Dicas diárias de saúde, bem estar e qualidade de vida.
Alvorada FM | Bem Estar e Saúde

As mudanças bruscas de temperatura impactam bastante a saúde, especialmente em pessoas mais vulneráveis, como crianças, idosos com doenças crônicas ou respiratórias.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A alimentação sem glúten é cada vez mais adotada para quem quer emagrecer. No entanto, sem orientação médica, pode ser prejudicial à saúde. Saiba mais no "Com a Saúde em Dia"!See omnystudio.com/listener for privacy information.

A alimentação sem glúten é cada vez mais adotada para quem quer emagrecer. No entanto, sem orientação médica, pode ser prejudicial à saúde. Saiba mais no "Com a Saúde em Dia"!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Em Belo Horizonte, a inteligência artificial já está em uso em vários hospitais, trazendo ganhos concretos. Saiba mais no Com a Saúde em Dia de hoje!See omnystudio.com/listener for privacy information.

A inteligência artificial já está transformando a saúde pública no Brasil, abrindo caminhos para hospitais inteligentes, diagnósticos mais rápidos e políticas públicas orientadas por dados. Saiba mais no "Com a Saúde em Dia"!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os tutores devem ficar atentos para casos de suspeitas de leishmaniose em seus cães. Ouça o "Com a Saúde em Dia" de hoje e confira os sinais clínicos que devem chamar atenção para possíveis casos da doença.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Semana Nacional de Controle e Combate à Leishmaniose tem como objetivo conscientizar a população e fortalecer ações de prevenção, diagnóstico e tratamento dessa zoonose queafeta humanos e animais.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Manter o corpo hidratado é uma das principais práticas para a saúde e o bem-estar. Beber água vai muito além de sentir sede, já que ela é essencial para o funcionamento do organismo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Você sabia que a qualidade do ar dentro de casa pode ser até pior do que a do ambiente externo? Poeira, ácaros, mofo, fumaça e outros poluentes estão presentes em cortinas, móveis e até nos aparelhos eletrônicos e podem ser prejudiciais a saúdeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Você sabia que manter vínculos sociais ativos é uma das formas mais eficazes de proteger o cérebro? Estudos mostram que pessoas com vida social regular têm menos risco dedesenvolver condições que afetam a mente e que causam declínio cognitivo a longo prazo. Saiba mais!See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Organização Mundial de Saúde divulgou, recentemente, novas diretrizes que destacam um estilo devida saudável. Saiba mais no "Com a Saúde em Dia" de hoje!See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Semana Mundial da Amamentação, celebrada no início de agosto, é fundamental para conscientizar sobre os benefícios do aleitamento materno. Saiba mais no Com a Saúde em Dia de hoje!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Você sabia que todas as vacinas oferecidas pelo sistema de saúde do Brasil têm eficácia comprovada? Confira no Com a Saúde em DiaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Com a chegada das baixas temperaturas, alguns cuidados simples ajudam a reduzir o risco de gripes, resfriados e outras doenças respiratórias típicas do inverno.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Com a chegada do frio, cresce a circulação de vírus respiratórios e a atenção à prevenção torna-se essencial, principalmente para os grupos mais vulneráveis.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Especialistas orientam que o café, principalmente em jejum, não seja consumido junto com algumas frutas para evitar desconfortos no sistema digestivo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Celebrado em 27 de julho, o Dia Nacional de Prevenção de Acidentes do Trabalho destaca a importância de medidas que garantam mais segurança, saúde e qualidade de vida para trabalhadores em todo o país.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O uso excessivo de bebidas alcoólicas continua sendo um dos principais desafios para a saúde pública, com impactos que afetam indivíduos, famílias e toda a sociedade.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hábitos simples de higiene ajudam a preservar o sorriso e contribuem para a saúde do organismo como um todo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Com o aumento da expectativa de vida, o Brasil precisa adaptar seus sistemas de saúde e suas políticas públicas para atender a uma população cada vez mais idosa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muito além das bebidas alcoólicas, fatores como alimentação rica em açúcar, uso indiscriminado de medicamentos e noites mal dormidas podem comprometer a saúde do fígado de forma silenciosa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A campanha Julho Amarelo alerta para a prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento das hepatites virais, doenças que podem evoluir de forma silenciosa e causar graves danos ao fígado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Criar uma rotina noturna saudável pode ser o primeiro passo para dormir melhor e cuidar da saúde física e mental.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uma alimentação equilibrada, rica em proteínas e gorduras saudáveis, é essencial para a recuperação muscular e o desenvolvimento dos músculos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Manter o consumo adequado de água ao longo do dia é fundamental para o bom funcionamento do organismo, especialmente em situações que aumentam a perda de líquidos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A quantidade ideal de água varia conforme o peso, a idade e outras características individuais, tornando a hidratação mais eficiente quando adaptada às necessidades de cada pessoa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Criada para conscientizar a população, a campanha Julho Amarelo destaca a importância da prevenção, da vacinação e do diagnóstico precoce das hepatites virais, doenças que podem evoluir de forma silenciosa e causar graves danos ao fígado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Neste Dia da Saúde Ocular, especialistas reforçam que cuidar da visão com consultas preventivas é a melhor forma de evitar doenças e preservar a qualidade de vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O serviço de teleconsulta em BH oferece atendimento médico remoto para casos leves, reduzindo deslocamentos e a sobrecarga nas unidades presenciais durante o inverno.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Praticada regularmente e com orientação adequada, a caminhada em ritmo acelerado ajuda na perda de peso, melhora o condicionamento físico e promove benefícios para a saúde cardiovascular.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Medidas simples, como adaptar a casa, praticar atividades físicas e cuidar da visão, podem reduzir o risco de quedas e garantir mais qualidade de vida às pessoas idosas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A partir de 3 de agosto, crianças de até quatro anos receberão uma segunda dose de reforço contra a poliomielite para ampliar a proteção e manter o Brasil livre da doença.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Campanha incentiva pais e responsáveis a atualizarem a caderneta de vacinação de crianças e adolescentes de até 15 anos, ampliando a proteção contra doenças e prevenindo novos surtos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Especialistas alertam que obesidade, sedentarismo e outros fatores podem antecipar problemas osteoarticulares, mesmo entre pessoas jovens.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Novo pacto internacional busca garantir acesso mais rápido e igualitário a vacinas, medicamentos e testes em futuras emergências sanitárias.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Doença multifatorial e um dos maiores desafios da saúde pública, a obesidade exige prevenção, diagnóstico precoce e acompanhamento multidisciplinar para reduzir os riscos de complicações crônicas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Celebrado em 26 de junho, o Dia Nacional do Diabetes alerta para a prevenção, o diagnóstico precoce e os cuidados necessários para evitar as complicações da doença.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cresce a procura por tratamentos gratuitos oferecidos pelo SUS, enquanto o número de fumantes segue em queda no Brasil.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Recursos serão destinados a 49 cidades de Minas Gerais e do Espírito Santo para ampliar a estrutura do SUS e fortalecer o atendimento à população atingida pelo desastre de Fundão.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Repouso, hidratação e cuidados simples podem ajudar a aliviar os sintomas da gripe e favorecer uma recuperação mais rápida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vacinação, hidratação e proteção contra o frio são medidas essenciais para preservar a saúde de idosos e crianças durante o inverno.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Com a chegada oficial do inverno e a queda das temperaturas, especialistas reforçam a importância de medidas preventivas para reduzir os riscos de doenças respiratórias.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A data reforça a importância do diagnóstico precoce, do tratamento adequado e do combate ao preconceito enfrentado por pessoas que convivem com essa condição genética hereditária.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pessoas com deficiência auditiva que recebem benefícios do INSS podem emitir online o certificado que comprova a condição, sem necessidade de comparecimento presencial.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O Ministério da Saúde alerta sobre aumento de dispositivos eletrônicos para fumar, principalmente entre os jovens. Confira a informação no "Com a Saúde em Dia"See omnystudio.com/listener for privacy information.

Em 2024, aumentou em 95% o número de brasileiros que buscaram ajuda no SUS para parar de fumar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O Instituto Butantã suspendeu temporariamente a vacinação contra a dengue para revisar a segurança da estratégia vacinal.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os medicamentos genéricos representam uma alternativa segura, eficaz e mais acessível aos medicamentos de referência, ampliando o acesso da população a tratamentos de qualidade.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Com investimentos em infraestrutura, inovação e atenção especializada, o Ministério da Saúde amplia o acesso da população a serviços de média e alta complexidade.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Em meio à disseminação de fake news, manter a vacinação em dia e buscar informações em fontes confiáveis é essencial para proteger a saúde, especialmente entre adultos e idosos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Celebrado em 9 de junho, o Dia da Imunização reforça a importância das vacinas na prevenção de doenças e na proteção da saúde de toda a população.See omnystudio.com/listener for privacy information.