Podcasts about pokazuje

Tematem tego odcinka programu Technologicznie są dane w retailu. Jarosław Kuźniar rozmawia z Martą Kirstein z Visa i Karimem Syllą z Grupy Żabka o tym, jak dane pomagają decydować, gdzie otworzyć sklep i co w nim sprzedawać. I dlaczego sama matematyka nie wystarczy.Żabka analizuje ruch pieszych, pogodę, a nawet wydarzenia sportowe, żeby dopasować asortyment do konkretnej ulicy. Visa dokłada do tego szerszy kontekst. Pokazuje, jak klienci zachowują się poza siecią i na co ich naprawdę stać. Rozmówcy są zgodni. Dane mają wspierać decyzje, a nie mają ich zastępować.Z tego odcinka programu Technologicznie dowiesz się:- Jak dane wpływają na decyzję o tym, gdzie powstanie nowa Żabka?- Dlaczego dwie Żabki blisko siebie wcale nie są błędem?- Jak pogoda i wydarzenia wpływają na to, co trafia na półkę?- Czym różnią się dane deklarowane od tego, co pokazuje karta -płatnicza?- Czy klienci są gotowi na zakupy robione przez AI?Materiał powstał w ramach płatnej współpracy z Visa.Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/npJBAV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠W aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideo.Dołącz: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/VoiceHouseClub⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Znajdziesz nas też:

Wykład dr Piotra Nowakowskiego nagrany przy okazji Dnia Odkrywców Kampusu Ochota 2026 [21 marca 2026 r.]Czy istnieje idealny system wyborczy? Taki, który zawsze daje jednoznaczny wynik, respektuje preferencje wszystkich wyborców i nie pozwala, by pojawienie się trzeciego kandydata zmieniało relację między dwoma pozostałymi?Piotr Nowakowski pokazuje, że pytania o demokrację można analizować nie tylko z perspektywy politologii czy prawa, ale również matematyki. Punktem wyjścia są różne sposoby głosowania: wybór jednego kandydata, głosowanie aprobujące, tworzenie rankingów czy przyznawanie punktów. Każdy z tych systemów w inny sposób próbuje zamienić indywidualne preferencje wielu osób w jeden wspólny wynik.Głównym bohaterem wykładu jest twierdzenie Arrowa o niemożliwości – jedno z najważniejszych twierdzeń matematycznej teorii wyboru społecznego. Pokazuje ono, że przy co najmniej trzech alternatywach nie da się skonstruować systemu agregowania preferencji, który jednocześnie spełnia kilka pozornie bardzo rozsądnych warunków, a przy tym nie prowadzi do dyktatury.Jakie to warunki?Pierwszy to uniwersalność – system powinien potrafić rozstrzygnąć każdą możliwą konfigurację preferencji wyborców. Drugi to zasada Pareto: jeśli wszyscy wyborcy wolą kandydaturę A od B, wynik społeczny również powinien stawiać A wyżej niż B. Trzeci warunek to niezależność od nieistotnych alternatyw – relacja między A i B nie powinna zmieniać się wyłącznie dlatego, że zmieniła się ocena trzeciego kandydata C.Każdy z tych postulatów z osobna wydaje się naturalny. Problem pojawia się, gdy chcemy spełnić wszystkie jednocześnie.Na prostych przykładach z kandydatami i kolorami Piotr Nowakowski krok po kroku przeprowadza dowód twierdzenia Arrowa. Wprowadza pojęcie kandydata polaryzującego – takiego, którego każdy wyborca stawia albo na samym szczycie, albo na samym dole swojego rankingu – i pokazuje, że w systemie spełniającym przyjęte założenia taki kandydat również w wyniku społecznym musi znaleźć się na jednym ze skrajnych miejsc.Następnie pojawia się kluczowy element rozumowania: wyborca decydujący. Jeśli stopniowo zmieniamy preferencje kolejnych osób, musi istnieć moment, w którym jedna zmiana pojedynczego wyborcy przenosi daną alternatywę z ostatniego miejsca na pierwsze. Analiza konsekwencji tego faktu prowadzi do zaskakującego wniosku – ten sam wyborca okazuje się mieć decydujący wpływ także na relacje między pozostałymi alternatywami.Ostatecznie otrzymujemy wynik, który brzmi paradoksalnie: każdy system spełniający wszystkie przyjęte warunki musi być dyktaturą, czyli systemem, w którym społeczny ranking zawsze pokrywa się z preferencjami jednej osoby.Nie oznacza to oczywiście, że rzeczywiste demokracje są dyktaturami. W praktyce stosowane systemy wyborcze po prostu nie spełniają wszystkich założeń twierdzenia Arrowa. Jedne dopuszczają remisy, inne naruszają niezależność od dodatkowych kandydatów, jeszcze inne wprowadzają zupełnie inne sposoby przeliczania głosów.Wykład pokazuje więc coś znacznie ciekawszego niż „wadę demokracji”: matematyczne ograniczenie każdego sposobu zamiany indywidualnych preferencji w zbiorową decyzję.Czy pojawienie się trzeciego kandydata może zmienić wynik pojedynku dwóch pozostałych? Dlaczego rozsądne zasady głosowania mogą okazać się wzajemnie niezgodne? Co matematycy rozumieją przez „dyktaturę”? I czy istnieje system wyborczy pozbawiony wszystkich paradoksów?Zapraszamy na wykład Piotra Nowakowskiego o matematyce ukrytej za głosowaniem i zbiorowym podejmowaniem decyzji.dr Piotr Nowakowski - Katedra Funkcji Rzeczywistych, Wydział Matematyki i Informatyki, Wydział Matematyki i Informatyki Uniwersytetu Łódzkiego#Matematyka #Demokracja #TwierdzenieArrowa #Wybory #SystemyWyborcze #TeoriaWyboruSpołecznego #KennethArrow #Głosowanie #Logika #MatematykaDyskretna #Nauka #DOKO2026 #UniwersytetWarszawski #WszechnicaZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/

Wykład dr Ewy Malinowskiej nagrany przy okazji Dnia Odkrywców Kampusu Ochota 2026 [21 marca 2026 r.]Czy jelita naprawdę są „drugim mózgiem”? Jak skład mikrobioty wpływa na nastrój, pamięć i podejmowanie decyzji? I czy odpowiednia dieta może wspierać zdrowie psychiczne oraz zmniejszać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych?Dr Ewa Malinowska wyjaśnia, w jaki sposób układ pokarmowy komunikuje się z mózgiem. Pokazuje, że zależność ta działa w obie strony: stan jelit może wpływać na nasze samopoczucie i funkcjonowanie poznawcze, a stres, emocje i aktywność układu nerwowego oddziałują na pracę przewodu pokarmowego.Wykład porządkuje wiedzę na temat osi mózg–jelita i oddziela wyniki badań naukowych od uproszczeń oraz pseudonaukowych teorii popularnych w internecie. Prowadząca omawia rolę jelitowego układu nerwowego, nerwu błędnego, mikrobioty oraz substancji sygnałowych, które uczestniczą w przekazywaniu informacji między jelitami a ośrodkowym układem nerwowym.Jak jelita mogą oddziaływać na korę przedczołową, układ limbiczny, ciało migdałowate i hipokamp? Dr Ewa Malinowska przypomina funkcje struktur odpowiadających między innymi za podejmowanie decyzji, kontrolę emocji, odczuwanie lęku, uczenie się i pamięć.Szczególne miejsce zajmuje mikrobiota jelitowa – zbiorowisko bakterii i innych mikroorganizmów zamieszkujących przewód pokarmowy. Badania prowadzone na zwierzętach i ludziach wskazują, że jej skład może mieć znaczenie dla nastroju, reakcji na stres, apetytu, a nawet wyborów żywieniowych.Czy bakterie jelitowe mogą wpływać na to, po jakie jedzenie sięgamy? Wykład pokazuje, że dieta bogata w cukry proste, tłuszcze nasycone i wysoko przetworzone produkty może sprzyjać niekorzystnym zmianom mikrobioty oraz zaburzać mechanizmy kontrolujące głód i sytość.Prowadząca omawia także wpływ nadmiaru cukrów prostych na mózg, zwłaszcza na hipokamp, który odgrywa ważną rolę w procesach pamięci. Wyjaśnia, dlaczego zjedzenie owocu nie działa na organizm tak samo jak wypicie dużej ilości słodzonego napoju lub soku.Ważnym tematem są probiotyki i prebiotyki. Czym się różnią? Czy zawsze warto przyjmować je w postaci suplementów? Jakie znaczenie mają jogurty z żywymi kulturami bakterii, kefiry, kiszonki, produkty fermentowane, owies, rośliny strączkowe, cebula i czosnek?Dr Ewa Malinowska przybliża również dietę MIND, łączącą elementy diety śródziemnomorskiej i sposobu żywienia wspierającego układ krążenia. Jej podstawą są między innymi warzywa, owoce jagodowe, pełne ziarna, orzechy, ryby, oliwa i rośliny strączkowe. Ograniczać należy natomiast żywność wysoko przetworzoną, słodycze, potrawy głęboko smażone, fast food oraz nadmiar tłuszczów nasyconych.Czy dieta może zapobiegać demencji? Prowadząca podkreśla, że nie daje ona gwarancji uniknięcia choroby, ale może wspierać zdrowie mózgu, zmniejszać stany zapalne i opóźniać pojawienie się niektórych problemów neurologicznych. Równie ważne są aktywność fizyczna, sen, relacje społeczne i ograniczanie przewlekłego stresu.Wykład nie proponuje cudownej diety ani jednego produktu, który natychmiast poprawi pamięć i samopoczucie. Pokazuje natomiast, że codzienne nawyki żywieniowe rzeczywiście wpływają na pracę mózgu, a najlepsze efekty przynosi długofalowa, różnorodna i możliwie mało przetworzona dieta.Dr Ewa Malinowska – neuropsycholożka i wykładowczyni na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, związana z Katedrą Neuropsychologii i Pracownią Neuropsychologii Klinicznej. Zajmuje się między innymi ekologiczną diagnozą i rehabilitacją funkcji wykonawczych u dzieci i dorosłych.#MózgOdKuchni #mózg #jelita #mikrobiota #ośMózgJelita #neuropsychologia #dietaMIND #zdrowiepsychiczne #pamięć #probiotyki #prebiotyki #odżywianie #DOKO #UniwersytetWarszawski #EwaMalinowska #WszechnicaZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/

Co dzieje się z Twoim ciałem, kiedy potykasz się na schodach, tracisz równowagę na nierównym chodniku albo ktoś przypadkowo Cię potrąci?W takiej sytuacji organizm ma ułamek sekundy, żeby napiąć mięśnie, utrzymać ciężar ciała, wykonać krok ochronny i odzyskać stabilność. Potrzebujesz do tego nie tylko odpowiedniej siły, ale również mocy, koordynacji, równowagi i szybkiej reakcji.W tym odcinku wyjaśniam:co dzieje się z organizmem podczas potknięcia,dlaczego siła jest fundamentem sprawności,czym moc różni się od siły,dlaczego stanie na jednej nodze nie wyczerpuje treningu równowagi,czym jest krok ochronny i dlaczego warto go trenować,jak rozwijać reakcję i koordynację,jakie ćwiczenia może wykonywać kobieta po 40.–45. roku życia,jak połączyć siłę, moc i równowagę w normalnym planie treningowym,dlaczego warto budować rezerwę sprawności, zanim pojawią się pierwsze poważne ograniczenia.Trening nie zagwarantuje, że nigdy się nie przewrócisz. Może jednak dać Twojemu organizmowi większe możliwości poradzenia sobie w nieprzewidzianej sytuacji.Silniejsze mięśnie mogą lepiej przejąć ciężar ciała. Większa moc może pomóc szybciej wykonać ruch. Koordynacja pozwala postawić nogę we właściwym miejscu, a równowaga pomaga odzyskać kontrolę nad ciałem.Najmocniejsze badania dotyczące zapobiegania upadkom obejmują przede wszystkim osoby po 60.–65. roku życia. Nie oznacza to, że każda kobieta po 45. roku życia osiągnie takie same rezultaty. Pokazuje jednak, jakie zdolności stają się szczególnie ważne w kolejnych dekadach i dlaczego warto rozwijać je wcześniej.Badania wykorzystane w odcinku:Okubo Y., Schoene D., Lord S.R. (2017). Step training improves reaction time, gait and balance and reduces falls in older people: a systematic review and meta-analysis.PubMed – trening kroków, reakcja, równowaga i upadkiOkubo Y. i wsp. (2021). Stepping impairment and falls in older adults: a systematic review and meta-analysis of volitional and reactive step tests.PubMed – sprawność kroku ochronnego a ryzyko upadkówOrr R. i wsp. (2006). Power training improves balance in healthy older adults.PubMed – trening mocy i poprawa równowagiTrudelle-Jackson E.J., Jackson A.W., Morrow J.R. (2006). Muscle Strength and Postural Stability in Healthy, Older Women: Implications for Fall Prevention.PubMed – siła nóg, stabilność i upadki u kobietSherrington C. i wsp. (2019). Exercise for preventing falls in older people living in the community.PubMed – przegląd Cochrane dotyczący ćwiczeń i zapobiegania upadkomTak rozumiem długowieczność — jako sprawność teraz i na kolejne lata.Więcej materiałów o sile, mocy, wydolności i sprawności kobiet po 40. roku życia:https://borkowskiadam.plhttps://formawbiegu.pl

Nowa Huta wciąż kryje nowe historie – przekonuje Maciej Miezian, znawca i badacz dzielnicy. W drugiej części spaceru opowiada o schronach, pomniku Lenina, socrealistycznym Placu Centralnym, Łąkach Nowohuckich, osiedlu Centrum E i walce o budowę Arki Pana. Pokazuje też Nową Hutę jako miejsce niezwykłej polskiej pomysłowości, gdzie – jak mówi – „gdzie się tak nie poskrobię, to się okazuje, że właśnie tutaj wyskakują jakieś takie ciekawe historie”.

Cześć, dzień dobry!Jak wygląda dziś rynek Salesforce w Polsce? Ilu jest specjalistów, jakie kompetencje są najbardziej poszukiwane, jak zmieniają się wynagrodzenia i co sztuczna inteligencja oznacza dla przyszłości pracy? O tym rozmawiam z Phillipem Poyntonem – Rekruterem Salesforce i Współzałożycielem TeamCo Cloud oraz osobą mocno zaangażowaną w rozwój społeczności Salesforce w Polsce.Punktem wyjścia do naszej rozmowy jest druga edycja raportu dotyczącego polskiego ekosystemu Salesforce. To 106 stron danych, analiz i obserwacji opartych na badaniu, w którym wzięło udział ponad 900 osób, a 585 ankiet zostało kompletnie wypełnionych. Raport pozwala zobaczyć, jak zmienia się Salesforce w Polsce i jakie trendy będą miały znaczenie dla pracowników, rekruterów, pracodawców oraz firm technologicznych.Rozmawiamy m.in. o spadku udziału juniorów w ekosystemie Salesforce – z 13,5% do niespełna 6% – oraz o konsekwencjach tego trendu dla przyszłości rynku talentów. Przyglądamy się także wykorzystaniu AI. Aż 86,8% badanych korzysta z AI w codziennej pracy, ale 45% nie czuje się jeszcze w pełni kompetentnych i gotowych do korzystania z tych narzędzi.Poruszamy również temat wynagrodzeń, modeli zatrudnienia, pracy zdalnej i hybrydowej, aktywności społeczności Salesforce, a także neuroróżnorodności. Prawie 20% respondentów deklaruje neuroatypowość, co otwiera bardzo ciekawą dyskusję o zarządzaniu talentami i tworzeniu środowiska pracy odpowiadającego różnym potrzebom.Zapraszam!  Linki:Phillip Poynton na Linkedin - https://www.linkedin.com/in/salesforcerecruiter/Tu znajdziecie raport - https://teamcoandfriends.org/  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://proprogressio.com/pl/dzialalnosc/klub-pro-progressio/1 – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktor Facebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktor LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/ Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/ Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl   ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są: Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-hillway-training/Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/ Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/ Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/ Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/ Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/ Damian Wróblewski - https://www.linkedin.com/in/damianwroblewski/ Paweł Łopatka - https://www.linkedin.com/in/pawellopatka/ Wiktor Doktór Jr. - https://www.linkedin.com/in/wiktor-dokt%C3%B3r-jr-916297188/Agata Stolarz - https://www.linkedin.com/in/agata-stolarz/Hubert Antczak - https://www.linkedin.com/in/hubert-antczak/  Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu.  Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na: Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktor Patreon - https://www.patreon.com/wiktordoktor Buy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktor Buycoffee.to - https://buycoffee.to/wiktordoktor Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

W ubiegłym roku warszawska galeria designu kolekcjonerskiego swoją pierwszą wakacyjną wystawę pop-upową otworzyła w Gdyni, w zapomnianym pensjonacie uzdrowiskowym. Dzięki Galerii Objekt nadmorski Kurhaus przez kilka dni znów mógł opowiadać swoją historię, a przestrzeń, zgodnie z jej dawnym przeznaczeniem, wypełnił współczesny design kojarzony z wypoczynkiem i regeneracją. Tym razem zespół galerii wybrał Willę Jodłową w Gdańsku z wyróżniającym się ogrodem. Historia jednej z właścicielek tej rezydencji – florystki i botaniczki – stała się inspiracją dla nowej wystawy zbiorowej artystów i projektantów „Bindekunst”, na której zobaczymy twórcze interpretacje jednego z najważniejszych naczyń florystycznych, jakim jest wazon.

Wykład dr hab. Aleksandry Sentkowskiej w ramach w ramach XII Dnia Odkrywców Kampusu Ochota Uniwersytetu Warszawskiego [21 marca 2026 r.]Kawa, herbata, sok, a może kieliszek czerwonego wina? Który z popularnych napojów zawiera najwięcej związków pomagających neutralizować wolne rodniki? I czy rzeczywiście możemy w ten sposób choć trochę spowolnić procesy starzenia?Dr hab. Aleksandra Sentkowska opowiada o stresie oksydacyjnym, antyoksydantach i związkach polifenolowych obecnych w codziennej diecie. Wyjaśnia, jak powstają wolne rodniki, dlaczego ich nadmiar może szkodzić organizmowi oraz w jaki sposób próbujemy je neutralizować.Wolne rodniki powstają naturalnie, między innymi podczas oddychania. Problem zaczyna się wtedy, gdy organizm nie nadąża z ich usuwaniem. Dochodzi wówczas do zaburzenia równowagi określanego jako stres oksydacyjny, który może przyczyniać się do uszkadzania komórek i pogarszania kondycji organizmu.Jedną z najważniejszych grup naturalnych antyoksydantów są polifenole – związki pochodzenia roślinnego obecne między innymi w owocach, warzywach, herbacie, kawie, gorzkiej czekoladzie i winie. Wykład pokazuje, że ich zawartość zależy nie tylko od rodzaju produktu, ale także od odmiany rośliny, miejsca uprawy, sposobu przetwarzania i przygotowania napoju.Która herbata ma największe właściwości antyoksydacyjne? Prowadząca porównuje herbatę białą, zieloną, czarną, aromatyzowaną, owocową i ziołową. Wyjaśnia, jak fermentacja i inne procesy technologiczne wpływają na zawartość polifenoli. Zwraca także uwagę na znaczenie jakości wody używanej do parzenia.Wśród badanych naparów bardzo dobrze wypadają herbaty białe i zielone, bogate w katechiny. Słabsze właściwości mają natomiast niektóre herbaty owocowe i ziołowe. Nie oznacza to jednak, że każda biała lub zielona herbata będzie identyczna – znaczenie mają zarówno surowiec, jak i sposób jego obróbki.Osobną część wykładu poświęcono kawie. Dr hab. Aleksandra Sentkowska omawia znaczenie kwasu chlorogenowego, porównuje arabikę z robustą oraz pokazuje, jak palenie, pozbawianie kofeiny i inne procesy mogą zmieniać właściwości ziaren. Okazuje się, że bardziej cierpka robusta może zawierać więcej związków polifenolowych niż popularniejsza arabika.Czy czerwone wino rzeczywiście jest „zdrowsze” od białego? Prowadząca wyjaśnia, jak sposób produkcji, odmiana winogron, rocznik, gleba i liczba słonecznych dni wpływają na profil polifenolowy napoju. Podobne różnice można zauważyć w sokach owocowych, przy czym najwięcej cennych związków zachowują zwykle soki świeżo wyciśnięte i jak najmniej przetworzone.Uczestnicy spotkania przeprowadzają również prosty eksperyment z wykorzystaniem modelowego wolnego rodnika DPPH. Zmiana barwy roztworu pozwala porównać zdolność różnych napojów do neutralizowania wolnych rodników i sprawdzić, jak teoria wygląda w praktyce.Czy istnieje więc idealny napój odmładzający? Wykład nie daje jednej cudownej recepty. Pokazuje natomiast, że warto zwracać uwagę na skład i sposób przygotowania tego, co pijemy. Jednocześnie prowadząca przypomina, że nie trzeba zawsze wybierać produktu o najwyższej zdolności antyoksydacyjnej – czasem równie ważne są smak, przyjemność i chwila odpoczynku.Dr hab. Aleksandra Sentkowska – chemiczka związana ze Środowiskowym Laboratorium Ciężkich Jonów Uniwersytetu Warszawskiego.Wykład odbył się w ramach Dnia Odkrywców Kampusu Ochota Uniwersytetu Warszawskiego.#antyoksydanty #polifenole #wolnerodniki #stresoksydacyjny #herbata #kawa #wino #soki #chemia #zdrowie #starzenie #DOKO #UniwersytetWarszawski #AleksandraSentkowska #WszechnicaZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/

Siła życiowa – skąd brać energię do zmiany?Czasem najtrudniej dostrzec to, co najbardziej pierwotne. Siła życiowa nie potrzebuje kolejnej metody samodoskonalenia ani wielkich planów – potrzebuje przestrzeni, żeby swobodnie płynąć. Kiedy tej przestrzeni brakuje, pojawia się zmęczenie, poczucie utknięcia i wrażenie, że czegoś istotnego wciąż brakuje, nawet gdy z zewnątrz wszystko wygląda dobrze.Agata Wiatrowska zajmuje się tym tematem od blisko 20 lat pracy z ludźmi i końmi i wciąż do niego wraca, tylko pod różnymi nazwami – raz jako moc, raz jako energia życiowa. W tym odcinku opowiada o sile życiowej jako podstawowej energii, dzięki której możliwa jest zmiana, decyzje i kontakt z własnymi potrzebami. Posługuje się obrazem maszynerii pod pokładem statku – siecią rur, przez które ta energia powinna swobodnie płynąć. Pokazuje, jak dziecięce adaptacje, które kiedyś pomagały przetrwać, z czasem zaczynają blokować niektóre z tych kanałów, przez co energia przestaje docierać tam, gdzie jest najbardziej potrzebna.Mówi o objawach takich blokad – cielesnych, emocjonalnych, mentalnych i relacyjnych – oraz o tym, dlaczego samo „danie sobie rady” nie wystarcza, jeśli te same, wyczerpane strategie mają obsłużyć nowe wyzwania. Przygląda się pracy z końmi, które jako emanacja siły życiowej pomagają szybciej dotrzeć do zablokowanych obszarów, oraz modelowi NARM, dzięki któremu można pracować z układem nerwowym bezpiecznie i stopniowo. Odwołuje się też do swojego modelu kontinuum niemoc–moc–przemoc, który dokładniej opisuje w książce Wyprawa po mocOpowiada o trzech krokach powrotu do kontaktu z sobą: czułym zauważaniu własnych adaptacji, pracy z uczuciami protestu i żałoby, które odblokowują zamknięte kanały, oraz tropieniu stanów, które ożywiają, zamiast koncentrowania się wyłącznie na objawach. To odcinek o tym, że siła życiowa czeka nawet w najdawniej zamkniętych miejscach, dlatego wystarczy niewielki ruch, żeby zaczęła płynąć na nowo.Więcej o tym – w niniejszym odcinku. Zapraszam!Siła życiowa – pierwotna energia, która stoi za zmianą, decyzjami i kontaktem ze sobą, a która może zostać zablokowana przez dawne strategie przetrwania.I inne wątki tego odcinka:Czym jest siła życiowa i dlaczego to temat bardziej pierwotny niż odpoczynek czy motywacja.Metafora tankowca i sieci rur jako obraz wewnętrznych kanałów, przez które powinna płynąć energia.Jak dziecięce adaptacje, które kiedyś ratowały, z czasem zaczynają blokować dostęp do siebie.Objawy zablokowanej energii: cielesne, emocjonalne, mentalne i relacyjne sygnały, że coś utknęło.Dlaczego samo „danie sobie rady” nie wystarcza, gdy te same strategie się wyczerpują.Praca z końmi jako emanacja siły życiowej i przyspieszony dostęp do zablokowanych obszarów.Model NARM i praca z układem nerwowym jako bezpieczny sposób odzyskiwania dostępu do energii.Trzy kroki powrotu do siebie: zauważanie adaptacji, praca z uczuciami protestu i żałoby, tropienie stanów ożywiających.Dlaczego to przeżyte emocje, nie sam wysiłek, rozpuszczają dawno zastygłe blokady.O modelu kontinuum niemoc–moc–przemoc, opisanym szerzej w książce Wyprawa po moc.Odcinek trwa 18 minut.Podcasty o odzyskiwaniu siły życiowej i własnej mocy – pogłębienie modelu niemoc–moc–przemocOdcinek 38 – „Moc_niemoc_przemoc” – najbardziej bezpośrednio poświęcony modelowi stworzonemu przez Agatę Wiatrowską.Odcinek 57 – „Poruszanie się po kontinuum mocy”. O tym, jak rozpoznawać, gdzie jesteśmy na kontinuum niemoc–moc–przemoc i jak odzyskiwać osobistą sprawczość bez przekraczania granic innych osób.Odcinek 99 – „Wyprawa po moc” – o odkrywaniu i rozwijaniu własnej mocy, inspirowany książką „Wyprawa po moc” i modelem kontinuum nieMOC–MOC–przeMOC.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:https://www.horsesense.pl/podcast155/

Arkadiusz Świętnicki prezentuje wbudowanego w Emacsa tekstowego klienta poczty i grup dyskusyjnych. Pokazuje system oceniania wiadomości zamiast sortowania po dacie, wyszukiwania zapisywane jako grupy, wysyłanie maili z opóźnieniem oraz integrację z Org-Mode i pozostałymi narzędziami Emacsa. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

Dawne piżmo miało siłę i ciężar, było jednym z tych rzadkich materiałów, które nadawały perfumom zmysłową głębię. Współczesne, dużo bardziej złożone i niejednoznaczne, tworzy cały repertuar efektów: od kremowej pudrowej miękkości i czystości po świetlistość, ciepło, ziarnistość, abstrakcyjną nutę skóry czy niemal mineralną przejrzystość. To już nie jeden materiał, ale cała rodzina substancji.

Tematem tego odcinka programu Technologicznie jest technologia jako partner człowieka. Jarosław Kuźniar rozmawia z profesorem Andrzejem Szaratą, rektorem Politechniki Krakowskiej, i Konstantiną Kapetanidi z Visa o tym, dlaczego sztuczna inteligencja i dane są warte tyle, ile człowiek, który potrafi je sprawdzić.Andrzej Szarata na co dzień uczy inżynierów krytycznego myślenia. Pokazuje, jak AI w 30 sekund pisze rozdział pracy naukowej. A potem okazuje się, że część cytowanych autorów nie istnieje. Podobnie jest z danymi.Gdy jego zespół dostał dane o przepływie sygnałów telefonów komórkowych, wyglądały świetnie. Dopiero pytania o to, skąd pochodzą i jakie założenia za nimi stoją, odsłoniły, że ktoś je wcześniej po cichu poczyścił. Odpowiedzialność zawsze zostaje po stronie człowieka, który się pod wynikiem podpisze.Konstantina Kapetanidi z Visa dochodzi do tego samego wniosku. Jej zdaniem technologia jest fundamentem, a nie celem. To na niej buduje się dane i kontekst. Rozmowa dotyczy też zakupów i płatności prowadzonych przez agentów AI. Prywatności i AI Act. Także tego, co dalej - stablecoiny i agenci e-commerce.Z tego odcinka programu Technologicznie dowiesz się:- Kto odpowiada za decyzję podjętą z AI?- Dlaczego więcej danych to nie lepsze decyzje?- Co wpisać w prompt, zanim zaufamy wynikowi?- Jak agenci AI zmienią zakupy i płatności?- Dlaczego młodzi uczą technologii swoich szefów?Materiał powstał w ramach płatnej współpracy z Visa.Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/npJBAV ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠W aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideo.Dołącz: ​​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/VoiceHouseClub ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Znajdziesz nas też:

Miłosz Nowicki prezentuje Rhythm Paradise Groove na Nintendo Switch 2, piątą odsłonę serii Rhythm Heaven i pierwszą grę Nintendo z wbudowanym czytnikiem ekranu oraz audiodeskrypcją. Pokazuje na żywo udźwiękowione menu, minigry rytmiczne, tworzenie własnych bitów i rozgrywkę wieloosobową na Joy-Conach. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

Wykład lek. Maciej Walędziaka w ramach w ramach XII Dnia Odkrywców Kampusu Ochota Uniwersytetu Warszawskiego [21 marca 2026 r.]Otyłość nie jest wyłącznie skutkiem braku silnej woli ani prostym problemem nadmiaru spożywanych kalorii. To przewlekła, złożona choroba, na której rozwój wpływają czynniki biologiczne, hormonalne, genetyczne, psychologiczne, społeczne i środowiskowe.Lek. Maciej Walędziak wyjaśnia, jak współczesna medycyna podchodzi do leczenia otyłości. Pokazuje, dlaczego samo zalecenie „proszę mniej jeść i więcej się ruszać” często okazuje się niewystarczające oraz dlaczego skuteczna terapia powinna być dostosowana do sytuacji konkretnego pacjenta.Punktem wyjścia jest właściwe rozpoznanie choroby i ocena jej wpływu na zdrowie. Znaczenie mają nie tylko masa ciała i wskaźnik BMI, lecz także rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, obwód talii, występowanie chorób współistniejących oraz dotychczasowe próby redukcji masy ciała.Otyłość zwiększa ryzyko wielu poważnych problemów zdrowotnych, między innymi cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego, chorób układu krążenia, bezdechu sennego, przeciążenia stawów, stłuszczenia wątroby i niektórych nowotworów. Może również wpływać na sprawność, samopoczucie psychiczne, relacje społeczne i jakość życia.Podstawą terapii pozostaje trwała zmiana sposobu odżywiania i codziennych nawyków. Nie chodzi jednak o krótkotrwałą, restrykcyjną dietę, lecz o stopniowe wprowadzanie rozwiązań, które pacjent jest w stanie utrzymać przez długi czas. Ważną rolę odgrywają również aktywność fizyczna, sen, ograniczenie stresu i praca nad mechanizmami sprzyjającymi nadmiernemu jedzeniu.Leczenie otyłości może wymagać współpracy wielu specjalistów: lekarza, dietetyka, psychologa, fizjoterapeuty, a w niektórych przypadkach także chirurga. W zależności od stopnia zaawansowania choroby i stanu zdrowia pacjenta stosuje się leczenie zachowawcze, farmakologiczne lub operacyjne.Farmakoterapia może wspierać redukcję masy ciała poprzez wpływ na apetyt, uczucie sytości i procesy metaboliczne. Nie zastępuje jednak zmiany stylu życia i powinna być prowadzona pod kontrolą lekarza. Dobór leczenia zależy od wskazań, przeciwwskazań, chorób współistniejących i reakcji pacjenta na terapię.Jedną z metod leczenia zaawansowanej otyłości jest chirurgia bariatryczna. Zabiegi bariatryczne nie polegają wyłącznie na mechanicznym zmniejszeniu żołądka. Wpływają także na wydzielanie hormonów regulujących głód, sytość i metabolizm. Mogą prowadzić do znacznego zmniejszenia masy ciała oraz poprawy lub ustąpienia części chorób związanych z otyłością.Operacja nie jest jednak rozwiązaniem automatycznym ani drogą na skróty. Wymaga odpowiedniej kwalifikacji, przygotowania, zmiany sposobu odżywiania, regularnych kontroli i długotrwałej współpracy pacjenta z zespołem medycznym.Wykład zwraca również uwagę na problem stygmatyzacji osób chorujących na otyłość. Obwinianie pacjenta, zawstydzanie go lub sprowadzanie choroby do braku dyscypliny może utrudniać rozpoczęcie leczenia i pogarszać jego skuteczność. Otyłość powinna być traktowana jak inne choroby przewlekłe – z empatią, szacunkiem i wykorzystaniem dostępnych metod terapeutycznych.Czy otyłość można skutecznie leczyć? Jak wybrać odpowiednią metodę? Kiedy wystarczy zmiana nawyków, a kiedy potrzebne są leki lub zabieg chirurgiczny? Wykład pokazuje, że terapia jest możliwa, ale powinna być kompleksowa, indywidualna i nastawiona na długofalową poprawę zdrowia, a nie wyłącznie na liczbę kilogramów.Wykład lek. Macieja Walędziaka odbył się w ramach Dnia Odkrywców Kampusu Ochota Uniwersytetu Warszawskiego.#MaciejWalędziak #Otyłość #LeczenieOtyłości #ChorobaOtyłościowa #Bariatria #ChirurgiaBariatryczna #Odchudzanie #ZdroweOdżywianie #Zdrowie #Dietetyka #AktywnośćFizyczna #Farmakoterapia #Cukrzyca #Insulinooporność #ZdrowieMetaboliczne #Medycyna #KampusOchota #UniwersytetWarszawski #DzieńOdkrywców #Wszechnica

#marcysiaimarcelmagiczneneurony #książkidladzieci #edukacyjneksiążkidladzieci #aktywneczytanie „Marcysia i Marcel. Magiczne neurony” autorstwa Katarzyny Kwiatkowskiej to książka dla dzieci, na którą czekałam. I przypuszczam, że ty też. Pokazuje, czym są neurony i tak, da się to wyjaśnić bez skomplikowanych słów. Wystarczy przyglądać się ciału i skupić na zabawie, zdobywaniu nowych doświadczeń. To skupienie angażuje odwagę, ale nie taką ”kozacką”, że niczego się nie boję, tylko odwagę do popełniania błędów. Bo przecież na błędach uczymy się bardzo dużo. Ta książka zaprasza dzieci do działania, skakania, wyginania się, oddychania, wyciszania i wsłuchiwania w ciało. Jest więc do aktywnego czytania! ZAPISZ SOBIE KONIECZNIE, bo to coś wyjątkowego. Głównymi bohaterami są Marcysia i Marcel, to sąsiedzi, którzy podczas wspólnej zabawy zaczynają odkrywać niezwykły świat neuronów. Autorka opowiada prostym językiem i bardzo jej w tym pomaga wróbelek. To on naszym bohaterom wyjaśnia, co się dzieje, kiedy w ciele pojawiają się „iskierki” tworzące połączenia między neuronami. Czy wtedy świecimy? Można tak powiedzieć, choć tego nie widać.Tu ważną rolę odgrywa ruch. Plac zabaw, aktywność fizyczna i chęć spróbowania czegoś nowego, są tu naturalnym sposobem na wspieranie rozwoju mózgu i układu nerwowego. To bardzo cenne, bo dzieci uczą się całym ciałem. Doświadczając. W środku znajdziesz też ćwiczenia ruchowe wspierające układ nerwowy, proste aktywności, nawet krótką medytację dla dzieci.Dla mnie tak ważne jest w tej treści pokazanie potknięć, bo przecież każda próba (może właśnie najbardziej ta nieudana), pomaga mózgowi się rozwijać i tworzyć nowe połączenia neuronowe.To ważny przekaz, szczególnie dziś, kiedy dzieci bardzo szybko boją się pomyłek i oceniania. „Magiczne neurony” uczą cierpliwości wobec siebie. Mam poczucie, że ta książka może być ogromnym wsparciem dla dzieci wysoko wrażliwych, niepewnych siebie albo tych, które łatwo się zniechęcają.Na blogu Aktywne Czytanie opowiedziałam o niej więcej, wskocz tam koniecznie. Jak ci się podoba taki temat w książce dla dzieci? A ilustracje? ------------------------Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter

Chcesz mówić tak, żeby ludzie naprawdę słuchali i pamiętali? 5 modułów tematycznych. 5 sesji live z ekspertami. Dostęp do platformy szkoleniowej 24/7. Narzędzia i prompty AI. Zamknięta społeczność liderów. Sprawdź program kursu Public Speaking Academy i dołącz teraz: https://academy.voicehouse.co/co-robimy/wystapienia-publiczne-szkolenia/W najnowszym odcinku programu Technologicznie - w ramach specjalnej serii Cyber Security Summit - gościem Jarosława Kuźniara jest Bartłomiej Anszperger, z firmy F5. Pokazuje świat, w którym atakujący dawno przestali działać ręcznie. Dziś koordynują. Resztę robią za nich agenci AI. Monitorują cele przez całą dobę, szukają słabych punktów i uderzają w odpowiednim momencie. To nie jest abstrakcja. To codzienność firm i użytkowników indywidualnych.Rozmowa dotyczy nie tylko zagrożeń. Padają pytania, jak odpowiedzieć na te ataki podobną bronią. Agentami AI po stronie obrony? Modelami tworzonymi pod konkretne zagrożenia? A może strategią, która wytrzyma tempo branży, która zmienia się co trzy miesiące, nie co rok?Z tego odcinka programu Technologicznie dowiesz się:- Dlaczego zautomatyzowany atak nie odpuszcza po pierwszej porażce?- Jak jedna zainfekowana aplikacja trafia na miliony telefonów?- Czym jest wojna „AI kontra AI" w cyberbezpieczeństwie?- Dlaczego samo hasło już nie wystarczy?- Jak budować strategię bezpieczeństwa, gdy optymalny wybór nie istnieje?Partnerem serii Technologicznie Cyber Security Summit jest CLICO.Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/npJBAV ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠W aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideo.Dołącz: ​​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/VoiceHouseClub ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Znajdziesz nas też:

Czy moda wyzwala, czy dyscyplinuje? Buduje tożsamość czy służy kopiowaniu innych? – Widzialność nie zawsze oznacza akceptację – mówi dr Valerie Steele, historyczka mody i dyrektorka nowojorskiego Muzeum w Fashion Institute of Technology, z którą rozmawiamy o queerowej historii mody, o ciele w ubraniach podszytych historią oporu i o presji cyfrowych iluzji.   Autorka: Kara Becker   Artykuł przeczytasz pod adresem: https://www.vogue.pl/a/queerowa-historia-mody

Send us Fan Mail

Film „Czytając Lolitę w Teheranie” w reżyserii Erana Riklisa oddaje życie kobiet w islamskiej dyktaturze. Niesamowita Golshifteh Farahani imponuje rolą prawdziwej rebeliantki Azar Nafisi, która nie bała się sprzeciwiać reżimowi, organizując klub czytelniczy w Teheranie. Ekranizacja autobiograficznej opowieści pokazuje, skąd wziąć siłę na niezgodę i potrzebę zmiany.   Autorka: Adriana Prodeus   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/czytajac-lolite-w-teheranie-film-eran-riklis-recenzja

Wykład red. Adama Szostkiewicza w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku Uniwersytetu Collegium Civitas [12 czerwca 2026 r.]Jak powinna wyglądać relacja między politykami a dziennikarzami? Czy media wciąż pełnią funkcję kontrolną wobec władzy, czy coraz częściej stają się częścią politycznego sporu? Jaką rolę odgrywają dziś media społecznościowe, bańki informacyjne, emocje i walka o uwagę odbiorców?W wykładzie „Politycy i dziennikarze” red. Adam Szostkiewicz analizuje napięcia, zależności i wzajemne oczekiwania między światem polityki a światem mediów. Pokazuje, że dziennikarze i politycy są sobie nawzajem potrzebni, ale ich relacje powinny opierać się na zaufaniu, profesjonalnym dystansie i poszanowaniu zasad debaty publicznej. Gdy te granice zostają przekroczone, cierpi nie tylko jakość informacji, ale także zaufanie obywateli do państwa, mediów i siebie nawzajem.Adam Szostkiewicz opowiada o roli dziennikarza jako osoby zaufania publicznego, której zadaniem jest szukanie prawdy, zadawanie pytań, sprawdzanie przekazów i oddzielanie faktów od insynuacji. W wykładzie pojawiają się przykłady z polskiej i międzynarodowej polityki, dotyczące m.in. mediów publicznych, upartyjnienia przekazu, agresywnego języka wobec dziennikarzy, nadużywania pytań z tezą oraz wykorzystywania emocji do budowania politycznego konfliktu.Szczególne miejsce zajmuje temat polaryzacji społecznej. Prelegent zwraca uwagę, że spór polityczny sam w sobie jest naturalnym elementem demokracji, ale staje się niebezpieczny wtedy, gdy obywatele przestają traktować osoby o innych poglądach jako rozmówców, a zaczynają widzieć w nich wrogów. W tym kontekście omawia pojęcie polaryzacji afektywnej, czyli sytuacji, w której podziały polityczne przeradzają się w niechęć, brak zaufania i zerwanie komunikacji społecznej.To wykład o dziennikarstwie, polityce, demokracji i odpowiedzialności za słowo. O tym, dlaczego wolność słowa nie oznacza prawa do siania nienawiści i dezinformacji. O tym, dlaczego media są potrzebne także wtedy, gdy nie ufamy im bezgranicznie. I o tym, jak każdy z nas może przeciwdziałać zamykaniu się w bańkach informacyjnych.W wykładzie poruszone zostają m.in.:– relacje między politykami a dziennikarzami,– rola mediów w demokracji,– etyka dziennikarska i pytania z tezą,– media publiczne i media prywatne,– polityczna medialność i strategie wizerunkowe,– media społecznościowe i bańki informacyjne,– dezinformacja, wolność słowa i odpowiedzialność za przekaz,– polaryzacja społeczna i polaryzacja afektywna,– wpływ języka polityków i mediów na obywateli.Adam Szostkiewicz - dziennikarz, publicysta, tłumacz i działacz opozycji demokratycznej w okresie PRL. Absolwent polonistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego. Pracował m.in. w „Tygodniku Powszechnym”, BBC World Service oraz tygodniku „Polityka”, gdzie publikuje teksty poświęcone polityce międzynarodowej, społeczeństwu i religii. Były działacz „Solidarności”, internowany w czasie stanu wojennego. Członek Rady Języka Polskiego, PEN Clubu oraz Fundacji im. Jerzego Turowicza. Laureat nagród dziennikarskich i odznaczeń, w tym Krzyża Oficerskiego Orderu Odrodzenia Polski.Wykład red. Adama Szostkiewicza w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku Uniwersytetu Collegium Civitas#polityka #media #dziennikarstwo #AdamSzostkiewicz #demokracja #wolnośćsłowa #dezinformacja #polaryzacja #mediaspołecznościowe #debatapubliczna #CollegiumCivitas #UniwersytetTrzeciegoWieku #WszechnicaZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#media #dziennikarstwo #polityka #mediapubliczne #dezinformacja #społeczeństwo #demokracja #AdamSzostkiewicz #Polityka #CollegiumCivitas #UTW #Wszechnica #medi społecznościowe #wolnośćsłowa

#wszystkootymjakbędziewszkole #ksiązkidladziecioszkola #pierwszaklasa #aktywneczytanie Zdaję sobie sprawę z tego, że każdy raczej rozmawia z dzieckiem, które wybiera się do pierwszej klasy. Tylko czy o wszystkim? Niektóre pytania dorosłym często wydają się oczywiste, a dla dziecka są bardzo ważne. Co zrobić, gdy podczas lekcji zachce mi się do toalety? Kogo mogę poprosić o pomoc? Czy łatwo znaleźć przyjaciół? Kto oprócz nauczycieli tam pracuje? Książka „Wszystko o tym, jak będzie w szkole” powstała właśnie po to, by odpowiedzieć na te pytania i pomóc dzieciom wejść w nowy etap życia z większym spokojem i pewnością siebie.PATRONAT AKTYWNE CZYTANIECieszę się, że te wszystkie pytania i cała książka pokazują szkołę z perspektywy dziecka, które dopiero przygotowuje się do rozpoczęcia nauki. Od porannego przygotowania i drogi do szkoły, przez lekcje, przerwy i stołówkę, aż po różne wydarzenia, które tworzą szkolne życie. Właśnie takich książek szukam, bo pokazują, że szkoła owszem lekcje, ale też miejsce spotkań, nauki współpracy, budowania relacji i odkrywania własnych możliwości. Pokazuje też różnorodność dzieci (kolor skóry, wygląd, sprawność itd.) tworzy też szkołę. W książce pojawiają się bohaterowie o różnych zainteresowaniach, możliwościach i potrzebach. To ważny przekaz, bo pomaga budować empatię i daje szansę na odnalezienie miejsce w szkolnej społeczności.To też pomoc dla rodziców, bo zawiera wskazówki dla dorosłych. I dla mnie też ważne jest to, że pokazuje szkołę jako miejsce pełne ludzi, emocji, przyjaźni i codziennych doświadczeń. To zdecydowanie ważna lektura dla przyszłych pierwszoklasistów, ale również dla dzieci, które już rozpoczęły naukę i wciąż odnajdują się w szkolnej rzeczywistości. Pomaga oswoić zmiany, wzmacnia poczucie bezpieczeństwa i wyjaśnia, że w szkole zawsze można znaleźć kogoś, kto wesprze. Jeśli szukasz książki, która przygotuje dziecko do szkoły organizacyjnie, ale przede wszystkim emocjonalnie, moim zdaniem tu jest dużo wsparcia. Szukasz takiej książki o szkole? Jeśli jest przydatna, to ZAPISZ SOBIE I UDOSTĘPNIJ, może jeszcze komuś się przyda. Dzięki! ------------------------Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter

W najnowszym odcinku Prawo na Oko rozmawiamy z Ireną Sachajską-Krzyśką: sędzią z blisko 40-letnim doświadczeniem. Irena jest kimś, kto od lat robi rzecz pozornie prostą, a w praktyce bardzo rzadką: oswaja prawo. Pokazuje dzieciom i młodzieży, że to nie jest obcy język. I że sąd nie musi być miejscem, którego z definicji się boimy.To rozmowa o tym, jak buduje się społeczne zaufanie do instytucji - blisko ludzi, w małej społeczności, wśród realnych emocji i realnych spraw. I o jednej rzeczy, która się nie zmienia, choć zmieniło się wszystko inne (od kalki i ręcznie pisanych wyroków po świat technologii): prawo działa najlepiej wtedy, kiedy nie spotykamy się z nim dopiero w kryzysie. Prawo na Oko - praktycznie i w punkt! AUTOREKLAMA: LEX Kara Łączna - zaawansowane narzędzie informatyczne, które wspiera praktyków prawa karnego w ustalaniu dopuszczalności orzeczenia i granic wymiaru kary łącznej, uwzględniając zmiany prawa zachodzące na przestrzeni lat https://www.wolterskluwer.com/pl-pl/solutions/lex/kara-laczna  

 Rafał Sonik ma być kandydatem Koalicji Obywatelskiej i PSL w przedterminowych wyborach prezydenta Krakowa. Zdaniem Tomasza Synowca decyzja o postawieniu na znanego przedsiębiorcę i zwycięzcę Rajdu Dakar pokazuje problemy lokalnych struktur Platformy Obywatelskiej. Jednocześnie ekspert podkreśla, że słabość organizacyjna nie oznacza słabego poparcia dla KO w stolicy Małopolski. 

W inwestowaniu dostajesz to, za co nie płacisz. To słynny cytat Johna Bogle'a, który zwraca uwagę na znaczenie kosztów w inwestowaniu, zwłaszcza w przypadku funduszy. Ze względu na wysokie opłaty niektórzy mówią wręcz, że "towarzystwa funduszy inwestycyjnych to patologia". To chwytliwe hasło, ale mało precyzyjne. Są przecież TFI, które stosują zarządzanie pasywne i pobierają niższe opłaty.Istotą problemu jest to, że bardzo wiele funduszy aktywnie zarządzanych jedynie udaje, że selekcjonuje najlepsze spółki. W rzeczywistości zarządzają w sposób zbliżony do pasywnego, jednocześnie pobierając od klientów opłaty jak za zarządzanie aktywne. Czyli płacisz za aktywne, a dostajesz pasywne - lub parafrazując Bogle'a: płacisz za coś, czego nie dostajesz.To zjawisko to tak zwane ukryte indeksowanie.To właśnie ono należało do zapalników pasywnej rewolucji. Do tej pory było opisywane przez badaczy na Zachodzie, ale doczekaliśmy się również polskiego opracowania. Dr hab. prof UŁ Tomasz Miziołek wydał książkę „Ukryte indeksowanie”. Pokazuje w niej, jak to zjawisko wygląda w Polsce. Serdecznie zapraszam was na rozmowę z nim, szczególnie jeśli inwestujecie w fundusze aktywnie zarządzane.

Krótkometrażowy film Michała Toczka „Spiritus Sanctus” osadzony w potransformacyjnej rzeczywistości bawi się utartymi przekonaniami na temat Polaków, którzy funkcjonują zawieszeni między papieskim sacrum a profanum codzienności. Jednak reżyser patrzy na nich z ciepłą ironią, co budzi skojarzenia z czeskimi komediami lub prozą Oty Pavla. Czy film zdobędzie Złotą Palmę w Cannes?     Autorka: Marta Kutkowska   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/spiritus-sanctus-michal-toczek-recenzja

Witold Pilecki zapisał się w historii przede wszystkim jako ochotnik do KL Auschwitz, twórca obozowej konspiracji i autor raportów o niemieckich zbrodniach. W tym odcinku przyglądamy się jednak mniej znanym fragmentom jego biografii — tym, które pokazują nie tylko jego bohaterstwo, lecz także wrażliwość, charakter, duchową siłę i niezwykłe poczucie odpowiedzialności za Polskę.Opowieść zaczyna się daleko od kraju, w Ołońcu w Karelii, gdzie Pilecki urodził się 13 maja 1901 roku. Wspomnienia z dzieciństwa — białe noce, zorze polarne, surowa przyroda północy — na zawsze pozostały w jego wyobraźni. Wychowywany przez matkę Ludwikę w duchu patriotycznym, od najmłodszych lat nasiąkał polską literaturą, historią i poczuciem obowiązku wobec ojczyzny.W odcinku przypominamy także młodego Pileckiego jako harcerza, ochotnika wojny z bolszewikami i odważnego ułana. Szczególne miejsce zajmuje dramatyczna scena spod Sokółki, gdy dziewiętnastoletni Witold, stojąc na czele harcerzy z Wilna, poderwał kolegów do ataku pod ogniem przeciwnika. Po latach generał Lucjan Żeligowski publicznie rozpoznał go jako tego młodego żołnierza, z którym rozmawiał w czasie bitwy.Osobną część odcinka poświęcamy Auschwitz. Pilecki, działający tam pod nazwiskiem Tomasz Serafiński, spędził w obozie dwa lata i siedem miesięcy. Stworzył kilkusetosobową siatkę konspiracyjną, ale jego odwaga miała również bardzo osobisty wymiar. Pokazuje to historia Wincentego Gawrona — artysty i współwięźnia, któremu Niemcy kazali namalować propagandowy fresk sławiący nazistowską ideologię. Pilecki nie chciał, by przyjaciel został moralnie złamany. Pomógł mu przygotować ucieczkę, a zarazem polecił przekazać Armii Krajowej informacje o zbrodniach popełnianych w Auschwitz, zwłaszcza o masowej zagładzie Żydów.Po wojnie Pilecki nie przestał służyć Polsce. W Warszawie stworzył siatkę konspiracyjną i raportował do II Korpusu Polskiego o sytuacji w kraju pod rządami komunistów. Jego meldunki pokazują niezwykłą przenikliwość: pisał o niszczeniu najlepszej części narodu, terrorze UB, degenerującym wpływie systemu i konieczności obrony „duszy Narodu” poprzez budowanie wartości duchowych, moralnych i obywatelskich.Finałem tej historii jest list do Bolesława Bieruta z 7 maja 1948 roku, w którym Pilecki prosił o ułaskawienie. „Przez całe życie pracowałem dla Polski” — pisał, odrzucając oskarżenia o szpiegostwo i podkreślając, że działał na rzecz polskich władz i polskiej sprawy. Do końca zachował lojalność, godność i prawdomówność. Bierut nie skorzystał z prawa łaski. 25 maja 1948 roku Witold Pilecki został zamordowany strzałem w tył głowy.Gościem odcinka jest Jarosław Wróblewski z Muzeum Żołnierzy Wyklętych i Więźniów Politycznych PRL. Rozmowę prowadzi Paweł Lekki. Źródłem opisu jest tekst z „Biuletynu IPN” nr 5/2023. 

Film o dorosłym mężczyźnie, który obsesyjnie fantazjuje o nastolatce, dostaje pięć Oscarów, a Spice Girls wskakują na stół, bo chcą rozkręcić modę na siostrzeństwo, ale napędzają jedynie sprzedaż błyszczyków do ust. Popkultura wmówiła kobietom, że ich jedynym atutem jest seksapil? Tak uważa Sophie Gilbert, brytyjska dziennikarka i autorka wydanej właśnie książki „Girl on Girl. Jak popkultura zwróciła kobiety przeciw sobie”. Autorka: Angelika Kucińska Artykuł przeczytasz pod linkiem.

Nowy projekt Małgorzaty Szumowskiej „Ciało wojny” będzie miał premierę już 8 maja 2026 roku w Konkursie Polskim festiwalu Millenium Docs Against Gravity. Pokazuje on zupełnie inną perspektywę wojny w Ukrainie – skoncentrowaną na fizyczności żołnierzy oraz tych, którzy odmawiają udziału w walce zbrojnej.   Autorka: Adriana Prodeus   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/cialo-wojny-malgorzata-szumowska-michal-englert-recenzja

 Poparcie dla rządu spada, a najnowszy sondaż pokazuje wyraźne pogorszenie nastrojów w kluczowych grupach społecznych. Szczególnie widoczne jest tąpnięcie wśród kobiet oraz osób o niższych dochodach. Eksperci wskazują na jeden główny powód: rosnące obawy o sytuację finansową.

Na czerwonym tle – troje uczestników. Teleturniej prowadzony jest po angielsku, co sprawia im trudność, momentami przechodzą więc na język polski. Ich odpowiedzi, wbrew regułom gry, też nie okażą się jednoznaczne czy – poprawne.Ale ten teleturniej to tylko część instalacji „Archiwum wahań” Weroniki Zalewskiej w Pawilonie Polskim, którego kuratorką została Ada Piekarska. Instalacja ujawnia, jak w świecie nasyconym treściami napływającymi 24/7 kształtuje się wiedza, pamięć i wyobraźnia polityczna. Pokazuje napięcie między dającą się zmierzyć wiedzą, a przeżytym doświadczeniem. I wreszcie – zostawia z pytaniami, nie tylko o polską transformację ustrojową lat 90. Także o to, jak rzeczywistość jest upraszczana i zniekształcana w dzisiejszym świecie mediów społecznościowych, baniek informacyjnych i przekazów dnia. Oraz czy nie czas najwyższy właśnie na to, żeby się zawahać nad kierunkiem, w którym zmierzamy.W tym specjalnym wydaniu Podkastu Tygodnika Powszechnego Michał Kuźmiński rozmawia o tym wszystkim z autorką instalacji Weroniką Zalewską i kuratorką ekspozycji Adą Piekarską.Partnerem odcinka jest Instytut Adama Mickiewicza sprawujący opiekę nad Pawilonem Polskim na tegorocznym Malta Biennale.Jeśli podobają Ci się nasze tematy, zapraszamy po więcej na serwis www.tygodnikpowszechny.pl. Dostęp do serwisu online „Tygodnika Powszechnego” to wartościowe artykuły tworzone przez najlepsze i nagradzane autorki i autorów, a nie przez algorytmy. To bieżące i ponadczasowe treści o społeczeństwie, kulturze, świecie i duchowości, opisujące rzeczywistość z wielu perspektyw, unikające uproszczeń i krzykliwych narracji. Wierzymy, że w ten sposób świat można zrozumieć – i naprawić. Dlatego piszemy odpowiedzialnie, z szacunkiem i nadzieją. TygodnikPowszechny.pl to miejsce w sieci, które Cię szanuje.

W tym nagraniu usłyszą Państwo spotkanie, w którym ALICJA CYBULSKA opowiada o swojej nowej książce "PÓŁ ŻYCIA PÓŹNIEJ"! Z autorką rozmawiała RENATA KIM.Jak to jest w połowie życia spakować cały dorobek do walizki i zamieszkać w Azji? O wielkiej podróży, od Chin po wyspę Bali, od Japonii po Tajlandię oraz podróży w głąb siebie mówi Alicja Cybulska. O duchowych aspektach takiego doświadczenia i o rozbijaniu utartych wyobrażeń o „egzotycznej Azji” z autorką książki rozmawia Renta Kim.Big Book Cafe i Big Book Cafe MDM to dwa miejsca dla kochających książki w Warszawie. Piękne przestrzenie, w których organizujemy spotkania, sprzedajemy książki i akcesoria literackie. Autorskie księgarnie prowadzone przez Fundację "Kultura nie boli", wegetariańskie kawiarnie, bar literacki, scena spotkań i dom międzynarodowego Big Book Festival w jednym.Odwiedź nas! Działamy codziennie Big Book Cafe I ul. J. Dąbrowskiego 81 Big Book Cafe MDM I ul. Koszykowa 34/50 Sprawdź nasze wydarzenia i transmisje na żywo: https://bigbookcafe.pl/repertuar/ Dołącz do patronów mających dostęp do wszystkich naszych filmów: https://patronite.pl/bigbookcafe Dowiedz się o nas więcej: https://www.facebook.com/bigbookcafe/Wydarzenie odbyło się 25 listopada, wtorek, o godzinie 19:00 w Big Book Cafe przy ulicy Dąbrowskiego 81.O KSIĄŻCEOto dziennik dwóch podróży, po mapie i w głąb siebie. Prowadzi przez dziewięć krajów Azji: Singapur, Kambodżę, Chiny, Japonię, Koreę Południową, Tajwan (Republikę Chińską), Tajlandię, Indonezję i Wietnam. Z reporterską dociekliwością, ale i filmowym ujęciem piękna czy brzydoty, opowiada o porankach w kambodżańskim Angkorze, rytmie hawkerów i świątynnych dziedzińcach, ciszy balijskich rytuałów i skalnym chłodzie wąwozu Taroko. Bez pocztówkowych klisz.Ta książka zagląda pod powierzchnię. Pokazuje reguły codzienności – gesty, rytuały, niepisane zasady – i rozbija utarte wyobrażenia o „egzotycznej” Azji. Obcość przestaje być tłem, a staje się lustrem potrzeb i wartości. To zaproszenie do rozważań, dlaczego działamy tak, a nie inaczej, i czy to wciąż jest zgodne z nami oraz z naszymi przekonaniami i dążeniami.To lektura, która spowalnia krok i wyostrza spojrzenie. Po zamknięciu książki zostają obrazy, ale też konkretne narzędzia: język do nazywania priorytetów, odwaga cichej korekty własnych nawyków, ciekawość zamiast szybkiej oceny. Otwarcie na nowe, ale nie bezrefleksyjne porzucanie starego.Jeśli szukasz tekstu, który nie poucza, tylko uczy, jak dostrzegać więcej – tu właśnie go znajdziesz. Staniesz się uczestnikiem filmowo opisanej DROGI.Pozornie proste pytania zyskują w tej książce pogłębione, często zaskakujące odpowiedzi:• Czy i gdzie urlop oznacza poczucie winy?• Co to jest strategia martwej muchy?• Co to za królestwo, gdzie forma jest treścią?• Co łączy oko kraba, sznur pereł i rybie oczy?• Co powstało z potu jaka i mokrej ziemi?O AUTORCEAlicja CybulskaAutorka, która łączy warsztat stratega z reporterską wrażliwością. Od lat bada, jak przekonania, wartości i emocje kształtowane przez kulturę wpływają na decyzje oraz zachowania. Ostatnie trzy lata spędziła w Azji, gdzie z bliska obserwowała codzienność i jej kulturowe uwarunkowania. Autorka facebookowego bloga BetterH, na którym opowiada o spotkanych ludziach i ich światach. W swoich historiach z Azji odsłania korzenie zwyczajów i wierzeń, nadaje miejscom głębię i kontekst, dzięki którym odległe kultury jawią się jako zrozumiałe i bliskie.

Prof. dr hab. Katarzyna Piwowar-Sulej z Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu to kolejna nominowana w plebiscycie Radia LUZ „Kubek dla Wykładowcy”. Na co dzień związana jest z Wydziałem Zarządzania, gdzie nie tylko przekazuje studentom wiedzę, ale przede wszystkim inspiruje ich do myślenia i działania. To właśnie za to podejście została doceniona przez swoich studentów. Pani profesor stawia na nowoczesne metody nauczania – zamiast klasycznych, schematycznych wykładów, angażuje swoich słuchaczy w dyskusje, projekty i pracę zespołową. Pokazuje, że zarządzanie to nie tylko teoria z podręczników, ale przede wszystkim praktyka. Co więcej – robi to np. używając… memów

„Forum Florum” to po polsku targ kwiatowy. Marcin Rusak wraz ze swoim zespołem zapraszają na wystawę prac, w których rośliny przestają grać tylko rolę ozdoby. Poddawane rozmaitym eksperymentom, stają się tworzywem, fantazmatem, symbolem.   Autorka: Basia Czyżewska   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/wystawa-forum-florum-herbarium-of-the-present-marcin-rusak-studio-na-design-week-w-mediolanie

Ogromna nadpodaż na rynku ziemniaków wpycha rolników w kryzys. Czy rząd powinien im pomóc? Deficyt fiskalny w Polsce to już 7,3 proc. PKB. Jak skutecznie go kontrolować? Francja przeniosła złoto z USA i pokazała, jak na nim zarobić. To lekcja dla NBO? Jak Narodowy Fundusz Zdrowia swoimi decyzjami może wpływać na ceny akcji na giełdzie i skąd się bierze odporność polskiej gospodarki na kryzys paliwowy. To niektóre tematy najnowszego odcinka. 

W tym nagraniu usłyszą Państwo spotkanie, w którym KAROLINA WÓJCICKA opowiada o swojej nowej książce "Z NAKAZU BOGA"! Z autorką rozmawiał MICHAŁ POTOCKI.Big Book Cafe i Wydawnictwo Mando zapraszają na premierę książki „Z nakazu Boga. Izraelczycy i wojna w Strefie Gazy”!Najkrwawsza odsłona konfliktu na Bliskim Wschodzie trwa już dwudziesty ósmy miesiąc. Walcząc z terrorystami Izrael zrównał z ziemią Gazę, doprowadzając do kryzysu humanitarnego na wielką skalę.Karolina Wójcicka, dziennikarka „Dziennika Gazety Prawnej” i współautorka podcastu „Bliski Świat” od lat zajmuje się wzajemnymi relacjami Izraela i Palestyny.Z okazji premiery jej reporterskiej książki „Z nakazu Boga. Izraelczycy i wojna w Strefie Gazy” poświęconej obecnemu konfliktowi – o tym, gdzie leży granica między obroną a odwetem, czym kierują się Izraelczycy, którzy popierają bombardowania, oraz ci, którzy wychodzą na ulice, protestując przeciw przemocy, a także o szansach na pokójz autorką rozmawia Michał Potocki.O KSIĄŻCE:Ta wojna rozgrywa się na oczach świata. Ale świat woli nie patrzeć.Po terrorystycznym ataku Hamasu na Izrael 7 października 2023 roku rozpoczęła się najkrwawsza odsłona konfliktu bliskowschodniego. Granica między obroną a odwetem szybko się zatarła. Oficjalnym celem Izraela było wyeliminowanie terrorystów, skończyło się na zrównaniu Gazy z ziemią. W miarę jak narastały bombardowania, położone niedaleko granicy wzgórze Kobi stało się symbolem nieludzkiej obojętności. Znajduje się tam punkt widokowy, z którego Izraelczycy oglądają dymiące ruiny miasta. Tak jakby dramat Palestyńczyków był jedynie widowiskiem.Karolina Wójcicka, dziennikarka „Dziennika Gazety Prawnej” i współautorka podcastu „Bliski Świat”, od lat zajmuje się wzajemnymi relacjami Izraela i Palestyny. W tej reporterskiej książce przygląda się Izraelczykom – zarówno tym, którzy popierają bombardowania, jak i tym, którzy wychodzą na ulice, protestując przeciw przemocy. Pokazuje, w jaki sposób Palestyńczycy są od lat dehumanizowani, zarówno w mediach, jaki i w systemie edukacji. Pomaga odkryć, jak do tego doszło, że większość narodu noszącego traumę Holokaustu patrzy na popełniane w Gazie zbrodnie wojenne z aprobatą lub obojętnością.To wnikliwa reporterska analiza, pomagająca zrozumieć, jak ofiara staje się oprawcą, a historia – ciężarem nie do uniesienia.„Ta książka w rzetelny i przystępny sposób przybliża złożoność konfliktu izraelsko-palestyńskiego, tworząc przestrzeń do pogłębionej refleksji, bez szybkich ocen i uproszczeń. Z perspektywy Polskiej Akcji Humanitarnej cenna jest jej rola jako narzędzia sprzyjającego dialogowi, empatii i humanitarnemu spojrzeniu, opartemu na poszanowaniu godności oraz prawa do życia w pokoju po obu stronach. Pozostając wierni naszej neutralności – nie opowiadając się ani po stronie palestyńskiej, ani izraelskiej, pomagając jedynie bezbronnym ofiarom konfliktu zbrojnego – widzimy w tej publikacji ważny głos wspierający bardziej świadomą i odpowiedzialną debatę publiczną.”– Karolina Zagórska, Polska Akcja HumanitarnaO AUTORCE:Karolina Wójcicka – dziennikarka Dziennika Gazety Prawnej. Zajmuje się polityką międzynarodową. Była korespondentką DGP m.in. w Izraelu i Palestynie, Ukrainie, Gruzji oraz na Światowym Forum Ekonomicznym w Davos. Współautorka podcastu „Bliski Świat”.

Ksiega Nahuma cz. 1 Ta księga wydaje się mówić tylko o gniewie Boga i upadku Niniwy, lecz w rzeczywistości, podczas uważnego czytania, zaczynamy dostrzegać i poznawać przesłanie pocieszenia dla uciskanych. Musimy to zobaczyć: upadek systemów tego świata nie jest upadkiem naszego życia i naszej rzeczywistości. Prorok Nahum zapowiada sąd nad potężnym, brutalnym imperium asyryjskim, które budowało swoją siłę na przemocy, krwawych podbojach i egzekucjach. Pokazuje, że Bóg jest jednocześnie sprawiedliwy i cierpliwy, nie ignoruje zła, ale w odpowiednim czasie je osądza. Jego gniew nie jest kapryśny, lecz wynika z troski o dobro i sprawiedliwość. Upadek Niniwy jest przedstawiony jako dobra wiadomość dla uciśnionych: nawet największe imperia są nietrwałe wobec Bożej władzy. Bóg jest schronieniem dla tych, którzy Mu ufają, ale przeciwnikom przynosi sąd. Główne przesłanie na dziś brzmi: Bóg panuje nad historią, sprzeciwia się pysze i przemocy, a ostatecznie przynosi sprawiedliwość i pocieszenie swojemu ludowi.

Wystawa „Ten kot został narysowany w czasie wojny” stawia pytania o skuteczność sztuki w czasie kryzysu: jej rolę w debacie publicznej, kształtowaniu tożsamości, refleksji nad dekolonizacją, prawami kobiet oraz polityką wizualną. Pokazuje sztukę, która powstaje w warunkach totalnego kryzysu i opowiada o wojnie jako o nieusuwalnej ramie każdej codziennej sytuacji.   Autorka: Kaja Werbanowska   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/ten-kot-zostal-narysowany-w-czasie-wojny-wystawa-csw-zamek-ujazdowski-o-czym-jest

Istraga o programu Robodebt utvrdila je da su dvije osobe sudjelovale u “ozbiljnom koruptivnom ponašanju”. Istraga koju je provelo Nacionalno povjerenstvo za borbu protiv korupcije oslobodila je odgovornosti još četiri osobe, uključujući bivšeg premijera Scotta Morrisona.

Gaslighting, breadcrumbing, ghosting. Stephen DiMarco manipulacyjne taktyki do perfekcji wyćwiczył na Lucy Albright. Bohaterów serialu „Zakłamanie” („Tell Me Lies”) połączył toksyczny związek. Warto obejrzeć go ku przestrodze, bo na drodze każdej z nas może stanąć narcyz.     Autorka: Anna Konieczyńska   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/zaklamanie-serial-toksyczny-zwiazek-narcyz-czerwone-flagi-recenzja

Niedawno zakończył się drugi sezon serialu „Fallout”. To dobry moment, by wrócić do uniwersum, które od lat opowiada o świecie po katastrofie w sposób wyjątkowo konsekwentny – nie jako historię o samej zagładzie, lecz o tym, co dzieje się potem.Spadły bomby. Stary porządek się skończył. Zostały ruiny, strach i bardzo konkretne dylematy: jak zorganizować życie od nowa, kto ma rządzić, na jakich zasadach i jaką cenę trzeba za to zapłacić. Fallout od początku pokazuje, że proste odpowiedzi nie istnieją. To nie jest opowieść o bohaterskim przetrwaniu ani o czystym nowym początku. Raczej o próbach zaprowadzania porządku w świecie, który nie chce się już łatwo podporządkować żadnym regułom.Rządy autorytarne lub wręcz faszystowskie, technokratyczna kontrola, korporacyjne zarządzanie, nostalgiczne marzenia o odbudowie dawnego państwa. Każda wizja obiecuje bezpieczeństwo, wyznacza cele na przyszłość. I każdy szybko zostaje zweryfikowana przez skomplikowaną rzeczywistość. To właśnie ta niejednoznaczność sprawia, że Fallout tak dobrze trafia dziś do kolejnych pokoleń widzów i graczy.O tych napięciach rozmawiamy z Michałem Walkiewiczem – dziennikarzem i krytykiem filmowym, który od lat pisze w „Tygodniku Powszechnym” o popkulturze, serialach i grach jako ważnym języku opisu współczesnego świata. Fallout jest tu punktem wyjścia do szerszej refleksji o polityce w czasach kryzysu, o dojrzewaniu w rzeczywistości bez stabilnych reguł oraz o tym, dlaczego narracje postapokaliptyczne tak silnie rezonują dziś z kolejnymi pokoleniami.To rozmowa o popkulturze, ale przede wszystkim o bardzo współczesnym doświadczeniu: życiu w świecie kruchych instytucji, sprzeczności i szybko zużywających się obietnic. Fallout nie daje gotowych odpowiedzi. Pokazuje raczej, jak wygląda świat, w którym trzeba je wciąż wymyślać na nowo.Podkast Tygodnika Powszechnego jest otwartym dla wszystkich formatem dziennikarskim, który współfinansowany jest przez naszych Patronów. Nasza działalność podkastowa jest w 100% działalnością non-profit i wszystkie datki przeznaczane są na tworzenie i rozwijanie treści. Dołącz do grona Patronów https://patronite.pl/TygodnikPowszechnyJeśli podobają Ci się nasze tematy, zapraszamy po więcej na serwis www.tygodnikpowszechny.pl. Dostęp do serwisu online „Tygodnika Powszechnego” to wartościowe artykuły tworzone przez najlepsze i nagradzane autorki i autorów, a nie przez algorytmy. To bieżące i ponadczasowe treści o społeczeństwie, kulturze, świecie i duchowości, opisujące rzeczywistość z wielu perspektyw, unikające uproszczeń i krzykliwych narracji. Wierzymy, że w ten sposób świat można zrozumieć – i naprawić. Dlatego piszemy odpowiedzialnie, z szacunkiem i nadzieją. TygodnikPowszechny.pl to miejsce w sieci, które Cię szanuje.

Wystawa „Queer Modernism” w Dusseldorfie prezentuje ponad 130 prac 34 artystów, przybliżając dziedzictwo artystów LGBT+ i pokazując, że bez nich sztuka XX wieku byłaby o wiele uboższa. Jeszcze do 15 lutego 2026 roku można oglądać tę ekspozycję. Podpowiadamy więc, na które prace warto zwrócić szczególną uwagę. Autor: Piotr Zachara Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/queer-modernism-dusseldorf-wystawa-co-zobaczyc

Ten odcinek podcastu, to super dawka wiedzy od Michała Lidzbarskiego, twórcy Web2Learn – platformy, na której klienci zarobili już ponad 420 mln zł.Odkryj, jak zbudować biznes lub lukratywe źródło dodatkowego dochodu opartego na Twojej wiedzy.Praktyczne tipy, które zmienią Twój biznes! W rozmowie przechodzimy przez całą historię Web2Learn: od pracy na etacie i pierwszych klientów, przez wielogodzinne dni „na dwóch etatach”, aż po firmę zatrudniającą kilkadziesiąt osób i rozwijającą funkcje oparte o sztuczną inteligencję.Michał szczerze opowiada o błędach, obawach i momentach zwątpienia, ale też o decyzjach, które pozwoliły przeskoczyć z lokalnych usług marketingowych do skalowalnego biznesu SaaS. Usłyszysz o pozyskaniu kapitału, dotacji na rozwój AI oraz o tym, jak realnie patrzeć na wycenę własnej firmy. Duża część odcinka jest poświęcona temu, co najbardziej interesuje twórców kursów – sprzedaży.Rozbijamy na czynniki pierwsze trzy kluczowe strategie: sprzedaż małych produktów (e‑booki, mini‑kursy), webinary sprzedażowe na żywo oraz oferty high‑ticket oparte o video sales letter. Pokazujemy, jak ustawiać ścieżkę klienta, jak budować koszyk (upsell, order bump, oferta na stronie podziękowania) i co zrobić, by średnia wartość zamówienia rosła, nawet jeśli startujesz z produktem za kilkadziesiąt złotych. Przykłady są bardzo konkretne – od kursu o psie idącym przy nodze, po szkolenia z gier i hobbystycznych umiejętności.Michał dzieli się też tym, jakie tematy kursów sprzedają się najlepiej: zdrowie, bogactwo, relacje, hobby, edukacja dzieci, języki, certyfikacje, szkolenia pracowników. Pokazuje, jak „przepakować” swoją wiedzę w język korzyści – tak, by nawet niszowy temat wpisywał się w największe potrzeby odbiorców.Rozmawiamy o tym, jak szukać „bólu” klienta, jak formułować obietnicę i jak budować opis produktu, który faktycznie sprzedaje, a nie tylko ładnie brzmi.Na koniec dostajesz zestaw bardzo praktycznych wskazówek, jak zrobić pierwszy krok: od prostego e‑booka rozwiązującego konkretny problem, przez pierwsze konsultacje i małe produkty, aż po większe programy i własną platformę kursową.Ten odcinek to nie jest teoretyczna rozmowa – to koncentrat doświadczeń z setkami twórców, którzy już sprzedają swoje kursy i rozwijają realne biznesy online.#RODK #rozwójosobisty #biznes===================================⏰ Spis treści:00:00 Zapowiedź01:40 Web2Learn: 420 mln zł przychodu klientów05:00 Historia powstania: od etatu po 12h/dzień pracy11:00 Finansowanie i inwestycje (1 mln zł dotacji na AI)16:00 Wycena firmy: 15 mln zł (przychód x2)19:00 Przyszłość: AI agenci w kursach21:00 Funkcje platformy i support25:00 Szokujące kursy: Counter-Strike, szycie, taniec27:00 Jak sprzedawać: dopasuj do top tematów34:00 3 strategie: mini-produkty, webinary, high-ticket VSL44:00 Pierwszy krok: e-book + wywiady50:00 Zakończenie i rada: zrób pierwszy krok!===================================Postaw kawę

- Iran łagodzi ton, Trump czeka i obserwuje- NASA ewakuuje chorego astronautę- Turyści omijają Amerykę, wybierają EuropęMasz pytanie do naszej redakcji? Możesz je zadać tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/npJBAV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zawsze rano. Same fakty.5 najważniejszych wiadomości.5 minut.Wydarzenia ze świata, sportu, popkultury, technologii, środowiska i gospodarki.Ramówka:Poniedziałek: Ekonomicznie in BriefWtorek: Sport in BriefŚroda: PopCulture in BriefCzwartek: Technologicznie in Brief / Planet in BriefPiątek: World in BriefW aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków z dodatkowymi materiałami wideo.

- AMD odpowiada własną ofensywą - Samsung liczy rekordowe zyski - Humanoid Atlas wchodzi na scenęMasz pytanie do naszej redakcji? Możesz je zadać tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/npJBAV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zawsze rano. Same fakty.5 najważniejszych wiadomości.5 minut.Wydarzenia ze świata, sportu, popkultury, technologii, środowiska i gospodarki.Ramówka:Poniedziałek: Ekonomicznie in BriefWtorek: Sport in BriefŚroda: PopCulture in BriefCzwartek: Technologicznie in Brief / Planet in BriefPiątek: World in BriefW aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków z dodatkowymi materiałami wideo.

Hannah Arendt w swojej najlepiej znanej książce "Korzenie totalitaryzmu" pisze nie tylko o nazizmie i stalinizmie, ale przygląda się mechanizmom, które powodują, że totalitaryzm może w ogóle powstać.Pokazuje także, jak kłamstwo polityczne może zdominować przestrzeń publiczną, niszcząc zdolność do odróżnienia prawdy od fikcji. W dobie dezinformacji, polaryzacji i mediów społecznościowych jej diagnozy nabierają nowego znaczenia.O tym Sylwia Góra – szefowa działu literackiego – rozmawia z Tomaszem Terlikowskim - doktorem filozofii, publicystą, tłumaczem, pisarzem, dziennikarzem RMF FM, autorem wielu książek, m.in.: „Tylko prawda nas wyzwoli”, „Kościół (dla) zagubionych”, „Franciszek Blachnicki. Ksiądz, który zmienił Polskę”, „Koniec Kościoła, jaki znacie”, „Czy konserwatyzm ma przyszłość? Koniec Europy, jaką znamy” oraz razem z Karoliną Wigurą: „Polka ateistka kontra Polak katolik. Jedenaście sporów światopoglądowych” wydanych przez Kulturę Liberalną. Partnerem podcastu jest Instytut Goethego w Krakowie.Projekt współfinansowany przez Fundację Współpracy Polsko-Niemieckiej.

Album „Warszawski modernizm. Współczesny portret międzywojennej stolicy” opublikowany przez wydawnictwo OsnoVa jest efektem wędrówek Michała Łukasika, który przez niemal cztery lata przemierzał Warszawę, utrwalając na zdjęciach budynki z lat 20. i 30. XX wieku. Czarno-białe fotografie wraz z tekstami Aleksandry Boćkowskiej i Jarosława Trybusia układają się w fascynującą opowieść o nieprzemijającej urodzie oraz sile oddziaływania liczącej już niemal 100 lat architektury. Autorka: Karolina Rychter Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/warszawski-modernizm-wspolczesny-portret-miedzywojennej-stolicy-ksiazka-osnova

Ta książka to manifest, do którego się dołączam, a brzmi tak:„Nie mówmy, że jesteśmy zmęczeni wojną, bo nam, którzy jej nie doświadczają, tak mówić nie wypada. Nie mówmy, że nie mamy już siły słuchać i czytać o Ukrainie, bo wszystko już wiemy. Nieprawda. Ta wojna się nie skończyła, nie wolno nam odwracać od niej wzroku. Jest bliżej, niż się nam wydaje.”Znakomity słowacki dziennikarz Tomáš Forró napisał liczący 650 stron reportaż o wojnie w Ukrainie. Nie ma w nim ani jednego zbędnego zdania. Ta opowieść musi być tak długa, bo aby zrozumieć, co się dzieje od 24 lutego 2022 roku, trzeba poszerzyć granice – zarówno przestrzenne, jak i czasowe – tej wojny.„Śpiew syren. W głąb wojennej Ukrainy” to książka utkana z wielkich i małych historii. Pokazuje wojnę w Ukrainie jako proces głębokiej i najczęściej nieodwracalnej zmiany, któremu podlega wszystko – krajobraz, architektura, porządek polityczny, system wartości, relacje rodzinne i ludzkie serca.Prowadzenie: Agata KasprolewiczGość: Tomáš ForróKsiążka: „Śpiew syren. W głąb wojennej Ukrainy”, Tomáš Forró / przekład: Andrzej S. Jagodziński / Wydawnictwo Czarne---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

Zbigniew Ziobro spotkał się w Budapeszcie z Viktorem Orbanem. - Pokazuje, że teoretycznie mógłby tam zostać - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Andrzej Anusz, politolog z Instytutu Piłsudskiego. 

[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. W najnowszym podkaście Raport międzynarodowy Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz poruszają temat świadczeń dla obcokrajowców. Ich gościem jest Bartosz Marczuk, były wiceminister pracy i polityki społecznej a obecnie analityk Instytutu Sobieskiego, który odpowiada na pytania dotyczące wydatków, które ponosi państwo polskie na przebywających nad Wisłą Ukraińców. Gość podcastu rozwiewa mity dotyczące nadużyć wokół 800 plus dla Ukraińców. Pokazuje skalę wydatków z budżetu państwa i ocenia czy taki wydatek się opłaca. Odnosi się również do tezy o tym, czy świadczenie 800 plus powinno być przekazywane tylko obywatelom Polski lub obywatelom państw UE.    Prowadzący pytają Bartosza Marczuka o ryzyko wyjazdu dalej na Zachód Ukraińców, którzy zostaną pozbawieni 800 plus w związku z wetem prezydenta Karola Nawrockiego. Dyskutują na temat tego, jak i czy należy nadawać obywatelstwo Ukraińcom i Białorusinom przebywającym w Polsce. Zastanawiają się jak można zagwarantować ich lojalność wobec Polski bez eksponowania ideologii, które nawiązują do ludobójstwa na Wołyniu.    Ekspert podkreśla znaczenie Ukraińców dla polskiego rynku pracy. Przypomina również o tym, że Ukraińcy nie są jedyną grupą narodowościową objętą programem 800 plus. Jak mówi Bartosz Marczuk, te pieniądze wypłacane są wszystkim obcokrajowcom, którzy w Polsce mają swoje „centrum życiowe”. Gość Raportu tłumaczy jak to wygląda w innych państwach Unii Europejskiej i opowiada o debacie, która również i tam się toczy a dotyczy świadczeń dla Ukraińców.

Gaia była w ciągłym ruchu: skanowała fragment nieba, przesyłała informację na Ziemię i leciała dalej. Zarejestrowała niewyobrażalne ilości danych: ponad 2 miliardy gwiazd i innych obiektów. Jeśli nie słyszeliście o Gai, to temat trzeba koniecznie nadrobić. Gaia to niezwykle udana misja Europejskiej Agencji Kosmicznej. – Dzięki niej jedna czwarta naszego kawałka galaktyki została zmapowana w sześciu wymiarach – opowiada prof. Łukasz Wyrzykowski z Obserwatorium Astronomicznego Uniwersytetu Warszawskiego, który przy Gai pracował od czasów jej projektowania.***Robimy dobrą robotę? Pomóż nam dostarczać jeszcze więcej mądrych treści. Dołącz do społeczności Patronek i Patronów: