Chicks and the City podcasts

Meidenplatform voor en door meiden! [PowerPress]

[embedyt] ✨ HET ROTTERDAMSE JAAR VAN DE VROUW IS GEOPEND! ✨ Op 7 maart 2025 werd het Rotterdamse Jaar van de Vrouw officieel geopend door burgemeester Carola Schouten in de Burgerzaal van het Stadhuis in Rotterdam. Wat een magische dag voor de vrouwen van Rotterdam!

De doorwerking van het slavernijverleden in het hier en nu: het is binnen de Chicks And The City Community een belangrijk onderwerp. Veel van de meiden hebben een familiegeschiedenis die connecties heeft met het koloniale en slavernijverleden van onze stad. Chicks Ashanti, Auralinda, Madelief en Nishaya zijn op zoek gegaan naar de invloed van het kolonialisme in het nu. Wat merken zij ervan in hun dagelijks leven? De meiden bezoeken een tentoonstelling rondom het koloniale verleden en Rotterdam in het Wereldmuseum. Kunstenares Roxy Capriles heeft de meiden aan de hand meegenomen door een tentoonstelling van de Chinese mensenrechtenactivist Ai WeiWei, die kunst gebruikt om aandacht te vragen voor de geschiedenis van zijn geboorteland. Daarnaast hebben Madelief en Ashanti onderzoek gedaan in het Stadsarchief om te kijken of er een connectie is tussen hun familielijn en het slavernijverleden.   Chicks And The City is al 20 jaar het mediaplatform in Rotterdam voor meiden- en jongerenparticipatie dat op verschillende manieren, in verschillende media, live en online, items en content maakt, activiteiten organiseert en onderzoek doet voor en door meiden – en iedereen die geïnteresseerd is in deze belevingswereld. Meidenemancipatie vormt in al onze projecten de rode draad.

De Talenthub is een bijzonder initiatief, hier kunnen jongeren uit de regio Rotterdam een ‘pauzeknop' indrukken als ze dreigen vast te lopen op school. De deelnemende jongeren volgen een programma waarin ze leeftijdsgenoten leren kennen die in een vergelijkbare situatie zitten. Ze gaan er op zoek naar zichzelf en hun eigen kwaliteiten. Door het volgen van verschillende workshops en trainingen worden ze geholpen met het zoeken naar een opleiding en/of werk dat daadwerkelijk bij ze past. Tijdens de workshop 'Chicks On Tour' hebben de jongeren gewerkt aan het maken van een podcast. In deze podcast gaat host Suzanne Goedhart-Bruseker samen met de jongeren in gesprek met Gyzlene Kramer Zeroual, Programmadirecteur Strategie & Gelijke kansen van de TalentHub.  Ze heeft een achtergrond als onderwijsstrateeg en ervaren impactmaker en houdt zich bezig met complexe thema's als gelijke kansen, sociale innovatie en inclusie. In de podcast vertelt Gyzlene ook over haar verleden.  Op 9-jarige leeftijd verhuisde ze van Marokko naar Rotterdam Zuid. Ze had een onstabiele thuissituatie, maar wist te blijven knokken en is nu leading Lady in de top van het onderwijs. Een inspirerend gesprek!

Chicks And The City viert dit jaar haar jubileum, al 20 jaar werkt CATC aan meidenemancipatie en meidenparticipatie in Rotterdam. Een mijlpaal! Dit vieren we graag met ons team, onze community en met jou op dinsdag 26 november vanaf 20.00 uur in de Doelen Studio 1.

Welk seizoen voel jij je vandaag? Wat weet jij over je menstruatiecyclus en die van je vriendin, zus of moeder? De menstruatiecyclus is een aanwezig onderdeel in het leven van de vrouw. In de rijdende podcast FIERCE FORWARD gaan de chicks van Chicks and the City in gesprek met een bijzondere Rotterdamse vrouw over de betekenis van vrouwenemancipatie. Met de Rotterdamse theatermaker Sue-Ann Bel bespreken we spraakmakende onderwerpen, zoals de menstruatiecyclus en hoe je als vrouw van kleur beweegt in de theaterwereld van Rotterdam. Ik zou heel graag willen zorgen voor al die vrouwen, die de weg hebben vrijgemaakt voor mij'. - Sue-Ann Bel (2024) We rijden langs ‘Moments Contained' op het stationsplein en Sue-Ann geeft ons een inkijkje in Maas Theater en Dans. Plekken die veel voor haar betekenen als vrouw in Rotterdam.  In FIERCE FORWARD delen vrouwen en meiden hun persoonlijke verhalen, inzichten, zorgen, uitdagingen, kansen en dromen voor de toekomst. We rijden met de chicks rond in onze CATC-Canta langs verschillende plekken in Rotterdam die belangrijk zijn voor deze Rotterdamse vrouwen.  https://www.youtube.com/watch?v=5aCXYyABLwQ

Hoewel seksuele straatintimidatie een veelbesproken onderwerp is, bewijst het nieuws dat we hier nog lang niet over zijn uitgesproken. Zo is deze vorm van intimidatie zelfs sinds 1 juli 2024 strafbaar en is er inmiddels al iemand veroordeeld. Hoe werkt dit in de praktijk? En voelen de bewoners van Rotterdam zich daadwerkelijk veiliger sinds het ingaan van deze wet? Dit en nog veel meer hebben onze Chicks onderzocht door interviews met bewoners en experts aan te gaan in de wijk Cool.  Zo waren Anouk Bol en Jara Tees, oprichters van Veilige Nacht, te gast. Ook zijn de chicks op bezoek gegaan bij de opening van de kunstinstallatie ‘Niet mijn schuld' van Fairspace in WORM. En we mochten Fatima Amrani, Adviseur beleid en strategie van de Gemeente Rotterdam, interviewen over de waarde van de speciale ‘SSI boa's'. Het volledige onderzoek en de uitkomsten hebben de chicks besproken met Charlotte Coenen, projectleider van Afdeling SSI van de Gemeente Rotterdam. Bekijk CHICKSTALK aflevering 7 nu via OPEN Rotterdam. Beluister en bekijk kijk de hele podcast onderstaand! Gehost door founder Natasja Morales met chicks Lynn & Skye. Chicks And The City is al 20 jaar het mediaplatform in Rotterdam voor meiden- en jongerenparticipatie dat op verschillende manieren, in verschillende media, live en online, items en content maakt, activiteiten organiseert en onderzoek doet voor en door meiden – en iedereen die geïnteresseerd is in deze belevingswereld. Meidenemancipatie vormt in al onze projecten de rode draad. https://www.youtube.com/watch?v=AepwDiB8E14

Gloednieuwe rijdende podcast FIERCE FORWARD is live! Met als eerste gast Jane Ortet Chicks And The City presenteert in het kader van 50 jaar vrouwenemancipatie de gloednieuwe rijdende podcast FIERCE FORWARD. Hierin nodigen we bijzondere Rotterdamse vrouwen uit om samen met onze chicks een ritje te maken in de felroze CATC-Canta. We gaan met elkaar in gesprek over de betekenis van vrouwenemancipatie. Waar valt nog winst te behalen? Waar moet nog flink op worden ingezet? En hoe kunnen we de positie van toekomstige generaties Rotterdamse vrouwen nog meer verbeteren?  In FIERCE FORWARD delen vrouwen en meiden hun persoonlijke verhalen, inzichten, zorgen, uitdagingen, kansen en dromen voor de toekomst. In de eerste aflevering gaan we op pad met Jane Ortet, zij is presentatrice, researcher, workshopgever, docente en zangeres, met een passie voor de Kaapverdische en West-Afrikaanse geschiedenis. In deze aflevering hebben we het met haar over de positie van vrouwen van kleur in de huidige samenleving en hoe belangrijk het is om sisterhood onder vrouwen te koesteren. Bekijk de rijdende podcast hieronder of luister het hele interview hier via Spotify.  https://www.youtube.com/watch?v=KxkXTRsnpOA

De regenboogvlag van de LGBTIQ+-community staat voor welkom, iedereen mag er zijn eniedereen mag zichzelf zijn. Transpersonen ervaren dit helaas niet altijd binnen decommunity.‘Als ik niet welkom ben bij de hetero's en ook niet bij de LHBTIQ+-community, naar wiemoet ik dan?'; een pijnlijke uitspraak die terugkomt in de zesde aflevering vanCHICKSTALK. Chick Izzy, zelf transvrouw, gaat met onze gast Daisha Baptiste oponderzoek uit. Waarom krijgen transpersonen te maken met onbegrip binnen dequeergemeenschap? Wat is de reden dat zij minder snel worden geaccepteerd? Izzy enDaisha zijn trans, maar kijken beiden met een andere blik naar de kwestie.

Iedereen kent de vrolijke beelden vanuit de LHBTIQ+ community, denk aan de Prides, de regenboogvlaggen en de dansende menigtes. De sfeer is uitbundig en oogt altijd enorm welkom en veilig. De LHBTIQ+ beweging ontvangt van buiten hun community regelmatig flinke kritiek, maar hoe zit dat binnen de community? Hoe inclusief is de LHBTIQ+ community? De vijfde aflevering van CHICKSTALK staat in het teken van deze vraag. Chicks Olivier en Doris gaan op onderzoek uit en spreken Iris Bekker van Roze in Blauw, een politie-eenheid die een speciaal meldpunt heeft voor bijvoorbeeld discriminatie en bedreiging.    Chick Auralinda spreekt in de studio vanuit haar Christelijke achtergrond met Mark Siep van het COC Rotterdam. Mark is zelf ook queer en identificeert zich als gay. Hij is bij het COC onder andere verantwoordelijk voor de subsidies voor het organiseren van activiteiten voor de gemeenschap. COC geeft ook voorlichting op scholen over queer zijn. We gaan met Mark in gesprek over onder andere de inclusiviteit binnen de gemeenschap en de vraag of je een afwijkende mening ook altijd mag en kan uiten.

Armoede is nog steeds een groot onderwerp en een groeiend probleem. Niet alleen in onze stad Rotterdam, maar in heel Nederland. Voor deze aflevering duiken de meiden in het onderwerp. Zo zien de Nederlandse ombudsmannen dat steeds meer mensen in de knel komen. Maar waarom is dit zo moeilijk om op te lossen? Wat moeten we oplossen?  Wie moet dit oplossen? Wat moet de overheid doen? Wat kun je zelf doen? En kun je eigenlijk zelf wel wat doen? Hier gaan we over in gesprek met Tim ‘s Jongers – schrijver en columnist. Hij schreef onlangs het boek ‘armoede uitgelegd aan mensen met geld' Waarin hij belicht hoe de meeste welvarende mensen denken over armoede. Tim is zelf in armoede opgegroeid en weet zelf dus heel goed wat voor stress, zorgen, verdriet en ook woede dit kan veroorzaken. Hij weet dus als geen ander wat dit doet.  Ben jij benieuwd geworden naar de aflevering? Deze komt binnenkort online!

Voor de alweer derde aflevering van CHICKSTALK hebben we het over schoolstress! Iets waar veel jongeren vandaag de dag helaas mee te maken krijgen. Voor deze aflevering gaan we in gesprek met Janne Wijk, zij is projectleider bij ALBEDA YOU.   YOU is een instroomprogramma van Albeda voor (aankomende) studenten die net dat persoonlijke zetje nodig hebben om op het mbo te starten. Een groep van maximaal 12 jongeren gaat gedurende een periode van 5 weken aan de slag met hun persoonlijke ontwikkeling door middel van trainingen en peercoaching. YOU is powered by trainers van welkom@ Albeda en bestaat uit bevlogen loopbaanbegeleiders, trainers en hbo- studentcoaches die jongeren helpen bij het maken van een bewuste en reële loopbaankeuze.  De kracht van YOU zit volgens Janne in zowel de goed doordachte opzet van het programma als de combinatie van expertises: ‘We werken met eigen mbo-stagiaires en jaarlijks met zo'n vijftien hbo-studentcoaches. Deze laatsten trekken via peer-to-peer coaching met de deelnemers op tijdens het programma, als buddies. Daarnaast zorgen ervaren trainers en loopbaanbegeleiders voor de onderwijsinhoudelijke kant van de begeleiding.'  Ook Janne maakt nog te vaak mee dat studenten druk ervaren, hoe kan dit nou anders en wat moet er veranderen? Daar gaan we voor deze aflevering over in gesprek! Beluister hier de aflevering: https://www.youtube.com/watch?v=0qTM-6UU9nA

De tweede editie van de Rotterdamse week tegen seksuele straatintimidatie vond plaats van 13 tot en met 17 mei 2024. Tijdens deze week organiseerde de gemeente Rotterdam samen met partners verschillende boeiende activiteiten om bewuster stil te staan bij seksuele straatintimidatie. Chicks And The City heeft een live podcast verzorgd in Bibliotheek Rotterdam. In de podcast gaan we in gesprek met onder andere Gijs Ten Noort van het projectteam Seksuele Straatintimidatie, Conny van Drunen werkzaam bij gemeente Rotterdam. Ook Tim Nooteboom schuift aan die samen met zijn team van YipYip de Stop App heeft geprogrammeerd en Wina Doff stadssocioloog vertelt over haar onderzoek naar veiligheidsbeleving in publieke ruimtes. Bekijk de video-podcast hieronder of beluister hem via de bekende podcast platforms zoals Spotify. https://www.youtube.com/watch?v=Mh-wRYoQN1E

  De tweede editie van de Rotterdamse week tegen seksuele straatintimidatie vond plaats van 13 tot en met 17 mei 2024. Tijdens deze week organiseerde de gemeente Rotterdam samen met partners verschillende boeiende activiteiten om bewuster stil te staan bij seksuele straatintimidatie. Chicks And The City heeft een live podcast verzorgd in Bibliotheek Rotterdam. In de podcast gaan we in gesprek met onder andere Gijs Ten Noort van het projectteam Seksuele Straatintimidatie, Conny van Drunen werkzaam bij gemeente Rotterdam. Ook Tim Nooteboom schuift aan die samen met zijn team van YipYip de Stop App heeft geprogrammeerd en Wina Doff stadssocioloog vertelt over haar onderzoek naar veiligheidsbeleving in publieke ruimtes. Bekijk de video-podcast hieronder of beluister hem via de bekende podcast platforms zoals Spotify. https://youtu.be/Mh-wRYoQN1E

In de wereld van de gezondheidszorg ???? is er een belangrijk gesprek dat vaak wordt gemist: de unieke behoeften van vrouwen. Het is hoog tijd dat we aandacht vragen voor het vrouwenlichaam en waarom het een speciale focus verdient binnen de gezondheidszorg. Helaas wordt het vrouwenlichaam nog steeds vaak onderbelicht in medisch onderzoek en behandelingen. Deze ongelijkheid kan leiden tot verkeerde diagnoses, onnodig lijden en zelfs levensbedreigende situaties. Het is niet genoeg om te zeggen dat 'één maat' past voor alle gezondheidszorg. We moeten streven naar gendergevoelige benaderingen die de unieke behoeften van vrouwen erkennen en adresseren. De COVID-19-pandemie maakte het weer eens duidelijk. Binnen de medisch-wetenschappelijke wereld wordt van oudsher het mannelijk lichaam als zogenaamde gouden standaard gebruikt. Zo waren het voornamelijk vrouwen die bijwerkingen ondervonden na het krijgen van bepaalde coronavaccins. Onderzoek van het platform voor onderzoeksjournalistiek Investico meldt dat er tijdens de belangrijkste testfasen van deze vaccins door de farmaceuten weinig tot niet is uitgesplitst naar sekse. Hoewel er aan deze verschillen zeker de laatste jaren steeds meer aandacht wordt besteed, zorgt een nieuw ziektebeeld als COVID-19 ervoor dat we weer terugschieten in oude patronen en methoden. Dit voorval staat zeker niet op zichzelf.' Voor deze aflevering van CHICSKTALK onderzoeken de chicks deze ongelijkheid. Wat houdt deze achtergestelde positie precies in? Hoe komt het zo? Wat zijn de gevolgen/effect? En hoe verbeteren we dit in de toekomst? Oja en natuurlijk ook: wat vinden zij ZELF van dit onderwerp. Hiervoor gaan we in gesprek met Mariette Reineke, zij werkt onder andere voor Stichting Voices for Women, een organisatie die zich hard maakt voor vrouwen en gezondheidszorg (vrouwenlijf is anders dan een mannenlijf en de gezondheidszorg is gebaseerd op het mannenlijf waardoor vrouwen vaak verkeerd worden gediagnosticeerd). Ben jij benieuwd naar de aflevering? Beluister deze dan nu hier!

In februari van dit jaar kwam het rapport ‘Niets gezien, niets gehoord en niets gedaan' van de commissie van Rijn naar buiten. Een onderzoeksteam van deze commissie deed onderzoek naar grensoverschrijdend gedrag bij de Nederlandse publieke omroep (denk bijvoorbeeld aan televisiezender Nederland 1,2,3 of NOS op 3 of BNN etc). Dat rapport stond vol harde conclusies over grensoverschrijdend gedrag bij de publieke omroep en de gebrekkige aanpak daarvan. Ook werd er in 2023/2024 onderzoek gedaan door de vakbond naar de veiligheid van werknemers bij het ministerie van Volksgezondheid. Ook hier werd een ‘angstcultuur' en ‘giftige werksfeer' geconcludeerd. Zelfs in een tijd waarin we denken heel bewust te zijn als het gaat om grensoverschrijdend gedrag, blijkt dat toch nog steeds een hardnekkig en groot probleem, waarvan een goede aanpak vaak uitblijft. In CHICKSTALK interviewen meiden maandelijks nieuwe gasten en gaan ze de straat op om brutale stellingen en vragen voor te leggen aan Rotterdamse jongeren. De eerste aflevering gaat over grensoverschrijdend gedrag. We interviewen onder andere Djoeke Ardon, werkzaam bij Movisie, over het herkennen en signaleren van Seksueel grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer. Ook spraken we met schaduwcoach Melissa Hoogeveen, zij ontwikkelde het spel “The Red Flag Game” met als doel bewustwording te creëren over grensoverschrijdend gedrag. Bekijk de eerste aflevering nu hier!

Zo vlak voor de ingang van het nieuwe jaar blikken we bij Chicks And The City terug op de hoogtepunten van het afgelopen jaar. We verklappen alvast: het zijn er een heleboel! Een recap van 2023 die je dus niet wil missen. Recap Podcast en COS Chicks And The City is een meidenparticipatie project. Dat betekent dat er verschillende jonge meiden van 15 tot en met 25 jaar meewerken aan het tot stand komen van de mediaproducties, namelijk onze podcast en Chicks On Screen afleveringen. Samen met de Chicks blikken we terug op de onderwerpen die aan bod zijn gekomen. Zullen we praten over persoonlijke hoogtepunten en onthullen we welke afleveringen het meest beluisterd zijn van het afgelopen seizoen! Vooruitblik Hoewel het altijd leuk is om terug te blikken op alle hoogtepunten, is het ook interessant om alvast een blik te werpen op de plannen voor 2024. In deze aflevering zal founder Natasja Morales je meer vertellen over een nieuw format, het jubileumjaar en toekomstige projecten.

Borstkanker is de meest voorkomende vorm van kanker onder Nederlandse vrouwen. Ongeveer 1 op de 7 vrouwen in Nederland krijgt in haar leven borstkanker en jaarlijks sterven er meer dan 3000 vrouwen als gevolg. Na het 50e levensjaar wordt de kans op borstkanker steeds groter, maar helaas blijven ook jonge vrouwen niet gespaard. 18% is zelfs jonger dan 50 jaar. Daarom een belangrijk onderwerp om aandacht voor te vragen. De regel is: hoe vroeger borstkanker wordt ontdekt, hoe groter de kans op genezing. Borstkanker bij jonge vrouwen Borstkanker wordt vaak bij jonge vrouwen later ontdekt. Hoe jonger je bent, hoe compacter je borstweefsel namelijk is. Hierdoor zijn afwijkingen lastiger te vinden. Een ander belangrijk punt is dat de meeste mensen niet meteen denken aan borstkanker bij jonge vrouwen. Misschien heb je zelf weleens een knobbel gevoeld, maar dacht je er niks van. In de meeste gevallen is er gelukkig niks aan de hand, maar toch is het verstandig om je borsten zo nu en dan te controleren en knobbels (of andere veranderingen) te laten onderzoeken door een arts. Kanker overkomt je Wij mensen denken niet graag na over lastige onderwerpen zoals ziek zijn, maar helaas heb je hier geen vrije keuze in. Was het maar zo. Cancer survivor Eline van der Kulk, had ook nooit kunnen bedenken dat ze op haar 34ste de diagnose borstkanker zou krijgen. Diagnose In een interview met EO vertelt Eline dat ze op een avond zichzelf aan het omkleden was en kriebel voelde op haar borst. Tijdens het jeuken ontdekte ze een knobbel die ze niet eerder had gevoeld. Ze belde met een vriendin die haar had geadviseerd om de volgende dag naar de huisarts te gaan. "Gewoon voor de zekerheid". De volgende dag kon ze gelijk terecht in het ziekenhuis waar er meteen een punctie en een biopt zijn afgenomen van haar borst. "In de tijd dat ik van de behandelkamer terugliep naar de mammacare, werd duidelijk dat er kankercellen waren aangetroffen." I'm a survivor Na een rollercoaster die maar liefst twee jaar heeft geduurd, kan Eline zeggen dat ze sterker is dan ooit! Er komt namelijk veel meer kijken bij kanker dan alleen chemotherapie. Het hebben van borstkanker op een jonge leeftijd gaat voor veel vrouwen gepaard met lastige beslissingen over bijvoorbeeld wel of geen borstsparende operatie of reconstructie en/of het invriezen van eitjes. Daarnaast stelt ziek zijn de banden met de mensen om je heen en je eigen lichaam enorm op de proef. Podcast Allemaal onderwerpen waar we het samen met onze gast Eline van der Kulk over hebben gehad. Meer weten over Eline? Check vooral haar website Petite Retreat. Hier vertelt ze meer over haar rol als trainer en coach tijdens de Coarage Retreat. Een retreat speciaal voor vrouwen die kanker hebben gehad en hun leven weer willen oppakken. https://www.instagram.com/p/ClwO825I_0L/?img_index=1 Vanaf maandag 18 december is deze aflevering te beluisteren via de website en natuurlijk ons Spotify account.

Onze Chicks hebben in samenwerking met Hogeschool Inholland onderzoek gedaan naar de veiligheidsbeleving van jonge meiden in Rotterdam-Zuid. Dit hebben ze gedaan door andere meiden in Rotterdam-Zuid te interviewen over de manier waarop zij veiligheid beleven. Deze interviews zijn belangrijk voor het onderzoek van de Hogeschool Inholland en worden gebruikt om de behoefte van jonge meiden in kaart te brengen. Rotterdam-Zuid Door middel van het onderzoek en de straatinterviews proberen we antwoord te krijgen op de vraag: "Wat moet er veranderen om van Rotterdam-Zuid een fijne plek te maken voor jonge meiden?" Om ervoor te zorgen dat iedereen toegang heeft tot de inzichten van het onderzoek, hebben we alle straatinterviews in een nieuwe aflevering verwerkt. Een aflevering vol interessante gesprekken dus. Wat maakt een plek buiten, voor jou, een fijne plek? Laat een reactie achter en we nemen het mee in het onderzoek!

Onze gasten Jennifer en Vanessa weten als geen ander hoe het voelt om ineens die studieschuld af te moeten betalen. Tijdens de studententijd is DUO voor veel jongeren namelijk een beste vriend. Ook voor Jennifer en Vanessa, maar later veranderde DUO helaas in hun grootste vijand. De zussen weten dus hoe moeilijk het is om een studentenschuld te hebben en zijn daarom hun eigen bedrijf gestart om andere mensen te helpen met het aflossen van hun schulden. Studieschuld Volgens Jennifer en Vanessa begint het al bij de onwetendheid over studieschuld. Zo is er weinig tot geen voorlichting voor studenten als het gaat om DUO. Hoe ga je hier namelijk goed mee om? En welke stappen kan je zetten om je schuld zo laag mogelijk te houden? Vervolgens gaat het mis bij de begeleiding om je schulden af te lossen. De zussen spreken uit eigen ervaring aangezien Vanessa inmiddels een studieschuld van €55.000 heeft afgelost en Jennifer nog €18.000 van de €57.000 moet. Mingelisisters De zussen zijn dus niet alleen ervaringsdeskundigen, maar ook nog eens de oprichters van het bedrijf 'Mingelisisters'. Hun missie? Geld bespreekbaar maken en jou helpen je financiële doelen te bereiken! Dit doen ze middel van de BBB-methode (budgetteren, besparen en bijverdienen). Het is een methode die voor iedereen toepasbaar is en je helpt meer grip te krijgen op je financiën. Coaching Om mensen te kunnen helpen met hun schulden, hebben de zussen verschillende vormen van coaching bedacht. Zo hebben ze een gratis e-book geschreven, delen ze via hun socialmediakanalen tips en tricks en hebben ze verschillende trainingen ontwikkeld, zodat er voor ieder wat wils is. https://www.instagram.com/p/CnWgLWML5cu/ Wil je nog meer ontdekken over de methode van de Mingelisisters en ben je benieuwd hoe de zussen jou kunnen helpen om je financiële doelen te bereiken? Luister dan naar de podcast, waar ze praktische tips en inzichten delen. De aflevering komt maandag 6 november online.

Afgelopen weken hebben onze Chicks alle straten en hoeken van Rotterdam-Zuid afgestruind om zoveel mogelijk jonge meiden te interviewen. Hoe ervaren jonge meiden namelijk de openbare ruimte in dit gedeelte van Rotterdam? Veiligheidsbeleving Rotterdam-Zuid komt niet altijd even positief naar voren in de media. Zo bleek zelfs uit een recent onderzoek (2021) van onderzoekers Fischer en Vanderveen van de Erasmus Universiteit in Rotterdam, dat veel jonge vrouwen zich onprettig of zelfs onveilig voelen in de buitenruimte op Rotterdam-Zuid. Het is dus ontzettend belangrijk om erachter te komen wat er moet veranderen om van Rotterdam-Zuid een fijne plek te maken voor jonge meiden, maar hier zijn nog veel meer inzichten voor nodig. Straatinterviews In samenwerking met Hogeschool Inholland hebben onze Chicks een aantal vragen opgesteld en straatinterviews afgelegd. Deze interviews zijn namelijk heel belangrijk voor het onderzoek van de Hogeschool en kunnen gebruikt worden om de behoeftes van jonge meiden in kaart te brengen. Workshop Lijkt het jou leuk om mee te praten over jouw ervaringen in Rotterdam-Zuid? Eind oktober gaat Inholland workshops organiseren waarbij een aantal meiden mee mogen denken over wat er in de wijk verbeterd moet worden. Na je deelname ontvang je €20! Hier vind je meer informatie over de workshops! Podcast In de podcast bespreken we niet alleen onze inzichten over de interviews, maar zul je ook een aantal quotes te horen krijgen. Ben jij benieuwd wat er uit ons onderzoek gekomen is? De aflevering staat nu online. Houd onze website en Spotify in de gaten voor meer!

Voor deze aflevering gaan we het hebben over zelfliefde. Iets wat we allemaal willen hebben, maar wat toch echt vanuit jezelf moet komen. Maar wat is zelfliefde precies? En hoe leer je van jezelf te houden? Heb jezelf lief De betekenis van het woord is simpel, lief zijn voor jezelf. Maar dit betekent meer dan jezelf af en toe een mooi cadeau doen of een dagje niks inplannen. Zo hebben we het ook over eigenwaarde, zelfvertrouwen en zelfrespect. Maar ja, en nu? Schaduwcoach Iemand die ons meer kan leren over dit onderwerp is Melissa Hoogeveen. Zij is een schaduwcoach en begeleid mensen in hun zoektocht naar zelfliefde. Zij gelooft dan ook dat zelfliefde noodzakelijk is voor een gezond en gelukkig leven. Met vallen en opstaan heeft zij geleerd hoe ze haar eigen geluk en zelfwaardering kan creëren. Op die manier heeft ze haar eigen weg naar zelfliefde gevonden en heeft ze zelfs een methode ontwikkeld om door pijn, verdriet en trauma heen te komen. https://www.instagram.com/p/CvmBOcZs1y0/?img_index=1 Ben jij benieuwd naar de aflevering? Deze komt maandag 16 oktober online. Houd onze website en Spotify dus in de gaten!

In een tijd dat alles steeds duurder wordt is het voor jongeren ontzettend belangrijk om te leren hoe ze om moeten gaan met geld. Maar helaas bestaat er nog geen vak voor budgetteren op de middelbare school. Lieke Nusteling vindt dat maar raar. Haar missie is daarom ook om het belang van financiële educatie en bewustzijn onder jongeren (en Millennials) te bevorderen. Taboe Over geld wordt bijna niet gesproken. Er heerst namelijk een enorm taboe op. Zo is het in de Nederlandse maatschappij heel brutaal om naar iemands salaris te vragen, is het uit den boze om te vragen hoeveel iets gekost heeft en praten we al helemaal niet over geldproblemen. Omgaan met geld Hoewel er weinig over geld gesproken wordt, wordt er toch van jongeren verwacht dat ze weten hoe ze met hun geld om moeten gaan. Best gek eigenlijk. Mocht jij als student dus moeite hebben met sparen en kan je hier wel wat tips voor gebruiken? Dan is deze podcastaflevering iets voor jou! Budgetteren Lieke Nusteling is 25 jaar, woont in Rotterdam en heeft een eigen bedrijf 'Millennial Mindset'. Met deze onderneming geeft Lieke gastlezingen op scholen en universiteiten, geeft ze bedrijfstrainingen en ook nog eens 1-op-1 financiële coaching. Allemaal om het onderwerp geld eindelijk eens bespreekbaar te maken. In onze podcast gaan we het samen met Lieke hebben over hoe je als student kan budgetteren in een tijd dat alles duurder lijkt te worden. https://www.tiktok.com/@liekenusteling/video/7196212232940784901?_r=1&ug_source=op.auth&ug_term=Linktr.ee&utm_campaign=tt4d_profile_link&utm_source=awyc6vc625ejxp86 Ben jij benieuwd naar de aflevering? Deze komt maandag 2 oktober online. Houd onze website en Spotify dus in de gaten!

In deze aflevering hebben we het over de positie van vrouwen op de arbeidsmarkt door de jaren heen. Hierin spelen zaken zoals het glazen plafond, positie van de vrouw, kinderen, diversiteit en gender een rol in. Zo blijft het aantal vrouwen in hogere functies ook vandaag de dag nog steeds achter. Daarnaast verdienen vrouwen in Nederland gemiddeld per uur 13% minder dan hun mannelijke collega's. Dit loonverschil is de afgelopen jaren, maar langzaam kleiner geworden. Maar waar ligt dit dan aan? En met welke thema's en dilemma's worden vrouwen op het werk geconfronteerd? Hierover zijn we in gespreek gegaan met Harriet Kos, zij is lerares op de Hogeschool in Rotterdam en geeft het keuzevak Vrouw en Carrière. Met dit vak maakt ze studenten bewust van rolpatronen en de actuele thema's op het gebied van vrouwen en carrière. Een interessant keuzevak waarin je dus meer leert over een gelijke behandeling op het werk. Ben jij benieuwd naar de aflevering? Deze is vanaf maandag 25 september online! Houd dus zeker onze website en Spotify in de gaten om geen enkele aflevering te missen.

Tegenwoordig hoor en zie je het steeds meer voorbij komen "cosmetische ingrepen" dit is een ingreep om er mooier uit te zien. Dit kan bijvoorbeeld je zelfvertrouwen vergroten. Maar wat zijn de risico's nou precies van zo een cosmetische ingreep? En hoe maak je een weloverwogen keuze? Daar gaan we in deze podcast aflevering over in gesprek met Sietske Atsma de founder van het platform Wie Mooi Wil Zijn. Snijden in een gezond lichaam om er "mooier" uit te zien. Een op de 3 jongeren in Nederland heeft dit wel eens serieus overwogen. Van de jonge vrouwen is dat 40%. De helft van die vrouwen heeft al een ingreep ondergaan of wilt dat echt gaan doen. Cosmetische ingrepen worden steeds meer genormaliseerd. Lanceringen van nieuwe behandelingen volgen elkaar steeds sneller op. Maar hoe weet je nou waar je het best terecht kan voor welke behandeling? Welke complicaties kunnen er optreden? En wat is de regelgeving? Het platform Wie Mooi Wil zijn helpt je daarbij en is er voor de consument. Zo luisteren zij, geven ze advies over mogelijk te ondernemen stappen en verwijzen ze door. Ze informeren over behandelingen maar waarschuwen tegelijk ook voor de mogelijke gevaren. Met het platform Wie Mooi Wilt Zijn hopen ze de branche scherp te houden en de consument goed geïnformeerd.

Wanneer een piercing eenmaal geheeld is zien we alleen nog maar een glimmend stuk sieraad. Super mooi natuurlijk, maar wat gaat er allemaal aan vooraf? Hoe lang duurt het helingsproces van piercings en mag je zomaar op iedere leeftijd eentje zetten? Allemaal vragen die we in deze aflevering zullen beantwoorden. Chicks On Tour Deze podcast is tot stand gekomen vanuit het project Chicks On Tour! Met onze 'Chicks On Tour' reeks leren Chicks in een aantal weken hoe ze een professionele podcast kunnen maken. De meiden die deze aflevering mee hebben gewerkt zijn: Tamia, Lalique, Eleandra, Janae en Jenna. Droom jij er nu ook van om later een eigen podcast serie te starten of heb je ambitie om achter de schermen aan mediaproducties mee te werken? Laat het ons weten via: info@chicksandthecity.nl en wie weet zit jij binnen no-time bij ons aan tafel. Piercings Het nemen van een piercing mag niet op iedere leeftijd. Zo moeten jongeren van 12 tot 16 jaar toestemming krijgen van een ouder of voogd en moet de ouder ook aanwezig zijn als de piercing wordt gezet. Het zetten van piercings bij kinderen onder de 12 jaar is zelfs verboden! We horen je al denken: 'Huh maar als klein kind heb ik al een oorbel laten zetten.' Ja, dat mag dan weer wel. Een piercing in de oorlel is de enige piercing waar geen strenge regels aan verbonden zijn wat betreft de leeftijd. De plek, de grootte, de hoeveelheid ... Om achter alle ins en outs van het vak te komen gaan de Chicks in deze aflevering het gesprek aan met piercer Gijsje de Vries. Gijsje is 21 jaar en werkt momenteel als junior piercer bij piercingshop Queen of Rings in Rotterdam. Hoe oud was zij toen ze haar eerste piercing liet zetten? En kun je eigenlijk op alle plekken van je lichaam gepierced worden? Dit en nog veel meer kan je vanaf vrijdag 23 juni luisteren via de Chicks And The City podcast op de bekende podcastplatformen als Spotify!

Het woord vreemdgaan kan voor je buurvrouw (of man) iets anders betekenen dan voor jou. Zo denkt de één aan seksuele handelingen en de ander aan een emotionele connectie. De betekenis is dus niet duidelijk, maar er is één ding dat wel zeker is: de meeste mensen zijn van mening dat vreemdgaan een 'no go' is. Een gegeven waar we allemaal van op de hoogte zijn, maar wat veel mensen in de praktijk alsnog niet tegenhoudt om buiten de lijntjes te kleuren. Zo hebben onze Chicks het gevoel dat mensen tegenwoordig vaker vreemdgaan, maar is dat ook echt zo? Chicks On Screen Om erachter te komen of mensen inderdaad vaker vreemdgaan in vergelijking met vroeger, zijn de Chicks, Leonida en Sarah-Louise, op onderzoek uitgegaan. In de Chicks On Screen aflevering gaan de meiden in gesprek met een relatietherapeut die haar mening en expertise deelt over het onderwerp en gaan ze in gesprek met verschillende meiden op straat. De Chicks vonden het daarom hoogtijd om zelfs eens hun mening te geven over het onderwerp vreemdgaan. https://www.youtube.com/watch?v=r4P1KZxNTQM&t=335s Chicks vs. vreemdgaan In deze nieuwe aflevering zullen de Chicks niet alleen vragen stellen aan een professional, maar ook aan elkaar. Op deze manier krijgen onze Chicks de kans om elkaar eens uit te horen over het onderwerp. Hoe denken onze eigen Chicks over vreemdgaan en kunnen we samen voor eens en voor altijd antwoord krijgen op de vraag: "Waarom gaan mensen eigenlijk vreemd?" Experts De Chicks hebben natuurlijk hun eigen mening over het onderwerp vreemdgaan. Zo hebben wij van Chicks and The City het gevoel dat vreemdgaan steeds vaker voorkomt en tegenwoordig ook genormaliseerd wordt, maar is dat echt zo`? Om hier achter te komen krijgen de Chicks de kans om een aantal vragen te stellen aan relatietherapeut Esther Cat. Als oprichtster van de Praktijk voor Liefdestherapie heeft zij enorm veel ervaring en expertise op dit gebied. Deze aflevering is vanaf vrijdag 16 juni te beluisteren via de bekende podcastplatformen zoals Spotify, tot dan kan je onze eerdere afleveringen beluisteren! https://open.spotify.com/show/40YmwHhRlnXPpdPvB3LRkD

Kunnen genieten van seks zonder angst voor de gevolgen bewust samen kiezen of je wel of geen kinderen wil. En tijdig maatregelen nemen om een ongeplande zwangerschap te voorkomen. Anticonceptie speelt daar een belangrijke rol in. Maar bij wie ligt deze verantwoordelijkheid nu eigenlijk? Rutgers Rutgers is het expertise centrum voor seksualiteit in Nederland. Ze zetten zich in voor een wereld waarin iedereen vrij is om van seks en relaties te kunnen genieten. Ze houden zich bezig met seksualiteit in de breedste vorm. Zo doen ze onderzoeken, delen ze kennis, geven ze trainingen en adviezen. Voor verschillende leeftijden, zenders en groepen mensen. De podcast Voor deze podcast aflevering gaan we in gesprek met Ingvil de Haan. Zij is expert anticonceptie bij Rutgers. Ze levert betrouwbare informatie voor de website Sense.info en www.anticonceptievoorjou.nl. Ook ontwikkelt ze scholingen en hulpmiddelen voor professionals in de zorg en in het onderwijs over seksualiteit en anticonceptie. We gaan met Ingvil in gesprek over de verantwoordelijkheid wat betreft anticonceptie. Want ligt deze nu bij de vrouw of bij de man? Waarom is de mannenpil nog niet op de markt? En hoe ziet de toekomst er wat betreft anticonceptie straks uit? Over dit en meer gaan we het hebben tijdens de podcast.

Het zijn niet alleen de troostende woorden of bezorgde blikken waar alleenstaande jonge moeders mee te maken krijgen. Zo kampen jonge moeders vandaag de dag nog altijd met vooroordelen als: 'Jonge moeders zijn onverantwoordelijk of daar zal wel niks van terecht komen.' Vooroordelen die jij en ik misschien ook ooit gedacht hebben, totdat het jezelf overkomt. Aantal alleenstaande jonge moeders daalt Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) is het aantal tienermoeders in 2021 in een periode van 10 jaar gehalveerd! Dit betekent dat jong moederschap steeds minder vaak voorkomt in Nederland. We zien het ook om ons heen gebeuren. Vroeger was het namelijk heel normaal als je rond je twintigste je eerste kindje kreeg. Vandaag de dag vinden we dat wel erg jong. Uit een onderzoek van antropoloog en genderwetenschapper Marijke Siekers blijkt zelfs dat vrouwen in Nederland gemiddeld rond de 30 jaar hun eerste kindje krijgen. "Als je heel vroeg kinderen krijgt, 'moet' je daarvoor verantwoording afleggen", stelt Siekers. Beeld van jong moederschap Het is niet gek dat we als samenleving geen realistisch beeld hebben van jong moederschap als dit steeds minder vaak voorkomt. We komen er in onze eigen omgeving namelijk minder mee in aanraking, en onszelf gaat het echt niet overkomen, toch? Help, ik ben zwanger! Hannah Vuurst had haar toekomst als jong meisje ook anders voorgesteld. Zij werd op haar zeventiende onverwachts zwanger van een dochtertje, wat resulteerde in een periode van veel zorg, verdriet en twijfel. Alsof die periode nog niet heftig genoeg was, werd Hannah ook nog eens geconfronteerd met tientallen vooroordelen. Samen met Hannah spreken we in deze aflevering over alle vooroordelen waar ze mee te maken heeft gehad en natuurlijk ook hoe ze hiermee om is gegaan. De aflevering is te beluisteren via de bekende podcast platformen zoals Spotify! https://www.instagram.com/p/CL1zBDqgRH1/

Iedereen herkent vast wel de gedachtes: 'Ben ik anders dan anderen? Of vinden mensen mij raar?' Gedachtes die op elk moment van de dag ineens door je hoofd kunnen spoken. Vaak komen deze gevoelens voort uit onzekerheid, maar voor sommigen in onze samenleving komt dit gevoel helaas door de meningen van buitenaf. Denk maar eens aan mensen met autisme. Hoe je het ook wendt of keert bestaan er vandaag de dag nog altijd misvattingen, vooroordelen en stereotyperende beelden over mensen met autisme. Het gevolg? Het gevoel van anders en bovenal raar zijn. Tijd om dit te veranderen. Acceptatie Paula C. Durbin-Westby begon daarom in 2011 met de Dag en de Maand voor Acceptatie van Autisme. Paula heeft zelf autisme en zet zich al jaren in voor de rechten van mensen met een beperking. Ze blogt, publiceert artikelen en is spreker op het gebied van deze rechten en autisme. Volgens Paula is het in de maand april vooral van belang dat we de beweging focussen op acceptatie in tegenstelling tot bewustwording. Dat laatste hebben we namelijk als samenleving al lang geprobeerd. "Het enige wat we daarmee bereikt hebben is dat buitenstaanders meningen vormen over autisme", aldus Paula. Vandaag de dag bestaan er daarom nog altijd misvattingen, vooroordelen en stereotyperende beelden over mensen met autisme. Daarom hoog tijd om het gesprek te starten met de echte deskundigen op het gebied van autisme. De mensen die dag in dag uit met de gevolgen van hun diagnose moeten leven. De aflevering In deze aflevering gingen we het gesprek aan met Madelief Maartje Verhoeven. Een twintig-jarige student die zich hard wil maken voor het bespreekbaar maken van dit onderwerp. Samen met Madelief wilden we erachter proberen te komen hoe we ervoor kunnen zorgen dat autisme meer geaccepteerd wordt in de samenleving. Mensen met autisme worden nog altijd gezien als anders, en waarschijnlijk is dat ook zo, maar zijn we dat niet allemaal? Het thema van 2023 is daarom "Jij bent niet raar". Dat je anders bent, betekent namelijk niet dat je raar bent. https://www.youtube.com/watch?v=IxbX-T7vTYQ Heb je zelf autisme of heb je mensen in je omgeving met autisme? Dan is deze aflevering zeker een aanrader voor jou! De aflevering is staat online en is dus via de bekende podcast platformen zoals Spotify te beluisteren!

In Nederland zijn er elk jaar zo een 405.000 mensen die een psychische aandoening hebben en/of verslaving hebben met kinderen in de leeftijd tot 18 jaar. Dit zijn meer dan een half miljoen kinderen bij elkaar. Maar hoe ziet je leven eruit als een van je ouders kamt met een verslaving of met psychische problemen? Helaas heeft dit vaak een groot effect op hun hun kinderen met een levenslange impact. Pogingen om te helpen worden niet gezien waardoor en de verdeling tussen ouder en kind zoals deze normaal is, is volledig uit balans. Ook hebben deze kinderen zelf veel meer kans op psychische problemen en/of een verslaving. Stichting Kop Op Voor deze podcast aflevering gaan we in gesprek met de Lincey (26) en Annemijn (22). Samen met collega's Roxanne en Melisa zijn de meiden stichting Kop Op gestart. Na het volgen van een KOPP/KOV groep hadden ze meer behoefte aan deze verbondenheid en erkenning. KOPP/KOVV staat voor kinderen van ouders met Psychische Problemen (KOPP) en Kinderen van Ouders met Verslavingsproblemen (KOV). Ze hadden langer behoefte aan de verbondenheid die ze voelde door het delen. van verhalen en de steun die bij elkaar wordt gezocht. Kopp Op Rotterdam is een initiatief voor jongeren met ouders met een psychische- of verslavingsproblematiek. Om de week is er een werkbijeenkomst in Rotterdam waar lotgenoten elkaar kunnen treffen. De groep is bedoeld voor jongeren tussen de leeftijd van (ongeveer) 16 - 27 jaar oud. Tijdens deze bijeenkomsten staat het verbinden van mensen, steun vinden aan elkaar en een gezellige avond hebben centraal. Daarnaast is de stichting ook een expositie gestart "KIND VAN" in samenwerking met stichting Open Mind. In Rotterdam op het Kruisplein was de expositie van 22 maart tot 11 april te zien is. Hierbij worden hun portretten afgebeeld en delen ze hun verhalen. De podcast Voor de podcast komen wij erachter wat het effect op het leven van deze jongeren is en proberen wij op die manier meer aandacht te creëren voor dit onderwerp. Daarnaast gaan we ook in op het persoonlijke verhaal van zowel Lincey als Annemijn. @stichtingkoppoprotterdam

We hebben allemaal het recht om gelijk behandeld te worden, ongeacht onze etnische achtergrond, nationaliteit, sociale klasse, godsdienst, opvattingen, seksuele oriëntatie, genderidentiteit, leeftijd of wat dan ook. Toch horen we maar al te vaak schokkende verhalen over discriminatie. De meiden van Chicks And The City hebben helaas ook te maken met discriminatie. Onder begeleiding van verschillende media makers en editor zijn de meiden van Chicks And The City in juni 2022 aan de slag gegaan met een onderzoek naar hoe zij zelf discriminatie ervaren. Ze gingen in gesprek met verschillende interessante mensen en gingen ook met elkáár in gesprek over het thema discriminatie. Waar lopen onze chicks zoal tegenaan als het gaat om discriminatie? En tot welke inzichten kwamen zij bij het maken van de podcast? Dat en meer hoor je in deze driedelige-podcast serie ‘Chicks Tegen Discriminatie'. Terugblik & nieuw inzichten In deze 3e en laatste podcast van de podcast reeks “Chicks tegen discriminatie”, gaat oprichter en directeur van CATC (taggen) Natasja Morales (taggen) in gesprek met de makers Auralinda, Loritza, Marissa, Lisa en Izzy van de podcasts discriminatie in het onderwijs en discriminatie in de LHBTIQ+ community. Hoe hebben deze meiden dit intensieve makers proces ervaren? Wat hebben ze geleerd, waar zijn ze tegen aangelopen en wat is hen het meest bijgebleven? Natasja Morales over deze podcast: “Ik vind het echt heel erg bijzonder en mooi om te zien dat alle meiden van het begin tot het eind betrokken zijn geweest bij dit, toch wel zware, podcats project. De meiden zijn hier al vanaf juni 2022 mee bezig en het is intern ook niet altijd even makkelijk geweest. We hadden te maken met onverwachtse wisselingen van de wacht bij projectleiders bijvoorbeeld waardoor het project niet altijd even soepel verliep. Toch zijn deze meiden het gehele proces betrokken gebleven! Ik ben erg trots op deze makers en hun eindresultaat!”

We hebben allemaal het recht om gelijk behandeld te worden, ongeacht onze etnische achtergrond, nationaliteit, sociale klasse, godsdienst, opvattingen, seksuele oriëntatie, genderidentiteit, leeftijd of wat dan ook. Toch horen we maar al te vaak schokkende verhalen over discriminatie. De meiden van Chicks And The City hebben helaas ook te maken met discriminatie. Onder begeleiding van verschillende media makers en editor zijn de meiden van Chicks And The City in juni 2022 aan de slag gegaan met een onderzoek naar hoe zij zelf discriminatie ervaren. Ze gingen in gesprek met verschillende interessante mensen en gingen ook met elkáár in gesprek over het thema discriminatie. Waar lopen onze chicks zoal tegenaan als het gaat om discriminatie? En tot welke inzichten kwamen zij bij het maken van de podcast? Dat en meer hoor je in deze driedelige-podcast serie ‘Chicks Tegen Discriminatie'. Discriminatie in het hoger onderwijsIn deze tweede aflevering van Chicks tegen Discriminatie bespreken chicks Auralinda, Loritza en Marissa het thema ‘Discriminatie in het hoger onderwijs'. Het doel van de podcast is om awareness te creëren bij de luisteraars want;  “discriminatie is er nog steeds, ook al praat bijna niemand er over”, aldus chick Marissa. Het idee voor dit thema kwam vanuit de chicks Auralinda en Loritza die beiden naar Nederland zijn gekomen om te studeren en te maken hebben gehad met discriminatie tijdens hun studie. Chick Marissa is een geboren Nederlander met surinaamse roots en heeft hier niet direct mee te maken gehad, maar wilde graag dieper in het onderwerp duiken. Ze zijn in gesprek gegaan met Jacueline Onyenze, project lead student engagement Diversity & Inclusion Erasmus universiteit Rotterdam, Sharnelle Power, ex-bestuurslid Surinamese Students Abroad, Lisenne Giel, PhD student en tutor Erasmus Universiteit, (oud-)studenten en Christa Sedoc, de moeder van Loritza! Auralinda, Loritza en Marissa, wat is jullie het meest bij gebleven van jullie podcast? “Wij vinden het bijzonder om te zien dat bijna niemand over discriminatie praat. Men lijkt om de hete brei heen te dansen. Wij vragen ons af hoe dat komt… valt het wel mee met discriminatie in het hoger onderwijs? Of is er wat anders aan de hand? Zou het kunnen zijn dat het slavernij verleden hier onbewust een rol in speelt? Dit heeft ons erg bezig gehouden tijdens het maken van onze podcast”

We hebben allemaal het recht om gelijk behandeld te worden, ongeacht onze etnische achtergrond, nationaliteit, sociale klasse, godsdienst, opvattingen, seksuele oriëntatie, genderidentiteit, leeftijd of wat dan ook. Toch horen we maar al te vaak schokkende verhalen over discriminatie. De meiden van Chicks And The City hebben helaas ook te maken met discriminatie. Onder begeleiding van verschillende media makers en editor zijn de meiden van Chicks And The City in juni 2022 aan de slag gegaan met een onderzoek naar hoe zij zelf discriminatie ervaren. Ze gingen in gesprek met verschillende interessante mensen en gingen ook met elkáár in gesprek over het thema discriminatie. Waar lopen onze chicks zoal tegenaan als het gaat om discriminatie? En tot welke inzichten kwamen zij bij het maken van de podcast? Dat en meer hoor je in deze driedelige-podcast serie ‘Chicks Tegen Discriminatie'. GenderdiscriminatieIn deze eerste aflevering van Chicks tegen Discriminatie bespreken Izzy en Lisa het thema ‘Genderdiscriminatie'. De chicks willen met de podcast de luisteraars informeren en meenemen in de LHBTIQ+ wereld en laten horen waar zij zelf tegen aan lopen in hun leven. Izzy is in transitie en Lisa is een biseksuele vrouw. Beide chicks hebben op hun eigen manier te maken gehad met genderdiscriminatie. In de podcast gaan ze dieper in op genderdiscriminatie in het nachtleven. Ze spreken hiervoor onder andere twee voorzitters van Roze in Blauw politie, Marco van Schie-Smit en Iris BekkerBarman Brandon Lace, die te maken heeft gehad met fysiek geweld vanwege zijn seksualiteiten de oprichter van Veilige Nacht Anouk Bol. Izzy en Lisa, wat is jullie het meest bij gebleven van jullie podcast? “De wijze tip van Marco van Schie-Smit (van Roze in Blauw) is ons erg bij gebleven. Hij zegt; choose your battles wisely en geeft aan dat hij zelf ook niet hand in hand over straat loopt met zijn vriend om gedoe te voorkomen. Hij zegt dat je niet altijd the hero hoeft te zijn en dat je je battles wisely moet kiezen. Deze wijsheid houdt ons erg bezig want het zou toch echt moeten zijn…iedereen moet zichzelf kunnen zijn en veilig over straat kunnen lopen”

Het einde van het jaar is in zicht en daarmee sluiten we ook bijna onze podcastreeks van 2022 af. Als er iets is dat de podcasts van Chicks And The City kenmerkt is het wel dat wij onderwerpen aankaarten waar niet altijd even gemakkelijk over gesproken wordt. De zogeheten taboe-onderwerpen. Volgende de Dikke Van Dale: ta·boe (het/de; o en m; meervoud: taboes) 1 iets dat niet gedaan of gezegd mag worden. Taboe-onderwerpen gaan vaak gepaard met schaamte en angst. Denk maar aan het onderwerp de toeslagenaffaire dat wij met moeder Ninny en dochter Celine bespraken in onze podcast. Veel mensen die de dupe waren van de toeslagenaffaire durfden dit niet te vertellen uit schaamte. Maar juist door erover te praten kun je hulp krijgen. Schaamte komt ook terug in het thema Exposen, waarover we een podcast maakten met Sarah Achabar. Ook cultuur speelt vaak een rol bij taboes. In sommige culturen wordt er bijvoorbeeld makkelijker over seks gepraat dan in andere culturen. Cultuurverschillen zijn op zichzelf al een taboe onderwerp, hier maakten we ook een podcast over met de Turkse Alparslan en Nederlandse Maud. De podcastIn de laatste podcast van 2022 duiken we dieper in de achtergrond van taboes. Waarom zijn bepaalde onderwerpen taboe? En waar komt dit vandaan? We bespreken dit met studenten Maartje en Jonie. Jonie, Lotte & Maartje Maartje, Jonie en Lotte (deze laatste zal niet bij de podcast aanwezig zijn), studeren aan de Hogeschool Inholland en werken momenteel aan een magazine genaamd TABOEK. In dit magazine bespreken zij verschillende taboe-onderwerpen die jonge vrouwen aangaan. Ze interviewden verschillende vrouwen, zoals Emma die op haar 19e geheel onverwachts zwanger werd, Anna die vanaf haar 14e kampt met eetproblemen wat uitmondde tot anorexia en Daphne die haar suicidale gedachtes probeert te overwinnen. De podcast over taboeonderwerpen verschijnt op 16 december op onze website en de bekende podcastplatformen zoals Spotify.

Van dickpics tot ongewenste aanrakingen, grensoverschrijdend gedrag is een probleem in Nederland waar voornamelijk vrouwen mee te maken krijgen. Vaak wordt grensoverschrijdend gedrag afgedaan als ‘iets dat niet serieus bedoeld was' of ‘het hoort er een beetje bij'. Maar wie bepaalt dit? Om dit onderwerp bespreekbaar te maken zijn we op 19 oktober 2022 tijdens een live event in het Bibliotheek Theater in Rotterdam met een groep meiden én jongens in gesprek gegaan over grensoverschrijdend gedrag. Welke ervaringen hebben onze jongeren hiermee en hoe kijken de teams hier tegenaan? Wat zijn de verschillen en hoe kunnen we het probleem oplossen? Podcast 3 van 3-delige podcastreeksIn dit derde en laatste deel van onze chicks versus boys podcast, gaan we op zoek naar oplossingen voor grensoverschrijdend gedrag. Wat vinden de jongens dat er gedaan kan worden, en door wie? Hetzelfde geldt voor de meiden, hoe denken zij over oplossingen om grensoverschrijdend gedrag te voorkomen? Uiteraard hoor je ook de mening van het panel.

Van dickpics tot ongewenste aanrakingen, grensoverschrijdend gedrag is een probleem in Nederland waar voornamelijk vrouwen mee te maken krijgen. Vaak wordt grensoverschrijdend gedrag afgedaan als ‘iets dat niet serieus bedoeld was' of ‘het hoort er een beetje bij'. Maar wie bepaalt dit?Om dit onderwerp bespreekbaar te maken zijn we op 19 oktober 2022 tijdens een live event in het Bibliotheek Theater in Rotterdam met een groep meiden én jongens in gesprek gegaan over grensoverschrijdend gedrag. Welke ervaringen hebben onze jongeren hiermee en hoe kijken de teams hier tegenaan? Wat zijn de verschillen en hoe kunnen we het probleem oplossen?Podcast 2 van 3-delige podcastreeks In deel 2 van deze 3-delige podcast reeks gaan we in op online grensoverschrijdend gedrag zoals het doorsturen van naaktbeelden (exposen) en offline grensoverschrijdend gedrag zoals straatintimidatie.

Van dickpics tot ongewenste aanrakingen, grensoverschrijdend gedrag is een probleem in Nederland waar voornamelijk vrouwen mee te maken krijgen. Vaak wordt grensoverschrijdend gedrag afgedaan als ‘iets dat niet serieus bedoeld was' of ‘het hoort er een beetje bij'. Maar wie bepaalt dit?Om dit onderwerp bespreekbaar te maken zijn we op 19 oktober 2022 tijdens een live event in het Bibliotheek Theater in Rotterdam met een groep meiden én jongens in gesprek gegaan over grensoverschrijdend gedrag. Welke ervaringen hebben onze jongeren hiermee en hoe kijken de teams hier tegenaan? Wat zijn de verschillen en hoe kunnen we het probleem oplossen?Podcast 1 van 3-delige podcastreeksIn het eerste deel van deze podcastreeks maak je kennis met de deelnemers, ons panel en lichten wij toe welke definitie wij geven aan grensoverschrijdend gedrag. Ook wordt de eerste stelling "naroepen op straat is gewoon flirten toch?" besproken.

“Doe je haar eens netjes” “Het zit zo wild, dat is niet professioneel” Al generaties lang krijgen zwarte vrouwen dit soort commentaar als het gaat om hun haar. Om te passen in het witte, westerse schoonheidsideaal beginnen veel meiden op jonge leeftijd met stijlen, relaxen of ontkroesen. Al zijn er nu steeds meer rolmodellen die op social media en in real life hun natural hair rocken, toch is het niet voor iedereen vanzelfsprekend om met trots in de spiegel te kijken naar je natuurlijke haar. Denk maar aan het recente verhaal van de 9-jarige Lily. Haar interview in het programma Hoofdzaken op Zapp ging viral nadat ze vertelde dat ze op school gepest wordt vanwege haar 'pluizige haar'.  Het haar van tot slaaf gemaakte Om te begrijpen waar het idee van ‘goed' en ‘slecht' haar vandaan komt, moeten we terug in de tijd. Met slavenhandel en kolonialisme ontstond het idee dat Europa het continent van beschaving was en dat de tot slaaf gemaakte, onbeschaafde mensen waren. Het kroeshaar werd daar als onderdeel van gezien: glad en recht haar als netjes en beschaafd, kroeshaar als ongetemd en wild. Deze ontwikkelingen van honderden jaren hebben de basis gelegd voor een schoonheidsideaal, dat tot de dag van vandaag heerst.   Nelly en haar natural hair journey Sinds haar tiende doet de Kaapverdiaans-Nederlandse Nelly dos Reis (34) van alles met haar haren, behalve het natuurlijk dragen. Stijlen, ontkroezen en relaxen. Door je haar regelmatig te stijlen wordt het haar, flink verwarmd, wat het haar kan beschadigen. Daarnaast zitten er in relaxers chemicaliën die ervoor zorgen dat de krul in het haar wordt doorbroken. Het resulteerde in beschadigt haar en brandwonden op haar hoofd, toch had ze dat liever dan haar natuurlijke kroeshaar. Vorig jaar besluit Nelly om haar natural hair journey aan te gaan in de documentaire ‘Liever Kroes?!'. Tijdens deze persoonlijke en intieme zoektocht, vraagt ze zich af waar de afkeer van haar kroeshaar vandaan komt? Waar begon die afwijzing van haar uiterlijk? Welke invloed heeft de witte, westerse samenleving op haar schoonheidsideaal gehad? En hoe kan ze haar natural hair leren omarmen? Nelly was op 14 juni te gast in de podcast van Chicks And The City om ons te vertellen hoe haar weg naar acceptatie is gegaan, wat ze heeft geleerd en hoe ze er nu in staat. De documentaire van Nelly ‘Liever Kroes?!' bekijk je hier: https://www.youtube.com/watch?v=OFYr6af7MsQ&t=1s Check this!Op 14 juni, deze keer eenmalig op een dinsdag, gingen de meiden van Chicks And The City in gesprek met Nelly. Welke haarjourney doorlopen de meiden zelf? Welke ervaringen heeft Nelly met de acceptatie van haar haar? En welke tips&tricks heeft zij om je natural hair met volle overtuiging te rocken? Benieuwd naar de podcast? Luister hem hier terug! PS: Meer weten over black hair? Vier jaar geleden maakten we bij Radio Rijnmond al eens een show over black hair. We spraken toen met Ashaki Leito, de oprichtster van de Miss Black hair Nederland verkiezing en de deelnemende miss Ruthmila Lacruz Martina. Luister de show hier terug!

Zijn de volgende gedachtes herkenbaar voor je? ‘Ik kan dat niet', ‘ik ben niet goed genoeg', ‘ik ben niet mooi genoeg'. Het zijn negatieve gedachtes die je zelfvertrouwen flink kunnen beïnvloeden. Als jonge vrouw kan je soms veel last hebben van dit soort denkbeelden. Je vraagt veel van jezelf: je moet genoeg tijd hebben voor werk/studie, je moet fit zijn, een rijk sociaal leven hebben, je wil een fijne relatie, je hebt doelen en ambities. Je voelt de (maatschappelijke) druk om aan al deze dingen te voldoen, maar hierdoor kan je soms onwijs onzeker worden en weinig vertrouwen hebben in jezelf, en niet meer geloven in je eigen vrouwelijke kracht. Zelf·ver·trou·wen (het; o)De definitie van zelfvertrouwen volgens de Van Dale: het vertrouwen in de eigen kracht. Je gelooft in jezelf. Je durft te zeggen wat je denkt, wat je voelt, en wat je wilt – zonder dat je daar andermans goedkeuring voor nodig hebt. Je voelt je comfortabel in je eigen lichaam, en durft volledig jezelf te zijn, waar je ook bent. Zelfvertrouwen heb je nodig om een gelukkig mens te worden, en te zijn. Het klinkt allemaal heel simpel, maar soms heb je dat vertrouwen gewoon niet. De maatschappij kan hard zijn. Je kunt je onzeker voelen door het schoonheidsideaal wat ons door de media wordt voorgeschoteld en door alles wat je op social media ziet. Je moet als vrouw sterk zijn, altijd maar doorgaan, verschillende rollen vervullen als dochter/vriendin/partner, op je werk of op school voel je dat er wordt verwacht dat je assertief en soms zelfs agressief bent. Naast de druk van de maatschappij kunnen ook veel andere factoren meespelen bij het verminderen van je zelfvertrouwen. Je relatie of het gezin waarin je opgegroeid bent kan een stempel op je gedrukt hebben. Opvoeding kan een grote rol spelen in je zelfbeeld, trauma's, je bent misschien gepest…Allemaal factoren die het beeld van jezelf kunnen beïnvloeden. Hoe kunnen we nu zorgen dat we als vrouwen meer vertrouwen hebben in onszelf? Vrouwelijk vertrouwenIn deze podcast gingen we in gesprek met met Rony Louanne, eigenaresse van The Goddess Room. Een dansschool in Rotterdam, een plek opgericht om vrouwen een magische, maar vooral veilige, omgeving te geven waar ze de ruimte hebben om zichzelf te omarmen voor wie ze zijn, en waar ze hun zelfvertrouwen een boost kunnen geven. Rony heeft als missie om vrouwen weer volledig terug te brengen in hun eigen kracht.“Ik wil vrouwen helpen om dingen te vinden die ze gemist hebben, van zelfvertrouwen tot kracht. Perfectie is niet het streven. Ik wil de meiden juist meegeven dat het mooi is wie jij bent, jij bent uniek en goed zoals je nu bent. Als je als vrouw de liefde in jezelf kan vinden, dan kan je anderen ook beter accepteren. Het is een ripple-effect: als jij je goed voelt, inspireer je daar ook andere mensen mee.”Foto: Manon Eline Visser Photography Ze heeft haar passie voor dans gecombineerd met healing, en biedt lessen aan zoals Heels Beginners, Sensual Movement, Hot Reggaeton Heels, Sensual Yoga en meer. Vrijwel al haar lessen zijn op hakken, omdat het dansen op hakken (letterlijk en figuurlijk) je zelfvertrouwen kan verhogen, en kan bijdragen aan het gevoel van vrouwelijkheid en het vinden van je vrouwelijke kracht.Op woensdag 1 juni gingen de meiden van Chicks And The City samen met Rony in gesprek over zelfvertrouwen en vrouwelijkheid. Welke onzekerheden hebben de meiden zelf? Welke tips en tricks heeft Rony om je zelfvertrouwen te vergroten? Op welke manier kan verbinding maken met je lichaam bijdragen aan een groter vertrouwen in jezelf en je eigen kracht? Benieuwd naar de podcast? Luister 'm hierboven terug!

De toeslagenaffaire heeft duizenden Nederlanders ten onrechte tot fraudeur bestempeld en uiteindelijk slachtoffer gemaakt van een terugvorderingsbeleid. Ouders moesten duizenden, tienduizenden of soms 100.000 euro terugbetalen. Dit zorgde voor enorme schulden waardoor men in de problemen raakte. Mensen raakte hun woning kwijt, kregen psychische problemen en kregen in sommige gevallen te maken met het uit huis plaatsen van kinderen. Er is een schadevergoeding geweest van 30.000 per persoon, het is een pleister op de zere wond. Maar hoe nu verder? In deze podcast hebben wij gepraat met de Rotterdamse Ninny Duarte Lopes en Celine Santos Pires. Ninny is zelf gedupeerde van de toeslagenaffaire. Ninny:” Ik beschrijf de toeslagenaffaire als een onzichtbare enkelband. We zijn gevangen gehouden, we hebben geen vrijheid gekend, geen ruimte gekend om dingen te doen die we wilden doen. We hebben nooit een auto gehad, zijn nooit op vakantie geweest. Al ons geld ging naar deurwaarders, daardoor konden wij onze kinderen niets extra's geven gedurende 10-12 jaar terwijl mijn man en ik een goed betaalde baan hadden.”  De Schaamte VoorbijOm andere gedupeerden een hart onder de riem te steken is Ninny het initiatief ‘De Schaamte Voorbij' Gestart. Dit startte met een lied en de videoclip ‘ Strijders'. In de video vertellen verschillende gedupeerden hun verhaal. Schaamte speelt een grote rol bij de slachtoffers van de toeslagen affaire. Ninny: “ Mijn motivatie is; we moeten de schaamte voorbij. Ik ben zelf open geweest over wat mij is overkomen en daardoor heb ik veel hulp gekregen.” https://www.youtube.com/watch?v=De7A0y29G2Q Ninny is moeder van vier kinderen. Celine, haar oudste dochter sluit ook aan in de podcast! Als oudste kind in het gezin heeft Celine ook geleden onder de toeslagenaffaire. Ondanks dat ze nooit het gevoel heeft gehad dat ze iets tekort is gekomen beseft ze dat haar gezin flink gedupeerd is. Celine, die geïnspireerd is door de strijdkracht van haar moeder, heeft zich ook aangesloten bij ‘De Schaamte Voorbij'. Op 3 juli organiseren ze lotgenotendag . Ga voor meer info hierover naar: www.instagram.com/deschaamtevoorbij_rdam De podcastOp woensdag 25 mei gingen de meiden van Chicks And The City samen met Ninny en Celine in gesprek. Hoe kan het dat de overheid, die er voor de mensen zou moeten zijn, hen zo benadeeld heeft? Hoe heeft het allemaal zo ver kunnen komen, en wat kan er nu nog gedaan worden om het leed dat hen is aangedaan te verzachten? Benieuwd naar de podcast? Luister hem hier terug! Wil je graag nog wat meer tekst en uitleg over de toeslagenaffaire? Bekijk dan deze video waarin het wordt uitgelegd: https://www.youtube.com/watch?v=rMDkzG9yHs8

Oddly satisfying, dissatisfying, mukbang, clean with me, girlfriend roleplay…Lees je dit nu en heb je geen idee wat deze termen betekenen en wat ze met elkaar te maken hebben? Het zijn stuk voor stuk populaire video categorieën op social media, met duizenden, of soms wel miljoenen, kijkers. De ene video laat een taart zien die in perfecte stukken wordt gesneden, in een ander gaat iets juist helemaal mis. Video's waarin mensen bergen eten bereiden en dat (met veel geluid) opeten voor de camera. Filmpjes waarin mensen hun huis schoonmaken, clips waarin iemand doet alsof ze je vriendin is; het zijn slechts een aantal voorbeelden van de ontelbare video's die je tegenwoordig online kunt vinden. Voor sommigen is dit heerlijke content om te zien, anderen begrijpen niet wat er nou zo leuk is aan kijken naar iemand die zit te eten. Je zou kunnen zeggen dat een aantal video's zelfs een beetje gek zijn om naar te kijken, maar je blijft hangen tot het einde en klikt zelfs door naar een volgende video. Een beetje vreemd, maar wel lekker? Satisfying video's We kijken tegenwoordig steeds meer naar online video's. Vooral TikTok heeft een enorme groei doorgemaakt. In januari 2022 waren er in Nederland alleen al 3 miljoen gebruikers, een toename van 75 procent in vergelijking met het jaar daarvoor. Instagram heeft vorig jaar aangekondigd dat ze hun focus meer gaan shiften naar entertainment en video, en YouTube is natuurlijk al jarenlang een succesvol videoplatform. We kunnen instructievideo's opzoeken, reviews, cursussen, poezenfilmpjes, work-outs, make-up tutorials; oneindig veel vormen van entertainment. En soms komt er een video naar boven via het algoritme op social media, en je blijft hangen. Je ziet iemand een heg snoeien, tot op de millimeter nauwkeurig. Een rolletje tape wordt perfect afgerold. Een ontzettend smerig kleed wordt met een hogedrukspuit helemaal schoon gemaakt. Iemand heeft een berg met voedsel voor zich en gaat dat opeten. Je weet niet precies waarom, maar je kan niet stoppen met kijken. Na die video komt er automatisch een nieuwe, en daarna nog een, en dan weer een. Voor je het weet ben je een uur verder en heb je eigenlijk geen flauw idee wat je net allemaal gezien hebt, maar je voelt je wel goed. Het gaat verder dan alleen maar entertainment: iets in de video's zorgt ervoor dat er een andere behoefte wordt vervuld dan alleen maar vermaakt te worden. Wat is dat toch en waarom kijken we hier zo graag naar? Onze gast In de podcast uitzending van woensdag 18 mei gingen we op zoek naar antwoorden. Samen met visueel antropoloog Anne Vera Veen doken we dieper in de wondere wereld van video's op social media, en lichtten we een paar categorieën en hun inhoud uit. Anne Vera kijkt als visueel antropoloog met een onderzoekende blik naar de wereld om zich heen. Dit onderzoek vertaalt ze in films, tentoonstellingen en evenementen. Als co-oprichter van Galerie de Jaloezie, een collectief voor film- en audiovisuele kunst, organiseert ze niet-alledaagse filmvertoningen, een jaarlijkse 48hour filmwedstrijd en de Buitenbios in Keilecafe in Rotterdam. In Arcam maakt ze tentoonstellingen over de manieren waarop mensen samenleven in de stad. Volg haar op Instagram via @anneveraveen of bekijk de website van haar stichting Galerie de Jaloezie  De podcastOp woensdag 18 mei gingen de meiden van Chicks And The City samen met Anne Vera in op de verschillende vormen van video, de populariteit hiervan op social media en ze probeerden antwoorden te vinden op diverse vragen. Waarom zijn we zo verslaafd aan het kijken naar dit soort beelden? Welke functie vervullen deze video's? Wat maakt dat ze zo populair zijn en hoe voelen we ons erbij?  Benieuwd naar de podcast? Luister hem hier terug!En mocht je nu geen flauw idee hebben over welke video's we het hebben? Bekijk dan onderstaande beelden voor een impressie. Ben je wel fan van dit soort filmpjes? Check dan ook de linkjes en geniet. https://www.youtube.com/watch?

Oke, check dit scenario: je komt binnen op een verjaardagsfeestje, de muziek staat hard en er zijn een heleboel mensen. Je kijkt om je heen maar ziet je vrienden niet direct staan en twee onbekenden komen naar je toe gedanst om met je te kletsen. Denk jij nu ‘waar is de uitgang?!'. Goede kans dat jij dan een introvert persoon bent. Maar, misschien lees je dit scenario en denk je juist “Klinkt als een gezellig feestje! Ik houd van kletsen met onbekenden” dan ben je waarschijnlijk een extravert persoon. Wat je ook bent, je moet er mee leven en anderen ook. Ingewikkeld hoor en daarom is het handig om je bewust te zijn van jezelf en andere, want dat maakt het leven wel zo prettig. Woensdag 11 mei was Karolien Koolhof, coach voor introverten, bij ons te gast in de podcast. Chicks Lorraine, Sanne-Sophie en Lisa bespraken met haar de kwaliteiten en valkuilen van introverten en extraverten, maar kregen ook tips & tricks om het beste uit jezelf (en andere) te halen ondanks de verschillen. Introvert, extravert en ambivert Introvert of extravert ben je al bij je geboorte, dat veranderd in principe niet. Maar wanneer ben je wat? In het woordenboek staat bij extravert ‘op de buitenwereld gericht' terwijl een introvert wordt omgeschreven als ‘in zichzelf gekeerd, weinig spraakzaam'. Oja, dan heb je ook nog ambivert, dat is een persoonlijkheidstype die er tussenin valt. Zie jij duidelijke overeenkomsten met jouw eigen persoonlijkheid of word je hier nog niet veel wijzer van? Probeer anders even deze test van wetenschappelijk tijdschrift Quest om te checken hoe introvert of extravert jij bent? Coaching voor introverten Karolien Koolhof is een coach voor introverten en helpt hen om het beste uit hun zelf te halen. Ze vindt dat introverte mensen zich soms te veel aanpassen aan de extraverte wereld om hen heen en dat is volgens haar helemaal niet nodig. Zo leert ze introverten hoe ze hun natuurlijke sterke punten kunnen omarmen. Karolien werkte zelf jarenlang in de journalistiek. In functioneringsgesprekken kwam er regelmatig aan bod dat ‘ze meer van zichzelf moest laten horen', maar dat betekent voor introverten iets anders dan voor extraverten. Voor Karolien betekende dat goed en innovatief haar werk doen, maar haar baas bedoelde misschien wel dat ze meer aan het woord mocht komen in vergaderingen. Introverten en extraverten kijken dus anders naar de wereld en naar elkaar. Het is leerzaam om te weten hoe je zelf in elkaar zit, maar ook hoe de ander in elkaar zit. Het kan je helpen als het gaat om werk, vriendschap en relaties. Karolien besloot uiteindelijk te stoppen met haar baan en reisde voor een nieuwe opleiding de wereld over. Tijdens deze opleiding leerde ze van alles over introvert en extravert zijn, zo vertelt ze ons: “Wist je dat een derde van de wereldbevolking introvert is? Het maakt ook uit waar je je op de wereld bevindt, in Azië is het bijvoorbeeld veel meer geaccepteerd om introvert te zijn.” Luister terug! Benieuwd naar dit onderwerp?  Luister de podcast hier terug!

In onze CATC-podcast bespreken we de meest uiteenlopende onderwerpen. Van de gemeenteraadsverkiezingen, tot schaamtecultuur en interculturele relaties: het is in dit nieuwe seizoen allemaal al voorbijgekomen! De gasten in onze uitzending delen hun kennis en ervaringen om jou als luisteraar te inspireren, motiveren of om je een hart onder de riem te steken. Op 25 mei 2016 hadden we een bijzondere gast tijdens de CATC Radio uitzending, namelijk: Lynelle Bruins. Tijdens de show deelde ze haar ervaring met betrekking tot seksueel misbruik. Dit was de eerste keer dat ze haar verhaal vertelde aan andere mensen dan vrienden en therapeuten. Een heftig onderwerp, en heel dapper dat ze dit toen gedeeld heeft met ons! Woensdag 13 april zat Lynelle opnieuw bij ons aan tafel, zes jaar na die bijzondere radio aflevering en deze keer als gast bij onze podcast. Chicks And The City was de eerste plek waar ze met haar verhaal in de openbaarheid trad, en vanaf toen besloot ze om zoveel mogelijk mensen te helpen die hetzelfde hadden meegemaakt als zij, door haar ervaring te delen.Inmiddels zet ze zich op diverse vlakken in als ervaringsdeskundige en als sociaal werker, en is ze werkzaam met slachtoffers van seksueel misbruik/geweld. Ze specialiseert zich hierin door middel van studies en momenteel doet ze (vanuit de master medische antropologie) onderzoek naar de ervaringen van slachtoffers van seksueel misbruik/geweld die een forensisch medisch onderzoek hebben ondergaan. OnderzoekUit onderzoek blijkt dat de impact van seksueel misbruik niet alleen te maken heeft met de ervaring zelf, maar dat ook andere factoren die hier mee te maken hebben een grote impact kunnen hebben. Dit geldt bijvoorbeeld voor de zorg die een slachtoffer krijgt binnen een forensisch-medisch onderzoek (FMO). In Amerika is er onderzoek gedaan naar de ervaringen van slachtoffers van misbruik na het ondergaan van een FMO, en de resultaten die uit het onderzoek naar voren kwamen zijn schokkend. In Nederland is een dergelijk onderzoek nog niet uitgevoerd. Op dit moment doet Lynelle hier zelf onderzoek naar, om inzicht te krijgen hoe de zorg door slachtoffers wordt ervaren en hoe de professionals denken dat zij het doen.  Nieuwe wetSeksueel misbruik is helaas nog steeds een veelvoorkomend probleem. Van slachtoffers onder volwassenen en kinderen en van de #Metoo-beweging tot recentelijk de seksuele misstanden bij The Voice of Holland: waarschijnlijk zijn dit soort verhalen pas het topje van de ijsberg. In de huidige wetgeving met betrekking tot seksueel grensoverschrijdend gedrag en verkrachting, zijn deze handelingen pas strafbaar als er sprake is van dwang.  Minister Grapperhaus van Justitie en Veiligheid constateerde na zijn aantreden als minister dat deze strafwetgeving tekortschoot, en dat de bescherming tegen verkrachting, online en offline seksueel misbruik en seksuele intimidatie beter moet. Volgens een nieuw (nog aan te nemen) wetsvoorstel, worden alle vormen van onvrijwillige seks strafbaar als verkrachting.  Lynelle Bruins De podcastDe meiden van Chicks And The City gingen op woensdag 13 april in gesprek met Lynelle. We blikten terug op het radio-interview van 6 jaar geleden, bespraken wat er in de tussentijd allemaal is gebeurd en hoe het nu met haar gaat. Ook hebben hetover haar studie met betrekking tot het forensisch-medisch onderzoek en seksueel misbruik, en wat zij vindt van de nieuwe wetgeving. Luister de podcast hier terug!

Stel je voor, je hebt zo'n dag waarop je eyeliner en make-up super goed gelukt zijn, en you are really feeling yourself. Je besluit een selfie te maken om je look voor vandaag vast te leggen. Klik, klaar, top – posten maar! Of stel, je hebt een choreo gezien op TikTok, je neemt een video op waarin jij het dansje nadoet en je deelt deze daarna met je volgers. Herkenbaar? Vast wel. En niks mis mee toch? Maar wat nou, als deze onschuldige foto of video opeens gedeeld wordt op internet en je voor ‘slet' wordt uitgemaakt, wordt lastiggevallen of wordt bedreigd?Exposen Bovenstaande voorbeelden zijn helaas geen op zichzelf staande gevallen, maar onderdeel van een groter probleem. Online zijn er zogenaamde ‘expose'-accounts actief die foto's en video's delen van jongeren (vaak meiden) met als doel om hen aan de schandpaal te nagelen, te intimideren of te chanteren. Volgens deze accounts, gedragen de vrouwen in kwestie zich niet volgens de ‘juiste' culturele of religieuze normen, en is het nodig om ze te ontmaskeren oftewel, exposen. De beelden die via deze profielen of appgroepen gedeeld worden kunnen naaktfoto's of -video's zijn, maar vaker nog gaat het om onschuldige dingen zoals het dragen van make-up, het tonen van decolleté, dansen of het aannemen van een sexy pose. De expose-accounts reposten foto's en video's van vrouwen, maar plaatsen ze in een hele andere context door de beelden te voorzien van captions zoals ‘zij is een hoer.'SchaamtePrecieze cijfers over de omvang van het probleem ontbreken omdat weinig meiden hun verhaal delen. Ze schamen zich en vaak is er ook sprake van victim blaming, oftewel: de schuld leggen bij het slachtoffer. Veel meiden zijn ook bang voor de eventuele gevolgen als ze met hun verhaal naar buiten komen. Ze durven het niet te bespreken met familie en vrienden, omdat dit soort onderwerpen soms nog steeds lastig zijn. In sommige culturen heerst er een zogenaamde ‘schaamtecultuur': een actie heeft niet alleen gevolgen voor jou, maar werkt door op het imago van de hele familie. Vaak wordt het exposen dus geheimgehouden en vertelt het slachtoffer niemand wat er is gebeurd. Soms komt het verhaal wel boven water, en dit kan voor sommige vrouwen grote nadelige gevolgen hebben.Onze gastenIn de uitzending over dit onderwerp gingen wij in gesprek met onze gasten Sarah Achahbar en Krista Schram. Sarah Achahbar is een Marokkaans-Nederlandse criminoloog en werkt op dit moment als trainee bij de Gemeente Rotterdam. Naast haar werkzaamheden bij de gemeente, doet ze onderzoek naar online shaming en geeft ze voorlichting op scholen om meer bewustzijn te creëren en een plan van aanpak te maken ter preventie.Drs. Krista Schram is werkzaam bij Hogeschool Inholland, daar onderzoekt ze onder andere hoe burgers de veiligheid en veiligheidszorg ervaren. Ze heeft laatst onderzocht wat de gevolgen zijn van sexting en exposen voor hbo-studenten van Marokkaanse, Turkse en Hindoestaanse afkomst. Krista heeft eerder meegewerkt aan een Chicks On Screen aflevering over slutshaming. Bekijk de aflevering hieronder. https://www.youtube.com/watch?v=Lbpm5jk1PiI Sarah heeft voor CATC heeft ook een artikel geschreven naar aanleiding van de BOOS-aflevering over misstanden, seksueel grensoverschrijdend gedrag en victim blaming bij The Voice of Holland. Klik hier om het artikel te lezen. De podcastDe meiden van Chicks And The City gingen woensdag 30 maart met Sarah en Krista in gesprek over schaamtecultuur, exposen en online shaming. In de uitzending deelden zij hun ervaringen vanuit hun onderzoeken en gesprekken met slachtoffers. Ze leggen uit wat voor impact exposen en shaming heeft op meiden. Luister de podcast hier terug! Ben jij of ken jij iemand die slachtoffer is geworden van exposen of online shaming? Praat erover met iemand die je vertrouwt, of neem contact op met hulporganisaties zoals www.fier.nl of www.helpwanted.nl. Als je slachtoffer bent geworden van chantage, intimidatie of bedreiging is het belangrijk om aa...

Normen, waarden en gewoontes verschillen per cultuur. Cultuur wordt vaak automatisch doorgegeven via de opvoeding. De diversiteit aan culturen in Nederland zorgt dus ook voor een veelzijdigheid aan opvoedstijlen. Hoe is het om te wonen in Nederland voor jongeren die worden opgevoed vanuit een andere cultuur? Welke verschillen zijn er? Hoe heeft het invloed op je leven? De jongens en meiden van het Centrum Voor Dienstverlening gaan hierover met elkaar in gesprek en delen hun persoonlijke verhalen. Deze podcast aflevering is onderdeel van Chicks On Tour. Deze keer zijn het niet alleen chicks, maar we hebben ook een aantal enthousiaste boys aan tafel. Met deze groep jongeren zijn we aan de slag gegaan met filmen, presenteren en regie voeren en in vier weken tijd werken ze toe naar het maken van een eigen podcast. Aan tafel zitten Mayra, Imane, Der en Youssef. Ook hebben Darian, Kazim, Busra, Sade, Darian en Nigel hard meegewerkt en meegedacht achter de schermen. Zij hebben ons laten zien ervoor te willen gaan, zich open te willen stellen, kwetsbaarheid te tonen en out of hun comfortzone te durven stappen. Tijdens de uitzending stellen ze elkaar vragen en gaan met elkaar in gesprek over hun persoonlijke ervaring als het gaat om de opvoeding die zij gehad hebben. Wat hebben zij als positief ervaren? En wat willen of zouden zij graag anders doen bij hun eigen kinderen? Chicks On Tour Chicks On Tour (COT) is een project van Chicks And The City waarmee we in samenwerking met zorg- en welzijnsinstellingen onze media experience workshops geven aan jonge meiden in de leeftijd 15-25. De participerende meiden leren alles op het gebied van media en gezamenlijk werken ze aan hun eigen mediaproducties: een tv-aflevering, podcast en livestream. Onder begeleiding van mediamakers Natasja Morales en coördinator Suzanne Bruseker leren zij interviewen, researchen, filmen en presenteren. De verschillende zorg- en welzijnsinstellingen, zijn o.a. WMO Radar en het Centrum voor dienstverlening (CVD).

Get Your Ass Out And Vote! Op 16 maart 2022 vinden de gemeenteraadsverkiezingen plaats en mag jij jouw stem laten horen. Uit onderzoek van het CBS is gebleken dat 31 % van de jongeren aangeeft geen interesse te hebben om te gaan stemmen. De meiden van Chicks and the City willen de politieke ver-van-je-bed-show een stukje dichterbij je thuis brengen door in gesprek te gaan met de meiden achter KiesAdvies de podcast! Wie is bij ons te gast?Tijdens de podcast uitzending zijn wij in gesprek gegaan met Iris Zoet en Isa de Beer. Echte politieke nerds uit Rotterdam. Deze vrouwen zijn oprichters van de kies advies podcast, waarin ze stemhulp bieden voor jongeren. Ze helpen je van je keuzestress af en maken van de aankomende gemeenteraadsverkiezingen een eitje. Ben jij benieuwd hoe ze dat doen? Neem dan alvast een kijkje op de Instagram @kiesadviespodcast. Ze delen interessante, maar zeker ook handige informatie over de lijsttrekkers en partijen. Ook hebben ze een super handige verkiezingsbundel gemaakt. Zíj hebben het voorwerk gedaan door alle uitgebreide websites en artikelen van de verschillende partijen uit te pluizen. In de verkiezingsbundel vind je van 10 partijen korte quotes uit de verkiezingsprogramma's georganiseerd per onderwerp. Blader of scrol er doorheen, check vooral de onderwerpen die je belangrijk vindt! Waarom wel stemmen?De gemeenteraadsverkiezingen zijn verkiezingen waarbij de gemeenteraad van de Nederlandse gemeenten wordt gekozen. De leden die in de gemeenteraad zitten worden om de vier jaar gekozen. Maar waarom is het nou zo belangrijk om als jongeren te gaan stemmen? De gemeente gaat over betaalbare starterswoningen, verbindingen van het openbaar vervoer, heeft invloed op de hoogte van kamerprijzen en de huur van studentenwoningen. Ook zorgt de gemeente voor de bouw en onderhoudt van bijvoorbeeld sportclubs, zwembaden en natuurgebieden. Best belangrijk voor jou dus! Waarom stemmen jongeren niet? Uit onderzoek is gebleken dat jongeren de politiek zien als iets wat ver van hun af staat door de thema's die aan bod komen. Zodra je een partij hoort praten over pensioen en hypotheekrenteaftrek ben je waarschijnlijk snel afgehaakt. Boring! Ook de taal die wordt gebruikt begrijpen jongeren vaak of spreekt ze niet aan. Dat is begrijpelijk. Toch kan je als jongere wel degelijk verschil maken met je stem! De Black Lives Matter protesten in Rotterdam gaven de gemeente (eindelijk!) inzicht dat ze meer moeten doen om racisme in Rotterdam te bestrijden. Daaruit ontstond het intensiveringsplan ‘Rotterdam Tegen Racisme'. (PS: Heb je het Manifest Tegen Racisme van Chicks And The City al gezien). Laat je informeren!De meiden van Chicks And The City zijn woensdag 9 maart met Iris en Isa in gesprek gegaan over de gemeenteraadsverkiezingen. Hoe kom je erachter welke partij bij je past? Wat is een blanco stem? Wat kan de politiek doen om jongeren naar de stembus te krijgen? Dat en meer hoor je in de podcast van 9 maart. Weet jij nog niet op wie je gaat stemmen of weet je nog helemaal niet óf je wel gaat stemmen? Luister dan naar deze podcast aflevering over de gemeenteraadsverkiezingen.

Is het moeilijk om een relatie te hebben met iemand die een andere culturele achtergrond heeft? Volgens het bekende Nederlandse gezegde 'twee geloven op een kussen, daar slaapt de duivel tussen', maak je dan niet veel kans. Maar wie bepaalt dat? In een stad als Rotterdam met zoveel mensen met verschillende culturele achtergronden is de kans vrij groot dat je verliefd wordt op iemand uit een totaal andere cultuur. Dat overkwam ook de Nederlandse Maud, ze werd verliefd op de Turkse jongen Alparslan. De schoonfamilieNu ze een aantal jaar een relatie hebben zijn wij tijdens de podcast met hen in gesprek gegaan over hun gemixte relatie en hebben we uiteraard de vraag gesteld; twee culturen op een kussen, slaapt daar de duivel tussen? Wat was bijvoorbeeld het meest wennen bij de schoonfamilie? En hoe speelt het geloof een rol? Verhuisd naar TurkijeMaud en Alparslan hebben elkaar in Nederland leren kennen, maar voor de liefde verhuisde Maud (tijdelijk) naar Turkije. Maud: ''In totaal hebben we daar 9 maanden gewoond en in die tijd met zijn familie een eigen bakkerij opgestart. Het was een toffe ervaring, maar ik ben toch blij dat we uiteindelijk besloten terug te verhuizen naar Nederland. Het was niet helemaal wat ik er van had verwacht en ik had veel heimwee naar huis''. Maud en Alparslan in de bakkerij in Turkije OnderzoekUit een artikel van NOS blijkt dat in 2017 1 op de 6 relaties in Nederland gemengd is. Dat komt neer op 16%. Maud: ''Om heel eerlijk te zijn verbaasd me dat. Ik had een veel groter aantal verwacht''. Uit cijfers van het CBS blijkt dat Turken het liefst gaan met Turken en mensen van kleur het liefst gaan met mensen van kleur. ''Ik vraag me af waarom deze culturen elkaar het meest opzoeken'',aldus Maud. De podcastDe verhuizing naar Turkije -en weer terug naar Nederland- heeft het 'mixed couple' samen goed doorstaan. Wat zijn nog meer grote uitdagingen? En welke elementen zorgen juist voor veel vreugde? Dit en meer hebben wij besproken in de podcast over interculturele relaties. Ook binnenkort te beluisteren op Spotify.

Menstruatie is de normaalste zaak van de wereld, toch voelt dat niet altijd zo. Er hangt nog een groot taboe rondom menstrueren. Iedere dame heeft wel eens een tampon of maandverband goed verstopt onderweg naar het toilet in het openbaar. Maar waarom eigenlijk? Het is harstikke normaal, want het overkomt iedere vrouw! Voor iedereen die menstrueert zouden er middelen beschikbaar moeten zijn om de menstruatie-periode zo comfortabel mogelijk door te komen. Toch is dat niet altijd het geval. Er zijn veel mensen die geen geld hebben om maandelijks tampons, maandverband of andere menstruatiemiddelen te kopen. Uit een onderzoek van feministisch platform De Bovengrondse, blijkt dat 1 op de 10 vrouwen soms geen maandverband kan kopen. Ook in Nederland is menstruatie armoede een probleem. Deze nieuwe Chicks and the City podcast aflevering die in het teken staat van menstruatie is onderdeel van het project Chicks On Tour. In vier weken tijd hebben jonge meiden onder begeleiding van de Chicks and the City professionals toegewerkt naar een eigen podcast aflevering en livestream uitzending. Ook zullen deze meiden een eigen Chicks on Screen tv-uitzending maken die binnenkort wordt uitgezonden op OPEN Rotterdam tv. De participerende meiden die allemaal uit omgeving Rotterdam komen willen meer aandacht vragen voor het onderwerp om zo meiden, maar ook zeker jongens te informeren. Zij hebben het gevoel dat er op scholen te weinig wordt uitgelegd over menstruatie en wat het nou eigenlijk precies is. Zij willen menstruatie bespreekbaar maken en zo de taboes die er om heen hangen verbreken. Duygu YildirimAan tafel bij ons zat Duygu Yildirim, raadslid voor de PvdA (met portefeuille werk en inkomen, integratie/diversiteit, participatie, emancipatie en armoede en schulden). Duygu heeft een motie ingediend om via de Rotterdampas (via het Jeugdtegoed) ook menstruatieproducten te kunnen laten aanschaffen. Dit biedt gezinnen met weinig geld mogelijkheden om toch in menstruatieproducten te kunnen voorzien. Hoeveel je kwijt bent per maand voor je menstruatie, verschilt per persoon. Sommige vrouwen kunnen een hele menstruatie doen met een pakje tampons, maar dat geldt niet voor iedereen Ik vouwde wc-papier dubbel in plaats van maandverband te gebruiken. Anoniem Chicks On Tour Chicks On Tour (COT) is een project van Chicks and the City waarmee we in samenwerking met zorg- en welzijnsinstellingen onze media experience workshops geven aan jonge meiden in de leeftijd 15-25. De participerende meiden leren alles op het gebied van media en gezamenlijk werken ze aan hun eigen mediaproducties: Een tv-aflevering, podcast en livestream. Onder begeleiding van mediamakers Natasja Morales en Aurora Peters en coördinator Suzanne Bruseker leren zij interviewen, researchen, filmen en presenteren. De verschillende zorg- en welzijnsinstellingen, zijn o.a. WMO Radar en het Centrum voor dienstverlening (CVD). De complete podcast is elke vrijdag te beluisteren via onze website, Spotify, Apple Podcasts en Tunein!