Podcasts about Nomen

Fluent Fiction - Norwegian: Unveiling Akershus: Secrets of the Oslo Fortress Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-18-22-34-01-no Story Transcript:No: Akershus Festning stod stolt på Oslos havnefront.En: Akershus Festning stood proudly on Oslo's waterfront.No: De gamle steinmurene fortalte om krigerske tider, mens vårvinden bar med seg lukten av nyutsprungne blomster og fjordens mystikk.En: The old stone walls spoke of warrior times, while the spring wind carried the scent of newly blossomed flowers and the fjord's mystique.No: I borgen var det travelt, men likevel harmonisk.En: In the fortress, it was busy, yet harmonious.No: Lars, en ivrig historie-student, var på vei til sitt store eventyr.En: Lars, an eager history student, was on his way to his great adventure.No: Han hadde nylig fått høre om en mystisk gjenstand funnet i borgen.En: He had recently heard of a mysterious item found in the fortress.No: "Dette kan være min sjanse," tenkte han optimistisk.En: "This could be my chance," he thought optimistically.No: Øynene hans skinte med ambisjonen om å gjøre et viktig oppdag.En: His eyes shone with the ambition to make an important discovery.No: Ingrid, en erfaren guide, møtte ham ved inngangen.En: Ingrid, an experienced guide, met him at the entrance.No: Hun var skeptisk.En: She was skeptical.No: "Hva gjør du her?En: "What are you doing here?"No: " spurte hun med et strengt blikk.En: she asked with a stern look.No: Ingrid var stolt av fortet og ville beskytte det mot uforsiktig utforskning.En: Ingrid was proud of the fort and wanted to protect it from careless exploration.No: Med seg hadde Lars Sofia, en vennlig arkeolog med en kjærlig forkjærlighet for eventyr.En: Lars was accompanied by Sofia, a friendly archaeologist with a loving fondness for adventure.No: Hun kjente Ingrid fra før.En: She knew Ingrid from before.No: "Vi vil undersøke uten å skade noe," forsikret Sofia.En: "We want to investigate without damaging anything," assured Sofia.No: Hun visste hva som stod på spill.En: She knew what was at stake.No: Ingrid korset armene og ristet på hodet.En: Ingrid crossed her arms and shook her head.No: "Men hva hvis noe går galt?En: "But what if something goes wrong?No: Dette stedet er gammelt og verdifullt.En: This place is old and valuable."No: "Lars så på Sofia, som nikket til ham.En: Lars looked at Sofia, who nodded to him.No: "Vi vil være forsiktige.En: "We will be careful.No: Vi vil forstå historien bedre," sa Lars med overbevisning.En: We want to better understand the history," said Lars with conviction.No: Til slutt gikk Ingrid med på å la dem undersøke under strenge betingelser.En: In the end, Ingrid agreed to let them explore under strict conditions.No: De begynte utforskningen med forsiktighet og fant snart noe som fanget deres oppmerksomhet—en gammel sigil innrisset i stein.En: They began the exploration with caution and soon found something that caught their attention—a sigil etched in stone.No: Mens de studerte, skjedde det noe uventet.En: As they studied, something unexpected happened.No: En skjult mekanisme innenfor muren ble aktivert.En: A hidden mechanism within the wall was activated.No: En dør smatt åpen og avslørte et hemmelig kammer.En: A door swung open, revealing a secret chamber.No: Rommet luktet gammelt, foreldet, som om tiden selv hadde ventet der inne.En: The room smelled old, stale, as if time itself had waited there.No: Ingrid, nå like nysgjerrig som de andre, trådte inn sammen dem.En: Ingrid, now as curious as the others, stepped in with them.No: De fant gamle dokumenter og artefakter som fortalte om borgens ukjente historie.En: They found ancient documents and artifacts that told of the fortress's unknown history.No: Skattene inne ga svar på mange spørsmål, men fremkalte også nye mysterier.En: The treasures inside answered many questions but also raised new mysteries.No: Da de omsider trådte ut igjen, var de enighet om betydningen av funnet.En: When they finally stepped out again, they agreed on the significance of the find.No: Lars hadde fått en verdifull lærepenge om samarbeid og tillit.En: Lars had gained a valuable lesson about cooperation and trust.No: "Du gjorde en god jobb, Lars," sa Ingrid.En: "You did a good job, Lars," said Ingrid.No: "Din respekt for fortets historie har betydd mye.En: "Your respect for the fort's history has meant a lot."No: "Sofia smilte.En: Sofia smiled.No: "Og jeg tror vi alle har lært noe nytt i dag.En: "And I think we all learned something new today."No: "Fra den dagen ble Ingrid mer åpen for samarbeid med utenforstående og nye muligheter.En: From that day, Ingrid became more open to working with outsiders and new possibilities.No: Lars visste nå viktigheten av å respektere lokalkunnskapen, og sammen jobbet de for å dokumentere funnene i detalj.En: Lars now knew the importance of respecting local knowledge, and together they worked to document the findings in detail.No: Akershus Festning hadde avdekket enda en flik av sin mangefasetterte historie.En: Akershus Festning had revealed yet another facet of its multi-layered history.No: Våren fortsatte å blomstre rundt dem, og med det, en ny æra av samarbeidsåndens vår.En: Spring continued to bloom around them, and with it, a new era of the spirit of cooperation's spring. Vocabulary Words:proudly: stoltwaterfront: havnefrontharmonious: harmoniskeager: ivrigmysterious: mystiskoptimistically: optimistiskstern: strengtskeptical: skeptiskfondness: forkjærlighetambition: ambisjonenaccompanied: med segconviction: overbevisningstrict: strengemechanism: mekanismeetched: innrissetrevealing: avslørtechamber: kammerstale: foreldetartifacts: artefakterunknown: ukjentefacets: flikcooperation: samarbeidsignificance: betydningenera: æraspring: vårmulti-layered: mangefasetterteexploration: utforskningcareless: uforsiktigdamaging: skaderespecting: respektere

We're back with another Mt. Rushmore, talking about the funk and beyond with The Moma Dance. And check out our Mt. Rushmore here, No Men in No Men's Land: osirispod.com/rushmore Please give us a call at (484) 416-0488 and leave us your thoughts and questions! And give us a review wherever you listen to podcasts.  The Helping Friendly Podcast is hosted and produced by Brian Brinkman, Megan Glionna, and RJ Bee. Original music by Amar Sastry. Brought to you by Osiris Media. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fluent Fiction - Norwegian: Old vs. New: Finding the Perfect Gear for Wilderness Adventures Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-16-22-34-02-no Story Transcript:No: Signe sto utenfor butikken i Flåm.En: Signe stood outside the store in Flåm.No: Det var en solfylt vårdag, og luften var frisk og klar.En: It was a sunny spring day, and the air was fresh and clear.No: Bjørn hadde nylig åpnet dørene til friluftsbutikken sin, og inne var det fullt av folk som lette etter utstyr til våren.En: Bjørn had recently opened the doors to his outdoor shop, and inside it was full of people looking for gear for the spring.No: Signe så inn gjennom vinduet.En: Signe looked in through the window.No: Hyllene var fylt med alt hun kunne drømme om: fjellstøvler, ryggsekker, telt og mer.En: The shelves were filled with everything she could dream of: hiking boots, backpacks, tents, and more.No: Hun elsket fjellturer og hadde planer om en stor tur i fjellene snart.En: She loved hiking and had plans for a big trip in the mountains soon.No: Da hun kom inn, møtte hun Kjell ved kassen.En: When she entered, she met Kjell at the counter.No: Han så på henne med sitt velkjente, litt skeptiske blikk.En: He looked at her with his well-known, slightly skeptical look.No: "Så, du skal på tur igjen?En: "So, you're going on a trip again?"No: " spurte han.En: he asked.No: "Ja," svarte Signe entusiastisk, "jeg trenger nytt utstyr.En: "Yes," replied Signe enthusiastically, "I need new gear.No: Noe av det beste og nyeste.En: Some of the best and latest."No: "Kjell fnøs litt.En: Kjell snorted a bit.No: "Det nyeste er ikke alltid det beste.En: "The newest is not always the best.No: Jeg stoler på det godt brukte utstyret, jeg.En: I trust in well-used gear myself."No: "Bjørn, eieren av butikken, var glad for å hjelpe.En: Bjørn, the owner of the store, was happy to help.No: Han tok henne bort til en rad med glinsende nytt utstyr.En: He took her over to a row of shiny new equipment.No: "Se her," sa han.En: "Look here," he said.No: "Dette er toppmoderne.En: "This is state-of-the-art."No: "Signe ble dratt mot en ny lettvektsryggsekk.En: Signe was drawn to a new lightweight backpack.No: "Denne ser perfekt ut!En: "This looks perfect!"No: " utbrøt hun.En: she exclaimed.No: Men så la Kjell hånden på armen hennes.En: But then Kjell placed his hand on her arm.No: "Før du bestemmer deg, Signe, hvorfor ikke teste det først?En: "Before you decide, Signe, why not test it first?"No: " foreslo han.En: he suggested.No: Bjørn nikket.En: Bjørn nodded.No: "Ja, vi har et testområde.En: "Yes, we have a testing area.No: Kom og prøv den.En: Come and try it."No: "Signe tok ryggsekken og begynte å pakke den full av dummy-utstyr.En: Signe took the backpack and began to pack it full of dummy equipment.No: Kjell kikket skeptisk på henne mens hun spente den på seg.En: Kjell looked at her skeptically as she strapped it on.No: Deretter gikk hun fram og tilbake i butikken.En: Then she walked back and forth in the store.No: Plutselig, mens hun lente seg litt framover, røk en av stroppene.En: Suddenly, as she leaned forward a bit, one of the straps snapped.No: Signe så overrasket ut.En: Signe looked surprised.No: Kjell bare ristet på hodet.En: Kjell just shook his head.No: "Akkurat det jeg sa.En: "Exactly what I said."No: "Hun satte sekken fra seg og så på de tradisjonelle ryggsekkene som Bjørn anbefalte.En: She set the backpack down and looked at the traditional backpacks that Bjørn recommended.No: "Jeg tror jeg skal ta en av disse," sa hun.En: "I think I'll take one of these," she said.No: "Men også den nye ultralette jakken.En: "But also the new ultralight jacket.No: Den du sa var veldig pålitelig, Bjørn.En: The one you said was very reliable, Bjørn."No: "Bjørn smilte og pakket begge delene for henne.En: Bjørn smiled and packed both items for her.No: "En god balanse, Signe.En: "A good balance, Signe.No: Du kommer til å ha en fantastisk tur.En: You're going to have a fantastic trip."No: "På vei ut fra butikken følte Signe seg tilfreds.En: On her way out of the store, Signe felt satisfied.No: Hun hadde lært noe viktig i dag: Det handler ikke om å ha det nyeste eller det eldste, men å finne det som virkelig fungerer.En: She had learned something important today: It's not about having the newest or the oldest, but finding what truly works.No: Signe smilte til sola mens hun tenkte på det flotte eventyret som ventet.En: Signe smiled at the sun as she thought about the great adventure awaiting her. Vocabulary Words:gear: utstyrhiking: fjellturerbackpack: ryggsekktent: teltenthusiastically: entusiastisksnorted: fnøssceptical: skeptiskstate-of-the-art: toppmodernelightweight: lettvektstrapped: spentedummy: dummytraditional: tradisjonellerecommend: anbefaleultralight: ultralettreliable: påliteligsatisfied: tilfredsadventure: eventyrleaned: lentestrap: stroppsnapped: røkshelves: hyllerowner: eiercounter: kassefantastic: fantastiskbalance: balanseplan: planoften: ofteimportant: viktigtest area: testområdespring: vår

Fluent Fiction - Norwegian: The Secret Sculptor: An Unveiling in Vigelandsparken Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-15-22-34-02-no Story Transcript:No: Påsken hadde ankommet Oslo, og Vigelandsparken våknet til liv.En: Easter had arrived in Oslo, and Vigelandsparken awakened to life.No: Trærne sto i full blomst, og lukten av friske blomster fylte luften.En: The trees were in full bloom, and the scent of fresh flowers filled the air.No: Folk spaserte gjennom parken, beundret Gustav Vigelands majestetiske skulpturer.En: People strolled through the park, admiring Gustav Vigeland's majestic sculptures.No: Men denne morgenen var det noe nytt å se på.En: But this morning, there was something new to look at.No: En mystisk skulptur hadde dukket opp over natten.En: A mysterious sculpture had appeared overnight.No: Ingen visste hvor den kom fra, eller hvem som hadde laget den.En: No one knew where it came from or who had made it.No: Astrid, en nysgjerrig kunststudent, sto foran den nye skulpturen.En: Astrid, a curious art student, stood in front of the new sculpture.No: Den skilte seg ut blant Vigelands verker.En: It stood out among Vigeland's works.No: Astrid kjente et sug av spenning i magen.En: Astrid felt a thrill of excitement in her stomach.No: Hun visste at dette måtte undersøkes.En: She knew this needed to be investigated.No: Mens de fleste bare nøt synet, bestemte Astrid seg for å finne ut hvem kunstneren var.En: While most just enjoyed the sight, Astrid decided to find out who the artist was.No: "Jeg må finne sannheten," hvisket hun til seg selv.En: "I must find the truth," she whispered to herself.No: Som alle andre dager var Leif, parkens trofaste vedlikeholdsarbeider, i nærheten.En: As on any other day, Leif, the park's faithful maintenance worker, was nearby.No: Han kjente hver krik og krok i parken.En: He knew every nook and cranny of the park.No: Men denne gangen skjulte han en hemmelighet, og han håpet ingen ville oppdage den.En: But this time, he was hiding a secret, and he hoped no one would discover it.No: Han hadde brukt mange nattetimer på å lage skulpturen i hemmelighet, og nå sto den der, i all sin prakt.En: He had spent many night hours creating the sculpture in secret, and now it stood there, in all its glory.No: Mens dagene gikk, snakket stadig flere om den mystiske skulpturen.En: As the days passed, more and more people talked about the mysterious sculpture.No: Ryktene om hvem kunstneren kunne være, spredte seg som ild i tørt gress.En: The rumors about who the artist could be spread like wildfire.No: Noen sa det var en kjent kunstner som ønsket å forbli anonym.En: Some said it was a famous artist who wished to remain anonymous.No: Andre trodde det var Astrid selv som hadde gjort det.En: Others thought it was Astrid herself who had done it.No: Men Astrid visste bedre, og hun la merke til Leifs nervøse blikk hver gang hun spurte noen om skulpturen.En: But Astrid knew better, and she noticed Leif's nervous glances every time she asked someone about the sculpture.No: Astrid begynte å samle spor.En: Astrid began to gather clues.No: Hun fant små biter av leire og verktøyrester nær der skulpturen sto.En: She found small pieces of clay and tool remnants near where the sculpture stood.No: Alt pekte mot Leifs hender.En: Everything pointed to Leif's hands.No: Hun bestemte seg for å konfrontere ham.En: She decided to confront him.No: En stille natt, da parken var tom og månen hang lavt på himmelen, fant Astrid Leif ved skulpturen.En: A quiet night, when the park was empty and the moon hung low in the sky, Astrid found Leif by the sculpture.No: "Leif," ropte hun mykt.En: "Leif," she called softly.No: "Jeg vet at det er du som har laget den.En: "I know it's you who made it."No: "Leif snudde seg sakte.En: Leif turned slowly.No: Øynene hans var store, men han trakk pusten dypt.En: His eyes were wide, but he took a deep breath.No: "Jeg kunne ikke hjelpe det," sa han og så på skulpturen med stolthet.En: "I couldn't help it," he said, looking at the sculpture with pride.No: "Jeg har alltid drømt om å skape noe som dette.En: "I've always dreamed of creating something like this."No: "Astrid smilte, lettet over at mysteriet endelig var løst.En: Astrid smiled, relieved that the mystery was finally solved.No: "Den er vakker, Leif," svarte hun.En: "It's beautiful, Leif," she replied.No: "Hvorfor holder du det hemmelig?En: "Why keep it a secret?"No: "Leif ristet på hodet.En: Leif shook his head.No: "Jeg visste ikke hvordan folk ville reagere.En: "I didn't know how people would react.No: Jeg er bare en enkel arbeider.En: I'm just a simple worker."No: ""Du er en kunstner," sa Astrid bestemt.En: "You are an artist," Astrid said firmly.No: "Vi kan samarbeide.En: "We can collaborate.No: Skape noe enda større.En: Create something even bigger."No: "Og slik ble det.En: And so it was.No: Astrid og Leif ble et lag, forent i lidenskapen for skulpturer.En: Astrid and Leif became a team, united in their passion for sculptures.No: Leif fikk tillit til sitt talent, og Astrid lærte at kunst var best når den ble delt.En: Leif gained confidence in his talent, and Astrid learned that art was best when shared.No: Våren i Vigelandsparken ble lovende, med to hjerter som skapte historie sammen blant de blomstrende trærne.En: The spring in Vigelandsparken became promising, with two hearts making history together among the blooming trees. Vocabulary Words:bloom: blomstscent: luktstrolled: spasertemajestic: majestetiskemysterious: mystiskappeared: dukket oppinvestigated: undersøkestruth: sannhetennook: krikcranny: krokfaithful: trofastemaintenance: vedlikeholdsarbeiderhidden: skjultesecret: hemmelighetrumors: rykteneanonymous: anonymnervous: nervøseglances: blikkclues: sporremnants: resterconfront: konfronterequiet: stillerelieved: lettetsolved: løstpride: stolthetreact: reagerecollaborate: samarbeidetalent: talentpromising: lovendeshared: delt

Fluent Fiction - Norwegian: A Gift of Values: Lars' Quest for Meaningful Easter Presents Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-14-22-34-02-no Story Transcript:No: På Karl Johans gate, midt i Oslo, var våren i full blomst.En: On Karl Johans gate, in the heart of Oslo, spring was in full bloom.No: Gatene var fylt med folk, parader av fargerike påskepyntede butikker, og lyden av glade samtaler.En: The streets were filled with people, parades of colorfully Easter-decorated stores, and the sound of joyful conversations.No: Lars, en ivrig student med stor kjærlighet for naturvern, gikk med raske skritt.En: Lars, an eager student with a great love for environmental conservation, walked briskly.No: Han lette etter gaver til familiens påskesamling og ville at disse skulle minne dem om naturens betydning.En: He was searching for gifts for the family's Easter gathering and wanted them to remind them of the importance of nature.No: Mens solen skinte varmt, stoppet Lars først ved et par kjeder som hadde salg.En: As the sun shone warmly, Lars first stopped by a few chain stores having sales.No: Men, han ble fort skuffet av det generiske utvalget.En: But, he was quickly disappointed by the generic selection.No: Billige plastleker og pyntet fjallfjas.En: Cheap plastic toys and gaudy decorations.No: Selv med et begrenset budsjett, visste han at han måtte finne noe som reflekterte hans verdier.En: Even with a limited budget, he knew he had to find something that reflected his values.No: Determinert, svingte han inn i en liten, lokal butikk kjent for miljøvennlige produkter.En: Determined, he turned into a small, local shop known for environmentally friendly products.No: Butikken var en oase av vakre håndlagde gjenstander.En: The store was an oasis of beautiful handmade items.No: Treduften fylte luften, og Lars' øyne gled over hyllene.En: The scent of wood filled the air, and Lars' eyes drifted over the shelves.No: Små sukkulentplanter i gjenbrukskrukker fanget hans blikk først.En: Small succulent plants in recycled pots caught his attention first.No: Han plukket opp en med et forsiktig smil.En: He picked one up with a gentle smile.No: Deretter så han den - en nydelig håndskåret trefugl, perfekt i sin enkelhet og utstrålte Norges naturlige skjønnhet.En: Then he saw it—a beautiful hand-carved wooden bird, perfect in its simplicity and radiating Norway's natural beauty.No: Lars visste at fuglen ville være perfekt som gave, men et blikk på prislappen sugde håpet ut av ham.En: Lars knew the bird would be perfect as a gift, but a glance at the price tag drained his hope.No: Det var litt for dyrt.En: It was a bit too expensive.No: Han vurderte kjapt valgene sine.En: He quickly considered his options.No: Skulle han velge noe mindre betydningsfullt i stedet, eller kanskje prøve å forhandle?En: Should he choose something less meaningful instead, or perhaps try to negotiate?No: Han nærmet seg kassa og smilte vennlig til butikkens eier, en eldre mann med snille øyne.En: He approached the register and smiled kindly at the shop's owner, an older man with kind eyes.No: "Hei, jeg elsker virkelig denne trefiguren, men jeg har dessverre ikke råd," sa Lars ærlig.En: "Hi, I really love this wooden figure, but I unfortunately can't afford it," said Lars honestly.No: "Er det noen sjanse for å få en liten rabatt?En: "Is there any chance for a small discount?"No: "Mannen så opp fra avisen sin og smilte tilbake.En: The man looked up from his newspaper and smiled back.No: "Jeg kan se at du setter pris på håndverket," sa han rolig.En: "I can see that you appreciate the craftsmanship," he said calmly.No: "Hvor mye har du i tankene?En: "How much do you have in mind?"No: "Etter en kort forhandling, ble de enige om en rettferdig pris.En: After a short negotiation, they agreed on a fair price.No: Lars takket mannens generøsitet og kjøpte fuglen.En: Lars thanked the man's generosity and bought the bird.No: Han følte lettelse og glede over å ha funnet en gave som representerte det han mente var viktig.En: He felt relief and joy at having found a gift that represented what he believed was important.No: På vei tilbake gjennom den travle gaten, så han Erik og Marta.En: On his way back through the busy street, he saw Erik and Marta.No: De vinket ham over, spente på å høre om fangsten.En: They waved him over, eager to hear about his find.No: Da han viste dem fuglen, nikket de tilfreds, og Marta sa: "Det der, Lars, er absolutt en gave som gir mer mening enn noen salgsvarer.En: When he showed them the bird, they nodded in approval, and Marta said, "That, Lars, is definitely a gift that makes more sense than any sales items."No: "I det øyeblikket forstod Lars at prinsipper noen ganger krever litt mer innsats.En: In that moment, Lars understood that principles sometimes require a bit more effort.No: Men følelsen av tilfredshet overveier alt.En: But the feeling of satisfaction outweighs everything.No: Med fuglen i vesken og et smil om munnen, fortsatte de nedover Karl Johans gate.En: With the bird in his bag and a smile on his face, they continued down Karl Johans gate.No: Våren hadde aldri sett vakrere ut.En: Spring had never looked more beautiful. Vocabulary Words:bloom: blomstparades: paradereager: ivrigbriskly: raskeenvironmental: miljøvennligeconservation: naturverngeneric: generiskgaudy: fjallfjasdetermined: determinedoasis: oasesucculent: sukkulentrecycled: gjenbrukskrukkersimplicity: enkelhetradiating: utstråltenegotiate: forhandlecraftsmanship: håndverketgenerosity: generøsitetapproval: tilfredsprinciples: prinsippersatisfaction: tilfredsheteffort: innsatslimited: begrensetreflection: reflektertehandmade: håndlagdehide: skjulesolidarity: solidaritetcherish: verdsattdelicacy: delikatessevibrant: vibrantgathering: samling

Fluent Fiction - Norwegian: From Cubicle to Fjords: Nils' Journey to Work-Life Balance Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-13-22-34-02-no Story Transcript:No: Kontorvinduene i Oslo skinner lyst i vårsolen.En: Office windows in Oslo shine brightly in the spring sun.No: Inne på kontoret sitter Nils.En: Inside the office sits Nils.No: Han stirrer på dokumentene sine.En: He stares at his documents.No: "Dette er viktig," tenker han.En: "This is important," he thinks.No: En presentasjon.En: A presentation.No: En mulighet for forfremmelse.En: An opportunity for a promotion.No: Nils vil imponere sjefen.En: Nils wants to impress the boss.No: "Hei, Nils!En: "Hey, Nils!"No: " sier Eva.En: says Eva.No: Hun er sprudlende.En: She's bubbly.No: Alltid glad.En: Always happy.No: "Vi drar til fjordene!En: "We're going to the fjords!No: Vil du bli med?En: Do you want to come?"No: " Sigrid står ved siden av, smiler.En: Sigrid stands beside her, smiling.No: Hun har kart og notater.En: She has maps and notes.No: "Det blir flott," sier Sigrid.En: "It will be great," says Sigrid.No: "Vi har planlagt alt.En: "We've planned everything."No: "Nils ser på papirene sine.En: Nils looks at his papers.No: Fristelsen er stor.En: The temptation is great.No: Fjordene.En: The fjords.No: Naturen.En: Nature.No: Men han tenker på jobben.En: But he thinks about work.No: "Jeg må jobbe," sier han, litt nølende.En: "I have to work," he says, a bit hesitantly.No: Eva ler.En: Eva laughs.No: "Du kan ta med jobben!En: "You can bring your work!No: Det er påske.En: It's Easter.No: Vi trenger litt fritid.En: We need some free time."No: " Nils smiler svakt, men tvilen gnager.En: Nils smiles weakly, but the doubt gnaws at him.No: "Ikke tenk for mye," sier Sigrid.En: "Don't think too much," says Sigrid.No: Hun vet Nils er lojal til jobben sin.En: She knows Nils is loyal to his job.No: Neste dag, Nils sitter fortsatt på kontoret.En: The next day, Nils is still sitting in the office.No: Tankene streifer.En: His thoughts wander.No: Eva og Sigrid er allerede på vei.En: Eva and Sigrid are already on their way.No: Nils ser ut av vinduet.En: Nils looks out the window.No: Byen lever sitt eget liv, men noe mangler.En: The city lives its own life, but something is missing.No: Friheten.En: Freedom.No: Han tenker på majestetiske fjorder.En: He thinks of majestic fjords.No: Frisk luft.En: Fresh air.No: Plutselig reiser han seg.En: Suddenly he stands up.No: Rommet føles trangt.En: The room feels cramped.No: "Nok," mumler han.En: "Enough," he mutters.No: Han pakker bærbare PC-en, dokumentene.En: He packs the laptop, the documents.No: Med nervene i helspenn ringer han sjefen.En: With nerves in a tense state, he calls the boss.No: "Jeg presenterer fra fjordene," sier han.En: "I'll present from the fjords," he says.No: "Vil vise en ny side av meg.En: "Want to show a new side of myself."No: " Sjefen stopper, men svarer så: "Imponerende.En: The boss pauses, then replies: "Impressive.No: Vis meg hva du har.En: Show me what you have."No: "Nils løper.En: Nils runs.No: På vei til togstasjonen.En: On the way to the train station.No: Ser Eva og Sigrid i bilen.En: Sees Eva and Sigrid in the car.No: Smilende, vinker dem frem.En: Smiling, waving them forward.No: På fjordenes kant, står Nils og ser utover.En: On the edge of the fjords, Nils stands and looks out.No: Naturen er majestetisk.En: Nature is majestic.No: Lufta er klar.En: The air is clear.No: Når klokken slår, logger han inn fra laptopen.En: When the clock strikes, he logs in from the laptop.No: Kollegene ser overraskede ut, men Nils smiler.En: Colleagues look surprised, but Nils smiles.No: Han presenterer med fjorder som bakgrunn.En: He presents with fjords as the background.No: Visjonen hans.En: His vision.No: Ideen hans.En: His idea.No: Sjefen nikker, likeså Eva og Sigrid ved hans side.En: The boss nods, as do Eva and Sigrid by his side.No: Etter presentasjonen senker roen seg.En: After the presentation, calm sets in.No: Jobben og naturen.En: Work and nature.No: Perfekt balansere.En: Perfect balance.No: "Du gjorde det," sier Sigrid fornøyd.En: "You did it," says Sigrid contentedly.No: Eva klapper ham på skulderen.En: Eva pats him on the shoulder.No: "Vi sa du kunne.En: "We said you could."No: "Nils setter seg ned ved bålet med vennene sine.En: Nils sits down by the campfire with his friends.No: Han innser livet handler om mer enn bare jobb.En: He realizes life is about more than just work.No: Naturen, vennene, øyeblikkene.En: The nature, the friends, the moments.No: Dette er verdt alt.En: This is worth everything.No: Fra nå av bestemmer Nils seg for å delta mer i livets reise.En: From now on, Nils decides to participate more in life's journey.No: Ikke bare være en observatør.En: Not just be an observer.No: Han er klar for både karriere og livet.En: He is ready for both career and life.No: Balansen er funnet.En: The balance is found.No: Fjorden er stille, men Nils' sinn er klart: Han har funnet meningen med balansen.En: The fjord is silent, but Nils' mind is clear: He has found the meaning of balance. Vocabulary Words:shine: skinnerbrightly: lyststares: stirreropportunity: mulighetpromotion: forfremmelseimpress: imponerebubbly: sprudlendetemptation: fristelsenhesitantly: nølendegnaws: gnagerloyal: lojalwander: streifermajesty: majestetiskecramped: trangtmutters: mummernerves: nervenetense: helspennpause: stopperimpressive: imponerendelog in: logger innvision: visjonencalm: roencontentedly: fornøydpat: klappercampfire: båletjourney: reiseobserver: observatørbalance: balansenclear: klartmeaning: meningen

Fluent Fiction - Norwegian: Eva's Renewal: Finding Inspiration in Fjord's Changing Beauty Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-12-22-34-02-no Story Transcript:No: Eva satt på toget som sakte beveget seg mot det blomstrende fjorden.En: Eva sat on the train that slowly moved toward the flourishing fjord.No: Hennes hode var fylt med tanker.En: Her head was filled with thoughts.No: Kunsten hennes hadde alltid vært hennes flukt, men nylig hadde hun følt seg tynget av selvtvil.En: Her art had always been her escape, but recently she had felt burdened by self-doubt.No: Hun ønsket å male vårens skjønnhet, dens forgjengelighet og styrke.En: She wanted to paint the beauty of spring, its transience, and strength.No: Men hvordan?En: But how?No: Hun ankom den lille stasjonen nær fjorden.En: She arrived at the small station near the fjord.No: Duften av våren var i luften; frisk og jordnær.En: The scent of spring was in the air; fresh and earthy.No: Hun gikk langs en sti dekket av blomster.En: She walked along a path covered with flowers.No: Jorden var våt etter regnet, men himmelen begynte å klarne.En: The ground was wet after the rain, but the sky was beginning to clear.No: Hytta sto midt i landskapet, et stille sted bare for henne.En: The cabin stood in the midst of the landscape, a quiet place just for her.No: Eva pakket ut malesakene sine.En: Eva unpacked her painting supplies.No: Hun satte seg ned ved vannkanten.En: She sat down by the water's edge.No: Fjorden bredte seg ut foran henne, omkranset av høye klipper og fargerike blomster.En: The fjord spread out before her, framed by high cliffs and colorful flowers.No: Hun sukket og begynte å skisse.En: She sighed and began to sketch.No: Hun hadde en visjon, men usikkerheten gnagde i henne.En: She had a vision, but uncertainty gnawed at her.No: Mens hun satt der, skiftet været raskt.En: As she sat there, the weather changed quickly.No: Grå skyer samlet seg, og det begynte å regne.En: Gray clouds gathered, and it began to rain.No: Eva følte frustrasjon, men så bestemte hun seg for å omfavne endringene.En: Eva felt frustration, but then decided to embrace the changes.No: "Jeg vil male det som skjer," tenkte hun.En: "I will paint what happens," she thought.No: Hun trakk seg under et tre og malte.En: She retreated under a tree and painted.No: Regnet var kortvarig.En: The rain was short-lived.No: Når solen brøt gjennom skyene, avslørte den en blendende scene.En: When the sun broke through the clouds, it revealed a dazzling scene.No: Tåken løftet seg over vannet.En: Mist lifted over the water.No: Sollyset glitret og fremhevet fjordens skjønnhet.En: The sunlight sparkled and highlighted the fjord's beauty.No: Eva fant inspirasjonen hun hadde lett etter.En: Eva found the inspiration she had been searching for.No: Det uforutsigbare været hadde skapt en uventet magi.En: The unpredictable weather had created unexpected magic.No: Hun malte ivrig, øynene fulle av landskapet.En: She painted eagerly, her eyes filled with the landscape.No: Hun fanget øyeblikket, ikke bare bildet, men følelsen av vårens oppblomstring og endringens styrke.En: She captured the moment, not just the image, but the feeling of spring's awakening and the power of change.No: Dager senere, tilbake i byen, fikk maleriet hennes mye oppmerksomhet.En: Days later, back in the city, her painting received much attention.No: Folk så noe unikt i arbeidet hennes.En: People saw something unique in her work.No: Eva lærte å se på variasjonene i liv som en styrke.En: Eva learned to see the variations in life as a strength.No: Forandringer var ikke å frykte, men å omfavne.En: Changes were not to be feared but embraced.No: Hun fant troen på sin egen evne til å oversette naturens rikdom i kunst.En: She found confidence in her own ability to translate nature's richness into art.No: Det blomstrende fjorden ble ikke bare inspirasjon, men en lærdom om selvtillit og aksept.En: The flourishing fjord became not just inspiration, but a lesson in self-confidence and acceptance.No: Med et smil bestemte Eva seg for å fortsette å male vårens flyktige skjønnhet, viss om at hver endring innebar nye muligheter.En: With a smile, Eva decided to continue painting spring's fleeting beauty, knowing that each change brought new possibilities.No: Hytta ved fjorden, blomster og regn ble en del av hennes favorittminner, preget av farger og uventet glede.En: The cabin by the fjord, flowers, and rain became part of her favorite memories, marked by colors and unexpected joy. Vocabulary Words:flourishing: blomstrendefjord: fjordenburdened: tyngetself-doubt: selvtviltransience: forgjengelighetpath: stilandscape: landskapsupplies: malesakenegnawed: gnagdegathered: samletfrustration: frustrasjonembrace: omfavnedazzling: blendendesparkled: glitrethighlighted: fremhevetinspiration: inspirasjoneagerly: ivrigcapture: fangetawakening: oppblomstringstrength: styrkeunique: uniktvariations: variasjoneneconfidence: selvtillittranslate: oversetterichness: rikdomacceptance: akseptfleeting: flyktigepossibilities: muligheterretreated: trakk segunexpected: uventet

Fluent Fiction - Norwegian: Survival in the Storm: Triumph in an Icy Bunker Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-11-22-34-02-no Story Transcript:No: Et voldsomt snøvær raslet over landskapet, og få spor av vårens løfte var synlige.En: A violent snowstorm rustled over the landscape, and few traces of spring's promise were visible.No: I en underjordisk bunker, omgitt av kalde metallvegger, befant Lars, Sigrid og Per seg fanget.En: In an underground bunker, surrounded by cold metal walls, Lars, Sigrid, and Per found themselves trapped.No: Bunkeren var enkelt utstyrt, men snøstormen hadde blokkert alle utganger, og matforsyningene minsket raskt.En: The bunker was simply equipped, but the snowstorm had blocked all exits, and the food supplies were dwindling rapidly.No: Lars gikk frem og tilbake i den smale korridoren.En: Lars paced back and forth in the narrow corridor.No: Han tenkte på alle mulighetene.En: He thought of all the possibilities.No: Som en praktisk og ressurssterk mann, visste han at han måtte handle.En: As a practical and resourceful man, he knew he had to act.No: Hans mål var klart: holde alle trygge.En: His goal was clear: keep everyone safe.No: "Vi må rasjonere maten," sa han til de andre.En: "We need to ration the food," he said to the others.No: "Kanskje kan vi finne en måte å tilkalle hjelp på."En: "Maybe we can find a way to call for help."No: Sigrid nikket, alltid den rolige og logiske tenkeren.En: Sigrid nodded, always the calm and logical thinker.No: "Det er fornuftig.En: "That's sensible.No: Dessuten må vi være sterke," sa hun, mens hun skjulte sin egen frykt for å være sårbar.En: Besides, we need to stay strong," she said, while hiding her own fear of being vulnerable.No: Hun begynte å telle de gjenværende matvarene.En: She began to count the remaining food items.No: Enkelte hermetiske bokser, et par poser kjeks, og litt vann.En: Some canned goods, a couple of bags of crackers, and a bit of water.No: Det trengtes en plan.En: A plan was needed.No: Per, sittende på en gammel kasse i hjørnet, holdt motet oppe.En: Per, sitting on an old crate in the corner, kept up the morale.No: "Kanskje vi kan forsøke å sende et signal ut?" foreslo han med optimisme i stemmen.En: "Maybe we can try to send a signal out?" he suggested with optimism in his voice.No: Han ønsket at de tre skulle holde sammen, tross situasjonen.En: He wanted the three to stick together, despite the situation.No: De satte i gang med å undersøke bunkeren grundigere.En: They started to examine the bunker more thoroughly.No: Veggene var mørke, men med Sigrids lommelykt, fant de veien.En: The walls were dark, but with Sigrid's flashlight, they found their way.No: Til slutt, bak en godt skjult dør, fant de en liten nød-radio.En: Finally, behind a well-hidden door, they found a small emergency radio.No: Lars smilte for første gang siden stormen begynte.En: Lars smiled for the first time since the storm began.No: "Fantastisk!" sa Per.En: "Fantastic!" said Per.No: "Men vi må være forsiktige med batteriet."En: "But we must be careful with the battery."No: Lars vurderte situasjonen nøye.En: Lars assessed the situation carefully.No: "Vi bruker radioen når stormen stilner litt.En: "We'll use the radio when the storm calms down a bit.No: Det vil nå signalet bedre."En: It will reach the signal better."No: De ventet tålmodig, et øye på klokken, et annet på den siste biten med mat.En: They waited patiently, one eye on the clock, another on the last bit of food.No: Tiden gikk sakte, og hver lyd av stormen ble akkompagnert av deres voksende håp.En: Time passed slowly, and every sound of the storm was accompanied by their growing hope.No: Endelig, etter en lang natt, stilnet vinden.En: Finally, after a long night, the wind calmed.No: Lars grep sjansen.En: Lars seized the opportunity.No: Han tenkte på ansvaret han bar, og om de andre.En: He thought of the responsibility he carried, and about the others.No: Radioen knirket først, så spraket den til liv.En: The radio creaked at first, then crackled to life.No: "Dette er en nødsituasjon... trenger øyeblikkelig assistanse."En: "This is an emergency... need immediate assistance."No: Stillhet.En: Silence.No: Deretter, som et mirakel, hørte de svar.En: Then, like a miracle, they heard a response.No: Hjelpen var på vei.En: Help was on the way.No: Da redningsarbeiderne ankom, var det akkurat i tide.En: When the rescue workers arrived, it was just in time.No: Maten var slutt.En: The food was gone.No: Ute i den klare vårsolen, frie fra bunkeren, kjente Lars en ny selvtillit vokse i seg.En: Out in the clear spring sun, free from the bunker, Lars felt a new confidence grow within him.No: Han hadde bevist at han kunne lede og hadde fått en bedre forståelse av å stole på andre.En: He had proven that he could lead and had gained a better understanding of trusting others.No: De tre sto ved siden av hverandre, en ulltråd sterkere enn før, mens lyden av redningshelikoptere fylte luften.En: The three stood side by side, a wool thread stronger than before, as the sound of rescue helicopters filled the air. Vocabulary Words:rustled: rasletbunker: bunkerequipped: utstyrtdwindling: minsketpaced: gikknarrow: smaleresourceful: ressurssterkration: rasjonerelogical: logiskevulnerable: sårbarcanned: hermetiskecrackers: kjeksmorale: motetoptimism: optimismethoroughly: grundigereflashlight: lommelyktemergency: nødbattery: batteriassessed: vurdertepatiently: tålmodigcreaked: knirketcrackled: spraketimmediate: øyeblikkeligseized: grepresponsibility: ansvaretassistance: assistansemiracle: mirakelrescue: redningsconfidence: selvtillithelicopters: helikoptere

Fluent Fiction - Norwegian: Surviving the Arctic: A Test of Friendship and Resilience Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-09-22-34-01-no Story Transcript:No: På den endeløse arktiske tundraen, under en himmel dekket av tunge skyer, kjempet Sondre og Astrid mot vinden som sveipet over dem.En: On the endless Arctic tundra, under a sky covered with heavy clouds, Sondre and Astrid struggled against the wind that swept over them.No: Det var tidlig vår, og sneen begynte sakte å gi etter for solens milde berøring, men kulden var fortsatt bitende.En: It was early spring, and the snow was slowly beginning to yield to the sun's gentle touch, but the cold was still biting.No: Det var påske, en tid som vanligvis førte med seg tanker om familie, men her, midt i villmarken, var overlevelse det eneste som sto i fokus.En: It was Easter, a time that usually brought thoughts of family, but here, in the midst of the wilderness, survival was the only focus.No: Astrid, den alltid optimistiske lederen av ekspedisjonen, elsket denne tøffe skjønnheten og delte sin lidenskap for Arktis med Sondre.En: Astrid, the ever-optimistic leader of the expedition, loved this rugged beauty and shared her passion for the Arctic with Sondre.No: I årevis hadde de vært venner, bundet sammen av deres felles kjærlighet til vitenskapen og naturens mysterier.En: For years they had been friends, bonded by their mutual love for science and the mysteries of nature.No: Men nå, Astrid følte hvordan kroppen sviktet mot kulden.En: But now, Astrid felt her body failing against the cold.No: Symptomene på hypotermi hadde utviklet seg raskt, og Sondre kunne se at hun var svak.En: The symptoms of hypothermia had developed quickly, and Sondre could see she was weak.No: Sondre visste at tiden var kritisk.En: Sondre knew that time was critical.No: Han stod overfor en vanskelig beslutning.En: He faced a difficult decision.No: Skulle de presse på mot baseleiren, eller skulle han stoppe og forsøke å redde Astrid her og nå?En: Should they push on towards the base camp, or should he stop and try to save Astrid here and now?No: Kroppen hennes trengte varme umiddelbart.En: Her body needed warmth immediately.No: Med bestemt blikk og rask tenkning valgte han å bygge en midlertidig ly.En: With a determined look and quick thinking, he chose to build a temporary shelter.No: "Vi må stoppe, Astrid," sa han med ro i stemmen for å skjule bekymringen.En: "We have to stop, Astrid," he said with calmness in his voice to mask his concern.No: I løpet av korte øyeblikk satte Sondre i gang med å bygge et enkelt, men effektivt skur av teltduk og ryggsekker.En: In a matter of moments, Sondre set to work building a simple, yet effective shelter of tent fabric and backpacks.No: Han visste de hadde lite tid før mørket senket seg.En: He knew they had little time before darkness fell.No: Han satte alt inn på å skape varme.En: He focused all his efforts on creating warmth.No: Med rykende termos fylt med varm drikke og varmeputer fra nødutstyret begynte Astrid sakte å kvikne til.En: With a steaming thermos filled with hot drink and warmth pads from the emergency kit, Astrid slowly began to revive.No: Natten var lang, og vinden ulte rundt dem, men inne i det lille skuret var det en følelse av trygghet.En: The night was long, and the wind howled around them, but inside the small shelter, there was a sense of safety.No: Sondre sittet ved Astrid, stadig vekk kontrollerte han pusten hennes, forsikret henne om at alt vil bli bra.En: Sondre sat by Astrid, constantly checking her breathing, assuring her that everything would be alright.No: Da morgenlyset sølte over horisonten, hadde stormen stilnet, og Astrids ansikt hadde fått tilbake en sunnere glød.En: When the morning light spilled over the horizon, the storm had quieted, and Astrid's face had regained a healthier glow.No: Hun smilte svakt til Sondre og sa takknemlig, "Takk, Sondre.En: She smiled weakly at Sondre and said gratefully, "Thank you, Sondre.No: Jeg er heldig som har en venn som deg.En: I'm lucky to have a friend like you."No: "Med en fornyet styrke og dypere forståelse av hverandre, klargjorde de seg for å fortsette reisen.En: With renewed strength and a deeper understanding of each other, they prepared to continue their journey.No: Baseleiren var fortsatt et stykke unna, men veien virket lettere nå.En: The base camp was still a way off, but the path seemed lighter now.No: Sondre visste nå at vennskapet kunne utholde selv de mest utfordrende situasjoner.En: Sondre now knew that their friendship could endure even the most challenging situations.No: Med besluttsomhet gikk de videre, og hvert steg tok dem nærmere trygghet, mens føttene skapte spor i den smeltende snøen, som et vitnesbyrd om deres uforglemmelige reise gjennom Arktis' hjerte.En: With determination, they moved forward, and each step brought them closer to safety, their feet leaving tracks in the melting snow as a testament to their unforgettable journey through the heart of the Arctic. Vocabulary Words:endless: endeløsetundra: tundraenheavy: tungeyield: gi etterbiting: bitendewilderness: villmarkenrugged: tøffefailing: sviktethypothermia: hypotermicritical: kritiskdetermined: bestemtshelter: lyfabric: teltdukbackpacks: ryggsekkerdarkness: mørketthermos: termosrevive: kvikne tilhowled: ultesafety: trygghetassuring: forsikrethorizon: horisontenglow: glødgratefully: takknemligendure: utholdedetermination: besluttsomhettracks: spormelting: smeltendetestament: vitnesbyrdunforgettable: uforglemmeligejourney: reise

Fluent Fiction - Norwegian: Easter Reunions: Finding Family in Frogner Park's Bloom Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-06-22-34-02-no Story Transcript:No: Frogner Park står i full blomst.En: Frogner Park is in full bloom.No: Våren har ankommet Oslo i all sin prakt, og den milde brisen bærer med seg duften av nyutsprungne blomster.En: Spring has arrived in Oslo in all its glory, and the gentle breeze carries the scent of newly blossomed flowers.No: Sollyset danser lekende mellom de høye trærne, og parkens skulpturer ser ut som de vokter over de mange familiene som har samlet seg for å feire påsken.En: Sunlight dances playfully between the tall trees, and the park's sculptures seem to stand guard over the many families gathered to celebrate Easter.No: Lars går langs stien med et reflektert uttrykk i ansiktet.En: Lars walks along the path with a reflective expression on his face.No: Rundt ham løper hans nevø Sven, full av energi og nysgjerrighet.En: Around him runs his nephew Sven, full of energy and curiosity.No: Sven stopper ved statuer og peker, lurer alltid på historiene bak.En: Sven stops at statues and points, always wondering about the stories behind them.No: Hans lystige latter lyder som en musikk som fyller luften.En: His cheerful laughter sounds like music filling the air.No: Ingrid er her også, nylig tilbake fra mange års opphold i utlandet.En: Ingrid is here too, recently back from many years of living abroad.No: Lars har ønsket å snakke med henne – virkelig snakke.En: Lars has wanted to talk to her – really talk.No: Det har vært for mange år med avstand mellom dem.En: There have been too many years of distance between them.No: Han leter etter riktig øyeblikk.En: He is waiting for the right moment.No: Men påskefeiringen er livlig, og Sven krever oppmerksomhet hvert sekund.En: But the Easter celebration is lively, and Sven demands attention every second.No: "Onkel Lars, se på denne!En: "Uncle Lars, look at this!"No: " roper Sven mens han løper rundt en skulptur.En: shouts Sven as he runs around a sculpture.No: En idé kommer til Lars.En: An idea comes to Lars.No: Han foreslår en liten oppdagelsesferd i parken med Sven, noe som vil gi ham anledning til å snakke med Ingrid.En: He suggests a little exploration in the park with Sven, something that will give him the opportunity to talk to Ingrid.No: Ærbødig og med litt mot, spør han Ingrid om å følge ham.En: Respectfully and with a bit of courage, he asks Ingrid to join him.No: De går sakte.En: They walk slowly.No: Lars holder øye med Sven som er opptatt med å utforske området rundt en fontene.En: Lars keeps an eye on Sven, who is busy exploring the area around a fountain.No: Han føler sjansen nærmer seg.En: He feels the chance approaching.No: Med en dyp innånding vender han seg mot Ingrid.En: With a deep breath, he turns to Ingrid.No: "Ingrid," begynner han, usikker, "det er noe jeg har villet snakke med deg om.En: "Ingrid," he begins, uncertain, "there's something I've wanted to talk to you about.No: Om oss, om hvordan ting var før.En: About us, about how things were before."No: " Han stopper, venter.En: He stops, waiting.No: Ingrid ser på ham, og hennes blikk er varmt og forståelsesfullt.En: Ingrid looks at him, and her gaze is warm and understanding.No: "Jeg har alltid håpet på dette, Lars," svarer Ingrid mykt.En: "I have always hoped for this, Lars," replies Ingrid softly.No: De snakker om gamle misforståelser, om årene som har gått.En: They talk about past misunderstandings, about the years that have passed.No: Lars uttrykker sitt ønske om å gjenopprette forholdet deres.En: Lars expresses his desire to restore their relationship.No: Og Ingrid lytter, med øyne som viser at hun også har savnet ham.En: And Ingrid listens, with eyes showing that she has missed him too.No: Deres samtale blir avbrutt av Sven som kommer springende mot dem med en haug wilde blomster.En: Their conversation is interrupted by Sven, who comes running towards them with a bunch of wildflowers.No: "Se hva jeg fant!En: "Look what I found!"No: " jubler han, og strekker dem mot Lars og Ingrid.En: he exclaims, extending them towards Lars and Ingrid.No: Ingrid smiler til Lars mens hun tar imot blomstene.En: Ingrid smiles at Lars as she accepts the flowers.No: De ser på hverandre, en klar forståelse og fornyet bånd har blitt skapt.En: They look at each other, a clear understanding and renewed bond have been created.No: Mens solen begynner å senke seg bak trærne, føler Lars en dyp glede og tilhørighet.En: As the sun begins to set behind the trees, Lars feels a deep joy and belonging.No: Han ser på sin søster og nevø.En: He looks at his sister and nephew.No: Riktig nok, denne påsken har han funnet noe verdifullt – familiens ubrytelige bånd.En: Indeed, this Easter he has found something valuable – the unbreakable bond of family.No: Og med det ender dagen i Frogner Park, en ny begynnelse for Lars og Ingrid.En: And with that, the day ends in Frogner Park, a new beginning for Lars and Ingrid. Vocabulary Words:breeze: brisblossomed: nyutsprungnesculptures: skulpturerreflective: reflektertcuriosity: nysgjerrighetwondering: lurercheerful: lystigeliving abroad: opphold i utlandetdistance: avstandexploration: oppdagelsesferdrespectfully: ærbødigcourage: motfountain: fontenegaze: blikkwarm: varmtunderstanding: forståelsesfulltmisunderstandings: misforståelserexpresses: uttrykkerrestore: gjenoppretterenewed: fornyetbond: båndextending: strekkerbelonging: tilhørighetvaluable: verdifulltunbreakable: ubryteligenephew: nevøplayfully: lekendeguard: voktercelebrate: feireopportunity: anledning

Nous avons rencontré Maxime Thuillez, le créateur et hôte du Greenletter Club, à l'occasion d'un Congrès sur la biodiversité de l'UICN à Marseille, en septembre 2021.Marc et Max avaient animé une émission avec les époux Cochet sur le réensauvagement. Voici le manifeste du Greenletter Club : “Non. L'écologie n'est pas un sujet comme un autre. Ce n'est pas une idéologie. Et non, les médias n'en parlent pas assez. Parce que le changement climatique va tout changer : les pluies, les vents, les températures. Mais aussi la mode, l'agriculture, les transports et même la guerre. Ça vous perturbe ? Nous aussi. À quoi ressemblera la France en 2050 ? Doit-on arrêter de prendre l'avion ? Il y aura-t-il des guerres de l'eau  ? Ces questions sont complexes. Ultra-complexes.Pour chaque sujet, nous prenons le temps de discuter  pendant une heure avec des spécialistes. Des vrais. Des gens qui travaillent au quotidien sur ces questions. Des scientifiques, bien sûr. Mais aussi des responsables d'ONG, des experts de l'énergie ou des capitaines d'industries."_______

J'abrite la grande majorité de la biodiversité terrestre, je suis l'usine de recyclage de la matière, source et support de l'alimentation et j'ai un rôle énorme dans l'effet de serre et la captation de carbone, qui suis-je ?- Le sol. Un gramme de sol héberge plus d'un milliard de bactéries, de plusieurs milliers d'espèces différentes. Il compte aussi 1 à 100 000 espèces de champignons… Avec 50% de la biomasse vivante, 23% des espèces vivantes connues et 75% de la matière organique terrestre, le sol est de loin le principal écosystème terrestre : ce que nous voyons en surface n'en est qu'un minuscule reflet. La vie crée le sol : elle dégrade la matière organique pour en recycler les éléments ; elle attaque la roche pour libérer la fertilité ; elle exploite l'atmosphère dont l'azote gazeux est notamment transformé par des bactéries en azote assimilable. La vie brasse le sol, entre mouvements animaux et remontées d'éléments prélevés en profondeur par les plantes. Les sols font le monde. Leur fertilité emportée par les eaux fertilise les océans, expliquant pourquoi les eaux proches des continents sont les plus productives (même la biodiversité marine doit beaucoup aux sols !). Une solution simple contre l'effet de serre est d'enfouir nos déchets organiques dans les sols. Augmenter de 0,4 % par an la teneur en matière organique dans les sols stockerait l'équivalent de nos émissions annuelles de CO2 ! L'homme n'y a pas compris cela. L'équivalent d'un département est artificialisé tous les 7 à 10 ans en France. La salinisation menace 30% des sols agricoles, car l'irrigation amène des sels qui s'accumulent. Le labour ramène la fertilité en surface, aère le sol et désherbe nos champs mais sur le long terme, cette pratique récurrente et profonde est dommageable. Il faut 100 à 1000 ans pour faire un sol... Nous réalisons donc mal qu'ils sont eux-aussi un patrimoine qu'on ne peut remplacer et qu'il faut protéger. Nous héritons les sols de nos ancêtres et nous les devons à nos enfants.Notre invité Max nous expose ce qu'il a retenu de son émission avec Marc-André Sélosse.Cette émission du Greenletter Club est visible ici. _______

La Terre est recouverte de 70 % d'eau, la même proportion que dans un corps humain au passage. Seuls 2.5 % de cette eau est douce et consommable, dont seulement 0.7 % est accessible en surface. Chaque minute, cinq personnes meurent dans le monde parce qu'elles n'ont pas accès à l'eau potable. L'eau polluée et les environnements qu'elle rend insalubres tuent chaque année 2.6 millions d'individus, dont 90 % ont moins de 14 ans. Dans un avenir plus ou moins proche, dans de nombreux endroits du monde, l'eau sera rare, chère et hors de portée.  Le 28 juillet 2010, une résolution de l'ONU a fait de l'eau potable un droit humain inaliénable : "Le droit à l'eau garantit à chaque être humain de disposer pour son usage personnel et domestique d'une eau abordable et saine, en quantité suffisante, de qualité acceptable et accessible". 11 % de la population mondiale n'a pas d'accès facile à l'eau potable. Le changement climatique aggrave la menace. Le 20e siècle a été marqué par la recherche avide du pétrole, l'or noir. Le 21e pourrait bien être celui des guerres pour l'or bleu… Où, comment et pourquoi ? Maxime nous expose ce qu'il retient de son émission avec David Balnchon, géographe.Cette émission du Greenletter Club est visible ici.  _______

La population mondiale a augmenté de 6 milliards d'habitants au 20e siècle. Peut-on nourrir une planète à 10 milliards d'habitants ? Quel coût pour la vie sauvage ? Un aperçu de cette évolution galopante de la population humaine :Au début de l'agriculture, il y a 12 000 ans, quelques millionsAn 0 : 200 millions1800 : 1 milliardAujourd'hui : presque 8 milliardsDès l'Antiquité, Platon s'interrogeait déjà sur la pénurie de matériaux et de ressources. Mais c'est le prêtre anglican Malthus à l'aube du 19e siècle, qui reste associé à cette peur de la surpopulation. Il préconise de laisser mourir les pauvres en guise de solution. La courbe d'augmentation de la population est en train de s'aplatir : la croissance est d'environ 1% par an, en phase de ralentissement. Aujourd'hui, la plupart des pays occidentaux ont réalisé leur transition démographique. Certains sont nettement en dessous du seuil de seuil des renouvellement des génération : 2,1 enfants par femme: La Corée du Sud est à 0.09, l'Allemagne à 1.3 par exemple. Les débats portent sur les projections du futur en Asie et en Afrique essentiellement. Max nous résume ce qu'il retient de son émission avec Emmanuel Pont, ingénieur et démographe.Cette émission du Greenletter Club est visible ici. _______

Fluent Fiction - Norwegian: Unveiling Viking Mysteries: The Secret of the Oslo Horn Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-05-22-34-02-no Story Transcript:No: Oslo våknet til livet i vårsolens glød.En: Oslo awoke to life in the glow of the spring sun.No: Kirsebærtrærne ved Naturhistorisk Museum sto i full blomst, og luften var fylt med en duft av ny energi og håp.En: The cherry trees by the Naturhistorisk Museum stood in full bloom, and the air was filled with a scent of new energy and hope.No: Inne i museet var korridorene stille, unntatt for lyden av dempede skritt og hviskede samtaler.En: Inside the museum, the corridors were quiet, except for the sound of muffled footsteps and whispered conversations.No: Sverre gikk intenst gjennom salene med et mål i sikte.En: Sverre walked intently through the halls with a goal in sight.No: Han hadde ventet på denne dagen, drømt om den natten.En: He had waited for this day, dreamed of it at night.No: Sverre var en student med en lidenskap for vikinghistorie.En: Sverre was a student with a passion for Viking history.No: Men én gjenstand hadde alltid fascinert ham: et gammelt vikinghorn, utførlig dekorert men med en ukjent hensikt.En: But one object had always fascinated him: an old Viking horn, intricately decorated but with an unknown purpose.No: Hver gang han studerte det, vokste hans bestemt tro på at hornet hadde en hemmelig funksjon.En: Every time he studied it, his firm belief grew that the horn had a secret function.No: En funksjon som kunne forandre alt de visste om vikingene.En: A function that could change everything they knew about the Vikings.No: Ingrid, en erfaren arkeolog, var skeptisk.En: Ingrid, an experienced archaeologist, was skeptical.No: Hun hadde sett mange unge studenter med store drømmer, men Sverre var annerledes.En: She had seen many young students with big dreams, but Sverre was different.No: Hans entusiasme var smittsom, men hun krevde bevis før hun kunne tro ham.En: His enthusiasm was infectious, but she required proof before she could believe him.No: Lykke, en ivrig journalist, så en mulighet.En: Lykke, an eager journalist, saw an opportunity.No: Hun trengte en historie til morgendagens utgave, noe som kunne sette henne på kartet.En: She needed a story for tomorrow's edition, something that could put her on the map.No: Klokken nærmet seg stengetid, og Sverre hadde en dristig plan.En: The clock neared closing time, and Sverre had a bold plan.No: "Jeg må inn i arkivet.En: "I need to get into the archive.No: Kan du hjelpe meg?En: Can you help me?"No: " spurte han Lykke.En: he asked Lykke.No: Hun nikket, spenningen i øynene like lys som vårsolen utenfor.En: She nodded, the excitement in her eyes as bright as the spring sun outside.No: De sneik seg gjennom de dunkle korridorene, ti stille for å unngå vaktene.En: They sneaked through the dim corridors, silent to avoid the guards.No: Ingrid, som kjente museet som sin egen lomme, hadde sett dem.En: Ingrid, who knew the museum like the back of her hand, had seen them.No: Hun sto foran dem da de nådde arkivet, med armene i kors.En: She stood in front of them as they reached the archive, arms crossed.No: "Jeg vet hva dere planlegger," sa hun lavt.En: "I know what you're planning," she said softly.No: Sverre så usikkert på henne, men Ingrid overrasket dem begge.En: Sverre looked uncertainly at her, but Ingrid surprised them both.No: "Hvis du tar feil, kommer jeg til å fortelle alle," sa hun, "men hvis du har rett, vil jeg støtte deg.En: "If you're wrong, I'm going to tell everyone," she said, "but if you're right, I'll support you."No: "De trådte inn i arkivets dunkle rom, der bøker og fortidens hukommelse hvilte i tårnhøye hyller.En: They stepped into the dim room of the archive, where books and the memory of the past rested in towering shelves.No: Sverre nærmet seg hornet med hjertebanken.En: Sverre approached the horn with a pounding heart.No: Fingrene hans fulgte forsiktig hornets innskårne overflate, og brått gled en del til side.En: His fingers gently traced the horn's engraved surface, and suddenly a part slid aside.No: Bak den lå gamle inskripsjoner, mystiske og eldgamle.En: Beneath it lay old inscriptions, mysterious and ancient.No: "Dette er utrolig," hvisket Ingrid, da hun gransket innskriftene.En: "This is incredible," Ingrid whispered as she examined the inscriptions.No: Hun var sikker nå.En: She was sure now.No: Dette kunne ikkje være en falsk.En: This could not be a fake.No: Lykke tok bilder, øynene hennes strålte av lykke.En: Lykke took photos, her eyes shining with happiness.No: Sammen sto de der, tre mennesker med forskjellige mål, men nå forent i en felles sak.En: Together they stood there, three people with different goals, but now united in a common cause.No: De ble enige om å presentere funnet til museumsdirektøren neste morgen.En: They agreed to present the finding to the museum director the next morning.No: Lykke fikk historien sin, en historie som ville bli lest av mange, men hun forsto også ansvaret som fulgte med å formidle sannheten.En: Lykke got her story, a story that would be read by many, but she also understood the responsibility that came with conveying the truth.No: Da solen sto opp over Oslo neste dag, visste Sverre at han ikke bare hadde bevist sin teori, men også lært verdien av samarbeid og grundig forskning.En: When the sun rose over Oslo the next day, Sverre knew he had not only proven his theory but also learned the value of teamwork and thorough research.No: Ingrid hadde fått kjenne på spenningen ved en ny oppdagelse, og Lykke så nå kraften og alvoret i å spre ny kunnskap.En: Ingrid had felt the thrill of a new discovery, and Lykke now saw the power and seriousness in spreading new knowledge.No: Våren fortsatte sin dans rundt i byen, mens museet forberedte seg på å dele sin nyeste, forbløffende hemmelighet med verden.En: Spring continued its dance around the city, while the museum prepared to share its latest, astounding secret with the world.No: Fjernsynet av kirsebærtrærne blandet med synet av vikingens etterlatte skatter, skapte en perfekt ramme for en fortelling som hadde vunnet hjertet til de som oppdaget den.En: The sight of the cherry trees mixed with the sight of the Vikings' left-behind treasures created a perfect setting for a story that had captured the hearts of those who discovered it. Vocabulary Words:awoke: våknetglow: glødbloom: blomstcorridors: korridorenemuffled: dempedeintently: intenststudent: studentfascinated: fascinertintricately: utførligskeptical: skeptiskenthusiasm: entusiasmecontagious: smittsomopportunity: mulighetsneaked: sneikguards: vaktenearchive: arkivetinscriptions: innskriftermysterious: mystiskeancient: eldgamleincredible: utroligexamined: gransketfake: falskresponsibility: ansvaretconveying: formidleastonishing: forbløffendetreasures: skatterenthusiastically: ivrigplan: plantheory: teoriteamwork: samarbeid

Am Sonntag findet der 42. Vienna City Marathon statt, bei dem tausende Menschen 42,195 Kilometer durch die Stadt laufen werden. Mehr als 13.000 Personen sind erstmals für die Volldistanz angemeldet, insgesamt werden 45.000 Läufer unterwegs sein. Heuer sind es so viele wie noch nie – und generell boomt der Laufsport als Hobby gerade extrem. Wieso ist Laufen so beliebt? Und wie gesund ist es wirklich, sich über die mythische Marathondistanz zu kämpfen? STANDARD-Gesundheitsredakteurin Magdalena Pötsch und Franziska Zoidl, Leiterin des STANDARD-Karriereressorts, liefern Antworten.

Fluent Fiction - Norwegian: A Springtime Quest: Ingrid's Budget Easter Transformation Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-04-22-34-02-no Story Transcript:No: Vigeland Park i Oslo våknet til liv denne tidlige vårdagen.En: Vigeland Park in Oslo awoke to life this early spring day.No: Luften var frisk, trærne nesten nakne, men bakken var dekket av blomstrende påskeliljer.En: The air was fresh, the trees almost bare, but the ground was covered with blooming daffodils.No: Ingrid, iført en lys vårjakke, gikk gjennom den travle markedsplassen med et mål for øye.En: Ingrid, wearing a light spring jacket, walked through the bustling marketplace with a goal in mind.No: "Jeg må finne de perfekte dekorasjonene til påskelunsjen," sa hun til Lars, som ruslet ved hennes side.En: "I have to find the perfect decorations for the Easter lunch," she said to Lars, who strolled by her side.No: Han nikket, men så mer interessert ut i folkemengden enn i dekoren.En: He nodded, but looked more interested in the crowd than in the décor.No: Ingrid var kjent for å være en perfeksjonist, spesielt når det kom til tradisjoner som påsken.En: Ingrid was known for being a perfectionist, especially when it came to traditions like Easter.No: Hun ønsket å imponere vennene sine med et bord fullt av vakre dekorasjoner.En: She wanted to impress her friends with a table full of beautiful decorations.No: Men budsjettet hennes var stramt, og markedet, med sine mange fristelser, kunne være en prøvelse.En: But her budget was tight, and the market, with its many temptations, could be a trial.No: "Se på disse blomstene!En: "Look at these flowers!"No: " utbrøt Lars, og pekte på en bod fylt med lyse tulipaner.En: exclaimed Lars, pointing at a stall filled with bright tulips.No: Ingrid ristet på hodet.En: Ingrid shook her head.No: "De er finere enn budsjettet mitt tillater," svarte hun skuffet.En: "They're nicer than my budget allows," she replied disappointedly.No: De fortsatte å gå, og passerte boder med livlige malte egg, små treharer, og vevede kurver.En: They continued to walk, passing stalls with lively painted eggs, small wooden hares, and woven baskets.No: Plutselig stoppet Ingrid opp foran en stall fullt av nydelig håndlagede midtstykker.En: Suddenly, Ingrid stopped in front of a stall full of lovely handcrafted centerpieces.No: Øynene hennes lyste opp ved synet av et stort påskesenter som ville passe perfekt inn i temaet hennes.En: Her eyes lit up at the sight of a large Easter centerpiece that would fit perfectly into her theme.No: Sven, selgeren, så Ingrid beundre kunstverket.En: Sven, the seller, saw Ingrid admiring the artwork.No: "Liker du det?En: "Do you like it?No: Jeg lagde det selv," sa han stolt.En: I made it myself," he said proudly.No: Ingrid visste at det var mer enn hun kunne betale, men hun nølte.En: Ingrid knew it was more than she could pay, but she hesitated.No: Hun kunne høre Lars' stemme i bakhodet som sa, "Det er menneskene som teller, ikke tingene.En: She could hear Lars' voice in the back of her mind saying, "It's the people that count, not the things."No: "Lars, som forutså Ingrid's dilemma, klappet henne på ryggen.En: Lars, anticipating Ingrid's dilemma, patted her on the back.No: "Kanskje en kreativ løsning?En: "Maybe a creative solution?"No: " foreslo han.En: he suggested.No: Han viste henne til en bod med rimelig festdekor.En: He showed her to a stall with affordable festive decorations.No: "Se, du kan bygge noe enkelt og elegant ut av dette," sa han med et smil.En: "Look, you can create something simple and elegant out of this," he said with a smile.No: Etter litt overveielse, og litt hjelp fra Lars, valgte Ingrid noen fine, men rimelige lys, små blomster i keramikkpotter, og en enkel linløper.En: After some deliberation, and a little help from Lars, Ingrid chose some nice but affordable candles, small flowers in ceramic pots, and a simple linen runner.No: Med nok et smil fra Sven, som foreslo et par matchende serviettringer, begynte Ingrids visjon å ta form.En: With yet another smile from Sven, who suggested a couple of matching napkin rings, Ingrid's vision began to take shape.No: Til slutt så Ingrid over sine funn.En: Finally, Ingrid looked over her finds.No: De var enkle, men gjennomtenkte.En: They were simple but thoughtful.No: Hun innså at det var samværet med vennene og kreativitet som skapte den ekte festligheten ved påsken.En: She realized that it was the company of friends and creativity that truly made Easter festive.No: Hun kunne nesten ikke vente med å ønske gjestene velkommen til hennes nå-sjarmerende frokostbord.En: She could hardly wait to welcome her guests to her now-charming breakfast table.No: Tilfreds med beslutningen, takkede hun Sven og ga Lars en klem.En: Satisfied with her decision, she thanked Sven and gave Lars a hug.No: Vigeland Park, med sine menneske- og kunstverk, fortsatte å bruse av vårens energi, akkurat som Ingrid, som nå gledet seg mer til påsken enn noensinne.En: Vigeland Park, with its people and artworks, continued to buzz with the energy of spring, just like Ingrid, who now looked forward to Easter more than ever. Vocabulary Words:awoke: våknetbare: naknebustling: travleperfectionist: perfeksjonisttemptations: fristelsertrial: prøvelsestall: bodhandcrafted: håndlagedecenterpieces: midtstykkeradmiring: beundreartwork: kunstverketdilemma: dilemmaaffordable: rimeligfestive: festligdeliberation: overveielsevision: visjonsatisfied: tilfredsdecision: beslutningenenergy: energicharming: sjarmerendebudget: budsjettceramic: keramikklinen: linløpernapkin: serviettringerimpress: imponerereluctantly: nølteinsight: innsåwelcoming: ønske velkommenstroll: rusletspring: vår

Fluent Fiction - Norwegian: Curiosity's Adventure: An Easter Surprise at Vigeland-Parken Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-03-22-34-02-no Story Transcript:No: Solen skinte klart over Vigeland-parken i Oslo.En: The sun shone brightly over the Vigeland-parken in Oslo.No: Det var vår, og blomstene begynte å blomstre rundt de mange berømte skulpturene.En: It was spring, and flowers began to bloom around the many famous sculptures.No: Elever fra hele landet kom for å utforske denne vakre parken.En: Students from all over the country came to explore this beautiful park.No: Klokken ti om morgenen sto Sigrid sammen med klassekameratene sine.En: Sigrid stood with her classmates at ten in the morning.No: De var på påskeferien feltreise med skolen.En: They were on an Easter holiday field trip with the school.No: Sigrid, en nysgjerrig jente på tolv år, lyttet til lærerens instruksjoner.En: Sigrid, a curious twelve-year-old girl, listened to the teacher's instructions.No: "Hold dere samlet i grupper," sa læreren strengt.En: "Stay together in groups," the teacher said sternly.No: "Denne parken er stor, og det er lett å miste hverandre.En: "This park is big, and it's easy to lose each other."No: "Ved siden av henne sto Ola, vennens hennes.En: Next to her stood Ola, her friend.No: Han hørte også etter, men kunne ikke la være å legge merke til hvordan Sigrid gløttet rundt, på utkikk etter noe spesielt.En: He was also listening, but he couldn't help but notice how Sigrid glanced around, looking for something special.No: Sigrid hadde nemlig hørt rykter om en unik, sjelden skulptur som ikke var merket på kartet, men som var berømt for å være interaktiv.En: Sigrid had heard rumors about a unique, rare sculpture that wasn't marked on the map but was famous for being interactive.No: Nysgjerrigheten hennes fikk det til å krible i magen.En: Her curiosity gave her a tingling feeling in her stomach.No: Etter en stund bestemte Sigrid seg.En: After a while, Sigrid made up her mind.No: "Ola," hvisket hun.En: "Ola," she whispered.No: "Vi må se etter den skulpturen.En: "We have to look for that sculpture.No: Det vil ikke ta lang tid.En: It won't take long."No: " Ola, alltid klar for et eventyr, svarte kjapt: "Hvorfor ikke?En: Ola, always ready for an adventure, quickly replied, "Why not?"No: "De tok en diskret avstikker fra gruppen sin, mens andre elever fortsatte å følge læreren.En: They discreetly veered away from their group while the other students continued to follow the teacher.No: Parken var stor, full av lyder fra glade familier og barn som lekte.En: The park was large, filled with sounds from happy families and children playing.No: Trærne vajet lett i vårvinden og fugler sang mens de hoppet rundt i søken etter mat.En: The trees swayed gently in the spring breeze, and birds sang as they hopped around in search of food.No: Ola og Sigrid vandret gjennom stier, over broer og forbi folk som tok bilder av de kjente skulpturene.En: Ola and Sigrid wandered through paths, over bridges, and past people taking pictures of the famous sculptures.No: Til slutt, etter å ha fulgt en smal sti som virket forlatt, fant de skulpturen.En: Finally, after following a narrow path that seemed abandoned, they found the sculpture.No: Den var ikke like stor som de berømte verkene, men likevel hadde den en mystisk tiltrekning.En: It wasn't as large as the famous works, but it still had a mysterious attraction.No: De kunne røre ved den, skyve på deler og lære ved å utforske.En: They could touch it, move parts, and learn through exploration.No: Men da de snudde seg for å gå tilbake, innså de problemet.En: But when they turned to head back, they realized the problem.No: Gruppen var borte, og de husket ikke veien.En: The group was gone, and they didn't remember the way.No: Panikken begynte å spre seg i Sigrids bryst.En: Panic began to spread in Sigrid's chest.No: Hun hadde alltid fryktet å gå seg bort, og nå hadde det skjedd.En: She had always feared getting lost, and now it had happened.No: Ola prøvde å huske veien, men alle stiene så like ut.En: Ola tried to remember the way, but all the paths looked the same.No: Sigrid tok en dyp pust og trakk opp telefonen.En: Sigrid took a deep breath and pulled out her phone.No: Med skjelvende fingre ringte hun Kari, en annen klassekamerat.En: With trembling fingers, she called Kari, another classmate.No: Kari var kjent for å ha et godt blikk for detaljer.En: Kari was known for having a good eye for details.No: "Kari, vi har gått oss vill," sa Sigrid, stemmen var litt anspent.En: "Kari, we've gotten lost," said Sigrid, her voice a bit tense.No: Kari svarte beroligende.En: Kari responded reassuringly.No: "Beskriv hvor dere er.En: "Describe where you are.No: Jeg kan guide dere tilbake.En: I can guide you back."No: " Med Karis hjelp og instrukser klare på telefonen kom de seg sakte, men sikkert tilbake.En: With Kari's help and clear instructions over the phone, they slowly but surely found their way back.No: De svingte høyre ved den store fontenen og venstre ved statuen av de dansende barna.En: They turned right at the large fountain and left at the statue of the dancing children.No: Endelig så de læreren og resten av klassen.En: Finally, they saw the teacher and the rest of the class.No: Sigrid og Ola pustet lettet ut da de kom tilbake.En: Sigrid and Ola sighed with relief when they returned.No: Læreren hadde allerede fått vite hva som hadde skjedd, men hun var mest glad for å se dem trygt tilbake.En: The teacher had already been informed about what had happened, but she was mostly glad to see them safely back.No: "Jeg skjønner ønsket om å utforske," sa hun, "men husk å alltid holde deg nær med gruppen.En: "I understand the desire to explore," she said, "but remember to always stay close to the group."No: "På vei hjem tenkte Sigrid over det som hadde skjedd.En: On the way home, Sigrid thought about what had happened.No: Hun skjønte at nysgjerrigheten hennes var viktig, men at det å samarbeide og tenke seg om, også var avgjørende.En: She realized that her curiosity was important, but that cooperation and thinking things through were crucial too.No: Sammen med vennene hadde hun lært en viktig lekse – av og til kan samarbeid og kloke avgjørelser føre deg tryggere gjennom eventyrene.En: Together with her friends, she learned an important lesson—sometimes cooperation and wise decisions can lead you more safely through adventures. Vocabulary Words:shone: skintebloom: blomstrecurious: nysgjerrigrumors: rykterinteractive: interaktivtingling: kriblediscreetly: diskretveered: avstikkerswayed: vajetpanicked: panikkentrembling: skjelvendereassuringly: beroligendeguide: guidefountain: fontenenrelief: lettetdesire: ønsketcooperation: samarbeidedecisions: avgjørelserpath: stiexploration: utforskemysterious: mystiskchest: brystabandoned: forlattwandered: vandretadventure: eventyrglanced: gløttetsternly: strengtinstructions: instruksjonersafely: trygtcrucial: avgjørende

Fluent Fiction - Norwegian: Soren's Secret Grove: An Easter Adventure Unfolds Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-04-02-22-34-02-no Story Transcript:No: Det var en lys vårmorgen i det norske landskapet.En: It was a bright spring morning in the norske landscape.No: Fuglene sang, og en frisk bris rullet over de grønne åsene.En: The birds were singing, and a fresh breeze rolled over the green hills.No: Skolen hadde planlagt et påskeeventyr for elevene, og alle var spente.En: The school had planned an Easter adventure for the students, and everyone was excited.No: Blant dem var Soren, en stille gutt med et stort hjerte for eventyr.En: Among them was Soren, a quiet boy with a big heart for adventure.No: Soren sto ved siden av de andre barna og så på kartet over området.En: Soren stood next to the other children and looked at the map of the area.No: Astrid og Lars snakket høyt om hvor de burde gå.En: Astrid and Lars talked loudly about where they should go.No: "Vi skal se den gamle gården," sa Astrid.En: "We should see the old farm," said Astrid.No: Lars nikket ivrig, og snart var hele gruppen på vei.En: Lars nodded eagerly, and soon the whole group was on their way.No: Mens de andre lo og tullet, gikk tankene til Soren andre steder.En: While the others laughed and joked, Soren's thoughts wandered elsewhere.No: Han hadde hørt om et spesielt sted i denne delen av landet, en gjemt lund med vakre blomster som bare blomstret i påsken.En: He had heard of a special place in this part of the country, a hidden grove with beautiful flowers that only bloomed at Easter.No: Soren ønsket å finne dette stedet, men hvordan kunne han fortelle de andre?En: Soren wanted to find this place, but how could he tell the others?No: De ville kanskje ikke høre på ham.En: They might not listen to him.No: Under lunsjpausen, mens andre elever spiste og pratet, bestemte Soren seg.En: During the lunch break, while other students ate and chatted, Soren made a decision.No: Han smøg seg bort fra gruppen og fulgte en liten sti.En: He snuck away from the group and followed a small path.No: Hjertet hans banket.En: His heart was pounding.No: Kunne han virkelig finne lunden?En: Could he really find the grove?No: Snart åpnet skogen seg, og der, som i en drøm, lå blomsterlunden.En: Soon the forest opened up, and there, as if in a dream, lay the flower grove.No: Hvite og lilla blomster strakte seg så langt han kunne se.En: White and purple flowers stretched as far as he could see.No: Soren ble fylt med glede.En: Soren was filled with joy.No: Men han kunne ikke holde dette for seg selv.En: But he could not keep this to himself.No: Han løp tilbake til gruppen, usikker på om han skulle si noe.En: He ran back to the group, unsure if he should say anything.No: Men han satte seg ved siden av Astrid og Lars og sa, "Jeg har funnet noe.En: But he sat down next to Astrid and Lars and said, "I found something."No: "Astrid og Lars så på hverandre.En: Astrid and Lars looked at each other.No: "Hva har du funnet, Soren?En: "What did you find, Soren?"No: " spurte Lars.En: asked Lars.No: Søren følte varmen bre seg i ansiktet, men han svarte selvsikkert, "En hemmelig blomsterlund.En: Soren felt warmth spreading across his face, but he answered confidently, "A secret flower grove.No: Den er vakker.En: It's beautiful.No: Dere må bli med og se.En: You have to come and see."No: "Til sin overraskelse smilte Astrid og Lars.En: To his surprise, Astrid and Lars smiled.No: De fulgte etter Soren, og snart sto de i lunden.En: They followed Soren, and soon they were in the grove.No: Alle var tause av dens skjønnhet.En: Everyone was silent at its beauty.No: "Hvordan fant du denne?En: "How did you find this?"No: " spurte Astrid overrasket.En: asked Astrid in amazement.No: "Jeg bare fulgte kartet i hodet mitt," svarte Soren.En: "I just followed the map in my head," replied Soren.No: De tre vennene satt sammen i den duftende blomsterengen til solen nesten gikk ned.En: The three friends sat together in the fragrant meadow until the sun almost set.No: De lo og pratet om hvor spesielle de følte seg for å kunne dele noe så vakkert.En: They laughed and talked about how special they felt to be able to share something so beautiful.No: Soren hadde endret seg.En: Soren had changed.No: Han innså at han kunne fullføre sine egne mål.En: He realized that he could achieve his own goals.No: Han visste nå at han kunne lede.En: He now knew that he could lead.No: Selv med få ord hadde han mye å gi.En: Even with few words, he had much to give.No: Han så på Astrid og Lars, sine nye venner, og visste at han ikke lenger sto alene i mengden.En: He looked at Astrid and Lars, his new friends, and knew that he no longer stood alone in the crowd. Vocabulary Words:bright: lyslandscape: landskapbreeze: brishills: åseneadventure: eventyrexcited: spentewandered: gikkhidden: gjemtgrove: lundbloomed: blomstretpounding: banketfragrant: duftendemeadow: blomsterengachieve: fullføregoals: måljoy: gledejoked: tulletamazement: overrasketplanned: planlagtbreak: lunsjpausenquiet: stillelaughed: loconfidently: selvsikkertsurprise: overraskelsesilent: tausespecial: spesiellelead: ledeshare: delespread: brecrowd: mengden

La Journée mondiale de l'Autisme a lieu chaque année le 2 avril, depuis 2008. Une occasion rare de nous familiariser avec cette manière d'être au monde, source de troubles et de drames mais aussi de belles surprises et d'espoir. L'autisme concerne 1 personne sur 160 dans le monde, et 700 000 personnes en France, dont 100 000 jeunes de moins de 20 ans. Les causes de l'autisme sont encore mal connues. C'est un trouble envahissant du développement, caractérisé par un développement anormal ou déficient, manifesté avant l'âge de 3 ans. Cette perturbation concerne les interactions sociales, la communication verbale et non verbale et le comportement global. Les autistes présentent des gestes, des capacités, des inhibitions, des rituels et des intérêts rares, restreints ou étonnants pour le commun des mortels. Ces 4 épisodes sont diffusés dans le podcast Baleine sous Gravillon, la première famille de podcasts pour défendre la biodiversité en France. Josef explore les vies de Linné et et Darwin, de Temple Grandin, la célèbre zootechnicienne étatsunienne, mais aussi de Harry Potter et de Salazar le dictateur portugais. Josef nous parle aussi de ces animaux décrétés “fous” qui ne font pas, qui ne sont pas comme leurs congénères. Nos épisodes sont dédiés un hymne (argumenté par Josef) à la différence, au droit à l'anormalité en temps que moteur de l'adaptation et de l'évolution. L'anormalité, la différence sont pourtant des facteurs, voire des moteurs de progrès. Ce que nous avions d'ailleurs vu dans les épisodes sur Darwin. Ces épisodes avec Josef ont tout à voir avec le Vivant, les animaux la biodiversité et l'environnement. Tout à voir avec BSG. Pour Josef, les autistes font partie de la biodiversité humaine. Ces épisodes sont dédiés à tous nos amis autistes._______

La Journée mondiale de l'autisme a lieu chaque année le 2 avril. Une occasion de nous sensibiliser à cette manière d'être au monde qui concerne 700 000 personnes en France, dont 100 000 jeunes de moins de 20 ans. Pour notre invité, Josef Schovanec, le plus célèbre autiste français, l'autisme est "une manière différente d'être". Ce n'est surtout pas "une pathologie qui se guérit avec des comprimés, ou pire avec une camisole chimique". Il souhaite que les habitants de l'Autistan puissent être pris en compte, respectés et aimés comme personnes et non comme des malades, des handicapés ou des psychotiques.  Ces  épisodes sont dédiés à tous nos amis autistes.Chaque année, le 21 octobre, c'est la journée mondiale des vers de terre. Ce hors-série avec Christophe Gatineau, l'auteur de L'Éloge du ver de terre lui est dédié._______

La Journée mondiale de l'autisme a lieu chaque année le 2 avril. Une occasion de nous sensibiliser à cette manière d'être au monde qui concerne 700 000 personnes en France, dont 100 000 jeunes de moins de 20 ans. Pour notre invité, Josef Schovanec, le plus célèbre autiste français, l'autisme est "une manière différente d'être". Ce n'est surtout pas "une pathologie qui se guérit avec des comprimés, ou pire avec une camisole chimique". Il souhaite que les habitants de l'Autistan puissent être pris en compte, respectés et aimés comme personnes et non comme des malades, des handicapés ou des psychotiques.  Ces  épisodes sont dédiés à tous nos amis autistes._______

La Journée mondiale de l'Autisme a lieu chaque année le 2 avril, depuis 2008. Une occasion rare de nous familiariser avec cette manière d'être au monde, source de troubles et de drames mais aussi de belles surprises et d'espoir. L'autisme concerne 1 personne sur 160 dans le monde, et 700 000 personnes en France, dont 100 000 jeunes de moins de 20 ans. Les causes de l'autisme sont encore mal connues. C'est un trouble envahissant du développement, caractérisé par un développement anormal ou déficient, manifesté avant l'âge de 3 ans. Cette perturbation concerne les interactions sociales, la communication verbale et non verbale et le comportement global. Les autistes présentent des gestes, des capacités, des inhibitions, des rituels et des intérêts rares, restreints ou étonnants pour le commun des mortels. Ces 4 épisodes sont diffusés dans le podcast Baleine sous Gravillon, la première famille de podcasts pour défendre la biodiversité en France. Josef explore les vies de Linné et et Darwin, de Temple Grandin, la célèbre zootechnicienne étatsunienne, mais aussi de Harry Potter et de Salazar le dictateur portugais. Josef nous parle aussi de ces animaux décrétés “fous” qui ne font pas, qui ne sont pas comme leurs congénères. Nos épisodes sont dédiés un hymne (argumenté par Josef) à la différence, au droit à l'anormalité en temps que moteur de l'adaptation et de l'évolution. L'anormalité, la différence sont pourtant des facteurs, voire des moteurs de progrès. Ce que nous avions d'ailleurs vu dans les épisodes sur Darwin. Ces épisodes avec Josef ont tout à voir avec le Vivant, les animaux la biodiversité et l'environnement. Tout à voir avec BSG. Pour Josef, les autistes font partie de la biodiversité humaine. Ces épisodes sont dédiés à tous nos amis autistes._______

Fluent Fiction - Norwegian: Spring's Awakening: Balancing Life Amidst Struggles Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-03-31-22-34-02-no Story Transcript:No: Våren hadde nettopp kommet til Oslo, og trærne utenfor studenthjemmet var i ferd med å kle seg i friske, grønne blader.En: Spring had just arrived in Oslo, and the trees outside the student dorm were starting to dress in fresh, green leaves.No: Sigrid satt ved skrivebordet på rommet hun delte med Leif, og stirret på bøkene sine.En: Sigrid sat at the desk in the room she shared with Leif and stared at her books.No: Hun var en dedikert student, men nylig hadde noe endret seg.En: She was a dedicated student, but recently something had changed.No: Hun hadde fått vite at hun hadde en kronisk helseutfordring, noe som gjorde studiene hennes tyngre enn før.En: She had found out she had a chronic health challenge, which made her studies more difficult than before.No: Leif, hennes romkamerat, la merke til at Sigrid strevde.En: Leif, her roommate, noticed that Sigrid was struggling.No: Han ønsket å hjelpe henne, men visste ikke helt hvordan uten å krenke hennes uavhengighet.En: He wanted to help her but didn't know how without infringing on her independence.No: Leif var redd for at han kanskje ville miste vennskapet deres hvis han var for påtrengende.En: Leif was afraid that he might lose their friendship if he was too intrusive.No: "Vil du ta en pause og gå en tur?En: "Do you want to take a break and go for a walk?"No: " spurte Leif forsiktig.En: Leif asked carefully.No: Det var første påskedag, og solen skinte inn gjennom de store vinduene i fellesstua.En: It was Easter Sunday, and the sun was shining through the large windows in the common room.No: Sigrid ristet på hodet, fokusert på notatene sine.En: Sigrid shook her head, focused on her notes.No: "Jeg må studere," sa hun.En: "I have to study," she said.No: "Eksamen er i morgen.En: "The exam is tomorrow."No: "Leif gikk bort til henne og så på Sigrid med bekymret blikk.En: Leif went over to her and looked at Sigrid with a worried expression.No: "Men du bør kanskje hvile litt også?En: "But maybe you should rest a little too?No: Det er viktig.En: It's important."No: "Sigrid sukket, men smilte til ham.En: Sigrid sighed but smiled at him.No: "Jeg vil klare meg fint, Leif.En: "I'll be fine, Leif.No: Jeg må bare jobbe litt til.En: I just need to work a bit more."No: "Dagen gikk, og kvelden falt på.En: The day passed, and evening came.No: Utenfor hørte man lyden av fugler som kvitret, og Sigrid kjente vekten av stresset øke.En: Outside, one could hear the sound of birds chirping, and Sigrid felt the weight of stress increasing.No: Om natten, mens Leif sov, kollapset hun plutselig fra utmattelse.En: At night, while Leif slept, she suddenly collapsed from exhaustion.No: Leif våknet av et dunk og skyndte seg bort til henne.En: Leif woke up at a thud and rushed over to her.No: "Sigrid!En: "Sigrid!No: Er du OK?En: Are you OK?"No: "Sigrid prøvde å smile, men hun visste at hun hadde presset seg for hardt.En: Sigrid tried to smile, but she knew she had pushed herself too hard.No: "Jeg er bare litt sliten," innrømmet hun svakt.En: "I'm just a bit tired," she admitted weakly.No: Leif tok hånden hennes og så henne inn i øynene.En: Leif took her hand and looked her in the eyes.No: "Du må ta vare på deg selv.En: "You need to take care of yourself.No: Vennligst, du kan ikke hoppe over legeavtaler for å studere.En: Please, you can't skip doctor's appointments to study."No: "Tårene begynte å fylles i Sigrids øyne.En: Tears began to fill Sigrid's eyes.No: Hun visste at Leif hadde rett.En: She knew that Leif was right.No: Det var på tide å ta et skritt tilbake, å finne en balanse mellom studier og helse.En: It was time to step back, to find a balance between her studies and health.No: "Jeg skal snakke med professoren min og få utsettelse på eksamen," sa hun til slutt.En: "I will talk to my professor and get an extension on the exam," she finally said.No: Leif smilte, lettet.En: Leif smiled, relieved.No: "Det er en god idé.En: "That's a good idea.No: Jeg er her for å hjelpe deg, husk det.En: I'm here to help you, remember that."No: "De neste dagene begynte Sigrid å jobbe med å balansere livet sitt bedre.En: The next few days, Sigrid started to work on balancing her life better.No: Hun lærte hvordan man kunne be om hjelp uten å miste sin selvstendighet, og Leif lærte å støtte uten å overstyre.En: She learned how to ask for help without losing her independence, and Leif learned to support without overstepping.No: En uke senere, da trærne var i full blomst, gikk Sigrid og Leif en tur i parken.En: A week later, when the trees were in full bloom, Sigrid and Leif went for a walk in the park.No: For første gang på lenge følte Sigrid seg i fred med seg selv og situasjonen.En: For the first time in a long while, Sigrid felt at peace with herself and her situation.No: Hun visste nå at det var greit å ta en pause, til å akseptere hjelp, og at styrke også kunne være å innrømme sine grenser.En: She now knew that it was okay to take a break, to accept help, and that strength could also be admitting one's limits.No: Vårtomme Oslo var vakkert, og framtiden virket litt lysere – sammen kunne de møte utfordringer, støttende og likeverdige.En: Springtime Oslo was beautiful, and the future seemed a little brighter—together they could face challenges, supportive and egalitarian. Vocabulary Words:arrived: kommetdorm: studenthjemmetdedicated: dedikertchronic: kroniskchallenge: utfordringrecently: nyliginfringing: krenkeindependence: uavhengighetintrusive: påtrengendeexam: eksamenworried: bekymretexpression: blikkexhaustion: utmattelsecollapsed: kollapsetthud: dunktired: slitenbalance: balanseextension: utsettelserelieved: lettetsupportive: støttendeegalitarian: likeverdigebloom: blomstpeace: fredadmitting: innrømmelimits: grenserbrighter: lyseresituation: situasjonenfocused: fokusertstudies: studierprofessor: professoren

Erst wurden die Songs im Netz bekannt, jetzt ist das in der Bubble langerwartete Debütalbum erschienen: "Ich liebe dich für immer" von Blumengarten. Rezensent Tobi Ruhland ist hin und weg / Gemälde zeigen vieles - auch Krankheiten. Ein Experte auf dem Gebiet der "Ikonodiagnostik" ist der Münchner Pathologe Andreas Nerlich. Mit ihm wird ein Gang durch die Alte Pinakothek zur Krankenhaus-Visite. Ein Beitrag von Henning Biedermann und Simon Emmerlich / Seit 75 Jahren gibt e es die ARD, die "Arbeitsgemeinschaft der Landesrundfunkanstalten Deutschlands". Seit 1992 gehört auch Ostdeutschland zur ARD. Und Vorher? War Westfernsehen in der DDR sehr begehrt, aber manchmal leider einfach weg. Siegfried Stadler berichtet.

Tikopia est une île du Pacifque (Salomon). Près de 2000 habitants s'entassent sur ce confetto de 5 km2, soit une densité de 400 ha/km2 (4x + qu'en France !).Habitée depuis 3 000 ans. Elle a été aperçue pour la première fois par des Européens en 1606. Elle a été décrite par Dumont d'Urville en 1828, qui enquêtait sur la disparition de l'expédition de La Pérouse.En 1868, Jules Verne immortalise l'île dans Vingt mille lieues sous les mers, avec l'escale du capitaine Nemo.En 2018, le roi de l'île, Ti Namo se rend à Grenoble pour alerter l'Occident sur les conséquences du réchauffement climatique : submersion et cyclones à répétition.Dans la lignée de De l'inégalité parmi les sociétés (1997), Jared Diamond a étudié Tikopia dans son livre Effondrement : Comment les sociétés décident de leur disparition ou de leur survie (2005).Tikopia a donné son nom au média en ligne Tikographie. Le 21/03/2025, la tikopienne Marie-Pierre Demarty a interviewé Marc Mortelmans, le créateur des podcasts Baleine sous Gravillon et de Mécaniques du Vivant._______

Tikopia est une île du Pacifque (Salomon). Près de 2000 habitants s'entassent sur ce confetto de 5 km2, soit une densité de 400 ha/km2 (4x + qu'en France !).Habitée depuis 3 000 ans. Elle a été aperçue pour la première fois par des Européens en 1606. Elle a été décrite par Dumont d'Urville en 1828, qui enquêtait sur la disparition de l'expédition de La Pérouse.En 1868, Jules Verne immortalise l'île dans Vingt mille lieues sous les mers, avec l'escale du capitaine Nemo.En 2018, le roi de l'île, Ti Namo se rend à Grenoble pour alerter l'Occident sur les conséquences du réchauffement climatique : submersion et cyclones à répétition.Dans la lignée de De l'inégalité parmi les sociétés (1997), Jared Diamond a étudié Tikopia dans son livre Effondrement : Comment les sociétés décident de leur disparition ou de leur survie (2005).Tikopia a donné son nom au média en ligne Tikographie. Le 21/03/2025, la tikopienne Marie-Pierre Demarty a interviewé Marc Mortelmans, le créateur des podcasts Baleine sous Gravillon et de Mécaniques du Vivant._______

Fluent Fiction - Norwegian: Sigrid's Springtime Journey: Friendship on the Oslo Express Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-03-29-22-34-01-no Story Transcript:No: Det var slutten av mars, og vårsolen begynte å varme Bergen.En: It was the end of March, and the spring sun began to warm Bergen.No: På perrongen sto Sigrid med en stor koffert og en spent følelse i magen.En: On the platform stood Sigrid with a large suitcase and an eager feeling in her stomach.No: Dette var dagen hun skulle reise til Oslo for å begynne på universitetet.En: This was the day she would travel to Oslo to start at the university.No: Hun så frem til å oppleve reisen som et eventyr.En: She looked forward to experiencing the journey as an adventure.No: Men det var også noe som bekymret henne.En: But there was also something that worried her.No: En storm truet med å forsinke togene.En: A storm threatened to delay the trains.No: Sigrid bestemte seg for å ta sjansen likevel.En: Sigrid decided to take the chance anyway.No: Hun hadde alltid stolte på sine instinkter.En: She had always trusted her instincts.No: Toget rullet ut fra stasjonen, og Sigrid sank ned i setet sitt, omgitt av fremmede ansikter.En: The train rolled out from the station, and Sigrid sank into her seat, surrounded by unfamiliar faces.No: Utenfor vinduet bød landskapet på store fjell og stille innsjøer, dekket med et tynt lag av snø.En: Outside the window, the landscape offered large mountains and quiet lakes, covered with a thin layer of snow.No: Våren spredde sin farge, og sporadiske småbyer glitret i sollyset.En: Spring spread its colors, and occasional small towns glittered in the sunlight.No: Ved siden av Sigrid satt Lars, en vennlig mann med lyst hår og et smil som lett brøt stillheten.En: Next to Sigrid sat Lars, a friendly man with light hair and a smile that easily broke the silence.No: "Hei," sa han, "du ser ut til å være på vei mot noe spennende?En: "Hi," he said, "you look like you're headed for something exciting?"No: " Sigrid svarte og fortalte om universitetet.En: Sigrid responded and told him about the university.No: Lars lyttet interessert, hans varme øyne fulgte hennes historie med oppriktig nysgjerrighet.En: Lars listened intently, his warm eyes following her story with genuine curiosity.No: I vognen satt også Amund, en stille, men oppmerksom mann som så ut som han hadde reist denne ruten mange ganger før.En: In the carriage was also Amund, a quiet but attentive man who seemed like he had traveled this route many times before.No: Han nikket gjenkjennende til Sigrids ord.En: He nodded in recognition at Sigrid's words.No: "Våren i Oslo er vakker," sa han rolig.En: "Spring in Oslo is beautiful," he said calmly.No: De tre snakket sammen for å gjøre tiden kortere.En: The three talked together to pass the time.No: Lars delte med Sigrid noen boller han hadde bakt.En: Lars shared some buns he had baked with Sigrid.No: Amund bidro med kunnskap om fjellene de passerte.En: Amund contributed with knowledge about the mountains they passed.No: "Disse bjørkene er alltid det første tegnet på vår," forklarte han, med blikket ut gjennom vinduet.En: "These birches are always the first sign of spring," he explained, with his gaze out the window.No: På halvveis til Oslo, kom meldingen over høytalerne.En: Halfway to Oslo, a message came over the loudspeakers.No: Toget måtte stoppe på grunn av stormen.En: The train had to stop due to the storm.No: De var usikre på når de ville kunne reise videre.En: They were unsure when they would be able to travel further.No: Det ble en støyende stillhet i vognen.En: There was a noisy silence in the carriage.No: Sigrid følte en bølge av angst, men besluttet å være positiv.En: Sigrid felt a wave of anxiety but decided to stay positive.No: Sammen med Lars og Amund begynte hun å tenke på alternative muligheter.En: Together with Lars and Amund, she began to think about alternative possibilities.No: Lars ringte en venn i en nærliggende by for råd.En: Lars called a friend in a nearby town for advice.No: Amund foreslo at de kunne prøve å finne en buss.En: Amund suggested that they could try to find a bus.No: Sigrid, motet opp av vennenes støtte, tok initiativet til å snakke med konduktøren for å få mer informasjon.En: Sigrid, encouraged by her friends' support, took the initiative to speak with the conductor to get more information.No: Det var mange forsinkelser, men til slutt bevegde toget seg mot Oslo igjen.En: There were many delays, but eventually, the train moved toward Oslo again.No: Reisen tok lengre tid enn forventet, og de ankom sent på kvelden.En: The journey took longer than expected, and they arrived late in the evening.No: Men hva de tre hadde mistet i tid, hadde de vunnet i vennskap.En: But what the three had lost in time, they had gained in friendship.No: Sigrid følte seg tryggere og sterkere.En: Sigrid felt safer and stronger.No: Da de gikk av toget i Oslo, kikket Sigrid opp på de små stjernene som spredte seg over himmelen.En: As they got off the train in Oslo, Sigrid looked up at the small stars spreading across the sky.No: Hun smilte til Lars og Amund.En: She smiled at Lars and Amund.No: "Takk for at dere var der," sa hun, og visste at hun aldri ville glemme denne reisen.En: "Thank you for being there," she said, knowing she would never forget this journey.No: Slik endte deres eventyrlige togtur fra Bergen til Oslo.En: Thus ended their adventurous train journey from Bergen to Oslo.No: Sigrid hadde fått nye venner, og hun hadde oppdaget at selv storms øvrige timer kunne gi uvurderlige øyeblikk av fellesskap og oppdagelse.En: Sigrid had made new friends, and she had discovered that even the storm's remaining hours could provide invaluable moments of companionship and discovery. Vocabulary Words:platform: perrongeneager: spentadventure: eventyrworried: bekymretinstincts: instinkterunfamiliar: fremmedethin: tyntoccasional: sporadiskeglittered: glitretfriendly: vennligintently: interessertgenuine: oppriktigattentive: oppmerksomrecognition: gjenkjennendeshared: deltebuns: bollercontributed: bidrobirches: bjørkeneloudspeakers: høytalernenoisy: støyendeanxiety: angstinitiative: initiativetconductor: konduktørendelays: forsinkelsercompanionship: fellesskapdiscovery: oppdagelsestorm: stormendelayed: forsinkeencouraged: motet oppinvaluable: uvurderlige

Fluent Fiction - Norwegian: Spring Allergies and the Unseen Power of Friendship Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-03-26-22-34-02-no Story Transcript:No: Det var tidlig vår, og luften var fylt med den friske duften av spirende blomster og gress.En: It was early spring, and the air was filled with the fresh scent of budding flowers and grass.No: Det store familiehjemmet lå blant trær som nettopp begynte å knoppes, og inne var det varmt og koselig.En: The large family home lay among trees that were just beginning to bud, and inside it was warm and cozy.No: Gamle tepper lå spredt over de polstrede stolene, og familiebilder pyntet veggene.En: Old rugs lay scattered over the upholstered chairs, and family photos adorned the walls.No: En perfekt scene for en hyggelig samling, bortsett fra en ting – Ingrid slet.En: A perfect scene for a pleasant gathering, except for one thing — Ingrid was struggling.No: Ingrid var en selvstendig kvinne, vant til å klare seg selv.En: Ingrid was an independent woman, used to managing on her own.No: Men denne våren hadde hennes sesongallergier slått til med full kraft.En: But this spring, her seasonal allergies had hit with full force.No: Øynene hennes var røde og klødde, og hun nøs konstant.En: Her eyes were red and itchy, and she was constantly sneezing.No: Hun forsøkte å skjule det, ville ikke legge en demper på den gode stemningen.En: She tried to hide it, not wanting to dampen the good mood.No: Lars, hennes gode venn, var til stede.En: Lars, her good friend, was present.No: Han la merke til hvordan Ingrid slet.En: He noticed how Ingrid was struggling.No: Han var praktisk og ressurssterk, og ønsket virkelig å hjelpe.En: He was practical and resourceful, and really wanted to help.No: "Ingrid, jeg kan dra til apoteket for deg.En: "Ingrid, I can go to the pharmacy for you.No: Det er viktig å få noe som lindrer," sa han forsiktig.En: It's important to get something that relieves," he said gently.No: Ingrid ristet avvergende på hodet.En: Ingrid shook her head defensively.No: "Det går bra, Lars.En: "It's fine, Lars.No: Jeg vil ikke være til bry," svarte hun og forsøkte å smile tappert.En: I don't want to be a bother," she replied, trying to smile bravely.No: Men innen fem minutter nøs hun igjen, og det var tydelig at hun ikke hadde det bra.En: But within five minutes, she sneezed again, and it was clear that she wasn't well.No: Lars visste at han måtte handle, på tross av hennes motvilje.En: Lars knew he had to act, despite her reluctance.No: Han tok fram mobilen, ringte en medisinsk hotline og beskrev symptomene hennes.En: He took out his phone, called a medical hotline, and described her symptoms.No: "Hun trenger en stabil allergimedisin," bekreftet stemmen i andre enden.En: "She needs a stable allergy medication," confirmed the voice on the other end.No: Lars hoppet i bilen og kjørte raskt til apoteket i byen.En: Lars jumped in the car and quickly drove to the pharmacy in the town.No: Tilbake i det store huset, hadde Ingrid lagt seg på sofaen, sliten av å kjempe mot ubehaget.En: Back in the large house, Ingrid had laid down on the sofa, exhausted from fighting the discomfort.No: Lars kom raskt tilbake, med en liten pose full av medisiner.En: Lars returned quickly, with a small bag full of medicines.No: "Her, prøv dette," sa han og ga henne en nesespray og noen tabletter.En: "Here, try this," he said and handed her a nasal spray and some tablets.No: Ingrid tok det nølende.En: Ingrid took it hesitantly.No: Men i løpet av en time, følte hun seg bedre.En: But within an hour, she felt better.No: Øynene klødde mindre, og nysingen avtok.En: Her eyes itched less, and the sneezing subsided.No: Hun satte seg opp, så på Lars og smilte oppriktig.En: She sat up, looked at Lars, and smiled genuinely.No: "Takk, Lars.En: "Thank you, Lars.No: Jeg vet jeg var sta.En: I know I was stubborn.No: Jeg verdsetter hjelpen din.En: I appreciate your help."No: "Lars lo.En: Lars laughed.No: "Det er det venner er til for.En: "That's what friends are for.No: Du trenger ikke gjøre alt alene, Ingrid.En: You don't have to do everything alone, Ingrid."No: "I den varme atmosfæren i familiehjemmet, lærte Ingrid noe viktig.En: In the warm atmosphere of the family home, Ingrid learned something important.No: Noen ganger er det greit å lene seg på andre, spesielt når man ikke klarer alt selv.En: Sometimes it's okay to lean on others, especially when you can't manage everything yourself.No: Hun følte seg lettet, både fra symptomene og den uventede lærdomen om vennskap.En: She felt relieved, both from the symptoms and the unexpected lesson about friendship. Vocabulary Words:scent: duftenbudding: spirenderugs: tepperupholstered: polstredeadorned: pyntetgathering: samlingstruggling: sletindependent: selvstendigseasonal: sesongallergies: allergieritchy: kløddesneezing: nøsdampen: demperreluctance: motviljedescribed: beskrevsymptoms: symptomenestable: stabilnasal: nesespraysubsided: avtokgenuinely: oppriktigstubborn: staappreciate: verdsatteatmosphere: atmosfærenrelieved: lettetlesson: lærdomenlean: lenecozy: koseligexhausted: slitenhesitantly: nølenderesourceful: ressurssterk

Tikopia est une île du Pacifque (Salomon). Près de 2000 habitants s'entassent sur ce confetto de 5 km2, soit une densité de 400 ha/km2 (4x + qu'en France !).Habitée depuis 3 000 ans. Elle a été aperçue pour la première fois par des Européens en 1606. Elle a été décrite par Dumont d'Urville en 1828, qui enquêtait sur la disparition de l'expédition de La Pérouse.En 1868, Jules Verne immortalise l'île dans Vingt mille lieues sous les mers, avec l'escale du capitaine Nemo.En 2018, le roi de l'île, Ti Namo se rend à Grenoble pour alerter l'Occident sur les conséquences du réchauffement climatique : submersion et cyclones à répétition.Dans la lignée de De l'inégalité parmi les sociétés (1997), Jared Diamond a étudié Tikopia dans son livre Effondrement : Comment les sociétés décident de leur disparition ou de leur survie (2005).Tikopia a donné son nom au média en ligne Tikographie. Le 21/03/2025, la tikopienne Marie-Pierre Demarty a interviewé Marc Mortelmans, le créateur des podcasts Baleine sous Gravillon et de Mécaniques du Vivant._______

Tikopia est une île du Pacifque (Salomon). Près de 2000 habitants s'entassent sur ce confetto de 5 km2, soit une densité de 400 ha/km2 (4x + qu'en France !).Habitée depuis 3 000 ans. Elle a été aperçue pour la première fois par des Européens en 1606. Elle a été décrite par Dumont d'Urville en 1828, qui enquêtait sur la disparition de l'expédition de La Pérouse.En 1868, Jules Verne immortalise l'île dans Vingt mille lieues sous les mers, avec l'escale du capitaine Nemo.En 2018, le roi de l'île, Ti Namo se rend à Grenoble pour alerter l'Occident sur les conséquences du réchauffement climatique : submersion et cyclones à répétition.Dans la lignée de De l'inégalité parmi les sociétés (1997), Jared Diamond a étudié Tikopia dans son livre Effondrement : Comment les sociétés décident de leur disparition ou de leur survie (2005).Tikopia a donné son nom au média en ligne Tikographie. Le 21/03/2025, la tikopienne Marie-Pierre Demarty a interviewé Marc Mortelmans, le créateur des podcasts Baleine sous Gravillon et de Mécaniques du Vivant._______

Ein echtes Gaming-Phänomen erscheint bald auf Steam. Obwohl die Browser-Version schon 12 Jahre alt ist, erscheint GeoGuessr zunächst im Early Access.

Fluent Fiction - Norwegian: Unearthing Bergen's Secrets: A Springtime Discovery Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-03-25-22-34-02-no Story Transcript:No: Når våren sakte synger vinteren bort, og Bergens Bryggen pirrer med sin historiske sjarm, begynner mange å søke seg ut til de gamle trebygningene.En: When spring slowly sings winter away, and Bergens Bryggen tingles with its historical charm, many begin to seek out the old wooden buildings.No: De solbrune fasadene forteller historier om en tid da skipene kom med varer fra fjern og nær.En: The sun-kissed facades tell stories of a time when ships came with goods from near and far.No: Det er her vi finner Kaia og Sindre.En: It is here we find Kaia and Sindre.No: Kaia elsker alt som lukter av historie og er alltid på jakt etter en fortidens skatt.En: Kaia loves everything that smells of history and is always on the hunt for a treasure of the past.No: Sindre, derimot, liker fakta og logikk mer enn eventyr, men han kan ikke motstå en gåte.En: Sindre, on the other hand, likes facts and logic more than adventure, but he cannot resist a riddle.No: På en kjølig vårdag, mens snøen fortsatt ligger i skyggen, snubler de over noe bemerkelsesverdig.En: On a chilly spring day, while the snow still lingers in the shadows, they stumble upon something remarkable.No: Den siste snøhopen har smeltet, og foran dem avdekkes en gammel kiste.En: The last snow pile has melted, and in front of them, an old chest is revealed.No: Skjelvende av spenning åpner Kaia lokket sammen med Sindre og finner et antikt kart.En: Trembling with excitement, Kaia opens the lid together with Sindre and finds an antique map.No: Papiret er tynt og skrøpelig, med falmede linjer og symbolske tegn ingen av dem kjenner igjen.En: The paper is thin and fragile, with faded lines and symbolic signs neither of them recognize.No: "Vi må finne ut hva dette betyr!En: "We have to find out what this means!"No: " utbryter Kaia ivrig.En: exclaims Kaia eagerly.No: Sindre er skeptisk, men noe glitrer i øynene hans også.En: Sindre is skeptical, but something sparkles in his eyes too.No: De har kun påskeferien på seg før den vanlige hverdagen tar dem igjen.En: They only have the Easter holiday before everyday life catches up with them again.No: Kartet er vanskelig å tyde, men Kaia er fast bestemt på å forsøke.En: The map is difficult to decipher, but Kaia is determined to try.No: De bestemmer seg for å lete i gamle dokumenter og bøker på det lokale biblioteket.En: They decide to search in old documents and books at the local library.No: Dagene suser forbi.En: The days fly by.No: Kaia blar ivrig i gamle arkiver, mens Sindre analyserer kortets symboler logisk.En: Kaia eagerly flips through old archives, while Sindre logically analyzes the map's symbols.No: Begge blir revet med av mystikken og den felles gleden ved oppdagelsen.En: Both get caught up in the mystery and the shared joy of discovery.No: Til slutt finner de et mønster i kartet.En: Eventually, they find a pattern in the map.No: Tegnene leder dem til en dør i en av Bryggens eldgamle kjellere.En: The signs lead them to a door in one of the ancient cellars of Bryggen.No: Bak døren åpenbarer det seg en tunnel.En: Behind the door, a tunnel is revealed.No: Her nede, mellom skyggefulle vegger, føler de historiens pust i nakken.En: Down here, between shadowy walls, they feel the breath of history on their necks.No: Dette er stedet de har lett etter.En: This is the place they have been looking for.No: Men det de finner er ikke en skatt fylt med gull og juveler.En: But what they find is not a treasure filled with gold and jewels.No: Isteden oppdager de et arkiv med dokumenter og tekster som lyser opp Bergen sin kulturelle arv.En: Instead, they discover an archive with documents and texts that illuminate Bergen's cultural heritage.No: Dette var bryggernes sanne arv.En: This was the true legacy of the traders.No: En gave til framtiden.En: A gift to the future.No: Selv om det ikke var den skatten Kaia hadde håpet på, gir funnet henne en ny forståelse for byens historie.En: Even though it wasn't the treasure Kaia had hoped for, the find gives her a new understanding of the city's history.No: Sindre, som nå ser verdien av fortidens hemmeligheter, føler også et nytt perspektiv over hvordan logikk og mysterier kan gå hånd i hånd.En: Sindre, now seeing the value of the secrets of the past, also gains a new perspective on how logic and mysteries can go hand in hand.No: De bestemmer seg for å fortelle lokale historikere om funnet.En: They decide to inform local historians about the find.No: Dette vil bidra til bevaringen av Bryggens kulturminne.En: This will contribute to the preservation of Bryggen's cultural heritage.No: Deres oppdagelse, en gave til fremtidens generasjoner, sikrer at historiene forblir levende.En: Their discovery, a gift to future generations, ensures that the stories remain alive.No: Og så, mens påsken siver sakte over i hverdag, føler de begge en dypere forbindelse til byen de elsker.En: And so, as Easter slowly transitions into everyday life, they both feel a deeper connection to the city they love.No: Kaia har fått en realitetsorientering i sine skatteleterdrømmer, mens Sindre har åpnet seg for historiens magi, alltid der, rett rundt hjørnet.En: Kaia has been grounded in her treasure-hunting dreams, while Sindre has opened himself to the magic of history, always there, just around the corner. Vocabulary Words:tingles: pirrerfacades: fasadenestumble: snublerremarkable: bemerkelsesverdigpile: snøhopentrembling: skjelvendeexcited: iverskeptical: skeptiskdecipher: tydearchives: arkiveranalyzes: analyserershared: felleseventually: til sluttpattern: mønstercellars: kjellereshadowy: skyggefulleilluminate: lyser oppculture: kulturheritage: arvperspective: perspektivriddle: gåteadventure: eventyrlegacy: arvengrounded: realitetsorienteringpreservation: bevaringenensures: sikrertransition: siver over idetermined: fast bestemtfragile: skrøpeligfaded: falmede

Fluent Fiction - Norwegian: Lost in Nordmarka: A Spring Adventure with Snowy Surprises Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-03-24-22-34-01-no Story Transcript:No: Vårværet hadde lurt Sindre og Ingrid denne påsken.En: The spring weather had deceived Sindre and Ingrid this Easter.No: De startet dagen med latter og lettelse over solen som gløttet mellom trærne i Nordmarka.En: They started the day with laughter and relief over the sun peeking between the trees in Nordmarka.No: Vet ikke mye om erfaringer, Ingrid hadde gitt full tillit til Sindre.En: Not knowing much about experiences, Ingrid had given full trust to Sindre.No: Hun gledet seg til turen, usikker, men trygg ved hans side.En: She looked forward to the hike, uncertain but secure by his side.No: Trærne i Nordmarka sto høyt og stolt, deres grønne nåler svaiet i en svak vind.En: The trees in Nordmarka stood tall and proud, their green needles swaying in a gentle breeze.No: Fuglene sang, en varsling om vårens komme.En: The birds sang, a herald of spring's arrival.No: Men på jorden begynte været å forandre seg; vinteren nølte ikke med å gjøre et uventet comeback.En: But on the ground, the weather began to change; winter did not hesitate to make an unexpected comeback.No: Mulighetene for overraskelser lå i dypet av skogen.En: The possibilities for surprises lay in the depths of the forest.No: Uten forvarsel begynte snøen å falle tungt.En: Without warning, snow began to fall heavily.No: Den dekket stien og fjernet kjente landemerker.En: It covered the path and erased familiar landmarks.No: Ingrid kikket opp; flakene så magiske ut, men fort dækket de alt omkring seg, og hun så bekymringen i Sindres øyne.En: Ingrid looked up; the flakes looked magical, but soon they enveloped everything around them, and she saw the concern in Sindre's eyes.No: Han var dyktig, men dette var en prøvelse.En: He was skilled, but this was a trial.No: Ingen kart ville vise veien i dette nu.En: No map would show the way in this moment.No: Sindre kjempet med tankene.En: Sindre wrestled with his thoughts.No: Skulle han stole på sin egen hukommelse, eller lese kartet som nå lå skjult under snø?En: Should he rely on his own memory or read the map now hidden under the snow?No: Snøfallet ble tyngre, og usikkerheten økte.En: The snowfall became heavier, and the uncertainty increased.No: Ingrid merket presset i skuldrene hans.En: Ingrid noticed the pressure on his shoulders.No: "Vi må finne veien ut før mørket," sa Sindre, en fasthet i stemmen han ikke helt følte.En: "We have to find the way out before dark," said Sindre, a firmness in his voice he didn't quite feel.No: "Jeg tror vi kan ta en snarvei."En: "I think we can take a shortcut."No: De fortsatte, Sindre ledet, mens Ingrid fulgte helt innpakket i snøens stillhet.En: They continued, Sindre leading, while Ingrid followed, wrapped in the silence of the snow.No: Snarveien gjennom skogen var noe han hadde hørt om en gang, og hengitt til håpet begynte de å bevege seg bort fra det som snart var en utydelig sti.En: The shortcut through the forest was something he had heard about once, and given to hope, they began moving away from what was soon an indistinct path.No: De sparket gjennom snøen, som ble dypere.En: They trudged through the snow, which became deeper.No: Trærne kastet lange skygger over dem, og dagen gled mot natt.En: The trees cast long shadows over them, and the day slipped towards night.No: Sindre så fremover, ansiktet vått av snø og svette.En: Sindre looked ahead, his face wet with snow and sweat.No: Ingrid holdt motet oppe, hennes smil en øyeblikkelig påminnelse om tilliten hun hadde gitt ham.En: Ingrid kept her spirits up, her smile a momentary reminder of the trust she had given him.No: Så, etter det som virket som en evighet, åpenbarte stien seg foran dem.En: Then, after what felt like an eternity, the path revealed itself before them.No: Som om skogen selv ønsket dem velkommen tilbake.En: As if the forest itself wanted to welcome them back.No: De gjenkjente stiene som førte til utgangen.En: They recognized the trails leading to the exit.No: Sindre pustet lettet ut, mens Ingrid lo, skjønt pust av lettelse.En: Sindre exhaled with relief, while Ingrid laughed, though with a breath of relief.No: Snøstormen, som hadde truet, var nå bakom dem.En: The snowstorm, which had threatened, was now behind them.No: De ruslet sammen, håpet om varm sjokolade fristet dem nærmere oppkjørselen.En: They strolled together, the hope of hot chocolate tempting them closer to the driveway.No: "Ditt instinkt var riktig," sa Ingrid og ga Sindre et klapp på skulderen.En: "Your instinct was right," said Ingrid, giving Sindre a pat on the shoulder.No: Sindre smilte tilbake, en ny visshet i hjertet.En: Sindre smiled back, a new certainty in his heart.No: Han hadde ledet dem ut, cybersnø forvandlet til en seier.En: He had led them out, cyber snow transformed into a victory.No: Skogens mystikk var igjen en omtåket drøm baklengs i deres eventyrlige ferd.En: The forest's mystique was once again a hazy dream receding in their adventurous journey.No: Våren hadde tross alt et hardt grep, men tilliten og tapperheten skapte deres egen sti i skogens labyrint.En: Spring indeed had a firm grip, but their trust and courage created their own path in the forest's labyrinth. Vocabulary Words:deceived: lurtglimpse: gløttetherald: varslingcomeback: comebacktrudge: sparkerecalling: hukommelseenwrapped: innpakketindistinct: utydeligmomentary: øyeblikkeligrelief: lettelselure: fristeinstinct: instinktcyber: cybermystique: mystikklabyrinth: labyrintpath: stitempt: fristeshadow: skyggepressure: pressaffirm: bekreftebreeze: vindtrust: tillitprolonged: forlængettransform: forvandleunpredictable: uferdigmystic: mystiskcorridor: korridorerased: fjernettrials: prøvelservivid: livlig

À l'occasion de la Journée mondiale de l'eau, le 22 mars, BSG rediffuse cette série de Petit Poisson deviendra Podcast dédiée aux plus gros poissons d'eau douce.La famille des Esturgeons (Acipense ridae) rassemble 25 espèces, toutes dans l'hémisphère Nord.Les Esturgeons sont à la fois les «Léviathans» et les «Mathusalems» des poissons d'eau douce. Ils comptent parmi les plus gros et les plus vieux poissons du monde. En tête de liste: l'Esturgeon beluga de cet épisode (Huso huso). Une femelle prise en 1827 dans l'estuaire de la Volga mesurait 7,2 m pour une masse de 1 571 kg. Certains pourraient vivre plus de 150 ans.Il ne faut pas confondre l'Esturgeon béluga avec son homonyme cétacé le Béluga alias “baleine blanche”.  Leur nom vient d'un mot russe signifiant «blanc».En terme de poids, l'Esturgeon béluga fait de l'ombre au placide Poisson lune, l'un des plus gros poissons osseux vivants. Le Beluga rivalise également avec le grand Requin blanc, le Requin du Groenland pour le titre de plus grand poisson prédateur.Mais restons en eau douce. L'Esturgeon béluga est beaucoup plus grand que le Silure glane, le Poisson-chat géant du Mékong ou l'Arapaima, les autres “stars” de notre série d'épisodes sur les poissons géants d'eau douce.Pour certains scientifiques, le Poisson-Chat géant du Mékong détient le record du plus grand poisson d'eau douce au sens strict. En effet, les Esturgeons vivent la plupart du temps en mer et en eau saumâtre.Depuis les années 1930, les Esturgeons sont dramatiquement exploités pour les œufs… le célèbre caviar (béluga, sevruga, ossetra…). Ironie du sort, au début, cet autre “or noir” servaient de nourriture aux cochons et aux poules. Cette surexploitation, malgré les élevages créés, est en train d'exterminer ces géants._______ 

À l'occasion de la Journée mondiale de l'eau, le 22 mars, BSG rediffuse cette série de Petit Poisson deviendra Podcast dédiée aux plus gros poissons d'eau douce.  Le Silure est le plus gros poisson d'eau douce en Europe. Le record actuel est de 2,80 m pour 130 kg., des légendes non vérifiables évoquent des spécimens de 5 m!!Avec les Poissons-chats, il fait partie de l'ordre des siluriformes. Cet ordre rassemble le quart des espèces de poissons d'eau douce, soient 3000 espèces (1 vertébré sur 20 est un siluriforme !).Le Silure est parfois confondu avec le Poisson-chat, surnommés ainsi à cause de leurs barbillons, qui ressemblent aux moustaches d'un Chat. Mais attention ! le Poisson-chat, même s'il lui ressemble, fait partie d'une autre famille de poissons, les ictaluridés.Il y a 16 espèces de Silures dans le monde. Le Silure glane (Silurus glanis) est l'espèce la plus répandue en France. Il est originaire des pays de l'Europe orientale, des bords du Danube et des cours d'eau bordant les mers Caspienne et Baltique.Le Silure n'a pas d'écailles, sa peau est recouverte de mucus. Sa bouche énorme est entourée de lignes de très petites dents. Le Silure ne peut pas trancher une proie, il l'aspire et la digère. Bim bam sans fioritures…Ce géant est omnivore et se nourrit surtout au crépuscule et la nuit de poissons, crustacés, amphibiens, parfois de petits oiseaux et de micro-mammifères. À Albi, dans le Tarn, le silure s'échoue volontairement pour choper des pigeons venant s'abreuver.Sa voracité est parfois dénoncée, mais d'après des études récentes, il n'est pas aussi vorace que l'on veut bien le dire. Il est notamment cannibale, ce qui entraîne une régulation de l'espèce. Il paraît donc exagéré voire faux de le classer parmi les espèces nuisibles.Le Silure est revenu en France par la Saône. Il s'est ensuite retrouvé dans le Rhône puis a colonisé l'ensemble du territoire par les canaux et des introductions illégales.Ce poisson est comestible et même bon, mais attention ! C'est un “bioaccumulateur”: il vit longtemps, en haut de la chaîne alimentaire, et stocke les métaux lourds, des pesticides et des PCB dans ses graisses. _______

Kaum ein Tag vergeht, an dem nicht irgendwo sein Name fällt: Elon Musk. Seit der Wiederwahl von Donald Trump in den USA ist er mehr denn je ins Rampenlicht gerückt. Autorin: Tini von Poser Von Tini von Poser.

A l'occasion de la Journée Mondiale des Arbres, le 21 mars, BSG rediffuse cet épisode consacré au Garoé.Aujourd'hui, j'ai choisi de vous parler du Garoé, ou l'arbre fontaine. Un arbre sacré qui poussait aux Canaries, un archipel espagnol au nord-ouest de l'Afrique. Cet arbre légendaire fait partie d'une espèce de laurier qui survit dans des endroits où il ne pleut quasiment jamais. Ces feuilles recueillent les fines gouttelettes du brouillard, les agrègent en gouttes puis en filets d'eau, ce qui lui permet de s'auto-arroser, et accessoirement d'abreuver les habitants de l'île, ce qu'il a fait pendant des siècles. Une belle histoire, une histoire simple. La technique a été copiée, améliorée depuis. Le Garoé a en effet inspiré un procédé de capture de l'eau dans des régions similaires, dans plusieurs pays où il ne pleut pas comme dirait Jacques Brel. Ce sont les filets attrape-brouillard ou le fog farming en anglais, qui extirpent l'eau de l'air, dans les endroits désertiques._______

Fluent Fiction - Norwegian: Spring's Renewal: A Tale of Nature and Friendship Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-03-19-22-34-02-no Story Transcript:No: Skogen våknet til liv.En: The forest awoke to life.No: Snøen smeltet og små blomster tittet frem langs skogbunnen.En: The snow melted, and small flowers peeked through the forest floor.No: Fuglene sang igjen, fulle av liv og glede.En: The birds sang again, full of life and joy.No: Sindre gikk stille med sin gruppe.En: Sindre walked quietly with his group.No: Skolens natur-ekskursjon var en etterlengtet avbrekk fra klasserommets fire vegger.En: The school's nature excursion was a long-awaited break from the classroom's four walls.No: Sindre kikket på de høye furutrærne.En: Sindre looked at the tall pine trees.No: Han hadde alltid beundret naturen dypt.En: He had always admired nature deeply.No: Men rundt ham var spenningen merkbar.En: But around him, the tension was noticeable.No: Han og Kjell, hans beste venn, hadde kranglet.En: He and Kjell, his best friend, had argued.No: En liten ting, men den hadde blitt stor.En: A small thing, but it had become big.No: Det plaget Sindre, og han visste at han trengte å rette det opp.En: It bothered Sindre, and he knew he needed to make it right.No: Lena, alltid sprudlende, hadde lagt merke til dette.En: Lena, always bubbly, had noticed this.No: Hun hadde foreslått at de skulle snakke i pausen.En: She had suggested they talk during the break.No: "Se, der borte!En: "Look, over there!"No: " ropte hun og pekte mot noen høye furutrær.En: she shouted, pointing towards some tall pine trees.No: Det var det perfekte stedet for en pause.En: It was the perfect place for a break.No: Gruppen stanset, og Sindre samlet motet sitt ved hjelp av Lena.En: The group stopped, and Sindre gathered his courage with Lena's help.No: Hun smilte oppmuntrende.En: She smiled encouragingly.No: Sindre nærmet seg Kjell mens han klemte ryggsekken sin tett.En: Sindre approached Kjell, clutching his backpack tightly.No: "Hej, Kjell," sa han lavt.En: "Hey, Kjell," he said softly.No: Kjell vendte hodet.En: Kjell turned his head.No: En kort stillhet fulgte.En: A brief silence followed.No: "Unnskyld for at jeg overreagerte," sa Kjell plutselig.En: "Sorry for overreacting," Kjell suddenly said.No: Sindre var lettet.En: Sindre was relieved.No: "Jeg også.En: "Me too.No: Jeg kunne ha vært mer forståelsesfull," svarte Sindre.En: I could have been more understanding," replied Sindre.No: De så på hverandre og smilte.En: They looked at each other and smiled.No: Lena kom bort, glad for at hennes innsats hadde hjulpet.En: Lena came over, glad that her efforts had helped.No: "Vi må finne de furukonglene," sa Sindre med ny energi.En: "We have to find those pine cones," said Sindre with renewed energy.No: Sindre, Lena og Kjell gikk forsiktig litt bort fra stien.En: Sindre, Lena, and Kjell carefully moved a little off the path.No: Bladene knaste under føttene deres, og solen danset gjennom trærne.En: Leaves crunched under their feet, and the sun danced through the trees.No: Plutselig, mellom noen grener, oppdaget Sindre det han hadde lett etter – en sjelden furukongle.En: Suddenly, between some branches, Sindre discovered what he had been searching for – a rare pine cone.No: "Se her!En: "Look here!"No: " utbrøt han, mens han plukket opp den spesielle konglen.En: he exclaimed as he picked up the special cone.No: Kjell og Lena gratulerte ham med funnet.En: Kjell and Lena congratulated him on the find.No: Sindre følte seg stolt, ikke bare over konglen, men også over å ha fått vennskapet med Kjell på rett kjøl.En: Sindre felt proud, not only about the cone but also about getting the friendship with Kjell back on track.No: Da de kom tilbake til gruppen, var stemningen lettere.En: When they returned to the group, the atmosphere was lighter.No: Sindre hadde fått både konglene han trengte for klassen, og en verdifull lærdom om vennskap.En: Sindre had gotten both the cones he needed for the class and a valuable lesson in friendship.No: Skogen, fylt av vårens liv, opplevdes nå enda vakrere.En: The forest, filled with the life of spring, now seemed even more beautiful.No: Sindre visste at han kunne møte fremtidige utfordringer, så lenge han hadde støtte fra venner som Lena og Kjell ved sin side.En: Sindre knew he could face future challenges, as long as he had the support of friends like Lena and Kjell by his side. Vocabulary Words:awoke: våknetmelted: smeltetpeeked: tittetexcursion: ekskursjonlong-awaited: etterlengtetclassroom: klasserommetadmired: beundrettension: spenningenargued: krangletbubbly: sprudlendeencouragingly: oppmuntrendeclutching: klemtesilence: stillhetoverreacting: overreagerteunderstanding: forståelsesfullcongratulated: gratulertediscovered: oppdagetrare: sjeldenatmosphere: stemningenvaluable: verdfulllesson: lærdomchallenges: utfordringersupport: støttebranches: grenergathered: samletcourage: motetbrief: kortrenewed: nycrunched: knastetrack: kjøle

Bras ou tentacules? Coquille ou pas coquille? 8 ou 10 bras (ou tentacules) ? Petit recap pour être bien à jour sur TOUS les céphalopodes (Poulpes, Seiches, Calmars, Nautiles…).Pourquoi faut-il d'urgence mieux les connaître ? Parce que leurs populations font partie des rares qui augmentent dans les océans Pourquoi ?La surpêche prive les milieux de leurs concurrents.Le réchauffement accélère leur cycle de vie et de reproduction déjà rapide.L'acidification des océans les affectent peu puisque la plupart ne possèdent pas de coquilles calcaires.Les pêcheries ne s'y trompent pas et ont quadruplé leurs tonnages depuis 1950 (FAO)._______Pour aller plus loin :Comment Victor Hugo a introduit à lui seul le mot "pieuvre" dans la langue française. Je raconte cette histoire et mille autres dans mon livre  Nomen, l'origine des noms des espèces (Ulmer 2024).Nous avons fait plusieurs séries sur les poulpes et leurs cousins dans :Baleine sous Gravillon (https://bit.ly/cephalopodes1_BSG).Petit Poisson deviendra Podcast (https://bit.ly/poulpe1_PPDP)._______

Bras ou tentacules? Coquille ou pas coquille? 8 ou 10 bras (ou tentacules) ? Petit recap pour être bien à jour sur TOUS les céphalopodes (Poulpes, Seiches, Calmars, Nautiles…).Pourquoi faut-il d'urgence mieux les connaître ? Parce que leurs populations font partie des rares qui augmentent dans les océans Pourquoi ?La surpêche prive les milieux de leurs concurrents.Le réchauffement accélère leur cycle de vie et de reproduction déjà rapide.L'acidification des océans les affectent peu puisque la plupart ne possèdent pas de coquilles calcaires.Les pêcheries ne s'y trompent pas et ont quadruplé leurs tonnages depuis 1950 (FAO)._______Pour aller plus loin :Comment Victor Hugo a introduit à lui seul le mot "pieuvre" dans la langue française. Je raconte cette histoire et mille autres dans mon livre  Nomen, l'origine des noms des espèces (Ulmer 2024).Nous avons fait plusieurs séries sur les poulpes et leurs cousins dans :Baleine sous Gravillon (https://bit.ly/cephalopodes1_BSG).Petit Poisson deviendra Podcast (https://bit.ly/poulpe1_PPDP)._______

Bras ou tentacules? Coquille ou pas coquille? 8 ou 10 bras (ou tentacules) ? Petit recap pour être bien à jour sur TOUS les céphalopodes (Poulpes, Seiches, Calmars, Nautiles…).Pourquoi faut-il d'urgence mieux les connaître ? Parce que leurs populations font partie des rares qui augmentent dans les océans Pourquoi ?La surpêche prive les milieux de leurs concurrents.Le réchauffement accélère leur cycle de vie et de reproduction déjà rapide.L'acidification des océans les affectent peu puisque la plupart ne possèdent pas de coquilles calcaires.Les pêcheries ne s'y trompent pas et ont quadruplé leurs tonnages depuis 1950 (FAO)._______Pour aller plus loin :Comment Victor Hugo a introduit à lui seul le mot "pieuvre" dans la langue française. Je raconte cette histoire et mille autres dans mon livre  Nomen, l'origine des noms des espèces (Ulmer 2024).Nous avons fait plusieurs séries sur les poulpes et leurs cousins dans :Baleine sous Gravillon (https://bit.ly/cephalopodes1_BSG).Petit Poisson deviendra Podcast (https://bit.ly/poulpe1_PPDP)._______

Bras ou tentacules? Coquille ou pas coquille? 8 ou 10 bras (ou tentacules) ? Petit recap pour être bien à jour sur TOUS les céphalopodes (Poulpes, Seiches, Calmars, Nautiles…).Pourquoi faut-il d'urgence mieux les connaître ? Parce que leurs populations font partie des rares qui augmentent dans les océans Pourquoi ?La surpêche prive les milieux de leurs concurrents.Le réchauffement accélère leur cycle de vie et de reproduction déjà rapide.L'acidification des océans les affectent peu puisque la plupart ne possèdent pas de coquilles calcaires.Les pêcheries ne s'y trompent pas et ont quadruplé leurs tonnages depuis 1950 (FAO)._______Pour aller plus loin :Comment Victor Hugo a introduit à lui seul le mot "pieuvre" dans la langue française. Je raconte cette histoire et mille autres dans mon livre  Nomen, l'origine des noms des espèces (Ulmer 2024).Nous avons fait plusieurs séries sur les poulpes et leurs cousins dans :Baleine sous Gravillon (https://bit.ly/cephalopodes1_BSG).Petit Poisson deviendra Podcast (https://bit.ly/poulpe1_PPDP)._______

Fluent Fiction - Norwegian: Spring Blossoms and Brave Gestures: An Easter Tale from Oslo Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-03-18-22-34-01-no Story Transcript:No: Våren hadde endelig kommet til Oslo.En: Spring had finally arrived in Oslo.No: Trærne utenfor Oslo Public High School begynte å få små grønne blader, og luften var fylt med duften av ferske blomster.En: The trees outside Oslo Public High School began to get small green leaves, and the air was filled with the scent of fresh flowers.No: Inne på skolen var det liv og røre.En: Inside the school, there was a hustle and bustle.No: Elevene gjorde seg klare for den store påskefestivalen som skulle holdes i gymsalen.En: The students were getting ready for the big Easter festival that was to be held in the gymnasium.No: Bånd og påskeliljer prydet korridorene, og alle snakket om de hyggelige stundene som ventet.En: Ribbons and daffodils adorned the corridors, and everyone was talking about the pleasant times that awaited.No: Lars satt ved pulten sin, kjenner nervene i magen.En: Lars sat at his desk, feeling the nerves in his stomach.No: Han kunne ikke slutte å tenke på Ingrid, jenta med det varme smilet fra mat- og helsefaget.En: He couldn't stop thinking about Ingrid, the girl with the warm smile from the food and health class.No: Lars hadde planlagt å gi Ingrid et hjemmelaget påskeegg som et tegn på sin interesse.En: Lars had planned to give Ingrid a homemade Easter egg as a sign of his interest.No: Men alt ble vanskelig.En: But everything became difficult.No: Han hadde nettopp brukket armen da han snublet i trappen forrige uke.En: He had just broken his arm when he tripped on the stairs last week.No: Nå var armen hans i gips, og det å lage påskeegget virket nesten umulig.En: Now his arm was in a cast, and making the Easter egg seemed almost impossible.No: "Siv," sa Lars med en bekymret tone til sin beste venn.En: "Siv," said Lars with a worried tone to his best friend.No: "Hvordan skal jeg noen gang kunne invitere Ingrid til festivalen med armen min i denne tilstanden?En: "How will I ever be able to invite Ingrid to the festival with my arm in this condition?"No: "Siv, som alltid kom med de beste rådene, smilte og klappet ham vennlig på skulderen.En: Siv, who always came up with the best advice, smiled and patted him kindly on the shoulder.No: "Slapp av, Lars.En: "Relax, Lars.No: Jeg kan hjelpe deg.En: I can help you.No: Vi kan lage egget sammen.En: We can make the egg together.No: Det er på tide du blir modig!En: It's time for you to be brave!"No: "Etter skolen dro Lars og Siv hjem til Lars.En: After school, Lars and Siv went home to Lars'.No: Siv tok frem pyntegjenstander, maling og gul silkepapir.En: Siv brought out decorations, paint, and yellow tissue paper.No: Time etter time jobbet de to vennene ivrig.En: Hour after hour, the two friends worked eagerly.No: Til slutt, takket være god innsats fra begge, var påskeegget ferdig.En: In the end, thanks to good effort from both, the Easter egg was finished.No: Det var pyntet med farger og små blomster, en enkel men vakker skapelse.En: It was decorated with colors and small flowers, a simple but beautiful creation.No: Neste dag, i den travle skolekorridoren, kjente Lars hvordan hjertet banket raskere.En: The next day, in the busy school corridor, Lars felt his heart beat faster.No: Han så Ingrid stå ved skapet sitt.En: He saw Ingrid standing by her locker.No: Med det dekorerte egget i hånden trådde han rolig frem.En: With the decorated egg in hand, he stepped forward calmly.No: "Ingrid," begynte han nervøst.En: "Ingrid," he began nervously.No: "Jeg.En: "I...No: jeg ville bare gi deg dette til påske.En: I just wanted to give you this for Easter.No: Kanskje du vil gå med meg til festivalen?En: Maybe you'd like to go with me to the festival?"No: "Ingrid så overrasket ut et øyeblikk, men smilet bredde seg sakte over ansiktet hennes da hun tok imot egget.En: Ingrid looked surprised for a moment, but a smile slowly spread across her face as she accepted the egg.No: "Takk, Lars!En: "Thank you, Lars!No: Så pent laget.En: So nicely made.No: Jeg vil gjerne dra til festivalen med deg.En: I'd love to go to the festival with you."No: "Lars' ansikt lyste opp, og han kjente en bølge av lettelse.En: Lars' face lit up, and he felt a wave of relief.No: Mens de småsnakket om festivalen, skjønte han noe verdifullt.En: As they chatted about the festival, he realized something valuable.No: Selv med en brukket arm kunne han klare det han ønsket ved å være litt modig og be om hjelp.En: Even with a broken arm, he could achieve what he wanted by being a little brave and asking for help.No: Da påskesolen skinte gjennom skolens store vinduer, visste Lars at han hadde lært noe viktig.En: As the Easter sun shone through the school's large windows, Lars knew he had learned something important.No: Det å vise sårbarhet kunne føre til det mest spesielle han hadde ventet på.En: Showing vulnerability could lead to the most special thing he had been waiting for.No: En ny begynnelse med Ingrid.En: A new beginning with Ingrid. Vocabulary Words:spring: vårenscent: duftenhustle and bustle: liv og røreadorned: prydetpleasant: hyggeligestomach: magenplanned: planlagthomemade: hjemmelagetdifficult: vanskeligbroken: brukkettripped: snubletnervous: bekymretadvice: rådenekindly: vennligtissue paper: silkepapireagerly: ivrigcreation: skapelsecorridor: korridorensurprised: overrasketrelief: lettelsevaluable: verdifulltvulnerability: sårbarhetachieve: klarecast: gipsdecorate: pyntebeginning: begynnelseeffort: innsatsinvite: inviterepatted: klappetbrave: modig

Fluent Fiction - Norwegian: Finding Harmony: Sindre's Journey to Opera Stardom Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-03-14-22-34-01-no Story Transcript:No: Sindre sto i midten av den storslåtte operafoajéen med sine høye glassvegger som strakte seg mot himmelen.En: Sindre stood in the middle of the grand opera foyer with its high glass walls stretching towards the sky.No: Det var tidlig vår i Oslo, og solen kastet et varmt lys over fjorden like utenfor.En: It was early spring in Oslo, and the sun cast a warm light over the fjord just outside.No: Inne var alt en myldrende scene av aktivitet.En: Inside, everything was a bustling scene of activity.No: Åse, den trygge dirigenten, organiserte orkesteret nøye.En: Åse, the confident conductor, carefully organized the orchestra.No: Mikkel, scenelederen, suser rundt med hektiske skritt, og sikrer at alt er på rett plass.En: Mikkel, the stage manager, rushed around with hectic steps, ensuring that everything was in its right place.No: Sindre, den unge og lovende operasangeren, hadde en uro i magen som ikke ville slippe taket.En: Sindre, the young and promising opera singer, had a nervous feeling in his stomach that wouldn't let go.No: Han elsket å synge, men en liten stemme i bakhodet hvisket stadig at han kanskje ikke var god nok for denne store forestillingen.En: He loved to sing, but a small voice in the back of his head kept whispering that maybe he wasn't good enough for this big performance.No: En ny bekymring hadde også meldt seg; halsen hans var sår.En: A new worry had arisen; his throat was sore.No: Hva om stemmen sviktet?En: What if his voice failed?No: "Du ser tankefull ut, Sindre," bemerket Åse, mens hun justerte partituret sitt.En: "You look thoughtful, Sindre," remarked Åse, as she adjusted her score.No: "Er alt i orden?"En: "Is everything okay?"No: Sindre nølte.En: Sindre hesitated.No: Skulle han fortelle om bekymringene sine?En: Should he tell them about his concerns?No: Kanskje ville de tenke at han ikke var sterk nok for utfordringen.En: Maybe they would think he wasn't strong enough for the challenge.No: Men samtidig visste han at dette var en sjanse han ikke kunne rote bort.En: But at the same time, he knew this was a chance he couldn't mess up.No: "Det er bare nerver," svarte han til slutt med et lite smil.En: "It's just nerves," he eventually replied with a small smile.No: Øvelsen startet, og Sindre satte all sin energi i sangen.En: The rehearsal began, and Sindre put all his energy into the song.No: Hver tone, hver pust var en kamp mellom frykten for å feile og ønsket om å lykkes.En: Each note, each breath was a battle between the fear of failure and the desire to succeed.No: Mikkel, alltid observant, kikket mot dem fra sidelinjen og nikket godkjennende når rytmen satt.En: Mikkel, always observant, looked over at them from the sidelines and nodded approvingly when the rhythm was right.No: Så, under en høy note, skar stemmebåndene til Sindre seg.En: Then, on a high note, Sindre's vocal cords gave way.No: Solen skinte fortsatt, men han følte seg plutselig stående i skyggen.En: The sun was still shining, but he suddenly felt like he was standing in the shadow.No: Han kremtet forsiktig, men stemmen kom ikke tilbake med sin vanlige kraft.En: He cleared his throat gently, but his voice didn't return with its usual strength.No: Åse stanset med en gang og lot blikket gli over orkesteret.En: Åse stopped immediately and let her gaze drift over the orchestra.No: "Ta en pause," sa hun mildt, men direkte mot Sindre.En: "Take a break," she said gently, but directly to Sindre.No: Hun beveget seg mot ham og hvisket: "Vi trenger en ny tilnærming."En: She moved towards him and whispered, "We need a new approach."No: Sindre nikket, takknemlig for forståelsen i øynene hennes.En: Sindre nodded, grateful for the understanding in her eyes.No: Hun viste ham en teknikk som ville lette presset på stemmen.En: She showed him a technique that would ease the pressure on his voice.No: Med en dyp pust, prøvde Sindre igjen.En: With a deep breath, Sindre tried again.No: Sakene begynte å lysne.En: Things started to brighten.No: Tonene fløt lettere nå.En: The notes flowed more easily now.No: Kroppen roet seg, og musikken strømmet ut som han hadde tenkt.En: His body calmed down, and the music poured out as he had intended.No: Mot slutten av øvelsen løftet Åse dirigentstaven med et tilfreds smil.En: Towards the end of the rehearsal, Åse lifted the conductor's baton with a satisfied smile.No: "Fantastisk, Sindre!" utbrøt hun.En: "Fantastic, Sindre!" she exclaimed.No: "Husk at vi alle er her for å støtte deg."En: "Remember that we're all here to support you."No: Mikkel klappet ham på ryggen etter den siste tonen.En: Mikkel patted him on the back after the last note.No: "Vi er et team her, og du er en del av oss.En: "We are a team here, and you're a part of us.No: Ikke glem det."En: Don't forget that."No: Med nyvunnet sikkerhet lyttet Sindre til det sprudlende orkesteret rundt ham.En: With newfound confidence, Sindre listened to the vibrant orchestra around him.No: Åse, med sin erfarne hånd, hadde ikke bare hjulpet stemmen hans, men også åpnet hjertet hans for lagånd.En: Åse, with her experienced hand, had not only helped his voice but also opened his heart to team spirit.No: Solen var i ferd med å sette seg bak fjorden, men Sindre følte lyset vokse inne i seg.En: The sun was about to set behind the fjord, but Sindre felt the light growing inside him.No: Han var klar for forestillingen, klar til å skinne der han hørte hjemme.En: He was ready for the performance, ready to shine where he belonged. Vocabulary Words:foyer: foajéenconductor: dirigentenorchestra: orkesteretbustling: myldrendepromising: lovendethroat: halsensore: sårhesitated: nølteconcerns: bekymringenechallenge: utfordringenrehearsal: øvelsenobservant: observantsidelines: sidelinjenvocal cords: stemmebåndenegaze: blikketapproach: tilnærmingtechnique: teknikkease: lettepressure: pressetenergy: energinodded: nikketfantastic: fantastiskconfident: tryggemiss: rote bortdesired: ønsketpour: strømmetsatisfied: tilfredsteam spirit: lagåndnewfound: nyvunnetvibrant: sprudlende

Fluent Fiction - Norwegian: Lars' Moment: Overcoming the Odds in a Winter Wonderland Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-03-13-22-34-00-no Story Transcript:No: Lars sto i resepsjonen med en kopp varm kaffe i hånden.En: Lars stood in the reception area with a cup of warm coffee in his hand.No: Ute lave snøen stille over byen, og kontorvinduene ga en panoramautsikt over et vinterkledd landskap.En: Outside, the snow fell quietly over the city, and the office windows provided a panoramic view of a winter-clad landscape.No: Det var tid for det store møtet, presentasjonen som kunne endre hans posisjon i firmaet.En: It was time for the big meeting, the presentation that could change his position in the company.No: Han så på klokken og pustet dypt.En: He looked at the clock and took a deep breath.No: Ingrid og Jonas, erfarne kolleger, snakket med hverandre ved glassveggene i konferanserommet.En: Ingrid and Jonas, experienced colleagues, were talking to each other by the glass walls in the conference room.No: De hadde alltid vært skeptiske til Lars' innovative idé.En: They had always been skeptical of Lars' innovative idea.No: "Det er risikabelt," sa Ingrid ofte.En: "It's risky," Ingrid often said.No: Jonas nikket alltid enige men forble stille.En: Jonas always nodded in agreement but remained silent.No: Lars hadde arbeidet i ukesvis, tatt til seg råd fra mentoren sin, og justert presentasjonen sin flere ganger.En: Lars had worked for weeks, taken advice from his mentor, and adjusted his presentation multiple times.No: Han var klar til å bevise for alle at han kunne lede prosjektet.En: He was ready to prove to everyone that he could lead the project.No: Inne i det lyse møtelokalet, som ble enda lysere av reflekterende snø, var luften full av spenning.En: Inside the bright meeting room, which was even brighter from the reflecting snow, the air was full of tension.No: Kolleger satt rundt det lange bordet med blikket festet på Lars.En: Colleagues sat around the long table with their eyes fixed on Lars.No: Han startet selvsikkert, og ordet hans fløt jevnt, helt til... skjermen frøs.En: He started confidently, and his words flowed smoothly, until... the screen froze.No: Teknisk feil.En: Technical glitch.No: Alle stirret.En: Everyone stared.No: Hjertet til Lars banket raskere.En: Lars' heart beat faster.No: Ingen bilder å støtte seg på, ingen plan B for en slik situasjon.En: No images to rely on, no plan B for such a situation.No: Men her måtte han vise hva han kunne.En: But here he had to show what he could do.No: Lars tok en dyp pust og begynte å snakke.En: Lars took a deep breath and began to speak.No: Han malte et bilde med ord om hvordan prosjektet ville modernisere firmaet.En: He painted a picture with words about how the project would modernize the company.No: Han forklarte med glød og innsikt, adresserte alle potensielle bekymringer uten å nøle.En: He explained with passion and insight, addressed all potential concerns without hesitation.No: Rommet var stille, oppmerksomheten vendt mot Lars.En: The room was silent, the attention focused on Lars.No: Da han avsluttet, ble det et øyeblikks stillhet.En: When he finished, there was a moment of silence.No: Så begynte applausen.En: Then the applause began.No: Sjefen smilte tilfreds og ga Lars en anerkjennende nikk.En: The boss smiled with satisfaction and gave Lars an acknowledging nod.No: Ingrid og Jonas så på hverandre, innrømmet med blikkene at de hadde undervurdert ham.En: Ingrid and Jonas looked at each other, admitting with their glances that they had underestimated him.No: Lars hadde ikke bare vunnet presentasjonen.En: Lars had not only won the presentation.No: Nei, han hadde vunnet deres respekt, og kanskje enda viktigere, sin egen.En: No, he had won their respect, and perhaps more importantly, his own.No: Han innså at alderen og erfaringen hans ikke definerte verdien av hans ideer.En: He realized that his age and experience didn't define the value of his ideas.No: Hans unike perspektiv, selv som den yngste i rommet, var viktig.En: His unique perspective, even as the youngest in the room, was important.No: Snøen fortsatte å falle utenfor, men inne i Lars' verden, skinte solen klarere enn noen gang.En: The snow continued to fall outside, but inside Lars' world, the sun shone brighter than ever. Vocabulary Words:reception: resepsjonenpanoramic: panoramautsiktlandscape: landskappresentation: presentasjonposition: posisjonexperienced: erfarnecolleagues: kollegerskeptical: skeptiskeinnovative: innovativementor: mentorenadjusted: justertmeeting room: møtelokalettension: spenningconfidently: selvsikkertflowed: fløtsmoothly: jevnttechnical glitch: teknisk feilbreathe: pustpotential: potensielleconcerns: bekymringerhesitation: nøleattention: oppmerksomhetenacknowledging: anerkjennendeadmitting: innrømmetunderestimated: undervurdertrespect: respektvalue: verdienunique: unikeperspective: perspektivexperience: erfaringen