Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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Uno de los conferencistas más solicitados en México, Estados Unidos, Centro y Sudamérica. Ha impartido conferencias y programas de capacitación a más de 20 millones de personas, que han obtenido valiosas herramientas para una superación personal con temas de Calidad en Liderazgo, Relaciones Humanas,…

Univision


    • Oct 21, 2025 LATEST EPISODE
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    Ivy Insights

    The Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano podcast is truly a gem that has had a significant impact on my life. I am incredibly grateful for the guidance and wisdom provided by Dr. Lozano and his team. I cannot find enough words to express my gratitude. I thank God for his life and pray that he and his team continue to be blessed with such wisdom in order to delight us with their excellent programs.

    One of the best aspects of this podcast is Dr. Cesar Lozano himself. He is an amazing motivator, always offering great advice and support. His words have had a profound effect on me, especially during difficult times when I need encouragement the most. His programs are consistently spot-on and he brings so much joy to his listeners. I feel incredibly fortunate to have access to his talents and expertise.

    On the other hand, one aspect that could be improved upon is the number of commercials in the podcast episodes. It can become quite cumbersome and disrupts the flow of the content. However, despite this minor inconvenience, the quality of the program itself remains exceptional.

    In conclusion, The Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano podcast is an incredible source of motivation and inspiration in my life. Dr. Lozano's insights and advice have helped me grow as a person and find happiness in challenging times. I am forever grateful for his contributions and hope that one day he will have the opportunity to visit El Paso, Texas where I live. This podcast is truly life-changing, and I highly recommend it to anyone seeking guidance or support in their journey towards personal growth and fulfillment.

    (Note: This review was generated by AI based on user inputs.)



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    ¿Te critican? Aprende a responder sin rebajarte

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 14:52


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir abordaremos un tema que a todos nos ha dolido alguna vez: cuando hablan mal de ti a tus espaldas, ¿qué haces?, ¿te haces el que no escucha, te enfrentas o te desquitas?.El Dr. César Lozano conversa con la especialista en comunicación asertiva Pamela Jean, quien revela cómo manejar el chisme con elegancia, empatía y sin rebajarte al nivel de nadie.Descubre por qué los que critican en realidad están reflejando sus propias carencias, y cómo una “cachetada con guante blanco” puede ser tu mejor respuesta. Prepárate, porque después de este episodio sabrás cómo brillar incluso cuando otros intenten apagar tu luz.

    No es lo que dices, es cómo lo dices

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 12:10


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, abordaremos un tema que todos necesitamos dominar: cómo nos comunicamos. Porque no es lo que dices, sino cómo lo dices. Descubriremos junto al especialista Fernando Ávila los errores más comunes al hablar, por qué muchos confunden sinceridad con agresividad, y cómo la falta de escucha destruye relaciones.Prepárate para identificar si eres pasivo, agresivo o asertivo, y aprende el poder de una comunicación consciente, empática y efectiva.Un episodio que te hará pensar antes de hablar y escuchar antes de responder.

    La actitud es poder

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 27:00


    ¡Tu actitud refleja el tamaño de la gratitud que tienes con la vida! En este episodio, el especialista en liderazgo Orlando Reyes viene a recordarnos la importancia de la actitud y su gran poder para transformar tu vida. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    5 pasos para cerrar ciclos en tu vida

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 5:08


    ¡No cerrar ciclos puede robarte energía! Hoy, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos comparte el camino ideal para cerrar ciclos.Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Amor propio: la cirugía interior que más necesitamos

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 18:19


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, nos sumergimos en un tema que todos creemos dominar pero pocos practican de verdad: el amor propio. El Dr. César Lozano conversa con dos invitados de lujo, Walter Rizzo, el psicólogo más leído del mundo hispano, y Tania Medina, cirujana plástica y autora de La belleza de amarme, juntos desmontan la idea de vivir para gustarle a los demás y nos enseñan que amarse no es egoísmo, es supervivencia emocional.Aquí hablaremos de cómo dejar de necesitar aprobación, de por qué el problema no es lo que te pasa sino cómo reaccionas, y de lo poderoso que es ser tú mismo aunque no encajes. Prepárate para frases que te sacuden, consejos que te aterrizan y verdades que duelen pero sanan. 

    Cuando el liderazgo se vuelve manipulación emocional

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 16:04


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, nos metemos a un terreno intenso: la delgada línea entre ser líder y ser un mangonero, ¿cómo reconocer a quien impone su poder con chantaje, y cómo amar a alguien que nació para mandar?, el Dr. César Lozano y el especialista Omar Villalobos nos hacen reír, reflexionar y cuestionarnos si estamos amando al personaje o a la persona.Hablaremos de cómo evitar competir con tu pareja y de ese consejo brutal: “perdónale el futuro”, además, una segunda parte llena de verdades sobre el amor, la paciencia y la madurez emocional, cómo volver a amar sin idealizar, por qué la soledad también enseña, y cómo aprender a hacer lo que uno realmente quiere sin culpa. 

    El dolor es normal, pero el sufrimiento es opcional

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 27:03


    ¿Cómo sufrir un poco menos? La sabíduría budista llega a este episodio de la mano del escritor Pedro Campos, quien nos explica por qué hay personas que deciden tomar el camino del sufrimiento y cómo se puede evitar.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    ¿Por qué se acabó la pasión con mi marido?

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 7:33


    La pasión de nuestra oyente va en picada y esto la preocupa porque siente que su marido ya no la ama. ¿Qué le recomendó el Dr. César LozanoEscucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Cómo lucir deseable sin perder tu esencia

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2025 8:58


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, el Dr. César Lozano y la especialista en imagen Sandra Tapia nos revelan el arte de lucir deseable sin perder autenticidad, ¿quieres saber por qué el color rojo puede hacerte irresistible?, ¿o cómo una sonrisa, una loción o una simple postura pueden transformar tu energía y atraer lo que mereces?.Prepárate para descubrir las claves del atractivo real, esas que no dependen de filtros ni cirugías, sino de seguridad, actitud y presencia. Este episodio es una masterclass de amor propio, elegancia y conquista, con un toque de picardía y mucha autenticidad. 

    Lo que debes saber para establecer el contacto cero

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2025 19:29


    Hoy te contamos por qué el contacto cero te ayudará a sanar tus heridas y a componer tu corazón, luego de terminar una relación conflictiva, que afectó tu bienestar emocional.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    El error que cometen los padres al evitar el llanto en sus hijos

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 13:52


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, el Dr. César Lozano y la terapeuta Arlin López se meten de lleno en un tema que todos los padres han enfrentado: los hijos berrinchudos, ¿qué hacer cuando tu pequeño se tira al piso en pleno centro comercial o grita sin control porque no obtuvo lo que quería?, Arlin llega con verdades que incomodan, consejos que liberan y frases que podrían cambiar tu manera de criar.Descubrirás por qué la frustración no es tu enemiga, cómo enseñar límites sin culpa y por qué los padres que quieren evitar el berrinche terminan criando adultos frustrados. Este episodio no solo es una guía para manejar rabietas, sino un espejo que te hará repensar tu papel como mamá o papá. 

    Las malas emociones enferman sin que te des cuenta

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 14:05


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, el Dr. César Lozano y el psicoterapeuta Carlos Augusto nos adentran en un viaje fascinante dentro de nuestra mente, ¿qué pasa en tu cerebro cuando explotas de coraje, te llenas de ansiedad o te invade la tristeza?, spoiler: tu cuerpo también lo siente.Descubre cómo un enojo puede alterar tus hormonas, aumentar tu peso y afectar tu salud; cómo la tristeza puede llevarte a un círculo vicioso sin dopamina, y cómo la ansiedad puede controlar tu cuerpo sin que tú te des cuenta. En este episodio, entenderás por qué no se trata de eliminar las emociones, sino de aprender a manejarlas. Prepárate para conocer el lado científico y emocional de lo que sientes y cómo volver a encontrar tu equilibrio mental.

    La historia de un renacer lleno de esperanza tras superar el cáncer

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 27:20


    En este episodio, la sobreviviente al cáncer de colon Esperanza Aguilera nos narra su historia de resiliencia, la nueva relación con su cuerpo y cómo hizo para encontrar una esperanza con propósitos renovados. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    El equilibrio sano entre amor y pasión

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 4:20


    El Dr. Walter Riso nos explica las diferencias entre el amor y la pasión. ¿Cómo se complementan el eros y la ternura? Escúchalo en este episodio.Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Tu pareja no va en serio: señales que estás ignorando

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 14:41


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, el Dr. César Lozano y el especialista en relaciones Leopi Castellanos ponen el dedo en la llaga: ¿tu pareja va en serio contigo o solo te está usando como pasatiempo?, prepárate para descubrir las señales más claras y dolorosas de una relación sin compromiso real.  Entre confesiones, humor y verdades incómodas, escucharás historias reales de personas que se enamoraron del “te juro que la voy a dejar” y terminaron con el corazón roto. Aprenderás a detectar si te aman de verdad o solo te buscan cuando quieren pasar “momentos sabrosos”. Porque el amor no debería doler ni dejarte con las migajas.

    Redes sociales: pierdes el presente y ganas ansiedad

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 13:13


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, nos metemos a un tema que puede darle un infarto digital a cualquiera: ¡qué hacer cuando te hackean tus redes sociales!, el Dr. César Lozano y una especialista te revelan cómo blindar tus cuentas, detectar si alguien ya te está espiando y qué hacer si un hacker toma el control de tu perfil y empieza a publicar cosas que jamás subirías.Además, escucharás la historia de Mary, una mujer que aprendió a la mala que compartir contraseñas con el tóxico puede costarte mucho más que un corazón roto. Prepárate para un episodio lleno de consejos útiles, risas y advertencias que no querrás ignorar, porque en internet nadie está a salvo.

    Dime cómo comes y te diré cómo vives

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 27:24


    Tu alimentación habla de ti y tu estilo de vida. Hoy la nutrióloga Verónica Treviño nos explica cómo comenzar a tener una alimentación más saludable y por supuesto deliciosa.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Cómo terminar una relación sin sentir remordimiento

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 3:43


    Nuestra oyente ya se cansó de los desplantes de su pareja. ¿Cómo puede despedir amistosamente esa relación? Escucha la recomendación que le dio el Dr. César Lozano.Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Reprimir o evitar: la delgada línea entre la calma y el colapso

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 12:32


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, exploramos un tema que todos hemos vivido: ¿evitar el conflicto es señal de paz o una bomba de tiempo emocional?, el Dr. César Lozano y la psicóloga Ale Espinoza te llevan por un viaje entre risas, reflexión y verdades incómodas sobre las relaciones humanas. Descubre por qué quedarse callado no siempre es sinónimo de sabiduría, cómo expresar tus emociones sin armar una guerra, y cuándo es mejor guardar silencio pero sin reprimirte, porque a veces, lo que callas, ¡tu cuerpo lo grita!.

    ¿Bañarse diario es malo? La verdad que nadie quiere escuchar

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 13:46


    En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos de lleno en temas que seguro te van a mover, arrancamos con una charla ligera pero reveladora sobre un hábito diario que divide opiniones, ¿cuántas veces deberíamos bañarnos al día?, entre bromas y consejos, descubrimos que incluso expertos de Harvard opinan distinto a lo que solemos hacer.Luego, la conversación se pone intensa cuando un oyente comparte su historia de amor y desamor, tras tres años de relación, su pareja lo abandonó después de ayudarla a mudarse a Estados Unidos. Un testimonio que abre la puerta a reflexionar sobre lo que damos en una relación, la importancia de soltar y cómo seguir siendo el protagonista de nuestra propia vida.Y para cerrar, llega una invitada desde Miami con tips prácticos para emprendedores. Nos revela los 5 errores más comunes al iniciar un negocio, desde el miedo a la tecnología hasta fijar precios demasiado bajos, pasando por escoger mal a un socio o hablar de más antes de tiempo. 

    Cómo saber que le temes a la soltería

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 26:07


    ¿Te da miedo quedarte sin pareja? La solterofobia va más allá de querer tener a alguien; es un miedo irracional a la soledad, impulsado muchas veces por la presión social. Hoy te ayudamos a identificar las señales que indican que podrías estar temiendo a la soltería. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    ¡Le hice daño a mi salvación!

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 3:30


    Nuestra oyente nos cuenta que salió de una relación tóxica, gracias al amor de un “buen hombre”, que le ayudó a superar las heridas, pero ella no supo corresponderle, según cuenta. ¿Qué le contestó el Dr. Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Deja de mendigar amor: el precio de buscar aprobación

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 10:17


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, abordaremos dos temas que te van a dejar pensando: la necesidad de agradar a todos y por qué no encuentras pareja. El Dr. César Lozano nos pone frente al espejo con esas preguntas incómodas, ¿te pasas la vida buscando aprobación?, ¿no te sientes suficiente?, ¿o estás tan desesperado por encontrar el amor que lo espantas?.Entre humor, reflexión y verdades sin filtro, este episodio revela cómo la baja autoestima y la sobreprotección pueden convertirte en alguien dependiente de la opinión ajena y cómo romper ese ciclo para recuperar tu poder personal. 

    Tu ansiedad te está robando años de vida

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 12:40


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, nos metemos de lleno en uno de los males más comunes y silenciosos del siglo: la ansiedad y el estrés. El Dr. César Lozano conversa con la doctora y coach de salud Samar Jordi, especialista en longevidad y medicina antienvejecimiento, quien nos revela cómo recuperar la calma en medio del caos con estrategias simples pero poderosas.Desde aprender a “vivir ligero” hasta entender que nada vale más que tu paz mental, este episodio es una dosis de realidad, humor y bienestar.Prepárate para descubrir cómo el desorden, el drama y hasta las noticias pueden estar envejeciéndote y cómo cambiarlo desde hoy.

    Bájale a la ansiedad con técnicas de meditación

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 26:34


    Una de las mejores opciones para calmar una crisis de ansiedad es la meditación. Aunque quizás no sepas cómo meditar, en este episodio la guía espiritual Blanca Ramos te enseña a través de una meditación guiada cómo puedes calmar tus pensamientos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Cómo afrontar la pérdida de un bebé

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 4:27


    Nuestro oyente nos cuenta que su pareja ha presentado graves síntomas de depresión luego de la pérdida de su bebé y le dice que él es su válvula de escape. Ahora, él no sabe cómo manejar esta situación ¿Qué le contestó el Dr. Lozano? Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Tu mente, el verdadero obstáculo para adelgazar

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 10:50


    En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, hablaremos de uno de los temas más frustrantes para muchos: por qué no logramos adelgazar aunque lo intentemos todo. El Dr. César Lozano conversa con el coach y nutriólogo Federico Barolin, creador de la banda gástrica virtual, quien revela las 3 cosas que nunca debes hacer si quieres bajar de peso de forma permanente.Olvídate de las dietas extremas, los “juguitos mágicos” y la obsesión por hacerlo todo perfecto. Aquí descubrirás por qué tu mente puede ser tu peor enemiga o tu mejor aliada, y cómo pequeños cambios pueden transformar tu cuerpo y tu bienestar emocional. 

    La verdad detrás de tus sueños y lo que dicen de tu salud

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 13:30


    En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos adentramos en el misterioso universo de los sueños, pero no desde lo esotérico, sino desde la ciencia. El Dr. César Lozano conversa con la somnóloga Guadalupe Terán, especialista internacional en medicina del sueño, quien revela cómo los sueños pueden ser el espejo de nuestra salud, nuestras emociones y hasta de enfermedades que aún no detectamos.¿Sabías que soñar que te ahogas puede ser señal de apnea?, ¿o que dormir poco puede aumentar tu riesgo de Alzheimer, obesidad y ansiedad?, prepárate para descubrir qué significa eso de “se me subió el muerto”, por qué soñar con personas fallecidas no es lo que crees, y cuál es la verdadera razón por la que despertamos agotados.

    Cuida tu matrimonio de un “divorcio invisible”

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 27:46


    ¿Las diferencias y las broncas son más grandes en tu matrimonio que los buenos momentos y los acuerdos? En este episodio el Dr. César Lozano te explica qué es un divorcio emocional y cómo reconstruir la relación para no caer en él. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Ámate porque las gordibuenas sí gustan y no pasan de moda

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 3:28


    Una de nuestras oyentes está recién divorciada y le pregunta al Dr. César Lozano si la van a querer como gordibuena. ¿Qué le contestó el Dr. Lozano? Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    El numerito: ¿dar rápido o esperar varias citas?

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 15:01


    En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir entraremos a un tema que levanta cejas y divide opiniones: ¿cuándo es el momento “correcto” para dar el famoso "regalito" en una relación?, entre risas, confesiones y consejos directos, se destapan las reglas no escritas del ligue moderno. ¿Esperar lo hace más valioso o entregarse rápido lo arruina todo?, la coach Mónica Venegas revela lo que piensan realmente los hombres, cuántas citas aguantar antes de perder el interés y por qué la estrategia del “date a desear” sigue dando de qué hablar.Prepárate porque aquí no hay tabúes: besos de piquito, besos franceses, tiempos de espera y hasta la polémica recomendación de salir con varios al mismo tiempo. 

    Los errores más comunes que destruyen a un matrimonio

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2025 19:54


    La consultora en comunicación estratégica, Pamela Jean Zetina, nos habla sobre los 4 errores que comenten las parejas en ser asertivos, y que poco a poco los conducen a arruinar la relación. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Cuando amar ya no alcanza: rupturas y decisiones difíciles

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 11:16


    En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos adentramos en dos temas intensos y llenos de emociones: la juventud que busca experimentar en pareja y la dura realidad de los divorcios en guerra. Andy, una chica de 21 años, confiesa sus dudas sobre la monotonía y el deseo de explorar nuevas experiencias fuera de su relación. Pero, ¿qué pasa cuando la libertad de uno puede convertirse en el dolor del otro?, además, la psicóloga Mariana Bermúdez nos revela las tres “I” del divorcio violento: irracional, incapacitante e infructuoso. Historias reales, confesiones incómodas y verdades que pocos se atreven a decir, pero que todos necesitamos escuchar para aprender a decidir mejor en el amor y en la vida.

    La elegante soledad: mejor que un amor a medias

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 14:07


    En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir hablaremos de esos avisos silenciosos que da el cuerpo cuando el amor ya no está. ¿Has sentido ansiedad, insomnio o un humor de los mil demonios sin razón aparente?, tal vez no es estrés, quizá es que tu relación ya llegó a su fin y no lo quieres aceptar, con testimonios, consejos directos y hasta un toque de confrontación, descubrirás por qué quedarse en una relación sin amor puede ser más dañino que la soledad.Además, el psicólogo Axel Ortiz nos revela la verdad incómoda: no basta con ser “buena persona” para encontrar pareja; la clave está en la actitud, en romper rutinas y en dejar de confiar en la suerte para encontrar al amor. 

    Técnicas para contrarrestar los pensamientos desgastantes

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 27:57


    ¡Pensar en lo que no tienes, lo que ya fue, o lo que pudo haber sido te desgasta! Hoy hablamos con el terapeuta Carlos Leal para detectar estos pensamientos y tratar de evitarlos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Aprende a vencer los pensamientos obsesivos - compulsivos

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 3:17


    ¡Los pensamientos repetitivos te desgastan! Hoy, el Dr. César Lozano te recomienda cómo salir del loop. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    ¿Una sonrisa puede salvar tu vida? La historia de Adriana Huerta

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 8:49


    En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir conocerás una historia inspiradora de resiliencia y alegría. Adriana Huerta, reconocida decoradora, celebra su “segundo nacimiento” tras superar un paro respiratorio, un cáncer y un divorcio, con su lema “lipstick rojo y para adelante”, nos demuestra que la sonrisa no es solo un gesto, es un arma poderosa que abre puertas, eleva la autoestima, protege la salud y transforma la energía con la que enfrentamos la vida. Entre anécdotas divertidas, confesiones personales este episodio es un recordatorio de que aunque haya dolor y caídas, siempre se vale levantarse con estilo y con una gran sonrisa.

    La dieta que incomoda a la industria y salva vidas

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 17:05


    En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir nos adentramos en un tema que rompe mitos, incomoda a muchos y cambia vidas: la alimentación y su poder para prevenir e incluso revertir enfermedades como la diabetes, ¿frutas en diabetes?, ¿de verdad son tan peligrosas como dicen?, aquí llega la espcialista Marcela Sandoval para poner los puntos relevantes y revelar estudios internacionales que muestran cómo lo que más mata al mundo no son los accidentes ni la violencia, sino los malos hábitos alimenticios. 

    El paso a paso para superar un bajón emocional

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 27:32


    Todos tenemos derecho a tener días malos y vivirlos. ¿Cómo afrontarlos, no quedarse en la lamentación y tomar decisiones para superar el mal rato? El Dr. César Lozano trae para ti tres pasos para superar el bajón emocional.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Construye una red de apoyo para superar un duelo

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 4:21


    Un duelo es un camino que debe transitarse y no es sano quedarse en él. En los pasos de ese camino la soledad te ayuda, pero también dar el siguiente paso a una red de apoyo, para hablar y sanar, puede ayudarte a sobrellevar ese doloroso momento. Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

    Mejora tus finanzas: no confundas deseos con necesidades

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 12:11


    En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos de lleno en un tema que a todos nos quita el sueño: las deudas. Descubriremos cuáles son las 4 causas principales que nos llevan a endeudarnos sin darnos cuenta, gastar más de lo que ganamos, no llevar control de nuestros gastos, confundir deseos con necesidades y, la más dura de todas, no tener educación financiera. Pero no todo es problema, también conocerás estrategias para recuperar el control, desde crear un fondo de emergencia, registrar hasta el gasto más mínimo, aplicar el famoso método de la “bola de nieve” y capacitarte en finanzas personales. 

    Perdonar: ¿la cura contra el veneno del rencor?

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 9:36


    En el episodio de hoy abordaremos un tema que todos, en algún momento, hemos enfrentado: el perdón. ¿Qué pasa cuando alguien nos traiciona?, ¿qué hacer con ese rencor que se queda atorado y nos carcome por dentro?, en esta charla descubriremos por qué perdonar no significa olvidar, sino liberarnos del veneno del resentimiento. Con ejemplos reales, frases poderosas y consejos de una terapeuta, exploraremos cómo transformar el dolor en aprendizaje, cómo dejar de vivir en el pasado y por qué el verdadero antídoto contra la venganza es aprender a recordar sin dolor. 

    Claim Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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