Podcasts about samtalerne

For nylig var Anne Gaardmand med i to afsnit af podcasten, Fries Before Guys, hvor hun hjalp værterne med de tankevaner, de kæmper mest med. Samtalerne har indtil videre kun været tilgængelige for Podimo-abonnenter, men vi har fået lov til at udgive dem også. I det første afsnit talte hun med den ene af de to værter, Nanna Elizabeth Hovgaard, om hendes tendens til bekymringstanker og selvkritik. I dette afsnit er det den anden vært på podcasten, Josephine Kuhn, der er i fokus og temaet er hendes tendens til at bruge underspisning, overspisning og overtræning til at håndtere svære følelser. Noget, der er særligt relevant lige nu: en nylig, ufrivillig abort har nemlig gjort Josephine urolig for at hendes spiseforstyrrelse kommer tilbage. Læs mere om VaneTerapeut-uddannelsen, her: madroinstituttet.dk/vaneterapeut/

For nylig var Anne Gaardmand gæst i den populære podcast, Fries Before Guys. Ikke bare én, men to gange. I begge afsnit forsøger hun at hjælpe de to værter med nogle af de tankevaner, de kæmper mest med. Samtalerne har indtil videre kun været tilgængelige for Podimo-abonnenter, men vi har fået lov til at udgive dem også. Det første af de to særafsnit handler om Nanna Elizabeth Hovgaard, hvis bekymringstanker og selvkritik gør det svært for hende at være nærværende – både med dem, der er vigtige for hende og i hendes arbejde. I næste afsnit er det den anden vært på podcasten, Josephine Kuhn, der er i fokus. Hvis du ikke kan vente med at høre det her, kan du finde samtalen samtalen hos Podimo. Er du ikke abonnent, kan du få tre måneders gratis abonnement, ved at klikke på dette link: https://podimo.com/dk/mgm3/mgm3monthsdk_551dba3e-4d23-4a92-8ece-9f4b177c01ac Læs mere om VaneTerapeut-uddannelsen, her: https://madroinstituttet.dk/vaneterapeut/

Det hele begynder med en SMS. Freja vågner op til en besked fra sin mor, der skal vise sig at ændre deres relation radikalt. Frejas mor meddeler, at hun er blevet kristen, og det bliver enden på deres samhørighed i New age-bevægelsen. Samtalerne mellem mor og datter bliver svære, fordi deres livssyn peger hver sin vej. Smerten over at miste sin mor til Jesus bliver altoverskyggende for Freja, men den åbner også op for nye indsigter om ærlighed, forskelligheder og ikke mindst hendes egen tro.Glæd dig til denne hjertevarme episode i Underfladisk podcast, hvor Loa Satie og Freja Lehrmann undersøger det at miste en, man har kær, til Jesus. For hvordan bevares kærligheden, når tro trækker vores liv i forskellige retninger?Hør Freja og Loa Satie dykke ned i emner som:Human designManifestationEr det djævlens værk?Troens kraft - hvor retter du dit fokus?Bliv stærkere i de mørke S*tan-perioderEnergi, karma og universetHenvise til gå-til-haveFØJLETON OM NEWAGE OG KRISTENDOMEpisode 86: Bortrykkelse, åndelig bootcamp, Twitter-comeback og en sans for sandhed - Ole BjergEpisode 87: Mindre yoga mere Jesus - Ole BjergEpisode 88: Fra New age til Nykristen Episode 90: Gud har sandheden 1:2Episode 91: Gud skaber orden i tingene 2:2Episode 93: Luk døren til mørket og oplev Guds fred - Pernille Eckhoff Episode 95: Fra Biblens dogmatik til hjertets intellekt - Maria la CourEpisode 97: Christ consciousness, The Aquarian Age og en kristen datter - med astrolog Lleonora TranbergEpisode 99: Her står jeg i debatten om New Age og NykristendomEpisode 111: Eksistentiel længsel og åndelig mæthed - Dinah LichtenbergEpisode 112: Fra New age til Jesus: At miste alt uden at ville bytte det for noget - Ninka Bernadette MauritsonStøt Underfladisk økonomisk:Valgfri donationer modtages via mobilepay box 1490CPDerudover kan du tegne abonnement på Underfladisk Patreon ved at følge det nederste link i shownotes. Her finder du ekstramateriale og interessante bonusepisoder. Du kan desuden hører de gratis episoder uden reklamer.Vil du gå til have på Norddjurs i 2024?Skriv dig op til interesselisten herTøv ikke med at skrive til enten Loa Satie, Dina Bjørn eller Jordens skole hvis du har spørgsmål.Find Dina Bjørn på Instagram herTak til Ayoe Ramati for lån af hendes smukke skriv om fredag d. 13. Find opslaget her Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Samtalerne i dag er ikke for sarte sjæle! Vi dykker ned i den barske, rå og ufiltrerede virkelighed på gaden, hvor mennesker, der ikke vågner op i tide, ender med styrtende kurs mod afgrunden. Vores gæst Philip har oplevet alt fra økonomisk kriminalitet til vold; At være ung og få en dom, til at tage til træning hver aften, stoppe rygning og spise sundt og have Allah som omdrejningspunkt i sit liv.Vi taler om profeten Musa (as) prøvelser. Musa (as) er den profet, der bliver nævnt flest gange i Quran. Vores gæst Laraib fortæller om hendes personlige relation til historien om Musa (as), som begyndte da hun så filmen 'Prinsen af Egypten'. Gæster: Laraib Nina Ahmed, læge og Philip Schmidt, headcoach på kampholdet i Assouik GymVært: Zainab NasratiTilrettelægger: Sara El-KhatibProgramredaktør: Omar AlkhatibDebatredaktør: Julie Kragh

Kundskabstørst og disciplin, barrierer og modstand. Som kvinde har det gennem tiden ikke været uden omkostninger at forfølge en videnskabelig drøm og karriere. Hør professor emerita Birgitte Possing præsentere tre danske videnskabsdronninger, der alle er eksempler på kvinder, som trodsede tidsånden og blev pionerer inden for deres felt. Alt for ofte har kvinderne manglet, når videnskabshistorien skulle skrives. I serien 'Min Dronning' møder Nynne Bjerre Christensen en række førende danske forskere. Hver især peger de på en kvinde i videnskabshistorien, der har haft særlig indflydelse på deres liv, arbejde og syn på verden. Samtalerne er optaget under Golden Days 2022.

I 1935 forandrede Inge Lehmann verdens opfattelse af jordens indre og fastslog, at jordens kerne var fast. Hør seismologen Trine Dahl Jensen fortælle om hvorfor Lehmanns opdagelser var så banebrydende i hendes tid, og bliv klogere på, hvordan de fortsat former vores forståelse af jorden. Alt for ofte har kvinderne manglet, når videnskabshistorien skulle skrives. I serien 'Min Dronning' møder Nynne Bjerre Christensen en række førende danske forskere. Hver især peger de på en kvinde i videnskabshistorien, der har haft særlig indflydelse på deres liv, arbejde og syn på verden. Samtalerne er optaget under Golden Days 2022.

Hvad er forbindelsen mellem algoritmer og antikke tekstiler? Hør historieprofessor og tekstilforsker Marie Louise Bech Nosch fortælle om 1800-tals-matematikeren Ada Lovelace. I dag betragtes hun som “verdens første programmør”, og i hendes noter finder man bl.a. verdens første algoritme. Alt for ofte har kvinderne manglet, når videnskabshistorien skulle skrives. I serien 'Min Dronning' møder Nynne Bjerre Christensen en række førende danske forskere. Hver især peger de på en kvinde i videnskabshistorien, der har haft særlig indflydelse på deres liv, arbejde og syn på verden. Samtalerne er optaget under Golden Days 2022.

I 1967 opdagede den nordirske astrofysiker Jocelyn Bell Burnell det banebrydende fænomen pulsarer. Efterfølgende blev hun dog forbigået, da resten af hendes forskerhold fik Nobelprisen for opdagelsen. Hør astrofysiker Anja C. Andersen fortælle om sin kollega, der forandrede astrofysikken – og siden er blevet en markant stemme for kvinder i forskning. Alt for ofte har kvinderne manglet, når videnskabshistorien skulle skrives. I serien 'Min Dronning' møder Nynne Bjerre Christensen en række førende danske forskere. Hver især peger de på en kvinde i videnskabshistorien, der har haft særlig indflydelse på deres liv, arbejde og syn på verden. Samtalerne er optaget under Golden Days 2022.

Hvad vil det sige at være menneske i det moderne samfund? Hannah Arendt var en af det 20. århundredes vigtigste politiske teoretikere, og hendes tanker om samfundets største spørgsmål trækker spor helt op i nutiden. Hør idéhistoriker Mikkel Thorup fortælle om Arendt og forstå hvorfor, hun bliver ved med både at fascinere og forarge ham. Alt for ofte har kvinderne manglet, når videnskabshistorien skulle skrives. I serien 'Min Dronning' møder Nynne Bjerre Christensen en række førende danske forskere. Hver især peger de på en kvinde i videnskabshistorien, der har haft særlig indflydelse på deres liv, arbejde og syn på verden. Samtalerne er optaget under Golden Days 2022.

कTठमTड#मT सTगत छ VELKOMMEN TIL KATHMANDU Før turen til Nepal, fik jeg at vide at dette land har rigtig flinke indbyggere – som viser en ægte interesse i hvem du er og hvor du kommer fra. Og det fik jeg at mærke allerede i taxien på vej fra lufthavnen og ind til byen. Da jeg sad i bilen med Basu Rimal, spurgte han meget til hvor jeg var fra og hvordan det var der. Han fortalte mig at han havde været i Skandinavien. “Jeg har været i Norge og Finland, men ikke i Danmark endnu. Skandinavien er et rigtigt dejligt sted og jeg kan godt li' det, selvom det er meget koldt.” Basu arbejder i turist branchen og har et tour firma, der hedder Nepalaya Treks And Expedition, hvor han arrangerer vandreture i Himalaya. DET VAR DIG, DER VALGTE NEPAL I sidste uges episode spurgte jeg jer, hvor vi skulle tage hen. Der var et stort flertal der sagde vi skulle tage til Nepal. Tak til jer alle for at være så aktive og for at give jeres mening til kende på Radio Vagabonden på Facebook. Jeg er her med en god ven fra Danmark, og vi opholder os i et guest house, der hedder Ambassador Garden Home, i et levende og livligt område, der hedder Thamel i hjertet af Kathmandu. Thamel har det største turist marked i Nepal og det største forretningskvarter med tonsvis af gæstehuse, restauranter, boghandler og andre forretninger. Jeg fandt naturligvis Ambassador Garden Home på Hotels25.dk for at være sikker på at få den bedste pris. SPROGET I NEPAL Nepal har 122 hovedsprog! Nepali er det mest almindelig der bliver talt af 78% af befolkningen, enten som første eller andet sprog og er det officielle sprog i Nepal. Men alle de andre 121 sprog er anerkendte nationale sprog. PATAN DURBAR SQUARE Patan Durbar Square, er en kongelig plads/område i centrum af byen Lalitpur, omkring 10 km fra centrum af Kathmandu i Nepal. Pladsen er én af tre Durbar Squares i Kathmandu dalen, som alle er på UNESCO's Verdensarvs liste. Durbar Square er et vidunder af Newar arkitektur. Pladsen er brolagt med røde sten. Der er rigtig mangetempler i området. Der er desuden en stor klokke ved siden af hovedtemplerne. Det er et både betagende og livligt område at besøge. I april 2015 blev pladsen voldsomt ødelagt af det store jordskælv i Nepal. Her er en YouTube video, der er optaget på pladsen i det øjeblik jordskælvet indtræffer. Jordskælvet ramte tæt på byen Kathmandu i det centrale Nepal. Omkring 9.000 mennesker døde, der var flere tusinde sårede, og mere end 600.000 bygninger i Kathmandu og andre   omkringliggende byer, blev enten ødelagt eller helt jævnet med jorden. Det første jordskælv blev registreret med 7.8 på Richterskalaen, med epicentret kun 77km nordvest for Kathmandu. To efterskælv på hhv. 6.6 og 6.7 ramte regionen indenfor et døgn efter hovedskælvet. 7 INTERESSANTE FAKTA OM KATHMANDU 1. Største by i dalen Kathmandu er både hovedstad og den største by i Nepal, med et indbyggertal på 1.5 million i selve byen og 3 millioner mennesker i resten af Kathmandu dalen. 2. Kathmandu er den 17. højest beliggende hovedstad i verden Sidste uge var vi i La Paz, Bolivia – den højest beliggende hovedstad i verden og Kathmandu er også pænt oppe i den tynde luft. Den ligger i ca. 1.400 meters højde og er altså nummer 17 på listen. 3. Herlighedernes by Kathmandu er også kendt som Kantipur, der egentlig betyder ”Herlighedernes By” på dansk. Den rige omfattende kultur og de mange religioner gør den til The City of Glory. 4. Et UNESCO-hotspot Kathmandu dalen er fuld af kultur og verdensnaturarv. Den har syv UNESCO World Heritage sites. Selve Kathmandu Dalen blev tildelt status i 1979 som World Heritage Site. 5. Verdens største bjerg er i nabolaget Mount Everest er kun 240 km fra Kathmandu og kan ses fra mange steder i dalen. 6. Aldrig en koloni Selvom dette land ligger mellem de to store lande Indien og Kina, der begge blev regeret af England, var Nepal aldrig en koloni og har på intet tidspunkt været regeret af nogen udlændinge eller andre lande. 7. Kongedømme Nepal var et kongedømme regeret af Shah familien fra 1768 til 2008. Begyndelsen til enden for kongedømmet, var da Kronprinsen dræbte sin far Kongen, sin mor, bror, søster og mange andre medlemmer af sin egen familie i 2001. KONGELIG MASSAKRE Jeg besøger paladset, hvor det hele fandt sted. Narayanhiti Palace er nu et museum, og plejede at være det kongelige palads. Dette er stedet, hvor det meste af den kongelige familie blev dræbt af Kronprinsen den 1. juni 2001. Her er den officielle historie: Den kongelige familie var samlet til en ”fredag-aften-familiemiddag”, som de ofte gjorde på fredage. Kongen, dronningen, deres børn samt nogle få fætre/kusiner og nære venner – i alt 24 mennesker var inviteret. Efter middagen befandt Kronprinsen Dipendra sig i billiard værelset og spillede billiard alene, mens han drak whisky og røg en cigar, der muligvis indeholdt lidt hash... som han ofte gjorde.   Da hans bror Prins Niranjan og nogle af de andre familiemedlemmer opdagede, at han stod og svajede frem og tilbage, samt havde besvær med at holde balancen, opfordrede de ham til at gå i seng. Mens han var i sit soveværelse, ringede han flere gange og snakkede med sin kæreste, Devyani Rana. Hun fortalte senere, at hun bemærkede, at hans stemme var svag og meget utydelig, så hun ringede til Kronprinsens assistent og bad ham om at gå ind og se, om han var okay. Han og en anden assistent gik ind i Dipendra's soveværelse og fandt ham liggende på gulvet. De hjalp ham med at blive klædt af, og han gik derefter ud på badeværelset og brækkede sig. Han henvendte sig herefter til sine assistenter og bad dem om at forlade rummet og ringede en sidste gang til sin kæreste og sagde til hende: “Jeg går i seng. Godnat. Vi snakkes ved i morgen.” Men han gik ikke i seng. Efter samtalen tog han en militæruniform på og bevæbnede sig til tænderne med en MP5 maskin pistol, en M16 Assault Rifle og en Glock pistol. Og gik han tilbage mod billiard værelset, hvor familie og venner sad og snakkede og nød deres drinks. På dette tidspunkt sad hans far, Kong Birenda i gang med at underholde gæsterne med en historie. Dipendra nåede frem til billiard værelset og blev stående i døren. De kiggede på ham og en af gæsterne sagde senere, at han så lidt latterlig ud. Hun skulle lige til at sige, at det da ikke var en kostumefest, da han affyrede et enkelt skud mod loftet. Samtalerne forstummede og alle kiggede vantro mod døren. HVAD LAVER DU, SØN? Dipendra vendte derefter våbnet mod sin far, Kongen. Han skød og sårede ham. Vidner fortalte senere at Kongen bare kiggede på ham og sagde: “Hvad laver du, søn” Før han faldt om på gulvet. Dipendra åbnede ild igen og dræbte her halvdelen af sin familie i det ene værelse. Det lykkedes hans mor og bror at flygte længere ind i paladset, men Dipendra fulgte efter og dræbte også dem. I massakren dræbte han sin far, sin mor, sin yngre bror, sin søster og andre tætte medlemmer af sin familie. I alt blev ni medlemmer af den kongelige familie dræbt og fem andre såret. Til sidst vendte Dipendra våbnet mod sig selv og skød. Han døde dog ikke med det samme, og da han lå i koma på hospitalet, blev han faktisk kronet til Konge ifølge traditionerne. Han døde tre dage efter massakren og kom aldrig til bevidsthed. HVORFOR GJORDE HAN DET? Ingen ved reelt hvorfor han gjorde det. Nogle siger at det var for at afsætte sin far og selv blive kronet til konge, for at bringe monarkiet tilbage til fordums storhed. Andre siger at han blev narret til det af sin onkel, Kongens yngre bror, som selv ønskede at blive konge. Nogle siger at han var rasende på sin familie, fordi de ikke ville lade ham gifte sig med den kvinde han elskede - Devyani Rani, der var fra et rivaliserende dynasti. Og så er der dem, der siger at det slet ikke var ham, der trykkede på aftrækkeren.   Han blev beskrevet som en gentleman der altid smilede. Han var modernist, og gik ind for demokrati iNepal. Massakren er stadig genstand for mange konspirationsteorier og kontroverser. Mange spørgsmål hober sig op og forbliver ubesvarede. Spørgsmål som fraværet af sikkerhedsfolk ved arrangementet. At Prins Gyanendra, Dipendra's onkel ikke var til stede – manden som selv endte med at blive konge. At Dipendra's hovedskud mod sig selv var i hans venstre tinding, på trods af at han var højrehåndet. Og det faktum, at den officielle undersøgelse kun varede to uger, og ikke var særlig grundig. Undersøgelsenindeholdt ingen retsmedicinske analyser – på trods af et tilbud fra Scotland Yard om at ville stå for undersøgelsen. Det officielle undersøgelses-team udpeget af regeringen, slog fast, at Kronprins Dipendra var gerningsmanden til massakren. Jeg har lagt et link til en video fra Journeyman Pictures hvor overlevende familie medlemmer, fortæller deres øjenvidne beretning af hvad der skete. NARAYANHITI PALADS MUSEUM Besøget i Narayanhiti Palads Museum var absolut fascinerende! Det føles som at gå en tur igennem hele historien om Shah dynastiet fra Nepal. Alting indenfor paladsets vægge får dig til at føle dig kongelig. Billeder og malerier af Nepalesiske kongefamilier i overstørrelse og masser og masser af spejle findes alle steder du kigger hen. Du får en masse skridt på kontoen hvis du vælger at gå igennem hver eneste del af museet. Det opfordrer jeg dig til at gøre hvis du vil have den bedste oplevelse. Entré prisen var 500 Nepalese Rupee (lidt mere end 4 USD, lidt mindre end 4 Euro, godt 25 kr.) Du skal aflevere dit kamera og din telefon, da alt fotografering er strengt forbudt. Jeg fik også besked på, at jeg ikke kunne tage min mikrofon med ind, selvom det tydeligvis ikke ligner et kamera. Derfor har jeg ikke nogen billeder fra besøget, så du er nødt til at tage derhen selv når du kommer til Kathmandu. Husk at kigge efter skudhullerne! VEJRET I NEPAL Hvad med vejret i Kathmandu? Den våde sæson er varm, fugtig og delvis skyet – og den tørre sæson er for det meste komfortabel og skyfri. Jeg er her i december – i hvad, der bliver kaldt “den kølige sæson”. Den varer normalt et par måneder fra tidligt i december. Jeg kunne godt mærke, at det var lidt køligt, da jeg ankom. I Nepal er der flere forskellige klimaer, alt afhængig af højden: Subtropisk klima med en regnsæson i den sydlige lave del, tempereret klima i de lave bjergområder og endeligt et rigtig koldt bjergklima i Himalayabjergene. I sommer-regntiden (der varer fra juni til tidlig oktober) får de rigtig meget regn her.   SWAYAMBHUNATH STUPA – ABE TEMPLET Swayambhunath Stupa (også kaldet Abe Templet) er et af de mest interessante steder i Kathmandu dalen, når det kommer til arkitektur. Når de kalder det Abe Templet, så er der virkelig en grund til det. Hundreder (hvis ikke tusinder) af aber render rundt her. Og de er ikke sky. Som du kan se på hovedbilledet til denne episode, er der en abe, der går omme bag mig og skubber lidt til mig, mens jeg læner mig op af en mur, og er ved at lave nogle optagelser. Stupa'en selv er et monument i midten af templet med perfekte proportioner. Det rejser sig fra en hvidkalket kuppel til et forgyldt spir, hvorfra fire ikoniske ansigter af Buddha kigger ud over dalen i forskellige retninger. Over Stupa'en er der tusindvis af bedeflag med påskrevne mantraer, der siges at blive båret op i himlen af ”Vind Hesten”. Dette tempel blev også grundigt rystet af jordskælvet I 2015, men selve Stupa'en fik kun overfladiske skrammer. I'LL BE BACK Min tre dages tur til Kathmandu var ved at være slut. Da jeg sidder i lufthavnen, ved jeg ihvertfald en ting: Jeg laver en “Arnold”, når jeg siger, at jeg vil vende tilbage. Dette er ikke, noget jeg siger, hver gang jeg forlader et sted (men det sker). I dette tilfælde er det noget,jeg ved med sikkerhed. Når jeg kommer tilbage vil jeg gerne finde et dejligt lille, stille sted i bjergene og blive lidt længere. Min drøm er at finde et sted, hvor jeg kan sidde og drikke morgenkaffe med en fantastisk udsigt. Og tilbringe mere tid med at komme tættere på de vidunderlige mennesker i dette land. Jeg vil også gerne have noget kvalitetstid med nogle af de mennesker, jeg allerede har mødt. Som f.eks. Basu og en person, du ikke har hørt sige noget i denne episode: Ajay. Han optræder meget kort i denne interview episode, som jeg lavede med Robin, en anden rejsende jeg har mødt. Robin er denne unge rygsækrejsende, der mødte Ajay på en tidligere rejse til Nepal. Ajay var hans tuk-tuk chauffør, og inviterede Robin med hjem for at møde sin familie. Denne gang var Robin tilbage. Ajay bor et stykke væk fra Kathmandu og tog fri fra arbejde, for at vise os rundt i sin hovedstad. Siden da,har jeg ofte været i kontakt med Ajay og han er en af grundene til, at jeg virkelig gerne vil komme tilbage hertil. Mit navn er Palle Bo og jeg ska' videre. Vi ses.

I nat snakker Keith med Nattevagtens lyttere om taknemmelighed - en følelse der kommer i mange former og farver. Samtalerne bevæger sig om rygproblemer, verdensfred og hunde.

I nat snakker Keith med Nattevagtens lyttere om taknemmelighed - en følelse der kommer i mange former og farver. Samtalerne bevæger sig om rygproblemer, verdensfred og hunde.

Samtalerne går vidt i nat, når Rikke Grosell spørger ind til lytternes arbejdsglæde. Vi hører om, hvordan det er at arbejde som Harry Potter i en zoologisk have. og fra en ung hjemløs lytter, som lige har været til audition til X-factor. Lyt med i dette highlight fra Nattevagten, først sendt d. 14. august 2020.

Samtalerne går vidt i nat. Vi hører om, hvordan det er at arbejde som Harry Potter i en zoologisk have. En lytter bliver udfordret på, hvorfor han kommer på kant med loven. Den sidste lytter er en ung hjemløs, der lige har været til audition til X-factor.

**Udsendelsen er sponsoreret af Arbejdernes Landsbank og Just Eat** Dette er en lidt anderledes udgave af Medianos normale EM-optakter. Slutrunden er som bekendt udskudt til 2021, og netop udskydelsen kan tænde og slukke håbene hos en række danske spillere. I denne udsendelse har vært Kenneth Hansen sat Anders "AC" Christiansen og Christian Gytkjær stævne på Skype-forbindelser fra Malmø i Sverige og Poznan i Polen. Samtalerne omhandler den nuværende tilværelse i Coronakrisen, klubkarrierens op- og nedture hidtil og til slut landsholdets betydning og forhåbningerne om en plads på Hjulmands EM-hold næste sommer.

Er det altid de helt rigtige kunder, du får ind i din butik – altså dem, hvor der er et perfekt match mellem det, de søger, og det, du er allerbedst til og elsker at arbejde med?Er alle dine kunder yndlingskunder?– Og er der lige så mange yndlingskunder i din forretning, som du kunne ønske dig?Hvis du svarer klart JA, vil jeg ønske dig et stort TIL LYKKE!Er du lidt tøvende (eller svarede du NEJ), har du formentlig brug for at forstå netop din målgruppe bedre. Jo mere indgående, du kender din helt specifikke målgruppe, desto mere præcist kan du kommunikere til den og tiltrække en kontinuerlig strøm af yndlingskunder – til gavn for både dig og dem.Hvordan bliver jeg så klogere på min målgruppe, tænker du måske?Det vil jeg sige en helt masse om nu, og det starter med dig selv og med, at du giver et foreløbigt bud på din målgruppe.Hvem er din målgruppe – hvem henvender du dig til?Er det de kunder, du allerede har nogle af i din forretning i dag?Måske er det ikke samtlige af dine kunder, du føler, matcher dig og din virksomhed perfekt. Nogle passer formentlig bedre til dig end andre. Måske udgør disse flertallet af dine kunder, men uanset hvor mange eller få ’perfekte’ kunder, du har, er det dem, der er din specifikke målgruppe.Det er super-kunderne, du skal navigere efter at få flere af i din butik – og så lade dem, der ikke opleves som et perfekt match, søge andre steder hen.Når du nu læser videre, så prøv at have et par af dine yndlingskunder i baghovedet – eller forestil dig en perfekt kunde, hvis du ikke har mødt sådan én endnu.Tag udgangspunkt i dine yndlingskunder som dit foreløbige bud på en specifik målgruppe. Og accepter, hvis du undervejs bliver nødt til at udskifte nogle af dine yndlingskunder eller nuancere dem, i takt med at du bliver klogere på nogle ting.At forstå din egen målgruppe må nødvendigvis være en proces – over år, for din målgruppe vil sandsynligvis ændre sig lidt med tiden. Så det er helt fint, hvis du ikke føler dig 100 procent skarp på, hvem det er lige nu; på den anden side bliver du nødt til at starte et sted.Din målgruppes demografiNår du har et bud på din specifikke målgruppe, kan du begynde at lære den bedre at kende.Det handler om at forstå, hvilke frustrationer din målgruppe har, hvilke problemer du kan løse for den, og hvad der motiverer den – og lade det skinne igennem i din markedsføring samt i dine produkter og ydelser. Samtidig med at du lærer din målgruppe rigtig godt at kende, er du nemlig også i gang med at produktudvikle til fordel for den.Du kan starte med at se på, om din specifikke målgruppe har nogle demografiske fællestræk – fx:kønalderbostedfamilieforholduddannelserådighedsbeløb (er dine produkter fx billige eller dyre for din målgruppe?)foretrukkent transportmiddelforetrukne nyhedskilder, sociale medier mv.B2B eller B2C?osv.Det kan også være relevant – og ved B2B særligt relevant – at se på deres profession – fx:branchestillingansvarsområdeansat eller selvstændigkan han/hun tage en købsbeslutning selv, eller skal han/hun spørge nogen først?Du kan finde mange demografiske oplysninger om dine følgere på fx LinkedIn og Facebook (hvis altså dine følgere er i din målgruppe). Du kan også få information om besøgende på din hjemmeside med Google Analytics (et statistikprogram til din hjemmeside). Her er masser af data tilgængelige.Der er imidlertid ikke noget, der slår det at tale med nogen fra din specifikke målgruppe og høre, hvad de tænker og føler – og især hvilke problemer og behov de har.Spørg dine kunderOfte er der en kontrast mellem, hvor optagede vi på den ene side er af vores målgruppe – og hvor lidt vi på den anden side egentlig ved om den.Det kan fx være, du allerede har tænkt en del over, hvad din målgruppe mon godt kan lide, gerne vil have, ikke bryder sig om osv., men du kan faktisk spare dig selv for mange af de overvejelser ved simpelthen at spørge.Men hvem er det så lige, jeg skal spørge, tænker du måske?Det er den gruppe, der allerede er nået frem til dit mål – altså dine (yndlings-)kunder. Dine kunder befinder sig meget præcist i din målgruppe. I bedste fald er alle dine kunder ideelle kunder, men som oftest er der nogle, du oplever som ’yndlingskunder’ (jf. ham/hende du har i baghovedet lige nu); her har du et bud på din specifikke målgruppe.Ved at undersøge, hvordan dine (yndlings)kunder oplever dig og din virksomhed, får du fx hjælp til at afsløre mulige problemer i samarbejdet, før de vokser sig store, og til at fortsætte de gode takter dér, hvor dine kunder virkelig værdsætter det, du står for.Og ud over at det i sig selv er spændende, hvordan du og din virksomhed bliver opfattet, er det også en helt central baggrundsviden for din markedsføring og kommunikation med dine kunder i det hele taget.Med den viden kan du nemlig tiltrække flere af dine yndlingskunder og fastholde dem, du allerede har – en gammel kunde er jo mindst lige så god som en ny.Dine eksisterende kunder er faktisk særligt oplagte, potentielle kunder, fordi de i forvejen har erfaringer med din virksomhed og tidligere har valgt at købe af dig.Det, der gør dig og din virksomhed til noget særligt, bliver tydeligt, når du lytter til dine kunder og mærker efter, hvordan det, de værdsætter, stemmer overens med det, du har på hjerte.Tillidsbaseret markedsføring handler om at bruge tid på dine kunder, mærke efter, hvad de har brug for, lytte til deres anmodninger og skabe ting ud af din kontakt med dem. Når du lytter til dine kunder:får du vished om, at der er et reelt kundegrundlag for det, du har at tilbydefår du lyst til at gøre en forskelfinder du mod til at afprøve nye ting og til at fejlelærer du at tale i det sprog, der bedst møder dine kunderfår du gode ideer til, hvor du kan lokalisere flere kunder, fx viden om hvilke medier de benytterbliver du et fyrtårn med konsekvent og magnetisk udstråling, som gør din virksomhed langtidsholdbarfår du energi til at fortsætte med at lytte.Hvornår kan du spørge?Du både kan og bør lytte til dine kunder til enhver tid.Som en integreret del af det at drive din virksomhed og markedsføre den er du naturligt interesseret i dine kunder, og i hvordan de oplever mødet med dig og din virksomhed. Så du kan lytte til dine kunder i hver eneste interaktion, du har med dem – og aktivt stille spørgsmål, når du synes, der er anledning til det.Det kan fx være:når du fysisk møder din kunde i din forretningnår du taler i telefon med din kundenår du mailer med din kundenår du online er i kontakt med din kundeDu kan også integrere det at få noget at vide om ikke blot dine eksisterende kunder, men dit publikum i bredere forstand, i forskellige markedsføringstiltag. Det gør du ved at invitere til tovejs-kommunikation, hvor det er muligt, fx ved at have et nyhedsbrev, folk kan svare tilbage på.Det er relativt enkelt: Udsend dit nyhedsbrev fra en personlig e-mail-adresse, og opfordr dine læsere til at svare tilbage, hvis de har nogle kommentarer – fx i slutningen af hvert nyhedsbrev (ligesom du ville gøre det i slutningen af et blogindlæg).På den måde viser du, at du er interesseret i at lære dit publikum at kende, og at du er villig til at bruge tid på at opbygge relationer til det. Når der så er nogen, der svarer, får du værdifuld information og samtidig mulighed for at tage dialogen med en potentiel kunde videre på rejsen frem mod et muligt salg.Du kan også have en Facebook-gruppe, som giver dit publikum et forum til åbent at diskutere både problemer og succeser. Samtalerne vil hjælpe dig med at lære dit publikum at kende på et personligt plan. Og Facebook-gruppen kan skabe et fællesskab, hvor dit publikum både kan hjælpe hinanden, men også stille dig spørgsmål på en uformel og afslappet måde.Ud over den daglige feedback, du kan få, kan der være situationer og faser, hvor du med fordel kan intensivere arbejdet med at spørge og lytte til dit publikum. Det kan fx være, efter en kunde har købt noget i din butik.Eller det kan være, når du er i gang med at udvikle et nyt produkt eller en ny ydelse. Lad en del af dit publikum prøve en betaversion, og lyt til tilbagemeldingerne. Det hjælper dig med at udvikle produktet eller ydelsen, så det/den bliver, præcis som dit publikum ønsker det, og du lærer en masse om dit publikum undervejs.Kort sagt kan du lytte og evt. spørge når som helst og måske gøre det systematisk i bestemte situationer eller intensivere det, når du føler behov for at styrke din forståelse af dit publikum.Og du gør klogt i under alle omstændigheder at lade dig mærke med dit publikums respons, hver gang det kommer med sådan én.Vær nysgerrig på dine kunderDet er vigtigt, at du bliver nysgerrig på dine kunder – for så har mulighederne for at få svar det med at vise sig helt af sig selv. Hvis du har fat i lysten til at lære nyt, opdage nye sider af dine kunder, udvikle nye produkter og ydelser i din virksomhed osv., har du en indbygget udviklingsmotor i din virksomhed.Det ligger i vores DNA at være nysgerrige; vi er opdagelsesrejsende og videnssøgende på mange områder – både i vores personlige liv og kollektivt. Vi mennesker vil gerne lære det at kende, vi ikke kender noget til.Se, om du kan vække din egen nysgerrighed på dine (eksisterende og potentielle) kunder.Den nysgerrighed bliver du klog af, og så er den god at have kontakt til i din kommunikation med dit publikum. Når du taler og skriver fra nysgerrighed, vækker du samtidig også deres nysgerrighed, fanger deres interesse og giver dem lyst til at lære mere om dig og det, du har at tilbyde.Vær nysgerrig på dine (yndlings)kunder, for det er dem, der har svarene.Og nu vil vi se på, hvilke konkrete spørgsmål du kan stille for at få svar, du kan bruge aktivt til at styrke din tiltrækning og øge dit salg.Link til shownotes:https://www.renehjetting.dk/spoerg-dine-kunder/

I dette første afsnit af "Hånden På Hjertet" byder Peter Bystrup & Jonathan Søe dig velkommen.Vi snakker om Jonathan's 1on1 forløb med Peter og prøver at sætte ord på hvad det præcist er der skal til for at lave en livsforandring.Introduktion til Podcast: Jonathan Søe er selvstændig fotograf og videoproducent. I 2018 møder han Peter Bystrup som driver virksomheden Heart Contact som specialiserer sig i vaneomlægning og generel livsforandring. Fra en videoopgave til et forløb og nu til en podcast. Peter og Jonathan sætter ord på hvad dette specifikke forløb gør af forskel og hvordan 2 veje har krydset hinanden. Du kan se frem til at opleve en dyb viden omkring dig selv som menneske og få svar på de spørgsmål du besidder til livet. Samtalerne er laid back, rolige og med fokus på at plante små frø til udviklingen fra episode til episode. Velkommen til.

I programrækken ”Dansk-tysk med Matlok” har Siegfried Matlok interviewet fremtrædende danske og tyske ministre, politikere, ambassadører, erhvervs- og mediefolk samt kulturpersonligheder. Samtalerne har fundet sted i parlamenter, på ambassader, slotte, rådhuse og i private hjem.[...]

Klimakrisen kræver nye måder at tænke og forstå politik, mener den franske filosof og antropolog Bruno Latour. Han mener, at vi må gøre op med vanetænkningen og udvikle et nyt politisk kompas, hvis vi skal redde planeten. Klassekampen er i det 21. århundrede rykket ind i en geo-social arena, hvor alle grænser er udvisket. Det er de fattigste, der rammes hårdest af klimaforandringerne, og de gamle nationalstaters tankesæt er ikke rustet til at håndtere klimakrisen. I maj gæstede Bruno Latour Den Sorte Diamant i København til en samtale med den danske sociolog og ph.d.-stipendiat Nikolaj Schultz. Samtalen tog udgangspunkt i Latours seneste bog Ned på Jorden, hvori han undersøger forbindelserne mellem ulighed, globalisering og den omfattende miljøkrise. I serien Europæiske Ideer diskuterer førende tænkere Europas fremtid. Samtalerne foregår på engelsk. Podcastserien er udviklet i samarbejde med Det Kgl. Bibliotek og er optaget under foredraget på International Forfatterscene i Dronningesalen på Den Sorte Diamant.

Flygtningekrisen har fundamentalt ændret den politiske virkelighed i Europa, og identitetspolitik er ikke længere kun forbeholdt minoriteter. Den højrenationalistiske populisme spreder sig, briterne er på vej ud, og de mere end 1,3 millioner migranter fra Mellemøsten, Nordafrika, og Sydasien har medført en politisk destabilisering på nationalt niveau over hele kontinentet. Det er ikke blot en populistisk revolte imod det etablerede system, der hjemsøger Europa, men vælgernes oprør mod de eliten.  Europas udfordring i dag er at imødekomme flertallets bekymringer og samtidig dæmme op for de reaktionære impulser, der ledsager dem – en udfordring, som Krastev forbereder os på i denne samtale med Lykke Friis, formand for Det Udenrigspolitiske Selskab. Samtalen er optaget i Dronningesalen på Det Kongelige Bibliotek i København. Ivan Krastevs bog Efter Europa handler om Europas fremtid – og muligheden for unionens opløsning. Europæiske Ideer er en podcastserie, der præsenterer perspektiver, analyser og fortællinger om et Europa i forandring. Hvor står Europa i dag, og hvor vi skal hen? I serien diskuterer førende tænkere Europas fremtid. Samtalerne foregår på engelsk. Podcastserien er udviklet i samarbejde med Det Kgl. Bibliotek og er optaget under live foredrag på International Forfatterscene i Dronningesalen, Den Sorte Diamant.  

I et lille lokale i København sidder to personer med headset og venter på, at telefonen skal ringe. Uden for lokalet lyser en lampe rødt for at signalere, at der skal være helt stille. For når telefonen ringer, skal de to være helt klar. Og så ringer den. Det er en kvinde. Hun snøvler og græder. Hun er kommet til at drikke igen og er angst for, at hendes mand vil forlade hende. Og så er hun også begyndt at lugte stærkt ud gennem huden, og har haft tanker om at slå sig selv ihjel. Hver dag ringer danskere med alkoholproblemer eller deres pårørende ind til Alkolinjen. Samtalerne hos Alkolinjen er normalt lukket land for offentligheden, men P1 Dokumentar har fået særlig adgang til at følge linjens rådgivere, når de besvarer opkald, der kan ændre - og måske i sidste ende redde liv. Tilrettelægger: Emil Eusebius Olhoff-Jakobsen. Redaktion: Sophie Moestrup Kristensen. Redaktør: Jesper Hyhne. Vært: Gry Hoffmann. (Sendt første gang 4. maj).

 I et samarbejde mellem Københavns Hovedbibliotek og den2radio interviewer Georg Metz i det kommende år en række indbudte politikere om værker, der har gjort særligt indtryk og haft betydning for deres politiske liv og virke. Samtalerne foregår på Hovedbiblioteket over for et publikum. Tidligere udenrigsminister, den radikale Martin Lidegaard taler med Georg Metz om columbianeren, nobelpristageren Gabriel Garcia Marquez` roman fra 1967 -...