Podcasts about regnb

Idag släpps ett avsnitt från Regnbågspodden med Gisen Janis som kommer att dela med sig av sitt liv med endometrios, hormonbehandling, könsdysfori och förlossning.

I dagens avsnitt får vi höra den fantastiska sagan "Köttfärssåsen som letade efter sin spaghetti", önskad av Livia, 6 år från Skövde.Följ med Klara Köttfärssås på ett spännande räddningsuppdrag! Hennes allra bästa vän Spagetti har försvunnit spårlöst från kastrullen i köket. Ett spår av regnbågsdamm leder Sås till den magiska Regnbågsbron, men för att komma över måste hon ta sig förbi tre stora och väldigt hungriga enhörningar. Istället för att vända om bestämmer sig Sås för att ställa sig och laga lite god mat åt dem, vilket blir starten på en vacker vänskap. En rolig och mysig berättelse om att vara modig för dem man tycker om, och hur långt man kan komma med lite snällhet.I kvällens avsnitt ligger Niklas och Tobias på studiogolvet för att fira "Titta upp på himlen-dagen"! Aida bjuder på häftiga (och riktigt tunga!) fakta om moln och himlavalvet. Vi tar reda på varför himlen är blå på dagen men blir orange på kvällen, hur ett enda fluffigt stackmoln kan väga lika mycket som hundra elefanter, och om det faktiskt finns åskmoln på andra planeter! Dessutom blir det ett klockrent bondeskämt signerat lyssnaren Hedda, 6 år från Falköping!Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben!Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.seSökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt, moln, spaghetti, köttfärssås, enhörning

I dagens avsnitt får vi höra den färgsprakande sagan "Wendela och regnbågskaninen", önskad av Wendela, snart 7 år från Hönsinge.Följ med den nyfikna kaninen Skutt som en varm vårkväll hittar en alldeles speciell, skimrande blomma på en äng. När han äter upp den händer något helt otroligt – en gigantisk regnbåge växer upp rakt ur marken! Skutt hoppar hela vägen upp till toppen, färg för färg, och får uppleva en magisk utsikt över hela världen innan han tryggt återvänder hem till sin håla. En stämningsfull och vacker berättelse om oväntade äventyr och regnbågens magi.I kvällens avsnitt drar vi äntligen igång vår stora PÅSKVECKA! Studion är full av gömda påskägg och vi lär oss massor av ägg-stra spännande (och knäckande!) fakta om just ägg. Vi tar reda på varför de faktiskt är ovala, hur ett hönsägg kan ha hela 7000 små andningshål och varför krokodilmammor bär sina nykläckta bebisar i munnen!Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben!Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.seSökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt, påsk, påskägg

Medan äventyrarna funderar på hur de ska bryta det skenande miraklets makt över Fumurahl tilltar oron i staden. Här är kartan över Fumurahl

Avsnitt 299 är här och vi har varit på Jönköping Horse Show i helgen! Det blev full rulle med jobb, både poddinspelningar och foderseminarium. Pappa har i vanligt ordning lagt några fina citat den senaste tiden, Anna och Gina har varit på Pay and ride och vi pratar om dressyrens utveckling de senaste 10 åren.Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandEftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi om varför en flagga kan göra folk så upprörda. Vi pratar även om oron man kan ha som HBTQ-förälder samt om vikten att komma ihåg vår historia. Trevlig lyssning!

Alla shownotes finns på https://www.enlitenpoddomit.se , skulle det se konstigt ut i din poddspelare så titta gärna där efter alla länkar kring det vi pratar om   Avsnitt 545 spelades in den 21 oktober och därför så handlar dagens avsnitt om: INTRO: - Alla har haft en vecka... Björn har haft sönder ett däck, fått ett fixat däck, varit i Krakow med vänner (ätit gott och druckit gott, och haft fantastiska samtal). David har haft en lite lugnare vecka vilket är bra för att det har varit väldigt intensivt under oktober, men har sprungit lite, grejjat i trädgården, satt upp en lampa, grillat korv, och suttit i musikstudion en stund.  ALLMÄNT NYTT - Anthropic släpper Claude Code för iOS och webben   https://www.engadget.com/ai/anthropic-brings-claude-code-to-ios-and-the-web-180023611.html    - och bränner pengar som fasen     https://www.wheresyoured.at/costs/  - Davids favorit-app börjar sammarbeta med Netflix   https://www.thurrott.com/music-videos/328368/spotify-is-bringing-some-of-its-video-podcasts-to-netflix  - Kohler släpper Deoda, en iPhone-kopplade toalettkamera   https://www.macrumors.com/2025/10/20/kohler-iphone-toilet-camera/  - Regnbågs-chip för att minska AIs energipåverkan   https://www.livescience.com/technology/electronics/rainbow-on-a-chip-could-help-keep-ai-energy-demands-in-check-and-it-was-created-by-accident  - Samsung Smart TVS får Perplexity AI   https://www.thurrott.com/a-i/328616/perplexity-ai-joins-microsoft-copilot-on-samsung-smart-tvs  - ChatGPT släpper "Atlas"  (you get an AI brower, you get an AI brower, and YOU get an AI browser)   https://chatgpt.com/atlas/  - AWS hade otur i veckan   https://www.tomsguide.com/news/live/amazon-outage-october-2025    (Fast det jag tycker är intressant är hur lång tid det tar innan saker faktiskt funkar överallt) MICROSOFT - Windows 11-uppdatering slår ut USB-möss och tangentbord   https://www.theregister.com/2025/10/20/microsoft_bug_keyboard_mouse/  - Azure Storage Discovery   https://azure.microsoft.com/en-us/blog/from-queries-to-conversations-unlock-insights-about-your-data-using-azure-storage-discovery-now-generally-available/  APPLE - Liquid Glass, nu mindre Glass-y (tips från Ringazin)   https://www.theverge.com/news/802963/apple-liquid-glass-ios-26-1-beta-tint-option  - Apple TV uppfinner Sport-streaming   https://appleinsider.com/articles/25/10/16/apple-svp-eddy-cue-wants-to-reinvent-sports-streaming-says-it-is-broken-for-fans    - Åsså gör det så här:     https://www.thurrott.com/apple/328469/apple-tv-to-stream-all-formula-1-races-in-the-us-starting-next-year  GOOGLE: - Googles New York-kontor drabbat av "buggar"   https://www.engadget.com/big-tech/one-of-googles-new-york-offices-needs-literal-debugging-194029103.html  TIPS: - Hur man kan vinna alla diskussioner genom att använda ChatGPT. PRYLLISTA - David: Vita tröjor,          https://www.bjornborg.com/se/core-slim-long-sleeve-t-shirt-2-pack-10004987-mp001/  - Björn: EN TRANSFORMER!!!         https://www.amazon.com/dp/B005NWLKE0/    EGNA LÄNKAR - En Liten Podd Om IT på webben,      http://enlitenpoddomit.se/  - En Liten Podd Om IT på Facebook,      https://www.facebook.com/EnLitenPoddOmIt/  - En Liten Podd Om IT på Youtube,      https://www.youtube.com/enlitenpoddomit  - Ge oss gärna en recension    - https://podcasts.apple.com/se/podcast/en-liten-podd-om-it/id946204577?mt=2#see-all/reviews      - https://www.podchaser.com/podcasts/en-liten-podd-om-it-158069  LÄNKAR TILL VART MAN HITTAR PODDEN FÖR ATT LYSSNA: - Apple Podcaster (iTunes), https://itunes.apple.com/se/podcast/en-liten-podd-om-it/id946204577  - Overcast, https://overcast.fm/itunes946204577/en-liten-podd-om-it  - Acast, https://www.acast.com/enlitenpoddomit  - Spotify, https://open.spotify.com/show/2e8wX1O4FbD6M2ocJdXBW7?si=HFFErR8YRlKrELsUD--Ujg%20  - Stitcher, https://www.stitcher.com/podcast/the-nerd-herd/en-liten-podd-om-it  - YouTube, https://www.youtube.com/enlitenpoddomit  LÄNK TILL DISCORD DÄR MAN HITTAR LIVE STREAM + CHATT - http://discord.enlitenpoddomit.se  (Och glöm inte att maila bjorn@enlitenpoddomit.se  om du vill ha klistermärken, skicka med en postadress bara. :) 

Vi gästas av Martin Olsson, som berättar om hbtq-boendet Regnbågsdalen. Sen blir det recension av filmen Misericordia, med premiär på Panora fredag den 12/9 och så Nyheter och Det händer förstås! Musik i programmet: Mamizolo, Ladysmith Black Mambazo (feat. Women of Mambazo) Ville, Jan Hammarlund Den jeg elsker, elsker jeg, Sanne Salomonsen Misericordia, MC Cabelinho Culo Bañado, La Veinte Uñas, Ruido con H The Great Pretender, Freddy Mercury

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helena Lindroos hade redan tre barn när hon valde att skaffa ett till med sin nya kvinna. Men då bar hon inte barnet själv. För vårdutvecklaren Kjersti Graasvoll berättar hon om vägen till IVF och upplevelsen att vara ickefödande. Om hur annorlunda hon då blev bemött i vården och om vad hon tycker kan bli bättre. Lyssna på fler avsnitt om regnbågs-familjer: * BVCpodden 164: ”Till andra lesbiska som vill skaffa barn säger jag bara: Gör det!" (https://bvcpodden.fireside.fm/164) * BVCpodden 165: William valde att bära och föda sina barn (https://bvcpodden.fireside.fm/165) * BVCpodden 166: "Juridiken är jättekrånglig på det här området” (https://bvcpodden.fireside.fm/166) * BVCpodden 168: "Så hittade vi rätt surrogat-mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/168) * BVCpodden 169: "Alla nya rättigheter har ju mötts av nya svårigheter” (https://bvcpodden.fireside.fm/169) * BVCpodden 170: "Ställ gärna frågan: Hur ser er familj ut?" (https://bvcpodden.fireside.fm/170) Special Guest: Helena Lindroos.

Helena Lindroos är BVC-sköterska och van att möta regnbågs-familjer. I ett samtal med vårdutvecklare Kjersti Graasvoll berättar hon hur man får alla olika familjer att känna sig välkomna. Vad kan man göra? Vad ska man säga? Och vad ska man absolut inte säga? Läs mer: * Forum för levande historia: Om minoritetsstress (https://www.levandehistoria.se/undervisningsmaterial/sverige-slavhandeln-och-slaveriet/for-larare/om-minoritetsstress) * RFSL: Vad är minoritetsstress? (https://rfslutbildning.se/minoritetsstress/) Lyssna på fler avsnitt om regnbågs-familjer: * BVCpodden 164: ”Till andra lesbiska som vill skaffa barn säger jag bara: Gör det!" (https://bvcpodden.fireside.fm/164) * BVCpodden 165: William valde att bära och föda sina barn (https://bvcpodden.fireside.fm/165) * BVCpodden 166: "Juridiken är jättekrånglig på det här området” (https://bvcpodden.fireside.fm/166) * BVCpodden 167: "Vår son har valt att kolla oss bägge för mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/167) * BVCpodden 168: "Så hittade vi rätt surrogat-mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/168) * BVCpodden 169: "Alla nya rättigheter har ju mötts av nya svårigheter” (https://bvcpodden.fireside.fm/169) Special Guest: Helena Lindroos.

Hur mår egentligen regnbågs-familjer? Hur bemöts dom till exempel på BVC? Hur borde dom bli bemötta? Är det nån skillnad om det kommer två män eller två kvinnor? Eller transpersoner? Det är några frågor som biträdande professor Anna Malmquist svarar på i ett samtal med barnpsykolog Ehlin Atterlöf. Anna Malmquist har forskat på regnbågs-familjer och skrivit bland annat böckerna Pappa, pappa, barn och Lesbiska småbarnsföräldrar. Läs mer: * Linköpings universitet: Anna Malmquist (https://liu.se/medarbetare/annma17) * Natur & kultur: HBTQ+ - psykologiska perspektiv och bemötande (https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/hbtq/4ab8cdf8-4469-47cc-87ba-a5742a2dc8e9) * Natur & kultur: Trans - fakta, forskning och erfarenheter (https://www.nok.se/titlar/laromedel-b2/Trans/4cde157e-2711-4af8-bfa5-4fcf9f9475a2) * Makadam förlag: Lesbiska småbarnsföräldrar - utmaningar i en tid av möjligheter (Av Anna Malmquist) (https://www.makadambok.se/produkt/lesbiska-smabarnsforaldrar-utmaningar-i-en-tid-av-mojligheter/) * Studentlitteratur: Pappa, pappa, barn - gaypappors vägar till föräldraskap och familjeliv (Av Anna Malmquist) (https://www.studentlitteratur.se/kurslitteratur/psykologi/psykologi---allmant/pappa-pappa-barn-44289-sb01/) * Forum för levande historia: Om minoritetsstress (https://www.levandehistoria.se/undervisningsmaterial/sverige-slavhandeln-och-slaveriet/for-larare/om-minoritetsstress) * RFSL: Vad är minoritetsstress? (https://rfslutbildning.se/minoritetsstress/) Lyssna på fler avsnitt om regnbågs-familjer: * BVCpodden 164: ”Till andra lesbiska som vill skaffa barn säger jag bara: Gör det!" (https://bvcpodden.fireside.fm/164) * BVCpodden 165: William valde att bära och föda sina barn (https://bvcpodden.fireside.fm/165) * BVCpodden 166: "Juridiken är jättekrånglig på det här området” (https://bvcpodden.fireside.fm/166) * BVCpodden 167: "Vår son har valt att kolla oss bägge för mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/167) * BVCpodden 168: "Så hittade vi rätt surrogat-mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/168) * BVCpodden 170: "Ställ gärna frågan: Hur ser er familj ut?" (https://bvcpodden.fireside.fm/170) Special Guest: Anna Malmquist.

Matti Ek ville ha barn med sin man. Det blev till slut två döttrar. För barnpsykolog Ehlin Atterlöf berättar han om vägen till att hitta rätt surrogat-mamma. Om förlossningarna och om hemkosten till Sverige. Om bemötandet från BVC och reaktionerna från omvälden till att dom är två pappor som valde surrogat-mödraskap. Lyssna på fler avsnitt om regnbågs-familjer: * BVCpodden 164: ”Till andra lesbiska som vill skaffa barn säger jag bara: Gör det!" (https://bvcpodden.fireside.fm/164) * BVCpodden 165: William valde att bära och föda sina barn (https://bvcpodden.fireside.fm/165) * BVCpodden 166: "Juridiken är jättekrånglig på det här området” (https://bvcpodden.fireside.fm/166) * BVCpodden 167: "Vår son har valt att kolla oss bägge för mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/167) * BVCpodden 169: "Alla nya rättigheter har ju mötts av nya svårigheter” (https://bvcpodden.fireside.fm/169) * BVCpodden 170: "Ställ gärna frågan: Hur ser er familj ut?" (https://bvcpodden.fireside.fm/170) Special Guest: Matti Ek.

William valde att skaffa barn med sin man. Och själv bära och föda barnen. För vårdutvecklaren Kjersti Graasvoll berättar han om uppväxten som transperson. Om vägen till att skaffa barn. Om lyckan att föda dom. Och om hur han blivit bemött av vården. Läs mer: * Stödlinjen för transpersoner (https://stodlinjenfortranspersoner.se) * Transammans - Sveriges största förbund för transpersoner och närstående (https://transammans.se) Lyssna på fler avsnitt om regnbågs-familjer: * BVCpodden 164: ”Till andra lesbiska som vill skaffa barn säger jag bara: Gör det!" (https://bvcpodden.fireside.fm/164) * BVCpodden 166: "Juridiken är jättekrånglig på det här området” (https://bvcpodden.fireside.fm/166) * BVCpodden 167: "Vår son har valt att kolla oss bägge för mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/167) * BVCpodden 168: "Så hittade vi rätt surrogat-mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/168) * BVCpodden 169: "Alla nya rättigheter har ju mötts av nya svårigheter” (https://bvcpodden.fireside.fm/169) * BVCpodden 170: "Ställ gärna frågan: Hur ser er familj ut?" (https://bvcpodden.fireside.fm/170) Special Guest: William.

Vägarna till föräldraskap är många. Assisterad befruktning, adoption och surrogatmamma är några. Men vad får dom olika valen för konsekvenser? Barnrättsjuristen Caroline Sörgjerd är van att jobba med regnbågs-familjer. I ett samtal med barnpsykologen Clara Linnros reder hon ut den ibland ganska komplicerade juridiken. Läs mer: * Myndigheten för familjerätt och föräldraskapsstöd (MFoF) (https://mfof.se) * Familjens jurist: HBTQI-juridik (https://www.familjensjurist.se/vara-tjanster/hbtqi-juridik/) * Familjens jurist: Caroline Sörgjerd (https://www.familjensjurist.se/personal/caroline-sorgjerd/?q=Caroline%20Sörgjerd) Lyssna på fler avsnitt om regnbågs-familjer: * BVCpodden 164: ”Till andra lesbiska som vill skaffa barn säger jag bara: Gör det!" (https://bvcpodden.fireside.fm/164) * BVCpodden 165: William valde att bära och föda sina barn (https://bvcpodden.fireside.fm/165) * BVCpodden 167: "Vår son har valt att kolla oss bägge för mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/167) * BVCpodden 168: "Så hittade vi rätt surrogat-mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/168) * BVCpodden 169: "Alla nya rättigheter har ju mötts av nya svårigheter” (https://bvcpodden.fireside.fm/169) * BVCpodden 170: "Ställ gärna frågan: Hur ser er familj ut?" (https://bvcpodden.fireside.fm/170) Special Guest: Caroline Sörgjerd.

Anna-Karin Nauckhoff valde att skaffa barn med sin fru. I ett samtal med psykologen Clara Linnros berättar hon om vägen till graviditet. Om glädjen att bli mamma. Om hur hon bemöttes av mödravård, barnhälsovård och förskola. Och om varför hon skrivit Att skaffa barn som lesbisk - en handbok. Läs mer: * Amazon: Att skaffa barn som lesbisk - En handbok (https://www.amazon.se/Att-skaffa-barn-som-lesbisk/dp/B0CNX18X83) * Mama/Expressen: Anna-Karin Nauckhoff har skrivit Sveriges första handbok i att skaffa barn som lesbisk (https://mama.expressen.se/gravid-forlossning/anna-karin-nauckhoff-har-skrivit-sveriges-forsta-handbok-i-att-skaffa-barn-som-lesbisk-/) * QX: Sveriges första handbok i att skaffa barn som lesbisk “Jag saknade så mycket information” (https://www.qx.se/livsstil/livet/255982/sveriges-forsta-handbok-i-att-skaffa-barn-som-lesbisk-jag-saknade-sa-mycket-information/) * Forum för levande historia: Om minoritetsstress (https://www.levandehistoria.se/undervisningsmaterial/sverige-slavhandeln-och-slaveriet/for-larare/om-minoritetsstress) * RFSL: Vad är minoritetsstress? (https://rfslutbildning.se/minoritetsstress/) Lyssna på fler avsnitt om regnbågs-familjer: * BVCpodden 165: William valde att bära och föda sina barn (https://bvcpodden.fireside.fm/165) * BVCpodden 166: "Juridiken är jättekrånglig på det här området” (https://bvcpodden.fireside.fm/166) * BVCpodden 167: "Vår son har valt att kolla oss bägge för mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/167) * BVCpodden 168: "Så hittade vi rätt surrogat-mamma” (https://bvcpodden.fireside.fm/168) * BVCpodden 169: "Alla nya rättigheter har ju mötts av nya svårigheter” (https://bvcpodden.fireside.fm/169) * BVCpodden 170: "Ställ gärna frågan: Hur ser er familj ut?" (https://bvcpodden.fireside.fm/170) Special Guest: Anna-Karin Nauckhoff.

Det 90:e avsnittet av Art is Alive gästas av ingen mindre än artisten ABELA från Kaskö, Finland. Van att stå på scen och sjunga i band och musikaler tog ABELA det stora klivet att flytta till Stockholm och släppa egen musik. Aktuell med deluxe-versionen av sitt debutalbum, LOST (extended cut), pratar vi om vad hennes låtar betyder för henne, jämför hur det är för henne att uppträda som artist och för mig som komiker, samt så lär ABELA ut dagens finlandssvenska ord. Vad det är får du höra i intervjun! Jag uppträder på Stockholm Pride - Stand Up på Regnbågen i Pride Park. Läs mer och köp biljetter här. Lyssna på ABELAs album LOST (extended cut) här. Av upphovsrättsliga skäl är musiken i denna version av programmet bortklippt. Vill du lyssna på avsnittet med musik samt höra en bonusfråga med ABELA finns det på ArtIsAlive+, min podcasts egna playtjänst. Klicka här för att lyssna. (Endast tillgängligt i Sverige) Följ oss online: ABELA: Instagram, Facebook, TikTok, Spotify, YouTube Zeventine: Instagram, Facebook, Spotify, Snapchat, TikTok, Threads, YouTube

I dagens avsnitt får vi höra den magiska sagan "Enhörningarna och regnbågsgåtan", önskad av Leonora, 6 år från Göteborg.Konnichiwa från neonlysta Tokyo! Efter en dag på fartygets isbana (där Niklas ramlade mer än han stod upp) avslöjar Aida sin stora nyhet - hon har släppt låten "Grilla" och framförde den på karaoke! I sagan får ni följa med till enhörningarnas förtrollade rike där något märkligt händer. Enhörningarna börjar känna sig konstiga och när de blir sjuka spyr de... regnbågar! Ett färgsprakande mysterium som visar att det som först verkar läskigt kan vara något vackert. En berättelse om att dela sin glädje med hela världen.Under sommarens jorden runt-kryssning sänder vi tre gånger i veckan - måndagar för alla lyssnare, onsdagar och lördagar exklusivt för klubbmedlemmar. Aida bjuder även på fascinerande fakta om karaoke, aktiviteten som uppfanns i Japan och till och med utövats av astronauter i rymden! Så häng med från karaokets hemstad!Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben!Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.seFölj oss på Facebook & InstagramSökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt

Vilka kriterier krävs egentligen för att regnbågen ska visa sig? Vad är det som orsakar de olika färgerna? Och var på himlen finns egentligen regnbågen?Wikipedia säger sitt om regnbåge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt får vi höra den spännande sagan "Det magiska regnbågshjärtat", önskad av Stella, 5 år från Stockholm.Följ med detektiverna Stella och Sofie när de tar sig an sitt största fall någonsin - jakten på ett försvunnet magiskt regnbågshjärta! Den som hittar det mystiska hjärtat får hela 10 miljoner kronor som belöning. Men det här är inte bara vilken skattjakt som helst - hjärtat har magiska krafter och dess försvinnande har lett till märkliga händelser i staden. Nu måste de två smarta och modiga vännerna använda alla sina detektivfärdigheter för att lösa mysteriet. En berättelse om vänskap, mod och att aldrig ge upp när mysteriet verkar olösligt.Som alltid delar våra kära värdar med sig av praktisk fakta. Idag om reflexer - de magiska speglarna som gör oss synliga i mörkret! Så häng med Stella och Sofie på deras spännande skattjakt efter det magiska regnbågshjärtat! God natt och trevlig lyssning.Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben!Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.seFölj oss på Facebook & InstagramSökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt

Vi gästas i studion av Peter och Fredrik från Regnbågskören, som har jubileumskonsert nu på lördag, och ska delta i Queertune i Köpenhamn nästa helg, en festival för hbtq-körer. Det blir recension av musikalen Änglagård som hade premiär på Malmö Arena i torsdags och så ett reportage om en Queer Food-utställning. Förra veckan pågick South Sweden Design Days över hela stan torsdag-söndag och ett av eventen pågick i våra lokaler: Designprojektet “Nourishing Diversity” som utforskade sambandet queerhet och mat. Ett projekt utformat av av Swenja Kraus, som vi får höra berätta om det. Musik i programmet: Green Onions - Booker T. & the M.G.'s Pink Pony Club - Chappell Roan I Am What I Am - Gloria Gaynor Sticka sticka - Helen Sjöholm + ensemble Eple - Röyksopp Radio GaGa - Queen Free Palestine - Abe Batshon

Regnbågstårta, snöbolls-sushi och gurk-gran. Ylva Hällen supertipsar barnen i tv och får en marshmallow att bli en pingvin. Fantasi möter matintresse. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Många barn och föräldrar uppskattar Ylva Hällens Supertipset i SVT. Men bakom det glittriga pysselprogrammet finns ett allvarligt matintresse.– Att leka med mat tror jag skapar en lust att lära sig laga mat. Det är därför jag har pysslat så mycket i köket, säger Ylva Hällen.Det började när hennes barn var små och hon ville få med dem i köket. Då upptäckte hon att det finns många roliga matskildringar i både böcker och filmer. Disneyfilmen Ratatouille, om den lilla råttan som lagar mat, bland annat ratatouille, på en fransk restaurant, var avgörande.– Att nå barn med en grönsaksgryta är ju otroligt! Själv växte hon upp i ett kollektiv som var politiskt och lite strängt. Särskilt när det gäller maten. – Det skulle främst vara nyttigt! Det kändes inte som att man fick njuta av maten, säger Ylva.Då var hon nästan besatt av mat. Älskade skolmaten och gömde chokladbollar bakom sängen. I sina dagböcker från barndomen skrev hon mest om mat.

Vad händer på våning 16 i Norra Tornen? Kim Dywling är VD för Tower Helix, Delta Consulting och Delta Accounting. Vi pratar om hans väg till entreprenörskapet, hur AI hotar både jobben och konsten, senaste decenniernas absurda teknologiska utveckling, projektet Tower Helix i Norra Tornen, om regnbågen existerar och mycket mer. Följ Kim Dywling på TikTok, Instagram eller LinkedIn, samt hans arbete på https://deltaconsulting.se och https://www.towerhelix.se eller via @towerhelix, @deltaconsultingab och @deltaaccountingab på Instagram. Besök även gärna Tower Helix på Torsplan 12 i Stockholm. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit aljosja.substack.com

Idag gästspelar Regnbågspodden med ett avsnitt, där Charlie Bergström gästar och berättar om sitt liv och sina erfarenheter kring att vara gravid och få barn som icke binär.

Hör Tobias Ström berätta om sin ideella organisation Regnbågsblod, som kämpar för att kriterierna för att kunna ge blod bedöms individuellt och inte av vilken läggning du har - upp emot 500.000 personer beräknas beröras av den här frågan! Kampen har varit lång och mödosam, men det börjar kanske se ljust ut! Följ oss på insta - Ensjukpodd Följ Regnbågsblod på insta - Regnbagsblod Tack till Bucket Media för ljud och mix!! (Anestesisjuksköterska, Sjuksköterska, Sjuksköterskestudent)

Ninjapoddens Joacim Dahlberg träffar Karin Ax. Här diskuteras Shamanism. Bland annat diskuteras "Regnbågsmassage". Facebook: www.facebook.com/axetnaturbehandling Hemsida: www.axet.info/index.html#start Instagram: www.instagram.com/axetnaturbehandling Vill ni hjälpa till att stödja Ninjapodden? Lägg då gärna ett Swish-bidrag via: 070-772 80 93.

Anestesisjuksköterska eller narkossköterska? Vem är Tobias - Vilken väg gick han till att bli narkos? Vad gör dem egentligen och vad kan vara viktigt att känna till när man ger sig in på det spåret?  Som grundare av Regnbågsblod har Tobias Ström fört en kamp utan dess like. Åratal av samtal och diskussioner med politiker och förtroendevalda - mer om Regnbågs kommer i näst del! Följ oss på insta - Ensjukpodd Följ även Regnbagsblod på insta! Tack Bucket Media för ljud, bild och mix! (Narkossjuksköterska, Anestesisjuksköterska, Sjuksköterskestudent)

I dagens avsnitt får vi höra den fartfyllda sagan "Enhörningen Ellas oväntade äventyr", önskad av Ida, 7 år från Stockholm. Följ med på ett spännande äventyr där den ivriga enhörningen Ella och busschauffören Amira möts i en dramatisk krock som leder till en oväntad vänskap. Tillsammans med draken Doris startar de en räddningstjänst för att hjälpa invånarna i Regnbågsvik. En berättelse om mod, vänskap och hur fantastiska saker kan växa fram ur de mest överraskande situationer. Som alltid bjuder vår kära Aida på spännande fakta. Idag får vi lära oss om månlandningen! Så häng med på en magisk resa från jordens gator till månens yta. God natt och trevlig lyssning! Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben! Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.se Följ oss på Facebook & Instagram Sökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt

I dagens avsnitt får vi höra den färgsprakande sagan "Regnbågen Rut och Färgfixarna", önskad av Livia, 5 år från Åsa. Följ med på ett magiskt äventyr där vi möter Regnbågen Rut, som har tappat alla sina färger! Men oroa dig inte, för här kommer superhjältarna Röda Blixten och Blå Blixten till undsättning. Tillsammans med Färgfixarna får vi uppleva en saga full av glädje, vänskap och färgexplosioner som får hela himlen att skimra. Lär dig tillsammans med Rut att det är okej att vara annorlunda och att med lite hjälp från vänner kan man upptäcka sin egen unika glans! Som alltid bjuder vår kära Aida på spännande fakta. Idag får vi lära oss allt om traktorer - de färgglada jättarna på våra åkrar! Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben! Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.se Följ oss på Facebook & Instagram Sökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt

Vi tar sommarens poesidebatt som kretsat kring en grupp unga Stockholmspoeter under lupp. Vad handlar den egentligen om och vad säger debatten om vart svensk poesi är på väg? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. POESIDEBATTEN – VAD SÄGER DEN EGENTLIGEN?Under våren och sommaren har det rasat en poesidebatt på tidningarnas kultursidor om tillståndet i svensk poesi just nu. I centrum står en ny generation unga extroverta poeter som själva ser sig som förnyare som vill göra poesin levande och tillgänglig, andra tycks mena att det mest är tomma tunnor som skramlar. Vi ska försöka förstå vad det handlar om – och vad debatten säger om vart poesin är på väg? Samtal med litteraturkritiker Daniel Sjölin.MER POESI: KRITIKSAMTAL OM LENNART SJÖGRENS ”REGNBÅGEN” OCH LINNEA AXELSSONS ”SJÁUNJA”Lennart Sjögren debuterade 1958, och nominerades förra året till Sveriges Radios lyrikpris för ”Det röda äpplet” – skriven från ålderdomshemmet. Nu är han tillbaka med ”Regnbågen”. Linnea Axelsson slog igenom med ”Aednan”, som hon också tilldelades Augustpriset för, 2018. Hon återvänder nu med diktsamlingen ”Sjáunja”. Vår kritiker Daniel Sjölin har läst båda.SNART HAR ALLA LEVANDE INVÅNARE I KIRUNA FLYTTAT – MEN VAD HÄNDER MED DE 5 000 DÖDA?Sedan flera år håller man på att riva Kirunas gamla centrum, eftersom LKAB:s utökade gruvbrytning orsakar sprickor och ras. Nu står Kiruna också inför den största gravflytten någonsin i Sverige – unik i sitt slag och ett brott mot lagen om gravfrid – som kräver statens godkännande. Forskare studerar nu den här gravflytten och anhöriga ställs inför etiska dilemman om vart de ska flytta sina döda. P1 Kulturs Helene Alm begav sig till gravplatsen som snart inte finns kvar.HÖR TOMMY KÖRBERG OM JAZZENS BETYDELSE I HANS LIVI helgen återuppstår Jazz och blues-festivalen på Skeppsholmen i Stockholm, drygt 20 år efter att den lades ned. En av de återkommande gästerna under 1980-90-talen var en av Musiksveriges största: Tommy Körberg. I morgon står han återigen på den scenen. Vår reporter Tanja Ulriksson besökte artisten i hans hem för att prata om jazz.ESSÄ: TIDIGARE SLAVAR VISADE VÄGEN FÖR HENRY DAVID THOREAUKring mitten av 1800-talet begav sig Henry David Thoreau ut i vännen Ralph Waldo Emersons skog och byggde sig en stuga. Han sökte ett enklare liv, med självförsörjning och distans till det samhälle han försökte förstå. Hans bok ”Walden” publicerades 1854 och har förblivit en klassiker. Men före Thoreau beboddes skogen av tidigare slavar som levde under helt andra förutsättningar, men som inspirerade den amerikanske tänkaren i hans utforskning – skrivpedagogen Selma Yosif Mesbah lyfter fram deras historia i dagens OBS-essä. Programledare: Eskil Krogh LarssonProducent: Felicia Frithiof

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Lyssna gärna med hörlurar så blir upplevelsen ännu starkare!Meditation, mindfulness, paus, hälsa, vila, Karin Björkegren JonesAvsnittet produceras av Mrs Jones och Straydog Studios Become a member at https://plus.acast.com/s/paus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi gästas av Daniel Jeremiah Persson, ordförande för Malmö Pride, som summerar årets upplaga. Till vardags är han dansare, koreograf och kulturarbetare. Claes träffade även danskoreografen Gwyn Emberton, aktuell med den interaktiva föreställningen Indigo Flamingo på Skånes Dansteater. Det blir fler Sommarscentips och så Nyheter och Det händer förstås! Musik i programmet: Regnbågen på Kullen - Hemmet Giving In To The Love - Aurora French Navy - Camera Obscura YMCA - Village People Wake up - Imagine Dragons Ala Wain - Majãz

Det är Pride Month, och såklart uppmärksammar vi detta med ett avsnitt med en massa boktips från våra Regnbågshyllor!Böcker som Martin, Oscar, Kit och Tove tipsar om i detta avsnitt är: "Orpheus Girl" av Brynne Rebele-Henry"I wish you all the best" av Mason Deaver"Ivy Aberdeen's letter to the world" av Ashley Herring Blake"All that's left in the world" av Erik J Brown"The empress of salt and fortune" av Nghi Vo"Aristotle and Dante discover the secrets of the universe" av Benjamin Alire SáenzAvsnittsbilden är tagen av SatyaPrem

Det här poddavsnittet går i regnbågens alla färger! Men vilka färger har regnbågen, är det alltid samma färger och varför är det just de färgerna? Meteorologen Linus Karlsson berättar i det här avsnittet mer om färgerna, men också om hur regnbågen bildas och när det är som mest troligt att se den. Han svarar naturligtvis även på den fråga vi alla ställer oss: kommer vi hitta skatten där vid regnbågens slut? Programledare för poddserien Fenomenfredag är Priya Eklund. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Regnbågsböcker för vuxna, både som serier, romaner och självbiografier. Tips på de mest läsvärda böckerna från Fredrika, Emma och Lena. 

Kärnfamiljen med mamma, pappa och barn är inte verklighet för alla. Den 6e maj är regnbågsfamiljernas eller stjärnfamiljernas dag, och därför pratar vi om detta i kvällens Karlavagnen! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Många barn lever idag med en ensamstående biologisk förälder, föräldrar av samma kön, eller med föräldrar som kanske inte är deras biologiska. En regnbågs- eller stjärnfamilj helt enkelt. Hur ser din familjekonstellation ut? Vad ser du för fördelar, hur får ni ihop vardagspusslet? Ring in till Karlavagnen och berätta!Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram.

Regnbåge, halo, hägring och norrsken är några av de fenomen vi fascineras mest av och som alla tillhör kategorin optiska fenomen. I det här avsnittet av SMHI-podden tar vi hjälp av meteorologen Linus Karlsson och tittar närmare på vad ett optiskt fenomen är och hur det uppstår. Han ger också en hint om vilket som är hans favoritfenomen. Programledare för poddserien Fenomenfredag är Priya Eklund. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seriealbum med Hbtqi-förtecken, finns det? Ja visst. Vi tipsar om tre album och  dessutom om en Feel good med regnbågsförtecken.

I det tionde avsnittet i säsong tretton träffar vi Rita Paqvalén, Lina Bonde, Edith Hammar och Makz Bjuggfält i ett samtal om queera tidsresor, om queera liv mätta i heteronormativ tid, de flyktiga mötenas kulturhistria och vem som har makt över tiden. Välkommen till Bögbibblan Podcast – Din skeva bokhylla!________________Gäst: Rita Paqvalén, Lina Bonde, Edith Hammar och Makz Bjuggfält.Programledare och producenter: Milla Leskinen och Makz Bjuggfält.Klippning och grafisk formgivning: Makz Bjuggfält.Musik: Anna Hed.Fotograf Rita Paqvalén: Heidi Lunabba.Fotograf Edith Hammar: Märta Thisner.Fotograf: Lina Bonde: Niklas Sandström.Samtalet med Edith spelades in i oktober 2023. Samtalet från Bokmässan i Helsingfors var ett samarbete med Regnbågsallians och Förlaget i Finland._______________________Bögbibblan Podcast är en podd om queer litteratur. Du hittar Bögbibblan på bogbibblan.se och under namnet Bögbibblan på Spotify, Instagram och Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det sjunde avsnittet i säsong tre träffar vi Edith Hammar, författare och bildkonstnär, och Lina Bonde, poet och doktorand och ett samtal om homosexuell hemlängtan. Ett samtal om längtan som en körtel som växer ut om och om igen och om hur vi queera är dömda till evig hemlängtan.Välkommen till Bögbibblan Podcast – Din skeva bokhylla!________________Gäster: Lina Bonde och Edith Hammar.Programledare och producenter: Milla Leskinen och Makz Bjuggfält.Klippning och grafisk formgivning: Makz Bjuggfält.Musik: Anna Hed.Fotograf porträtt Lina Bonde: Niklas Sandström.Fotograf porträtt Edith Hammar: Märta Thisner.Samtalet med Edith och Lina spelades in i oktober 2023. Samtalet var ett samarbete med Regnbågsallians Svenskfinland, Förlaget och kulturcentret Luckan i Helsingfors._______________________Bögbibblan Podcast är en podd om queer litteratur. Du hittar Bögbibblan på bogbibblan.se och under namnet Bögbibblan på Spotify, Instagram och Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Grönt är symbolen för vårens löfte och för allt liv på jorden. Men grönt representerar också människans avund och illamående. Grönt är den färg som våra ögon är som allra känsligast för, vilket kan förklara att ingen annan färg har så många ord för att beskriva sig som just det gröna färgområdet. Men vad är egentligen grejen med irländarna och grönt? Redaktör: Marcus Rosenlund. E-post: kvanthopp@yle.fi

I dagens avsnitt får vi höra den magiska sagan "Fancypants och regnbågens hemlighet", önskad av Svala, 6 år från Ekerö. Följ med enhörningen Fancypants på ett fantastiskt äventyr då han åker på en regnbåge, hittar sin familj och räddar dagen med hjälp av sitt magiska hår. En spännande och varm berättelse om att våga drömma. Som alltid delar vår kära Aida med sig av fakta. Idag om blommor. Så häng med Fancypants på hans färgstarka och magiska resa! God natt och trevlig lyssning. Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben! Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.se Följ oss på Facebook & Instagram Sökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt

Det bästa djuret som finns är enhörningen, tycker 4-åriga Bon från Västra Frölunda. Tänk att få rida på en till förskolan! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vill du vara med i Djuronsdag?Skriv till Markus!Mejla till barnmorgon@sverigesradio.se

UPPLÄSNING: Clas Göran Söllgård Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. DIKT: ”Om regnbågar” av Harry MartinsonDIKTSAMLING: Dikter om ljus och mörker (Albert Bonniers förlag 1971)MUSIK: Clara Schumann: Romans Dess-durEXEKUTÖR: Christoph Richter, cello, Dénes Várjon, piano

Iris älskar att pyssla och har ett knep för att komma på nya pysselidéer när fantasin tar slut! Markus har också fått sällskap av en robot i studion ...

Vad är ett mirakel? Har du varit med om något som kan kallas för ett mirakel? I dagens avsnitt möter vi coachen, hypnotisören och författaren Ylva Wegler. Naturligtvis pratar vi om boken Mirakelkur för själen, som är den första boken av 7 i serien Regnbågsböckerna. Boken har 24 medförfattare där alla skrivit var sitt kapitel med koppling till mirakler eller extraordinära händelser. Ylva delar med sig av sin resa med en djup depression som följd av en separation och hur hon och hennes döttrar bodde i en liten stuga tillsammans, det var 14 grader i stugan om dom inte eldade varje dag, så det var bara att bära ved! Vi får även lyssna till Ylva när hon berättar om ett av dom tydligaste tecknen hon fått från "andra sidan". Lyssna på detta innerliga samtal tillsammans med Ylva och ta del av glädjen som hon sprider. Vill du bli författare och kanske var med i bok nummer två i serien Regnbågsböckerna, då skall du gå in på följande sida för att läsa mer: https://www.siljansmasar.com/page/delta-i-antologi För att komma i kontakt med Ylva: Hemsida: Www.ylvawegler.se Mail: Ylva@trinitycare.se Instagram: https://www.instagram.com/ylvawegler/ Dagens avsnitt presenteras av bokförlaget Siljans Måsar Författarworkshop online 4 feb kl 11-12. Kostnadsfritt. Maila Yvonne yvonne@siljansmasar.com För länk!

Hur skyddar man både asp och bäver i en nationalpark? Och hur påverkas de inhemska fiskarna av förrymda regnbågar i Storsjön? Vi ger oss ut på bäverspaning i Färnebofjärdens nationalpark. Här syns många grova stubbar med märken efter mejlseltänder, och kanske får vi höra ett plask från en bäver som drämmer till vattenytan med sin platta svans.Bävern utrotades ur den svenska naturen på 1800-talet. Men för precis hundra år sedan återintroducerades den och idag finns en livskraftig bäverstam i Sverige. Bävern skapar livsmiljöer för andra arter och är ett fascinerande djur, med sin superpäls och sina hyddbyggen. Men det kan också uppstå problem när bävern omdanar landskapet. Och hur resonerar man i en nationalpark där det både finns unika lövträdsmiljöer och hungriga bävrar med aptit på asp? Morgonens ciceroner är Karin Haulin, nationalparksguide och Ingemar Södergren, förvaltare på Länsstyrelsen, tillsammans med fältreporter Erik Kohlström.Efter att tusentals regnbågar rymt från en fiskodling så har den inhemska fisken i Storsjön i Jämtland fått svår konkurrens både vad gäller lekplatser och föda. Länsstyrelsen försöker nu begränsa antalet regnbågar och uppmanar alla att fiska upp så många som möjligt - dessutom sätter de sitt hopp till glupska gäddor. Reporter Ingrid Engstedt Edfast har varit i Svenstavik i södra Storsjön.Vattennäbbmus är vår största näbbmus och dessutom vårt enda giftiga däggdjur. Lyssnaren Tina Jonsson på Alnön har den här sommaren lagt märke till att detta lilla rovdjur fullkomligen älskar solrosfrön.Fiskars ögon är inte kalla,  det är vår egen blick som saknar värme. Mats Ottosson försöker i veckans kråkvinkel förstå varför vi känner större empati för landlevande djur än de som lever på planeten "Vatten".Programledare är Jenny Berntson Djurvall.

Avsnitt 5 är HÄR! I detta avsnitt träffar vi den förtrollande Pernilla Sollander. Pernilla är en Shamansk healer som jobbar med frekvenshöjande energiarbete på olika sätt dels genom bland annat soundhealing och cacaoceremonier, men också genom att coacha ledningsgrupper till att ta det där nästa steget i en utvecklingsprocess. Pernilla tar oss med på shamanens fantastiska resa, en berättelse om hur hon under hela livet känt sig dragen till särskilda platser i världen med Inka-anknytning utan att riktigt förstå varför, hur känslor av att komma hem och att ha varit där förut gjorde sig påminda när hon bland annat besökte Machu Pichu. Först i 30-års åldern blev Pernilla vägledd till en Shaman som tog henne med på en krävande vandring i Regnbågsbergen och som fick henne att finna den hon egentligen var och hur hon ville leva. I avsnittet får vi lära om hur Pernilla använder det shamanska medicinhjulet ifrån Inkatraditionen i healing- och självutvecklande arbete. Hur hon går hela varvet runt hjulet och jobbar i fyra väderstreck, syd, väst, norr och öst med ett tillhörande kraftdjur för varje väderstreck. Pernilla inspirerar till att hitta tillbaka till sin egen visdom, att våga lita på det som kommer till en och följa sin intuition. Om du vill veta mer om Pernilla, hennes online kurser och workshops eller vill boka shamansk healing kika in på True You – Shaman (true-you.se) och glöm inte att följa henne på Instagram @true_you.se.Följ också gärna oss på @spiriturious. Josefina hittar ni på @jflowsthlm och Emma på spirituous_emma.TACK för att ni lyssnar!Peace & LoveEmma och JosefinaSound: Tex, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion StorumanArtwork: Mikaela Aare Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt träffar vi härliga Petra Ollstig som äger Regnbågens Böcker och smycken iGöteborg och Bliss i Varberg. Petra berättar bland annat om sina resor jorden runt ochvisionen som kom till henne om att öppna Regnbågen i Haga för 27 år sedan. Att göra yttreresor kan verkligen inspirera en till att inre resor, välkommen att lyssna till veckansinspirerande avsnitt om att följa sina drömmar och sin vision!Producerat av Silverdrake Förlag.Redaktör och Klippare: Marcus Blomgren marcus@silverdrakeforlag.sewww.silverdrakeförlag.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.