How to be Single

Vandaag verwelkom ik mijn vroegere collega Kim Schillebeeckx. Kim heeft een zoontje Elio uit haar vorige relatie, maar voelde een vurige tweede kinderwens. Ze koos om bewust alleenstaande mama te worden en werd zwangervia een donortraject. Ze vertelt hoe ze ging van geen kinderwens naar een vurige kinderwens, hoe het donortraject is verlopen en hoe ze zich klaarstoomt om een tweede keer mama te worden. En ook: wat is het belang van vriendschap en hoe kan je op een sterke manier in het singleleven staan? Een heel inspirerend verhaal! P.S. Intussen werd Kim bevallen van een schattig zoontjeNino! ❤️ Deze aflevering werd gesponsord door Smartphoto.be. Bestel nu je 30 gratis retro fotoprints met de actiecode ‘howtobesingle' via www.smartphoto.be/howtobesingleActievoorwaarden: Aanbod geldig metactiecode howtobesingle t/m 30/06/2025 op 1 bestelling van 30 gratis retro fotoprints via www.smartphoto.be. Niet cumuleerbaar met andere promoties en aankoopvouchers. Verzendkosten niet inbegrepen. Aanbod enkel geldig in België. 1 bon per klant. Dankjewel Smartphoto!  Links:  Single zijn is geen wachtkamer: https://www.standaardboekhandel.be/p/single-zijn-is-geen-wachtkamer-9789463836920 Je vindt meer over Kim en The Booking Company: https://www.thebookingcompany.be/of https://www.instagram.com/thebookingcompany/Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte enTikTok: @howtobesinglepodcast of via dewebsite www.howtobesingle.be

De luisteraars van How to be Single stuurden heel wat verhalen in over zotte dingen die hun exen ooit deden. En wie weet steken Nathalie en Charlotte er zelf ook wel wat zotte verhalen in (aan jou om ze te zoeken!).  De highlights? Gekke dingen met huisdieren, plotse break-ups en bedrog, veel te lang in bad zitten, mensen die héél ongepaste opmerkingen maken, een gearrangeerd huwelijk, een ex die mogelijks homo was, ‘per ongeluk iemand zwanger gemaakt', schoonmama's die zich moeien, en nog veel veel meer!  Links:  Date Mindset Reset: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/date-mindset-reset (of stuur me een DM met het woordje “Reset”) Single zijn is geen wachtkamer: https://www.standaardboekhandel.be/p/single-zijn-is-geen-wachtkamer-9789463836920 Girlstrip Summer Edition part 2: https://mailchi.mp/4bca511dfd05/t1tvgmaaneThe Singles Hub: https://howtobesingle.be/the-singles-hub/ Je vindt Nathalie op Instagram: https://www.instagram.com/almijnvriendenhebbenkinderen/Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Make-up artist Sharon Baes, aka tante Schmink is single & fabulous. Ze is single mama van een dochter van 9 en doet al 6 jaar aan co-ouderschap. Zit daten er nog in als je single mama bent? Wat is het verhaal achter haar very fancy datein Parijs? En hoe kan je je eigen leven romantiseren, ook als je alleen thuis zit? Sharon vertelt het ons allemaal, in haar lekker sappig West-Vlaams accent! Links:  Date Mindset Reset: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/date-mindset-reset (of stuur me een DM met het woordje “Reset”) Single zijn is geen wachtkamer: https://www.standaardboekhandel.be/p/single-zijn-is-geen-wachtkamer-9789463836920 The Singles Hub: https://howtobesingle.be/the-singles-hub/  Je vindt Sharon op Instagram: https://www.instagram.com/baesharon_/ Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Leonard Wouters is content creator en verhuisde net van Gent naar Antwerpen. Hij is 4 jaar ‘op en top single'. We spreken over mentale gezondheid bij mannen en eenzaamheid. Maar ook over hard to get zijn, waar mannen naar op zoek zijn en hoe we hun soms gekke gedrag kunnen verklaren. Hoe kijken mannen naar vrouwen die interesse tonen? Hoe kijken mannen naar vrouwen die van het singleleven profiteren? En wat zijn afknappers bij het daten? Leonard spillt alle juice!  Links:  Dating Starter Kit Masterclass: https://mailchi.mp/45e411c3bb2b/af9qe7s0d0Single zijn is geen wachtkamer: https://www.standaardboekhandel.be/p/single-zijn-is-geen-wachtkamer-9789463836920 The Singles Hub: https://howtobesingle.be/the-singles-hub/  Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Annemieke Dubois is matchmaker en dus professioneel met de liefde bezig. Ze richtte haar eerste relatiebureau op in het jaar dat Tinder op de markt kwam en zette daarmee de toon: bij daten gaat het om kwaliteit, niet kwantiteit.  In deze aflevering spreekt Charlotte met Annemieke over de liefde en daten. Hoe rationeel is liefde? Kan je een match bepalen op papier en wat is het belang van een goede vibe, chemie en passie? Op basis waarvan worden matches samengesteld? En hoe verandert je kijk op daten en de liefde eens je de 30 bent gepasseerd?  Je vindt Annemieke hier: https://jade-jules.com/nl/ Haar boek ‘RQ – verhoog je relationele intelligentie: voor singles' is overal verkrijgbaar. Links:  Dating Starter Kit Masterclass: https://mailchi.mp/45e411c3bb2b/af9qe7s0d0 Tickets Boekevent Kortrijk 16 april: https://events.plugandpay.com/checkout/boekvoorstelling-single-zijn-is-geen-wachtkamer-kortrijk-16-04-2025-ai-0s37n Tickets Boekevent Gent 18 april: https://events.plugandpay.com/checkout/boekvoorstelling-single-zijn-is-geen-wachtkamer-gent-18-04-2025-ai-0s37n-1742576863 Single zijn is geen wachtkamer: https://www.standaardboekhandel.be/p/single-zijn-is-geen-wachtkamer-9789463836920 Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de websitewww.howtobesingle.be

Wat wil jij nu eigenlijk écht in de slaapkamer? Dat is de vraag die ik stelde aan de How to be Single luisteraars, en daar kwam heel wat interessante input uit! We geven een levens- en liefdesupdate, delen onze eigen verhalen en verlangens én die van de luisteraars. Want het is hoog tijd dat we wat meer open en eerlijk praten over seks, niet?  Heel wat levens- en liefdesupdates van Charlotte & Naomi ook, een gezellige Friendzone! Vermeldingen: De vorige aflevering met Naomi: https://howtobesingle.be/podcast/naomi-timmerman/De aflevering met Lidewij Nuitten (De Maagdenclub): https://howtobesingle.be/podcast/lidewij-nuitten/Links:  Koffiemokken: https://howtobesingle.be/product-categorie/goodies/ of stuur KOFFIEMOK via DM op Instagram naar @howtobesinglemetcharlotte Tickets Boekevent Kortrijk 16 april (met special guest Stephanie Coorevits): https://events.plugandpay.com/checkout/boekvoorstelling-single-zijn-is-geen-wachtkamer-kortrijk-16-04-2025-ai-0s37n Tickets Boekevent Gent 18 april (met special performance van een Dragqueen) https://events.plugandpay.com/checkout/boekvoorstelling-single-zijn-is-geen-wachtkamer-gent-18-04-2025-ai-0s37n-1742576863 Boek Single zijn is geen wachtkamer: https://www.standaardboekhandel.be/p/single-zijn-is-geen-wachtkamer-9789463836920 The Singles Hub: https://howtobesingle.be/the-singles-hub/ Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Roman Van Houtven in the house. Je kan hem kennen van Dertigers of De Verraders, en in deze aflevering laat hij ook helemaal in zijn hart kijken. Zijn singleleven wisselt af tussen daten en de “laat me met rust”-fase, al heeft hij best wel goeie flirt- en versiertips. Is hij op vlak van relaties ook op zoek naar avonturen buiten de comfortzone? Wat met een kinderwens als queer persoon? En hoe ziet hij zijn toekomst? Hij vertelt het allemaal!  Links:  Koffiemokken: https://howtobesingle.be/product-categorie/goodies/of stuur KOFFIEMOK via DM op Instagram naar @howtobesinglemetcharlotte Tickets Boekevents Kortrijk 16 april en Gent 18 april: door technische problemen is de link nog niet beschikbaar. Weldra op Instagram & via de nieuwsbrief! (Voor de nieuwsbrief schrijf je je in via https://howtobesingle.be/)  Single zijn is geen wachtkamer: https://www.standaardboekhandel.be/p/single-zijn-is-geen-wachtkamer-9789463836920  Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be Je vindt Roman hier: https://www.instagram.com/romanvanhoutven/

Hollywoodvibes in de podcaststudio vandaag, want Charlotte Denamur kwam langs. Je kan haar kennen van haar deelname aan Big Brother of van haar enterainende video's op TikTok over haar fabulous life als nanny van Hollywoodsterren. Charlotte is 7 jaar single. Hoe gaat ze om met haar vrienden die trouwen en kinderen krijgen? Wat is de impact van het verlies van haar papa op hoe ze naar liefde kijkt? Hoe heeft ze haar al dromen gemanifesteerd? Ze vertelt het allemaal!  Oh ja, ze is ook de eerste gast die al naar een feestje van Drake ging en een lapdance van Justin Bieber kreeg. Just sayin'. Links:  Intussen wordt de Girlstrip Juli gepland, je kan je hier op de wachtlijst zetten: https://mailchi.mp/4bca511dfd05/t1tvgmaane HTBS Insiders (extra podcastafleveringen): https://mailchi.mp/00a5d37f8ead/adwk1w932i Single zijn is geen wachtkamer: https://www.standaardboekhandel.be/p/single-zijn-is-geen-wachtkamer-9789463836920 Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be Je vindt Charlotte Denamur hier: https://www.instagram.com/charlotte.denamur/

Voel jij je soms gefaald omdat je geen relatie hebt? En verval jij wel eens in het vergelijken met anderen die wel een relatie hebben, waardoor je het gevoel krijgt dat het jou ‘maar niet lukt'? Wel, dan moet jij deze aflevering luisteren! Seksuoloog en single coach Thomas Vanmechelen vertelt over hoe je op een gezonde manier naar het singleleven en daten kan kijken. Hij geeft tips om je  weg te vinden in het ingewikkelde datelandschap van vandaag, vertelt hoe je een eerste date leuk kan maken en hoe je het gesprek gaande houdt tussen dates door. Hoe maak je een goede inschatting van je date en wat is het belang van goede communicatie? Je komt het allemaal te weten!  Links: Boek “Single zijn is geen wachtkamer”: https://www.standaardboekhandel.be/p/single-zijn-is-geen-wachtkamer-9789463836920HTBS Insiders (extra podcastafleveringen): https://mailchi.mp/00a5d37f8ead/adwk1w932iWachtlijst Girlstrip zomereditie: https://mailchi.mp/4bca511dfd05/t1tvgmaane  Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be Je vindt Thomas hier: https://www.instagram.com/seksuoloog_thomas/

Deze bonusaflevering is een exclusieve podcastaflevering die normaal gezien enkel in The Singles Hub verschijnt, maar speciaal op deze zonnige vrijdag ook hier! Wil je graag meteen 25 extra podcastafleveringen Bingen? Word hier een HTBS INSIDER: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/htbs-insiders Lid worden van The Singles Hub? Dat kan hier: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub Thanks voor de support, en huh: FLIRTEN MAAR! 

Finally, we're back! We luiden het vierde seizoen van How to be Single in met een Friendzone aflevering met Nona: We geven je levensupdates en inzichten We nemen je mee achter de schermen van ons eindejaarsreisje (juice!) We praten over hoe we kijken naar het (single)leven, de liefde en de toekomst We geven tips over hoe je kan omgaan met afwijzing en tegenslagen en hoe je kan focussen op het positieve We beantwoorden jullie vragen  Boek waarnaar we verwijzen: Gabor Maté – The Myth of Normal Links: Tickets live podcast Uwe, Nathalie & Charlotte: https://shop.eventix.io/e9503390-8176-11ef-a9cb-7e126431635e/tickets?shop_code=ba32m7fwIntussen wordt de Girlstrip Juli gepland, je kan je hier op de wachtlijst zetten: https://mailchi.mp/4bca511dfd05/t1tvgmaaneHTBS Insiders (extra podcastafleveringen): https://mailchi.mp/00a5d37f8ead/adwk1w932i Je vindt How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Kleine suprise bonus aflevering want het is vandaag, 14 februari 2025, de tweede verjaardag van How to be Single!My god, time flies when you are having fun.In deze aflevering:Een update: what's going on?De 8 fases van het singlelevenEen teaser uit het boek Single zijn is geen wachtkamerEen grote dankjewel!!!Meer info:Single zijn is geen wachtkamer: https://howtobesingle.be/boek-single-zijn-is-geen-wachtkamer/Girlstrip: https://howtobesingle.be/events/how-to-be-single-girlstrip/The Singles Hub: https://howtobesingle.be/the-singles-hub/Tickets live podcast Uwe, Nathalie en Charlotte: https://shop.eventix.io/e9503390-8176-11ef-a9cb-7e126431635e/tickets?shop_code=ba32m7fwInstagram: https://www.instagram.com/howtobesinglemetcharlotte/

De laatste aflevering van 2024 & seizoen 3! I'm back ergens in 2025, keep you posted

Hoe navigeer je door de moderne datingwereld als single? Hoe blijf je trouw aan jezelf terwijl je zoekt naar echte verbinding? En wat is de impact van swipen op onze relaties? Britt Valkenborghs, Belgische presentatrice, schrijfster en filmmaker, deelt met host Charlotte Wilmssen haar kijk op de highs and lows van het single leven. Samen hebben ze het over de oppervlakkigheid van datingapps, de sport van het identificeren van fuckboys en de vraag of online daten kan leiden tot echte connecties. Britt vertelt openhartig over haar ervaringen, geeft tips om de digitale datingjungle te overleven en praat openhartig over de valkuilen van adhd, autisme en depressie. Je vindt The Singles Hub hier: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt Britt op Instagram: https://www.instagram.com/brittvalkenborghs/ Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglemetcharlotte of via de website www.howtobesingle.be

Hoe stel je gezonde grenzen in relaties? Wat maakt relationele conflicten soms zo riskant? En hoe bescherm je jezelf tijdens het online daten? Sophie Wouters is te gast, bekend om haar werk over partnergeweld en grensoverschrijdend gedrag. Ze bespreekt hoe je signalen van ongezonde of onveilige relaties herkent en wat je kunt doen om jezelf te beschermen. Je leert hoe je op respectvolle wijze grenzen stelt en sterker in je schoenen staat, zowel online als offline. De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Belangrijke websites: Hulplijn 1712 - chat / telefoon voor (anonieme) vragen rond geweld / misbruik Omstaandertrainingen: https://www.vvsg.be/kennisitem/vvsg/omstaanderstrainingen Vlaams Meldpunt grensoverschrijdend gedrag https://www.vlaanderen.be/vlaams-meldpunt-grensoverschrijdend-gedrag Lotgenotenverenigingen: https://www.zelfhulp.be/zelfhulpgroepen Waar kan je terecht - opsomming verschillende organisaties https://www.slachtofferzorg.be/waar-kan-je-terecht Zorgcentra na seksueel geweld: n de zorgcentra na seksueel geweld: https://zsg.belgium.be/nl Je vindt Sophie op Instagram: https://www.instagram.com/wouterssophie/ Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglemetcharlotte of via de website www.howtobesingle.be

AFLEVERING 100 SAY WHAT? DANKU! Danku om naar deze aflevering te luisteren en ook naar de 99 voorgaande. 100 afleveringen, ik kan het echt niet bevatten. Voor deze aflevering nodig ik 2 toppers uit die ik ontmoette dankzij How to be Single: Nathalie De Graef (Al mijn vrienden hebben kinderen) en Uwe Porters. Met Nathalie bespreken we heel wat vragen van luisteraars en volgers: hoe combineer je liefde en kinderwensen? Hoe bouw je een community om je heen? Wat als jouw kinderwens verschilt van die van je partner? En wat is het geheim van gelukkig single zijn? Ik geef een situationship update en vertel over mijn eigen kinderwens. En met Uwe maken we het extra spicy… We delen de zotste seksverhalen van de luisteraars en reageren op de spannendste inzendingen! Het is écht een feestje voor singles en iedereen die houdt van liefde, daten en sexy talk! De Christmas Parties zijn uitverkocht! The Singles Hub: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt Nathalie op Instagram: https://www.instagram.com/almijnvriendenhebbenkinderen/ Je vindt Uwe op Instagram: https://www.instagram.com/uweporters/ Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglemetcharlotte of via de website www.howtobesingle.be

Hoe ga je de strijd aan tegen maatschappelijke normen? En waarom je jezelf moet waarderen in een wereld die relaties idealiseert? Romy Schlimbach alias Romy Curvy, plussize model, eigenaar van de Curvy Store en body-positivity activiste, vertelt haar single verhaal, date-ervaringen en mooie levenslessen. Deze aflevering van How to be Single gaat over uitdagingen waar singles mee te maken krijgen: van maatschappelijke druk en schoonheidsidealen tot de impact van afwijzing op je zelfbeeld. Maar ook over hoe je de weg terugvindt naar zelfacceptatie. Ready to feel empowered? De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt Romy op Instagram: @Romycurvy Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be  The Singles Hub: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub

Wat moet je weten over narcisme, hoe kun je jezelf beschermen tegen toxische relaties en wat als je een vriend(in) in een toxische relatie terecht ziet komen? Seksuologe, auteur en relatietherapeut Vanessa Muyldermans ontrafelt in deze aflevering de complexe dynamiek van narcisme in relaties, wat narcisme écht inhoudt, en waarom het belangrijk is om vanaf het begin grenzen te stellen in je relatie. Een must-listen voor iedereen die wil leren over narcisme, zelfliefde en gezonde relaties.  De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt Vanessa via Instagram: @vanessamuyldermans Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe kun je als single je seksualiteit en genot ontdekken? Seks- en genotscoach Ruud Poppe deelt alles wat je wilt weten over seksspeeltjes, glijmiddel en zelfontdekking. Ook geeft zij praktische, speelse tips om als single jouw seksualiteit te verkennen en te genieten van jouw lichaam op een manier die bij jou past. Of je nu alleen bent of in een relatie, dit gesprek inspireert je om vrijer en met meer zelfliefde je eigen lichaam en genot te ontdekken. De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Evelien Van Hamme, actrice uit onder andere Dertigers en Thuis, deelt haar ervaringen met single zijn en daten. Welke frustraties voelt ze, wat vindt ze van online daten en is het cliché van de single crazy cat mom realiteit? Evelien vertelt openlijk over haar bindingsangst, hoe ze leerde alleen te zijn en hoe ze balans vindt tussen professioneel succes en geluk in relaties. En, misschien wel het belangrijkst, hoe blijf je jezelf in de liefde? Je vindt Evelien via Instagram: @evelienvanhamme De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Wat is dé datingapp waarmee je slimmer kunt swipen? Stievy, HTBS-luisteraar en ervaren single, was het eindeloze chatten en swipen zat, en vond bij datingapp Breeze dé ideale oplossing daarvoor! Waarom heen-en-weer berichten sturen of kansen missen als je ook meteen op date kunt gaan? Gedaan met het eindeloze swipen, kwaliteit over kwantiteit en op naar leuke dates! Stievy vertelt over een nieuwe manier van online daten en hoe Breeze haar helpt om meer zinvolle connecties te maken. En we delen heel wat Breeze dateverhalen van luisteraars! Ter verduidelijking: je krijgt je date locatie tussen de 48 en 24 uur op voorhand doorgestuurd. En de cocktailbar in Antwerpen heet Raymond, niet Richard :-) De partners van deze aflevering van How to be Single: Breeze: https://breeze.social/nl Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe herken je de eerste tekenen dat een relatie niet gezond is, of zelfs toxisch kan zijn? Personal branding-experte Nouchka De Maeyer legt uit waarom je niet altijd op die ‘prins op het witte paard' moet wachten. En waarom het volgen van je intuïtie je helpt om narcisten en toxische mensen te vermijden. Ze deelt ook haar persoonlijke verhaal over hoe stoppen met anticonceptie haar leven totaal veranderde. Deze aflevering is een reminder voor ons allemaal: blijf trouw aan jezelf en luister naar je buikgevoel. Je vindt Nouchka op Instagram: @bynouchka en @nouchkademaeyer Breeze afleveringen: Aflevering 57: ⁠https://open.spotify.com/episode/6DNKWEaOAA9nqD2qFiVsd4⁠ Aflevering 59: ⁠https://open.spotify.com/episode/2GieCN0bsms0A2OVnjzXvM⁠ Aflevering 61: ⁠https://open.spotify.com/episode/4hgfhHk7ywwOgYSf2TRs7g⁠ De partners van deze aflevering van How to be Single:   Breeze: ⁠https://breeze.social/nl⁠ Podcast Producties (by 50 Koffies): ⁠https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken⁠ Live Light:⁠ ⁠⁠https://www.live-light.com/nl/⁠ Mafico & RØDE:⁠ ⁠⁠https://tinyurl.com/bdhf8572⁠ Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe ga je als single man om met eenzaamheid en emoties? Hoe kijken mannen naar hard to get spelen, betalen op een eerste date en ghosten? In deze aflevering van How to be Single is content creator Maximiliaan Verheyen openhartig over zijn singleleven. Hij vertelt over hoe therapie hem heeft geholpen zijn emoties beter te begrijpen en wat de impact is op zijn liefdesleven en dating life. Een goede man, jawel!  Breeze afleveringen: Aflevering 57: https://open.spotify.com/episode/6DNKWEaOAA9nqD2qFiVsd4 Aflevering 59: https://open.spotify.com/episode/2GieCN0bsms0A2OVnjzXvM Aflevering 61: https://open.spotify.com/episode/4hgfhHk7ywwOgYSf2TRs7g De partners van deze aflevering van How to be Single:   Breeze: https://breeze.social/nl Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

De Mingle Cards vind je hier: https://howtobesingle.be/shop/mingle-pakket/ Alexandra d'Archambeau is politica en single. Ze heeft ervaring met leuke en minder leuke dates, toxische relaties, langeafstandsrelaties, gebroken harten en verliefde momenten. Alexandra geeft haar tips over hoe je single vrienden kan vinden, deelt haar ervaringen met solotrips en vertelt hoe het is om 10 jaar single te zijn. Met haar eigen ervaringen als kompas heeft ze geleerd hoe belangrijk het is om grenzen te stellen, en ze deelt graag haar tips voor singles die het leven alleen soms nét iets te eenzaam vinden. Je vindt Alexandra via Tik Tok en Instagram: @alexandradarch   De partners van deze aflevering van How to be Single: Breeze: https://breeze.social/nl Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

We brengen onze karaktertrekken mee in een relatie, maar is daten of een relatie hebben echt zo anders voor mensen met autisme, ADHD, hoogbegaafdheid of andere neurodivergente kenmerken? Magali De Reu vertelt er alles over. Ze raadt iedereen aan om eerst hun eigen hechtingsstijl te onderzoeken. Hoe ga je om met conflicten? Hoe introvert of extravert ben je? En een veelbesproken onderwerp: hoe ga je om met narcistische persoonlijkheden, zowel in relaties als tijdens het daten? De partners van deze aflevering van How to be Single:  Breeze social: https://breeze.social/nl Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Wat als je online gaat daten na je transitie? Hoe omarm je je nieuwe identiteit, en wat betekent dat op datingapps? Jente Witvrouwen deelt haar date-ervaringen als transgender vrouw en nog veel meer over single zijn en haar datingstrategie.  De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Stuur SINGLESHUB naar @howtobesinglepodcast op Instagram voor meer info over The Singles Hub, de online community van How to be Single. Loes van Wild Lovers and Wodka komt langs en geeft alvast wat teasers over hoe haar laatste relatie op de klippen liep. Hoe ging ze om met de pijnlijke break-up, is ze aan het daten in België en wat zijn haar tips voor de datingapps? Ik heb Loes al deze vragen voorgelegd en ze deelde al haar verhalen en ervaringen! De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt How to be Single op Instagram enTikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

We kunnen allemaal wel eens wat extra zelfliefde en zelfzorg te gebruiken. Je grenzen afbakenen en kiezen voor jezelf lijkt misschien egoïstisch, maar dat is het niet. Je kan pas liefde geven als je eigen emmertje is gevuld. Dit en veel meer waardevolle levenslessen hoor je in deze aflevering! De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572  Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Wachtlijst van The Singles Hub: https://mailchi.mp/howtobesingle/thesingleshub of stuur ‘SINGLESHUB' naar @howtobesinglepodcast op Instagram.  Wachtlijst How to be Single Girlstrip: https://howtobesingle.be/events/how-to-be-single-girlstrip/   Voor de verandering heb ik nog eens mijn beste vriendinnen uitgenodigd! Samen met Nona en Dorthe breng ik de dynamiek van vriendschappen in verschillende levensfases in kaart. Iets waar wij als vriendengroep over kunnen meepraten. Nona is net als ik nog single. Maar Dorthe is onlangs getrouwd, en dat zijn toch wel twee uiteenlopende situaties. Een andere vriendin is zwanger en ook dat kan heel wat invloed hebben op vriendschap.  Deze aflevering zit bomvol goede tips voor als jij je af en toe eenzaam voelt of denkt dat je op een heel andere tijdlijn zitten in vergelijking met je vrienden. Het concept dat wordt genoemd om met onbekenden te eten is Tablemates (non spon). De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572 Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe begin je in godsnaam met daten? In deze aflevering bespreek ik met Michi en Judith van Lul de podcast alle ins en out van daten: welke datingapp moet jij gebruiken? Hoe navigeer je door alle red flags? Hoe ga je om met de druk die je voelt om een relatie te starten en kinderen te krijgen? Hoe spreek je mensen aan? Na het luisteren van deze aflevering word jij zelf een datingexpert! De vorige aflevering met Lul de Podcast (#48) vind je hier: https://open.spotify.com/episode/1ar60dY4MMzlDVkGih7lak?si=Lsy7buIMR_uJlvs_oIqVuA De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RØDE: https://tinyurl.com/bdhf8572  Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be  Het Mingle Pakket vind je hier: https://howtobesingle.be/shop/mingle-pakket/

Wachtlijst voor The Singles Hub: https://mailchi.mp/howtobesingle/thesingleshub of stuur ‘SINGLESHUB' naar @howtobesinglepodcast op Instagram Wat als je constant je eigen grenzen over gaat, verslaafd raakt aan stress en alle verbinding met je lichaam verliest? En waarom laten we toe dat een potentiële partner al onze grenzen overschrijdt? Hoe komt het dat we bij het daten onze vriendinnen harder beschermen dan onszelf? Ik beantwoord al deze vragen in deze bonusaflevering!   Wachtlijsten Girlstrip: https://howtobesingle.be/events/how-to-be-single-girlstrip/

Lidewij Nuitten maakte het VRT-programma “De Maagdenclub” waarin ze op zoek ging naar 30 mensen die maagd zijn. In de reeks bespreekt ze wat het betekent om maagd te zijn, wat de perceptie over maagdelijkheid is, welke impact vaginisme en vulvodynie kunnen hebben, wat aseksualiteit inhoudt, ... In deze aflevering deelt Lidewij haar persoonlijke verhaal over vaginisme en hoe dit haar gevoel van maagdelijkheid heeft beïnvloed. Samen met haar duik ik verder in de verschillen in reacties op maagdelijkheid tussen mannen en vrouwen, het doorbreken van taboes en de druk om aan maatschappelijke verwachtingen te voldoen rondom seksualiteit. En we beantwoorden heel wat vragen van luisteraars. Onthoud vooral: je bent niet alleen!  Zin om je aan te sluiten bij De Maagdenclub? Stuur een maitlje naar demaagdenclub@gmail.com of sluit je aan bij de besloten Facebookgroep: De Maagdenclub. De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/  Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be Het Mingle Pakket vind je hier: https://howtobesingle.be/shop/mingle-pakket/

Deze aflevering 2 belangrijke topics: eenzaamheid en vriendschap. Ik geef er mijn kijk op, benieuwd naar jouw inzichten! Wachtlijst voor The Singles Hub: https://mailchi.mp/howtobesingle/thesingleshub of stuur ‘SINGLESHUB' naar @howtobesinglepodcast op Instagram Wachtlijst How to be Single Girlstrip: https://mailchi.mp/howtobesingle/how-to-be-single-girlstrip Je vindt alle informatie op www.howtobesingle.be en via Instagram @howtobesinglepodcast

Wachtlijst The Singles Hub, de online community van How to be Single: https://mailchi.mp/howtobesingle/thesingleshub De Limburgse zanger en presentator Maarten Cox verwierf bekendheid in Vlaanderen door zijn deelname aan het VTM-programma ‘Idool' in 2004. Vandaag komt hij vertellen over zijn ervaringen als single, het belang van zelfzorg en je grenzen stellen in het daten (en daarbuiten). Maarten spreekt openlijk over zijn burn-out en de lessen die hij daaruit haalde. Hij weet als geen ander hoezeer een burn-out je kijk op liefde, relaties en jezelf kan veranderen. Een inspirerende babbel! De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/   Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Love is a battlefield en daten voelt soms als een mijnenveld. Een gezonde date mindset is dan ook super belangrijk als single. Maar wat is dat, zo'n gezonde mindset? Ik vat het samen in 3 regels! Wachtlijst voor The Singles Hub: https://mailchi.mp/howtobesingle/thesingleshub of stuur ‘SINGLESHUB' naar @howtobesinglepodcast op Instagram Wachtlijst How to be Single girlstrip: https://mailchi.mp/howtobesingle/how-to-be-single-girlstrip Je vindt alle informatie op www.howtobesingle.be en via Instagram @howtobesinglepodcast

Stand-upcomedian en blogster Laurien Vereecken maakte vorig jaar haar schrijversdroom waar met de uitgave van haar debuutroman ‘Sex and the Shitty'. Ik spreek met Laurien over het vrijgezellenleven en haar worstelingen van de afgelopen jaren, die deels ter inspiratie voor de roman dienden. Ze deelt openhartig haar inzichten over daten, het gebruik van datingapps, de druk van maatschappelijke verwachtingen, bisexual awakenings. Zoek je een verfrissende en humoristische kijk op het single bestaan, met waardevolle anekdotes en tips? Dan is deze aflevering voor jou!   De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/  Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Suprise: een bonusaflevering! In deze Ridin' solo deel ik een recente bedenking van mezelf: is daten zonder trauma triggers saai? Ik ontdekte dat ik vaak met mensen date die mijn trauma triggeren, en daar praat ik over. Ik heb het over emotionele volwassenheid, daten met trauma en hoe mij dat sabboteert. Wachtlijst voor The Singles Hub: https://mailchi.mp/howtobesingle/thesingleshub of stuur ‘SINGLESHUB' naar @howtobesinglepodcast op Instagram Wachtlijst How to be Single girlstrip: https://mailchi.mp/howtobesingle/how-to-be-single-girlstrip Je vindt alle informatie op www.howtobesingle.be en via Instagram.

How to be Single Mingle pakket: https://howtobesingle.be/shop/mingle-pakket/ Gentenaar Robby Lanoy is de organisator van MNDR TNDR: vrijgezellenfeestjes waarbij je in het wild op zoek kunt gaan naar jouw perfecte match. We praten over het single leven, datingapps, fuckboys en sociale en maatschappelijke verwachtingen in de datingcultuur. Robby deelt zijn inzichten en ervaringen als single man in het datinglandschap, de de druk en stereotypen waarmee hij te maken heeft. De impact van datingapps en hun algoritmes, de noodzaak van open en eerlijke communicatie, en wederzijds begrip in het opbouwen van betekenisvolle relaties, ... Het komt allemaal aan bod in deze aflevering! De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/  Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Merel Wildschut is een Nederlandse content creator, soft life ambassadeur en ervaringsdeskundige op het gebied van single zijn! Ze richtte zelfs haar eigen single eetclub op. Merel deelt haar ervaringen over single zijn én relaties. We bespreken de uitdagingen én pluspunten van daten binnen de queer gemeenschap, het gebruik van datingapps, en het belang van zelfzorg en steun van vrienden. Merel benadrukt de waarde van vriendschappen en hoe die een cruciale rol spelen, ook als je geen single bent.   De partners van deze aflevering van How to be Single: Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light - https://www.live-light.com/nl/   Je vindt Merel op Instagram: @Merelwildschut Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

TICKETS SELFLOVE DAY 21/09/2024: https://howtobesingle.be/events/how-to-be-single-selfloveday-2/ Voormalig Big Brother en Million Dollar Island deelnemerNaomi Timmerman vertelt hoe ze single zijn in haar dertiger jaren beleeft. Ze beleefde een heftige break-up en is intussen vijf jaar single. We praten over verlatingsangst en wat dat doet met je keuze in mensen waarmee je date. Naomi geeft tips over hoe je het leven kan vieren, ook als al je vrienden lijken te trouwen en kinderen krijgen.   Dankjewel aan de partner van How to be Single: https://www.live-light.com/nl/ Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Selflove Day 2 wachtlijst: https://mailchi.mp/howtobesingle/selfloveday2 Vandaag in How to be Single: Christophe komt langs als woordvoerder van de mannelijke bevolking. Niet officieel, maar toch. Hij beantwoordt heel wat vragen over hoe een single man kijkt naar daten, relaties en alles wat daarbij komt kijken. We praten over bindingsangst, het saboteren van relaties, datetips, afknappers, hard to get spelen, passiviteit bij mannen, een losbandig seksleven en veel, veel meer! Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Uwe Porters komt vertellen over haar derde boek “De vrouw in de moeder” (Pelckmans). Dat boek moest er komen, want er bestaan heel wat stigma's over vrouw en moeder zijn. Al ging ons gesprek in deze aflevering over veel meer dan dat: we praten over porno, de satisfyer, het (terug)vinden van jezelf als vrouw en seksueel wezen, open relaties, het vinden van je eigen tribe. Trigger warning: we praten ook over abortus. Wil je meer informatie hierover? Raadpleeg: https://abortus.be/ De vorige afleveringen met Uwe: HTBS #12, HTBS #34 en HTBS #69. Je vindt Uwe op Instagram: @uweporters en @breek_deweek Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Jeron Dewulf is improvisator, comedian en acteur, en bovenal interessante mens met een mooie visie op daten en liefde! Hij vertelt over zijn ervaringen met toxische relaties en narcisme. Hij deelt wat het belang is van lichaamstaal en vooral durven zeggen wat je denkt en voelt. Jeron was getrouwd, heeft een kind met zijn ex-vrouw én is nog goed bevriend met zijn ex. En welke struggles komen er kijken bij hoogbegaafd daten? Dit en veel meer in deze nieuwe aflevering van How to be Single! Je vindt Jeron op Instagram @jerondewulf1 en op zijn website: https://jerondewulf.com/ Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Kate Ryan in the house! En wat een mooie raad bracht deze zangeres mee. We praten over stukgelopen huwelijken, pluskinderen, happy single en bewust kinderloos zijn, maar ook over huidhonger en eenzaamheid. Hoe staat een succesvolle vrouw die de hele wereld rondreist tegenover relaties? Wat zijn haar tips voor een geslaagde solotrip? Je hoort het in deze aflevering!   Praktische updates: Je vindt How to be Single vanaf nu ook op Youtube! Via: http://www.youtube.com/@howtobesinglepodcast Het boek waar Kate Ryan naar verwijst is: “Echte vrouwen krijgen een kind” van Liesbeth Smith De gratis Selfcare Toolkit kan je downloaden via: https://howtobesingle.be/shop/ebook-selfcare-toolkit/

BONUS! Nog een kleine maand wachten tot seizoen 3 van How to be Single begint, en daarom geef ik jullie een korte update van wat er momenteel speelt in mijn hoofd. De symptomen: drukke agenda, veel huidhonger, nood aan liefde & aandacht. Mijn diagnose? Veel nood aan zelfliefde en zelfzorg. En daarom nodig ik je graag uit op de Selflove Day, op 15 juni 2024 in Kalmthout. Alle tickets en info via: https://howtobesingle.be/events/how-to-be-single-selfloveday/

Delia Amoruso is psychologe en experte inner child therapy. Ze deelt enorm veel kennis over onder meer: hechtingsstijlen, patronen, emotionele volwassenheid, het onderscheid tussen de life story en de love story, en zoveel meer. Ze beantwoordt de vraag hoe je in godsnaam ‘het werk' doet waar iedereen over spreekt bij zelfontwikkeling. De gouden raad: steek energie in jezelf, kijk naar binnen, in plaats van het gedrag van de andere te analyseren. Seizoen 3 van How to be Single launcht op 18 juni 2024! Stemmen op de Belgian Podcast Awards doe je hier (kan nog tot 15 mei): https://belgianpodcastawards.awardsplatform.com/entry/vote/NMDDkkGJ/JOmgYaXd?search=f9f096895665f3cd-1 Je kan je hier inschrijven voor de TET-talk op 9 mei in Mechelen waar ik zal spreken: https://www.eventbrite.be/e/tet-talkavond-inspireren-empoweren-ontmoeten-tickets-875861404037 Het gratis e-book met ‘How to be Single op solotrip' download je hier: https://howtobesingle.be/e-book-download/  De TED-talk waarover we spreken: https://www.ted.com/talks/helen_fisher_the_brain_in_love?language=en Je vindt Delia op Instagram: @delia_amoruso3 Je vindt How to be Single online: www.howtobesingle.be en op Instagram: @howtobesinglepodcast Mailen kan naar: charlotte@howtobesingle.be

Een solotrip, hoe gaat dat eraan toe? Ik neem jullie graag mee op mijn allereerste reis die ik helemaal alleen deed. Hoe vul je je dagen, ben je niet eenzaam, lukt het om alleen op restaurant te gaan, hoe leer je mensen kennen op reis …? Het zijn maar een paar vragen die ik kreeg, en in deze aflevering in geuren en kleuren vertel.   Verder kwam Monique van Alicante like a Local even langs om ons nog wat goeie tips te geven over hoe je nieuwe plekken in je eentje kan ontdekken.  Bonus: je krijgt een live-verslag (inclusief hulpkreet vanop het toilet) van mijn miserabele catfish date. Stemmen op de Belgian Podcast Awards doe je hier (kan nog tot 15 mei): https://belgianpodcastawards.awardsplatform.com/entry/vote/NMDDkkGJ/JOmgYaXd?search=f9f096895665f3cd-1 Het gratis e-book met ‘How to be Single op solotrip' download je hier: https://howtobesingle.be/e-book-download/   Je vindt Monique op Instagram: @alicantelikealocal Je vindt How to be Single online: www.howtobesingle.be en op Instagram: @howtobesinglepodcast Mailen kan naar: charlotte@howtobesingle.be

Toevallig of niet dat dit de 69e aflevering is? Heel wat erotiek en opwinding deze aflevering, want ik neem jullie mee op 2 spannende avonturen. Ik ging naar de Eroticabeurs met Cédric, waar we veel konden waarnemen maar jammer genoeg niet veel hete erotiek. En ik ging naar Thunder from down Under met Nathalie en Uwe. Daar was wel veel heets en erotisch te bespeuren. Een podium vol Australische gespierde strippers? Come to mama.   Je vindt How to be Single online: www.howtobesingle.be en op Instagram: @howtobesinglepodcast Mailen kan naar: charlotte@howtobesingle.be

Als je in een lange relatie zit en samen kinderen hebt, staat uit elkaar gaan niet op je planning. Toch gebeurt het heel vaak, ook bij Britt en Myrte van Kutzak de Podcast. Hoe ga je om met een break-up als je kinderen hebt? Hoe lijm je de brokstukken die zijn veroorzaakt als je beeld van het ideale gezin uit elkaar spat? Welke inzichten krijg je als je jezelf toelaat om even single en echt alleen te zijn? Het zijn maar een paar van de vele vragen die aan bod komen in dit mooie en eerlijke gesprek. Je vindt Britt & Myrte op Instagram: @kutzakpodcast   Je vindt How to be Single online: www.howtobesingle.be en op Instagram: @howtobesinglepodcast Mailen kan naar: charlotte@howtobesingle.be

Wat is het moeilijkste: daten of ondernemen? Kim antwoordt zonder twijfel: “daten”. Kim Bogaerts is 36, onderneemster en single. Ze vertelt over haar ervaringen met datingapps en -sites als Parship en Elite Daten en deelt al haar beste tips. Met welke vooroordelen krijg je te maken als single? Hoe zit het met getrouwde mannen op datingsites? Welke voordelen heeft het single zijn als onderneemster? En wat is de ideale leeftijd van een partner? Dit en veel meer komt aan bod in deze aflevering!   Je vindt Kim op Instagram, Facebook, Linkedin: Kim Bogaerts (@kimbogaerts.schoonmaakkempen).   Je vindt How to be Single online: www.howtobesingle.be en op Instagram: @howtobesinglepodcast Mailen kan naar: charlotte@howtobesingle.be

Mel Meliciousss werd bekend als de ‘seksjuf' van Tik Tok, is sekswerker en intussen ook auteur. Mel vertelt hoe het seksueel trauma uit haar kinderjaren heeft geleid tot borderline, een seksverslaving en heel wat andere zware struggles. Vandaag staat ze voor zelfliefde en kracht. Ze vertelt hoe ze in sekswerk is beland, hoe lastig het is om de balans te vinden tussen aantrekken en afstoten, het belang van je eigen grenzen te stellen en zo veel meer. Een eerlijk en open gesprek met een unieke vrouw! Bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld (ZSG) kan je 24 op 24 terecht met vragen over acuut seksueel geweld. Ze bieden eerste psychologische hulp, nemen forensische stalen af indien nodig, bieden medische medische zorg, ... Ze bieden ondersteuning om klacht in te dienen. Je kan ook telefonisch of via mail terecht voor advies.  Meer informatie kan je vinden via volgende link: https://zsg.belgium.be/nl Deze aflevering werd gesponsord door het leuke datingconcept A Bit More. Je vindt alle informatie op hun website: https://abitmore.me/ en via Instagram @abitmore_singles_events. De wedstrijd om tickets te winnen voor de afterparty loopt van 12 maart tot 27 maart 2024 via de Instagram van How to be Single. Je vindt Mel op Instagram: @melmelmeliciousss. Het boek van Mel ‘Naakt, van trauma naar zelfliefde' (Uitgeverij Vrijdag) is beschikbaar in alle boekhandels.  Je vindt How to be Single online: www.howtobesingle.been op Instagram: @howtobesinglepodcast Mailen kan naar: charlotte@howtobesingle.be