Podcasts about WROC

  • 754PODCASTS
  • 5,654EPISODES
  • 36mAVG DURATION
  • 2DAILY NEW EPISODES
  • Jun 11, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026

Categories



Best podcasts about WROC

Show all podcasts related to wroc

Latest podcast episodes about WROC

Na Synapsach
#Re_Mind 2026: O przestrzeni spotkania, czyli Miasteczko Młodych | mgr Sławomir Prusakowski, SWPS we Wrocławiu

Na Synapsach

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 17:15


Czy można stworzyć przestrzeń, w której młodzi ludzie poczują się naprawdę wysłuchani, zauważeni i potraktowani poważnie?Już wkrótce Wrocław stanie się miejscem wyjątkowego wydarzenia Re_Mind. Kongres i Festiwal Psychologiczny – przestrzeni łączącej naukę, psychologię, sztukę oraz rozmowę o współczesnym człowieku i jego funkcjonowaniu w świecie pełnym informacji, bodźców i społecznych napięć. To wydarzenie ma stworzyć miejsce do refleksji nad tym, jak psychologia może pomagać w rozumieniu codziennych decyzji, relacji i mechanizmów wpływu, które działają wokół nas niemal bez przerwy.W drugiej rozmowie z cyklu poświęconego temu wydarzeniu przyglądamy się projektowi Miasteczko Młodych – wyjątkowej inicjatywie tworzonej przez młodych i dla młodych. Naszym gościem jest mgr Sławomir Prusakowski z Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu, koordynator projektu. Rozmawiamy o tym, jak powstawał program wydarzenia, jakie potrzeby i wyzwania są dziś najważniejsze dla młodego pokolenia oraz dlaczego tak istotne staje się tworzenie przestrzeni sprzyjających dobrostanowi, relacjom i poczuciu wspólnoty. Poruszamy również temat roli ekspertów i doświadczeń rówieśniczych, znaczenia zdrowia psychicznego, aktywności społecznej oraz miejsc, w których można po prostu być sobą – bez presji oceniania i osiągania wyników.Zaprasza Oliwia RenikMontaż: Kajetan Hilszczański

Między Parami - Żywiołowe Związki
Kiedy terapia nie pomaga

Między Parami - Żywiołowe Związki

Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 15:09


Kiedy terapia nie pomaga? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które podjęły pracę terapeutyczną, ale nie widzą efektów tak szybko, jak się spodziewały. Czy brak natychmiastowej poprawy oznacza, że terapia jest nieskuteczna? Niekoniecznie.W tym odcinku wyjaśniam, dlaczego możemy mieć poczucie, że terapia nie działa, mimo że proces zmiany już się rozpoczął. Opowiadam o najczęstszych powodach takiego wrażenia - od zbyt wysokich oczekiwań, przez niedopasowanie terapeuty lub nurtu terapeutycznego, aż po trudne emocje, które pojawiają się w trakcie pracy nad sobą.Jeśli jesteś w terapii, rozważasz jej rozpoczęcie albo zastanawiasz się, czy jesteś na właściwej drodze, ten odcinek pomoże Ci lepiej zrozumieć, jak wygląda proces terapeutyczny i kiedy warto dać sobie więcej czasu, a kiedy poszukać innej formy wsparcia.Linki do materiałów wspomnianych w nagraniu (kliknij i sprawdź):

Radio LUZ
0-1 Do Przerwy – Marcin Kwasiuk o unihokeju pełnym nieoczywistości

Radio LUZ

Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 10:32


Marcin Kwasiuk jest trenerem we Wrocław International Floorball Club. Od lat prowadzi zajęcia z dziećmi z wielu krajów, pokazującym im piękno nietypowego sportu, jakim jest unihokej. W rozmowie z Andrzejem Żelińskim i Jasiem Mokrzyckim przedstawił pionierską historię klubu i pokazał, jak wiele korzyści fizycznych, językowych oraz kulturowych niesie za sobą uczestnictwo dzieci w międzynarodowym środowisku sportowym. Z rozmowy dowiecie się również, jak zapisać dziecko do klubu.

Radio LUZ
Walka o prawdę. Europa vs fake newsy

Radio LUZ

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 15:06


Jak Unia Europejska walczy z dezinformacją? Kto odpowiada za budowanie odporności społeczeństwa na manipulację informacją i fake newsy? O tym rozmawiali eksperci podczas debaty zorganizowanej we Wrocławskim Domu Europy przez Przedstawicielstwo Regionalne Komisji Europejskiej, Biuro Parlamentu Europejskiego oraz Forum Młodych Dyplomatów.W dyskusji udział wzięli: Piotr Kaszuwara, dr Irina Tkeshelashvili, Martyna Wilk oraz Katarzyna Sumisławska.W materiale Lizavety Raketskiej usłyszycie również głosy młodych uczestników wydarzenia, którzy opowiadają o swoich doświadczeniach związanych z dezinformacją i sposobach weryfikowania informacji w mediach społecznościowych.

Vogue Polska
Artykuł: 5 niezwykłych obiektów sportowych od wrocławskiego basenu z XIX wieku po pustelnię w Kolumbii

Vogue Polska

Play Episode Listen Later Jun 6, 2026 11:21


Niezależnie od tego, czy jest to wrocławski basen z końca XIX wieku, późnomodernistyczna olimpijska hala do boksu, czy współczesna pustelnia do praktyk jogi wpisana w skarpę w Kolumbii, to wywodząca się ze starożytnej Grecji idea wychowania człowieka kalos kagathos, łącząca to, co piękne zewnętrznie, z tym, co mądre oraz dobre i użyteczne, pozostaje tu aktualna. Przestrzenie stworzone z myślą o aktywności fizycznej mogą być jednocześnie estetycznym i funkcjonalnym punktem, w którym przecinają się duch sportowej rywalizacji, architektoniczna kunsztowność form oraz odpowiedzialność społeczna. Autor: Mateusz Bzówka Artykuł przeczytasz pod linkiem. Tekst ukazał się w nowym wydaniu „Vogue Polska Sport & Wellness” z dwiema okładkami do wyboru. Numer możesz również zamówić z wygodną dostawą do domu.

Sea Control
Sea Control 605: From Cold War Warriors to Blue Water Ambition

Sea Control

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 43:04


Dr. Michał Piekarski is Assistant Professor at the Institute of International and Security Studies at the Faculty of Social Sciences of the University of Wrocław. His research focuses on national security issues, particularly hybrid threats, maritime security, and Poland's strategic culture. J. Overton is the co-host of the Sea Control podcast and edited the essay collection “Seapower by Other Means,” and is a member of the Military Writers Guild.    Links -   Hybrid Threats from Russia to NATO's Littoral States on the Baltic Sea Guardians of the North Atlantic: NATO Maritime Strategies and Naval Operations in Turbulent Times The Institute of International and Security Studies at the University of Wrocław  

MacGadka
MacGadka #290: Modem o honor

MacGadka

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 89:45


8 czerwca (poniedziałek) w Concordia Design (Wyspa Słodowa 7, 50-266 Wrocław), o godz. 17:30 spotykamy się, by wspólnie rozpocząć tydzień WWDC i obejrzeć Keynote otwierający konferencję. Wstęp wolny. Będą konkursy z nagrodami, poczęstunek, ale przede wszystkim nasza wspaniała społeczność. Koniecznie wpadnijcie! MacGadka w wersji w wideo tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=ekVleIYQfaQ 00:00 Witają i zapraszają 07:17 Problem bernardyna 19:55 Power tipy 28:57 Gadżet roku 41:22 Michał kupił komputer! 01:16:28 Życzenia WWDC na koniec 01:23:49 Kącik kulturalny MacGadki

Między Parami - Żywiołowe Związki
DDA - jak z tego wyjść? Jak odnaleźć siebie jako DDA / DDD?

Między Parami - Żywiołowe Związki

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 69:13


Jak wyjść z DDA? W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak odnaleźć siebie jako DDA (Dorosłe Dziecko Alkoholika) lub DDD (Dorosłe Dziecko z Rodzin Dysfunkcyjnych). Dowiesz się, jak rozpoznawać schematy, które wpływają na Twoje codzienne życie, relacje i poczucie własnej wartości.Poruszamy temat samopoznania, identyfikowania trudności wynikających z doświadczeń z dzieciństwa oraz pierwszych kroków, które mogą pomóc w budowaniu bardziej świadomego i satysfakcjonującego życia. Jeśli zastanawiasz się, DDA jak z tego wyjść, ten odcinek pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.

Radio LUZ
"Finały były jak setne urodziny dziadka" - rozmowa z wice-mistrzami Polski U17 | Crunch Time

Radio LUZ

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 39:24


W kolejnym wydaniu audycji Crunch Time Kajtek Krawczyk rozmawia z przedstawicielami Śląska Wrocław - trenerem Maciejem Muskałą, Jakub Urbaniakiem oraz Alim Zaitounim - którzy na początku maja zdobyli srebrne medale koszykarskich Mistrzostw Polski do lat 17.

Fotopolis - Podcast o fotografii
Od praw zwierząt po kryzysy w USA. 25. Fotofestiwal jako lustro naszych czasów

Fotopolis - Podcast o fotografii

Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 58:53


Jak z oddolnej inicjatywy studentów z rzutnikiem na pofabrycznym podwórku powstał jeden z najważniejszych festiwali fotograficznych w Europie? I dlaczego zorganizowanie festiwalu całkowicie bez prądu okazało się kiedyś marketingowym strzałem w dziesiątkę?W najnowszym odcinku Podcastu Fotopolis Monika Szewczyk-Witek gości Martę Szymańską, Franka Ammera i Krzysztofa Candrowicza z zespołu programowego Fotofestiwalu w Łodzi. Okazja jest absolutnie wyjątkowa, bo wydarzenie świętuje w tym roku swoją 25., jubileuszową edycję!W pełnej sentymentu i uśmiechu rozmowie nasi goście wracają do pionierskich, „squatterskich” początków imprezy, ale przede wszystkim zabierają nas w fascynującą, przedpremierową podróż po tegorocznym, gęstym od znaczeń programie.Posłuchajcie całej rozmowy i poznajcie najważniejsze punkty tegorocznego programu! Otwarcie festiwalu już 18 czerwca, a pełne kalendarium znajdziecie na stronie wydarzenia.Marta SzymańskaKuratorka fotografii i organizatorka wydarzeń kulturalnych. Od ponad dwudziestu lat współtworzy Fotofestiwal w Łodzi, gdzie wraz z kolektywem kuratorskim odpowiada za program i strategie rozwoju festiwalu. Doświadczenie w pracy z fotografią zdobywała również jako wicedyrektorka Fundacji Archeologia Fotografii (2014–2019). Od lat współpracuje także z kolektywem Sputnik Photos. Kuratorowała liczne wystawy, wśród najważniejszych znajdują się Czuła uwaga (Muzeum Sztuki w Łodzi, 2021) oraz Wspólnie. 20 lat kolektywu Sputnik Photos (Muzeum Fotografii w Krakowie, 2026). Współtworzyła także wystawy i książkę o fotografii dla dzieci Fotografia jest wszędzie.Franek AmmerArtysta multimedialny i kurator. Przed dołączeniem do kolektywu Fotofestiwalu współtworzył TIFF Festival we Wrocławiu. Znaczną część swojej działalności zawodowej poświęcił badaniu i popularyzacji medium książki fotograficznej w Polsce, co zaowocowało licznymi wystawami, wykładami i współpracami. W ramach Fotofestiwalu odpowiada za program, koordynację wystaw oraz – przede wszystkim – sekcję książek fotograficznych. Na przestrzeni lat angażował się w różnorodne projekty oparte na współpracy, takie jak spółka artystyczna Eternal Shipping Ltd., kolektyw wydawniczy 19 Rzek oraz Localhost TV – platformę łączącą DJ-ów, producentów muzycznych i artystów wizualnych. Jest wykładowcą na Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi oraz Uniwersytecie Artystycznym w Poznaniu.Krzysztof CandrowiczKurator, konsultant i dyrektor artystyczny. Przez kilkanaście lat był dyrektorem Międzynarodowego Festiwalu Fotografii w Łodzi, Fundacji Edukacji Wizualnej oraz Łódź Art Center. Krzysztof pracuje także jako konsultant, kurator i wykładowca w licznych organizacjach, muzeach, szkołach i festiwalach w Europie i na świecie. Od 2014 roku jest dyrektorem artystycznym Triennale Fotografii w Hamburgu. Jest również aktywnym członkiem ruchu społecznego Cohabitat – sieci osób, organizacji, przedsiębiorstw oraz instytucji. Organizacja koncentruje się na współpracy typu open source, architekturze, technologiach naturalnych i permakulturze.www.fotopolis.pl/podcast

Radio LUZ
Polish Cinema for Beginners: Ashes and Diamonds, with Adam Kruk

Radio LUZ

Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 41:30


Polish Cinema for Beginners is back with an absolute classic. Andrzej Wajda's Ashes and Diamonds (1958) is one of the most electrifying breakthroughs in European cinema — a film shot in the rubble of post-war Poland that somehow feels as urgent today as it did then. The guest on this episode is film critic and Polish Cinema for Beginners founder Adam Kruk. We go into the release and reception, the themes, the imagery, and so much more.--This podcast is part of Polish Cinema for Beginners — a project by the Wrocław Film Foundation, bringing Polish cinema closer to international audiences. Co-produced by Academic Radio LUZ, with special thanks to their Department of Culture.New episodes alternate between films and topics, so there's always something to learn about Polish cinema. This is a film episode. Each film episode follows the same format: a spoiler-free introduction, a break to watch the film, and then an open discussion.Find out more about Polish Cinema for Beginners at ⁠polishcinema.com.pl⁠ and follow us on our socials at ⁠facebook.com/polishcinema⁠ and ⁠instagram.com/polishcinema⁠ to stay updated on our events and new episode releases.Find out more about Academic Radio LUZ at ⁠radioluz.pl⁠ and on their social media ⁠instagram.com/radio_luz⁠.

Radio LUZ
Akademicka Kwarta #28 z Cyrylem Mrugalskim piłkarzem z Politechniki Wrocławskiej

Radio LUZ

Play Episode Listen Later May 31, 2026 21:19


Dominik Wojciechowski zaprasza na audycję o bieżących wydarzeniach i ludziach uczelnianego sportu. W Akademickiej Kwarcie mamy świeże relacje z rywalizacji oraz zapowiedzi nadchodzących zmagań. O tym jak wygląda i jak powinien wyglądać świat sportu akademickiego dyskutujemy z ludźmi z wewnątrz - ze studentami i wykładowcami.

wroc politechniki
21% Rocznie | Podcast | Jak inwestować
Zainwestował w nich Benefit Systems. Tworzą MultiSport branży gastronomicznej – zarząd SmartLunch | Procent Składany

21% Rocznie | Podcast | Jak inwestować

Play Episode Listen Later May 31, 2026 59:09


Znany z GPW Benefit Systems w zeszłym roku zainwestował w SmartLunch, lidera organizacji posiłków dla pracowników w Polsce. Spółka z Wrocławia znalazła się w ważnym momencie biznesowym. O ciekawym modelu biznesowym, swoich planach i perspektywach opowiedzieli nam Tomasz Popów, prezes, oraz Mateusz Tałpasz, założyciel SmartLunch.

Między Parami - Żywiołowe Związki
7 kryzysów, przez które przechodzi każdy związek

Między Parami - Żywiołowe Związki

Play Episode Listen Later May 31, 2026 50:48


Czy to już koniec czy tylko kryzys? W tym odcinku opowiadam o tym, jak wyglądają najczęstsze kryzysy w związku, jakie etapy przechodzi większość par i skąd bierze się oddalenie w relacji. Jeśli zastanawiasz się, czy to już koniec, czy tylko kryzys, ten materiał pomoże Ci zobaczyć Waszą relację szerzej i z większym zrozumieniem.Mówię o tym, że kryzys w związku nie zawsze oznacza rozpad relacji. Czasem to naturalny, rozwojowy moment przejścia, który dotyka niemal każdą parę. Pokazuję różnicę między kryzysem rozwojowym a kryzysem destrukcyjnym, a także omawiam kolejne fazy życia pary: początek relacji, pojawienie się dziecka, życie z małym dzieckiem, dzieckiem w wieku szkolnym, nastolatkiem, moment opuszczonego gniazda i późniejsze etapy związku.W odcinku usłyszysz między innymi:

Radio LUZ
14. Kubek dla Wykładowcy: dr inż. Katarzyna Patejuk

Radio LUZ

Play Episode Listen Later May 28, 2026 12:31


„Kubek dla Wykładowcy” to plebiscyt Radia LUZ, który od lat pokazuje, że na wrocławskich uczelniach nie brakuje prowadzących, którzy inspirują i potrafiącą zarazić nauką. Jedną z nich jest dr inż. Katarzyna Patejuk z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, która zdradziła nam, że nominacja w naszym konkursie, zmotywowała ją do dalszej pracy dydaktycznej.Tegorocznego zwycięzcę wybierzecie w oficjalnym głosowaniu, które rozpocznie się 1 czerwca.

jedn wroc katarzyna wyk uniwersytetu przyrodniczego
COSMO Radio po polsku
Janina Szarek: dla aktora najważniejsza jest wrażliwość

COSMO Radio po polsku

Play Episode Listen Later May 26, 2026 29:24


Prof. Janina Szarek-Münzberg opowiada o swojej niezwykłej drodze z Podkarpacia przez Kraków, Warszawę, Wrocław aż do Berlina, gdzie od prawie 25 lat prowadzi szkołę aktorską TRANSform Schauspielschule. Rozmawiamy o polskim i niemieckim teatrze, i o tym, dlaczego w aktorstwie najważniejsza pozostaje wrażliwość. To także spotkanie jubileuszowe — 60 lat pracy scenicznej i 80 urodziny artystki. KONTAKT: cosmopopolsku@rbb-online.de STRONA: http://www.wdr.de/k/cosmopopolsku Von Adam Gusowski.

Popołudniowa rozmowa w RMF FM
Konfederacja zapowiada po referendum w Krakowie: Lublin, Rzeszów i Wrocław

Popołudniowa rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later May 25, 2026 23:34


"Lublin, Wrocław, Rzeszów, to są miejsca, w których nasze struktury mają ocenić nastroje mieszkańców" - zapowiedział w Popołudniowej rozmowie w RMF FM poseł Konfederacji Michał Wawer. Czy po głośnym referendum w Krakowie, gdzie odwołano prezydenta miasta, inne ośrodki w Polsce zakwestionują władze?

Na Synapsach
#zdrowie: Święto nauk o kulturze fizycznej, czyli Konferencja Wieczór Naukowca – Wokół Człowieka | dr Kamil Michalik, dr Edyta Pieniacka, AWF we Wrocławiu

Na Synapsach

Play Episode Listen Later May 25, 2026 9:54


Przed nami IX Ogólnopolska Konferencja dla Młodych Naukowców „Wieczór Naukowca 2026 – Wokół Człowieka”, która ponownie zgromadzi studentów, doktorantów i badaczy z całej Polski. Podczas audycji Na Synapsach gościliśmy członków Komitetu Organizacyjnego z Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Przewodniczący KO - dr Kamil Michalik opowiedział nam o trendach w badaniach nad zdrowiem, wydolnością i profilaktyką, a Wiceprzewodnicząca, dr Edyta Pieniacka, przybliżyła w jaki sposób promocja konferencji naukowej może rozwijać zdolności studentów w ramach koła naukowego Sport Brand Lab.Zaprasza Łukasz RadlińskiMontaż: Kajetan Hilszczański

Radio LUZ
"Nasz klub ma określone DNA" - Orły Wrocław | Crunch Time

Radio LUZ

Play Episode Listen Later May 23, 2026 54:31


W kolejnym wydaniu koszykarskiej audycji Crunch Time Kajtek Krawczyk rozmawia z trenerem Łukaszem Grudniewskim, Leszkiem Dziurowskim oraz Bartoszem Jadasiem, którzy kilka tygodni temu świętowali awans do II ligi. W rozmowie nie zabrakło poważnych i mniej poważnych pytań, a także dużej dawki śmiechu i luzu.

Radio LUZ
Akademicka Kwarta #29 z Wojciechem Kabatem Prezesem AZS ASP Wrocław oraz Dominikiem Syposzem wioślarzem AZS AWF Wrocław

Radio LUZ

Play Episode Listen Later May 23, 2026 25:02


Dominik Wojciechowski zaprasza na audycję o bieżących wydarzeniach i ludziach uczelnianego sportu. W Akademickiej Kwarcie mamy świeże relacje z rywalizacji oraz zapowiedzi nadchodzących zmagań. O tym jak wygląda i jak powinien wyglądać świat sportu akademickiego dyskutujemy z ludźmi z wewnątrz - ze studentami i wykładowcami.

oraz wroc dominikiem
Radio LUZ
Jak wejść do Unii Europejskiej? | Europa na Widoku

Radio LUZ

Play Episode Listen Later May 22, 2026 26:27


W kolejnym wydaniu audycji Europa na Widoku Joanna Sterzyńska-Lindberg oraz Krzysztof Jarząb z Przedstawicielstwa Komisji Europejskiej we Wrocławiu opowiadają o tym, jak w praktyce wygląda proces akcesji do struktur Unii Europejskiej. W rozmowie nie zabrakło też pytań o potencjalne dołączenie Ukrainy, Czarnogóry, a nawet Kanady do wielkiej europejskiej rodziny.

Radio LUZ
„Taniec jest krzykiem naszych czasów” - rozmawiamy z twórcami festiwalu Mandala

Radio LUZ

Play Episode Listen Later May 21, 2026 34:38


Wrocławski festiwal Mandala obchodzi w tym roku swoją 20. Jubileuszową edycję, której tematem przewodnim będzie taniec współczesny oraz performance. W wywiadzie z Adamem Kamińskim, organizatorem i pomysłodawcą Festiwalu Mandala, oraz Justyną Oleksy, założycielką Teatru Czterech, Barbara Winkel koncentruje się na tym, jakie wydarzenia czekają na nas już 25 czerwca oraz czy i jak trzeba przygotować się do performensu. Materiał powstał we współpracy z Wrocławskim Niezbędnikiem Kulturalnym, cały materiał znajdziesz w wydaniu papierowym już 1.06

Podcasty Wszystko Co Najważniejsze
Przystanek Historia: Katastrofa w Czarnobylskiej Elektrowni Atomowej

Podcasty Wszystko Co Najważniejsze

Play Episode Listen Later May 21, 2026 21:45


W najnowszym podcaście historycznym Przystanku Historia na „Wszystko co Najważniejsze” naszym gościem jest dr hab. Kamil DWORACZEK, dyrektor Oddziału Instytutu Pamięci Narodowej we Wrocławiu. Rozmawiamy o katastrofie w Czarnobylu z 1986 r.

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Jak zacząć Low Carb bez głodzenia się | Środa z Braćmi Rodzeń

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Play Episode Listen Later May 20, 2026 56:32


Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku programu „Środa z Braćmi Rodzeń”, w którym pomagamy Wam zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i po prostu pięknie żyć. W dzisiejszym odcinku wracamy do absolutnych fundamentów i sprawdzamy, jak zacząć styl Low Carb bez liczenia każdej kalorii i nieustannego burczenia w brzuchu. Niezależnie od tego, czy dopiero planujesz swój pierwszy krok, czy jesteś z nami od lat, ten odcinek uporządkuje Twoją wiedzę, skoryguje ukryte błędy i przypomni, jak powinny wyglądać prawidłowe początki.Z tego odcinka dowiesz się:·       Jak skutecznie i bez głodu zacząć Low Carb, opierając się na prostych zasadach biochemii, a nie na morderczych restrykcjach.·       Kto najbardziej skorzysta na redukcji węglowodanów.·       Jak prawidłowo komponować codzienne posiłki, aby Twój organizm miał energię do regeneracji i przestał domagać się cukru.·       Dlaczego powrót do podstaw jest ważny dla każdego, nawet jeśli jesteś w stylu niskowęglowodanowym od wielu miesięcy lub lat.·       O kulisach Low Carb Festival we Wrocławiu – dlaczego warto zaklepać swoje miejsce w Hali Stulecia na tym największym na świecie wydarzeniu o zdrowiu metabolicznym. Zapraszamy do wysłuchania tej pełnej praktycznych wskazówek rozmowy, urozmaiconej telefonami od widzów oraz dawką humoru z gabinetu „doktora dietetyki”, który bezskutecznie próbuje leczyć choroby postępujące przestarzałymi zaleceniami. Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy! ----Są już dostępne bilety na Low Carb Festival. To #1 Największe Na Świecie wydarzenie Dotyczące Odżywiania Niskowęglowodanowego

Między Parami - Żywiołowe Związki
Jak namówić partnera na terapię

Między Parami - Żywiołowe Związki

Play Episode Listen Later May 20, 2026 25:42


Czy da się namówić partnera na terapię? A może im bardziej naciskasz, tym większy pojawia się opór?W tym odcinku mówię o tym, dlaczego druga osoba może nie chcieć iść na terapię oraz jak prowadzić rozmowę, która nie będzie wywoływała presji, poczucia winy czy konfliktu. Opowiadam o najczęstszych obawach związanych z terapią, błędach popełnianych podczas rozmów oraz sposobach, które mogą pomóc partnerowi otworzyć się na wspólne szukanie pomocy.To odcinek dla osób, które czują, że ich relacja potrzebuje wsparcia, ale nie wiedzą, jak zacząć ten trudny temat.

Tanecznik
Relacja na parkiecie czyli o scenie salsowej dziś - rozmowa z Adą i Pawłem podczas Conexión Salsa Festival

Tanecznik

Play Episode Listen Later May 18, 2026 43:14


Odcinek nagrany w partnerstwie z Arte - centrum sztuki i tańca podczas festiwalu Conexión Salsa Festival. Motywem przewodnim naszej rozmowy było "connection" na parkiecie i to jak zmieniało się jego pojmowanie w salsie na przestrzeni lat. Ada i Paweł - instruktorzy salsy liniowej z Wrocławia, dzielą się z nami swoimi spostrzeżeniami na temat tego: „Jak zmieniała się scena salsy w Polsce na przestrzeni ostatnich 15 lat”Jak wyglądały początki sceny salsy w Polsce, kiedy porówna się ją do tego, co widzimy dziś?Co według nich zmieniło się najbardziej — poziom tańca, atmosfera, podejście ludzi czy może sama kultura socialowa?Czy są elementy dawnej sceny salsy, za którymi tęskną i/lub które warto byłoby odzyskać?Jak zmieniły się oczekiwania tancerzy wobec warsztatów, instruktorów i wydarzeń?Gdyby mieli wskazać jeden moment lub trend, który najmocniej wpłynął na rozwój salsy w Polsce — co by to było?Rozmowa ta zaprowadziła nas także do tematów nagrywania się podczas imprez, roli instruktorów i ewolucji świata salsy liniowej w Polsce ich oczami.

Na Synapsach
#Re_Mind 2026: o wpływie społecznym | prof. Tomasz Grzyb, SWPS we Wrocławiu

Na Synapsach

Play Episode Listen Later May 18, 2026 9:00


Jak działa wpływ społeczny i dlaczego tak często ulegamy autorytetom, emocjom czy presji otoczenia? Już wkrótce Wrocław stanie się miejscem wyjątkowego wydarzenia Re_Mind. Kongres i Festiwal Psychologiczny – przestrzeni łączącej naukę, psychologię, sztukę oraz rozmowę o współczesnym człowieku i jego funkcjonowaniu w świecie pełnym informacji, bodźców i społecznych napięć. To wydarzenie ma stworzyć miejsce do refleksji nad tym, jak psychologia może pomagać w rozumieniu codziennych decyzji, relacji i mechanizmów wpływu, które działają wokół nas niemal bez przerwy.Z tej okazji zapraszamy Was do odsłuchania pierwszej z cyklu rozmów wokół tego wydarzenia. Naszym gościem jest prof. Tomasz Grzyb – psycholog społeczny, dziekan kierunku psychologia Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu oraz badacz mechanizmów wpływu społecznego i posłuszeństwa wobec autorytetu. W rozmowie poruszamy temat dezinformacji, heurystyk, psychologii tłumu oraz tego, dlaczego człowiek w sytuacji niepewności tak często oddaje swoje decyzje innym. Zapraszają Oliwia Renik i Alicja Mejza

Radio LUZ
Wrocławski obóz pracy. Historia obozu Burgweide

Radio LUZ

Play Episode Listen Later May 18, 2026 23:33


Z okazji rocznicy wyzwolenia obozu Burgweide zapraszamy do wysłuchania specjalnego odcinka podcastu, którego gościem jest Jacek Cielecki – główny specjalista Oddziałowego Biura Upamiętniania Walk i Męczeństwa IPN we Wrocław. Rozmawiamy o historii obozu, losach jego ofiar oraz pamięci o tragicznych wydarzeniach, które rozegrały się na terenie dawnego Burgweide. Poruszamy także temat zaangażowania młodzieży w odkrywanie oraz upamiętnianie historii miejsc związanych z II wojną światową.

Vogue Polska
Artykuł: Restauracja Odré we Wrocławiu. Czym zachwyca bistro we francuskim stylu?

Vogue Polska

Play Episode Listen Later May 14, 2026 4:50


Zamiast powielać styl paryskich restauracji, w Odré znajdziemy współczesne nawiązania do tradycyjnego bistra przejawiające się w kolorach, formach oraz oczywiście – w menu.   Autorka: Małgorzata Minta   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/odre-restauracja-wroclaw

Urbcast - a podcast about cities (podcast o miastach)
259: Jak poprawić marketing polskich miast? | Kuba Snopek & Maximilian Mendel (ULI Poland)

Urbcast - a podcast about cities (podcast o miastach)

Play Episode Listen Later May 13, 2026 56:54


Radio Wnet
Wrze w Teatrze Polskim we Wrocławiu. Aktorzy idą do sądu po zwolnieniach

Radio Wnet

Play Episode Listen Later May 11, 2026 14:25


 W Teatrze Polskim we Wrocławiu narasta konflikt wokół zwolnień pracowników i sposobu zarządzania instytucją. Związkowcy z Solidarności rozpoczęli protest, a część aktorów zapowiada walkę w sądzie. – „Ludzie się po prostu boją” – mówi aktor Stanisław Melski. 

Radio LUZ
Akademicka Kwarta #27 z Bogumiłą Kucharską i Arturem Jorgenem lekkoatletami z Politechniki Wrocławskiej

Radio LUZ

Play Episode Listen Later May 10, 2026 23:02


Dominik Wojciechowski zaprasza na audycję o bieżących wydarzeniach i ludziach uczelnianego sportu. W Akademickiej Kwarcie mamy świeże relacje z rywalizacji oraz zapowiedzi nadchodzących zmagań. O tym jak wygląda i jak powinien wyglądać świat sportu akademickiego dyskutujemy z ludźmi z wewnątrz - ze studentami i wykładowcami.

wroc arturem politechniki
Any Given Thursday
3 first-time finalists! Villa & Freiburg flourish, Rayo & Palace overpower | Europa & Conference League, Semifinals, 2nd Leg

Any Given Thursday

Play Episode Listen Later May 9, 2026 89:51


The final European Thursday of the season has come and gone, and we have two pairs of finalists to show for it! We express our excitement at the spectacle, as 3 of our 4 winners qualified for their first ever major European final (and the 4th, Aston Villa, returns to one after 44 years). First we tackle the Europa League, where Villa dismantled a shoddy and somewhat short-handed Nottingham Forest. Can anyone beat Villa when they're their best? And is Emery just inevitable in this competition? We then discuss how Freiburg handled 10-men Braga, thanks in part to an early red card and the young Swiss #10 Manzambi. In the Conference League, Palace punished a vibrant but naive Shakhtar with ruthless counter-attacking and an experience Rayo Vallecano pressed the life out of the youthful Strasbourg. We explore how both Rayo and Palace controlled their respective games without the ball, each in very different ways, and look ahead to how these styles might clash in the final. Finally, we make our tentative predictions for the showdowns in Istanbul and Wrocław. Cheers to Iñigo Pérez! Timecodes: 00:50 – the start, clubs rotating players ahead of semifinals 7:28 – Aston Villa-Nottingham Forest 21:15 – Freiburg-Braga 34:47 – Quick UEL final thoughts 38:06 – Crystal Palace-Shakhtar Donetsk 50:47 – RC Strasbourg-Rayo Vallecano 01:12:13 – Quick UECL final thoughts 01:16:28 – Are we at risk of English clubs dominating the UEL & UECL?

Radio Wnet
Spacer po Wrocławiu i krok ku ekologii – Tygodniowy Kalejdoskop Kulturalny

Radio Wnet

Play Episode Listen Later May 9, 2026 35:45


Prof. Juliusz Woźny po raz kolejny odkrywa przed słuchaczami nieoczywiste miejsca we Wrocławiu. W tym tygodniu oprowadza po Bastionie Sakwowym. Następnie Jacek Tomczyk zaprasza na kolejny plebiscyt ekologiczny UKSW „Wspólna Zielona Przyszłość”. Start już 14 maja!

Podcast Historyczny
Sekty - Obłęd Lat 90-tych. "Niebo", "Antrovis" i mechanizmy manipulacji

Podcast Historyczny

Play Episode Listen Later May 6, 2026 181:36


To opowieść o Polsce, która po 1989 roku odzyskała wolność, ale zanim nauczyła się z niej korzystać, stała się idealnym terenem dla guru, uzdrowicieli, sekt, paniki moralnej i ludzi desperacko szukających sensu. To też opowieść o tym, jak działają sekty, jak je rozpoznawać i jak się bronić.  W tym odcinku opowiadam o boomie sekt w Polsce po transformacji. O Bogdanie Kacmajorze i sekcie „Niebo”. O Antrovisie i kosmicznych wizjach końca świata. O mechanizmach psychomanipulacji, modelu BITE/ZIME, osaczaniu miłością,  izolacji, kontroli języka, emocji i codzienności. Dowiecie się, dlaczego człowiek w chwili słabości potrafi uwierzyć komuś, kto mówi spokojnie, patrzy uważnie i obiecuje prostą odpowiedź na skomplikowane życie.  A dlaczego o tym opowiadać? Bo te najsmutniejsze historie często zaczynają się od ciepłej herbaty, uśmiechu i zdania: „dobrze, że z nami jesteś”... Dobrego słuchania! Rafał --- Partnerem odcinka jest Muzeum Górnictwa Węglowego w Zabrzu - gorąco zachęcam do odwiedzin strony https://muzeumgornictwa.pl ✨

En pistes ! L'actualité du disque classique
Paul Caro : Quintettes à cordes - Joanna Kasperczyk-Adamek

En pistes ! L'actualité du disque classique

Play Episode Listen Later Apr 29, 2026 15:53


durée : 00:15:53 - par : Emilie Munera, Rodolphe Bruneau-Boulmier - Enregistrement en première mondiale des quintettes à cordes du compositeur oublié Paul Caro, dernier représentant de la tradition néo-romantique à Wrocław. - réalisation : Pauline Boisaubert Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Le Disque classique du jour
Paul Caro : Quintettes à cordes - Joanna Kasperczyk-Adamek

Le Disque classique du jour

Play Episode Listen Later Apr 29, 2026 15:53


durée : 00:15:53 - par : Emilie Munera, Rodolphe Bruneau-Boulmier - Enregistrement en première mondiale des quintettes à cordes du compositeur oublié Paul Caro, dernier représentant de la tradition néo-romantique à Wrocław. - réalisation : Pauline Boisaubert Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Click&Go Travel Podcast
S5 Ep6: Exploring Europe's UNESCO World Heritage Cities

Click&Go Travel Podcast

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 18:59


Welcome to the Click&Go Holidays Travel Podcast. This week, Paul and Gill are exploring some of Europe's most iconic UNESCO World Heritage cities and what makes them so special for today's holidaymaker.We're taking you through unforgettable destinations including Rome, Prague, Bruges, Porto, Dubrovnik, and Seville—each offering a unique blend of history, culture, and atmosphere. From ancient landmarks and fairytale streets to coastal views and vibrant local traditions, we'll share what sets these cities apart and how to experience them beyond the usual highlights.We'll also introduce a hidden gem—Wrocław—a colourful and culturally rich city that's quickly gaining attention among savvy travellers looking for something different.If you're craving a more meaningful city break, we'll explain why UNESCO destinations are becoming increasingly popular and how you can make the most of your visit.Looking for inspiration for your next trip? Let's find your next unforgettable city.

Monument Techno Podcast
Monument Waves 009 : Aksamit

Monument Techno Podcast

Play Episode Listen Later Apr 27, 2026 115:51


Longtime Monument collaborator Aksamit returns for this instalment of our Waves series, delivering an enriching session recorded live during the Astral Industries & Velvet Ambient evening on 14 August 2025 in Wrocław, Poland. She showcases her refined skill in ambient music through a deftly mixed journey, traversing a wide spectrum of textures and moods to create a deeply immersive and rewarding near two-hour session. Follow : https://aksamit.bandcamp.com/track/777 https://soundcloud.com/alicja-aksamit www.facebook.com/aksamit.aff www.instagram.com/alicjaaksamit/ www.residentadvisor.net/dj/aksamit

Pierwsza Randka
5 patentów na związek od pary, która razem prowadzi biznes i wychowuje 3 dzieci

Pierwsza Randka

Play Episode Listen Later Apr 24, 2026 57:38


Czy można prowadzić razem dom, wychowywać trójkę dzieci i budować wspólny biznes i nadal mieć szczęśliwy związek? Ania i Maciej Cićkiewicz są razem 15 lat, po ślubie 13, prowadzą jedną z najbardziej znanych klinik stomatologicznych w Polsce, Cićkiewicz Clinic i zatrudniają ponad 40 osób. W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze ich przepis na partnerstwo, które nie pęka pod ciężarem codzienności.Rozmawiamy o tym, jak znaleźć „tę” osobę, po co robić szybką kalkulację, zanim postawisz na swoim, i dlaczego nie warto wciągać rodziny ani przyjaciół w konflikty w związku. Ania i Maciej opowiadają o tym, jak przetrwali specjalizację we Wrocławiu, pandemię, narodziny trójki dzieci i otwarcie kliniki w trakcie lockdownu. Zdradzają swoje konkretne patenty na bliskość, np. jeden dzień albo weekend w miesiącu tylko dla siebie, krótki city break na reset, obowiązkowy sport w tygodniu dla każdego z osobna.Porozmawiamy też szczerze o tym, czego kobiety nie powinny robić, wchodząc w związek, dlaczego mężczyzna musi wziąć na siebie część rodzicielstwa, jak wygląda rywalizacja w parze, która razem prowadzi firmę, i co odpowiedzieć, gdy ktoś mówi ci: „jesteś tylko żoną doktora”. Na koniec konkretne rady dla par, które myślą o wspólnym biznesie, i lista cech, które warto sprawdzić u partnera, zanim w niego zainwestujesz.To odcinek o tym, że dobry związek i dobry biznes rządzą się tymi samymi zasadami: rozmową, strategią, kompromisem i odrobiną chłodnej kalkulacji.Jeśli szukasz inspiracji, jak budować świadomy, partnerski związek, jak łączyć macierzyństwo z pracą zawodową albo jak prowadzić wspólny biznes z mężem lub żoną, ten odcinek jest dla Ciebie.

TOXIC SICKNESS RADIO SHOWS & LABEL RELEASES
MOREE / TOXIC SICKNESS GUEST MIX / APRIL / 2026

TOXIC SICKNESS RADIO SHOWS & LABEL RELEASES

Play Episode Listen Later Apr 8, 2026 60:05


Moree is a Warsaw-based DJ and a female presence within the Warsaw Mechanism collective. Driven by a deep fascination with the richness of electronic music, she found her place behind the decks, moving between different shades of techno, drum & bass, jungle, and hardcore. She began her journey with mixing and performing in 2020. Since then, refining her craft, digging for new sounds, and exploring the roots of electronic music have become an essential part of her life. Deeply inspired by the sounds of the ‘90s and 2000s, she often weaves together old-school cuts with contemporary productions, always focusing on high-energy, driving selections. So far, she has played across Poland in cities such as Kraków, Toruń, Wrocław, and Warsaw, as well as featured in several techno podcasts.

Dorwać bestię
Seryjniacy PRL cz. 2 | Maraton Dorwać Bestię

Dorwać bestię

Play Episode Listen Later Apr 7, 2026 72:00


Wracamy do czasów Polski Ludowej. Przed nami druga część „Seryjniaków PRL”, kompilacji archiwalnych odcinków „Dorwać bestię”. Usłyszycie w niej kolejne historie najbardziej bezwzględnych seryjnych morderców, którzy w tamtych latach terroryzowali nasz kraj. Grasujący w stolicy dusiciel i gwałciciel Tadeusz Ołdak. Stanisław Modzelewski, zwany Wampirem z Gałkówka, stracony za siedem zabójstw. Władysław Baczyński, mściciel z Wrocławia. Mieczysław Zub, czyli polski Fantomas. Anatol Firsowicz, budzący strach jako Dusiciel z Podlasia. I Stefan Rachubiński, Potwór z Osielska, powieszony w czerwcu 1969 roku. Prześledźcie z nami ich mrożące krew w żyłach zbrodnie… 00:00 Wstęp | 00:47 Wampir z Warszawy - Tadeusz Ołdak | 12:41 Wampir z Gałkówka - Stanisław Modzelewski | 22:34 Wrocławski rencista - Władysław Baczyński | 35:46 Polski Fantomas - Mieczysław Zub | 44:54 Dusiciel z Podlasia - Anatol Firsowicz | 56:53 Wampir z Osielska - Stefan Rachubiński

Idź Pod Prąd NOWOŚCI
Chory chorym #243 #Pomyśldziś

Idź Pod Prąd NOWOŚCI

Play Episode Listen Later Apr 6, 2026 1:33


Masz pytania na temat Boga, Biblii, życia chrześcijańskiego, kościoła?

Rant Cast
The Long Break

Rant Cast

Play Episode Listen Later Apr 1, 2026 55:20


#992 | Ed and Tom fill the long international and FA Cup break by running through United players on international duty and broader World Cup qualifying storylines, including England experiments under Thomas Tuchel. Maguire and Mainoo featured, there's notes on Portugal, with Bruno's backheeled assist a hightlight, Brazil featured Casemiro's return and Senne Lemmens played for Belgium. United announce friendlies in Helsinki, Stockholm, Gothenburg), Dublin and Wrocław. Then there's is a reflection on United Women's recent slump, squad depth, poor crowds. Recorded before United took on Bayern in the Champions League on Wednesday. 00:00 Welcome and Introduction 02:58 Home Nations World Cup Qualification 03:16 England Players: Maguire, Mainoo and Rashford 05:04 Mainoo and Elliot Anderson Partnership 08:27 England's Attacking Concerns 16:25 World Cup Access and Travel Bans 18:00 Portugal and Brazil Internationals 22:53 World Cup Groups 28:16 United Summer Preseason Friendlies 34:18 Loan Players 37:03 United Women If you are interested in supporting the show and accessing a weekly exclusive bonus episode, check out our Patreon page or subscribe on Apple Podcasts. Supporter funded episodes are ad-free. NQAT is available on all podcast apps and in video on YouTube. Hit that subscribe button, leave a rating and write a review on Apple or Spotify. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Podcast Lepiej Teraz
PLT #420 Tadeusz Kościuszko (Część 5): Żydowski pułkownik i zdrada biskupów

Podcast Lepiej Teraz

Play Episode Listen Later Apr 1, 2026 52:52


Bohater dwóch kontynentów wraca do ojczyzny. Ale zamiast owacji czeka go bieda, zapomniane zasługi i kraj rozpadający się na kawałki. Pięć lat na wsi. Puste kieszenie. Ameryka wciąż nie zapłaciła mu za siedem lat walki. Co robi generał, którego nikt nie potrzebuje?Spotkanie, które odbiera mowę. Konstytucja, która przeraża trzy imperia.I zdrada, która przychodzi stamtąd, skąd nikt się nie spodziewał.A potem: krakowski Rynek, podniesiona szabla i przysięga, od której wstrzymuje oddech cała Europa.Chłopi z kosami kontra rosyjskie armaty.Żydowski kupiec z Litwy, który zostaje pułkownikiem. I sukmana, która mówi więcej niż tysiąc przemówień.Piąty odcinek serii o Tadeuszu Kościuszce to historia o tym, że wolność albo jest dla wszystkich, albo nie ma jej dla nikogo.Wesprzyj podcast na patronite.pl/podcastlepiejteraz Postaw kawę na suppi.pl/lepiejterazŹRÓDŁA ODCINKA:Biografie podstawowe:Alex Storozynski: The Peasant Prince: Thaddeus Kosciuszko and the Age of Revolution (2009)Tadeusz Korzon: Kościuszko: Biografia z dokumentów wysnuta (1894/1896)Monica Gardner: Kościuszko: A Biography (1920, Project Gutenberg)James S. Pula: Thaddeus Kościuszko: The Purest Son of Liberty (Hippocrene Books, 1999)Miecisław Haiman: Kosciuszko: Leader and Exile (1946)Konstytucja 3 Maja i reformy:Norman Davies: God's Playground: A History of Poland (Oxford, 2005)Richard Butterwick: The Polish Revolution and the Catholic Church, 1788-1792 (Oxford, 2012)Adam Zamoyski: The Last King of Poland (2012)Wikipedia: Constitution of 3 May 1791, Great SejmPolish Presidency of the EU Council: „About the Constitution of 3 May”Targowica, zdrada i rozbiory:Wikipedia: Targowica Confederation, Second Partition of PolandRobert Howard Lord: The Second Partition of Polandhistoria.dorzeczy.pl: „Zdrada narodowa. Zawiązanie konfederacji targowickiej”Władysław Smoleński: Konfederacja targowicka (Kraków 1903)Jerzy Łojek: Dzieje zdrajcy oraz Upadek Konstytucji 3 MajaBitwa pod Dubienką:Wikipedia: Battle of DubienkaPiotr Derdej: Zieleńce – Mir – Dubienka 1792 (Bellona, 2008)twojahistoria.pl: „Bitwa pod Dubienką”Google Arts & Culture / Muzeum Historii PolskiInsurekcja kościuszkowska i Racławice:Wikipedia: Kościuszko Uprising, Battle of Racławicepolishhistory.pl: „The Battle of Racławice: How did Kościuszko defeat the Russians?”Bartłomiej Szyndler: Powstanie kościuszkowskie 1794 (2001)bliskopolski.pl: „1794 r.: Insurekcja kościuszkowska”dzieje.pl: „Insurekcja Kościuszkowska – ostatnia próba ratowania Rzeczpospolitej”Polskie Radio: „Wojciech Bartosz Głowacki. Bohater spod Racławic”Wikisource: Gardner, Kościuszko: A Biography, Chapter 4Zdrada kleru i rola Kościoła:Otton Beiersdorf (oprac.): Papiestwo wobec sprawy polskiej w latach 1772-1864. Wybór źródeł (Wrocław 1960)Richard Butterwick: Polska rewolucja a Kościół katolicki 1788-1792 (Arcana, Kraków 2012)Władysław Smoleński: Konfederacja targowicka (Kraków 1903)Andrzej Woltanowski: „Śmierć prymasa Poniatowskiego”, Kwartalnik Historyczny (1987)Wikipedia: Józef Kossakowski, Ignacy Massalski, Michał Jerzy PoniatowskiBrewe papieża Piusa VI do Katarzyny II z 24 lutego 1792 r.Akta nuncjatury warszawskiej (Ferdinando Maria Saluzzo)„Papiery ambasady rosyjskiej” (archiwum Igelströma)Żydzi w Polsce – tło historyczne:Wikipedia (pl): Statut kaliski, Privilegium de non tolerandis JudaeisWikipedia: History of the Jews in PolandPOLIN Museum: „Statut kaliski – 750-lecie pierwszego przywileju Żydów”polishfreedom.pl: „Przywilej Generalny dla Żydów w Wielkopolsce – Statut Kaliski”sztetl.org.pl: „Historia społeczności” (Warszawa)Żydowski Instytut Historyczny: „Żydowskie ulice w Warszawie” (Eleonora Bergman)Żydowski Instytut Historyczny: „Pociejów – żydowskie centrum handlowe dawnej Warszawy”Berek Joselewicz i Pułk Lekkokonny Starozakonny:Wikipedia: Berek Joselewicz, Pułk Lekkokonny StarozakonnyVirtual Shtetl (sztetl.org.pl): biogram „Joselewicz Berek”Virtual Shtetl: „Polish Jews at the times of the Great Sejm and the Kościuszko Uprising”Polityka, Pomocnik Historyczny: „Odezwa Berka Joselewicza”ANU Museum of the Jewish People: „The Story of the Jewish Warrior Who Became a Symbol of Bravery in Poland”histmag.org: „Dał nam przykład Joselewicz…”polishhistory.pl: „The Massacre of Warsaw's Praga District (4 November 1794)”polishhistory.pl: „Kościuszko – a man before his time”dignitynews.eu: „Where is the oldest active synagogue in Poland located?”American Association for Polish-Jewish Studies: „Jewish Soldiers in Polish Armies 1794-1945″ (Dubicki & Łukomski)Alex Storozynski: The Peasant Prince, rozdział 12Emanuel Ringelblum: Żydzi w powstaniu Kościuszkowskim (1937/38)Derek Penslar: Jews and the Military: A History (Princeton University Press, 2013)Korespondencja i źródła pierwotne:Julian Ursyn Niemcewicz: pamiętniki (za Storożynskim)List Kościuszki do Adama Jerzego Czartoryskiego (1814)Henryk Mościcki (oprac.): Pisma Tadeusza KościuszkiLudwika Sosnowska: list przez Niemcewicza (za Gardner)Akt Insurekcji Kościuszkowskiej: tekst powszechnie dostępny: Gazeta Rządowa, nr 78 (1794)

VOV - Việt Nam và Thế giới
Tin thế giới - Ba Lan khởi công xây dựng căn cứ quân sự phục vụ máy bay vận tải của Mỹ

VOV - Việt Nam và Thế giới

Play Episode Listen Later Mar 27, 2026 1:59


VOV1 - Trong bối cảnh an ninh châu Âu đối mặt với nhiều thách thức, Ba Lan đã khởi công xây dựng căn cứ quân sự tại khu vực Tây Nam, nơi sẽ tiếp nhận các máy bay vận tải quân sự lớn nhất của Mỹ, nhằm củng cố vị thế phòng thủ của Ba Lan cũng như sườn phía Đông của NATO.Đầu năm 2026, Mỹ và Ba Lan đã đạt được thỏa thuận về việc mở rộng và hiện đại hóa bốn căn cứ quân sự trên lãnh thổ Ba Lan với tổng chi phí hơn 500 triệu đô la Mỹ, trong đó Warsaw sẽ chi trả toàn bộ.Theo thỏa thuận, Ba Lan sẽ xây dựng một cơ sở trung chuyển cho quân đội Mỹ tại sân bay Wrocław-Starachowice, phục vụ cả mục đích dân sự và quân sự. Cơ sở này nhằm hỗ trợ triển khai binh sĩ và trang thiết bị của Mỹ đến Ba Lan và sườn phía Đông của NATO, tăng cường khả năng cơ động và hậu cần cho quân đội Mỹ trong mọi tình huống khẩn cấp. Sân bay sẽ được trang bị đường băng chuyên dụng cho máy bay hạng nặng, khu xử lý vật liệu nguy hiểm và đạn dược, kho vũ khí cùng nhiều cơ sở vật chất khác. Sau khi hoàn thành, sân bay sẽ đạt tiêu chuẩn “mã F” - tiêu chuẩn cao nhất cho phép tiếp nhận các máy bay vận tải lớn nhất thế giới.    Ảnh minh họa-Theo Reuters

Dorwać bestię
Seryjniacy PRL cz. 2 | Maraton Dorwać Bestię

Dorwać bestię

Play Episode Listen Later Mar 6, 2026 72:00


Wracamy do czasów Polski Ludowej. Przed nami druga część „Seryjniaków PRL”, kompilacji archiwalnych odcinków „Dorwać bestię”. Usłyszycie w niej kolejne historie najbardziej bezwzględnych seryjnych morderców, którzy w tamtych latach terroryzowali nasz kraj. Grasujący w stolicy dusiciel i gwałciciel Tadeusz Ołdak. Stanisław Modzelewski, zwany Wampirem z Gałkówka, stracony za siedem zabójstw. Władysław Baczyński, mściciel z Wrocławia. Mieczysław Zub, czyli polski Fantomas. Anatol Firsowicz, budzący strach jako Dusiciel z Podlasia. I Stefan Rachubiński, Potwór z Osielska, powieszony w czerwcu 1969 roku. Prześledźcie z nami ich mrożące krew w żyłach zbrodnie… 00:00 Wstęp | 00:47 Wampir z Warszawy - Tadeusz Ołdak | 12:41 Wampir z Gałkówka - Stanisław Modzelewski | 22:34 Wrocławski rencista - Władysław Baczyński | 35:46 Polski Fantomas - Mieczysław Zub | 44:54 Dusiciel z Podlasia - Anatol Firsowicz | 56:53 Wampir z Osielska - Stefan Rachubiński

Dean Delray's LET THERE BE TALK
Ep 846 : Paul Gilbert : Guitarist / Songwriter Mr Big, Racer X

Dean Delray's LET THERE BE TALK

Play Episode Listen Later Mar 2, 2026 48:07


Today on Let There Be Talk I've got a true guitar God in the house — one of the most technically insane, melodic, and joyful players to ever plug into a Marshall… the one and only Paul Gilbert. You first felt the shred attack with Racer X, where the speed was blistering and the musicianship was on another planet. Then came the arena-sized hooks and monster riffs with Mr. Big — yes, the band that gave the world "To Be With You," but also some of the fiercest guitar playing of the late '80s and '90s. Now Paul is back with a brand-new solo record, WROC — and as always, he's pushing himself, chasing tone, melody, and that endless curiosity that's kept him evolving for decades. We dive deep into: The making of WROC His practice philosophy and how he stays inspired Life in Mr. Big and Racer X Paul's not just a shred legend — he's one of the most positive, dedicated lifers in rock 'n' roll. Turn it up. This is Let There Be Talk.  Thank You  DDR   My tour dates can be found here - https://www.deandelray.com/tourdates  Join My Patreon here - https://www.deandelray.com/patreon  Watch my new Stand Up Comedy Special for free - https://www.youtube.com/watch?v=nbeaApu4OP0 

Sean's Russia Blog
REEES Faculty Spotlight: Gregor Thum

Sean's Russia Blog

Play Episode Listen Later Feb 9, 2026 40:57


The history of borders and nations in Eastern Europe is fraught. What we even call the region is a site of contestation. Is it “Eastern Europe,” “Central Europe,” or “East Central Europe”? For Pitt historian Gregor Thum, space and how it's delineated matters. This is especially the case for Germany and its eastern borderlands and people. Empire, war, ethnic cleansing, and shifting borders have left their marks on regional identity and memory. To the point, as Thum explains, a simple photograph he took in Poland can be interpreted with suspicion. How did the German empire regard its east? How do its shifting borders continue to live with us today? And how do we wrestle with the fractured memories that inhabit the national bricolage of Eastern Europe? The Eurasian Knot spoke to Gregor Thum to highlight his scholarship for a Pitt REEES Faculty Spotlight.Guest:Gregor Thum is an Associate Professor in the History Department at the University of Pittsburgh. He specializes in the history of empire, forced migration and memory in Central Eastern Europe. He's the author of Uprooted: How Breslau became Wrocław during the Century of Expulsions published by Princeton University Press. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.