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"Non ci vedo più dalla fame" è un modo di dire che trova conferma nella scienza. Studi dimostrano che la fame può influenzare negativamente l'attenzione, la memoria e l'umore. Mantenere livelli stabili di zuccheri nel sangue è essenziale per le funzioni cognitive. Ne parliamo con il prof. Stefano Erzegovesi, medico, nutrizionista e psichiatra.

"Perché riesco a essere disciplinata a lavoro… ma non per ciò che conta davvero per me?" Se sul lavoro rispetti scadenze, consegni report e mandi mail anche quando non ne hai voglia, ma poi rimandi sempre quel progetto personale a cui tieni tanto… questa puntata è per te. Parliamo di quella frustrazione che nasce quando ti senti affidabile con gli altri ma incostante con te stesso. E scopriamo insieme i tre veri motivi per cui succede – e come iniziare a cambiare rotta, un piccolo passo alla volta.

Il Bar Leni è il Format di Vengo Anch'io podcast in cui rispondo alle domande che mi fate su Instagram senza i filtri e le censure di Instagram Seguimi su IG: https://www.instagram.com/drleni_mentalsexualhealth/ Prenota una consulenza con me: https://lenipsicologasessuologa.com/prenota/ Acquista il mio libro: https://amzn.eu/d/2wWvbpn Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Come mantenere la motivazione quando i risultati sono lontani e il tempo è poco? Parliamo di priorità, piacere del percorso, piccoli successi e della mentalità dello scienziato. Se anche tu hai un obiettivo difficile da misurare, non prioritario ma importante per te, questa puntata fa al caso tuo.

La Finanza Comportamentale: perché perdiamo soldi quando investiamo? Hai mai preso una decisione finanziaria che, a posteriori, si è rivelata sbagliata? Ti è mai capitato di vendere un investimento in preda al panico o di comprare un'azione solo perché "tutti lo facevano"? Se la risposta è sì, sappi che non sei il solo. In una nuova puntata del mio podcast Finanza Semplice, ho avuto il piacere di intervistare il Professor Enrico Maria Cervellati, docente universitario ed esperto di finanza comportamentale. Insieme abbiamo analizzato i principali errori psicologici che commettiamo quando investiamo e che ci portano a perdere soldi. E soprattutto, ti spiegheremo come evitarli. Cos'è la finanza comportamentale e perché ti riguarda La finanza comportamentale studia come le emozioni e i bias cognitivi influenzano le nostre scelte di investimento. Anche chi pensa di essere razionale, in realtà prende decisioni guidate da paura, ansia, euforia o pregiudizi inconsci.

Von der Leyen: “armi per mantenere la pace” - Delitto di Garlasco: si riapre il caso dopo 18 anni

Quanto sei consapevole che la rivoluzione dell'intelligenza artificiale è in corso?L'Intelligenza Artificiale sta trasformando il nostro mondo a una velocità senza precedenti. Ma quali sono le opportunità reali? E quali i rischi che dobbiamo affrontare?Cosa è l'intelligenza artificiale? L'intelligenza artificiale cerca di riprodurre le capacità umane, ma in contesti diversi. Al suo interno racchiude molteplici aspetti e, senza rendercene conto, la utilizziamo già da anni nella nostra vita quotidiana.Oggi assistiamo a un uso sempre più diffuso dell'IA generativa, un ramo specifico che permette di creare da zero testi, musica, video e immagini.La vera rivoluzione, però, sta nell'integrazione del linguaggio naturale nelle applicazioni di uso comune: ora possiamo interagire con esse attraverso un'interfaccia conversazionale.Ma cosa significa tutto questo per l'intelligenza umana? C'è il rischio di un appiattimento delle nostre capacità?L'IA è senza dubbio un'innovazione che dobbiamo comprendere e affrontare. Le competenze restano essenziali per sfruttare al meglio questi strumenti: l'IA ci affianca, ma non ci sostituisce.Mantenere un pensiero critico è fondamentale, perché "spegnere il cervello" è una scelta personale.L'intelligenza artificiale sta davvero prendendo il nostro posto? No, non lavora al posto nostro, ma dipende da come scegliamo di utilizzarla.Che ruolo vogliamo darle? Vogliamo rimanere protagonisti attivi in questo cambiamento?Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-podcast-di-antonio-quaglietta--3209964/support.

Lo 0-0 nel derby può essere importantissimo per la salvezza. Il commento del ds Mattia Giachello nello spazio condotto da Brocks su Pnr.

MILANO (ITALPRESS) - "Cosa ci aspettiamo da questo quadriennio? In una parola impegnativo, da una parte bisognerà tenere in alto la tradizione di una scherma che ai mondiali di Milano ha fatto bene, che alle olimpiadi di Parigi ha fatto la sua parte, da cui si aspettano tanto, c'è da mantenere la proposta e la crescita del brand scherma, che vogliamo posizionare in modo alto e differente rispetto al panorama sportivo italiano". Lo ha dichiarato il presidente della Federazione italiana scherma Luigi Mazzone a margine della presentazione dei campionati europei assoluti Genova 2025. "Il mio esordio? C'è stato il doppio podio di Marini e Favaretto, la vittoria di Di Veroli, quella delle ragazze della spada a Barcellona, meglio non poteva andare, va bene così".pia/gm

7 + 1 Regole per Iniziare ad Investire con Successo

Lo stress è diventato qualcosa di naturale per l'essere umano; infatti, tutti ne soffrono qualche volta. Un po' di stress può aiutarci nel mantenerci attivi, ma troppo stress può danneggiare sia il corpo che la mente. I segnali fisici dello stress • Mal di testa • Dolore al collo e alle spalle • Mancanza di appetito • Mal di schiena • Torace pesante • Muscoli contratti • Mal di stomaco Come affrontare lo stress • Imparare a gestirlo

Parli l'italiano fluentemente? Non puoi davvero dirlo se non conosci queste espressioni idiomatiche! Scommettiamo che almeno una di queste sarà nuova per te. Scopriamole insieme! Le Espressioni Idiomatiche che Nessuno ti ha Spiegato Prima 1. Rimangiarsi le parole Non mantenere una promessa o non confermare ciò che si è detto.Esempio:"Se ogni volta ti rimangi le parole, nessuno ti prenderà più sul serio." 2. Sotterrare l'ascia di guerra Risolvere pacificamente un litigio.Esempio:"Marco e sua moglie hanno seppellito l'ascia di guerra per il bene dei figli." 3. Andare in rovina Può riferirsi a: Cose: crollare o decadere. Persone o famiglie: subire un crollo finanziario.Esempio:"Erano ricchissimi, ma sono andati in rovina per cattiva gestione." 4. Tenersi fuori dai guai Fare di tutto per evitare situazioni rischiose.Esempio:"Ha capito che quegli amici erano poco raccomandabili e ha deciso di allontanarsi." 5. È davvero troppo! Indica una situazione che supera i limiti.Esempio:"Dimenticare i documenti e la riunione? È davvero troppo! Sono costretta a licenziarti." 6. Sarà per un'altra volta… Si usa per rimandare un evento senza specificare una nuova data.Esempio:"Grazie per l'invito, ma siamo fuori città. Sarà per un'altra volta!" 7. Mantenere un profilo basso Rimanere discreti e riservati per non attirare l'attenzione.Esempio:"Dopo lo scandalo, Paolo ha deciso di tenere un profilo basso." 8. Partire in quarta Agire con impulsività ed entusiasmo.Esempio:"Il tirocinante ha completato il compito rapidamente. Per questo lo abbiamo assunto." 9. Avere la meglio Essere il vincitore in una situazione.Esempio:"Il nuotatore cinese ha avuto la meglio sul suo avversario danese, superando il record!" 10. Andare in fumo Detto di piani o promesse: scomparire o dissolversi.Esempio:"Il piano del truffatore è andato in fumo grazie alla polizia." 11. Tornare utile Essere conveniente o vantaggioso in una determinata situazione.Esempio:"L'inglese di Martina le tornerà utile per lavorare negli USA." 12. Fare il guastafeste Rovinare l'atmosfera con un atteggiamento negativo.Esempio:"Per favore, non fare il guastafeste e lascia che ci divertiamo." 13. Mettere una pezza (a colore) Cercare di rimediare a un errore con soluzioni poco efficaci.Esempio:"Ha provato a metterci una pezza, ma tutti ormai conoscevano la verità." 14. Far scendere dal piedistallo Ridimensionare una persona che si sente superiore.Esempio:"La direttrice ha fatto scendere la segretaria dal piedistallo con una battuta." 15. Gettare benzina sul fuoco Alimentare una discussione o una situazione già tesa.Esempio:"Invece di calmare gli animi, stai solo peggiorando le cose!" 16. Questo matrimonio non s'ha da fare Usata per dire che qualcosa non avrà luogo, nonostante i piani. È una citazione dal capolavoro della letteratura italiana "I Promessi Sposi", di Alessandro Manzoni. L'originale contiene la parola "matrimonio", ma questa può essere sostituita con qualsiasi altra cosa che non accadrà, quando la usiamo nelle conversazioni quotidiane.Esempio:"Con tutti questi ostacoli, questo viaggio non s'ha da fare!" Acquista il nostro nuovo libro: "Parole Di Casa Mia: Un Viaggio Nei Colloquialismi Italiani", e impara tutte le espressioni colloquiali per parlare come un vero madrelingua! Che ne pensi di questa lista? Conosci altre espressioni idiomatiche italiane? Lascia un commento e condividi le tue esperienze! Ma a proposito di "matrimoni che non s'han da fare", ecco a te un approfondimento sul famoso romanzo dei I Promessi Sposi. A presto!

Mantenere buoni rapporti con le persone è sempre un bene. Ex colleghi che poi diventano solo conoscenti possono tornare ad esser nuovamente colleghi

In questa puntata di Start parliamo del progetto Human Brains dedicato alle neuroscienze e dell'importanza di fare anche “fitness cerebrale”, degli ultimi dati Ispra sulla raccolta differenziata nelle città italiane e del progetto Selene per produrre energia elettrica sulla Luna con piccole centrali nucleari.

In questa puntata di Start parliamo del progetto Human Brains dedicato alle neuroscienze e dell'importanza di fare anche “fitness cerebrale”, degli ultimi dati Ispra sulla raccolta differenziata nelle città italiane e del progetto Selene per produrre energia elettrica sulla Luna con piccole centrali nucleari.

MILANO (ITALPRESS) - "Il Green Deal deve essere mantenuto negli obiettivi, ma va rivisto nei tempi". Lo ha detto Letizia Moratti, europarlamentare e presidente della Consulta nazionale di Forza Italia, intervistata da Claudio Brachino per la rubrica Primo Piano dell'agenzia Italpress. "L'obiettivo del Partito Popolare, al quale Forza Italia aderisce, è quello di avere la neutralità tecnologica, quindi non solo l'elettrico, ma anche una serie di altre fonti decisamente meno inquinanti" come "ad esempio i carburanti che si ottengono dagli scarti, dove noi italiani siamo leader". Per Moratti, "l'efficientamento energetico va sostenuto, non può essere a carico delle famiglie. Dato che non ci sono fondi europei in questo momento, bisogna fare in modo che anche questa transizione non ricada sulle famiglie in quei Paesi nei quali i vincoli di bilancio impediscono o non aiutano a poterla fare".xi2/sat/gsl

Novembre è iniziato. Anzi, è iniziato “Movembre”, ovvero il mese della salute maschile, sostituendo la lettera iniziale “N” con la “M” di “mustacchi”, sinonimo di “baffi”. Durante questo mese, gli uomini sono incoraggiati a farsi crescere i baffi per aumentare la consapevolezza e avviare conversazioni su problemi di salute come il cancro alla prostata, il cancro ai testicoli e la salute mentale. Ecco 5 consigli che permettono di migliorare la salute degli uomini: 1. Sottoporsi a controlli regolari

Gli ultimi due mesi dell'anno sono storicamente positivi, ma le elezioni USA e i rischi legati ai risultati possono aumentare la volatilità.Trimestrali solide negli Stati Uniti, con banche e utilities forti, ma le mega-cap non vengono premiate come in passato. Dopo le elezioni, la stagionalità e i buyback potrebbero sostenere i mercati.Un approccio prudente resta fondamentale, dato che le elezioni e le trimestrali potrebbero ancora influire significativamente sui mercati. Con il supporto della stagionalità e dei buyback, c'è la possibilità di un rimbalzo entro fine anno, ma l'incertezza resta alta. Mantenere flessibilità nelle strategie potrebbe rivelarsi essenziale per navigare l'ultima fase del 2024 con maggiore sicurezza.

Tachipirìnia ci perdonerai il titolo in caps lock ma per la puntata di oggi c'è solo una cosa da dire: MA CHE STRACAZZO SUZZ? Attenzione per i molti che ci definiscono volgari, cazzo qui non sta per organo genitale maschile, ma per esclamazione di stupore in seguito a una notizia sconcertante, ci distacchiamo con questa affermazione da qualsiasi membro maschile voi abbiate supposto, oddio non proprio tutti, un paio ce li concediamo. Comunque, nella speranza che patatina tu sia riuscita a schivare l'influenza stagionale che sta portando a chiunque maree di catarro e tosse convulsa da nonno fumatore di paese, oggi è potenzialmente domenica, tu amo sei una potenza e soprattutto questa è una POSTA DEL CUORE dal valore caotico di 1300 gp, e con gp non parliamo di Giulia Papa ma di grammi di pazzia. Sarà una puntata particolare, Lele metterà a rischio le sue extrasistole fomentandosi come quando la tua amica ubri se la prendeva a vent'anni con i buttafuori della discoteca quando le dicevano "non sei vestita bene" per entrare, e Sandro sarà metodico e fermo come quando cercavi di nascondere la fattanza delle prime amykette ai tuoi genitori come se gli occhi rossi non ti tradissero abbastanza. Amo, noi ti aspettiamo dopo il play sulla sinistra, ricorda SULLA SINISTRA.

Un evento che mescola opera, poesia e letteratura si terrà ad Adelaide il 19 ottobre, il tutto presentato dagli studenti di italiano di due università del South Australia.

Cosa possiamo fare per prevenire la depressione? Quali strategie possiamo mettere in atto per poter affrontare la depressione al meglio?Vediamo alcuni punti importanti:• Stile di vita sano: alimentazione, esercizio fisico, sonno adeguato. In particolare, il sonno adeguato è fondamentale; privarsi di ore di sonno ci fa stare male; va ad influire sull'umore, sulle capacità di reagire, sulla gestione dello stress e della memoria, delle emozioni.• Tecniche di rilassamento, mindfulness e meditazione: anche queste tecniche possono influire in modo positivo nella nostra vita in modo da prevenire stati depressivi.• Coltivare relazioni sociali e intime: la mancanza di relazioni intime molto spesso porta a stati depressivi; non si tratta di relazioni sessuali; l'intimità è la capacità di creare un ambiente in cui ci sentiamo liberi di essere noi stessi, in cui possiamo sentirci liberi, in cui togliamo le maschere. Come? Mantenere contatti continui e regolari con amici e familiari; sviluppare relazioni intime significative.• Hobby e attività gratificanti: dedicare tempo a passioni e interessi personali ed esplorare nuove attività.Ma come si affronta la depressione? A seconda del livello di gravità vi sono delle strategie che possono aiutarci ad affrontare la depressione. • Per la depressione lieve, possiamo innanzitutto introdurre cambiamenti nello stile di vita; chiedere un supporto psicologico e sociale.• Per la depressione moderata è necessario affrontare una terapia psicologica che può anche prevedere l'uso di farmaci e che richiede anche la partecipazione a gruppi di supporto.• Per le forme gravi è necessario un trattamento integrato di farmaci e terapia in un rapporto terapeutico continuo e imparare a gestire le crisi.

Cosa possiamo fare per prevenire la depressione? Quali strategie possiamo mettere in atto per poter affrontare la depressione al meglio?Vediamo alcuni punti importanti:• Stile di vita sano: alimentazione, esercizio fisico, sonno adeguato. In particolare, il sonno adeguato è fondamentale; privarsi di ore di sonno ci fa stare male; va ad influire sull'umore, sulle capacità di reagire, sulla gestione dello stress e della memoria, delle emozioni.• Tecniche di rilassamento, mindfulness e meditazione: anche queste tecniche possono influire in modo positivo nella nostra vita in modo da prevenire stati depressivi.• Coltivare relazioni sociali e intime: la mancanza di relazioni intime molto spesso porta a stati depressivi; non si tratta di relazioni sessuali; l'intimità è la capacità di creare un ambiente in cui ci sentiamo liberi di essere noi stessi, in cui possiamo sentirci liberi, in cui togliamo le maschere. Come? Mantenere contatti continui e regolari con amici e familiari; sviluppare relazioni intime significative.• Hobby e attività gratificanti: dedicare tempo a passioni e interessi personali ed esplorare nuove attività.Ma come si affronta la depressione? A seconda del livello di gravità vi sono delle strategie che possono aiutarci ad affrontare la depressione. • Per la depressione lieve, possiamo innanzitutto introdurre cambiamenti nello stile di vita; chiedere un supporto psicologico e sociale.• Per la depressione moderata è necessario affrontare una terapia psicologica che può anche prevedere l'uso di farmaci e che richiede anche la partecipazione a gruppi di supporto.• Per le forme gravi è necessario un trattamento integrato di farmaci e terapia in un rapporto terapeutico continuo e imparare a gestire le crisi.

Non solo la Chiesa cattolica gode di un sacco di esoneri ma lo Stato continua anche sovvenzionarla. Vi spieghiamo come #attualità #chiesta #stato #melepodcast #spotify #torcha Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

5 agosto 2024, -12,9% della borsa di Tokyo e crollo dei mercati globali. Cosa è successo sui mercati e perché ci sono tante buone ragioni per mantenere la calma e tenere la barra dritta con i nostri investimenti. =============================================== Naviga in totale sicurezza con NordVPN con il codice sconto THEBULL. Investi con Scalable in ETF e Azioni a costi imbattibili. L'Assicurazione sulla Vita semplice e conveniente: Turtleneck. Migliaia di audiolibri riassunti in 15 minuti con 4Books, 7 giorni di prova gratuita e 30% di sconto. Ottieni le migliori tariffe per Luce, Gas, Internet e Cellulare con Switcho. I link sono sponsorizzati e l'Autore potrebbe percepire una commissione. =============================================== ATTENZIONE: nessun contenuto di questo podcast deve essere inteso come una raccomandazione di investimento. La citazione di determinati ETF è a mero scopo esemplificativo e non deve essere intesa in alcun modo come una sollecitazione all'acquisto di specifici prodotti finanziari. L'autore non è un consulente finanziario e non intende presentarsi come tale. Investire comporta dei rischi. Affidatevi sempre a dei professionisti e/o assicuratevi sempre di aver compreso pienamente il funzionamento, le implicazioni e i rischi di ciascun prodotto finanziario prima di investirvi del denaro. L'autore non è inoltre collegato ad alcuna società emittente di prodotti di investimento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Essere creativi non è facile.Essere un illustratore, ma anche uno scrittore, un poeta, un regista, o un artigiano, è bellissimo, ma maledettamente difficile. Ci sono delle scuole, che ti insegnano gli aspetti tecnici del mestiere, ma quando sei da solo, perdersi è un attimo. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida. Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.  Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato a Giulia Pastorino, illustratrice, provo a riflettere sul movimento, sulla felicità e sulla fortuna, sulla ricerca dello stile, e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile": il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita; il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOK Buona Pratica!

Che hobby e passatempi avevi quando non eri genitore? Da genitori abbiamo la nostra vita organizzata in base ai nostri doveri, obblighi, impegni, responsabilità. Ma per occuparci di tutto senza andare in burnout, per essere efficaci e gratificati dobbiamo trovare tempo e spazio ed energie per noi stessi. In questo episodio, ti racconto come ho trovato un hobby e come lo mantengo insieme ai bambini, e gli effetti che ho visto su di me e su di loro.  Forse non sai cosa scegliere o pensi di non avere tempo o non sei convinta dei benefici che potresti ottenere. Metti play a questo episodio per portare il tuo self-care a un altro livello grazie a un hobby che ti illumina, ti energizza e ti riempie il cuore Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità. *** Seguimi sui social  Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

Essere creativi non è facile. Essere un illustratore, ma anche uno scrittore, un poeta, un regista, o un artigiano, è bellissimo, ma maledettamente difficile. Ci sono delle scuole, che ti insegnano gli aspetti tecnici del mestiere, ma quando sei da solo, perdersi è un attimo. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida. Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.  Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato a Renato Moriconi, illustratore, provo a riflettere sulal voce delle immagini, sull'identità di un artista, sull'importanza di annotare le idee, e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita; il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOKBuona Pratica!

Oggi parliamo di leadership e di come costruire e mantenere un team forte e coeso, un tema di fondamentale importanza per tutti gli imprenditori in ascolto. Dalle centinaia di interviste che abbiamo condotto, sappiamo che un team solido è una delle chiavi del successo di una startup. Al contrario, un team mediocre può decretare il fallimento di una startup. Per questo abbiamo deciso di invitare Tiziana Pregliasco esperta di questi temi, Tiziana è una consulente specializzata nella gestione e sviluppo delle risorse umane, nonché una sostenitrice del benessere organizzativo. Con oltre vent'anni di esperienza nel settore, ha lavorato in varie aziende multinazionali e di medie dimensioni. È laureata in Scienze della Formazione e ha conseguito diversi master e certificazioni, tra cui un master in Corporate & Business Coaching e un master a Yale su psycologial wellbeing.  Nel 2018, Tiziana ha fondato Pyxis, una società di consulenza che si focalizza sul benessere aziendale e sulla gestione delle performance. Pyxis offre servizi mirati a promuovere la cultura del benessere e una leadership positiva come strategie per attrarre, sviluppare e trattenere talenti nelle aziende. Inoltre, Tiziana ricopre il ruolo di mentor in Techstars e insegna temi legati al benessere, all'equilibrio tra vita lavorativa e privata, alla gestione dello stress e al coaching. NEWSLETTER Iscriviti a Il Digestivo: https://ildigestivo.substack.com/ SPONSOR Serenis è una piattaforma digitale per il benessere mentale. Seguendo il link: ⁠⁠www.serenis.it⁠⁠ troverai un questionario da riempire e da lì, tramite un algoritmo proprietario, la piattaforma ti connetterà con il terapeuta più adatto a te. Le sedute sono online e se il terapeuta selezionato non ti convince, puoi facilmente cambiare.  Serenis ha deciso di offrire un codice sconto per tutti gli ascoltatori di Made IT. Con il codice MADEIT7 avrai un colloquio gratuito e un'agevolazione di 7 euro sulle successive 3 sedute. SOCIAL MEDIA Se vi piace il podcast, il modo migliore per dircelo o per darci un feedback (e quello che ci aiuta di più a farlo diffondere) è semplicemente lasciare una recensione a 5 stelle o un commento su Spotify o l'app di Apple Podcast. Ci ha aiuta davvero tantissimo, quindi non esitate :) Se volete farci delle domande o seguirci, potete farlo qui: Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madeit.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@madeitpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Essere creativi non è facile. Essere un illustratore, ma anche uno scrittore, un poeta, un regista, o un artigiano, è bellissimo, ma maledettamente difficile. Ci sono delle scuole, che ti insegnano gli aspetti tecnici del mestiere, ma quando sei da solo, perdersi è un attimo. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida. Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.  Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato ad Elisabetta Mitrovic, illustratrice naturalistica, provo a riflettere sull'importanza degli attimi, sull'autostima, sul disegno come strumento per capire e imparare, e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita; il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOKBuona Pratica!

Sei ancora ne "il Mondo Invisibile".Questa è una rubrica dedicata alla nostra pratica creativa.  Essere creativi non è facile. Essere un illustratore, ma anche uno scrittore, un poeta, un regista, o un artigiano, è bellissimo, ma maledettamente difficile. Ci sono delle scuole, che ti insegnano gli aspetti tecnici del mestiere, ma quando sei da solo, perdersi è un attimo. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida.Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.  Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato ad Antonello Silverini, illustratore, provo a riflettere su ragione o sentimento, sulla nostra grammatica visiva, sull'ispirazione, e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, e supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita; il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOKBuona Pratica!

Sei ancora ne "il Mondo Invisibile".Questa è una rubrica dedicata alla nostra pratica creativa.  Essere creativi non è facile.Essere un illustratore, ma anche uno scrittore, un poeta, un regista, o un artigiano, è bellissimo, ma maledettamente difficile. Ci sono delle scuole, che ti insegnano gli aspetti tecnici del mestiere, ma quando sei da solo, perdersi è un attimo. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida. Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.  Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato a Francesco Chiacchio, illustratore, provo a riflettere sulle aree di confine, sul disegno, sui meccanismi della pratica creativa, e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita; il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOK;Buona Pratica!

La lingua italiana, secondo il Censimento, si parla sempre meno nelle case australiane, ma dietro il dato c'è forse una realtà più complessa.

Sei ancora ne "il Mondo Invisibile".Questa è una nuova rubrica dedicata alla pratica creativa.  Essere creativi non è facile.Fare l'illustratore, ma anche lo scrittore, il poeta, il regista, o l'artigiano, è bellissimo, ma anche maledettamente difficile. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida. Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato: creare un diario della mia pratica creativa, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato a Simona Mulazzani, illustratrice, provo a riflettere su nuove prospettive, piacere fisico, somiglianze e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita; il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOK Buona Pratica!

La carenza di manodopera in Ucraina non è un problema che si limita al solo campo di battaglia.

Sei ancora ne "il Mondo Invisibile".Questa è una nuova rubrica dedicata alla pratica creativa.  Essere una persona creativa non è facile. Fare l'illustratore, ma anche lo scrittore, il poeta, il regista, o l'artigiano, è bellissimo, ma anche maledettamente difficile. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida.Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato: creare un diario della mia pratica creativa, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato a Daniela Iride Murgia, illustratrice, provo a riflettere sul ruolo che l'arte può avere nella nostra vita, sulla paura, sulla procrastinazione, e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita;il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOK Buona Pratica!

Questo è il sesto episodio di una nuova rubrica dedicata alla pratica creativa.  Essere una persona creativa non è facile.Fare l'illustratore, ma anche lo scrittore, il poeta, il regista, o l'artigiano, è bellissimo, ma anche maledettamente difficile. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida. Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato: creare un diario della mia pratica creativa, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato ad Andrea Antinori, illustratore, provo a riflettere su che significa saper raccontare, sull'imperfezione, sul carattere, e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita;il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOK Buona Pratica!

Sei ancora ne "il Mondo Invisibile".Questo è il quinto episodio di una nuova rubrica dedicata alla pratica creativa.Essere una persona creativa non è facile. Fare l'illustratore, ma anche lo scrittore, il poeta, il regista, o l'artigiano, è bellissimo, ma anche maledettamente difficile. Non ci sono regole che valgono per tutti, siamo tutti diversi e funzioniamo in modi diversi. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida.Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato: creare una specie di diario della mia pratica creativa, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato a Mattia Colombo, riflettiamo insieme su cosa significa ascoltarsi, sulle immagini, sull'amore, e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, e  supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita;il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOK Buona Pratica!

Sei ancora ne "il Mondo Invisibile".Questo è il quarto episodio di una nuova rubrica dedicata alla Pratica Creativa.  Essere una persona creativa non è facile.Fare l'illustratore, ma anche lo scrittore, il poeta, il regista, o l'artigiano, è bellissimo, ma anche maledettamente difficile. Non ci sono regole che valgono per tutti, siamo tutti diversi e funzioniamo in modi diversi. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida.Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato: creare un diario della mia pratica creativa, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato a Mauro Gatti, riflettiamo insieme sulla felicità, sulla capacità di farsi domande, sul vero senso della pratica creativa, e tanto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita;il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOK Buona Pratica!

Sei ancora ne "il Mondo Invisibile".Questo è il terzo episodio di una nuova rubrica dedicata alla Pratica Creativa.  Essere una persona creativa non è facile.Fare l'illustratore, ma anche lo scrittore, il poeta, il regista, o l'artigiano, è maledettamente difficile. Non ci sono regole che valgono per tutti, siamo tutti diversi e funzioniamo in modi diversi. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida.Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato a Ivan Canu, riflettiamo insieme su comunicazione, obiettivi, sui dettagli, sullo stile, e altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progettoil link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOK Buona Pratica!

Sei ancora ne "il Mondo Invisibile".Questo è il secondo episodio di una nuova rubrica dedicata alla pratica creativa.  Essere una persona creativa non è facile. Fare l'illustratore, ma anche lo scrittore, il poeta, il regista, o l'artigiano, è maledettamente difficile. Non ci sono regole che valgono per tutti, siamo tutti diversi e funzioniamo in modi diversi. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida.Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.Questa settimana, partendo dall'episodio dedicato a Nicoletta Costa, riflettiamo insieme sul divertimento, sulla zona del devo e la zona del voglio, sulla strada delle storie e molto altro ancora.Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al  PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progetto;il link alla  NEWSLETTER settimanale gratuita;il link all'account INSTAGRAM e alla pagina FACEBOOK Buona Pratica!

PRATICA CREATIVA - episodio 1Questo è ancora "il Mondo Invisibile".Da oggi parte una nuova serie di episodi dedicati alla tua pratica creativa. Essere una persona creativa non è facile.Fare l'illustratore, ma anche lo scrittore, il poeta, il regista, o l'artigiano, è maledettamente difficile. Non ci sono regole che valgono per tutti, siamo tutti diversi e funzioniamo in modi diversi. Mantenere la rotta e la motivazione è una vera sfida.Quindi, ho deciso di fare qualcosa di concreto per continuare ad imparare e restare motivato, e spero che anche tu potrai trovarlo utile.Ogni settimana ormai da un anno incontro un professionista del mondo della creatività e dell'illustrazione, allora partirò dalle conversazioni settimanali per fissare qualche punto che possa essermi utile nella mia pratica e aiutarmi a non perdere la motivazione ad andare avanti.E allora, partiamo insieme per la nostra Pratica Creativa.  Ti lascio qui anche i link de "il Mondo Invisibile":il link al PATREON de "il Mondo Invisibile" per dare un contributo del valore di una colazione al bar, per supportare questo progettoil link alla NEWSLETTER settimanale gratuitaA presto!  

I nostri rapporti di coppia e le nostre relazioni, così come tanti altri fenomeni, seguono la legge dell'entropia e, di conseguenza, tendono naturalmente e gradualmente al disordine.Ecco un piccolo esercizio pratico in 3 step per mettere in pratica fin da subito il modello dell'entropia nella tua vita relazionale:1️⃣ Rifletti sulla tua relazione e scrivi un elenco dei segni di disordine2️⃣ Prova a scrivere un elenco delle azioni che puoi mettre in atto 3️⃣ Crea un piano d'azione realistico e sostenibile

Il voto per le presidenziali a Taiwan di sabato scorso 13 gennaio era molto atteso, non solo dagli abitanti della piccola isola. La Cina tuttora la ritiene parte del suo territorio, mentre la comunità internazionale teme le tensioni che potrebbero esplodere se lo strano equilibrio che vige tra Pechino e Taipei venisse a mancare.

Mantenere alta la concentrazione è un'impresa quasi impossibile al giorno d'oggi. Suoni, rumori, vita frenetica e device digitali non aiutano a portare a compimento le nostre mansioni senza essere interrotti decine e decine di volte. Alessandro Mora e Laura Antonini condividono con te alcuni spunti e strategie per concentrarti e isolarti dalle distrazioni in modo da ottimizzare al meglio il tuo tempo di studio e di lavoro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un incendio nella Bega Valley, nel sud del NSW, ha dato alle fiamme ettari di terreni e distrutto tre abitazioni. Francesca Michielin abita proprio in quella zona e ci racconta la sua esperienza.

Nel tempo ogni coppia può andare incontro a moltissimi cambiamenti. Questi, se da un lato possono essere positivi ed entusiasmanti, dall'altro - se non adeguatamente gestiti - rischiano di minare il legame di profondità e stabilità che la coppia ha pazientemente costruito. Mantenere solida una relazione di coppia, infatti, è molto difficile. Ecco perché MindCenter (i centri di psicologia, psicoterapia e coaching da me fondati e diretti) ha creato per voi il QUESTIONARIO DI COPPIA, uno strumento che facilita il dialogo sulle 6 principali aree da coltivare giorno dopo giorno al fine di proteggere e far crescere la relazione con il proprio partner. Ogni area contiene circa 10 domande che vi aiuteranno a confrontarvi su reciproci desideri, bisogni, progetti e difficoltà personali. Nel podcast vediamo insieme di cosa si tratta. -Scarica qui gratis il questionario di coppia: https://www.dropbox.com/s/5d5tp4zvgy3lge3/Il%20questionario%20di%20coppia.pdf?dl=0 -Strumenti come "Il questionario di coppia" possono essere di grande aiuto ma, a volte, i nostri sforzi potrebbero non essere sufficienti. A questo proposito, ti ricordo che, per un aiuto professionale, i terapeuti di MindCenter sono a tua disposizione per colloqui dal vivo o via webcam. Contattaci qui al link: https://www.mindcenter.it/Questo show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/1238441/advertisement

Chiara Barbera si definisce una “nonni enthusiast” e ha deciso di dedicarsi alla raccolta di ricordi, tradizioni e racconti delle vecchie generazioni di italiani Down Under.