Podcasts about witaminy

  • 19PODCASTS
  • 894EPISODES
  • 21mAVG DURATION
  • 1EPISODE EVERY OTHER WEEK
  • Feb 14, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about witaminy

Latest podcast episodes about witaminy

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
8 NASZYCH BŁĘDÓW, KTÓRYCH MOŻESZ UNIKNĄĆ NA KETO ⚠️

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 32:28


Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!Jak uniknąć błędów na drodze do zdrowia?Każdy kiedyś zaczynał – my również. Po drodze popełniliśmy mnóstwo błędów, które wydłużyły naszą przemianę i kosztowały nas sporo nerwów. Dziś jesteśmy zdrowi, pełni energii, wycofaliśmy choroby metaboliczne i pięknie żyjemy, ale ta droga zajęła nam trzy lata.W tym odcinku:

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
#15 Środa z Braćmi Rodzeń | Kamica pęcherzyka żółciowego, cukrzyca typu 2

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Feb 12, 2025 52:53


Środa z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń czeka na Was mocna dawka wiedzy i inspiracji!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
JAK FIRMY PROGRAMUJĄ CIĘ W ŚWIĘTA?

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 19:21


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów (TOW)!---- Zapraszamy Cię na inspirującą podróż do świata zdrowia i świadomego odżywiania! Seria naszych spotkań, Warsztaty o Zdrowiu, to edukacyjne podcasty, które pomogą Ci zrozumieć, jak ograniczenie węglowodanów może wspierać Twoje zdrowie.Witajcie w dzisiejszym odcinku podcastu! Święta Bożego Narodzenia – czas miłości, ciepła i rodzinnych spotkań, pełen aromatycznych dań i magii choinkowych lampek. Ale to również czas pełen wyzwań dla zdrowia naszych dzieci. Czy świąteczny klimat, pełen słodyczy i czekoladowych Mikołajów, może mieć wpływ na ich przyszłość? Dziś porozmawiamy o tym, jak tradycje związane ze słodyczami programują nawyki żywieniowe naszych dzieci i jakie mogą mieć długofalowe konsekwencje – od insulinooporności, przez problemy z wagą, aż po zdrowie psychiczne. Zastanowimy się również, jak mądrze spędzić ten czas, ciesząc się świętami bez ulegania presji marketingowej. Święta to piękny okres – zadbajmy, aby były nie tylko radosne, ale i zdrowe dla naszych dzieci. Zapraszamy do słuchania!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
WCZESNE OBJAWY CUKRZYCY - DZIAŁAJ NATYCHMIAST

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 23:06


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów (TOW)!---- Zapraszamy Cię na inspirującą podróż do świata zdrowia i świadomego odżywiania! Seria naszych spotkań, Warsztaty o Zdrowiu, to edukacyjne podcasty, które pomogą Ci zrozumieć, jak ograniczenie węglowodanów może wspierać Twoje zdrowie.W dzisiejszym odcinku: Cukrzyca to cichy złodziej, który odbiera radość z życia i najważniejsze rodzinne chwile. Co trzecia osoba nie wie, że choruje – w Polsce to aż milion ludzi, którzy narażają się na poważne powikłania. Wyobraź sobie, że przez tę chorobę nie możesz wziąć wnuka na ręce czy uczestniczyć w ważnych wydarzeniach rodzinnych. Cukrzyca wpływa na serce, oczy, nerwy – na całe życie. Dziś opowiemy, jakie są jej pierwsze objawy i jak im zapobiec, abyś mógł żyć pełnią życia na swoich zasadach.Podoba Ci się nasz podcast? Spraw, aby Twoja opinia miała znaczenie!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
5 RZECZY NA ODCHUDZENIE TWARZY

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 26:09


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów (TOW)!Zapraszamy Cię na inspirującą podróż do świata zdrowia i świadomego odżywiania! Seria naszych spotkań, Warsztaty o Zdrowiu, to edukacyjne podcasty, które pomogą Ci zrozumieć, jak ograniczenie węglowodanów może wspierać Twoje zdrowie. Pamiętacie te kultowe reklamy Mango z lat 2000? Mopy, które same myły podłogi, noże, które nigdy się nie tępiły, czy pasy elektryczne obiecujące kaloryfer na brzuchu bez żadnego wysiłku. Brzmiało jak magia, prawda? Ale czy te produkty naprawdę zmieniały nasze życie? Dziś przyjrzymy się, dlaczego cudowne rozwiązania nie istnieją i jak łatwo dajemy się złapać na obietnice szybkich efektów. Omówimy, jak proste, codzienne wybory żywieniowe mają znacznie większy wpływ na Twoje zdrowie i wygląd niż jakikolwiek „magiczny gadżet”. Rozsiądź się wygodnie, włącz masażer, jeśli go masz, i przygotuj się na odrobinę prawdy z odrobiną humoru. Ten odcinek ochroni Cię przed kolejnymi złudnymi obietnicami i pokaże, że kluczem do sukcesu jest wiedza i konsekwencja. Zapraszamy!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Żywienie niskowęglowodanowe u dzieci!!!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Nov 22, 2024 40:15


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty.Podoba Ci się nasz podcast? Spraw, aby Twoja opinia miała znaczenie!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
KETO w leczeniu chorób metabolicznych.

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Nov 12, 2024 46:16


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Podoba Ci się nasz podcast? Spraw, aby Twoja opinia miała znaczenie!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów w praktyce

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Nov 7, 2024 28:51


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Ketoadapacja-5 kluczowych punktów.

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 38:46


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Nie przekarmiaj swoich dzieci!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Nov 5, 2024 27:15


Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! W dzisiejszym odcinku naszego podcastu odkrywamy, jak wprowadzić niskowęglowodanowy styl żywienia u dzieci. Czy wiesz, że to, co podajemy naszym maluchom na talerzu, ma ogromny wpływ na ich zdrowie i rozwój? Podzielimy się czterema kluczowymi zasadami, które mogą zainspirować Cię do zmiany w podejściu do żywienia najmłodszych. Dowiesz się, dlaczego warto stawiać na jedzenie pełne wartości odżywczych i co zrobić, aby dzieci rozwijały się w atmosferze swobody i samodzielnego myślenia, bez presji, jaką narzuca nam system. Dołącz do nas i odkryj, jak możesz wesprzeć swoje dziecko w zdrowym rozwoju, unikając cukrowych pułapek.Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
KetoAdaptacja-10 kluczowych elementów.

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Nov 2, 2024 41:30


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Metoda Odchudzania Braci Rodzeń - praktyka.

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Nov 1, 2024 37:30


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Tłuszcz nasycony nie powoduje zawału!!!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 29, 2024 29:09


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Cukrzyca typu 2 - to już nie jest choroba starszych ludzi

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 23:09


Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Witajcie w kolejnym odcinku! Dziś podejmujemy temat, który powinien wstrząsnąć każdym rodzicem w Polsce. Czy wiecie, że nasze dzieci tyją najszybciej w Europie? To nie jest tylko kwestia wyglądu - to tykająca bomba zegarowa, która może prowadzić do insulinooporności i cukrzycy typu drugiego. W dzisiejszym odcinku obalamy mit bezradności wobec chorób metabolicznych i pokazujemy, że nie musicie godzić się na tabletkę do końca życia jako jedyne rozwiązanie. Przygotujcie się na prawdziwą dawkę wiedzy, która może zmienić przyszłość Waszych dzieci. Zaczynamy! 

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Nie bądź idealna... Jak skutecznie wycofać insulinooporność.

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 27:35


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Ograniczaj węglowodany - Q&A

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 23, 2024 34:12


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Chcą, żebyś chorował | Dlaczego system daje złe zalecenia? | #zdroweniejedzenie16na8 2024 FINAŁ

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 65:26


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Keto powoduje miażdżyce?

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 31:04


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Czy dieta Keto jest bezpieczna dla dzieci? Fakty i mity.

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 20, 2024 23:28


Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! W dzisiejszym podcaście poruszymy ważny temat: **Jak dbać o przyszłość i zdrowie metaboliczne Polaków i Polek**. Chyba wszyscy zgodzimy się, że kluczem do tego jest edukacja rodziców w kwestii odpowiedniego odżywiania dzieci. Dzisiejszy odcinek będzie poświęcony nie tylko temu, co kłaść na talerz, ale także problemowi uzależnienia od jedzenia, o którym zaczyna się coraz więcej mówić. Oczywiście, nie mówimy o uzależnieniu od jajek, mięsa czy warzyw, ale o węglowodanach, które mają silny potencjał uzależniający. Często, nawet nieświadomie, sprawiamy, że nasze dzieci stają się „maszynami do zajadania”, wprowadzając je w niezdrowe nawyki. 

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów w praktyce

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 16, 2024 44:48


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNieJedzenie-pytania i odpowiedzi

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 15, 2024 45:35


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNieJedzenie-pytania i odpowiedzi

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 30:08


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Czy Dieta Keto Jest Bezpieczna dla Dzieci? Fakty i Mity

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 23:24


Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak Twoje nawyki żywieniowe wpływają na zdrowie Twoich dzieci? W dzisiejszym odcinku podcastu zagłębimy się w temat odżywiania najmłodszych i odkryjemy, jak unikać pułapek uzależnienia od niezdrowych pokarmów. Jako rodzice mamy ogromny wpływ na to, co trafia na talerze naszych pociech, a to z kolei przekłada się na ich przyszłe zdrowie metaboliczne. Dziś nie będziemy jednak skupiać się na tym, co konkretnie podawać dzieciom do jedzenia. Zamiast tego przyjrzymy się bliżej problemowi uzależnienia od węglowodanów, które mogą mieć silny, uzależniający wpływ na nasze pociechy. Dołącz do nas, by dowiedzieć się, jak kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe u dzieci i zapewnić im solidne podstawy do zdrowego życia. 

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Stłuszczenie wątroby należy wycofać!!!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 46:31


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Stłuszczenie wątroby należy wycofywać!!!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 9, 2024 42:17


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNieJedzenie-pytania i odpowiedzi

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 43:11


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Najszybszy Sposób na Obniżenie Cukru we Krwi - Działa Za Każdym Razem!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 6, 2024 24:26


Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Witajcie w naszym podcaście! Dziś porozmawiamy o jednym z najważniejszych tematów dotyczących zdrowia – jak szybko obniżyć poziom cukru we krwi. Zanim jednak przejdziemy do konkretów, omówimy, jakie są normy poziomu cukru. Wyjaśnimy również, jaką rolę w tym wszystkim odgrywa insulina. Co ważne, jeśli zdecydujesz się na badania kontrolne, takie jak krzywa glukozowa, będziesz wiedzieć, jak zinterpretować wyniki i co dalej robić w zależności od poziomu glukozy. Wiele osób zmaga się z problemami związanymi z glikemią, a my mamy dla Was sprawdzone metody, które działają za każdym razem! Przygotujcie się na praktyczne porady, które możecie wprowadzić w życie już dziś. Zaczynamy! 

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNiejedzenie podczas Carnivore!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 37:49


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Możesz spalać tłuszcz - co zrobić?

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 2, 2024 39:50


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Pytania Odpowiedzi- Odżywianie niskowęglowodanowe

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 40:08


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNieJedzenie- post przerywany w gabinecie dietetycznym.

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 47:40


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Zbilansowana Dieta vs. Niskowęglowodanowe Odżywianie: Kto Ma Rację?

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 68:12


Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu! Dziś skupimy się na insulinooporności i zastanowimy się, która dieta – keto czy zbilansowana – będzie dla Ciebie najlepsza. Pomożemy Ci podjąć świadomą decyzję, która może zmienić Twoje życie na lepsze. Porozmawiamy o technice świadomych zakupów, ponieważ to, co wybierasz w sklepie, ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie. Insulinooporność to problem, który może prowadzić do wielu chorób, ale odpowiednie decyzje mogą przywrócić Ci energię i radość życia. W obliczu sprzecznych informacji o dietach, przedstawimy konkretne kroki, które mogą poprawić jakość Twojego życia. Zaczynajmy tę podróż ku lepszemu zdrowiu!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNieJedzenie-korzyści i PREZENT!;)

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 55:47


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNieJedzenie-nauka stojąca za postem przerywanym

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 37:24


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Post Przerywany - TRUDNOŚCI

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 24, 2024 40:41


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNieJedzenie - pytania i odpowiedzi

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 50:19


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Cała Prawda o Energii; Węglowodany to Mit!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 22:23


Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Cześć wszystkim! Witamy w kolejnym odcinku naszego podcastu, gdzie dzisiaj zabierzemy Was w niezwykłą podróż – nie tylko w góry, ale także w głąb tematu, który może zrewolucjonizować Wasze podejście do odżywiania w trakcie aktywności fizycznej. Wyobraźcie sobie, że wybieracie się na wędrówkę w Wasze ulubione góry, ale tym razem postanawiacie zrezygnować z tradycyjnych przekąsek – bułek, batonów, słodkich napojów i innych węglowodanowych "must-have". Z pewnością pojawia się pytanie: jak przetrwać na szlaku bez tych "energetycznych" zapasów? Przypomnijcie sobie, jak kiedyś pakowaliście plecaki pełne batonów Lion czy Snickersów, które miały być Waszym wsparciem na trudnych odcinkach. Ale co, jeśli to wszystko to tylko złudzenie? W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się, czy węglowodany są naprawdę niezbędne do przetrwania w górach, czy może istnieją lepsze alternatywy, które mogą zmienić Wasze podejście do energii i zdrowia. Zostańcie z nami, bo odkryjemy tajemnice odżywiania, które mogą zrewolucjonizować Wasze górskie przygody!  

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Cała Prawda o Energii: Węglowodany to Mit!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 21:10


Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Cześć wszystkim! Witamy w kolejnym odcinku naszego podcastu, gdzie dzisiaj zabierzemy Was w niezwykłą podróż – nie tylko w góry, ale także w głąb tematu, który może zrewolucjonizować Wasze podejście do odżywiania w trakcie aktywności fizycznej. Wyobraźcie sobie, że wybieracie się na wędrówkę w Wasze ulubione góry, ale tym razem postanawiacie zrezygnować z tradycyjnych przekąsek – bułek, batonów, słodkich napojów i innych węglowodanowych "must-have". Z pewnością pojawia się pytanie: jak przetrwać na szlaku bez tych "energetycznych" zapasów? Przypomnijcie sobie, jak kiedyś pakowaliście plecaki pełne batonów Lion czy Snickersów, które miały być Waszym wsparciem na trudnych odcinkach. Ale co, jeśli to wszystko to tylko złudzenie? W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się, czy węglowodany są naprawdę niezbędne do przetrwania w górach, czy może istnieją lepsze alternatywy, które mogą zmienić Wasze podejście do energii i zdrowia. Zostańcie z nami, bo odkryjemy tajemnice odżywiania, które mogą zrewolucjonizować Wasze górskie przygody!  

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNieJedzenie - suplementacja i badanie !!!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 20, 2024 51:20


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
ZdroweNiejedzenie - wyzwania które możemy napotkać

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 44:06


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Zaczynamy #zdroweNIEjedzenie2024 ¦ odc. 1 WPROWADZENIE

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 18, 2024 41:59


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Czy wiecie, że w rękach firm tytoniowych jest wiele spółek spożywczych...? Po co?

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 17, 2024 41:12


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
5 punktów dla zdrowego odchudzania !!!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 41:40


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Szybka Utrata Otyłości Brzusznej | Sprawdź Jak

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 15, 2024 32:48


Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! W dzisiejszym podcaście zdradzimy, jak skutecznie pozbyć się otyłości brzusznej. Marzysz o szybkim efekcie? Mamy sprawdzone metody, które działają! Wyobraź sobie, jak zmienia się twoje życie – swobodnie wsiadasz do auta, a koszula dopina się bez problemu. Sekret tkwi w prostych krokach, które za chwilę poznasz. Milionom się udało, więc dlaczego tobie miałoby się nie udać? Słuchaj uważnie i zainwestuj w swoje zdrowie oraz dobre samopoczucie.  Dołącz do nas na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych.Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław.Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
10 kroków skutecznego odchudzania!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 42:49


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Keto pytania i odpowiedzi

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 12, 2024 48:52


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Psychika jest najważniejsza

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 11, 2024 40:28


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Insulinooporność...co jeść?

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later Sep 10, 2024 34:43


Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!