Podcast appearances and mentions of angela mastwijk

In deze aflevering bespreken Linda Spaanbroek & friend Loes Huijer hoe een frisse blik op eetstoornisproblematiek kan zorgen voor meer begrip en minder strijd. Je hoort hoe traditionele aanpakken met gerichtheid op symptoombestrijding en gedragsaanpassing vaak tekortschieten en hoe het 3 Principes paradigma uitnodigt tot een diepere reflectie op de menselijke ervaring. Met aspecten als 'waarnemers-perspectief', 'weerstand' en 'onschuld'  een must-listen voor iedereen die te maken heeft met worstelingen rond eten of simpelweg nieuwsgierig is naar een andere manier van kijken.   Loes Huijer behoorde tot de eerste groep die in 2018 de 3P Facilitator Opleiding van Shift Academy afrondde. Zij heeft een eigen praktijk (www.Loescoacht3P.nl) en begeleidt via Jayda gezinnen waarbinnen eetstoornisproblematiek speelt. Loes maakte samen met Angela Mastwijk een 40-delige podcast met de titel ‘Eetstoornissen, de ontbrekende schakel' die je hier kunt beluisteren: https://open.spotify.com/episode/6x5wADXJ0XKYmcKtRFtlx0?si=82e949fe622c4e05 En hier kunt bekijken: https://www.youtube.com/watch?v=uwrI9pkc4ww&list=PL_MCTk_AkRlUtAccBxQ1dlnKlGLEG56O4   Heb jij een vraag in het kader van deze podcast? Stuur hem naar welkom@shiftacademy.nl en Linda & één van haar friends beantwoorden die graag in een volgende aflevering!

In deze podcast ga ik in gesprek met Angela Mastwijk en Linda Spaanbroek. Angela en Linda zijn bekend van de podcast de Slagersdochters, waarin ze wekelijks praten over de 3 principes: levensenergie (mind), bewustzijn (consciousness) en het denken (thought). De 3 principes helpen jou om de werkelijkheid op een andere manier te ervaren. Dit zorgt bij veel mensen voor minder stress, meer lichtheid en uiteindelijk een gelukkiger leven. In deze podcast vertellen Angela en Linda hoe de 3 principes op hun pad zijn gekomen door een kennismaking met de Schot Sydney Banks, die de 3 principes in de wereld heeft gebracht. Benieuwd wat de 3 principes zijn, hoe jij ze kunt toepassen in jouw dagelijks leven en hoe het ons kan helpen in deze periode van transitie? Luister dan naar dit leuke gesprek met Linda en Angela, de Slagersdochters.     

Linda Spaanbroek  and Angela Mastwijk fell in love with the beautiful simplicity of the 3 Principles understanding.  They were not aware of anyone else sharing this in Dutch, so they began their collaboration first as a radio show, then podcast, which has grown to over 1.5 million downloads.  Linda and Angela started the Shift Academy in the Netherlands which includes everything from an online community to facilitator training. They successfully use comedy, theatrics and joy to point people to their true nature. Please enjoy our first episode BONUS STORY at the end of this week's show. 

Vandaag is Merel in gesprek met Angela Mastwijk en Linda Spaanbroek. Samen zijn zij Dè slachtersdochters van de podcast Geluk in de Aanbieding. Zij brachten als één van de eerste coaching en trainingen vanuit de drie principes naar Nederland via hun bedrijf Shift Academy. Maar hoe kwamen zij terecht bij dit paradigma en waar brengt dit inzicht hen nu? Luister mee naar wat er mis leek in hun leven en wat er niet bleek te kloppen aan hun wereldbeeld. In gesprek zijn: Merel Sprong , Angela Mastwijk en Linda Spaanbroek Meer informatie: www.3pcommunity.nl

Het lijkt wel of we massaal last hebben van een overvol hoofd. En daar komt ook nog eens een niet aflatende en gigantische stroom aan nieuwe input bij vanuit de omgeving waarin we leven en de technologie die tot onze beschikking staat. Onze hersens zijn daar niet op gebouwd waardoor we onszelf snel verliezen in verschillende gedachtesporen. En dat is balen, want een leeg hoofd lijkt veel fijner te voelen en voor meer inspiratie te zorgen. Je werkt ook effectiever en meer in flow zonder al die gedachten. Talloze technieken en trainingen leren je hoe je rust in je hoofd krijgt. Waardoor het lijkt alsof dit een vaardigheid is die je onder de knie moet krijgen. Wat er op neer komt dat je er nog een taakje bij hebt: jezelf en je gedachten onder controle houden of wegduwen. De Slagersdochters weten dat het makkelijker kan en kijken daar deze uitzending graag naar! Er is een vraag en we gooien een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Hoe zou het zijn als je je in alle omstandigheden op je gemak zou voelen? Op visite bij de Koning zowel als in een donker steegje in een onbekende stad. Op een podium en in de vergaderzaal. Er zijn ongetwijfeld veel manieren om daaraan te werken of die je helpen te dealen met je ongemak. De Slagersdochters duiken in een fundamenteel ander uitgangspunt voor dit onderwerp. Er wordt een vraag besproken en we gooien een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Als je op het weerbericht of op je weerapp kijkt, zie je het vast wel eens staan: het fenomeen de gevoelstemperatuur. Dan is het dus 20 graden volgens de metingen, maar voelt het als 18. Of zo. En dat vinden de Slagersdochters een interessant gegeven. Want hoe wéét je hoe een temperatuur voelt? En, om dit naar het gesprek over de 3 principes door te trekken: hoe weet je überhaupt hoe wat dan ook voelt? En toch beschrijven we onze depressie en paniekaanvallen en baseren we er therapieën op en worden er pillen voorgeschreven. Interessant. Er is een vraag en we vermalen een concept! kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Op verzoek van een luisteraar duiken De Slagersdochters deze uitzending in het fenomeen ‘liefdesverdriet’. (En als je daar geen last van hebt, luister dan vooral over het woordje ‘liefde’ heen, want wat liefdesverdriet makkelijker maakt, geldt voor elke vorm van verdriet.) Liefdesverdriet kan zó pijnlijk zijn en soms jaren duren. Je hunkert, verlangt, hebt spijt van wat er gezegd is en blijft maar denken aan wat je had kunnen doen of zeggen waardoor het anders was verlopen. “Als jij nou, als hij of zij nou…”. De toekomst zonder je ex-geliefde ziet er somber uit want je vindt nooit meer iemand zoals hij of zij. Misschien volg je je ex - al dan niet stiekem – online wat elke keer weer voor nieuwe pijn lijkt te zorgen. Verwijten in je hoofd naar de ander, verwijten naar jezelf en (bijna) voortdurende gedachten over het object van je liefde. Au! Dat mag makkelijker! Er is een vraag over illusies en we gooien een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Soms kun je in je leven in een periode terecht komen waarin er grote verwarring is. Over wie je bent, over je relatie of juist het ontbreken daarvan, over hoe het zo gekomen is, wat jouw bijdrage daaraan was en hoe anderen invloed uitoefenden op de minder fijne situatie die jij nu ervaart. En vaak is dan de conclusie: “Ik moet mezelf terugvinden”. Wat vaak het startschot is voor veel peinzen, nadenken, mijmeren en praten over wat bij jou hoort en wat niet van jou is. De Slagersdochters herkennen een misverstand dat met inzicht in de 3 principes opgehelderd kan worden. Kijk je mee? Er is een vraag over het milieu en we gooien een concept in de gehaktmolen. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Ken je dat? Dat er dingen gaan op een manier die je ABSOLUUT niet wilt? Soms zijn het schijnbaar grote dingen die anders verlopen dan we willen. Je moet verplicht afstand houden en thuisblijven in verband met het Corona, er overlijdt iemand die je dierbaar is, je partner besluit je te verlaten of je business stort in en dat wil je niet. Maar ook in wat we bij anderen als ‘klein’ kunnen herkennen, hebben we een gevoel van “nee! Dit wil ik niet!”. Iemand die voordringt bij het instappen in de trein, je kind die zijn speelgoed laat slingeren, je partner die te luidruchtig vergaderingen voert bij het thuiswerken… er is een onnoemelijke hoeveel zaken die we niet willen; of op zijn minst anders. Deze radioshow kijken De Slagersdochters – met 2 meter afstand tussen hen in – met je naar dit fenomeen én hoe het makkelijker kan. Er is een vraag over het denken van hoogbegaafden en we gooien een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Het lijkt wel of we het meest bang zijn voor dat wat we nog niet weten of niet kennen. En ook het onbekende in de vorm van “hoe moet het nu verder?” of het kwijtraken van zaken (of alles!) die vertrouwd zijn, lijkt ons een enorme angst aan te jagen. Waardoor we wanhopig zekerheden proberen in te bouwen en houvast proberen te zoeken. Zou ook dit makkelijker kunnen? De Slagersdochters onderzoeken samen met jou hoe inzicht in de 3 Principes (3 Principles) je kan helpen. Er is een vraag over HSP en we gooien een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Het lijkt nogal een hardnekkig misverstand te zijn; het idee dat er iets mis gaat wanneer er een bepaalde categorie gevoelens ervaren wordt. Angst, depressie, verveling, stilstand, vermoeidheid enzovoorts; we willen er vanaf. En wonderlijk genoeg wordt dat idee soms erger als we een beetje inzicht hebben gekregen in de werking van de drie principes. Dan denken we dat die 3P’s ‘dus ook niet werken’ of dat wij ‘het nog niet zien’. Terwijl dat helemaal de boodschap niet is! Hopelijk scheppen de Slagersdochters hier wat helderheid in. Er wordt een luisteraarsvraag beantwoord en we gooien een concept over liefde de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Innerlijke wijsheid; dat is waar het bij ons om gaat. Niet de tips van anderen, wandtegelspreuken, mooie uitspraken van guru’s of zelfs de meest spectaculaire inzichten van je favoriete 3 principles leraren. Hoe inspirerend ook! Kijk naar binnen, zeggen we, maar dat levert ook nog wel eens verwarring op. Waar zit dat ‘binnen’? Hoe weet ik het verschil tussen de stem van het verstand en die wijsheid? Er is een vraag over balen van fouten maken en er gaat een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op www.shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Ken je dat? Zo’n manager (of de manager van je manager) die steeds hogere targets oplegt en tegelijkertijd het personeelsbudget elk jaar een beetje naar beneden schroeft. Waardoor er steeds meer gedaan moet worden met minder mensen en de druk op jou automatisch steeds hoger wordt. Jij en je collega’s werken zich een slag in de rondte om alles af te krijgen en de stress die dat oplevert, eist zijn tol. Ziek melden, ontslag nemen of jezelf weerbaarder maken lijken de enige mogelijkheden om te dealen met de druk van bovenaf. De Slagersdochters laten je zien waar licht en lucht gevonden kan worden. Verder beantwoorden wij een vraag en wordt er een concept tot gehakt vermalen. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Razendsnel en vaak ongemerkt, verdelen we de mensheid in daders en slachtoffers. Op het wereldtoneel maar ook op persoonlijk vlak, bijvoorbeeld binnen het gezin. Waarbij we zelf vaak de rol van het slachtoffer blijken in te nemen door wat een ander deed óf ons schuldig voelen over wat we zelf doen of denken. Vervolgens moeten de daders gestraft en de slachtoffers schadeloos gesteld worden. Er is nog een andere optie: een geheel frisse blik op deze tweedeling. Er is een vraag waar een antwoord op komt en er gaat een concept in de gehaktmolen. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

“Je zou beter moeten weten” of “Zij zouden het beter moeten weten”. We horen of zeggen het vaak. Soms in een variant daarvan: “Ik weet het beter dan jij”. Wat zeggen we eigenlijk, als we zo’n uitspraak doen? De Slagersdochters werpen er deze radioshow eens een 3P-blik op. Er is een vraag over geluk zoeken en we gooien een concept de gehaktmolen in! kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Een radioshow over lettercombinaties, kleuren en strenghts & weaknesses die allemaal iets zouden zeggen over je persoonlijkheid en de activiteiten en het werk dat bij je past. Het lijkt handig om te weten wie je bent of hoe je in elkaar zit. Gezien vanuit het paradigma van de 3 principes hebben wij echter de indruk dat je jezelf er eerder mee tekort doet en jezelf onnodig in een hokje plaatst. Daar duiken we deze radioshow eens even in. Kijk je met ons mee? We beantwoorden een vraag en gooien een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

We doen het allemaal, denken we; fouten maken. En dat vinden we soms niet zo erg 'als we er dan maar van leren', maar vaker is er zo' angst om fouten te maken dat we allerlei dingen niet durven en gaan vermijden. Genoeg redenen voor de Slagersdochters om hier eens naar te kijken. Er is een vraag over triggers en het concept 'je bent wat je eet' gaat door de gehaktmolen! Kijk ook op www.shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

“Je bent pas eenzaam als je je eenzaam voelt”, lezen wij op Eenzaamheid.nl. Dat klinkt lekker makkelijk maar als je je verdrietig, geïsoleerd of alleen voelt dan wil je daar graag een oplossing voor. Als je al was langer met ons meekijkt in de richting van de 3 principes, kan het dan zomaar zijn dat je probeert van dat alenige gevoel af te kopen door tegen jezelf te roepen: “Eenzaamheid is maar een gedachte!” met daar het subtiele gevoel “het is je eigen schuld!” achteraan. De Slagersdochters proberen deze uitzending een behulpzamer blik op eenzaamheid te werpen. Er is een vraag en een concept dat vermaald wordt. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Onderwerp: God of het universum? De Slagersdochters menen te zien dat we het ene geloof een beetje hebben ingeruild voor het andere. Vroeger geloofden we massaal in God, nu is voor veel mensen het Universum de grote regelaar. In beide gevallen is er ‘iets’ buiten ons dat voor ons zorgt, ons iets geeft of juist iets afneemt. En is het van belang om meer in lijn met die grootheid te leven. Lijkt het alsof er stappen te zetten zijn of levensrichtlijnen te volgen om God gunstig te stemmen of het Universum voor ons te laten werken. In deze uitzending kijken we graag of inzicht in de 3 principes ook hier helderheid en gemak kan bieden. Er is een vraag over kou ervaren en er gaat een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Onderwerp: Hoe word ik okay? Het lijkt alsof we erg druk zijn met okay te worden of te blijven. We proberen onszelf en onze omgeving zo te managen dat onrust, verdriet, angst en onzekerheid tot een minimum beperkt blijven. Ondertussen zien we ontzettend veel zaken niet okay zijn, in onszelf en de buitenwereld. We zijn te dik of te dun, te snel of te langzaam, niet bevlogen genoeg of te enthousiast en dat moet anders. Beter, bij voorkeur. Zodat we wél okay zijn. De grote vraag is dan: HOE? De Slagersdochters weten het antwoord. Er is een vraag en een concept dat we vermalen. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

“Waartoe zijn wij op aarde?” deze uitspraak deed Paul Blokhuis (staatssecretaris) laatst in een interview. Het is een vraag die veel mensen bezighoudt en wanneer je de vraag googelt, zie je sites vol met artikelen waarin een poging wordt gedaan om op deze vraag antwoord te geven. Afgaande op die artikelen zijn we hier om ‘goed te doen’, ‘ons talent te ontdekken’, ‘de mensheid verder te brengen’, ‘je missie te volbrengen’, ‘om te leren’ of ‘om God te dienen’. De Slagersdochters vermoeden dat zelfs hier een makkelijker antwoord te vinden is. Er is een vraag over principes en er gaat een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Vroeger was je misschien ‘gewoon’ verlegen of introvert, nu lijken er heel veel onzekere gevoelens onder de noemer sociale angst te vallen. Je onprettig voelen in de supermarkt of grote gezelschappen. Bang zijn voor de negatieve mening van je medemens. Liever niet gezien worden als je niet 100% goed in je vel zit of zonder mascara. Met klotsende oksels solliciteren of daten en liever niet op een drukke zaterdag de stad of de Ikea in. De Slagersdochters zijn niet bang om hier over te praten. Er is een vraag over dwanggedachten en er gaat een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Op onze website vermelden we dat (diep) inzicht in de 3 principes het einde van je zoektocht betekent en dat zeggen we niet zomaar. Wat ons betreft is dit paradigma allesomvattend en –verklarend. Toch zien we wel dat men na een korte of oppervlakkige kennismaking constateert dat ‘dit niet werkt’ en verder zoekt of probeert te combineren met een methode. In welke richting dan ook. Daar willen de Slagersdochters het graag over hebben! Er is een vraag over het verband tussen intelligentie en de 3 principes snappen en er gaat een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Op verzoek van een trouwe luisteraar gaan de Slagersdochters vandaag in gesprek over verschillende vormen van ‘romantische’ liefde tussen mensen. Is wat wij ‘geaardheid’ noemen nu ook maar een gedachte? Zeggen de 3 principes dat je voorkeur op dit gebied aangeleerd is? Luister en mijmer met ons mee. Er is een luisteraarsvraag over doelen stellen en er gaat een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op www.slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Op Social Media is dit het onderwerp der onderwerpen en zakelijk gezien lijkt het tegenwoordig ook van cruciaal belang om zichtbaar te zijn. Veel volgers, veel filmpjes, veel aandacht voor jou en/of je product en dienst. Aan de andere kant is er de term ‘(niet) gezien worden’ wat in sommige psychologische en spirituele stromingen als de wortel van veel onhandig gedrag beschouwd wordt. Hebben deze twee iets met elkaar te maken? De Slagersdochters praten erover. Er is een vraag over ayahuasca en we gooien het concept 'moederschap' in de gehaktmolen. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

In today's podcast, we tackle the thorny-for-many subject of money. What is it about this made-up idea that means it doesn't look made up at all? Why is it so important to so many of us? And what happens when it isn't?

Het heeft je zo geholpen, inzicht in die drie principes. Dus wil je ze delen. Met iedereen die het kan gebruiken. De cliënten in je praktijk als coach, arts of therapeut. De collega’s op je werk en natuurlijk die bloedjes van kinderen – al dan niet die van jezelf of degenen die je beroepsmatig begeleidt. Logisch, want inzicht transformeert mensen en organisaties. Dus je probeert te delen wat je ziet en vindt de woorden niet, er is tijd te weinig of er wordt naar je gekeken alsof je gek geworden bent. Kan dat anders? Zeker! In deze uitzending kijken De Slagersdochters naar wat helpt als je de 3 principes (3 principles – three principles) wilt delen. Meer info op https://www.shiftacademy.nl/3pcoach/ We beantwoorden een vraag over gevoel en verstand en gooien een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl

Erger jij je soms ook zo aan dingen of andere mensen? En wat doe je dan? Voor zover wij het kunnen zien, ga je dan al snel over tot één van deze dingen: a) de irritatie wegdrukken of wegdenken (“het valt wel mee”, “ik moet me niet druk maken”), b) de situatie verbeteren zodat je irritatie verdwijnt of c) de andere duidelijk maken dat zijn/haar gedrag moet veranderen zodat jij geen ergernis ervaart. De Slagersdochters mijmeren deze uitzending over wat de wortel van irritaties en ergernissen zijn en hoe inzicht in de 3 principes ook hier voor veel gemak kan zorgen. Er is een vraag over de 'power of speech' en er gaat een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Je denkt terug aan die vreselijke gebeurtenis in je jeugd. Er was angst, pijn en vernedering; een nare ervaring. Je kunt bijna weer de geur waarnemen die je toen rook, beelden flitsen aan je voorbij en de paniekgevoelens die je toen had komen weer helemaal terug. Je herbeleeft en lijdt. Pure kwelling. Is hier sprake van oude pijn die geheeld moet worden of een plekje moet krijgen? De Slagersdochters praten erover in deze aflevering met als uitgangspunt de 3 principes. Er is een vraag over jezelf ziek denken en er gaat een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Al sinds mensenheugenis zijn we op zoek naar antwoorden. Over de oorsprong van het bestaan, over de aard van gebeurtenissen en over onszelf. In deze moderne tijd lijken de meeste vragen te gaan over hoe bepaalde problemen op te lossen en over hoe dingen te bereiken, in welk opzicht dan ook. De Slagersdochters pretenderen niet alle antwoorden voor je te hebben. Maar weten wél waar jij ze kunt vinden! Er is een vraag over kantoortuinen en er gaat een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Vermoedelijk kom ook jij ze tegen: kinderen of volwassenen die onbereikbaar lijken. Fysiek kun je ze ontmoeten, maar qua contact lijken zij zich terug te trekken of van je af te wenden. Als voorproefje op de Shiftdag Kinderen & Jongeren begeleiden concentreren we ons in deze uitzending graag op kinderen en jongeren waarbij dit het geval is. Dat ‘onbereikbare’ kan zich op allerlei manieren uiten. Misschien kun je geen enkel gesprek voeren of is er nauwelijks oogcontact. Misschien is er veel ruzie. Of er is juist schijnbare harmonie maar kun je niet tot het kind doordringen als het gaat om de problemen die het ervaart. Die onbereikbaarheid kan je tot wanhoop drijven als het gaat om je eigen kind of als je als professional geacht wordt dit kind of deze jongere te helpen. Dat kan én mag makkelijker! Verder is er een vraag over luisteren en gaat het concept 'gelijkwaardigheid' de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Het lijkt het kwaad van onze maatschappij: vooroordelen. Want die zorgen voor ongelijkheid, onderlinge strijd en buitensluiting. Persoonlijk hebben wij Slagersdochters er ook wel eens mee te dealen en dat geldt ongetwijfeld voor iedereen die iets ‘afwijkends’ doet, heeft of is. Afwijkend van wie of wat, vragen wij ons af. En zijn vooroordelen eigenlijk wel zo anders dan na-oordelen of in-het-moment-oordelen? Kijk gezellig mee – als het even kan zonder oordeel van welke soort dan ook ;-). Er is een luisteraarsvraag en er gaat en concept in de gehaktmolen. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Iedereen is anders op één ding na: we willen allemaal gelukkig zijn. Hoe je dat doet, daar hebben we hebben allemaal zo onze eigen ideeën over, maar we lijken allemaal te denken dat het iets is waar je hard voor moet werken. Maar wat nou als dat helemaal niet hoeft? Sterker nog, wat nou als je juist gelukkig word door er niét meer hard voor te werken? We spreken hierover met Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk van de Shift Academy

Omgaan met je stress of stress verminderen kun je overal. Daar zijn tientallen methodes voor. Met kleine, handige tips of juist een stevige aanpak. Veel daarvan werken ook. Voor even, of voor sommige mensen met betrekking tot sommige gebieden. Maar je moet er wel mee bezig blijven. Jezelf terugfluiten als de stress de kop weer opsteekt. Jezelf tot rust manen met een handeling of mantra. Dit is waar onze benadering verschilt van alles wat je op dit gebied kent. Nieuwsgierig? Luister wat de Slagersdochters hierover gezien hebben. Er is een vraag over winterdepressie en we vermalen een bekend concept. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Veel mensen streven naar rust en ruimte – of een variant daarvan. En rust & ruimte, dat vinden wij ook heerlijk. Alleen menen deze Slagersdochters dat we die rust en ruimte op al de verkeerde plaatsen zoeken. In time-management- of meditatietechnieken, in het bos of op het strand, in een relatie of juist daarbuiten omdat we menen dat “de relatie beklemt”, in een baan die een rustig gevoel geeft of juist een eigen bedrijf omdat zelfstandig zijn zo lekker veel ruimte biedt. In deze aflevering van ‘Geluk in de Aanbieding’ kijken we graag met je naar alle misverstanden over de aard en oorsprong van rust en ruimte én naar de rustige ruimte die alles biedt waar je naar verlangt. Er is een vraag van een luisteraar en natuurlijk gaat er ook een concept in de gehaktmolen. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

‘Lifehacking’ is volgens Wikipedia een mix tussen timemanagement, kennismanagement en persoonlijke ontwikkeling met als doel meer doen, in minder tijd met minder stress, zodat je slim kunt bewegen in de informatie- en netwerksamenleving. Met allerlei handige software, trucjes en MacGyver-achtige oplossingen om dat te bereiken. Zoals je van De Slagersdochters gewend bent, menen wij dat zelfs life-hacking makkelijker kan. De ultieme life-hack, als het ware;-). Er is een vraag over 'grote' gebeurtenissen zoal een verhuizing en het concept 'dit kan ik niet aan' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

We zien het om ons heen en de meesten van ons hebben er zelf ook wel eens last van: geworstel. Geworstel met gevoelens, met bergen werk, moeilijke beslissingen, lastige mensen… en dan daarbovenop nog het aanzienlijke denkwerk over hoe we van dat geworstel af kunnen komen. Om nog maar te zwijgen van de moeite die we doen om te beredeneren waar dat geworstel goed voor zou kunnen zijn zodat we in elk geval niet voor niets ‘lijden’ en het idee hebben dat we richting geluk bewegen. De Slagersdochters willen deze uitzending graag een andere kant op kijken. Niet naar de oplossing van dat geworstel of waar het goed voor is, maar naar wat dat geworstel nou eigenlijk écht is. Kijk je met ons mee? Er is verder een vraag over omgaan met een vriendin die iets gelooft wat jij onzin vindt en er gaat een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

We hebben relaties in allerlei vormen en maten. Met een liefdespartner, met onze kinderen, met de schoonmoeder, met je broer en met de groenteboer. Sommige relaties lijken soepel te lopen, in andere is er veel frictie en gedoe. En vooral in dat laatste geval is het een veelvoorkomend onderwerp van gesprek. Hoe worden we (weer) gelukkig in deze relatie? De Slagersdochters maken het (hopelijk) helder. Er is een vraag over een samengesteld gezin en het concept 'dat heb je als...'

We zijn best druk, al dan niet onbewust met zoeken naar zekerheid. Op allerlei plekken en op allerlei manieren. In relaties, in geld, in contracten, in een geloof, in beloftes en bezittingen. Dat is best wel een eindeloze jacht. Want er gebeuren onverwachte dingen in het leven. Mensen overlijden of verdwijnen uit je leven, banken vallen om, bedrijven gaan failliet en relaties worden verbroken. Zelf wie zekerheid zoekt in zichzelf kan nog wel eens van een koude kermis thuiskomen als je niet zo stabiel blijkt als je dacht. En wat dan? Er is een vraag over familieopstellingen en we gooien een concept de gehaktmolen in

We willen het zo graag en vinden het belangrijk. Elkaar begrijpen, ook als je een andere achtergrond of opvoeding hebt of van een ander geslacht of generatie bent. In relaties vooral. Want als je elkaar niet begrijpt wordt het nooit wat. Dus praten we, leggen we uit, analyseren we en verklaren we. Doen we ons best en verwachten dat ook van de ander(en). De Slagersdochters werpen een ander licht op dit onderwerp in de hoop dat jij ze begrijpt! Er is een vraag van een overbelaste moeder en we vermalen een concept tot gehakt! Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Een veelgehoord advies in deze tijd. Het klinkt ook heel aantrekkelijk. Maar ja, dan moet je natuurlijk eerst wel die kracht vinden. En dan de stap zetten om er in te gaan staan. Wat is het eigenlijk? Wat proberen we hier te bewerkstelligen? De Slagersdochters gaan er eens voor zitten. Gewoon op een stoel ☺. We bespreken verder een vraag over werk en gooien een concept in de gehaktmolen. Iets met wraak. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

We zagen hem geschreven staan op een winkelruit: “Neem tijd voor jezelf” en vonden het een mooie maar moeilijke opdracht. Want wat is het, die tijd voor jezelf? En waar vind je hem dan precies? De Slagersdochters vermoeden dat er een wereld aan verwarring schuilt achter die simpele opdracht en gaan deze uitzending met je op zoek naar nut, noodzaak en de eenvoud van ‘tijd voor jezelf nemen’. Er is een vraag over PTSS en het concept "je moet wel kunnen ontvangen' wordt vermalen! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Mannelijkheid en vrouwelijkheid – wij horen regelmatig dat je, al naar gelang je geslacht, je contact zou moeten maken met die essentie. Dat je er als man van opknapt om je als man te gedragen en mannelijke rituelen uit te voeren. Dat je als vrouw je zachtheid zou moeten omarmen en die als tegenpool met je man delen. De Slagersdochters zijn benieuwd wat het precies is, die mannelijke en vrouwelijke essentie. Waar zit hij, hoe boor je hem op de juiste manier aan en wat levert dat je op? Er is een vraag over ziekte en we vermalen een concept. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Wij praten graag en veelvuldig over de menselijke ervaring, en dan vooral hoe die tot stand komt. In het dagelijks leven lijken de gesprekken vaak te gaan over de al dan niet wenselijke ervaring. We kijken naar gebeurtenissen en gevoelens en vinden daar wat van. Dit mag wel gebeuren en ervaren worden, dat niet. We willen ons zus voelen, maar niet zo. We vinden onze wensen nogal belangrijk, lijkt het. Wat hebben de Slagersdochters hierover te zeggen? Er is een vraag over communicatie in man/vrouw relaties en het concept 'je moet wel zuiver blijven' gaat door de gehaktmolen. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Niemand wil bewust het slachtoffer spelen. Soms zien we het anderen doen en hopen dan van harte dat wij niet in de valkuil trappen. Daar lijken we goed in te slagen. Tot je beter kijkt. En dat gaan De Slagersdochters deze uitzending met je doen! Er is een vraag over opvoeden en angstige gedachtetreinen en er gaat een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

“Je moet wel belangstelling voor de klanten hebben”, hoorden De Slagersdochters van kindsbeen af aan als goed advies voor achter de toonbank. ‘Belangstelling’ lijkt belangrijk – het toont de liefde voor je kind of je partner, schept een band met vrienden en collega’s en is een aardig gebaar richting de buurmens. ‘Belangstelling’ heeft in Slagersdochtersogen echter een schaduwkant die we met zijn allen over het hoofd zien. Belangstelling is namelijk heel vaak contra-productief. Hoezo dan? Je hoort het in deze radioshow! Er is een vraag van een luisteraar over beperkende overtuigingen en er gaat een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

We zoeken wijsheid in het algemeen in boeken, bij guru’s of de pastoor/dominee/rabijn/imam. Maar soms lijk je, net als Annabelle die deelneemt aan onze 3 Principles Facilitator Opleiding, de wijsheid op straat tegen te komen. Dan deelt de ijscoman ineens levenslessen uit. Deze week doen De Slagersdochter ‘Wijsheid’ in de aanbieding. En en passant wijzen we je de weg naar een onuitputtelijke bron van wijsheid. Er is een vraag over diep verdriet en we gooien het concept 'dat doet toch niemand meer?' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Dood gaan we allemaal maar met dat koele feit kunnen we eigenlijk niks. Want als een geliefde overlijdt, hebben we daar mee te dealen en kan er een scala aan gevoelens bovenkomen. Een van de leden van de Makkelijk Leven Community heeft daar na een huwelijk van 50 jaar mee te maken en vroeg De Slagersdochters om daar hun licht eens op te laten schijnen. In deze aflevering kijken we naar verdriet, de onverwachte en de aanstormende dood en hoe dat dan zit met je essentie: eindigen de 3 principes zodra je overlijdt? Er is een vraag over het leven leiden dat bij je past en het concept 'mijn leven gaat niet over rozen' gaat de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Is het je wel eens opgevallen hoe vaak we de woorden als…dan…gebruiken? In onze toekomstvoorspellingen (als ik werkeloos raak, dan…), in onze verklaringen (altijd als ik te laat dreig te komen dan…) of in het duiden van de wereld (als je in geldnood zit, dan moet je… We zien schijnbaar logische oorzaken-gevolg verbanden en hebben niet in de gaten hoezeer die voor stress, onrust en verdriet zorgen. Wij zijn benieuwd …als De Slagersdochters hierover in gesprek gaan, wat jij dan ziet ;-). Er is een vraag over karakter en labels en het concept 'ik moet wel over een drempel heen' wordt vermalen. Kijk ook op www.shiftacademy.nl en slagersdochters.nl