POPULARITY
Dziś rozmawiam z Dorotą Smoleń, autorką ebooka:"Warsztaty szydełkowania i rękodzieła dla dzieci"https://oplotki.pl/produkt/warsztaty-szydelkowania-rekodziela-dla-dzieci-ebook/Dorota jest rękodzielniczką, autorką, redaktorką i osobą, która od lat pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi przy szydełku.Rękodzieło zna od dziecka, jest rękodzielniczką w drugim pokoleniu. Mama uczyła ją wielu technik, ale to szydełkowanie zostało z nią najmocniej.Przez lata pisała i redagowała artykuły, recenzje literackie i książki. Jest autorką między innymi książek „Mamo, dasz radę!”, „Sześciolatki w szkole”, serii „Jaś Pierwszoklasista” oraz współtwórczynią charytatywnych zbiorów „Macierzyństwo bez lukru”.Dziś łączy doświadczenie pisania, pracy z ludźmi i rękodzieła w publikacji stworzonej dla kobiet, które chcą uczyć dzieci szydełkowania lub innych technik handmade.Pisze szczerze, konkretnie i bez udawania, że praca z dziećmi to zawsze same pastelowe kadry.----Rozwojowe aspekty pracy z drugim człowiekiem, możesz "przemycać" w Twoich warsztatach rękodzieła, chodź, pokażę Ci jak : PROWADŹ WARSZTATY RĘKODZIEŁA PO MISTRZOWSKUWięcej podobnych treści w BIBLIOTECE:https://oplotki.pl/produkt/biblioteka-akademii-rekodzielnika-wszystkie-biznesowe-materialy-dla-tworcow-handmade-razem/Tam również te niepublikowane odcinki podcastów, nagrania szkoleń stacjonarnych, masterclassów online, kompleksowych kursów (np. wyceny, prowadzenia warsztatów rękodzieła), porad specjalistów (księgowość dla rękodzielników, aspekty prawne) i wieeeele więcej - WSZYSTKO, co może Cię wesprzeć w prowadzeniu biznesu w oparciu o rękodzieło lub rzemiosło.Chcesz wesprzeć ten podcast?Tutaj znajdziesz link do dobrowolnej zrzutki, która pomaga finansować ten projekt:https://suppi.pl/oplotkiChcesz zasponsorować dany odcinek lub serię odcinków wykupując promocję dla TWOJEJ DZIAŁALNOŚCI w tym podcaście?Pisz: agnieszka@oplotki.pl
Jest już dostępny czterdziesty piąty odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z pułkownikiem Pawłem Wronką o tym, co ojciec rodziny powinien przygotować przed kryzysem i jak zachować spokój, gdy pojawi się realne zagrożenie. Pułkownik Paweł Wronka ze Sztabu Generalnego Wojska Polskiego to Tata x 4 Z tej rozmowy dowiesz się:
Powinni tego uczyć w szkole” – to zdanie pojawia się bardzo często, szczególnie wtedy, gdy dorosłość zaczyna konfrontować z emocjami, relacjami i decyzjami, do których nikt wcześniej nie przygotował. Za tym zdaniem stoi nie tylko krytyka systemu, ale też tęsknota za czymś, co mogło pojawić się wcześniej.W tym odcinku zapraszam do rozmowy z Anią Konstantynowicz, która na co dzień pracuje z dziećmi i młodzieżą, prowadząc ośrodek rozwoju kompetencji emocjonalnych i społecznych Emotka. Rozmawiamy o tym, co naprawdę można wnieść do życia dziecka, jeśli dostanie przestrzeń do uczenia się emocji, komunikacji i budowania kontaktu ze sobą.To rozmowa o kompetencjach, które nie są dodatkiem, lecz fundamentem. O umiejętności nazywania emocji, rozumienia siebie i innych, współpracy, rozwiązywania konfliktów i budowania poczucia własnej wartości. O tym, jak już półtorej godziny tygodniowo może zmieniać sposób funkcjonowania dziecka – a w dłuższej perspektywie także dorosłego.Przyglądamy się również temu, jak wygląda taka praca w praktyce. Jak uczyć przez doświadczenie, ruch i zabawę. Jak tworzyć przestrzeń, w której dzieci naprawdę mogą mówić, być słuchane i uczyć się bycia w relacji.To odcinek o tym, że to, czego często brakuje w dorosłości, można budować dużo wcześniej. I że zmiana nie musi zaczynać się od systemu – może zaczynać się od pojedynczych miejsc i ludzi.Więcej o tym – w niniejszym odcinku. Zapraszam!O tym, czego naprawdę brakuje w edukacji – i co można budować wcześniej oraz inne wątki tego odcinka:● Jakie kompetencje emocjonalne i społeczne dzieci mogą rozwijać poza systemem szkolnym.● Dlaczego umiejętność nazywania emocji zmienia sposób funkcjonowania dziecka i relacji.● Trzy kluczowe obszary pracy: emocje, komunikacja i budowanie poczucia własnej wartości.● Jak wygląda nauka przez doświadczenie, zabawę i ruch – zamiast siedzenia i słuchania.● Rola „rundki” jako przestrzeni do wyrażania siebie i uczenia się słuchania innych.● Dlaczego dzieci potrzebują miejsc, w których mogą być naprawdę sobą – bez oceny.● Jak dzieci zaczynają mówić językiem emocji i co to zmienia w relacjach rodzinnych.● Jak wygląda tworzenie ośrodków rozwoju dla dzieci i kto może wejść w tę rolę – o sieci franczyzowej Emotki.Odcinek trwa 36 minut.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:https://www.horsesense.pl/podcast153/
Jest już dostępny czterdziesty czwarty odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Agnieszką Stążką-Gawrysiak o tym, jak przestać krzyczeć na dziecko.Agnieszka Stążka-Gawrysiak coachka, coachka kryzysowa, coachka ADHD, autorka bestsellerowych książek Self-Regulation, mama trzech synów.Z tej rozmowy dowiesz się:
W dzisiejszym odcinku podcastu BSS bez tajemnic zapraszam Was za kulisy trzeciej edycji warsztatów dla Team Leaderów, które odbywają się w ramach wydarzenia Follow the Leaders w Gdańsku. Jako organizator z Pro Progressio, przygotowałem dla Was zestawienie ośmiu merytorycznych petard, które pomogą Wam otworzyć głowy na nowoczesne zarządzanie.Czego dowiesz się z tego nagrania?Poznasz szczegółową agendę warsztatów podzieloną na kluczowe bloki tematyczne:Zarządzanie i Komunikacja: Praca hybrydowa (Dominika Maciejak) oraz feedback wielokulturowy (Adam Szewczak).Technologia i Procesy: Sztuczna Inteligencja w pracy Team Leadera (Paweł Płocki) oraz Lean Management od SLA do XLA (Kamil Wależak).Rezyliencja i Umiejętności Miękkie: Prewencja wypalenia zawodowego (Monika Reszko) oraz rozwiązywanie konfliktów (Karolina Ciepłucha).Leadership i Rozwój: Marka osobista lidera (Marcin Banaszkiewicz) oraz retencja talentów (Maciej Martowicz).Warsztaty odbędą się w przestrzeni O4 Coworking w Olivia Centre. To unikalna okazja, by w ciągu jednego dnia wziąć udział w 4 z 8 dostępnych sesji prowadzonych przez najwybitniejszych ekspertów w Polsce.
Nagroda Literacka Identitas czeka jeszcze na zgłoszenia autorów przed 45. rokiem życia. To nie tylko konkurs literacki, ale też warsztaty na arktycznej wyspie Uløya i rozmowa o książkach, które próbują opisać współczesną tożsamość.
Jest już dostępny czterdziesty trzeci odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Piotrem Chwaliszem o tym, jak dzieci reagują na etykietowanie i czym je zastąpić. Piotr Chwalisz to od kilkunastu lat trener umiejętności komunikacyjnych, a dla nas przede wszystkim mąż od 30 lat i tato x 4. Z tej rozmowy dowiesz się:
Dziś odcinek 5 z 5-odcinkowej serii dedykowanej prowadzącym warsztaty rękodzieła-----------------Chcesz prowadzić warsztaty rękodzieła lub robisz to od lat i szukasz środowiska wzrostu - zaglądaj tutaj: PROWADŹ WARSZTATY RĘKODZIEŁA PO MISTRZOWSKUWięcej podobnych treści w BIBLIOTECE:https://oplotki.pl/produkt/biblioteka-akademii-rekodzielnika-wszystkie-biznesowe-materialy-dla-tworcow-handmade-razem/Tam również te niepublikowane odcinki podcastów, nagrania szkoleń stacjonarnych, masterclassów online, kompleksowych kursów (np. wyceny, prowadzenia warsztatów rękodzieła), porad specjalistów (księgowość dla rękodzielników, aspekty prawne) i wieeeele więcej - WSZYSTKO, co może Cię wesprzeć w prowadzeniu biznesu w oparciu o rękodzieło lub rzemiosło.Chcesz wesprzeć ten podcast?Tutaj znajdziesz link do dobrowolnej zrzutki, która pomaga finansować ten projekt:https://suppi.pl/oplotkiChcesz zasponsorować dany odcinek lub serię odcinków wykupując promocję dla TWOJEJ DZIAŁALNOŚCI w tym podcaście?Pisz: agnieszka@oplotki.pl
Jest już dostępny czterdziesty drugi odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Esterą Kruczkowską o tym, jak pełnić przywódczą rolę w rodzinie, nie stosując przemocy.Estera Kruczkowska to psycholog, certyfikowany psychoterapeuta systemowy i reprezentant Gordon Training International w Polsce.Z tej rozmowy dowiesz się:
Kwiecień to miesiąc, który w książkach ogrodniczych zawsze zajmuje szczególne miejsce — i nic dziwnego. Tak jest również w książce Katarzyny „Dobry rok w ogrodzie”, gdzie znajdziecie mnóstwo praktycznych wskazówek dotyczących prac w ogrodzie ozdobnym i użytkowym. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jakie mamy plany na ten miesiąc w naszych ogrodach. Od czego zaczynamy? Przede wszystkim od uporządkowania przestrzeni po długiej zimie — pełnej mrozów i przykrytej grubą warstwą śniegu. To pierwszy i najważniejszy krok, który pozwala nam ruszyć dalej i przygotować ogród na nowy sezon. Rozmawiają Katarzyna Bellingham i Jacek Naliwajek Sadzonki na kwiat cięty: https://beeplant.pl/1-kwiaty-ciete-sadzonki-pl ZNIŻKOWY KOD: CIETE26 Polecane książki: Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQH E-book „Plan na warzywnik": https://bit.ly/3EwJSDi „Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://bit.ly/437mup8 Więcej książek ogrodniczych znajdziesz w naszej Księgarni: https://kasiabellinghamsklep.pl/kategoria-produktu/ksiegarnia/ Warsztaty w ogrodzie Katarzyny: https://thegardenwarsztaty.blogspot.com/2026/02/uwaga-dochody-z-warsztatow-zasilaja.html Warsztaty z Jackiem w Sopocie: https://sklep.goyki3.pl/ Polecane linki (reklama): Angielskie widły do kopania (męskie): https://bit.ly/3Ng7z7A Angielskie widły (damskie): https://bit.ly/3NrnkIS Widły no-dig do napowietrzania gleby: https://bit.ly/4fE10nn Konewka o drobnym sicie: https://bit.ly/472hgdP Algi morskie do nawożenia rozsady: https://bit.ly/4kwMi4B Warzywa nasiona: https://bit.ly/40A5ynb Kwiaty nasiona: https://bit.ly/3UZ7sMR Zioła nasiona: https://bit.ly/41RPf6k Akcesoria do wysiewu: https://bit.ly/3NK7dFT Sklep Katarzyny Bellingham: https://kasiabellinghamsklep.pl/ Nasze KSIĄŻKI Z AUTOGRAFEM! „Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://allegro.pl/uzytkownik/kitty908 Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQH Newsletter: https://naturalnieoogrodach.pl/ Strona internetowa: https://naturalnieoogrodach.pl/ Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.com Podcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych: �� Spotify: https://spoti.fi/2IT0uXP �� Apple Podcasts: https://apple.co/2VN51RH Zajrzyj do nas: FB: https://www.facebook.com/Naturalnie-o-ogrodach-803749476630224/ IN: https://instagram.com/naturalnie.o.ogrodach/ Co to za kanał „Naturalnie o ogrodach”? Opowiadamy o ogrodach naturalnych, ekologicznych, pożytecznych, wiejskich, miejskich i angielskich. Propagujemy i zachęcamy do uprawiania ogrodów ekologicznie, w zgodzie z naturą, bez chemii. #naturalnieoogrodach
Warsztaty zddobienia wielkanocnych jajek cieszyły się wielką popularnością w Niedzielę Palmową w Polskim Klubie SPK w Capalaba w Brisbane. Magada Myszkowski wpółorganizatorka wydarzenia opowiada o wydarzeniu.
Rozwój osobisty miał nam pomóc żyć lepiej. Tylko… co jeśli w pewnym momencie zaczyna robić dokładnie odwrotnie?W tym odcinku rozmawiam z Joanną Chmurą o tym, gdzie kończy się zdrowa praca nad sobą, a zaczyna presja, perfekcjonizm i… zmęczenie byciem „ciągle do poprawy”.To odcinek dla wszystkich, którzy mają poczucie, że „robią wszystko dobrze”… a mimo to nie czują ulgi.subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka
Dziś odcinek 4 z 5-odcinkowej serii dedykowanej prowadzącym warsztaty rękodzieła-----------------Chcesz prowadzić warsztaty rękodzieła lub robisz to od lat i szukasz środowiska wzrostu - zaglądaj tutaj: PROWADŹ WARSZTATY RĘKODZIEŁA PO MISTRZOWSKUWięcej podobnych treści w BIBLIOTECE:https://oplotki.pl/produkt/biblioteka-akademii-rekodzielnika-wszystkie-biznesowe-materialy-dla-tworcow-handmade-razem/Tam również te niepublikowane odcinki podcastów, nagrania szkoleń stacjonarnych, masterclassów online, kompleksowych kursów (np. wyceny, prowadzenia warsztatów rękodzieła), porad specjalistów (księgowość dla rękodzielników, aspekty prawne) i wieeeele więcej - WSZYSTKO, co może Cię wesprzeć w prowadzeniu biznesu w oparciu o rękodzieło lub rzemiosło.Chcesz wesprzeć ten podcast?Tutaj znajdziesz link do dobrowolnej zrzutki, która pomaga finansować ten projekt:https://suppi.pl/oplotkiChcesz zasponsorować dany odcinek lub serię odcinków wykupując promocję dla TWOJEJ DZIAŁALNOŚCI w tym podcaście?Pisz: agnieszka@oplotki.pl
Dziś odcinek 3 z 5-odcinkowej serii dedykowanej prowadzącym warsztaty rękodzieła-----------------Chcesz prowadzić warsztaty rękodzieła lub robisz to od lat i szukasz środowiska wzrostu - zaglądaj tutaj: PROWADŹ WARSZTATY RĘKODZIEŁA PO MISTRZOWSKUWięcej podobnych treści w BIBLIOTECE:https://oplotki.pl/produkt/biblioteka-akademii-rekodzielnika-wszystkie-biznesowe-materialy-dla-tworcow-handmade-razem/Tam również te niepublikowane odcinki podcastów, nagrania szkoleń stacjonarnych, masterclassów online, kompleksowych kursów (np. wyceny, prowadzenia warsztatów rękodzieła), porad specjalistów (księgowość dla rękodzielników, aspekty prawne) i wieeeele więcej - WSZYSTKO, co może Cię wesprzeć w prowadzeniu biznesu w oparciu o rękodzieło lub rzemiosło.Chcesz wesprzeć ten podcast?Tutaj znajdziesz link do dobrowolnej zrzutki, która pomaga finansować ten projekt:https://suppi.pl/oplotkiChcesz zasponsorować dany odcinek lub serię odcinków wykupując promocję dla TWOJEJ DZIAŁALNOŚCI w tym podcaście?Pisz: agnieszka@oplotki.pl
Kwitnące co roku łany narcyzów, tulipanów, krokusów i innych kwiatów witają wiosnę feerią barw. Rośliny cebulowe, które nie wymagają corocznego wykopywania, z czasem rozrastają się i naturalnie rozsiewają na trawnikach oraz rabatach, tworząc zachwycające, swobodne kompozycje. Dlaczego w ogrodach angielskich tak łatwo osiągnąć ten efekt, a w polskich bywa to znacznie trudniejsze? Co ma na to wpływ? I co możemy zrobić, aby także w naszych ogrodach cieszyć się bujnymi, corocznie kwitnącymi łanami roślin cebulowych? Rozmawiają Katarzyna Bellingham i Jacek Naliwajek Warsztaty w ogrodzie Katarzyny: https://thegardenwarsztaty.blogspot.com/2026/02/uwaga-dochody-z-warsztatow-zasilaja.html Warsztaty z Jackiem w Sopocie: https://sklep.goyki3.pl/ Polecane linki (reklama): Nawozy posypowe: https://kasiabellinghamsklep.pl/kategoria-produktu/eko-ogrod/nawozy-posypowe/ Naturalny nawóz potasowy KORN-KALI: https://kasiabellinghamsklep.pl/shop/korn-kali-nawoz-odzywia-potasem-magnezem-i-siarka-25kg/ Nasiona angielskich odmian groszku pachnącego: https://bit.ly/46vOPaB Agro Eca Protect na choroby grzybowe: https://bit.ly/3wzNsbq Miniszklarenka do wysiewu: https://bit.ly/47BDR0I Multiplaty do siewu: https://bit.ly/3ZAEZAk Sito do przesiewania podłoża: https://bit.ly/3TXyTrV Konewka o drobnym sicie: https://bit.ly/472hgdP Włókno kokosowe do siewu: https://bit.ly/423g6h1 Algi morskie do nawożenia rozsady: https://bit.ly/4kwMi4B Sadzeniaki ziemniaków: https://bit.ly/4aKYWut Warzywa nasiona: https://bit.ly/40A5ynb Kwiaty nasiona: https://bit.ly/3UZ7sMR Zioła nasiona: https://bit.ly/41RPf6k Akcesoria do wysiewu: https://bit.ly/3NK7dFT Sklep Katarzyny Bellingham: https://kasiabellinghamsklep.pl/ Nasze KSIĄŻKI Z AUTOGRAFEM! „Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://allegro.pl/uzytkownik/kitty908 Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQH Polecane książki: Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQH E-book „Plan na warzywnik": https://bit.ly/3EwJSDi „Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://bit.ly/437mup8 Ekologiczny Poradnik Księżycowy na 2026 rok: https://bit.ly/4mZalcQ Więcej książek ogrodniczych znajdziesz w naszej Księgarni: https://kasiabellinghamsklep.pl/kategoria-produktu/ksiegarnia/ Newsletter: https://naturalnieoogrodach.pl/ Strona internetowa: https://naturalnieoogrodach.pl/ Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.com Podcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych: �� Spotify: https://spoti.fi/2IT0uXP �� Apple Podcasts: https://apple.co/2VN51RH Zajrzyj do nas: FB: https://www.facebook.com/Naturalnie-o-ogrodach-803749476630224/ IN: https://instagram.com/naturalnie.o.ogrodach/ Co to za kanał „Naturalnie o ogrodach”? Opowiadamy o ogrodach naturalnych, ekologicznych, pożytecznych, wiejskich, miejskich i angielskich. Propagujemy i zachęcamy do uprawiania ogrodów ekologicznie, w zgodzie z naturą, bez chemii. #naturalnieoogrodach
Dziś odcinek 2 z 5-odcinkowej serii dedykowanej prowadzącym warsztaty rękodzieła-----------------Chcesz prowadzić warsztaty rękodzieła lub robisz to od lat i szukasz środowiska wzrostu - zaglądaj tutaj: PROWADŹ WARSZTATY RĘKODZIEŁA PO MISTRZOWSKUWięcej podobnych treści w BIBLIOTECE:https://oplotki.pl/produkt/biblioteka-akademii-rekodzielnika-wszystkie-biznesowe-materialy-dla-tworcow-handmade-razem/Tam również te niepublikowane odcinki podcastów, nagrania szkoleń stacjonarnych, masterclassów online, kompleksowych kursów (np. wyceny, prowadzenia warsztatów rękodzieła), porad specjalistów (księgowość dla rękodzielników, aspekty prawne) i wieeeele więcej - WSZYSTKO, co może Cię wesprzeć w prowadzeniu biznesu w oparciu o rękodzieło lub rzemiosło.Chcesz wesprzeć ten podcast?Tutaj znajdziesz link do dobrowolnej zrzutki, która pomaga finansować ten projekt:https://suppi.pl/oplotkiChcesz zasponsorować dany odcinek lub serię odcinków wykupując promocję dla TWOJEJ DZIAŁALNOŚCI w tym podcaście?Pisz: agnieszka@oplotki.pl
Dziś odcinek 1 z 5-odcinkowej serii dedykowanej prowadzącym warsztaty rękodzieła-----------------Chcesz prowadzić warsztaty rękodzieła lub robisz to od lat i szukasz środowiska wzrostu - zaglądaj tutaj: PROWADŹ WARSZTATY RĘKODZIEŁA PO MISTRZOWSKUWięcej podobnych treści w BIBLIOTECE:https://oplotki.pl/produkt/biblioteka-akademii-rekodzielnika-wszystkie-biznesowe-materialy-dla-tworcow-handmade-razem/Tam również te niepublikowane odcinki podcastów, nagrania szkoleń stacjonarnych, masterclassów online, kompleksowych kursów (np. wyceny, prowadzenia warsztatów rękodzieła), porad specjalistów (księgowość dla rękodzielników, aspekty prawne) i wieeeele więcej - WSZYSTKO, co może Cię wesprzeć w prowadzeniu biznesu w oparciu o rękodzieło lub rzemiosło.Chcesz wesprzeć ten podcast?Tutaj znajdziesz link do dobrowolnej zrzutki, która pomaga finansować ten projekt:https://suppi.pl/oplotkiChcesz zasponsorować dany odcinek lub serię odcinków wykupując promocję dla TWOJEJ DZIAŁALNOŚCI w tym podcaście?Pisz: agnieszka@oplotki.pl
Czy zdarzyło Ci się brać udział w warsztatach, które były „fajne”, ale tydzień później nikt już nie pamiętał, czego dotyczyły? Albo jako lider/liderka organizowałeś/organizowałaś szkolenie dla zespołu, po którym… wszystko wróciło do starej normy?Warsztaty to potężne narzędzie zmiany, ale tylko wtedy, gdy podejdziemy do nich intencjonalnie. W tym odcinku dzielę się moim doświadczeniem z dwóch perspektyw: lidera, który przez lata zamawiał szkolenia dla swoich zespołów, oraz trenera, który od ponad dekady takie procesy prowadzi. Rozmawiamy o tym, co musi się wydarzyć przed, w trakcie i po spotkaniu, aby zainwestowany czas i energia naprawdę przełożyły się na efektywność zespołu. Czego dowiesz się z tego odcinka? Materiały wymienione w odcinku The post #283 Jak skorzystać bardziej z warsztatów? appeared first on Near-Perfect Performance.
Przed nami intensywny miesiąc w ogrodach. Czeka nas cięcie drzew i krzewów, rozpoczęcie ochrony sadów przed chorobami i szkodnikami oraz kolejne wysiewy warzyw i kwiatów. Coraz częstsze, słoneczne dni zachęcają do wietrzenia szklarni, aby ograniczyć rozwój chorób grzybowych. To także dobry moment, by wystawić na zewnątrz lazanie cebulowe. Sezon nabiera tempa – a z każdym tygodniem ogrodniczych zadań będzie tylko przybywać. W tym odcinku zapowiadamy prowadzone przez nas warsztaty ogrodnicze oraz spokania autorskie z Katarzyną Bellingham. Rozmawiają Katarzyna Bellingham i Jacek Naliwajek Warsztaty w ogrodzie Katarzyny: https://thegardenwarsztaty.blogspot.com/2026/02/uwaga-dochody-z-warsztatow-zasilaja.html Warsztaty z Jackiem w Sopocie: https://sklep.goyki3.pl/ Polecane linki (reklama): Miniszklarenka do wysiewu: https://bit.ly/47BDR0I Multiplaty do siewu: https://bit.ly/3ZAEZAk Sito do przesiewania podłoża: https://bit.ly/3TXyTrV Konewka o drobnym sicie: https://bit.ly/472hgdP Włókno kokosowe do siewu: https://bit.ly/423g6h1 Algi morskie do nawożenia rozsady: https://bit.ly/4kwMi4B Sadzeniaki ziemniaków: https://bit.ly/4aKYWut Warzywa nasiona: https://bit.ly/40A5ynb Kwiaty nasiona: https://bit.ly/3UZ7sMR Zioła nasiona: https://bit.ly/41RPf6k Akcesoria do wysiewu: https://bit.ly/3NK7dFT Sklep Katarzyny Bellingham: https://kasiabellinghamsklep.pl/ Nasze KSIĄŻKI Z AUTOGRAFEM! „Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://allegro.pl/uzytkownik/kitty908 Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQH Polecane książki: Książka „Plan na warzywnik" Jacek Naliwajek: https://bit.ly/4imTaQH E-book „Plan na warzywnik": https://bit.ly/3EwJSDi „Dobry rok w ogrodzie” Katarzyna Bellingham: https://bit.ly/437mup8 Ekologiczny Poradnik Księżycowy na 2026 rok: https://bit.ly/4mZalcQ Więcej książek ogrodniczych znajdziesz w naszej Księgarni: https://kasiabellinghamsklep.pl/kategoria-produktu/ksiegarnia/ Newsletter: https://naturalnieoogrodach.pl/ Strona internetowa: https://naturalnieoogrodach.pl/ Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.com Podcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych: �� Spotify: https://spoti.fi/2IT0uXP �� Apple Podcasts: https://apple.co/2VN51RH Zajrzyj do nas: FB: https://www.facebook.com/Naturalnie-o-ogrodach-803749476630224/ IN: https://instagram.com/naturalnie.o.ogrodach/ Co to za kanał „Naturalnie o ogrodach”? Opowiadamy o ogrodach naturalnych, ekologicznych, pożytecznych, wiejskich, miejskich i angielskich. Propagujemy i zachęcamy do uprawiania ogrodów ekologicznie, w zgodzie z naturą, bez chemii. #naturalnieoogrodach
Poznaj Agę – pionierkę wyplatania na rękach, królową grubej włóczki i twórczynię marki Wyplatamy!Aga jest prekursorką wyplatania na rękach w Polsce.To dzięki niej gruba włóczka trafiła do rąk setek osób, które marzyły o stworzeniu czegoś wyjątkowego – bez drutów, szydełka, tylko z pomocą własnych dłoni. Aga nie tylko wprowadziła tę technikę do naszej codzienności, ale też prowadzi warsztaty, które zmieniają podejście do rękodzieła. Pokazuje, że każdy – niezależnie od doświadczenia – może nauczyć się wyplatania i czerpać z tego niesamowitą radość.Jej misja jest prosta: uczyć ludzi o tym, jak wiele satysfakcji daje praca z grubą włóczką. Na warsztatach **Wyplatamy** ([www.wyplatamy.pl](http://www.wyplatamy.pl)) Aga inspiruje, wspiera i dzieli się swoim doświadczeniem, by każdy mógł odkryć w sobie twórczy potencjał. Jej kursy to coś więcej niż nauka – to spotkanie z pasją, spokojem i odrobiną magii.Chcesz dowiedzieć się więcej o tej niezwykłej sztuce i posłuchać, jak Aga opowiada o swojej drodze do bycia liderką wyplatania na rękach? Koniecznie odsłuchaj nasz podcast, w którym Aga dzieli się swoją historią, zdradza kulisy pracy z włóczką i podpowiada, jak zacząć swoją przygodę z wyplataniem.
Warsztaty strategiczne Instytutu Międzymorza zakończyły się apelem o budowę polityczno-wojskowego paktu państw zagrożonych rosyjskim imperializmem.
W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania Historii Sukcesu w ramach Szkoły Ajurwedy – o tym, jak można przejść od „chcę rzucić swoją pracę!” do odrodzenia w wykonywanym zawodzie. W przypadku bohaterki naszej dzisiejszej rozmowy – w zawodzie dziennikarki. Poznaj Justynę Prywer. Justynę, która jako dziennikarka pracuje w swoim fachu już ponad 30 lat i dobrze zna to specyficzne środowisko: konkurencję, pośpiech, nienormowany czas pracy i niepewność. Dzięki kilku latom, które spędziła, wcielając Ajurwedę w swoje życie osobiste i zawodowe, stała się konsultantką ajurwedyjską, wspierającą osoby, które chcą żyć zdrowiej, spokojniej i bardziej świadomie. Jej konikiem są warsztaty kulinarne oraz Ajurweda od kuchni – dla tych, którzy nie są mistrzami patelni. Serdecznie zapraszam do posłuchania tej inspirującej rozmowy. Jak zawsze możesz to zrobić w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/338 Trwają zapisy do XV edycji Szkoły Ajurwedy, czołowej polskiej szkoły Ajurwedy, która kształci konsultantki zgodnie z międzynarodowymi standardami. Jeśli szukasz swojej drogi do zdrowienia albo do dzielenia się sobą z innymi, to jesteś w dobrym miejscu. Zapisy potrwają do poniedziałku 16 lutego. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/szkolaajurwedy_cz1W Walentynkowej oprawie wraca nasz wspólny kurs "Seksualność z Ajurwedą". Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/seksualnoscJeśli jesteś osobą, która prowadzi holistyczny biznes, albo przymierzasz się do stworzenia takiego biznesu, to zapraszam Cię do programu Ajurweda Biznes Coaching (https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo). Dzielę się w nim tym, co Ajurweda może zaproponować Tobie i Twojemu biznesowi.
Jest już dostępny czterdziesty pierwszy odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z profesorem Michałem Michalskim o tym, czy ojcostwo sprawia, że mężczyzna staje się bardziej szczęśliwy!
Jest już dostępny czterdziesty, jubileuszowy odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Marcinem Chodkowskim o decyzjach, które zmieniają życie i o odwadze w podążaniu za głosem serca. Marcin Chodkowski to adwokat, menedżer, były prezes spółki giełdowej z branży energetycznej, a dla nas przede wszystkim – tata x 6! Z tej rozmowy dowiesz się:
Jako liderzy i trenerzy stoimy po obu stronach barykady - zarządzamy budżetami szkoleniowymi, szkolimy własne zespoły, bierzemy udział kursach, a także prowadzimy warsztaty dla innych menedżerów (i nie tylko). Z tego wszystkiego wyciągnęliśmy jeden ważny wniosek: sporo firm marnuje pieniądze na edukację, która nie przynosi wymiernych efektów. W tym odcinku rozłożymy na czynniki pierwsze najpopularniejsze sposoby szkolenia - od kursów online, przez konferencje, aż po coaching i mentoring. Dlaczego drogie, obszerne kursy kończą jako kolejny bookmark w przeglądarce, z obejrzanymi pierwszymi trzema video? Kiedy dwudniowe szkolenie za 30 tysięcy złotych ma dla naszego zespołu sens, a kiedy jest tylko kolejnym papierkiem do CV i stosem wydruków w szufladzie? Przeanalizujemy każdą metodę edukacji przez pryzmat długoterminowych korzyści, zaangażowania i realnego wpływu na naszą codzienną pracę. Podzielimy się konkretnymi przykładami tego, co zadziałało u nas, naszych ludzi i naszych klientów, oraz tego, co spektakularnie zawiodło. Nie każda metoda szkolenia pasuje do każdego zespołu i każdego celu rozwojowego - a my pokażemy, jak dopasować odpowiednie narzędzie do potrzeb. Zamiast ślepo kupować dostęp do kolejnej platformy z tysiącami kursów, dowiesz się, jak dobrać konkretne narzędzie do rozwoju dla swoich ludzi, które rzeczywiście przełoży się na ich kompetencje i wyniki zespołu. Jeśli odpowiadasz za budżet szkoleniowy lub rozwój swojego zespołu, ten odcinek pomoże Ci uniknąć kosztownych błędów i zainwestować w to, co naprawdę działa. Z tego odcinka dowiesz się: - Kiedy obszerne kursy wideo maja sens, a kiedy nie? - Czy na konferencjach się czegoś uczymy? - Czy mentoring i coaching jest dla każdego? - Jakie warsztaty pomagają, a jakie są stratą czasu? - Jak "wziąć gryza" wiedzy i kiedy to zadziała najlepiej? Linki do materiałów, wersję video oraz transkrypt do tego odcinka znajdziesz na stronie:
Warsztaty trwają godzinami, każdy dział ma swoje priorytety, decyzje zmieniają się z dnia na dzień, a projekt zamiast przyspieszać - coraz bardziej zwalnia. Na koniec dnia kłopotem staje się to, że właściwie nikt tak do końca nie wie, w którym kierunku idziemy.Jeśli dostrzegasz to u siebie, to prawdopodobnie brakuje Ci SPOC-a. Z tego nagrania dowiesz się:➡️ dlaczego projekty tak często grzęzną w nieskończonych dyskusjach,➡️ kto naprawdę powinien decydować o kierunku prac,➡️ co jednocześnie frustruje agencję, zespół i zarząd,➡️ oraz dlaczego czasem największym ryzykiem… jest prezes
Zdarzyło Ci się, że po oddaniu gotowego filmu klient nagle zażądał przekazania całej surówki? W tym odcinku omawiam temat, który dla wielu twórców wideo jest źródłem frustracji i nieporozumień — dlaczego oddawanie surowych plików to strzał w kolano, który niszczy Twój wizerunek, a w dłuższej perspektywie także Twój biznes?Ten odcinek to konkretna lista argumentów, w które musisz się uzbroić, zanim odpiszesz na takiego maila. Omawiam wszystko: od metafory „brudnej kuchni” i technicznych barier, przez uszczerbek na Twoim wizerunku i antyreklamę, gdy Twój niedokończony materiał trafi w niepowołane ręce, aż po aspekty prawne i biznesowe. Jeśli chcesz wiedzieć, jak nie dać się wciągnąć w niepotrzebny konflikt, uniknąć kanibalizacji przyszłych zleceń i jak wycenić surówkę, by klient zrezygnował z pomysłu lub słono za niego zapłacił — ten odcinek jest dla Ciebie.-----// Warsztaty: www.igorpodgorski.pl// YouTube: www.youtube.com/@igor_podgorski// Instagram: www.instagram.com/igor_podgorski// Współpraca: kontakt@igorpodgorski.pl
Dziś w programie: Mija tydzień – przegląd najważniejszych politycznych wydarzeń tygodnia; UNICEF Polska rozpoczyna ogólnopolską kampanię edukacyjną „Mam prawo do…”, w ramach której uczniowie w praktyczny sposób poznają prawa dziecka – rozmowa z Janem Bratkowskim z UNICEF Polska; Życie na linii frontu na Ukrainie - rozmowa z Sebastianem Tomaszem Płocharskim, polskim fotografem, dokumentalistą i wolontariuszem, który od pierwszego dnia agresji Rosji na Ukrainę jest blisko tych wydarzeń; gość PRdZ – Iwona Fluda, założycielka Ministry of Creativity GmbH, szwajcarskiego przedsiębiorstwa, którego misją jest zwiększanie kreatywności na świecie poprzez kreatywne warsztaty, podejścia biznesowe i strategie. Z powodzeniem realizuje znany projekt „Zbieramy życzenia i marzenia i wysyłamy na księżyc”. Zapraszamy!
Jest już dostępny trzydziesty dziewiąty odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Marcinem Fickiem o obecności, która buduje odporność naszych dzieci!
Jest już dostępny trzydziesty ósmy odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Adamem Zychem o odporności cyfrowej naszej i naszych dzieci – czym jest, jaka ją budować i dlaczego telefon może być jak... słońce ;)
Jest już dostępny trzydziesty siódmy odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z dr. Jimem Garlowem o przywództwie w rodzinie – kim jest, jak działa i ku czemu dąży prawdziwy przywódca rodziny?
Jest już dostępny trzydziesty szósty odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Mariuszem Tokarskim o celach – jak wesprzeć dzieci w ich stawianiu i podążaniu za nimi, jak je stawiać i... czy w ogóle warto?
Kolejna kawowa historia, tym razem Łukasza Reszczyńskiego, który opowiedział mi o tym, jak pasja do kawy, przerodziła się w pomysł na życie i biznes — „bez baristycznej spinki”. Poznacie historię Tego Cafe.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Łukasz Reszczyński (Tengo Cafe)- Sylwia Rachwalska- Palarnia Focusy- Newsletter o Hygge- Sprzęty polecane przez Łukasza: Nanopresso, CuppaMoka, AeroPress drip bagiPartnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Tengo Cafe – Dobra kawa. Prosto. Wszędzie.Prowadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:50) Gość: Łukasz z Tengo Cafe(00:11:16) Kawa w każdych warunkach(00:18:24) Ulubione urządzenia podróżne Tengo Cafe(00:23:13) Rynek kawy w Polsce wg Łukasza(00:28:19) Jak Tengo Cafe dobiera kawy do oferty?(00:31:02) Warsztaty bez baristycznej spinki(00:34:29) Czego życzyć Tengo Cafe?
Uwaga – konkurs!W ciągu 7 dni od publikacji podcastu odpowiedz w komentarzu na YouTube lub Facebooku na pytanie: Jak dobrze przeżyć porażkę? i wygraj zestaw kart Failowship, które ułatwiają bezkonfliktowe i konstruktywne dyskusje na temat błędów i porażek. Wybierzemy 2 najciekawsze odpowiedzi i wyślemy nagrody. Jest już dostępny trzydziesty piąty odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Jarosławem Łojewskim o porażce - czym jest, dlaczego jest potrzebna i jak sobie z nią radzić?
Jest już dostępny trzydziesty czwarty odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z dr. Floydem Godfreyem o seksualności i mitach z nią związanych.
The thirty-fourth episode of Tato.Net Podcasts is now available! And in it a conversation with Dr. Floyd Godfrey about sexuality and myths related to it.
Jest już dostępny trzydziesty trzeci odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Jerzym Brzęczkiem o tym, ile wolności dać dziecku i na ile zaufać jego intuicji.
W świecie, w którym stres, lęk i przytłoczenie stały się normą, ciało pozostaje niewykorzystanym źródłem ukojenia. Jest kluczem do odnalezienia równowagi. To nie tylko wiedza – to doświadczenie. Somatic Experiencing pomaga nam w komunikacji z ciałem. Dzięki terapii uczymy się słuchać subtelnych sygnałów, które organizm codziennie wysyła.Jak czytać sygnały z ciała? Po czym rozpoznać rozregulowany układ nerwowy? Czy może pomóc nam w tym metoda leczenia objawów traumy i łagodzenia chronicznego stresu Somatic Experiencing? Jak mądrze łączyć SE z innymi nurtami terapeutycznymi? Gościnią odcinka jest Sandra Kłos, psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt, praktyczka Somatic Experiencing, założycielka Instytutu Psyche i Soma – miejsca, gdzie interdyscyplinarnie patrzy się na zdrowie. Podczas 6. Kongresu dla zdrowia „W pełni zdrowia ku długowieczności”, organizowanego przez Fundację Bądź i Fundację Legii, który odbędzie się 15 marca 2025 na stadionie Legii w Warszawie, Sandra Kłos poprowadzi warsztaty „Od tłumienia do przeżywania, praktyki somatyczne uwalniające od blokad i przynoszące ukojenie”. Warsztaty pomogą odnaleźć drogę do ukojenia i równowagi dzięki praktykom somatycznym.Więcej o programie kongresu na stronie fundacji BądźBilety na kongres
Jest już dostępny trzydziesty drugi odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z prof. Michałem Łuczewskim o ojcostwie, które w spokoju znajduje siłę, by uczyć życia.
Jak budować swój system wartości? Jak wiedzieć, co jest najważniejsze w życiu? W jakim wieku warto rozwijać się duchowo? Jak w młodym wieku mieć silną relację z Bogiem? Po co taka więź młodemu człowiekowi? #IPPTV #WarsztatyBiblijne #Biblia #Jezus ----------------------------------------------------
Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów (TOW)!---- Zapraszamy Cię na inspirującą podróż do świata zdrowia i świadomego odżywiania! Seria naszych spotkań, Warsztaty o Zdrowiu, to edukacyjne podcasty, które pomogą Ci zrozumieć, jak ograniczenie węglowodanów może wspierać Twoje zdrowie.Witajcie w dzisiejszym odcinku podcastu! Święta Bożego Narodzenia – czas miłości, ciepła i rodzinnych spotkań, pełen aromatycznych dań i magii choinkowych lampek. Ale to również czas pełen wyzwań dla zdrowia naszych dzieci. Czy świąteczny klimat, pełen słodyczy i czekoladowych Mikołajów, może mieć wpływ na ich przyszłość? Dziś porozmawiamy o tym, jak tradycje związane ze słodyczami programują nawyki żywieniowe naszych dzieci i jakie mogą mieć długofalowe konsekwencje – od insulinooporności, przez problemy z wagą, aż po zdrowie psychiczne. Zastanowimy się również, jak mądrze spędzić ten czas, ciesząc się świętami bez ulegania presji marketingowej. Święta to piękny okres – zadbajmy, aby były nie tylko radosne, ale i zdrowe dla naszych dzieci. Zapraszamy do słuchania!
Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów (TOW)!---- Zapraszamy Cię na inspirującą podróż do świata zdrowia i świadomego odżywiania! Seria naszych spotkań, Warsztaty o Zdrowiu, to edukacyjne podcasty, które pomogą Ci zrozumieć, jak ograniczenie węglowodanów może wspierać Twoje zdrowie.W dzisiejszym odcinku: Cukrzyca to cichy złodziej, który odbiera radość z życia i najważniejsze rodzinne chwile. Co trzecia osoba nie wie, że choruje – w Polsce to aż milion ludzi, którzy narażają się na poważne powikłania. Wyobraź sobie, że przez tę chorobę nie możesz wziąć wnuka na ręce czy uczestniczyć w ważnych wydarzeniach rodzinnych. Cukrzyca wpływa na serce, oczy, nerwy – na całe życie. Dziś opowiemy, jakie są jej pierwsze objawy i jak im zapobiec, abyś mógł żyć pełnią życia na swoich zasadach.Podoba Ci się nasz podcast? Spraw, aby Twoja opinia miała znaczenie!
Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów (TOW)!Zapraszamy Cię na inspirującą podróż do świata zdrowia i świadomego odżywiania! Seria naszych spotkań, Warsztaty o Zdrowiu, to edukacyjne podcasty, które pomogą Ci zrozumieć, jak ograniczenie węglowodanów może wspierać Twoje zdrowie. Pamiętacie te kultowe reklamy Mango z lat 2000? Mopy, które same myły podłogi, noże, które nigdy się nie tępiły, czy pasy elektryczne obiecujące kaloryfer na brzuchu bez żadnego wysiłku. Brzmiało jak magia, prawda? Ale czy te produkty naprawdę zmieniały nasze życie? Dziś przyjrzymy się, dlaczego cudowne rozwiązania nie istnieją i jak łatwo dajemy się złapać na obietnice szybkich efektów. Omówimy, jak proste, codzienne wybory żywieniowe mają znacznie większy wpływ na Twoje zdrowie i wygląd niż jakikolwiek „magiczny gadżet”. Rozsiądź się wygodnie, włącz masażer, jeśli go masz, i przygotuj się na odrobinę prawdy z odrobiną humoru. Ten odcinek ochroni Cię przed kolejnymi złudnymi obietnicami i pokaże, że kluczem do sukcesu jest wiedza i konsekwencja. Zapraszamy!
Czy obchodzisz Boże Narodzenie? Po co Jezus się urodził? Co znaczy, że przyszedł, aby „nas zbawić”? Co by się stało, gdyby się nie urodził? #IPPTV #WarsztatyBiblijne #Jezus #BożeNarodzenie #Wiara #Biblia ----------------------------------------------------
Jakiego rządu naprawdę chcą Polacy? Kim powinien być idealny przywódca? Na te pytania odpowie pastor Paweł Chojecki. #IPPTV #WarsztatyBilbijne #rząd #Polska ----------------------------------------------------
Dziś Mikołajki! Jaki był największy prezent, jaki kiedykolwiek dostałeś? Czy przyjąłbyś jeszcze większy prezent - życie wieczne z Jezusem Chrystusem? Kler tego prezentu Ci nie przedstawia - czy wiesz, dlaczego? #IPPTV #WarsztatyBiblijne #Biblia #mikołajki #prezent ----------------------------------------------------
Jest już dostępny trzydziesty pierwszy odcinek Podcastów Tato.Net! A w nim rozmowa z Małgorzatą Bujnik i Krzysztofem Słomką o powstaniu i dorastaniu marki Tato.Net!
Czy Bóg ma poczucie humoru? Czy w Biblii można znaleźć żarty? A może Bóg jest raczej poważnym władcą bez cienia uśmiechu? Razem odkryjemy, czy w Bożym planie jest miejsce na humor! #IPPTV #WarsztatyBiblijne #Biblia #HumorWBiblii #chrześcijaństwo #Jezus #komedia ----------------------------------------------------
Poszukuję inspirujących ludzi i mam wielkie szczęście, że takie osoby są w moim otoczeniu.Jeszcze zanim sam zacząłem nagrywać podcast, to bardzo lubiłem te rozmowy, gdzie goście opowiadali o radykalnych zmianach, przemianach, o powodach, pobudkach i całej drodze.Może to w poszukiwaniu inspiracji, a może odwagi, zasłuchiwałem się w opowiadaniach tych, którzy zostawili dobrą pracę, karierę, wygodę i luksus życia na dobrym poziomie, żeby podróżować wanem po świecie. Żeby zamieszkać na wsi poza miastem i prowadzić gospodarstwo.Więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk277Postawisz mi kawę?https://buycoffee.to/rodk
Niby znienawidzony miesiąc w roku, a ja powiem Wam, że znacznie bardziej obawiam się stycznia, lutego i marca. Listopad to już trochę atmosfera Świąt, pierwsza ekscytacja przytulnymi wieczorami (a może raczej popołudniami) w domu z książką, świeczką, przy kominku. Taki prawdziwy oddech po ciepłych miesiącach, które w tym roku trwały dość długo i nie wiem jak Wy, ale lubię to przyzwolenie na niewychodzenie i wtulenie się w koc. Zobaczymy co powiem za miesiąc jak emocje opadną ;). Myślę, że dzisiejszy odcinek posłuży jako pomoc i przewodnik na całą zimę, bo polecajek i pomysłów jest bardzo dużo, z przeróżnych kategorii, a ich celem jest umilenie sobie zimnej i ciemnej codzienności. Partnerem odcinka jest Tudi | Współpraca https://tudi.studio/ & https://www.instagram.com/tudi.studio/ 15% zniżki na patelnie TUDI z kodem KAROLINA15 obowiązuje od 11.12.23 do 19.12.23 W odcinku mówię o: 1/ Teatr i kino Sztuka w Och Teatr: Stowarzyszenie Umarłych Poetów. https://bit.ly/46EA9mq Film Siostrzeństwo Świętej Sauny https://bit.ly/3Rmg9kn 2/ Masterclass – https://www.masterclass.com/ 3/ Warsztaty ceramiki: https://sztukarnia.pl/ & https://www.paititistudio.com/ 4/ Maroko. 5/ Hammam. 6/ Zabieg Hydra Facials w MAE – https://maehealth.com/cialo/ 7/ Oxymel od Olini – https://olini.pl/kolekcja/oxymele 8/ Kawa z kardamonem. 9/ Olej z awokado do smażenia i grillowania – https://olini.pl/kategoria/oleje 10/ Galette (przepis poniżej!): przepis: 220 g mąki 3 lyz cukru 1 lyz cukru waniliowego (używam esencji) szczypta soli 140 g schłodzonego masła 1 jajko Śliwki i cynamon wykonanie: Wszystko bez jajka zagniatamy aby powstała kruszonka. Dodajemy jajko.Wtedy szybciutko zagniatamy ciasto z jajkiem i do lodówki na ok 30/45 min. Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni góra/dół. Po tym czasie rozwałkowujemy ciasto na ok 30/35 cm średnicy. Nakładamy owoce na środek i zawijamy ciasto. Smarujemy mlekiem roślinnym lub roztrzepanym jajkiem, posypujemy kryształkami cukru i pieczemy 45-55 minut. 11/ Przysmaki chwili. 12/ Poranki. 13/ Karty afirmacyjne od Asana Creatives – https://asanacreatives.com/ 14/ Wzdychanie. 15/ Vinted – @karosobanska. Psssst! Zamykam mój sklep interentowy – karolinasobanska.com/sklep :) wszystkie produkty są przecenione o symboliczne 23%. Liczba ta przypomina nam o wysokości vat-u w Polsce, śmiechem żartem. Sklep będzie otwarty tylko do końca tego tygodnia, czyli do 10 grudnia włącznie _ Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z Kontakt: wspolpraca@karolinasobanska.com MONTAŻ ODCINKA: Eugeniusz Karlov www.instagram.com/lilg1g1/