Podcasts about lebenskraft

Stell dir vor, du würdest beim ersten Pollenflug ein Kribbeln in der Nase verspüren, oder die Wechseljahre würden dir regelmäßig Schweißausbrüche servieren. Eine Pflanzenfee würde dir ein paar süßlich schmeckende Tropfen eines "Zaubertranks" aus ihrer Schatztruhe anbieten und schon sind deine Symptome deutlich geringer. Unser Gast Doris Karadar kennt diesen Tresor voller geheimnisvoller Fläschchen, die gefüllt sind mit speziellen Auszügen von diversen Pflanzenknospen. Der Geschmack ist süßlich, da Glycerol (= "Glyzerin") und Alkohol verwendet werden, um ein möglichst umfassendes Spektrum dieses im Frühling keimenden Lebens einzufangen.Der belgische Arzt Dr. Pol Henry (1918-1988) gilt als Pionier der Gemmotherapie – einer sanften, aber hochwirksamen Methode, welche die Lebenskraft junger Pflanzenknospen zum Wohl von Menschen mit unterschiedlichen Symptomen einsetzt.Dr. Henry erkannte, dass diese „Embryonalgewebe" der Pflanzen in konzentrierter Form einzigartige, regulierende Eigenschaften für den menschlichen Organismus ausüben können. Durch eine schonende Extraktion mit Glyzerin, Wasser und Alkohol gelang es ihm, diese empfindlichen Wirkstoffe zu bewahren.Sein Ziel:• Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen• Organsysteme sanft unterstützen• Regeneration und Selbstheilungskräfte fördernDr. Henry sah Gemmomazerate als eine Art pflanzliche „Lebensenergie in Flaschen", die nicht nur einzelne Symptome adressieren, sondern den ganzen Menschen harmonisieren sollten.Konnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deLongevity-Frauen-Kombi: 3 Gemmomazerate im SetVon Doris vorgestellte Gemmo-MazerateLindernd, wenn der Pollen quält: Ribes nigrumWenn in der Nacht das Gedanken-Karussell dreht: Silberlinde und FeigeBücher zum Thema: Übersicht von Apothekerin Cornelia Stern, ausführlicher von Ganz & Hutter, mit ärztlichem HintergrundGemmo-Mazerate: Diese Übersicht gratis runterladenMehr Produkte von Doris KaradarSchnäppchen im Shop: dufte Produkte zum SonderpreisNeuer Blog-Artikel von Eliane Cistrose – mächtig antiviral wirksamer MolekülemixDie neuen Rubiken auf Sabrinas Website:'Mythen & Fakten''Expresswissen''Studien'Sabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Was passiert, wenn selbst Urlaub nicht mehr ausreicht, um neue Energie zu tanken? Wenn Erschöpfung zum Dauerzustand wird und die eigenen Kraftreserven trotz aller Bemühungen nicht mehr zurückkehren? In dieser inspirierenden Podcastfolge sprechen wir mit der Ayurveda- und Mindset Expertin Viola Roolf-Taag über die tieferen Ursachen von Erschöpfung und darüber, warum viele Frauen zwar unermüdlich funktionieren, sich dabei jedoch immer weiter von ihrer eigenen Lebenskraft entfernen. Basierend auf ihrer persönlichen Geschichte zeigt Viola, wie sie durch Ayurveda einen völlig neuen Zugang zu Gesundheit, Energie und innerer Balance gefunden hat und warum nachhaltige Veränderung erst dann möglich wird, wenn Körper und Geist gemeinsam betrachtet werden. Gemeinsam beleuchten wir, weshalb klassische Persönlichkeitsentwicklung oft an ihre Grenzen stößt, wenn das Nervensystem dauerhaft im Überlebensmodus arbeitet. Sie sprechen über die Bedeutung von Rhythmen, Routinen und Selbstfürsorge, über die Rolle des Darms für unser Wohlbefinden und darüber, warum wahres Wachstum nicht aus Druck entsteht, sondern aus innerer Balance. Eine Folge für alle Frauen, die spüren, dass „einfach weitermachen“ keine Lösung mehr ist und die sich nach mehr Energie, Klarheit und echter Lebenskraft sehnen. Denn manchmal beginnt die größte Transformation nicht mit noch mehr Leistung, sondern mit der Entscheidung, wieder bei sich selbst anzukommen. Mehr zu Viola erfährst Du hier: https://ayurveda-gegen-angst.de Melde Dich hier kostenfrei zu Violas Masterclass “Raus aus dem Funktionieren – Zurück in deine Lebenskraft“ an: https://ayurveda-gegen-angst.de/masterclass-2/

Möglichst lange gesund, leistungsfähig und fit zu bleiben, das wünschen wir uns alle. Doch immer mehr Menschen verbringen ihren Alltag damit, Schlafdaten auszuwerten, die HRV zu kontrollieren, Blutzucker und Blutdruck zu messen, Kalorien zu zählen und ständig den nächsten Biohack zu testen.  Was passiert, wenn die Beschäftigung mit Gesundheit selbst zum Stressfaktor wird? In dieser Episode spreche ich darüber, wann sinnvolles Tracking und Selbstoptimierung in eine ungesunde Obsession oder sogar Sucht umschlagen können. Denn wer sich nur noch an Zahlen und Messwerten orientiert, verliert oft den Kontakt zur eigenen Körperwahrnehmung. Statt Entspannung entsteht dauerhafte Alarmbereitschaft im Nervensystem. Du erfährst, warum Tracking am Anfang hilfreich sein kann, wo die Risiken liegen und wie Du wieder mehr Vertrauen in deine somatische Intelligenz entwickelst. Für eine Gesundheit, die nicht von Daten, sondern von echter Selbstwahrnehmung getragen wird. Diese Folge richtet sich an alle Menschen, die Wearables, Gesundheits-Apps oder Biohacking-Strategien nutzen und sich manchmal von ihren Daten bestimmen lassen. Und an alle, die einen entspannteren, intuitiveren und nachhaltigeren Umgang mit ihrer Gesundheit finden möchten. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Deine Kerstin #SeminarTipp Das letzte Mal -> BALANCE YOUR LIFE - lege den inneren Schalter um, und werde schlank und vital; etabliere neue, gesunde Routinen; kurbele Deinen Fettstoffwechsel an; hab wieder Spaß an Sport und Bewegung; lerne Dein Leben lieben, voller Lebenskraft und Energie. Schreibe an office@gesundmitplan.de und erhalte eine kostenfreie Beratung. #ENERGIZE YOUR LIFE am 17.10.2026 Ein Tag, der Deine Lebensenergie weckt! Info&Tickets: www.energize-your-life.info #Angebot 1 Ticket statt 290,- € - mit dem Rabattcode EYL17102026 - nur 129,- € 1 VIP-Ticket statt 590,- € - mit dem Rabattcode EYLVIP171026 - nur 390,- € #kostenfreierDownload
 Meditation „frei sein“ - https://special.kerstin-hardt.de/medi-freisein Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen.  Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I
Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Biohacking #Longevity #GesundLeben #Stressmanagement #GesundheitsPodcast

In dieser besonderen Mittsommer-Folge spricht Bettina Roschewitz über die Zeit des längsten Tages im Jahr und die Verbindung zwischen der äußeren Natur und Deiner inneren Lebenskraft. Du erfährst, warum der kleine Finger im Jin Shin Jyutsu mit Licht, Fülle und innerem Strahlen verbunden ist und wie Du Dich mit dieser sanften Fingerhaltung bewusst mit Deiner eigenen Kraft verbinden kannst.Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katjaDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Vor wenigen Monaten hat mich ein schwerer Surf-Unfall in Spanien abrupt zum Stillstand gezwungen. Was zunächst wie ein Rückschlag erschien, wurde für mich zu einer der prägendsten Erfahrungen der letzten Jahre.  In dieser sehr persönlichen Episode teile ich die sechs wichtigsten Lektionen, die mich durch Schmerz, Zweifel, Akzeptanz, Selbstmitgefühl, Loslassen und schließlich zurück zu Lebenskraft und Verbundenheit geführt haben. Wir sprechen über die Frage nach Sinn und Kontrolle, über Widerstand und Akzeptanz, über Präsenz, Mitgefühl und die Frage, was du machst, wenn es anders kommt, als du wolltest. Außerdem erfährst du, wie aus genau dieser Zeit die Idee zu “Summer of Zen” entstanden ist. Eine Folge über das Leben, über Heilung und darüber, warum die wichtigsten Dinge nicht verstanden, sondern erlebt werden müssen.   Summer of Zen startet am 8. Juli. In sechs Online-Workshops alle zwei Wochen erforschen wir gemeinsam genau diese Themen – nicht als Konzept, sondern als gelebte Erfahrung. Mehr Infos findest du hier:https://www.jakobhorvat.com/summer-of-zen/  1:1-Begleitunghttps://www.jakobhorvat.com/1-1-begleitung/ Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@jakobhorvat.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.jakobhorvat.com für mehr Infos, dort findest du auch Links zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben, Vorträgen, Interviews und wertvolle Impulse für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

Spürst du die enorme Elektrizität in deinem Nervensystem? Nach einem Mai, der uns mit zwei intensiven Vollmonden emotional bis auf das Skelett freigelegt hat, blicken wir nun im Juni auf eine der monumentalsten Epochenschwellen dieses Jahres. Der Kosmos zieht das Tempo an – und verdichtet die Zeitlinien.In dieser Monatsvorschau reisen wir zutiefst philosophisch, präzise und psychologisch durch ein echtes kosmisches Nadelöhr. Der Juni konfrontiert uns mit der absoluten Sättigung der Zeit: Gleich mehrere Planeten erzittern auf den kritischen, allerletzten 29 Grad ihrer Zeichen (Merkur, Mars, Venus und Chiron). Ein unmissverständliches Zeichen des Himmels, das uns zuruft: Das alte Spiel ist aus.Gleichzeitig webt das Universum an einer gigantischen Bewusstseinserweiterung, bei der Uranus zum Regisseur deines Verstands wird und Jupiter die Führung deiner Lebenskraft übernimmt.In dieser Folge entschlüsseln wir:✨ Das Finale auf 29°: Warum Chiron nach 8 Jahren im Widder den Platz räumt und wie Merkur im Sextil deine alten Wunden in pure Weisheit verwandelt.✨ Das astrologische Weltwunder (9. Juni): Die magische Venus-Jupiter-Konjunktion auf dem Fixstern Sirius – die königliche Herz-Einweihung der letzten 12 Jahre.✨ Das alchemistische Feuer: Wie die Venus-Pluto-Opposition deine Beziehungen radikal von alten Abhängigkeiten befreit.✨ Der Einzug des Königs: Warum der Juni mit Jupiters Wechsel in den Löwen nicht im Schmerz, sondern in deiner absoluten, stolzen Freiheit endet.„Du musst dein Leben ändern.“ – Rainer Maria RilkeInklusive psychologischer Wochen-Mottos und Reflexionsfragen für dein Journaling!MEINE WEBSITE IST ENDLICH ONLINE - dort findest du alle meine Angebote zu Beratungen & WorkshopsSign up for my Newsletter - so bleibst du auf dem Laufenden mit Podcastfolgen, astrologischen Energien & Workshops✨ CONNECT WITH ME

#216 HAND AUFS HERZ – Zwischen Kunst Familie und Selbstentwicklung - im Gespräch mit Ute Höschen In dieser Folge dürfen wir einen ganz besonderen Menschen bei uns begrüßen: Ute Höschen.
86 Jahre alt, Künstlerin, Mutter, Wegbegleiterin – und eine Frau voller Energie, Kreativität und Lebenskraft. Wir sprechen mit Ute über ihren Weg zur Kunst. Darüber, warum schon früh feststand, dass sie eigentlich etwas Künstlerisches machen wollte – auch wenn das Leben sie zunächst in eine ganz andere Richtung geführt hat. Vom Wunsch nach Kunst hin zum Finanzamt, zur Familie und später wieder zurück zur eigenen Kreativität. Es geht um Selbstverwirklichung in einer Generation, in der Frauen oft eher „den Rücken freigehalten“ haben. Um Partnerschaft, gegenseitige Inspiration und darum, warum es nie zu spät ist, neu anzufangen. Besonders spannend wird es, als wir darüber sprechen, was Kunst eigentlich ausmacht. Denn Utes Bilder sind nicht einfach nur Bilder – sie tragen Energie. Haltung. Geschichte. Und manchmal auch etwas, das man nicht sofort aushält. Wir sprechen über kreative Prozesse, über Kunst als Ausdruck des eigenen Lebens und darüber, warum echte Kunst immer auch mit dem Menschen dahinter steht und fällt. Eine Folge über Kunst, Lebenserfahrung und die Erinnerung daran, dass wir uns immer wieder neu erfinden dürfen. Und vielleicht bleibt genau dieser Satz besonders hängen:
Es ist nie zu spät anzufangen. HERZENSGRÜSSE Deine Christina Insta: @christinaheinrichofficial @schallundraum_podcastagentur

Bitterstoffe sind weit mehr als ein vergessener Geschmack – sie sind der Schlüssel zu Lebenskraft, Klarheit und innerer Balance. Margot Fuchs nimmt die Leser mit auf eine erkenntnisreiche Reise durch Körper, Geist und Natur. Sie zeigt, wie Bitterstoffe die Leber stärken, den Stoffwechsel entlasten und emotionale Ballaststoffe lösen. Wir haben mit Margot Fuchs über das Buch und die Bitterstoffe gesprochen. www.veggiepodcast.de und www.veggieradio.de

Wann warst Du das letzte Mal so richtig wütend und was hast Du in diesem Moment mit Dir gemacht? Die meisten von uns haben nie gelernt, Wut wirklich zu fühlen. Stattdessen haben wir gelernt: Wut ist nicht okay. Wut macht Dich ungeliebt. Wut gehört weggepackt. Das Problem ist: Sie verschwindet nicht. Sie wartet. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum so viele Menschen nie gelernt haben, mit Wut umzugehen und was das als Kind in uns auslöst – Was unterdrückte Wut im Nervensystem anrichtet und warum sie sich irgendwann unkontrolliert entlädt – Warum Wut keine Schwäche ist, sondern der Zugang zu Deiner tiefsten Lebenskraft und Schöpferkraft – Wie du lernst, mit Wut zu sein statt gegen sie zu kämpfen und was danach entsteht – Drei Reflexionsfragen, die Dich einladen, Dein eigenes Verhältnis zur Wut ehrlich anzuschauen Wut darf da sein. Sie ist Dein Partner, wenn Du weißt, wie Du mit ihr umgehst. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Was, wenn die „Hexe“ nie böse war - sondern einfach eine Frau, die ihre eigene Macht nicht vergessen hatte? In dieser Folge nehme ich dich mit in die wilde, sinnliche und tiefspirituelle Energie von Beltane: dem Fest der roten Frau, der Lebenskraft, der Lust, der Natur und des inneren Feuers. Wir sprechen darüber, warum Beltane so viel mehr ist als Walpurgisnacht - und warum dieses Fest dich daran erinnert, wieder in deinen Körper zurückzukehren, deine Sinnlichkeit zu spüren und die Version von dir sichtbar werden zu lassen, die keine Lust mehr hat, sich klein zu machen. Außerdem teile ich 3 einfache Beltane-Rituale, mit denen du diese Energie direkt in deinen Alltag holen kannst. Wenn du gerade spürst: „Ich will nicht mehr nur funktionieren - ich will wieder leben“, dann ist diese Folge für dich!

Jedes Jahr ein Kilo mehr, und Du weißt nicht warum? Viele Menschen erleben genau das: Die Waage zeigt langsam aber stetig mehr an, obwohl sich am Lebensstil scheinbar gar nicht so viel verändert hat. Doch die Ursache kann tiefer liegen, nämlich in Deiner Leber. In diesemPodcast spreche ich über ein Thema, das oft unterschätzt wird: die nicht-alkoholische Fettleber. Ein stilles, weit verbreitetes Problem unserer Zeit. Die Leber ist ein echtes Wunderorgan. Sie steuert rund 500 biochemische Prozesse in unserem Körper: Sie entgiftet, reguliert unseren Stoffwechsel, verarbeitet Fette, Kohlenhydrate und Hormone und entscheidet maßgeblich darüber, wie unser Körper Energie speichert oder verbrennt. Wenn die Leber überlastet ist und sich Fett einlagert, kann genau das dazu führen, dass der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht gerät und Gewichtszunahme entsteht, ohne dass wir sofort verstehen, warum. Aktuelle Studien zeigen: - Jeder vierte Erwachsene über 40 Jahre hat bereits eine nicht-alkoholische Fettleber. - Besonders alarmierend: Schon jedes dritte übergewichtige Kind ist davon betroffen. - In dieser beantworte ich folgende Fragen: - Warum ist die Leber ein zentraler Schlüssel für Dein Gewicht? - Welche Rolle spielt eine nicht-alkoholische Fettleber beim Zunehmen? - Wie berechnet man den Fatty Liver Index (FLI), um das persönliche Risiko einschätzen zu können? - Welche Maßnahmen können helfen, die Leber wieder zu entlasten und zu regenerieren? - Außerdem spreche ich über eine seit Jahrhunderten bekannte Möglichkeit, die Leber zu reinigen und sie dadurch wieder zu neuem „Leben“ zu erwecken. - Ziel ist es, die Leber wieder zu entlasten, ihre Funktionen zu stärken und den Stoffwechsel zu unterstützen, damit sie wieder das sein kann, was sie ursprünglich ist: ein starkes, freies und gesundes Organ, das Deinem Körper Energie, Balance und Vitalität schenkt. - Vielleicht ist genau Deine Leber der Schlüssel zu Deinem Gewicht? Hör unbedingt rein, und erfahre mehr darüber. Deine Kerstin #Rezepte Kostenfreier Download:https://special.kerstin-hardt.de/rezepte #BioPhotonenFrühstückRezept Kostenfreier Download: https://special.kerstin-hardt.de/biophotonen #BuchTipp Die wundersame Leber & Gallenblasenreinigung: https://amzn.to/4sTTvje #SeminarTipp BALANCE YOUR LIFE - lege den inneren Schalter um, und werde schlank und vital; etabliere neue, gesunde Routinen; kurbele Deinen Fettstoffwechsel an; hab wieder Spaß an Sport und Bewegung; lerne Dein Leben lieben, voller Lebenskraft und Energie. Schreibe an office@gesundmitplan.de und erhalte eine kostenfreie Beratung. Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Fettleber #Lebergesundheit #Stoffwechsel #FattyLiver #GesundAbnehmen

In dieser Folge aus der Rubrik „Kerstin's Erfolgsgeschichten“ spreche ich mit Henry Scheel, und seine Geschichte hat es wirklich in sich. Henry hat alle meine Intensivseminare besucht und das nicht ohne Grund. Er gehört zu den Kampfschwimmern der Bundeswehr (KSM), der ältesten und härtesten Spezialeinheit. Zwei Krankheiten wurden für ihn zu einem echten Wake-up-Call, der ihn dazu gebracht hat, sein Leben, seine Gewohnheiten und seine Denkweise grundlegend zu hinterfragen. Und auf dieser Reise hat Henry dann alle meine Intensivseminare besucht. Er berichtet sehr offen darüber, was sich dadurch in seinem Leben verändert hat. Besonders spannend wird es, wenn Henry Einblicke in die Welt der Kampfschwimmer-Ausbildung gibt: ein Auswahlverfahren, an dem viele scheitern. Er erklärt, warum der entscheidende Faktor nicht die körperliche Leistung ist, sondern vor allem die mentale Stärke. Ganze 80 % entscheiden sich im Kopf. Wir sprechen darüber: warum mentale Stärke in Extremsituationen entscheidend ist wie man mit Angst, Druck und Krisenmomenten umgeht welche Strategien helfen, in schwierigen Situationen innerlich stabil zu bleiben welche Veränderungen durch persönliche Entwicklung möglich sind Henry erzählt sehr ehrlich, was ihn geprägt hat, was er über Selbstführung, Disziplin und innere Klarheit gelernt hat und warum echte Veränderung immer mit der Entscheidung beginnt, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Eine Folge über Mut, mentale Stärke und persönliche Transformation und darüber, was möglich ist, wenn man beginnt, sich selbst wirklich zu hinterfragen. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Zuhören und viele wertvolle Aha-Momente. Deine Kerstin #Kontakt&Info eMail: info@nicolescheel.de Instagram: Nicole_Scheel #Newsletter erhalte als Erste/r Rabatte und Vergünstigungen, Informationen und Tipps rund um mehr Lebenskraft und Wohlbefinden, Glück und Erfolg. Anmeldung unter http://www.kerstin-hardt.de Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #MentaleStärke #Kampfschwimmer #Persönlichkeitsentwicklung #Krisenbewältigung #Erfolgsgeschichten #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident

Warum geht es mir schlecht? Warum kann es mir nicht einfach gut gehen? Was ist eigentlich der Sinn schlechter Gefühle? Diese Folge ist BASISWISSEN und kann lebensverändernd sein. Sie ist ein Muss für jeden, der gesünder werden will und sich besser fühlen will mit sich selbst und mit anderen. "Woher die Gefühle kommen?" sollte jedes Kind wissen und dass es eigentlich gar keine negativen Gefühle gibt. Gefühle als Signale richtig zu verstehen und für sich zu nutzen ist absolut unerlässlich fürs Wohlfühlen, Voraussetzung für eine gute Gesundheit und für gute Beziehungen, für Lebenskraft. LINK: Zur Gefühls-Bedürfnisliste (kostenfrei) Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo

Was bringt der Glaube wirklich?Pfarrer Michel Müller, Kirchgemeinde Rigi SüdseiteWas heisst es eigentlich, an Ostern zu glauben? Bedeutet es einfach, etwas für wahr zu halten – oder geht es um mehr? Die Auferstehung ist ein einmaliges Ereignis, schwer zu fassen und noch schwerer zu erklären. Doch vielleicht liegt der Kern des Glaubens gar nicht darin, ob wir alles verstehen oder beweisen können. Entscheidend ist, was dieser Glaube in unserem Leben bewirkt. Welche Früchte er trägt. Ob er uns freier macht, mutiger, dankbarer. Ostern lädt ein, Vertrauen zu wagen: nicht nur in Erinnerungen oder in alte Geschichten, sondern in eine Lebenskraft, die auch heute wirkt. Eine Kraft, die stärker ist als der Tod und Neues entstehen lässt – mitten im Leben. Glauben kann heissen: loslassen, leichter werden und offen sein für das, was Gott neu schenken will.Wenn dich „Wort zum Tag“ inspiriert und begleitet, unterstütze diese Arbeit:???? https://wortzumtag.ch/unterstuetzenGlaube, Auferstehung, Vertrauen, Veränderung, Hoffnung, Leben, Neubeginn#glaube #hoffnung #vertrauen #leben #ostern #neubeginn #ermutigung #veränderung #zuversicht #wortzumtag

In dieser Podcastfolge spreche ich über fünf der schädlichsten Nahrungsmittel unserer modernen Ernährung – Lebensmittel, die täglich millionenfach konsumiert werden und massiv zu Krankheiten, Entzündungen und Stoffwechselstörungen beitragen. Die wahre Pandemie unserer Zeit ist nicht das, worüber ständig gesprochen wird, sondern der dramatische Gesundheitszustand unserer Gesellschaft. Immer mehr Menschen kämpfen mit chronischer Müdigkeit, Übergewicht, Entzündungen, Stoffwechselproblemen oder mentaler Erschöpfung. Und obwohl die Ursachen längst bekannt sind, verändert sich kaum etwas.  Auf politische Lösungen zu warten, wird unsere Gesundheit nicht retten. Die Verantwortung beginnt bei jedem Einzelnen von uns. Du erfährst in dieser Folge, warum besonders diese fünf Nahrungsmittel unserem Körper langfristig schaden: Alkohol – gesellschaftlich akzeptiert, aber ein massiver Suchtfaktor für unseren Körper Industriefleisch – problematische Qualität, Massentierhaltung und entzündungsfördernde Effekte Soft- & Energydrinks – Zuckerbomben, die Stoffwechsel und Insulinspiegel massiv belasten Industrielle Pflanzenöle – hochverarbeitete Fette, die stille Entzündungen fördern Dauerhafte Getreideüberlastung – zu viel Brot, Pasta & Co. bringen unseren Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht Ich zeige Dir in dieser Folge nicht nur auf, warum diese Lebensmittel problematisch sind, sondern auch, welche Alternativen und Stellschrauben es gibt, um Deine Ernährung und Deine Gesundheit Schritt für Schritt zu verbessern. Denn Gesundheit entsteht nicht durch Zufall, sondern durch bewusste Entscheidungen im Alltag. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören. Deine Kerstin #RezeptBioPhotonenFrühstück kostenfreier Download: https://kerstin-hardt.com/biophotonen #GesunddurchUmsetzung BALANCE YOUR LIFE - Komme endlich in die Umsetzung; lege den inneren Schalter um und werde schlank und vital; etabliere neue, gesunde Routinen; kurbele Deinen Fettstoffwechsel an; hab wieder Spaß an Sport und Bewegung; lerne Dein Leben lieben, voller Lebenskraft und Energie. Schreibe an office@gesundmitplan.de und erhalte alle wichtigen Infos zu diesem Intensiv-Seminar. Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören & viele neue Aha-Momente. Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #GesundeErnährung #Ernährungswissen #Gesundheit #Entzündungen #Stoffwechsel #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident

10 kostenlose Meditationen aus der Unshakeable Challenge, die dich in deine Unerschütterlichkeit führen werden. Hier kannst du dich kostenlos registrieren: https://unshake.de Dein Problem ist nicht deine Ernährung oder dein Lebensstil - Deine Seele und spirituelle Herkunft beeinflussen deinen Körper. Hilfe! Mein Körper bekämpft mich. Vielleicht kennst du diesen Gedanken? Egal wie viel du für deine Gesundheit tust, dein Körper arbeitet ständig gegen dich. Du hast das Gefühl, dass du schneller alterst als andere. Kann es sein, dass es nicht nur Lebensstil und Ernährung sind, die für unsere Gesundheit eine Rolle spielen? Vielleicht ist dein Problem nicht dein Körper - Deine Seele und spirituelle Herkunft beeinflusst deinen Körper. In diesem Live Stream decke ich die grössten blinden Flecke auf rundum Ernährung, Gesundheit und energetisch-spirituellen Zusammenhängen. Danke, dass es dich gibt. Bahar _____ Werde zu der Erschütterung, mit der keiner rechnet. Die unerschütterliche Kraft in dir erwacht zum Leben. Mit LifeForce und Dir in der Hauptrolle. Keine Lust mehr auf Energielosigkeit? Du möchtest, dass deine Lebenskraft zurückkehrt und langfrsitig bleibt? Da ist eine tiefe Sehnsucht nach Lebenskraft und Lebensfreude in dir, aber der Sog alter Muster und Gewohnheiten ist einfach zu stark? Du weißt nicht, wo du ansetzen sollst und fühlst dich so einsam auf diesem Weg. Niemand versteht dich und die meisten in deinem Umfeld belächeln dich... Jeffrey und ich sind als LifeForce Experten da für dich und über 6 Monate hinweg an deiner Seite und helfen dir, deine Kraft zurückzuerobern und für all deine Träume und Ziele Energie zu generieren.

In dieser Episode tauche ich gemeinsam mit Melanie Alberti tief in das Thema Sexualität, Weiblichkeit und die verborgenen Räume unserer Lebenskraft ein. Wir sprechen offen und wertschätzend über die Herausforderungen und Chancen moderner Sexualität – von gesellschaftlichen Tabus über individuelle Schatten bis hin zu heilsamen Berührungserfahrungen. Melanie teilt ihre Erkenntnisse aus der Praxis: Wie Homöopathie, Körperarbeit und bewusste Selbstwahrnehmung helfen, mehr Genuss, Lebenslust und Verbindung zu erleben. Dabei hinterfragen wir, wie sich unsere Sexualität natürlich entfalten kann – jenseits von gesellschaftlichen Erwartungen, Unsicherheiten und Kopfzerreden.

Für Betroffene von Trauma gibt es viele gute Gründe, sich erschöpft zu fühlen. Über vier grundlegende Gründe spreche ich in dieser Folge.  In dieser Folge erfährst du: warum Erschöpfung nach außen oft gar nicht sichtbar ist welche Kompensationsstrategien Erschöpfungszustände hervorrufen können welche Nervensystemzustände mit Müdigkeit und Erschöpfung verbunden sein können wie sich die Folgen von Dauerstressbelastung zeigen können was wir tun können, um einen anderen Umgang mit Erschöpfung zu finden. Shownotes: Anpassungsstrategien transformieren – Wie wir Lebenskraft von Traumaenergie entkoppeln // Folge #350 Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge // Podcast #369 Abgrenzung und gesunde Grenzen (Playlist) Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63 (Entwicklungs-) Trauma & Depression // Podcast #117 Ressourcen auf dem Integrationsweg erkennen und nutzen // Podcast #365 Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/ Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Warum frühe Erfahrungen innere Spannungen prägen können – und wie kognitive Dissonanz unser Selbstbild, Beziehungen und den inneren Kompass beeinflusst.  In dieser Folge erfährst du: wie es dazu kommen kann, dass widersprüchliche Wahrheiten gleichzeitig in uns leben wodurch frühe Erfahrungen unser inneres Empfinden von richtig und falsch prägen können weshalb Anpassungsstrategien häufig dazu dienen, Dissonanz zu reduzieren warum traumatische Dissonanz den inneren Kompass beeinflusst wie ein neuer Umgang mit inneren Widersprüchen möglich werden kann. Shownotes: Anpassungsstrategien transformieren – Wie wir Lebenskraft von Traumaenergie entkoppeln // Folge #350 Fawnresponse – Warum wir in toxischen Beziehungen landen & bleiben // Podcast #129 Trauma & Schuld // Podcast #77 Die Macht des Gewissens // Podcast #24 Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de    Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung   

In dieser Folge teile ich einen Ausschnitt aus einem 3stündigen Deep Dive Call in meiner Human Design Membership. Gemeinsam schauen wir uns die verzerrte sakrale Welt an und welchen großen Einfluss diese auf die sakralen und die nicht sakralen Wesen hat. (00:00) Intro(01:06) Einleitung Sakralzentrum(05:03) Das Zentrum der Lebensenergie(12:54) Die Kräfte im Sakralzentrum(17:07) Generatoren tragen eine Verantwortung(21:31) Krankheit und Erschöpfung als Folge (23:56) Wie das Sakral über die Aura wirkt(30:34) Die nicht sakralen Typen(36:07) Die sakrale Sucht(43:30) Der Preis der nichtsakralen Wesen (45:54) Entzugserscheinungen bei Nichtsakralen(47:58) Die (Er-)Lösung für NichtsakraleWir alle haben ein Sakralzentrum. Es ist das Zentrum der Lebensenergie. Doch natürlich dürfen wir es je nach Definition anders nutzen. Doch in der Welt, in der wir leben missbrauchen Generatoren, Projektoren, Manifestoren und Reflektoren diese Lebenskraft für falsche Zwecke und damit bringen wir viel Leid, Erschöpfung und Chaos auf unseren Planeten.Viel Spaß beim reinhören.Wenn du bereit bist tiefer mit mir einzutauchen, dann abonniere meinen Podcast und connecte dich gerne auch auf meinen anderen Plattformen mit mir:

der vierte sonntag der passionszeit (das ist der morgige sonnatg) wird das leiden durchbrochen – dieser sonntag ist ein kleines ostern :-)der predigttext steht beim propheten jesaja, kapitel 66, die verse 66,10-14 (hoffnung für alle übersetzung):10 Freut euch mit Jerusalem! Jubelt über diese Stadt, alle, die ihr sie liebt! Früher habt ihr um sie getrauert, doch jetzt dürft ihr singen und jubeln vor Freude.11 Lasst euch von ihr trösten wie ein Kind an der Mutterbrust. Trinkt euch satt! Genießt die Pracht dieser Stadt!12 Denn ich, der HERR, sage euch: Frieden und Wohlstand werden Jerusalem überfluten wie ein großer Strom. Ich lasse den Reichtum der Völker hereinfließen wie einen nie versiegenden Bach. Und an dieser Fülle dürft ihr euch satt trinken. In dieser Stadt werdet ihr euch wie Kinder fühlen, die ihre Mutter auf den Armen trägt, auf den Schoß nimmt und liebkost.13 Ich will euch trösten wie eine Mutter ihr Kind. Die neue Pracht Jerusalems lässt euch den Kummer vergessen.14 Wenn ihr das alles seht, werdet ihr wieder von Herzen fröhlich sein, und neue Lebenskraft wird in euch aufkeimen wie frisches Gras.« Dann zeigt der HERR seinen treuen Dienern, wie mächtig er ist.

In dieser Atemübung praktizieren wir eine aktivierende Atemtechnik, die Energie ins gesamte System bringt und dich wach und klar in einen kraftvollen Tag starten lässt.

Ein paar Tage Sonne und wir spüren: die Lebensgeister sind wieder da. Auch in der Natur regt sich neues Leben: die Frühblüher stecken bei ein wenig Sonne und Wärme gleich die Köpfchen aus der Erde. Alles scheint von neuer Lebensenergie erfasst. Wir gehen auf die Spuren dieser Lebensgesetze: Wie lassen sich Lebensgeister wecken, wenn uns die Natur nicht so kraftvoll zu Hilfe kommt? Wo sind die Quellen unserer Kraft, wenn es draußen und drinnen eher dunkel ist? Wir sprechen über die Wirkung der Natur auf unsere Psyche, die Energie, die uns Krafttraining bis ins Alter schenkt. Und wir erkunden spirituelle Übungen, damit die Energien fließen.

In dieser Atemübung praktizieren wir eine aktivierende Atemtechnik, die Energie ins gesamte System bringt und dich wach und klar in einen kraftvollen Tag starten lässt.

In dieser Folge tauchen Katrin Remmelberger und ich tief in das Thema Körperintelligenz ein. Wir sprechen darüber, was Körperintelligenz eigentlich ausmacht, wie sie uns im Alltag unterstützt und auf welche Weise sie mit unseren Selbstheilungskräften zusammenarbeitet. Außerdem schauen wir uns an, wie verschiedene Essenzen helfen können, diesen Zugang zu vertiefen – von innerer Reinigung über Energiefluss bis hin zu traumatischen Prägungen. Wenn du verstehen möchtest, wie dein Körper Informationen sendet und was dir wirklich gut tut, ist diese Episode genau richtig.

Während viele auf KI-Software und -Modelle schauen, richtet sich der institutionelle Blick auf das Fundament des Booms. Andreas beleuchtet die Milliardeninvestitionen großer Tech-Konzerne und zeigt, wer hier verdient und wie Wohlstandsbildner davon profitieren. Außerdem geht es um eine mögliche Investition, und das auf deutschem Boden! Abschließend wird das Prinzip unserer Lebenskraft auf nachhaltige Kapitalerhaltung übertragen – als Plädoyer gegen kurzfristigen Raubbau.

Neuanfang #361 – Wandel 2027 Teil 2: Vom Denken ins Wahrnehmen kommen ****** In Teil 1 der Serie zum Wandel 2027 hast du gehört, dass die Welt künftig auf Basis individueller Resonanz im gegenwärtigen Moment funktionieren wird. Statt wie in den letzten 400 Jahren auf Basis logischer, langfristiger, gemeinschaftlicher Abmachungen. Nachdem wir uns die kollektiven Auswirkungen angeschaut haben, geht es jetzt, in diesem zweiten und dem kommenden dritten Teil darum, was du selbst konkret tun kannst, um für diese Zeit des Wandels und die künftigen Energien ausgestattet zu sein. Wir alle werden eingeladen, vom Denken ins Wahrnehmen zu kommen. In einer lauten, schnellen Welt die Fähigkeit zu trainieren, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein. Den eigenen Körper, seine Signale und Energieflüsse spüren zu lernen, um im Einklang mit unserer eigenen Energie und den Kräften des Universums wirken zu können – statt unsere Lebenskraft zu verraten, richtungslos zu verpulvern oder gar in Form von Gewalt gegen uns selbst oder andere zu richten. In diesem zweiten Teil der dreiteiligen Serie zum Wandel 2027 schauen wir uns die Energien der Tore 20 und 34 an, die eine Hälfte des Kommenden ausmachen. Aus Human Design und Gene Key Perspektive lernst du ihr Zusammenspiel in der Schatten- und Licht-Frequenz kennen, um zu verstehen, wie du diese Energien für dich nutzen kannst, wenn sie ab 2027 spürbar sein werden. Was du in dieser Episode hören kannst: Wozu die in 2027 kommenden Energien dich einladen und auffordern. Warum es so wichtig ist, jetzt vom Denken ins Wahrnehmen zu kommen. Welcher Umgang mit deiner Lebensenergie in Zukunft nicht mehr funktioniert. Was die sogenannten Programmierungspartner in den Gene Keys ausmacht. Wie die Tore 20 & 34 als Programmierungspartner im Zusammenspiel wirken. ****** Begleite mich auf meinem Instagram-Kanal @authentischer_neuanfang Die kompletten Shownotes findest du unter https://www.sara-heinen.de/episode361 ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Authentizität Ich bin Sara Heinen, seit 2017 Creator des Neuanfang Podcasts, zertifizierter Coach, Human Design Spezialistin und Gründerin von SIXTOPIA, der Community für Menschen mit Human Design 6er Profil. Mit meiner Arbeit und diesem Podcast bestärke ich dich, dir selbst zu erlauben, ganz DU zu sein.

Diese Folge lädt dich ein, eine stille Quelle innerer Kraft zu entdecken. Neben der bekannten Lebenskraft des Körpers, Prana oder Chi, gibt es eine zweite, feinere Energie. Die Kraft des Geistes selbst.Durch eine einfache Übung des Hörens öffnet sich das Bewusstsein. Ohne Benennen, ohne Begriffe. Geräusche kommen und gehen, der weite Raum bleibt. In dieser Offenheit wird Energie frei. Nicht brachial, sondern sanft, kreativ und tragend.Sitzen in Stille. Hören in die Weite. Ankommen im reinen Bewusstsein.Der neue Kurs: Das Geheimnis, lange und gut zu lebenEine tägliche Praxis zu Klarheit, Lebendigkeit und tiefer Erfüllung - nicht irgendwann, sondern jetzt

Wenn jemand eine Reise tut, so kann er was erzählen…wie es so schön heißt. Nun ist aber unsere sensationelle Raunachtsreise schon wieder ein paar Wochen her, und wir kehren zurück in den Podcast-Alltag, der uns heute zum Aufladen unserer Energien und Kräfte einlädt. Randolf erklärt uns in bekannt anschaulicher Art, was unsere Energieträger sind, wo die Energieräuber zu finden sind und schenkt uns schon wieder eine schöne Übung dazu, die ihr hier herunterladen könnt: https://archetypischekombinationslehre.de/podcast-bonus/ - Ende Januar beginnt der Seminarzyklus "Die Gesetze des Lebens verstehen und anwenden lernen". Alle Infos dazu hier: https://randolfschaefer.de/kompetenzen-und-leistungen/seminare/ Nicht verpassen!! Bei Fragen und um gemeinsam zu schauen, ob es etwas für dich ist, sind wir für dich da: https://calendly.com/d/cqpb-ywv-bwd/beratungscall-team-randolf-schafer - Folge Randolf auf Instagram:https://www.instagram.com/randolfschaefer/- Weitere Fragen? Dann komm' sehr gerne ins Archetypenforum auf facebook.  Dort kannst du alle Fragen loswerden:https://www.facebook.com/groups/archetypenforumIm Archetypenforum findest Du weiterführende und ergänzende Inhalte zum Podcast. Hier dreht sich alles um das Wissen der Urprinzipien und die Gesetze des Lebens.  Hier gehen wir gemeinsam mit Euch auf folgende Thematiken und Fragen ein:  - Was sind die Urprinzipien bzw. die Gesetze des Lebens? - Wie gehe ich mit diesem Wissen in meinem Alltag um? - Die Symbolik des Lebens entschlüsseln. - Das Bewusstsein als Grundlage unseres Seins. - Und hier gibt es Infos zu Randolf und allen seinen Seminarangeboten:https://randolfschaefer.de - Individuelle Lebensmusterbesprechungen mit Marcel im Sinne der  archetypischen Kombinationslehre: http://astrosophie-koeln.de/ 

Fühlst du dich oft abgelenkt und unfähig, dich zu konzentrieren? Als würde zu viel gleichzeitig deine Aufmerksamkeit fordern – und dich dabei erschöpfen, überfordern und innerlich leer machen? In dieser aktuellen und äußerst relevanten Predigt von Joseph Prince findest du Gottes Antworten für ein Leben in einer schnelllebigen, rastlosen Welt, die ständig versucht, mit dem nächsten neuen Trend Schritt zu halten. Entdecke, wie du: Ablenkung, Sorgen und Angst hinter dir lassen kannst, wenn du dir bewusst Zeit nimmst für das eine, was wirklich zählt: dich zu den Füßen von Jesus zu setzen und von ihm zu empfangen. aufhören kannst, dich vom Strom der sozialen Medien mitreißen zu lassen, und stattdessen festen Halt im Wort Gottes findest. den Wechsel schaffst – von ständiger Reizüberflutung hin zu einem aufmerksamen Herzen, das Gottes Stimme erkennt und hört, was er dir ganz persönlich in deiner Situation sagt. über Gottes Wort nachsinnst und erlebst, wie echter Frieden, tiefe Freude, wahre Erfüllung und neue Lebenskraft dein Leben durchdringen. Geliebtes Kind Gottes, lass Gottes Wort dir die messerscharfe Klarheit und den Fokus schenken, die du brauchst, um in jedem Bereich deines Lebens aufzublühen – in Körper, Seele und Geist! Über diese Folge: Dies ist die Predigt „Wie du in einer hektischen Welt Ruhe und Frieden findest“, gehalten von Joseph Prince am 7. Februar 2021.

Fühlst du dich oft abgelenkt und unfähig, dich zu konzentrieren? Als würde zu viel gleichzeitig deine Aufmerksamkeit fordern – und dich dabei erschöpfen, überfordern und innerlich leer machen? In dieser aktuellen und äußerst relevanten Predigt von Joseph Prince findest du Gottes Antworten für ein Leben in einer schnelllebigen, rastlosen Welt, die ständig versucht, mit dem nächsten neuen Trend Schritt zu halten. Entdecke, wie du: Ablenkung, Sorgen und Angst hinter dir lassen kannst, wenn du dir bewusst Zeit nimmst für das eine, was wirklich zählt: dich zu den Füßen von Jesus zu setzen und von ihm zu empfangen. aufhören kannst, dich vom Strom der sozialen Medien mitreißen zu lassen, und stattdessen festen Halt im Wort Gottes findest. den Wechsel schaffst – von ständiger Reizüberflutung hin zu einem aufmerksamen Herzen, das Gottes Stimme erkennt und hört, was er dir ganz persönlich in deiner Situation sagt. über Gottes Wort nachsinnst und erlebst, wie echter Frieden, tiefe Freude, wahre Erfüllung und neue Lebenskraft dein Leben durchdringen. Geliebtes Kind Gottes, lass Gottes Wort dir die messerscharfe Klarheit und den Fokus schenken, die du brauchst, um in jedem Bereich deines Lebens aufzublühen – in Körper, Seele und Geist! Über diese Folge: Dies ist die Predigt „Wie du in einer hektischen Welt Ruhe und Frieden findest“, gehalten von Joseph Prince am 7. Februar 2021.

Fühlst du dich oft abgelenkt und unfähig, dich zu konzentrieren? Als würde zu viel gleichzeitig deine Aufmerksamkeit fordern – und dich dabei erschöpfen, überfordern und innerlich leer machen? In dieser aktuellen und äußerst relevanten Predigt von Joseph Prince findest du Gottes Antworten für ein Leben in einer schnelllebigen, rastlosen Welt, die ständig versucht, mit dem nächsten neuen Trend Schritt zu halten. Entdecke, wie du: Ablenkung, Sorgen und Angst hinter dir lassen kannst, wenn du dir bewusst Zeit nimmst für das eine, was wirklich zählt: dich zu den Füßen von Jesus zu setzen und von ihm zu empfangen. aufhören kannst, dich vom Strom der sozialen Medien mitreißen zu lassen, und stattdessen festen Halt im Wort Gottes findest. den Wechsel schaffst – von ständiger Reizüberflutung hin zu einem aufmerksamen Herzen, das Gottes Stimme erkennt und hört, was er dir ganz persönlich in deiner Situation sagt. über Gottes Wort nachsinnst und erlebst, wie echter Frieden, tiefe Freude, wahre Erfüllung und neue Lebenskraft dein Leben durchdringen. Geliebtes Kind Gottes, lass Gottes Wort dir die messerscharfe Klarheit und den Fokus schenken, die du brauchst, um in jedem Bereich deines Lebens aufzublühen – in Körper, Seele und Geist! Über diese Folge: Dies ist die Predigt „Wie du in einer hektischen Welt Ruhe und Frieden findest“, gehalten von Joseph Prince am 7. Februar 2021.

✨ Vor welchem Übergang stehst du? Bei welchen Punkten bist du bereit, gerade etwas loszulassen? Und wo wartet dein Leben gerade einfach nur noch darauf, dass du sagst: „Das kann ich nicht länger akzeptieren!“ Und auf der anderen Seite: Wo ist es an der Zeit, dass du etwas lebst, was schon längst auf dich wartet. Wo spürst du deine persönliche Lebenskraft? Wenn du einen Raum haben willst, wo du einfach noch mal reflektieren kannst was war und dich stärken und ausrichten kannst für das, was jetzt noch kommt, denn ist diese Podcastfolge genau die Richtige für dich. In dieser Folge erfährst du: welche Energien dich das letzte Jahr über beeinflusst haben welche Rolle innere Entwicklung im Bezug auf tiefgreifende Konsequenzen hat was die Schlange dich über Loslassen, Geduld und Mut lehrt warum es unbequem wird, wenn alte Identitäten, Muster oder Loyalitäten nicht mehr tragen wie du den Übergang von innerem Wissen zu mutigem Handeln gestalten kannst Innere Arbeit, Persönlichkeitsentwicklung, Transformation, Loslassen, Identität, Selbstreflexion, Intuition, Grenzen, Verkörperung, Lebendigkeit, Freiheit, innere Klarheit, Entscheidungen, Wachstum, Bewusstsein, Selbstführung, Coaching, Lebensrichtung ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉ selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨ Du willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/ ↠ E-Mail: kontakt@selfmovement.de ↠ Interesse an einem Coaching: https://calendar.app.google/Bx9oNzq5wSsVpoi77

In diesem Video erfährst du, was das Lingam (altindisches Symbol für die Quelle aller Lebenskraft und Bewusstsein) bedeutet. Sadhguru erklärt die Verbindung zum Chakren-System und zeigt, wie du diese Energie für dein Leben nutzen kannst. Originalvideo auf Englisch:    • You are a Linga with Seven Chakras - Sadhguru   ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE

Viele hochsensible Scannerpersönlichkeiten spüren irgendwann: So wie es ist, geht es nicht mehr weiter. Der Job raubt Energie, Sinn und Lebenskraft – und trotzdem hält die Angst vor Unsicherheit viele fest.In dieser Podcastfolge spricht Diana offen über ihren Weg:von der ersten Erkenntnis ihrer Hochsensibilitätüber innere Konflikte, Anpassungsdruck und Sinnverlustbis hin zu einer der mutigsten Entscheidungen ihres Lebens – Kündigung ohne neuen JobWir sprechen darüber,warum hochsensible Scannerpersönlichkeiten oft jahrelang „funktionieren“,was passiert, wenn Werte und Bedürfnisse dauerhaft übergangen werden,und weshalb echte Veränderung Zeit, Mut und innere Klarheit braucht.Diese Folge macht Mut, ehrlich hinzuschauen – und zeigt, dass ein Neubeginn möglich ist, auch wenn der Weg noch nicht komplett sichtbar ist.

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über das zauberhafte Tor 21 im Human Design. Das Tor der Kontrolle – das sich ganz unterschiedlich zeigt, je nachdem, ob es im definierten oder im undefinierten Herzen aktiviert ist – und natürlich können auch Menschen Kontrolle und diese Themen erleben, wenn das Tor gar nicht aktiviert ist. Tor 21 hat ein Händchen dafür, wie Ressourcen am besten gewinnbringend eingesetzt werden können. In seinem Stamm sorgt es für nachhaltige Fülle und materiellen Reichtum. Seine Stärke und der eigene Wille sind Zeugnis seiner Lebenskraft. Weitere Infos zu Tor 21 findest du hier: https://martje.rocks/64tore-tor21 ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

"Und wenn ein Christ oder eine kirchliche Gemeinschaft anzieht, dann deshalb, weil durch diesen 'Kanal' die Lebenskraft der göttlichen Liebe herausfließt, die aus dem Herzen des Erlösers entspringt" (Papst Leo XIV.).Mit Pfarrer Thomas Maria Rimmel und Pater Karl Wallner.Unsere Mission:K-TV steht zu Tradition und Lehramt der katholischen Kirche. Der Sender möchte die katholische Lehre unverfälscht an die Menschen weitergeben und so die Schönheit und Wahrheit des christlichen Glaubens verbreiten. Die Vermittlung von Glaubensinhalten ist zudem ein zentrales Anliegen.Schreiben Sie uns Ihre Anliegen und Fragen per E-Mail an: seelsorge@k-tv.orgHier können Sie K-TV unterstützen: https://www.k-tv.org/spenden Weitere wichtige Links zu K-TV: YouTube: https://www.youtube.com/@KTVKatholischesFernsehen Instagram: https://www.instagram.com/katholisches_fernsehen/Facebook: https://www.facebook.com/K.TV.Fernsehen/ TikTok: https://www.tiktok.com/@katholisches.fernsehenPodcasts: https://www.k-tv.org/podcast LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/k-tv-katholisches-fernsehen/ X: https://x.com/ktv_fernsehen Livestream: https://www.k-tv.org/live-stream/ Mediathek: https://www.k-tv.org/mediathek/Newsletter: https://www.k-tv.org/newsletter/Datenschutzerklärung: https://www.k-tv.org/datenschutz Impressum: https://www.k-tv.org/impressum

In dieser besonderen Episode spricht Nicole Reichenberg offen, tiefgründig und bewegend über ihre Transformation – von einem Leben voller Selbstverständlichkeit hin zu einem Leben voller Bewusstsein, Stärke und Lebenskraft. Ein Unfall veränderte alles. Von einem Moment auf den anderen war sie herausgerissen aus dem gewohnten Alltag, konfrontiert mit Schmerz, Angst und der Frage: „Wie geht es jetzt weiter?“ Doch Nicole blieb nicht in der Dunkelheit stehen. Sie nutzte diese Zäsur als Wendepunkt – als Einladung, verborgene Potenziale zu entdecken, alte Muster abzulegen und die Flügel auszubreiten, die schon immer in ihr angelegt waren. Nicole ist heute nicht nur ein Mensch, der überlebt hat – sie ist eine Frau, die aufgeblüht ist. Die gelernt hat, aus der Raupe herauszuwachsen und als Schmetterling die Welt zu berühren. Dieses Gespräch ist eine Einladung an dich: Mut zu fassen. Kraft zu spüren. Die eigene Entfaltung zu feiern. Eine Episode für alle, die bereit sind, den eigenen Wandel zuzulassen – und sich daran zu erinnern, welche Stärke in ihnen schlummert. Jetzt reinhören und inspirieren lassen!

Diese Low Budget Kurzfilmdoku von Anna Zhukovets & Karen Abel wurde zwischen 2021 ( Karen hatte gerade die Untersuchungsergebnisse bekommen 3 Jahre mit einem Medikament stabil zu sein) und 2022 ( mitten im 2. Progress, das heißt der Tumor und die Metastasierung breiten sich aufgrund der Resistenz gegenüber der Behandlung aus) gefilmt. Inzwischen hat Karen schon den 4. Progress hinter sich:Die Regisseurin, Editorin, Fotografin und Journalistin Anna Zhukovets (Geboren 1997 in Mariupol; Vita unter https://www.hff-muc.de/de_DE/studente... ) schafft es innerhalb eines Jahres das Leben einer Frau – die niemals aufgibt - mit dem Lungenkrebs einzufangen. Dabei unterstützt Karen Anna inhaltlich und auch kreativ im gesamten Filmprozess.Wissbegierde, Offenheit, Loyalität und eine unermüdliche Selbstarbeit: Das ist Karen Abel. Gerade im Dokumentarfilm lernt man von jedem Menschen etwas. Von Karen lerne ich, mich mehr in Dankbarkeit und Optimismus zu üben. Von Anfang an, lehnt Karen Mitleid ab. Mitgefühl statt Mitleid. Das wünscht sie sich. Offene Fragen statt Stille. Zuhören. Wie hört man empathisch zu? Wie wird man einem persönlichen Portrait gerecht? Indem ich mich als Filmemacherin zurücknehme. Nur so kann man zuhören. Lungenkrebs, das ist die Krankheit der Zukunft. Sie betrifft uns alle. Familie, Freunde und Partner: Die Stigmata des rauchenden alten Mannes hemmt oft einen offenen Diskurs. Und es stimmt nicht. Immer mehr junge Nicht- und Nie Raucher sind betroffen. Ein Film, der die Vorurteile über Lungenkrebs entkräftet. Und gleichzeitig sichtbar macht. Nämlich: Die Geschichte von Karens und Vesnas '' Wie Phönix aus der Asche'' soll sich der eigenen Lebenskraft und Endlichkeit nähern.''Wie Phönix aus der Asche'' ist eine Film-Odyssee. Anna Zhukovets und Karen Abel machen sich auf die Suche nach den Tiefen der Krebsforschung. Sprechen mit Experten und Betroffenen, ohne zu erahnen, dass es sich bei dieser Reise durch die Wissenschaft um die eigene Reflexion dreht. Um den Tod und das Leben. ''Wie Phönix aus der Asche'' ist eine Erzählung einer Frau, die scheinbar dem Tod geweiht ist. Und dennoch: Nicht aufhören will die bestehenden Regeln der Medizin zu hinterfragen. Die Geschichte von Karen Abel, sie zeigt, wie sehr es sich lohnt, zu hinterfragen. Nach anderen Wegen zu suchen. Die Geschichte trägt die Erkenntnis mit sich, dass die Krebsforschung mehr kann als nur Strahlen- und Chemotherapie. Für Karen Abel muss sie ganzheitlich sein. Sie muss den Menschen im Kern mitdenken. Dafür muss die Ärzte-Patient: innen-Kommunikation auf Augenhöhe bleiben.Chapters00:00 Der Weg zur Selbstakzeptanz02:38 Stigmatisierung und die Realität von Lungenkrebs06:11 Die Entstehung von Lungenkrebs08:45 Die Herausforderungen der Diagnose12:03 Die Bedeutung von Lebensqualität und Achtsamkeit14:49 Der Umgang mit dem Tod und die Rolle der Ärzte

Schleppst du dich morgens aus dem Bett, hast keine Energie – obwohl du eigentlich durchgeschlafen hast?

Dein Körper besteht aus Licht – doch was passiert, wenn dieses Licht immer schwächer wird? In diesem Gespräch mit Marvin Alberg, Gründer von NeoWake und Pionier für Frequenz- und Lichttherapie, erfährst Du, warum Sonnenlicht weit mehr ist als Vitamin D - und wie es Deine Zellen, Deine Stimmung und sogar Dein Bewusstsein beeinflusst. Marvin erklärt, wie das gesamte Farbspektrum des Lichts gezielt Deine Heilungsprozesse anregen kann und warum Dich der moderne Lebensstil zu Erschöpfung, Krankheit und innerer Leere führt. Du lernst, wie Du selbst die Kraft des Lichts in Deinen Alltag bringst, um Deinen Körper zu stärken und die Regeneration auf Zellebene wieder zu aktivieren. Dieses tiefgründige Gespräch verbindet Wissenschaft, Spiritualität und moderne Gesundheitsforschung zu einer völlig neuen Sicht auf Deine Gesundheit. Es zeigt Dir, wie Du mit Licht Deine Gesundheit stärkst, Deinen Geist wach hältst und neue Lebenskraft in Dein Leben bringst. Exklusiver Rabatt-Code: Genius200 für die neowake® Chroma Watch http://bit.ly/3TojFLg Die geäußerten Meinungen und Aussagen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken, ersetzen jedoch keine therapeutische oder medizinische Beratung. Bereit Dein Genie zu entdecken? Lebe selbstbewusster, freier & erfolgreicher mit genialen Video-Kursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/

Es gibt Themen, die nie veralten, wie etwa das des menschlichen Schattens. Wer kennt nicht die Novelle von Robert Louis Stevenson. Entnommen aus: Verena Kast "Der Schatten in uns. Die subversive Lebenskraft", Patmos Verlag, Ostfildern 2016

225 In dieser Folge spreche ich mit meiner langjährigen Lehrerin und erfahrenen Homöopathin, Frau Martin Jus, über das emotionale und medizinische Abenteuer Kinderwunsch. Wir tauchen tief ein in die Frage, wie Homöopathie nicht nur körperliche, sondern auch seelische Beschwerden mit der Homöopathie begleiten kann – und warum Themen wie Stress, Beziehung und die eigene Familiengeschichte entscheidend sein können. Aus erster Hand erfährst du, wie wir in der Praxis arbeiten, welche Fallstricke es gibt und was es bedeutet, den passenden Weg für jedes Paar individuell zu gestalten. Persönliche Fallbeispiele, praktische Tipps und inspirierende Geschichten zeigen, warum die richtige Vorbereitung weit über medizinische Fakten hinausgeht. Lass dich inspirieren von ehrlichen Einblicken, neuen Perspektiven und der Kraft, die entsteht, wenn Menschen wieder in ihr Gleichgewicht finden.

Diese Meditation hilft dir, dich mit deiner inneren Lebenskraft zu verbinden – besonders dann, wenn du dich müde, leer oder ausgelaugt fühlst. Du wirst eingeladen, deinen Körper bewusst zu spüren und die Energie in deiner Körpermitte wieder in Bewegung zu bringen. Ideal, wenn du dir mehr Kraft, Frische und innere Lebendigkeit wünschst.

Der Herbst und Winter bringt eine noch nie dagewesene Dunkelheit mit sich... Zum Neumond teile ich brandaktuelle Channelings mit dir. Was erwartet dich ... Ich kläre auf, was du konkret tun kannst, um von der Dunkelheit nicht verschluckt zu werden ... Worüber du nicht überrascht sein solltest im Umgang mit anderen ....Was du aus dieser Zeit lernen kannst und vieles mehr. Danke, dass es dich gibt! Bahar Lass dichte Energien los, folge deiner spirituellen Kraft in dir In dem Chakra Online Training lernst du, wie du: ✔ deine Lebenskraft aufs Maximum anhebst ✔ deine blockierenden Gewohnheiten und Gedanken erkennst und auflöst ✔ tief liegende energetische Belastungen überwindest ✔ die Kraft deiner Chakras für die Erreichung deiner Ziele aufbaust ✔ die Beziehung zu dir selbst und anderen in Liebe erlebst Melde dich jetzt zum 111-tägigen Chakra Training an und spare 100 euro! Die Anmeldung ist ab jetzt bis zum 26. Oktober 2025 offen: https://www.chakrasporject.com  8 Module von jeweils 14 Tagen, die deine Energie auf den Kopf stellen werden und dich über dich selbst staunen lassen werden. Lass dichte Energien los, folge deiner spirituellen Kraft in dir und stürze dich in eine magische Welt voller Möglichkeiten. Hier erfährst du mehr:

In dieser Folge  hörst du den Mitschnitt meines kürzlich stattgefundenen Insta-Livestreams. Es geht um die Frage, was traumasensibles Coaching bedeutet und wie ich den Trend um das Trauma-Coaching betrachte.  In dieser Folge erfährst du: wie ich den Trend zu Nervensystemregulation und Traumasensibilität beobachte warum der Kontext über die Wirksamkeit von Übungen entscheidet weshalb eine traumasensible Begleitung immer prozessorientiert ist was Heilung aus traumasensibler Sicht wirklich bedeutet wieso kleine Schritte auf dem Integrationsweg so wichtig sind  Shownotes: David Treleaven: Traumansensitive Achtsamkeit Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Erzähl mir nichts von Sicherheit! // Podcast #302 Der Vagusnerv - ein Wunderheiler? // Podcast #299 Anpassungsstrategien transformieren – Wie wir Lebenskraft von Traumaenergie entkoppeln // Folge #350 Welche Version von Dir möchtest Du sein? | Ego State Therapie // Podcast #30 Kontaktabbruch mit den Eltern? // Podcast #96 Deine innere Haltung verändert Dein Leben // Podcast #35 Interessierst du dich für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Melde dich bis zum 09.09.25 23.59 Uhr an und werde Teil einer heilsamen Bewegung!: https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Möchtest du wissen, ob die Ausbildung in NI Neurosystemische Integration® traumasensibles Coaching, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit passend für dich ist? Dann sieh dir gerne die Aufzeichnung unserer kostenlosen Infoveranstaltung zur Ausbildung an: https://youtube.com/live/4RjJcE-wVVI    Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ab sofort ist es möglich, diesen vorzubestellen: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung   

Was steckt wirklich hinter unserer allgegenwärtigen Erschöpfung? In dieser Folge sprechen Dr. Sabine Schäfer und Wolfgang Gutberlet über die tiefere Dimension von Ernährung: Warum Essen nicht nur den Körper, sondern auch unsere Seele und unser Denken beeinflusst. Sie teilen medizinische, philosophische und praktische Einsichten zur Frage, wie echte Lebenskraft entsteht – und was wir tun können, wenn sie fehlt. Dabei geht es unter anderem um: - den Zusammenhang zwischen Ernährung, Schlaf und Energie - die Rolle von Mineralien für unsere geistige Klarheit - warum wir uns auch seelisch-geistig "ernähren" müssen - wie Landwirtschaft unsere Lebenskraft beeinflusst - konkrete Tipps für mehr Energie im Alltag Ein Gespräch voller Impulse für alle, die spüren: Es muss einen anderen Weg geben – zurück zu mehr Lebendigkeit, Klarheit und innerer Kraft.

In dieser Folge teile ich mit dir, was der größte Energieräuber in deinem Leben ist: unverarbeitetes Trauma. Wie ein hungriges Monster verschlingt es täglich deine Lebenskraft und hinterlässt dich erschöpft und kraftlos. Ich erkläre dir, warum dein Körper so viel Energie aufwendet, um alte Erfahrungen in Schach zu halten, und wie du durch das Gefühl von Sicherheit deinen Heilungsprozess natürlich in Gang setzen kannst. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deine Lebensenergie zurückzugewinnen und aus dem Überlebensmodus in echte Lebendigkeit zu finden, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Dein Körper wartet nur darauf, in einem sicheren Raum seine Heilungskraft zu entfalten. Am 19. August 2025 startet übrigens die nächste Runde der Morgenlicht Coaching-Ausbildung für alle, die nicht nur ihren eigenen "Traumaberg" zum Schmelzen bringen, sondern auch anderen dabei helfen möchten. Alle Details findest du hier: https://morgenlicht-coaching.de/ausbildung/

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine gedankliche Reise, die dein Leben verändern kann – durch eine einzige, tiefgreifende Frage: Auf welche Frage in deinem Leben willst du die Antwort sein? Ich teile mit dir meine persönlichen Gedanken, Erfahrungen und Impulse dazu, wie kraftvoll es ist, sich selbst bewusste, tiefgehende Fragen zu stellen. Denn genau darin liegt der Schlüssel zu echter Persönlichkeitsentwicklung und einer nachhaltig höheren Lebensqualität. Ich habe beobachtet, dass viele Menschen sich diese wirklich wichtigen Fragen nicht stellen – weder zu sich selbst, noch zu ihrem Lebensweg oder ihrer inneren Ausrichtung. Dabei liegt in einer guten Frage eine enorme Kraft: Sie kann Gedanken lenken, Klarheit schaffen und neue Perspektiven eröffnen. Für mich ist Persönlichkeitsentwicklung ein bewusster Prozess, der immer wieder durch Fragen angestoßen wird. Fragen, die uns nicht nur im Kopf beschäftigen, sondern im Herzen berühren. Fragen, die in Resonanz mit uns gehen – und uns dadurch zeigen, wer wir wirklich sind und sein wollen. Ich lade dich herzlich ein, dir selbst gute Fragen zu stellen – Fragen, die deine Lebensqualität steigern und dich in deine volle Kraft bringen. Denn deine Antworten sind bereits in dir. Lass uns gemeinsam Limits brechen – für ein bewussteres, erfüllteres Leben.

In dieser Folge geht es um Überlebensstrategien und wie wir wichtige Talente und Fähigkeiten von der alten Traumageschichte entkoppeln können.  In dieser Folge erfährst du: wie sich frühe Überlebensstrategien mit deinen Talenten verknüpfen können weshalb es so bedeutsam ist, diese alten Verkoppelungen zu erkennen wieso Entkopplung ein tiefgreifender Prozess ist wann echte Veränderung möglich wird warum Entkopplung dich zurück zu deiner wahren Natur führt. Shownotes: Wer bist du ohne deine Traumafolgen? // Podcast #334 Fawn response | Warum wir in toxischen Beziehungen landen & bleiben // Podcast #129 Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120 Trauma & Schuld // Podcast #77 Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Erzähl mir nichts von Sicherheit! // Podcast #302 Möchtest du am 21. & 22. Juni beim Grow & Connect Kongress live bei Frankfurt am Main dein Traumawissen vertiefen? Wir freuen uns, dich dort wiederzusehen:  https://www.verenakoenig.de/kongress/grow-and-connect-2025/ Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/   Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung