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Die beiden Worte "Jesus Christus", kontinuierlich in einer inneren Anrufung ausgesprochen, sind ein komplettes Gebet. Die Kraft dieser Gebetsformel entfaltet sich in der inneren Haltung, mit der es gesprochen wird. Der ungarische Jesuit Franz Jalics entwickelte in Wilhemsthal in Oberfranken eine an der Praxis orientierte Seminarform. Und die zieht heute auch viele junge Menschen an, die für ihren persönlichen Weg Halt und Inspiration suchen. Eine Sendung von Sabine Barth.
S H O W – N O T E S Im Folgenden geben wir Dir den Inhalt des Podcasts in Stichpunkten wieder. Direkt zu Ulrich kommst Du hier. Zu mir – Rayk Hahne – geht’s hier! Weitere interessante Links findest Du am Ende unter der Überschrift “Ressourcen und Referenzen”. In der heutigen Folge geht es um das Thema “Durchbeißen” – im Interview mit Ulrich Oldehaver. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Wie gehst Du damit um, wenn Du gefühlt alles erreicht hast. Welches Werkzeug hilft Dir einfach große Aufgaben zu erledigen. Warum Du vom Ende her planen solltest. Dich erwartet wieder eine tolle Folge. Stelle daher sicher, dass Du sie mit Deinen Freunden teilst. Der Link ist: raykhahne.de/112. Mache einen Screenshot, teile die Folge bei Facebook oder Instagram, verlinke Ulrich und mich in Deiner Story – und lass uns wissen, dass Du zuhörst! Rayk: Willkommen Ulrich Oldehaver. Bist Du ready für die heutige Trainingseinheit? Gast: Absolut, los geht’s! Rayk: Lass uns gleich starten! Was sind die drei wichtigsten Dinge, die unsere Zuhörer über Dich wissen sollten? Gast: Ich bin etwas über 50, Verheiratet, 2 Kinder MDAX Vorstand Coach, Trainer Interviewfragen Rayk: Was ist Deine spezielle Expertise, was gibst Du den Menschen weiter? Gast: Mentale Souveränität, emotionale Freiheit. Also die Fähigkeit, seinen eigenen emotionalen Zustand danach auszurichten was gerade optimal ist und weniger nach der Umgebung. Rayk: Wie gibst Du das den Leuten weiter? Gast: Im Wesentlichen mache ich das in Seminarform, im Unternehmen habe ich Kollegen die das im 1:1 Coaching machen und ich habe eine Reihe von Audioprogrammen die die wichtigsten Themen rund um Persönlichkeit, Erfolg und Gesundheit abdecken. Rayk: Was war beruflich Deine Weltmeisterschaft? Was war Deine größte Herausforderung und wie hast Du diese überwunden? Gast: Die größte Herausforderung war, als das Unternehmen in den MDAX gekommen ist und unter die 80 größten deutschen Aktiengesellschaften. Die größte persönliche Herausforderung war, als ich gefühlt alles erreicht habe und mich dann gefragt habe: „warum stehe ich morgens wieder auf?“ Es hat dann ein Jahr gedauert bis ich meine alte Motivation wieder hatte. Rayk: Was war für Dich der Auslöser in diesem Jahr, dass Du wieder Vollgas geben wolltest? Gast: Im Grunde hatte ich immer die Idee davon was mich begeistert, nämlich wie funktioniert der Mensch? Was macht den Unterschied zwischen „ganz gut“ und „exzellent“? Aber ich hatte keine Idee, wie ich das in mein Leben integriere und ein Leben mit Freude führe. Rayk: Was ist ein ganz wesentliches Werkzeug aus Deinem Erfahrungsschatz, das wir kennen sollten, aber noch nicht kennen? Gast: Betrachte nicht den Prozess, sondern das Ergebnis. Stelle dir das Ergebnis vor, wie du frei von dem Derzeitigen bist. Damit entfachst du die Motivation und die Kraft, um die Aufgaben zu erledigen ohne groß drüber nachzudenken. Also, betrachte das Ergebnis und nicht die Aufgabe selbst. Rayk: Wenn man das Ziel vor Augen hat, fällt es leichter, darauf hinzuarbeiten. Hast Du ein konkretes Beispiel dafür? Gast: Erstmal weißt du ja, was du willst und welche Aufgabe dafür ansteht. Nur, häufig ist es so, dass Aktivitäten dazu gehören die an sich keinen Spaß machen. Wenn du nur auf diese Aufgabe schaust blickst du auf das falsche Ende. Wenn du das Bild änderst auf die Situation wenn du das geschafft hast, kannst du dieses Gefühl wahrnehmen und sofort anfangen. Rayk: Hast Du da ein persönliches Beispiel für? Gast: Nehmen wir mal die Besteigung des Kilimandscharo. Nachdem du auf 5.000 Metern Höhe übernachtet hast und nur noch nach Luft ringst ist der Weg kein Spaß mehr. In dieser Situation habe ich das Bild geändert und mich am Ziel gesehen das ich erreichen wollte und das Gefühl wenn du da oben die Sonnenstrahlen siehst. Und das funktioniert mit jeder Herausforderung auf die gleiche Weise. Rayk: Kannst Du der Unternehmerwissen-Community kurz die 3 Schritte darstellen, mit denen Du das umsetzen würdest? Gast: Wisse was du willst und warum Erkenne, wo du grad nicht weiter kommst Ändere das mentale Bild und sieh das Ziel/Ergebnis und spüre in die Motivation und leg los. Rayk: Hast Du noch etwas, oder ist das ein wesentlicher Schritt, um das Ziel zu definieren? Gast: Viele Menschen machen den Fehler, dass sie das Ziel von ihrem jetzigen Status Quo aus definieren und limitieren sich auf die momentanen Möglichkeiten. Daher, stelle dir vor was du in 10 Jahren erreicht haben willst. Danach überlege dir, welche Schritte notwendig sind um da hin zu kommen. Außerdem passe diese Ziel solange an, bis es sich perfekt anfühlt, dann hast du dein perfektes Ziel. Rayk: Grandios. Lass uns das Interview mit Deinem Spezial-Tipp für die Unternehmerwissen-Community beenden, dem besten Weg mit Dir in Kontakt zu treten und dann verabschieden wir uns. Gast: Schau mal auf die Website zu den Audioprogrammen und höre jeden Tag wertvollen Input, da die Veränderung zwischen den Ohren vor sich geht. Am besten über die Website www.mindvisory.com, da ist ein Kontaktformular oder oldehaver@mindvisory.com Rayk: Vielen Dank, dass Du Deine Erfahrungen und Dein Wissen mit uns geteilt hast. Gast: Herzlichen Dank. Ressourcen und Referenzen Rayks Homepage Ulrichs Homepage Ulrichs Shop Email von Ulrich Kontakt zu Rayk: rayk@raykhahne.de Alle Folgen findest Du unter: raykhahne.de/podcast Der Beitrag 112: Durchbeißen mit Ulrich Oldehaver erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Generation 50plus Pfadfinder - vom suchen, finden und gehen mit Karin Lieberenz
Stephan Petrowitsch hat viele Pfade, vor allem in beruflicher Hinsicht, beschritten, um auf seine zentralen Fragen Antworten zu erhalten. Als er dann mit seiner Lebenskraft bewußte Erfahrungen machen konnte, wurden ihm wichtige Fragen beantwortet. Heute gibt er seine Erkenntnisse in Film- und Seminarform weiter und hilft damit Menschen ihre eigene Lebenskraft wieder zu entdecken und zu erforschen. www.seminare.wunder-der-lebenskraft.de/ www.wunder-der-lebenskraft.de/ Erfolgreiche Menschen der Generation 50plus geben Einblicke in ihr Pfadfindertum. In inspirierenden Interviews erzählen sie offen von Erlebnissen und Erfahrungen, Erfolgen und Scheitern, Höhen und Tiefen, Hilfen zur Selbsthilfe, Strategien und der Entfaltung des inneren Potentials. Gespräche mit jüngeren Gästen, werden beweisen, dass auch sie bereits nach anderen Pfaden jenseits des Standards erfolgreich gesucht haben. In den einzelnen Stories steht der Mensch im Fokus. In welcher Situation ist er, wo würde er gerne hinwollen und was hindert ihn möglicherweise daran. Was alles geschehen kann und warum es sich lohnt auch im reifen Alter nochmal so richtig durchzustarten wird hoffentlich Viele ermutigen ein Pfadfinder zu werden. Die Geschichten der Gäste bilden im besten Fall den Ausgangspunkt für (D)eine neue Pfadfinderreise. Uns allen eine glückliche Reise.
Welche Erkenntnis kann ich über Schwierigkeiten, Schmerzen oder Problemen mit dem Rücken über mich erhalten? Alles im Leben hat einen Sinn sagt Sukadev in diesem Kurzvortrag. Höre selbst wie hier Erkenntnis in Verbindung mit Rückenschmerzen betrachtet werden kann. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Erkenntnis. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere Möglichkeite sich mit dem Thema in Seminarform auseinanderzusetzen sind: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-nacken-ruecken-schulterverspannungen. Wie gezielt die Darmbeingelenke angesprochen werden können lernst du hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-ruecken-und-darmbeingelenke/.
Welche Erkenntnis kann ich über Schwierigkeiten, Schmerzen oder Problemen mit dem Rücken über mich erhalten? Alles im Leben hat einen Sinn sagt Sukadev in diesem Kurzvortrag. Höre selbst wie hier Erkenntnis in Verbindung mit Rückenschmerzen betrachtet werden kann. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Erkenntnis. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere Möglichkeite sich mit dem Thema in Seminarform auseinanderzusetzen sind: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-nacken-ruecken-schulterverspannungen. Wie gezielt die Darmbeingelenke angesprochen werden können lernst du hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-ruecken-und-darmbeingelenke/.
Dieser Kurzvortrag von Sukadev Bretz über Erfahrungen im Zusammenhang mit Rückenschmerzen. Auf der Welt können wir verschiedenste Erfahrungen machen. Erfahrungen sind weder gut noch schlecht. Sukadev erörtert Erfahrungen in Verbindung zut Rückenproblemen? Rückenprobleme mal aus einer neuen Perspektive betrachten. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Erfahrung. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere Möglichkeite sich mit dem Thema in Seminarform auseinanderzusetzen sind: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-nacken-ruecken-schulterverspannungen. Gezielt die Darmbeingelenke ansprechen kannst du hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-ruecken-und-darmbeingelenke.
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Jayani chant the mantra Jaya Durge Kali. In our kirtanbook you´ll find it at number 307. Here is the text to singalong: Jaya Durge Jaya Durge Jaya Durge Kali Jaya Mata Jaya Mata Jaya Maha Kali jaya Amba Kali Jagadamba Kali For more english yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our english pages at http://my.yoga-vidya.org. „Jaya Durge Jaya Durge Jaya Durge Kali“, so beginnt dieser wunderbare Kirtan zur Verehrung der göttlichen Mutter. Es ist ein Kirtan, der eine große Dynamik hat und helfen kann die Gegenwart der göttlichen Mutter zu spüren und zu erfahren. In diesem Kirtan wird Durga, Kali und Amba angerufen. Also die Manifestationen der göttlichen Mutter. Jaya heißt Sieg, Ehrerbietung oder einfach "es lebe", Ebenfalls kann Jaya übersetzt werden als, „möge sie triumphieren“. Der Triumph der großartigen Göttin, der Mutter des Universums, Jagadamba genannt. Erfahre mehr über Yoga, Ayurveda und das Seminarangebot bei Yoga Vidya. Du kannst hier auch einen kostenlosen Yoga-Übungsplan anfordern: https://www.yoga-vidya.de. Dieser Kurzvortrag von Sukadev Bretz über Erfahrungen im Zusammenhang mit Rückenschmerzen. Können Abhängigkeiten oder die Eigenschaft Durchsetzungsvermögen etwas mit Rückenproblemen zu tun haben? Rückenprobleme mal aus einer neuen Perspektive betrachten. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Erfahrung. Neben einem vielfältigem Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere Möglichkeite sich mit dem Thema in Seminarform auseinanderzusetzen sind: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-nacken-ruecken-schulterverspannungen. Gezielt die Darmbeingelenke ansprechen kannst du hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-ruecken-und-darmbeingelenke.
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