa vyhnúť dvojitým poplatkom.Výhody bankových skupín a kariet fintech spoločností pri výberoch.Prečo mať na dovolenke aspoň dve karty (Visa aj Mastercard).Praktické tipy: Kedy sa oplatí kreditka a čo s hotovosťou pred cestou.Odkazy na informácie spomínané v podcaste:Pozor na drahé výbery z bankomatu v zahraničí, niekedy sa vás snažia oblafnúť opakovanePodcast SHARE pripravuje magazín Živé.sk.

Hostem této epizody Podcastu o práci je David Arthur Fiedler – zakladatel neziskové organizace Nevyhasni, podnikatel a člověk, který sám prošel vyhořením ve velmi mladém věku. V rozhovoru sdílí svůj příběh i to, jak se znovu postavil na nohy a co ho přivedlo k pomoci ostatním. V podcastu uslyšíte: ✅ Jak poznat první příznaky vyhoření ✅ Proč nejvíce vyhoříváme, když nás práce baví ✅ Jak hledat rovnováhu mezi výkonem a regenerací ✅ Praktické nástroje prevence pro jednotlivce i firmy ✅ A proč by každá firma měla péči o duševní zdraví brát vážně Z rozhovoru si odnesete spoustu konkrétních tipů a zamyšlení – ať už jste zaměstnanec, manažer nebo freelancer. Téma vyhoření se totiž může dotknout každého z nás. Další epizody a články najdete na blogu EduMama.cz Poslouchat můžete na Spotify, Apple Podcast a dalších podcastových platformách.

Odkaz na video s prezentací: https://youtu.be/Lx-VML5P9bYChystáte se na dovolenou, nebo plánujete pracovní cestu a bojíte se, že jazyková bariéra vám zkomplikuje život? Nezoufejte! Tento podcast vám poskytne všechny klíčové fráze, slovní zásobu a tipy, které potřebujete, abyste se cítili jistě a dokázali komunikovat v angličtině – a to i v situacích, kdy hledáte cestu, veřejnou dopravu nebo konkrétní místa.

Finanční komunikace mezi partnery je často napjaté téma – a přesto zásadní nejen pro kvalitu vztahu, ale také pro životní pohodu celé rodiny. V tomto článku se podíváme na konkrétní příběh jednoho manželského páru a ukážeme si, co se stane, když o financích dlouhodobě nemluvíme, jak změnit zažité vzorce a začít o penězích mluvit tak, aby to posilovalo vztah, nikoliv ho narušovalo. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Příběh manželského páru, který měl dostatečný příjem, ale nedokázal si společně užívat život. ✅ Rozbor tří klíčových kroků, které pomáhají prolomit mlčení a napětí kolem financí: ✅ Upřímně pojmenovat současný stav ✅ Pochopit, odkud pocházejí naše finanční vzorce ✅ Otevřít se možnosti, že to může být i jinak ✅ Silné emoce, které se za rozhovory o penězích skrývají – osamělost, nedostatečnost, stres, i nevyslovené touhy. ✅ Jak komunikace o penězích ovlivňuje vztah, a proč se vyhýbáme finančním tématům i v pevných partnerstvích. ✅ Praktické otázky, které můžete využít ve svém vztahu k otevření hlubší debaty o penězích. ✅ Inspiraci, jak začít znovu – vědomě, s respektem a zájmem. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Odkaz na video s prezentací: https://youtu.be/oosjPvzscGw Chcete konečně pochopit rozdíl mezi EACH a EVERY a naučit se je správně používat? V tomto podcastu vám názorně vysvětlím jejich používání, ukážu klíčové příklady a rozdíly, které vám pomohou si to zapamatovat jednou provždy!

Ako sa dostať z pár objednávok denne na tisíce, a to len vďaka dobre zvolenému produktu a výkonnostnému marketingu? V rozhovore sa dozviete, ako fungujú e‑shopy, ktoré predávajú impulzívne produkty cez Meta Ads s maximálnym výkonom. Praktické ukážky, konkrétne čísla, stratégie a reálne skúsenosti z deviatich trhov. Koľko vás to na konci dňa bude celé stáť, ako vybrať správny produkt a na ktoré trhy sa orientovať nám povedal Dávid Krumpár, MBA Head of Performance v Lighthouse Media Solutionshttps://www.ecommercebridge.sk/1000-objednavok-denne-cez-Meta00:00 Úvod02:24 Je naozaj možné robiť toľko objednávok cez META denne? 03:41 Odkiaľ berú firmy inšpiráciu na takéto produkty? 05:59 Je dôležité mať predajný proces čo najviac jednoduchý? 09:56 Pri skladovaní a odosielaní je lepšie mať fulfillment? 10:55 V čom je teda ten trik? Prečo to niekomu funguje? 14:50 O aké konkrétne produkty sa napríklad jedná? 22:50 Dá sa táto stratégia aplikovať aj pre veľké e-shopy? 27:27 Ako viem, ktorý produkt je na dlhý čas a ktorý na pár mesiacov? 29:21 Koľko peňazí také niečo stojí na začiatku? 35:44 ZáverEcommerce Bridge SK: https://www.ecommercebridge.sk/Ecommerce Bridge CZ: https://www.ecommercebridge.cz/Sledujte nás na sociálnych sieťach ⬇️LinkedIn:SK https://www.linkedin.com/company/ecommerce-bridge-slovensko/CZ https://www.linkedin.com/company/ecommerce-bridge-cesko/Facebook:SK https://www.facebook.com/ecommercebridgeslovenskoCZ https://www.facebook.com/EcommerceBridgeCeskoTwitter:SK https://twitter.com/ecommbridgeskCZ https://twitter.com/ecommbridgecz

Kde všade nájdeme zložky, ktoré nie sú v prospech zdravia, nervovej sústavy či hormonálnej rovnováhy? Dá sa urobiť minerálny detox? Aký vplyv má fluorid na naše zdravie a IQ? Ako dosiahnuť belšie zuby a zbaviť sa krvácania ďasien? Chcete skúsiť produkty s minerálom zeolit? TU: https://www.zeozoe.sk/ a využite kupón VYHODNE v pokladni (všetko veľkým a bez dlžňa)Toto je druhý diel rozhovoru s Janou Koristovou. Prvý diel tu: https://youtu.be/3aAK3NcJsUYLink na štúdiu o fluoride: https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2828425?guestAccessKey=f61d2921-6a2b-436a-8710-c9623f148bdfCernobyl (strana 183 v tomto linku: https://www.vodnihospodarstvi.cz/ArchivPDF/vh2009/vh05-2009.pdf?utm_source=chatgpt.com )Okruhy rozhovoru nájdete dole. Bavili sme sa aj o mikroplastoch a iných prídavkoch v kozmetike. O detoxe (nielen jarnom...)Ďakujem, že ma podporujete na herohero alebo tu na YouTubeAj vďaka vám vzniká tento obsahChcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznovaPrekročili sme prvú 300ku. Mnohí sa pýtate, kedy bude obsahu viac. Kedy bude tá miniTV Odznova.No bude, keď vás bude 2 000. Skôr neviem najať tím (kameraman + strihač + novinárka + korektorka...)Ja budem trpezlivá. Ale napadlo mi, že ak by každý zohnal 10-20 ľudí zo svojho okolia, tak by sa to mohlo podariť dosť skoro..Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to pre má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...) Predplatné 2,99 je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujemAlebo aj na https://ko-fi.com/odznovapodcastAk nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar Chcete záznam z festivalu? LINK: https://www.budeakonebolo.sk/videozaznam-z-festivalu-odznova-v-pravdivosti-2024/Martina ValachováOkruhy00:00:00 Úvod – prečo je dôležité sledovať zloženie produktov 00:11:00 Rovnováha v tele – čo môže ovplyvniť náš hormonálny systém 00:16:00 Mikročastice v bežných produktoch a ich vplyv 00:22:00 Prírodné minerály v starostlivosti o telo 00:41:00 Zaujímavé využitie minerálov v špecifických situáciách 00:44:00 Zloženie opaľovacích krémov a tipy na výber 00:46:00 Praktické tipy na sezónnu regeneráciu s minerálmiStretnutie naživo v máji: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/odznova-daniel-macovsky-ako-nepodlahnut-manipulacii-44009/

V téhle epizodě podcastu Fotroviny se bavíme s Janem Maškem – otcem dvou puberťáků, inovátorem a lektorem – o tom, jak chránit děti v digitálním světě. Reagujeme na témata ze seriálu Adolescent, který ukazuje, jak snadno se mohou děti stát obětí manipulace, kyberšikany nebo predátorů na internetu. Proč dnešní děti čelí hrozbám, kterým jsme my nemuseli? Proč si rodiče často myslí, že "jejich dítě je v pohodě"? A co můžeme udělat, abychom doma vytvořili bezpečné prostředí pro rozhovor i prevenci? ✅ Praktické tipy, jak mluvit s dětmi o sociálních sítích ✅ Jak rozpoznat varovné signály chování ✅ Co by měli rodiče vědět o TikToku, Instagramu, Discordu apod. ✅ Jak budovat důvěru a digitální odolnost ✅ A výzva pro vás – zapojte se do diskuze!  

Maturanti ze Střední školy řemesel a služeb v Moravských Budějovicích zvládnou praktickou část ještě před společnými písemkami. Úspěšnost je téměř stoprocentní.

Proč někdy Boha nevidíme, neslyšíme ani necítíme – i když po tom toužíme? V tomto kázání uslyšíte o tom, jak se Bůh zjevuje i v těch nejběžnějších momentech našeho života. Zaměříme se na příběh Jákoba (Genesis 28) a na obraz Boží blízkosti, která je na dosah – stačí jen natáhnout ruku.

Host: MUDr. Petr Šonka, předseda Sdružení praktických lékařů ČR. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.

Host: MUDr. Petr Šonka, předseda Sdružení praktických lékařů ČR. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.Všechny díly podcastu Káva o čtvrté můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Aj mladí si chcú dať poradiť! Reláciu Poradňa pre mladých prinášame z nášho éteru aj na podcasty. Zamýšľajte sa spolu s nami nad dôležitými témami, ktoré ako mladí riešime. Moderujú: Monika Gurková, Dave Mega, Gabika Horváthová. 

Prodali jste firmu a přemýšlíte, jak investovat desítky milionů korun? Nejste sami. Mnoho podnikatelů řeší, jak z peněz vytvořit dlouhodobý pasivní příjem bez ztráty životního standardu. V této případové studii se dozvíte, jaké investiční strategie mají smysl, co zvažují bohatí rentiéři a jakou udržitelnou investiční strategii jsme v případě našeho klienta Pavla zvolili my. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Jak jsme pomohli Pavlovi po prodeji firmy za 60 milionů sestavit dlouhodobé investiční portfolio. ✅ Jaké varianty rentiérského investování existují: nemovitostní fondy, dividendové akcie nebo byty. ✅ Co je „All Weather Portfolio“ a proč je vhodné pro klidné čerpání renty. ✅ Jak investují bohatí lidé s majetkem nad 1 milion dolarů. ✅ Na co si dát pozor při plánování pasivního příjmu a čerpání renty. ✅ Proč je důležité rozumět vlastní strategii a důvěřovat jí. ✅ Praktický náhled na rozložení portfolia a očekávané výnosy. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Dnes ti chcem pripomenúť silu optimizmu. Nie toho slepého, optimizmu za každú cenu, ale vedomého rozhodnutia vidieť svet z lepšej perspektívy – aj keď prší. Inšpiráciou je krátky príbeh s prasiatkom a Mackom Pú, ale aj štúdia na 230 000 ľuďoch, ktorá ukazuje, že pozitívne nastavenie mysle môže mať priamy vplyv na fyzické zdravie a dlhovekosť.

Odkaz na video s prezentací: https://youtu.be/7dlNzulz33EJak správně tvořit otázky v angličtině?

Kvůli šíření slintavky a kulhavky musí zemědělské školy v České republice přistoupit k přísným opatřením, která ovlivňují i praktickou výuku studentů.

Věříš, že si můžeš život nastavit podle sebe? Tahle epizoda je o tom, že to není tak složité, jak se zdá. O tom, jak převzít zodpovědnost za vlastní směr, tvořit si vizi a nenechat se vést autopilotem starých vzorců. Janka ve svých 63 letech srší energií a nápady a mluví otevřeně o své cestě, pádech, krizích i tom, jak se proměnila z „výkonného režimu“ do vědomého tvoření života. Jak poznat, že žijeme podle cizích očekávání? Praktické cvičení na tvorbu vize a pojmenování hodnot Proč je práce na sobě těžká – a proč to za to stojí Jak přijmout krize jako součást růstu A co to znamená být „úchylně šťastná“?  Janka Chudlíková je mentorka, lektorka a průvodkyně osobním rozvojem. Prošla světem byznysu i vlastního vyhoření a dnes pomáhá lidem žít vědomější, radostnější a autentičtější život – podle sebe, ne podle očekávání okolí. Partnery podcastu je POWERLOGY - kvalitní produkty pro lepší výkon těla i mysli. Využijte slevový kód: PROTIPROUDU17 a získejte 17% slevu na svou objednávku! Nakupujte na Powerlogy.cz a posuňte svůj životní styl na novou úroveň. A koukněte na můj nový produkt zaměřený na zavádění principů dobrého života do praxe - https://protiproudu.cz/program

Tato epizoda je zaměřena na jedno z nejdůležitějších témat, které ovlivňuje každodenní život nás všech – a tím je kvalita vody, kterou pijeme. Naše moderní společnost má nepřetržitý přístup k vodě z kohoutku. Ale je její kvalita dostatečná? Má smysl věnovat takovou pozornost filtraci? Jaké mikro znečištění a nečistoty mohou ve vodě být, a jaký to může mít vliv na naše zdraví? Podíváme na problematiku, která by měla zajímat každého – jaké jsou skutečné výzvy, s nimiž se potýkáme, když jde o kvalitu pitné vody, jaké filtrační technologie existují pro její zlepšení a proč je důležité věnovat pozornost i těm nejmenším detailům. Do studia jsme pozvali odborníka na čištění vody, pana RNDr. Jiřího Polmana, CSc. Povídali jsme si o problémech, jaké vidí u různých typů vody – studniční, nebo vody z veřejných vodovodních řádů. Zaměřili jsme se na to, jaké chemické látky a znečišťující prvky v naší vodě mohou přetrvávat i po její filtraci vody a jaké nové technologie mohou zaručit, že naše pitná voda bude skutečně čistá a zdraví nezávadná. Dozvíte se, jaké filtrační technologie se používají k čištění vody a jaké jsou jejich výhody a nevýhody. RNDr. Jiří Polman, CSc., organický chemik s bohatými zkušenostmi z Akademie věd a mezinárodních chemických korporací, je spoluzakladatelem společnosti H2O Nanotec s.r.o., která se specializuje na výzkum nových možností využití nanotechnologií v oblasti čištění vody.

Odkaz na video s prezentací: https://youtu.be/Ih4GIL_mejk

Doporučuji si poslechnout předchozí epizody, které najdete zde na mém profilu. Můžeme ovlivnit, co se nám v životě děje? V posledním díle s Vítkem Schlesingerem si povídáme o tom, jak pracovat se svou energií a nastavením, aby do života přicházely hezké věci. Jakou roli hraje vděčnost, záměr a vnitřní klid? Praktické tipy, které můžete hned vyzkoušet. Podcast můžete podpořit na www.herohero.co/romanzelenka Díky, že posloucháte! Roman Zelenka #romanzelenkapodcast

Prečo cena zlata láme rekordy, koľko stálo pred 20 rokmi a či sa tento nárast dá porovnať s akciami? Po rastoch prichádzajú poklesy - môže vlastník zlata vyjsť na mizinu? Vysoká cena zlata teší jeho majiteľov - ale má zmysel kupovať ho teraz? Ako sa investuje do zlata? Sú to akcie, tehly, tehličky, mince či šperky? Kde sa zlato kupuje a ako sa určuje jeho cena? Kde zlato skladovať a dá sa poistiť? Je legálne ho prevážať a vyvážať? Ako sa zlato mení na peniaze a čo robiť, keď chceme zmeniť len pol zlatej tehly? Aké sú alternatívne možnosti investovania? Je to striebro, platina, lítium? V relácii Ide o peniaze odpovedá Pavel Škriniar, finančný analytik spoločnosti Swiss Life Select.

Březen je měsíc knihy a s ním přichází i inspirace z domácích knihoven. Jaké poklady objevily Jiřinka s Alenkou? Praktické rady, zajímavosti a recept na česnekové brambory.

Pomôžte nám šíriť evanjelium na Slovensku a v Českej republike: https://godzone.sk/podpora/ "Manželia Janka a Augustín Ugroczyovci nám porozprávali o tom, čo ich motivovalo k odvážnemu kroku zmeniť svoj život a presťahovať sa do Ameriky. V rozhovore sme sa dotkli aj ich viery, vzájomného vzťahu a skúseností s výchovou siedmich detí, ktoré so sebou do ich domova prinášajú." 0:00 - V tejto časti uvidíte 1:21 - Úvod 1:55 - Súťaž o knihu: Boh má meno 2:15 - Miska otázok 6:23 - Podpora Godzone 7:08 - Cesta viery 12:37 - Zmena po obratení 19:05 - Očakávanie vs Realita v manželstve 20:20 - Cesta do Ameriky a život za oceánom 28:10 - Najsilnejšie zážitky v Amerike 31:02 - Praktické fungovanie v Amerike 40:46 - Zmena plánu 50:35 - Čo Vám dala a vzala Amerika 55:08 - Ako vediete deti k viere? 1:06:00 - Príbeh o písaní knihy a vaše sny DAJ NÁM ODBER ABY TI NEUŠIEL ŽIADNY NOVÝ PODCAST. Nový podcast každý druhý štvrtok ✌️

Host: MUDr. Cyril Mucha, místopředseda Společnosti všeobecného lékařství pro digitalizaci a IT. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová.

Jak předcházet násilí a nastavovat si vlastní hranice? Jasmína a Pavel Houdkovi, zakladatelé projektu Moderní sebeobrana, sdílí svou misi zabránit domácímu a sexualizovanému násilí. Proč je důležité o násilí mluvit? Jak pracovat se strachem, překračováním hranic a jak si budovat vlastní sebehodnotu? Praktické tipy, silné příběhy a jejich osobní zkušenosti vám předají nástroje, kterými můžete sobě nebo někomu dalšímu bez přehánění zachránit život. Partnerem podcastu je JKF gyms a jejich dvě fitka. Hledáte fitko, kde dosáhnete svých výsledku v klidné atmosféře bez davů lidí? Zkuste https://www.diplomatgym.cz/

Pokud nepřijde reforma, čeká Čechy omezení a zhoršení kvality zdravotní péče. Čekací lhůty jako ve Velké Británii a operace v lacinějších zahraničních zemích, varuje v podcastu Ve vatě ekonomka Jana Matesová.Veřejné zdravotnictví přestává zvládat. Náklady na péči převyšují vybrané pojistné. Čekací lhůty na důležitá vyšetření či operace se počítají nezřídka na měsíce. A část lékařů si nechá od pacientů platit „bokem“ mimo pojišťovny.„Na to, jaké do něj jdou peníze, vykazuje české zdravotnictví úžasné výsledky. Mnoho podstatně bohatších vyspělých zemí nám českou péči závidí,“ podotýká na úvod Jana Matesová. Pokud však nepřijde reforma, čeká Čechy omezení a zhoršení kvality zdravotní péče, varuje a jako odstrašující příklad dává Velkou Británii.„Už přinejmenším druhé desetiletí tam vypravují velká letadla pacientů, kteří letí na operaci třeba do Řecka. Nutnou dobu strávíte na lůžku v Řecku, pak vás zase jiné letadlo vypravované národním zdravotním systémem dopraví zpátky do Británie a jdete si lehnout do postele. Tohle nás může čekat,“ popisuje v podcastu Ve vatě.Kdo ve Velké Británii spoléhá na péči hrazenou z veřejného pojištění, na ošetření si počká, a to velmi dlouho. „Na opravu zubního kazu dítě v Británii čeká až pět let. Když máte angínu, tak průměrná čekací lhůta na praktika jsou tři týdny,“ líčí Matesová.Kdo si to může dovolit, platí si soukromé zdravotní pojištění. Zbytek je odkázán na horší a pomalejší služby veřejného systému nebo pomoc různých veřejných spolků a neziskovek. „Systém zdravotní péče ve Spojeném království je docela pravděpodobný scénář, co budeme mít u nás za dvacet třicet let,“ popisuje ekonomka v podcastu, co se stane, pokud se systém nezmění.Válek chce zavést soukromé pojištěníTaké tuzemský ministr zdravotnictví Vlastimil Válek (TOP 09) chce v Česku zavést komerční zdravotní pojištění.„Jestli tohle bude umožněno v České republice, zatím je proti tomu veliký odpor i mezi některými politickými stranami, tak o tom určitě uvažujte. Hlavně s nějakým předstihem, než na vás dolehnou zdravotní potíže. Když se začnete pojišťovat ve věku 60 let, tak už to pojistné bude drahé,“ doporučuje Jana Matesová, jak se zajistit v „děravém“ systému.Veřejné zdravotní pojištění letos hospodaří s více než 500 miliardami korun, za 10 let se náklady více než zdvojnásobily. Zdravotní pojištění si odvádí 4,5 milionu lidí, zatímco za více než šest milionů (děti, důchodci, matky na rodičovské, nezaměstnaní) hradí pojištění stát.Systém však nelícuje. „Současný příspěvek státu je 2 085 Kč na pojištěnce. V letošním roce 25 000 na člověka ročně, ale průměrný náklad na léčbu jednoho pacienta je 55 000, zbytek se tedy musí doplatit rozdělením od těch ostatních, kteří platí zdravotní pojištění, anebo z jiných kapitol státního rozpočtu,“ vysvětluje Jana Matesová.Za registraci tisícovku, ale regulační poplatek vadíDalší výzva celého systému je personální, dodává ekonomka. „Dosud bylo zdravotnictví dotované přesčasovou prací lékařů a zhruba do roku 2016 až 2017 i sestřiček. Ti to drželi, ale nová mladá generace lékařů už není ochotná pracovat za normální úvazek jakkoliv dlouho a ani za platby přesčasů není ochotná pracovat 100 hodin týdně.“Ekonomové se shodují, že je potřeba do systému dostat více peněz ze soukromých zdrojů. Peníze poplatníků tečou doktorům napřímo už nyní, bez pojišťovny. „Soukromé peníze tam plynou už teď, ale neplynou tam transparentně. Lidé třeba hledají ambulantního specialistu nebo praktika. A najdou v okolí jedině takového, který řekne, že vstupní prohlídka je za tisíc korun nebo za dva tisíce. Začínalo to kdysi u gynekologů, dnes je to u kdekoho,“ všímá si Matesová.Praktického lékaře podle dat ministerstva zdravotnictví nemá přes 920 tisíc lidí, z toho 131 tisíc dětí. Za registraci platí podle průzkumu zhruba každý třetí pacient.Minimem pro vylepšení bilance zdravotnictví by podle ekonomky bylo obnovení regulačního poplatku v ordinacích. „Regulačním poplatek by teď byl třeba 70 až 80 Kč, tedy zhruba dva a půl lahváče desítky. Pokud na to strany, které tvrdí, že zastupují sociálně slabší část voličů, nepřistoupí, budou sociálně slabší proti sobě. Ti bohatší se zařídí sami,“ říká Jana Matesová v podcastu.Za léky platíme pakatelNevyhnutelné bude podle ní i navýšení spoluúčasti u léků. Tu máme zastropovanou u osob nad 70 let na 500 korunách. Ti, kteří v tomto kalendářním roce dosáhnou aspoň 65 a všichni invalidé, ji mají zastropovanou na tisíci korunách. A všichni ostatní mají strop na pěti tisících.Reformovat zaslouží i neefektivní systém nemocnic. „Moderní přístroje na diagnostiku jsou obrovsky drahé. Gama nůž, radiologické ultrazvuky, cétéčka nemůžete mít v každé nemocnici. Ale tam, kde jsou, by měly jet sedm dní v týdnu, 24 hodin denně. Ležící pacienti tam jedou v noci nebo je tam navážejí sanitky z domů s pečovatelskou službou,“ navrhuje Jana Matesová.Zeštíhlení počtu nemocnic by podle ekonomky zlepšilo i kvalitu péče. „Lékař, který vykoná šest operací určitého typu za rok, prostě není lékař, ke kterému byste s důvěrou šli. Vy chcete k někomu, kdo jich udělá ročně třeba padesát.“*****Ve vatě. Podcast novinářky Markéty Bidrmanové. Poslechněte si konkrétní rady investorů a odborníků na téma investic, inflace, úvěrů a hypoték. Finanční „kápézetka“ pro všechny, kterým nejsou peníze ukradené.Vychází každý čtvrtek. Poslouchejte na Seznam Zprávách, Podcasty.cz nebo ve všech podcastových aplikacích.V podcastu vysvětlujeme základní finanční pojmy a principy, nejde ale o investiční poradenství.O čem byste chtěli poslouchat příště? Co máme zlepšit? A co naopak určitě neměnit? Vaše připomínky, tipy i výtky uvítáme na adrese audio@sz.cz.

Řekne-li se praktická sestra, pravděpodobně si za profesí představíme ženu. Ne vždy to ale platí. V domově s pečovatelskou službou v Janovicích nad Úhlavou na Klatovsku se tomuhle povolání věnuje Jan Žatko a svou kariéru tu začal jako pečovatel už v 16 letech. Práce ho baví, a tak po dostudování střední zdravotnické školy v janovickém domově zůstal. Jeho příběh je další z cyklu Narozeni do svobody, který vypráví o mladých inspirativních lidech.