Podcasts about hopelijk

Vind je het lastig om tot rust te komen en weer op te laden na een drukke periode? Dan ga je zeker veel hebben aan deze podcast aflevering! Ik deel hoe ik dit zelf aanpak en weer tot mijzelf kwam na een drukke oktobermaand. Hopelijk kun je hier ook veel inspiratie uit halen.Je ontdekt het grote verschil tussen hoe introverte en extraverte mensen opladen, waarom loslaten dé sleutel is tot meer vrijheid, hoe je liefde boven angst kunt verkiezen en hoe de beoefening van non-attachment (Aparigraha uit de yogafilosofie) je helpt om meer innerlijke rust te vinden. Heel veel luisterplezier!BALANCE E-BOOKHet Balance e-book is dé tool om meer balans te ervaren in je lichaam en mind, zodat je (weer) lekker in je vel komt te zitten en elke dag voldoende energie hebt. Breng jezelf in balans door middel van Ayurvedische voeding en ga aan de slag met één van de 52 heerlijke Ayurvedische recepten!Klik hier voor het Balance e-book.VATA VOEDINGSSCHEMADit voedingsschema helpt jou om in 7 dagen jouw spijsvertering te optimaliseren met Ayurveda, zodat je een rustige buik krijgt en lichamelijk en mentaal in balans komt. Je weet nu precies wat je kan eten om eindelijk van die vervelende Vata gerelateerde klachten af te komen. Het is lekker praktisch, inclusief boodschappenlijst, dus je kunt gelijk aan de slag!Klik hier voor het Vata voedingsschema. GRATIS DOSHA TEST  Een dosha test is een unieke body-mind test, waarbij je erachter komt welk soort body-mind type je bent. Misschien ervaar je op dit moment wel bepaalde klachten zoals een opgeblazen buik, onregelmatige cyclus, acne, vermoeidheid of een gewicht dat niet bij je past en zou je dit graag in balans willen brengen door middel van de juiste voeding.  Dan is deze dosha test precies wat jij nodig hebt. Zo ontdek je welke Ayurvedische dosha (Vata, Pitta of Kapha of juist een mix) je bent en als je dat eenmaal weet, begrijp je beter welke voeding en lifestyle jou in balans brengt.  Na het invullen van de test ontvang je ook een aantal e-mails met voeding- en lifestyle tips voor meer balans.Klik hier voor de gratis dosha test.Wil je 100% zeker weten wat jouw persoonlijke dosha is? Boek dan een consult bij een Ayurveda Practitioner.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

Toen ‘Bryan’ in 2009 een heftig familiegeheim ontdekte, haalde hij dagen door op harddrugs. Vanaf de Amsterdamse Zeedijk stapte hij op de trein naar het zuiden van Nederland. Daar pleegde hij ‘s nachts een woningoverval. ‘Bryan’ werd veroordeeld voor diefstal met geweld en bedreiging met geweld. De rechtbank in Limburg legde hem een straf van 42 maanden op, waarvan 12 voorwaardelijk. Na zijn gevangenisstraf vertrok ‘Bryan’ naar Ibiza, maar hij werd teruggefloten omdat hij daarmee de voorwaarden van zijn straf overtrad.Ga naar podimo.nl/veroordeeld en luister VEROORDEELD nu 2 maanden voor maar 1 euro!***Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour:17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht14 maart 2026 - FIGI in Zeist19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam16 april 2026 - Theater de Speeldoos in BaarnVerwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bereik de beste shape van je leven in 12 weken met mijn coaching ⤵️https://projectijzersterk.nl/?video=TVpj0l3BX-ASchrijf je in voor de nieuwsbrief ⤵️https://www.projectijzersterk.nl/nieuwsbrief?video=TVpj0l3BX-ASamenvatting ⤵️De meeste mensen trainen hard, maar niet slim. In deze aflevering bespreek ik de 10 grootste trainingsmythes die jouw vetverlies saboteren – van de vetverbrandingszone tot “meer zweten = meer resultaat”. Je ontdekt waarom krachttraining cruciaal is voor vetverlies, waarom vetverbrandingsworkouts niet bestaan en hoe je slimmer kunt trainen in minder tijd met betere resultaten. Na deze aflevering weet je precies wat écht werkt en wat pure tijdverspilling is. Abonneer voor meer no-nonsense inzichten over vetverlies, spiergroei en high-performance training.Volg mij op mijn andere kanalen ⤵️

Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek, het CBS, hebben consumenten in september meer geld uitgegeven aan goederen en diensten dan een jaar eerder. Macro-econoom Edin Mujagic ziet een direct verband met stijgende aandelenkoersen op het Damrak. ‘Mensen voelen zich rijk!’ De totale consumptie van huishoudens lag 0,8 procent hoger dan in september 2024, maar in augustus gaven consumenten 1,3 procent meer uit. Goede cijfers, Edin? Ja, en misschien wordt het nog beter. Voor de goede orde: dat cijfer is gecorrigeerd voor inflatie. Het feit dat spullen duurder zijn geworden betekent dus niet dat we daardoor meer hebben uitgegeven — het gaat echt om een stijging van de reële uitgaven. Het cijfer is ook gecorrigeerd voor het aantal koopdagen, want dat verschilt van maand tot maand. Maar het CBS zegt over oktober, waarvan de cijfers nog moeten komen, dat de situatie iets minder ongunstig was om geld uit te geven. Met andere woorden: de kans is groot dat we het winkelgedrag van september gewoon vrolijk hebben doorgetrokken naar oktober en misschien zelfs richting het einde van het jaar. Wat heeft dat met de beurs te maken? Dat heeft te maken met het feit dat de aandelenkoersen zijn gestegen. Dat is ook logisch. Want als je zelf belegt, weet je dat je bij stijgende koersen winst hebt gemaakt en dus meer geld hebt. Maar dat geldt ook voor mensen die níet beleggen. Zij zien in het nieuws dat de aandelenkoersen weer stijgen en dat de AEX in Amsterdam bijna een recordhoogte bereikt. Dat geeft een goed gevoel: blijkbaar gaat het goed met de economie. Een goedgemutste consument geeft nu eenmaal makkelijker geld uit – en dat is precies wat we de afgelopen tijd hebben gezien. En hoe je het ook wendt of keert: onze koopkracht is erop vooruitgegaan. Veel mensen hebben loonstijgingen gekregen die hoger liggen dan de inflatie. Dat zijn allemaal factoren die samenkomen. Ik vind het een belangrijk cijfer, omdat het er hopelijk aan bijdraagt dat we het derde kwartaal met z’n allen snel vergeten. Maar in dat derde kwartaal is onze economie met 0,4 procent gegroeid – dat vergeten we toch niet zo snel? Die groei lag inderdaad hoger dan in de kwartalen ervoor. En toch hoop ik dat we dat kwartaal snel weer vergeten. Want de economische groei in dat kwartaal kwam vooral doordat we meer hebben geëxporteerd en doordat de overheid meer heeft uitgegeven. Van groeiende consumptie en stijgende investeringen was in dit derde kwartaal geen sprake. Bedrijfsinvesteringen waren in dat kwartaal zelfs met bijna 2 procent gedaald. Daarom zeg ik: ja, een mooi cijfer, maar ik hoop vooral dat het CBS straks in de cijfers over het vierde kwartaal zegt dat onze economie niet alleen is gegroeid, maar vooral doordat wij als consumenten meer hebben uitgegeven en bedrijven meer hebben geïnvesteerd. Laten we het hopen inderdaad. Tegelijkertijd zien we berichten over een licht verbeterende arbeidsmarkt. Speelt dat nog een rol? Ja, alleen voor huishoudens is het gevoel vooral belangrijk als het gaat om uitgaven doen. Veel Nederlanders hebben nog steeds het idee dat ze zich geen zorgen hoeven te maken over hun baan. Velen denken: als ik nu een andere baan zou willen, gaat dat misschien niet zo makkelijk als twee of drie jaar geleden, maar echt moeilijk is het ook niet. Dat zorgt voor het gevoel dat de arbeidsmarkt nog steeds met je meewerkt en dat je geen vrees hoeft te hebben voor je inkomen. Als je dat combineert met het feit dat we hopelijk snel een nieuwe regering krijgen, én met stijgende aandelenkoersen waardoor mensen zich rijker voelen, dan staan de sterren goed voor een mooi vierde kwartaal. Hopelijk zó goed dat we het daarna niet meer hoeven te hebben over het derde kwartaal.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In het Brabantse Sint-Oedenrode werd in de ochtend van 3 mei 2011 het gemeentehuis ontruimd. Een 49-jarige man bedreigde de ambtenaar die zijn uitkering had gekort met de dood. De gemeente was erachter gekomen dat de man naast zijn uitkering geld verdiende met illegale wietverkoop. De man achter het telefoontje was Jan, die dezelfde dag nog werd opgepakt. Hij moest twee maanden de gevangenis in. Ga naar podimo.nl/veroordeeld en luister VEROORDEELD nu 2 maanden voor maar 1 euro! *** Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour: 31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom 17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen 27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht 14 maart 2026 - FIGI in Zeist 19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden 24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch 26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam 16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Charles vertelt hoe hij als hotello en geboren verbinder tientallen initiatieven opzette in de hospitalitywereld, waaronder Mise en Place en HotelloTOP. Zijn eindeloze energie en ondernemersdrang brachten hem ver. Maar een verblijf in een klooster, bedoeld als ‘afkickkliniek voor werken', zette hem op het pad van spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. Hij dook diep in NLP, ademwerk, koude trainingen, en liep zelfs over hete kolen bij Tony Robbins. Dit alles komt nu samen bij zijn Inner Balance Center Trilogica. Uiteraard hoor je ook in deze aflevering alles over zijn blunders én succesgeheimen.Dat was ‘m weer! Hopelijk heb je weer goede tips gehoord om te onthouden. Vergeet je niet te abonneren zodat je een seintje krijgt zodra de volgende aflevering online staat. Meer weten over mij of wat ik doe in de wereld van horeca, leisure en hospitality? Kijk op myrianermes.nl of volg me op Instagram of LinkedIn. Tot de volgende!O ja, en wil je zelf gaan podcasten, maar weet je niet hoe? Ik help je graag op weg!

Wat betekent het om verslaafd te zijn, of om iemand graag te zien die dat is?In deze reeks van Onbespreekbaar gaan Jef en Nicolas open in gesprek met Jokke, een ervaringsdeskundige die jarenlang leefde met verslaving en herstel.Geen veroordelingen, geen sensatie. Enkel een eerlijk gesprek over wat er onder de oppervlakte leeft:over controle verliezen, over de roes als vlucht, over schuld, over vergeving en over wat het betekent om weer mens te worden na alles wat u gevormd heeft.We hebben het over functionerende verslaafden, over ouders die liefhebben ondanks gebruik, over de vraag “waar loop je van weg?”, en over de moed om eerlijk te blijven, zelfs als dat pijn doet.Een gesprek dat niet draait om cijfers, maar om mensen.Over hoe herstel geen rechte lijn is, en hoe één verhaal van hoop genoeg kan zijn om anderen te raken.Vind je het verhaal van Jokke, Jef of Nicolas herkenbaar? Zit je zelf met vragen of wil je gewoon even praten over gebruik, stoppen of omgaan met iemand die gebruikt? De Druglijn luistert – anoniem en zonder oordeel. Klink door naar www.druglijn.be of bel naar 078 15 10 20.

Bereik de beste shape van je leven in 12 weken met mijn coaching ⤵️https://projectijzersterk.nl/?podcast=stop%20met%20vastenSchrijf je in voor de nieuwsbrief ⤵️https://projectijzersterk.nl/nieuwsbriefBekijk gratis de volgende les ⤵️https://open.spotify.com/episode/2makufVdJl47PfzQMidhUv?si=707bc67e6bb342a8Samenvatting ⤵️Veel mensen doen aan intermittent fasting zonder zichtbaar resultaat. In deze video legt Bernard uit waarom dat komt — en wat wél werkt als je vet wilt verliezen en een strak, gespierd lichaam wilt opbouwen.Volg mij op mijn andere kanalen ⤵️

Remi mishandelde zijn vriendin. Verbaal en ook een keer fysiek. Het ging zo ver dat zij, met hun kinderen, vluchtte naar verschillende opvanghuizen. Geweld werd Remi met de paplepel ingegoten: hij werd zelf mishandeld door de vriend van zijn moeder. Toen hij uit huis werd geplaatst, werd hij zelf gewelddadig. Remi raakte verslaafd aan drugs en leefde tien lange jaren op straat. Hoe is het hem gelukt om zijn leven weer op de rit te krijgen, en hoe neemt hij verantwoordelijkheid voor het leed dat hij heeft aangericht? Maak je je zorgen om jezelf of iemand anders? Je kunt 24/7 gratis en anoniem contact opnemen met Veilig Thuis. Bel naar 0800-2000 of chat via www.veiligthuis.nl Ga naar podimo.nl/veroordeeld en luister VEROORDEELD nu 2 maanden voor maar 1 euro! *** Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour: 31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom 17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen 27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht 14 maart 2026 - FIGI in Zeist 19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden 24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch 26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam 16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

PEPIJN is terug van weggeweest. De kinderen liggen in bed dus kan hij weer aanschuiven bij de Derde Helft om weer een lekker over de leukste voetbalcompetitie van de wereld te praten. Dat doet hij niet alleen, maar samen met TIM, ROGIERPABLO en SNIJBOON. Hopelijk lacht dit viertal niet te veel, anders wordt de vriendin van ROGIER boos. ✉️ Op vrijdag kunnen jullie met ons via Substack vooruitblikken op het aankomende Eredivisie-weekend. Gijs, Tim, Snijboon, Pepijn en RogierPablo zullen hier allemaal één ding delen waar ze naar uitkijken in de aankomende speelronde. https://substack.com/@dederdehelft

In deze aflevering klets ik samen met Susan, Orthomoleculair voedingsdeskundig en Hormoon-expert, over haar groei binnen mijn traject; Boss in Balance. Susan merkte dat ze de balans kwijtraakte in haar bedrijf en hier veel mee bezig was, naast haar baan in loondienst. Ze verlangde naar meer rust en wilde de tijd voor haar eigen bedrijf vergroten. Rustig opstarten en vrije weekenden waren het doel. Daarvoor was het nodig om haar eigen leiderschap te vergroten, grenzen te bewaken én... te kiezen. Ze zette minder om in minder tijd, en dat maakte het mogelijk een dag minder in loondienst te gaan en meer focus op haar bedrijf te leggen. Hierdoor kan ze nog verder doorgroeien en meer doen van waar ze zoveel plezier uit haalt. Susan heeft een eigen verleden in gezondheid en hierdoor weet ze precies wat klanten doormaken. Ook hier deelt ze persoonlijk meer over in de podcast. Hopelijk mag het jou inspireren. Je kunt Susan via Instagram volgen via @susanhealthandhappinessLaat het gerust weten als je vragen voor één van ons. Veel luister plezier!Veel liefs, YvonneVolg mij dagelijks op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een doelbewuste- of ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Een verwarrende situatie vandaag in de Bright Podcast rond de nieuwe naam van Apple TV+, verbazing over de goedkopere Tesla Model Y en antwoord op de vraag: is de eerste draagbare Xbox de moeite waard? Verder in deze aflevering: Google Meet geeft je AI-make-up, wetenschappers ontdekken waarom tijd anders loopt op Mars, en ondertussen worden slimme soundbars en smart-homeknoppenbinnenkort letterlijk dom. Tips uit deze aflevering: Bepsaartip: Zeg eens wat streamingdiensten op en krijg gratis maanden. Podimo geeft 3 maanden voor de prijs van 1, Amazon Prime 1 maand voor 1 euro en ga zo maar door. Ze willen je heel graag bij je houden. Game: Mini Motorways. Een soort van rustgevende game waarin je een strak ontworpen kaart van een stad krijgt, waarop steeds meer huisjes verschijnen, waaruit autootjes komen die naar garages moeten rijden. Steeds meer, dus het verkeer loopt vast en dat moet jij in banen leiden. Dat begint altijd ontspannend en uiteindelijk wordt het toch een beetje stressvol. Dat heb je niet met de nieuwe Creative Mode. Daarin kun je in alle rust je eigen stad volledig vormgeven. Te spelen op Nintendo Switch, Steam en Apple Arcade. Seroe: Suits LA op SkyShowTime. De opvolger van Suits, even vermakelijk maar helaas wel al na 1 seizoen geannuleerd. Hopelijk bedenkt de zender zich alsnog…See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dennis vertelt hoe hij de boerderij van zijn ouders stap voor stap omvormde tot hospitalitylocatie en later uitbreidde met whiskystokerij BUS Whisky. Met lef en humor bouwde hij een merk dat draait om beleving, duurzaamheid en lokale verbondenheid. Zijn grootste blunder, de waterbron die geen bron bleek te zijn, leerde hem het belang van openheid en zelf regie houden over je verhaal. Een gesprek dat laat zien hoe juist blunders de mooiste successen kunnen ontketenen.Dat was ‘m weer! Hopelijk heb je weer goede tips gehoord om te onthouden. Vergeet je niet te abonneren zodat je een seintje krijgt zodra de volgende aflevering online staat. Meer weten over mij of wat ik doe in de wereld van horeca, leisure en hospitality? Kijk op myrianermes.nl of volg me op Instagram of LinkedIn. Tot de volgende!O ja, en wil je zelf gaan podcasten, maar weet je niet hoe? Ik help je graag op weg!

We hebben een boek geschreven! Spookologie: een veldgids voor spoken en geesten in de lage landen.En, we hebben een verzoek aan jullie, onze trouwe luisteraars. Jullie eigen ervaringen kunnen nog altijd met ons gedeeld worden via info@babylonac.com. We wachten met smart!Hopelijk tot snel en een fijne Spooktober.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Beroven op straat deed Mo liever niet, dus papte hij aan met toeristen en stopte een slaapmiddel in hun eten of drinken. Zodra ze buiten bewustzijn waren, kon hij ze makkelijk bestelen in hun hotelkamer. Dat was, in combinatie met drugs dealen, Mo’s manier om zijn eigen verslaving aan heroïne en cocaïne te betalen. Op zijn 35ste kwam Mo terecht in een programma voor verslaafden en besloot hij af te kicken. Voor het eerst haalde hij een diploma, en zijn begeleidster zou later de moeder van zijn kinderen worden Ga naar podimo.nl/veroordeeld en luister VEROORDEELD nu 2 maanden voor maar 1 euro! *** Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour: 8 oktober 2025 - Wennekerpand in Schiedam 12 oktober 2025 - Stadstheater De Bond in Oldenzaal 21 oktober 2025 - Oude Luxor Theater in Rotterdam 31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom 17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen 27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht 14 maart 2026 - FIGI in Zeist 19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden 24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch 26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam 16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dertien jaar lang ging Alexandro cel in, cel uit. Zijn strafblad telt tien kantjes, voor onder andere diefstallen en straatroven. Eén van de vermeldingen is bijzonder: Alexandro wordt in 2007 verdacht van het plegen van een dodelijke steekpartij. Van de 150 getuigen op het feest, wijst de helft hem aan als dader. Hij heeft het niet gedaan, maar begint gaandeweg aan zichzelf en zijn onschuld te twijfelen. Ben je benieuwd naar dit verhaal, luister deze aflevering van VEROORDEELD nu op Podimo. Podimo is een app waarin je exclusieve podcasts en luisterboeken kunt luisteren. Via podimo.nl/veroordeeld kan je Podimo 30 dagen gratis uitproberen. Dat zijn acht afleveringen van VEROORDEELD en vele andere mooie podcasts en luisterboeken. Probeer Podimo nu via podimo.nl/veroordeeld *** Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour: 8 oktober 2025 - Wennekerpand in Schiedam 12 oktober 2025 - Stadstheater De Bond in Oldenzaal 21 oktober 2025 - Oude Luxor Theater in Rotterdam 31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom 17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen 27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht 14 maart 2026 - FIGI in Zeist 19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden 24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch 26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam 16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat als psychoses ons niet alleen iets vertellen over het individu, maar ook over hoe onze samenleving omgaat met geestelijke gezondheid? In deze aflevering gaan we in gesprek met Prof. Stijn Vanheule, hoogleraar klinische psychologie aan de UGent en bezieler van een vernieuwende blauwdruk voor de geestelijke gezondheidszorg van de toekomst. Vanheule vertrekt vanuit de meest radicale vormen van ontwrichting, psychoses, om te pleiten voor een systeem dat niet enkel focust op symptoombestrijding, maar op echte verbinding. Een geestelijke gezondheidszorg waar de mens primeert boven het protocol, en waar ook het systeem rond de patiënt, familie, context, omgeving, gehoord wordt. We spreken over: – de schrijnende blinde vlekken in het huidige zorgmodel – hoe families vaak vergeten worden voor, tijdens én na een GGZ-traject – waarom we moeten durven denken voorbij diagnoses – en hoe we kunnen bouwen aan een menselijker mentaal zorgsysteem met ruimte voor luisteren, context en samenwerking. Met krachtige verhalen uit de praktijk laat Stijn zien wat er vandaag misloopt, én hoe het anders kan. Een aflevering voor zorgverleners, beleidsmakers, naasten, ervaringsdeskundigen, en iedereen die gelooft dat zorg altijd vertrekt vanuit menselijkheid. Deze podcast kwam tot stand in samenwerking het met het PSYNC-consortium ‘Samen-Werken voor Mentale Gezondheid' en met steun van het UGent maatschappelijk valorisatiefonds. Om meer te weten over de activiteiten die PSYNC organiseert, kan je je inschrijven op de nieuwsbrief via https://www.ugent.be/psync/nl

Veel christenen begrijpen de profetische schriftgedeelten van zowel het Oude als het Nieuwe Testament verkeerd, zo is mijn overtuiging. In deze video bied ik mijn interpretatie aan van één van de meest ingewikkelde profetische Schriftgedeelten van het Nieuwe Testament: 2 Thes. hoofdstuk 2. We bestuderen ook de context van de brief om Paulus' perspectief beter te begrijpen. Voorts pakken we ook de profetieën van Daniël 7, Johannes' visioen in Openbaring 13 en Christus' Olijfbergrede in Mattheüs 24 erbij om alles goed te begrijpen. Hopelijk zal dit alles je tot zegen zijn en laten zien hoe krachtig deze profetieën in de vroege kerkgeschiedenis in vervulling zijn gegaan.Wij zien uit naar de heerlijke wederkomst van de Heer Jezus Christus, de lichamelijke opstanding van de doden, het laatste oordeel en de eeuwige toestand in heerlijkheid bij Hem. Laten we tot die tijd trouw de Grote Opdracht vervullen om alle volken te maken tot Zijn discipelen!

Krijgen we een 5-5 in het Regenboogstadion, of houden we een tweede clean sheet op rij? Moeten we toch wat schrik hebben van de promovendus, of hebben we genoeg kwaliteit in huis om die outfit-kopiërende fusieploeg in eigen huis te vernederen? Hopelijk wordt het beste uitvak van het land getrakteerd op een mooie match met een nog beter resultaat!Host: Thomas SlembrouckGasten: Dirk Pieters en Bart De VréMontage: Thomas Slembrouck Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Peter bracht 30 jaar van zijn leven door als zeeman. Na een dodelijk ongeluk raakte hij getraumatiseerd, waardoor het uiteindelijk niet meer lukte om te varen. Peter raakte verslaafd en werd op zijn 43ste dakloos. Meerdere malen zat hij in de gevangenis, onder andere voor bedreiging en varen met illegale gasolie. In de zomer van 2020 werd Peter voor de laatste keer veroordeeld, nadat hij een man met wie hij al lang ruzie had mishandelde met een tentstok. Ben je benieuwd naar dit verhaal, luister deze aflevering van VEROORDEELD nu op Podimo. Podimo is een app waarin je exclusieve podcasts en luisterboeken kunt luisteren. Via podimo.nl/veroordeeld kan je Podimo 30 dagen gratis uitproberen. Dat zijn acht afleveringen van VEROORDEELD en vele andere mooie podcasts en luisterboeken. Probeer Podimo nu via podimo.nl/veroordeeld *** Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour: 28 september 2025 - Stadsschouwburg Haarlem in Haarlem 8 oktober 2025 - Wennekerpand in Schiedam 12 oktober 2025 - Stadstheater De Bond in Oldenzaal 21 oktober 2025 - Oude Luxor Theater in Rotterdam 31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom 17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen 27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht 14 maart 2026 - FIGI in Zeist 19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden 24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch 26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam 16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Als kind trok Gijs al de potten en pannen uit de kast en met zijn creativiteit en gedrevenheid vond hij zijn weg naar de plantaardige keuken, met als hoogtepunt de ontwikkeling van de dry-aged rode biet. Samen met zijn partner Iris startte hij Restaurant Vannu in Bavel: een fine dining groentenrestaurant. Tegelijkertijd schaalden ze de dry-age biet op naar landelijke distributie, een extreem intensieve periode. Restaurant Vannu werd, dankzij hun visie, doorzettingsvermogen en sterke teamgeest, een groot succes. Een lovende recensie van de Volkskrant en later een groene Michelinster brachten alles in een stroomversnelling. Uiteraard hoor je ook in deze aflevering alles over zijn blunders én succesgeheimen.Dat was ‘m weer! Hopelijk heb je weer goede tips gehoord om te onthouden. Vergeet je niet te abonneren zodat je een seintje krijgt zodra de volgende aflevering online staat. Meer weten over mij of wat ik doe in de wereld van horeca, leisure en hospitality? Kijk op myrianermes.nl of volg me op Instagram of LinkedIn. Tot de volgende!O ja, en wil je zelf gaan podcasten, maar weet je niet hoe? Ik help je graag op weg!

Als baby wordt Anèstos uit Griekenland geadopteerd door een strenggelovig Nederlands echtpaar. Zijn benauwende opvoeding leidt al vroeg tot onrust en een verslaving aan seks en spanning. Op Gran Canaria ontdekt hij hoe lucratief de handel in xtc kan zijn. Hij leeft tussen luxe hotels en logeerbanken, voelt zich onaantastbaar in het nachtleven en vliegt geregeld op en neer naar Amsterdam voor een nieuwe voorraad drugs. In 1997 wordt hij voor het eerst gepakt voor drugshandel. Maar vier jaar cel in Spanje weerhoudt hem er niet van door te gaan. Twee jaar na zijn vrijlating vindt de politie 13.000 xtc-pillen en 11 kilo speed in zijn keukenkastjes. Weer volgt een jarenlange gevangenisstraf. Het boek ‘Gangster met moraal’ is hier te koop: https://gmmu.nl/ Ben je benieuwd naar dit verhaal, luister deze aflevering van VEROORDEELD nu op Podimo. Podimo is een app waarin je exclusieve podcasts en luisterboeken kunt luisteren. Via podimo.nl/veroordeeld kan je Podimo 30 dagen gratis uitproberen. Dat zijn acht afleveringen van VEROORDEELD en vele andere mooie podcasts en luisterboeken. Probeer Podimo nu via podimo.nl/veroordeeld *** Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour: 28 september 2025 - Stadsschouwburg Haarlem in Haarlem 8 oktober 2025 - Wennekerpand in Schiedam 12 oktober 2025 - Stadstheater De Bond in Oldenzaal 21 oktober 2025 - Oude Luxor Theater in Rotterdam 31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom 17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen 27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht 14 maart 2026 - FIGI in Zeist 19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden 24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch 26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam 16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hallo lieve mensen, luister hier naar m'n essay in de Volkskrant van afgelopen weekend. Over waarom hoop meer zou moeten zijn dan een positieve peptalk. Hoop moet belichaamd worden door goede ideeën. Echte hoop komt in de vorm van een alternatief voor ons failliete systeem. Nu ben ik de beroerdste niet, dus doe ik in dit essay alvast een voorzetje. Hopelijk beleven jullie er plezier aan.PS. Deze podcast is gratis en reclamevrij, en dat blijft zo zolang ik mijn exorbitant luxe levensstijl op andere manieren kan bekostigen. Mocht je mijn werk willen steunen, overweeg dan een bezoek aan mijn cabaretvoorstelling Onbekommerd (nominatie Poelifinario 2025) of bestel mijn boek In onze tijd (winnaar Socratesbeker 2025) – voor jezelf of voor iemand in je omgeving die je graag van zijn dwaze denkbeelden wilt afhelpen. En anders doe je mij ook een groot plezier door de podcast met iemand te delen. Veel dank!De speellijst voor m'n show vind je op www.timfransen.nl/speellijstMijn boek kun je bestellen via https://www.bol.com/nl/nl/p/in-onze-tijd/9300000153286493/  (Of breng een bezoek aan de boekwinkel. Zullen ze leuk vinden.)

Bereik de beste shape van je leven in 12 weken met mijn coaching ⤵️https://projectijzersterk.nl/?podcast=Wil%20jij%20een%20SIXPACK%20voor%202026%3F%20Luister%20dan%20dit.Bekijk gratis de volgende les ⤵️https://open.spotify.com/episode/15WQJlYreBg3a1WJ0uM890?si=rEmTIH7VSxiQSPNV8-IfjwSamenvatting ⤵️Wil jij in 2026 eindelijk een sixpack en een strak, gespierd lichaam bereiken?

Rodney groeide op met een aan alcohol verslaafde moeder en raakte al op zijn dertiende zelf verslaafd aan heroïne. Jarenlang draaide zijn leven in Rotterdam om drugs én om criminaliteit om die drugs te betalen. In de gevangenis zag hij het licht: zijn moeder werd ziek, en hij wilde niet tussen twee rechercheurs in aan haar graf staan. Rodney wist een andere draai aan zijn leven te geven en helpt nu zelf ‘Rotterdammers met een randje’ hun leven op te bouwen met zijn succesvolle bedrijf Heilige Boontjes. Ben je benieuwd naar dit verhaal, luister deze aflevering van VEROORDEELD nu op Podimo. Podimo is een app waarin je exclusieve podcasts en luisterboeken kunt luisteren. Via podimo.nl/veroordeeld kan je Podimo 30 dagen gratis uitproberen. Dat zijn acht afleveringen van VEROORDEELD en vele andere mooie podcasts en luisterboeken. Probeer Podimo nu via podimo.nl/veroordeeld *** Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour: 28 september 2025 - Stadsschouwburg Haarlem in Haarlem 8 oktober 2025 - Wennekerpand in Schiedam 12 oktober 2025 - Stadstheater De Bond in Oldenzaal 21 oktober 2025 - Oude Luxor Theater in Rotterdam 31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom 17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen 27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht 14 maart 2026 - FIGI in Zeist 19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden 24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch 26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam 16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bereik de beste shape van je leven in 12 weken met mijn coaching ⤵️https://projectijzersterk.nl/?podcast=Zo%20ga%20je%20van%20buikvet%20naar%20sixpack%20in%206%20maanden%20(zonder%20dieet)Bekijk gratis de volgende les ⤵️https://open.spotify.com/episode/46XSmXmgxfxMmsy72agIo3?si=f1e460aa83784177Samenvatting ⤵️In deze video bespreken we hoe Kees zijn buikvet verloor en een afgetraind en energiek lichaam met een strakke sixpack bereikte. En dat terwijl hij onregelmatig werk heeft, een jong gezin en daarnaast nog een eigen onderneming runt.Volg mij op mijn andere kanalen ⤵️

Wie wordt de nieuwe trainer van FC Twente? Het was de meest gestelde vraag van het afgelopen weekend. Omdat de vraag nog niet is beantwoord, gaan Fardau en Leon in De Ballen Verstand een lijstje met namen af. Wie wel, wie alsjeblieft niet. De voorkeur is duidelijk.Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jan is het niet eens met de coronamaatregelen. Hij glijdt in een bubbel vol complottheorieën, waar zorgminister Hugo de Jonge tot de boosdoener is gedoopt. Na een persconferentie plaatst Jan een doodsbedreiging en hij deelt het woonadres van de minister. Jan wordt opgepakt en de rechter besluit dat hij twee jaar lang verplicht behandeld moet worden in de gevangenis. Ben je benieuwd naar dit verhaal, luister deze aflevering van VEROORDEELD nu op Podimo. Podimo is een app waarin je exclusieve podcasts en luisterboeken kunt luisteren. Via podimo.nl/veroordeeld kan je Podimo 30 dagen gratis uitproberen. Dat zijn acht afleveringen van VEROORDEELD en vele andere mooie podcasts en luisterboeken. Probeer Podimo nu via podimo.nl/veroordeeld *** Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour: 28 september 2025 - Stadsschouwburg Haarlem in Haarlem 8 oktober 2025 - Wennekerpand in Schiedam 12 oktober 2025 - Stadstheater De Bond in Oldenzaal 21 oktober 2025 - Oude Luxor Theater in Rotterdam 31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom 17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen 27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht 14 maart 2026 - FIGI in Zeist 19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden 24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch 26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam 16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bereik de beste shape van je leven in 12 weken met mijn coaching ⤵️https://projectijzersterk.nl/?podcast=regelmatig%20uit%20etenBekijk gratis de volgende les ⤵️ https://open.spotify.com/episode/4H9CafPBliouf1PTv91uPo?si=c100eba28c974c43Samenvatting ⤵️Kun je vet verliezen terwijl je vaak uit eten gaat? Ja! In deze video laat ik zien hoe je kilo's kwijtraakt zonder je sociale leven of zakelijke etentjes op te geven. Met slimme keuzes rond alcohol, sauzen, eiwitten en calorie-balans bereik je een strak en energiek lichaam — zélfs als je regelmatig buiten de deur eet.Volg mij op mijn andere kanalen ⤵️

De Nederlandse ‘Pery’ woonde sinds 1995 in Indonesië. 27 jaar lang rookte hij wiet naar hartenlust, tot de politie op een dag voor zijn deur stond. ‘Pery’ deed de deur open met een joint in zijn hand. In Nederland zou niemand ervan opkijken, maar in Indonesië was het genoeg voor ruim twee jaar gevangenisstraf. Deze week schuift een extra gast even aan! ‘Pery’ kreeg bezoek van Bureau Buitenland, een onderdeel van Reclassering Nederland. Coördinator Michiel van Herpen legt deze aflevering uit wat zij voor Nederlandse gevangenen in het buitenland doen. Ben je benieuwd naar dit verhaal, luister deze aflevering van VEROORDEELD nu op Podimo. Podimo is een app waarin je exclusieve podcasts en luisterboeken kunt luisteren. Via podimo.nl/veroordeeld kan je Podimo 30 dagen gratis uitproberen. Dat zijn acht afleveringen van VEROORDEELD en vele andere mooie podcasts en luisterboeken. Probeer Podimo nu via podimo.nl/veroordeeld ***Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour:28 september 2025 - Stadsschouwburg Haarlem in Haarlem8 oktober 2025 - Wennekerpand in Schiedam12 oktober 2025 - Stadstheater De Bond in Oldenzaal21 oktober 2025 - Oude Luxor Theater in Rotterdam31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht14 maart 2026 - FIGI in Zeist19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mark neemt je mee in zijn loopbaan in de horeca en zijn ontwikkeling tot ondernemer. Hij deelt openhartig zijn hoogte- en dieptepunten, zoals het verlies van zijn compagnon, een echtscheiding en de coronaperiode. En dat alles tegelijk. Toch wist hij, samen met zijn geweldige team, van Buitenplaats Kameryck een een bloeiend bedrijf te maken dat nog volop in ontwikkeling is. Uiteraard hoor je alles over zijn blunders én succesgeheimen die hem brachten waar hij nu staat.Dat was ‘m weer! Hopelijk heb je weer goede tips gehoord om te onthouden. Vergeet je niet te abonneren zodat je een seintje krijgt zodra de volgende aflevering online staat. Meer weten over mij of wat ik doe in de wereld van horeca, leisure en hospitality? Kijk op myrianermes.nl of volg me op Instagram of LinkedIn. Tot de volgende!O ja, en wil je zelf gaan podcasten, maar weet je niet hoe? Ik help je graag op weg!

Plan een gratis consult en bereik de beste shape van je leven in 12 weken met mijn coaching ⤵️https://projectijzersterk.nl/?podcast=De%20Beste%20VoedingSchrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang gratis de vezelrijke voeding cheatsheet⤵️https://projectijzersterk.nl/vezelrijke-voedingBekijk gratis de volgende les ⤵️https://open.spotify.com/episode/7h8L0AwR0T8WdopaUtAjXB?si=e29968dda9a64cb9Samenvatting ⤵️ Vandaag bespreken we de beste voeding om jouw vetverlies te ondersteunen en een afgetraind lichaam te bereiken. We gaan het hebben over of de suikers in fruit gevaarlijk of juist goed zijn, welke eiwitten de beste zijn en de verrassende impact van vetten op jouw transformatieVolg mij op mijn andere kanalen ⤵️ 

Hopelijk ben je nog goed aan het genieten van je weekend. Het zou jammer zijn als je je nu al moet voorbereiden op de beursweek. Maar je hebt geluk! Houd de zonnebril maar op, want wij gaan jou klaarstomen. We bereiden je voor op de week waarin de aandeelhouders van zowel Ebusco als Prosus bij elkaar komen. En die met nog een paar kwartaalcijfers. Maar volgens Luuk Holtappels van ING Investment Office is vooral het einde van de week belangrijk. Dan deelt Jerome Powell zijn visie op de economie op het jaarlijkse Jackson Hole-symposium. In Beurs in Zicht stomen we je klaar voor de beursweek die je tegemoet gaat. Want soms zie je door de beursbomen het beursbos niet meer. Dat is verleden tijd! Iedere week vertelt een vriend van de show waar jouw focus moet liggen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ben je al klaar voor Pride 2025?

Deze talkshow wordt mede mogelijk gemaakt door MSI. Alle meningen in deze video zijn onze eigen. MSI heeft inhoudelijk geen inspraak op de content en zien de video net als jullie hier voor het eerst op de site.De twee vrije dagen komen er aan en het wordt tijd ook. Na een week hard werken is altijd heerlijk relaxen. Hopelijk ook in de zon. Vanuit onze studio presenteren wij een nieuwe editie van Einde van de Week Live. Om de overgang van werken naar rusten voor jou ietwat soepeler te laten verlopen. In de studio zitten Jasper, Jelle en Koos en ze gaan praten over een groot aantal onderwerpen. Bijvoorbeeld over hun indruk van de nieuwe beelden van de twee games die Capcom tijdens de Spotlight lieten zien, te weten Resident Evil Requiem en Pragmata. Ook waren er vermeende lekjes rondom GTA 6 Online, de launchdag van Death Stranding 2: On the Beach en een remaster van Little Big Planet. Dit alles en meer gaat aan je voorbij flitsen in de Einde van de Week Live van vrijdag 27 juni 2025.Wat vinden we van de eerste uren in Death Stranding 2: On the Beach?Andere onderwerpen betreffen de revival van turn based gameplay, de aanwezigen uitgevers op de Gamescom, de integratie van Steam in de Xbox PC app en de deal tussen Sonic the Hedgehog en McLaren.Profiteer van fijne kortingen op bijvoorbeeld de MSI Katana A15 en maak kans op 250 cadeaukaart bij de ‘Upgrade Jouw Zomer' actieDe ‘E3'-periode is een speciale tijd. Een waar zomers spektakel voor gamers. En dus dachten MSI en Bol, hoe kunnen we deze mensen extra blij maken? De uitkomst is de ‘Upgrade Jouw Zomer actie'. Wat houdt de actie in? Heel simpel. Bij de aankoop van een MSI laptop met een RTX 4070 videokaart (bijvoorbeeld de Katana A15) of hoger aan boord (en ja, de 50-serie hoort daar ook bij), pak jij fijne kortingen EN je maakt kans op een zomerse Bol.com cadeaukaart ter waarde van 250 euro. Kun je mooi een nieuwe zwembroek, een koelbox of parasol kopen. De actie is hier te vinden. Have fun.Timestamps: 00:00:00 Intro00:00:31 Huishoudelijke mededeling: MSI00:07:39 DEATH STRANDING 2 ON THE BEACH00:24:26 Capcom Spotlight stream met nieuwe beelden van Resident Evil Requiem en Pragmata.00:37:39 GTA 6 Online lekjes 00:40:44 Microsoft gaf ons de afgelopen week een blik in de toekomst. 00:45:52 Clair Obscur: Expedition 33 heeft turn based gameplay weer sexy gemaakt.00:49:29 Gamescom geruchtjes00:58:51 Update van Nintendo01:00:46 Iedereen wil een nieuwe Super Smash Bros voor de Switch 201:03:22 De schrijver van de The Witcher boeken bezig met nieuwe boeken01:07:28 Nieuwe beelden van Blood of the Dawnwalker.01:09:17 Was het vet geweest als dit er echt was gekomen01:11:39 Little Big Planet Remastered komt mogelijk naar PS5.01:12:52 Tweet van Koos gisteren.01:14:34 Sonic the Hedgehog maakt deal met McLaren01:17:09 Tim the Tatman: Game streamers are cooked.01:19:03 Cola Star Wars

24 mei 1995. De dag waarop Ajax voor de laatste keer de Champions League won. 30 jaar na dato hebben we een van de hoofdrolspelers en favoriete Ajacied van in ieder geval Kevin en Jan te gast in de Pantelic Podcast. Een droom. Samen met Jan, Wessel en Kevin bespreekt hij zijn jaren bij Ajax. De jaren die nu zijn vereeuwigd in een nieuw boek, wat hij schrijf in samenwerking met Mike van Damme. Onder meer over de papierfabriek die zorgde voor zijn komst naar Amsterdam, leren van Bergkamp en natuurlijk de Champions League winst in '95!Het boek van Mike van Damme en Jari Litmanen bestellen?Dat kan hier: https://www.sauberhaus.nl/boeken/zijn-legendarische-jaren-bij-ajaxEen live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In de podcast ‘Stoere Kerels’ bespreken BD-clubwatchers Dolf van Aert en Job Willemse het wel en wee van Willem II. In aflevering 38 gaat het over de valste start in de play-offs, op bezoek bij FC Dordrecht. Belgast is ESPN-analist Kees Kwakman.Beluister al onze podcasts: https://www.bd.nl/podcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De laatste reguliere Pantelic Podcast van het seizoen! En dat betekent dat we met zijn vieren opnemen. Bart erbij op een online verbinding en Jan, Wessel en Kevin vertrouwd in de studio. En wat is er veel te bespreken... Het vertrek van Farioli, wie hem moet opvolgen, de rol van Kroes, de uitdagingen op de transfermarkt. Enzovoorts, enzovoorts... We blikken ook nog een keer terug op het seizoen, met hoogte- en dieptepunten. Bedankt voor het luisteren dit jaar! Er komen nog twee mooie specials met Jari Litmanen en Marko Pantelic aan en hopelijk zien we je op on evenement op 29 mei!(0:00) Intro(3:10) Opname met Jari Litmanen(5:20) Het vertrek van Farioli(42:05) Het Pantelic Plakboek(44:33) Istruzioni per Farioli(46:20) Wie moet Farioli opvolgen?(01:05:00) Pittige transferzomer op komst(01:19:50) Nog één keer terugblikken op het seizoen(01:31:07) Ons podcast-seizoenEen live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhj125 Jaar Ajax van Brian Borghardt bestellen?Dat kan via: https://www.kickuitgevers.nl/onze-boeken/sport/125-jaar-ajax/'Eenmalige Ajacieden' willen lezen?Bestel hem dan op: https://boekengilde.nl/boekenshop/eenmalige-ajacieden/?srsltid=AfmBOoprtZVdSRy5vaNGwUSgp1Oh3shzb7iNxw_uQ0c8rgY3lpGaH9mUHet boek van Mike van Damme en Jari Litmanen bestellen?Dat kan hier: https://www.sauberhaus.nl/boeken/zijn-legendarische-jaren-bij-ajaxZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het seizoen zit erop. Ajax wint de laatste wedstrijd, maar grijpt door verspeelde punten in de laatste weken het kampioenschap. Bart en Jan bespreken alles na in de Wedstrijdeditie.Een live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjWedstrijdwoord niet gewonnen en toch 'Eenmalige Ajacieden' willen lezen?Bestel hem dan op: https://boekengilde.nl/boekenshop/eenmalige-ajacieden/?srsltid=AfmBOoprtZVdSRy5vaNGwUSgp1Oh3shzb7iNxw_uQ0c8rgY3lpGaH9mUZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ajax speelt in de blessuretijd gelijk in Groningen en verspeelt de koppositie met nog één wedstrijd te gaan. Jan en Bart bespreken het na in de Wedstrijdeditie.Een live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjWedstrijdwoord niet gewonnen en toch 'Eenmalige Ajacieden' willen lezen?Bestel hem dan op: https://boekengilde.nl/boekenshop/eenmalige-ajacieden/?srsltid=AfmBOoprtZVdSRy5vaNGwUSgp1Oh3shzb7iNxw_uQ0c8rgY3lpGaH9mUZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het kan dooien. Het kan vriezen. Maar de Pantelic Podcast is er altijd. Ajax verloor hard van N.E.C., zit het kampioenschap er nog in? Jan, Kevin en Wessel bespreken hun gemoedstoestand, vertrekkende supporters, de wedstrijd tegen Groningen en de kansen voor de titel.(0:00) Intro(2:10) Blamage tegen N.E.C.(25:30) En nu Groningen(28:45) Het Pantelic Plakboek(31:50) Jong Ajax en de jeugd(38:25) Istruzioni per FarioliEen live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ajax verloor in eigen huis met 0-3 van N.E.C. en de voorsprong op PSV is nog maar één punt. Jan en Bart bespreken de wedstrijd na in de Wedstrijdeditie.Een live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjWedstrijdwoord niet gewonnen en toch 'Eenmalige Ajacieden' willen lezen?Bestel hem dan op: https://boekengilde.nl/boekenshop/eenmalige-ajacieden/?srsltid=AfmBOoprtZVdSRy5vaNGwUSgp1Oh3shzb7iNxw_uQ0c8rgY3lpGaH9mUZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Na een Ajaxloos weekend kijken Jan, Kevin en Wessel vooral vooruit naar het weekend. Een weekend waar, hypothetisch, Ajax kampioen kan gaan worden. Houden we daar rekening mee? Hoeveel zorgen maken we ons? En wat moet er anders dan de vorige weken? Verder spelen er geruchten rond Tadic en een nieuwe linksback én is er heel veel nieuws uit de jeugd!(0:00) Intro(3:05) Ajax - N.E.C.(15:42) Het Pantelic Plakboek(22:12) Tadic gespot bij De Toekomst???(24:05) Roman Vega in verband gebracht met Ajax(27:38) Alders weer fit, optie voor volgend seizoen?(31:38) Jong Ajax(35:28) Veel jeugd-transfernieuws!(44:10) Simon Tahamata is boos(47:01) Istruzioni per FarioliEen live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wie zag Anne daar op de padelbaan? Het was niet Nynke, die was bezig met een roadtrip langs al haar 50 vrienden. Zo ook langs Hanneke die logés heeft die hun zwemkleren aandoen in bad. Zag hij dan Alex bij het padelnet? Neen. Die zit met sokken en lange zwarte broek aan bij een tropisch zwembad in den verre. Hopelijk houdt hij zich aan de pastel de nata-training (Anne heeft zich trouwens een personal trainer laten aanmeten, lolol) in fibonacchireeksvorm. Enfin, de padelman dus. Wie was het nou, en zou hij wat deuren in de aanbieding hebben voor Hanneke? Ineens kwam daar de realisatie bij de bar van de tennisclub. Verdomd, Ferdi Stofmeel!Veel luisterplezier,Anne, Nynke, Hanneke en Alex in afwezigheidSponsorrrr: OOT Granola

Voor de tweede wedstrijd op rij puntverlies voor Ajax. Nog twee wedstrijden winnen is het devies. Jan, Wessel en Kevin bespreken de titelstress, de invalbeurt van Weghorst, Berghuis op het middenveld, het doorselecteren richting volgend seizoen en Johan Cruijff.(0:00) Intro(3:00) Puntverlies tegen Sparta(29:50) Het Pantelic Plakboek(37:43) Doorselecteren binnen deze selectie(46:45) Jong Ajax en de jeugd(56:30) Istruzioni per FarioliEen live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ajax speelt gelijk tegen Sparta en laat voor de tweede keer achter elkaar punten liggen in de titelrace... Jan en Wessel bespreken alles na in de Wedstrijdeditie.Een live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjWedstrijdwoord niet gewonnen en toch 'Eenmalige Ajacieden' willen lezen?Bestel hem dan op: https://boekengilde.nl/boekenshop/eenmalige-ajacieden/?srsltid=AfmBOoprtZVdSRy5vaNGwUSgp1Oh3shzb7iNxw_uQ0c8rgY3lpGaH9mUZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ietsjes later en in een andere setting, maar wel gewoon een nieuwe Pantelic Podcast deze week! Jan, Wessel en Kevin bespreken onder meer de verloren wedstrijd tegen FC Utrecht, hoe erg is dit verlies? Verder gaat het over de contractverlengingen van onder anderen Mokio en Jong Ajax en de jeugd krijgen ook aandacht!(1:50) Paniek na Utrecht - Ajax?(22:20) Contracten in de jeugd(33:50) Jong Ajax & de jeugd(38:50) Pantelic Plakboek(41:50) Vooruitblik op Ajax - SpartaEen live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een volle Ajax-dag! Jan en Wessel bespreken de wedstrijd van Ajax tegen FC Utrecht, zoals normaalgesproken, in de Wedstrijdeditie na en blikken terug op hun dag op de Future Cup!Tickets voor ons live-evenment!Een live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het paasweekend staat weer voor de deur en dat betekent dat de Future Cup er ook weer aan komt! Geen beter moment om de trainer van Ajax onder-17 Paul Nuijten te gast te hebben in de Pantelic Podcast! Samen met Jan, Kevin en Wessel bespreekt hij zijn carrièrepad, waarin hij al vroeg bij Queen's Park samenwerkte met Marijn Beuker die hem begin dit seizoen naar Ajax haalde. Over het seizoen van "zijn" O-17, zijn voetbalvisie en de jeugdopleiding van Ajax. En natuurlijk over de aankomende Future Cup. Een mooi gesprek!(0:00) Intro en terugblik Willem II(4:15) Ons live-evenement!(5:28) Carrière tot nu toe(15:42) Dit O17-team(31:10) Training en visie(38:15) Het Pantelic Plakboek(41:12) De Future Cup(53:20) Breder voetbalperspectief(58:32) Plannen en ambities voor de toekomst(01:03:28) Ajax O19 wint topper van PSV(01:06:10) Ajax 1 uit tegen FC UtrechtWe gaan iets leuks doen!Een live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ajax zet een achterstand in Tilburg om in een overwinning, mede door fantastische uitpakkende wissels. Bart en Jan bespreken alles na in de Wedstrijdeditie!We gaan iets leuks doen!Een live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjWedstrijdwoord niet gewonnen en toch 'Eenmalige Ajacieden' willen lezen?Bestel hem dan op: https://boekengilde.nl/boekenshop/eenmalige-ajacieden/?srsltid=AfmBOoprtZVdSRy5vaNGwUSgp1Oh3shzb7iNxw_uQ0c8rgY3lpGaH9mUZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.