Podcasts about leeftijd

Het plan om de AOW-leeftijd vanaf 2033 te verhogen, gaat niet door. Met dit gebaar naar vakbonden en werkgevers wil het kabinet de weg vrijmaken voor een nieuw sociaal akkoord. Hoewel het kabinet de verhoging van de AOW-leeftijd nu definitief schrapt, zijn de bezuinigingen op de WW en WIA vooralsnog alleen bevroren. En dus noemen de vakbonden de voorstellen 'volstrekt onvoldoende'. We bespreken het met Thierry Aartsen, minister van Werk en Participatie en politiek verslaggever Leendert Beekman. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Waren alle opofferingen en gemiste feestjes het uiteindelijk waard voor het leven dat Thomas nu leeft?Socials: YouTube:Youtube.com/@thomasvdleck/videosInstagram: https://www.instagram.com/thomasvdleck/

Volgens Het Laatste Nieuws-columnist Jan Segers is leeftijd al lang niet meer het laatste taboe. “Ooit was het dat, maar intussen is het alweer het nieuwste taboe.” Een filosofische insteek die vraagt om een filosofische gast: comedian en alleseter Lukas Lelie!

Een nieuwe aflevering van De Klaagmuur waarin een simpel DIY-schaaltje uitgroeit tot een diepgaand gesprek over… ouder worden.

Werk, Leeftijd en de Karakteristiek van de Moderne Baanmarkt. Word wakker geschud door de realiteit dat je vaste baan niet voor eeuwig is? Deze aflevering is een passievolle verkenning van werk, ouder worden, en de ongemeen complexe wereld van onze arbeidsmarkt. Laat je meevoeren door openhartige verhalen, kritische vragen, en praktische inzichten. Dit is niet zomaar een podcast, het is een "call to action" voor iedereen die echt wil begrijpen wat werk voor jou doet, ongeacht de leeftijd.In deze aflevering:- Hoe de generatie 50+ zich nog steeds bewijst op de arbeidsmarkt- Het verschil tussen vroeger en nu, vaste contracten en tijdelijke jobs- De impact van je achternaam en culturele vooroordelen op je carrière- Waarom werkplezier en vaste banen nog altijd heel belangrijk zijn- De nieuwe wereld van bloggen en carrières maken op latere leeftijd- Hoe je als ouder wordende professional jezelf nieuwe kansen kunt geven- De waarde van werkzekerheid versus variabele contracten- Inspirerende verhalen van mensen die in hun 50+ carrière nog sprong wagen- Kritiek op de moderne werkomgeving en de flexibiliteit die dat met zich meebrengt- Wat betekent het écht om “begint opnieuw” te kunnen zeggen in onze arbeidsmarktTimestamps:00:00 - Intro: De worsteling met vaste banen en leeftijd00:20 - Andrea's verhaal, 65 jaar en een vaste aanstelling01:00 - Het belang van werkzekerheid voor de generatie 50+01:45 - Jobhoppers vroeger en nu, wat is veranderd?02:07 - De rechten en plichten van tijdelijke contracten02:35 - Vast of variabel: welke contracten passen bij je levensfase?03:04 - Het effect van culturele achtergronden op je carrièrekansen03:27 - De kwetsbaarheid van veranderingen in de arbeidsmarkt03:49 - Van vaste baan naar flexibele contracten04:28 - De mythe dat je op je 50e alles opnieuw moet beginnen05:16 - Wat zou jij doen als je opnieuw kon beginnen?05:36 - De droom van wereldreizen en carrières switch in de tweede helft van je leven06:18 - Bloggen, influencers en de nieuwe werkmodellen07:20 - De valkuilen van online succes07:51 - Hoe je door slimheid en creativiteit nog steeds financieel vrij kunt worden08:03 - Koningsdag en de culturele sentimenten rondom tradities en werk09:24 - Racisme, naamgebruik en kansen op de arbeidsmarkt10:11 - Vooroordelen en discriminatie op basis van naam en afkomst11:11 - Het belang van openheid en nieuwe kansen voor de oudere werknemer12:15 - Hoe je jezelf kan blijven uitdagen en flexibel blijven12:29 - Het belang van attitude en mindset in je werk12:38 - Durf te veranderen en je eigen pad te bewandelenDurf te herzien, durf te kiezen, en blijf jezelf uitdagen. Laat deze aflevering je inspireren voor volgende stap. Dit is het moment om niet alleen werk te zoeken, maar werk te creëren dat echt bij jou past!#JackJozef #PodcastGemist #Motivatie #Reputatie #Waarheid #WerkLeven #Carrière #JobHoppen #Diversiteit #WerkZekerheid #OuderWorden #FlexibeleBanen #LevenslangeLerenSPONSORSIBV ConsultancyAndreArt.nlJPSystemsENGLISH CHANNELSVideo: YouTube.com/@JackJozef Podcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.comContact: info@PodcastGemist.nlNEDERLANDSE KANALENVideo: YouTube.com/@podcastgemistPodcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.nlContact: info@PodcastGemist.nl

Klik hier voor de laatste tickets voor Wise Woman Within.In deze aflevering duik ik samen met Gitty de Gier (yoga- en Ayurveda teacher) in de drie levensfasen volgens de Ayurveda: Kapha, Vata en Pitta. Je ontdekt hoe je je lichaam afstemt op elke fase en waarom het belangrijk is om mee te bewegen met het ritme van de natuur. We gaan dieper in op cyclisch leven en hoe je je hormonen kunt ondersteunen met Ayurveda, zodat je helderder voor jezelf krijgt wat je écht kunt doen om je klachten te verlichten.WISE WOMAN WITHINKlik hier voor alle informatie over Wise Woman Within. 1:1 COACHING MET DALIKlik hier voor meer info over 1:1 coaching met Dalí en om een van de állerlaatste plekken te bemachtigen.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

IM (19/3/1937 – 7/4/2024) – Clarence ‘Frogman’ Henry is Dood maar niet vergeten. De Amerikaanse rhythm-and-blueszanger overleed vandaag in 2024 op 87-jarige leeftijd. Hij is bekend van hits als Ain't Got No Home en But…Continue Reading "Frogman op 87-jarige leeftijd uitgekwaakt"

De snellere verhoging van de AOW-leeftijd raakt steeds verder uit beeld. De Eerste Kamerfractie van D66 is bereid om het plan los te laten, blijkt vandaag tijdens het debat over de regeringsverklaring in de Senaat. We bespreken het met politiek verslaggever Michiel Jurrjens. See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van Biohacking Talks duiken Eduard en Govert in het Fasting Mimicking Diet (FMD) van professor Walter Longo - een vijfdaagse reset die de voordelen van watervasten biedt zonder de extreme honger en risico's. Je leert over: Het verschil tussen watervasten en fasting mimicking (en waarom FMD veiliger kan zijn) De wetenschap achter autofagie: hoe je lichaam zichzelf opruimt op dag 4 en 5 Waarom biologische leeftijd verlagen vaak draait om één ding: caloriereductie De Goldilocks zone: wanneer caloriereductie werkt en wanneer het averechts werkt (kijk uit bij stress, burn-out of intensief sporten!) Het geheim van glycerol: hoe je vet verbrandt zonder spiermassa te verliezen Eduard's persoonlijke ervaringen: van ijskoud in bed tot cognitieve scherpte en slaapscores boven de 90 Waarom je dit NIET zomaar moet proberen als je ongetraind bent of in een stressfase zit Een fascinerende discussie over metabolische flexibiliteit, het belang van seizoensgebonden vasten, en waarom de Prolon-box misschien slim gemarkeerd is - maar dat je het waarschijnlijk ook zelf kunt samenstellen met wat AI-hulp.

Sara voelde zich vroeger altijd een beetje anders. Alsof ze er net niet helemaal bij hoorde. Op school werd ze ‘raar' of ‘gek' genoemd, en ze snapte eigenlijk nooit waarom. Dat gevoel bleef hangen, tot ze op een dag zelf besloot naar de huisarts te gaan. Daar kreeg ze uiteindelijk de diagnoses autisme en ADD. Voor haar viel er ineens veel op z'n plek, maar tegelijk was het ook best heftig om te horen.  Bij vrouwen wordt autisme vaak minder snel herkend dan bij mannen. Daardoor krijgen veel vrouwen, net als Sara, pas later een diagnose. Toen Sara besloot om er open over te zijn, hoopte ze vooral op begrip. En dat kreeg ze deels ook, maar er kwamen helaas ook nare en pijnlijke reacties. Hoe ze daarmee omgaat en wat haar verhaal is, vertelt ze op het YouTube-kanaal van Spot On.

Sara voelde zich vroeger altijd een beetje anders. Alsof ze er net niet helemaal bij hoorde. Op school werd ze ‘raar' of ‘gek' genoemd, en ze snapte eigenlijk nooit waarom. Dat gevoel bleef hangen, tot ze op een dag zelf besloot naar de huisarts te gaan. Daar kreeg ze uiteindelijk de diagnoses autisme en ADD. Voor haar viel er ineens veel op z'n plek, maar tegelijk was het ook best heftig om te horen.  Bij vrouwen wordt autisme vaak minder snel herkend dan bij mannen. Daardoor krijgen veel vrouwen, net als Sara, pas later een diagnose. Toen Sara besloot om er open over te zijn, hoopte ze vooral op begrip. En dat kreeg ze deels ook, maar er kwamen helaas ook nare en pijnlijke reacties. Hoe ze daarmee omgaat en wat haar verhaal is, vertelt ze op het YouTube-kanaal van Spot On.

Steeds meer jonge mensen krijgen darmkanker. Ook in België stijgt het aantal diagnoses bij mensen jonger dan 40 jaar. Radio 1-presentator Korneel De Clercq weet hoe onverwacht zo'n diagnose kan komen. “Het leven heeft een scherper randje nu.” ­ “Ik ben blij dat er de laatste weken meer aandacht is voor jonge mensen met darmkanker. Bij mij heeft de diagnose even geduurd,” vertelt Radio 1-presentator Korneel De Clercq. In september kreeg de dertiger te horen dat hij darmkanker heeft. Hoewel artsen wereldwijd al langer een stijging zien bij jonge mensen, word je in ons land pas vanaf je vijftigste uitgenodigd voor een gratis screening. ­ Korneel vertelt voor de eerste keer zijn verhaal in een intiem interview met host Lise Bonduelle. “Ik vind het mega spannend, want ik presenteer al lang op de radio, maar ik heb nog nooit over mezelf verteld.” ­ Gast Korneel De Clercq | Presentatie Lise Bonduelle | Redactie Fien Dillen | Eindredactie Fien Dillen | Audioproductie Joris Van Damme | Muziek Brecht Plasschaert | Chef podcast Alexander LippeveldSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dr. Ellen Crabbé is moleculair bioloog en auteur van het boek Stop de klok, waarin ze het verschil tussen chronologische en biologische leeftijd centraal stelt en uitlegt hoe veroudering biologisch beïnvloedbaar is via leefstijl en preventie.----------------------------------------------------Deze podcast blijft gratis voor jou dankzij de ondersteuningvan verschillende sponsors. Vitals (https://www.vitals.nl/),ontwikkelt makkelijk opneembare voedingssupplementen met optimale dosering.Luisteraars van de podcast krijgen 15% korting bij gebruik van actiecode lendenys .Neem ook een kijkje bij hun kennispartner StichtingOrthokennis (https://www.orthokennis.nl/)voor webinars en nieuwsbrieven over wetenschappelijk onderbouwde informatie.----------------------------------------------------Mijn boek Waar rook is, is vuur is nu te pre-orderenop www.lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys)Tien jaar geleden had ik chronische rugpijn, endarmproblemen en weinig energie, en geen enkele gezondheidsprofessional kon meécht helpen. Pas toen ik mijn levensstijl radicaal aanpaste, begon mijn lichaamte herstellen. Dat proces inspireerde me om dit boek te schrijven – eigenlijkvoor mezelf, tien jaar geleden.In Waar rook is, is vuur neem ik je mee in deverborgen wereld van chronische ontsteking – een sluimerende krachtachter veel moderne ziektes. Ik leg uit hoe ontsteking werkt, hoe het jelichaam beïnvloedt en vooral: wat je eraan kunt doen. Geen drogewetenschap, maar heldere inzichten en praktische stappen waarmee je zelf aan deslag kunt.Als dit boek ook maar één persoon helpt zoals ik hadgewild dat iemand mij toen hielp, dan ben ik al blij. Ga naar lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys)en pre-order je exemplaar!------------------------------------------------------De wetenschapscommunicatie en uitdieping van de podcastafleveringen gebeurt via instagram: @Len.de.nys------------------------------------------------------De host van de podcast is LenDe Nys:Instagram: @Len.De.NysTwitter: @LenDeNysLifeSite: https://lendenys.eu/

IM (16/4/1939 – 2/3/1999) – Dusty Springfield is Dood maar niet vergeten. De Britse zangeres overleed vandaag in 1999. Zij kreeg in de jaren zestig de bijnaam The Queen of White Soul.  En ze was…Continue Reading "Inspiratiebron Amy Winehouse en Duffy overleed op 59-jarige leeftijd"

Dag twee van het debat over de regeringsverklaring begint onstuimig met een felle discussie over de AOW. De vakbonden weigeren in gesprek te gaan met het kabinet zolang de aangekondigde maatregelen niet van tafel zijn. Oud-informateur en voormalig PvdA-fractievoorzitter Jacques Wallage bespreekt het met Sven. Sven op 1 is een programma van Omroep WNL. Meer van WNL vind je op onze website en sociale media: ► Website: https://www.wnl.tv  ► Facebook: https://www.facebook.com/omroepwnl  ► Instagram: https://www.instagram.com/omroepwnl ► Twitter: https://www.twitter.com/wnlvandaag ► Steun WNL, word lid: https://www.steunwnl.tv ► Gratis Nieuwsbrief: https://www.wnl.tv/nieuwsbrief 

Het is dag 2 van het debat over de regeringsverklaring. En het is vandaag de beurt aan nieuwbakken premier Rob Jetten om de Kamer te woord te staan. Hij krijgt veel kritiek op de plannen om de AOW-leeftijd te verhogen. Dat bespreken we met politiek verslaggever Michiel Jurrjens en Roderik van Grieken, oprichter en directeur van het Nederlands Debat Instituut en raadslid voor D66 in Hilversum. See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Ik vind het leuk om leeftijd te voelen, om me daarin te verdiepen. Want als je het niet leuk vindt om oud te zijn, ja, dan moet je jong doodgaan.” - Stine deelt een levenswijsheid van oud-politica en schrijver Hedy D'Ancona.

Dit is de gehele uitzending van dr Kelder en Co waar Jort Kelder belt met Barbara Kathmann (GL/PvdA) over onze digitale soevereiniteit. Te gast is em. prof. dr. Rob de Wijk (Leiden en HCSS) over de veiligheidstop in München en wat er over is van bondgenootschap met de VS. De jonge dr. Lieke Kuiper (Erasmus) heeft biomarkers onderzocht waarmee je kunt voorspellen hoe oud je wordt. Vanwege Valentijnsdag onderzoekt Jort de liefde met dr. Marieke Dewitte (Maastricht). Waarom groeit het aantal singles zo hard? Hebben we nog wel zin in een relatie?  

Vrouwtje Plooi is een nette, zorgzame wasvrouw die haar dagen vult met wassen, strijken en het huishouden op orde houden. Maar op een dag gaat alles mis wanneer een onverwachte bezoeker voor grote chaos zorgt in haar keurige huisje!Leeftijd 4-8 jaarVolg ons op @here_is_abel

De kabinetsplannen rond de AOW krijgen felle kritiek, zelfs van constructieve oppositiepartijen. Sven spreekt 50PLUS-leider Jan Struijs. Sven op 1 is een programma van Omroep WNL. Meer van WNL vind je op onze website en sociale media: ► Website: https://www.wnl.tv  ► Facebook: https://www.facebook.com/omroepwnl  ► Instagram: https://www.instagram.com/omroepwnl ► Twitter: https://www.twitter.com/wnlvandaag ► Steun WNL, word lid: https://www.steunwnl.tv ► Gratis Nieuwsbrief: https://www.wnl.tv/nieuwsbrief 

Komt de nieuwe coalitie van D66, VVD en CDA met de investeringsagenda, waar oud-ASLM-ceo Peter Wennink voor pleitte? Niet echt, oordeelt ING-hoofdeconoom Marieke Blom in Kwestie van Centen. Er staan veel ambities op papier waarvoor geen geld is vrijgemaakt. "Investeringen in digitalisering en AI ontbreken volledig." Het coalitieakkoord staat vooral in het teken van de financiering van de miljarden voor Defensie. Concrete plannen om het groeivermogen flink te verbeteren missen de urgentie die Wenninks advies wel had.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De partijen van het aanstaande minderheidskabinet liggen nog steeds flink onder vuur in de Tweede Kamer. Er werd stevig gedebatteerd over het coalitieakkoord. Eén van de grote pijnpunten is het plan om de AOW-leeftijd te verhogen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het debat over het coalitieakkoord in Den Haag wordt gekenmerkt door zware kritiek van de oppositie, vooral op het plan om de AOW-leeftijd vanaf 2033 versneld te verhogen. GroenLinks-PvdA en Geert Wilders spreken van een ‘gebroken belofte’ en vinden dat het akkoord te veel neerkomt op kosten voor mensen met een kleinere portemonnee. Beoogd premier Rob Jetten houdt vol dat nog geen definitief besluit is genomen en benadrukt overleg te willen zoeken met parlement en samenleving. Mark Rutte heeft als NAVO-baas een verrassingsbezoek gebracht aan Kiev, kort na zware Russische raketaanvallen op Oekraïne. Hij sprak met president Zelensky en onderstreepte Europese en Amerikaanse steun met mogelijke veiligheidsgaranties, waarbij Europese troepen paraat staan na een akkoord. De Verenigde Staten blijven volgens Rutte het ‘backstop’ voor de veiligheid, mede onder druk van de recente escalaties. China verbiedt als eerste land ter wereld de elektronische verborgen deurgrepen bij elektrische auto’s na dodelijke ongelukken. Per 1 januari 2027 moeten nieuwe auto’s voorzien zijn van gewone handgrepen; voor bestaande auto’s geldt een overgangstermijn tot 2029. Ook in Europa en de VS wordt discussie gevoerd over de veiligheid van dergelijke deursystemen, maar officiële onderzoeken lopen voorlopig alleen in het buitenland. Deze omschrijving is met AI gemaakt en gecontroleerd door een BNR-redacteur. Over deze podcast BNR Nieuws Vandaag is de podcast met daarin BNR Ochtendnieuws en BNR Avondnieuws. Je krijgt ’s ochtends vroeg en aan het einde van de werkdag in 20 minuten het belangrijkste nieuws van de dag. Abonneer je via bnr.nl/podcast/bnrnieuwsvandaag, de BNR-app, Spotify en Apple Podcasts. Of luister elke dag live via bnr.nl/live.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het kernwoord van de hele coalitievorming was volgens Arnoud Boot duidelijk: samen dingen doen. ‘Dan moet je werken aan zaken die belangrijk zijn, die breed gedeeld worden en waar een grote noodzaak voor is.’ Juist daarom stoort hem een passage in het regeerakkoord over een versnelde verhoging van de AOW-leeftijd. Wat stoort jou aan die passage? Er liggen al afspraken die onderdeel zijn van het pensioenakkoord. De AOW-leeftijd ligt met ingang van volgend jaar op 67 en gaat met twee derde omhoog als de levensverwachting één jaar toeneemt. Op zichzelf klinkt dat heel redelijk, want voor pensioenfondsen is de verhouding tussen werkenden en niet-werkenden belangrijk. Als mensen langer leven, moet er ook langer gewerkt worden, maar dat hoeft niet één op één te gebeuren. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Als het aan VVD, D66 en CDA ligt gaat iedereen die na 1984 geboren is langer doorwerken. Met de plannen van de nieuwe coalitie moeten Nederlanders in 2054 al doorwerken tot hun 70ste. Dat is 15 jaar eerder dan de bedoeling was, terwijl sommigen van ons er liever eerder de brui aan geven. Is een verhoging van de AOW-leeftijd noodzakelijk of hysterisch? Margje Fikse spreekt met: * Oud-FNV-voorzitter Tuur Elzinga * Herman Kappelle, emeritus hoogleraar fiscaal pensioenrecht aan de Vrije Universiteit in Amsterdam * Marike Knoef, hoogleraareconomie aan Tilburg University en kroonlid van de Sociaal Economische Raad.

Hakketak is de brutaalste eekhoorn van allemaal. Hij beledigt zelfs de uil, Spikkel de Grote. Was dat nu wel verstandig?Leeftijd 4 - 8 jaarVolg ons op @here_is_abel

ChatGPT kan je leeftijd met AI gaan inschatten ter verificatie, zo heeft OpenAI nu verder toegelicht in een blogpost. De functionaliteit wordt nu uitgerold en bereikt 'binnen enkele weken' ook de EU. Joe van Burik vertelt erover in deze Tech Update. Verder in deze Tech Update: De Amerikaanse marktwaakhond FTC gaat officieel in beroep tegen de vrijsprak van Meta als vermeend monopolist Schiphol stopt met reageren op X, terwijl Ryanair daar juist de spot drijft met Elon Musks woede op die luchtvaartmaatschappij See omnystudio.com/listener for privacy information.

De Wollepluis-konijntjes aten hun buikjes dik en rond aan de sla. Weldra begon de een na de ander te knikkebollen en ten slotte vielen ze allemaal in slaap op het afgemaaide gras.Leeftijd 4- 8 jaarVolg ons op @here_is_abel

Wanneer kinderen onder de drie jaar oud veel schermtijd krijgen, hebben ze op latere leeftijd verhoogde kans op moeite met keuzes maken en angststoornissen, zo blijkt uit een onderzoek in Singapore waarover wetenschappelijk tijdschrift The Lancet Publiceert. Joe van Burik vertelt erover in deze Tech Update. Verder in deze Tech Update: TikTok moet volgens Polen kritisch onderzocht worden, wegens mogelijke, met AI gemaakte desinformatie, zo blijkt uit een oproep richting de Europese Commissie Het bijgestelde bod van Paramount-Skydance weet het bestuur van Warner Bros Discovery mee te krijgen, dus geeft men daar nog steeds voorkeur aan het overname bod van Netflix See omnystudio.com/listener for privacy information.

“Ik ben van kleins af aan geobsedeerd door verhalen”, vertelt actrice Ruth Becquart. “Het helpt me om mijn leven te leiden en om inzicht te krijgen in mezelf en anderen.” Becquart vertelt over een juicy Frans boek, de speelse seksscènes uit de film Breaking the Waves van regisseur Lars von Trier en welke klassieke muziek ze luistert op haar roeimachine. In onze cultuurpodcast Bar Miroir brengen bekende gasten elke week drie dingen mee die hen raken, inspireren of een impact hebben op hun denken of leven. Je kan de aflevering ook bekijken op het Youtubekanaal van De Standaard. Gast Ruth Becquart | Presentatie Lise Bonduelle | Redactie Fien Dillen, Lise Bonduelle | Eindredactie Fien Dillen | Audioproductie Brecht Plasschaert | Muziek Azertyklavierwerke | Chef podcast Alexander Lippeveld See omnystudio.com/listener for privacy information.

“Ik ben van kleins af aan geobsedeerd door verhalen”, vertelt actrice Ruth Becquart. “Het helpt me om mijn leven te leiden en om inzicht te krijgen in mezelf en anderen.” Becquart vertelt over een juicy Frans boek, de speelse seksscènes uit de film Breaking the Waves van regisseur Lars von Trier en welke klassieke muziek ze luistert op haar roeimachine. In onze cultuurpodcast Bar Miroir brengen bekende gasten elke week drie dingen mee die hen raken, inspireren of een impact hebben op hun denken of leven. Je kan de aflevering ook bekijken op het Youtubekanaal van De Standaard. Gast Ruth Becquart | Presentatie Lise Bonduelle | Redactie Fien Dillen, Lise Bonduelle | Eindredactie Fien Dillen | Audioproductie Brecht Plasschaert | Muziek Azertyklavierwerke | Chef podcast Alexander Lippeveld See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paul (77) verloor zijn vrouw na een zwaar ziekteproces. Ze hadden geen vurig seksleven, maar hun intimiteit bleef tot haar laatste dagen. Nu hij misschien opnieuw openstaat voor een relatie, voelt hij schaamte: hij noemt zichzelf een "beginneling" op erotisch vlak. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.

Dit is de 248e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Hardlopen zonder blessures: de nieuwste tips uit de wetenschapINLEIDING:Waarom komt die hardloopblessure altijd op het moment dat je net lekker in een ritme zit? In de aflevering van deze week duiken Gerrit en Jurgen in nieuwe lopersstudies die eindelijk laten zien waar het écht misgaat.Plotselinge piekweken, schoenen die stiekem hun demping verliezen en herstel dat je vaker overslaat dan je denkt. Sportarts Guido Vroemen laat horen welke signalen lopers voortdurend missen en hoe je jezelf veel ellende kunt besparen.Wil je hardloopblessures voorkomen en weer met vertrouwen trainen? Dan is dit jouw aflevering.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: 1. Wat is de belangrijkste reden dat hardlopers toch geblesseerd raken, zelfs als ze rustig trainen?Veel blessures ontstaan niet door hoe veel je loopt, maar door hoe snel je belasting verandert. Een rustige week gevolgd door een stevige duurloop of een plotselinge toename van kilometers voelt logisch, maar je lichaam ervaart het als een piekbelasting. Pezen en spieren reageren trager dan je motivatie en hebben tijd nodig om belastbaarheid op te bouwen. Door weekvolumes geleidelijk te verhogen en grote schommelingen te vermijden, verklein je het blessurerisico al aanzienlijk. 2. Hoe herken je vroege signalen van overbelasting voordat het een echte blessure wordt?Het lichaam fluistert altijd eerst. Lichte stijfheid die langer blijft hangen dan normaal, een plek die de tweede dag gevoeliger is dan de eerste of een herhalend zeurend gevoel tijdens rustige trainingen zijn belangrijke signalen. Als je merkt dat je loopritme verandert om iets te ontzien is dat een teken om rustiger te lopen of een alternatieve training te doen. Vroege herkenning voorkomt dat een klein signaal verandert in weken herstel. 3. Helpt het om schoenen te wisselen om hardloopblessures te voorkomen?Ja, afwisseling blijkt een sterke beschermende factor. Uit recente studies blijkt dat lopers die twee of drie paar schoenen door elkaar gebruiken minder blessures ontwikkelen. De reden is eenvoudig: elke schoen belast je voeten en pezen net anders, waardoor de belasting zich beter verdeelt. Let vooral op het gevoel van demping. Zodra een schoen platter aanvoelt of minder responsief lijkt, is dat een beter signaal dan het aantal kilometers dat erop staat. 4. Wat zeggen de nieuwste onderzoeken over een veilige trainingsopbouw?Data uit grote lopersgroepen laten zien dat rigide formules zoals de acute chronische verhouding onvoldoende voorspellen hoe een lichaam reageert op training. Het draait om een stabiel ritme in je weekvolume, een duidelijke afwisseling tussen intensiteit en herstel en een voorkeurslijn die je per week iets omhoog tilt. Hardloopblessures voorkom je vooral door consistentie. Kleine stappen leveren meer op dan scherpe sprongen vooruit. 5. Is ouder worden echt een grotere risicofactor voor hardloopblessures?Leeftijd op zichzelf is minder bepalend dan vaak wordt gedacht. De echte invloed zit in hoeveel je beweegt. Wie ouder wordt en minder actief is verliest belastbaarheid, en dat voel je sneller tijdens het lopen. Regelmatig bewegen en voldoende herstelmomenten houden het lichaam robuust. Veel vijftigplussers die wekelijks trainen ervaren minder blessurerisico dan dertigers die onregelmatig lopen. 6. Wat raadt sportarts Guido Vroemen aan om blessures te voorkomen tijdens opbouw naar een evenement?Guido kijkt vooral naar het totale weekvolume. Dat...

Is een leeftijdsverschil in een relatie van 10 jaar gezond? Merk je dat verschil? Is het anders voor mannen dan voor vrouwen? Waarom kiezen mensen voor een ‘tweede leg,’ en hoe komt het dat onze blik op leeftijdsverschillen vaak seksistisch is? In deze aflevering gaan we in gesprek over leeftijdsverschillen. Noraly Beyer (79) vertelt waarom ze er niet aan moet denken om een relatie te hebben met een veel jongere man. Roos Schlikker (50) legt uit waarom ze het geen fijn idee zou vinden als haar zoon met een veel oudere vrouw thuis zou komen. Eva Breda (28) deelt een hilarisch moment waarop ze besefte dat het leeftijdsverschil met haar vriend toch merkbaar is. In de 88e aflevering van Generatie Vrouw praten Noraly, Roos en Eva openhartig over de impact van leeftijdsverschillen.Support the show: https://libelle.nl/generatievrouwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Heb je last van hormonale klachten? In deze aflevering ontdek je hoe je je hormonen op een natuurlijke manier in balans kunt brengen met de kracht van Ayurveda! Ik deel 4 simpele, natuurlijke tips – met kruiden en rituelen die je makkelijk kunt toepassen – voor meer rust, energie en hormonale balans. Zo kun jij op een fijne manier gedag zeggen tegen jouw hormonale klachten en weer beter in je vel gaan zitten! PS: Klik hier voor alle info over de Balance cursus.Dit komt er onder andere aan bod:1. Waar komen de meeste hormonale klachten écht vandaan? 2. Hét Ayurveda kruid voor meer hormonale balans bij stress-, menstruatie- en overgangsklachten3. Deze simpele gewoonte vergeten we vaak, maar ze doet wonderen voor je hormonale balans4. Ayurveda en Intermittent Fasting: voor wie werkt het wel en voor wie juist niet?5. De wortel die helpt bij stress, slaapproblemen, stemmingswisselingen en overgangsklachten6. Dit kan je hormonale klachten ongemerkt verergeren, dus pas ermee op!7. Fijne tool die je helpt om jouw hormonale klachten te verlichten én langdurig in balans te houdenEn nog veel meer. Enjoy!14-DAAGSE BALANCE CURSUSDé cursus om jezelf en Ayurveda écht te gaan begrijpen. Ervaar meer rust, kom in balans en verlicht je klachten op een simpele, natuurlijke manier.Klik hier voor alle info over de cursus. Nu nog met €100 korting!Naam van kruid: Shatavari. GRATIS DOSHA TEST Een dosha test is een unieke body-mind test, waarbij je erachter komt welk soort body-mind type je bent. Misschien ervaar je op dit moment wel bepaalde klachten zoals een opgeblazen buik, onregelmatige cyclus, acne, vermoeidheid of een gewicht dat niet bij je past en zou je dit graag in balans willen brengen door middel van de juiste voeding.  Dan is deze dosha test precies wat jij nodig hebt. Zo ontdek je welke Ayurvedische dosha (Vata, Pitta of Kapha of juist een mix) je bent en als je dat eenmaal weet, begrijp je beter welke voeding en lifestyle jou in balans brengt.  Na het invullen van de test ontvang je ook een aantal e-mails met voeding- en lifestyle tips voor meer balans.Klik hier voor de gratis dosha test.Wil je 100% zeker weten wat jouw persoonlijke dosha is? Boek dan een consult bij een Ayurveda Practitioner.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

Het Centraal Planbureau heeft tien verkiezingsprogramma's doorgerekend. Robbert Ophorst en Martin Visser bespreken in Kwestie van Centen deze lijvige analyse. „Het voordeel is dat partijen kleur moeten bekennen. Hoe willen ze hun plannen betalen?" Wat is de waarde van die doorrekeningen en wat valt op in die brij aan informatie? „Alle partijen remmen de zorgkosten af, behalve GL/PvdA."See omnystudio.com/listener for privacy information.

Er moet véél meer aandacht voor de vergrijzing komen in de politiek, want dat raakt de hele samenleving. Dat zegt de misschien wel invloedrijkste arbeidsmarktdeskundige van Nederland: Ton Wilthagen. Hij is te gast in BNR's Big Five van de grijze golf. Gasten in BNR's Big Five van de grijze golf: -Ageeth Ouwehand, raadslid van de Raad voor Volksgezondheid & Samenleving -Ton Wilthagen, hoogleraar Arbeidsmarkt aan Tilburg University -Margje Mahler, bestuurder bij zorgorganisatie Sensire -Floris Venneman, ondernemer en medeoprichter van Bureauvijftig -Han de Jong, BNR's huiseconoomSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Over Jaws lijkt alles al gezegd, maar het 50-jarig jubileum van deze filmklassieker mag wat Gudo betreft ook niet zomaar overwaaien. Dus gooide de MovieInsider het over een heel andere boeg. Hij nodigde de man uit die verantwoordelijk is voor zijn obsessie met Jaws én cinema in het algemeen: zijn bloedeigen vader. Samen met Eric werd de film nogmaals opgezet, waarna ze een schat aan herinneringen opduiken. Hoe heeft Jaws papa en zoon gevormd tot wie ze zijn? En hoe (on)gezond is het feit dat Gudo hem al op jonge leeftijd zag? Een persoonlijke podcast met haaientandjes dus!Support the show: https://www.patreon.com/movieinsidersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kun je na achttien jaar alleen nog een partner ontmoeten die echt bij je past? Adele, een vrouw van begin zestig, dacht van niet. Ze vond het moeilijk om zich kwetsbaar op te stellen en stelde het daten steeds uit. Tot ze besloot mee te doen aan het programma van Carla Ketelaar – en haar leven een onverwachte wending nam.In deze aflevering hoor je hoe Adele, na achttien jaar single zijn, langzaam zachter werd, plezier kreeg in het proces en uiteindelijk een man ontmoette die haar hart raakte. Haar verhaal laat zien dat liefde op latere leeftijd niet alleen mogelijk is, maar ook verrassend spontaan kan ontstaan wanneer je jezelf de kans geeft.Carla nodigt je uit om te ontdekken welke stap jij kunt zetten, zodat ook jij ruimte maakt voor een warme, volwassen relatie die goed voelt en bij je past.Boek Vind je EindmanWil jij liever zélf aan de slag met het vinden van je eindman? Met de ⁠⁠complete boekbundel⁠⁠ krijg je niet alleen mijn bestseller, maar ook 4 exclusieve extra's waaronder 10 geheime video's, alleen hier te bekijken. Hierdoor weet je precies wat de meest gemaakte fouten zijn en wat jij nu juist wel kunt doen om die liefdevolle relatie te krijgen. ⁠⁠Bekijk hier wat je in de bundel krijgt⁠⁠ én profiteer van het speciale aanbod dat nu voor je klaarstaat.

Leeftijd is geen vonnis voor je gewicht. Tamara was midden vijftig toen ze naar een vakantiefoto keek en dacht, ‘dit is 10 kilo meer dan bij me past'. Ze had nog nooit een dieet gevolgd en wilde dat ook niet. Ze wilde het bekende jojo-effect van een dieet voorkomen en zocht naar een duurzame oplossing. Ze vertelt over haar Etenslessen. Over de samenhang tussen uitstelgedrag, troost zoeken in eten en hoe je ook zonder dieet in restrictie kan belanden. Leeftijd is gelukkig geen vonnis voor je gewicht. Met een duurzame oplossing kan je ontdekken wat je lichaam nodig heeft om gewicht los te laten. Luister naar de inspirerende Etenslessen van Tamara en ga voor de volledige omschrijving naar: https://etenslessen.com/in-de-vijftig-en-8-kilo-kwijt/ Ben je klaar voor blijvend gewichtsverlies? Meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen via https://etenslessen.com/wachtlijst

Bestel bij Fuelyourbody en krijg 48,95 korting op je tweede order met code 'lotgenoten-try'

Misschien moet ik eens ophouden met die "click bait" titels, nietwaar? Maar hoe dat ook zij, een recente waarneming schudt ons begrip van de evolutie van het heelal weer eens flink door de war. Voor wie denkt dat astronomen daar ongelukkig van worden: integendeel! "Inching forward, ever so slowly" is wat wetenschap is.Cosmic Reionization:https://webbtelescope.org/contents/media/images/2020/37/4697-ImageWitnessing the onset of reionization through Lyman-α emission at redshift 13:https://www.nature.com/articles/s41586-025-08779-5Identification and properties of intense star-forming galaxies at redshifts z>10:https://arxiv.org/ftp/arxiv/papers/2212/2212.04480.pdf# Plot z versus leeftijd van het heelal.import numpy as npimport matplotlib.pyplot as pltfrom astropy.cosmology import Planck18from matplotlib.ticker import ScalarFormatter# Array of redshift valuesz_values = np.logspace(-2, 4, 1000)  # From z=0.01 to z=10,000# Calculate the age of the universe at each redshiftage_values = [Planck18.age(z).value for z in z_values]plt.figure(figsize=(10, 6))plt.plot(z_values, age_values, 'b-', linewidth=2)plt.xscale('log')plt.xlabel('Redshift (z)', fontsize=12)plt.ylabel('Leeftijd van het heelal (Gyr)', fontsize=12)plt.title('Leeftijd van het heelal als een functie van redshift (z)', fontsize=14)plt.grid(True, which="both", ls="-", alpha=0.2)plt.gca().xaxis.set_major_formatter(ScalarFormatter())# Mark some important redshiftsimportant_z = [0, 1, 5, 10, 100, 1000]important_ages = [Planck18.age(z).value if z > 0 else Planck18.age(0.001).value for z in important_z]# Annotate the current age of the universe (z=0)plt.scatter([0.01], [Planck18.age(0.01).value], color='red', s=50, zorder=5)plt.annotate(f'Vandaag: {Planck18.age(0).value:.1f} Gyr',              xy=(0.01, Planck18.age(0.01).value),             xytext=(0.02, Planck18.age(0.01).value - 1),             arrowprops=dict(arrowstyle='->'))# Some other interesting cosmic epochsplt.scatter([7.5], [Planck18.age(7.5).value], color='green', s=50, zorder=5)plt.annotate('Eerste sterrenstelsels (~z=7-10)',              xy=(7.5, Planck18.age(7.5).value),             xytext=(10, Planck18.age(7.5).value + 0.5),             arrowprops=dict(arrowstyle='->'))plt.scatter([1100], [Planck18.age(1100).value], color='orange', s=50, zorder=5)plt.annotate('CMB (~z=1100)',              xy=(1100, Planck18.age(1100).value),             xytext=(500, Planck18.age(1100).value + 0.1),             arrowprops=dict(arrowstyle='->'))# Show the plot with tight layoutplt.tight_layout()plt.show()# Print a table!print("Redshift (z) | Leeftijd van het heelal (Gyr)")print("-------------------------------")for z in [0, 0.1, 0.5, 1, 2, 5, 10, 50, 100, 1000, 1100]:    age = Planck18.age(z).value    print(f"{z:11.1f} | {age:6.3f}")De Zimmerman en Space podcast is gelicenseerd onder een Creative Commons CC0 1.0 licentie.http://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0

Wat kun je als vrouw écht niet dragen volgens drie generaties? Waarin straalt iedereen? Wat zijn de ultieme fashion tips en hacks van een twintiger, veertiger en zeventiger? En welke 'moderegels' zijn inmiddels echt achterhaald? Een gesprek over loeistrakke jurken en comfy hobbezakken. Over Eva's hoerige outfit en Noraly, die probeert haar vriends smaak een beetje te beïnvloeden. Over of er zoiets bestaat als je 'te jeugdig' of 'te bloot' kleden en of er voor mannen andere voorschriften gelden. Over kleding dragen die veel aandacht vraagt en over waarom je je vetrollen misschien juist wel wilt accentueren. In de eenenvijftigste aflevering van Generatie Vrouw praten Noraly Beyer (78), Roos Schlikker (49) en Eva Breda (27) over wat je wel en niet kunt dragen.Support the show: https://libelle.nl/generatievrouwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Je bent nooit te oud om iets nieuws te leren, dat bewijst de stoere Monique Wijbenga uit WA. In 2021 besloot ze, op 54-jarige leeftijd, haar droom om road train bestuurder te worden na te jagen. Die droom is uitgekomen; inmiddels rijdt ze op een combinatie met vier aanhangers. Monique vertelt onder meer wat haar zo aanspreekt in dit beroep.

Wat is dat eigenlijk: 'stijlvol ouder worden'? Moeten we dat als vrouw wel willen? En hoe maak je dat dat hele proces van verjaren wat minder eng? Een gesprek over verlangen naar vroeger en zomaar oud zijn. Over je jonger voelen dan je bent en je jonger kléden dan je bent. Over vrouwen die 'aanstellerig' zijn omdat ze jong proberen te blijven en vrouwen die 'zich laten gaan' omdat ze ouder worden omarmen. Over huidverzorging en hangende oogleden, rimpels en respect voor ouderen. En over hoe je het verstrijken van de tijd kunt vertragen. In de drieënveertigste aflevering van Generatie Vrouw praten Noraly Beyer (78), Roos Schlikker (49) en Eva Breda (27) over ouder worden.Support the show: https://libelle.nl/generatievrouwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

John de Mol pakt uit: was De Quizmarathon briljant of beroerd? | 8m15 RTL Nieuws-correspondent Olaf Koens | 20m05 De Hilversumse kruiwagen | 25m45 Waarom er nog geen deal is bij Vandaag Inside | 31m45 Thomas van Groningen | 36m45 The A-Team | 40m10 Oorlogstaal van Mark Rutte en Ruben Brekelmans | 55m55 Leeftijd in de mediaSteun de podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.decommunicados.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Heb jij een vraag, idee of tip? Mail ons op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vraaghetvicenlars@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Adverteren in deze podcast? Neem contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nl

Zangeres Emma Bale vertelt waarom de levensvisie van Forrest Gump uit de gelijknamige film een goeie remedie is tegen depressie, hoe het komt dat het nummer Sunrise van Norah Jones voelt als thuiskomen, en waarom het boek De fontein, vind je plek van Els van Steijn verplichte leerstof moet zijn voor iedereen die een ouder wil worden. Je kan de podcast ook bekijken op het Youtube-kanaal van De Standaard.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een gratis meditatie van Annette: https://www.annettevandenberg.nl/meditatie/ Meer op https://effectieveintuitie.nl Patrick's boek: http://eenlevenzonderstress.nl

Er gaan miljoenen om in het scouten en opleiden van getalenteerde kinderen, in de hoop dat zij de topsporters van morgen worden. Verspilde moeite, zegt onderzoeker Arne Güllich. Het is zelfs contraproductief. Opname, montage & mixage: Tom Ruijg Maak de boeken van de toekomst mogelijk. Word boekenlid: decorrespondent.nl/boekenlidmaatschap Vragen of opmerkingen? Mail naar post@decorrespondent.nl

De Darkside van Powerpraat is weer wedergekeerd! Deze aflevering zit vol met interessante onderwerpen: van Taylor Swift, Joost Klein en attractieparken tot aan hun mening over livestreamers, de populairste games in Nederland en de gehele Xbox-situatie... Ow, ja: er wordt ook nog live gereageerd op de Elden Ring Shadow of the Erdtree-trailer! 00:00:00 Intro 00:01:40 Auto verhalen 00:03:45 Hoogtepunt Jacco: Taylor Swift 00:07:00 Hoogtepunt Ron: Aflevering 500 Ron & Erik Podcast 00:10:35 Leeftijd discussie 00:13:35 Hoogtepunt Martin: kinderverjaardag 00:15:50 Song Festival / Joost Klein discussie 00:24:00 Populairste games en hardware in Nederland 00:28:45 Terugkijken op Hogwarts Legacy 00:30:20 Attractieparken 00:37:45 Ron zijn monoloog over Xbox 00:52:10 Paper Mario: The Thousand-Year Door 00:54:45 Jacco zijn tip: Revolut app 00:56:30 Ron zijn tip: Homeworld 3 en Keep Talking and Nobody Explodes 00:59:45 Martin zijn tip: NK Allround Gaming 01:01:40 Elden Ring Shadow of the Erdtree Story Trailer Live Reactie 01:06:25 Livestreamers 01:10:10 Outro