Podcasts about essencial

O presidente eleito Luiz Inácio Lula da Silva deu sinal verde e a PEC da Transição foi protocolada no Senado nesta segunda-feira, 28, com apenas poucos ajustes em relação ao anteprojeto que já tinha sido apresentado pela equipe do PT. O principal deles é o prazo de retirada do programa Bolsa Família do teto de gastos, que deixa de ser permanente e passa a ser de quatro anos no texto protocolado. Nesta terça,  PT e o PSB, partidos do presidente eleito Luiz Inácio Lula da Silva e do futuro vice Geraldo Alckmin, respectivamente, vão anunciar publicamente apoio a reeleição do presidente da Câmara, Arthur Lira (PP-AL). Junto com PCdoB e PV, que formam uma federação com os petistas e precisam agir em bloco com eles, as legendas somam 94 deputados. "É o 'toma lá, dá cá': Lira é essencial para aprovação da PEC, mas quer apoio para a reeleição", comenta Eliane. O deputado "foi o primeiro líder político a reconhecer e aplaudir a vitória do Lula em 2022, mesmo tendo estado, na eleição, com Jair Bolsonaro. Ou seja, ali tem um 'pas de deux' Lula-Arthur Lira por conveniência dos dois lados." See omnystudio.com/listener for privacy information.

O presidente eleito Luiz Inácio Lula da Silva deu sinal verde e a PEC da Transição foi protocolada no Senado nesta segunda-feira, 28, com apenas poucos ajustes em relação ao anteprojeto que já tinha sido apresentado pela equipe do PT. O principal deles é o prazo de retirada do programa Bolsa Família do teto de gastos, que deixa de ser permanente e passa a ser de quatro anos no texto protocolado. Nesta terça,  PT e o PSB, partidos do presidente eleito Luiz Inácio Lula da Silva e do futuro vice Geraldo Alckmin, respectivamente, vão anunciar publicamente apoio a reeleição do presidente da Câmara, Arthur Lira (PP-AL). Junto com PCdoB e PV, que formam uma federação com os petistas e precisam agir em bloco com eles, as legendas somam 94 deputados. "É o 'toma lá, dá cá': Lira é essencial para aprovação da PEC, mas quer apoio para a reeleição", comenta Eliane. O deputado "foi o primeiro líder político a reconhecer e aplaudir a vitória do Lula em 2022, mesmo tendo estado, na eleição, com Jair Bolsonaro. Ou seja, ali tem um 'pas de deux' Lula-Arthur Lira por conveniência dos dois lados." See omnystudio.com/listener for privacy information.

◾EP91 - “Imunidade essencial” com Flávia Vieira◾ Nessa conversa do 1º dia do Fórum Nacional de Cuidados Paliativos para pacientes, Flávia esclarece a importância do cuidado integral no adoecimento e ainda fala sobre como isso é capaz de abrir um caminho de estratégias e decisões essenciais sobre o ser humano por trás da doença. Flávia é uma pessoa engajada no fortalecimento da cultura do cuidado e da dignidade humana. Psicóloga clínica e psicoterapeuta junguiana, com 23 anos de prática. Formação em Psicologia Hospitalar pelo Hospital Federal Walter Cantídio – UFC. Formação em “Uma arte de Viver e Amar em tempo de Catástrofe, com Jean Yves Leloup, pela Unipaz Goiás. Especializada em Cuidados Paliativos, pela Casa do Cuidar; Professora Certificada de Eneagrama, pela Escola Americana de Tradição Narrativa – EPTP, acreditada pela IEA Brasil; Facilitadora de Comunicação Não Violenta, pela CNV Internacional, em parceria com a CNV Brasil; Experiência em Psicologia dos Desastres, tendo sido co- fundadora do Projeto Abrigo Humano, de apoio à pacientes e enlutados da Covid; Docente da Casa do Cuidar, nos cursos de Cuidados Paliativos, Cuidados Paliativos Pediátricos, Capelania hospitalar, Psicologia Paliativa e Sentinelas – Guardiões do fim da vida, no qual atua também como uma das coordenadoras. É Psicóloga voluntária da Casa Paliativa, coordenando a equipe voluntária multiprofissional. ➡ Conversa retirada do “2º Fórum Nacional de Cuidados Paliativos para pacientes”. ▪ ▶ Aperte o play para ouvir!

Com poesia e ternura, Jesus nos ensina como perceber o essencial e livrar-nos da ansiedade destruidora.

O sucesso da COP 27 que decorre até amanhã em Sharm el Sheikh, no Egipto, depende do dossier “perdas e danos”. Uma pasta que entrou in extremis na agenda da Cimeira do Clima e que é defendida de forma acérrima pelo G77, grupo dos países em desenvolvimento. Fidelis Leite Magalhães, Ministro da Presidência do Conselho de Ministros, é o chefe da missão de Timor Leste nesta COP 27. O país defende que o encontro não se pode transformar num “talk show” anual e sublinha que “Temos de sair daqui com resultados”.  “Timor Leste tem sido vítima das alterações climáticas, com perdas de recursos na recuperação das nossas infraestruturas e perdas de vidas. Por isso, da nossa parte, é uma questão de sobrevivência. Por outro lado, Timor Leste é um dos estados mais dependentes do petróleo e tem que pensar em formas para diversificar a economia.” O governante timorense reconhece que os países mais ricos “têm reservas e resistências" às "perdas e danos”, uma exigência antiga dos mais vulneráveis. Todavia, diz Fidelis Leite Magalhães que é essencial que daqui saia uma declaração que “diga que a COP de Sharm el Sheikh concorda com a criação de um fundo para ‘perdas e danos'”. O governante timorense reconhece que os países mais ricos “têm reservas e resistências" às "perdas e danos”, uma exigência antiga dos mais vulneráveis. Todavia, diz Fidelis Leite Magalhães que é essencial que daqui saia uma declaração que “diga que a COP de Sharm el Sheikh concorda com a criação de um fundo para ‘perdas e danos'”. “Timor é um dos maiores proponentes, juntamente com o Bangladesh são os dois países coordenadores [do dossier perdas e danos] dentro do G77. É um assunto muito importante, não só mitigar mas também ter acesso a um financiamento global para a recuperação dos danos e perdas”, sublinha.  A questão do financiamento é sempre problemática, mas é também essencial para a transformação energética: “é muito fácil falar sobre mudanças, alterações climáticas, objectivos e sonhos para um mundo melhor, mas é sempre muito difícil concretizá-los. Sem dinheiro é muito difícil." 

Kamen Rider Kuuga trouxe muitas inovações que foram testadas quatro anos antes.

Hoje trago as duas últimas variáveis de um valor que considero essencial para a vida das pessoas que é ser praticante da Palavra de Deus e não apenas ouvintes. Tenha uma ótima reflexão!

Hoje trago mais duas variáveis de um valor que considero essencial para a vida das pessoas que é ser praticante da Palavra de Deus e não apenas ouvintes. Tenha uma ótima reflexão!

O Prazer, Feminino dá visibilidade ao grupo que representa a letra "A" na sigla LGBTQIA+: os assexuais. Karol Conká e Marcela McGowan recebem as convidadas Babi Dewet, Bryanna Nasck e Clara Brandão para compartilharem suas experiências e falarem da importância de se sentirem vistas e representadas. Num mundo protagonizado pelo sexo, o que as pessoas pensam de quem não vê o ato sexual como a fonte essencial de prazer?

No programa de hoje falamos de um disco essencial do rock indie moderno brasileiro. Violeta é o terceiro e grande disco da Rei, disco essencial pra banda chegar onde está e essencial pra quem gosta de um som indie extremamente bem feito com camadas e nuances belas que mostram com um ar esperançoso como é viver numa metrópole, seja São Paulo ou não. Siga no Instagram: @Noizecast_ . Feito por: Bruno Fonseca (@brunofonsecaxx) e Samuel Xavier (@xamoelzin) . Arte e design: Alex Almeida (@alxmd).

Hoje trago mais duas variáveis de um valor que considero essencial para a vida das pessoas que é ser praticante da Palavra de Deus e não apenas ouvintes. Tenha uma ótima reflexão!

Provisão fiel - Pr. Anselmo Nunes by Igreja Missionária Evangélica Maranata de CaxiasPara conhecer mais sobre a Maranata: Instagram: https://www.instagram.com/imemaranata/Facebook: https://www.facebook.com/imemaranataSite: https://www.igrejamaranata.com.br/Canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa1jcJx-DIDqu_gknjlWOrQDeus te abençoe

Hoje trago mais duas variáveis de um valor que considero essencial para a vida das pessoas que é ser praticante da Palavra de Deus e não apenas ouvintes. Tenha uma ótima reflexão!

Ao longo desta semana quero compartilhar variáveis de um valor que considero essencial para a vida das pessoas que é ser praticante da Palavra de Deus e nao apenas ouvintes. Tenha uma ótima reflexão!

David Braga comenta sobre a importância de se sentir feliz no seu ambiente de trabalho.

Host: Ibson Cabral /Co-host: Aline Oliveira Convidada: Monise Magni Schaun Mentora de Carreiras em Tecnologia --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pipocaagil/message Support this podcast: https://anchor.fm/pipocaagil/support

Neste último episódio com João Paulo Teodoro, diretor de Tecnologia e Segurança da Informação da Teleperformance, o executivo fala sobre as perspectivas que o mercado reserva aos profissionais de TI, no presente e no futuro. Para ele, há espaço para os diferentes perfis de profissionais, de técnicos especialistas a gestores. Contudo, João Paulo destaca um atributo que serve a todos e é essencial para uma carreira bem-sucedida, independentemente do perfil.

O QUE TE CONECTA COM A ESPERANÇA? Em momentos de POLARIZAÇÃO como o que vivemos atualmente, É ESSENCIAL renovar a esperança de uma CONVIVÊNCIA MAIS HARMONIOSA. Pode parecer difícil, MAS É POSSÍVEL! Se você duvida, assista a este Café com Edu, sobre a minha participação no Ubuntu Fest, em Vila Nova de Gaia, em Portugal. RESTAURAR A DIGNIDADE HUMANA NO PLANETA DEPENDE DE NÓS. E, neste vídeo, conto como este município português está se transformando por meio da ÉTICA UBUNTU – UM JEITO DE SER QUE ESTÁ SE ESPALHANDO lindamente em diversos países, como Portugal, África do Sul, Colômbia e Brasil, pela ACADEMIA DE LÍDERES UBUNTU (ALU). Aqui, muitas pessoas, como eu, já estão mobilizadas. E você, quer fazer parte desta JORNADA TRANSFORMADORA? Precisamos do apoio de pessoas, empresas e governos para fazer a ALU crescer no Brasil. Se quiser saber mais, entre em contato. Ubuntu. Eu sou porque você é. Você é porque nós somos. ************ A série Café com Edu é a minha live semanal, transmitida todas às terças-feiras, às 8am, pelo meu Instagram (@eduseidenthal) onde compartilho as reflexões e insights da minha jornada EUpreendedora. Por aqui, compartilho o áudio da versão compacta da edição ao vivo. E se você quiser refletir sobre Liderança, Team Building, Autoconhecimento, Eupreendedorismo, acesse o meu site (www.eduseidenthal.com.br) e confira os artigos sobre os desafios e tendências das relações de trabalho, individuais e coletivos!

Se inscreva nesse link para receber as aulas completas: https://escola.igornimrichter.com.br/inscricao-aulasemanal?utm_campaign=episode277&utm_medium=referral&utm_source=podcast Me acompanhe também no Canal do Telegram: https://bit.ly/telegram-escola-nutri-esportiva Lista de espera para a Formação Escola da Nutrição Esportiva: https://escola.igornimrichter.com.br/lista-de-espera-comunidade?utm_campaign=episode277&utm_medium=referral&utm_source

Um dos conceitos mais essenciais para compreensão do investimento em dívida corporativa e bancária, o spread de crédito equivale ao prêmio que um título de crédito privado paga acima de um título público de natureza semelhante. A movimentação desse prêmio é o que determina o retorno positivo ou negativo para os títulos de dívida privada, seja para quem os negocia diretamente, seja para quem acessa esse mercado via fundos de investimentos. Essencial para uma boa diversificação de um portfólio, o segmento de crédito privado e o comportamento dos spreads de crédito são tema deste episódio, em que a analista de fundos do BTG, Juliana Machado, recebe Pierre Jadoul, gestor das estratégias de renda fixa da ARX Investimentos.

Tecnologia aplicada na fabricação de rações pode melhorar produtividade, sustentabilidade e renda ao produtor

A monocultura é algo que infelizmente ainda presenciamos na agricultura Brasileira, gerando vários problemas que podem ser convertidos por meio de um modelo mais conservacionista, como é o caso do Sistema de Plantio Direto. Aqui o Host do Agro Depende e Eng. Agrônomo Cassiano Sartor Decker, fala um pouco sobre os problemas gerados pela monocultura e como devemos ficar atentos para entender o que podemos diagnosticar e resolver. Para complementar esse conteúdo, vamos disponibilizar em nosso grupo do Telegram mais informações sobre esse assunto.  Link para o Grupo do Telegram: https://t.me/+1g_G0-rcCMc2NzZh  Além disto em nosso instagram existem diversos materiais técnicos resumidos para compreender ainda mais sobre diversos assuntos. Host: @cassianocsd   Para contribuir com o podcast Agro Depende, indique esse podcast.

Nesse episódio Antonio Polo

No programa de hoje falamos de um dos discos que mais foram elogiados em 2020 e durante a pandemia. Punisher é o segundo trabalho de estúdio de Phoebe Bridgers, uma das cantoras e compositoras mais interessantes que surgiu nos últimos anos nos estados unidos. Com músicas hits e uma sonoridade bem trabalhada e cativante Phoebe conquistou fãs pelo mundo e vem se destacando desde seu primeiro álbum, contamos cada detalhes de sua trajetória agora. Siga no Instagram: @Noizecast_ . Feito por: Bruno Fonseca (@brunofonsecaxx) . Arte e design: Alex Almeida (@alxmd).

Ministração do Pr. Willy Sandro no Culto de Celebração do dia 26 de Setembro de 2022.

A PESQUISA DE PALAVRA CHAVE é uma etapa ESSENCIAL para o cadastro de produtos perfeito. Uma boa escolha pode te tornar presença certa nas PRIMEIRAS POSIÇÕES DO GOOGLE Orgânico e aumentar a captação da sua loja virtual. No 57º episódio do Bis2Cast, nosso Diretor de Marketing, Tony Montezuma, explica passo a passo como encontrar a MELHOR PALAVRA CHAVE para cada produto Dê o play e aprenda as melhores técnicas e ferramentas!

Eu falei sobre o TRISTE fim do Pânico na Rádio, alopecia androgenética diagnosticada, a história do xadrez e #FaçaGuerraNãoFaçaAmor

Oie! Bom dia Liderar consiste em focar em desenvolver as pessoas. E pra isso, muitas ações, atitudes e atividades são importantes. Mas existe uma atividade angular e que faz TODA a diferença para quem quer liderar em alto nível... E conto qual é esssa atividade na minha #provocaçãododia de hoje.... Veja aí minha opinião sobre o tema ! Mas é meu jeito de enxergar isso... E você? O que pensa a respeito? Bora conversar? Abração #liderança #liderançahumanizada #gestãodepessoas #altaperformance #produtividade #rh #carreiras #protagonismo #autodesenvolvimento

#sermão #pregação #mensagem --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sermoes-adventistas/message

Escândalo de corrupção, prisão de ministro, alta rotatividade no comando da pasta, desmonte no Inep, falta de coordenação durante a pandemia, diminuição de investimento, alta evasão escolar… Os problemas não foram poucos no Ministério da Educação durante o governo Bolsonaro. E as consequências tendem a se alastrar por vários anos, aumentando o fosso entre a qualidade do ensino público e do ensino privado no País. E o que têm dito os presidenciáveis sobre o tema? O presidente Jair Bolsonaro (PL), candidato à reeleição, diz que quer melhorar a pontuação do Brasil em rankings e que irá qualificar professores para que atuem em sala de aula “sem ideologia”. O ex-presidente Lula (PT) pretende universalizar o acesso à internet e se compromete a assegurar as políticas de cotas raciais e sociais nas universidades federais e nos concursos públicos.  Já a proposta central de Ciro Gomes (PDT) é criar incentivos financeiros para boas iniciativas na educação. Na mesma linha, a candidata do MDB, Simone Tebet, defende a “Poupança Mais Educação”, para incentivar os jovens de baixa renda a concluírem o Ensino Médio. Quais deveriam ser as prioridades da nova gestão na área da Educação a partir de 2023? Qual é o perfil ideal de ministro do MEC? Os planos de governo dos candidatos contemplam propostas que vão além das platitudes? Para comentar o assunto, o episódio desta terça-feira (13), conversa com Renata Cafardo, repórter que cobre a área no Estadão. O Estadão Notícias está disponível no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google podcasts, ou no agregador de podcasts de sua preferência. Apresentação: Emanuel Bomfim Produção/Edição: Gustavo Lopes, Jefferson Perleberg, Gabriela Forte e Letícia Pille Montagem: Moacir BiasiSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A jornalista Rita Pereira Carvalho é a convidada deste episódio. À conversa com Carla Quevedo e Matilde Torres Pereira, fala sobre o que a levou a escrever sobre mulheres, nomeadamente sobre aquelas que, apesar de fazerem um trabalho fundamental, não são vistas como pessoas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Instituto Amuta no Instagram Confira as referências deste episódio no backstage: http://k21.link/lovetheproblem Ah, segue a gente no Instagram também: https://www.instagram.com/lovetheproblem/

Carol Gilberti conversou com a Laís Soares, especialista em políticas públicas, sobre a importância dos cidadãos estarem inclusos e participantes na política brasileira

Carol Gilberti conversou com a Laís Soares, especialista em políticas públicas, sobre a importância dos cidadãos estarem inclusos e participantes na política brasileira

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Precisa inocular todo ano?Como funciona o inoculante?Como faço a aplicação?Em que condições tem perdas?Para que serve a coinoculação?Ouça o episódio que já está disponível em todas as plataformas de áudio.

  8º Agro Depende Essencial! Com o intuito de trazer a ESSÊNCIA sobre os assuntos do Agro, de forma rápida e descontraída, inclusive sobre os assuntos e episódios já disponibilizados. Neste 8º episódio do Agro Depende Essencial, o host e Eng. Agrônomo Cassiano Sartor Decker, fala sobre as pragas que atacam a cultura do MILHO! Enfatizando os manejos para minimizar perdas, as principais pragas e como ser mais assertivo no momento do controle. Para complementar esse conteúdo, vamos disponibilizar em nosso grupo do Telegram mais informações sobre esse assunto.  Link para o Grupo do Telegram: https://t.me/+1g_G0-rcCMc2NzZh  Host: @cassianocsd   Para contribuir com o podcast Agro Depende, indique esse podcast.

O agronegócio Brasileiro é um dos principais setores do Brasil, tendo como seu maior ativo, os profissionais que atuam dentro do setor, sendo um grande desafio a gestão destes, além da necessidade de observar qual profissional selecionar para cada vaga, possibilitando assim uma maior eficiência. Para conversar sobre os desafios da Gestão de Pessoas e Recursos Humanos, conversamos com Jéssica Ariane Bartosewiz Dias, dedicada a Produtos de RH com Tecnologia e Inovação na Senior Sistemas, indo direto ao Essencial do assunto.Inscreva-se para a 1ª edição do Agro Brasil 2022, evento 100% online que reunirá líderes, CEOs, Diretores e especialistas do setor doagronegócio e da tecnologia no próximo dia 24 de agosto. Serão mais de 8 horas deconteúdos, apresentações e networking. Para participar é preciso se inscrever no link: https://senioragrobrasil.com.br/?utm_source=agrodepende

Os desafios dentro da profissionalização e atualização do agronegócio, necessitada de ações de Gestão e Governança Social, Ambiental e Corporativa. Podendo ser um desafio para serem implementadas, porém, que irão auxiliar em um desenvolvimento mais sustentável da cadeia produtiva do Agro e servir como uma oportunidade para melhores resultados.Para conversar sobre este assunto, conversamos com Graciele Lima, Head de Produtos – Agro na Senior Sistemas, discutindo sobre os potenciais e desafios que as ESGs trazem, indo direto ao Essencial do assunto.Inscreva-se para a 1ª edição do Agro Brasil 2022, evento 100% online que reunirá líderes, CEOs, Diretores e especialistas do setor doagronegócio e da tecnologia no próximo dia 24 de agosto. Serão mais de 8 horas deconteúdos, apresentações e networking. Para participar é preciso se inscrever no link: https://senioragrobrasil.com.br/?utm_source=agrodepende

O desenvolvimento tecnológico dentro do Agro Brasileiro não é novidade, porém, ainda temos muito a desenvolver e utilizar os dados gerados dentro da cadeia, com o intuito de transforma-los em informação e auxiliarem na tomada de decisão e maior eficiência no Agro.Para conversar sobre este assunto, conversamos com Fernando da Silva, Diretor de Agronegócio na Senior, discutindo sobre os potenciais e desafios da tecnologia no agro e a revolução do Agro 5.0, indo direto ao Essencial do assunto.Inscreva-se para a 1ª edição do Agro Brasil 2022, evento 100% online que reunirá líderes, CEOs, Diretores e especialistas do setor doagronegócio e da tecnologia no próximo dia 24 de agosto. Serão mais de 8 horas deconteúdos, apresentações e networking. Para participar é preciso se inscrever no link: https://senioragrobrasil.com.br/?utm_source=agrodepende 

Será que agora é a hora de comprar ações da Sanepar? Está barata em 2022? Vai continuar pagando bons dividendos? É disso que vou falar nesse episódio de Investimentos na Prática!✅ INSCREVA-SE NO EVENTO "A BOLSA MAIS BARATA DA HISTÓRIA": https://clubedovalor.com.br/abmb/pod-12-08-22A Sanepar é uma das empresas mais famosas da Bolsa de Valores, e tem passado por alguns desafios ultimamente...E por isso podem haver muitas dúvidas na cabeça do investidor: Sanepar está barata em 2022? É hora de comprar SAPR11? Sanepar vai subir? Se não agora, quando? Nesse podcast, vou falar mais de tudo isso!Vou comentar mais sobre a Sanepar e sobre como está a operação dela atualmente, e falar de suas ações na Bolsa de Valores!Vou falar do pagamento de dividendos de SAPR11...E, por fim, vou falar se, nesse momento, a Sanepar segue sendo uma das ações mais baratas da Bolsa em 2022 segundo meu método, e se para mim vale a pena investir em SAPR11 hoje!Se você investe em SAPR3, SAPR4 ou SAPR11, ou pensa em investir, esse episódio de Investimentos na Prática é ESSENCIAL para você!Me acompanhe nos demais canais:Instagram: https://www.instagram.com/ramirogomesferreira/YouTube Clube do Valor: https://clubedovalor.com.br/cdv-youtube-inscricao#SAPR11 #Sanepar #Ações #educaçãofinanceiracdv

Oração é essencial na nossa vida? - Pr. Edmilson by Igreja Missionária Evangélica Maranata de Campo Grande Para conhecer mais sobre a Maranata: Instagram: https://www.instagram.com/imemaranata/ (https://www.instagram.com/imemaranata/) Facebook: https://www.facebook.com/imemaranata (https://www.facebook.com/imemaranata) Site: https://www.igrejamaranata.com.br/ (https://www.igrejamaranata.com.br/) Canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa1jcJx-DIDqu_gknjlWOrQ (https://www.youtube.com/channel/UCa1jcJx-DIDqu_gknjlWOrQ) Deus te abençoe

Guest speaker: Pascale, teaches us the why and why not it is important to live life within a relationship

No episódio 23 da 3ª temporada do BonaCast, falo um pouco sobre como simplificar decisões e a regra da Pareto, importante conceito relativo ao processo de aprendizado. Também aproveito para te contar algumas de minhas experiências antes do início de minha trajetória como educador financeiro. Todas elas me ajudaram a ampliar meus horizontes e a adquirir uma visão mais macro não só sobre investimentos, mas também sobre a vida. Confira!

O Vinícius Tomazinho é um aluno aqui do Corrida Perfeita, no plano Essencial, que após se recuperar de uma tendinite patelar, conseguiu o 1º lugar nos 25k de uma prova off-road, isso com apenas 2 meses de preparação! Essa incrível história e muito mais, você confere aqui no seu resumão da semana! Ouça até o final! Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube - https://cperfeita.run/axrf Se liga nos destaques deste episódio: 01:24 - Estaremos presentes na SP City! Mais informações nos nossos Grupos de atletas no Telegram - https://cperfeita.run/grupos 01:40 - Liberamos oficialmente a versão gratuita do nosso aplicativo e agora com a aba "Progresso" - https://cperfeita.run/u4gz 02:28 - Centauro, Asics, Nike, New Balance, Olympikus e outras promoções no nosso app de Cashback - https://cperfeita.run/ziz7 04:02 - Vídeo sobre as comunidades de corredores do Corrida Perfeita - https://cperfeita.run/axrf 04:45 - 7 motivos para participar de provas de corrida (blog) - https://cperfeita.run/fkmp 04:54 - O que devo fazer para correr mais rápido? - https://cperfeita.run/dol0 05:07 - Aumentar a passada não vai te deixar mais rápido - https://cperfeita.run/dol0 05:50 - Medal Monday - https://cperfeita.run/dol0   --- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita:  https://cperfeita.run/ej5v

Por Pr. Paulo Borges Jr.. Mensagem 2 da série "Aquele cujo nome é Renovo". https://bbcst.net/S8032L

Por Pr. Paulo Borges Jr.. Mensagem 2 da série "Aquele cujo nome é Renovo". https://bbcst.net/S8032L

Por Pr. Paulo Borges Jr.. Mensagem 2 da série "Aquele cujo nome é Renovo". https://bbcst.net/S8032L