Studie- & karriärpodden

Moa Bruus är alumnen från Kandidatprogrammet i Speldesign och grafik som klev rakt ut från universitetet och in i en pågående pandemi. Hon delar generöst med sig av utmaningarna med en konjunkturkänslig bransch och lärdomarna när allt inte går som planerat. Hör henne berätta om hur hon navigerat en osäker arbetsmarknad, vikten av att bygga starka nätverk och hur hon hanterar AI:s påverkan på branschen. En inspirerande berättelse för alla som drömmer om en karriär inom spelutveckling!

Hur kan du göra dig själv synlig för arbetsgivare på LinkedIn? Och att skapa nätverk utanför ditt befintliga nätverk, hur gör du det? Varför ska någon som idag har drömjobbet tacka ja till din förfrågan om att skapa kontakt på LinkedIn? Lyssna till ett samtal med LinkedIn proffset Jacob Lundén-Welden som har bakgrund på Techscenen i Dublin. Han bjuder generöst på tips om hur du kan använda en snabbt växande plattform så att du hittar till, eller kanske till och med blir hittad av, drömarbetsgivaren.

Betydelsen av att vara nyfiken, vikten av att skapa hållbara organisationer och kraften i strategiskt nätverkande – det är några saker vi samtalar om tillsammans med Ann Eberhardsson, alumn från Kandidatprogrammet i ledarskap, kvalitet och förbättring. Ann delar generöst med sig av sina tankar kring det livslånga lärandet, strategiska karriärval och hur man öppnar dörrar till arbetslivet. Ett inspirerande samtal om att hitta sin väg och skapa hållbar framgång på sina egna villkor.

Vad kan ett kommunikationsdrivet ledarskap leda till? Alumnen Claes Nordmark blev utsedd till årets förändringsledare i Sverige 2024 av nätverket 4potentials. Idag är han Kommunalråd och Kommunstyrelsens ordförande i Boden, Norrbotten. Studierna i statsvetenskap och engagemang i Utrikespolitiska föreningen och kårstyrelsen lade grunden för hans karriär. Det här är ett samtal med en ödmjuk ledare, som betonar vikten av resultat och kommunikation. Vi får också svar på frågan hur viktig statiskkursen är för en statsvetare, i verkligheten. Här kan du läsa mer om utmärkelsen Årets förändringsledare 2024

Alumnen Martin Gunnarsson har flera års erfarenhet av samhällsplanering med många aktörer. Efter sin examen passade han på att läsa kurser inom hållbar utveckling medan han letade efter det ”rätta jobbet”. I det här avsnittet samtalar vi bland annat om varför vi ska våga läsa kurser som utmanar våra perspektiv och vårt sätt att tänka, vad det innebär att vara tjänsteman i offentlig sektor och vad det är som definierar ett drömjobb. Vill du veta mer om kurser inom Hållbar utveckling? Aktuellt kursutbud hittar du på CEMUS webbsida

Kulturantropologen och humanioraalumnen Alexander Maxia hade redan som internationell masterstudent ett stort engagemang för studentradion. Idag har han lärt sig behärska svenska, jobbar för Ekots redaktion ”Radio Sweden” och är även nordisk korrespondent för Italienska nyhetsbyrån Agenzia Ansa. Missa inte ännu ett avsnitt med alumner som vågat!

Visa din personlighet, våga vara den du är men kom också ihåg att det är okej att inte kunna allt. Detta poddavsnitt är ett öppet och hjärtligt samtal med alumnen Andrea Romander om att hitta sin karriärväg, och att våga prova sig fram. Tio år efter att hon avslutat sin Ekonomexamen på Uppsala universitet sitter hon som Kommunikation och hållbarhetschef för ett FinTech bolag.

Vad kan utmärka en introvert person? Vad har jag som introvert för styrkor när det kommer till jobbsökande? Och vad innebär ett introvert nätverkande? Missa inte vårt samtal med Edvard Danielsson. Han är studievägledare och proffs på just introvert jobbsökande.

Vem är alumn och vad kan jag som student ha för nytta av alumner? I detta avsnitt samtalar vi med Sofia Pettersson, Alumnkoordinator på Uppsala universitet. Sofia lär oss bland annat att du som student kan söka bland alumner i Uppsala universitets LinkedIn grupp Uppsala University Alumni. Vill du veta mer om våra alumnföreningar? Det och mycket mer hittar du i UUs alumnnätverk www.uu.se/alumn

Vad är det som är så givande med utlandserfarenheter under studierna? Missa inte vårt samtal med UUs utbytesambassadörer Alva och Emma om vilka möjligheter du har att åka utomlands under dina studier. De delar med sig av sina egna erfarenheter men ger dig också praktiska tips för att söka utlandsstudier. Ansökningshandboken hittar du på https://www.uu.se/student/internationella-mojligheter

Vad krävs för att våga starta eget företag? Vi samtalar med apotekarstudenten och entreprenören Viktoria Engqvist. Hon har precis lanserat sitt eget varumärke Lea Cares, parallellt med studierna. Hur lyckas hon balansera de två rollerna? Missa inte Viktorias tips till dig som drömmer om eget företagande. Vill du ha någon att bolla dina företagsidéer med – ta kontakt med Drivhuset Uppsala.

Är vår jobbsökarstrategi formad av vår bakgrund? Och vilka mekanismer styr den ojämlika lönebildningen på arbetsmarknaden? I terminens sista poddavsnitt samtalar vi om ekonomiteman som engagerar med Lena Henvik, professor i Arbetsmarknadsekonomi vid Uppsala universitet.

Hur sticker du ut i mängden av 200 sökanden till en doktorandtjänst? Vi samtalar med Dolores Fors, Doktorand i Engelsk språkvetenskap, om konkurrenskraft och nördighet som doktorand. Dolores ger dig också handfasta tips på vad du kan göra för att knipa doktorandtjänsten.

Hur vet jag vad som är relevant att fokusera på när jag söker ett jobb? Tillsammans med Martin Sjögren, med mångårig erfarenhet inom rekrytering från Randstad, reder vi ut begreppen i detta avsnitt.

Du är inte din prestation - du har ditt värde i din person. I terminens sista avsnitt samtalar vi med den sociala entreprenören, författaren och medmänniskan Mary Juusela. Ett samtal om ”lika olika metoden”. Vi väljer sällan varandra, men ändå ska det fungera. Alla dessa relationer, varje dag. Livet är ingen enmansshow. Vad har vi för mänskliga verktyg inom oss för att klara av att arbeta och leva tillsammans? Hur beter vi oss när vi möter någon och vad kan ett leende leda till? Och vad innebär det egentligen att stå på snällhetssidan?

I detta poddavsnitt möter vi Brendan Rajakumar Joseph som parallellt med sina läkarstudier är volontär för Röda korset i Uppsala. Ett samtal om glädjen av att kunna ge till andra och att med små medel kunna göra stor skillnad i andra människors liv. Men även om att möta likasinnade och med gemensam kraft nå längre och se större resultat. Vi pratar om vikten av ett hållbart engagemang, att hitta sina hjärtefrågor och engagera sig i dem.Uppsala universitet samverkar med Volontärbyrån, en webbplattform där du som student kan söka ideella uppdrag. Kanske det på www.volontarbyran.org finns ett uppdrag som passar just dig?

Karriärlärande, vardagslärande och livslångt lärande -vad betyder de och varför är det bra att ha koll på? Och vad är egentligen karriärkompetens? Det är dags för terminens sista poddavsnitt där vi samtalar om just detta (och mycket mer) med Elin Fellers och Jonas Medin från Karriärinstitutet. Elin och Jonas är entreprenörer inom vägledning och jobbar bland annat med utveckling av digitala verktyg för karriärlärande. Hur kartlägger en sina kompetenser? Och när lär vi oss? Hur skapar vi tid för att hinna reflektera det vi lär oss? Ska vi bara mata på lärande eller är det till och med så att vi ibland behöver vila från att lära? Såklart får du som lyssnare med dig ett par tips från våra karriärlärandeexperter inför sommaren. Så klicka på länken och lyssna på ett intressant samtal. Trevlig sommar!

Tänk att det finns arbetsgivare som är så attraktiva att vi aldrig vill kliva vidare till någon annan. I detta avsnitt samtalar vi med alumnen Cecilia Thorfinn om att hon, ända sedan den första praktikterminen i Belgien, valt att stanna kvar inom EUs institutioner i snart 25 år. Hur kan en arbetsgivare vara så attraktiv för en arbetstagare så länge? Cecilia reflekterar över varför det blev som det blev, och hur ett växande intresse för europagemensamma frågor har format hennes karriärväg. Avsnittet är också fyllt av tips till dig som drömmer om en liknande karriärväg. Är du nyfiken och vill lära mer om rekryteringsprocessen så finns det att läsa på EPSO – European Personel Selection Office samt på EU Careers Sweden facebooksida (där finns både event och stöd i ansökningsprocessen att få).

Hur ska vi lyckas knipa drömjobbet? Stå oss i konkurrensen och klara urvalet? Idag kliver AI och machine learning snabbt in i rekryteringsbranchen. Hur påverkar det rekryteringsprocessen? I vårens första poddavsnitt samtalar vi med Linnea Bywall som är Head of People på Alva Labs, ett företag som jobbar med evidensbaserad rekrytering. Linnea reder ut begreppen, vad är egentligen ett psykometriskt test eller en strukturerad intervju och hur kan vi förbereda oss? Och hur kommer det sig att den med lite erfarenhet kan vinna på en urvalsprocess som grundas i psykometriska tester?

Vad är att göra gott? Kan jag välja att göra gott på ett effektivt sätt i mitt framtida yrkesliv? Det är några av frågorna vi samtalar om i höstens sista poddavsnitt tillsammans med UU alumnen Vilhelm Skoglund och UU studenten Jonas Hallgren. Vilhelm och Jonas är båda engagerade i föreningen Effektiv Altruism Sverige. En förening som verkar för att hjälpa individer att hitta ett yrkesliv som fokuserar på hur en kan nyttja sina resurser på bästa sätt. Välkommen att lyssna till ett samtal på ett spännande och utmanande tema.

Hur blir karriären, verkligheten, efter våra studier? I detta avsnitt samtalar vi om just karriärvägar med UU Alumnen David Näsvall. David jobbar idag som utbildare för Teach for Sweden – ledarskapsprogrammet för den som vill bli en duktig ledare i klassrummet och en skicklig lärare. Med en titt i backspegeln reflekterar David över hur det blev som det blev, vad var det för beslut som togs och varför. Resan började med en ingenjörsexamen, innan David bytte riktning, satsade på drömmen och blev lärare. Idag är han en av dem som inspirerar, coachar och utbildar andra i sina drömmar att bli en bra lärare. Och det där med att satsa på sin dröm – det är kanske den bästa karriärvägen trots allt?

Så var det uppsatstider igen – behöver du ett bollplank för hur du planerar och disponerar ditt skriftliga arbete eller pepp när du kört fast i ditt skrivande? Ska du hålla en föreläsning eller presentation och känner dig osäker på hur du ska formulera dig? Vill du ha några konkreta tips från en riktig språknörd? I detta poddavsnitt samtalar vi med Andreas Thor, lektor i Språkvetenskap vid Institutionen för Nordiska språk, om språkbruk och struktur i det akademiska skrivandet. Andreas jobbar på Språkverkstaden där du som UU student kan få individuell handledning i skriftlig och muntlig framställning. Med andra ord är han och hans kollegor en fantastisk resurs för dig som vill ha stöd och vägledning för att utveckla dina språkliga färdigheter. Vi lär oss hur en handledning går till, vad det ger dig som student och att du är välkommen redan första terminen du läser på universitetet.

Vad menar man egentligen när man pratar om internationalisering av utbildning och vad ska det vara bra för? Vi har träffat Camilla Ekwall, lärare på Fysioterapeutprogrammet, som berättar hur de arbetat med att öka det internationella inslaget på utbildningen för att förbereda sina studenter på ett arbetsliv som till högre grad erbjuder möjlighet till internationella samarbeten och interkulturell kommunikation. Camilla berättar hur de gått från ett litet internationellt engagemang till att skicka studenter på ett flertal olika utlandsstudieformer och hur utbildningen på hemmaplan får allt mer internationella inslag.

Varför är det viktigt för vårt mående att känna meningsfullhet? Räcker det inte att vi kan känna glädje? Och vilka effekter får det när sociala medierna ger oss ”fel” typ av bekräftelse från vår omgivning? Detta och mycket mer samtalar vi om med Mamduh Halawa i vårens första avsnitt av Studie- och karriärpodden. Mamduh läser sista året på Psykologprogrammet. Parallellt med sina studier har han skrivit boken Like, och utvecklat Zeeds, en självreflektions-app baserad på ACT – Acceptance and Commitment Therapy. Hur hinner han med allt? På vilket sätt spelar studieteknik in i det hela? Och vad menar han med att ”som student är jag djupt priviligerad”? Lyssna på vårt samtal med Mamduh här!

Decembermörker i uppsatstider kan vara utmanande även utanför en pandemi. Håll ut, i årets sista avsnitt samtalar vi med Julie Hansen om Pomodorometoden – en metod för att hitta struktur och ta hjälp av andra i skrivprocessen, särskilt i tider av ensamhet. Metoden täcker in alla fyra dimensioner av akademiskt skrivande: våra vanor, våra färdigheter, våra sociala och våra emotionella behov. Julie är docent i Slaviska språk och leder ”LILAe´s skrivjunta” på Språkvetenskapliga fakulteten. I avsnittet pratar vi om att låta skrivprocessen ta tid, att skapa förutsättningar för att hitta flow och om mervärdet att dela skrivkrampen med andra.

Nyfiken på en karriär som forskare?Vad innebär det egentligen att doktorera? I det här avsnittet möter vi Christine Senter, doktorand vid Institutionen för Informatik och media på Campus Gotland. Christine är en så kallad proffessionsdoktorand och delar sina dagar mellan att forska om digitalisering vid Uppsala universitet och arbeta som verksamhetsledare vid Region Gotland. Vi hör Christine berätta om hur det kom sig att hon tog steget in i forskarvärlden, vad hon tycker är det roligaste med att doktorera och varför man inte ska vara så rädd för att misslyckas.

I terminens sista avsnitt samtalar vi med Anna Almberg, en av Sveriges främsta föreläsare inom intern kommunikation och kommunikativt ledarskap. Anna är full av kloka insikter och väcker tankar, känslor och engagemang när hon förklarar varför det är viktigt att våga röra sig utanför sin komfortzon, varför du som nyutexaminerad är värdefull på arbetsmarknaden och varför du kommer så långt med att vara genuint intresserad av andra människor.

Årets Uppsalastudent 2019 heter Carl Johan Carsten Carlberg. Han är en tvärvetenskaplig ingenjörsstudent med stort engagemang för sina medmänniskor genom organisationen Ingenjörer utan gränser och projektet ”Engineer to Engineer”. Denna termin befinner sig Carl Johan på utbyte i Valencia, Spanien och förutsättningarna för att träna språket, leva i kulturen och studera i ett mer mångkulturellt klassrum blev inte riktigt som planerat. I detta avsnitt samtalar vi om engagemang, om studier i stort och litet, om att utmana sig själv, om utegångsförbud, om att isoleras i en liten lägenhet med andra utbytesstudenter och om förmågan att tänka tvärvetenskapligt.

I det här avsnittet pratar Sara, Madelene, Jonathan och Sara om att jobba på distans och digitalisering av arbetet. Ett samtal om vilka problem som distansjobb ibland förknippas med, både sociala och ergonomiska men också vilka möjligheter hemarbete kan ge.

I det här avsnittet träffar vi Sarah Wallerström som pluggar till lärare på Campus Gotland. Sarah har en så kallad aspirantanställning som är ett samarbete mellan Region Gotland och Campus Gotland. Detta innebär att hon en dag i veckan arbetar på en grundskola, samtidigt som hon läser grundlärarprogrammet på heltid. Hör Sarah berätta om hur det är att jobba och plugga samtidigt, varför hon trivs så bra på Campus Gotland och om hennes oro för att Coronaviruset ska sätta stopp för hennes efterlängtade praktik i Frankrike.

Jawid Heidari kom till Sverige som ensamkommande flykting 2008. Elva år senare lyckades han med den största bedriften i sitt liv, att ta ut en civilingenjörsexamen! Hör Jawid beskriva hur han kom till Sverige utan förhoppningar men med stora drömmar. Han berättar om sin kamp för att lyckas ta sig igenom en tuff utbildning och bli den förste i sin släkt med en universitetsexamen. Vad var det som gjorde att Jawid kunde hålla fast vid sitt mål och sina drömmar? Lyssna så får du veta.

I det här avsnittet träffar vi Catharina Schröder som är VD för Drivhuset. Drivhuset är en stiftelse som hjälper studenter och unga i regionen att starta och driva företag. Har du en affärsidé och funderar på att starta eget? Tveka inte att kontaka Drivhuset för att få hjälp och stöd. De erbjuder vägledande samtal, kurser och har ett grymt nätverk. Lyssna på Catharina och bli inspirerad, kanske har du sedan modet att göra din dröm till verklighet.

I det här avsnittet berättar studenterna Alec Chamberlain och Mikaela Åhlén om sina erfarenheter av att åka på utbyte och att göra utlandspraktik. Alec åkte till Leipzig och Mikaela pluggde i Lille. Måste man vara jätteduktig på språk för att klara sina kurser? Hinner man göra något annat än att plugga och klarar man sig på sitt CSN? Lyssna på Alecs och Mikaelas berättelser. Här hittar du mer information om utlandsstudier https://uu.se/student/utlandsstudier/.

I det här avsnittet träffar vi Ulrica Ståhl och Mats Olof-Ors. De har båda lång erfarenhet av vägledning av studenter, numera som pensionärer, men båda jobbar fortfarande aktivt med vägledning i olika former. Vi diskuterar om studenter har samma frågor då som nu? Vad kan vara avgörande när man fattar beslut om utbildning och karriär? Mats och Ulrica filosoferar kring all stress och sociala medier i dagens samhälle, då är det extra viktigt att samtala med varandra. Behöver du studie- eller karriärvägledning? På https://uu.se/student/stod-och-service/ kan du boka tid eller hitta mer information.

Hur får man jobbet? I det här avsnittet träffar vi Cecilia Edin, chef för enheten för studie-och karriärvägledning vid Uppsala universitet. Cissi har lång erfarenhet av att arbeta som rekryterande chef för olika typer av verksamheter. Hur tänker en rekryterande chef när det gäller kvalifikationskrav, CV och personligt brev? Hur kan man sticka ut för … Fortsätt läsa Grattis – jobbet är ditt!

I det här avsnittet träffar studie- och karriärpodden Joseph Öberg Shaya ingenjör och alumn från Uppsala universitet. För Madelene är det ett extra kärt besök, eftersom Joseph pluggade civilingenjörsprogrammet i  energisystem, där Madelene tidigare var studievägledare. Det har nu gått nio år efter avslutade studier och Joseph berättar om sina erfarenheter om allt från att … Fortsätt läsa Hej hej, livet efter examen!

Studie- och karriärpodden tipsar om hur man kan ladda batterierna under sommaren. Vi har alla olika behov och idéer om vad man kan göra för att samla kraft. Här får du några tips. Gör som Jonathan, Madelene och Sara. Njut av härlig och välförtjänt ledighet! https://archive.org/download/Avsnitt14Sommartips/Avsnitt%2014%20sommartips.mp3 /Jonathan, Madelene & Sara

Tobias Wasserman är kurator och psykoterapeut på Studenthälsan med många års erfarenhet av att ha träffat studenter som har problem med prokrastinering eller uppskjutande. Vi träffas i ett samtal där Tobias delar med sig av tips på hur man kan tänka om man misstänker att man själv har problem med uppskjutande. Om man skulle behöva … Fortsätt läsa Problem med uppskjutande?

Det är inte alltid lätt att hålla uppe motivationen i sina studier. Kan vi bygga upp vår motivation? Och i så fall hur? Alva Appelgren har forskat på vad som gör personer motiverade och vilken typ av feedback som hjälper människor att utvecklas. När Alva startade sina studier inom biomedicin så var intresset mer inriktat mot kemi, men efter … Fortsätt läsa Motivation – vår förmåga att lära och utvecklas

Plugga med barn – går det? I det här avsnittet berättar Niklas Ahlm för Madelene Rönnberg och Sara Rosenquist om hur det är att studera och samtidigt vara förälder. Niklas Ahlm började plugga på Civilingenjörsprogrammet i Energisystem och några veckor senare föddes hans första barn. Vågar man ta steget och börja på en utbildning när … Fortsätt läsa Plugga med barn – hur funkar det?

Hur hittar jag ett sommarjobb? I det här avsnittet pratar Madelene Rönnberg och Sara Rosenquist om konsten att hitta ett sommarjobb och hur man kommer igång att söka. Vi pratar om var man hittar jobben. Är det på webben eller kan jag utnyttja mitt kontaktnät? Vilken typ av sommarjobb vill jag egentligen ha? Ska jag … Fortsätt läsa Hitta ett sommarjobb

I det här avsnittet diskuterar Madelene, Jonathan och Sara skillnaden mellan mål och visioner och vikten av att hålla drömmarna vid liv. Vad vill du bli när du blir stor? Det är den eviga frågan och den återkommer ständigt nästan oavsett hur gammal du är. Hur ska man tänka när det gäller att välja en … Fortsätt läsa Håll i dina mål och visioner

Den ljusnande framtid är vår! Madelene Rönnberg och Sara Rosenquist är båda studie- och karriärvägledare vid Uppsala universitet. I det här avsnittet får Jonathan chansen att fråga ut Madelene och Sara om vad karriärvägledning egentligen är för något. Vem kan träffa en studie- och karriärvägledare? Vilka frågor kan man få hjälp med? Om du lyssnar … Fortsätt läsa Oj, jag behöver vägledning!

Utlandsstudier på olika sätt; I det här avsnittet reder Jonathan Schalk ut begreppen för Madelene Rönnberg och Sara Rosenquist. Det finns fyra olika sätt att komma iväg på utlandsstudier via Uppsala universitet. Det vanligaste sättet är att man åker på ett utbyte. Jonathan berättar om att man även kan åka på minor field study (MFS), … Fortsätt läsa Hitta vägar ut

Bli engagerad i din kår; I det här avsnittet träffar Madelene och Sara två engagerade studenter, Hanna Jansson och Felix Brunnstedt. Hanna är ordförande för Uppsala ekonomerna (UE) och Felix jobbar som informationsansvarig på Uppsala Teknolog- och naturvetarkår (UTN). Vi pratar om hur de blev engagerade i sina kårer och vad kårengagemanget för med sig. … Fortsätt läsa 100% kårengagemang

I det här avsnittet träffar Madelene och Sara Guri Blomqvist. Guri  jobbar som samordnare för studenter i behov av särskilt stöd på Studentavdelningen vid Uppsala universitet. Det finns en ständig efterfrågan på studenter eller andra som kan vara mentorer för studenter i behov av stöd. Hur blir man en mentor? Lyssna på avsnittet så får … Fortsätt läsa Mentor – ett stöd i studierna

I det här avsnittet träffar Madelene och Sara två lärarstudenter, Emelie Entoft och Lovisa Carlberg, som precis ska ge sig iväg till Gambia på Minor Field Study (MFS). De ska jobba med ett projekt i genusvetenskap och intervjua lärare i Gambia och därefter skriva uppsats. Funderar du på att åka på MFS? Efter att ha … Fortsätt läsa Resfeber!

Kemistudenter från Uppsala på Berzeliusdagarna: I det här avsnittet träffar Sara Alma Fjällström, Amanda Lyvik och Dilman Rasa som alla tre pluggar kemiutbildningar vid Uppsala universitet. Vad är kul med att plugga kemi och vad kan man jobba med efter studierna? Lyssna på tre kloka studenter som delar med sig av sina erfarenheter. Här finns … Fortsätt läsa Avsnitt 47

Att sluta på ett jobb och gå vidare till nästa; I det här avsnittet berättar Isabel om hur det är att säga upp sig. Isabel har fått ett nytt jobb och ska gå vidare till nästa jobb. Vad ska man tänka på när man slutar en anställning? Hur tänker Isabel när det gäller hennes egna … Fortsätt läsa Avsnitt 46