Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Si con tu pareja lo planeas todo y proyectas lo mejor, en la calle codo a codo son mucho más que dos. El terapeuta de pareja Carlos Augusto te explica cómo planificar tu vida, finanzas y objetivos con tu pareja. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

¿Cómo romper los ciclos de un amor doloroso? Nuestra oyente sufre por su divorcio y su hija también lo siente. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos de esas heridas emocionales que no se ven, pero duelen, de cómo cargamos historias del pasado que seguimos alimentando sin darnos cuenta. Abordaremos el tema de la sanación emocional real, no desde la victimización, sino desde la responsabilidad, la aceptación y el manejo consciente de las emociones.Escucharás cinco pasos claros y directos para sanar, empezando por aceptar lo que pasó, aunque no haya sido justo, entender por qué lo que te duele también habla de ti, y darte permiso de sentir enojo sin quedarte atrapado en él, porque negar lo que sientes solo encapsula el dolor y termina cobrándote factura física y emocional.Además, el episodio se vuelve profundamente inspirador con la participación de Adriana Macías, quien habla sin filtros de lo que significa sentirse roto, invisible o insuficiente y cómo reconstruirte desde adentro, enamorarte de ti y crear nuevos proyectos que le devuelvan sentido a tu vida. 

En el episodio de hoy hablaremos de la ansiedad sin rodeos, de ese infierno silencioso que aparece de la nada, se siente en el cuerpo y te paraliza aunque “todo esté bien”. Abordaremos el tema desde un ángulo distinto, no desde la mente, sino desde el cuerpo, como una alarma que pide atención inmediata.Escucharás el testimonio honesto de alguien que vivió ansiedad intensa y cómo, en plena crisis, encontró alivio a través de primeros auxilios emocionales, ejercicios simples, rápidos y aplicables en cualquier momento del día. Nada de teorías largas: aquí se habla de qué hacer cuando la ansiedad ya está encima.Junto a la psicóloga Patty Alduncin, se explican técnicas prácticas para regular el sistema nervioso, calmar el cuerpo, reconectar con la sensación de seguridad y dejar de huir del síntoma. Un episodio poderoso que te recuerda algo clave: la ansiedad no es tu enemiga, es una señal y se puede sanar.

La hiperconexión puede saturar tu mente y elevar tus niveles de estrés de forma silenciosa. En este episodio, el psiquiatra Rafa López nos enseña a establecer límites saludables con la tecnología para recuperar nuestra paz mental. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Si lo que sientes es martirio en vez de amor, escucha a la ‘Dra. Amor', quien tiene una cura para ese mal.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos de cómo comer rico, sin culpa y sin sabotear tu salud, incluso en temporada de antojos, reuniones y botanitas. Abordaremos el eterno dilema: ¿sí se puede botanear, disfrutar y cuidar el cuerpo al mismo tiempo?, spoiler: sí se puede.Escucharás recomendaciones prácticas, reales y nada extremas sobre botanas saludables, desde papas hechas en air fryer, palomitas sin grasa, dips ligeros y combinaciones sencillas que puedes servir en casa sin quedar mal con nadie y sin romper la dieta.Pero el episodio sube de nivel cuando entramos a un tema que pocos se atreven a tocar tan directo, la relación entre la alimentación, la energía, la circulación y la sexualidad. Especialistas en nutrición explican qué alimentos ayudan a mejorar el deseo, el rendimiento y el estado de ánimo, dejando claro que no todo se arregla con pastillas, sino con hábitos, autoestima y comunicación en pareja. 

En el episodio de hoy hablaremos de una actitud que puede destruir relaciones, familias y hasta la paz personal: el papel de víctima. Abordaremos cómo muchas veces, sin darnos cuenta, usamos la queja, el drama y el sufrimiento como una forma de llamar la atención, justificar errores o evadir responsabilidades.Escucharás una llamada real y estremecedora, una madre que se siente rechazada por su hijo adolescente, que vive con miedo, culpa y una enorme carga emocional, a partir de ahí, el episodio se mete de lleno en una conversación incómoda pero necesaria sobre límites, consecuencias, crianza y responsabilidad emocional.Además, entra al estudio una voz que rompe todos los estereotipos, Sandy Caldera, terapeuta y conferencista que, pese a no tener el don de la vista, da una auténtica lección de vida. Junto a ella, se revelan pasos claros y directos para dejar el victimismo, levantarte del dolor y dejar de vivir atrapado en tu propia historia. 

¡Para todo veneno hay un antídoto! Y hoy te asesoramos con el experto en finanzas personales Andrés Gutiérrez, para que te diga cuáles son los venenos que debes evitar en tus bolsillos. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

La Dra. Amor te cuenta por qué la felicidad se aleja cada vez que piensas en estos 3 mitos. ¡Descúbrelos y supéralos escuchando este episodio!Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos del poder real de la gratitud y de cómo algo tan simple como decir “gracias” puede cambiar tu salud, tu energía y tu manera de vivir. Abordaremos el tema desde la ciencia, con estudios de la Universidad de California, y también desde la parte emocional y energética.Escucharás por qué las personas agradecidas se enferman menos, viven con más optimismo y manejan mejor el estrés, la ansiedad y la depresión. También se explica cómo enfocarte en la carencia baja tu energía y cómo la gratitud puede ayudarte a salir de ahí.Además, se presenta un ejercicio práctico y sencillo: la hoja de la gratitud, dividida en tres áreas clave, amor, prosperidad y salud, para reconectar contigo, con lo que tienes y con lo que viene.Un episodio que no solo se escucha, se practica, se siente y se vive, ideal para los días buenos y sobre todo para los no tan buenos.

En el episodio de hoy hablaremos de una frase que incomoda, divide opiniones y sacude conciencias: a los hijos no hay que darles ni todo el dinero ni todo el amor. Abordaremos el tema de la sobreprotección disfrazada de cariño y cómo, sin darnos cuenta, muchos padres terminan criando adolescentes y adultos incapaces de valerse por sí mismos.Escucharás ejemplos claros, cotidianos y hasta incómodos sobre el dinero, los límites, el famoso “yo te lo resuelvo todo” y el daño que eso provoca en el deseo, la motivación y la responsabilidad de los hijos.También se habla del rol clave de la figura paterna, del cansancio real de las madres que intentan hacerlo todo solas y de por qué decir “no” también es una forma profunda de amar.Y sí, el episodio se mete en terrenos delicados, herencias, hijos adultos que no se van de casa, padres que se convierten en carga y el verdadero objetivo de criar: lanzarlos a la vida, aunque duela.

De los errores se aprende y aún estás a tiempo para que este 2026 alcances lo que te propusiste. La psicóloga Ángeles Barragán te explica cómo puedes manejar la frustración regulando tus expectativas. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

La salud es el tesoro más preciado que puedes tener. Si no la tuviste presente en tus propósitos ¡aún estás a tiempo!Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que muchos se hacen, pero pocos se atreven a contestar con honestidad: ¿vale la pena recuperar el interés de tu ex?, abordaremos este tema sin romanticismos baratos, poniendo límites claros entre lo que sí se puede reconstruir y lo que definitivamente no deberías volver a tocar.A lo largo del episodio, el Dr. César Lozano deja claro que no todos los ex son recuperables, sobre todo cuando hubo maltrato, humillaciones, infidelidades o violencia emocional, con ejemplos directos, humor ácido y frases contundentes, se analiza cuándo una ruptura fue por diferencias negociables y cuándo regresar sería repetir el mismo error.El episodio se enriquece con la participación de la especialista Florencia Deffis, quien explica las señales de que tu ex aún siente algo por ti, pero también las estrategias correctas para recuperar el interés sin rogar, sin humillarte y sin perder tu dignidad. Un episodio frontal, divertido y poderoso que te obliga a preguntarte si quieres volver por amor o solo por miedo a estar solo.

En el episodio de hoy hablaremos de una de las mentiras más grandes sobre el amor: la idea de que alguien más tiene que venir a hacernos felices, a lo largo del programa, abordaremos por qué entrar a una relación desde la carencia emocional, el miedo o la necesidad casi siempre termina en drama, frustración y sufrimiento.Escucharás reflexiones directas, sin filtro, sobre los celos, el control, la dependencia emocional y esas expectativas irreales que muchos traemos desde cuentos infantiles. A través de una llamada real con Nabil, una mujer casada, madura y consciente, se habla de la importancia del respeto, la comunicación y saber cuándo callar para no lastimar la relación.Más adelante, el episodio sube de nivel con la participación de la terapeuta Mónica Venegas, quien explica las señales claras de que te estás relacionando desde el desequilibrio emocional: ilusionarte demasiado rápido, sentir ansiedad cuando no te hablan, pensar en esa persona todo el día y construir historias que solo existen en tu cabeza. 

En este episodio vamos a enseñarte a elaborar tu mapa de los sueños y la abundancia. Enfócate en 3 pensamiento y acciones para que logres cumplir tus propósitos del 2026. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

La tanatóloga Gaby Pérez Islas te explica cuáles acciones diferentes debes hacer para no caer en la rutina.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos de lo que muchos viven en silencio: cuando la relación ya no se siente pareja, sino distancia, indiferencia y celular de por medio. Abordaremos la pregunta que duele pero urge, ¿todavía se puede reconstruir la confianza o ya no hay nada que hacer?, con Laura García, terapeuta de cabecera del programa, entramos al terreno incómodo de los matrimonios y relaciones que siguen juntos, pero desconectados. Hablamos de adicciones a las redes, del desgaste diario, de las críticas constantes y de esa sensación de “ya no le importo”, este episodio no promete milagros, pero sí caminos claros: cómo volver a empezar desde la amistad, cómo dejar de enfocarte en lo que no funciona y empezar a buscar los “sí”, y cómo asumir tu parte para reconstruir o cerrar una relación con dignidad. Un episodio directo, real y confrontativo para quien aún se pregunta si vale la pena intentarlo.

El poder de la palabra no tiene límites. Hoy hablamos con el poeta Armando Alanís, quien te explica cómo la escritura puede ser terapéutica.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

¡No te pasan cosas malas, solo son situaciones que te ayudan a crecer! En este episodio, la escritora esotérica Georgette Rivera te explica cómo puedes intencionar tus pensamientos, proyectando lo mejor de ti este año que comienza.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Hay 5 puntos claves que debes tener en cuenta para reconocer que sí hay química y que se puede comenzar una relación. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Para despertar tus súper poderes debes seguir estos 3 pasos. El autor de ‘Libera tu súper poder', Marcelo Borlano, nos habla sobre los talentos únicos y especiales que puedes llegar a descubrir en ti. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

La terapeuta Perla de la Rosa tiene varios tips para aprender a gestionar los celos y regular mejor tus reacciones.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En las posadas, el fin de año y las vacaciones probablemente comiste los antojos típicos y llegaste a subir de peso. Hoy hablamos con la nutrióloga Verónica Treviño para compartirte algunas recomendaciones para bajar la hinchazón y recuperar tu peso ideal.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

El Dr. Walter Riso te explica cómo fomentar el eros y la ternura en tu matrimonio. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En este Día de Reyes, la sexóloga Adriana Pastrana nos explica cómo conectar con tu pareja desde lo real, para no entrar en el caos de la idealización. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

A nuestra oyente aún le duele el engaño de su ex y no sabe cómo superar estas emociones. Hoy, el Dr. César Lozano tiene una recomendación de oro para superar ese dolor.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Del dicho y la promesa al hecho, hay mucho trecho. Comenzando el año es tiempo de tomar acción y no abandonar tus propósitos. Hoy, la terapeuta Perla de la Rosa nos brinda 5 recomendaciones para cumplir con los deseos de las 12 uvas del fin de año.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

El Dr. César Lozano le recomienda a uno de nuestros oyentes de Guatemala cura para una vida dura y a encontrarle dirección a sus problemas actuales. Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos de una realidad incómoda que muchos viven, pero pocos reconocen: la dependencia emocional. Abordaremos cómo, sin darnos cuenta, ponemos nuestra felicidad en manos de una persona, una relación o incluso un trabajo, y cómo eso termina atrapándonos en vínculos angustiantes.Junto a Mónica Venegas, autora de Independencia Emocional, desmenuzamos las señales claras de que algo no anda bien: cuando te olvidas de ti, cuando cedes todo por no quedar mal, cuando caes en chantajes emocionales y cuando una relación duele más de lo que aporta.Este episodio no se queda en el diagnóstico; va directo a la acción, te dice por qué proteger, defender, esconder y probar son reflejos de una debilidad emocional, y te da pasos concretos para recuperar tu poder personal, tu autoestima y tu libertad emocional. Un episodio directo, confrontativo y revelador que te obliga a preguntarte: ¿esto es amor o dependencia?

¡Hoy es un día más para ser feliz! A pesar de los problemas que la vida nos presenta, debemos aprender a ser felices y buscar esa emoción.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos de uno de los temas más incómodos, dolorosos y reales en las relaciones: la infidelidad. Abordaremos el golpe emocional de la traición, las estadísticas que pocos quieren escuchar y la pregunta que divide opiniones: ¿se perdona o no se perdona?.Junto al terapeuta Axel Ortiz, entramos sin filtros a lo que casi nadie dice, que muchas parejas siguen juntas pero viviendo un infierno silencioso, hablaremos de los distintos tipos de infidelidad, del resentimiento que se arrastra por años, de la falsa idea de “perdonar y ya”, y de lo que realmente implica reconstruir la confianza desde cero.Este episodio no romantiza el engaño ni juzga decisiones, pone sobre la mesa verdades incómodas, errores humanos y la posibilidad o no de volver a amar después de una traición.

Atrae la prosperidad a tus finanzas personales con la valiosa guía de clarividente Abril Méndez nos enseña una forma de la sanadora energética Abril Méndez.Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos de esa fiera que todos llevamos dentro y que, cuando no la controlamos, nos mete en broncas, nos enferma y nos sabotea la vida. Abordaremos el tema del enojo, el resentimiento y las explosiones emocionales que salen cuando hablamos de más, reaccionamos sin pensar o vivimos atorados en el pasado.Este episodio entra directo al problema: por qué el enojo constante no es “parte de tu carácter”, sino una emoción mal gestionada que inflama el cuerpo y daña relaciones.  Junto a la terapeuta Claudia Gómez, se comparten técnicas prácticas y aterrizadas para frenar una crisis emocional, aprender a pausar, respirar, dialogar de forma asertiva y soltar lo que ya no puedes cambiar.También se habla de perdón, del peso del pasado, del rencor que intoxica el presente y de herramientas naturales como aceites esenciales, alimentación y hábitos que ayudan a recuperar el equilibrio emocional.

En el episodio de hoy hablaremos de una verdad que rompe con todo lo que te han vendido sobre la belleza. abordaremos el tema de qué hace realmente atractiva a una persona, más allá del físico, el maquillaje, la barba perfecta o el look de moda.Este episodio pone en jaque la idea de que “verse bien” es suficiente para atraer amor, pareja o conexiones reales, a través de ejemplos claros, anécdotas incómodas y mucho humor, se revela por qué hay personas que, sin ser “guapas”, iluminan cualquier lugar al que llegan.Aquí se destapan las cinco características que te vuelven irresistible: desde la sonrisa y el sentido del humor, hasta la humildad, la amabilidad, la forma de disfrutar la vida y el amor propio.

En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos niegan pero casi todos conocen: la adicción al drama, sí, ese hábito de complicarlo todo, hacer tormentas de un vaso de agua y convertir cualquier situación en una telenovela interminable.Abordaremos el tema de por qué el drama no es solo una actitud, sino una adicción emocional que genera adrenalina, atención y validación, pero que también aleja parejas, amigos y hasta a la familia, con la especialista Liliana Martínez, desmenuzamos cómo identificar si tú o alguien cercano vive enganchado al conflicto.Además, escucharás técnicas prácticas para bajarle tres rayitas al drama, poner límites sanos, dejar de sabotear relaciones desde el inicio y evitar celos, escenas públicas y discusiones innecesarias. Todo explicado con humor, ejemplos reales y verdades incómodas. 

Hoy despedimos el año 2025 y deseamos para ti un 2026 con amor, prosperidad y alegría. Si aplicas estas 7 acciones diarias podrás recargar la energía de tu cuerpo y mente todo el año nuevo.Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy hablaremos de eso que casi nadie te enseña a manejar: el ruido mental. Esa voz interna que no se calla, que te llena de ansiedad, dudas, sobreinformación y escenarios que ni han pasado pero ya te tienen agotado.Abordaremos el tema de cómo detectar mentiras sin volverte paranoico, con señales claras y prácticas: incongruencias, lenguaje corporal, cambios en la voz y respuestas defensivas. Nada de teorías complicadas, aquí te lo explican como para que lo identifiques en la vida real, en pareja, con amigos o en el trabajo.Además, junto a la sexóloga y terapeuta Adriana Pastrana, entramos de lleno a cómo bajarle tres rayitas a la mente, desconectarte del exceso de información, soltar el celular, respirar mejor y recuperar la calma emocional en medio del caos digital. 

A pocas horas de culminar el 2025, es momento de soltar y dejar ir aquellas cosas que por su propio peso ya no te hacen feliz. Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En el episodio de hoy vamos a meternos en terreno incómodo, ese momento en el que alguien, tu pareja, un compañero de trabajo o alguien cercano te suelta sin anestesia: “eres conflictivo”, “eres tóxica”, “contigo no se puede hablar”, ¿qué haces con eso?, ¿lo tomas personal o te defiendes?.Abordaremos el tema de cómo identificar cuándo realmente estás cayendo en actitudes tóxicas y cuándo en realidad te están manipulando para no asumir responsabilidades, con la terapeuta Mónica Venegas, desmenuzamos por qué hoy todo se etiqueta como “toxicidad”, quién usa más esa palabra y con qué intención.Además, te vamos a revelar 5 señales clarísimas de que alguien no te soporta en secreto: actitudes frías, evasión, formalidades forzadas y silencios que dicen más que mil palabras. Y ojo, porque también escuchamos historias reales de relaciones que están en ese limbo peligroso de “ni contigo ni sin ti”.

La falta de comunicación puede arruinar a un matrimonio. ¿Cómo traer temas interesantes de conversación con tu pareja fuera de lo cotidiano? Te lo contamos hoy. Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir