Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra!

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Ciao! Son Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra. Qui ti racconto le avventure e disavventure di noi italiani che viviamo nel Regno Unito. #italianialondra #italianiestero #italianiinamerica

Janine Cera


    • Mar 31, 2022 LATEST EPISODE
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    Cleopatra bionda ultimo episodio?

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2022 3:27


    Stile o eco-sostenibile? Questo e' il dilemma?

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2020 40:48


    Oggi intervisto style-coach Stefania Bartolomei, che ci spiega come possiam rimanere stilose con vestiti che non costano al (nostro/vostro/loro) mondo! Stefania ti puo' spiegare come scegliere abiti e colori che vanno bene per te, per le tue forme e personalita'. Vuoi contattarla per lavorare con lei? Vuoi seguirla su Instagram? Instagram: instagram.com/oneofastyleGuarda la video-interview qui: https://youtu.be/8GHlcrJimK8

    Episode 40 - Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra!

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2020 26:53


    Episode 39 - Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra!

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2020 13:15


    Differenze tra conoscenti e persone che son intorno a noi...

    Episode 37 - Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra!

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2020 14:01


    Hello! Come si fa ad avere più successo?Ci vuole più disciplina?Quando far le cose che non si vogliono fare?

    Differenza tra banche britanniche e banche italiane?

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2020 13:28


    Ma... la vita, va veramente morsicata?

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2020 19:33


    “Tra vent'anni sarai più dispiaciuto per le cose che non hai fatto che per quelle che hai fatto. Quindi sciogli gli ormeggi, naviga lontano dal porto sicuro. Cattura i venti dell'opportunità nelle tue vele. Esplora. Sogna. Scopri.”Concordi col Mark Twain? Io certamente si!!
Life is now come dice la pubblicita! E tu senti che stai buttando via tanto tempo oppure sai che la vita va morsicata?

    La Mafia Uccide Solo d'Estate

    Play Episode Listen Later May 18, 2020 3:36


    Sei quel che fai, non quel che dici che farai...

    Play Episode Listen Later May 11, 2020 16:45


    Hai presente quelle persone che parlano e parlano e dicono che faranno questo e quello, e mai lo fanno?Ecco signor giudice, son colpevole di esserlo anche io a volte...Ma a parlare siam bravi tutti... son le azioni che mostrano il carattere...

    Shoulda woulda or coulda?

    Play Episode Listen Later May 11, 2020 5:01


    Discorso del Boris Johnson o Joris Bohnson su cosa e cosa no possiam fare durante questa quarantena....Che confusioneeeeee, sara' perche' stamo in UK....

    Come gestire lo stress? Ecco un sistema che ha senso per come sono fatta!

    Play Episode Listen Later May 3, 2020 19:40


    Come mantenere viva una relazione a distanza?

    Play Episode Listen Later May 1, 2020 25:09


    Questa teoria delle relazioni a distanza vale oggigiorno per tantissimi di voi che sono separati dal vostro amore. Oggi condivido con voi delle idee per migliorare la salute della vostra relazione.

    Cosa potresti pentirti di non aver fatto durante questa quarantena?

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2020 6:40


    Se sei in Italia a giorni avrai più libertà. Cosa potresti pentirti di non aver fatto quando la vita torna più ‘normale'?

    Ciao, come stai?

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2020 4:17


    Oggi ti chiedo come stai... come te la stai passando con questa quarantena?Se sei particolarmente sofferente di ansia o depressione, scrivimi un'email corta a hello@janinecera.com

    Perché lo stress ti affligge in maniera diversa rispetto agli altri?

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2020 14:45


    Cosa fare durante le tue giornate?

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2020 10:21


    La bellezza nel avere cura delle proprie cose

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2020 28:04


    Abbiam comprato un sacco di cose perche' in saldo, perche' economiche e perche' pensavamo che ci avrebbero fatto felici.La verita' e' che le cose non ci fanno felici. A farci felici son le persone, le esperienze, i nostri animali. Adesso con la quarantena siam tutti obbligati a stare in casa e siam circondati da tutte le cianfrusaglie e ci sentiamo che ci pesa.I nostri nonni invece avevano poche cose, ma ne avevano una cura eccezzionale. Tenevano le cose finche' non si rompevano, non perche' l'ultimo modello era appena uscito...

    Episode 22 - Cleopatra Bionda, un'italiana a Londra!

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2020 11:27


    Come non sentirsi persi se si perde il lavoro?

    Il successo é fuori dalla tua zona di conforto

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2020 31:35


    Perché il successo non è a portata di mano?Perché lo stress (in piccole quantità) é salutare?Perché vivere senza problemi non ha molto senso?

    Gran Bretagna in Lock Down

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2020 7:13


    Le regole passate ieri da Boris Johnson. Cosa possiamo e cosa no durante questa quarantena?

    Come gestire rabbia, ansia e noia?

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2020 26:00


    Che fare quando ci sentiamo annoiati? E quando siamo in frusta? O addirittura ansiosi?

    Quando tutto e' pauroso, ricordati delle cose positive

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2020 9:55


    Che paura con sto corona virus... Quante vite in pericolo e quante perse. Ma focalizziamoci sulle cose positive... Questo virus ci sta obbligando a guardarci dentro, a diventare persone migliori e a farci realizzare quali son le cose davvero importanti nella vita...

    L'amore ai tempi del Corona Virus

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2020 13:55


    Ti senti depresso/a o hai paura? Lo so... anche io! Però c'é luce in fondo al tunnel... oggi leggo una bellissima poesia di una scrittrice del 800 irlandese ☘️

    Italianismi e ItalianEnglish

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2020 9:37


    Vivi all'estero da un bel po' ed hai iniziato ad usare termini come sharato, downloadato, vegetali e confidenza (anziché autostima)? Lo siento...

    Come smettere di fare errori?

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2020 20:26


    Continui a fare errori e ti da fastidio? Ti capisco! Ci son passata anche io... in questo episodio ti spiego come affrontarli e che farci...

    Come i Londinesi affrontano il Coronavirus?

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2020 11:45


    Ciao! Oggi vi parlo come i londinesi affrontano il coronavirus. E tu li stai vedendo già in giro quelli con la mascherina?

    Ma l'integratore per capelli e unghie come fa a sapere dove agire???

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2020 5:22


    Mi son sempre domandata come fanno gli integratori a sapere di agire solo su capelli ed unghie e non sui peli. Si perché quelli, noi donne, tendiamo a volerli indebolire e se fosse per noi che sparissero da gambe e sotto ascelle per lo meno. La moda del inguine cambia ogni 2*3 quindi li non mi azzarderei a prender una decisione definitiva ed irrevocabile...

    Cleopatra Bionda (Trailer)

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2020 0:28


    Esagerazioni italiane...

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2020 2:27


    Ah! Ho pescato un pesce grande cosi.... son dietro l'angolo.... son appena tornata...

    Successo come si ottiene?

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2020 13:46


    Cosa vuol dire per te esser piu di successo? Come si fa a esserlo di piu? In questo episodio condivido quello che ho imparato!

    Hangover da Brexit...

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2020 13:19


    Bon... come vi sta andando questo periodo post-brexitum?

    La parola del giorno in inglese: tasks! Litigando con Alexa...

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2020 1:02


    Ma perché ci sono parole in inglese che ti fanno far fatica a dirle??

    Ok google, siri ed alexa... mi volete diventare bilingui please?

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2020 5:24


    Ma non si puo.... Migliaia di sterline spese per update I nostri telefonini costosissimi... e manco son bilingui!!

    Ah google maps... ce hai rotto!!!

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2020 2:54


    No... ma adesso mi e' arrivata la notifica che google maps e' piu veloce... ma che ce frega?? Ma migliora il tuo gps!!

    Episode 2 - Differenze tra Italia e Gran Bretagna - attraversare le strade!

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2020 3:47


    Avete notato la differenza tra attraversare la strada in Italia e attraversarla in UK?

    Episodio 1- Rompere il mito del Multitasking

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2020 12:11


    Siam pressurizzati da mille notifiche, richieste e bombardati da pings, blings e suonerie. In piu' ci mettiam a fare multitasking... oggi spiego perché multitasking is BAD e perché dovremme cercar di evitarlo quando possibile...

    Episode 1 - Brexit... E ora che facciamo?

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2020 13:15


    A mezzanotte e tre, stai gia' pensando a un altro passaporto.... cantava Celentano.No, seriamente... A mezzanotte di oggi, il Regno Unito dice Ciao Ciao all'Unione Europea. E' piu' un dito medio che un ciao ciao... Cosa vuol dire per noi italiani che viviamo qui? Beh, innanzitutto che non siam piu' considerati 'foreigners' (stranieri) ma immigrati... E se vivi qui, devi assicurarti di ottenere il permesso di vivere qui! Ascolta il mio episodio di oggi per avere piu' info!

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