Voces Campeche

Mostrar tus colores no debería ser motivo de rechazoEn nuestro programa número 200 estaremos conmemorando el día contra la LGBTIQ+fobia ¡No te lo pierdas por TRC Radio!

Hay recetas que no viven en los libros, sino en la memoria de quienes las prepararon durante toda una vida.En Tras el Sabor, el chef Rafael Meneses López recibe a la Dra. Hilda Silva Cambranis y a la Dra. María Eugenia López Caamal, quienes presentan un proyecto de investigación que rescata las recetas tradicionales de Lerma, Campeche, reconociendo el invaluable papel de las personas adultas mayores como portadoras de conocimientos culinarios transmitidos de generación en generación.

Platicamos sobre la importante labor que realizan el Centro Integral del Adulto Mayor ISSSTECAM y el Centro de Atención Integral al Adulto Mayor DIF Estatal, brindando atención, actividades y servicios que favorecen un envejecimiento activo y saludable. 

Todos somos protagonistas de nuestra propia historia... pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo apareces en la de alguien más?  Acompaña a Nayla y Caro en Sin Atajos para platicar sobre el Episodio 10: ¿Somos la versión buena o mala en la historia de alguien? 

La cabina se enciende y se truena la bocina a tope! Acompáñanos a mi sobrino Roy y a mi para platicar sobre lo que es ser DJ en Campechito 

¿Por qué los campechanos comemos lo que comemos?Detrás de nuestros sabores hay siglos de encuentros entre pueblos, costumbres, ingredientes y tradiciones que dieron forma a la identidad culinaria de Campeche.En este episodio de Tras el Sabor, el chef Rafael Meneses López conversa con el Mtro. Demesio del Ángel Cruz Maas, historiador e investigador de la cultura popular campechana, sobre la construcción de nuestra identidad gastronómica y las raíces que aún permanecen vivas en la mesa de los campechanos.Porque comprender nuestra cocina es también comprender quiénes somos.

Hoy en Sin Atajos abriremos un espacio de diálogo, reflexión y conversación sobre un tema que cada vez genera más debate en las redes sociales y en la vida cotidiana: ¿Cancelar/Funar está de moda? Acompaña a Caro Rivera y Ángel Dzib, quienes analizarán cómo la cultura de la cancelación impacta la libertad de expresión, las relaciones sociales y la forma en que juzgamos las acciones de otras personas.

El arte y la creatividad tienen una cita en Zona Libre.Acompáñanos para conocer a las y los ganadores del 4.º Concurso Estatal de Dibujo y Pintura Infantil "Mi Identidad Campechana" y conversar sobre el talento que impulsa el Espacio Creativo Dagagráfica.

¿Todos los platillos regionales engordan? ¿La manteca siempre es peor que el aceite? Muchas de las ideas que repetimos sobre la alimentación son más complejas de lo que parecen.En este episodio de Tras el Sabor, el chef Rafael Meneses López, conversa con la Mtra. Hilda Silva Cambranis, investigadora en nutrición y alimentación tradicional, para analizar con evidencia algunos de los mitos y realidades que rodean a la cocina campechana.

¡Campeche y CDMX son dos mundos totalmente diferentes! Acompáñanos a mis sobrinxs Fer, Yanif y a mi para chismear sobre las diferencias al salir de la gran ciudad ¡Solo por TRC Radio!

¿Qué tan fácil es ponerte en el lugar de los demás?Nayla y Carito te esperan en Sin Atajos para hablar de un tema que todos vivimos, pero pocas veces entendemos de verdad: la empatía. Acompañadas por el Psic. Hecdian Acuña, descubrirán cómo conectar mejor con los demás y fortalecer nuestras relaciones, sin filtros y con una charla cercana.

¿Realmente qué tanto sabemos sobre vitiligo? Lalo, nos resuelve todas nuestras dudas SIN FILTRO ¡Solo por TRC Radio!

Cuentan que existe una Casa del Árbol donde las risas nunca se van, los abrazos se quedan guardados entre las ramas y los amigos viven para siempre en el corazón.En el Episodio 12: "La Casa del Árbol sigue aquí", los pequeños narradores del Taller de Teatro del Centro de Cultura Infantil y Juvenil "La Chácara" nos enseñarán que despedirse no significa olvidar, porque los mejores recuerdos, la gratitud y el cariño siempre encuentran un lugar donde quedarse. Una historia entrañable para crecer, agradecer y descubrir que lo vivido con amor nunca desaparece.

hora puedes escucharlos cuando quieras y donde quieras a través de Spotify. Encuentra todos los episodios en TRC Radio Campeche y revive las conversaciones, reflexiones y temas que nos acercan a la realidad, sin rodeos.

Una cocina regional deja de ser local cuando alguien decide defenderla lejos de casa.En este nuevo episodio de Tras el Sabor, el Chef Rafael Meneses López conversa con el Chef Jesús Herrera Raya, reconocido por su labor al frente del emblemático restaurante Casa de Campeche en la Ciudad de México y por convertirse, a lo largo de su trayectoria, en uno de los grandes promotores de la gastronomía campechana dentro y fuera del país.Una conversación sobre quienes han dedicado su vida a llevar los sabores de Campeche a nuevas mesas.

La chaviza cada vez es más abierta en todo… hasta en sus relacionesAcompáñanos a mi sobrino Óscar y a mi a platicar sobre relaciones abiertas y poliamor ¡Solo por TRC Radio!

¿Cómo ser la versión más fiel de ti mismx? Nos acompaña Mich Silva para compartirnos su experiencia viviendo como una mujer trans. ¡Solo por TRC Radio!

A veces, el origen de un sabor está mucho más lejos de lo que imaginamosEn este nuevo episodio de Tras el Sabor, el Chef Rafael Meneses López conversa con la Chef Regine Abrugar, sobre el aporte de Filipinas a Campeche, una historia de intercambio cultural que dejó huella en nuestros ingredientes, técnicas culinarias y formas de compartir la mesa.Una charla para descubrir cómo el Galeón de Manila no solo transportó mercancías, sino también sabores, tradiciones y costumbres que hoy forman parte de nuestra identidad gastronómica.Acompáñanos a conocer una de las influencias menos conocidas, pero más importantes, de la cocina campechana.

Había una vez un pequeño colibrí que, con sus diminutas alas, descubrió que hasta el gesto más pequeño podía hacer un mundo mejor.En el Episodio 11: "Las cosas pequeñas también ayudan", los pequeños narradores del Taller de Teatro del Centro de Cultura Infantil y Juvenil "La Chácara" nos recordarán que cuidar a los animales, proteger la naturaleza y hacer el bien, por pequeño que parezca, puede cambiar grandes historias.

¿Las responsabilidades son de una sola persona? ¡Spoiler! La respuesta puede sorprenderte. Este miércoles en Sin Atajos, Ángel Dzib y Caro Rivera, junto con la invitada Karol María Paredes Ramírez, platicarán sobre la corresponsabilidad y cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en nuestra vida y comunidad.

¡Llamando a todxs lxs sobrines y las palomitas! Directamente desde Amigajeras: Rubi y Mariluz nos traen la guía definitiva para detectar las Red Flags ¡Solo por TRC Radio!

El Fashion Freak Fest 2026 se celebró del 3 al 4 de julio en el Hotel Embassy Suites by Hilton de Santo Domingo, República Dominicana, La marca Mexicana Víctor&Jesse estuvo ahí y hoy nos hablarán de todos los detalles de esta importante plataforma internacional que celebra la identidad caribeña a través de la moda. Además en cabina una especialista en rizo, crespóloga y rehabilitadora capilar. 

Hay ciudades que se conocen caminándolas… y otras, saboreándolas.En este nuevo episodio de Tras el Sabor, el Chef Rafael Meneses López conversa con María Eugenia del Río, Maruja empresaria restaurantera y una de las principales defensoras de la cocina tradicional campechana.Juntos recorren La Cocina Intramuros en los barrios tradicionales de Campeche, un viaje por los sabores, las costumbres y las influencias que dieron identidad a la ciudad amurallada. Porque detrás de cada receta también hay calles, familias, historias y tradiciones que siguen vivas.Acompáñanos a descubrir cómo la gastronomía ha sido testigo del crecimiento de Campeche y de la vida en sus barrios tradicionales.

Había una vez un pequeño secreto que pesaba mucho en el corazón... hasta que descubrió que la verdad siempre cabe mejor. En el Episodio 10, los pequeños narradores del Taller de Teatro del Centro de Cultura Infantil y Juvenil "La Chácara" nos invitan a un viaje donde la honestidad vence al miedo y cada palabra dicha con el corazón ilumina el camino.

En esta emisión abordaremos el tema "Edadismo", una conversación para reflexionar sobre la importancia de valorar a las personas en todas las etapas de la vida y promover el respeto entre generaciones. 

Conoceremos más sobre las Jornadas Interinstitucionales del Orgullo LGBTTTIQ+ y la obra de teatro “A Inventar se ha Dicho”.

¿Y si para crecer primero hay que desaprender?Esta tarde atrévete a cuestionar lo que das por hecho. En Sin Atajos, Ángel Dzib y Caro Rivera reciben como invitado a Manuel Aké para conversar sobre "Desaprender en el intento", un tema que invita a romper ideas, replantear creencias y abrir la mente a nuevas formas de ver el mundo.

¿Quién dijo que existe un momento perfecto para todo? Hoy en Sin Atajos nos haremos la gran pregunta: ¿Y si voy tarde? Acompaña a Caro Rivera, Nayla Méndez y al invitado Alberto Morayta en una charla fresca, real y sin filtros sobre los tiempos de la vida.

¿Puede la cocina ser un puente entre la memoria, la identidad y el patrimonio cultural?En un nuevo episodio de Tras el Sabor, el Chef Rafael Meneses López conversa con la Dra. María Concepción Pech Aké, Subdirectora de Patrimonio Inmaterial en la Autoridad del Patrimonio Cultural del Estado de Campeche.Juntos reflexionan sobre cómo las recetas, los ingredientes y los saberes tradicionales son mucho más que una forma de alimentarnos: representan la historia, las costumbres y la identidad de nuestros pueblos.Porque preservar la cocina también es preservar nuestra cultura.

Hay personas, mascotas y momentos que ya no están como antes… pero siguen viviendo en nuestros recuerdos.En este episodio, Ana, Ixchel, Lupita, Sofi, Laura y Zenzo comparten aquello que extrañan y descubren que hablar de lo que sentimos puede hacer más ligero el corazón. Una historia tierna sobre el cariño, la memoria y las personas que siempre llevamos con nosotros.

A veces, jugando, alguien puede sentirse triste sin que los demás se den cuenta.Cuando Ana e Ixchel tienen un desacuerdo, todo parece cambiar en la Casa del Árbol. Pero con ayuda de Lupita, Laura, Sofi y Zenzo descubrirán que escuchar, pedir perdón y volver a intentarlo también forma parte de la amistad.Porque los mejores amigos no son los que nunca se equivocan… sino los que aprenden a cuidarse.Descubre esta hermosa historia en La Casa del Árbol.

Un dibujo desaparece de la Casa del Árbol y con él llegan muchas preguntas.¿Se pueden perder los recuerdos? ¿Las cosas importantes desaparecen cuando ya no las vemos?Ana, Sofi, Ixchel, Laura, Lupita y Zenzo descubrirán que algunas cosas viven en un lugar muy especial: el corazón.Una historia sobre la amistad, los recuerdos y todo aquello que permanece aunque no se pueda tocar.

Hay días que empiezan antes de empezar.Sofi está a punto de vivir algo nuevo y, aunque tiene ilusión, también siente nervios. ¿Y si nadie le habla? ¿Y si no le gusta? ¿Y si todo sale diferente a como imagina?Acompaña a Ana, Ixchel, Laura, Lupita y Zenzo en una historia sobre la valentía de dar el primer paso, aun cuando el corazón late un poquito más rápido.

Una noticia puede llenar el corazón de alegría… y también de preguntas.Lupita acaba de enterarse de que pronto llegará un bebé a su familia. Pero junto con la emoción aparecen dudas: ¿La seguirán queriendo igual? ¿Cambiarán las cosas? ¿Y cómo será ese pequeño ser que aún no conoce?Acompaña a Ana, Ixchel, Laura, Sofi y Zenzo en una historia tierna y sincera sobre los cambios, los miedos y el amor que siempre encuentra la manera de crecer.Porque a veces, los mejores compañeros de aventuras… todavía no han llegado.

Abriremos un espacio de diálogo, reflexión y conversación sobre un tema que forma parte de la vida de muchas y muchos jóvenes: la presión social. Acompaña a Nayla Méndez y Carolina Rivera, quienes compartirán ideas, experiencias y herramientas para analizar cómo influyen las opiniones, expectativas y tendencias en nuestras decisiones cotidianas.

¿Cuántas veces una decisión ha cambiado tu camino? Esta tarde en Sin Atajos, acompaña a Carolina Guadalupe Rivera Quintana y José Ángel Dzib Salazar, en una charla cercana, dinámica y reflexiva sobre las decisiones personales: esas elecciones que tomamos todos los días y que, paso a paso, van marcando nuestro rumbo. Porque no siempre existen atajos, pero sí oportunidades para aprender, crecer y elegir mejor.

Hoy en Zona Libre platicaremos sobre Aprende INEA, un programa que brinda oportunidades educativas para que más personas concluyan sus estudios y construyan un mejor futuro.

No te pierdas todos los detalles de las Jornadas Interinstitucionales del Orgullo LGBTTTIQ+ 2026, además conoce las alternativas de teatro en Campeche, todo en "Un lugar sin Límites”. Además contaremos con la presencia en cabina de: Ana Mex Soberanis, Secretaria de Inclusión de Campeche y Rodrigo Nick, Director de la Diversidad Sexual.Indra Ordaz, Coordinadora de teatro del Instituto de Cultura y Artes de Campeche. Acompaña a Víctor Cab, Ediltha Castillo y Susana Marentes.

La cocina maya no es cosa del pasado. Sigue viva en nuestros ingredientes, nuestras costumbres y nuestra forma de entender el mundo.En el segundo episodio de Tras el Sabor, el Chef Rafael Meneses López conversa con el Dr. Lázaro Hilario Tuz Chí, investigador y defensor de la cultura maya, sobre la cosmovisión que ha dado sentido a una de las tradiciones culinarias más importantes de México.¿Cómo entendían los mayas la alimentación?¿Qué relación existe entre la cocina, la naturaleza y la comunidad?¿Por qué su legado sigue presente en nuestra mesa?Acompáñanos a descubrir cómo la cocina maya continúa viva, más allá de las recetas.

En esta emisión especial, compartimos contenido exclusivo y tuvimos el gusto de recibir en cabina a nuestro amigo: CD. Víctor May, músico, empresario y promotor cultural. Con su experiencia, pasión por la cultura y amor por la música, nos regaló una charla amena y llena de interesantes reflexiones. Gracias a quienes acompañaron a Víctor Cab, Ediltha Castillo y Susana Marentes en una velada donde las buenas canciones y las grandes historias fueron las protagonistas.

En este primer programa nos acompaña el Dr. José Manuel Alcocer Bernés. ¿Por qué comemos lo que comemos? ¿Y cómo puede demostrarse que la cocina también es patrimonio cultural? Una rica charla sobre nuestra identidad, memoria y los sabores que forman parte de nuestra vida cotidiana.

Un espacio para visibilizar la importancia del respeto, la dignidad y los derechos de las personas adultas mayores.

Tenemos contenido exclusivo y la presencia de quien resguarda la memoria de campeche: Dr. Jose Manuel Alcocer Bernés . Dir. del Archivo General del Estado

Ediltha Castillo y Susana Marentes, platicaron con Jorge Carlos Gutiérrez y Braulio García, cantantes campechanos.

El carnaval terminó, pero el reinado todavía no. Mañana nos acompaña Carla Paola para contarnos lo mejor de su paso como Reina del Carnaval de Campeche 2026 ¡Solo por TRC Radio!

¡Hoy celebramos 34 años de trabajo y compromiso en favor de la población campechana!Sintoniza Zona Libre con el tema “34 Aniversario del COESPO Campeche” y conoce más sobre la labor, acciones y trayectoria de esta institución al servicio de la sociedad.