Podcasts about nutrientes

La insulina no es “mala”. Es contextodependiente. El problema no es que suba después de comer carbohidratos. El problema es tenerla elevada todo el día por estrés, mala dieta, sedentarismo y falta de músculo. En este vídeo te explico de forma directa y científica: ✅ Cómo lo que comes y cuándo lo comes cambia tu respuesta hormonal ✅ Nutrientes y hábitos que mejoran tu sensibilidad a la insulina – Canela – Vinagre – Cúrcuma – Ajo – Magnesio – Omega 3 – Berberina / ALA – Orden alimentario ✅ Por qué el entrenamiento de fuerza es “insulino–medicina” Cómo el músculo usa glucosa incluso sin insulina gracias a GLUT4. ✅ Qué ocurre en mujeres: – SOP – Anticonceptivos – Fase lútea y resistencia a la insulina – Por qué eliminar hidratos puede ser peligroso Si quieres entender tu cuerpo, mejorar tu salud metabólica y dejar de creer mitos sobre la insulina… este vídeo te va a cambiar el chip.

Jaume Segalés y los responsables de Mundo Natural hablan de salud, la memoria y la atención.

En esta conversación, Héctor Adame nos platicó sobre el desarrollo de un producto de nutrición para los suelos, que surgió como resultado de un proceso detonado por la curiosidad y la necesidad de procesar los desechos orgánicos de forma rápida y eficiente.En este sentido fue que desarrolló FOCA Systems, un fertiabono orgánico que está teniendo bastante éxito —en cuestiones agrícolas, sí, pero también en el cuidado de pastos y céspedes, así como en plantas ornamentales. En este episodio nos explica los pormenores de su proyecto y de su producto.https://podcastagricultura.com/episodio-544/

Elegir entre bolillo y pan de caja puede ser más complicado de lo que parece. Ambos son fuentes de carbohidratos y energía, pero su valor nutricional varía según la composición y el tipo de pan.

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.La verdadera belleza no debería depender de soluciones temporales como el bótox o los rellenos, que además pueden implicar riesgos poco conocidos. La auténtica belleza se construye desde adentro: en cómo cuidas tu cuerpo, en tu bienestar y en la seguridad con la que abrazas cada etapa de la vida.En el afán de lucir sin arrugas, muchas mujeres recurren a estos tratamientos rápidos, pero la piel puede terminar viéndose inmóvil y el rostro seguir mostrando signos de envejecimiento. Existen, sin embargo, alternativas seguras para cuidar la piel y mantenerla luminosa; en este episodio hablamos de un nutriente estrella con un poder transformador para el cutis que vale la pena descubrir.El cabello también es clave en la apariencia: cuando está fuerte y saludable transmite vitalidad, pero con los años puede perder brillo y fuerza si no se cuida adecuadamente. En este episodio de “Cómo Curar” exploramos los límites de los tratamientos estéticos y qué sucede con el colágeno en nuestro cuerpo a lo largo del tiempo. Hablamos de los nutrientes esenciales para la piel y el cabello, y de las características que debe tener un colágeno para ser realmente efectivo. Acompañados de especialistas en salud, entendemos cómo cuidarnos desde dentro y potenciar nuestra belleza de manera natural.Temas Que Abordamos:●      Por qué el bótox y los rellenos tienen límites.●      La relación entre el colágeno y el envejecimiento de la piel.●      Nutrientes que podrían apoyar la salud del cabello.●      Qué características debe tener un colágeno para ser funcional.Recuerda que tu piel y tu cabello reflejan cómo te cuidas por dentro. Dale like, suscríbete y compártelo para que más personas aprendan los secretos para mantener su piel firme y su cabello fuerte de manera natural.#CocoMarch #TipsCocoMarch #ComoCurar #Botox #Colageno #RellenosFaciales #NutrienteParaLaPiel #PielRadiante #PielJoven #EnvejecimientoSaludable #PielFirme #Arrugas #CuidadoDeLaPiel #NutrientesParaElCabello #CabelloSaludable #CaidaDelCabello #JuventudNatural #BellezaConsciente #Temporada3 #Episodio118 #VitaTienda

Neste episódio, conversamos com Lucas Welsh, fundador da Sea Carbon, sobre sua fascinante jornada, que o levou da biologia marinha e uma paixão pela água a se tornar um empreendedor inovador no agronegócio. Descubra como a Sea Carbon está revolucionando o setor com a produção de algas marinhas, transformando-as em biofertilizantes e biocompostos valiosos. Ele explica o processo de cultivo no mar, os benefícios ambientais e econômicos para os maricultores e a visão de substituir fertilizantes importados, fechando um ciclo sustentável entre o oceano e a lavoura. Prepare-se para insights sobre empreendedorismo, a força do agronegócio brasileiro e o potencial de novas tecnologias biológicas que estão moldando o futuro. Este episódio foi gravado na Agrishow, a maior feira do agronegócio da América Latina, diretamente do estande do Grupo Piccin. PARCEIROS DESTE EPISÓDIO Este episódio foi trazido até você pela SCADIAgro! A SCADIAgro trabalha diariamente com o compromisso de garantir aos produtores rurais as informações que tornem a gestão econômica e fiscal de suas propriedades mais sustentável e eficiente. Com mais de 30 anos no mercado, a empresa desenvolve soluções de gestão para produtores rurais espalhados pelo Brasil através de seu software. SCADIAgro: Simplificando a Gestão para o Produtor Rural Site: https://scadiagro.com.br/Podcast Gestão Rural: https://open.spotify.com/show/7cSnKbi7Ad3bcZV9nExfMi?si=766354cb313f4785Instagram: https://www.instagram.com/scadiagro/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/scadiagroYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQxErIaU0zBkCAmFqkMohcQ Este episódio também foi trazido até você pela Nutripura Nutrição e Pastagem! A Nutripura, que tem como base valores como honestidade, qualidade e inovação nos produtos e excelência no atendimento, atua há mais de 20 anos no segmento pecuário, oferecendo os melhores produtos e serviços aos pecuaristas. Fique ligado nos artigos que saem no Blog Canivete e no podcast CaniveteCast! Com certeza é o melhor conteúdo sobre pecuária que você irá encontrar na internet. Nutripura: O produto certo, na hora certa. Site: http://www.nutripura.com.brBlog Canivete: https://www.nutripura.com.br/pub/blog-canivete/Instagram: https://www.instagram.com/nutripura/Facebook: https://www.facebook.com/Nutripura/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/nutripura/YouTube: https://www.youtube.com/user/TvNutripura Este episódio também foi trazido até você pelo Grupo Piccin! O Grupo Piccin, que hoje contempla o foco de trabalho em equipamentos, componentes e inovação, começou com o trabalho de um homem, Santo Piccin. Com a evolução da agricultura, os desafios se tornaram mais complexos, exigindo a utilização de implementos agrícolas mais eficientes. Grupo Piccin: excelente em produzir o melhor para o campo. Site: https://piccin.com.br/Instagram: https://www.instagram.com/grupopiccinFacebook: https://www.facebook.com/grupopiccinLinkedIn: https://www.linkedin.com/company/piccin-máquinas-agrícolas-ltdaYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCk4BdnkZnq7gObUiR0XQR7g INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: http://www.instagram.com/agroresenhaTwitter: http://www.twitter.com/agroresenhaFacebook: http://www.facebook.com/agroresenhaYouTube: https://www.youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/arp-zap-01 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br QUERO PATROCINARSe você deseja posicionar sua marca junto ao Agro Resenha Podcast, envie um e-mail para comercial@elodigital.net.br FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidado: Lucas WelshEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Neste episódio, conversamos com Lucas Welsh, fundador da Sea Carbon, sobre sua fascinante jornada, que o levou da biologia marinha e uma paixão pela água a se tornar um empreendedor inovador no agronegócio. Descubra como a Sea Carbon está revolucionando o setor com a produção de algas marinhas, transformando-as em biofertilizantes e biocompostos valiosos. Ele explica o processo de cultivo no mar, os benefícios ambientais e econômicos para os maricultores e a visão de substituir fertilizantes importados, fechando um ciclo sustentável entre o oceano e a lavoura. Prepare-se para insights sobre empreendedorismo, a força do agronegócio brasileiro e o potencial de novas tecnologias biológicas que estão moldando o futuro. Este episódio foi gravado na Agrishow, a maior feira do agronegócio da América Latina, diretamente do estande do Grupo Piccin. PARCEIROS DESTE EPISÓDIO Este episódio foi trazido até você pela SCADIAgro! A SCADIAgro trabalha diariamente com o compromisso de garantir aos produtores rurais as informações que tornem a gestão econômica e fiscal de suas propriedades mais sustentável e eficiente. Com mais de 30 anos no mercado, a empresa desenvolve soluções de gestão para produtores rurais espalhados pelo Brasil através de seu software. SCADIAgro: Simplificando a Gestão para o Produtor Rural Site: https://scadiagro.com.br/Podcast Gestão Rural: https://open.spotify.com/show/7cSnKbi7Ad3bcZV9nExfMi?si=766354cb313f4785Instagram: https://www.instagram.com/scadiagro/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/scadiagroYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQxErIaU0zBkCAmFqkMohcQ Este episódio também foi trazido até você pela Nutripura Nutrição e Pastagem! A Nutripura, que tem como base valores como honestidade, qualidade e inovação nos produtos e excelência no atendimento, atua há mais de 20 anos no segmento pecuário, oferecendo os melhores produtos e serviços aos pecuaristas. Fique ligado nos artigos que saem no Blog Canivete e no podcast CaniveteCast! Com certeza é o melhor conteúdo sobre pecuária que você irá encontrar na internet. Nutripura: O produto certo, na hora certa. Site: http://www.nutripura.com.brBlog Canivete: https://www.nutripura.com.br/pub/blog-canivete/Instagram: https://www.instagram.com/nutripura/Facebook: https://www.facebook.com/Nutripura/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/nutripura/YouTube: https://www.youtube.com/user/TvNutripura Este episódio também foi trazido até você pelo Grupo Piccin! O Grupo Piccin, que hoje contempla o foco de trabalho em equipamentos, componentes e inovação, começou com o trabalho de um homem, Santo Piccin. Com a evolução da agricultura, os desafios se tornaram mais complexos, exigindo a utilização de implementos agrícolas mais eficientes. Grupo Piccin: excelente em produzir o melhor para o campo. Site: https://piccin.com.br/Instagram: https://www.instagram.com/grupopiccinFacebook: https://www.facebook.com/grupopiccinLinkedIn: https://www.linkedin.com/company/piccin-máquinas-agrícolas-ltdaYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCk4BdnkZnq7gObUiR0XQR7g INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: http://www.instagram.com/agroresenhaTwitter: http://www.twitter.com/agroresenhaFacebook: http://www.facebook.com/agroresenhaYouTube: https://www.youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/arp-zap-01 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br QUERO PATROCINARSe você deseja posicionar sua marca junto ao Agro Resenha Podcast, envie um e-mail para comercial@elodigital.net.br FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidado: Lucas WelshEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabías que puedes preparar tu propio enjuague bucal en casa con ingredientes naturales? Te decimos cómo hacerlo paso a paso. Además, hablamos del frijol: una joya nutricional que no puede faltar en tu dieta. Aprende sus beneficios y cómo incorporarlo en platillos fáciles y ricos.

La entrada de nitratos desciende un 50 por ciento en el Mar Menor en la primera semana de mayo. Mejoran algunos de sus parámetros, como la turbidez y el oxígeno, aunque su estado, a pesar de su capacidad de autorregulación, sigue siendo muy vulnerable. Son datos de la monitorización a fecha del 16 de mayo que realiza la Dirección General del Mar Menor.Cifras en las que destaca el descenso de nutrientes tanto en el caudal de la cuenca vertiente como en la rambla del Albujón de un cincuenta por ciento. La clorofila ha bajado en las últimas semanas y el dato se califica entre muy bueno y bueno. Aumenta también la salinidad, aunque sigue siendo levemente inferior al valor del año pasado. La transparencia ha descendido y ahora mismo es de cuatro metros, cuando en 2024 era de cinco. Contrasta este dato con la turbidez, que ha mejorado bastante y se encuentra al 0,89 (lo recomendable, de hecho, es menos de uno). Atrás queda la cifra de mayo del año pasado donde la turbidez superó las 3 Unidades de Turbidez de Formacina.El oxígeno, tan importante para el Mar Menor, ha descendido al 6,21, pero sigue estando más de un punto por encima del año pasado. Según el informe, no es preocupante. Y, por último, la temperatura, que se encuentra en torno a los 22 grados, más o menos igual que por estas mismas fechas, pero hace un año. Habrá que ver cómo le afecta el próximo episodio de altas temperaturas.Y es que el Mar Menor, aunque tenga una gran capacidad de autorregulación, puede tener una recaída más grave de la que tuvo con la dana de 2019. Es lo que subraya el presidente del Comité de Asesoramiento Científico del Mar Menor, Ángel Pérez Ruzafa.Ruzafa, entrevistado en el programa Plaza Pública de Onda Regional de Murcia, insistía en que el acuífero del Campo de Cartagena "es el gran problema" por la entrada de nutrientes a la laguna. Una opinión que, recuerda, la hace como experto, no como presidente del comité de asesoramiento científico. El acuífero, dice Pérez Ruzafa, está inundando ahora zonas urbanas.

Tu físico y tu salud dependen más de lo que absorbes de la comida que no de la cantidad de la misma. Si estás en un proceso de recomposición corporal, probablemente te interese escuchar esto.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es

Você sabe como fazer o balanço de nutrientes em sistemas integrados de produção?No episódio 64 do #SolloCast, Prof. Luís Alleoni, coordenador do programa SolloAgro, e Thaís Matioli Polisel recebem Carlos Crusciol, professor titular da Unesp - Botucatu e docente do SolloAgro, para uma conversa sobre “Balanços de nutrientes em sistemas integrados de produção”.Ao longo do episódio, o docente compartilhou recomendações práticas para o manejo eficiente da fertilidade, com foco na sustentabilidade dos sistemas agrícolas tropicais.#SolloCast #Podcast #SistemasIntegrados #BalançoDeNutrientes #FertilidadeDoSolo #Nutrientes #Agronegócio #SolloAgro #ESALQ #USP

Cada día perdemos entre 100 y 150 cabellos. Pero hay momentos del año en los que esta cifra puede aumentar, ya sea por estrés, falta de nutrientes o por la llamada caída estacional, como la que sucede en primavera. Es lo que se conoce como efluvio telógeno. En un proyecto de TELVA para Phyto Paris, la farmacéutica y experta en cuidado capilar, Helena Rodero, nos explica qué hábitos de cuidado pueden mejorar la salud de nuestra melena, qué alimentos son imprescindibles (como los arándanos y las pipas de calabaza), y qué trucos pueden ayudarnos a devolverle al pelo toda su vitalidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mándanos un mensajePuntos ClaveEl Mito del Metabolismo: No se trata solo de calorías o genética, las mitocondrias son las que mandan.Importancia de las Mitocondrias: Producción de energía (ATP), regulación del sistema inmune, control del envejecimiento celular, y más.Protocolo de Reactivación Mitocondrial:Nutre: Alimentación rica en coenzima Q10, ácido alfa lipoico, y otros nutrientes vitales.Reta: Actividad física que incluye cardio moderado y sesiones de HIIT.Resetea: Establecer ritmos circadianos mediante ventanas de alimentación y exposiciones al calor y al frío.Estrategias Naturales: Basadas en el protocolo de la Dra. Terry Walsh, incluyen abundante consumo de hojas verdes, vegetales ricos en azufre y proteínas de calidad.Recursos y Enlaces RecomendadosGuía gratuita: Plan de Nutrientes para tus Mitocondrias Investigaciones de vanguardia: Harvard, Stanford, Bock Institute.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.La caída del cabello en la mujer no es solo una cuestión de imagen. Puede convertirse en una experiencia íntimamente dolorosa, una señal silenciosa de que algo no va bien por dentro. Cada mechón que se queda en el cepillo no solo cae del cuero cabelludo... también arrastra con él dudas, miedos y una sensación de pérdida que muchas callan.¿Qué hay detrás de esa caída repentina o persistente? ¿Es normal o es una advertencia del cuerpo? ¿Tiene que ver con tus emociones, tus hormonas, tu alimentación... o con todo al mismo tiempo?En este episodio de Cómo Curar, el Dr. Leoncio Moncada nos ayuda a mirar lo que a menudo ignoramos. Hablamos de las causas más profundas, de los errores que se repiten sin saberlo y de las señales que podrían estar ahí desde hace tiempo. Este no es un episodio más sobre el cabello. Es una invitación a entender qué está pasando realmente contigo.Temas clave que abordamos:• ¿Cuándo la caída del cabello deja de ser “normal”?• El papel oculto de las hormonas y el estrés.• Nutrientes que podrían marcar la diferencia.• Tratamientos que existen (y los riesgos de no entenderlos).• Errores comunes que podrían empeorar el problema.Escucha el episodio completo y descubre por qué, a veces, el cabello que perdemos es solo la punta del iceberg.No olvides suscribirte, darle like y compartirlo si conoces a alguien que necesita escuchar esto.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #CaidaDelCabello #SaludCapilar #CabelloSaludable #CuidadoDelCabello #CabelloYEmociones #BienestarFemenino #ColagenoParaElCabello #BiotinaNatural #EstresYCabello #HormonasYCabello #ComoEvitarLaCaidaDelCabello #PodcastDeSalud #NutrientesParaElCabello #MujeresYBienestar #SaludDesdeLaRaiz #VitaTienda #DrLeoncioMoncada #Temporada3 #Episodio102 #ComoCurar  Adquiere el RenovaDetox:https://store.dracocomConsigue mis fórmulas en USA y México: https://store.dracocomarch.com/es/Consigue mis fórmulas en Europa:https://vitatiendaeuropa.com/es/Visita mi Podcast:https://comocurar.com/Sígueme en redes:https://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/@CocoMarchNMDhttps://www.tiktok.com/@coco.march.nmd Aprende de mi blog:https://blog.dracocomarch.com

O pesquisador Adilson de Oliveira, da Embrapa Soja, fala sobre a necessidade de maiores reposições de nutrientes em lavouras com altas produtividades de soja e de milho.

Las mañanas de RNE con Josep Cuní se fija, en la noticia científica, en el estudio que publica la Universidad de Vermont, sobre el transporte de nutrientes que hacen las ballenas cuando migran, a través de su orina. Bruno Díaz, doctor en Ecología, especialista en cetáceos y director del Instituto BDRI, para la conservación de la Biodiversidad Marina, nos ha explicado en Las mañanas de RNE que las ballenas actúan a modo de 'granjeros' fertilizando la superficie del agua y resaltaba la trascendencia de este hallazgo: "Muestra la importancia que tienen estas especies para mantener el equilibrio del ecosistema marino, porque nos ayudan incluso a luchar contra el cambio climático. Estos nutrientes lo que hacen es enriquecer la superficie del agua (...) de nitrógeno y otros elementos fundamentales para que se desarrollen pequeños organismos vegetales (como el fitoplancton), que va a favorecer el comienzo y desarrollo de toda la red trófica marina, la absorción de CO2 y la liberación de oxígeno a la atmósfera".Escuchar audio

¿Sabías que existe un nutriente que casi nadie conoce pero que es esencial para tu cerebro, hígado y metabolismo? En este episodio hablaremos sobre la COLINA, que es un nutriente esencial para el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso.  ¿Qué cantidades necesitas? ¿Y qué alimentos la contienen?  Lo vemos en este episodio. Canal de Youtube Visita nuestra página web:  Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!  Agenda tu cita por WhastApp   

Send us a textEl envejecimiento plantea desafíos únicos a la nutrición que pueden afectar significativamente la salud y el bienestar. Los nutrientes clave como las proteínas, la fibra, el calcio, la vitamina D, la vitamina B12, los omega-3 y la hidratación son cruciales para que los adultos mayores mantengan la fuerza, la masa muscular y la vitalidad general.• Nutrientes clave en los que centrarse para un envejecimiento saludable• El papel de las proteínas en la conservación de los músculos• Importancia de la fibra para la salud digestiva• El calcio y la vitamina D son esenciales para la fortaleza ósea• La importancia de la vitamina B12 para la energía y la función neurológica• Beneficios de los ácidos grasos omega-3 para la salud cognitiva• Consejos de hidratación para prevenir la deshidratación en los ancianos• Estrategias prácticas para superar las barreras a una nutrición adecuada Thank you for listening. Please subscribe to this podcast and share with a friend. If you would like to know more about my services, please message at fueledbyleo@gmail.comMy YouTube Channel https://www.youtube.com/channel/UC0SqBP44jMNYSzlcJjOKJdg

Te encanta la pasta pero estas buscando una alternativa que es más nutritiva y más facil de digestir? Este episodio explora el sabor y beneficios para la salud del trigo Einkorn, un grano antiguo conocido por su sabor de nuez y textura compleja. La Dra. Falquier te enseña, paso a paso, una receta deliciosa: Einkorn pasta con salsa verde inspirado por el pesto - hecha con espinaca y albahaca. Esta lleno de sabor y nutrientes.  Gracias a nuestro patrocinador del episodio, Revival Einkorn.  Este episodio esta disponible también en una version de video en el canal YouTube de Alternative Food Network.  Este episodio también esta disponible en Ingles en audio y video.  Credits:Host - Dr. Sabrina Falquier, MD, CCMS, DipABLMSound and Editing - Will CrannExecutive Producer - Esther Garfin  ©2025 Alternative Food Network Inc.  Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/culinary-medicine-recipe--3467840/support.

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Después de los 40, muchas personas sienten que su energía disminuye, como si sus baterías se apagaran. Esto se debe a cambios en el cuerpo que pueden frenar ciertos procesos vitales. Además, el uso de antiácidos podría estar afectando la digestión y, como resultado, acelerando el envejecimiento. Aunque tomar colágeno es una opción popular, muchas veces los suplementos no ofrecen los resultados esperados. En cuanto a las arrugas, no es necesario recurrir al botox si se estimulan correctamente las células de la piel para mantenerla saludable y joven.¿Quieres descubrir qué nutrientes pueden transformar tu salud y devolverle a tu piel su juventud de manera sorprendente? Junto a María Marín, revelaremos los mejores secretos para mantenerte saludable, con energía y radiante después de los 40. Conocerás los poderosos beneficios de mi fórmula estrella, un reparador natural con una potencia única que definitivamente deberías incluir en tu rutina diaria.¡Disfruta de este interesante episodio!Consigue mis fórmulas en USA y México: https://store.dracocomarch.com/es/Consigue mis fórmulas en Europa:https://vitatiendaeuropa.com/es/Visita mi Podcast:https://comocurar.com/Sígueme en redes:https://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/@CocoMarchNMDhttps://www.tiktok.com/@coco.march.nmd Aprende de mi blog:https://blog.dracocomarch.com

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos sobre Nutrientes Exclusivos de Origem Animal. Ajude a rebelião saudável! Seja um apoiador do nosso movimento e garanta que as informações transmitidas continuarão gratuitas para todos! Além de ajudar, você terá acesso a um post mensal exclusivo para apoiadores! Acesse https://apoia.se/rebeliaosaudavel e contribua com a quantia que puder! Ajude a manter esse conteúdo vivo! #facapartedarebeliao Você também pode participar da discussão e da Rebelião. Toda quarta feira, às 7:00, estaremos ao vivo no Telegram, basta acessar o nosso canal: https://t.me/RebeliaoSaudavel. Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas. Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran. E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran.

Este es el episodio #83 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price.   Algunos de los temas del episodio -  Cuáles son los nutrientes exclusivos o más biodisponibles de la carne o productos de origen animal Beneficios para nuestra salud de consumir carne Testimonio de recuperar la salud al transicionar del vegetarianismo a reintroducir carne en su dieta Mitos y desinformación sobre el consumo de carne Testimonios de pacientes que sanaron condiciones que se creían incurables gracias al consumo de carne   Datos del invitado -  La doctora María Fernanda López Ferreira es natural de Bolivia. Es Especialista en Medicina Ortomolecular y apasionada por el cuidado de la Salud. Instagram: naanda_l Página web: hubfuncional.com   Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com     Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA  

Neste episódio, recebemos o Dr. Valter Casarin, professor e coordenador da iniciativa Nutrientes para a Vida, para uma conversa rica sobre o papel dos fertilizantes na sustentabilidade da agricultura. Valter compartilha sua trajetória profissional, desafios da academia e indústria, e explora temas como agricultura regenerativa, biológicos, conservação do solo e o impacto da comunicação no agro. Ele também aborda os mitos sobre fertilizantes e destaca iniciativas para levar conhecimento técnico ao público urbano. Não perca este episódio que conecta ciência, prática e o futuro da agricultura brasileira! PARCEIROS DESTE EPISÓDIO Este episódio foi trazido até você pela Nutripura Nutrição e Pastagem! A Nutripura, que tem como base valores como honestidade, qualidade e inovação nos produtos e excelência no atendimento, atua há mais de 20 anos no segmento pecuário, oferecendo os melhores produtos e serviços aos pecuaristas. Fique ligado nos artigos que saem no Blog Canivete e no podcast CaniveteCast! Com certeza é o melhor conteúdo sobre pecuária que você irá encontrar na internet. Nutripura: O produto certo, na hora certa. Site: http://www.nutripura.com.brBlog Canivete: [https://www.nutripura.com.br/pub/blog-canivete/Instagram: https://www.instagram.com/nutripura/Facebook: https://www.facebook.com/Nutripura/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/nutripura/YouTube: https://www.youtube.com/user/TvNutripura INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: http://www.instagram.com/agroresenhaTwitter: http://www.twitter.com/agroresenhaFacebook: http://www.facebook.com/agroresenhaYouTube: https://www.youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/zap-arp-01 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br QUERO PATROCINARSe você deseja posicionar sua marca junto ao Agro Resenha Podcast, envie um e-mail para comercial@elodigital.net.br ACOMPANHE A REDE AGROCASTInstagram: https://www.instagram.com/redeagrocast/Facebook: https://www.facebook.com/redeagrocast/Twitter: https://twitter.com/redeagrocast FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidado: Valter CasarinEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Plantio deve ganhar ritmo em novembro, mas momento é de muitas incertezas no estado

Lucía Prieto habla con ayuda de los mejores especialistas de Mundo Natural de qué hay detrás de la mala absorción de nutrientes.

Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/7qb9KtafqLfvVxx6g1mc2G?si=VERcxLZaShuN80mD2w9mcw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/3KlmLVoDVPo La alimentación moderna ha perdido gran parte de su valor nutricional en comparación con lo que consumíamos hace 100 años. Aunque llevar una dieta basada en alimentos reales sigue siendo esencial, la pérdida de nutrientes ha llevado a la necesidad de buscar alternativas como la suplementación o tratamientos como los DRIPS. Experto revela que estas estrategias ayudan a cubrir deficiencias nutricionales y a mejorar la salud metabólica, brindando apoyo a la mitocondria y fortaleciendo el sistema antioxidante. La suplementación adecuada puede optimizar la longevidad y el bienestar, beneficiando tanto a personas con deficiencias metabólicas como a aquellos que buscan mejorar su rendimiento físico y mental.

Mundo Salud - Dr. Esteban Ortiz Y Dra. Katherine Cires Larrea, Nutrientes Oculares by FM Mundo 98.1

Hoje, na Consultoria Gratuita, abordei um tema crucial para quem busca saúde e emagrecimento: os suplementos mais importantes. Expliquei como uma alimentação baseada em comida de verdade, rica em proteínas animais e vegetais, sem carboidratos processados, é essencial para obter todos os nutrientes necessários. Ressaltei os perigos das dietas sem proteína animal, que podem levar a deficiências graves, conforme evidenciado por estudos científicos. No final, respondi perguntas e ofereci dicas valiosas para otimizar sua saúde e bem-estar. Se você quer entender como os suplementos podem complementar uma dieta saudável e evitar deficiências nutricionais, não perca essa live. A informação que compartilhei pode transformar sua abordagem à nutrição e ajudar você a alcançar seus objetivos de forma mais eficaz. Assista agora e descubra como a ciência e a prática se unem para promover uma vida mais saudável. :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

Olá, pessoal! Aqui é o André Burgos, e você está ouvindo o Podcast do Atletas LowCarb. Hoje, temos um episódio muito especial, o de número 693, que é uma verdadeira aula sobre saúde e nutrição. Recentemente, realizamos uma live incrível com a participação da Dra. Renata Leão, uma médica que está na linha de frente da luta contra o câncer utilizando a dieta cetogênica e tratamentos metabólicos. Renata trouxe uma perspectiva única e inspiradora sobre como a alimentação pode ser uma poderosa aliada na batalha contra doenças crônicas, como o Diabetes Tipo 2. Durante a live, discutimos em detalhes os benefícios de uma alimentação baseada em comida de verdade, com baixo teor de carboidratos, e como essa abordagem pode transformar a saúde metabólica. Também respondemos perguntas do público e compartilhamos dicas valiosas para quem deseja adotar esse estilo de vida. Se você não conseguiu assistir à live, não se preocupe! Transformamos essa conversa enriquecedora no episódio de hoje do nosso podcast. Então, prepare-se para uma jornada de conhecimento e inspiração. Vamos juntos descobrir como a alimentação pode ser a chave para uma vida mais saudável e equilibrada. Vamos começar! Referências: https://phcuk.org/evidence/t2d/ https://phcuk.org/wp-content/uploads/2016/05/Eat-Fat-Cut-The-Carbs-and-Avoid-Snacking-To-Reverse-Obesity-and-Type-2-Diabetes-National-Obesity-Forum-Public-Health-Collaboration.pdf :: Programa Atletas LowCarb: https://www.atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Siga-nos nas redes sociais: Instagram: @atletaslowcarb Facebook: https://www.facebook.com/atletaslowcarb/ Site: http://www.atletaslowcarb.com.br

En este episodio me acompaña Karla Castrillon experta en medicina Anti-aging para hablar de la masa muscular, por qué la perdemos y si es posible recuperarla. Para ponerse en contacto con Karla: https://www.instagram.com/elanmedguatemala/ Suscríbete al boletín para recibir noticias de programas, eventos, libros, blog y mercadería.Ingresa a https://www.carolinalamujerdehoy.com.gt y se parte de esta tribu de almas conscientes.NUESTRAS REDES SOCIALES https://www.facebook.com/CarolinaLaMujerDeHoyhttps://www.instagram.com/carolinalamujerdehoy/https://twitter.com/carolinalamuje1https://www.pinterest.com/carolinalamujerdehoy/https://www.tiktok.com/@carolinalamujerdehoy?_t=8dkUaTNYCCj&_r=1https://t.me/carolinalamujerdehoySee omnystudio.com/listener for privacy information.

La Mantequilla contiene muchos nutrientes que nos protegen contra enfermedades del corazón, ayuda a prevenir el cáncer, la artritis y la osteoporosis. Apoya la función adecuada de la glándula tiroides, ayuda a desarrollar una pared intestinal saludable, promueve un buen crecimiento y desarrollo en los niños.  Sus grasas son críticas para una buena salud pulmonar y para evitar el asma y el sobrepeso y promueve una buena salud reproductiva y de la piel.    Sin embargo, durante muchos años hemos escuchado que el alto consumo de mantequilla puede ser detrimental para tu salud, que puede tapar tus arterias, hacerte engordar e incluso contribuir a provocar infartos cardiacos, pero ¿es esto cierto? ¿por qué tan mala reputación contra este súper alimento?    Hoy, en el Episodio 63, Galia Kleiman, nos explica qué es la mantequilla, cómo se obtiene y los beneficios de elaborarla nosotros mismos en casa si tenemos la posibilidad. Nos aclara si es recomendable o no darle a los niños y niñas mantequilla desde muy temprana edad. Nos detalla sus numerosos nutrientes y vitaminas y las muchas funciones que tienen cada uno de estos en nuestro cuerpo.       Nos comparte una guía básica de las diferentes mantequillas disponibles en el mercado. Hace un repaso acerca de la mala reputación que ha tenido por muchos años, cómo nació esta campaña de desprestigio y cuáles fueron las estrategias utilizadas y los problemas con los productos que la industria de alimentos mercadea como sustitutos de la mantequilla, entre ellos la tan famosa margarina. Finalmente reflexiona sobre el potencial que tiene hacer nuestra propia mantequilla para ser cada vez más auto sustentables y depender cada vez menos del sistema.    Galia es natural de México, donde reside actualmente y es fundadora de “La Cocina de Galia”, marca de alimentos funcionales, como el caldo de huesos, los fermentos y otros productos basados en los principios de las dietas ancestrales.  Está certificada por el Instituto de Nutrición Integrativa de Nueva York y es representante en Ciudad de México de la Fundación Weston A. Price. Es madre de tres y creadora del programa NourishingRestart®️ y de BabyLovesFood, además de ser la co-fundadora de Ferment Oaxaca, desde el 2018.   Su información de contacto:  Instagram 1: lacocinadegalia Instagram 2: babylovesfood.mx Página web: babylovesfood.com Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com   Recursos en español de la Fundación Weston A. Price:  Página web WAPF en Español - https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram - westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera - 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: -https://secure.westonaprice.org/CVWEB_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon: - https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay:  Sound Gallery y SOFRA  

La dieta puede desempeñar un papel crucial en la prevención, manejo e incluso reversión de enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades cardíacas y cáncer a través de varios mecanismos:DiabetesControl de la glucosa en sangre: Dietas bajas en carbohidratos refinados y azúcares simples ayudan a mantener niveles estables de glucosa en sangre, reduciendo los picos y valles que pueden contribuir a la resistencia a la insulina.Aumento de la sensibilidad a la insulina: Consumir alimentos ricos en fibra, como vegetales, frutas y granos enteros, mejora la sensibilidad a la insulina y reduce la carga glucémica.Pérdida de peso: Una dieta equilibrada y controlada en calorías puede facilitar la pérdida de peso, lo cual es fundamental para la prevención y manejo de la diabetes tipo 2.Grasas saludables: Incorporar grasas saludables como las presentes en el aceite de oliva, nueces y aguacates puede mejorar la función metabólica y reducir la inflamación.Enfermedades CardíacasReducción del colesterol: Dietas ricas en fibra soluble, como las que incluyen avena, frutas y legumbres, ayudan a reducir los niveles de colesterol LDL.Presión arterial: Consumir alimentos bajos en sodio y ricos en potasio, como frutas, vegetales y productos lácteos bajos en grasa, puede ayudar a mantener la presión arterial en niveles saludables.Control de triglicéridos: Evitar azúcares añadidos y grasas trans, mientras se incluyen ácidos grasos omega-3 de pescados grasos, semillas de lino y chía, puede reducir los niveles de triglicéridos.Antioxidantes: Alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, pueden reducir la oxidación de las lipoproteínas y proteger contra el daño cardiovascular.CáncerAntioxidantes y fitonutrientes: Consumir una variedad de frutas y vegetales proporciona antioxidantes y fitonutrientes que pueden proteger las células del daño oxidativo y reducir el riesgo de mutaciones celulares.Fibra: Una dieta rica en fibra puede reducir el riesgo de cáncer de colon al promover una digestión saludable y la eliminación de toxinas.Grasas saludables: Evitar grasas saturadas y trans, mientras se incrementa la ingesta de grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, puede reducir la inflamación crónica, un factor de riesgo para el cáncer.Modulación hormonal: Algunos alimentos, como los que contienen fitoestrógenos (por ejemplo, soja), pueden ayudar a regular los niveles hormonales y reducir el riesgo de cáncer hormonodependiente como el cáncer de mama y próstata.Mecanismos GeneralesInflamación: La dieta influye directamente en los niveles de inflamación en el cuerpo. Alimentos antiinflamatorios como los ricos en omega-3, antioxidantes y fibra pueden reducir la inflamación crónica, un factor clave en muchas enfermedades crónicas.Función inmune: Nutrientes esenciales como vitaminas A, C, D, E, zinc y selenio son cruciales para una función inmune óptima, lo que ayuda a prevenir y combatir enfermedades crónicas.Microbioma intestinal: Una dieta rica en fibra y prebióticos puede fomentar un microbioma saludable, que a su vez influye en la inflamación, el metabolismo y la salud inmunológica.Ejemplos de Dietas BeneficiosasDieta Mediterránea: Rica en frutas, verduras, granos enteros, pescados, y aceite de oliva, ha demostrado reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y ciertos tipos de cáncer.Dieta DASH: Diseñada para combatir la hipertensión, enfatiza el consumo de frutas, vegetales, granos enteros, proteínas magras y lácteos bajos en grasa.Dietas basadas en plantas: Las dietas vegetarianas y veganas, bien planificadas, pueden ser altamente efectivas para reducir el riesgo de diversas enfermedades crónicas debido a su alto contenido en fibra, antioxidantes y fitonutrientes.En resumen, una dieta bien equilibrada y adaptada a las necesidades individuales puede ser una herramienta poderosa para prevenir, manejar y, en algunos casos, revertir enfermedades crónicas al influir positivamente en los procesos biológicos subyacentes.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

El acondicionamiento de botellas es el proceso de la adición de azúcar fermentable a la botella para la carbonatación en la misma. Este es un proceso poco utilizado en cervecerías comerciales. Sin embargo, es una práctica común para los cerveceros caseros. En este episodio armamos una guía para la carbonatación en botella. Además, hablamos sobre […] The post EP101 – Guia para carbonatación en botella y nutrientes de levadura first appeared on cervezatlan.

En la edición de "Hoy se come" de Febrero vamos a desgranar el Plato de Harvard y a ayudarte a transformar los Nutrientes en Ingredientes para conseguir el plato perfecto. Una colaboración con María Marqués, Nutricionista infantil que nos va a ayudar a organizarnos mejor y a entender cómo podemos simplificar la alimentación de toda la familia. Con consejos nutricionales y sanitarios, recetas, tips, herramientas indispensables y fáciles de poner en práctica. Si quieres contenido exclusivo en video y descargable únete a nuestra Comunidad, más información: https://bit.ly/hoysecome

Entrevista con Paula Gago en el que hablaremos sobre salud capilar. En este primer episodio charlamos sobre los nutrientes clave en el mantenimiento de nuestra pelo. ¿Sirven de algo los suplementos nutricionales para el cabello? ¿Existe alguna pauta para mejor el estado de nuestro cabello? Enlaces a su podcast: https://open.spotify.com/show/5L3tO8zX7kX4dnvsIgD3qb https://podimo.com/es/shows/solo-las-puntas-con-paula-gago 📌 VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf 📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

Estamos en el tiempo donde la gente vive apresurada y afanada que no tienen tiempo para seleccionar una buena comida y optan por ingerir comida chatarra. De igual manera pasa en la vida cristiana de muchos creyentes: no les interesa el alimento espiritual y sus efectos son devastadores porque no tienen los nutrientes necesarios. Que el Espíritu Santo ponga en ti una hambre y pasión por Su Palabra. Reflexiona y Aplica. Bendiciones.

¿Qué se necesita para que la técnica bonsái funcione? Durante los tiempos de poda de Dios en nuestras vidas, necesitamos estar seguros que este proceso ha sido diseñado para dar mejores frutos de los que tenemos, pero para ello debemos asegurar que recibamos algunas cosas fundamentales: Nutrientes, Agua y Luz. Esto nos asegurara tener raíces profundas.

A todas las mujeres nos encanta vernos bien y aún más sentirnos bien, escuchamos a nuestro alrededor acerca de lo que debemos consumir; pero es una realidad que las mujeres vamos cambiando de acuerdo a las etapas de nuestra vida.En este capítulo de Las 3 R's platicamos con Coco March, quien es médico naturópata con especialidad en hormonas y nutrición antiedad. Dedicada a la investigación y formulación de suplementos y cosméticos anti-aging desde 1999. Fundadora de 3 empresas multinacionales con sede en Europa y EE.UU. Autora de 3 libros y host del Podcast "Cómo Curar" nos explica cuáles son los nutrientes clave que las mujeres deben tomar a partir de los 40 años. Conoce más del trabajo de Coco March en: IG- https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy, profundizamos en el tema de la prevención de la gota y compartimos cinco acciones impactantes que puede tomar para reducir el riesgo de esta dolorosa afección. La gota, una forma de artritis, afecta a millones de personas en todo el mundo, pero al hacer algunos cambios simples en su estilo de vida, puede allanar el camino hacia un futuro más saludable. Únase a nosotros mientras descubrimos las acciones clave que pueden ayudarlo a prevenir la gota y adoptar una vida de mayor movilidad y bienestar. ¡Empecemos! Fuentes: Siqueira JH, Mill JG, Velasquez-Melendez G, et al. Los refrescos azucarados y el consumo de fructosa están asociados con la hiperuricemia: análisis transversal del Estudio Longitudinal Brasileño de Salud del Adulto (ELSA-Brasil). Nutrients. 2018;10(8):981. Zhang Y, Chen S, Yuan M, Xu Y, Xu H. Gota y dieta: una revisión completa de los mecanismos y la gestión.Nutrientes. 2022;14(17):3525. Juraschek SP, Gelber AC, Choi HK, Appel LJ, Miller ER 3er. Efectos de la dieta de enfoques dietéticos para detener la hipertensión (DASH) y la ingesta de sodio en el ácido úrico sérico.Artritis Reumatol. 2016;68(12):3002-3009. Atenuando el riesgo de mortalidad del ácido úrico sérico elevado: el papel de la actividad física infrautilizada.https://ard.bmj.com/content/74/11/2034.resumen

Cada vez son más comunes las alergias e intolerancias alimenticias tanto en adultos como en niños, pero existe una gran confusión sobre ellas.Para resolver todas tus dudas, entrevistamos a Mayca Carrillo, nutricionista experta en patologías digestivas e Intolerancias Alimentarias, en esta charla nos explica cuál es la diferencia entre las alergias e intolerancias, cómo se originan, cómo se diagnostican y cómo podemos abordarlas.En este episodio obtendrás una gran cantidad de información de forma sencilla y práctica. Entra el código COMOCURAR y recibe un 10% de descuento en tu primera compra:https://store.dracocomarch.com/es/inicio/475-835-happy-tummy.html#/191-cant-1_unidadhttps://store.dracocomarch.com/es/inicio/114-terminator-kit.htmlhttps://store.dracocomarch.com/es/inicio/472-825-silkface.html#/191-cant-1_unidadGuía del episodio:02:03 Diferencia entre Alergia e Intolerancia Alimenticia11:08 Fuentes de Intolerancia30:40 Las Intolerancias en los niños40:55 Nutrientes y suplementos para niños con espectro de autismo45:34 Las analíticas y exámenes para saber si somos celíacoshttps://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/channel/UCyT1tdUjfnbA-4Cqrz8BwFghttps://blog.dracocomarch.comhttps://store.dracocomarch.com/es/https://podcast.comocurar.com/

En junio y julio del 2023, estamos transmitiendo una vez más algunos de nuestros episodios más escuchados durante la segunda temporada. Reanudaremos con nuestra tercera temporada en agosto del 2023. Muchas gracias a todos nuestros oyentes por su apoyo y por compartir nuestros episodios de "Pediatras en Línea".   “Ya tenemos algunos de nuestros pequeños que son como nuestros hijos Dyorú. Los hemos podido acompañar en su crecimiento desde la alimentación del embarazo de la mamá, la lactancia.  Es muy gratificante”.  Dra. Monserrat Díaz Zafe      En este episodio tenemos una experta en nutrición con toda la extensión de la palabra. Hablaremos sobre la neuronutrición, nutrientes que construyen redes neuronales y promueven el desarrollo cognitivo.  En síntesis, ¿cómo impacta la nutrición en la inteligencia de los niños?    Nuestra invitada es la Dra. Díaz Zafe, médico cirujano por la Universidad Autónoma de México, especialista en pediatría por el Hospital General de México. Además, cuenta con un post grado en nutrición celular y molecular por el Instituto Mexicano de Salud, post grado en nutrición pediátrica por la Universidad de Boston, post grado en nutrición infantil por la Academia Española de nutrición y dietética, y post grado en selectividad y rechazo alimentario por la Universidad de Viña del Mar de Chile.    La Dra. Díaz Zafe directora y fundadora de Dyorú, servicios en línea y presenciales dirigidos a acompañar a los padres de familia durante los primeros 1,000 días de vida.      IG: @diazzafe IG: @dyorumx    ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast? Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.   

El tiroides es una glándula que juega un papel fundamental en la regulación del metabolismo y el crecimiento. Para su correcto funcionamiento, necesita de diversos nutrientes claves. Algunos de los más importantes son:Yodo: El yodo es esencial para la producción de las hormonas tiroideas, tiroxina (T4) y triyodotironina (T3). La deficiencia de yodo puede llevar a problemas como el hipotiroidismo y el bocio. Fuentes de yodo incluyen sal yodada, productos lácteos, pescados y mariscos.Selenio: El selenio es un micronutriente que contribuye a la función tiroidea adecuada al facilitar la conversión de T4 a T3, la forma activa de la hormona tiroidea. Alimentos ricos en selenio incluyen nueces de Brasil, pescado, carne, huevos y cereales integrales.Zinc: El zinc es otro mineral importante para la función tiroidea. Participa en la producción y regulación de las hormonas tiroideas y también en la conversión de T4 a T3. Alimentos ricos en zinc incluyen carne, mariscos, legumbres, semillas y frutos secosEl magnesio es necesario para la síntesis y la liberación adecuada de estas hormonas tiroideas. Además, el magnesio es un cofactor esencial para la enzima que convierte la hormona tiroidea T4 (tiroxina) en su forma activa, T3 (triiodotironina).Vitamina D: La vitamina D desempeña un papel en la función inmunológica y puede estar relacionada con la salud del tiroides, especialmente en casos de tiroiditis autoinmune. Fuentes de vitamina D incluyen la exposición al sol, pescado graso, huevo y alimentos fortificados.Vitaminas del complejo B: Las vitaminas B, como la B12, B6 y ácido fólico, están involucradas en diversos procesos metabólicos y energéticos, y pueden influir en la función tiroidea. Alimentos ricos en vitaminas B incluyen carnes, granos integrales, legumbres y vegetales de hojas verdes.Para mantener la salud del tiroides, es importante llevar una dieta equilibrada y variada que incluya estos nutrientes. Si tienes preocupaciones sobre la función tiroidea o la ingesta de nutrientes, consulta a un médico o un nutricionista para obtener asesoramiento personalizado.

Esta es una entrevista que me hicieron sobre salud cerebral en el podcast de Fresenius, en base a mi libro Saludable Mente. Algunos de los temas que hablamos: Nutrientes importantes para el cerebro. Qué es el eje intestino-cerebro. Microbiota y mejores tipos de fibra. Causas de la inflamación y cómo impacta nuestra salud. Tipos de Omega 3 y mejores fuentes. ¿Qué es la reserva cognitiva? Proteína y salud cerebral: ¿vegetal o animal? Impacto del ejercicio, el descanso y la conexión social en la salud cerebral. Y mucho más. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.

Marzo 10, 2023 - Hoy en Vision Para Vivir, el pastor Carlos A. Zazueta explica la importancia de conocer el contexto de las palabras para ayudarnos a entender lo que Dios nos quiere decir en Su Palabra.

Marzo 09, 2023 - Hoy el pastor Carlos A. Zazueta continua con esta nueva serie titulada Alimentese de la Escrituras y nos esta ensenando como encontrar alimento espiritual de las paginas de la Biblia, y hoy compartira otras herramientas para leer la Palabra de Dios.

Marzo 08, 2023 - A menudo tenemos buenas intenciones de leer la Biblia con regularidad, pero a veces nos cuesta entender lo que realmente dice. Algunas de las historias y costumbres antiguas se sienten muy alejadas de nuestra propia experiencia, y la Biblia no siempre parece relevante para nuestros tiempos. Y a veces nuestra falta de comprension genera frustracion y reticencia a seguir intentandolo. Alguna vez se ha sentido asi? Si es asi, no esta solo. Hoy el pastor Carlos A. Zazueta comparte otro estudio de la serie Alimentese de las Escrituras

Welcome to season 4 of the podcast! This season we are focusing on minerals. How to test them, what the different minerals do in our bodies, how they impact our hormones and overall health as well as other systems of the body. We also have some exciting podcast updates. You heard me mention a podcast Patreon in the introduction. You may be thinking, what patreon? The AYM podcast patreon is new! I started it in February as a way to bring the podcast community together and provide more resources to support listeners on their healing journeys. You will still get your weekly episode of the podcast, but it will be a bit shorter (hopefully) and easier to digest. Each week, patrons get a bonus episode of the podcast along with downloadable resources. For example, in this episode I'm focusing on how to test minerals and what different types of tests tell you.  The bonus episode is a results review of a hair test and blood work to help bring all the principles of the episode together. The downloadable resource is a PDF of the main principles of mineral testing and lab testing resources. When the podcast isn't in season, I am creating content based off monthly surveys to ensure I'm giving members the resources they need. This tier is $10. I also have an exclusive tier that is $20 a month and allows you to submit a voicemail question that I answer during a pre-recorded Q&A. Visit patreon.com/hormonehealingrd to learn more and become a patron!Links/Resources:Patreon: https://www.patreon.com/hormonehealingrd Mineral Quiz: https://quiz.tryinteract.com/#/63fcdeb0284142001410c683  Mineral Training: https://bit.ly/38BteSF Feminine Periodical (monthly newsletter): https://hormonehealingrd.ck.page/d0317056cd  Iodine Podcast Episode: https://podcasts.apple.com/us/podcast/iodine-the-miracle-mineral/id1568547321?i=1000560008653 Metabolic Type Episode: https://podcasts.apple.com/us/podcast/understanding-metabolic-type-on-an-htma/id1568547321?i=1000527836892 Macro Minerals Episode: https://podcasts.apple.com/us/podcast/minerals-101/id1568547321?i=1000527073902 Research Articles: The issue with blood labs:Serum magnesium example: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20170394/ Iodine Urine Testing: https://www.optimox.com/content/Iodine%20Research%20Resources/IOD17.pdf Optimal levels of iodine: http://www.medicinacomplementar.com.br/biblioteca/pdfs/Nutrientes/nu-0191.pdf All iodine research articles from Hakala Labs: https://www.hakalalabs.com/Research_ep_41.html HTMA Accuracy & Comparison to Blood:https://www.ncbi.nlm

Entrevistamos a la Dermatóloga Almudeña Nuño esta semana porque como a ella, nos interesa el cuidado de la piel y el cabello como reflejo de nuestra salud interior. La piel es capaz de expresar multitud de problemas y queremos que conozcas qué debes hacer para que luzca radiante, sana, iluminada y jugosa. Almudena también es Doctora en Medicina Integrativa y Medicina Estética, por lo que aporta un abordaje integral. Difruta de la entrevista y valóranos si te ha gustado!LINK DE LOS PRODUCTO ANUNCIADOSEntra el código COMOCURAR y recibe un 10% de descuento en tu primera compra: https://store.dracocomarch.com/es/busqueda?controller=search&poscats=0&s=SOLARhttps://store.dracocomarch.com/es/inicio/472-silkface.htmlGuía del episodio:02:15 La Piel: Espejo de TU SALUD04:00 UN alimento que  envejece y deberías EVITAR05:45 Descubre la crema antiedad más efectiva de todas13:15 3 Hábitos de vida que dañan TU CUTIS16:55 La verdad sobre el sueño reparador19:20 LUPUS: Cómo tomar control de la piel23:20 Nutrientes imprescindibles para verte MÁS JOVEN26:15 ¿Qué es La Osteoporosis facial?27:30 Arrugas e inflamación (inflammaging) cómo darle marcha atrás28:30 ¿Deberías Suplementarte con Colágeno?31:25 Cómo Eliminar el Acné de adultos34:00 Cómo tratar el VITILIGO con éxito.47:25 Caída del cabello, cuándo preocuparse50:00 Gestión del estréshttps://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/channel/UCyT1tdUjfnbA-4Cqrz8BwFghttps://blog.dracocomarch.comhttps://store.dracocomarch.com/es/https://podcast.comocurar.com/