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Os programas da ESCS FM - a rádio da Escola Superior de Comunicação Social.

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    • Oct 1, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 32m AVG DURATION
    • 757 EPISODES


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    Latest episodes from ESCS FM

    Síntese- É oficial: CHEGA e PSD chegam a acordo sobre a Lei De Estrangeiros

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 3:53


    Reportagem e edição de Diogo Marques.- É oficial: CHEGA e PSD chegam a acordo sobre a Lei De Estrangeiros; - A população em Portugal vai parar de crescer após 2029 e em 2057 vai estar abaixo dos 10 milhões de habitantes;- O Porto goleou por 4-0 em Arouca. Os leões estão em primeiro lugar na tabela classificativa.Sonoplastia: Nuno ViegasDesign: Carlota Real

    MP3 - Drunk no Dancefloor ft. Catarina Rodrigues - Tiago Bártolo

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 42:58


    No episódio de hoje, o Tiago e a Catarina voltam ao MP3 em grande, com um episódio sobre estar Drunk and Naughty no meio da pista de dança... Este episódio é para a malta que precisa de uma boa sessão de risos e sentimentos quentes enquanto ultrapassam este início de ano caótico ;)Se se identificas com o textinho até agora, carrega no play e aproveita a viagem!...Design: Vasco FonsecaSonoplastia: Alexandre Boavida

    Carta Aberta - Ele existe? - Laura Santos

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 2:31


    Neste episódio a Laura fala abstratamente sobre a existência, ou não, de Deus fazendo-nos pôr em perspectiva a maneira como vemos o mundo.Design: Cláudia MartinaSonoplastia: Miguel MartinsJingle: Jéssica Oliveira

    Carta Aberta - Edição Especial: Gerações - Matilde Lima feat Mafalda Lima

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 6:06


    Uma irmã aprendeu a falar espanhol com a Violetta, a outra nem sabia bem o que era o club penguin. Num episódio cheio de caos e diversão, esta dupla mostra como foi crescer em alturas diferentes mas com as suas semelhanças.Design: Carolina LinoSonoplastia: Pedro SilvaJingle: Jéssica Oliveira

    Hora de Ponta - Ponta Quiz

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 19:18


    O Ponta Quiz está de volta!!No episódio de hoje, a Beatriz Paula testa os conhecimentos da Maria Catarina, da Leonor Faria e do Luís Taininho...Quem será o vencedor? Fica até ao fim para descobrir!!

    MP3 Battle - As escolhas musicais de Madagáscar ft. Gonçalo Martinho, Ângela Salgueiro, Henrique Ferreira e Maria Inês Rocha - Bernardo Santos

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 51:09


    Na volta do Bernardo ao MP3, discute-se que músicas as personagens do filme Madagáscar ouvem. Com ele trouxe os convidados de peso - o Henrique, a Ângela e o Gonçalo que formaram as equipas para tentar descobrir qual é a música que melhor representa estas figuras icónicas.Para além disto, tivemos ainda uma júri extra que ajudou a decidir os vencedores. O melhor é ouvir para descobrires a loucura que foi este episódio....Design: Vasco FonsecaSonoplastia:  Lucas Barbosa e Jéssica Oliveira

    Sítese - O Governo lançou a nova versão da Lei de Estrangeiros. Nesta reformulação prevê-se limitações à entrada de cidadãos na Comunidade de Países de Língua Portuguesa (CPLP)

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 4:32


    Reportagem e edição de Filipa Gala- O Governo lançou a nova versão da Lei de Estrangeiros. Nesta reformulação prevê-se limitações à entrada de cidadãos na Comunidade de Países de Língua Portuguesa (CPLP) - Luís Marques Mendes, fala de Ética, governação com Chega e aponta riscos de governação a Gouveia e Melo.- Supertufão Ragasa: maior tempestade do ano ruma à China após causar pelo menos 14 mortos em Taiwan

    Apito Final- Liga Portuguesa, Liga Europa e Ballon D'Or

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 45:10


    Nesta edição, analisamos em detalhe os principais acontecimentos da Liga Portuguesa, abordamos os jogos e destaques da Liga Europa e fazemos a revisão crítica da mais recente Gala da Bola de Ouro, realçando os premiados e os momentos que marcaram a cerimónia.Moderador:-Margarida LuzComentadores:-Miguel Sêco-Miguel Vida-LargaCréditos:-Patrícia CamposSonoplastia:-Nuno Viegas

    Carta Aberta - Damn, estou atrasado - Rafael Mendes

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 1:39


    Neste episódio, o Rafael fala sobre a importância do tempo e porque devemos aprender a valorizá-lo antes que seja tarde.Design: Carolina LinoJingle: Jéssica OliveiraSonoplastia: Pedro Silva

    Complexo Desportivo - NBA - 25 de setembro de 2025

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 76:46


    Moderador: Guilherme LopesComentadores: Vasco António e Eduardo PereiraTemas- Previsões para a Temporada de NBA- Top 10 All TimeCréditos Logo - Maria AlmeidaGenérico - Nuno ViegasRubricas - Luis Batista

    Noticiário - Pedro Nuno Santos diz que não cometeu nenhum crime ao dar indemnização milionária a Alexandra Reis - 24 de setembro de 2025

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 4:34


    Reportagem e edição de Nuno Grave- Pedro Nuno Santos diz que não cometeu nenhum crime ao dar indemnização milionária a Alexandra Reis;- Incêndio em Lagos controlado;- Programa de Jimmy Kimmel está de volta uma semana depois de ser cancelado;- Kremlin desmente Donald Trump e afirma que a Rússia tem vantagem na guerra da Ucrânia;- Radar do avião de ministra espanhola sofre perturbação no GPS ao sobrevoar território russo;- Benfica empata 1-1 com o Rio Ave.

    Carta Aberta - Arrivederci Verão - Inês Costa

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 2:23


    Neste episódio, a Inês escreve uma carta de despedida ao verão.Convida-nos a fechar esta estação com carinho e a preparar o nosso coração para o que vem a seguir.Logo: Cláudia MartinaSonoplastia: Miguel Martins

    Carta Aberta - Bloqueio criativo - Carlota Lagoa

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 4:23


    Como sair de um bloqueio criativo? Neste episódio a Carlota partilha contigo alguns dos seus truques para que as ideias não te faltem.Logo: Carolina Lino Jingle: Jéssica OliveiraSonoplastia: Luís Batista

    Apito Final-Resumo do mercado, destaques das Ligas Europeias e jogos de 3ª e 4ª feira da Champions - 19/09

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 59:53


    Neste episódio analisamos as movimentações mais recentes do mercado de transferências, os grandes destaques da nossa liga e de outras competições europeias. Falamos ainda dos jogos da Liga dos Campeões de terça e quarta-feira, com destaque para os momentos que marcaram a jornada.Moderador: -Martim SilvaComentadores:-Nuno Grave-Miguel SêcoCréditos:Design:-Patrícia CamposSononplastia:- Nuno Viegas

    Carta Aberta - Paris - Daniela Maralhas

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 5:07


    Queres uma reality check antes de ires para Paris?A Daniela conta te tudo sobre o melhor e o pior desta grande cidade sem deixar segredos para níguem.Logo: Carolina LinoJingle: Jéssica OliveiraSonoplastia: Pedro Silva

    Síntese - Milhares de imigrantes realizam manifestação à frente da Assembleia da República - 18 de setembro de 2025

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 3:06


    Reportagem e Edição de Nuno Grave- Milhares de imigrantes realizam manifestação à frente da Assembleia da República;- Jimmy Kemmel foi suspenso da ABC depois de comentários acerca da morte de Charlie Kirk;- Benfica está em negociações com José Mourinho (notícia dada às 13:00).

    Complexo Desportivo - especial regresso às aulas - 18 de setembro de 2025

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 36:43


    Moderador - Diogo BiléComentadora - Diana MartinsTemas- ATP Tour: Alcaraz e Sinner- Vitórias nos Europeus de Hóquei - Futebol de Praia Feminino- Fórmula 1- Eurobasket- Râguebi: África do Sul e Nova ZelândiaCréditos Logo - Maria AlmeidaGenérico - Nuno ViegasRubricas - Luis Batista

    Síntese - No primeiro debate entre os candidatos à Câmara de Lisboa discutiu-se a habitação, a imigração, a segurança e a mobilidade

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 3:16


    - No primeiro debate entre os candidatos à Câmara de Lisboa discutiu-se a habitação, a imigração, a segurança e a mobilidade- "Gaza está em chamas", diz o Ministro da defesa de Israel - Trump processa o The New York Times por difamação e calúnia e exige indemnização milionáriaEdição de Mafalda Ribeiro

    Prosa no Ar - Bairro das Cruzes

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 27:21


    No episódio de hoje, explorámos Bairro das Cruzes, um livro que conta a história de Luísa e Rosa e das cruzes que marcaram as suas vidas desde a infância. Ambientado no Portugal dos anos setenta, o romance revela um bairro onde comunistas e agentes da PIDE conviviam e que resistiu às cheias de Lisboa. Esta narrativa traz à tona as raízes, a família e os laços que nos ligam ao passado, mostrando histórias cheias de humor e emoção. Uma viagem às memórias que moldam quem somos.Com Maria Rita e João Pedro Edição: João Pedro Design: Pedro Fernandes Sonoplastia: Duarte Pina

    Hora de Ponta - PONTA QUIZ AO VIVO

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 42:18


    O eco desta vez é justificável. Para encerrar o ano, o Hora de Ponta deixa convosco o "Ponta Quiz ao Vivo" caso não tenham conseguido ouvir no momento!Regressamos aos tempos em que a unica preocupação era quantas pulseiras de elasticos conseguiamos vender até sermos apanhados. Mas o resto fica para vocês ouvirem. Beijinhos e até para o ano!

    Foco & Flash #4

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 42:08


    Neste último episódio da 1ª temporada, encerramos com um episódio especial que conta com a presença de uma convidada: Joana Neves conta-nos a sua experiência com a fotografia no mercado de trabalho e a passagem pela ESCS.

    Hora de Ponta - BATALHA FINAL

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 49:30


    Chegou o momento mais esperado dos estudantes: o final do ano. Com isso, o Hora de Ponta despede-se com um "até setembro" e com mais novidades!! Antes de ir, trazemos aqui a Batalha das batalhas. É com orgulho que a apresentar está a APRESENTADORA DO ANO: Madalena Filipe!Mas afinal, quem é o grande vencedor do PONTA QUIZ? Quem superou todas as expectativa? Quem leva a taça grande para casa? Fiquem até ao final...até para o ano :)

    Carta Aberta- Carta Fechada - Joana Vicente

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 6:00


    Neste programa final, a Joana deixa então esta "carta de demissão" fechada, com muitos agradecimentos, shoutouts e rewinds dos seus highlighs ao longo do percurso na ESCS FM. E sim, o que dizem é verdade, às vezes as coisas importantes acabam a uma "random Tuesday", ou neste caso, a uma random Thursday.Design: Carolina Lino: Jingle: Jéssica SilvaTrilha: Miguel Martins

    27.º Tuna M'Isto - Especial ESCSTUNIS

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 13:22


    Nos passados dias 23 e 24 de maio, o Auditório Vitor Macieira, na ESCS, recebeu mais uma edição do Tuna M'Isto. Neste programa especial podes ouvir algumas das atuações das tunas convidadas: ActuaTuna, TMIST e TAI.Se não conseguiste estar presente neste evento então tens aqui a oportunidade perfeita para desvendar todos os mitos…Locução de Ana Bárbara Duarte, Beatriz Paula e Beatriz SilvaEdição: Beatriz PaulaDesign: Bernardo Santos

    Topping - Top Toppings

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 46:25


    Então é assim que acaba? No último episódio do Topping, o Bernardo e a Leonor trazem as músicas que foram as mais votadas ao longo do semestre ao mesmo tempo que recordam temas das Topping Talks anteriores. Entre o bullying com o excel que o Bernardo fez e Violetta, houve ainda tempo para uma surpresa de quem ficou para o fim. Ouve para descobrires!⋅⋅Design: Pedro FernandesSonoplastia: Bernardo Vinha

    Meia Deleite - Portas Abertas da Vida Selvagem - 17 de Junho de 2025

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 43:42


    Neste último episódio :(, esta duplinha de apreciadores de animais, Joana e Tiago, faz uma retrospetiva do seu percurso, apresentando a carta de demissão. No meio de muitos animais, momentos bartolos flopados, previsões sinistras mas 100% accurate e mandamentos do dia, nunca faltou energia e nunca erraram, a review desta dupla de animais selvagens é mesmo 10/10.Ps: parabéns à mãe da Joana!!!Posto isto, ADEUSSS AMIGOSSS :)Design: Gonçalo MagalhãesSonoplastia: Rúben de Freitas e Bernardo Vinha

    Debate-Boca - Legalização da Cannabis

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 61:00


    Há muito que se fala nas diversas agendas políticas da legalização da cannabis para diversos fins. Atualmente com consumo despenalizado e totalmente legal para fins medicinais com características específicas, os partidos políticos dividem-se entre a legalização total, o controlo dos meios pelo estado, a proibição de posse e consumo, entre outras posições.O que parece um tema simples está longe de o ser. Que substâncias químicas encontramos na cannabis? Qual a diferença entre elas e os seus efeitos? Há prejuízo para a saúde ou o consumo só traz vantagens? Encontra a resposta a estas e outras perguntas neste episódio!Moderação: Miguel Vida-LargaComentários: João Nuno Ribeiro e Miguel MaximianoCoordenação: Vasco GuedesDesign: Pedro Fernandes

    Meia Deleite - Praia e Pensar No Que Comemos - 10 de junho de 2025

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 34:25


    Neste episódio, a dupla de besties discute o que não é tão bom na praia, ritmos de vida diferentes entre amigos vs pais, a inexistência das meias estações e na sensação de pensarmos no que estamos a comer.beijinho grande, bestieDesign: Gonçalo MagalhãesSonoplastia: Rúben de Freitas e Bernardo Vinha

    MP3 - It's Giving: Despedida do Coordenador

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 54:26


    Ao que parece acabou...Neste que é último MP3 do ano, o Bernardo despede-se do programa fazendo uma retrospetiva do seu percurso nele. Traz as músicas que marcaram o seu percurso, seja pelos os programas que fez ou pelos que os membros do MP3 fizeram. Embarca nesta celebração do MP3 e do trabalho dos seus membros, e quem sabe se não ficas emocionado...Design: Vasco FonsecaSonoplastia: Alexandre Boavida

    MP3- Nostalgia - Leonor Vieira

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 43:06


    No seu último episódio no MP3 a Leonor faz uma viagem pelo seu tempo na ESCS relembrando músicas que marcaram a sua jornada por esta escola.Vem despedir-te da Leonor e descobrir as suas escolhas.Design: Vasco FonsecaSonoplastia: Alexandre Boavida

    Meia Deleite- Ser finalista assusta mais do que os bebés Reborn- 8 de junho de 2025

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 23:26


    Somos quase finalistas (medo), e estamos ainda a decidir se vamos ser mestres ou só mestres da procrastinação, enquanto comentamos quem se acha doutor só porque faz um curso difícil. No meio disto tudo, ainda há espaço para os típicos dramas dos Bieber e o universo bizarro dos bebés Reborn, que têm dado que falar. Ouçam que isto está uma verdadeira montanha-russa.Design: Gonçalo MagalhãesSonoplastia: Rúben de Freitas e Bernardo Vinha

    MP3 - The Last Dance - Inês Pascoalinho

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 58:05


    Neste que é o seu último episódio, a Inês faz uma retrospectiva da sua licenciatura. Ouve e descobre as músicas que mais marcaram os seus últimos 3 anos!

    MP3 - The Last But Not The Least - João Pedro e Pinto

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 42:39


    É o último ano do João na ESCS e, neste episódio, a sua despedida trouxe uma playlist que leva a "recordar ao invés de esquecer". Design: Vasco FonsecaSonoplastia: Alexandre Boavida

    Meia Deleite - Acabar em Bom - 05 de junho de 2025

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 48:13


    Neste último episódio, a Vé e o Dani fazem um recap destes últimos 3 anos. Desde os diversos episódios que fizeram até aos detalhes mais curiosos do percurso individual, garanto-vos que deixaram a sua marca na ESCS.Até uma próxima, pessoau ;P

    MP3 - Bangers desconhecidos de todo o mundo - Vasco Guedes

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 51:25


    Neste programa o Vasco leva-te a lugares exóticos da música mundial e apresenta alguns bangers internacionais que passaram debaixo do radar. Não percas!

    MP3 - a minha playlist - Alexandre Faria

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 46:46


    No seu último MP3, o Alexandre tenta dar-te a conhecer um pouco mais da sua essência através de uma seleção rigorosa de músicas, despedindo-se assim da ESCS FM.

    Meia Deleite - Grand Finale com invasões no estúdio - 1 de junho de 2025

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 67:45


    No último episódio com esta dupla é falado sobre o fim do percurso académico e o seu significado. Durante a emissão foram invadidos várias vezes, por isso fica a questão: será que a ESCS FM devia arranjar um segurança?Design: Gonçalo MagalhãesSonoplastia: Rúben de Freitas e Bernardo Vinha

    MP3 ADN - RICARDO FARINHA

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 61:39


    “Sobressair passa sempre por criares a tua identidade.”Ex-aluno da ESCS licenciado em Jornalismo. Começou a escrever na ESCS Magazine sobre informação. Mas foi no H2TUGA como jornalista ligado à área da música que começou a sua carreira.Escreve para o Rimas e Batidas há mais de 9 anos. Atualmente, é possível ler os seus trabalhos no Observador, Time Out, Público, Mensagem de Lisboa, Comunidade Cultura e Arte entre outros.Vive da música e sobrevive a escrever sobre ela. O convidado do último episódio da Primeira Temporada, em colaboração com a Descida, Ricardo Farinha.Tracklist:Stereossauro - 30 Metros de Água SalgadaBuh Buh - Iceb3rgakaPovo - MurosSilly - HerançaSlow J - Também SonharUm obrigada muito especial à J (@pmgrnts)Apoio: @descidaprodDesign: Vasco FonsecaSonoplastia: Alexandre Boavida

    MP3 BATTLE - Músicas que não podem faltar numa festa de finalistas ft. Gonçalo Conceição - João Pedro e Pinto

    Play Episode Listen Later May 31, 2025 44:14


    É mesmo o último battle do ano! Nesta Battle o João e o Gonçalo trazem as músicas que não podem faltar numa festa de finalistas. Desde Homem do Leme a Hannah Montanta, este programa tem de tudo e se há coisa que eles fizeram bem foi introduzir (as músicas). Não percas este episódio muito divertido. Se fores finalista, tenta não chorar...Design: Vasco FonsecaSonoplastia:  Lucas Barbosa e Jéssica Oliveira

    Lusco-Fusco - Os melhores verões

    Play Episode Listen Later May 31, 2025 55:11


    O verão está aí a chegar! O Vasco, o Rafael, a Beatriz e a Matilde relembram os seus melhores verões e tentam escolher qual foi o melhor das suas vidas. Curioso? Ouve esta edição especial do Lusco-Fusco!

    Meia Deleite - What´s Next - 31 de maio de 2025

    Play Episode Listen Later May 31, 2025 39:09


    Parece que este é oficialmente o último episódio desta dupla de gémeas. Podem ouvir aqui o que vêm aí nas vidas da Sofia e da Manu, conhecer a experiência delas no Big Brother, ideias para a Red Carpet e todo um evento onde elas participaram e que as inspirou imenso para gravarem este último Meia Deleite.

    MP3- Harmonia de Irmãs- Inês Costa feat. Catarina Costa

    Play Episode Listen Later May 29, 2025 41:17


    Neste episódio, a Inês e Catarina partilham as músicas que marcaram a sua pequena vida. Desde os refrões cantados aos gritos no quarto até às canções que embalaram momentos importantes.Design: Vasco FonsecaSonoplastia: Alexandre Boavida

    Carta Aberta - Os stresses da festa de anos - Carlota Lagoa

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 3:43


    Nem sempre uma festa de anos corre como esperávamos.Neste episódio, a Carlota reflete sobre o planeamento e os stresses que aparecem pelo caminhoLogo: Carolina Lino Jingle: Jéssica OliveiraSonoplastia: Miguel Martins

    MP3 - Sol Escsiano - Beatriz Paula ft. Mafalda Nora e Margarida Luz

    Play Episode Listen Later May 26, 2025 44:17


    Saudades dos festivais de verão?
Neste episódio, podes matar as saudades de um dos festivais mais conhecidos: o Sol da Caparica…A Beatriz, a Mafalda e a Margarida apresentam o Sol Escsiano, com os seus artistas favoritos do festival!"Design: Vasco FonsecaSonoplastia: Alexandre Boavida

    MP3 - Verão - Daniela Reis ft ChatGPT

    Play Episode Listen Later May 25, 2025 38:29


    Neste episódio a Daniela escolheu a ajuda da Inteligência Artificial e avaliou as músicas propostas pelo ChatGPT para este verão. Será que o ChatGPT teve um bom desempenho? Ouve para saberes.Design: Vasco Fonseca Sonoplastia: Alexandre Boavida

    Complexo Desportivo - fórmula 1 - 22 de maio de 2022

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 43:57


    Moderador - Diogo BiléComentador - Diana MartinsRubricas Atleta da Semana - Diogo Bilé e Diana MartinsCréditos Logo - Patrícia CamposGenérico - Nuno ViegasRubricas - Luis Batista

    Meia Deleite- Popular Saints and Unpopular Opinions- 19 de maio de 2025

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 37:44


    BASTA! O verão está aí e não podíamos estar mais ansiosas pelo fim das aulas e o início dos Santos populares, mas opiniões divergiram como sempre. Da Ericeira a Cascais falamos de manhãs trágicas (última vez, prometemos) e das polémicas de sempre. 

    Carta Aberta - MULHERES não votam no ventura

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 4:42


    Neste episódio a Laura dá a sua opinião sobre o voto das mulheres nas eleições de 2025 e o perigo real da ascensão da extrema-direita em Portugal, com foco nas propostas do partido Chega. Design: Carolina LinoSonoplastia: Miguel MartinsJingle: Jéssica Oliveira

    Meia Deleite - Pulseiras verdes no hospital - 21 de maio de 2025

    Play Episode Listen Later May 21, 2025 61:59


    O que é que é pior do que ir ao hospital? É ir ao hospital e ficar 4 horas à espera porque tens uma pulseira verde. Ouve as histórias das lesões gravíssimas que o Tiago e o Tavares tiveram para entender o quanto eles sofrem.Design: Gonçalo MagalhãesSonoplastia: Rúben de Freitas e Bernardo Vinha

    Prosa no Ar - May Ann com Margarida Lacerda

    Play Episode Listen Later May 19, 2025 40:21


    Um romance encantador ao estilo de Jane Austen. Em 1811, May Ann Laybourn deixa Bath para passar o verão em Wiscombe Park, sem imaginar as mudanças que o destino lhe reserva. Entre amores, segredos e pressões familiares, May vê-se dividida entre seguir o coração ou ceder às expectativas da sociedade. Uma história envolvente de escolhas, coragem e autodescoberta.Com Filipa Gala e João Pedro Edição: Filipa Gala Design: Pedro Fernandes Sonoplastia: Duarte Pina

    Carta Aberta - Querer dar conta de tudo - Beatriz Silva

    Play Episode Listen Later May 19, 2025 5:41


    Neste episódio, a Beatriz veio-nos falar sobre a vontade de querer dar conta de tudo. Um objetivo comum a todos nós mas que, quando seguido muito à risca, pode-nos tornar reféns da nossa própria rotina.Carrega no play e vem descobrir mais sobre o tema!Design: Carolina LinoSonoplastia: Luís BatistaJingle: Jéssica Oliveira

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