Podcasts about tanja suhinina

om adhd och kinks med Tanja Suhinina.I det här avsnittet pratar Tanja bland annat om neuropsykiatriska diagnoser, specifikt adhd, och kopplingar mellan adhd och kinks – eller hur sexualitet med adhd kan fungera, vad som kan vara svårigheter och vad som kan vara fördelar. Ett avsnitt som passar både dig som själv har en neuropsykiatrisk diagnos och dig som känner eller lever med en person som har det.Tanja Suhinina arbetar som psykolog och sexolog, har specialiserat sig på flersamma relationer och kallas ofta ”polypsykologen”. Tanja har skrivit flera spännande och informativa böcker och delar ofta med sig av sin kunskap på sociala medier. Det här är tredje gången som Tanja Suhinina gästar Kinkypodden – vi hörde henne i avsnitt 8 och 11. Följ Tanja på @tanja.suhininaProgramledare samt inspelning, ljudmix och klippning: Aurora BrännströmJingel: Andreas Hedberg med voice over av Carola Alfredsson HedbergStötta Kinkypodden via www.patreon.com/kinkypoddenwww.kinkypodden.se @kinkypodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De flesta av oss vill nog ha ett någorlunda tillfredsställande sexliv, även i långvariga relationer. Hur kan man göra för att ha ett bra och utvecklande sexliv? Och vad kan man göra om lusten till sex är olika? Det här och mycket annat pratar vi om tillsammans med underbara sexologen och leg. psykologen Tanja Suhinina.Om ni är nyfikna på någon av Tanjas kurser så erbjuder hon 20% rabatt på alla kurser över 1000 kr fram till sista september 2024 om ni använder koden PSYKOLOGSNACK. Länk till kurserna https://kurser.erosochpsyke.se/Tanja finns också här https://tanjasuhinina.com/ eller på instagram @tanja.suhininaLjud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har fått gå en vulvodyniskola, en kurs kring underlivssmärta, som är skapad av psykologen & sexologen Tanja Suhinina. Smärta vid penetration är det många som har upplevt, men vad innebär egentligen vulvodyni? Hur kan man ha ett tillfredsställande sexliv trots smärta som hindrar från penetrationsex? Hur ska man tänka för att inte känna att man är en dålig sexpartner som behöver kompensera för att man inte kan erbjuda en viss sexpraktik? Samtalet leder även in på hur läkande kinky sex kan vara. Hur kan kinks och BDSM vara extra bra för de med smärtproblematik? Det blir ett uppfriskande och stärkande samtal i hur man kan känna sig stärkt i sin sexualitet trots smärtan.Länk till Tanjas hemsida: https://tanjasuhinina.com/Tanjas instagram: https://www.instagram.com/tanja.suhinina/Uppge: "DIRTYTALK" för 40% rabatt på Tanjas kurser. Gäller fram till 14/2.Stötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/dirtytalkpoddenFölj oss på instagram

Tanja Suhinina är psykologen och sexologen som specialiserat sig på flersamma relationer och som blivit ”polypsykologen” med svenska folket genom sin mottagning ”Eros & Psyke”.Det här är andra gången som Tanja Suhinina gästar Kinkypodden. Förra gången gästade hon Aurora på Kinkykvarterets stora scen under Stockholm Pride och den här gången fick Aurora komma hem till Tanja för ett spännande samtal om flersamhet, polyamori, monogami, kinks och leksaker. Det här är ett avsnitt som passar både dig som är nyfiken på olika former av normbrytande relationer och dig som redan lever i sådana och vill ha konkreta tips på hur man kan göra det bättre. Det passar även dig som är allmänt nyfiken på sexleksaker!Tips: läs någon av Tanja Suhininas böcker: ”Varför har man sex” 2021, ”Du med flera - en guide till polyamori, relationsanarki och annan flersamhet” 2022, samt den helt nya boken ”Nå ut, nå fram – sex, relationer och kommunikation” 2023. Följ också hennes lärorika konto på instagram @tanja.suhininaAvsnittet sponsras av erotikbutiken Intima som erbjuder ett brett sortiment av sexiga underkläder, intimprodukter och sexleksaker som passar perfekt för utforskande lekar! Intima finns med fysisk butik på Drottninggatan 36 i Norrköping samt på intima.seProgramledare samt inspelning: Aurora BrännströmLjudmix och klippning: Eric BäckmanJingel: Andreas Hedberg med voice over av Carola Alfredsson Hedberg.Stötta Kinkypodden via www.patreon.com/kinkypoddenwww.kinkypodden.se @kinkypodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur kan vi? LIVE 7 december 2019 i MalmöVi får här höra samtal mellan följande: Jimmie Åkesson, Fredrik Virtanen, Stina Oscarsson, Myra Åbeck Öhrman, Ann Heberlein, Bob Hansson, Dan Korn, Tanja Suhinina och Jörgen Huitfeldt.Sidekicks är Jens Ganman och Mustafa Panshiri.Här hittar du alla samtal från Hur kan vi? Utforska Hurkanvipedia för att lära dig mer Stötta Hur kan vi? 3.0 genom att bli månadsgivare härBoka oss till ditt team, ledningsgrupp eller företag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur kan vi? LIVE 7 december 2019 i Malmö Del 1Vi får här höra samtal mellan följande: Jimmie Åkesson, Fredrik Virtanen, Stina Oscarsson, Myra Åbeck Öhrman, Ann Heberlein, Bob Hansson, Dan Korn, Tanja Suhinina och Jörgen Huitfeldt.Sidekicks är Jens Ganman och Mustafa Panshiri.Här hittar du alla samtal från Hur kan vi? Utforska Hurkanvipedia för att lära dig mer Stötta Hur kan vi? 3.0 genom att bli månadsgivare härBoka oss till ditt team, ledningsgrupp eller företag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tanja Suhinina är psykologen och sexologen som specialiserat sig på flersamma relationer och som blivit ”polypsykologen” med svenska folket genom sin mottagning ”Eros & Psyke”. Tanja har skrivit ett antal smarta, upplysande böcker, bland annat: ”Varför har man sex” 2021 ”Du med flera. En guide till polyamori, relationsanarki och annan flersamhet” 2022. samt den helt nya boken ”Nå ut, nå fram – sex, relationer och kommunikation” 2023.I Kinkypodden pratar Tanja bland annat om sitt arbete med olika aspekter av att leva flersamt, om vikten av att fundera kring varför man har sex eller inte och vad det ger en relation. Dessutom berättar hon om en spännande kink hon haft tidigare i sitt liv. Följ Tanja på @tanja.suhininaAvsnittet spelades in på stora scenen i det kinkseparatistiska området Kinkykvarteret på Stockholm Pride 2/8 2023.Programledare samt inspelning: Aurora BrännströmLjudmix och klippning: Eric BäckmanJingel: Andreas Hedberg med voice over av Carola Alfredsson Hedberg.Stötta Kinkypodden via www.patreon.com/kinkypoddenwww.kinkypodden.se @kinkypodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Underbara Fredrik gästar oss igen! Hur får han sitt barn att somna på 10 minuter? (spoiler alert: inga droger inblandade) En lyssnares pojkvän har slutat vilja ligga efter vardagens intrång. Måste hon göra slut? En annan brevskrivare har nyligen öppnat upp sin relation och har fått känslor för en kollega. Ska hon satsa? Och hur uttrycker sig förlossningsdepression hos cis-män? Vi pratar om våra värsta kyssupplevelser, nederländska penisar, polyleverne, religiösa symboler och mycket, mycket annat. __________________ Fredrik (Queertility_ på instagram) är en doula som främst riktar sig till queera och självstående personer som längtar efter barn. Han är gärna med redan från planerarstadiet och har en sliding scale-prissättning (med inställningen att alla som vill ska ha råd att anlita honom). Hans första klienter fick han faktiskt efter att han gästat oss förra gången! Fredrik är också transman, förälder, lärare och håller digitala samtalsgrupper. Dessutom älskar han att skriva med folk i DM så slajda in där! __________________ Tips i avsnittet: Böckerna: Du med flera – Tanja Suhinina & The ethical slut – av Dossie Eastron & Janet Hardy Appen: Can´u Gruppen: Mamma till mamma __________________ Tack till våra patienter, ni är UNDERBARA! Bidra till Heteroakutens jublande hurrarop och drypande glädjetårar genom att bli vår patient: www.patreon.com/heteroakuten Du blir vår stammispatient och får tillgång till material såsom många fler livepoddar, bonusavsnitt, musik, ölrecept, livepoddar, rabatt på merch och annat vi hittar på. Du kan även bli STALKER för endast 25 kr i månaden för att stötta vårt arbete – även då får du tillgång till våra bonusavsnitt. __________________ För att lyssna på allt gött ni hör i våra avsnitt, följ världens längsta spellista HETEROAKUTEN GREATEST HITS på Spotify. Uppdateras efter VARJE avsnitt! open.spotify.com/playlist/7qdONgO…0kTx-O8dlL47L5Iw __________________ Heteroakuten är Niki Yrla och Freja Holmberg. Maila dina relationsfrågor till heteroakuten@gmail.com och följ oss på Instagram där vi kort och gott heter: heteroakuten Produktion, originalmusik och ljudmix: Niki Yrla

Sex och samliv kan vara komplicerat nog som det är. Med stress och utmattningsproblematik och trötthet som påverkar sexlust, närvaro, engagemang och mycket mer blir det ännu svårare ofta. Ändå pratas det oerhört lite om. För att ett sexliv skall vara bra och fungerande behöver många saker vara på plats och båda parterna i relationen har sina utmaningar. Att både prestera och att vara omedveten om sina egna behov är något som kommer försvåra förutsättningarna men går samtidigt att jobba väldigt bra och strukturerat med. Dagens gäst är psykologen och sexologen Tanja Suhinina som verkligen utgör en spjutspetskompetens inom området. Björn och Tanja för ett samtal om bakgrund och verktyg för att överkomma utmaningarna med sex i en situation med stressbesvär hos en eller båda i paret. www.bjornrudman.sehttps://tanjasuhinina.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt gästas vi av Tanja Suhinina som är legitimerad psykolog och sexolog. Vi pratar bland annat om Tanjas bok "Du med flera" som är en bok om flersamhet, vad innebär flersamhet och mycket mer. Du lyssnar på avsnittet på: www.patreon.com/singelpodden Du hittar Tanja på: Hemsida: https://tanjasuhinina.com/ Instagram: https://www.instagram.com/tanja.suhinina

Tjong i ADHDmedaljongen för nu är Tanja Suhinina tillbaka för att experta! Vi hörde senast av henne i avsnittet Relationsanarki, men idag är hon inkallad som leg. psykolog för att svara på lyssnarfrågor om religiöst trauma kopplat till uppryckandeångest. Hur ska vuxna människor egentligen förhålla sig till en förlamande skräck som installerades i barndomen? Räknas ens dessa upplevelser och rädslor som faktiska trauman? Vilka konsekvenser kan stresspåslag få i kroppen? Det och lite annat har vi avhandlat i detta traumabonanza till avsnitt!Tanja har lite svårt att komma ihåg vad en vecka är och Annika har lite svårt att acceptera barn och deras förödande baciller.Varmt välkomna till vansinnet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens avsnitt kommer från Regnbågspodden 6/2 2023, med Tanja Suhinina som gäst i ett samtal om relationer, flersamhet och polyamori.

Boken heter "Du med flera - en guide till polyamori, relationsanarki och annan flersamhet" och gäst är författaren och sexologen Tanja Suhinina.De senaste decennierna har allt fler personer valt att röra sig bortom den traditionella monogamin. Trots att intresset har ökat har det hittills saknats en svensk bok om ämnet - tills nu. Den här boken riktar sig till dem som är nyfikna på att leva ickemonogamt, till professionella som arbetar med flersamma klienter och till alla som bara vill förstå det här området bättre.Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad finns det för olika typer av flersamma relationer och inriktningar? Hur vanligt är det med flersamma relationer, bortom den traditionella monogamin, i Sverige? Vilka är de bästa tipsen och råden till dem som är nyfikna på att leva ickemonogamt? Lyssna och få en kortversion av boken!Support this show http://supporter.acast.com/larafranlarda. Du kan stötta arbetet med podden genom att antingen skänka en engångssumma via swish (till nr 0737719037) eller genom att bli månadsgivare (tillika plusmedlem) för 19kr/mån (15kr+moms). Som plusmedlem får du även lyssna reklamfritt. Länk till plusmedlemskap hittar du här: https://plus.acast.com/s/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se upp i ADHDbacken gänget, för nu sladdas det in på nytt! Dagens avsnitt gästas av Tanja Suhinina, leg. psykolog, sexolog och författare, som berättar om alternativa sätt att uttrycka sin amorositet. Säg att du lämnar tron i vuxen ålder. Du "blev inte gift", har följt dom påbud som religionen krävde och nu helt plötsligt ska du hålla jämna steg med en värld du inte känner till. Hur närmar man sig ett annat synsätt på relationer som strider emot allt det man har fått lära sig? Det och lite annat har Tanja och jag stött och nött i detta bonanza av folkbildning!Tanja har försökt komma ihåg att kontakta Annika för avsnittsplanering. Annika har försökt komma ihåg att kontakta Tanja för avsnittsplanering.Varmt välkomna till vansinnet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En av våra starkaste samhällsnormer är tvåsamhetsnormen. Det här avsnittet handlar om att leva flersamt och vad hälso- och sjukvården kan behöva tänka på för att möta flersamma personer på ett bra sätt. Och att inte förutsätta att alla vill leva monogamt. Gäst i programmet är Tanja Suhinina, leg. psykolog och sexolog. I programmet pratar vi bland annat om relationsnormer, svartsjuka, fördelar med att ha flera nära relationer och vad man kan behöva tänka på i behandling.     Tanja Suhinina

Hans plan att kröna sig själv till ny kejsare i Tyskland misslyckades. Men vi kan inte sluta tänka på adelsmannen och antidemokraten Heinrich Prinz Reuss zu Köstritz även kallad Prins Heinrich XIII. Igår morse slog ju den tyska polisen till mot det högerextrema nätverket Reichburgerrörelsen och grep 25 personer misstänkta för att ha planerat en statskupp. I dag ska prata om nätverkets syn på tysk historia och mannen bakom planerna, prins Heinrich XIII. Med oss är Tysklandskorrren Daniel Alling. Svensk ull blir sällan nya kläder, istället kasseras ullen för att ofta eldas upp. Tidigare i höst bildades organisationen Arena svensk ull som vill ändra på det här. Frågan är bara hur? Maria Jacobsson från Arena svensk ull kommer till oss. Och så har vi bjudit in legitimerade psykologen och sexologen Tanja Suhinina som skrivit boken Du med flera, en guide till polyamori, relationsanarki och annan flersamhet. Vad krävs det för att en öppen relation ska fungera och hur vet man att man att man längtar efter att ha relationer med flera och inte bara är lite småtrött på sin partner?Programledare: Louise Epstein Bisittare: Thomas Nordegren Producent: Amanda Rydman

Ett nytt röstningssystem upprör lyssnarna och Carolina hamnar mitt i den största lyssnarstormen någonsin. I det femte och sista avsnittet försöker Carolina Norén reda ut vad lyssnarna gillar och inte gillat med Svensktoppen genom åren. Historien om Svensktoppen Agnetha Fältskog ger exklusiv intervju om ABBA och lyssnarna rasar mot röstningen | Del 5/5Dessutom berättar några av Svensktoppens största stjärnor vad listan betytt för dem. Lasse Berghagen minns till exempel när han körde bil och lyssnade på programmet och var tvungen att stanna bilen och kräkas. Vad var det han hörde?Och hur gick det till när Agnetha Fältskog bestämde sig för att ge den enda intervjun om ABBA´s comeback till Svensktoppen?Vad är hemligheten med Svensktoppen? Hur har programmet kunnat överleva så länge, trots alla påhopp och försök att stoppa det?Kanske är det som Björn Dixgård från Mando Diao säger i slutet av programmet Svensktoppen är den svenska folksjälenI det här avsnittet medverkar och hörs:Benny Andersson, Björn Ulvaeus, Miriam Bryant, Agnetha Fältskog, Kikki Danielsson, Bert Karlsson, Siw Malmqvist, Ulf Elfving, Mattias Lundberg, Tanja Suhinina, Dan Granlund, Petra Marklund, Ebbe Nilsson, Björn Dixgård, Ann-Louise Hanson, Lasse Berghagen, Lasse Anrell, Lasse Lönndahl, Per Myrberg, Ann-Louise Hanson, Magnus Uggla och Björn Ranelid. Svensktoppens fantastiska historia en dokumentärserie i fem avsnitt av Carolina NorénHör sanningen bakom rubrikerna och skandalerna genom åren. Återupplev genombrotten och långkörarna. Artister, tidigare programledare, psykologer, musikvetare, de som hyllar listan och de som kritiserat den hårdast talar ut. Hör gamla klipp och minns de älskade låtklassikerna. Högt och lågt blandas när Sveriges mest omtalade 60-åring ska firas och uppmärksammas i en dokumentärserie.Carolina Norén är programledare för Svensktoppen och skapare av serien Svensktoppens fantastiska historia.

Tanja Suhinina är ”psykologsveriges Rihanna”! Hon är legitimerad psykolog med en master i sexologi. Hon driver mottagningen ”Eros & Psyke” där hon tar emot klienter fysiskt och digitalt på området sex och relationer. Tanja är just nu aktuell med sin nyutkomna bok ”Varför har man sex?”, en arbetsbok som kan hjälpa dig att förstå dig själv och din relation till sex och sexualitet med fantastiskt fina illustrationer av @kindzhyk Hos oss delar hon med sig av sin syn på sex, sexualitet och flersamhet vilket ger dig som lyssnar nya perspektiv på sex och relationer samt kommer med matnyttiga boktips på ämnet poly. Vi får dessutom en rejäl kärleksbomb på slutet och Jessica avslöjar nästan Karolinas riktiga namn! oops.. Välkommen att lyssna och inspireras! Tanja hittar du på @tanja.suhinina Stöd oss på Patreon! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Att verkligen inte vilja ha barn och få beskedet att man är på väg att bli förälder är hemskt. Det är svårt att beskriva hur hemskt det är, men det är en av de värsta känslor jag känt de senaste 10 eller 15 åren." Vi fick ett mejl från Jonas, som blev förälder utan att egentligen vilja det. Och den där kärleken som skulle komma på köpet dök inte upp. Vi pratar med psykologen Tanja Suhinina om detta med att ångra barn, skuldkänslorna och bitterheten inför det som aldrig blev. Tanjas mottagning hittar du här: https://erosochpsyke.se/ Och våra bonusavsnitt hittar du här: https://www.patreon.com/barnfrihet

Avsnittet innehåller ett klipp från Hur Kan Vi? Live med gästerna Dan Korn, Tanja Suhinina och Bob Hansson. Vidare pratar (och mediterar) Navid med Jimmie Åkesson, Christer Sturmark, Lena Andersson, Alexander Bard, Ashkan Fardost, Per Johansson samt Jonna Bornemark. Se alla Hur kan vi? Live genom att bli patreon på patreon.com/hurkanvi. Följ Tanja på instagram: https://www.instagram.com/tanja.suhinina/ Följ Bob på instagram: https://www.instagram.com/bobhansson/ Lyssna på avsnitt #78 med Jimmie Åkesson: https://play.acast.com/s/hurkanvi/2fc98dd4fcb42658a343c0144fcd8b9a Följ Jimmie på instagram: https://www.instagram.com/akesson.jimmie/ Lyssna på avsnitt #131 med Christer Sturmark: https://play.acast.com/s/hurkanvi/79c999e455807e2067d02daf2b5f9c50 Följ Fri Tanke på instagram: https://www.instagram.com/fritanke.se/ https://fritanke.se Lyssna på avsnitt #126 med Lena Andersson: https://play.acast.com/s/hurkanvi/445a3267e36fe702cecae86132dfa035 Köp Lenas bok Dottern: https://www.bokus.com/bok/9789177952787/dottern-en-berattelse-om-folkhemmets-upplosning/ Lyssna på avsnitt #31 med Alexander Bard: https://play.acast.com/s/hurkanvi/db002023-01bd-4008-a7fc-84d63eae934d Följ Alexander på twitter: https://twitter.com/bardissimo/ Lyssna på avsnitt #125 med Ashkan Fardost: https://play.acast.com/s/hurkanvi/0bbd6bd211bca907a5b68e0e7f295131 Följ Ashkan på instagram: https://www.instagram.com/touristinspace/ Lyssna på avsnitt #115 med Per Johansson: https://play.acast.com/s/hurkanvi/dfb86c24c57c3f3262b40859ea7ecdef Lyssna på avsnitt #97 med Jonna Bornemark: https://play.acast.com/s/hurkanvi/205a8683622c2d4eaaec1cf8ea6711b8 Kolla in Jonnas böcker: http://volante.se/forfattare-och-talare/jonna-bornemark/ Bli Patreon och stötta Hur kan vi? med valfri summa per månad på www.patreon.com/hurkanvi Gillar du det Hur kan vi? gör och vill stötta med en engångssumma, swisha till 123 124 77 33. Följ Hur kan vi? på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/hurkanvi/ YouTube: https://bit.ly/36hHqcS Följ Navid på sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/navidmodiriofficial/ Twitter: https://twitter.com/modiri_navid Alla avsnitt av podden och kontaktuppgifter hittar du på https://www.hurkanvi.se.

Schemalagt sex, kallskafferier och en svensk tolkning på danska Morgensang. I dagens program har vi samlat några utav höjdpunkterna från den gångna hösten. I vilka sammanhang kan schemalagt sex vara lösningen på ett mer frekvent sexliv? Vad händer om en i paret verkligen inte har lust när det står sex på schemat? Om inte detta funkar, vad gör man annars för att få ett bättre sexliv? Vi gästas av sexologen och psykologen Tanja Suhinina för att berätta mer. Under rådande coronapandemi har Danmarks morgonprogram Morgensang som kombinerar morgongymnastik och allsång gjort succé. I programmet gör vi en egen tolkning på Morgensang när artisten och programledaren Nassim Al Fakir och pianisten Erland von Heijne bjuder på en svensk klassiker. Karin Strand från Svenskt visarkiv medverkar även och berättar om den svenska vistraditionen. Hur hett är kallskafferiet idag? Kan det få en renässans? Louise tycker det är synd att många rivits ut. Räcker det att skafferiet har ett hål där kyla kommer in utifrån eller finns det mer att tänka på? Medverkande: Petra Vestberg, arkitekt och Christina Bodin Danielsson, arkitekt och forskare KTH. Programledare: Louise Epstein och Thomas Nordegren Producenter: Ulrika Lindqvist och Maria Bertell

Tanja Suhinina är författare, psykolog och sexolog. Hon lever icke monogamt och är engagerad i samhällsdebatten. www.samtal.ax | Swish: 070 35 22 472 | www.patreon.com/samtal | PayPal: http://paypal.me/Janniksvensson | Butik: www.samtal.ax/butik

Idag om schemalagt sex och om statistik kan förutspå utfallet i Belarus. Dessutom diskuterar vi om ordet "trygg" som allt oftare används av våra politiker. Känner vi trygghet då eller det motsatta? I vilka sammanhang kan schemalagt sex vara lösningen på ett mer frekvent sexliv? Vad händer om en i paret verkligen inte har lust när det står sex på schemat? Om inte detta funkar, vad gör man annars för att få ett bättre sexliv? Vi gästas av sexologen och psykologen Tanja Suhinina för att berätta mer. På sistone har ordet "trygg" förekommit allt mer frekvent i uttalanden i media, menar Louise. Framförallt när det gäller åtgärder och beslut från ministrar under pågående pandemi. Borde man verkligen vara lugn när man hör det ordet? Eller kan man känna det motsatta? Protesterna i Belarus är inne i sin tredje vecka. Kommer president Lukasjenko sitta kvar på posten eller kommer demonstranternas krav på demokrati bli verklighet? Det finns statsvetenskaplig forskning som undersökt vilka faktorer som brukar vara vanliga när ett land blir en demokrati. Passar dessa in på Belarus? Hur ser egentligen statistiken ut? Tidigare Rysslandkorrespondenten Fredrik Wadström och Carl Henrik Knutsen, professor i stadsvetenskap vid Olso universitet medverkar. Dessutom om likheterna mellan hundar och krukväxter och Sveriges relation till Norge idag. Thomas pelargon finns nu ute att buda på. Pengarna går oavkortat till Radiohjälpen. Programledare: Louise Epstein Bisittare: Thomas Nordegren Producent: Ulrika Lindqvist Research: Julius Bäckman

Vill du lära dig hantera svartsjuka? Då är veckans avsnitt något för dig! Fantastiska Tanja Suhinina gästar podden och lär dig allt om hur du hanterar din svartsjuka. Hon är legitimerad psykolog och sexolog baserad i Stockholm, och idag även föreläsare och författare och berör ämnen som sexualitet, relationer, HBTQ, normer och flersamhet. Hon lever själv i flersamma relationer, vilket varit mer naturligt för Tanja ända sedan högstadiet. I dagens podd pratar vi bland annat om fördelar och nackdelar med flersamhet jämfört med tvåsamhet, vi grottar ned oss i svartsjuka och belyser bland annat vad det är, hur man hanterar den, och hur man blir vän med den, och slutligen förklarar Tanja några enkla steg som kan hjälpa dig att bli mer trygg i din relation, oavsett konstellation. Så himla bra!    Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden Ange koden LYCKA för 15% rabatt på Hypnotication.com

HUR KAN VI? LIVE Köp biljetter till Hur kan vi LIVE på Malmö Börshus eller digitala biljetter till livesändningen på www.hurkanvi.se/live Under våren 2019 gjorde Hur kan vi? utsåld succé i Göteborg, Malmö och Stockholm. Nu är Hur kan vi? LIVE tillbaka på hemmaplan i Malmö med ännu fler nya spännande gäster och samtal samt ett dagsprogram med fördjupande samtal, seminarier och workshops. Dagsprogram: Filip Bromberg, Pamela Von Sabljar och Christer Mattsson. Kvällsprogram: Jimmie Åkesson, Fredrik Virtanen, Stina Oscarsson, Myra Åbeck Öhrman, Ann Heberlein, Bob Hansson, Dan Korn, Tanja Suhinina och Jörgen Huitfeldt Sidekicks: Jens Ganman och Mustafa Panshiri Den 7 december bjuder Hur kan vi? in till ytterligare live-events med gäster som besökt podcasten.

HUR KAN VI? LIVE Köp biljetter till Hur kan vi LIVE på Malmö Börshus eller digitala biljetter till livesändningen på www.hurkanvi.se/live Under våren 2019 gjorde Hur kan vi? utsåld succé i Göteborg, Malmö och Stockholm. Nu är Hur kan vi? LIVE tillbaka på hemmaplan i Malmö med ännu fler nya spännande gäster och samtal samt ett dagsprogram med fördjupande samtal, seminarier och workshops. Dagsprogram: Filip Bromberg, Pamela Von Sabljar och Christer Mattsson. Kvällsprogram: Jimmie Åkesson, Fredrik Virtanen, Stina Oscarsson, Myra Åbeck Öhrman, Ann Heberlein, Bob Hansson, Dan Korn, Tanja Suhinina och Jörgen Huitfeldt Sidekicks: Jens Ganman och Mustafa Panshiri Den 7 december bjuder Hur kan vi? in till ytterligare live-events med gäster som besökt podcasten.

HUR KAN VI? LIVE Köp biljetter till Hur kan vi LIVE på Malmö Börshus eller digitala biljetter till livesändningen på www.hurkanvi.se/live Under våren 2019 gjorde Hur kan vi? utsåld succé i Göteborg, Malmö och Stockholm. Nu är Hur kan vi? LIVE tillbaka på hemmaplan i Malmö med ännu fler nya spännande gäster och samtal samt ett dagsprogram med fördjupande samtal, seminarier och workshops. Dagsprogram: Filip Bromberg, Pamela Von Sabljar och Christer Mattsson. Kvällsprogram: Jimmie Åkesson, Fredrik Virtanen, Stina Oscarsson, Myra Åbeck Öhrman, Ann Heberlein, Bob Hansson, Dan Korn, Tanja Suhinina och Jörgen Huitfeldt Sidekicks: Jens Ganman och Mustafa Panshiri Den 7 december bjuder Hur kan vi? in till ytterligare live-events med gäster som besökt podcasten.

Tanja Suhinina är leg. psykolog och sexolog, och är själv polyamorös. Ett begrepp som kanske inte alla är bekant med. Men det reder vi ut i veckans avsnitt! Som poly har man förmågan att känna romantisk kärlek till mer än en person åt gången och vi pratar om hur det är att ha flera partners samtidigt. Ett ögonöppnande avsnitt för att sprida kunskap och acceptans för en relationsform som blir allt vanligare.  NÄMNS I AVSNITTET:  Monogami - en partner hela livet Seriell Monogami - Genom livet har man flera partners, men en i taget Polyamori/Flersamhet - När man öppet har flera relationer samtidigt Öppet förhållande - Ett par där det är okej att ligga med andra Relationsanarki - synsättet att relationer mellan två eller flera människor inte behöver styras av några förutbestämda regler eller normer, utan i stället kan utvecklas som en överenskommelse mellan de inblandade. Swingers - Par som har sex med andra som gemensam hobby Podden drivs av  Elin Ribjer och görs tillsammans med relationsappen Relate. Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app:  Android: bit.ly/relatepod-android Apple: bit.ly/relatepod-iOS   Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden

Vad är det som får människor att agera i solidaritet med varandra och vilka förutsättningar behöver vi för att visa civilkurage? I avsnitt tre av Podd Allierad utforskar vi den psykologiska aspekten av alliering. Vi får bland annat lära oss att civilkurage inte bara behöver innebära att agera i stunden, att positiv förstärkning även funkar när det kommer till alliering samt hur människor vi ser omkring oss under vår uppväxt påverkar vår benägenhet att alliera oss med dem. Medverkar gör psykologerna Tanja Suhinina och Björn Hedensjö samt Kristina Wicksell Bukhari, Make Equal. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Iza och Frallan gästas av Tanja Suhinina som är drömkombinationen sexolog och psykolog. Temat för avsnittet är sociosexualitet - hur hänger liggandet ihop med psykandet? Varför går det bara för vissa att ha sex utan känslor och är det något en kan lära sig? Finns det några sociosexologiska könsskillnader eller är det bara mytologi? Och vilken roll har hångel i sex egentligen? Plus: Frallan blir kåt, Iza vill bli bättre på att #slampaloss See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I veckans minisode pratar jag lite om en sak jag tänkt på sen förra veckans avsnitt om selfies. Tanja Suhinina pratade om att det är färdighet där här med att kunna se ut, och framförallt se bra ut.  Det finns ett sjätte sinne vi inte pratar om så ofta som heter proprioception och här känslan för var vår kropp befinner sig. Hur vi till exempel kan gå i ett mörkt rum.  Fotomodeller och elitidrottare måste öva upp den här förmågan för att kunna styra sin kropp med precision. Men vi andra kan också göra det! Inte för att vara snygga som fotomodeller men för att bli lite mer bekväma i våra liv och våra kroppar. 

Aldrig förr i historien har så många, ja nästan alla, haft tillgång till en kamera och möjligheten att producera bilder. Tekniken i form av smartphones med kamera på framsidan har också skapat ett nytt fotografiskt fenomen: selfien.  Men är en selfie bara ett digitalt självporträtt eller är det något mer? Hur föddes den, vad betyder den och var är selfien påväg? Medverkande Lisa Ehlin, doktor i modevetenskap Tanja Suhinina, psykolog och sexolog Musik  Orginalmusik av Sandra Broström Övrig musik: Slow Lights - Lee Rosevere Here's the thing - Lee Rosevere Start the day - Lee Rosevere More on that later - Lee Rosevere Glass bells dancing with a sythesizer - Daniel Birch Prata med mig Använd hashtag #teknikensunder Min blogg: teknifik.se  Twitter: @elinhaggberg Instagram: @teknifik  Facebook: /teknifik  Mail: hello@teknifik.se  Teknikens under produceras av Elin Häggberg och är ett samarbete med Female Engineer Network. Det här avsnittet sponsrades av Academic Work.

(Det blev ett fel i slutet på förra filen. Nu ska det funka!) Vi pepprar Tanja Suhinina med våra egna och era frågor. Tanja är inte bara psykolog, sexolog och barnfri utan även äggdonator samt steriliserad. Vi snackar om alltifrån hur man ska tackla sina besvikna föräldrar till hur äggdonation förvånande nog kan ge sexlivet en boost. Tanjas klinik heter Eros & Psyke och finns här: https://erosochpsyke.se/ 

Att ha mer än en partner, är det otrohet? Varför är så många monogama? Tanja Suhinina, sexolog & psykolog gästar.

Vi öppnar badrumsskåpet och kollar in vilka kåtpiller som gör vad. Rosa Viagra ska göra amerikanska kvinnor mer kåta - men hur våta kan de egentligen räkna med att bli? Det avslöjar psykologen Tanja Suhinina. Dessutom berättar Elias om varför han tar Viagra och hur hans partners reagerar på det. Till sist ringer vi en professor i urologi - på klarspråk: kukprofessor! - som lär oss när det är bra med Viagra och varför hela poängen är att man ska sluta med det.