La vida de hoy

Aprender a vestirse no es solamente saber cómo colocarse un pantalón o ponerse un buzo sin morir asfixiado en el intento: tiene que ver con saber elegir las prendas que más nos favorecen, combinar colores, texturas, diseños y lograr un outfit adecuado para la ocasión. En este episodio, Paola Elgueta da algunos tips para deslumbrar en las fiestas.

En este episodio, Valeria Pugni nos habla del Alma, Karma, Regalo de vida, Destino y Camino de vida, los cinco factores que estudia la numerología y explica cómo la simbología de las fechas pueden darnos algunas "pistas" para responder nuestros interrogantes evolutivos.

Si mamá es la vida, papá es el mundo. Lo conocemos a través de los ojos de mamá. El nos da orden, nos ayuda a tener claridad mental. Pero… qué pasa cuando nuestra relación con papá se complica? En este episodio, con Georgina Bonifacio abordamos las maneras de sanar y renegociar los vínculos con papá.

¿Qué es ser una “buena madre”? ¿Existe algo así como un “modelo a seguir”? ¿Mamá se nace, o se construye? ¿Qué pasa con el instinto, con el deseo, con los miedos? La maternidad no es igual en todos los casos, y hay que encontrar fórmulas que funcionen para cada uno de ellos… En este episodio de “La Vida de Hoy”, Angeles Amat habla sobre la importancia de deconstruir esos modelos rígidos y ajenos sobre la maternidad para encontrar quiénes somos, cada uno de nosotros, desde ese rol de vida.

En este episodio de “La Vida de Hoy”, Georgina Bonifacio habla de los ordenes del amor y la importancia de estar en armonía en la relación con nuestra madre, que simboliza la vida que abrazamos y cómo nos paramos ante ella.

La maternidad es un trabajo de tiempo completo, dicen por ahí, y parece que eso implica que la mamá ya no puede ser otra cosa, y se van relegando los momentos para encontrarse con ella misma, para ser mujer, esposa, amiga... Pasa a estar última en la lista de sus prioridades. Y muchas veces, cuando buscan recuperar esos espacios, puede surgir la “culpa” de no dedicarse el 100% a sus hijos. Sole Chorny junto a Ana Martins -terapista holística- exploran en este episodio algunas estrategias para armonizar todas estas facetas de una manera amorosa.

¿Alcanza sólo con amar? ¿Hay leyes dentro del amor? En este episodio conversamos con Georgina Bonifacio sombre la importancia de ocupar nuestro lugar en las relaciones y vínculos.

En este episodio abordamos este proceso de revisión profunda de conflictos, bloqueos y aspectos limitantes que afectan nuestra calidad de vida, desde una perspectiva holística y sistémica, de la mano de Ana Martins, para liberar emociones, cambiar patrones mentales y una lograr verdadera aceptación, en un camino de autoconocimiento y sanación.

Somos madres, padres, hijos, hermanos, primos y mucho más... Pero a veces también somos eso que no se ve y que proviene de dinámicas similares anteriores. Descubrí en este episodio de "La vida de hoy", de la mano de Georgina Bonifacio, cómo las constelaciones familiares nos permiten descubrir la forma en que las vidas de nuestros antepasados afectan la nuestra, y de qué manera podemos resolver y mejorar algunas situaciones.

La forma que teníamos de vincularnos con otros y de sentir en la juventud se intensifican con los años. Así, puede crecer también la sensación de soledad. Pero la soledad no es una mala palabra, ni una mala compañía. En este episodio, la licenciada Ángeles Amat aborda distintos temas que llegan a su consultorio sobre las inquietudes de las personas de la tercera edad.

Valeria Pugni nos ayuda a buscar el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el alma. En La Vida de Hoy comenzamos a vivenciar las técnicas de meditación.

Naique Mazquiarán es una líder joven empresaria que cuenta cómo su elección de estudiar comercio internacional la llevó a descubrir que en su empresa familiar ORIZON podría aportar mucho más que la fidelidad de simplemente ser parte de ella.

Todos tenemos esa prenda que nos enamoró cuando la vimos en la vidriera y que pocas veces usamos porque no va con nada de lo que tenemos en el placard. Para que eso no te pase, en este episodio de “La Vida De Hoy”, Paola Elgueta nos da tips para comprar, combinar estilos y descubrir un look propio que se adapte a nuestros gustos, guardarropas y presupuestos!...

¿Sentiste alguna vez que estás en una relación que no te hace bien? En la Vida de hoy dialogamos sobre esto y te invito al encuentro íntimo y profundo de reflexión sobre estos temas con la Lic. Angeles Amat. Develemos este misterio.

“La vida son momentos. Los hay buenos y malos" cuenta Berrebe, un artista español, cantante y compositor en La Vida de Hoy. Un episodio para combatir los momentos difíciles como tenemos todos, ¿o no? Viví esta experiencia con él, pone play.

10 pasos para conquistar la paz en este episodio de La Vida de Hoy, la meditación sirve para superar los temores, eliminar pensamientos inquietantes del pasado que surgen en el presente. Además se pueden liberar situaciones del presente en manos del infinito en tan solo 40 segundos ¿Te animas?

Existe una mejor manera de vivir y es meditando, produce claridad mental y salud vibrante. La práctica de la meditación esta disponible para vos, solo tenes que escuchar este episodio con Valeria Pugni y Soledad Chorny.

Conversar es un momento de encuentro, donde las personas interactúan y más allá de tener o no puntos en común, pueden hacer acuerdos. Por eso hay que aprender a conversar, para no perder el objetivo y definir cómo seguir. ¿Vos tenés técnicas de conversación? Escuchá este episodio con Viviana Mattano, la couch de La Vida de Hoy.

A veces estamos desanimados, bajos de energía y aunque descansamos no recuperamos ¿Qué pasa? Nos alimentamos mal. En este episodio hablamos de eso con Romina Dominguez junto a Jimena Ronconi, sobre los ingredientes saludables ¿Querés saber?

Los hijos pueden soñar su futuro, pero los padres brindarles herramientas para concretarlos. ¿Cómo hacerlo? Ángeles Amat, la psicóloga de La Vida de Hoy lo cuenta en este episodio. Lo primero es trabajar la autoestima, después viene lo demás, pero escuchá acá, con Sole Chorny.

La conversación es una herramienta que nos ayuda a sanar. Decir es más poderoso que callar, silenciar emociones nos anula, por eso hay que declararlas para que el mundo se entere. ¿Cuántas veces no dijiste lo que te pasaba, y te generó más dolor? De eso se trata este episodio con Viviana Mattano, la coach de La Vida de Hoy.

Las prendas básicas son aquellas que se pueden combinar con todo y entre sí. Tiene detalles llamativos que invitan a vestir con un detalle particular ¿Sabes cuáles son? Acá te lo contamos en La Vida de Hoy con Paola Elgueta, asesora de imagen, junto a Sole Chorny, ¿Qué esperas para darle play?

Valeria Pugni nos ayuda a buscar el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el alma. En La Vida de Hoy comenzamos a vivenciar las técnicas de meditación y en esta segunda entrega te ofrecemos: Relajación con los colores - Parte II

Valeria Pugni nos ayuda a buscar el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el alma. En La Vida de Hoy comenzamos a vivenciar las técnicas de meditación y en esta primera entrega te ofrecemos: Relajación con los colores - Parte I

Sí, es posible, aunque creas que nadie va a entender lo que te sucedió, porque solo vos viviste la experiencia. No es cierto, igual pueden comprenderte y ayudarte. En este capítulo de La Vida de Hoy encontrarás cuáles son esos eventos traumáticos que podes desechar y cómo, con Valeria Pugni que regala 4 pasos para que comiences a sanar. ¡Dale play!

¿Es necesario judicializar cada situación cuando hay un niño en el medio? Martín Galindez describe que ambos padres tienen la misma responsabilidad en el cuidado de su/s hijos/as, pero también la obligación de escucharlos. A veces por la falta de apertura en la escucha los progenitores judicializan cada decisión, pero esto afecta a los menores. En este episodio de La Vida de Hoy, el Dr. Galindez da herramientas para evitar la judicialización.

Ordenar el guardarropas, es primordial para ordenar los días y a vos misma por eso Paola Elgueta, asesora de imagen de La Vida de Hoy, entrega este episodio junto a Sole Chorny para aprovechar al máximo lo que tens y armar looks a la hora de vestirte, claves fundamentales para hacernos sentir mejor. Tener un placard organizado reduce la ansiedad y el estrés ¿Sabías? Acá te explican por qué, dale play.

La luna es un astro, pero una guía en nuestras vidas, ella nos dispone a ser, vivir, demostrar y actuar desde estos patrones que permanecen dormidos durante gran parte de la vida. Una vez detectados y conscientes de ellos, podemos poner un stop y modificarlos para que dejen de repetirse ¿No sabías? Acá te lo cuenta Agustina de Souza, la astróloga de La Vida de Hoy.

Hay paletas de colores que nos quedan mejor, se referencian con el rostro, color de piel y pelo, eso se llama colorimetría. Esas paletas de colores se representan como las estaciones del año, por ejemplo el otoño con colores, camel, beige, naranja, colores tierra ¿sabías? Acá vas a entenderlo todo con Paola Elgueta, la asesora de imagen de La Vida de Hoy para que siempre estemos radiantes ¡Dale Play!

Es posible sanar el alma, para ello es necesario ser conscientes para darnos cuenta que el poder está en uno. En este episodio Sole Chorny suma a La Vida de Hoy a Valeria Pugni, terapeura, profesora en meditación y yoga, “Hay técnicas como terapias de Regresión Vidas Pasadas y Vida Actual, el alerta pasa cuando tenemos algún desborde emocional y debemos ver cómo nos relacionamos con nuestras emociones” explica. Pero escucha todo acá, en este podcast del aquí y ahora.

La carta natal es la fotografía del cielo, en el momento del nacimiento de una persona. Permite conocer las características personales, gustos, formas de moverse, disponer de su energía y visión de su misma vida a través de las energías zodiacales. Nos ayuda a conocernos y permite tener un mapa para orientarnos, y definir hacia dónde queremos ir. Acá te lo cuenta todo Agustina de Souza, la astróloga humanística de la Vida de Hoy con Soledad Chorny.

En el mes de la mujer, Paola Elgueta, Asesora de Imagen y Personal Trainer, se suma a La Vida de Hoy y nos propone mirarnos un poco más, para aceptarnos, querernos y darnos tiempo, ¡sí!. Todo eso es posible con las herramientas de este episodio. ¡Dale play!

Venus♀️ es el planeta encargado de definir cómo deseamos, qué es lo que deseamos, qué nos da placer y cómo disfrutamos. Una vez que lo identificamos sabemos que hemos conectado con el valor que nos damos, el valor propio, de eso se trata este episodio ¿Sabes a dónde y en qué energía está tu venus? ¡Acá te lo contamos!

Disfrutar las vacaciones hasta el último minuto es el mayor desafío, ¿Por qué sufrimos antes de empezar a trabajar, si aún podemos gozar? Es lo que nos propone analizar Viviana Mattano en este episodio, la coach ontológica de La Vida de Hoy. ¡Dale Play!

Es el día para recibir la energía que afecta a todo el campo áurico de forma positiva. “Hace 12.000 años se esperaba este momento de gran frecuencia” dice Georgina Bonifacio, la canalizadora de La vida de hoy. Todos los tip´s para recibir esta energía, acá. ¡Escuchá!

“El año 2022 recién arranca en marzo” explica Agustina de Souza, astróloga humanista en La Vida de Hoy. El 2021 nos enseñó a ser flexibles y en 2022 aplicaremos todo lo aprendido, porque los cambios van a continuar, los planetas se acomodan y eso también eso pasa en la tierra. ¿Estás preparado para este 2022? Si no es así, ¡escuchá este episodio!

¿Por qué necesitamos crear personajes para la vida? Lo hacemos de forma inconsciente para responder a distintas situaciones. Ángeles Amat, psicóloga de La Vida de Hoy dice que “En la vida hacen falta menos psicólogos y más amigos”. ¿Te animás a conocer tus personajes? Dale ¡play!

El desarraigo puede ser emocional y físico, puede ser traumático o doloroso, Ángeles Amat, la psicóloga de La Vida de Hoy dice “dejemos de evitar el dolor y vivamos el desarraigo” porque es una necesidad, además hay que tener en claro que el desarraigo no precisa el desapego… Si no entendiste, dale play.

“Es una emoción que nos genera la sensación de estar en falta con alguien, siempre la relacionamos con terceros” describe Viviana Mattano, la coach de La Vida de Hoy. La culpa produce vergüenza interna, que es corrosiva y tiene pensamientos silenciosos. Detrás de todo pensamiento hay una emoción, y la forma de combatirla es sabiendo que tengo la posibilidad de elegir ¿Te animas a darle play?

¿Quéres todo eso? Entonces tenes que desearlo, “La clave es sintonizarnos con el universo desde una energía positiva” dice Georgina Bonifacio, canalizadora de La Vida de Hoy, ella dice que somos una antena y si tenemos energía positiva las cosas buenas van a suceder ¿Vos qué pensas? No esperes más… ¡play!

La atención plena de estar en el aquí y ahora, es lo que pregona el mindfulness. Un momento para pensar en qué sentimos y qué nos está pasando. Un episodio para re escuchar con Carolina Almonacid, profesora de yoga avalada por Yoga Alliance International, diplomada en Educación Emocional.

La discapacidad genera muchas sensaciones, pero ¿Cómo se vive con ella?. Aceptar, comprender y convivir significa tener la capacidad de vivir con una incapacidad, de eso habla Sole Chorny en este episodio, donde conoce la experiencia de Valeria, una joven que encontro la manera. Y por si fuera poco, en este episodio, un plus de Ángeles Amat, la psicóloga de la Vida de Hoy. Dale ¡Play!

Georgina Bonifacio es canalizadora, tiene la posibilidad de interpretar la energía y captar la vibración para conectarse los ancestros en cualquier momento. Georgina tiene mucho para contarnos ¿Imaginaste alguna vez poder conectar con un ser querido que extrañas mucho?, es posible aunque no lo creas, aquí y ahora. Dale ¡play!

Después de meses de aislamiento, muchas personas se acostumbraron a la soledad, pero no siempre es una elección ¿Qué hacemos cuando la soledad se convierte en un problema? Ángeles Amat, psicóloga de La Vida de Hoy, dice “Nos relacionamos con nuestra soledad como lo hacemos con los otros…” Un episodio para aprender a vivir con los otros, (y nosotros mismos) ¿Te animas a escuchar?

Los chicos que realizan yoga pueden trabajar sus emociones, desde la respiración y el juego. Carolina Almonacid es Profesora de Yoga avalada por Yoga Alliance International, hoy es facilitadora de yoga en el aula en la Escuela del Sol, entregándole a sus estudiantes la posibilidad de cultivar la inteligencia emocional para ayudarlos a controlar tensiones que generan el estrés como la tecnología, evaluaciones o simplemente la adolescencia. En este episodio explica de qué se trata, dale ¡play!

En cada vida nos relacionamos con 144 almas, lo dice Georgina Bonifacio, canalizadora de La vida de hoy. Entre esas almas están las parejas, nuestros seres queridos con quienes a veces estamos en crisis y en lugar de recurrir a terapia tradicional, podemos hacer apertura de registros akáshicos. Abrir un libro del alma para conocernos mejor. ¿Queres saber más? ¡Dale play!

Para ser líder “primero hay que hacerse cargo de lo que nos está pasando” dice la coach ontológica Viviana Mattano. En este episodio de La Vida de Hoy invita a animarnos a mirar en nuestro interior, empoderarnos y trabajar el liderazgo personal, porque en cada uno hay un líder, pero ¿todos se animan a serlo?

La agilidad no es lo mismo que velocidad, hoy existen metodologías que ayudan a un aprendizaje rápido a menor costo para todos los integrantes de una organización. Adaptarse a la incertidumbre tiene que ver con la colaboración, la confianza y la transformación individual. Una mirada para el interior de las instituciones con Ariel Villegas, consultor de Desarrollo de Negocios para Emprendedores.

Ser mamá con fecha de vencimiento significa dar un hogar transitorio, brindar amor cuando el mundo se desmorona, para aquellos que viven situaciones límite y no tienen adultos que los puedan acompañar. Se conocen como "familias solidarias" que dan un contexto familiar, mientras los procesos judiciales siguen su curso y encuentran una familia definitiva. Gabriela Bracco, es comodorense y es una mamá solidaria, conoce su historia en este episodio de La Vida de Hoy.

En Argentina el 80% de las empresas son familiares y son fundamentales para el crecimiento económico de un país, lo mismo sucede en otros países. Pero ¿cuáles son sus fortalezas, los posibles conflictos y la importancia de la transición desde los fundacional a la funcionalidad en este tipo de empresas? Fracasos o éxitos pueden ser adjudicados perfectamente a la condición de ser empresas familiares. Para que todo sea éxito, escucha este episodio con Carina Gerlero, especialista en Coaching Experiencial y la Transformación de Equipos y Agilismo. Experta de Identidad Argentina y fundadora de Moove con Sole Chorny en La Vida de Hoy.

Cada organización produce una cultura, una huella donde se enmarcan las prácticas laborales, sociales y comunicativas, como también las proyecciones a futuro. Si tenemos una cultura del cambio y la transformación será más simple adaptarse. Pero ¿Si se enferma la organización cómo podemos ayudarla? En este episodio SoleChorny conversó con Natalia Kusnir, Antropóloga organizacional. Ella estudió antropología en la UBA, hizo un Master en Desarrollo en Inglaterra, un posgrado de liderazgo en el ITBA y ahora está en el último ciclo de la carrera de psicología en la UBA nuevamente. Es docente, formadora de formadores, y facilitadora de procesos de aprendizaje. Conocela acá y ¡sorprendete!