Podcasts about badanie

W 194 odcinku podcastu Business Marketer podpowiem jak budować skuteczne treści metodą klastrów treściowych.Klastry treściowe pomagają tworzyć treści skupione wokół wybranego zagadnienia, aby ułatwić nam spozycjonowanie się jako marka ekspercka.Klaster składa się z centralnej strony, ztw pillar page i treści bardziesz szczegółowych.W erze rekomendacji AI ważną częścią klastra treściowego są treści, które umieszczamy poza naszą stroną (blogiem) takie jak: sieci społecznościowe, podcasty, YouTube itp. Spójność tych treści jest ważnym czynnikiem ułatwiającym nam bycie zarekomendowanym przez narzędzia AI.W tym odcinku dowiesz się między innymi:Jak działa klaster treściowyJak wybrać odpowiednie zagadnienie do klastrów treściowychJak zacząć budowę pierwszego klastra treściowegoJakich błędów uniknąćPolecam Ci też artykuły na temat Pillar Pages i klastrów treściowych autorstwa HubSpot:https://blog.hubspot.com/marketing/topic-clusters-seohttps://academy.hubspot.com/lessons/creating-topic-clusters-and-pillar-pages Po więcej materiałów o marketingu B2B zapraszam na mój blog: https://businessmarketer.pl Partnerem dzisiejszej audycji jest Instytut Monitorowania Mediów, dostawca innowacyjnego panelu badawczego IMMrank do analizy medialności marek w Polsce, mierzące także wartość ich ekspozycji w formule benchmarku. IMM Rank to: Ogromna skala: Codzienny monitoring ponad 1800 tytułów prasowych, 350 stacji radiowych i TV, 420 tys. portali, forów i blogów oraz ponad 16 mln publicznych profili w mediach społecznościowych. Analiza 360°: Narzędzie bada widoczność marki zarówno w przestrzeni informacyjnej, jak i reklamowej. Badanie medialnej siły marek obejmuje nie tylko treść przekazów ale także obraz, video i audio, w tym foniczną warstwę ponad 300 najbardziej popularnych w Polsce podcastów. Precyzja: Wszystkie dane są kodowane według autorskiego modelu analitycznego IDEAS. Wynik: Dowiesz się, jaka jest realna wartość ekspozycji Twojej marki i jak wypadasz na tle konkurencji. Zobacz jak rośnie Twoja marka na stronie: https://immrank.com/ Możesz też bezpłatnie zgłosić markę do badania. Masz pomysł na odcinek podcastu? Napisz do mnie: lukasz.kosuniak@businessmarketer.pl...

BADANIE ► https://badanie.imker.pl/Twórcy internetowi często zaczynają z ogromnym zapałem, ale po kilku latach… znikają. Co sprawia, że niektóre biznesy się wypalają, a inne przetrwają dekadę?W tym odcinku rozmawiam z Krzysztofem Bartnikiem, założycielem IMKER – firmy, która od ponad 10 lat wspiera twórców i przedsiębiorców w sprzedaży, logistyce i budowaniu zaplecza biznesowego.Poruszamy tematy, o których mało kto mówi głośno:- dlaczego biznes twórców znika po 5 latach,- jak nie przepalać budżetu i kiedy powiedzieć sobie „stop”,- po czym poznać, że projekt naprawdę działa,- co oznacza „gra, w którą grasz” – i jak ją wygrać,- oraz jak eksperymentować, żeby rozwijać się bez strachu.To szczera rozmowa o pieniądzach, kryzysach, błędach i wyborach, które każdy przedsiębiorca prędzej czy później musi podjąć.

W 193 odcinku podcastu Business Marketer rozmawiamy o tym jaki jest związek między marką osobistą a marką firmową w kontekście B2B. Mówimy o  korzyściach płynących z angażowania ambasadorów marki, ale zwracam też uwagę na ryzyka i negatywne skutki niewłaściwego podejścia do tego zagadnienia. Rozkładamy na czynniki pierwsze takie mechanizmy jak efekt aureoli, rola ambasadorów, kontrola komunikacji, ryzyka związane z aktywnością ambasadorów, oraz sposoby radzenia sobie z wyzwaniami związanymi z tą formą budowania marki. Pierwsza część tego odcinka kończy się omówieniem znaczenia eksperckości i przydatności komunikacji w sieciach społecznościowych oraz praktycznymi wskazówkami dotyczącymi planowania działań ambasadorskich, w tym mapowania komitetu zakupowego.W drugiej części podcastu odwiedza nas jak zwykle Paweł Jaczewski i przedstawia rekomendację książki „Iluzja wyboru” Richarda Shottona, która wprowadza słuchaczy w świat ekonomii behawioralnej, a także podpowiada jakie inne książki z tej dziedziny warto przeczytać.  Po więcej materiałów o marketingu B2B zapraszam na mój blog: https://businessmarketer.pl Partnerem dzisiejszej audycji jest Instytut Monitorowania Mediów, dostawca innowacyjnego panelu badawczego IMMrank do analizy medialności marek w Polsce, mierzące także wartość ich ekspozycji w formule benchmarku. IMM Rank to: Ogromna skala: Codzienny monitoring ponad 1800 tytułów prasowych, 350 stacji radiowych i TV, 420 tys. portali, forów i blogów oraz ponad 16 mln publicznych profili w mediach społecznościowych. Analiza 360°: Narzędzie bada widoczność marki zarówno w przestrzeni informacyjnej, jak i reklamowej. Badanie medialnej siły marek obejmuje nie tylko treść przekazów ale także obraz, video i audio, w tym foniczną warstwę ponad 300 najbardziej popularnych w Polsce podcastów. Precyzja: Wszystkie dane są kodowane według autorskiego modelu analitycznego IDEAS. Wynik: Dowiesz się, jaka jest realna wartość ekspozycji Twojej marki i jak wypadasz na tle konkurencji. Zobacz jak rośnie Twoja marka na stronie: https://immrank.com/ Możesz też bezpłatnie zgłosić markę do badania. Masz pomysł na odcinek podcastu? Napisz do mnie: lukasz.kosuniak@businessmarketer.pl...

Czemu te bańki informacyjne są takie złe? Często słyszymy: wyjdź ze swojej bańki! Ale w sumie dlaczego? I co to w ogóle tak naprawdę jest ta bańka? Postanowiliśmy wziąć na warsztat kilka badań na ten temat, żeby móc oprzeć się na sprawdzonych konkretach. To co nas najbardziej poruszyło i zdziwiło, to:- jak dużą rolę w polaryzacji grają czyste emocje -> głębokie podziały powstają przy często minimalnych różnicach merytorycznych- jak ekstremalnie szybko bańki informacyjne potrafią podbić polaryzację- kto najszybciej i najmocniej ulega polaryzacji.Co do tego ostatniego, to okazuje się, że m.in. ludzie samotni i odtrąceni - może więc ratunkiem na tego raka toczącego nasze społeczeństwo jest zwykła ludzka życzliwość i rozmowa na codzień?Poza tym pojawi się kilka ciekawych pojęć, jak "filter bubble" czy "echo chamber". Przyjrzymy się też temu, jak przepoteżną kontrolę mają nad nami algorytmy, boty i AI poprzez kreowanie różnych baniek. I badaniom, które pokazują, że jest nadzieja - coraz więcej ludzi mówi temu świadome "nie". Warto przeczytać:- badanie omawiane w odcinku: https://www.cambridge.org/core/journals/american-political-science-review/article/polarizing-effect-of-partisan-echo-chambers/5044B63A13A458A97CA747E9DCA07228- drugie z omawianych badań, wraz z podsumowaniem w formie artykułu (samo badanie do pobrania po wypełnieniu krótkiego formularza): https://swps.pl/centrum-prasowe/informacje-prasowe/37242-kto-w-polsce-czuje-niechec-do-osob-o-odmiennych-pogladach- Mintel - Global Consumer PredictionTeoria martwego internetu to fakt: https://reporterzy.info/5234,teoria-martwego-internetu-to-fakt-ludzi-w-sieci-jest-juz-mniej-niz-botow0:00 Komory pogłosowe, bańki informacyjne i algorytmy2:31 3 zasady baniek informacyjnych8:32 Co to jest filter bubble10:22 Rola emocji w polaryzacji światopoglądowej16:26 Czy w epoce botów i AI bańki są dobre?21:47 Jak bada się bańki21:47 Wyniki badania 29:45 Armie botów32:12 Badanie nr 2: Polacy NIE czują do siebie nienawiści34:19 Kto najbardziej ulega polaryzacji?39:23 Dyskusja o polityce i wykluczeniu43:20 Algorytmy nami rządzą, ale ludzie się buntują51:18 Co możemy zrobić dla siebie?YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@stacjadywagacja⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Inne platformy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://stacjadywagacja.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/stacjadywagacja⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Insta: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/stacja.dywagacja⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prowadzący: Michał Sławiński i Michał PlichtaGrafika: Agnieszka Kosiec-Plichta (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://agakosiec.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

W 192 odcinku podcastu Business Marketer opowiem Ci o trzeciej części tryptyku dotyczącego marki w B2B. Omówimy między innymi:jak zaprojektować markę, jak skutecznie komunikować jej wartość na rynku, jak dostarczyć obietnicę marki oraz jak mierzyć efekty rozwijania marki. Dowiesz się, dlaczego warto inwestować w markę, jakie są najczęstsze mity powstrzymujące liderów przed inwestycją oraz jakie konkretnie kroki podjąć, aby marka Twojej firmy była rozpoznawalna i ceniona przez klientów. Porozmawiamy również o znaczeniu spójności i regularności w komunikacji, korzystania z mediów społecznościowych i tradycyjnych, a także o mierzeniu skuteczności działań marketingowych za pomocą takich wskaźników jak share of voice, share of search, satysfakcja klientów i subskrypcje. Na koniec, wspólnie z naszym stałym korespondentem książkowym, Pawłem Jaczewskim zaprezentujemy książkę "Zasada najniższej energii" Michała Słotwińskiego, która pomoże Ci zrozumieć, jak uprościć komunikację i uniknąć zbędnego obciążenia kognitywnego. Po więcej materiałów o marketingu B2B zapraszam na mój blog: https://businessmarketer.pl Partnerem dzisiejszej audycji jest Instytut Monitorowania Mediów, dostawca innowacyjnego panelu badawczego IMMrank do analizy medialności marek w Polsce, mierzące także wartość ich ekspozycji w formule benchmarku. IMM Rank to: Ogromna skala: Codzienny monitoring ponad 1800 tytułów prasowych, 350 stacji radiowych i TV, 420 tys. portali, forów i blogów oraz ponad 16 mln publicznych profili w mediach społecznościowych. Analiza 360°: Narzędzie bada widoczność marki zarówno w przestrzeni informacyjnej, jak i reklamowej. Badanie medialnej siły marek obejmuje nie tylko treść przekazów ale także obraz, video i audio, w tym foniczną warstwę ponad 300 najbardziej popularnych w Polsce podcastów. Precyzja: Wszystkie dane są kodowane według autorskiego modelu analitycznego IDEAS. Wynik: Dowiesz się, jaka jest realna wartość ekspozycji Twojej marki i jak wypadasz na tle konkurencji. Zobacz jak rośnie Twoja marka na stronie: https://immrank.com/ Możesz też bezpłatnie zgłosić markę do badania. Masz pomysł na odcinek podcastu? Napisz do mnie: lukasz.kosuniak@businessmarketer.pl...

Pieniądze to narzędzie - dzięki nim możemy zadbać o lepszą jakość naszego życia., w tym zadbać o zdrowie. W tym odcinku opowiem więcej o tym, na co ja nie żałuję pieniędzy, co mi się udało, a co nie, w kontekście dbania o zdrowie. Nie będzie porad medycznych i dietetycznych (to zostawiam lekarzom i dietetykom), za to będą moje spostrzeżenia na temat tego, jak wpleść dbanie o dobrostan fizyczny w swój budżet.Ważna informacja: podcast nie jest poradą medyczną ani dietetyczną, lecz zebraniem moich porad i przemyśleń na temat tego, ile kosztowało mnie i ile kosztuje mnie dbanie o zdrowie.Badanie genetyczne otrzymałam w prezencie od badamygeny.pl.

Czy różnorodność wiekowa w firmach naprawdę działa, czy częściej pozostaje tylko dobrze brzmiącą deklaracją? W tym odcinku podcastu zaglądam pod powierzchnię haseł typu „cenimy doświadczenie” i „wiek nie ma znaczenia” – i sprawdzam, jak wygląda codzienna praktyka rynkowa.Obserwując rynek pracy regularnie słyszymy dwie zupełnie różne historie. Z jednej strony otwartość i dobre intencje firm, z drugiej – doświadczenia kandydatów: odrzucenia i  ograniczone możliwości rozwoju. Skąd bierze się ta rozbieżność?Firma SourcingNow postanowiła dokonać analizy otwartości na zatrudnianie pracowników 45+ i w tej chwili realizuje swoje badanie. Posłuchajcie o co chodzi w badaniu Age diversity – deklaracja czy praktyka?, które skierowane jest wyłącznie do firm.A jeśli reprezentujesz firmę – weź udział w ankiecie. Twój głos naprawdę ma znaczenie i pomoże pokazać, jak jest naprawdę.  Linki:Link do badania –  https://www.surveymonkey.com/r/XRYJVKZ  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://proprogressio.com/pl/dzialalnosc/klub-pro-progressio/1 – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktor Facebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktor LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/ Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/ Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl   ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są: Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/ Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/  Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/ Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/ Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/ Anna Czyż - https://www.linkedin.com/in/anna-czyz-%F0%9F%94%B5%F0%9F%94%B4%F0%9F%9F%A2-68597813/ Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/ Damian Wróblewski - https://www.linkedin.com/in/damianwroblewski/ Paweł Łopatka - https://www.linkedin.com/in/pawellopatka/ Ewelina Szindler - https://www.linkedin.com/in/ewelina-szindler-zarz%C4%85dzanie-mark%C4%85-osobist%C4%85-0497a0212/Wiktor Doktór Jr. - https://www.linkedin.com/in/wiktor-dokt%C3%B3r-jr-916297188/Agata Stolarz - https://www.linkedin.com/in/agata-stolarz/  Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu.  Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na: Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktor Patreon - https://www.patreon.com/wiktordoktor Buy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktor Buycoffee.to - https://buycoffee.to/wiktordoktor Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

W tym odcinku kontynuuję trylogię na temat marki B2B, omawiając popularne mity dotyczące tego zagadnienia. Omawiam powszechne, zazwyczaj nieprawdizwe przekonania o marce takie jak: marka jest zbyt droga, tylko dla dużych firm, nie warta inwestycji w trudnych czasach, niemierzalna oraz jedynie zadanie dla marketingu. Wskazuję na rolę zarządu w budowaniu marki, znaczenie strategii oraz korzyści płynące z zarządzania marką nawet w małych firmach. Na koniec odcinka jak zawsze odwiedza nas Paweł Jaczewski, który przedsawia nową książkę Setha Godina o myśleniu strategicznym. Posłuchaj pierwszej części naszej trylogii o marce, w której pokazuję jak konkretnie marka pomaga w sprzedaży B2B.Czego dowiesz się z tego odcinka: Dlaczego marka nie jest drogim hobby i jakie są koszty alternatywne w B2B - Różnice w budowaniu marki dla małych i dużych firm oraz znaczenie marek osobistych -Dlaczego nie warto odkładać budowania marki na później, nawet w niepewnych czasach Jakie wskaźniki mogą służyć do mierzenia efektywności marki - Różnice między marką a reputacją i dlaczego ważne jest, by aktywnie budować markę -Dlaczego zarząd powinien być zaangażowany w strategię marki i jak uniknąć powszechnych błędów Po więcej materiałów o marketingu B2B zapraszam na mój blog: https://businessmarketer.pl Partnerem dzisiejszej audycji jest Instytut Monitorowania Mediów, dostawca innowacyjnego panelu badawczego IMMrank do analizy medialności marek w Polsce, mierzące także wartość ich ekspozycji w formule benchmarku. IMM Rank to: Ogromna skala: Codzienny monitoring ponad 1800 tytułów prasowych, 350 stacji radiowych i TV, 420 tys. portali, forów i blogów oraz ponad 16 mln publicznych profili w mediach społecznościowych. Analiza 360°: Narzędzie bada widoczność marki zarówno w przestrzeni informacyjnej, jak i reklamowej. Badanie medialnej siły marek obejmuje nie tylko treść przekazów ale także obraz, video i audio, w tym foniczną warstwę ponad 300 najbardziej popularnych w Polsce podcastów. Precyzja: Wszystkie dane są kodowane według autorskiego modelu analitycznego IDEAS. Wynik: Dowiesz się, jaka jest realna wartość ekspozycji Twojej marki i jak wypadasz na tle konkurencji. Zobacz jak rośnie Twoja marka na stronie: https://immrank.com/ Możesz też bezpłatnie zgłosić markę do badania. Masz pomysł na odcinek podcastu? Napisz do mnie: lukasz.kosuniak@businessmarketer.pl...

OpenAI czy Google? GPT-5.2 czy Gemini 3? Demis Hassabis czy Sam Altman? Bielik czy PLLuM? Ubiegły rok był pełen zaciekłych rywalizacji na wielu polach, a rozwój AI raz jeszcze przebił najśmielsze oczekiwania. W specjalnym, podsumowującym ostatnie 12 miesięcy odcinku, przechodzimy wspólnie przez 10 unikalnych aspektów rozwoju Sztucznej Inteligencji w 2025r. - nie zabraknie rewolucyjnych narzędzi, ambitnych liderów, porad dla inżynierów i rozliczenia influencerów z mediów społecznościowych. Nie możecie tego przegapić!Rozdziały:00:00 - Intro03:44 - Ogłoszenia Opanuj.AI06:12 - Kategoria 1: Trend roku14:06 - Kategoria 2: Zaskoczenie roku23:18 - Kategoria 3: Polska scena AI32:14 - Kategoria 4: Narzędzie roku dla programistów46:22 - Kategoria 5: Rozczarowanie roku58:32 - Kategoria 6: Badanie roku i research fail01:11:25 - Kategoria 7: Startup, firma lub organizacja01:15:36 - Kategoria 8: Przełom roku01:22:47 - Kategoria 9: Osoba roku01:29:51 - Kategoria 10: Model roku01:42:32 - Podsumowanie i prognozy na 2026

W 190 odcinku podcastu Business Marketer rozpoczynamy trylogię o marce B2B.W pierwszym odcinku trylogii o marce, omawiam wpływ marki na sprzedaż w sektorze B2B. Poznasz konkretne mechanizmy wpływu marki na wielkość i zyskowność sprzedaży.W tym odcinku skupiłem się na omówieniu kluczowych argumentów za inwestowaniem w markę oraz zaprezentowałem konkretne dowody na to, jak silna marka skraca cykl sprzedaży, zwiększa marżę oraz obniża koszt pozyskania klienta. Gościem odcinka był Paweł Jaczewski, który recenzował książkę Buyer Personas autorstwa Adelle Revella – niezwykle przydatnej w zrozumieniu procesów decyzyjnych klientów. Źródła, z których korzystałem. Po więcej materiałów o marketingu B2B zapraszam na mój blog: https://businessmarketer.pl Partnerem dzisiejszej audycji jest Instytut Monitorowania Mediów, dostawca innowacyjnego panelu badawczego IMMrank do analizy medialności marek w Polsce, mierzące także wartość ich ekspozycji w formule benchmarku. IMM Rank to: Ogromna skala: Codzienny monitoring ponad 1800 tytułów prasowych, 350 stacji radiowych i TV, 420 tys. portali, forów i blogów oraz ponad 16 mln publicznych profili w mediach społecznościowych. Analiza 360°: Narzędzie bada widoczność marki zarówno w przestrzeni informacyjnej, jak i reklamowej. Badanie medialnej siły marek obejmuje nie tylko treść przekazów ale także obraz, video i audio, w tym foniczną warstwę ponad 300 najbardziej popularnych w Polsce podcastów. Precyzja: Wszystkie dane są kodowane według autorskiego modelu analitycznego IDEAS. Wynik: Dowiesz się, jaka jest realna wartość ekspozycji Twojej marki i jak wypadasz na tle konkurencji. Zobacz jak rośnie Twoja marka na stronie: https://immrank.com/ Możesz też bezpłatnie zgłosić markę do badania. Masz pomysł na odcinek podcastu? Napisz do mnie: lukasz.kosuniak@businessmarketer.pl...

Warszawskie Obserwatorium Kultury (WOK) prowadzi projekt badawczy poświęcony uczestnictwu w kulturze dzieci z doświadczeniem migracji, głównie z Ukrainy i Białorusi, oraz ich rodzin. Badanie nosi tytuł "Дzieci uczestniczą!" (Dzieci uczestniczą!). Ma ono na celu przyjrzenie się zróżnicowanym podejściom warszawskich podmiotów kultury do pracy z tą grupą dzieci.

W 176. odcinku podcastu „Dyskusje o książkach” gościem był dr Piotr Derengowski, doktor historii z Uniwersytetu Gdańskiego, który rozmawiał o swojej monografii pt. „Polacy w wojnie secesyjnej 1861–1865”. Książka ta stanowi rezultat blisko dwudziestoletniego zainteresowania historyka tym konfliktem, zrodzonego pod wpływem lektury pracy śp. Grzegorza Swobody pt. „Bitwa pod Gettysburgiem”. Praca dra Derengowskiego, stanowiąca rozszerzenie jego rozprawy doktorskiej, jest pierwszą od lat publikacją kompleksowo opisującą udział Polaków w amerykańskiej wojnie domowej.Obalanie Mitów i Rozproszenie PoloniiJednym z głównych celów monografii było pogłębienie i rozwinięcie wątków zainicjowanych przez wcześniejszych historyków, w tym przez Mieczysława Haimana, którego praca z 1928 roku zawierała jednak pewną mitologizację udziału Polaków. Dr Derengowski starał się „bardziej źródłowo obudować i rozszerzyć” te wątki.W książce podkreślono, że Polacy byli w USA bardzo rozproszeni i nie udało im się utworzyć czysto polskich jednostek. Można ich było znaleźć zarówno w jednostkach Unii, jak i Konfederacji, praktycznie we wszystkich stanach. Wprowadzenie tych postaci w kontekst kluczowych działań wojennych (jak śmierć oficera Konstantyna Blandowskiego na kampie Jackson, choć ostatecznie nie był on pierwszym poległym oficerem) sprawia, że historia konfliktu staje się bardziej przystępna dla polskiego czytelnika. W okresie wojny secesyjnej w USA przebywało około 12 000 Polaków lub osób polskiego pochodzenia.Wybitne Postacie Polskich UczestnikówRozmowa skupiła się na kilku kluczowych postaciach, które uosabiają złożoność polskiego zaangażowania:1.  Włodzimierz Krzyżanowski (Unia): Najbardziej znany polski uczestnik, który osiągnął stopień generalski. Bywa porównywany do Kościuszki wojny secesyjnej. Jego wspomnienia, spisane 20 lat po wojnie, są cennym, choć podkoloryzowanym, materiałem. Krzyżanowski był zaangażowany politycznie, będąc jednym z pierwszych, którzy wstąpili do partii republikańskiej. Jest jedynym polskim generałem w czasie wojny secesyjnej pochowanym na Cmentarzu Narodowym Arlington.2.  Józef Karge (Unia): Porównywany do Pułaskiego. Był oficerem, który „do samego końca wojny będzie na tej pierwszej linii”.3.  Kacper Tochman (Konfederacja): Założyciel i organizator Brygady Polskiej po stronie Konfederacji. Mimo że jego majątek został przejęty, a żona uwięziona, nigdy oficjalnie nie przeszedł na stronę Unii. Tochman został oszukany w kwestii awansu na generała, co było powodem jego rozżalenia i wycofania się z dowodzenia w 1861 roku. Do końca życia starał się bezskutecznie odzyskać środki, które zaangażował w projekt.4.  Hipolit Oladowski (Konfederacja): Pełnił niezwykle ważną funkcję głównego zbrojmistrza armii konfederackich na zachodnim teatrze działań. Jego rola w logistyce i zaopatrzeniu armii była kluczowa. Badacz do tej pory nie odnalazł jego fotografii.5.  Albert Rogal (Unia): Postać ilustrująca złożoność moralną konfliktu. Był dowódcą pułku „kolorowego” (złożonego z Afroamerykanów). Jego dziennik, pisany na bieżąco, zawiera „absolutnie skandaliczne wpisy” i pokazuje, że nie wszyscy Polacy walczący po stronie Unii byli abolicjonistami lub przejawiali szacunek dla czarnoskórych żołnierzy.Kontekst Moralny i PolitycznyRozmowa mocno podkreśliła potrzebę zrozumienia postaw ludzi w XIX wieku, bez automatycznego przenoszenia współczesnych osądów moralnych.Niewolnictwo: Podkreślono, że pogląd, iż wojna secesyjna była jedynie walką o zniesienie niewolnictwa, jest uproszczeniem. Nawet Abraham Lincoln początkowo nie zamierzał ingerować w niewolnictwo w stanach, w których ono istniało, a Proklamacja Emancypacji zniosła je tylko na terenach kontrolowanych przez Konfederację. Sprzeciw wobec zniesienia niewolnictwa był silny także na Północy, zwłaszcza wśród imigrantów (np. Irlandczyków), obawiających się konkurencji ze strony wyzwolonych niewolników.Rasizm i Imigracja: W XIX wieku kolor skóry – biały – zaczął być kojarzony z wolnością i przywilejami, zaś czarny z niewolnictwem. Amerykanie byli negatywnie nastawieni nie tylko do Afroamerykanów, ale do wszystkich „innych ludzi”, w tym katolików, Niemców i Irlandczyków. Imigranci z Europy, zwłaszcza weterani Wiosny Ludów (1848), wnosili do armii amerykańskiej (która na początku wojny liczyła zaledwie 16 000 ludzi) cenne doświadczenie wojskowe.Logistyka, Medycyna i ŹródłaRozmówcy zwrócili uwagę na istotę służb pomocniczych, takich jak zbrojmistrz Oladowski czy kartograf Wilhelm Kosak, których rola jest często pomijana w historii wojen. Stan medycyny był zły – większość żołnierzy ginęła z powodu chorób, a nie ran. Zauważono jednak postęp, np. w postaci wprowadzenia korpusu sanitarnego i protez.Dr Derengowski wskazał, że jego perspektywa jako historyka z zewnątrz (spoza USA) jest cenna, ponieważ pozwala analizować konflikt bez emocjonalnego obciążenia stron Północy i Południa.Aktualne Badania NaukoweDr Derengowski pracuje obecnie nad nową publikacją, która będzie dotyczyła doświadczeń żołnierzy w świetle sprawozdań głównych sądów wojskowych. Badanie skupia się na IX Korpusie Armii Potomaku (jedynym korpusie, w którym razem służyli biali, czarni i Indianie) w czasie kampanii Granta w 1864 roku, umożliwiając badania porównawcze dyskryminacji. Sprawozdania te są wyjątkowym źródłem, często jedynym śladem przeżyć niepiśmiennych żołnierzy, pokazującym ich działania w sytuacjach ekstremalnych (np. dezercje, napaści na cywilów).

Dlaczego tak wielu mężczyzn unika lekarzy? Dlaczego badania profilaktyczne robią „kiedy coś boli”, a nie wcześniej? Jak rozmawiać z partnerem o zdrowiu, żeby nie poczuł się kontrolowany i jak naprawdę go wspierać?W tym odcinku rozmawiam z prof. Robertem Kowalczykiem – psychologiem, seksuologiem klinicznym i współautorem książki „Męska rzecz”. I to jest rozmowa, którą warto przesłuchać niezależnie od płci.Z kobiecej perspektywy często widzimy rzeczy, które naszym partnerom trudno zauważyć: spadek energii, zmiany nastroju, unikanie badań, napięcie, którego oni sami nie potrafią nazwać. Wiele z nas czuje bezradność bo nie chcemy „matkować”, ale chcemy wspierać.To nie jest odcinek o „naprawianiu mężczyzn”. To rozmowa o tym, jak ich rozumieć i jak razem budować zdrowie, bliskość i długie życie w dobrej kondycji.Jeśli masz partnera, brata, tatę, syna albo po prostu ważnych mężczyzn w swoim życiu, ten odcinek dużo tłumaczy i daje konkretne narzędzia, jak z nimi rozmawiać.Badanie "zrozumieć męskość", na które powołuje się prof. Kowalczyk: https://zdrowa-ona.pl/zrozumiec-meskosc-rzeczywistosc-polskiego-mezczyzny/Jeśli jesteś w kryzysie psychicznym i potrzebujesz pilnej pomocy? Skorzystaj proszę z jednego z podanych niżej kontaktów:- Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych 116 123 (czynny codziennie od godz. 14.00 do22.00)Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111 (czynny całą dobę).ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania 22 484 88 01 (czynny w poniedziałki i czwartki od 17.00do 20.00)Ośrodek Interwencji Kryzysowej – pomoc psychiatryczno-pedagogiczna tel. 22 855 44 32Ośrodek Interwencji Kryzysowej tel. 22 837 55 59 (poniedziałek – piątek od 8:00 do 20:00)subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Witam Was w nowym sezonie podcastu “O długim życiu w zdrowiu”, czyli najbardziej merytorycznym i jednocześnie przystępnym podcaście o długowieczności w Polsce. Zaburzenia gospodarki lipidowej to jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych naszych czasów, dotyczą milionów osób, często zupełnie nieświadomych swojego ryzyka. Tymczasem to właśnie one są głównym czynnikiem prowadzącym do chorób sercowo-naczyniowych, które wciąż pozostają najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Czy cholesterol naprawdę jest naszym wrogiem? Czym są właściwie choroby sercowo-naczyniowe i jak powstaje miażdżyca? Które parametry lipidogramu warto dziś monitorować, a które powoli tracą znaczenie? I wreszcie, czy normy cholesterolu są rzeczywiście zaniżane, jak często słyszymy w Internecie? Na te i inne pytania odpowiemy w dzisiejszej rozmowie.Odcinek podcastu jest wspierany przez markę Kogen, która czerpie inspirację z japońskiej filozofii troski o zdrowie oraz łączy naturę z osiągnięciami nauki. Marka Kogen tworzy zaawansowane nutraceutyki, które skutecznie wspierają organizm w radzeniu sobie z wyzwaniami współczesnego życia. Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji.Gość: Magdalena Kaczan, lekarz specjalista medycyny rodzinnej i obesitolog. Od 15 lat zajmuje się leczeniem zaburzeń lipidowych oraz towarzyszących im chorób: nadciśnienia, cukrzycy, otyłości, a także oceną ryzyka sercowo-naczyniowego. Na instagramie oraz na kanale YouTube prostuje mity zdrowotne i w prosty sposób pokazuje zawiłości lipidologii.➡️ Instagram: https://www.instagram.com/magdalena.kaczan/ ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/rusz4literyblog/ ➡️ YouTube: https://www.youtube.com/@magdalenakaczan ------------------------------------------------- Prowadząca: dr n. med. Karolina Karabin➡️ Strona internetowa: https://drkarabin.pl/ ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/dr_karabin/ ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/dr.n.med.karolina.karabin/?locale=pl_PL ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/06LNKBHswGVnLINKcp67MR ------------------------------------------------ Piśmiennictwo do odcinka: https://docs.google.com/document/d/1mYQIEODC8ReldTWwtxW0ZnyqnLKnXEXKrwDdaZ7iuBA/edit?usp=sharing-------------------------------------------------0:00 Zapowiedź odcinka 0:40 - Intro 01:36 - Wstęp 04:10 - Dlaczego temat cholesterolu budzi tyle emocji?08:36 - Choroby sercowo-naczyniowe i miażdżyca12:11 - Jakie czynniki są przyczyną chorób sercowo-naczyniowych?14:37 - Czy otyłość zwiększa prawdopodobieństwo chorób sercowo-naczyniowych?15:49 - Jak obliczyć ryzyko sercowo-naczyniowe?19:22 - Czy można mieć miażdżycę mimo prawidłowego lipidogramu?22:09 - Badanie lipidogramu26:45 - Które parametry lipidogramu warto monitorować?30:52 - ApoB czy nie-HDL? Co lepiej pokazuje ryzyko chorób serca?33:11 - Czy faktycznie HDL to “dobry” cholesterol?36:31 - Trójglicerydy39:04 - Jak interpretować wyniki badania lipidogramu?39:50 - Czy normy dla cholesterolu w Polsce i na świecie są różne?45:19 - Cholesterol - wróg czy niezbędny element życia?47:04 - Czym jest Lp(a)?50:49 - Czy wysokie Lp(a) to coś czego musimy się obawiać?53:43 - Kto powinien częściej badać Lp(a)?56:36 - Stan zapalny a stężenie Lp(a)59:00 - Czy w przypadku nieprawidłowego lipidogramu zawsze potrzebna jest farmakoterapia?1:03:56 - Kiedy warto robić badania genetyczne?1:06:00 - Czy w przypadku predyspozycji genetycznych leczenie farmakologiczne jest konieczne?1:11:39 - Styl życia, który obniża cholesterol1:15:51 - Jajka a wysoki cholesterol - czy naprawdę mają tak duży wpływ?1:21:49 - Czy stan zapalny ma znaczenie w rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i miażdżycy?1:26:25 - Czym są nutraceutyki1:38:06 - Runda szybkich pytań i odpowiedzi

Odkryj, jak badanie 360 stopni może zrewolucjonizować Twoje podejście do przywództwa i zarządzania

Ostatnie doniesienia z australijskiej opieki medycznej ujawniły, że lekarze pierwszego kontaktu (GPs) muszą poświęcać pacjentom więcej czasu podczas wizyt, aby leczyć coraz bardziej złożone potrzeby medyczne. Badanie branżowe Health of the Nation, przeprowadzone wśród prawie 2500 lekarzy pierwszego kontaktu, podają również, że rośnie liczba lekarzy, którzy zajmują się schorzeniami zazwyczaj leczonymi przez specjalistów.

Czy AI nas ogłupia? Coraz więcej badań skupia się na wpływie tej technologii na mózg. I wnioski są umiarkowanie optymistyczne: korzystanie z AI sprawia, że rozleniwiamy się intelektualnie. Spada obciążenie poznawcze, rośnie "nadpoleganie" na AI. A w momencie, kiedy sztuczna inteligencja służy nam nie tylko do pracy, lecz jest też naszym przyjacielem, partnerem/partnerką albo psychologiem, to oddajemy jej nie tylko dane o sobie, ale także dużą władzę nad naszym życiem. Co więcej - postanowiłyśmy same sprawdzić, ile AI może się o nas dowiedzieć. Po niecałej godzinie rozmowy znała mnie lepiej, niż wielu znajomych. Zatem czy każda AI zna nas lepiej niż małżonek? Czy AI nas ogłupia? Czy AI może nami manipulować? I czym grozi zbytnie potakiwanie nam przez AI? GOŚCIE ODCINKA: - Maciej Rudziński - naukowiec specjalizujący się w interfejsach mózg-komputer i mechanistycznej interpretacji modeli językowych; - Ada Florentyna Pawlak - antropolożka technologii, prawniczka i historyczka sztuki, wykładowczyni akademicka między innymi z SWPS. Specjalizuje się w obszarze społecznych implikacji sztucznej inteligencji i transhumanizmu. ROZDZIAŁY: 05:14 Czy AI nas ogłupia? 20:48 Czy zasypią nas AI slopy? 31:44 Czy AI może nas oszukać? 38:00 AI robi z nas łasych na pochwały 53:28 Co z tym począć? ŹRÓDŁA: - Eksperyment MIT: https://arxiv.org/abs/2506.08872 - Wpływ AI na zdolności poznawcze: https://slejournal.springeropen.com/articles/10.1186/s40561-024-00316-7 - Badanie efektu Flynna: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11595985/ - Gospodarka intencji: https://www.cam.ac.uk/research/news/coming-ai-driven-economy-will-sell-your-decisions-before-you-take-them-researchers-warn - Jak działa 8 minut rozmowy z kimś bliskim: https://www.psychologytoday.com/us/blog/promoting-hope-preventing-suicide/202303/can-8-minutes-make-your-life-a-little-better - O tym, że w rozmowach z AI można się zagubić: https://futurism.com/openai-investor-chatgpt-mental-health

Gościem podcastu jest prof. dr hab. n. med. Jarosław Reguła, kierownik Kliniki Gastroenterologii Onkologicznej Narodowego Instytutu Onkologii, Krajowy Konsultant w dziedzinie gastroenterologii.Materiał powstał w ramach kampanii edukacyjnej „Wyłącz Raka”. Więcej na: https://www.wylaczraka.pl---„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Oprawa muzyczna: Dawid „Shimz” SchiemannOprawa graficzna: Andrzej Wąsik

Tym razem odbyliśmy luźną dyskusję bez tematu głównego. Linki i materiały udostępnione przez Dominika Kocięckiego:

— Rozmowa o badaniach moczu w kontekście kampanii prezydenckiej jest absurdalna — oceniła w Expressie Biedrzyckiej dr hab. Barbara Brodzińska-Mirowska z UMK w Toruniu. W jej ocenie wygrana Karola Nawrockiego stanowiłaby zagrożenie dla państwa. — Ludzie znów uwierzyli, że wygrana Trzaskowskiego jest możliwa — mówiła w kontekście dobrego weekendu kandydata KO. Więcej w najnowszym odcinku! Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

Czy chcesz zarabiać na swojej wiedzy, ale brakuje Ci umiejętności technicznych do nagrania kursu? W tym odcinku pokazuję najprostszy sposób na stworzenie i sprzedaż kursu online - nawet jeśli jesteś kompletnie nietechniczny. Dzielę się sprawdzonym, krok po kroku procesem, który pozwala ominąć typowe przeszkody techniczne: skomplikowane platformy kursowe, montaż wideo czy kwestie RODO. Dowiesz się, jak wykorzystać narzędzia, które już znasz (Facebook, Zoom) do zbudowania dochodowego biznesu edukacyjnego. Jeśli masz wiedzę, którą możesz przekazać innym, ale technologia Cię przeraża - ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

W tym odcinku rozmawiam z Joanną Małolepszą-Mitko o badaniu MPU – niemieckim teście psychologicznym dla kierowców, którzy utracili prawo jazdy. Dowiesz się m.in.:czym dokładnie jest badanie MPU i dlaczego jest obowiązkowe w Niemczech,jakie sytuacje najczęściej prowadzą do konieczności jego zdania,dlaczego tak wiele osób uważa MPU za trudne i jakie błędy popełniają kandydaci,jak wygląda proces przygotowania do MPU i czy każdy ma szansę je zdać,jak działają programy abstynencyjne i z jakimi wyzwaniami mierzą się osoby w trakcie terapii.GOŚCINI ODCINKA:Joanna Małolepsza-MitkoProfil na Instagramie: @malolepszapraxisProfil na TikToku: @malolepszapraxisKONTAKT: blog@migrantka.comBĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://migrantka.com/ https://www.instagram.com/_migrantka/https://www.facebook.com/migrantka/

Rosnące letnie temperatury powodują, że buki częściej produkują nasiona, a jednocześnie wolniej rosną - wynika z badania naukowców z Polski, Wielkiej Brytanii oraz Nowej Zelandii. 

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl---O leczeniu dziecięcych nowotworów opowiada mgr Joanna Pruban, psychoonkolog Kliniki Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka. Najczęstsze objawy nowotworów u dzieci to:- nieustające bóle lub zawroty głowy- problemy z widzeniem- nawracająca gorączka bez wyraźnej przyczyny- bóle kości, nasilające się szczególnie w nocy- nagła utrata masy ciała, brak apetytu- przewlekłe zmęczenie i bladość- powiększenie obwodu brzucha, zaburzenia oddawania moczy czy stolca- niepoddające się leczeniu zmiany skórne- urazy i złamania niewspółmierne do zdarzenia- nietypowe guzy, zgrubienia, opuchlizna- nawracające infekcje o nieustalonej etiologii (układu moczowego, górnych dróg oddechowych, zapalenia ucha)- objawy neurologiczne, niedowładyObjawy dziecięcych nowotworów często bywają mylone z innymi, bardziej powszechnymi schorzeniami wieku dziecięcego, co często wydłuża czas postawienia prawidłowej diagnozy. Badanie społeczne przeprowadzone na zlecenie Kliniki Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka (IMiD) na początku stycznia br. pokazuje, że aż 20 proc. respondentów nie potrafi wymienić żadnego objawu mogącego wskazywać na chorobę onkologiczną. Tymczasem wczesne rozpoznanie nowotworu daje dzieciom nawet 80 proc. szans na powrót do zdrowia!15 lutego to Międzynarodowy Dzień Walki z Nowotworami Dziecięcymi. Z tej okazji Klinika Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka zainicjowała kampanię społeczną „(P)okaż serce”. Jej podstawowym celem jest zwiększenie świadomości społecznej dotyczącej nowotworów dziecięcych. Ta rozmowa to jeden z elementów tej akcji. #pokazserce #onkoimid---„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.Oprawa muzyczna: Dawid „Shimz” SchiemannOprawa graficzna: Andrzej Wąsik

Cholesterol to ważny wskaźnik zdrowia, który można łatwo sprawdzić dzięki badaniu krwi. W najnowszym odcinku podcastu prof. Piotr Dobrowolski z Narodowego Instytutu Kardiologii wyjaśnia, dlaczego warto monitorować poziom cholesterolu, zwłaszcza LDL (tzw. „złego” cholesterolu) i HDL („dobrego” cholesterolu). Dlaczego dermatolodzy przepisują maść cholesterolową pod oczy? Czym jest lipoproteina (a) i dlaczego każdy z nas powinien ją zbadać raz w życiu? I dlaczego dieta keto, choć popularna, jest szczególnie niebezpieczna dla osób z chorobami sercowo-naczyniowymi? Na rozmowę zaprasza Kasia Staszak.

"Artystyczne, społeczne, stołeczne. Warszawskie pracownie artystyczne jako mikroinstytucje" to projekt badawczy, który dotyczy pracy artystycznej, jej regulacji i ograniczeń na przykładzie funkcjonowania pracowni artystycznych. Badanie skupia się na lokalach miejskich, ale bada również te wynajmowane na rynku prywatnym, przygląda się różnym sposobom organizacji pracy twórczej, zależącym najczęściej od możliwości finansowych artystów i artystek oraz dostępności lokali wynajmowanych przez dzielnicowe Zakłady Gospodarowania Nieruchomościami. Niejasność procedur i wynikające z tego nieporozumienia często ograniczają możliwość korzystania z miejskich zasobów lokalowych przez środowisko artystyczne. O wynikających z tego problemach, ale i nowych pomysłach na ich rozwiązanie, rozmawiamy z Łucją Staszkiewicz z Warszawskiego Obserwatorium Kultury, które prowadzi badanie poświęcone stołecznym pracowniom, oraz z Michałem Laskowskim, artystą i badaczem, autorem książki-manifestu "Muzeum losowe". Rozmawiała: Bogna Świątkowska, www.nn6t.pl Foto: Pracownia Ksenii Gryckiewicz na Żoliborzu w Warszawie, fot. Lena Pierga, raport "Artystyczne, społeczne, stołeczne. Warszawskie pracownie artystyczne jako mikroinstytucje", https://wok.art.pl Zamów książkę: https://sklep.beczmiana.pl/pl/p/Muzeum-losowe/8630

Co ma macica do kolana? Lista symptomów związanych z okresem menopauzalnym jest dużo dłuższa, niż uderzenia gorąca i brak miesiączki. Jeśli wśród Twoich pacjentów są kobiety starsze, niż 35 lat (tak, tak - to nie żart!), ta rozmowa jest dla Ciebie! Niezastąpiona Anita Sikora-Szubert, fizjoterapeutka, psycholożka, ekspertka w temacie zdrowia i dobrostanu kobiet opowie nie tylko o tym, jak pomóc pacjentkom, ale także o tym, jak zacząć od siebie. Tutaj znajdziesz poradnik, o którym mówi Anita: https://kontynentkobiet.pl/zamow-poradnik Tutaj znajdziesz szkolenia Anity: https://www.fizjo-psyche-intima.com/kopia-partnerzy Badanie, które wspominamy w nagraniu: Wright, V. J., Schwartzman, J. D., Itinoche, R., & Wittstein, J. (2024). The musculoskeletal syndrome of menopause. Climacteric, 27(5), 466-472.

Rok 2024 w komunikacji technicznej i w naszej pracy obfitował w ciekawe wydarzenia i projekty. Na naszych oczach powstawały nowe organizacje i inicjatywy, tworzyły się nowe trendy, a rzeczywistość technologiczna zmusiła nas do eksplorowania różnych rozwiązań. Krótko mówiąc, działo się! Dlatego, podążając za trendem wyznaczonym przez Spotify, postanowiliśmy stworzyć tech commowy Wrapped. Jest to nasze subiektywne podsumowanie najważniejszych rzeczy, które miały miejsce w komunikacji technicznej i w naszym życiu zawodowym w mijającym roku. Dźwięki wykorzystane w audycji pochodzą z kolekcji "107 Free Retro Game Sounds" dostępnej na stronie https://dominik-braun.net, udostępnianej na podstawie licencji Creative Commons license CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Informacje dodatkowe: Content Bytes (LinkedIn): https://www.linkedin.com/company/content-bytes "Content Bytes - nowe oblicze spotkań dla specjalistów od treści", techwriter.pl: https://techwriter.pl/content-bytes-promo/ SAiIT (LinkedIn): https://www.linkedin.com/in/saiit-polska-03a008308/ "Stowarzyszenie Autorów i Ilustratorów Technicznych (SAIiT) - Wywiad z Łukaszem Rybką", techwriter.pl: https://techwriter.pl/saiit-wywiad/ "Stowarzyszenie Autorów i Ilustratorów Technicznych (SAiIT) - Spotkanie założycielskie", techwriter.pl: https://techwriter.pl/saiit-spotkanie-zalozycielskie/ "Stowarzyszenie Autorów i Ilustratorów Technicznych (SAiIT) - Początki działalności", techwriter.pl: https://techwriter.pl/saiit-spotkanie-zalozycielskie-relacja soap! technical communication (LinkedIn): https://www.linkedin.com/company/soap-techcomm "#63 Tech Writer poznaje moc języka w produktach cyfrowych, czyli dlaczego UX writing jest ważny", Tech Writer koduje: https://techwriterkoduje.pl/blog/2024/2/26/63 "UX writing. Moc języka w produktach cyfrowych", Wojciech Aleksander (Onepress): https://onepress.pl/ksiazki/ux-writing-moc-jezyka-w-produktach-cyfrowych-wojciech-aleksander,uxwri.htm "Badanie płac w komunikacji technicznej 2024 – wypełnij ankietę!", techwriter.pl: https://techwriter.pl/badanie-plac-w-komunikacji-technicznej-2024 Artykuły, Tech Writer koduje: https://techwriterkoduje.pl/read MeetContent: https://meetcontent.github.io/ Web Summer Camp: https://websummercamp.com/2025 Passo uno, Fabrizio Ferri Benedetti: https://passo.uno/ "#71 Tech Writer rozlicza się z semantic searcha, czyli plany kontra rzeczywistość", Tech Writer koduje: https://techwriterkoduje.pl/blog/2024/10/28/71 Adrian Wyka (LinkedIn): https://www.linkedin.com/in/adrianwyka/ Accens (LinkedIn): https://www.linkedin.com/company/accens Zbójcerze Dostępności Kupują Prezenty (YouTube): https://www.youtube.com/playlist?list=PLrKAuW72u41T7PpjAshgiwspD9UCILIvU "#16 DITA z Gita", Tech Writer koduje: https://techwriterkoduje.pl/blog/2020/4/22/16

Gdy wiesz, czego chce twoja grupa docelowa, możesz lepiej dostosować swoją ofertę, tworzyć skuteczniejsze kampanie marketingowe i budować lojalność. Pokażę ci 7 metod, dzięki którym lepiej poznasz swoich odbiorców i ułatwisz sobie pozyskiwanie klientów.Pełny opis odcinka MWF 490: https://l.malawielkafirma.pl/p-490Przydatne linki:- Warsztat Sekrety Skutecznej Ankiety https://sklep.malawielkafirma.pl/sekrety-skutecznej-ankiety- Warsztat System Pozyskiwania Opinii Klientów https://sklep.malawielkafirma.pl/pozyskiwanie-opinii/- Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:Badanie potrzeb – zamień ANKIETĘ w produkt, który klienci pokochają https://l.malawielkafirma.pl/p-485276: Czy twój pomysł na biznes okaże się klapą? https://l.malawielkafirma.pl/p-276435: Przez ten jeden błąd niemal zbankrutowałem https://l.malawielkafirma.pl/p-435Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-490LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

O co naprawdę poprosił Boga król Salomon? I co naprawdę otrzymał? Dlaczego należy słuchać Słowa Bożego sercem i jak to robić? Czym się różni wiara usprawiedliwiająca od wiary trwałej w już usprawiedliwionej osobie? Na czym polega konkretna, podwójna praktyka słuchania Słowa przy pomocy serca? Rozdziały: 00:00:00 Wstęp 00:06:03 Jak słuchać duchowo? 00:15:17 Czym różni się słuchanie sercem od słuchania uszami? 00:38:05 Jak pozyskać mądrość? 00:43:57 Dlaczego słuchanie sercem jest SuperMocą? 00:50:11 Co zrobić, żeby mieć wiarę? 00:59:18 Skąd wiem, że słucham sercem? Bycie wykonawcą Słowa. 01:24:52 Skąd wiem, że słucham sercem? Badanie serca. 01:45:18 Jak badać serce?

Jest jedna rzecz, którą warto zrobić przed stworzeniem nowego kursu, warsztatu albo e‑booka. Dzięki temu praca pójdzie szybciej, da większą satysfakcję i nie będzie problemu ze znalezieniem chętnych do zakupu. Zacznij od ankiety, w której zbadasz potrzeby klientów. Oto jak ją przeprowadzić.Pełny opis odcinka MWF 485: https://l.malawielkafirma.pl/p-485Przydatne linki:- Warsztat Sekrety Skutecznej Ankiety https://malawielkafirma.pl/ankiety/- E-book „Chcę nagrywać podcast, ale...” https://podcastpro.pl/ksiazka-o-podcastach/- Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:215: Czy popełniasz te błędy, tworząc ankiety? | Janina Bąk https://l.malawielkafirma.pl/p-215375: Zbuduj społeczność, zbudujesz biznes | Anna Kołomycew https://l.malawielkafirma.pl/p-375346: Czy powinieneś pytać ludzi: „co polecacie”? https://l.malawielkafirma.pl/p-346Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-485LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

Badanie skuteczności interwencji jest czymś innym, niż badaniem skuteczności psychoterapii w ogóle. W zawodzie zaufania publicznego (których jest 19) tylko jeden (biegły rewident) nie ma żadnych standardów dotyczących wykształcenia bazowego. Dlaczego, będąc takim zawodem, nie byłoby zasadnym wymagać od psychoterapeutów wykształcenia psychologicznego? Czy jakość kształcenia psychologów satysfakcjonuje? Co można w tej materii zmienić? U osób z jakimi kompetencjami chcą korzystać z psychoterapii Polacy i Polki? Oraz czy ich głos ma jakiekolwiek znaczenie? Psychologowie i psychoterapeuci są jak prostokąty i kwadraty. Jednak, nie w świetle aktualnego (bez)prawa. O porządkowaniu chaosu rozmawiam z Martą Boczkowską, specjalistką psychologii klinicznej, badaczką, pierwszą autorką raportu “Potrzeby i preferencje Polek i Polaków w zakresie usług psychoterapeutycznych.”Za możliwość realizacji i dystrybucji podcastu dziękuję Patronom i Patronkom.Marta Boczkowska - specjalistka psychologii klinicznej chorób somatycznych (006/2022.2/139), interwentka kryzysowa, mediatorkaAbsolwentka psychologii Uniwersytetu Łódzkiego, Interdyscyplinarnych Studiów Doktoranckich w Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Pracuje jako specjalistka psychologii klinicznej w Wojewódzkim Wielospecjalistycznym Centrum Onkologii i Traumatologii im. M. Kopernika w Łodzi. Wcześniejsze doświadczenie zawodowe zdobywała w Z.O.Z. Miejskim Ośrodku Profilaktyki Zdrowotnej: Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Łodzi; Komendzie Wojewódzkiej Policji w Łodzi; Zakładzie Psychologii Lekarskiej UMed w Łodzi. Praktykę kliniczną łączy z pracą badawczo-dydaktyczną. Jest stypendystką-badaczką w Instytucie Psychologii PAN. Współpracuje z Centrum Badań nad Traumą i Kryzysami Życiowymi Uniwersytetu SWPS. Dwukrotnie wyróżniona stypendium NCN.Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego – Komisji ds. Psychoterapii, Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej i Psychoterapii EBP. Polskiego Towarzystwa Badań nad Stresem Traumatycznym oraz European Society for Traumatic Stress Studies, delegatka American Psychological Association. Jest recenzentką czasopism naukowych: Personal Relationships, Annals of Psychology.Od ponad dekady bada oddziaływania psychologiczne i psychoterapeutyczne wobec grup pacjentów chorych somatycznie i osób które doświadczyły traumy. Realizowała w tym zakresie granty NCN, NCBiR i ABM oraz zajmowała się wdrażaniem zbadanych interwencji w ramach programów psychoterapeutycznych w szpitalach i poradniach NFZ.Współautorka raportu: Potrzeby i preferencje Polek i Polaków w zakresie usług psychoterapeutycznych.ORCID: 0000-0003-2642-682X

Oficjalnie celem badań prowadzonych w latach 1932–1972 w miejscowości Tuskegee w Alabamie miało być polepszenie jakości życia lokalnej społeczności afroamerykańskiej. W rzeczywistości jednak chodziło o zbadanie przebiegu i rozwoju nieleczonej kiły. Ochotnicy, którzy wzięli udział w serii eksperymentów, nie byli świadomi swojej choroby, a naukowcy, pomimo dostępności leków, nie podawali ich zakażonym. Jak to możliwe, że badania uznawane dziś za jedne z najbardziej nieetycznych w historii USA, trwały aż 40 lat? W Misji specjalnej RMF FM okrywamy tajemnice eksperymentu z Tuskegee.

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Czy da się „zgadnąć” talenty? Czy używanie ich na rekrutacji to dobry pomysł? A może warto rozwijać to, co na końcu profilu? Każde z tych pytań dotyczy pewnych błędów w myśleniu o talentach, a dokładniej o podejściu zgodnym z CliftonStrengths (talenty Gallupa). Zebrałem kilka najczęstszych mitów i błędów w myśleniu o talentach, opowiedziałem o nich i zaproponowałem alternatywne podejścia. Mam nadzieję, że będzie to dla Was przydatne w pracy z talentami. A może są jeszcze inne, nie wymienione przeze mnie, mity związane z talentami? Jeżeli tak, to napiszcie do mnie – chętnie o nich też opowiem.  Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie Narzędzie rekrutacyjne Talenty nie mówią, co można robić, ale jak to będziemy robić. Jeśli szukamy do zespołu kogoś z umiejętnościami analitycznymi to z poziomu różnych talentów można mieć te kompetencji np. Naprawianie – przez pryzmat problemów, Odkrywczość – pomysły jak sprawdzić dane itd. Badanie powinno się robić w dobrym stanie psychicznym i fizycznym, jeśli więc ktoś uzupełnia je w kontekście rekrutacji to ma dodatkowy stres i napięcie wynikające z tego, że ktoś podda wyniki ocenie. To nie jest właściwe podejście. To nie jest narzędzie rekrutacyjne. Myślenie etykietami […] The post #247 Najczęstsze błędy w myśleniu o talentach appeared first on Near-Perfect Performance.

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Czy żyjemy już w erze końca otyłości i czy to technologie mogą zatrzymać masowe tycie? Która firma ma wyższą kapitalizację niż Tesla i za chwilę może wyrosnąć na jednego z najważniejszych graczy w świecie farmaceutycznej AI. W tym odcinku także o superchipach od Nvidii. Posłuchaj o ozempicowej gorącze, sprzedawaniu marzeń o atrakcyjnym wyglądzie i roli AI w projektowaniu leków. Ozempic to lek na jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych: cukrzycę. A za jego produkcją stoi Novo Nordisk, czyli spółka, która wyspecjalizowała się w produkcji leków na cukrzycę. Zarówno Ozempic, jak i Wegovy powstały jako leki właśnie na cukrzycę i nieprawidłowości w gospodarce insuliną. Przy okazji jednak odkryto, że prowadzą one także do sporego ubytku wagi u pacjentów. A gdy dowiedzieli się o tym celebryci, a potem influencerzy z TikToka to świat dosłownie ogarnęła ozempicowa gorączka. Tyle, że leki typu Ozempic to więcej niż nowy sposób na walkę z chorobą otyłościową. Mamy do czynienia ze zjawiskiem na przecięciu medycyny, zmian w trybie życia, mody propagowanej przez serwisy społecznościowe, a nawet AI. I jest to niezwykle ważny trend, bo bardzo możliwe, że to dopiero początek zmian w naszych oczekiwaniach w stosunku do leków i tego, jak mają rozwiązywać choroby cywilizacyjne. Gośćmi tego odcinka są: Tomasz Smolarek, analityk i doradca inwestycyjny z mTFI, a także były wiceminister zdrowia Krzysztof Łanda, lekarz specjalizujący się w farmakoekonomice i systemie ochrony zdrowia. Śródtytuły: 04:16 -Otyłość vs cukrzyca 11:32 - Tiktokowy szał 23:35 - Ile kosztuje nadwaga 26:05 - Dania - wygrany czy zakładnik? 29:24 - AI tworzy leki 38:15 - Superkomputer farmacji Żródła: - Elon Musk chwali Wegovy:

MIEJSCE AKCJI: LIVERPOOL, ANGLIA William wyrusza na spotkanie z tajemniczym Qualtrough. W tym czasie jego małżonka oczekuje go w domu. Ale kiedy wraca, drzwi są zamknięte i nikt nie odpowiada na jego pukanie... Materiał ma charakter dokumentalno-historyczny i ma na celu przybliżyć obyczaje oraz prawo panujące w dwudziestoleciu międzywojennym. Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/zbrodniezapomniane ROZDZIAŁY: 0:00:00 Zapowiedź 00:01:12 Wstęp 00:04:52 William Wallace 00:12:35 Julia Wallace 00:19:30 Prywatne życie 00:29:00 Szachy 00:33:30 Telefon 00:46:00 Dwudziesty stycznia 1931 00:53:40 Podróż na Menlove Gardens 00:59:10 Powrót do domu 01:06:38 Śledztwo 01:12:17 Salon 01:13:33 Podejrzenia 01:19:05 Badanie lekarskie 01:22:55 Kto dzwonił do klubu? 01:32:33 Zeznanie Lily Hall 01:34:27 winny czy niewinny? 01:36:48 Zeznania Alana Close'a 01:45:52 Opinia Ślusarska 01:49:35 Kot 01:51:00 Biegły medycyny sądowej 01:54:32 Motyw 02:08:20 Narzędzie 02:12:27 Proces 02:21:07 Apelacja 02:29:46 Podejrzani 02:31:16 James Caird 02:33:22 Tajemniczy wspólnik 02:35:40 John Johnston 02:39:35 Joseph Marsden 02:43:08 Richard Gordon Parry 02:51:10 Dziwne teorie Wspieranie kanału: https://patronite.pl/ZbrodnieZapomniane https://www.youtube.com/channel/UCZsXqcUbVi03jDKVS-a2Dlg/join Źródła: W przypiętym komentarzu Społeczność: Grupa na fb: https://www.facebook.com/groups/1120954551591543 Instagram: https://www.instagram.com/zbrodniezapomniane/ kontakt: ✉️ e-mail: zbrodniezapomniane@gmail.com

Kim są nastoletni chłopacy? Opowiadają nam o tym Katarzyna Chajbos-Walczak i Zofia Małkowicz, twórczynie raportu "Nastoletni chłopacy o dyskryminacji i swojej codzienności". Badanie powstało przy współpracy z fundacją Herstory oraz trenerami SZTAMY.

W momencie gdy pojawia się ten odcinek "Techstorii", mija miesiąc od ataku Hamasu na Izrael. Jakie narracje i jakie chwyty są używane przez Hamas i władze Izraela w wojnie informacyjnej? Komu zależy na jeszcze większym chaosie informacyjnym? Jak nie dać się bezlitosnej dezinformacji i jaka jest jej skala? W jaki sposób reagują na to wyzwanie największe platformy społecznościowe i czy faktycznie TikTok rozprzestrzenia silniej narracje propalestyńskie i tym samym pokolenie Zet staje się antysemickie? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym odcinku "Techstorii". Swoją wiedzą dzielą się z nami politolog Jakub Katulski, autor bloga i świetnego podcastu “Stosunkowo Bliski Wschód “, oraz Wioletta Myszkowska, analityczka z organizacji Demagog walczącej z dezinformacją, która była też korespondentką dla “Tygodnika Powszechnego” z Izraela. Śródtytuły: Jak wykorzystać historię o śmierci 4-letnich chłopców 6:28 Bezsilność platform 16:19 Groźba egzekucji na żywo 23:53 Czarna skrzynka Telegrama 26:40 Czy pokolenie Zet staje się antysemickie 31:31 Upomnienia KE 41:47 Pożyteczne wskazówki jak nie dać się dezinformacji 50:39 Polecane odcinki nawiązujące do tematu podcastu: - 10# Cyfrowe czołgi i bomby dezinformacji. Cyberwojna na Ukrainie https://audycje.tokfm.pl/podcast/119694,10-Cyfrowe-czolgi-i-bomby-dezinformacji-Cyberwojna-na-Ukrainie - 11# Technologia jest naga! Wojna w Ukrainie pokazała, na ile naprawdę jest przydatna https://audycje.tokfm.pl/podcast/120419,11-Technologia-jest-naga-Wojna-w-Ukrainie-pokazala-na-ile-naprawde-jest-przydatna - 12# Rosyjska dezinformacja, czyli świat bez skrupułów i moralności. Odcinek, od którego rozboli cię głowa https://audycje.tokfm.pl/podcast/121138,12-Rosyjska-dezinformacja-czyli-swiat-bez-skrupulow-i-moralnosci-Odcinek-od-ktorego-rozboli-cie-glowa Źródła: - Wojna na dezinformację: https://krytykapolityczna.pl/swiat/izraelsko-palestynska-wojna-na-dezinformacje/ - Historia Omara i Omera: https://www.bbc.com/news/world-middle-east-67206277 - Jak Telegram stał się orężem: https://www.wired.com/story/telegram-hamas-israel-conflict/ - Czy TikTok jest propalestyński: https://twitter.com/jmj/status/1717404573214671068 - Badanie nastrojów Amerykanów po ataku Hamasu: https://harvardharrispoll.com/wp-content/uploads/2023/10/HHP_Oct23_KeyResults.pdf - Wezwanie Twittera do walki z dezinformacją i odpowiedź Muska: https://twitter.com/ThierryBreton/status/1711808891757944866

Jak usprawnić komunikację i poprawić efektywność? O tym, jak to zrobić rozmawiam z Magdaleną Wachnicką, a w rozmowie między innymi temat badania / metody DISC D3 i prezent od gościa - książka. Żeby móc ją otrzymać, wystarczy przesłuchać naszej rozmowy i zareagować na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk250Dobrego odbioru

Próbojąc znaleźć przyczynę swoich dolegliwości i zaburzeń, można się zagubić w gąszczu przeróżnych badań, w szczególności jeśli jeden poleca to, a drugi tamto. I tu przychodzę z pomocą!Opowiem Ci o 3 badaniach jelitowych, których nie polecam robić i wydawać pieniędzy, w szczegolności na samym początku Twojej drogi z dolegliwościami i szukaniu ich przyczyny. Tłumaczę dlaczego jestem na NIE i o co tak naprawdę chodzi w tych badaniach - czy to faktycznie pieniądze wyrzucone w błoto i naciągane, czy jednak można coś z nich uzyskać.O jakich badaniach mowa?

Pandemia spowodowała, że dom stał się dla nas czymś więcej niż sypialnią. W czasie lockdownu musieliśmy zostać w domach, a dzięki temu odkryliśmy go na nowo. O najnowszym raporcie „Szczęśliwy Dom. Badanie dobrostanu mieszkańców Polski” Jakub Baliński rozmawia z dr Ewą Jarczewską-Gerc z Uniwersytetu SWPS. Z podcastu dowiemy się, że kontakt z naturą w domu jest nierozerwalnie związany z dobrostanem, a posiadanie balkonu czy ogródka, czy choćby roślin w mieszkaniu, znacząco poprawia nasz komfort. Czy trudne czasy, w których żyjemy, powodują, że jesteśmy smutni i nieszczęśliwi? Co pokazał oksfordzki kwestionariusz szczęścia, czyli wystandaryzowane badanie, dzięki któremu możemy nie tylko ocenić poziom szczęścia Polaków, ale także porównać go z innymi narodami? Zapraszamy do słuchania Na podcast zaprasza Otodom, najpopularniejszy serwis z nieruchomościami.

Psychoterapia egzystencjalna czerpie z kilku nurtów, jednak ich wspólnym mianownikiem jest traktowanie człowieka jako jednostki niepowtarzalnej. Głównym zadaniem terapeuty jest więc spróbować wejść do jego świata i zrozumieć to, co odczuwa. Wskazuje się, że terapia ta może być szczególnie skuteczna u osób samotnych lub wyobcowanych oraz tych, które nie mogą odnaleźć się po stracie bliskiej osoby. Jakie są dokładne założenia i czym charakteryzuje się psychoterapia egzystencjalna? Co na temat jej skuteczności mówią badania naukowe? Do kogo jest skierowana ta modalność terapeutyczna, a komu raczej nie pomoże? A także, jak wybrać terapeutę egzystencjalnego? Na te i wiele innych pytań odpowie Jolanta Obidzińska - psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka International Society for Logotherapy and Existential Analysis - Vienna (GLE-International), założycielka Stowarzyszenia Psychoterapii Egzystencjalnej GLE-Polska. Rozmowę poprowadzi Zofia Szynal. W cyklu „ABC Psychoterapii” realizowanym w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS wraz z zaproszonymi gośćmi poruszamy tematy dotyczące zdrowia psychicznego. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Dzisiaj przybliżę Wam niezwykle osobistą historię zmagania się z nowotworem złośliwym nerki, które stało się nieodłączną częścią mojego życia od blisko 4,5 roku. To niezwykle trudne dla mnie doświadczenie zmieniło mnie, moje otoczenie, relacje i filozofię myślenia, którą chcę się z Wami podzielić w tym odcinku.W kwietniu 2018 zapisałem się na badanie profilaktyczne, które wykryło 2,5 cm guz jasnokomórkowy na lewej nerce, który zmienił moje życie nie do poznania i uczynił mnie zupełnie innym człowiekiem. Minęło 2,5 roku od ostatniego badania kontrolnego i dzięki wsparciu, motywacji i pomocy przyjaciół zdecydowałem się zrobić je po raz kolejny. Badanie wykazało, że nie mam przerzutów i jestem zdrowy. I dopiero teraz odważyłem się Wam opowiedzieć, co to doświadczenie zrobiło ze mną i moim podejściem do życia.To co wydarzyło się w ciągu 4 lat od diagnozy wpłynęło na mnie i moje życie teraz.Ten czas był jedną, wielką szkoła życia i dziś chciałbym się z Wami podzielić 17-oma lekcjami, których nauczyło mnie zmaganie się strachem przed śmiercią. JEŚLI ZMAGASZ SIĘ Z PODOBNYM LĘKIEM I POTRZEBUJESZ POMOCY TRENERA MENTALNEGO, KLIKNIJ LINK PONIŻEJ I ZAPISZ SIĘ NA:„CAMP LEPIEJ TERAZ W GÓRACH”