LES GRANDES GIRLS

Longtemps, les addictions (alcool, tabac, drogues diverses, sexe, etc.) ont souvent été considérées comme l'apanage des hommes, mais aujourd'hui les études montrent qu'elles touchent quasiment autant les femmes.  Pourtant, la stigmatisation et les tabous liés à leur dépendance rendent les soins plus compliqués et demandent une approche et une écoute adaptées. Pour comprendre ce sujet de société et mieux envisager les parcours de soins liés à la dépendance, Les Grandes Girls lèvent le tabou autour des addictions liées aux femmes, un sujet encore trop peu abordé dans les médias.  Une conversation éclairante avec des profesionnelles du :    Pr. Laurence Lalanne, psychiatre et cheffe du service Addictologie aux Hôpitaux Universitaires de Strasbourg, Sabah Bensaad, assistante sociale chez Alt, association de prévention et d'accompagnement en addictologie et  enfin Mélanie, cette ex-usagère devenue depuis un an pair-aidante chez GP3A à travers u témoignage poignant et rempli d'espoir.

“Tu verras, plus tard tu changeras d'avis, tu voudras des enfants” “Tu ne cuisines pas ? C'est bizarre pour une meuf” Ces phrases résument le poids de la société qui pèse sur les femmes au quotidien. Tous les jours, elles sont confrontées à de nombreuses injonctions pour être acceptées et bien-vues.  Être une femme, c'est être mère, être belle, moderne, ambitieuse, sportive sans être trop musclée, etc.  Dans cet épisode, Caroline, Kathia et leurs invités souhaitent briser les tabous autour de ces injonctions et montrer les autres voies possibles. Elina et Aline, ont par exemple fait le choix de se libérer de ces poids pour vivre leur vie comme elles l'entendent. Elina, influenceuse strasbourgeoise, lutte sur son compte Instagram contre les diktats pesant sur les femmes trentenaires en utilisant l'humour et Aline, femme accomplie, a fait le choix de ne pas être mère. Pour expliquer cette nouvelle quête de liberté et cette envie d'assumer ses choix, Valérie, coach et experte en accompagnement des transformations individuelles et collectives, nous éclaire à trouver des clés pour se libérer et enfin réussir à prendre des décisions pour soi. Références :  Le regret d'être mère, Ornah Donath 

Rappelez-vous de la comédienne Andie MacDowell et de sa chevelure argentée qui a beaucoup fait parler d'elle lors du festival de Cannes en 2021. Enfin un star qui assume son âge et n'a pas peur du temps qui passe!  Aujourd'hui, elles sont grisonnantes, ménaupausées ou retraitées et même si les choses tendent à évoluer, les femmes de plus de 50 ans sont encore rendues invisibles dans les médias. Comment expliquer cette invisibilté ? Comment agir pour que les femmes s'assument enfin et soient fières de leur corps? Comment lutter contre l'agisme et toutes les discriminations qui sont liées au vieillissement ? Les Grandes Girls ont décidé de briser les tabous. Dans cet épisode, Caroline, Kathia évoquent sans filtre la vieillesse et les signes du temps qui modifient l'apparence avec leurs invité.e.s, Nathalie, une silver sister fière de sa chevelure grise et adepte des réseaux sociaux, Dr Marc Rosenstiel, chirurgien plasticien à Strasbourg et Catherine Mautord, ingénieure en cosmétiques et créatrice de "Méno mais non", un blog qui démystifie la ménopause et ses désagréments au quotidien.  

Les Grandes Girls sont ravies de vous retrouver pour leur 10ème saison ! Avec une grande nouveauté cette année, celle d'enregistrer des talks en direct et avec du public ! Le féminisme peut-il se conjuguer au masculin? C'est la question que posent Kathia et Caroline.  A l'instar du mouvement #heforshe lancé par l'ONU Femmes dès 2014, de nombreuses actions féministes menées par des femmes sont aussi soutenues par des hommes.  Mais comment impliquer les hommes dans le combat féministe et faut-il en faire des alliés pour faire avancer la cause ? Pour en parler, les Grandes Girls ont invité un casting engagé et paritaire: Céline Pétrovic, professeure spécialisée dans le genre et fondatrice de l'association Wom.x, Jocelyn Mattont, membre de l'association Ru'Elles qui lutte contre le harcèlement de rue et donne des cours de self-défense, Benjamin Mira, membre de l'association Wo.men entrepreneurs et Marie Furlan, présidente de l'association queer et féministe Juin69.

Emanouela Todorova est une Grande Girl à part entière. Dans cet épisode, elle "remplace" Kathia Martin pour évoquer un sujet qui lui tient à coeur : le harcèlement de rue. Elle en a d'ailleurs sorti un livre édifiant, "Dis bonjour, sale pute !", comme une phrase trop souvent entendue. Dans cet échange à bâtons rompus avec Caroline Levy, Emanouela met le doigt où ça fait mal : le respect de la femme est aujourd'hui mis à mal. 

 Qu'implique d'être architecte au féminin?  Dans ce nouvel épisode, nous nous sommes questionnées sur la place des femmes dans l'architecture.  Sur 65% d'étudiantes en architecture, seules 10% dirigent leur cabinet : sous-représentation, inégalités de revenus, pénalités liées à la maternité, etc. Malgré une nette féminisation de la profession, les discriminations subsistent. Pour en témoigner, trois femmes engagées aux parcours bien différents : Catherine Walter, architecte et conseillère au CAUE du Haut-Rhin, ex-Directrice du Conseil régional de l'Ordre des Architectes d'Alsace, Julie Wilhelm Muller, architecte associée et vice-présidente de la Maison européenne de l'Architecture et enfin Gwenaëlle Verrier, fondatrice de POSITIVARCHI.

 Dans cet épisode, les Grandes Girls se questionnent sur la façon d’envisager le travail du sexe, et échangent autour du sujet de la prostitution « déguisée », avec la réalisatrice du documentaire « Sugar » Nina Robert, diffusé sur France 3. 

Comment réinventer la culture malgré la crise sanitaire ? Plus d’un an après le début de l'épidémie le secteur culturel continue de payer de lourds frais. Alors qu’un troisième confinement vient de débuter, Les Grandes Girls sont allées interroger celles et ceux qui font la culture d’aujourd’hui et de demain et tentent par tous les moyens de s'exprimer.  Comment la ville de Strasbourg a t-elle réussi à ajuster sa programmation culturelle malgré toutes les contraintes sanitaires, quels sont les nouveaux formats artistiques pour rendre accessible la culture à ses habitant.e.s? Fanny Dehlinger, responsable communication du service Culture de la Ville de Strasbourg vient témoigner sur cette année inédite, aux côtés de Constant, étudiant à l’école d’art dramatique du Théâtre National de Strasbourg. Depuis un mois avec ses camarades, ils se mobilisent pour la survie des étudiant.e.s, artistes et professionnels de la culture, en occupant nuit et jour le théâtre. 

A l'occasion de la journée internationale des droits de la femme, le 8 mars, les Grandes Girls et Top Music accueillaient la Maire de Strasbourg, Jeanne Barseghian, pour une discussion autour de la libération de la parole des femmes. Revivez ce moment en podcast ici ! 

 Alors que se toucher et s’embrasser sont devenus des actes dangereux en cette période de pandémie, on constate qu’en matière d’intimité les codes évoluent et la parole se libère enfin. Aussi, la maison est devenue le terrain de jeux érotiques pour pimenter sa vie sexuelle. En solo ou à plusieurs, on expérimente et teste avec pour seul objectif : le plaisir !  Dans cet épisode, Les Grandes Girls ont décidé d'aborder sans tabou le sujet du désir et de la sexualité avec leurs invitées: la sexologue Caroline Batzenhoffer, Laura du podcast Radioclito et Adèle, propriétaire du Love Store (Dé)boutonné.e.s.  Une émission qui va vous titiller !

 Il est aujourd’hui possible, avec un simple test envoyé dans un laboratoire américain, de découvrir ses origines ethniques, d’en savoir plus sur sa naissance et son héritage génétique.  Parfois, ces résultats tant attendus entraînent de lourdes conséquences dans les familles et brisent ainsi certains secrets. Au contraire, il arrive que l’histoire soit heureuse et pleine d’espoir !  C’est le cas de Morgan Spengler, chanteuse et effeuilleuse burlesque de 46 ans qui a retrouvé son père biologique grâce à un test ADN réalisé un an plus tôt. Retrouvez son témoignage poignant et le regard d’expert du psychothérapeute Alexandre Ulrich, qui nous éclaire sur ces vastes sujets que sont l’identité, la psycho-généalogie et l’héritage familial. 

 On n’a jamais autant ri sur les réseaux sociaux, ni partager autant de vidéos hilarantes pendant le confinement !Le rire, un salutaire défi face à l’épidémie, à l’heure où les salles de spectacle sont encore fermées au public. Pourtant, les comédien.n.e.s et humoristes privé.e.s de scène ont su se réinventer et continuent de nous divertir pendant cette période anxiogène. Qu’il serve à décompresser, faire passer un message, faire évoluer les mentalités ou simplement dénoncer, l’humour est résolument devenu un besoin essentiel. Dans cet épisode, Les Grandes Girls ouvrent le débat avec leurs invitées et parlent des nouveaux formats de l’humour sur le digital.Un échange sans langue de bois avec l'humoriste et comédienne engagée Laura Calu, l’animatrice et spécialiste de l’impro Margaux Lagleize et l’humoriste Karen Chataîgner, qui s’impose avec un humour sérieux qui éveille les consciences ! 

 Comment la pandémie a bouleversé nos rapports amoureux ? En couple ou célibataire, à quoi ressemble la relation amoureuse en 2020 ? Masques, couvre-feu, distanciation, gestes barrières... et l’amour dans tout ça ? L’expérience du confinement a considérablement marqué la vie intime et sentimentale de millions de personnes, mais heureusement certain.e.s n’ont pas renoncé à l’amour. Dans cet épisode, Les Grandes Girls parlent d’amour avec leurs invitées et des nouveaux codes pour trouver l’âme sœur ou simplement vivre une histoire. Amandine, la créatrice de « Bam la rencontre ! » nous raconte la genèse de son compte Instagram, qui rassemble des centaines de témoignages de rencontres insolites même en temps de pandémie. L’occasion de découvrir le flow rafraîchissant de Pao du Kima, qui s’inspire du couple et de la situation pour créer des capsules musicales teintées d’humour.

Comment mieux vivre cette période de confinement malgré toutes les privations de liberté ? Les Grandes Girls sont allées poser la question à Kankyo Tannier, nonne bouddhiste de la tradition zen, autrice de plusieurs livres sur la méditation et les bienfaits des cures de silence. Installée depuis plus de 15 ans dans un monastère en Alsace, elle a fait le choix de vivre autrement. Elle nous livre les clés d'un chemin spirituel moderne et plus que jamais connecté, les vertus du silence, son chemin, et nous donne des conseils simples pour commencer à se libérer de son mental et à être plus que jamais dans le présent. 

Rencontre avec une femme particulièrement inspirante pour nos Grandes Girls, Kathia et Caroline ! La comédienne et réalisatrice Valérie Lemercier se livre autour du film "Aline", qui retrace en version très romancée, la vie de la diva Céline Dion. Une vraie belle rencontre ! 

Dans ce premier épisode de la saison, Les Grandes Girls s’interrogent sur l’impact du cancer du sein sur la féminité. Comment se sentir femme malgré les changements physiques et les conséquences psychologiques que la maladie engendre ? S’ajoutent les traitements et leurs effets secondaires qui fatiguent, et inhibent temporairement le désir et le plaisir. Quelle sexualité pour les femmes touchées ? Quel(s) impact(s) sur la vie de couple ?   Dans le cadre du mois de sensibilisation d’Octobre rose, la modèle et photographe thérapeutique Sandra Audonnet, touchée par trois tumeurs au sein à l’âge de 40 ans vient témoigner au micro de Kathia et Caroline. Un message empreint de courage et d’espoir. Le duo en a aussi profité pour aller interroger des femmes sur le marché Broglie de Strasbourg et recueillir leur point de vue.

Strasbourg n’en est pas à son coup d’essai ! Après Catherine Trautmann et Fabienne Keller, depuis quelques jours l’écologiste Jeanne Barseghian est la 3ème femme à avoir remporté les élections municipales de la capitale européenne, qui elle aussi a succombé à la vague verte ! Dans ce long entretien inédit, Les Grandes Girls dressent le portrait de cette élue de moins de 40 ans à l’ascension fulgurante. Jeanne Barseghian qui se prête volontiers au jeu des Grandes Girls et parle de son engagement politique pour la Ville à travers des thématiques fortes : l’environnement en priorité, mais aussi l’inclusion ou encore l’égalité femmes-hommes. L’occasion de revenir sur sa campagne et notamment sur le digital avec notre experte Annabelle et d’écouter les bons conseils écolo d’Emanouela pour un quotidien plus responsable !

A l’heure où les français viennent d’élire leur nouveaux maires, les élections municipales ont laissé une belle part à la parité femmes-hommes à la tête des 10 plus grandes villes de France. Mais qu’en est-il à l’échelle du pays ? Pourquoi cette parité a-t-elle autant de mal à percer ? Les Grandes Girls s’interrogent sur le fait d’être une femme et de s’engager en politique? Comment diriger une commune au féminin ? Nous avons posé la question à notre invitée, la maire Nathalie Ernst fraîchement élue à la ville de Barr en Alsace.

Dans cet épisode les grandes Girls lèvent les tabous autour de la sexualité féminine avec leur invitée Raphaëlle, co-fondatrice du nouveau podcast RadioClito. Comment parler d’intimité et se livrer librement sur le sexe sur ce média, nouveau terrain de prédilection de ce sujet universel ?

Premier épisode de reprise post-confinement pour les Grandes Girls qui abordent le thème de la maternité et ses nouveaux codes, à l’occasion de la Fête des mères. Pour accompagner cette discussion, la conseillère en image et instamom Mademoiselle Soph  évoque son parcours et son choix assumé de partager sa vie de maman sur les réseaux. Routine, charge mentale et conseils pour faciliter le quotidien des mamas, qui sont toutes des héroïnes!

Sur les murs, dans la rue ou dans la mode, désormais on ose s’exprimer pour faire entendre sa voix et laisser une trace, au risque de déplaire et d’enfreindre la loi. Dans cet épisode, Les Grandes Girls invitent le collectif Collages Féministes Strasbourg. Ces colleuses de rue sont des héroïnes qui agissent masquées pour sensibiliser un maximum de personnes au sujet des féminicides et des violences faites aux femmes. L’occasion de parler tendances avec notre chroniqueuse Estelle et de s’interroger : existe t-il une mode féministe ? Faut-il se réjouir ou se méfier de ce féminisme consommable ?

À l'occasion de la Journée internationale des droits des femmes, Les Grandes Girls consacrent un podcast spécial pour la sortie du film «Woman». Entretien exclusive avec la co-réalisatrice Anastasia Mikova à l’origine du projet qui a rencontré 2000 femmes dans le monde pendant plus de deux ans pour récolter des témoignages poignants portés à l’écran : "Si on veut poser la question de ce qu’est une femme aujourd’hui, on ne peut pas répondre en énumérant tous les problèmes. ll faut aller sur quelque chose de plus personnel et intime. C’est la seule façon de créer ce lien invisible qui nous lie toutes et que le film puisse résonner chez chaque femme qui va le voir. »

Dans cet épisode, les Grandes Girls s’interrogent sur le passage à l’âge adulte, grandir et se responsabiliser. Quand devient-on adulte ?  Pour en parler, elles accueillent les toutes jeunes membres fondatrices de Shiva : une junior association écofeministe strasbourgeoise qui fête sa première année. L’occasion aussi de parler du syndrome de peter pan avec l’équipe du film « Mes jours de Gloire», le réalisateur Antoine de Bary et l’acteur Vincent Lacoste.

Dans cet épisode, les Grandes Girls questionnent la question de l’identité et du genre avec leur invitée la drag queen strasbourgeoise Maybe Marley. L’occasion d’échanger également avec l’équipe du film « Miss » de Ruben Alves et les acteurs Alexandre Wetter et Quentin Faure.

Rencontre avec deux show girls strasbourgeoises, l’artiste Champagne Mademoiselle qui nous parle de sa discipline et de la 2ème édition du Strasbourg Burlesque Festival. L’occasion de découvrir aussi le projet Queen up Yuhself et sa fondatrice Elodie,  qui développe à Strasbourg le Dancehall Queen Style, une danse inspirée de la culture populaire jamaïcaine qui fait bouger son corps (et ses fesses!!) A quelques semaines de la fête des amoureux, les Grandes Girls vous donnent leurs conseils et les dernières tendances Love sur le digital.

Pour ce premier épisode de l’année, Les Grandes Girls ont décidé de parler de sexe ! L’occasion de découvrir la marque Blash avec sa co-fondatrice : un concept original inspiré du mouvement hippie pour créer une oeuvre en faisant l’amour ! Mais le sexe fait-il encore vendre dans la mode ? Notre chroniqueuse Estelle s’interroge sur la sexualisation du corps de la femme à travers l’Histoire de la mode. Enfin, Kathia nous donne ses bons conseils pour lâcher prise et démarrer l'année sereinement.

Pour finir l’année en beauté, la marraine des Grandes Girls Nathalie Roos est accompagnée par Martine Stoffel, elles viennent de lancer l’antenne locale de «Force Femmes » : une association qui accompagne les femmes de + 45 ans dans les démarches de retour à l’emploi et la création d’entreprise. L’occasion de retrouver notre expat’ de Berlin Emanouela avec une chronique engagée sur les initiatives locales de sensibilisation autour des violences faites aux femmes.  Enfin, à la veille des fêtes, comment apprendre à dire « Je t’aime » à ses proches avec notre coach Kathia !

Dans ce 6ème épisode il est question d’acceptation de soi et de son corps grâce à la danse. Rencontre avec Luna Moka, artiste effeuilleuse burlesque qui dirige l’école de danse La Clandestine. A quelques jours de Noël, notre chroniqueuse Noémie nous donne quelques astuces pour éviter le stress des fêtes de fin d’année et de bonnes idées pour s’évader en famille. Et enfin Kathia, nous expliquera comment fixer ses propres limites et les respecter.

Rencontre avec la Cheffe patissière Sarah Abitan La Cheffe pâtissière Sarah Abitan est l’invitée de cet épisode. Tout juste 3 ans après l’ouverture de sa pâtisserie sans lactose Gat’Ô, elle vient d’investir un nouvel espace aux Galeries Lafayette de Strasbourg. Retour sur le parcours de cette autodidacte qui a réussi dans un univers très masculin.  L’occasion d’échanger aussi avec notre experte en digital Annabelle fraîchement de retour de New York et de son expérience au Marché de Noël alsacien, mais aussi de découvrir les bienfaits du jeûne avec Kathia juste avant les fêtes de fin d’années !

Comment vulgariser le féminisme auprès de tous les publics ?  On a posé la question à Mine Günbay, qui co-signe Le féminisme pour les nu.l.l.e.s, un manuel qui pose les bases de manière ludique et éducative. Notre chroniqueuse Mathilde nous enchante avec un slam optimiste, véritable déclaration d’amour en cette période de marché de Noël strasbourgeois. Mais aussi la chronique coaching de Kathia qui nous révèle la qualité la plus recherchée chez un.e partenaire ! 

Comment libérer sa voix? Dans ce nouvel épisode, Wafa Ndiaye nous fait découvrir son nouveau city-guide de Strasbourg et sa sélection des meilleures adresses, l’occasion de faire un tour d’horizon  des meilleures maps disponibles sur le digital avec notre experte Annabelle. Ensuite, notre invitée Marianne Sébastien, présidente de la Fondation Voix Libres nous parle de la puissance du féminin et du pouvoir de la voix à travers son engagement humanitaire.

A quelques jours de la Journée internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des femmes le 25 novembre prochain,  les Grandes Girls consacrent une grande partie de ce nouvel épisode à ce sujet. Elles évoquent notamment les actions menées en local avec Bernadette Geisler, chargée de Mission droits des Femmes et égalité de genre à la Ville de Strasbourg, à la veille du colloque sur les violences faites aux femmes qui est organisé à Strasbourg. L’occasion aussi de suivre les conseils en coaching de Kathia pour surmonter son stress et d’écouter la nouvelle chronique de Wafa qui réalise qu'elle a pris un coup de vieux ! 

Pour démarrer cette nouvelle saison sur Top Music, les Grandes Girls ont décidé de lever les tabous ! Désir de grossesse, PMA, règles, rééducation du périnée, etc. Elles parlent fertilité avec le gynécologue-obstétricien Dr. Adrien Gaudineau et de son livre « Je veux un enfant » (éd. Albin Michel) fraîchement sorti en librairie. Rencontre avec la start-up strasbourgeoise Fizimed, pour découvrir Emy, la sonde connectée pour la rééducation périnéale qui aide notamment à stopper les fuites urinaires.