ORBO NOVO podcast by Enzo Celli [Motivation and Self Improvement, Motivazione e Crescita Personale]

Ciao a tutti e benvenuti sul canale di Orbon Noovo! Io sono Enzo Celli, fondatore di Orbon Noovo, e oggi voglio parlarvi della forza e dell'importanza delle decisioni. Scopri come le tue scelte possono plasmare il tuo destino e trasformare la tua vita. Rimanete con me fino alla fine per capire come prendere decisioni consapevoli che portino a una vita più soddisfacente e appagante.

Congratulazioni per aver completato l'ascolto di questo Podcast. Mi auguro che tu abbia trovato ispirazione e motivazione. Ricorda che prendere decisioni efficaci richiede pratica costante e impegno nel continuo sviluppo delle tue abilità decisionali. Non temere di sperimentare, di imparare dagli errori e di adattare il tuo approccio man mano che acquisisci esperienza. Non esitare ora e prendi la tua prima decisione dopo la chiusura di questo podcast. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione.

Nella società moderna, siamo spesso bombardati da una moltitudine di opzioni e influenze esterne che possono confondere il nostro processo decisionale. Ci troviamo a prendere decisioni basate su pressioni sociali, aspettative altrui o impulsi momentanei. Tuttavia, quando prendiamo decisioni senza una profonda riflessione e connessione con noi stessi, rischiamo di allontanarci dai nostri veri desideri e obiettivi. Prendere decisioni consapevoli richiede tempo, riflessione e consapevolezza di ciò che è veramente importante per noi. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione. Segui la pagina Instagram per aver la tua soluzione quotidiana ai problemi di ogni giorno. Ed iscriviti alla mia newsletter per avere gratuitamente strumenti pratici ed esclusivi che ti aiuteranno nella risoluzione dei problemi che si presenta nella vita.

esercizio pratico Prendi un momento per riflettere su un errore passato che hai affrontato e sulle lezioni che hai appreso da esso. Scrivi una lista di azioni concrete che puoi intraprendere per migliorare e prevenire errori simili in futuro. Questo esercizio ti aiuterà a mettere in pratica ciò che hai imparato in questo capitolo. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione. Segui la pagina Instagram per aver la tua soluzione quotidiana ai problemi di ogni giorno. Ed iscriviti alla mia newsletter per avere gratuitamente strumenti pratici ed esclusivi che ti aiuteranno nella risoluzione dei problemi che si presenta nella vita.

esercizio pratico Prendi un momento per riflettere sulla tua mentalità attuale. Scrivi una lista delle tue convinzioni limitanti e sostituiscile con pensieri potenzianti. Successivamente, scegli una sfida che stai affrontando attualmente e riscrivi la tua narrazione interna in modo da abbracciare la sfida come opportunità di crescita. Questo esercizio ti aiuterà a mettere in pratica ciò che hai imparato in questo capitolo. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione. Segui la pagina Instagram per aver la tua soluzione quotidiana ai problemi di ogni giorno. Ed iscriviti alla mia newsletter per avere gratuitamente strumenti pratici ed esclusivi che ti aiuteranno nella risoluzione dei problemi che si presenta nella vita.

esercizio pratico Prendi un momento per riflettere sulle conseguenze di una decisione passata che hai affrontato. Scrivi una lista delle lezioni che hai appreso da questa esperienza e come hai gestito le conseguenze. Successivamente, individua una strategia che potresti utilizzare in futuro per gestire le conseguenze in modo più efficace. Questo esercizio ti aiuterà a mettere in pratica ciò che hai appreso in questo capitolo. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione. Segui la pagina Instagram per aver la tua soluzione quotidiana ai problemi di ogni giorno. Ed iscriviti alla mia newsletter per avere gratuitamente strumenti pratici ed esclusivi che ti aiuteranno nella risoluzione dei problemi che si presenta nella vita.

esercizio pratico Prendi un momento per riflettere su una decisione attuale che ti sta causando indecisione. Scrivi una lista dei tuoi obiettivi, delle tue paure e delle tue preoccupazioni relative a questa decisione. Successivamente, identifica tre strategie che potresti utilizzare per superare l'indecisione e prendere una decisione con fiducia. Questo esercizio ti aiuterà a mettere in pratica ciò che hai imparato in questo capitolo. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione. Segui la pagina Instagram per aver la tua soluzione quotidiana ai problemi di ogni giorno. Ed iscriviti alla mia newsletter per avere gratuitamente strumenti pratici ed esclusivi che ti aiuteranno nella risoluzione dei problemi che si presenta nella vita.

esercizio pratico Prendi un foglio di carta e dividilo in due colonne. Nella prima colonna, elenca le tue opzioni principali per una decisione attuale che devi prendere. Nella seconda colonna, crea una tabella di valutazione con i criteri chiave che ti aiuteranno a prendere la decisione. Assegna a ciascun criterio un peso e valuta ogni opzione in base a essi. Questo esercizio ti aiuterà a mettere in pratica ciò che hai appreso in questo capitolo. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione. Segui la pagina Instagram per aver la tua soluzione quotidiana ai problemi di ogni giorno. Ed iscriviti alla mia newsletter per avere gratuitamente strumenti pratici ed esclusivi che ti aiuteranno nella risoluzione dei problemi che si presenta nella vita.

esercizio pratico Prendi un momento per sederti in silenzio, chiudi gli occhi e concentra la tua attenzione sulla tua respirazione. Respira profondamente e osserva il flusso dell'aria che entra ed esce dal tuo corpo. Quando ti senti calmo/a e centrato/a, fai un elenco di almeno cinque situazioni in cui potresti applicare la consapevolezza nel processo decisionale. Pensa a come potresti essere più presente, ascoltare attentamente o riconoscere i tuoi pregiudizi. Questo esercizio ti aiuterà a mettere in pratica ciò che hai imparato in questo capitolo. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione. Segui la pagina Instagram per aver la tua soluzione quotidiana ai problemi di ogni giorno. Ed iscriviti alla mia newsletter per avere gratuitamente strumenti pratici ed esclusivi che ti aiuteranno nella risoluzione dei problemi che si presenta nella vita.

Immagina la tua vita come un puzzle complesso, composto da una serie di scelte interconnesse. Ogni decisione che fai è come un pezzo del puzzle che si incastra con gli altri, determinando la forma complessiva della tua realtà. Le tue scelte influenzano la tua carriera, le tue relazioni, la tua salute, la tua felicità e persino la tua autostima. Quindi, comprenderai quanto sia importante acquisire la capacità di prendere decisioni efficaci. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione. Segui la pagina Instagram per aver la tua soluzione quotidiana ai problemi di ogni giorno. Ed iscriviti alla mia newsletter per avere gratuitamente strumenti pratici ed esclusivi che ti aiuteranno nella risoluzione dei problemi che si presenta nella vita.

Prendere decisioni è un aspetto inevitabile dell'esistenza umana, ma non sempre ci rendiamo conto di quanto siano fondamentali per il nostro benessere e la nostra realizzazione personale. In questo capitolo, esploreremo insieme le ragioni per cui la capacità di prendere decisioni consapevoli è fondamentale per il nostro benessere e il nostro sviluppo personale. Scopriremo come le decisioni influenzino la nostra vita e perché spesso diamo per scontato questo processo fondamentale. Acquista la versione eBook con il QUADERNO PRATICO DI LAVORO che ti permetterà di tradurre i concetti di questo podcast in azione. Segui la pagina Instagram per aver la tua soluzione quotidiana ai problemi di ogni giorno. Ed iscriviti alla mia newsletter per avere gratuitamente strumenti pratici ed esclusivi che ti aiuteranno nella risoluzione dei problemi che si presenta nella vita.

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Il capitolo "Impariamo il potere del pensiero positivo e come può cambiare la tua vita" esplora come una mentalità positiva possa influenzare significativamente la nostra vita quotidiana, le relazioni, la salute e il successo generale. Approfondisce l'importanza del pensiero positivo, mostra come le nostre convinzioni e atteggiamenti possano modellare la nostra realtà e fornisce tecniche pratiche per coltivare un'attitudine più ottimista. Scopri la versione eBook di ALZATI con compreso il quaderno pratico di trasformazione. Attraverso una guida pratica, potrai metter in pratica questi concetti ed iniziare il tuo percorso per la tua realizzazione personale. Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita.  Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Seguimi su Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita.

Nel capitolo "Il Potere dell'Autocompassione", esploriamo l'importanza di trattare noi stessi con gentilezza, comprensione e compassione, soprattutto nei momenti di difficoltà o fallimento. L'autocompassione non è un segno di debolezza, ma un potente strumento che può aiutarci a far fronte alle sfide, a gestire lo stress e a migliorare il nostro benessere emotivo. Offriamo strategie pratiche e esercizi per coltivare l'autocompassione, incoraggiando il lettore a sviluppare un atteggiamento più gentile e accettante verso se stesso. Questo capitolo si rivolge a coloro che tendono ad essere duri con se stessi e fornisce gli strumenti per imparare a trattarsi con la stessa gentilezza che mostrerebbero ad un caro amico. Scopri la versione eBook di ALZATI con compreso il quaderno pratico di trasformazione. Attraverso una guida pratica, potrai metter in pratica questi concetti ed iniziare il tuo percorso per la tua realizzazione personale. Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita.  Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Seguimi su Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita.

Impariamo "l'atto" più potente dell'esperienza umana: il Perdono. Scopri la versione eBook di ALZATI con compreso il quaderno pratico di trasformazione. Attraverso una guida pratica, potrai metter in pratica questi concetti ed iniziare il tuo percorso per la tua realizzazione personale. Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita.  Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Seguimi su Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita.

Scopriamo come la resilienza può aiutarti a superare gli ostacoli e le sfide lungo il tuo percorso. Scopri la versione eBook di ALZATI con compreso il quaderno pratico di trasformazione. Attraverso una guida pratica, potrai metter in pratica questi concetti ed iniziare il tuo percorso per la tua realizzazione personale. Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita.  Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Seguimi su Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita.

Esploriamo le abitudini salutari che possono portare a una vita più soddisfacente e appagante. Scopri la versione eBook di ALZATI con compreso il quaderno pratico di trasformazione. Attraverso una guida pratica, potrai metter in pratica questi concetti ed iniziare il tuo percorso per la tua realizzazione personale. Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita.  Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Seguimi su Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita.

Forniamo consigli pratici su come iniziare il tuo viaggio verso la crescita personale. Scopri la versione eBook di ALZATI con compreso il quaderno pratico di trasformazione. Attraverso una guida pratica, potrai metter in pratica questi concetti ed iniziare il tuo percorso per la tua realizzazione personale. Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita.  Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Seguimi su Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita.

Affrontiamo le paure e dubbi che potrebbero ostacolare il nostro percorso di crescita personale. Scopri la versione eBook di ALZATI con compreso il quaderno pratico di trasformazione. Attraverso una guida pratica, potrai metter in pratica questi concetti ed iniziare il tuo percorso per la tua realizzazione personale. Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita.  Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Seguimi su Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita.

Esploriamo l'importanza della crescita personale e del suo impatto sulla nostra vita quotidiana. Scopri la versione eBook di ALZATI con compreso il quaderno pratico di trasformazione. Attraverso una guida pratica, potrai metter in pratica questi concetti ed iniziare il tuo percorso per la tua realizzazione personale. Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita.  Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Seguimi su Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita.

Benvenuto nel tuo percorso di crescita personale! Questo podcast è un viaggio pratico e dettagliato attraverso esercizi chiave per la tua autostima, gestione dello stress, comunicazione efficace, e molto altro. Impegnati e vedrai la trasformazione. Preparati a un viaggio personale per migliorare te stesso e la tua vita in modo significativo. Scopri la versione eBook di ALZATI con compreso il quaderno pratico di trasformazione Attraverso una guida pratica, potrai metter in pratica questi concetti ed iniziare il tuo percorso per la tua realizzazione personale. Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita.  Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Seguimi su Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita.

Quanto conta la nostra mente nel raggiungimento dei nostri obiettivi? Quanto contano i nostri pensieri quando vogliamo realizzare un desiderio? Uno degli errori più comuni consiste nel pensare che sia la nostra volontà a portarci al successo.Oggi esploreremo otto strategie fondamentali per trasformare la tua mente subconscia e attrarre il successo nella tua vita. Ricorda di seguire anche il canale Instagram per avere la tua soluzione quotidiana di crescita personale Iscriviti alla newsletter dedicata alla crescita personale. È gratuita. Scoprirai strategie, tecniche e consigli pratici che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni.

Se sei caduto... rimani faccia a terra... non muoverti... aspetta... web

Stai evitando quella conversazione con il tuo capo, il tuo partner, il tuo vicino di casa, tuo figlio... Sai di quale conversazione stiamo parlando. L'hai evitata per sempre, ma non puoi più mantenere le cose come stanno e questa volta devi dire qualcosa. La paura del confronto è qualcosa che quasi tutti noi proviamo in qualche momento della vita.  Fa parte del territorio dell'essere umano e della comunicazione con gli altri. Quindi, sebbene un po' di ansia riguardo a queste conversazioni impegnative sia naturale, provare una paura del confronto al punto da impedirci di avere una voce avrà un costo in molti modi. Io sostengo che la perdita più grande sia mettere in discussione come ci sentiamo riguardo a noi stessi, il nostro valore e la nostra fiducia. Quindi, come superare la paura del confronto? Lo vediamo in questo episodio...

Non è una cosa negativa, è semplicemente umano. Il fatto di rendere le cose più difficili non è peggio. Impariamo da esse. Quindi c'è una bellezza e un senso in tutto ciò. Aggiungiamo un sacco di pensieri e stress in più. Aggiungiamo una serie di passaggi aggiuntivi. Rimandiamo le cose per un lungo periodo di tempo, finché non diventa molto più stressante. Ci preoccupiamo di cose che non possiamo controllare, o che non possiamo sapere (come ci giudicano gli altri). Detto questo, una volta che vediamo quanto sia più difficile rendere le cose, abbiamo l'opportunità di ... non renderle più difficili. Semplificare. Fare le cose con più facilità.

Quando si parla di benessere mentale e di crescita personale, due figure professionali che spesso vengono menzionate sono lo psicoterapeuta e il life coach. In questo video scoprirai: - Le principali differenze tra psicoterapeuta e life Coach - 3 rischi che si corrono nel confondere le professioni - 5 motivi per cui scegliere un Life Coach al posto di uno psicoterapeuta

Diciamoci la verità, la resistenza al cambiamento crea un conflitto interiore e la maggior parte delle persone evita i conflitti come una piaga. Lo vedono come energia negativa o emozioni che non possono essere affrontate al momento. Di conseguenza, molte persone che soffrono di conflitti interiori reprimono, negano o si ritirano da circostanze che esagerano la situazione o credono che non esista. Tuttavia, quando deciderai (sperando che sia presto) di affrontare il tuo conflitto interiore, solo allora vincerai. Ma perché abbiamo tutta questa resistenza al cambiamento? Siamo davvero sicuri di sapere cosa stiamo perdendo e cosa potremmo conquistare?

Nell'ultimo tempo quasi l'80%, delle persone che hanno avuto una consulenza con me, hanno esordito dicendo: vengo fuori da una relazione con un/una narcisista. Beh una percentuale veramente alta, quindi le cose sono due: o il narcisismo patologico è in qualche modo diventato virale o siamo davanti ad un nuovo trend. Provate ad indovinare?

In questo podcast vi racconto un tratto di vita trascorso in compagnia della Sindrome dell'Impostore ed anche come ho fatto a fargli fronte.

La Sindrome dell'impostore é sicuramene una dei temi pop nell'ambito della crescita personale degli ultimi tempi. In questo podcast scopriremo sette punti che possono aiutarti in questo cammino contro di essa.

Ormai non si può stare proprio più tranquilli su nulla, anche quella che una volta era la virtuosa e sana umiltà, al giorno d'oggi sembra aver preso una piega che proprio non va bene tramutandosi nella Sindrome dell'impostore. Infatti potremmo ridurre la sindrome dell'impostore ad una buona fetta di umiltà andata in acido.

Non sono le circostanze, la sfortuna o il caso: siamo spesso proprio noi a boicottare inconsciamente il raggiungimento delle mete prefissate. Lo facciamo attraverso il corpo, con la “produzione” di sintomi fisici che ci impediscono di portare a compimento quanto (apparentemente) desideriamo, o attraverso un atteggiamento mentale, che inizia a insinuare dubbi e preoccupazioni persistenti. In questo podcast analizziamo tre possibili cause per cui ci sabotiamo, facendolo ad un livello un po' più profondo. un livello che implica comunque una forma di consapevolezza.

Possiamo definire l'autosabotaggio come l'insieme delle azioni che mettiamo in atto, più o meno consapevolmente, e che ostacolano il raggiungimento dei nostri obiettivi a lungo termine. In questo podcast capiamo meglio quali sono le forme principali e l'influsso che hanno su di noi.

Gli errori accadono e i saggi sanno che è così che impari. Inciampare, cadere e rialzarsi: è il ciclo dello sviluppo umano dall'infanzia. Quando commetti un errore, dimentichi rapidamente tutte le vittorie e le lodi che ti sono state fatte nel corso degli anni. Quindi, siediti, fai un respiro profondo e considera queste dieci cose che puoi fare quando sei arrabbiato con te stesso a causa dei tuoi errori

Piccolo raconto sull'importanza del perdono come necessità per un percorso di crescita.

Scopri la tua personalità attraverso i 12 archetipi di Jung. Ognuno di noi è unico, gli archetipi sono una semplificazione, un aiuto per identificare una personalità prevalente. Oltre che per lo studio della personalità sono diventati un strumento di grande efficacia nel personal branding.

Si parla spesso della potenza del pensiero positivo. Ma ti sei mai chiesto quanto si potente il pensiero negativo?

Cambiare è crescere, e crescere è l'unica opzione che abbiamo, ma cambiare non è facile e non sempre riusciamo ad avere dei riferimenti che ci aiutano in questo processo di crescita. In questo podcast vi elenco 10 punti che ti aiuteranno ad orientarti in questo processo. Ascoltali attentamente ed elaborali, e ricorda... se hai bisogno di aiuto, chiedi aiuto,

Il World Economic Forum la annovera negli Outlook Skills in crescita per il 2021. Sempre di più scopriamo come l'intelligenza emotiva cambierà il futuro delle relazioni ed anche dell'economia. Con il suo solito stile asciutto ed efficace, Enzo ci introduce questo concetto e la sua importanza.

In questo podcast Enzo condivide delle riflessioni preziose riguardo il nostro approccio al processo di crescita.

ON THE ROAD are a series of audio recorded by Enzo Celli on the road (literally). Even if the quality of record is not the best that we can offer, it's beautiful to ear the translation on these thoughts in words as soon Enzo codify his feelings. We are sure that you will enjoy this way of podcasting not edited, raw and naked but full of purity and intensity.

ON THE ROAD sono una serie di audio registrati da Enzo Celli on the road (letteralmente). Anche se la qualità della registrazione non è la migliore che possiamo offrire, è bello ascoltare a parole la traduzione di questi pensieri non appena Enzo codifica i suoi sentimenti. Siamo sicuri che apprezzerai questo modo di podcasting non modificato, crudo e nudo ma pieno di purezza e intensità.

MOTIVATION - MOTIVAZIONE In questi file audio riportiamo degli estratti di "the TALK", il meeting motivazionale gratuito da Enzo Celli. I meeting sono in Italiano ed Inglese visto la partecipazione da molti paesi. In these audio files we report extracts of "the TALK", the free motivational meeting by Enzo Celli. The meetings are in Italian and English given the participation from many countries.

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