PRETA TALKS

Ola Kwiatkowska, założycielka Slow Living i pomysłodawczyni projektu Slow Space by PUMA opowiada jak u niej wygląda kwestia odpoczynku, odcinania się od bodźców, relacji z naturą i szukania równowagi w środku tygodnia.  Czy istnieje przepis na dobry weekend, po którym powrót do pracy nie łączy się z syndromem poniedziałku?  Czym tak naprawdę jest nicnierobienie i czy w dzisiejszych czasach potrafimy się totalnie odciąć od bodźców i rozpraszaczy?  Jak odpoczywać na co dzień, o co zadbać aby mieć więcej energii i aby nie być stale przemęczonym?  Jak wpływa na nas digital detox? Oraz, czy odpoczynek może być czymś niewygodnym i co to oznacza?   Mocno polecam tę rozmowę!  Olę możecie namierzyć tutaj: @slowlivingpoland    

Ależ w tym odcinku jest energia! Aga i Paulina z Design Practice opowiadają o swojej drodze i skillach, które doprowadziły je do tworzenia digitalowej przestrzeni dla branży projektowej. Zanim pojawiło się Design Practice, dziewczyny działały na różnych polach, budując doświadczenie, network i solidne podstawy pod dzisiejsze działania.  W odcinku dziewczyny mówią między innymi o tym: Czy zawsze było łatwo i kolorowo?  Czy branża projektowa jest na skraju kryzysu?  Jakie skille liczą się w niej dzisiaj najbardziej? Czy proporcja między kobietami a mężczyznami w branży się zmienia i z czego to wynika?  Na co dziewczyny by postawiły, gdyby miały dzisiaj zaczynać swoją karierę?  I jak pracuje się na co dzień w tak bliskiej relacji?  Chodźcie, nie będziecie żałować ani minuty!    Design Practice możecie obserwować tu: @designpracticepl I nie zapomnijcie zaglądnąć też do nas: @pretacreate  

Zapraszam was na energetyczną i wciągającą rozmowę o polskim designie ze specjalistą w tej dziedzinie, Pawłem Stremskim! Bo kto, jak nie jeden z trójki założycieli Targów Rzeczy Ładnych wie najwięcej o tym temacie?  W tym odcinku rozmawiamy o idei Targów Rzeczy Ładnych, o tym dlaczego są "Openerem dizajnu", jak wygląda selekcja marek, jak wygląda backstage pracy i organizacji a także w dużej mierze o tym, co zrobić, aby stać się marką, która zabłyśnie na tym największym wydarzeniu wokół dizajnu.  Głośniki włączone i dobrego słuchania!  Targi Rzeczy Ładnych możecie obserwować tu: @targirzeczyladnych I nie zapomnijcie sprawdzić co u nas: @pretacreate

"Nie ma takiej rzeczy, której nie jestem w stanie wyszukać".    To w zasadzie najlepszy opis tej rozmowy. Rozmowy z moją subiektywną królową researchu i kreatywności, Anią Witko, którą możecie kojarzyć z najpiękniejszych eventową i witryn polskich marek.  Jak na co dzień wygląda praca scenografki w takim wydaniu? Czy wiąże się ona z dużą ilością stresu? Jak nabrać dystansu do trudnych klientów?  Czy trzeba skończyć odpowiednie studia, aby się tym zajmować?    Chodźcie na inspirującą rozmowę o tym, jak projektować scenografię, która staje się viralem!    Anię możecie obserwować tu: @aniawitko I sprawdźcie co słychać u nas: @pretacreate   Do usłyszenia!

Pan Dawid, czyli Dawid Kaźmierczak, czyli człowiek, który naprawdę sporo wie o kreatywności. Zawodowo założyciel agencji Polot, prywatnie pasjonata deskorolki i dobrego jedzenia.  W podcaście PRETA TALKS rozmawiamy o temacie, który dotyczy każdej i każdego z nas: o kreatywności i tego, w jaki sposób z niej czerpiemy na co dzień.  Nie znajdziecie w tej rozmowie pustych słów-klisz. Znajdziecie za to dużo prawdy o tym, jak wygląda branża kreatywna, o konkurencji, o współpracy, o toksyczności i o tym, po co to wszystko robimy. Dla pochwał, adrenaliny i dopaminy? W dużej części tak. Ale dlaczego jeszcze?  To rozmowa, która jest o nas wszystkich.    Dawida możesz zaobserwować tu: @pan__dawid Sprawdź też co słychać u nas: @pretacreate  

Łukasz Pączkowski czyli Zulu Kuki to artysta i projektant. Jego prace wyróżniają się futurystycznym zacięciem i świeżym spojrzeniem na nowe technologie, zwłaszcza druk 3D.  W tym odcinku rozmawiamy o tym, skąd Łukasz bierze tyle energii na realizowanie kilkudziesięciu projektów w ciągu roku i czy zawsze ma wizje tego, co chce finalnie zrobić.  Pytam Łukasza jaką rolę odgrywa research w jego pracy, co takiego inspiruje go w Japonii oraz jak drukuje się samochód z recyklingowanych butelek. Zastanawiamy się również, jak będzie wyglądać nasze życie z AI. Od nagrywania tej rozmowy minął prawie kwartał i praca Łukasza z AI uległa mocnej zmianie. To tylko dowód na to, w jak szybkich czasach obecnie żyjemy.    Zapraszam was super mocno do tej rozmowy! Łukasza możecie obserwować tu: @zulukuki I nie zapomnijcie sprawdzić, co nowego w @pretacreate do usłyszenia! Malwina Regina

Zastanawialiście się kiedyś czym właściwie zajmuje się producent?   Ja nie mogłam przez to spać po nocach, aż do momentu spotkania z Marysią Surzycką, która we wspaniały sposób opowiada o swojej pracy.    Marysia zaczęła pracować w wieku 15 lat i od tej pory się nie zatrzymuje. Przed 30 została wspólniczką w domu produkcyjnym i agencji artystów Shootme Warsaw, a także dostała nagrodę AD WO/MAN w kategorii Young.    Podobno poznała już wszystkie ekspresy do kawy. Jak to się jej udało?    Chodźcie posłuchać o tym jak wygląda praca producenta, jakie cechy charakteru są w niej najbardziej przydatne i jakie były najbardziej absurdalne rzeczy, które Marysia musiała załatwić na już.    Polecam tę rozmowę super mocno, na ten ciepły świąteczny czas, bo ona właśnie taka jest. Nie będziecie mogli się oderwać!   Malwina Regina   Marysię możecie obserwować tutaj: @surzycka   Zaglądnijcie też do nas: @pretacreate  

Jak to jest z tą polską sztuką najmłodszą? Da się ją zrozumieć, polubić, zafascynować się jej różnorodnością?  W tym odcinku rozmawiam z Tomkiem Szymańskim, który prowadzi kanał Solo Show. W krótkim czasie zgromadził spore grono odbiorców, co jest dowodem na to, że młoda polska sztuka ma wielu fanów. Spora część z nich pojawiła się właśnie dzięki Tomkowi i jego cyklowi video Art One Shot.  Zastanawiamy się z Tomkiem czy w sztuce wszystko już było, jak zacząć przygodę z młodą sztuką, jakie instytucje warto śledzić i czy zawsze musimy wszystko w tej sztuce rozumieć, aby z nią obcować. Jednym słowem: czy sztuka współczesna jest dla wszystkich?  Zapraszam na odcinek, który słucha się wybornie!  Tomka i jego świetne video możecie śledzić tu: @solo.show Zaglądnijcie też do @pretacreate aby być na bieżąco z naszymi kreatywnymi projektami! dzięki! Malwina Regina

Moim dzisiejszym gościem jest Agnieszka Budnik, literaturoznawczyni i autorka podcastu Raport z Literatury.  Z Agą bez napięcia i ścisku rozmawiamy o tym, że książki nie powinny budzić w nas poczucia wstydu: ani ze względu na swój temat, ani przez to, że mogą nas nudzić, być dla nas trudne lub totalnie niezrozumiałe.  Pytam Agę o książki, które wprowadziłaby do tego kanonu oraz o książki, które w tym kanonie są i czasami skutecznie zniechęcają nas po sięganie po "wielką literaturę".  Czy książki mogą uczyć kreatywności i uczyć nas świata?  O tym posłuchacie w najnowszym odcinku PRETA TALKS na Spotify i Apple Podcast. Agę i multum wiedzy o literaturze możecie znaleźć tu: @raportzliteratury Zobaczcie też co u nas słychać: @pretacreate

Łukasz Habiera A.K.A. Nawer to artysta, którego korzenie sięgają street artu lat 90. Maluje od niemal 30 lat i nadal ma z tego dobry fun. Jak sam przyznaje, nadal poszukuje i uczy się czegoś nowego.  Chociaż Nawer może pochwalić się bardzo długą listą międzynarodowych wystaw i współpracą z Takashim Murakamim, otwarcie mówi o tym, że w Polsce dla sztuki z korzeniami street artu nadal nie ma zbyt wiele miejsca w muzeach.  Dlaczego?  O tym posłuchacie w nowym odcinku PRETA TALKS! Prace Nawera możecie sprawdzić tutaj: @n_nawer A tutaj możecie sprawdzić co u nas słychać poza podcastem: @pretacreate Do usłyszenia! 

Ta historia zaczęła się na wspólnej kawie. Szybko zamieniła się we własne wydawnictwo i dwie księgarnie, w Warszawie i w Krakowie.  Czy wszystko było tak proste, jak te dwa zdania?  Skąd pewność, że literatura azjatycka dobrze przyjmie się w naszym kraju?  W jaki sposób Ania i Karolina dokonują selekcji książek i kto im projektuje okładki?  Czy kryzys na rynku wydawniczym mocno daje im w kość? I tak szczerze, ile romantyzmu jest w prowadzeniu własnego wydawnictwa i księgarni?   Zapraszam na rozmowę z założycielkami Tajfunów, wydawnictwa, które jest dowodem na to, że pomysł, pasja i konsekwencja to klucz do sukcesu.  Tajfuny możecie obserwować tu: @tajfuny Wpadnijcie też do nas: @pretacreate Malwina Regina 

Nowy sezon zaczynamy bardzo zmysłowo! Moim gościem jest dr Joanna Jurga, czyli Jo Jurga, która jest projektantką produktu u przestrzeni z naciskiem na dizajn synestetyczny. Pasjonuje ją kosmos i dlatego nazywa się analogową astronautką.  W tej rozmowie poruszamy bardzo bliski Asi temat zmysłów i tego jak działają na naszą kreatywność. Rozmawiamy też o przestrzeni, która sprzyja efektywnej pracy i wypoczynkowi.  Poruszamy takie kwestie jak: wpływ zmysłów na kreatywność cisza i zanieczyszczenie dźwiękiem celebrowanie codzienności odpoczynek w mieście i w naturze przestrzeń stworzona pod nasze naturalne potrzeby Asię i jej fascynujące projekty możecie obserwować tutaj: Jo Jurga Dobrego słuchania! Malwina Regina

Kiedy w zeszłym roku zobaczyłam, że OKNOPLAST organizuje konkurs dla artystów we współpracy z @mocak i Andą Rottenberg, wiedziałam że szykuje się świetne art brandingowe case studies! Nie ma już wątpliwości, że art branding staje się coraz ważniejszą strategią dla polskich marek. W tym odcinku macie okazję posłuchać jak w praktyce wygląda budowanie strategii marketingowej, w której sztuka wychodzi na pierwszy plan. Często pytacie o polskie przykłady art brandingu - to najnowszy i najbardziej świeży z nich!  Z Jonaszem Wierciochem z firmy OKNOPLAST rozmawiamy o tym, czym jest art branding, o tym jak wygląda współpraca między artystami a biznesem oraz o tym co zyskuje marka, kiedy sztuka staje się jej sposobem na komunikację i budowanie wizerunku.  To rozmowa również o tym, że proces kreatywny czasami boli. I o tym jak nie stracić kreatywnej optyki w świecie biznesu i liczb.  W tym odcinku znajduje się też ważna informacja dla artystów!  Chodźcie posłuchać super kreatywnej rozmowy ze strategiem firmy, która przełamuje stereotyp branży budowlanej!  Ten odcinek powstał w ramach #współpracy która została zainicjowana z inicjatywy PRETA - bo dobry art branding trzeba wysyłać w świat! dużo przyjemności jest we współpracy z tak kreatywnymi i charyzmatycznymi osobami  sprawdź jak dobrze robić art branding: @oknoplast_com więcej dobrych treści znajdziesz tu: @pretacreate  

To jeden z tych odcinków, który trafi do każdej i każdego z nas. Stres towarzyszy nam wszystkim, chociaż może przybierać różne formy, różne oblicza i działać na nas w różnoraki sposób. Stres potrafi być stymulujący, a potrafi też być twardą blokadą przed działaniem. Jego nadmiar bardzo negatywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne, dlatego razem z Kingą Rajchel rozmawiamy o tym, jakie są symptomy krótkiego i przewlekłego stresu, jak wypracować reakcję na stres i jak zadbać o nawyki, które skutecznie pomagają nam go obniżyć. Polecenia książkowe od Kingi: Skuteczne działanie w stresie. Osobisty niezbędnik Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Poradnik Clair Cassiello-Robbins Perfekcyjni do bólu, Margaret Robinson Rutherford Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia   Zaglądnijcie do Kingi po więcej wartościowych treści z zakresu psychologii: @kinga.rajchel  I do nas po więcej treści edukacyjnych: @pretacreate

To rozmowa, której powinien posłuchać każdy, bez względu na branżę, zainteresowania i podejście do AI. Monika Borycka (Trendradar) świetnie opowiada o tym, jak będzie wyglądać przyszłość i jakie są sposoby, aby skorzystać z tego, co nam oferuje. Komu AI zabierze pracę? Jakie są najważniejsze kompetencje przyszłości i dlaczego odchodzimy już od podziału na kompetencje "miękkie" i "twarde"? Czy bez znajomości technologii mamy szansę odnaleźć się w najbliższej przyszłości? Jakie będą najbardziej pożądane umiejętności i zawody w najbliższej dekadzie? Jak w tym wszystkim odnajduje się kreatywność i czy edukacja nadąży za zmianami, które już się dzieją?  Bardzo polecam tę rozmowę! Malwina Regina @malwinaregina namiary na Monikę: @trendradarpl namiary na nas: @pretacreate  

Ola Koperda jest założycielką Hygge Blog, a także autorką dwóch książek: "Odwiedziny. Rozmowy o dizajnie" i "Dizajn miejsc codziennych". Do tej pory odwiedziła kilkadziesiąt mieszkań w najróżniejszych zakątkach Polski. W tym odcinku rozmawiamy o tym jak wygląda przepis na idealne mieszkanie i co jest wyznacznikiem dobrego dizajnu. Zastanawiamy się czy lepsza jest lampa z IKEA, dizajnerska lampa za kilka tysięcy, czy może ta, którą mamy po prababci.  To rozmowa, która jest przytulna jak dobrze urządzone wnętrze.   Zapraszam na Hygge Blog www.hygge-blog.com oraz do nas: @pretacreate

Zapraszam na szczególną rozmowę z Dorotą Szulc, fotografką która swój pierwszy aparat dostała od taty, potem uparła się na studia nanotechnologiczne, aby na dwa miesiące przed maturą stwierdzić, że jednak bardziej w duszy gra jej artystyczny kierunek. Jako przepis na sukces Dorota bez wahania podaje: pozytywne nastawienie do życia, odrobinę talentu oraz pracowitość, której na pewno nie można jej odmówić. To właśnie o pracy i o nieustannym szukaniu balansu rozmawiamy w pierwszej części tego odcinka. Czy życie jak ze snów, które widzimy na obrazkach istnieje naprawdę? Jaka jest jego cena i jakie braki pojawiają się z biegiem czasu? To rozmowa o świadomym życiu i o świadomej pracy, ale także o zatracaniu się i ponownym powracaniu do równowagi, o fotografii i o marzeniach, które z pewnością warto mieć, ale które nigdy nie są ważniejsze niż my sami.  Koniecznie zaglądnijcie na Instagrama Doroty: @szulcworks Oraz do nas @pretacreate

Moim dzisiejszym gościem jest Nikodem Szpunar, projektant, który balansuje pomiędzy dizajnem a malarstwem abstrakcyjnym. Z Nikodemem poruszamy temat różnic pomiędzy projektowaniem a malarstwem i zastanawiamy się, jakie z nich płyną korzyści dla twórcy i dla odbiorcy. Pytam Nikodema, czy dizajn jest przejawem snobizmu oraz czy dla niego ważniejszy jest wygląd, czy jednak funkcjonalność danego projektu. Czy współpraca z IKEA jest jednym z jego marzeń? Czy istnieje w historii dizajnu przedmiot, które jest totalnie przereklamowany? Zapraszam cię serdecznie do wysłuchania tej rozmowy i do pozostawienia oceny na Spotify lub Apple Podcast. Malwina Regina   Zobacz co robimy na Instagramie @pretacreate Wpadnij też tutaj: www.pretacademy.com

Nowy sezon zaczynam rozmową z Malwiną Konopacką, ilustratorką i projektantką, którą znacie z jej kolekcji wazonów OKO. Rozmawiamy o tym czym jest sztuka użytkowa i jakie są jej największe zalety. Poruszamy temat współpracy Malwiny z Dawidem Podsiadło i tego, jak studia w Berlinie wpłynęły na świadomość dizajnu i sztuki w ogóle. Sięgamy do rodzinnych korzeni, w których sztuka zawsze grała pierwsze skrzypce i zastanawiamy się na ile nasze dzieciństwo determinuje to, co robimy w życiu dorosłym.  Zapraszam na szampańskie otwarcie nowego sezonu! Malwa  

To miała być rozmowa o naszym kursie KALIGRAFIA NOWOCZESNA, który właśnie zadebiutował na platformie kursowej PRETACADEMY. Zanim jednak przechodzimy do rozmowy o kursie, wymieniamy się z Moniką doświadczeniami o spostrzeżeniami na temat rozwijania kreatywności poprzez zgłębianie różnych dziedzin. Rozmawiamy również o poszukiwaniu swojej niszy oraz o magii odręcznego zapisywania swoich myśli i pomysłów.  Zapraszam na ten bardzo kreatywny odcinek i razem z Moniką polecam nasz kurs Kaligrafii Nowoczesnej online, który znajdziecie pod poniższym linkiem! Kurs Kaligrafii: https://pretacademy.com/kurs-kaligrafii Zajrzyj do Moniki: https://www.instagram.com/m.kaligrafia  I do nas: https://www.instagram.com/pretacreate

Moim dzisiejszym gościem jest Klaudia Urban, założycielka marki UKLOU, która specjalizuje się w skórzanych, ręcznie robionych torebkach. W tym odcinku poruszamy temat rękodzieła i rzemiosła, a Klaudia szczerze opowiada o tradycji kaletniczej w jej rodzinie. Jak się okazuje czasami przekonanie najbliższych do naszego pomysłu na siebie nie jest takie łatwe i przyjemne. W tej rozmowie poruszamy wątek przepracowania i trudności jakie niesie ze sobą oddzielenie własnego biznesu od życia prywatnego. Bardzo was zachęcam do wysłuchania tej rozmowy, zwłaszcza jeśli prowadzicie biznes, który oparty jest o produkcję typu handmade. Namiary na markę UKLOU: https://www.instagram.com/uklo_u Zobacz co jeszcze robimy: https://www.instagram.com/pretacreate 

Dzisiaj moim gościem jest Kasia Ciejka, znana szerzej jako Travelicious. Jak pewnie wiesz, pasją Kasi jest podróżowanie po całym świecie, fotografia i wyszukiwanie pysznego jedzenia w każdym zakamarku globu. Dzisiaj próbujemy odpowiedzieć na pytanie co to znaczy, że podróże kształcą, jaki jest sekret szczęśliwego życia, czym jest praca marzeń oraz jak złapać dystans do pracy w social mediach.  Momentami połączenie internetowe powodowało małe niedoskonałości, ale jestem pewna, że treść tej rozmowy wciągnie cię tak mocno, że wynagrodzi wszystkie niedogodności w nagraniu. Dzięki za wyrozumiałość i życzę miłego słuchania!  Malwa  Zaglądnij do Kasi: https://www.instagram.com/traveliciouspl I zobacz co jeszcze robimy: https://www.instagram.com/pretacreate 

Z Anią i z Alą z Pet Portrait rozmawiam o tym jak zorganizować charytatywną akcję społeczną: od czego zacząć, jak szukać partnerów, jak kontaktować się z artystami i jak przygotować się na gaszenie pożarów na chwilę przed wielkim startem. To rozmowa dla każdego, kto myśli o organizacji większych eventów oraz akcji społecznych!  O Pet Portrait i tegorocznej licytacji dzieł artystów:  https://petportrait.pl/   Pet Portrait to inicjatywa stworzona z pasji do sztuki i miłości do zwierząt. Od 2020 roku zostały zorganizowane dwie edycje akcji, które były oparte na internetowych licytacjach dzieł ponad 200 polskich malarzy i grafików. Działania Pet Portrait umożliwiły przekazanie łącznie 40 000 zł na rzecz podopiecznych Fundacji Przyjaciele Palucha oraz Fundacji Znajdki.   W tym roku akcja Pet Portrait odbędzie się w dniach 21 XI - 26 XI. Już za niecały tydzień na platformie Allegro Charytatywni będzie można wylicytować zwierzakowe dzieła. Po raz pierwszy będzie można też odwiedzić w Warszawie stacjonarną wystawę wszystkich tegorocznych prac. Wystawa odbędzie się w Elektrowni Powiśle (ul. Dobra 42, drugie piętro) w dniach trwania internetowej licytacji, w godz. 12:00 - 20:00. Zapraszamy do licytowania!   

W dzisiejszym odcinku zapraszam was na rozmowę z Angeliką Warlikowską, która jest redaktorką magazynu Elle Polska. Angelika opowiada o tym, jak udało jej się dostać tę wymarzoną pracę, a swoją opowieść zaczyna od tego, że nie dostała się na te studia, na które planowała. Rozmawiamy też o tym, jak jeden konkurs może odmienić życie, nawet jeśli nie jest się jego zwycięzcą. Angelika zdradza kulisy tego,na czym polega staż w Elle i w jaki sposób się na nim wyróżnić. W tej rozmowie znajdziecie dużo informacji o tym, jak wyglądają kulisy pracy redaktora mody, a ja polecam wam ten podcast bardzo mocno, bo sama dowiedziałam się z niego super ciekawych i praktycznych rzeczy. Zapraszam do słuchania i do pozostawienia gwiazdek na Spotify lub na Apple Podcast, co jest dla mnie najlepszą nagrodą za moją pracę twórcy tego podcastu. Wielkie dzięki!   zaobserwuj Angelikę: https://www.instagram.com/angelika_warlikowska/ sprawdź co jeszcze robimy: https://www.instagram.com/pretacreate/ zapisz się na darmową dawkę wiedzy: PRETALETTER sprawdź nasze szkolenia i kursy dla kreatywnych: PRETACADEMY

Dzisiaj zapraszam Cię na moją rozmowę z Anią Augustynowicz, znaną szerzej jako Augustynka. Ania jest motion designerem i w swoich pracach łączy sztukę kolażu, ilustracji oraz animacji. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak zaczęła się jej przygoda z projektowaniem, jak wygląda jej proces twórczy oraz czy mieszkanie na Bali jest prawdziwym rajem na ziemi, również pod względem pracy.  A jeśli słuchasz naszego podcastu regularnie lub spodobał Ci się ten odcinek, oceń go za pomocą gwiazdek w aplikacji Spotify - to bardzo pomaga nam w naszej pracy i motywuje do dalszego działania! Dzięki i zapraszam na rozmowę z Anią! Odwiedź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/pretacreate/ Zapisz się na darmową dawkę kreatywnej wiedzy: PRETALETTER Sprawdź nasze kreatywne szkolenia: PRETACADEMY  

  W dzisiejszym odcinku Preta Talks zapraszam Was na rozmowę o nieustannie pasjonującym temacie influencerów i influencer marketingu. W ciągu ostatnich lat temat ten zrewolucjonizował wiele branż i stał się nowym wyznacznikiem mediów społecznościowych. Moim gościem jest specjalistka w dziedzinie influencer marketingu Zuzanna Śleszyńska współzałożycielkę agencji Lettly. Lettly była jedną z pierwszych agencji na polskim rynku w tym obszarze i do dzisiaj pozostaje liderem w swojej dziedzinie. Razem z Zuzanną próbujemy znaleźć odpowiedzi na pytania: czy każdy influencer jest twórcą, czy influencing to prawdziwy zawód i praca, czy każdy z nas może zostać influencerem oraz czy każda marka powinna myśleć o współpracy z twórcami cyfrowymi? Gorąco polecam wam ten odcinek!    Malwa    agencja Lettly: https://lettly.com/

Justyna i Miłosz stworzyli UAU Project w czasach, kiedy technologia druku 3D była drogą fanaberią. Dzisiaj ich marka to synonim nowoczesnego dizajnu, który doceniany jest za granicą. Sami o sobie mówią, że są cyfrowymi rzemieślnikami i to chyba najlepsze określenie ich sposobu tworzenia.  Zapraszam na rozmowę o wcielaniu innowacyjnych pomysłów w życie, o odwadze do robienia rzeczy niepopularnych, o trudach krytyki i o dizajnie, który wyróżnia się już w kilka sekund. W tej rozmowie znajdziecie też dużo praktycznych informacji o tym, jak wyróżnić się na zagranicznym rynku. UAU Project: https://www.instagram.com/uauproject/?hl=en

Joga to boring self-care. To styl życia, który zmienia dużo więcej niż tylko nasze ciało. To odnajdywanie swojej strefy komfortu, zanim zaczniemy myśleć o tym, aby kiedyś z niej wyjść. To zadawanie sobie trudnych pytań, to dbanie o siebie i szukanie tego, co jest dobre dla nas samych. W tym odcinku moim gościem jest Basia Tworek, dla której joga stała się przewodnikiem po codziennym życiu. Bardzo zapraszam was na tę rozmowę,która cudownie wprowadzi was w jesienny sezon. Basia Tworek: https://www.instagram.com/basiatworek_ninjayogi/?hl=en Prowadząca: @malwinaregina

Praca ilustratora dla wielu brzmi jak spełnione marzenie. Jak zawsze, nie wszyscy widzimy pełen obraz tego zawodu, wraz z jego bolączkami i trudnościami, które przychodzą każdego dnia. Gosia Herba w szczery i otwarty sposób opowiada o blaskach, ale też o cieniach bycia ilustratorem. Rozmawiamy o polskiej i zagranicznej branżym, o tym jak zacząć i jak z głową podzielić swój czas między pracę a życie prywatne. To piękne otwarcie nowego sezonu Preta Talks i wspaniała rozmowa na 3 rocznicę podcastu!    Zapraszam w każdą środę o godzinie 18:00, Malwa @malwinaregina

Praca wedding plannera ma swoje blaski i cienie. Mówi się, że to jeden z najbardziej stresujących zawodów. Stres, brak możliwości przewidzenia wszystkich scenariuszy i emocje, które mogą w tym dniu dać mocno popalić...to wszystko na końcu odchodzi w kąt i pojawia się poczucie ogromnej satysfakcji, a także wdzięczność młodej pary i gości weselnych. Karolina Kowalska prowadzi swoją agencję Długo i Szczęśliwie Weddings i w tym odcinku szczerze opowiada o tym, jak wygląda praca wedding plannera. Rozmawiamy też o łączeniu etatu z własną działalnością - o tym, dlaczego tak trudno przejść całkowicie na swoje i co nas w tym najczęściej blokuje.  Zaprasza, Malwa 

Życie cukiernika nie zawsze jest tak słodkie, jak może się nam wydawać. Sztuka cukiernictwa to nie tylko smak, ale też teoretyczne podstawy, sporo eksperymentowania i wiele godzin spędzonych nad tworzeniem własnych przepisów. Z cukierniczą edukatorką, Adą Lal, znaną na Instagramie jako Ptiszu rozmawiamy o tym, jak odnalazła swoją pasję do słodkich wypieków i jak się w niej odnajduje dzisiaj. Rozmawiamy też o przebranżowieniu, o nieprzewidzianych zmianach życiowych i o tym, jak zmienia się cukiernictwo w Polsce. Ada tworzy dzisiaj pierwszą na polskim rynku aplikację cukierniczą a jej pierwsza odsłona będzie poświęcona tortom. Zapraszam serdecznie! Malwa 

Przebranżowienie to temat, który dotyczy coraz większej ilości osób. Zmieniamy swoją profesję, bo świat zmienia się w tempie, w jakim nie pędził nigdy wcześniej. Szukamy nowych możliwości, lepszych warunków i pracy, która stanie się czymś więcej niż tylko zarobkiem.  O tym jak przygotować się na przebranżowienie i kiedy się na nie zdecydować, o tym czy praca idealna rzeczywiście istnieje i o tym, że wszyscy mamy w pracy wzloty i upadki rozmawiam z Karoliną Cwaliną - Stęniak oraz z Nicole Petters z Her Impact - platformy, która wspiera kobiety w ich zawodowym rozwoju. 

Czym się otaczać w domu, aby dobrze się w nim czuć? Jak zaprojektować miejsce i przestrzeń do pracy? Czy kwiaty mają wpływ na nasze samopoczucie? Czy w dobie patodeweloperki da się żyć i mieszkać z godnością? Co sprawia, że dobrze się czujemy w swoich własnych czterech kątach i w przestrzeni miejskiej? O tym wszystkim rozmawiam z Magdą Milert, znaną szerzej jako Pieing. Zapraszam, Malwa Wawrzynek.

Z Kingą Rajchel rozmawiamy o tym, co dotyczy niemal każdego z nas: o czasowym wypaleniu w pracy, o poszukiwaniu równowagi w swojej codzienności, o pułapce perfekcjonizmu i o tym, jak często zapominamy, aby zatrzymać się i docenić to, co osiągnęliśmy.  Kinga jest psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie specjalizacji i właśnie z tej perspektywy dzieli się swoimi obserwacjami i wiedzą na temat naszych codziennych wyzwań. Czy istnieje idealny przepis na to, aby praca dawała nam tylko radość i satysfakcję? Nie. ale istnieje szereg małych rzeczy, które sprawiają, że na co dzień czujemy się dużo lepiej i znajdujemy więcej mocy do działania.    Zapraszam, Malwa

Pan Pablo to tak naprawdę Dorota i Paweł, duet, który zmienił oblicze polskich multibrandów. To również kilkanaście osób, które na co dzień tworzą zespół Pan Pablo i przyczyniają się do rozwoju całego brandu. W tym roku marka obchodzi dziesięciolecie swojej działalności i z pewnością jest co podsumowywać i co wspominać. Jak wyglądał polski rynek e-commerce 10 lat temu, co się zmieniło i czy z taką samą sumą odłożonych pieniędzy dzisiaj zdecydowaliby się na otwarcie multibrandu? Z Dorotą i Pawłem rozmawiamy o biznesie z ludzkiego i praktycznego punktu widzenia. Wnioski są zaskakujące i przydadzą się każdemu - małym, średnim i dużym przedsiębiorcom. 

Natalia Kwiatkowska jest z wykształcenia psycholożką, która zajmuje się talentami Gallupa, dobrostanem i życiem w zgodzie z własnymi potrzebami.  W tym podcaście Natalia przekonuje mnie dlaczego warto wykonać badanie Gallupa, dzięki któremu możemy poznać swoje naturalne talenty. Na bazie tych talentów możemy budować swoje mocne strony, zarówno w życiu zawodowym jak i w prywatnym. Chociaż do badania podchodziłam do tej pory sceptycznie, Natalia wyjaśniła mi jak zmienia się nasze podejście do zadań, kiedy wykorzystujemy nasz potencjał. To rozmowa, która wiele wyjaśnia, z pewnością inspiruje i tłumaczy, w jaki sposób działamy na co dzień. Zapraszam, Malwa!

Cała w mące - tak właśnie Monika Walecka prezentowała się przez kilka ostatnich lat. Droga do własnej piekarni nie była jednak łatwa i przyjemna. W tej rozmowie Monika bez zbędnych ozdobników opowiada o dążeniu do realizacji własnych marzeń i ambicji. O tym, że zdarza się płakać, że konieczne jest pokonywanie własnych barier, a czasem samotny wyjazd do Meksyku. Monika mówi też o tym, że warto poświęcić czas na to, aby stawać się coraz lepszym w swoim fachu. Konkluzja z tej rozmowy jest prosta: z pozoru banalne stwierdzenia o realizowaniu marzeń mają swoje odzwierciedlenie w rzeczywistości. Oraz, że najważniejsze w życiu zawodowym to robić fajne rzeczy z fajnymi ludźmi. Tak po prostu.

Ten podcast jest jak potrzebna rozmowa z koleżanką. Szczery, na luzie, bez patetycznych uniesień i ze sporą ilością dystansu do instagramowej rzeczywistości. Magda wprost mówi o swoim wypaleniu Instagramem, o tym, że radość czerpie zupełnie nie z materialnych rzeczy i że niektóre współpracę potrafią odbić się czkawką. Rozmawiamy również o tym, jak zmieniła się branża mody i jak Magda zmieniała się razem z nią. Jeśli szukasz rozmowy, która pomoże ci znaleźć balans i wrzucić na luz, to włącz play i przysiądź z nami na przyjemne, ale ważne pogaduchy. 

Pan od francuskiego - tak o sobie mówi Jacek Mulczyk-Skarżyński. Wulkan pozytywnej energii, utalentowany aktor, mistrz social mediów i nauczyciel języka francuskiego, jakiego trudno szukać w tradycyjnych szkołach. Jacek dużo mówi o nauce języka poprzez emocje i doświadczenia. Opowiada o swojej szkole francuskiego w Paryżu, o porzuceniu stabilnej sytuacji w Polsce i o tym, że warto optymistycznie podchodzić do nawet najbardziej szalonych pomysłów. Jeśli potrzebujecie mocnej dawki dobrej energii, to ten podcast jest lekiem na całe zło. Zapraszam, Malwa Wawrzynek.

Czy sztuka może być tak powszechnym tematem rozmów jak super popularny serial na Netflixie?  To pytanie zadałam Mai Michalak, która poprzez swoją działalność pod nazwą Poza Ramami udowadnia, że sztuka naprawdę jest na wyciągnięcie ręki. Bez patetyzmu, bez konieczności czytania i edukowania się. Bez żadnej napinki i przekonania, że sztuka mówi o rzeczach wielkich, wzniosłych, a przez to dosyć abstrakcyjnych dla większości z nas.    Maja w prosty i przyjemny sposób zaprasza nas do świata, który nie jest skomplikowany czy przepełniony alegoriami. Pokazuje, że można obcować ze sztuką na tyle na ile jesteśmy na nią gotowi w danym momencie. Nic więc dziwnego, że nasza rozmowa pełna jest śmiechu, spontaniczności i ciekawych wątków ze sztuki i spoza jej ram. 

Ania Kruk na co dzień mieszka w Hiszpanii, 15 minut od Barcelony. Nie przeszkadza jej to zarządzać jedenastoma butikami stacjonarnymi w Polsce oraz kilkudziesięcioosobowym zespołem w jej firmie Ania Kruk. Historia tego nazwiska zapewne jest wam znajoma, ale ja zapraszam was dzisiaj do bardziej intymnego świata Ani. Do uczenia się biznesu od zera, do trudnych decyzji o relokacji i do sposobów na łączenie życia i pracy na odległość. To bardzo szczera rozmowa, w której nie brakuje śmiechu i pozytywnej energii, którą Ania roztacza wszędzie, gdzie tylko się pojawi. Serdecznie zapraszam! 

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Karoliną Pawelczyk, polską ilustratorką, która z sukcesem podbija branżę mody. Na jej ilustracjach zobaczycie przede wszystkim pełne koloru i wigoru dziewczyny, które ogląda się z wielką przyjemnością. Karolina swoje doświadczenie zdobywała w Polsce i za granicą, między innymi w wakacyjnej szkole Central Saint Martins. Karolina w swoim portfolio może pochwalić się współpracą z największymi markami, w tym między innymi z marką MarcJacobs, Armani Beauty, czy Vogue. Z nami rozmawia o swojej drodze ilustratorki, o zdobywaniu doświadczenia, budowaniu portfolio i o małych krokach, które składają się na wielkie rzeczy. 

W ciągu niecałej dekady Magdalena Kostyszyn stworzyła prawie milionową społeczność, która udowadnia, że nikt z nas nie jest perfekcyjny. Chujowa Pani Domu stała się ruchem, czy nawet filozofią, która normalizuje codzienne wpadki, niedociągnięcia i to, co przytrafia się każdej i każdemu z nas. Nasza rozmowa skupia się na takich tematach jak przyzwolenie sobie na odpuszczanie w różnych dziedzinach życia, na nieuleganiu presji, oraz na tym, że ostatecznie wszyscy mamy lepsze i gorsze dni w naszej samoocenie. Bardzo mocno zachęcam was do wysłuchania całej rozmowy, do której ja sama będę wracać za każdym razem, gdy tylko poczuję presję bycia perfekcyjną w każdym calu.

Ola i Weronika to przyjaciółki, które zdecydowały się założyć wspólny biznes. Pomysł przyszedł do nich niespodziewanie i szybko przerodził się w ideę, która wyznaczyła nowe trendy. Projekt Rośliny to dzisiaj znacznie więcej niż tylko sklep z roślinami doniczkowymi. Jak to wszystko się zaczęło? Jakie wyzwania stoją przed dziewczynami każdego dnia? I kogo pytać o biznesowe porady? To rozmowa w sam raz na przyjemne popołudnie i weekend w otoczeniu natury. Również tej w domowym wydaniu! 

Zuzanna Stańska to wizjonerka, która nie boi się realizować swoich pomysłów. Prawie 10 lat temu założyła firmę MOISEUM, która wdraża nowe technologie do muzeów oraz instytucji kultury. Pierwszym produktem MOISEUM była aplikacja Daily Art, która dzisiaj prężnie się rozwija na całym świecie. Jak zrodził się pomysł na aplikację, która pozwala nam codziennie obcować ze sztuką? Jak pandemia zmieniła podejście muzeów do digitalizacji sztuki? I jak rozwinąć nawet najbardziej szalony pomysł, który wpada nam do głowy w najmniej spodziewanym momencie? O tym rozmawiam z Zuzą, która z pewnością zarazi was pozytywną energią i chęcią do działania bez zbędnego stresu i ciśnienia.

Mariusz Trubisz to tatuator z dziesięcioletnim doświadczeniem. W naszej rozmowie opowiada o swoich początkach, o tym jak szlifował swój warsztat i o tym, czy aby być dobrym tatuatorem, trzeba mieć skilla do rysowania. 

Szczęście to pojęcie względne. Szczęście w pracy już trochę mniej, bo są czynniki, które mogą je nam zapewnić, niezależnie od tego w jakiej firmie i na jakim stanowisku pracujemy. Czy można być szczęśliwym, kiedy nie wykonuje się pracy marzeń? Jak radzić sobie z porażkami? Jak pandemia zmieniła nasze postrzeganie pracy i jak sobie radzić z wyzwaniami nowej rzeczywistości? O tym Emi Bondaryk rozmawia z Kasią Kern, certyfikowanym Happiness Coachem! 

W tym odcinku rozmawiam z Martą i Olkiem, założycielami Trzask Ceramics. Ich twórczość jest dowodem na to, że polska ceramika potrafi dostosować się do oczekiwań współczesnych odbiorców. Jest ciekawa, zaskakująca i z poczuciem humoru. Dokładnie tak jak moi rozmówcy, którzy opowiadają mi o początkach swojej działalności, o tym, jaką rolę w rozwoju biznesu odgrywa Instagram oraz o tym, czy kubki są fajniejsze od talerzyków. Zapraszam, Malwa Wawrzynek. 

Jadzia i Wiktoria tworzą markę Tartaruga Studio. Stacjonują w Łodzi i jak na tradycję tego miasta przystało, zajmują się polskim rzemiosłem, a konkretnie, tkają unikalne kilimy. W naszej rozmowie poruszamy temat początków ich działalności, rozmawiamy o procesie twórczym w czasach pandemii oraz o tym, dlaczego Tartaruga jest doskonałym benchmarkiem dla innych rzemieślników. Nie brakuje też trudnych tematów i konkretnych podpowiedzi, jak zacząć i z sukcesem rozkręcić twórczą działalność. 

W PRÊT-À-CREATE kreatywność wspieramy od samego jej zalążka. Ta rozmowa jest dla nas bardzo ważna, bo kreatywność w szkole to trudny i wymagający temat. Forum Kreatywności to projekt, który ma na celu szerzenie kreatywności wśród osób młodych i promowanie kreatywnego podejścia do edukacji i pracy. Projekt tworzony jest przez piątkę licealistów z Krakowa. Ich świadomość oraz chęć rozwoju jest dla nas motorem do działania. To rozmowa dla młodszych i starszych słuchaczy naszych podcastów. 

Michał Gerlach od dziecka związany jest z tańcem oraz sztuką. Studiował architekturę i jak sam twierdzi, kształty, bryły i zasady architektury pomagają mu dziś w pracy reżysera ruchu. Tak, dokładnie, reżysera ruchu, czyli osoby, która wprawia modelki i modeli w ruch. To nadal dosyć niszowy zawód, ale Michał przypatruje się najlepszym i idzie jak burza. O swoim doświadczeniu tancerza, o współpracy na planie i o tym, jaka jest jego rola w całej kreatywnej produkcji, opowiada Pan Kroków, czyli właśnie on, Michał Gerlach.