Podcasts about mexa

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Latest podcast episodes about mexa

Salgamos de Aquí
Podando Árbol Genealógico

Salgamos de Aquí

Play Episode Listen Later Mar 20, 2025 48:01


La peor creencia Mexa es: La Familia es Primero. En este episodio vamos a hablar de la importancia de soltar a la familia si está siendo dañina para nuestro proceso evolutivo.

Trans Filosofia
crueldad mexa

Trans Filosofia

Play Episode Listen Later Mar 20, 2025 11:39


#mexico #culturamexicana #bullying #políticamexicana Hay que reconocer que el mexicano promedio es un bully, y pueden ser muchos factores la principal la cultura violenta, no se puede pensar `porque ante el mundo se presentan como personas calidad, alegres y buena onda.la realidad es que también hay un lado oscuro el cual es necesario discutir para que se logre un cambio para erradicar la violencia desde la cultura antes de querer solucionar los problemas grandilocuentes que tenemos como país y población

Acá Entre Nozz
Ep. 275 - ¿YO CREE EL REGGAETON MEXA? || BOGUETO

Acá Entre Nozz

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 52:51


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Acá Entre Nozz
Ep. 275 - ¿YO CREE EL REGGAETON MEXA? || BOGUETO

Acá Entre Nozz

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 52:51


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Culinária falada com Naluzica

SALADA WALDORFIngredientes3 maçãs ácidas grandes1 colher de sopa de suco de limão1 xícara de salsão picado1/2 xícara de nozes picadas1/2 xícara de maionese2 colheres de sopa de creme de leite1 pitada de salModo de PrepararDescasque as maçãs. Retire as sementes e corte em quadradinhos.Coloque numa vasilha e respingue com suco de limão.Junte o salsão e deixe descansar na geladeira durante 10 minutos.Junte as nozes, a maionese com creme de leite e o sal.Mexa levemente e sirva sobre folhas de alface.Rende de 5 a 6 porções.#culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir#saladawaldorf@Naluzica@naluzinhaniki.56

Filmsteria
Cine Mexa: Corina, La Liberación y Mesa de Regalos

Filmsteria

Play Episode Listen Later Jan 17, 2025 131:52


Sin querer terminamos hablando de (casi) puros títulos mexas: #Corina, que a muchos les ha gustado bastante, #LaLiberación, nueva serie de Alejandra Márquez Abella (Niñas Bien) que es un muy suigéneris relato feminista, y #MesaDeRegalos, que por alguna extrañísima razón le gusto a Elsa. Qué oso, díganle algo,Eso y más en Filmsteria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Culinária falada com Naluzica
ROCAMBOLE DE BERINJELA COM CARNE MOÍDA

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Nov 26, 2024 2:05


Rocambole de Berinjela com Carne Moída Ingredientes 2 berinjelas fatiada fina 400 gramas de carne moída 1 ovo 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1 colher de sopa de alho e cebola desidratados Sal e pimenta a gosto Azeite para untar 6 fatias de mussarela Modo de Preparo Grelhe as fatias de berinjela em uma frigideira untada com azeite. Reserve. Em uma tigela, coloque a carne, o ovo, a aveia e os temperos. Mexa bem. Sobre um papel manteiga, coloque as fatias de berinjela umas sobre as outras e coloque uma fina camada de carne e o queijo por cima. Enrole apertado e pincele o azeite. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por 30 minutos. Agora é só servir! #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #rocamboledeberinjelacomcarnemoida @Naluzica @naluzinhaniki.56

Dos Nombres Comunes
18. Soy Muy Mexa Para Suecia

Dos Nombres Comunes

Play Episode Listen Later Oct 25, 2024 9:47


El festejo del cumpleaños de Pepe, una gran cena entre amigos y el rechazo al querer entrar a un bar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

PTPT: Preguntas Tontas Para Todos
Razones por las que ser mexa es la mera verdura

PTPT: Preguntas Tontas Para Todos

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 40:03


¡Orgullo y sabor mexicano al 100%! En este episodio de PTPT: Preguntas Tontas Para Todos, Fer Gay y Nuria Ocampo te traen una lista cargada de razones para sentirte más mexicano que nunca. Desde la cultura hasta la comida, México tiene todo para presumir y aquí te contamos por qué. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No es tema (mando)
#46 - Arbitraje AMAÑADO, Chivas EN LA MIRA, Chicharo NO JUEGA por esto y la salud de DINAMARCA mexa

No es tema (mando)

Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 75:22


En este episodio #46 de No es tema (mando), Nitro Goyri y Charly Galleta platicamos sobre Arbitrajes amañados, Por qué Chicharito no juega, Televisa vs Chivas, América no llena estadios y el sistema de salud de Dinamarca, , entre muchas cosas más. Recuerda que no necesariamente somos expertos, es una platica entre compas. Producido por Cracker Agency

Culinária falada com Naluzica
DOCE SÍRIO DE SEMOLINA

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Sep 10, 2024 2:10


DOCE SÍRIO DE SEMOLINA de Mirna Lopes Ingredientes 1 1/4 pacote de manteiga 1 kg de semolina granulada 1 xícara de açúcar 1 colher de sopa de fermento 3 colheres de sopa de leite quente 1 copo de água quente 1 1/4 kg de açúcar ( para a calda ) Modo de Fazer: Colocar a manteiga derretida e ainda quente sobre a semolina e deixar descansar por algumas horas. Juntar 1 xícara de açúcar, o fermento, o leite e a água quente e misturar tudo muito bem, deixar descansar mais 15 minutos ( cresce um pouco ). Untar uma assadeira com manteiga e colocar a massa, esticando com as mãos. Com uma faca, riscar a massa, formando quadrados. Colocar amêndoas interiras ou em pedaços grandes nos quadrados, alternadamente, Levar ao forno quente. Depois de assado o doce ( ainda quente ), jogar uma calda em ponto de fio e também quente. A calda é feita com o 1 1/4 kg de açúcar e um pouco de água. Cuidado para não açucarar. Mexa, antes de levar ao fogo. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #docesiriodesemolina @Naluzica @naluzinhaniki.56

RADIO PIRATA
Botellita de Jerez (Punk Mexa)

RADIO PIRATA

Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 33:37


Comentamos y analizamos la carrera musical y discográfica de una de las bandas más influyentes del Rock Nacional, la gran Botellita de Jerez.

Joyce Meyer Desfrutando a Vida Diária®

Está tendo dificuldade em ficar em paz e ser positivo? Hoje, Joyce compartilha escrituras importantes que irão edificá-lo e dicas para aumentar sua fé.

Rayos X
Recomendamos Abstractamente | El Bogueto | Las oportunidades del barrio, Chacales vs Ñeros y el Reggaetón Mexa

Rayos X

Play Episode Listen Later Aug 15, 2024 82:17


Plebes, en esta ocasión nos visitó El Bogueto, uno de los pilares de la estructura del Reggaetón Mexicano. Platicamos sobre la cultura del barrio que definió su estilo, como fue dejar la escuela por buscar un sueño, empezar a distribuir su música en Moto Taxis, y el proceso que fue encontrar y crear un sonido. Nos contó sobre el soporte que le ha brindado en barrio, pero a la vez lo complicado que es sobresalir estando ahí, entender la importancia de ser buena persona y los beneficios que el universo te otorga, La diferencia entre los chacales y los ñeros, aprender a disfrutar tu proceso, Glow Kitty Remix con J Balvin, colaborar con Ozuna, y su futura canción con Wisin, cómo volver tu arte un clásico y que no pase de moda. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Culinária falada com Naluzica
PÃO CASEIRO NA AIR FRYER

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Aug 2, 2024 2:09


Pão Caseiro na Air Fryer Ingredientes 150 ml de leite 2 colheres (sopa) de açúcar refinado meia colher (sopa) de fermento biológico seco 1 ovo 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina sem sal meia colher (sopa) de sal 2 e meia xícaras (chá) de farinha de trigo 1 gema para pincelar Modo de Preparo 1. Em um recipiente, misture o leite, o açúcar e o fermento. Deixe descansar por 5 minutos. 2. Em seguida, adicione o ovo, a manteiga e o sal. Mexa bem e adicione metade da farinha de trigo aos poucos, sempre mexendo. 3. Com os ingredientes bem incorporados, adicione o restante da farinha. 4. Transfira a massa para uma superfície limpa e sove por, aproximadamente, 15 minutos. 5. Quando a massa estiver fofa e sem grudar nas mãos, coloque-a em um recipiente, tampe e deixe descansar por 40 minutos. 6. Após o tempo de descanso, polvilhe farinha em uma superfície plana e corte sua massa em aproximadamente 9 bolinhas. 7. Forre sua Air Fryer com papel manteiga ou unte com óleo. Coloque os pães na fritadeira desligada e deixe descansar por mais 20 minutos, ou até dobrarem de tamanho. 8. Em seguida, pincele os pães com gema, ligue a Air Fryer a 140°C e asse os pães por 15 a 20 minutos, ou até dourar. Se precisar, vire os pãezinhos para dourar um pouco na base. Sirva. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #PaoCaseironaAirFryer @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada

Culinária falada com Naluzica

RAGU DE OSSOBUCO Ingredientes 500 g de ossobuco com osso ( peças inteiras ) 2 cebolas médias cortadas em cubos 3 dentes de alho moídos 1 folha de louro 3 cenouras cortadas em rodelas 1 talo de salsão cortado em cubos pequenos 80 g de ervilha ( pode ser congelada ) 3 colheres de sopa de extrato de tomate 1 colher de sopa de páprica doce 1 colher de sopa de páprica defumada Pimenta-do-reino, sal e sasinha à gosto Mode de Preparo Em uma panela, adicione um pouco de óleo ou azeite e doure a carne. Tempere com sal, pimenta à gosto e reserve. Na mesma panela, frite as cebolas e o alho. Adicione o louro, o extrato de tomate e as colheres de páprica. Mexa bem. Adicione as carnes reservadas e o salsão. Complete com água até mais ou menos 3 ou 4 cm acima dos ingredientes. Observe o nível de segurança da sua panela. Não insira líquido que ultrapasse esse limite. Feche a panela de pressão e cozinhe por 30 minutos, depois que começar a apitar. Respeitado o tempo, abra a panela e confira se a carne está macia, soltando do osso. Se não estiver, cozinhe por mais 10 minutos. Se precisar de água, adicone mais um pouco. O objetivo é que o líquido final esteja na altura dos ingredientes. Ao final do cozimento da carne, adicione as cenouras e cozinhe com a tampa aberta, até que esteja al dente. Por último adicione as ervilhas. Finalize com salsinha à gosto. Dica: Um purê de batatas é um excelente acompanhamento. Para o líquido engrossar, você pode passar as carnes na farinha de trigo, em ambos os lados e depois de fritar. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #ragudeossobuco @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada

Culinária falada com Naluzica

CASSOULET Ingredientes 200 g de feijão branco cozido 2 linguiças calabresas defumadas sem pele, cortadas em rodelas médias 300 g de lombinho defumado 1 cenoura cortada em rodelas 150 g de abóbora cortada em cubos, ( para ser colocada depois do cassoulet pronto e temperado ) 1 cebola 2 dentes de alho 1 lata de grão de bico cozido no vapor OU 100 g dele - in natura - cozido 2 colheres de extrato de tomate 1 folha de louro 2 ramos de tomilho sal, pimenta-do-reino moída na hora, cebolinha e salsinha à gosto Modo de Preparo Numa panela grande, coloque um pouco de azeite, doure a cebola e o alho. Adicione as carnes, previamente preparadas e cortadas, frite-as. Adicione a cenoura, o extrato de tomate, a folha de louro, as folhinhas de tomilho e deixe refogar por 5 minutos. Adicione um pouco de água ( sem cobrir ) e mexa novamente. Espere a redução e raspe com colher de pau ou silicone o fundo, porque é nele que se concentra todo o sabor. Se quiser, pode nessa hora adicionar uma taça de vinho branco seco. Adicione as carnes. Mexa bem e salpique a pimenta-do-reino. Adicione água até mais ou menos 5 cm de altura dos ingredientes. Coloque um pouco de sal, mas não o suficiente para que fique a seu gosto, pois o líquido irá reduzir e pode ficar salgado. Nessa hora, acrescente a abóbora, o feijão e o grão de bico, já cozidos anteriormente. Cozinhe com a tampa semiaberta de 30 a 35 minutos. Finalize com cebolinha e salsinha bem picadinhas. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #cassoulet @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada

Culinária falada com Naluzica

AMBROSIA ( sobremesa antiga, dos anos 50 ) Ingredientes Ingredientes 1 L de leite 300 g de açúcar 6 ovos inteiros 1 canela em pau Suco de 1 limão pequeno 1. Coloque em uma panela média, o leite, o açúcar, a canela e os cravos. 2. Em seguida, acrescente o suco do limão e os ovos. 3. Mexa de vez em quando com cuidado, use um fouet até cozinhar o ovo e obter a textura desejada. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #AMBROSIA #RECEITASVINTAGE #receitasantigas #receitasanos50 @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada

Culinária falada com Naluzica
MOSAICO DE GELATINA

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Jul 5, 2024 1:45


Mosaico de Gelatina Ingredientes 4 pacotes de gelatina de diferentes cores 500 ml de creme de leite fresco 1 lata de leite condensado 1 envelope de gelatina incolor dissolvida em ½ copo de água Modo de preparo 1. Prepare cada gelatina separadamente, mas com menos água do que o recomendado no pacote – use 200 ml de água quente e 200 ml de água fria para cada uma. Coloque cada gelatina em um recipiente largo e baixo, como um pirex, e leve à geladeira. 2. Quando as gelatinas estiverem consistentes, corte-as em quadradinhos e reserve. 3. Bata no liquidificador o leite condensado com o creme de leite e, por último, acrescente a gelatina dissolvida. 4. Em uma tigela, coloque os quadradinhos de gelatina e acrescente o creme. Mexa com cuidado. 5. Despeje a mistura em uma fôrma com furo no meio, ou em taças individuais, e leve à geladeira até firmar. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #mosaicodegelatina @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada

Culinária falada com Naluzica
BOLO FOFINHO DE COCO

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 2:20


Bolo Fofinho de Coco Ingredientes 4 ovos em temperatura ambiente 200 gramas açúcar refinado peneirado 200 gramas farinha de trigo peneirada 16 gramas fermento em pó açúcar de confeiteiro para peneirar sobre o bolo coco ralado para polvilhar sobre o bolo 150 gramas coco ralado 150 ml leite de coco ( se preferir, pode substituir por iogurte de coco ) Instruções Bata os ovos com o açúcar na batedeira até formar um creme claro e fofo. Acrescente o leite de coco e mexa bem para incorporar a massa. Junte o coco ralado e a farinha de trigo peneirada e o fermento. Mexa bem até ter uma massa uniforme. Unte e enfarinhe uma forma com buraco no meio de 20 cm de diâmetro. Transfira o bolo para forma. Asse em forno pré-aquecido 180 graus. O tempo pode variar de forno para forno, aqui em casa levou 35 minutos. Desligue o forno, retire o bolo, aguarde esfriar. Desenforme sobre um prato, peneire açúcar de confeiteiro por cima e polvilhe coco ralado, se desejar. Dica: Sirva com uma bola de sorvete ou fruta picada, como a manga. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #bolofofinhodecoco @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Culinária falada com Naluzica
Filé de Frango com Molho de Laranja

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Jun 29, 2024 2:05


Filé de Frango com Molho de Laranja Ingredientes 500 gramas de filé de frango cortado em cubos Sal a gosto 1/2 colher de café de pimenta-do-reino 2 dentes de alho picados 3 colheres de sopa de manteiga 1 colher de sopa de farinha de trigo 1 xícara de chá de suco de laranja peneirado 1 colher de sopa de mel Cebolinha a gosto Raspas e fatias finas de laranja Modo de Preparo Em um recipiente, tempere o frango com o sal, a pimenta e o alho. Reserve; Em uma panela em fogo baixo, derreta 1 colher de sopa de manteiga e adicione a farinha, mexendo sem parar; Assim que a farinha cozinhar, acrescente o suco de laranja, o mel e uma pitada de sal. Mexa até o molho engrossar e reserve; Em uma frigideira, coloque o restante da manteiga e frite o frango; Desligue o fogo e despeje o molho de laranja; Decore com a cebolinha picada, raspas e fatias bem finas de laranja; Sirva e aproveite! #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #filedefrangocommolhodelaranja @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Culinária falada com Naluzica

BOLINHO CAIPIRA – RÁPIDO E FÁCIL DE FAZER !!! UMA ÓTIMA OPÇÃO PARA AS FESTAS JUNINAS Ingredientes 15 min 50 porções 500 g Farinha de Milho (Flocos) 1 Litro e 300 de Água Quente 2 Tabletes Caldo Knorr 1 Colher rasa de sobremesa de Sal 4 Colheres de Sopa Farinha de Mandioca 3 Colheres Azeite ou Óleo Ingredientes para o Recheio 500 g Carne Moída Suco de 1 Limão 3 Colheres de sopa Cheiro Verde 3 Colheres de sopa Cebola bem picadinha 3 dentes Alho bem picadinho Sal e pimenta do reino à gosto Modo de Fazer 1 Coloque os dois cubinhos de caldo Knorr na água quente e espere dissolver. 2 Triture a farinha de milho e acrescente o sal, a farinha de mandioca, o azeite e mexa bem. 3 Adicione a água quente com os cubinhos de caldo Knorr já diluído aos poucos na farinha de milho e mexa. O ponto ideal da massa é quando ela fica lisinha e você consegue fazer bolinhas. 4 Refogue a carne colocando o sal, a cebola, o alho, o cheiro verde com a cebolinha e a pitadinha de pimenta do reino. Mexa bem e não deixe formar caldo. Espere secar bem. Reserve para rechear os Bolinhos Caipira. 5 Faça bolinhas com a massa e as aperte no meio fazendo uma caminha para receber o recheio no meio da massa, una as pontas da massa e modele os bolinhos. 6 Leve para fritar em óleo quente por 3 a 4 minutos (o tempo para fritar os bolinhos pode variar de acordo com o tamanho dos bolinhos). 7 Dica: Você pode utilizar outros tipos de recheios: calabresa, linguiça, carne de sol, etc. Não experimentei se dá para assar. Mas dá para testar. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #bolinhocaipira @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Milenio Opinión
Sarai Aguilar. Doris Jocelyn y el “trend mexa”: el reto de promover a México

Milenio Opinión

Play Episode Listen Later Jun 7, 2024 3:10


De qué sirve dar tanto brinco estando el suelo tan parejo, parece haberles dicho la creadora digital Doris Jocelyn a las instituciones

Culinária falada com Naluzica
Fondue de 3 Queijos

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later May 29, 2024 4:10


Fondue de 3 Queijos Ingredientes 2 e meia xícaras (chá) de Leite Líquido NINHO® Forti+ Integral 1 pacote de MAGGI® Creme de Queijo 1 xícara (chá) de queijo prato em cubos meia xícara (chá) de queijo parmesão ralado 1 pitada de pimenta-do-reino 1 pitada de noz-moscada 1 caixinha de NESTLÉ® Creme de Leite 1 dente de alho Modo de Preparo 1. Em uma panela, acrescente o Leite NINHO e o MAGGI Creme de Queijo. 2. Misture e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos ou até engrossar, em fogo médio com a panela destampada. 3. Acrescente os queijos, a pimenta e a noz-moscada. 4. Mexa bem para derreter os queijos, acrescente o NESTLÉ Creme de Leite e reserve. 5. Em uma panela especial para fondue, esfregue o alho por toda a superfície interna para que o aroma do alho passe de forma delicada para os queijos. 6. Coloque a mistura reservada e ligue a chama. 7. Deixe que cada pessoa se sirva, espetando na ponta de um garfo longo um cubo de pão e mergulhando-o na fondue. *Se desejar, substitua meia xícara (chá) de Leite Líquido NINHO Forti+ Integral por vinho branco ( é o mais indicado ) #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #fonduedequeijo @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Culinária falada com Naluzica
Bolo Verde de Limão

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later May 13, 2024 2:05


Bolo Verde de Limão Ingredientes 1 xícara (chá) de óleo 4 ovo 1 copo de iogurte natural 1 gelatina de limão 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de açúcar 1 colher (sopa) de fermento químico em pó em pó Modo de preparo Misture bem (ou bata no liquidificador) o óleo, os ovos, o iogurte e a gelatina. Passe para uma tigela e junte a farinha de trigo, o açúcar e o fermento em pó. Mexa bem até ficar uma massa homogênea. Coloque em uma assadeira de 30 x 20 cm untada e com o fundo forrado com papel-manteiga untado. Leve ao forno, preaquecido, até dourar. Retire e deixe esfriar. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #boloverdedelimao @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Cardio da Vida
Mexa-se pela sua saúde!

Cardio da Vida

Play Episode Listen Later Apr 30, 2024 37:47


Porque temos dificuldade em integrar a atividade física na nossa rotina? Dicas práticas para ser fisicamente mais ativo? Ginásio, ‘personal trainer' ou fisiologista do exercício? O que é melhor para mim? Estas e outras questões foram abordadas pelos cardiologistas Hélder Dores e José Ferreira Santos, numa conversa na qual também participou Hugo Pereira, fisiologista do exercício e membro da comissão científica do Cardio da Vida! Links de interesse: https://cardiodavida.pt/a-importancia-de-praticar-atividade-fisica-regular/ https://cardiodavida.pt/recomendacoes-sobre-a-pratica-desportiva-em-doentes-com-doenca-cardiovascular/ https://cardiodavida.pt/o-que-e-o-treino-combinado-e-quais-os-beneficios-para-a-saude/ https://cardiodavida.pt/um-minuto-de-atividades-explosivas-durante-as-tarefas-diarias-podem-prolongar-a-vida/

KeryNews. Noticias de futbol todos los días.
Chiquete Orozco a EUROPA?; ¿Santi Gimenez a Liverpool?; América APRIETA a Henry; Mexa al Feyenoord

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Play Episode Listen Later Apr 23, 2024 23:41


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Culinária falada com Naluzica
SOBREMESA DE BANANA

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Apr 23, 2024 2:44


Sobremesa de Banana Ingredientes 1 litro de leite integral 4 colheres de sopa de amido de milho (40 gramas) 1 caixinha de leite condensado (395 gramas) 1 caixinha de creme de leite (200 gramas) 1 colher de sopa de manteiga ou margarina sem sal (15 gramas) 1 xícara de chá de açúcar (200 gramas) 1/2 xícara de chá de água (120 ml) 8 a 10 bananas-pratas bem maduras (800 gramas) 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional) 1/2 pacotinho de biscoitos maizena (60 gramas) Modo de Preparar: Comece descascando e cortando as bananas em rodelas em um prato. Reserve; Para caramelizar a banana, coloque o açúcar na panela em fogo médio. Mexa até ficar na cor âmbar; Quando o açúcar virar caramelo, acrescente a água cuidadosamente e mexa até o açúcar derreter novamente; Despeje as rodelas de banana no caramelo e misture delicadamente. Tampe e deixe a banana cozinhando em fogo baixo por cerca de 7 minutos. Lembre-se de mexer para não queimar. Desligue o fogo e reserve; Em outra panela no fogo desligado, adicione o leite, o amido de milho e misture bem; Acrescente o leite condensado, o creme de leite, a baunilha e a manteiga. Ligue o fogo médio e continue mexendo; Quando ele começar a encorpar e ferver, conte cerca de 10 minutos no fogo baixo. Quando parecer um mingau, desligue o fogo e mexa para amornar; Em uma travessa, despeje metade do creme e espalhe com a espátula; Adicione os biscoitos maizena em pedaços espalhados por cima do creme; Por cima, coloque metade da banana caramelizada; Coloque a outra metade do creme e espalhe bem delicadamente. Por fim, coloque as bananas caramelizadas com o auxílio de um garfo. Sirva essa sobremesa de banana geladinha. Para destacar ainda mais o sabor, você pode adicionar canela em pó para finalizar, combina bastante.Caso goste de um creme mais consistente, a dica é adicionar 1 a 2 gemas no preparo do creme.Você também pode preparar um merengue para colocar por cima. Basta bater 3 claras com 3 colheres de sopa de açúcar. Bata até formar claras em neve. Coloque por cima e leve para gelar.Outra dica é polvilhar suspiros por cima, fica uma delícia!Essa sobremesa também pode ser preparada em recipientes individuais, ganhando mais charme e elegância. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #sobremesadebanana @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Culinária falada com Naluzica
Tacos de Peixe com Salsa de Abacate

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Apr 14, 2024 5:07


Tacos de Peixe com Salsa de Abacate Ingredientes: Filés de peixe branco (tilápia, pescada, linguado) Tortilhas de milho Abacate Tomates Cebola roxa Coentro Suco de limão Pimenta em pó Sal e pimenta a gosto Modo de preparo: Tempere os filés de peixe com sal, pimenta e pimenta em pó. Grelhe os filés de peixe em uma frigideira ou churrasqueira até ficarem cozidos. Em uma tigela, prepare a salsa de abacate picando o abacate, os tomates, a cebola roxa e o coentro. Tempere com suco de limão, sal e pimenta. Aqueça as tortilhas de milho e recheie com os filés de peixe grelhados e a salsa de abacate. Sirva os tacos de peixe com limão extra para espremer, se desejar. Para as tortilhas de milho: INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de farinha de milho flocada para cuscuz pré-cozida 1½ colher (sopa) de fermento em pó 1 colher (chá) de sal 1 xícara (chá) de água morna 2 colheres (sopa) de óleo farinha de trigo para polvilhar MODO DE PREPARO Numa tigela grande, misture as farinhas com o sal e o fermento. Abra um buraco no centro, regue com toda a água e vá misturando com a mão para incorporar a farinha. Mexa até formar uma massa que desgrude da mão. Adicione o óleo e sove: aperte e amasse a bola dentro da tigela por cerca de 5 minutos, até que a massa fique lisa e macia — a farinha de milho tem floquinhos mais grossos que dão textura à massa e não se dissolvem, é assim mesmo. Modele a massa numa bola e embale com filme (ou num saco próprio para alimento). Deixe descansar por 10 minutos — esse descanso relaxa o glúten, e fica mais fácil para abrir as tortilhas. Modele novamente a massa num rolo (de cerca de 40 cm de comprimento) e, com a espátula de padeiro (ou com uma faca), divida em 16 porções. Enrole cada pedaço numa bolinha. Com o rolo de macarrão, abra cada bolinha num disco fino, de cerca de 13 cm — caso a massa comece a grudar na bancada ou no rolo, polvilhe um pouco de farinha de trigo, mas é bem pouco mesmo. Leve uma frigideira de ferro para aquecer em fogo alto. Quando estiver bem quente, coloque um disco de massa e deixe a tortilha assar por cerca de 30 segundos, ou até subirem pequenas bolhas na superfície. Com uma espátula, vire a tortilha e deixe dourar por mais 20 segundos — a tortilha ganha um tom mais amarelado e fica com pontinhos chamuscados. Transfira a tortilha para um prato e cubra com um pano — assim ela permanece morna e fica mais maleável para servir. Repita o processo com os outros discos e sirva a seguir. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #tacosdepeixecomsalsadeabacate @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Culinária falada com Naluzica
BARRA DE CHOCOLATE COM CASTANHAS E FRUTAS SECAS

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Feb 23, 2024 2:42


BARRA DE CHOCOLATE COM CASTANHAS E FRUTAS SECAS ( também para presentear ) Ingredientes 140 g de chocolate 70% Mais 70 g de chocolate 70% ( que será acrescentado separadamente ) 30 g de amêndoas 30 g de macadâmia 30 g de castanha caju 30 g de damasco 30 g de semente de abóbora Flor de sal a gosto Preparo 1. Derreta os 140 gramas de chocolate no banho-maria ou no microondas. 2. Acrescente 70 gramas de chocolate fora do calor. 3. Mexa bem até tudo estar bem derretido, sem pedacinho algum. O objetivo aqui é temperar o chocolate. 4. Despeje o chocolate derretido sobre um silpat ou papel-manteiga. 5. Quebre as castanhas bem grosseiramente. 6. Com o chocolate ainda bem mole e derretido, espalhe as castanhas quebradas, as sementes, as amêndoas, a macadâmia e o damasco sobre ele, decorando da forma que preferir. 7. Polvilhe flor de sal por cima. 8. Deixe esfriar bem e ficar muito durinho. 9. Quebre em pedaços irregulares não muito pequenos para servir. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #BARRADE CHOCOLATECOMCASTANHASEFRUTASSECAS @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Los Rudos del Rock
Los Rudos del Rock 263. Orgullo Mexa en NOAH

Los Rudos del Rock

Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 175:11


Nos convertimos en lo que juramos destruir. Estamos celebrando a los Luchadores Mexicanos triunfando y demostrando dónde está lo mejor. Gracias a NOAH por la confianza en ellos. Gracias a ellos por querer salir a conquistar otras latitudes. Tenemos el análisis. Stardom para nuestro deleite. Stardom para nuestra puerquesss. Se nos va Rossy. ¿Qué pasará en el futuro? La persecución social al Rock y al Metal. Queremos regresar a esta plática que nunca termina. NotiSquash y lo mejor del Rock y el Metal. La Lucha sigue!!

Culinária falada com Naluzica
Peixe com Batata e Espinafre

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Jan 15, 2024 3:19


RECEITA DE VERÃO Peixe com Batata e Espinafre ( Rita Lobo ) Ingredientes 1 tranche ( corte/posta ) de robalo sem a pele. Cerca de 140 gramas 5 batatas bolinhas 1 xícara de chá de folhas de espinafre 1 pitada de cúrcuma 1 dente de alho Azeite a gosto Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto Modo de Preparo 1 Lave, seque e corte as batatas em quartos. Descasque o alho e bata no pilão com uma generosa pitada de cúrcuma e 1 pitada de sal, até formar uma pastinha. Se preferir, pique bem fino na tábua. 2 Numa frigideira de borda alta, coloque o azeite, a pastinha de alho e leve ao fogo baixo. Mexa por 2 minutos, até começar a grudar no fundo da panela. Cuidado não deixe o alho escurecer para não amargar. Regue com 1 xícara de chá de água e mexa com a espátula para dissolver os sabores. 3 Adicione as batatas e aumente o fogo para alto. Quando ferver, abaixe o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar por 10 minutos até as batatas ficarem levemente macias. Para verificar, espete com um garfo. 4 Enquanto isso, tempere o peixe com sal e pimenta-do-reino a gosto. Lave e seque as folhas de espinafre. 5 Assim que as batatas estiverem macias abra espaço na panela, coloque o peixe e deixe cozinhar com a tampa fechada por mais 10 minutos. 6 Com uma espátula ou pinça transfira a posta de peixe para um prato. Adicione as folhas de espinafre às batatas, tampe e deixe cozinhar por mais 1 minuto até murchar. 7 Dê uma mexida com a espátula para cozinhar por igual. Sirva a seguir. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #comidadeverao #PeixecomBatataeEspinafre @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Dj Cheke Vargas
Reggeaton Mexa Vol.1 - Cheke Vargas

Dj Cheke Vargas

Play Episode Listen Later Jan 11, 2024 29:51


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Culinária falada com Naluzica
CHESTER ILUMINADO

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Nov 28, 2023 3:17


CHESTER ILUMINADO ( rendimento 10 porões ) Ingredientes 1 Ave Chester (cerca de 3 kg) 2 colheres (sopa) de sal 2 xícaras (chá) de vinho branco seco 1 colher (chá) de páprica picante Recheio 2 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de margarina ( manteiga, de preferência ) 1 cebola grande picada 3 dentes de alho amassados 1 colher (sopa) de sal 200 g de azeitonas verdes sem caroços picadas 200 g de linguiça defumada e picada 2 colheres (sopa) de salsinha picada 250 g de farinha de mandioca torrada Guarnição 4 pêssegos em calda ( ou mais 4 ameixas pretas sem caroços ( ou mais ) 4 castanhas do pará inteiras e descascadas ( ou mais ) Modo de preparo mais ou menos 3h Limpe bem o chester, retirando os miúdos. Tempere com o sal, o vinho e a páprica e deixe tomar gosto por 2 horas. Reserve. Recheio: Para o recheio, aqueça uma panela com o azeite e a margarina ou manteiga. Doure a cebola e o alho. Adicione a linguiça, o sal e a salsinha. Mexa bem. Coloque por último a azeitona e a farinha de mandioca, formando uma farofa úmida. Recheie o chester, fechando bem com palitos. Passe para uma assadeira grande, coberta com papel alumínio. Leve ao forno, a 180°, por cerca de 2 h, deixando na metade do tempo o peito virado para baixo. Retire o papel e deixe por mais 30 minutos ou até dourar bem. Retire do forno, passe para uma travessa. Decore com os pêssegos em volta, dentro das metades de pêssegos coloque uma ameixa e, sobre ela, a castanha apontada como um lápis. Na hora de servir acenda as castanhas. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #chesteriluminado @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Filmsteria
Señora Influencer, ¿le mejor película mexa del año?

Filmsteria

Play Episode Listen Later Nov 17, 2023 92:58


Elsa fue a ver #SeñoraInfluencer y no creerán lo que pasó.Comentaremos #TheKiller, la nueva de David Fincher.Penny nos dirá #CómoTenerSexo, y nos hablará sobre la nueva película de Fernando Frías, #NoVoyAPedirleANadieQueMeCrea.Y también hablaremos de la serie de comedia #OjitosDeHuevo, exclusiva de Netflix. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Culinária falada com Naluzica

Crème brûlée Ingredientes 250ml de creme de leite fresco 50 gramas de açúcar refinado peneirado 3 gemas de ovos 1/2 fava de baunilha Açúcar demerara quanto baste, para finalizar Modo de Preparo Reúna todos os ingredientes. Coloque as sementes da fava de baunilha em uma tigela com as gemas e o açúcar refinado. Mexa com um batedor de arame até ficar homogêneo. Reserve. Em uma panela, adicione o creme de leite e a fava de baunilha. Leve ao fogo médio até começar a ferver. Desligue o fogo e acrescente um pouco do creme de leite fervido no creme de gemas, com uma peneira, para que fique bem liso. Mexa bem, com muito cuidado para não talhar. Peneire o restante do creme de leite e mexa até incorporar. Despeje a mistura entre os ramequins e coloque-os em uma assadeira. Cubra com água fervendo até a metade, para ficarem em banho-maria. Leve ao forno preaquecido na temperatura mínima por cerca de 40 minutos. Depois desse período, o centro ainda estará um pouco mole. Deixe na geladeira por ao menos 4 horas. Antes de servir, salpique açúcar demerara em cima do creme. Esquente uma colher antiga na boca do fogão e passe por cima do açúcar. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #cremebrulee @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Culinária falada com Naluzica
PÃO DE MEL RECHEADO

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Oct 26, 2023 2:25


Pão de Mel Recheado Ingredientes da massa 1 lata de leite condensado 400ml de leite 1/2 xícara (chá) de mel 3 colheres (sopa) de canela em pó 1 colher (sopa) de cravo em pó 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio 3 xícaras (chá) de farinha de trigo (330g) 1 colher (sopa) de fermento em pó Do recheio e a cobertura 1 lata de leite condensado cozido por 50 minutos na pressão 1 lata de creme de leite sem soro 4 colheres (sopa) de chocolate em pó 800g de chocolate blend (ou meio amargo ) para cobertura Modo de preparo No liquidificador bata o leite condensado, o leite e o mel. Em uma tigela junte a canela, o cravo, o bicarbonato, a farinha de trigo, o fermento em pó e a mistura do liquidificador. Mexa delicadamente até que a massa fique bem uniforme. Transfira a massa para uma forma untada e enfarinhada de 25 x 35 cm. Leve para assar. Forno pré-aquecido a 180ºC por 20 minutos. Com a massa pronta fatie a massa no formato que você deseja montar o pão de mel. Com faca ou borda de copo ou forma redonda vazada. Corte o pão de mel ao meio e reserve. Para o recheio misture o leite condensado cozido, o creme de leite e o chocolate em pó. Recheie o pão de mel, banhe no chocolate derretido. Deixe escorrer o excesso e acomode em papel manteiga para secar. Com uma tesoura culinária corte as rebarbas e está pronto para embalar ou para consumir e se lambuzar! #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #paodemelrecheado @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Culinária falada com Naluzica

BOLO RECHEADO INGREDIENTES: MASSA 8 ovos 1 xícara (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de leite 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de castanha-do-pará moída 1 colher (sopa) de fermento em pó manteiga para untar farinha de trigo para polvilhar RECHEIO DE CHOCOLATE 1 lata de Creme de Leite NESTLÉ® 1 tablete de Chocolate NESTLÉ CLASSIC® Meio Amargo RECHEIO DE BABA DE MOÇA 1 lata de Leite MOÇA® 1 vidro de leite de coco (200ml) 4 gemas COBERTURA 1 xícara (chá) de açúcar 4 claras castanhas-do-pará moídas para decorar MODO DE PREPARO MASSA Em uma batedeira, bata os ovos até dobrarem de volume. Adicione o açúcar e bata mais um pouco. Diminua a velocidade da batedeira e junte o leite. Desligue a batedeira e acrescente a farinha de trigo, a castanha-do-pará e o fermento e misture delicadamente. Despeje em uma forma redonda (28cm de diâmetro), untada e polvilhada e leve ao forno médio-alto (200°C), preaquecido, por cerca de 30 minutos. Retire do forno, espere amornar e desenforme. Reserve. RECHEIO DE CHOCOLATE Em uma tigela, aqueça o Creme de Leite em banho-maria e misture o Chocolate picado. Mexa até formar um creme homogêneo. Reserve. RECHEIO DE BABA DE MOÇA Em uma panela, misture o Leite MOÇA com o leite de coco e as gemas e leve ao fogo baixo, mexendo sempre. Assim que ferver, cozinhe por cerca de 1 minuto, até engrossar. Retire do fogo e espere esfriar. Reserve. COBERTURA Em uma panela, misture o açúcar com meia xícara (chá) de água e leve para ferver, sem mexer, até obter uma calda em ponto de fio. Enquanto a calda se forma, bata as claras em neve. Sem desligar a batedeira, despeje a calda em fio quando estiver no ponto e bata até que a tigela da batedeira esfrie. MONTAGEM Corte o bolo em três partes iguais. Sobre uma das partes, espalhe o recheio de Chocolate e cubra com a outra parte da massa. Espalhe o recheio de baba de moça e cubra com a última parte da massa. Espalhe o marshmallow sobre todo o bolo e cubra com castanha-do-pará. Sirva. #culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir #BOLORECHEADO @Naluzica @naluzinhaniki.56 @cozinha.compartilhada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/culinariafaladanaluzica/message

Inteligência para a sua vida
#965: ESPERANDO O BATMAN

Inteligência para a sua vida

Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 11:37


Até quando você vai esperar que os outros façam aquilo que só você pode fazer por si mesmo. Mexa-se e mude a sua vida

Caso Omiso
103. MEXA VS GRINGO

Caso Omiso

Play Episode Listen Later Jun 19, 2023 56:56


Erase una vez un gringo, muy diferente a mi... IG: https://instagram.com/casomisopodcast

Mother Soccer - podcast futbol
453. Opción Múltiple: ¿Finalistas de Liga MX?; ¿Mejor mexa en Europa?

Mother Soccer - podcast futbol

Play Episode Listen Later May 16, 2023 50:03


Una nueva entrega de Opción Múltiple donde aprovechamos los cierres de torneo y analizamos lo mejor del futbol mexicano e internacional, ¿quién fue el mejor mexicano en Europa? ¿Cuál será la final de Champions League? ¿Qué equipos disputarán el título de Liga MX? ¿Próximo mexicano en llegar al Viejo Continente?Gustavo Mendoza, Fernando Cevallos, Juanjo Buscalia y Rodolfo Landeros lo debaten en "Mother Soccer", el programa madre del futbol. Podcast exclusivo de futvox. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Germán Castelo - Cuando al cámara se apaga !!
#55 Corrupción Gringa VS MEXA

Germán Castelo - Cuando al cámara se apaga !!

Play Episode Listen Later Mar 4, 2023 10:38


La corrupción y moral en cada país es diferente y aveces pensamos que en los países de primer mundo no existe pero es interesante ver cómo los países tienen algo en común aquí te enseño tener una mirada afilada y hacer espejo en cualquier parte del mundo descubre también cómo en Mexico y Latinoamérica se viven estos conceptos

Pura Neurose com Ronald Rios
#039 - Não mexa com a cientologia!

Pura Neurose com Ronald Rios

Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 101:08


TO ALL MY INTERNET GANGSTAS

mexa cientologia
Nortcast
Episodio 283

Nortcast

Play Episode Listen Later Oct 24, 2022 82:28


(00:00:15) ¡Bienvenidos al NortCast! El Podcast más rápido del mundo… ¿Podcast de 6 segundos? (00:04:25) NortRufles: Plataformas de streaming bien caras… le gritamos a las nubes básicamente. (00:24:21) NortBits: ¡iPads para ti, iPads tu, iPads para todes! (00:34:15) Twister no Twitter. (00:45:32) Nort-recomendaciones Creed 3 más Mexa que muchos. Edgerunners Ted Lasso en FIFA 2023, Ted Lasso In Virtual Life

Políticamente Promiscuo
VIDEOPODCAST: ARREMÁNGALA, ARREMPÚJALA Feat. @ALEX REYNA y @Carlos Mexa ​

Políticamente Promiscuo

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 62:45


VA DE NIUS, TODOS LOS VIERNES POR @Nmas Media https://bit.ly/3dxrwV6 @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @KCero Podcasts YA TIENE CANAL DE YOUTUBE! SUSCRÍBANSE AQUÍ : https://bit.ly/3IAw6MY ¡PATREON TAMBIÉN! SE NUESTRO MECENAS AQUÍ: https://bit.ly/3TUYSy3 @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ CONDUCCIÓN: Emiliano Gama PRODUCCIÓN EJECUTIVA: @Carlos Ballarta PRODUCCIÓN: Orlando Oliveros / @KCero Podcasts

Políticamente Promiscuo
PP_T3E63: ARREMÁNGALA, ARREMPÚJALA Feat. @ALEX REYNA y @Carlos Mexa ​

Políticamente Promiscuo

Play Episode Listen Later Sep 14, 2022 62:45


VA DE NIUS, TODOS LOS VIERNES POR @Nmas Media https://bit.ly/3dxrwV6 @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @KCero Podcasts YA TIENE CANAL DE YOUTUBE! SUSCRÍBANSE AQUÍ : https://bit.ly/3IAw6MY ¡PATREON TAMBIÉN! SE NUESTRO MECENAS AQUÍ: https://bit.ly/3TUYSy3 @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ CONDUCCIÓN: Emiliano Gama PRODUCCIÓN EJECUTIVA: @Carlos Ballarta PRODUCCIÓN: Orlando Oliveros / @KCero Podcasts ​

Debate da Super Manhã
Mexa-se, até parado!

Debate da Super Manhã

Play Episode Listen Later Aug 8, 2022 54:31


Debate da Super Manhã: Estudos indicam que a maioria dos indivíduos passa de oito a 10 horas por dia sentada. Embora pareça confortável, essa posição acaba sendo prejudicial para diversas estruturas do organismo. No debate desta sexta-feira(5), o comunicador Wagner Gomes conversa com especialistas sobre como pequenos movimentos no cotidiano podem fazer grande diferença para a saúde. Participam: o Médico cirurgião vascular e endovascular, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, Bruno Canto, o Médico ortopedista, especialista em doenças do ombro e cotovelo, Tiago Nogueira, e a Fisioterapeuta e Ergonomista, Vivianne Marie.

Eu tava lá
NÃO MEXA COM OS ADOLESCENTES (com Roberto Rocha) - Eu Tava Lá #224

Eu tava lá

Play Episode Listen Later Jul 18, 2022 74:34


O Roberto Rocha foi um dos primeiros convidados da história do Eu Tava Lá, no livro do podcast tem uma história dele que traz um ensinamento muito importante para o brasileirinho que pensa em conhecer outros países e hoje, depois de mais de 4 anos, volta ao podcast pra compartilhar com a gente o por que nunca devemos mexer com adolescentes na Irlanda... Compre o livro do Eu Tava Lá! Estude na Alura com 10% de desconto!

Viernes De Clásicos
Viernes De Clásicos S2E10

Viernes De Clásicos

Play Episode Listen Later Sep 17, 2021 117:00


Un poquito de Rock En Tu Idioma por aquello que nos llega lo Mexa en Septiembre, la cepa delta del COVID-19 aún después de dos dosis de vacunas sigue mermando la salud de todos, para no fallar otro septiembre y OTRO terremoto un poco de miedo. Además teníamos atrasadas nuestras grandes canciones en honor de nuestra amada comunidad LGBTQIA+, y un aniversario de lujo de los Use Your Illusions.