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Dentro ognuno di noi esiste una voce che giudica, sentenzia, condanna. È il nostro tribunale interiore, un luogo invisibile ma potentissimo, dove ogni gesto, pensiero o emozione può finire sotto processo. In questa puntata ci addentriamo nella struttura psicologica del giudizio interno: da dove nasce, a cosa serve, e soprattutto come imparare a riconoscerlo quando diventa punitivo più che protettivo.Parleremo di senso di colpa, vergogna, perfezionismo e auto-svalutazione. Scopriremo che spesso le regole del nostro tribunale non sono scritte da noi, ma ereditate: dalla famiglia, dalla cultura, dalle esperienze precoci. Eppure continuiamo ad applicarle con rigore inflessibile, senza chiederci se siano ancora valide, se ci aiutino davvero a vivere meglio o ci stiano semplicemente imprigionando.Attraverso esempi clinici e domande esplorative, proveremo a fare un gesto radicale: sospendere il processo, rivedere le sentenze, dare voce anche alla parte difensiva e compassionevole che abita in noi. Perché a volte, per crescere, non serve cambiare tribunale. Serve smettere di credere che ci serva un giudice per essere all'altezza della nostra umanità.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com
Ciccini e ciccine, aprite bene le orecchie!
Analisi approfondita delle politiche commerciali di Trump e del loro impatto sui mercati finanziari durante la cruciale stagione dei risultati aziendali. In questo video Federica De Giorgis, Senior Consultant Team Advisory, e Gaia Alberto, Analista delle Gestioni Patrimoniali, spiegano come interpretare i dati e cosa aspettarsi per il futuro. Scopriremo le strategie aziendali per affrontare l'incertezza e come la qualità fondamentale delle aziende è oggi più importante che mai. Resta aggiornato e buon ascolto!#comunicazionedimarketingIl presente podcast non intende in alcun modo promuovere la sottoscrizione di servizi e prodotti finanziari che può essere effettuata solo dopo aver preso visione dell'informativa precontrattuale e previa valutazione dell'adeguatezza del servizio o dello strumento finanziario rispetto al profilo individuato con il questionario MiFID. Il presente podcast non è un documento contrattualmente vincolante né un documento informativo necessario ai sensi di una disposizione legislativa e non è sufficiente per prendere una decisione di investimento.Ersel ha verificato con la massima attenzione tutte le informazioni rappresentate nella presente registrazione, ma non garantisce della loro esattezza e completezza, e non risponde dell'uso che terzi potrebbero fare di tali informazioni, né di eventuali perdite o danni che possano verificarsi in seguito a tale uso. Le indicazioni e i dati relativi agli strumenti finanziari, forniti dalla Società nel presente video, non costituiscono necessariamente un indicatore delle future prospettive dell'investimento o disinvestimento: i rendimenti passati non sono indicativi di quelli futuri. È vietata la riproduzione e/o la distribuzione, in tutto o in parte, direttamente o indirettamente, del presente podcast, non espressamente autorizzata.
Bentornati e bentornate su Azure Italia Podcast, il podcast in italiano su Microsoft Azure!Per non perderti nessun nuovo episodio clicca sul tasto FOLLOW del tuo player
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In questo episodio parliamo di cibo, truffe e identità italiana. Cos'è davvero il Italian sounding? Perché all'estero troviamo prodotti con nomi italiani che italiani non sono? Scopriremo come riconoscere i veri prodotti italiani grazie a marchi come DOP, IGP, STG e altri strumenti di tutela meno conosciuti ma importanti.Cosa vuoi da Stivale Italiano nel 2025?Vai al sondaggio!https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0OfUrG27ytDEo8E22lRX6O2pltv_HNy3ARhZryiEbkbrE0Q/viewform?usp=sf_linkVuoi migliorare il tuo italiano? I nostri corsi di gruppo e individuali ti aspettano!Scrivici a info@stivaleitaliano.com
Intelligenza artificiale, Privacy, Gdpr, Nis 2 e molto altro in questo nuovo episodio di Diritto al punto.Scopriremo chi, come e perchè dovremmo adeguarci tutti all normativa sulla protezione dei dati personali: dal ferramenta, al ristorante, dal centro medico, alla scuola, fino alle grandi aziende. Ci accompagnano due ospiti di eccezione: l'Avv. Simona Cristofori ed il Direttore di SIQUAM, Dott. Giuliano Da Valle.Come ogni episodio con ospiti, questa puntata è disponibile anche in versione video sul nostro canale YouTube!!!
Quando si parla di spazio, la domanda sembra semplice: dove comincia? Ma la risposta è tutt'altro che banale. In questo video esploriamo la famosa Linea di Kármán, i confini fisici, legali e biologici che separano l'atmosfera terrestre dallo spazio esterno.Scopriremo perché i voli sub-orbitali non sono vere missioni spaziali, cosa serve davvero per essere chiamati “astronauti”, e quali sono i limiti (non solo convenzionali) che ci separano dal vuoto cosmico. Con un occhio alla storia, alla tecnologia e alle implicazioni legali, capiremo perché definire “lo spazio” è una sfida più complicata di quanto sembri.
“Io non lo faccio.” Una frase che può sembrare semplice, quasi banale, ma che spesso porta con sé mondi interi: paure, resistenze, identità in costruzione. In questa puntata ci addentriamo nel territorio del rifiuto, dell'autoesclusione, del sabotaggio sottile che a volte mettiamo in atto quando ci troviamo davanti a qualcosa che ci spaventa, ci mette alla prova, o semplicemente non sentiamo nostro. Cosa ci trattiene dal fare qualcosa che, in teoria, potremmo o vorremmo fare?Analizzeremo le motivazioni psicologiche che possono nascondersi dietro questa presa di posizione: il perfezionismo, la paura del giudizio, il bisogno di controllo, o il semplice desiderio di preservare una parte di sé. Scopriremo che dire “non lo faccio” non è sempre una fuga: può essere una forma di autodifesa, di affermazione, o anche un modo per ascoltarsi davvero. Ma cosa succede quando quel “non lo faccio” diventa una gabbia più che una scelta?Insieme rifletteremo su come trasformare l'immobilità in consapevolezza, su come distinguere un limite sano da una rinuncia per paura. Tra esempi clinici, esperienze di vita e spunti pratici, proveremo a rispondere a una domanda semplice ma scomoda: quando diciamo “io non lo faccio”… chi sta parlando davvero?Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com
Nella nuova puntata della Tech Radio di Bitrock, insieme a Franco Geraci, Head of Engineering, esploreremo l'articolato rapporto tra AI & DevOps.Scopriremo i benefici che un corretto e responsabile utilizzo dell'AI può portare in ambito DevOps, tratteremo del ruolo predominante che l'essere umano deve mantenere in questa rivoluzione in un'interessante discussione con qualche risvolto etico- filosofico.Per conoscere nel dettaglio i nostri servizi consulenziali per il mondo DevOps Engineering visita il sito e segui il nostro profilo LinkedIn!
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The Deep Dive: NVIDIA svela la sua arma segreta: cosa nasconde questa trimestrale? Analisi e dibattito aperto tra esperti. In questa puntata di giuseppescioscia.com entriamo nel cuore pulsante del mercato tech con l'analisi della recente trimestrale di NVIDIA, la regina indiscussa dei chip per l'intelligenza artificiale. Scopriremo insieme i numeri da capogiro che hanno stupito Wall Street, ma anche le sfide geopolitiche che minacciano di cambiare gli equilibri globali. Cosa si nasconde dietro la crescita esplosiva del segmento Data Center? Qual è l'impatto reale delle restrizioni commerciali imposte dagli USA alla Cina? E quale strategia NVIDIA sta adottando per mantenere la sua leadership? Con l'aiuto di esperti del settore, approfondiremo questi temi con un'analisi critica e un dibattito aperto, per offrirti una visione completa e aggiornata su uno dei colossi tecnologici più influenti del nostro tempo. Non perdere questa puntata fondamentale per chi vuole capire davvero come si muove il mercato dell'AI e quali opportunità e rischi si celano dietro i numeri straordinari di NVIDIA.LINK DIRETTO DEL MIO LIBRO SU AMAZON: https://www.amazon.it/dp/B0D6LZK23MInvesti come me:https://www.patreon.com/cambiaretutto Il sito di giuseppe scioscia: https://tinyurl.com/ytm3ns74Il gruppo:https://www.facebook.com/groups/cambiaretuttocambiaresubitoIl mio profilo:https://www.facebook.com/GiuseppeSciosciaNB: In nessun modo il mio contenuto audio e/o video vuole essere una sollecitazione all'acquisto o vendita di strumenti finanziari.
Nel mondo delle imprese familiari, la holding di famiglia rappresenta uno strumento strategico fondamentale per tutelare il patrimonio, ottimizzare la fiscalità e garantire un passaggio generazionale ordinato e senza conflitti. In questo video esploreremo cosa significa creare una holding familiare, quali sono i principali vantaggi fiscali e giuridici, come impostare correttamente la governance e quali errori evitare. Scopriremo come una holding può diventare il cuore pulsante di una famiglia imprenditoriale, permettendole di crescere, innovare e affrontare le sfide del futuro con maggiore solidità e visione strategica. Un contenuto indispensabile per imprenditori, professionisti e famiglie che vogliono fare un salto di qualità nella gestione del loro patrimonio e delle loro attività.
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Siete pronti a scoprire il lato più divertente dell'italianità in terra olandese? Il settimo episodio di Italiani in Olanda vi porta alla scoperta di un'iniziativa che sta portando una ventata di allegria e risate nel cuore del Benelux. Faremo la conoscenza di Michele Marini il fondatore di Maccheroni Comedy, un vero ambasciatore dell'umorismo tricolore!Dalle aule universitarie alle prime serate di stand-up, seguiremo un percorso inaspettato: quello di un italiano che ha trasformato la passione per la comicità in un progetto vibrante per la comunità expat. Scopriremo come è nata l'idea di portare la stand-up italiana in Olanda e Belgio, quali sono le reazioni del pubblico e come cambia la comicità quando si parla a chi ha lasciato l'Italia.Ma non finisce qui! Esploreremo le dinamiche della comicità nell'era digitale, i segreti per godersi al meglio uno spettacolo dal vivo e le ambizioni di Maccheroni Comedy per il futuro, tra collaborazioni prestigiose e la scoperta di nuovi talenti. Se siete curiosi di sapere cosa fa ridere gli italiani all'estero e magari sognate anche voi di cimentarvi con la stand-up comedy, questo episodio è assolutamente da non perdere!Se avete voglia di contattare Michele potete connettervi con lei via Instagram - https://www.instagram.com/maccheronicomedy/Se invece avete voglia di mettervi in contatto con Italiani in Olanda ci trovate su Instagram, TikTok LinkedIn, YouTube o scrivete all'indirizzo italianiinolanda.podcast@gmail.com
I soldi sul conto corrente sono davvero tuoi? In questo contenuto parliamo di un tema poco conosciuto ma molto importante: la titolarità delle somme depositate in banca. Scopriremo insieme chi è considerato il vero proprietario del denaro nei casi più comuni: conto singolo, cointestato, con delega e altro ancora. Capiremo anche cosa può succedere in caso di controlli, litigi familiari o eredità. Un contenuto utile per chiunque abbia un conto corrente… cioè, praticamente tutti!
Prima degli dei dell'Olimpo, altre potenze governavano il cosmo: i Titani, figli di Gaia e Urano, incarnazioni di forze naturali ancora non completamente distinte dal mondo che rappresentavano. In questa puntata del podcast "Mitologia" esploriamo l'Età dell'Oro di Crono, un'epoca di abbondanza e pace, ma anche di staticità cosmica. Scopriremo perché le Titanidi non furono imprigionate come i loro fratelli maschi e come il sangue titanico continui a fluire nelle vene degli dei olimpici, creando un ponte di continuità tra le diverse ere divine. Vuoi saperne di più sull'episodio? Vai qui e leggi gli approfondimenti: https://it.tipeee.com/mitologia-le-meravigliose-storie-del-mondo-antico/news Per avere informazioni su come puoi supportare questo podcast vai qui: https://it.tipeee.com/mitologia-le-meravigliose-storie-del-mondo-antico/ Se ti va di dare un'occhiata al libro “Il Re degli Dei”, ecco qui un link (affiliato: a te non costa nulla a me dà un piccolissimo aiuto): https://amzn.to/3Q50uFR Se ti va di dare un'occhiata al libro “Eracle, la via dell'eroe”, ecco qui un link: https://amzn.to/46dAFYZ Altri link affiliati: Lista dei libri che consiglio (lista in continuo aggiornamento): https://amzn.to/3Q3ZYI9 Lista dei film che consiglio (lista in continuo aggiornamento): https://amzn.to/3DoqTa7 Lista hardware che consiglio per chi è curioso del mondo per podcast (lista in continuo aggiornamento): https://amzn.to/44TYKTW Uso plugin audio da questa Software House: Waves. Se vuoi dare un'occhiata, anche questo è un link affiliato: https://www.waves.com/r/1196474 Ami musiche rilassanti e i suoni della natura? Iscriviti a questo meraviglioso canale https://www.youtube.com/channel/UCbRZLgwT37437fYK4YYKhXQ?sub_confirmation=1 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questo episodio viaggeremo dalle stelle all'orto (spaziale!), esplorando l'incredibile mondo dell'agricoltura nello spazio. Scopriremo che pomodori e patate sono i veri eroi delle missioni spaziali.La nostra guida in questa avventura intergalattica sarà Stefania De Pascale, professoressa di orticultura al dipartimento di agraria dell'università Federico II di Napoli e autrice di "Piantare patate su Marte, il lungo viaggio dell'agricoltura".Tra le varie domande che ho posto alla professoressa De Pascale: cosa si intende per "plant blindness"? Come coltivare nella microgravità? Quali sono le 3 piante alimentari da coltivare su Marte?Preparatevi a un episodio che vi farà guardare lo spazio (e il vostro piatto di verdure) con occhi completamente nuovi! Buon ascolto!Piantare patate su Marte, il lungo viaggio dell'agricoltura, Stefania De Pascale, ABOCA EDIZIONI
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Conviene vendere oro adesso? In questo video, esploreremo quattro motivi fondamentali da considerare per prendere una decisione consapevole. Con l'oro a prezzi storicamente alti e un contesto economico incerto, è il momento giusto per riflettere sulle opportunità di vendita. Scopriremo come l'incertezza geopolitica, i rischi di correzione e le possibilità di reinvestimento possono influenzare le tue scelte. Ricorda, questa non è una consulenza finanziaria, ma un'opinione personale basata sull'analisi del mercato. Guarda il video e lascia un commento con le tue considerazioni! Non dimenticare di like e condividere! #Oro #Investimenti #Finanza #Mercato #VenditaOro #OpportunitàInvestimentoLINK DIRETTO DEL MIO LIBRO SU AMAZON: https://www.amazon.it/dp/B0D6LZK23MInvesti come me:https://www.patreon.com/cambiaretutto Il sito di giuseppe scioscia: https://tinyurl.com/ytm3ns74Il gruppo:https://www.facebook.com/groups/cambiaretuttocambiaresubitoIl mio profilo:https://www.facebook.com/GiuseppeSciosciaNB: In nessun modo il mio contenuto audio e/o video vuole essere una sollecitazione all'acquisto o vendita di strumenti finanziari.
Un errore apparentemente banale, un click sbagliato… e 400.000€ finiscono nel conto sbagliato. In questo contenuto analizziamo una storia vera che ha dell'incredibile: un bonifico errato da centinaia di migliaia di euro e le conseguenze legali, finanziarie e umane che ne sono derivate. Scopriremo cosa dice la legge in questi casi, se e come si possono recuperare i soldi, e quali accorgimenti adottare per evitare di finire in una situazione simile. Una lezione utile per imprenditori, professionisti e chiunque usi l'online banking!
Maggio è il mese della sensibilizzazione del melanoma e dei tumori della pelle, un’occasione preziosa per fare il punto su come prenderci cura della nostra pelle sotto il sole. Lo sapevate che bastano 5 scottature tra i 15 e i 20 anni per aumentare dell’80% il rischio di melanoma? In questa puntata di Obiettivo Salute risveglio parliamo di prevenzione con il professor Paolo Ascierto, tra i massimi esperti italiani in oncologia dermatologica. Scopriremo insieme i sette errori più comuni che commettiamo con il sole – dall’uso di creme solari scadute alla convinzione di potersi abbronzare “in sicurezza” – ma anche perché il sole non è solo un nemico, se impariamo a rispettarlo. Un viaggio informativo per imparare a godere del sole… senza scottature.
Nel 1994 Mauro Prosperi partecipa alla Marathon des Sables, una delle gare più dure e affascinanti del mondo. Ma una tempesta di sabbia lo porta fuori rotta. Da lì inizia un incubo lungo 9 giorni nel deserto del Sahara, completamente da solo, senza acqua, senza cibo, con la sola compagnia del silenzio, della sabbia e della paura.In questo episodio di Anime di Corsa, Mauro ci racconta la sua incredibile storia di sopravvivenza, tra istinto, resilienza, disperazione e forza mentale.Scopriremo cosa accade davvero quando il corpo è al limite, e la mente diventa l'unica vera arma per restare vivi.Una conversazione intensa, cruda e profonda, che va ben oltre la corsa.Leggi il suo libro: Quei 10 giorni oltre la vitahttps://amzn.to/3SsaLf4
Ciccini e ciccine, preparatevi a un viaggio nel fantastico mondo delle sorprendenti capacità dei bambini!
Prepararsi a una gravidanza non significa solo sperare nel momento giusto.È un percorso di consapevolezza, che parte dalla cura di sé — dall'alimentazione, allo stile di vita, fino agli integratori giusti.
“Ma quando cresci?” è la frase che spesso ci sentiamo dire quando i nostri comportamenti sembrano inappropriati, infantili o non conformi alle aspettative sociali e familiari. In questo episodio esploriamo il significato profondo di questa domanda e riflettiamo sul concetto di maturità emotiva: che cosa vuol dire davvero essere maturi? È una questione di età, responsabilità o piuttosto di capacità di gestire emozioni, relazioni e conflitti con equilibrio e consapevolezza?Analizzeremo insieme come certe dinamiche familiari, relazionali o lavorative ci portino a regredire a comportamenti infantili, come lamentele, ripicche, gelosie o impulsività. Approfondiremo il perché ciò accade, quali ferite del passato riemergono in quei momenti e quali bisogni inespressi stiamo cercando di comunicare attraverso queste dinamiche. Scopriremo anche quanto l'idea di crescita personale e maturità sia diversa per ciascuno, e perché giudicare sé stessi o gli altri con superficialità non faccia altro che ostacolare il percorso di consapevolezza.Infine, questo episodio offrirà strumenti pratici per coltivare la propria maturità emotiva senza perdere spontaneità e autenticità. Impareremo come mantenere vive la curiosità, la leggerezza e la gioia tipiche dell'infanzia, integrandole in una visione più adulta e consapevole della vita, e trasformando così una provocazione (“ma quando cresci?”) in una preziosa occasione di crescita interiore.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com
Adolf Hitler è davvero morto nel bunker di Berlino il 30 aprile 1945, come raccontano i libri di storia? Oppure è riuscito a fuggire, trovando rifugio in Argentina grazie alle reti naziste clandestine?In questa puntata di True Crime Diaries, Jacopo Pezzan e Giacomo Brunoro analizzano uno dei più grandi misteri del Novecento: la morte di Adolf Hitler. Esistono decine di documenti desecretati dell'FBI e della CIA, testimonianze oculari e indagini non concluse che sollevano dubbi sulla versione ufficiale.Scopriremo:- i fascicoli segreti dell'FBI sulla fuga di Hitler in Sud America- i rapporti sugli avvistamenti in Argentina e Paraguay- i misteri legati al corpo mai mostrato e al cranio attribuito (forse erroneamente) al Führer- il ruolo delle ratlines e l'appoggio delle reti naziste internazionaliUn'indagine tra storia, intelligence e teorie del complotto, raccontata con rigore giornalistico e ritmo narrativo.
GUADAGNARE senza LAVORARE
In questa puntata di Giappone nel Mondo, Luca e Rudi vi portano alla scoperta dei Gunpla, i modellini in plastica ispirati ai robot della celebre serie anime Gundam. Scopriremo come da un iniziale flop commerciale, la serie Gundam abbia dato origine a un vero e proprio fenomeno globale, diventando una pietra miliare della cultura pop giapponese e internazionale. Vi racconteremo l'incredibile evoluzione dei modellini Gunpla, dai primi modelli semplici e poco dettagliati fino ai sofisticatissimi Perfect Grade e Real Grade, capolavori di ingegneria e design.Ripercorreremo le tappe fondamentali di questo fenomeno: dal lancio della serie Mobile Suit Gundam nel 1979, passando per le fiere degli anni '90 e arrivando agli impressionanti Gundam in scala 1:1 di Odaiba e Shanghai. Vi parleremo anche dell'impatto culturale ed economico che i Gunpla hanno avuto, con oltre 800 milioni di pezzi venduti nel mondo fino al 2024, e vi guideremo all'interno della Gundam Factory, cuore produttivo e tecnologico di Bandai.Se siete appassionati di anime, modellismo o cultura giapponese, questa puntata è imperdibile!Ascoltaci sul tuo lettore di podcast - Giappone nel mondo -Spotify link: https://open.spotify.com/show/0sQVMNeMTKFivcSJkEsIr4?si=qeQkiVkkR6C5Nx_62bFtZQYouTube link: https://www.youtube.com/@plot-twisterInstagram GnM: https://www.instagram.com/giapponenelmondo/Instagram PlotTwister: https://www.instagram.com/plottwistertv/Instagram Sono in viaggio: https://www.instagram.com/sono.in.viaggio/#gunpla #gundam #modellismo #culturagiapponese #anime #modellini #plastimodellismo #bandai #robotgiapponesi #otaku #gundamunicorn #modellinigundam #giapponenelmondo #podcastitaliano #giapponeturismo #giapponecultura #gunplabuilder #plottwister #modellinigiapponesi #gunplacollection
Nella puntata di oggi continuiamo il nostro viaggio alla scoperta della travagliata vera (fittizia) storia dei Gorillaz. Scopriremo finalmente che fine ha fatto la vera Noodle? 2-D quanti soprusi subirà? Quante volte verrà arrestato Murdoc? Ma, soprattutto, cosa c'entrano i corsari? Seguici sui Social o richiedici una puntata:- Linktree di Audio Tape Ascolta le puntate precedenti: - Gorillaz vol.1 - Gorillaz vol.2Ascolta la playlist: playlist Gorillaz
SponsorLondon Nootropics: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri Podcast! Usa "LIFEX" al momento dell'acquisto come codice sconto! In questo episodio esploriamo l'HRV (Heart Rate Variability), un parametro ancora sottovalutato, ma sempre più utilizzato come indicatore prognostico della salute e del benessere globale.Scopriremo perché la variabilità della frequenza cardiaca è molto più di un semplice dato fisiologico: rappresenta una vera e propria finestra sul sistema nervoso autonomo, capace di anticipare stati di stress cronico, sovrallenamento, infiammazione silente e persino l'insorgenza di patologie.Parleremo di:- come leggere correttamente l'HRV e interpretarne le fluttuazioni- perché un HRV elevato è spesso correlato a longevità, resilienza e performance mentale- i primi segnali che il corpo invia prima che burnout o malattia si manifestinoAnticiperemo anche alcuni utilizzi avanzati dell'HRV in ambito biohacking: dal tracking personalizzato per ottimizzare l'allenamento, alla regolazione del sonno e alla gestione dello stress, attraverso protocolli mirati di respirazione, esposizione alla luce e integrazione.L'HRV non è solo un numero: è una bussola preziosa per chi desidera prendersi cura della propria salute in modo proattivo.
I biglietti per il nuovo spettacolo di Luca Casadei a teatro qui: https://www.ticketone.it/eventseries/3814924 Oggi avremo il piacere di fare un viaggio con Anna Tatangelo, una donna che non è mai stata ragazza. Non ha mai avuto la possibilità di raccontarsi in prima persona, come Anna, per il rispetto del benessere degli altri. Scopriremo una donna con un mondo emotivo commovente. Il dream team di One More Time è composto da: Giovanni Zaccaria, Samar Abdel Basset, Davide Tessari, Alice Gagliardi, Tommaso Galli, Gianluca Samblich.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Scopri il DOCUMENTO SEGRETO delle Banche (che ti farà guadagnare tantissimi soldi): https://bit.ly/4eOttaP----Oggi vediamo i Fondi Comuni di Investimento Intesa San Paolo.Ti sono stati proposti investimenti Intesa San Paolo e vuoi saperne di più?Scopriremo quali sono i migliori fondi Intesa San Paolo e se conviene investire.Nello specifico vedremo:Portafogli di Fondi Best ExpertiseValore InsiemeCosa sono i fondi flessibili?Puoi anche fare un piano di accumuloLe condizioni per fare un portafoglio di fondiLe commissioni di gestioneEurizon Fund - Equity USAL'importanza del profilo di rischioGli scenari di performanceQuanto costa questo fondo?Leggiamo il factsheetLa composizione del portafoglioCosa ne pensi?Prenota una sessione gratuita con il team di Affari Miei, ti guideremo nella scelta delle soluzioni più adatte a te: https://bit.ly/3ZHtAg2—
In primavera tutto si risveglia, compreso il cuore. E se l’amore sboccia, sboccia anche il benessere. Ma cosa succede davvero nel nostro corpo e nella nostra mente quando ci innamoriamo? In questa puntata speciale, esploriamo il lato scientifico del sentimento più cantato da poeti e scrittori: l’amore. Perché sì, amare fa bene alla salute, e non è solo un modo di dire! Scopriremo come l’amore può influenzare la nostra biochimica, migliorare l’umore, renderci più belli, e contribuire al nostro benessere generale. Ne parliamo con il prof. Emmanuele Jannini, professore ordinario di Endocrinologia e di Sessuologia Medica, e la prof.ssa Guendalina Graffigna, docente di Psicologia dei consumi e della salute e direttrice dell’EngageMinds Hub all’Università Cattolica di Cremona
I dati sembrano oggettivi, ma lo sono davvero? Ne parliamo con Donata Columbro, giornalista ed esperta di data storytelling, per capire come i numeri influenzano le nostre vite, le politiche e le decisioni quotidiane. Scopriremo perché i dati non sono sempre neutrali, come possono rafforzare discriminazioni e stereotipi e perché l'intelligenza artificiale spesso riflette i nostri pregiudizi. Dall'uso degli algoritmi nella giustizia all'attivismo dei dati, una conversazione che ci aiuta a leggere il mondo con più consapevolezza e spirito critico.Ospite: Donata ColumbroRedazione: Elisa Baioni, Clarissa Esposti, Manuela Gialanella, Diego Martin, Matteo Melchiori, Giuseppe Molle, Alex Ordiner, Dasara Shullani, Matilde Spagnolo, Cristiano Ursella, Chiara Vitaloni, Enrico ZabeoAltri riferimenti:https://www.erickson.it/it/quando-i-dati-discriminano#https://www.bompiani.it/catalogo/armi-di-distruzione-matematica-9788845294211https://mitpress.mit.edu/9780262547185/data-feminism/https://donatacolumbro.it/https://www.instagram.com/donatacolumbro/https://www.periodthinktank.orghttps://datadonation.euhttps://www.printmag.com/article/data-humanism-future-of-data-visualization/https://www.interior.gob.es/opencms/es/servicios-al-ciudadano/violencia-contra-la-mujer/sistema-viogen/https://en.m.wikipedia.org/wiki/COMPAS_(software)Musiche: https://www.epidemicsound.com/ Epidemic SoundSeguiteci sui profili social del CICAP:Facebook: https://www.facebook.com/@cicap.orgInstagram: https://www.instagram.com/cicap_it/Newsletter: https://eepurl.com/ihPeWL
Sisifo, il re di Corinto che osò sfidare la morte stessa, è uno dei dannati più affascinanti del Tartaro. In questa puntata esploriamo la sua straordinaria storia: dall'inganno contro il divino ladro Autolico, alla delazione contro Zeus, fino all'imprigionamento di Thanatos e al suo ritorno dagli Inferi. Scopriremo come la sua punizione - spingere eternamente su per un colle un masso che rotola fatalmente a valle - sia diventata, nell'interpretazione di Albert Camus, il simbolo della ribellione consapevole contro l'assurdo dell'esistenza. Un viaggio nel mito che ci porta a riflettere su libertà, destino e dignità umana. .-.-. Per avere informazioni su come puoi supportare questo podcast vai qui: https://it.tipeee.com/mitologia-le-meravigliose-storie-del-mondo-antico/ Se ti va di dare un'occhiata al libro “Il Re degli Dei”, ecco qui un link (affiliato: a te non costa nulla a me dà un piccolissimo aiuto): https://amzn.to/3Q50uFR Se ti va di dare un'occhiata al libro “Eracle, la via dell'eroe”, ecco qui un link: https://amzn.to/46dAFYZ Altri link affiliati: Lista dei libri che consiglio (lista in continuo aggiornamento): https://amzn.to/3Q3ZYI9 Lista dei film che consiglio (lista in continuo aggiornamento): https://amzn.to/3DoqTa7 Lista hardware che consiglio per chi è curioso del mondo per podcast (lista in continuo aggiornamento): https://amzn.to/44TYKTW Uso plugin audio da questa Software House: Waves. Se vuoi dare un'occhiata, anche questo è un link affiliato: https://www.waves.com/r/1196474 Ami musiche rilassanti e i suoni della natura? Iscriviti a questo meraviglioso canale https://www.youtube.com/channel/UCbRZLgwT37437fYK4YYKhXQ?sub_confirmation=1 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Questa edizione è dedicata alla vitalità delle imprese nelle regioni periferiche. Oggi esploreremo le sfide che queste aziende affrontano quotidianamente, tra cui la carenza di spazi adeguati all'industria e l'artigianato. Questo limite non solo ostacola la crescita delle aziende esistenti, ma rende anche difficile l'avvio di nuove attività. Tuttavia, è proprio in queste situazioni che emerge la resilienza degli imprenditori locali, che non si arrendono e cercano continuamente nuove soluzioni investendo nell'aggiornamento continuo.Nel corso della trasmissione, avremo l'opportunità di ascoltare le storie di imprenditori che, nonostante le avversità, sono riusciti a trasformare le loro idee in realtà. Scopriremo come l'innovazione e la capacità di adattarsi ai cambiamenti siano diventate le chiavi del successo per molte aziende nel Grigioni italiano.La Val Bregaglia ha molto da dire se parliamo di esperienze positive a sostegno delle imprese. Una su tutte: il Punto Bregaglia. Una struttura su tre piani, realizzata a Vicosoprano, con un investimento di circa 4 milioni di franchi. Oggi il Punto Bregaglia ospita una trentina di realtà non solo imprenditoriali ma anche associative e nel tempo è stata incubatore per startup e spazio condiviso per chi ha preferito muovere i primi passi senza osare salti nel vuoto.
Viaggiare nel tempo è solo un sogno della fantascienza o esistono basi scientifiche per renderlo possibile? In questa puntata, Stefano Marcellini, fisico e ricercatore al CERN di Ginevra, e Marcello Rossi, storico della fantascienza, ci guidano tra fisica e immaginario, esplorando i diversi approcci narrativi ai viaggi nel tempo, dalle timeline che si auto-correggono di Donnie Darko e Dark, ai futuri modificabili di Ritorno al Futuro. Scopriremo cosa dice la teoria della relatività di Einstein, perché il paradosso dei gemelli è reale e perché l'entropia potrebbe essere il nostro più grande ostacolo. E poi: John Titor era davvero un viaggiatore del tempo? E al CERN si sta lavorando a qualcosa che potrebbe cambiare il nostro concetto di passato e futuro? Un episodio tra scienza, misteri e grandi classici del cinema.Ospiti: Stefano Marcellini e Marcello RossiRedazione: Elisa Baioni, Clarissa Esposti, Manuela Gialanella, Diego Martin, Matteo Melchiori, Giuseppe Molle, Alex Ordiner, Dasara Shullani, Matilde Spagnolo, Cristiano Ursella, Chiara Vitaloni, Enrico ZabeoMusiche: [https://www.epidemicsound.com/ Epidemic Sound]Seguiteci sui profili social del CICAP:Facebook: https://www.facebook.com/@cicap.orgInstagram: https://www.instagram.com/cicap_it/Newsletter: https://eepurl.com/ihPeWL
Vi siete mai chiesti se un libro possa essere così pericoloso da condannare chi lo legge? Non stiamo parlando di semplici testi controversi o di opere censurate per ragioni politiche o religiose. No, parliamo di opere avvolte da un'aura oscura, di tomi maledetti, di manoscritti che si dice abbiano portato alla rovina chiunque abbia osato sfogliarli. Nel corso della storia, alcuni libri sono stati considerati così potenti, così enigmatici, da essere nascosti, distrutti o vietati. Alcuni racchiuderebbero conoscenze proibite, altri sarebbero legati a misteriose sparizioni, mentre altri ancora conterrebbero messaggi criptici e indecifrabili. In questa puntata, ci addentreremo nella storia di cinque opere che hanno alimentato leggende, superstizioni e paure. Scopriremo manoscritti medievali dal contenuto indecifrabile, testi antichi considerati la chiave per evocare forze oscure e opere capaci di portare il suo proprietario ad un tragico destino L'Inspiegabile Podcast è una serie originale ideata, scritta e condotta da Luca Parrella. Produzione e Sound Design di Matteo D'Alessandro https://www.matteodalessandro.com Ascoltala su YouTube o su tutte le principali piattaforme di musica e Podcast Seguimi anche sui social
La nostra memoria è davvero affidabile? In questa puntata abbiamo chiacchierato con Giuliana Mazzoni, professoressa di psicologia e neuroscienze, per esplorare il complesso funzionamento della memoria umana. Parliamo di falsi ricordi, testimonianze alterate e dell'influenza che domande suggestive possono avere sulla nostra percezione del passato. Scopriremo come si formano i ricordi, perché possono essere distorti e quali implicazioni questi meccanismi hanno in ambiti cruciali come la giustizia e la società. E poi, che cos'è l'effetto Mandela? Davvero milioni di persone possono ricordare eventi che non sono mai accaduti? Un viaggio affascinante tra scienza e percezione, alla scoperta della fallibilità della nostra mente.Ospiti: Giuliana MazzoniRedazione: Elisa Baioni, Clarissa Esposti, Manuela Gialanella, Diego Martin, Matteo Melchiori, Giuseppe Molle, Alex Ordiner, Dasara Shullani, Matilde Spagnolo, Cristiano Ursella, Chiara Vitaloni, Enrico ZabeoAltri riferimenti:[http://old.carocci.it/index.php?option=com_carocci&task=schedalibro&Itemid=72&isbn=9788843057177]Psicologia della testimonianza, di Giuliana Mazzoni, Carocci editore.Musiche: [https://www.epidemicsound.com/ Epidemic Sound]Seguiteci sui profili social del CICAP:Facebook: https://www.facebook.com/@cicap.orgInstagram: https://www.instagram.com/cicap_it/
In questo episodio esploriamo l'importanza di fermarsi, anche solo per un istante, per riconnettersi con se stessi. Parleremo di come il potere delle pause possa influenzare positivamente la nostra mente, migliorare le relazioni e riportare equilibrio nelle giornate più frenetiche. Scopriremo insieme semplici tecniche per ritagliarsi momenti di consapevolezza, ridurre lo stress e riscoprire il valore del qui e ora. Prenditi un momento, mettiti comodo e ascolta.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com
In questa puntata di Le alghe e i loro benefici esploriamo il mondo affascinante delle alghe, vere e proprie meraviglie della natura che, grazie alle loro proprietà uniche, stanno guadagnando sempre più attenzione nel campo della salute e della nutrizione. Scopriremo come questi organismi acquatici siano ricchi di nutrienti essenziali come vitamine, minerali, antiossidanti e acidi grassi Omega-3, che contribuiscono a migliorare il nostro benessere generale. Al microfono di Nicoletta Carbone il prof. Giovanni Scapagnini, Ordinario di Nutrizione Umana all’Università degli Studi del Molise e vicepresidente SINUT Società Italiana Nutraceutica e grande esperto di longevità.
Con questa chiacchierata ti porto in pizzeria, il posto più italiano che ci sia! Scopriremo insieme tutto quello che devi sapere prima di ordinare una pizza in Italia.Parliamo di: Diversi tipi di pizzerieLe pizze più amate dagli italianiCosa si mangia prima e dopo la pizzaCome gustare al meglio una pizza!
Un viaggio nel capolavoro di Giovanni Boccaccio che, tra peste e racconti di vita, ci mostra quanto siamo simili agli uomini e alle donne del Trecento. Scopriremo insieme l'ironia, le avventure e la saggezza nascosta nelle cento novelle che hanno rivoluzionato la letteratura italiana.
Spesso sento dire:"Lo fa apposta, sa come prendermi!"Ma i bambini piccoli possono davvero manipolare gli adulti? In questo episodio esploriamo la differenza tra manipolazione ed espressione di un bisogno, analizzando come il cervello si sviluppa nei primi anni di vita. Scopriremo perché un bambino sotto i 6 anninon può pianificare strategie per ottenere ciò che vuole e cosa cambia dopo questa età.E poi un esempio concreto: quando un bambino rifiuta di dire "scusa" dopo una lite, è davvero testardaggine o c'è qualcosa di più profondo?
Cosa significa davvero rispettare le emozioni dei nostri figli? In questo episodio parlo di una esperienza personale che mi ha fatto riflettere sull'importanza di accogliere la paura, un'emozione spesso sminuita, ridicolizzata e poco compresa. La paura non è debolezza, né per noi adulti né per i bambini, e può essere un'opportunità per costruire relazioni autentiche. Scopriremo insieme come imparare a legittimare questa emozione, dentro di noi e nei nostri figli, e come rispondere in modo empatico quando si sentono vulnerabili. Perché crescere con rispetto emotivo è il primo passo verso un'intelligenza emotiva solida, seppur a quanto pare, la nostra società non sia ancora pronta.
Mini Corso Gratuito - Le 7 Regole di Italiano Automatico: https://italianoautomatico.lpages.co/corso-gratuito-le-7-regole-di-italiano-automaticoOggi faremo un viaggio per tutta la penisola italiana. Scopriremo insieme 5 Città Italiane Poco Conosciute Ma Che Meritano Di Essere Visitate, quelle che secondo me non puoi assolutamente perderti quando verrai in Italia.Questo è un ottimo modo per imparare la lingua mentre scopri le meraviglie dell'Italia!Ecco le 5 città che scopriremo oggi: 1- Sondrio (Lombardia)2- Urbino (Marche)3- Terni (Umbria)4- Grosseto (Toscana)5- Erice (Sicilia)Capitoli del podcast:0:00 Introduzione0:43 Sondrio1:57 Urbino2:46 Le 7 Regole di Italiano Automatico3:23 Terni4:19 Grosseto5:25 Erice6:48 Conclusione