Podcasts about sondres

Er du klar for å utfordre deg selv, kanskje litt utenfor komfortsonen? Da er episoden for deg!!I denne episoden deler Sondre Berg sin filosofi om trening, biohacking og hvordan små steg kan føre til store endringer. Enten du drømmer om å mestre en håndstående eller rett og slett vil komme i bedre form, handler det om å tro på prosessen – og ha tålmodigheten til å gjøre de små justeringene som gir resultater.Sondre, grunnleggeren av Movement Made, har utviklet en minimalistisk treningsfilosofi som kombinerer effektivitet, bærekraft og indre motivasjon. Vi snakker om hvordan han har bygget sitt unike naturlige treningsutstyr og hvorfor calisthenics (egenvektsøvelser) er for alle – det handler ikke nødvendigvis om å kunne stå på hendene fra første forsøk, men om å presse grensene dine, lære av feil og bygge styrke på veien. I trening, men i livet ellers også.Det viktigste er å ha troen på at alt er mulig. Det handler om å ha et mindset hvor man ikke går inn i en "nei, jeg klarer ikke"-mentalitet. Når du virkelig tror på deg selv og tar små steg, kan du oppnå hva som helst – både på treningsmatta og i andre deler av livet. Den samme troen og viljen til å fortsette selv når det er utfordrende kan overføres til alle områder i livet ditt, og dette er noe som kan gjøre en stor forskjell i hvordan du takler motgang.Vi tar også en titt på hva som skjer når ting ikke går som planlagt, hvordan man lærer av skader, og hvorfor det er viktig å bruke biohacking for å maksimere energi og restitusjon. Hvordan finner man balansen mellom kosthold, trening og hvile i en hektisk hverdag? Og hvordan kan alle finne sitt eget treningsmål i ulike livsfaser?Gjennom Sondres bok, «Alle kan stå på hendene», og hans app, får du verktøyene du trenger for å komme i gang, uansett hvor du er i treningsreisen.Hva er Sondres beste biohack, og hvordan kan vi bruke det for å bli sterkere, både fysisk og mentalt?Join oss i denne spennende episoden og gjør deg kalr for å ta de første stegene? Episoden er full av inspirasjon, utfordringer og praktiske råd for deg som er klar for å gjøre en forandring. Sondre deler sin historie, sine beste tips og gir deg en enkel, men kraftfull tilnærming til hvordan du kan bruke trening og biohacking for å skape en bedre hverdag – på dine egne premisser.Bli med på reisen!Du finner Sondre Berg her: https://www.bergmovement.com/aboutinstagram:https://www.instagram.com/sondre_bergAlle kan stå på hendene: https://www.norli.no/boker/hobby-og-fritid/sport/trening/handstaendeMovement made: https://www.movement-made.comTakk til våre samarbeidspartnere:Amino: https://www.amino.no/. Rabattkode: BHGFlexbeam: www.recharge.health Instagram: https://www.instagram.com/theflexbeam/Rabattkode: BG!0Bok: BIOHACKINGhttps://www.ark.no

I denne ukens bonusepisode snakker vi om både Gabby Petito-saken, Menendez-brødrene og Sondre forteller om en teori han NEKTER å tro på, som kanskje ikke er den du kunne tenke deg...? Vi ser frem til å diskutere alt dette og mer med dere i denne ukens bonus!

Hvordan farger dårlig selvfølelse hverdagen vår? Hvordan opplever vi andre mennesker når vi filtrerer hva de gjør og sier gjennom vårt subjektive filter? Hva har formet oss til å tenke på denne måten? Og hva kan vi gjøre for å få det bedre? I dagens episode har jeg med meg psykolog Sondre Risholm Liverød, mannen bak podcasten "SinnSyn" og bøkene "Selvfølelsens psykologi" og "Jeg, meg selv og selvbildet". Altfor mange går gjennom livet uten å vite hvordan selvfølelsen påvirker dem negativt, og nå skal du få lære mer om hvordan snu dette.     Vi snakker blant annet om: - Hva selvfølelse er og hvordan den påvirker oss - Sondres bakgrunn og interesse for psykologi - Sammenheng mellom selvfølelse, prestasjon og behovet for anerkjennelse. - Vår indre kritiker som for mange kan inneha psykopattrekk - Hvordan styrke selvfølelsen - Optimisme og pessimisme - Om å gå innover og utforske seg selv - Viktigheten av å leke, for både voksne og barn. Hvis denne episoden ga deg mersmak så setter jeg pris på om du drysser

Nordnets analytiker, Roger Berntsen, har hatt en samtale med Sondre Gravir, CEO i SATS. I denne seansen tar de for seg bransjen, selskapets utsikter og Sondres personlige karriere. SATS er kjent for sine treningssentere rundt om i Norden og inkluderer merkene SATS, ELIXIA, Fresh Fitness, SATS Online og SATS Yoga. Finansielle verdipapirer kan både øke og minke i verdi. Det er en risiko for at du ikke får tilbake pengene du har investert. Før du investerer i et fond bør du lese prospektet som er tilgjengelig hos fondsforvalter og nøkkelinformasjonen du finner på ordreleggingssiden og på fondets produktside på nordnet.no.

Vi tar et dypdykk med selveste Sondre Hansen, mannen som ikke bare tok Norge med storm i NRKs hit-serie "Norges Tøffeste", men som nå sikter mot nye høyder med et av verdens mest utfordrende triatlon - Norseman!Praten med Sondre starter med hans opplevelser i "Norges Tøffeste", der han deler innsikter fra bak kulissene, utfordringene han møtte, og hvordan det var å konkurrere under de tøffe forholdene programmet er kjent for. Sondres refleksjoner rundt de mentale og fysiske prøvelsene gir et unikt innblikk i hva som kreves for å bli kalt Norges tøffeste.Men Sondre stopper ikke der. Vi dykker inn i hans treningsrutiner og forberedelser frem mot seieren i "Norges Tøffeste". Hvordan trente han for å tåle alt fra ekstreme fysiske tester til psykologisk krigføring? Sondres deling av treningsfilosofier, strategier, og hvordan han holdt motivasjonen oppe gjennom tøffe tider, er gull verdt for alle som søker inspirasjon til å presse sine egne grenser. Sondre deler sine tanker, mål, og hvordan han forbereder seg til et av verdens tøffeste triatlon. Med svømming i iskaldt vann, sykling gjennom norske fjell, og en maraton som avsluttes opp til Gaustatoppen, er Norseman ikke for de svake hjertet. Hva driver Sondre til å ta på seg denne nesten overmenneskelige utfordringen? Og hva kan vi, som tilskuere og beundrere, lære av hans forberedelser og mentalitet? Det finner du ut av i ukens episode av Treningsprat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fullproppat avsnitt där vi möter Sondre Moens agent André Hjorteset och pratar om bla Pumas nya skor och Sondres fina lopp. Ida från Garmin går igenom nya funktioner i klockorna och Szacke skrattar åt dåliga skämt! Välkomna!

Denne uken har Tor og Henrik fått besøk av en av våre raskeste menn på lange distanser, Sondre Nordstad Moen. Han er både glad i løpesko og samler på gode meritter, så episoden er på rekordlange 100 minutter. Først ut er oppsummering av maratonløpet under VM i friidrett i Budapest tidligere i høst hvor han løp inn til 2.13 etter å ha møtt veggen noen få kilometer før mål. Tor mener det allikevel var respektabelt levert og Henrik er imponert over at en trønder kom seg igjennom distansen når han selv hadde nok med å være tilskuer i varmen. Som PUMA-sponset utøver blir det naturlig nok litt prat om Velocity Nitro 2, Magnify Nitro 2, Forverrun Nitro, Deviate Nitro 2, men desto mer prat om Fast-FWD Nitro Elite og Sondres favoritt, Fast-R Nitro Elite. Foruten VM refleksjoner og PUMA løpesko er episoden stappet med historier fra Sondres lange karriere. Fra Steinkjerlekene iført snasent Asics løpetøy til Henriks store misunnelse, innom Nikes Breaking 2-prosjekt, et non-name maraton i desember, samt OL-krav før det ender i en mulig jobb på Löplabbet om terskelfarten blir på feil side av 3 blank. Sondre lar seg ikke rive med, men Henrik er positiv og holder døra på gløtt.

Sunnmøres store sønn gjester podkaststudioet vårt og vi vi fyller en god fotballomgang med litt tillegstid med humor, mimring og litt emosjonell manneprat. Det blir snakk om Sondres fankonto, vi kårer de beste og verste byene til eliteserielagene, Sondre får bryne seg på 10 kjappe og til slutt går vi ned i dybden og hører hvordan Sondre Brunstad Fet har opplevd skademarerittet de siste årene.

I dag er artist og låtskriver Sondre Lerche på besøk. De som følge Sondre på Instagram, vet at han er en ekte burgerentusiast og i dag deler Sondre sine alle beste burgeropplevelser fra inn- og utland. I løpet av våren skal også Sondre lansere flere nye viner, og Camilla lurer på hvordan han jobber for at vinene hans ikke skal bli sett på som “upersonlige kjendisviner”, men bli tatt seriøst av både bransjen og forbrukere. Hør også hva som er Sondres absolutt favorittresturanterer i New York, Los Angeles og Bergen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden intervjuer podcastvert Hans Magnus Sæle Kårstad tegneserieforfatter og medstudent Sondre Sjølie, hvor de prater om Sondres tegneserie “Egghead og Balthazar” - som skal bli publisert av Torggata Blad - og andre spennende prosjekt. 

ondre Olsen-Bye and Tanya Georgiievska are fantastic people and also great boogie woogie dancers. They have competed a lot with very good results and are traveling around the world holding classes. In this episode we talk about how they started dancing, about living in different countries when competing together, about Tanya's flight from Ukraine to Norway, about Tanya's and Sondres relationship... and much, much more. Nice listening! https://sondreandtanya.com/   https://www.youtube.com/@sondretanya  https://www.facebook.com/sondreandtanya https://www.facebook.com/boogiefeets https://www.instagram.com/sondretanya/

Jeg var på Sondre Justad i Oslo Spektrum og her er min rapport

Vi har fått storfint besøk av Jonas Alaskas fetter Joar Arkansas. Ellers har vi pratet om kulturnatt, som preger kvelden i Trondheim. Vi fikk også en smakebit på kveldens festligheter når Posten Modernes nye direktør Marit Kvernmo og Trondheim Kunsthalls kurator Carl Martin Rosenkilde Faurby. Vi snakket om Trondheim som kunstby og hvordan studenter kan omfavne visuell kunst. Ikke minst fikk vi en oppdatering på Sondres pung, som har vært på ultralyd (helt alene stakkars:(( ). Vi høres!

Visste du at nymfefiske er en skikkelig storlaks-metode? Ikke vi heller, men Sondre Kvalsvik Stenberg har full kontroll. I denne episoden drar han oss igjennom det viktigste du må vite for å lykkes. Utstyr, fluer, teknikk og strategi. Vi får også litt tid til å mase om filmen som vi har venta på en lang vinter - 20+ laksen fra Vosso. Sjekk også ut Sondres og Patrick Gimmestads YouTube-kanal https://www.youtube.com/c/SalmonfishingNorway

Sondre ser mange muligheter i konflikter. Konflikter er en progresjon, noe som får oss videre. Det er ikke et onde, men det kan oppleves som vondt. Trond synes det er slitsomt å stå i en konflikt, men er enig i Sondres mulighetsperspektiv. Spalten "Var det bedre før?" introduseres. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Sondre Lerche debuterer med essaysamlinga «Alle sanger handler om deg» på Flamme forlag. Les mer om boka her. I boka skriver Lerche om artister, sanger, album og konserter som har gjort inntrykk. Noen tekster går helt tilbake til Sondres barndom i Bergen og et nesten selvutslettende forhold til a-ha og Morten Harket. Andre tar for seg senere helter som Prefab Sprout, Julia Holter og Beyoncé. Lørdag 11. januar var Lerche gjest under Fotnote live på Lun bar på Hasle i Oslo. Musikknyheter.no presenterer podkasten Fotnote med Ole Ivar Burås Storø. Redigering og intro av Raymond Jensen. Jingles av Jan Roger Trønnes.

«Å le er det nærmeste en kommer å grine» og «Et menneske lever så lenge vi husker det» er setninger Sondre har med seg på innerlomma. Som forfatter og filmskaper lever han av å fortelle og visualisere andres livshistorier, og finner inspirasjon gjennom å samle på finurlige setninger og ord. Da han var 12 år opplevde han at bestefaren ble dement, og sakte men sikkert forsvant mer og mer, inn i sin egne lille verden i deres liv. Hva skjer med oss når vi blir demente? Hvordan kan vi rundt støtte de som rammes og selv stå sammen? Hvorfor er det så viktig å le når vi egentlig vil gråte? En hjertevarm og reflekterende samtale om de store, såre, vonde, vakre og humoristiske sidene av livet vi alle lever.Sondres diktsamlinger kan anskaffes via: https://www.ark.no/boker/Sondre-H-Bjorgum-Utan-dekning-9788203364808https://www.ark.no/boker/Sondre-H-Bjorgum-Fyrste-gongen-me-motes-som-sno-9788203362392

«Å le er det nærmeste en kommer å grine» og «Et menneske lever så lenge vi husker det» er setninger Sondre har med seg på innerlomma. Som forfatter og filmskaper lever han av å fortelle og visualisere andres livshistorier, og finner inspirasjon gjennom å samle på finurlige setninger og ord. Da han var 12 år opplevde han at bestefaren ble dement, og sakte men sikkert forsvant mer og mer, inn i sin egne lille verden i deres liv. Hva skjer med oss når vi blir demente? Hvordan kan vi rundt støtte de som rammes og selv stå sammen? Hvorfor er det så viktig å le når vi egentlig vil gråte? En hjertevarm og reflekterende samtale om de store, såre, vonde, vakre og humoristiske sidene av livet vi alle lever.Sondres diktsamlinger kan anskaffes via: https://www.ark.no/boker/Sondre-H-Bjorgum-Utan-dekning-9788203364808https://www.ark.no/boker/Sondre-H-Bjorgum-Fyrste-gongen-me-motes-som-sno-9788203362392

Vi har besøk av vår tidligere landslagstrener Sondre D. Skarli som forteller om oppturer og nedturer som landslagstrener. Det blir selvfølgelig snakk om OL 2018 og Sondres tid som trener for det norske skøytelandslaget. Håvard Bøkko er endelig på plass med sin spalte og gir oss en morsom historie fra hans tid på landslaget.

Lørdag kveld satte Sondre Nordstad Moen norsk rekord på 10 000 meter i Kristiansand med 27.24.78. Dermed slettet han Are Nakkims 32 år gamle rekord. Henrik Ingebrigtsen dukket overraskende opp og hang på i nesten 8 km. Kristian og Jann var tilstede i kulissene og møtte mange av de involverte på sin vei. Bli med Sondre Nordstad Moen og Henrik Ingebrigtsen på nedjogg. Møt Sondres trener Renato Canova under og etter løpet. Haren Erik Udø Pedersen forteller om løpsopplevelsen og presset i forkant. Arrangør og pådriver Finn Kollstad følger spent med fra sidelinjen.Kvelden avsluttes på hotellrommet til Nordstad Moen som prøver å sette ord på rekordopplevelsen, snakker om problemene han har vært igjennom og planene for fremtiden.Men dagen starter et helt annet sted. Jann og Kristian har lagt langturen til Perseløpet like ved Jessheim, og Kristian har fått beskjed av coach Nordstad Moen om å løpe 40 km i 3.30 fart per kilometer. Det gjør han nervøs. Hør hvordan det gikk, før gutta slenger seg på siste fly til Kristiansand og rekker rekordløpet der med et nødskrik.Support the show (http://facebook.com/breakingmarathonlimits/)

Du kan ha en demon i hodet som forvrenger alt du opplever. Dermed er det grunn til å tvile på alt, også det vi tror om Gud, Jesus og forfatterne av Bibelen. Det er Sondres påstand, og den møter mye motstand live på UIA.I denne episoden gjester vi skeptiker uka på Universitetet i Agder i regi av Laget som er et kristent studentsamfunn. Vi skal spille inn en episode av «Pastoren og Psykologen» med publikum i salen. Det er lenge siden Rune og jeg har snakket sammen, og jeg merker at det er lenge siden jeg har tenkt så inngående på spørsmål om tro og tvil. Jeg er med andre ord litt «rusten», og jeg merker at hodet blir litt tomt i løpet av denne seansen. Det var uansett hyggelig å bli invitert, og etter samtalen ble jeg kjent med flere engasjerte mennesker i Laget, og da fikk jeg blåst nytt liv i min interesse for livets store spørsmål og ikke minst hva vi skal tro om vår plass og vår forståelse av den verden vi bebor. Jeg havner etterhvert i en posisjon hvor jeg ikke tror på noe som helst, og det begrunner jeg med en tro på Descartes Demoner. Jeg vil starte dagens episode med en kort innledning om Descartes hentet fra «Psykologens Journal». Det er den boken jeg skrev parallellt med mine samtaler med pastor Rune Tobiassen, og det er den boken som beskriver mitt møte med religion. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mjøndalens Sondre Solholm Johansen og Christian Gauseth forteller om Vegard Hansens forvandling, om Sondres modellkarriere, hvor langt Christian egentlig har lov til å gå når han erter egen trener og hvem han gruer seg mest til å møte i Eliteserien etter et år som storkjefta ekspert. Med: Anne Sturød og Asbjørn Myhre. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Offside er tilbake med bergensertrioen Fredrik, Erik og Sondre. Vi tar deg gjennom starten av tippeligahøsten, confederations cup, overganger og nye managere i storklubbene. Gå heller ikke glipp av Eriks analyse av spansk spillestil og Sondres gripende gjennomgang av spanjoler i de største klubbene.