Kazzttor e seu isCaps

Eu muito lembro aquela música da Elis Regina, Como Nossos Pais, que fala muito sobre essa questão de que as coisas vão se repetindo geração a geração, e é uma coisa que não muda, mesmo por mais que nós, quando jovens, somos um pouco transgressores, a presença das pessoas, muitas vezes a gente acaba, depois de um tempo, com a maturidade, quando nós, naturalmente, as pessoas acabam se tornando um pouco mais conservadoras em seus pensamentos, de muitas vezes até da razão, dos conselhos que os pais e as mães passavam para a gente quando éramos mais jovens, e a gente ignorava solenemente. Eu vejo uns memes na internet do pessoal, que falam assim, eu não tenho dinheiro para comprar presente para o Dia das Mães, eu vou fazer uma apresentação para a minha mãe com aquela música da regravação da Adriana Calcanhoto, que regravou a música do Claudinho Buchecha. Mas, às vezes, só um oi, dizer assim, feliz Dia das Mães, mãe, já basta. Então, gente, só para terminar, eu vejo essas datas de Dia das Mães e Dia dos Pais, vejam com um olho muito maior do que o olho comercial do capitalismo. Vejam o Dia das Mães e o Dia dos Pais, o Dia dos Avós e o Dia dos Irmãos como dias em que a gente possa lembrar da presença daquelas pessoas que estiveram muito próximas da sua vida desde o seu nascimento, desde a sua infância, quem te concebeu, quem te criou, quem te... porque aí já amplia o leque, não deixa de ser apenas a mãe que deu à luz e também as mães que adotaram os seus filhos, adotaram crianças e adolescentes para conduzi-los a um mundo melhor e que esse dia seja um dia que não precisa você dar um presente, basta você estar presente.Bem-vindo ao episódio número 69 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E isso faz com que a gente perca o controle, porque você quer a todo instante reproduzir aquilo que te fez bem, ou no quadrante oposto, é se você quiser evitar ao máximo algo que te faça mal. Então, muitas vezes a gente acaba pecando muito pelo excesso e pela escassez. Então a gente precisa ter, e não é algo que é o equilíbrio, o equilíbrio não é aquele equilíbrio perfeito, por assim dizer, é um equilíbrio dinâmico, existem momentos que a gente vai ir além e existem momentos que a gente vai nos poupar. Então viver de forma equilibrada é algo que vai fazer muito bem pra nós mesmos. E isso não significa que, como eu havia dito agora há pouco, de que esse equilíbrio ele vai ser possível o tempo todo.Bem-vindo ao episódio número 68 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E muitas vezes a gente precisa fazer algo que busque sair desse vespeiro. Talvez esse seja um grande problema que nós estamos vivendo hoje em dia. Nós somos seres pensantes, os seres humanos são seres pensantes instintivamente, instintivamente o tempo todo nós estamos pensando, seja algo que nós lembramos de alguma coisa do nosso passado, seja alguma coisa que suscitou de dúvida, seja uma observação de algo que aconteceu em nossas vidas. Mas, deixar fluir talvez seja uma forma da gente ter a nossa vida com mais leveza. Mas, como eu já disse há um tempo atrás, tem coisas que você tem que deixar fluir, porque isso vai fazer muito bem pra nós, pra vida da gente, pra quando a gente se sentir mais calmo, mais leve, mais disposto a agir, porque com esse bombardeio de tantas coisas ruins à nossa volta, esse bombardeio nos paralisa, e paralisa até para as coisas que são corriqueiras de nossas vidas, como cuidar de nós, da nossa saúde, do nosso bem-estar, o nosso trabalho, o nosso desenvolvimento pessoal, social, o nosso desenvolvimento profissional.Bem-vindo ao episódio número 67 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Eu estava vendo um podcast falando sobre a questão do chocolate, porque hoje o ovo de Páscoa está cada vez mais caro. E assim, a gente sabe que essa questão do ovo, do coelho, eles sempre são sinais de fertilidade, de uma simbologia que até mesmo antes das tradições cristãs se tem essa relação do ovo com a fertilidade do ovo, do coelho também com a fertilidade, porque tem prólis muito longas e muito frequentes, e talvez essa questão toda comercial que acaba fazendo com que essas datas que tem uma simbologia religiosa muito grande, perca-se um pouco o sentido, deixou de ser uma questão de uma homenagem a um fato simbólico para os rios cristãos, que é a paixão e ressurreição de Jesus Cristo, e passou a ser uma mera troca de presentes, passou a ser um mero feriado, e aí esse ponto, inclusive para quem não é da religião, também tem uma simbologia, simbologia do silêncio, simbologia do respeito, simbologia das outras crenças, que é algo que hoje em dia, dada uma condição extremamente competitiva e que faz com que as pessoas se coloquem numa rota de colisão entre si, que está se tornando um terreno hostil, um terreno que tem um risco muito grande de ser um ambiente destrutivo, e aí a gente acaba entendendo o porquê que muitas dessas coisas se perdem, e aí também acaba tendo um outro ponto, que é nos momentos mais críticos em que há a carência, é que acaba se entendendo, se resgatando um pouco o sentido das coisas. Um beijo carinhoso a todos os meus amigos e amigas LGBTs. São períodos difíceis, sobretudo em relação às mulheres e homens trans que estão sofrendo ataques sistemáticos da extrema luta. Viraram o alvo desses grupos, o que aconteceu em relação à documentação da Erika Hilton e da Salabéia, um julgamento que foi feito na Suprema Corte Inglesa, e o que acontece e a decisão do Instituto Regional de Medicina de impedir que o tratamento hormonal de retardar, de bloquear os hormônios fosse colocado adiante, só para maiores de 18 anos terem essa permissão.Bem-vindo ao episódio número 66 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E assim, aconteceu tantas coisas aí, um tarifaço, não sei lá das quantas, né? E, assim, a gente sabe que o mundo tem as incertezas, né? E esse ponto que eu estou levantando aqui em relação à harmonia, tem uma razão de ser, né? E quando a gente fala de urgente ou importante, eu estou colocando isso por um aspecto amplo, que é a questão da política, mas vamos falar sobre aspectos práticos da nossa vida cotidiana. Quem tem filhos, a saúde dos nossos filhos, caso você tenha filhos, se o filho seu ou sua filha ficarem doentes, aquilo se torna algo urgente ou importante, que até decisões de trabalho precisariam ser postergadas, porque não teria condições de você tomar decisões se a sua mente não está ali.Bem-vindo ao episódio número 65 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E isso é possível de uma forma bem exata, porque o ano, ele tem uma característica, assim como as horas, de ser contabilizado em dúzias, e não em dezenas, como é o nosso sistema de numeração decimal. E o sistema decimal, ele tem um pequeno problema de contagem, por causa que ele não se dá bem com terças partes, com uma sexta parte, etc. E aí você vai falar assim, nossa, que coisa absurda para se falar de um episódio, e o que isso tem de filosófico nisso? É que existem certas situações que a gente está se comportando como um sistema decimal, e na verdade, ali, aquele ambiente é um ambiente de dúzias. Então a gente não precisa efetivamente ser maleável, em alguns pontos até pode ser maleável, mas não é obrigatório você ser assim, porque a gente também não pode nos podar para poder se adaptar a um ambiente.Bem-vindo ao episódio número 64 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Mas nós, desde os tempos mais remotos, temos o nosso instinto de sobrevivência. E esse instinto de sobrevivência se resume naquele ditado da Farinha pouca, o meu pirão primeiro. E entende-se que existem grupos que hoje estão no poder em alguns países do mundo, inclusive em países importantes como os Estados Unidos, que têm o entendimento de que a Farinha pouca do universo, do mundo, por conta do aquecimento global, por conta das mudanças climáticas, por conta da desigualdade social extrema no nosso mundo, das guerras, dos conflitos armados. E é com base nessas pessoas, inclusive pessoas que estão insatisfeitas, porque acreditavam piamente no sonho de riqueza e liberdade, que esse modelo de capital não vai oferecer, jamais. E nesse finalzinho de mês, esse pensamento que eu estou colocando hoje, nesse domingo à noite, é para vocês entenderem e que eu faço um apelo.Bem-vindo ao episódio número 63 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Muitas vezes, lembranças boas ou ruins que temos na vida deixam marcas e detalhes que despertam gatilhos em nós. Só de ver algo, uma série de lembranças e sensações são desencadeadas, podendo resultar em uma manifestação ou sensação ruim. Na psicologia, isso é chamado de gatilhos, que não apenas causam sofrimento, mas também alegria. Por exemplo, a raiz dos vícios está em tentar reproduzir a sensação prazerosa da primeira vez, levando à busca constante por mais intensidade para alcançar esse nirvana, o que nos afunda em um vício. Com o tempo, percebemos nossa dependência, e aquela sensação prazerosa se torna um sofrimento. Uma solução pode não ser fugir, mas ressignificar essas experiências, pois algumas coisas continuam presentes e cedo ou tarde reaparecem em nossas vidas. Precisamos encarar essas situações sem fuga, repulsa, raiva ou rancor. Também é necessário ressignificar nossas relações humanas e as coisas ao nosso redor, pois elas estão cada vez mais efêmeras e breves. Aquele momento vivido, seja uma experiência amorosa, de trabalho ou de vida, precisa ser ressignificadas para enfrentarmos melhor nossas realidades.Bem-vindo ao episódio número 62 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Bem, gente, hoje é dia 16 de março de 2025 e eu tive uma semana muito intensa e um pouco E eu estava pensando sobre o que dizer na data de hoje, que hoje é exatamente a metade do mês. E às vezes a gente tem que ter isso em nossa mente. Porque o cansaço naquela situação vai te levar e realmente passar depois de um tempo, porque você vai precisar descansar, se recompor, você tem que se dar isso, você também tem que se dar ao prêmio o descanso. E ela conseguiu ser premiada no Golden Globe, no Globo de Ouro, como a melhor atriz dramática, e fez com que sua fama corresse o mundo todo. Esses meus amigos, depois que passou toda aquela maratona, porque a maratona começou na sexta-feira de carnaval, sábado, domingo, segunda, terça, descansaram e foram se divertir, extravasar lá na Pipoca da Rainha, lá em São Paulo.Bem-vindo ao episódio número 61 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Eu fiquei pensando sobre o seguinte eu lembrei de uma frase que um amigo meu sempre compartilha nas mídias sociais por um grande período de tempo todos os dias ele dizia uma coisa assim ou você muda ou tudo se repete note bem ou você muda ou tudo se repete e essa frase ela dizem que ela tem uma origem nas religiões de matrizes africanas na internet diz que é atribuída a um pensador a uma pessoa personalidade mas de qualquer forma tem um pouco de espiritualidade e também um pouco de ciência dentro dessa frase ela tem uma carga de ciência porque isso está numa frase de Einstein uma frase de Einstein que dizia que a insanidade sempre vai fazer as mesmas coisas e esperar resultados diferentes então quando a gente quer algo diferente a gente tem que mudar alguma coisa a a natureza é muito sábia porque ela fala muito porque ela mostra claramente pra gente que tudo é uma relação de causa e consequência o que você planta é aquilo que você colhe então se você está insatisfeito com a vida que está levando não é a vida que precisa mudar é você que precisa mudar você precisa mudar no sentido de ver o que está resultando na vida que você está levando e começar a se preparar para a mudança de jornada para uma nova jornada e muitas vezes é difícil fazer isso porque nós nos acostumamos nos habituamos a muitas coisas que levamos então muitas vezes a gente prefere reclamar do que agir e aí você vai continuar vendo a vida se repetir até mudar ou até acontecer algo fatal por assim dizer que você não tenha controle e que faça que você sinta obrigado a mudar porque as condições já não estão mais permitindo já não estariam mais permitindo você viver a situação da mesma forma então quando se fala ou você muda ou tudo se repete a gente tem que ter essa esse entendimento de que a gente se a gente quer que as coisas sejam diferentes em nossas vidas nós temos que tomar a atitude para que essas coisas diferentes aconteçam e isso implica em mudanças isso implica em você talvez mudar a condição de vida se você não está satisfeito com algo do seu corpo você tem que trabalhar para isso se você está insatisfeito com algo no seu trabalho você tem que trabalhar para isso se você está insatisfeito com algo no seu relacionamento você tem que trabalhar para isso nós temos que ter essa postura proativa de agir de agir e de fazer diferente porque é assim que a gente vai conquistando as coisas talvez o grande barato da vida seja que nós estarmos em constante mudança e não é necessário estarmos em constante mudança quando a gente não muda a gente fica estagnado a gente fica parado no mesmo lugar só que quando a gente fica parado no mesmo lugar o mundo continua andando então na verdade você não está parando está parado você está ficando para trás então eu essa frase ela é de um grande amigo meu chamado Santos Petros que eu conheci aí nessas vidas e vindas da vida aliás um beijo pra ele faz tempo que eu não vejo é pessoalmente né mas virtualmente a gente conversa direto e essa de mudar e repetir é algo que a gente precisa ter é mudar para não repetir quer dizer é algo que a gente precisa ter como mantra interno nosso cada dia a ser uma oportunidade de fazer algo novo cada dia ser uma oportunidade de fazer diferente para que aquilo que a gente não quer que essa se repita.Bem-vindo ao episódio número 60 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E o carnaval, ele tem essa questão de ser um momento democrático, de todo mundo estar dentro dessa enorme folia que é o carnaval no Brasil. Que carnaval elevado a enésima potência seria no nosso país? E realmente os desfiles desse ano carregaram muito as religiões de matriz africana dentro dos seus enredos, o que é formidável, porque é a cultura preta enaltecendo a cultura preta, porque religião também é um elemento cultural. E assim, são quatro dias que você vai para Folia, sexta, sábado, domingo, segunda, terça, mas tem gente que sexta-feira já começa os trabalhos, tem lugares que o negócio vai para Quarta-Feira de Cinzas e por aí vai, e depois tem pós-carnaval, muitas vezes no final de semana seguinte, como se fosse uma espécie de despedida da Folia. E assim, o que eu vejo é o quão que nós no mundo tão maluco como esse que nós vivemos precisamos ter esses momentos de descompressão, porque quando você vive esses momentos fora da casinha, fora daquele momento trivial, você está num momento de descompressão, descomprimida aquela situação, descomprimida a rotina, sair da rotina, sair daquela situação toda, porque vai ser algo que vai trazer para nós não apenas um benefício de renovar, mas também carregar as nossas energias, e olha que eu digo assim para você que o carnaval não é apenas o carnaval para o pessoal que é Folião, existem pessoas que vão aproveitar esses dias para fazer um retiro, seja ele religioso ou não, descansar, ficar em casa descansando, contemplar a natureza, contemplar outras coisas, fazer algo mais por assim dizer low profile, curtir a família, ou até mesmo fazer uma diversão familiar em casa, porque é tudo da lei, tudo é possível, tudo é permitido desde que haja consenso, e essa liberalidade que se tem também é da essência do carnaval, o carnaval tem essa essência da liberalidade, se nós tivermos esse entendimento de sermos livres e não ficarmos questionando o outro qual a melhor forma de curtir esses dias, a gente vai ter aí uma vida mais leve, eu entendo na questão da harmonia, e a harmonia ela não é harmonia de todo mundo fazer a mesma coisa, mas sim de todo mundo fazer aquilo que considerar melhor dentro do seu espaço sem invadir o espaço alheio, isso muda muita coisa em nossa vida, então essa é a reflexão que eu quero trazer para o carnaval, faça o que quiser, que será tudo da lei, e vamos torcer, esse episódio vai sair às oito e meia da noite, e a apresentação dos premiados do Oscar vai ser mais tarde, e eu estou na torcida pela Fernandinha, pelo filme, ainda estou aqui, e também eu digo que esse prêmio não é para a Fernanda Torres ou para o filme em si, para a Globo Play, para tudo que seja quem for, o filme acaba sendo uma premiação para o cinema brasileiro, e vai ser mais um motivo de festa para o nosso país, que já está em festa por conta do carnaval.Bem-vindo ao episódio número 59 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

A gente usa a tecnologia para expandir as capacidades humanas, e isso desde sempre, se você for parar pra pensar, o corpo se mantém aquecido por conta dos mecanismos internos, mas isso não é suficiente, e aí se descobriu o fogo, e o fogo tornou-se a primeira grande evolução tecnológica da humanidade, justamente pelo fato de que você conseguiria produzir algo que teria que buscar em outro lugar, então permitiria ir a lugares mais frios, permitiria fixar a sua residência, sua morada em um lugar que estrategicamente seria melhor pra enfrentar os inimigos, os predadores e coisa e tal, e eu estou falando disso porque na verdade a gente não está substituindo o fogo pela... nós não estamos substituindo o fogo pelos lugares, mas permitindo que nós passemos a ter opções e que ampliemos as nossas capacidades, isso pra tudo, mas a gente vê um pouco das ganâncias que nós vivemos na humanidade, e a gente vê no universo do trabalho que muitas vezes a máquina é destinada a ter uma função muito mais exploratória, a máquina é feita para, não para expandir a capacidade humana, mas sim muitas vezes para substituir a presença humana, e isso faz com que nós hoje, nessa escala hipérbole que vivemos em nossas vidas, nós substituímos quase tudo que nós temos e que antigamente são feitos por pessoas, por máquinas, então isso faz com que nós nos tornamos cada vez mais dependentes da máquina e cada vez mais solitários, porque se nós não precisamos das pessoas, nós nos afastamos delas, e eu falo isso também por experiência própria, e aí por fim acaba acontecendo de que nós nos fragilizamos cada vez mais nas nossas vidas e nas nossas sensibilidades, nas nossas sentimentos, nas nossas afetividades, e faz muito sentido isso acontecer, de hoje nós parecemos mais sozinhos, mais frágeis e com mais cargas de trabalho, mais cargas emocionais, mais sobrecargas, porque em vez da gente ter a máquina como algo, como uma ferramenta para ampliar nossa capacidade, nós estamos vendo a máquina como nosso adversário, como alguém que pode tomar o nosso trabalho, alguém que pode tomar a nossa atenção, alguém que possa tomar o nosso relacionamento com outra pessoa, alguém que possa tirar de nós algo em vez de acrescentar a nós algo, e aí a gente acaba entendendo que a gente precisa mudar também a nossa relação com as máquinas, porque isso vai trazer uma mudança de relação com as pessoas, a gente precisa ser menos dependente da máquina, e sermos mais próximos às pessoas, é diferente de ser mais dependente das pessoas, mas sermos mais próximos às pessoas, porque isso é que vai fazer com que nós possamos nos ver como irmãos. Veja bem, quanto mais a gente se apega às máquinas, quanto mais se afasta das pessoas, mais a gente vai ter a percepção de ver o outro como um adversário, um inimigo, alguém que você quer eliminar, que é pior, você vê a eliminação do outro, e aí por isso que hoje os discursos de ódio floresceram tanto em todos os aspectos, seja religião, origem nacional, nacionalidade, ponto de vista, fisionomia física, a ausência ou presença de deficiência, etc, etc. Poderia enumerar várias razões, mas sempre vão arrumar uma para dizer você é alguém que eu não gosto. E a máquina tem que deixar de amplificar isso, os algoritmos tem que deixar de ter essa posição, essa sensação, essa maneira de fazer as coisas, porque isso pode ser favorável a quem é dono da máquina, mas a que preço?Bem-vindo ao episódio número 58 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Então, gente, olha só, essa semana que se passou, esses dias, eu estava conversando com uma pessoa, uma pessoa muito querida, muito amiga minha, que precisava de um conselho, e, naquela, e assim, estava passando por uma situação difícil, e eu digo, e eu disse assim para ela que era preciso, em certos momentos, a gente ter que voltar um pouco para depois prosseguir no nosso plano, nem sempre tudo o que a gente deseja que aconteça acontece da maneira que a gente quer, porque a gente tem muitos intervenientes, muitas coisas que não dependem de nós, por assim dizer, e isso faz com que nós, em nossas, quando a situação não sai do jeito que a gente quer, a gente se sente muito frustrado, a gente se sente muito culpado, mesmo que a responsabilidade efetiva daquilo que aconteceu, que impediu você de chegar aonde você queira chegar, tenha sido, então, mesmo que seja outra pessoa, ou seja, que seja alguma outra coisa fora do seu controle, você se sente muito culpado, e isso não é bom, não é bom, não nos faz sentir, não nos faz crescer em nossas vivências, e aí eu acabei, eu estava assistindo, estava vendo aqui, zapando na internet, vira e agora está aparecendo trechos de episódios do desenho, do Mindoim, do Charlie Brown, do Snoop, e passou uma cena que acabou caindo bem para esse assunto que eu estou falando nesse episódio, o Charlie Brown estava magoado, estava triste, porque ele sempre tentava chutar bola de futebol e não conseguia, e aí ele se sentiu muito constrangido e resolveu faltar aula e ficar o dia inteiro deitado na cama, como se estivesse doente, na verdade a gente sabe muito bem que isso é um tema de uma depressão, a pessoa fica deprimida, e apareceu Linus, que é um amigo dele, ele falando que sentiram falta dele na escola, que o time foi ganhou, o time de futebol ganhou a partida e coisa e ele disse um negócio que foi muito lascado, que ele falou assim, olha, apesar de você ter passado errado e passado a maior vergonha do mundo, o mundo não se acabou por isso, e quando eu falo assim, o mundo não se acabou e isso vem com uma bomba na vida da gente, porque apesar das coisas dando certo ou não dando certo, a vida continua, e a vida é feita de movimento, então as coisas continuam, as coisas continuam seguindo seu fluxo você pode agir para mudar um pouco o fluxo das coisas a seu favor, mas nem sempre esse fluxo vai obedecer ao seu comando e a gente precisa entender isso, a gente precisa ter esse entendimento de que o mundo não vai acabar se a gente errar a gente tem um problema, eu vejo muito esse problema de as pessoas terem que, a obrigação de acertar de primeira de as pessoas não terem a oportunidade de aprender errando, de aprender fazendo, não tem essa oportunidade e aí o que acontece? Toda falha que você comete se transforma numa falha fatal e isso faz com que a gente acabe se deprimindo e se ficando ansioso, porque toda vez que você passar por uma situação parecida você vai ter aquela mesma sensação de fracasso que teve da vez que errou, e na verdade o erro não tem que ser uma barreira ele tem que ser uma oportunidade de aprendizado, e seja nos seus projetos de vida, seja na sua vida sentimental, amorosa sonhos que você tenha, as vezes acontecer algo que não foi dentro do que você planejou é normal de acontecer e não se aborreça, não se aborreça, você mantenha firme o seu propósito, se a gente tivesse entendimento de propósito a gente consegue, mesmo que as coisas não deem do jeito que a gente quer, a gente consegue insistir e persistir até chegar onde a gente quer chegar.Bem-vindo ao episódio número 57 de Domingo à noite.Vamos começar a semana botando o tédio pra fora.Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Ou os que tem um outro tipo de vivência vai ter uma outra posição. E muitas vezes é necessário entender que algumas discussões não vão levar a lugar nenhum. E não conversar para empurrar o seu ponto de vista, goela abaixo do outro. Quando chegar ao fundo do posto, essa pessoa vai acabar entendendo que está tudo errado. E, às vezes, não é você falando que vai acontecer essa epifania da pessoa. Bem-vindo ao episódio número 56 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

O líder não pode ser aquele que vai beneficiar apenas os grupos de seu interesse. Por mais que a gente tenha uma afinidade com fulano, ciclano, beltrano, todos precisam estar no seu foco de atenção. Isso tem um recado claro de que você não pode apenas ajudar os seus amigos. E assim é o que a gente vai precisar para mudar essa condição. Nós estamos vivendo num período em que realmente a questão da liderança não é apenas questionada. Bem-vindo ao episódio número 55 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

O nosso passado, muitas vezes, não é algo de se jogar fora. E às vezes relembrar coisas, inclusive chatas de nossas vidas, como inspiração. Isso vai fazer com que nós possamos todos os dias, todas as vezes, ter algum motivo para dizer hoje é o meu dia. Hoje eu gravei quatro episódios de Domingo à Noite, todos o mesmo dia. Tudo isso são coisas do nosso passado que a gente até prefere esquecer. Bem-vindo ao episódio número 54 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Da Elis Regina com o Tom Jobim chamado Águas de março. Você costuma ir e voltar ao trabalho de uma determinada maneira. Verifique se há uma outra versão dessa música cantada por um outro artista. E isso é uma coisa que a gente tem desde criança. Eu vi na internet um vídeo interessante sobre métodos de cálculo. Bem-vindo ao episódio número 53 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Tem gente que está a pleno vapor, mas a grande maioria das pessoas estão ou em férias coletivas ou descansando ou em alguma coisa de lazer, porque também, além de ser um período de verão, porque os dias são mais quentes, a maioria das pessoas tem férias escolares, tem tudo que faz com que a gente tenha uma atividade menor. E esse planejamento que pode mudar muito a nossa vida. Semana passada eu falei das metas, né, das metas que são voltadas para ações, né, porque isso aqui vai mudar um pouco a nossa percepção de mundo, se a gente tivesse esse entendimento de metas para ações, a gente consegue ir longe. E nesse pensar um pouco, eu estava pensando sobre a questão das telas. Eu tenho, além de ser uma pessoa que fica muito vidrada em telas, eu tenho déficit de atenção, então isso agrava um pouco, porque eu posso sair do modo totalmente disperso para o hiperfoco, mas esse hiperfoco vai para onde? Bem-vindo ao episódio número 52 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Só que se a gente for parar para ver, essa, tudo isso acontece todos os anos, todos os anos, começa um ano e a gente fala assim, opa, ano novo, vida nova, mas quando que essa vida é realmente renovada? Fazer algo novo, viver algo novo, fazer algo diferente é difícil, porque nós nos habituamos, nós nos acostumamos e esse costume, esse hábito que nós temos, mesmo que sejam hábitos que meio que nos prejudicam, por exemplo, o hábito de fumar, o hábito de beber, o hábito de ir a determinados lugares ou o hábito de viver um amor que fez bem para você num determinado momento, mas hoje te faz mal, o desapego é algo difícil, acho que eu já falei isso várias vezes em muitos desses episódios de domingo à noite, e isso faz com que nós tenhamos uma dificuldade muito grande de mudar, mas também tem um detalhe também muito A gente quer mudar, mas quer mudar radicalmente, dar água para o vinho é difícil, é difícil mudar dar água para o vinho completamente, é difícil você mudar-se completamente, você tem que entender que as grandes mudanças são somatórias de pequenas mudanças, então pequenas coisas que você começa a fazer diferente vão mudar para sempre a sua forma e vai poder permitir que você mude radicalmente de forma natural, gradual e crescente. Então às vezes a gente coloca uma meta de perder 12 quilos de peso em três meses, olha perder 12 quilos em três meses você precisaria correr 10 quilômetros todos os dias, comer como um passarinho e ter tempo para ter as suas demais atividades de trabalho, fazer ele tudo mais, isso é fácil? Talvez esse seja o conselho que eu possa te dar hoje. Então, se você ainda não fez as suas resoluções de ano novo, faça desse jeitinho. Bem-vindo ao episódio número 51 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Nós vivemos numa ansiedade tão grande porque é temer um futuro catastrófico que nem sempre, ou posso dizer com absoluta certeza, na maioria das vezes não vai acontecer. E a ansiedade tem uma correlação muito forte com o medo do fracasso. Então a gente precisa apenas mitigar, evitar que o problema externo seja nos precaver de situações adversas. Porque a gente está sendo colocados à prova o tempo todo sem ter uma bagagem de preparo. E isso a gente vai ter que aprender aprendendo, mas tendo essa questão da humildade. Bem-vindo ao episódio número 50 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Sempre lembro da história do pintor Van Gogh, que foi um artista extremamente talentoso, mas incompreendido para a época. Ele criou uma nova forma de arte que hoje é uma das mais valiosas, mas teve uma vida muito conturbada e, apesar do talento, conseguiu vender apenas um quadro, e isso para um parente, seu irmão, se não me engano. Isso nos faz refletir sobre como, às vezes, achamos que nada vale a pena porque alguém está fazendo outra coisa ou porque não somos reconhecidos pelo nosso talento. Muitas vezes, nosso talento está escondido por medo da rejeição, e acabamos não valorizando o que temos. Acho que o ponto é esse: não valorizar o próprio talento. Existem coisas que, modéstia à parte, podemos fazer melhor que os outros. Mas essas pessoas estão em posições que talvez pudéssemos ocupar, simplesmente porque ousaram, se dispuseram arriscar e buscar algo novo. Falta muita iniciativa no mundo. Talvez o mote para o próximo ano devesse ser a iniciativa. Tomar a iniciativa e dizer: "Eu vou fazer, eu posso fazer, eu quero fazer." Mesmo que não haja reconhecimento imediato, continue buscando seu lugar neste mundo. As pessoas estão cada vez mais infelizes porque não estão levando suas vidas, estão sendo levadas por elas. Precisam se sujeitar a que não gostam ou não querem fazer. Bem-vindo ao episódio número 49 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Porque se a gente for ver o Jesus Cristo histórico, a gente vai ver que foi uma família que surgiu refugiada, fugida de uma opressão muito grande e que não apenas por instinto de sobrevivência, mas por amor lutou pela vida. A gente precisa ir além do que é isso, a gente precisa fazer com que esse sentimento de humanidade se perpetue, não apenas em momentos pontuais, não apenas por uma questão de vaidade, ser vaidoso, dizer, olha, eu sou benevolente, para mostrar para os outros que é benevolente. As pessoas realmente boas fazem as suas bondades discretamente, as escondidas, porque sabem que isso não é algo que é uma vantagem, por assim dizer, é algo que deveria todos nós ter dentro de nós. Então, eu acho muito válido a gente questionar o porquê que esse mundo é tão injusto, não apenas fazer ações pontuais para trazer um pouco de consolo momentâneo a quem precisa, a gente precisa que as coisas sejam em definitivo, que as pessoas saiam de uma condição miserável. E esse tipo de mensagem é difícil até mesmo para falar, porque nós vivemos num mundo bastante comum, eu estou debaixo de um teto, eu tenho condições de me alimentar todos os dias, eu tenho condições de viver dignamente, eu tenho para onde correr quando a coisa é da errada, mas a grande maioria das pessoas que estão sofrendo, sejam nas ruas, sejam nos abrigos, sejam nas favelas, sejam nos cortiços, sejam em edículas, vivem em condições que não são adequadas, que não são confortáveis, que não são dignas, de uma dignidade humana. Bem-vindo ao episódio especial número 48 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Às vezes, nem sempre tudo é nas costas de uma pessoa só, então não dá para ser. Ah, o artista fenomenal, ele depende de fãs para poder ter a sua notoriedade mantida. Então, não podemos dizer com todas as letras que é possível vencer na vida sozinho. Então eu entendo o poder da coletividade como um fator de mudança e transformação. E por isso eu entendo também que esse momento de fim de ano é um momento importante para nós, não apenas renovar as nossas esperanças, porque está terminando um ciclo e começando outro, mas renovar os nossos laços com as outras pessoas, para que nós possamos não irmos rápido aonde a gente quer chegar, mas irmos longe, de modo que a nossa jornada seja longa, proveitosa e vitoriosa. Bem-vindo ao episódio número 47 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E 2024, por estar no final, ele, na verdade, sempre, o ser humano, ele tem essa coisa do tempo, essa relação com o tempo, é lógico que a minha relação com o tempo é uma relação um pouco conflitante por parte do meu déficit de atenção, mas o ponto aqui é que o tempo geralmente eles colocam uma coisa tão precisa como um relógio, você sabe que tem os relógios atômicos de césio que tem uma precisão de tempo extremamente eficazes e a gente sabe que, por exemplo, existe um relógio de césio no Observatório Nacional que fica no Rio de Janeiro que é considerado a hora legal oficial do Brasil, né, e assim, falando sobre esse ponto do tempo, eu falo do fato de que a gente tenta e insiste muitas vezes sem sucesso em determinar coisas para a gente em função do tempo, olha, esse ano eu vou fazer tal coisa ou esse mês eu vou fazer tal coisa ou esse dia eu vou fazer tal coisa ou no ano que vem eu vou começar tal coisa, no tal dia você vai começar tal coisa e aí esse negócio você tem dois problemas quando você fala assim, olha, eu vou fazer tal coisa no ano que vem, o primeiro é o problema da procrastinação, que é você deixar para depois algo que você poderia fazer naquele momento, então você vai fazer isso depois, vou fazer isso depois, procrastinar, e a outra é o fato de que você se impor um compromisso que você possa correr um risco de não conseguir cumprir, tá, então você tem esses dois problemas, né, quando você joga para o futuro algo que você tem que fazer, né, e muitas vezes, ah, porque aquele momento não é um momento de condição, você sabe se essa condição realmente lhe ajuda ou se você pode adiantar alguma coisa para você chegar a um tal coisa, muitas vezes é assim, quando é algo que você queira fazer, você tem que ver o que depende só de você, o que depende dos outros, se for algo que dependa só de você, você pode fazer a qualquer tempo, o relógio não faz a menor diferença se esse relógio vai ser agora ou depois, agora se é algo que depende de outra pessoa, depende de uma questão sasional, aí sim, pode se trabalhar com se programar para tal coisa, mas programar-se para tal coisa muitas vezes não pode ser algo que seja quase ditatorial, né, por assim dizer, ah, beleza, vou fazer tal coisa, vai ser no dia tal, na hora tal, será? O tempo é um ponto importante em nossas vidas, mas ele não pode ser algo que mande a gente fazer. O que vai ser importante para nós é fazer com que o tempo se torne um aliado e não um inimigo, como eu já tive muitas vezes. A gente planta uma semente e ela vai germinar no tempo devido. Fazemos isso com muita fé para que as coisas aconteçam de verdade. Bem-vindo ao episódio número 46 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Eu sempre prezei pelo que é justo e isso até tem uma certa influência espiritual por conta do meu orixá. E foi colocado ali quatro pontos que contestavam a tese da liberdade econômica total. Então você vê, por exemplo, nas propagandas, umas coisas absurdas, acho que eu vi, e é vale tudo mesmo, eu estava assistindo uns vídeos no Youtube e de repente me aparece uma propaganda de uma foto com o Marcos Mion sendo preso e uma outra foto em que o Luciano Huck estava sendo preso, apontando para o mesmo site e começava realmente com claramente uma manipulação, uma fake news, para você ver como é essa questão de estar valendo tudo e o capital está corrompendo. Então não dá para você ser, achar que o mundo consegue se corrigir por si mesmo. E isso só vai favorecer quem conhece as regras ocultas desse jogo. E feliz aniversário, Diadema! 65 anos! Bem-vindo ao episódio número 45 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

A gente fica a um momento de bastante conscientização em relação ao HIV, e tem um ponto que eu acho muito importante, de que algumas notícias que estão vindo de forma bastante promissora, uma redução dos casos e contágios, e um novo tratamento que está vindo aí, que pode ampliar a questão da prevenção, e a gente tem ainda um desafio, um ponto de desafio muito importante, que é esse desafio da remissão total do vírus. As pessoas que possuem a carga retroviral indetectável não transmitem o vírus, e a questão de conhecer, saber, ter o diagnóstico precoce, ter o tratamento, são pontos que são muito importantes para evitar realmente a proliferação do vírus. Nós, da comunidade LGBTQIAPN+, temos uma consciência, porque realmente fomos muito atacados em relação às infecções sexualmente transmissíveis, inclusive colocando pechas terríveis sobre a nossa comunidade, mas a gente vê um nível, entre nós, bastante grande de conscientização, e o cuidado que a gente tem acaba sendo muito grande, tanto é que hoje você vê uma redução cada vez maior de pessoas da comunidade, mas acho que talvez o ponto que mais pega mesmo é a questão do preconceito. Existe entre nós um problema de saúde mental, que nós sofremos muito e que faz até mesmo pessoas que são soropositivas abandonarem o tratamento e se entregarem, e é muito triste ver uma situação dessas, e a gente precisa ter esse tipo de apoio, de acolhimento, acho que entre nós LGBTs, o acolhimento psicológico, o acolher o outro, a amizade é uma coisa muito importante, a gente vê que nem sempre é assim, a gente vê muita gente da nossa própria comunidade agindo de forma sorofóbica, agindo de forma ruim em relação às pessoas que vivem com o HIV, e hoje é um dia que eu vou dedicar um episódio às pessoas, inclusive ao meu companheiro, que nós temos uma relação sorodivergente, e é a primeira vez que eu falo sobre isso, porque eu não sou, não vivo com o HIV, mas eu convivo com pessoas que vivem e me relaciono com elas, e não há nenhum problema com isso, porque como já havia dito anteriormente, quem tem a carga retroviral indetectável não transmite, então ela pode viver normalmente, pode amar normalmente, e eu também, da minha parte, eu faço uso da PrEP, e usar a PrEP não é atestado de que é uma pessoa que vive de forma irresponsável em relação à sexualidade, mas que é uma pessoa que é extremamente aliada na luta para o vírus, é mais uma barreira, pessoas que estão reforçando essa corrente para erradicar de vez ou para tornar a questão do vírus HIV e de outras infecções sexualmente transmissíveis, coisas que estejam dentro de um controle, para que as pessoas possam viver e amar de forma livre e de forma da melhor forma possível, sem medo de ser feliz. E, gente, mais do que nunca, façam os testes, você inclusive é possível comprar na farmácia, teste, teste que você pode fazer em casa, tem teste rápido que usa só a suave lingual, então não tem nem sangue, nem envolve nem sangue, então acaba sendo um processo indolor, tem também aqueles que são com agulha, mas é uma picadinha de nada, não dói nada, também ir regularmente ao centro de testagem e no ensinamento, quem fizer o uso da prep, inclusive esse mês eu tenho que fazer também os exames, então tudo isso são coisas que podem tornar a qualidade de vida das pessoas cada vez melhor. Bem-vindo ao episódio número 44 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Então, não é possível a gente querer que haja o desejo do mundo ter seus devidos sonhos sem uma justiça social. Não dá mais para uma pessoa morar em Ceilândia e ter que trabalhar na Asa Norte. A gente precisa ter o fortalecimento da organização dos trabalhadores, os sindicatos foram enfraquecidos pela última reforma trabalhista. Embora algumas pessoas de meios sindicais não concordem muito com o que eu disse agora. Nós precisamos ter jornada de trabalho que permita a capacidade do pleno emprego. Bem-vindo ao episódio número 43 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Disponível podcast exclusivo para apoiadores em orelo.cc/kazzttor Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E aí eu paro para pensar dentro das coisas da vida e eu fico pensando assim, o que nos faz a gente não sair do chão? E essa história, embora seja muito contada por religiões, ela tem um ponto muito forte no sentido de que a gente fica agarrado a uma coisa que nos impede de seguir o nosso caminho de uma maneira melhor e mais fácil. Se for algo relevante na sua vida, pense com carinho. Às vezes a pessoa está olhando, notando aquilo que você não esteja percebendo. O imperativo sem justificativa se torna uma ditadura, e não queremos ditaduras. Bem-vindo ao episódio número 42 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E, assim, eu até fiquei meio surpreso quanto a isso, porque cada pessoa dentro do lugar onde ele trabalha tem uma função ali, então aparentemente não deveria ter uma competição entre si, certo? E a gente percebe o quão o mundo precisa rever os seus conceitos, porque esse negócio de cada um por si e Deus por todos já não está dando mais conta. A gentileza não é aquela coisa forçada do bom dia, bom dia, que é que a gente faz quando encontra um colega de trabalho ou um vizinho de apartamento. Gentileza é algo muito mais amplo e que tem uma relação muito direta com o doar-se para que o mundo, de uma forma ou de outra, te recompense. Então por isso que até mesmo eu sou muito a favor do fim da escala seis por um, eu sou a favor da redução da jornada de trabalho, porque nós precisamos hoje, a tecnologia tem que ser para benefício de todos, e isso significa trabalhar todos, trabalhar menos e dividir, e dividir e repartir o resultado de nosso trabalho, distribuir tudo. Bem-vindo ao episódio número 41 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

O segredo da insistência é esse compromisso que você tem em não se abandonar. Você tem uma crença interior que sonha, que sonha muito e que às vezes sonha alto e a gente precisa manter essa criança viva dentro de nós, o que é um pouco complicado porque nós vivemos em um mundo de descrença e a gente precisa reverter isso para nós porque aí a gente consegue ir longe, ir longe nos nossos objetivos. Não importa quantas vezes a gente caia, a gente tem que ter sempre forças para se reerguer e reerguer-se é insistir em querer resolver, em querer fazer e é isso que a gente precisaria ter como motivação todos os dias. É uma questão de caminhos que a gente vai construindo, mas todos esses caminhos levam a nós mesmos, levam à nossa crença da nossa capacidade de transformação. Então acredite em si mesmo, acredite sempre e persista, porque persistir e acreditar são chaves para a gente fazer maravilhas em nossas vidas, maravilhas no mundo e que está à nossa volta, seja um novo curso, seja uma formação superior, seja uma carreira profissional, seja um negócio próprio ou até mesmo a garantia de uma vida longa e tranquila. Bem-vindo ao episódio número 40 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Talvez o desapego seja uma das coisas mais fáceis e difíceis de se fazer na vida. E assim, eu fico imaginando, muitas vezes, como que nós, em nosso entendimento de vida, em nosso entendimento de mundo, muitas vezes esquecemos que a gente vai acumulando coisas e coisas que, conforme o tempo vai passando, vai se perdendo o sentido. Mas, na verdade, é um erro dizer que a gente era feliz e não sabia. E, na verdade, acaba se tornando algo que limita a gente de voar voos mais altos, porque a gente teme pela queda, teme por uma nova queda. Elas precisam ir embora, elas precisam se dissipar nos caminhos das nossas lembranças e nos caminhos dos nossos aprendizados, para que a gente possa ter a capacidade de viver novas experiências, de ter novos aprendizados e de viver coisas novas, não importa a idade. Bem-vindo ao episódio número 39 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

A minha infância foi sobre uma crise econômica, eu cresci em uma situação de crise econômica em que você podia ver na televisão as coisas, mas não tinha acesso a elas, não tinha como comprar revista, como comprar jornal, como comprar as coisas que são anunciadas, até coisa de alimentício. Lembra aquela música, é uma música dos titãs chamado Comida, e ele fala muito, é uma crítica sobre o consumismo também, e também das necessidades básicas que nós temos ou deixamos de ter. É claro que a gente não vai querer também o ultrapassado. Se é possível ter algo que seja mais eficiente, por exemplo, trocar uma lâmpada fluorescente por uma lâmpada de LED, ou trocar uma TV de tubo por uma TV mais moderna, que tenha uma melhor eficiência energética, ou trocar um telefone que não consiga atender as suas necessidades por outro, que possa atender as suas necessidades por um longo período de tempo, seria o bom, o ideal, para que a gente possa fazer as coisas e ter acesso aos bons recursos de uma maneira sustentável, respeitando os recursos que nós temos. Então, todos nós podemos ajudar de uma certa forma com isso, doar roupas, doar aparelhos eletrônicos que não utiliza, ou reciclar, reutilizar, tudo isso são formas de a gente viver mais eficientemente e garantir um futuro, não só para nós, mas também para quem vier depois de nós. Bem-vindo ao episódio número 38 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E eu lembro de que quando a gente é muito pequeno, a gente tem uma visão de universo, de mundo, muito pequena, mas é muito pequena e é natural que seja assim, porque nós não tivemos vivência, né, quando a gente é pequeno a gente não teve vivência disso, a gente não teve vivência do mundo, o mundo era restrito à nossa casa, à nossa família, então eram as paisagens que nos rodeavam, então a gente tinha uma noção de mundo muito pequena. E conforme a gente vai crescendo e vai aprendendo, tanto pelas experiências de vida quanto pelo aprendizado escolar que a gente tem, a gente vai ampliando esse mundo, ampliando esse universo, ampliando a nossa visão de mundo. A gente acaba tendo uma visão muito mais ampla e que ela chega a ser colossal, ela chega a ser tão grande que ela nos assusta, ela nos assusta a ponto de nos causar desespero às vezes, de que situações que estão fora do nosso controle nos causam um desconforto enorme e isso nos deixa ansiosos, isso nos dá gatilhos, crise de ansiedade, nos deixa mesmo maus, porque a gente se sente passageiro de um avião que está prestes a explodir, e isso nos deixa muito pessimistas em relação à vida, a vida deixa a gente sem motivação para seguir, sem motivação para conduzir as nossas vidas. E aí, nessa vida que nós vivemos, a gente acaba tendo um entendimento de que a gente precisa, muitas vezes, deixar um pouco do nosso conhecimento guardado, deixar um pouco as situações que não estão sob nosso controle de lado, usar o nosso tempo de forma mais racional para as nossas coisas, viver a vida de uma forma mais plena, dentro das nossas capacidades e limitações, porque a nossa mente tem esse conceito, ela trabalha o tempo todo, mas dar um tempo para descansar a mente, ficar um pouco alheio às certas coisas que, de certa forma, nos perturbam, pode ser uma forma da gente poder viver um pouco mais e poder, para as coisas que a gente pode atuar, fazer melhor. E isso é algo que pode nos ajudar muito a sermos melhores, mais calmos, mais tranquilos, porque a gente acaba poupando um pouco da nossa energia, nós gastamos energia o tempo todo e muitas vezes sem perceber, porque a gente, às vezes, dá importância a coisas que poderiam não ser tão importantes. Bem-vindo ao episódio número 37 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E nesse momento, eu entendo a importância das raízes que nós fincamos em nossas vidas, né? A roda da vida sempre vai premiar adequadamente os feitos das pessoas. E quando nos abatemos pelo desânimo, nós temos que, nós acabamos nos entregando por prazeres fáceis, seja pelo jogo, pela droga, pelo sexo, por qualquer coisa que nos faça tirar de nós uma perspectiva de realidade que não queremos encarar. E isso é algo que acaba sendo muito frequente na vida da gente. Erros, problemas, situações ruins, todos nós teremos que passar cedo ou tarde. Bem-vindo ao episódio número 36 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E por que eu me motivei a falar sobre isso na véspera da eleição? Então uma cidade floresce muito pela ação da comunidade e inclusive na escolha de seus representantes. Então a gente precisa sim ver qual o partido que esse candidato faz parte. Então, quando se trata de eleições no Brasil, é considerado apenas os votos válidos. Então, isso para uma eleição parlamentar faz muita diferença, porque se você tem muita gente anulando o voto, isso significa que um deputado ou um vereador precisará de bem menos votos para se eleger e muitas vezes esses que não têm compromisso com o povo tem uma base de apoio já consolidada e aí essa base pequena e barulhenta acaba fomentando a eleição desse sujeito. Bem-vindo ao episódio extra número 35 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E quando é da linhagem de Sogbo, de Xangô, em outras nações, equivalente a outras nações, uma das coisas que mais se preza dentro dessa linhagem é a questão da justiça. Então as pessoas que têm essa característica de cabeça regidos por esse orixá, costumam ficar muito incomodados em relação à injustiça. E eu estava pensando aqui, com meus botões, sobre a situação de várias coisas do mundo, o que está acontecendo no Oriente Médio, o que acontece nas mídias sociais, muito do discurso de ódio, que infelizmente a gente é obrigado a ouvir, porque somos bombardeados o tempo todo de informações, e muitas delas ruins. E essa estratégia é o que está sendo usada muito pela extrema direita para manter-se em uma condição de poder. Porque no mundo capitalista onde tem essa extrema direita funciona, trabalha-se muito com o senso de utilidade. Bem-vindo ao episódio número 35 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

E aí quando você tem um autoconceito com princípios definidos, não significa que ele é sólido. E aí você acaba tendo, quando isso está fortalecido, o seu conjunto de crenças próprias, o seu conjunto de autoconceito, você passa a ter uma fé maior em si mesmo. Porque se você já conseguiu atingir um determinado nível antes, por que não o repetir ou superá-lo? E aí, tendo esse exercício de autoconceito, a gente acaba tendo um entendimento melhor de nossas vidas, fortalecendo as nossas estruturas e permitindo-se ser melhor com as outras pessoas. Porque sabe que essas pessoas que sejam mais seguras de si, elas vão ser melhores, mais complacentes e vão, inclusive caso você, porque todos nós temos problemas, dificuldades na vida, podem nos ajudar nas dificuldades. Bem-vindo ao episódio número 34 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

André Arruda reflete sobre a passagem rápida do tempo e como a percepção do tempo muda com a idade e as atividades diárias. Ele destaca a importância de otimizar o tempo usando ferramentas tecnológicas para melhorar a qualidade de vida. André menciona que, ao automatizar tarefas repetitivas, podemos liberar tempo para lazer e descanso, melhorando nossa saúde e bem-estar. Ele também compartilha sua experiência em aplicar essas técnicas no episódio atual de seu programa. Bem-vindo ao episódio 33 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

No episódio de hoje, vamos abordar um tema delicado e de grande importância: a demissão do Ministro dos Direitos Humanos após acusações de assédio sexual. Com um roteiro cuidadosamente elaborado, André discute a responsabilidade que vem com o poder, a importância da coerência nas causas sociais e a necessidade de condenar toda forma de opressão, mesmo dentro dos próprios movimentos. Ele também reflete sobre o longo caminho na defesa dos direitos humanos e a importância de se manter aprendizes constantes na busca por um mundo mais justo e igualitário. Não perca este episódio essencial e reflexivo. Bem-vindo ao episódio 32 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Em um mundo em que nós vivemos hoje em que nós somos estimulados de todas as maneiras possíveis, muitas vezes de forma desnecessária, cultivar o silêncio e desfrutar de momentos em que você possa descansar os sentidos se torna um importante hábito para benefício da saúde mental. Bem-vindo ao episódio 31 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Esse episódio fala sobre a importância de se atentar ao importante alerta da natureza as queimadas indiscriminadas estão tornando o nosso ar tóxico. Uma névoa de cinzas cobriu os céus de Brasília e de outras cidades brasileiras neste domingo. E essas cinzas vieram das Queimadas no Norte, no Pantanal e no interior de São Paulo. Estamos chegando a um momento de não retorno em que não será mais possível desfazer os danos causados pela ação humana com a sua degradação ambiental. atitude e posicionamento das pessoas em relação a essa situação são vitais para a sobrevivência da humanidade. Bem-vindo ao episódio 30 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Sílvio Santos foi o grande nome da comunicação do século passado, falecido no dia de ontem, 17 de agosto. O grande legado do apresentador de televisão, radialista e empresário foi sem dúvida a forma de comunicação e ousadia para comunicar. E é esse legado de comunicação que podemos levar tanto para as nossas vidas como para tudo o que podemos fazer em conjunto com outras pessoas. Bem-vindo ao episódio 29 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

O Dia dos Pais Que é celebrado hoje no segundo domingo de agosto, pode ser um momento oportuno de reflexão sobre a importância de ver os filhos como legados vivos. É um momento de refletir sobre a família e isso rendeu um episódio bastante filosófico sobre o papel da responsabilidade que a paternidade traz, além da importância da família como transmissora de valores de geração a geração, tornando a nossa sociedade melhor e mais humana. Bem-vindo ao episódio 27 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Diante de um mundo tão desequilibrado pelos extremos, não devemos desistir de nossos planos vivendo em equilíbrio, devemos entender que nem tudo o que queremos é possível e avaliar as nossas vidas para que nossos pilares estejam em sintonia. Bem-vindo ao episódio 27 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Alto! Forte! Rápido! Os Jogos Olímpicos que começaram neste final de semana também nos ajudam a refletir sobre o quão exigentes nós estamos sendo e como a sociedade se torna cada vez mais competitiva, exigindo de nós, atletas ou não, o máximo de excelência naquilo que fazemos e o que isso pode afetar a nossa saúde física e mental. Bem-vindo ao episódio 26 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Ao assistir ao filme Divertidamente 2, notei que é muito importante entender o sentimento que temos e a maneira como esses sentimentos faz A nossa leitura do mundo em que vivemos. Quer uma visão empática dos nossos sentimentos nos ajudam a ter uma relação mais realista com um mundo a nossa volta. Bem-vindo ao episódio 25 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

Dia 13 de julho foi o dia Internacional da conscientização do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH. É preciso deixar claro que o transtorno de déficit de atenção é uma neurodivergência que se tornou mais visível com a vida moderna em que vivemos e que nos expõe a jornadas de trabalho e de vida que nos exigem o máximo de foco por um período muito prolongado. É importante a conscientização de que as pessoas que tenham transtorno de déficit de atenção e hiperatividade são pessoas que precisam de apoio adequado para seguir suas vidas e este é o tema deste episódio. Bem-vindo ao episódio 23 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

A vida mais simples é uma vida mais eficiente. muitas vezes nos vemos dispersos em um Monte de coisa para fazer e dezenas de distrações ao nosso redor. São notificações no celular, mensagens "urgentes", Tarefas repetitivas e rituais que tornam redundantes as ações cotidianas. Menos coisas que distraem é mais tempo disponível para fazer o que realmente é importante. Bem-vindo ao episódio 23 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br

É muito importante a gente resgatar o controle de nossas vidas porque hoje as mídias sociais e as telas estão cada vez mais controlando as nossas rotinas. O detox digital é uma Iniciativa que Visa reduzir o uso de telas, ajustar as nossas rotinas e ter uma higiene mental e de sono adequadas para uma melhor qualidade de vida. Bem-vindo ao episódio 21 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kazzttor/message

Um Episódio de transfobia abre um questionamento sobre as nossas verdades. Vivemos em um mundo em que há constante mudança e se você se agarrar conceitos que podem estar datados pode acabar se tornando preconceituoso e desrespeitoso com as pessoas. Bem-vindo ao episódio 20 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kazzttor/message

Este episódio trata de um assunto sério e em discussão no Brasil, que é um projeto de lei que criminaliza, mesmo em caso de estupro o aporto realizado com mais de 22 semanas de gravidez. Bem-vindo ao episódio 20 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kazzttor/message