Podcasts about zastanowimy

W piątym odcinku piątego sezonu skupimy się na przestrzeniach dla małych ludzi. Będzie o tym co widzą, czują i słyszą noworodki, a jak świat odbiera kilkulatki. Zastanowimy się jak mały może być komfortowy pokój dla dzieci i co musi zawierać, aby spełniał wszystkie ich potrzeby. Będzie o zmysłach, rozwoju, zabawie i wyciszeniu. A moją gościnią jest Kasia Nojman architektka, absolwentka Architektury i Urbanistyki Politechniki Gdańskiej, założycielka pracowni Neuroom, która specjalizuje się w tworzeniu harmonijnego i estetycznego otoczenia dedykowanego dzieciom w każdym wieku. Praktyczka wiedzy dziedziny neuronauk i biofilii.A Partnerem (tego) odcinka jest Invest Komfort - trójmiejski deweloper, którego pracę naprawdę szanuję.Menu wiedzy od Kasi dla Was: książki: "Prawa naturalne dziecka. Rewolucja w edukacji dla rodziców i pedagogów" Celine Alvarez "Potęga przestrzeni wokół nas" Lily Bernheimer"Książka o mieszkaniu" Jan Szymański"Nieplac Zabaw. Poradnik dla projektantów" Ana Komorowska"Potrzeba obecności" Marek Kaczmarzyk "Społeczna psychologia środowiskowa" Augustyn Bańka"Barwa i człowiek" Gerhard Zeugner“W pogoni za słońcem” Linda GeddesWykłady: Alison Gopnik: What do babies think?Wykłady dr Marka Kaczmarzyka - ytFilmy: Serial "Niemowlęta" 2020 r.

Gośćmi Aldony Marciniak i Łukasza Kadziewicza będą: Dawid Celt, Andrzej Grzebyk, Jarosław Koliński, Radosław Kietliński i Kamil Wolnicki. Porozmawiamy o weekendowych zmaganiach w Billie Jean King Cup oraz o powrocie Igi Świątek do gry. Zaczyna się przecież granie na kortach ziemnych. Następnie przejdziemy do zbliżającej się gali XTB KSW 105. W walce wieczoru zmierzą się Andrzej Grzebyk i Adrian Bartosiński, a pierwszy z nich będzie w naszym studio. Zastanowimy się także nad tym, czy coś zaskakującego może się jeszcze wydarzyć w rewanżach Ligi Mistrzów, a także o tym, jakiego czwartku spodziewać się w wykonaniu polskich drużyn w Lidze Konferencji Europy.

Najnowszy odcinek „Psycho-logicznych rozmów” zainspirowany jest pytaniem od jednego z naszych słuchaczy, które dotyczy tego, czy powinno się mówić wszystko swojemu terapeucie. Zastanowimy się nad tym pytaniem oraz rozważymy wszelkie „za” byciem szczerym podczas terapii. Porozmawiamy również o tym, na ile psychoterapeuta powinien wypytywać swojego rozmówcę o różne rzeczy, nawet jeżeli ten nie bardzo chce o nich mówić. I jakie są najczęstsze tematy „tabu” w gabinecie psychoterapeuty.Zapraszamy do słuchania.

W czwartym odcinku tego sezonu #bezepicznik rozmawiamy o przestrzeniach do gotowania.  Będzie o tym co charakteryzuje dobrą kuchnię. Zastanowimy się czy wszyscy musimy mieć wielkie przestrzenie do gotowania oraz jak nadać nowe życie kuchni którą już mamy. Moją gościnią jest  Cecylia Waś architektka wnętrz z dyplomem historyczki sztuki, dla której piękno i estetyka to absolutne priorytety. Od początku drogi zawodowej wierna skandynawskiej estetyce i praktyczności. Przedstawicielka fińskiej firmy KONTIO budującej domy z bala klejonego. Dwa lata temu postanowiła przenieść do Polski znaną już dobrze na północy, koncepcję zmiany samych frontów meblowych, opartych na gotowych systemach. TULLA, bo tak nazywa się nowa marka, to po fińsku zmieniać się i tą zmianą chce inspirować innych i pokazać, że można stworzyć przestrzeń estetyczną, utrzymaną w duchu less waste i osiągalną cenowo w Polsce.  Menu wiedzy od Cecylii:Cozy publishing - Happy home - Hideaways Magazyn o wnętrzach Asun ( fińska wersja językowa) i anglojęzyczna wersja Asun Homes. Targi Salone del Mobile w Mediolanie. Naprzemiennie jednego roku wnętrzom towarzyszą targi połączone z kuchniami, na zmianę z oświetleniem. Tegoroczne 2025, poświęcone są właśnie oświetleniu.Będąc na targach w Mediolanie, nie sposób zobaczyć towarzyszące targi poza targami ;-) Cykl wystaw i promocja designu w innym wymiarze, wychodzącym poza ramy standardowej wystawy. Coroczna ekspozycja domów w Finlandii. Jej celem jest promowanie co roku, nowej wybranej na ten cel gminy, gdzie buduje się domy, nie na potrzeby wystawy, ale przyszli mieszkańscy, zaraz po zakończeniu oficjalnej części dla odwiedzających, faktycznie w nich zamieszkają. Z reguły nad samym jeziorem czy wodą, gdzie w pierwszej linii, swoje bardzo imponujące projekty prezentują największe firmy z branży. To rodzaj promowania lokalnych firm i lokalnego budownictwa z drewna. Tegoroczna edycja odbędzie się w sierpniu w Oulu.  A Partnerem (tego) odcinka jest Invest Komfort - trójmiejski deweloper, którego pracę naprawdę szanuję.

W najnowszym odcinku szkoleniowym „Psycho-logicznych rozmów” skoncentrujemy się na bardzo szerokim obszarze zaburzeń, jakimi są zaburzenia odżywiania. Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie się, pica, zaburzenia przeżuwania, to te najbardziej powszechne. W pierwszej części skupimy się na anoreksji psychicznej.  Opiszemy jej charakterystykę, opowiemy jakie są rodzaje anoreksji oraz jakie mogą być stopnie nasilenia.Zastanowimy się również co leży u podłoża powstawania tej choroby oraz na co koniecznie zwrócić uwagę podczas diagnozy.Zapraszamy do słuchania.

W najnowszym odcinku „Psycho-logicznych rozmów” kontynuujemy temat socjopatii. Przyjrzymy się różnicom między narcyzmem, psychopatią i socjopatią. Opowiemy o tym, czym jest gaslighting i jak czuje się osoba, wobec której jest stosowany. Zastanowimy się też nad tym, jak zachowywać się kiedy mamy przypuszczenia, że w naszym otoczeniu znajduje się socjopata oraz gdzie i jak szukać wsparcia, kiedy jesteśmy tego pewni. Zapraszamy do słuchania.Odcinków szkoleniowych możesz posłuchać wyłącznie za pośrednictwem aplikacji Patronite. Wejdź na stronę patronite.pl, pobierz aplikację na urządzenie mobilne, zaloguj się na swoje konto a wtedy wszystkie odcinki będą dostępne w całości.Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie dotyczące poruszanych tematów skontaktuj się z nami: e-mail: kontakt@strukturalab.plO psychoterapii możecie również przeczytać na naszym blogu: https://www.strukturalab.pl/blog/Dołącz do nas na Facebooku: https://www.facebook.com/strukturalaboratoriumpsychoterapii/Instagramie: https://www.instagram.com/strukturalab/

Za kilka dni odbędzie się kilka dużych premier, więc zanim Internet zaleją materiały o tym, czy to już koniec Ubisoftu, pozwólcie, że zaproszę Was do podróży wyobraźni. Wypłyniemy na meandry branży, rozprawiając o stanie gier, o tym, czego od elektronicznej rozgrywki oczekujemy. Zastanowimy się, dlaczego jedne tytuły odnoszą sukces, a inne nie, oraz czy niekontrolowanie [...]

W tym odcinku odpowiadam na pytanie od Zbigniewa, który z powodzeniem lokuje środki w ETF Vanguard LifeStrategy 80/20, ale rozważa możliwości "podkręcenia" swojego portfela. Zastanowimy się, czy warto eksperymentować z obecną strategią. Przeanalizujemy potencjalne modyfikacje portfela, które mogłyby zwiększyć szansę na uzyskanie wyższej stopy zwrotu. Omówimy zarówno zalety, jak i ryzyka związane z ewentualnymi zmianami w strukturze inwestycji Zbigniewa.

„Ludzie wiary” to seria wykładów której przewodnim wersetem jest fragment z Listu do Hebrajczyków 11:3 „Dzięki wierze pojmujemy, że wszystko, co istnieje w czasie i przestrzeni, zostało ukształtowane Słowem Boga, tak że to, co widzimy, nie powstało z rzeczy widzialnych.” W naszych rozważaniach przyjrzymy się temu, co wyróżniało bohaterów wiary: jakie mieli wspólne cechy, czym się charakteryzowali oraz jakie lekcje zaufania możemy wynieść z ich doświadczeń. Zastanowimy się nad prostymi, lecz głębokimi prawdami, które przeżyli nasi ojcowie, przywódcy oraz bracia i siostry w wierze.Serdecznie zapraszamy.

„Ludzie wiary” to seria wykładów której przewodnim wersetem jest fragment z Listu do Hebrajczyków 11:3 „Dzięki wierze pojmujemy, że wszystko, co istnieje w czasie i przestrzeni, zostało ukształtowane Słowem Boga, tak że to, co widzimy, nie powstało z rzeczy widzialnych.” W naszych rozważaniach przyjrzymy się temu, co wyróżniało bohaterów wiary: jakie mieli wspólne cechy, czym się charakteryzowali oraz jakie lekcje zaufania możemy wynieść z ich doświadczeń. Zastanowimy się nad prostymi, lecz głębokimi prawdami, które przeżyli nasi ojcowie, przywódcy oraz bracia i siostry w wierze.Serdecznie zapraszamy.

„Ludzie wiary” to seria wykładów której przewodnim wersetem jest fragment z Listu do Hebrajczyków 11:3 „Dzięki wierze pojmujemy, że wszystko, co istnieje w czasie i przestrzeni, zostało ukształtowane Słowem Boga, tak że to, co widzimy, nie powstało z rzeczy widzialnych.” W naszych rozważaniach przyjrzymy się temu, co wyróżniało bohaterów wiary: jakie mieli wspólne cechy, czym się charakteryzowali oraz jakie lekcje zaufania możemy wynieść z ich doświadczeń. Zastanowimy się nad prostymi, lecz głębokimi prawdami, które przeżyli nasi ojcowie, przywódcy oraz bracia i siostry w wierze.Serdecznie zapraszamy.

W tym odcinku przypomnimy powracający niczym bumerang temat niepłacących kontrahentów. Porozmawiamy o tym jak zatory płatnicze wpływają – oczywiście negatywnie – na funkcjonowanie firmy. Zastanowimy się też jak zapobiegać tego typu problemom czyli: będzie o sprawdzaniu kontrahentów bazach dłużników i nie tylko! Posłuchaj tego krótkiego odcinka, aby dowiedzieć się jak zminimalizować ryzyko podjęcia współpracy z nierzetelnym kontrahentem!Uzyskaj dostęp do kompleksowej informacji o kontrahencie, aby niepodejmować nie potrzebnego ryzyka i nie narazić się na straty finansowe - https://apfino.pl/sprawdz-kontrahenta/Z tego odcinka dowiesz się:Na czym polega weryfikacja kontrahentaGdzie można sprawdzić czy kontrahent nie ma długówIle wynosi łączna wartość zaległych zobowiązań polskich firm

Cześć. Oto kolejna odsłona podcastu BSS bez tajemnic. Powolutku zbliżamy się do tysięcznego odcinka, a czas leci nieubłaganie. Dziś czeka na Was kolejna porcja ciekawostek ze świata sztucznej inteligencji, który nieustannie nas zaskakuje.Tym razem, wraz z moim gościem, Pawłem Płockim, z którym już po raz trzynasty omawiamy AI-owe nowinki, skupimy się na zamieszaniu, jakie wywołał DeepSeek, czyli chiński model językowy. Porozmawiamy o jego wpływie na rynek akcji, o tym, jak blisko dogonił zachodnich liderów, takich jak OpenAI i Anthropic, oraz o dostępności wag modelu w formule open source.Przyjrzymy się również kwestii cenzury i moderowania treści w modelach językowych, na przykładzie zapytań dotyczących Chin w DeepSeek. Czy rzeczywiście mamy do czynienia z obiektywnym dostępem do informacji, czy też z ukrytym wpływem na to, co widzimy? Zastanowimy się, czy podobne mechanizmy mogą działać w innych, popularnych modelach, takich jak ChatGPT czy Llama. Poruszymy temat AI alignmentu, czyli procesu dostosowywania modeli do pewnych ram etycznych i moralnych, oraz tego, jak łatwo można te zabezpieczenia obejść.Dowiecie się również, jak OpenAI reaguje na pojawienie się DeepSeek na rynku, rozszerzając zakres procesu myślowego udostępnianego użytkownikom. Podam przykład eksperymentu z modelem GPT-4 Turbo i zapytania o symulację szpiegostwa przemysłowego, które pokazało, jak bardzo model skupia się na unikaniu potencjalnych konsekwencji prawnych.Na koniec, porozmawiamy o wątpliwościach dotyczących kosztów wytrenowania DeepSeek, deklarowanych przez chińską firmę, oraz o potencjalnym wpływie zastosowanych przez nich technik na ograniczenie kosztów i zapotrzebowania na moc obliczeniową przy trenowaniu modeli na Zachodzie. Czy czeka nas rewolucja w podejściu do tworzenia AI? Zapraszam do wysłuchania!Kluczowe punkty rozmowy: ·         DeepSeek z Chin wywołał znaczące zamieszanie na rynku technologii AI, co zmusiło zachodnich gigantów do wprowadzenia nowych funkcjonalności i zwiększenia limitów użytkowania swoich modeli.·         Techniki trenowania modeli AI zastosowane przez DeepSeek mogą zrewolucjonizować koszty produkcji i efektywność modeli na całym świecie, co ma potencjał do obniżenia cen dla użytkowników końcowych.·         Interfejsy głosowe, takie jak te dostępne w najnowszych modelach od Google i OpenAI, umożliwiają bardziej naturalną i efektywną interakcję z technologią, co może zrewolucjonizować sposób korzystania z oprogramowania i edukacji.  Linki:Paweł Płocki na Linkedin - https://www.linkedin.com/in/pawelplocki/Cheap Yellow Display - https://randomnerdtutorials.com/cheap-yellow-display-esp32-2432s028r/Porozmawiaj o tym odcinku ze sztuczną inteligencją - https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/8wddYNzNZ6x/chat  ****************************  Partnerem podcastu BSS bez tajemnic jest Selgros24.pl - https://selgros24.pl/pl/  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://klub.proprogressio.pl/pl – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktorFacebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktorLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl  ****************************Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są:Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu.Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na:Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktorPatreon - https://www.patreon.com/wiktordoktorBuy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktorZrzutka.pl - https://zrzutka.pl/j8kvarBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

W najnowszym odcinku "Misji Sport" gośćmi Aldony Marciniak i Łukasza Kadziewicza będą: Zbigniew Bartman, Dariusz Szpakowski, Radosław Majdan i Marcin Kasprowicz. Porozmawiamy o tym, co wydarzyło się w 19. kolejce Ekstraklasy. Legia zremisowała z Koroną Kielce i straciła kolejne punkty w gonitwie po mistrzostwo, podczas, gdy Jagiellonia i Lech zaprezentowały się kapitalnie i wysoko wygrały swoje spotkania. Zastanowimy się też nad decyzją Nicoli Zalewskiego, który w pierwszym spotkaniu w barwach Interu Mediolan zanotował asystę na wagę punktu w derbowym spotkaniu z AC Milan. Przedyskutujemy też nową formułę Ligi Mistrzów. To hit czy kit? A jeśli już o Lidze Mistrzów, to jesteśmy w niej potęgą. Tyle, że nie na piłkarskich, a na siatkarskich boiskach. Trzy polskie zespoły z kompletem wygranych zameldowały się w ćwierćfinałach. Czy to polskie kluby są tak mocne, czy siatkarska Liga Mistrzów tak słaba? Czy pomysł siatkarskiej Superligi niedługo się zrealizuje? Zapraszamy na Misję Sport.

Można powiedzieć, że początki polskiego państwa są pogrążone w mroku i zmuszają nas do snucia różnych teorii. Nie mamy pewności skąd pochodzą Piastowie. Nie wiemy dlaczego koronacja Bolesława Chrobrego miała miejsce w 1025 roku, aż 25 lat po zjeździe gnieźnieńskim. Czy Gniezno na pewno było pierwszą stolicą państwa Piastów? Zapewne można tak powiedzieć, ale należy pamiętać, że we wczesnym średniowieczu władca był tzw. rex ambulans - władcą podróżującym. By sprawować funkcję wodza naczelnego i najwyższego sędziego, musiał stale przemieszczać się. Jednak Gniezno było wówczas istotnym ośrodkiem. Jako centrum kultu pogańskiego, a potem chrześcijańskiego odgrywało ważną rolę. Zastanowimy się nad różnymi teoriami na temat początków państwa polskiego. Dlaczego w niektórych kronikach naszych przodków nazywa się Wandalami? Czym była Wielka Lechia i skąd tak duże zainteresowanie tym tematem? Czy Wikingowie penetrowali ziemie pierwszych Piastów? O tym wszystkim w Podcaście Muzeum Historii Polski z serii Inne historie Polski. Rozmawiają Cezary Korycki i jego gość, dr Michał Bogacki, dyrektor Muzeum Początków Państwa Polskiego w Gnieźnie. Podcast zrealizowano w ramach zadania: kontynuacja i rozbudowa multimedialnego projektu informacyjno-edukacyjnego - Portal Historyczny Dzieje.pl

„Ludzie wiary” to seria wykładów której przewodnim wersetem jest fragment z Listu do Hebrajczyków 11:3 „Dzięki wierze pojmujemy, że wszystko, co istnieje w czasie i przestrzeni, zostało ukształtowane Słowem Boga, tak że to, co widzimy, nie powstało z rzeczy widzialnych.” W naszych rozważaniach przyjrzymy się temu, co wyróżniało bohaterów wiary: jakie mieli wspólne cechy, czym się charakteryzowali oraz jakie lekcje zaufania możemy wynieść z ich doświadczeń. Zastanowimy się nad prostymi, lecz głębokimi prawdami, które przeżyli nasi ojcowie, przywódcy oraz bracia i siostry w wierze. Serdecznie zapraszamy.

W kolejnym odcinku podcastu „Psycho-logiczne rozmowy” porozmawiamy o sztuce zrywania, czyli rozstawania się z klasą. Zastanowimy się jakie są zasady rozstania, z zachowaniem szacunku do drugiej osoby. Czego absolutnie nie mówić lub nie robić. Czy reanimacja związku ma sens. Oraz czy warto namawiać i prosić o kontynuację relacji, jeżeli partnerka/partner zdecydował/a się ją zakończyć?Zapraszamy do słuchania.

Rok 1525 wyznacza ważną cezurę w historii Europy i niebagatelną dla historii Polski datę. Pozwoliliśmy wówczas Krzyżakom zmienić szyld i rozpocząć historię Prus. Jak się później okazało, zgubną dla Rzeczpospolitej. W szkołach nadal uczymy się, że hołd pruski był wiązał się ze zmianą religii przez Wielkiego Mistrza. Tak naprawdę Albrecht wymanewrował swojego wuja, czyli Zygmunta Starego i przeszedł na luteranizm po ustanowieniu świeckiego księstwa. Krzyżacy po raz ostatni ogrywają Polskę, a Prusy z lennika szybko staną się największym wrogiem Rzeczypospolitej. W dzisiejszym odcinku usłyszycie Państwo mało znaną relację z przebiegu Hołdu Pruskiego odnalezioną w Tajnym Archiwum w Królewcu. Zastanowimy się też nad losami Mazurów. Dlaczego ten lud, nie będący w istocie nigdy pod panowaniem polskich królów, aż do czasów XX wieku nie zapomniał o swoim języku i przywiązaniu do Polski? XVI wiek wyznacza koniec wielkiego fenomenu średniowiecznej Europy, bo tak chyba można nazwać ten zakon rycerski, czyli niesamowitą korporację, która zabudowała swoimi zamkami ziemię od Wisły aż po Dźwinę. Co sprawiło, że formuła zakonu zaczęła się wyczerpywać? W czasach świetności Rzeczpospolitej Obojga Narodów mamy sześć hołdów pruskich. Ostatni w roku 1641. Jakie przyczyny sprawiły, że Prusy polskim królom stopniowo wymykają się z rąk? O tym wszystkim w Podcaście Muzeum Historii Polski z serii Inne historie Polski. Rozmawiają Cezary Korycki i jego gość, prof. Janusz Małłek, dyrektor Instytutu Historii i Archiwistyki Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w latach 1975-1978, dziekan Wydziału Nauk Historycznych w latach 1993-1999 i prorektor ds. organizacji i rozwoju UMK w latach 1999-2002. Podcast zrealizowano w ramach zadania: kontynuacja i rozbudowa multimedialnego projektu informacyjno-edukacyjnego - Portal Historyczny Dzieje.pl

„Ludzie wiary” to seria wykładów której przewodnim wersetem jest fragment z Listu do Hebrajczyków 11:3 „Dzięki wierze pojmujemy, że wszystko, co istnieje w czasie i przestrzeni, zostało ukształtowane Słowem Boga, tak że to, co widzimy, nie powstało z rzeczy widzialnych.” W naszych rozważaniach przyjrzymy się temu, co wyróżniało bohaterów wiary: jakie mieli wspólne cechy, czym się charakteryzowali oraz jakie lekcje zaufania możemy wynieść z ich doświadczeń. Zastanowimy się nad prostymi, lecz głębokimi prawdami, które przeżyli nasi ojcowie, przywódcy oraz bracia i siostry w wierze. Serdecznie zapraszamy.

Dzień dobry, to już piątek, 17 stycznia. Zapraszam na podcast PB BRIEF, codzienny przegląd najważniejszych informacji przygotowany przez dziennikarzy Pulsu Biznesu. A w dzisiejszym programie: - Politycy i dyplomaci przyspieszyli działania na kilka dni przed inauguracją prezydentury Trumpa. - Polityka dywidendowa giełdowego KRUKA będzie hojniejsza. - Zastanowimy się także czy polskie banki mają coś do zaoferowania poza rodzimym rynkiem.  Zaczniemy jednak od spraw międzynarodowych. Marcin Dobrowolski, zapraszam!

W siódmym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości psycholożka i psychoterapeutka Kinga Rajchel, która prowadzi terapię indywidualną i pracuje w szpitalu psychiatrycznym. Porozmawiamy o emocjach i schematach poznawczych. Zastanowimy się, jak działają na nas ruminacje. I w jaki sposób możemy dbać o naszą psychikę.Jak zmieniać self-talk? Jak budować rezerwę poznawczą? Które schematy poznawcze szczególnie wpływają na nasz nastrój w życiu dorosłym? Analizujemy korelację emocji z ćwiczeniami fizycznymi i dbałością o dostarczane składniki odżywcze. Ekspertka wyjaśnia, skąd się biorą uczucia i jak wpływają na nasze myśli.Każdy odcinek jest zakończony apelem gościa. Kinga Rajchel na poziomie terapeutycznym apeluje o bycie łagodniejszym wobec siebie. A na poziomie politycznym o prace nad ustawą o zawodzie psychoterapeuty.W odcinku pojawiły się odniesienia do książek: „Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie” i „Lekarstwo na zmartwienia” Roberta L. Leahy'ego, „Skutecznie działanie w stresie. Osobisty niezbędnik” Agnieszki Popiel i in. oraz „Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Poradnik. Ujednolicony protokół leczenia” Clair Cassiello-Robbins i in.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyglądamy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę. Oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu. W audycji biorą udział politycy, artyści, działacze, psychiatrzy – osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli do tej pory wspaniali rozmówcy, m.in. prezydentowa Jolanta Kwaśniewska, doktor Ewa Woydyłło, profesor Bogdan de Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

„Ludzie wiary” to seria wykładów której przewodnim wersetem jest fragment z Listu do Hebrajczyków 11:3 „Dzięki wierze pojmujemy, że wszystko, co istnieje w czasie i przestrzeni, zostało ukształtowane Słowem Boga, tak że to, co widzimy, nie powstało z rzeczy widzialnych.” W naszych rozważaniach przyjrzymy się temu, co wyróżniało bohaterów wiary: jakie mieli wspólne cechy, czym się charakteryzowali oraz jakie lekcje zaufania możemy wynieść z ich doświadczeń. Zastanowimy się nad prostymi, lecz głębokimi prawdami, które przeżyli nasi ojcowie, przywódcy oraz bracia i siostry w wierze. Serdecznie zapraszamy.

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów (TOW)!---- Zapraszamy Cię na inspirującą podróż do świata zdrowia i świadomego odżywiania! Seria naszych spotkań, Warsztaty o Zdrowiu, to edukacyjne podcasty, które pomogą Ci zrozumieć, jak ograniczenie węglowodanów może wspierać Twoje zdrowie.Witajcie w dzisiejszym odcinku podcastu! Święta Bożego Narodzenia – czas miłości, ciepła i rodzinnych spotkań, pełen aromatycznych dań i magii choinkowych lampek. Ale to również czas pełen wyzwań dla zdrowia naszych dzieci. Czy świąteczny klimat, pełen słodyczy i czekoladowych Mikołajów, może mieć wpływ na ich przyszłość? Dziś porozmawiamy o tym, jak tradycje związane ze słodyczami programują nawyki żywieniowe naszych dzieci i jakie mogą mieć długofalowe konsekwencje – od insulinooporności, przez problemy z wagą, aż po zdrowie psychiczne. Zastanowimy się również, jak mądrze spędzić ten czas, ciesząc się świętami bez ulegania presji marketingowej. Święta to piękny okres – zadbajmy, aby były nie tylko radosne, ale i zdrowe dla naszych dzieci. Zapraszamy do słuchania!

Zapraszamy na ostatni w tym roku odcinek „Psycho-logicznych rozmów”. Spotykamy się w przededniu Sylwestra, co oznacza że minął niemal cały, kolejny rok. Wszystko za sprawą upływającego czasu. Dlatego właśnie w najnowszym odcinku podejmujemy  temat czasu. Zastanowimy się jak zaprzyjaźnić się z tym, że czas płynie, a to co minęło - nie wróci. Porozmawiamy o tym, jakie mogą być pułapki zbyt dużego osadzenia w przeszłości lub przyszłości i dlaczego tak naprawdę najlepiej zaprzyjaźnić się z chwilą obecną. Będzie trochę nostalgicznie, ale i wesoło. Zapraszamy!Odcinków szkoleniowych możesz posłuchać wyłącznie za pośrednictwem aplikacji Patronite. Wejdź na stronę patronite.pl, pobierz aplikację na urządzenie mobilne, zaloguj się na swoje konto a wtedy wszystkie odcinki będą dostępne w całości.Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie dotyczące poruszanych tematów skontaktuj się z nami: e-mail: kontakt@strukturalab.plO psychoterapii możecie również przeczytać na naszym blogu: https://www.strukturalab.pl/blog/Dołącz do nas na Facebooku: https://www.facebook.com/strukturalaboratoriumpsychoterapii/Instagramie: https://www.instagram.com/strukturalab/Autorzy podcastu:Kasia Bilnik-Barańska: https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-bilnik-baranska/psycholog-psychoterapeuta/katowicedr Daniel Melerowicz: https://www.strukturalab.pl/daniel-melerowicz-psycholog-psychoterapeuta/Wszystkie przykłady zaczerpnięte z pracy terapeutycznej zostały zmodyfikowane w celu zachowania pełnej poufności.Prowadzący dzielą się wiedzą i doświadczeniem z perspektywy pracy psychologa i psychoterapeuty bez odniesienia do zasad oraz aksjologii któregokolwiek z podejść czy towarzystw psychoterapeutycznych. 

W szóstym odcinku rozmawiam z Kamą Muchą o roli światła w naszym życiu. Zastanowimy się, dlaczego światło jest ważne, jak wpływa na nasze zdrowie psychofizyczne i co możemy zrobić, aby lepiej oświetlić naszą przestrzeń. Przyjrzymy się zarówno samym oprawom oświetleniowym, jak i psychologii światła, aby zaprowadzić dobrostan w naszym otoczeniu. Moja rozmówczyni jest osobą interdyscyplinarną: projektantką, brand managerką marki oświetleniowej Labra, edukatorką i propagatorką idei Light Thinking. Zapraszam do słuchania! Menu wiedzy:  Linda Geddes "W pogoni za słońcem" - dotyczy światła słonecznego ale fajnie tłumaczy jego wpływ na nasze zdrowie, hormony, rytm dobowy. Matthew Walker "Dlaczego śpimy" - wyjaśnia dlaczego światło wpływa na sen a co za tym idzie na zdolność uczenia się, zapamiętywania i podejmowania logicznych decyzji. T.S. Willey, Bent Formby "Lights out: sleep, sugar and survival" - ekploruje jak sztuczne światło wpłyneło na zdrowie człowieka m.in. na choroby cywilizacyjne Jun'ichirō Tanizaki "In Praise of Shadows" – Japońskie spojrzenie na grę światła i cienia w architekturze i kulturze.

W odcinku dzielę się doświadczeniami z GitHub Copilot, narzędziem opartym na sztucznej inteligencji, które wspiera programistów w codziennej pracy. Opowiadam o tym, jak moje podejście do AI w programowaniu zmieniło się na przestrzeni ostatnich lat i jak Copilot ułatwia moją codzienną pracę . Pokażę Ci w jaki sposób to narzędzie pomogło mi zaoszczędzić czas i poprawić efektywność w pracy. Zastanowimy się, czy sztuczna inteligencja ma szansę zrewolucjonizować sposób, w jaki pracujemy z kodem. Zapraszam do słuchania!

Czy żyjesz w Matrixie, nie zdając sobie z tego sprawy? W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się, czym jest Matrix – nie tylko w kontekście kultowego filmu z 1999 roku, ale także jako metafora współczesnego życia. Dowiesz się, jak system utrzymuje nas w iluzji zbiorowego snu, oferując substytuty szczęścia, takie jak praca bez pasji, konsumpcja czy obietnice „lepszego jutra”. Zastanowimy się, jak Matrix wpływa na Twoją podświadomość, jak można z niego uciec, a nawet go wykorzystać. Opowiem o tym, jak wyrwanie się z tej iluzji pomogło mi zbudować niezależność i prawdziwe poczucie spełnienia. Gotowy na przebudzenie? Zapraszam – Paweł, Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty grasz główną rolę. Swoim życiem piszesz opowieść. To historia wojowników i wojowniczek, którzy zrozumieli, że wewnątrz nich nie czai się wróg. Pierwszy i drugi tom książki „Saga Wewnętrznej Wojny” pomoże Ci lepiej poznać siebie. Pokaże Ci ponadczasową mądrość zawartą w skandynawskich mitach, sagach oraz runach.Odzyskaj kontrolę nad swoją podświadomością i uczyń ze swego życia sagę pełną chwały.Książkę zamówisz tutaj: https://innerwarsaga.com/saga/?utm_campaign=sprzedaz_ksiazki&utm_medium=opis_wideo&utm_source=youtube_________________________________Inner War Saga w sieci: https://innerwarsaga.com/Instagram: innerwarsaga_plFacebook: innerwarsagaplTikTok: innerwarsaga_________________________________Jeśli masz problem, którego chciałbyś się pozbyć za pomocą hipnozy, zapisz się na bezpłatną konsultację: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja/ #mindset #podświadomość #zdrowie

Przed Tobą 206. odcinek Urbcastu: Jak 20 lat rewitalizacji odmieniło Żyrardów?

W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się popularnemu zjawisku „prawo przyciągania” i jego roli w manifestowaniu obfitej przyszłości, w której mamy wszystko, o czym marzymy. Czy to tylko chwyt marketingowy? Może sposób na szybki zarobek? A może jednak w tym wszystkim jest więcej prawdy, niż się wydaje? Prawo przyciągania nie jest nowym zjawiskiem – obecne jest w starożytnych tradycjach, takich jak buddyzm czy hinduizm, od tysięcy lat. Ten odcinek skierowany jest zarówno do sceptyków, jak i fanów tematu. Zastanowimy się, czy to prawdziwa energia, czy mechanizmy umysłu, które pozwalają nam kształtować naszą rzeczywistość. Zapraszam do oglądania - Paweł, Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty grasz główną rolę. Swoim życiem piszesz opowieść. To historia wojowników i wojowniczek, którzy zrozumieli, że wewnątrz nich nie czai się wróg. Pierwszy i drugi tom książki „Saga Wewnętrznej Wojny” pomoże Ci lepiej poznać siebie. Pokaże Ci ponadczasową mądrość zawartą w skandynawskich mitach, sagach oraz runach. Odzyskaj kontrolę nad swoją podświadomością i uczyń ze swego życia sagę pełną chwały.Książkę zamówisz tutaj: https://innerwarsaga.com/saga/?utm_campaign=sprzedaz_ksiazki&utm_medium=opis_wideo&utm_source=youtube_________________________________Inner War Saga w sieci: https://innerwarsaga.com/Instagram: innerwarsaga_plFacebook: innerwarsagaplTikTok: innerwarsaga _________________________________Jeśli masz problem, którego chciałbyś się pozbyć za pomocą hipnozy, zapisz się na bezpłatną konsultację: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja/ #mindset #podświadomość #zdrowie

W najnowszym odcinku pogadamy o ostatnim Soundclashu z Kacperczykami i Whitem 2115. Zastanowimy się czy faktycznie "nowy" Kuban gwarantuje świeżą jakość czy jest nawiązaniem do starych czasów. Sprawdzimy single od Aviego, Miszela, Pawbeatsa i Sariusa oraz Dwóch Sławów. Check it!

Stało się - Elon Musk jest najpotężniejszym przedsiębiorcą na świecie. Jego wpływy polityczne i biznesowe już dziś są duże, a będą jeszcze większe. Co może zyskać "współprezydent USA"? Dużo: ulgi finansowe dla swoich firm, łagodniejszy kurs regulacyjny, usunięcie denerwujących go urzędników lub wyciszenie toczących się postępowań. Przykłady można mnożyć. Musk będzie teraz jednym z ważniejszych doradców prezydenta-elekta. A jakie podejście do technologii przyjmie sam Trump? Czy bigtechy mogą otwierać szampana? I co jego polityka będzie oznaczała dla każdego z nas? O tym właśnie rozmawiamy w tym odcinku Techstorii. Zastanowimy się więc, czy to faktycznie ostatni rok TikToka w USA? Czy sztuczna inteligencja pod rządami Truska nabierze wiatru w żagle? Czy kryptolobby czeka teraz prawdziwy złoty wiek? No i czy państwem da się zarządzać tak, jak Twitterem. GOŚĆMI ODCINKA SĄ: - Krystian Łukasik, analityk gospodarki cyfrowej z Polskiego Instytutu Ekonomicznego - Jan Jęcz, analityk gospodarki cyfrowej z Polityki Insight - Dr Marcin Przychodniak, główny specjalista i analityk Chin w programie Azja i Pacyfik Polskiego Instytutu Spraw Międzynarodowych NA SKRÓTY DO TREŚCI: 00:00:00 - Wprowadzenie 00:05:07 - Wpływy Muska 00:13:00 - DOGE i krypto 00:40:14 - Deregulacje i BigTechy 00:51:18 AI 01:09:51 - Chipy i Tajwan 01:13:05 Chiny LINKI DO ŻRÓDEŁ: - O finansowaniu kampanii: https://www.opensecrets.org/elections-overview/biggest-donors - O tym, jak Musk jest finansowo powiązany z rządem; https://www.nytimes.com/2024/10/20/us/politics/elon-musk-federal-agencies-contracts.html - O bromansie Muska i Trumpa: https://xyz.pl/jak-elon-musk-pomogl-trumpowi-wygrac-wyscig-do-bialego-domu/ - Ogłoszenie o pracę w DOGE: https://twitter.com/DOGE/status/1857076831104434289 - Musk o tym, czy będzie płacić: https://twitter.com/elonmusk/status/1857112441529700671 - Koszulka DOGE: https://win.donaldjtrump.com/trump-national-committee-jfc/storefront/trump-doge-t-shirt/details/ - Komentarz o broligarchii i McMuskizmie: https://www.theguardian.com/commentisfree/2024/nov/17/how-to-survive-the-broligarchy-20-lessons-for-the-post-truth-world-donald-trump - Co wydarzy się z CHIPS Act: https://www.bloomberg.com/news/articles/2024-11-08/trump-s-win-sets-off-race-to-complete-chips-act-subsidy-deals - Trump pogłębi zimną wojnę z Chinami: https://www.washingtonpost.com/technology/2024/11/14/us-china-ai-tech-export-controls/ POLECANE WCZEŚNIEJSZE ODCINKI TECHSTORII: - https://audycje.tokfm.pl/podcast/137168,31-Techstorie-i-Twitter-od-srodka-Byli-pracownicy-o-kulisach-rzadow-Muska - https://audycje.tokfm.pl/podcast/163426,91-Przedsiebiorca-polityk-maciwoda-Ktora-maska-Muska-jest-dzis-prawdziwa - https://audycje.tokfm.pl/podcast/163772,92-Krypto-lobby-a-wybory-Jak-steruje-sie-polityka-USA-z-tylnego-siedzenia

Najnowszy odcinek szkoleniowy „Psycho-logicznych rozmów” to III część serii z obszaru PTSD. Porozmawiamy w nim o tym jak przebyta w dzieciństwie trauma  może wpływać na odpornośc psychiczną w przyszłości.Postaramy się wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje, że pewne wydarzenia, obrazy, zapachy kojarzą się nam z czymś pozornie zupełnie nie związanym. Przybliżymy trochę budowę mózgu oraz to, dlaczego mówimy, że jest zbudowany hierarchicznie.  Zastanowimy się również czy powiedzenie: „Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni”  jest prowadziwe.  Oraz dlaczego dobrze, żeby stres był przewidywalny, umiarkowany i kontrolowany.Odcinków szkoleniowych możesz posłuchać wyłącznie za pośrednictwem aplikacji Patronite. Wejdź na stronę patronite.pl, pobierz aplikację na urządzenie mobilne, zaloguj się na swoje konto a wtedy wszystkie odcinki będą dostępne w całości.Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie dotyczące poruszanych tematów skontaktuj się z nami: e-mail: kontakt@strukturalab.plO psychoterapii możecie również przeczytać na naszym blogu: https://www.strukturalab.pl/blog/Dołącz do nas na Facebooku: https://www.facebook.com/strukturalaboratoriumpsychoterapii/Instagramie: https://www.instagram.com/strukturalab/Autorzy podcastu:Kasia Bilnik-Barańska: https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-bilnik-baranska/psycholog-psychoterapeuta/katowicedr Daniel Melerowicz: https://www.strukturalab.pl/daniel-melerowicz-psycholog-psychoterapeuta/Wszystkie przykłady zaczerpnięte z pracy terapeutycznej zostały zmodyfikowane w celu zachowania pełnej poufności.Prowadzący dzielą się wiedzą i doświadczeniem z perspektywy pracy psychologa i psychoterapeuty bez odniesienia do zasad oraz aksjologii któregokolwiek z podejść czy towarzystw psychoterapeutycznych. 

Dziś porozmawiamy o tym, jak brak bliskiej relacji między rodzicem a dzieckiem może wpływać na rozwój malucha.Zastanowimy się, jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że brakuje nam emocjonalnej więzi z dzieckiem, i co możemy zrobić, aby naprawić tę sytuację.Dowiesz się, jak ważna jest obecność, wsparcie i otwarta komunikacja w budowaniu mocnej, trwałej relacji oraz jak unikać pułapek, które mogą oddalać nas od naszych dzieci.Podzielimy się praktycznymi wskazówkami i przykładami, które pomogą w stworzeniu silnej więzi, dzięki której Twoje dziecko będzie czuło się kochane, bezpieczne i pewne siebie. Ten odcinek to nie tylko dawka wiedzy, ale też inspiracja do budowania bliskiej relacji pełnej miłości i zrozumienia.Z radością daję znać, że sponsorem tego odcinka podcastu jest firma Persempra. Koniecznie zerknijcie, jak ułatwiają życie tworząc tkaniny na meble, które są łatwo zmywalne i przede wszystkim prześliczne. :)------------------------Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter

Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Zapraszamy na kolejny odcinek *Środy z Braćmi Rodzeń*!

W dzisiejszym odcinku omawiamy, co naprawdę oznacza praca trenera personalnego na siłowni i jak wygląda jej codzienność. Zastanowimy się nad kluczowymi obowiązkami, wyjaśnimy, czym są zmiany trenerskie i jak efektywnie wykorzystać ten czas na rozwój kariery. Rozwiejemy też wątpliwości dotyczące stawek, marży nakładanej przez siłownię oraz momentu, kiedy warto rozważyć przejście na ryczałt. Porozmawiamy również o praktycznych narzędziach, które pomagają w organizacji pracy oraz długofalowym rozwoju jako trener, a także o tym, jak budować swoją markę osobistą i zdobywać lojalnych klientów. Czy jesteś trenerem, który szuka sposobów na lepszą organizację i skuteczniejszy rozwój kariery? Zapraszam do słuchania i do zapoznania się z ebookiem „Ogarniacz Trenera” – znajdziesz tam jeszcze więcej konkretów i wskazówek, które pozwolą Ci zorganizować pracę i przejść na wyższy poziom jako profesjonalny trener.

W tym filmie zagłębiamy się w astrologiczne horoskopy Kamali Harris i Donalda Trumpa oraz analizujemy, co mówią o nich karty tarota. Wraz z wróżką przyglądamy się kluczowym aspektom horoskopów obu polityków, omawiając wpływ ich znaków zodiaku, układu planet oraz domów na osobowość, ambicje i podejście do władzy. Następnie, poprzez karty tarota, próbujemy odkryć, co może ich czekać w przyszłości – zarówno w życiu osobistym jak i politycznym, głównie w aspekcie zbliżających się wyborów prezydenckich. Zastanowimy się, czy karty mogą zdradzić ich ukryte motywacje, ewentualne wyzwania oraz kierunki, w jakich mogą podążyć ich kariery. Jakie przesłania niosą ze sobą te mistyczne obrazy i co mogą one oznaczać dla przyszłości polityki w Stanach Zjednoczonych? To analiza dla tych, którzy chcą zrozumieć coś więcej niż tylko fakty – wkraczamy tu w obszar intuicji i symboliki. Z astrolożką i tarocistką Ewą Gaczorek rozmawia red. Mikołaj Teperek.

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Zapraszamy na nową serię podcatową - Chemia jutra - przygotowaną przez przez Politykę Insight we współpracy z Qemeticą. Będziemy w niej dyskutować o strategicznych wyzwaniach i szansach sektora chemicznego. Zastanowimy się, jak utrzymać konkurencyjność, dekarbonizować i modernizować przemysł chemiczny. W pierwszym odcinku Julia Cydejko rozmawia z prezesem Qemetici Kamilem Majczakiem i prezesem Polskiej Izby Przemysłu Chemicznego Tomaszem Zielińskim o sytuacji i perspektywach polskiej chemii. Zapraszamy!

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Druga część wywiadu w którym wspólnie z Chrisem Miekiną zabieramy Was w podróż przez fascynujące i często pomijane wątki związane z II wojną światową. •⁠ Zaczynamy od operacji Paperclip, tajnej misji, w ramach której amerykańskie służby sprowadzały niemieckich naukowców do pracy nad bronią i technologiami kosmicznymi. Zastanowimy się nad tym, jak ten transfer wiedzy wpłynął na rozwój Stanów Zjednoczonych po wojnie i jakie interesy ekonomiczne stały za tymi działaniami. •⁠ Zagłębimy się w kulisy wielkich konfliktów, pokazując, że za wojną stoją nie tylko ideologie, ale też ogromne pieniądze i wpływy technologiczne. Rozmawiamy o roli firm, takich jak IG Farben, i ich współpracy z reżimami, co rodzi pytania o to, jak dalece pieniądze kształtują historię. •⁠ Nie zatrzymujemy się jednak na samej wojnie. Sięgamy dalej, odkrywając tajemnice Antarktydy i teorie o podwodnych bazach, które miały skrywać niemieckie wynalazki po wojnie. Czy możliwe jest, że niektóre technologie były tak zaawansowane, że nawet dziś pozostają poza naszą pełną świadomością? Zanurzamy się w historie o łodziach podwodnych, tunelach pod lodem i spekulacjach dotyczących ukrytych technologii, które mogły zmienić bieg historii. •⁠ To odcinek, który pokazuje, że historia to nie tylko podręcznikowe fakty, ale pełen tajemnic świat, w którym technologia, pieniądze i ukryte motywy odgrywają kluczowe role. •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie w EduKOSMOSIE, podczas którego przeprowadzimy rozmowę, na którą długo czekaliśmy. Wioletta Matusiak to nauczycielka, edukatorka, trenerka oraz coachini ICC, która od wielu lat współpracuje z czołowymi NGO zajmującymi się edukacją w Polsce. Znana ze swojego innowacyjnego podejścia do nauczania, jest inicjatorką takich projektów jak „Pasek dla każdego ucznia”, ”Mobilne Strefy Ciszy” oraz „Kawałki Natury”.W tym wywiadzie rozmawiamy o wprowadzeniu kolorowych pasków na świadectwach, które pomagają podkreślać talenty uczniów, zamiast skupiać się wyłącznie na tradycyjnym systemie oceniania. Zastanawiamy się także nad prawami autorskimi do materiałów edukacyjnych oraz dzieleniem się pomysłami z innymi nauczycielami. Poznasz historię powstania "mobilnej strefy ciszy" – narzędzia wspierającego dzieci ze specjalnymi potrzebami.Dyskutujemy o wyzwaniach, z jakimi mierzą się nauczyciele, oraz o tym, jak współpraca i plan daltoński mogą pomóc w rozwoju i dobrostanie uczniów. Zapraszamy do obejrzenia i wspólnego odkrywania nowych dróg w edukacji! W czasie spotkania poruszymy niezwykle ważny temat, jakim jest ochrona własnych pomysłów i projektów w dzisiejszej, dynamicznie rozwijającej się edukacji, gdzie wiele osób dzieli się swoimi dokonaniami.Wioletta podzieli się z nami swoimi spostrzeżeniami, jak zabezpieczyć się przed kradzieżą idei i plagiatem, a także co robić, gdy ktoś czerpie z naszych prac bez podania źródła inspiracji. Zastanowimy się, kiedy inspiracja staje się plagiatem i dlaczego tak ważne jest dzielenie się wiedzą w sposób etyczny. Jeśli jesteś zainteresowany/a strefami ciszy, to napisz tutaj: w.matusiak@pracowniaprofuturo.pl_____________________________________________________

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ W tym odcinku po raz kolejny wspólnie z Chrisem Miekiną ( @pola-raxa ) zabieramy Was w podróż przez fascynujące i często pomijane wątki związane z II wojną światową. •⁠ Zaczynamy od operacji Paperclip, tajnej misji, w ramach której amerykańskie służby sprowadzały niemieckich naukowców do pracy nad bronią i technologiami kosmicznymi. Zastanowimy się nad tym, jak ten transfer wiedzy wpłynął na rozwój Stanów Zjednoczonych po wojnie i jakie interesy ekonomiczne stały za tymi działaniami. •⁠ Zagłębimy się w kulisy wielkich konfliktów, pokazując, że za wojną stoją nie tylko ideologie, ale też ogromne pieniądze i wpływy technologiczne. Rozmawiamy o roli firm, takich jak IG Farben, i ich współpracy z reżimami, co rodzi pytania o to, jak dalece pieniądze kształtują historię. •⁠ Nie zatrzymujemy się jednak na samej wojnie. Sięgamy dalej, odkrywając tajemnice Antarktydy i teorie o podwodnych bazach, które miały skrywać niemieckie wynalazki po wojnie. Czy możliwe jest, że niektóre technologie były tak zaawansowane, że nawet dziś pozostają poza naszą pełną świadomością? Zanurzamy się w historie o łodziach podwodnych, tunelach pod lodem i spekulacjach dotyczących ukrytych technologii, które mogły zmienić bieg historii. •⁠ To odcinek, który pokazuje, że historia to nie tylko podręcznikowe fakty, ale pełen tajemnic świat, w którym technologia, pieniądze i ukryte motywy odgrywają kluczowe role. •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

Władczyni, której rządy umocniły Rosję w roli europejskiego imperium i ta sama, której długie panowanie oznaczało koniec dla I Rzeczypospolitej. Katarzyna Wielka, urodzona w Szczecinie Niemka, na którą dziś musimy spojrzeć bez uprzedzeń, jako fenomen polityczny drugiej połowy XVIII wieku. Jej małżeństwo z Piotrem III Romanowem nie było szczęśliwe. Następca tronu najprawdopodobniej był niepełnosprawny umysłowo, co zostało wykorzystane przez jego małżonkę. W jaki sposób Katarzyna zdobyła władzę w Rosji? Znaną historią jest romans Katarzyny Wielkiej i Stanisława Augusta Poniatowskiego. Czy ich prywatna relacja wpłynęła na obsadzenie Poniatowskiego na polski tron? A może zadecydowały inne względy? Kiedy Katarzyna odwróciła się od polskiego władcy? Zastanowimy się nad tym, czym był system północny. Dlaczego Katarzyna pozwoliła Szwecji na niezależność, a Polsce nie? Co oznaczał faworytyzm w Rosji? Kim był Grigorij Potiomkin? Czy Katarzyna została zapamiętana jako władca wprowadzający nowe prawa? Jak żyło się jej poddanym? Dlaczego Rosjanie masowo "porywali" polskie chłopstwo? O tym wszystkim w Podcaście Muzeum Historii Polski z serii Inne historie Polski. Rozmawiają Cezary Korycki i jego gość, profesor Zofia Zielińska z Uniwersytetu Warszawskiego. Program zrealizowano w ramach zadania: kontynuacja i rozbudowa multimedialnego projektu informacyjno-edukacyjnego - Portal Historyczny Dzieje.pl

Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Witajcie w dzisiejszym odcinku, w którym poruszymy trudny, ale niezwykle ważny temat: depresja, stany lękowe oraz psychiatria metaboliczna. Zastanowimy się, jak styl niskowęglowodanowy może wpłynąć na poprawę zdrowia psychicznego. Coraz częściej widzimy, że depresja jest rozpoznawana u coraz młodszych dzieci, co jest powiązane z rosnącą plagą chorób metabolicznych wśród dzieci i młodzieży. Omówimy korelacje między dietą a zdrowiem psychicznym oraz podzielimy się spostrzeżeniami na temat tego, jak dieta niskowęglowodanowa może pomóc w poprawie stanu zdrowia. Zapraszamy do słuchania!Dołącz do nas na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych.Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław.Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o kuchniach z IKEA. Zastanowimy się nad zaletami i wadami tego rozwiązania wnętrzarskiego. Czy mając mały budżet na remont kuchni, warto skorzystać z tańszych systemów kuchennych IKEA? Czy da się wprowadzić indywidualizm do kuchni modularnych z IKEA? Jak dobrać blat do mebli kuchennych z IKEA? Kto powinien zająć się ich instalacją? Czy z meblami z IKEA da się oszczędzić czas i wykonać remont kuchni w kilka dni? Zapraszamy do słuchania!

Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... W dzisiejszym odcinku wyjaśnimy przyczyny powstawania większości chorób metabolicznych, takich jak nadciśnienie tętnicze, stłuszczenie wątroby, cukrzyca typu drugiego, dna moczanowa oraz wiele chorób neurodegeneracyjnych. Zastanowimy się również nad tym, dlaczego dochodzi do zawałów serca i udarów mózgu. To pierwsza część bardzo interesującego tematu, który pozwoli wielu z Was zrozumieć, dlaczego dochodzi do rozwoju tych chorób.Zapraszamy do BR TEAM, drzwi są otwarte w maju i listopadzie. Więcej informacji znajdziecie na naszej stronie internetowej tu: https://braciarodzen.pl/brteam/ Dołącz do nas na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Gościem tego odcinka jest Paweł Bień – historyk sztuki, poeta oraz muzyk na co dzień pracujący w Muzeum Narodowym w Warszawie. W tej rozmowie poruszymy kwestię wielkich mistrzów w historii sztuki. Pytam mojego Gościa o ich rolę w historii sztuki i mity, które wokół nich powstały. Paweł dzieli się także swoimi zachwytami, rozczarowaniami i doświadczeniami artystycznymi, które poruszyły go najbardziej. Zastanowimy się także nad tym czy Mona Lisa musi nam się podobać i jaka wartość płynie z obcowania z dziełem sztuki na żywo. Patronem trzeciego sezonu podcastu "Sztuka Poza Ramami" jest PGE Polska Grupa Energetyczna | współpraca płatna •kontakt • Instagram: @pozaramami Strona: https://pozaramami.com/ Newsletter: http://bitly.pl/YALmV Mail: kontakt@pozaramami.com •montaż • Eugeniusz Karlov

Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy... Dziś przygotowaliśmy dla Was kolejny odcinek pełen merytorycznych informacji. Porozmawiamy o cholesterolofobii - czyli lęku przed cholesterolem. Zastanowimy się, skąd się ona wzięła i dlaczego cholesterol tak często jest demonizowany. Czy istnieją rzeczywiste podstawy, aby bać się cholesterolu? Odpowiemy na te pytania i rozwiejemy wątpliwości dotyczące tego tematu. Temat jest tak obszerny, że postanowiliśmy podzielić ten odcinek na dwie części, więc bądźcie z nami również w kolejnym odcinku. Zapraszamy do BR TEAM, drzwi są otwarte w maju i listopadzie. Więcej informacji znajdziecie na naszej stronie internetowej tu: https://braciarodzen.pl/brteam/ Dołącz do nas na „Low Carb Festival” - to już trzecia odsłona Czystej Konferencji Braci Rodzeń, absolutnie niezwykłe wydarzenie, które w tym roku zjednoczy największych ekspertów i psychiatrów z całego świata w celu przełamania nieaktualnych paradygmatów w leczeniu chorób metabolicznych i psychicznych. Zapraszamy 21 – 22.09.2024r Wrocław Wszelkie informacje odnośnie Low Carb Festival 2024 znajdziesz poniżej:https://braciarodzen.pl/low-carb-festival-edycja-2024-bracia-rodzen-mozna-pieknie-zyc/Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie bo w każdą środę gościć w Twoich uszach!