Podcasts about gestur

Guðmundur Pálsson leysir Felix Bergsson af í Fram og til baka þennan laugardagsmorgun. Gestur í Fimmunni er Samúel Jón Samúelsson tónlistarmaður sem segir frá fimm alþjóðlegum viðburðum sem hann hefur sótt þar sem tónlist og dans hafa verið í forgrunni. Lagalisti: VALDIMAR GUÐMUNDSSON & ÞORSTEINN EINARSSON - Ameríka (Hljómskálinn). TEARS FOR FEARS - Sowing the Seeds of Love. BOB DYLAN - Don't think twice it's all right. Mars, Bruno, Lady Gaga - Die With A Smile. PÉTUR BEN, ÓLÖF ARNALDS & LAY LOW - Freight Train. MAROON 5 - Sunday Morning. Karl Orgeltríó - Bréfbátar. DOLLY PARTON - Here You Come Again. Vampire Weekend - Oxford Comma. NORAH JONES - Sunrise. NICK LOWE - I Love The Sound of Breaking Glass. Feist - 1234. DR. GUNNI - Á Eyðieyju. JAGÚAR - Disco Diva. Fimman með Samma: Beny Moré - ¿Cómo Fue? País Tropical - Jorge Ben Jor Vinicíus de Moraes - Berimbau Mamady Keïta, Sewa Kan - Dununba New birth brass band - Show me that dance called the second line Ragga Holm, Júlí Heiðar Halldórsson, Ragnhildur Jónasdóttir - Líður vel. Aron Can - Monní. KK - Þetta lag er um þig.

Gestur minn þessa vikuna er Perla Magnúsdóttir. Perla er leiðsögumaður, fararstjóri, fyrirlesari, ferðamálafræðingur, með diplómu í jákvæðri sálfræði og margt fleira. Hún er frábær og mögnuð. Við spjölluðum um jákvæðni, hugrekki, valdeflingu, það að sjá glasið hálffullt, áskoranir og margt fleira. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Dressmann - Egils Kristall - World Class - KS Protect - Pizza Popolare - 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID  

Gestur okkar í kvöld er Aron Pálmarsson fyrrum handknattleiksmaður.Aron þarf vart að kynna en einn af okkar allra bestu ef ekki sá besti í sögunni.Spilaði m.a með Kiel í Þýskalandi, Barcelona á Spáni og Veszprem í Ungverjalandi.Svo er hann auðvitað gaflari.Umræðuefni í þættinum:Endalokin á ferlinumVESZPREMFH hringnum lokaðSkemmtilegar og góðar sögurKiel, Barcelona og ÁlaborgMeistaradeildinLandsliðiðMeiðsli og andlega hliðinAlfreð GíslasonRiddaraspurningarKalda stríðiðÞessi þáttur er í boði:KvikmyndaskólansDefend IcelandWOLTKaldiSaffran - 10 % afsláttur í appi með kóðanum CAD10Orka NáttúrunnarDineoutÁhyggjuleysi - segist vera Riddarar og þið fáið geggjaðan afslátt.Sjöstrand - 15 % afsláttur með kóðanum CAD.LengjanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMINjótið vel kæru hlustendur.

Gestur minn þessa vikuna er Sigurjón Ernir Sturluson. Sigurjón er Ultramaraþonhlaupari, frumkvöðull, yfirþjálfari og eigandi UltraForm og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Þetta er orðinn árlegur þáttur hjá okkur þar sem við ræðum um hlaupasumarið og alls konar tengt hlaupum og heilsu. Við ræddum til dæmis um það að koma sér aftur af stað eftir meiðsli, hlaupin í sumar, heilsu, næringu og margt fleira. Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Dressmann - KS Protect - Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID - World Class - Egils Kristall

Gestur okkar í kvöld er Gunnar Smári Egilsson fyrrverandi leiðtogi Sósíalistaflokksins og núverandi ritstjóri Samstöðvarinnar.Umræðuefni í þættinum:FjölmiðlarSósíalistaflokkurinnSamstöðinVinstrið á ÍslandiPólítíska sviðiðRiddaraspurningarÞessi þáttur er í boði:KvikmyndaskólinnDefend IcelandWOLTKALDISaffran - 10 % afsláttur í Appi með kóðanum CAD10Orka NáttúrunnarDineoutÁhyggjuleysi - afsláttur á Hero myndavél ef þið segist vera Riddarar!Sjöstrand - 15 % afsláttur með kóðanum CADLengjanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMINjótið vel kæru hlustendur.

433.is er á EM í Sviss, þar sem íslenska kvennalandsliðið hefur leik á morgun gegn Finnlandi.Nú er kominn út hlaðvarpsþáttur þar sem farið er yfir fyrstu dagana hér í Sviss, stemninguna í íslenska liðinu, leikina framundan og margt fleira.Gestur þáttarins er Aron Guðmundsson, fréttamaður Sýnar og Vísis.

Gestur minn þessa vikuna er Guðjón Smári Smárason. Guðjón er útvarpsmaður og er hann annar stjórnenda þáttarins Traffíkin á FM957, tónlistarmaður og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við spjölluðum um allt milli himins og jarðar eins og jákvæðni, hugrekki, það að þora að vera maður sjálfur, útvarp, sjálfsvinnu og margt fleira. Það var gott, gaman, yndislegt, áhugavert og fræðandi að spjalla við Guðjón. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - KS Protect - Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID - Dressmann - Egils Kristall - World Class

Gestur dagsins er Kolbeinn Arnbjörnsson. Kolbeinn er leikari, listamaður og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við ræddum um lífið, tilveruna, listina, sjálfsvinnu, tilfinningar, sjónvarpsseríuna Reykjavík 112 og margt fleira. Það var gott, gaman, yndislegt, áhugavert og fræðandi að spjalla við Kolbein. Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Dressmann - World Class - Egils Kristall - Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID - KS Protect 

https://solvitryggva.is/ Gestur Pálmason vann í áraraðir innan raða lögreglunnar, en skipti svo um takt og gerðist markþjálfi og vinnur nú fyrir stórt fyrirtæki á alþjóðlegum markaði. Í þættinum ræða Sölvi og Gestur um mannlegt eðli, stöðu lögreglunnar, samfélagsmál, leiðina til frelsis og hamingju og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is

Gestur okkar í kvöld er Stefán Teitur Þórðarson atvinnumaður í knattspyrnu sem leikur með Preston í ensku Championship deildinni og íslenskur landsliðsmaður - og auðvitað Skagamaður með meiru.Umræðuefni í þættinum:Æskan og SkaginnSilkeborgHausinnPrestonLandsliðiðFramtíðinPowerrank - bestu 5 sem STÞ hefur spilað með á ferlinumKalda kariðRiddaraspurningarHraðaspurningarÞessi þáttur er í boði:WOLTKALDISaffranOrka NáttúrunnarDineoutACROSjöstrandPaydayLengjanBúllanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMINjótið vel kæru hlustendur.

Gestur minn þessa vikuna er Halldór Snær Kristjánsson. Halldór er framkvæmdastjóri og meðstofnandi Myrkur Games og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við ræddum tölvuleikinn Echoes of the End sem Myrkur Games eru að gefa út í sumar, allt ferlið í kringum tölvuleikinn, seiglu, nýsköpun og margt fleira. Það var gott, gaman, yndislegt, áhugavert og fræðandi að spjalla við Halldór. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Dressmann - KS Protect - Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID - World Class - Egils Kristall 

Gestur okkar í kvöld er Guðmundur Kristjánsson forstjóri og eigandi Brim.Guðmundur hefur starfað í sjávarútvegi frá unga aldri. Uppalinn á Rifi á Snæfellsnesi.Umræðuefni í þættinum:Fréttir vikunnarHafróStrandveiðarÞorskurVaxtartækifæriKaupin á BrimAðrar fjárfestingarPowerrank GummaFiskvinnslurStaða SjálfstæðisflokksinsKalda kariðRiddaraspurningarHraðaspurningarÞessi þáttur er í boði:WOLTSuitUpDefend IcelandKaldiSaffranOrka NáttúrunnarDineoutACROSjöstrandPaydayLengjanBúllanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMINjótið vel kæru hlustendur.

Gestur okkar í kvöld er Arnór Sigurðsson atvinnumaður í knattspyrnu og leikmaður Malmö og Íslenska landsliðsins.Umræðuefni í þættinum:Fréttir vikunnarBlackburnMalmöLandsliðiðFramtíðinHótanirMeiðsli og veikindiStaðan á SkaganumKalda kariðRiddaraspurningarÞessi þáttur er í boði:WOLTDefend IcelandKaldiSaffranOrka NáttúrunnarDineoutACROSjöstrandPaydayLengjanBúllanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMINjótið vel kæru hlustendur.

Gestur minn þessa vikuna er Arnar Pétursson í hinum árlega hlaupasumars þætti. Arnar er margfaldur íslandsmeistari í hlaupum, hlaupaþjálfari, rithöfundur, einn af mönnunum bakvið Driftline og margt fleira. Hann er gjörsamlega magnaður og frábær! Við ræddum hlaup almennt, hlaupasumarið 2025, undirbúning fyrir hlaup og margt fleira. Það var gott, yndislegt, valdeflandi, skemmtilegt, fræðandi og áhugavert að spjalla við Arnar. Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Egils Kristall - KS Protect - World Class - Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID - Dressmann 

Gestur þáttarins er að þessu sinni Kári Pálsson, þjóðfræðingur. Kári er fróður um ýmislegt sem tilheyrir fortíð okkar og sögu en hann var ungur þegar áhugi hans á þjóðsögum, Íslendingasögunum og norrænni trú kviknaði.

Gestur okkar í kvöld er Heiðar Guðjónsson fjárfestir og hagfræðingur.Umræðuefni í þættinum:Fréttir vikunnarNúverandi ríkisstjórnÍslandsbankaútboðiðStaða SjálfstæðisflokksinsEvrópusambandiðSameiningar á fjármálamarkaðiTollastríðNo BordersOlíuleitKalda kariðRiddaraspurningarÞessi þáttur er í boði:WOLTDefend IcelandKaldiOrka NáttúrunnarDineoutACROSjöstrandPaydayLengjanBúllanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMINjótið vel kæru hlustendur.

Felix sendir þáttinn frá Armeníu þar sem hann kynnist landi og þjóð í höfuðborginni Jerevan. Gestur þáttarins í fimmunni er hinsvegar á Íslandi þar sem hún fylgir eftir nýrri bók sinni um Hefnd Diddu Morthens. Það er Sigríður Pétursdóttir kvikmyndafræðingur og rihöfundur. Fimman hennar fjallar um staði og leið liggur frá Húsavik til London með viðkomu í Skövde

Gestur í kvöld er Birna Einarsdóttir fyrrum bankastjóri Íslandsbanka en hún starfaði sem bankastjóri frá 2008 til 2023.Birna hefur yfir 30 ára reynslu af fjármálageiranum bæði í Íslandsbanka og Royal Bank of Scotland.Umræðuefni í þættinum:Samrunar á bankamarkaði.ÍSB útboðið sem var að klárast.Útboðið þar á undan sem leiddi til uppsögn Birnu.Samrunaviðræður við Kviku.Af hverju sagði hún af sér?Hvernig var að stýra ÍSB á krísutímum?Íslenska krónan.Plögg hornið.Stjórnarstörf.Sneið.Kalda karið.Riddaraspurningar.Hraðaspurningar.Þessi þáttur er í boði: KaldiSuitUpAutoCenterSerranoOrka NáttúrunnarDineoutACROTMSjöstrandPaydayLengjanBúllanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMINjótið vel kæru hlustendur.

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gestur Pálmason vann í áraraðir innan raða lögreglunnar, en skipti svo um takt og gerðist markþjálfi og vinnur nú fyrir stórt fyrirtæki á alþjóðlegum markaði. Í þættinum ræða Sölvi og Gestur um mannlegt eðli, stöðu lögreglunnar, samfélagsmál, leiðina til frelsis og hamingju og margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.is

Gestur minn þessa vikuna er Magnús Scheving. Magnús er höfundur Latabæjar, leikari, framleiðandi, frumkvöðull, íþróttamaður og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Það var gott, gaman, yndislegt, áhugavert og fræðandi að spjalla við Magnús. Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Egils Kristall - Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID - World Class - KS Protect - Dressmann

Gestur þáttarins er Júlíana Þóra Magnúsdóttir doktor í þjóðfræði, en doktors rannsókn Júlíönu bar yfirskriftina „Með eigin röddum: Sagnahefðir íslenskra kvenna undir lok nítjándu aldar og í byrjun tuttugustu aldar“. Í þættinum segir Júlíana frá rannsókn sinni, en hún greindi sagnir 200 kvenna, sem varðveittar eru í hljóðritasafni Árnastofnunnar. Þetta eru sagnir sem Hallfreður Örn Eiríksson safnaði þegar hann ferðaðist um landið. Hann safnaði þó ekki bara sögnunum heldur líka mikilvægum upplýsingum um samhengi þeirra, sem Júlíana greindi í rannsóknum sínum.

Gestur minn þessa vikuna er Linda Baldvinsdóttir. Linda er samskiptaráðgjafi, NLP Practitioner markþjálfi, rithöfundur og margt fleira. Hún er gjörsamlega frábær og mögnuð. Það var gott, gaman, yndislegt, áhugavert og fræðandi að spjalla við Lindu. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - KS Protect - Egils Kristall - Dressmann - Pizza Popolare - 15 % afsláttur með kóðanum JAKASTID - World Class 

Gestur okkar í kvöld er Sigrún Ósk Kristjánsdóttir fjölmiðlakona frá Akranesi sem hefur starfað hjá Sýn í 16 ár þrátt fyrir ungan aldur og er að kalla þetta gott.Umræðuefni í þættinum:Fréttir vikunnarStóra stundinSýnFerillinnHeiðar Guðjónsson horniðFjölmiðlarAkranesFramtíðinKalda kariðRiddaraspurningarHraðaspurningarÞessi þáttur er í boði:Hótel KeflavíkDefend IcelandKaldiAutoCenterSerranoOrka NáttúrunnarDineoutACROSjöstrand PaydayLengjanBúllanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMI

Útvarpsþátturinn Fótbolti.net á X977 laugardaginn 17. maí. Elvar Geir, Tómas Þór og Valur Gunnars fara yfir fótboltavikuna hér á Íslandi; meistarar féllu úr leik í Mjólkurbikarnum, áhugaverðir leikir framundan í Bestu deildinni og Lengjudeildin ætlar að verða galopin. Gestur þáttarins kemur úr röðum Íslandsmeistara Breiðabliks en það er Arnór Gauti Jónsson, miðjumaðurinn sem lék lykilhlutverk í Íslandsmeistaratitlinum í fyrra.

Gestur þáttarins er Sæbjörg Freyja Gísladóttir þjóðfræðingur. Sæbjörg Freyja er búsett á Flateyri sem var vettvangur meistararitgerðar hennar í þjóðfræði. Þar rannsakaði Sæbjörg hvað felst í svæðivitund þeirra sem búsettir eru á Flateyri og samskipti ólíkra hópa samfélagsins. Sæbjörg hefur enn gaman að því að velta fyrir sér samfélaginu sem hún býr í og hvað hefur áhrif á viðhorf íbúanna þar.

Gestur okkar í kvöld er Brynjar Björn Gunnarsson fyrrum atvinnumaður í knattspyrnu og þjálfari.Brynjar spilaði m.a með KR, Stoke City, Nottingham Forest, Watford & Reading.Hann er hins vegar sömuleiðis afbragðsþjálfari.Fyrri part þáttar ræðum við þjálfarann Brynjar og seinni partinn leikmanninn.Umræðuefni í þættinum:Hvernig líst honum á KR liðið í ár?Hvernig spáir hann Bestu deildinni?Þjálfarinn Brynjar BjörnStoke CityReadingLandsliðiðRiddaraspurningarHraðaspurningarÞetta og margt fleira.Þessi þáttur er í boði:Hótel KeflavíkDefend IcelandKaldiAutoCenterSerranoOrka NáttúrunnarDineoutACROTMSjöstrand - 15 % afsláttur með kóðanum CAD.PaydayLengjanBúllanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMINjótið vel kæru hlustendur.

42 ár er ikki nakar rundur føðingardagur, men tá ein hevur føðingardag, so er tað eitt gott høvi at gera støðuna upp. Í Breddanum í dag gera vit støðuna upp, nú Norðurlandahúsið gjørdist 42 ár. Vit spyrja um Norðurlandahúsið kann rúma allari list og øllum tiltøkum, um innanhýsis stríð - og hvussu sær framtíðin út hjá Norðurlandahúsinum. Og vit spyrja eisini, hvussu framtíðin hjá stjóranum í Norðurlandahúsinum, Gunn Hernes, sær út. Gestur er Gunn Hernes, stjóri í Norðurlandahúsinum. Vertur: Sigurjón Einarsson

Gestur dagsins er Erpur Eyvindarson eða Blaz Roca. Erpur er tónlistarmaður og  listamaður. Við ræddum um allt milli himins og jarðar eins og félagsfræði nútímans, jákvæðni, tónlist, tónleika Rottweiler í Höllinni þann 24. maí nk. og margt fleira. Það var gott, gaman, yndislegt, valdeflandi, fræðandi og áhugavert að spjalla við Erp. Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Pizza Popolare - Egils Kristall - KS Protect - Dressmann 

Gestur okkar í kvöld er Ásdís Kristjánsdóttir bæjarstjóri Kópavogs.Ásdís hóf störf sem bæjarstjóri þann 15. Júní 2022 Umræðuefni í þættinum:VeiðigjöldinSameining sveitarfélagaRekstur KópavogsbæjarKjarasamningar kennaraKópavogsmódelið í leikskólamálumHúsnæðisstefna sveitarfélagaAf hverju tekur Kópavogur á móti svona fáum flóttamönnum?Ætlar Ásdís í formann Sjálfstæðisflokksins?JöfnunarsjóðsfrumvarpiðGjaldfrjálsar skólamáltíðirKalda kariðRiddaraspurningarHraðaspurningarÞessi þáttur er í boði:Hótel KeflavíkDefend IcelandKaldiAutoCenterSerranoOrka NáttúrunnarDineoutACROTMSjöstrand - 15 % afsláttur með kóðanum CADPaydayLengjanBúllanSubwayDave&JonsFrumherjiKEMINjótið vel kæru hlustendur.

Gestur þáttarins er Svanhvít Tryggvadóttir þjóðfræðingur sem starfar um þessar mundir á Byggðasafni Hafnarfjarðar. Svanhvít lýsir leið sinni í þjóðfræðina og segir frá BA ritgerð sinni þar sem hún rannsakaði sagnaheim Vestur Íslendinga, hvaða þjóðtrúarverur fluttust yfir hafið og hvernig þeim vegnaði á nýjum stað.

“Ljósmæður líta um öxl” er syrpa sem er unnin í samstarfi við Ljósmæðrafélag Íslands, þar sem rætt er við reynslubolta eftir starfslok.Gestur þáttarins er Anna Eðvaldsdóttir ljósmóðir með meiru. Hún segir frá fjölbreyttum starfsferli sem endurspeglar brennandi áhuga á faginu en Anna hefur alltaf tekið nýjungum í starfi fagnandi, enda heyrum við sögur af bókaútgáfu og ráðgjafa-símalínu (sem stundum var misskilin um helgar) Það má með sanni segja að Anna, sem er iðulega kölluð Anna Ljósa, sé ljósmóðir fram í fingurgóma og þykir ekkert sjálfsagðara en að hafa aðstöðu til mæðraverndar á eigin heimili eða að stökkva yfir til nágrannakonu til þess að taka á móti barni í sparikjól milli rétta Anna hefur staðið vaktina á Landspítala frá 1994 ásamt því að sinna fjölskyldum á þeirra heimili (oftar en ekki í Hafnarfirði) og geta samstarfskonur sem og skjólstæðingar staðfest að það er aldrei lognmolla þegar Anna Ljósa er á vakt.

Útvarpsþátturinn Fótbolti.net laugardaginn 3. maí. Umsjón: Tómas Þór og Elvar Geir. Baldvin Már Borgarsson ræddi um Lengjudeildina og rennt er yfir komandi umferð og helstu tíðindi í Bestu deildinni. Gestur þáttarins er Björn Hlynur Haraldsson sem var í Liverpoolborg um síðustu helgi þegar titillinn var tryggður.

Gestur dagsins er Agla María Albertsdóttir, barnastjarna úr Kópavoginum! Agla María hefur spilað á tveimur stórmótum með íslenska landsliðinu, unnið Íslands- og bikarmeistaratitla með bæði Stjörnunni og Breiðabliki og leikið sem atvinnumaður í Svíþjóð. Hún er í dag fyrirliði Íslandsmeistara Breiðabliks – og útskrifaðist aðeins 24 ára gömul með meistaragráðu í fjármálum fyrirtækja.Góða skemmtun!

Gestur þáttarins er Katla Kjartansdóttir, doktorsnemi í menningarfræði við Háskóla Íslands. Katla segir frá leið sinni í þjóðfræðina og meistaranámi í þjóðernisfræðum við Edinborgarháskóla en þjóðernisfræðin er systurfag þjóðfræðinnar þar sem alþjóðasamskipti og þjóðernissjálfsmyndir eru veigamikill þáttur.

Gestur vikunnar er Gunnar Jarl Jónsson – sannkallaður þúsundþjalasmiður!Gunnar spilaði í næstefstu deild en áttaði sig snemma á því að hann átti bjartari framtíð sem dómari. Þar hafði hann heldur betur rétt fyrir sér: hann var valinn dómari ársins sex sinnum á aðeins átta árum.En sagan endar ekki þar. Gunnar hefur þjálfað fótbolta, stofnað útvarpsþátt á Fotbolti.net fyrir löngu síðan, starfað sem kennari, verið lögga, alið upp fimm börn og – að ógleymdu – gert sjónvarpsþáttinn Atvinnumennirnir okkar sem lokaverkefni í Kennaraháskólanum. Bara það er magnaður árangur!Við fórum yfir þetta allt saman – og miklu meira – í þessu kraftmikla og skemmtilega spjalli.Njótið þáttarins!

Atli Guðnason, Sigurður Bond og Dr. Football.

Ljósmæðurnar Stefanía Ósk og Sunna María ræða um ljósmæðratengd málefni líðandi stundar í Legvarpinu. Gestur þáttarins er Eva Sigrún Guðjónsdóttir hlaðvarpsstjarna og kvenskörungur með meiru og er hún fyrsti gestur Legvarpsins sem mætir að hljóðnemanum í annað inn. Í fyrri þætti frá 2019 ræddi Eva um "mömmupressuna" en í þetta sinn beinist umræðan að því að ganga með og fæða tvíbura og komast í gegnum fyrstu mánuðina sem tvíburamamma og þriggja barna móðir. Eva segir frá því sem var frábrugðið varðandi líðan og eftirlit á meðgöngunni og fer vel yfir fæðingarsöguna þar sem tvíburi A var í sitjandi stöðu. Við heyrum skemmtilegar sögur að hætti Evu af hennar reynslu og bjargráðum til þess að komast í gegnum daginn með litla tvíbura. Rifinn árshátíðarkjóll, áhrifamikið trúnó í Vesturbæjarlaug, samningaviðræður við iðnaðarmenn í miðri gangsetningu og bananaknippi á rúmgaflinum. Komiði með!

Útvarpsþátturinn Fótbolti.net laugardaginn 22. mars. Umsjón: Tómas Þór og Benedikt Bóas. Gestur þáttarsins er fótboltasérfræðingurinn Atli Viðar Björnsson og fer hann yfir einvígi Íslands og Kósovó og ræðir um Bestu deildina. Elvar Geir er á línunni frá Spáni þar sem seinni leikurinn verður spilaður.

Gestur vikunnar er enginn annnar en Hermann Hreiðarsson. Hermann er eini Íslendingurinn sem hefur unnið FA cup bikarinn og hefur spilað 332 leiki í Premier League á 15 árum í ensku deildinum. Í þessum fyrri hluta þáttarins fórum við yfir árin í Eyjum og í ensku úrvalsdeildinni. Við ræddum Harry Redknapp, Atla Eðvalds, Joe Royle, Alan Curbishley og fleiri góða menn. Njótið vel!Styrktaraðilar þáttarinns eru: Visitor FerðaskrifstofaHafið FiskverslunBudweiser BudvarWorld ClassLengjan

Gestur vikunnar er Eiður Ben Eiríksson. Eiður er í þjálfarateymi Íslandsmeistara Breiðabliks og á nokkuð áhugaverðan feril að baki. Hann byrjaði mjög ungur að þjálfa og var orðinn þjálfari í efstu deild kvenna rétt rúmlega fermdur. Eiður hefur komið víða við og unnið með mörgu góðu fólki. Við ræddum þetta allt, fórum vítt yfir sviðið. Eiður er áhugaverður náungi. Hann segir frá því þegar Pétur Péturs skammaði hann eins og son sinn, hvenær hann vissi af Blikar yrðu meistarar, afhverju hann straujar nærbuxurnar sínar og svo fórum við í þyngri málefni.Njótið vel.

Gestur þáttarins er Gunnar Sigurðarson. Farið yfir sögu Bjarna Sæm í löngu máli og Bjarni Ara kom, sá og sigraði í Söngvakeppni sjónvarpsins. Hámenningarhornið verður til og þvílík unun að fylgjast með Rashford inni á vellinum.

Gestur þáttarins er Aron Jóhannsson, leikmaður Vals. Umsjón hafa Helgi og Keli.

Gestur þáttarins er Berglind Sigmarsdóttir sálfræðingur hjá Samkennd heilsusetri og veitir einstaklingsmeðferð og heldur námskeiðið Tölum saman samskiptanámskeið. Svo hún er hokin af reynslu þegar kemur að heilbrigðum uppbyggilegum samskiptum. Við fórum um víðan völl í hvernig við setjum mörk hvað einkennir góð samskipti, og virka hlustun og hvernig við leysum deilur á uppbyggilegan hátt. Heilsuvarpið er í boði NOW á Íslandi og Nettó @nowiceland @netto.is

Gestur þáttarins er hornamaðurinn Bjarki Már Elísson. Umsjón hafa Helgi Fannar og Keli.

Gleðin er við völd í Kæfunni þegar fótboltaárið er gert upp og veitt verðlaun í fjölmörgum flokkum. Elvar Geir, Tómas Þór og Benedikt Bóas í beinni í síðasta þætti ársins frá fiskabúrinu á Suðurlandsbrautinni. Gestur þáttarins er hinn þrælskemmtilegi og öflugi markvörður Jökull Andrésson. Einnig kemur Breki Logason í heimsókn og Tómas Meyer er á línunni.

Síðustu leikirnir fyrir jól í ensku úrvalsdeildinni voru leiknir núna um helgina. Síðasti leikurinn var stórslagur Tottenham og Liverpool sem endaði með mikilli markasúpu. Það verða svört jól í Manchester þar sem bæði City og United eru í slæmum málum. Sjónvarpsmaðurinn og grínistinn Björn Bragi Arnarsson er sérstakur gestur þáttarins en hann hefur verið að gera virkilega skemmtilega hluti að undanförnu; í spurningaþáttunum Kviss og í uppistandssýningunum Meiri Púðursykur. Hann var þá að gefa út ný spil fyrir jólin, Pöbbkviss 4 og Krakkakviss 4. Björn Bragi er stuðningsmaður Tottenham en hann fer yfir leikina helgarinnar ásamt Guðmundi Aðalsteini Ásgeirssyni og Magnúsi Hauki Harðarsyni.

Gestur vikunnar er Teitur Þórðarson. Teitur breytti þjálfunaraðferðum í knattspyrnu í Noregi, á Íslandi og í Eistlandi. Hann þjálfaði líka í Kanada og spilaði í Svíþjóð, Frakklandi og Sviss. Teitur hefur flutt 27 sinnum! Teitur var frábær leikmaður. Stór, sterkur og fljótur með ríkt dugnaðargen í skrokknum. Við fórum yfir fullt af hlutum. Árin í Noregi, hvernig það var að spila undir Arsene Wenger og hvað skiptir máli til að ná árangri og margt fleira. Við Turnarnir þökkum Nettó, Netgíró, Lengjunni, Hafinu fiskverslun, Fitnessport, Visitor og Budvar fyrir að vera með okkur í liði. Njótið!

Gestur dagsins er Kristján Ómar Björnsson. Kristján Ómar er einn leikjahæsti leikmaður í sögu Íslandsmótsins í knattspyrnu með skráða 531 mótsleiki hjá KSI auk þess sem hann spilaði í Svíþjóð, geri aðrir betur! Kristján Ómar stofnaði Nú skólann í Hafnarfirði þar sem hann er Heilsustjóri. Við fórum yfir víðan völl! Kristján valdi bestu leikmenn sem hann hefur spilaði með, besta þjálfarann, fór yfir um 30 ára meistaraflokksferil og kynnti mig fyrir stefnu skólans sem hann stofnaði.Við þökkum Nettó, Hafinu fiskverslun, Netgíró, Visitor, Fitness sport, Netgíró og Budvar fyrir samstarfið góða og vonum að þið hafið jafn gaman að og ég við hlustunina. Njótið!

Gunni Birgis og Davíð Þór gera upp vikuna.

Ómar Ingi var ásamt Nablanum hjá Dr. Football í Doc Xtra.