POPULARITY
Często powtarzam tu, że oszczędzanie i inwestowanie nawet 100 zł czy 200 zł ma sens, działa procent składany. I on jest niezbędnym elementem drogi do zamożności, ale jeśli chcecie dojść do bogactwa szybciej, to warto zwracać uwagę na coś jeszcze. Dziś opowiem Wam o 4 elementach optymalizacji finansowej codzienności - czyli o czymś, co przyspiesza drogę do dużych pieniędzy.
Szybkość i wygoda – to dziś waluta w świecie zakupów online. Jarosław Kuźniar rozmawia z Łukaszem Chmieleckim, Dyrektorem Sprzedaży InPost Pay, o tym, jak skrócenie finalnego etapu zakupów może zwiększyć sprzedaż i poprawić doświadczenie klienta. Dlaczego 85% kupujących w sklepach korzystających z InPost Pay to nowi klienci? Jak powiadomienia push ratują porzucone koszyki? I czy skracanie czasu zakupu zawsze jest korzystne – również dla sklepów, które chcą zatrzymać klienta na dłużej?Z tego odcinka podcastu Technologicznie dowiesz się:Jak działa fast checkoutCzym się różni się od tradycyjnych metod płatności online?Dlaczego długi formularz to utrata klienta?Jak InPost Pay łączy płatność i dostawę w jednym procesie?Co oznacza, że 85% kupujących w sklepach z InPost Pay to klienci nowi?Jak powiadomienia push pomagają odzyskać do 10% porzuconych koszyków?Partnerem odcinka jest InPostPaySprawdź jak to działa https://inpostpay.pl/biznes?utm_source=technologicznie&utm_medium=podcast&utm_campaign=inpostpay-b2b
Wracamy po wakacjach i w jubileuszowym, 42. epizodzie Przerwy Technicznej bierzemy na warsztat wrześniowy keynote Apple. Jest trochę zachwytów, trochę „meh” i sporo śmiechu (serio, gdzie jest nowe Apple TV?!). Szybko, konkretnie i „na gorąco”: co jest super, co jest drogie, a co tylko cienkie. W odcinku m.in.: - AirPods Pro 3: lepsze ANC, gąbkowe AirTipsy, czujnik tętna, dłużej grają słuchawki, krócej całe etui. - Apple Watch: wspólny SOC S10 w Series 11 / SE 3 / Ultra 3, dłuższa bateria, nowy scoring snu, satelita w Ultra (u nas jeszcze nie). - iPhone 17: pożegnanie Plusa, ultra-cienki Air (eSIM only, USB 2.0), 256 GB wszędzie w standardzie, Ceramic Shield 2, 48 Mpix apraty, zdjęcia makro w 17-ce (nie w Air). - Pro / Pro Max: świeższe GPU i chłodzenie, nagrywanie z Blackmagic/Genlock, opcja 2 TB. - Kolory i akcesoria: nowe odcienie, TechWoven, paski i etui po 319 zł. - Ceny, baterie, modemy od Apple, kilka plot twistów (albo ich brak) i nasze typy zakupowe. Wskakujcie — to „odpowiedź na wszystko” o tegorocznych nowościach
Nie widzisz sensu w podpisywaniu umów, bo "szkoda czasu na formalizm"? Myślisz, że dobra relacja i opłacona faktura załatwiają sprawę? Ta prawdziwa historia może zmienić Twój punkt widzenia. Oto case study: klient zamawia logo, solo-przedsiębiorca zleca wykonanie freelancerowi. Zadnych umów, rozliczenie na fakturę. Szybko, prosto i bez problemów. Do czasu. Klient wraca po kilku miesiącach i prosi o formalne potwierdzenie praw autorskich. Wtedy zaczyna się problem, bo freelancer za podpisanie umowy żąda dodatkowych pieniędzy. Jak uniknąć tej pułapki? Co zrobić, gdy już w nią wpadłeś? Na te pytania odpowiadam w wideo, krok po kroku wyjaśniając problem z prawami autorskimi i pokazując, dlaczego umowa to najtańsze ubezpieczenie. Obejrzyj i podziel się swoją refleksją w komentarzu. 00:00 Prawa autorskie na fakturę? Case study kosztownego błędu 03:18 Problem z umową: dlaczego faktura nie przenosi praw autorskich? 05:53 Rozwiązanie: umowa to najlepsze zabezpieczenie
Wykład dr Agaty Goździk w ramach projektu Geogadka - promocja geofizyki i nauk o Ziemi, Instytut Geofizyki PAN [20 listopada 2024 r.]Trend ocieplenia w Arktyce jest ponad dwukrotnie wyższy niż średnia światowa w ostatnich dziesięcioleciach. Utrata lodu morskiego wzmacnia trend ocieplenia, ponieważ powierzchnia oceanu pochłania więcej ciepła słonecznego niż powierzchnia śniegu i lodu. Jak to wpływa na planetę? Czym jest albedo? Co to jest dodatnie sprzężenie zwrotne?Kolejnym zagrożeniem związanym ze zmianą klimatu oraz Arktyką jest rozmarzająca wieloletnia zmarzlina. Rozmarzająca materia organiczna zaczyna się rozkładać, a do atmosfery uwalniane są dodatkowe gazy cieplarniane. W ten sposób rozmarzanie wieloletniej zmarzliny przyspiesza zmiany klimatyczne i staje się niebezpieczne dla całej Planety.dr Agata Goździk – geofizyczka i edukatorka, kierownik Zespołu Komunikacji Naukowej i Edukacji w Instytucie Geofizyki PAN, koordynatorka ogólnopolskich i międzynarodowych projektów edukacyjnych (EDUSCIENCE, EDU-ARCTIC, ERIS, EDU-ARCTIC2, ODYSSEY, BRITEC, EDU-ARCTIC.PL), koordynatorka Krajowego Punktu Kontaktowego Scientix w Polsce, członkini Zespołu Doradczego ds. kryzysu klimatycznego przy Prezesie PANJeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpkJeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#arktyka #geofizyka #igfpan #nauka #klimat #topnienie #ocieplenie #zmarzlina
#rozwójosobisty #coaching #medytacja Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteusz---------------------------------------------------------------------GŁĘBIA UMYSŁU 1-7 IX 2025 ONLINEhttps://tiny.pl/y2mpspb3---------------------------------------------------------------------HIPNOTIC STORIES - ŻYWIOŁY ZESTAW MEDYTACJI IMERSYJNYCH - DOLBY ATMOShttps://tiny.pl/8k4n3mtn------------------------------------------------------------------------------------------------OSTATNIE KURSY SILVY W WYDANIU AGNIESZKI PILARCZYK 2-3 sierpnia: Kurs Silva Life System (fundamenty)9-10 sierpnia: Kurs Silva Intuition System (zaawansowany) Kliknj w link – dowiedz się więcej i zarezerwuj swoje miejsce: https://webinar.agnieszkapilarczyk.pl/metodasilvyPromocyjne pakiety są dostępne do 1.08.!---------------------------------------------------------------------OUTLEThttps://wiedza.mediteusz.pl/outlet/ALMANACH OGRANICZAJĄCYCH PRZEKONAŃhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/almanach-ograniczajacych-przekonan/PRZEDSPRZEDAŻ-----------------------------------------------------------------Nowe nagranie na buycoffee klikasz kawkę i leci do Ciebie nagraniefragment tuhttps://mediteusz.pl/audio/Czarodziej_zycia_001_wstep.mp3-------------------------------------------------------------------WAKACJE ZMIAN 2025https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/wakacje-zmian-2025/-----------------------------------------------------------------------------------MEDYTACJA OGRÓD ZDROWIA - POBIERZ MP3https://tiny.pl/d-3085hgŁUKASZ GOTOWICZ - AUDIOBOOKhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/lukasz-gotowicz-od-chaosu-do-swiadomosci-audiobook/---------------------------------------------------WIELKA KSIĘGA AFIRMACJI https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/wielka-ksiega-afrimacji/1000 AFIRMACJI + 2000 NAGRAŃ !!!!TYLKO 1250 SZT !--------------------------------------------------KSIĘGA DOBROSTANÓWhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/ksiega-dobrostanu/PRZEDSPRZEDAŻ - TYLKO 1111 szt --------------------------------------------------------------------------NOWA KSIĄŻKA PROF. KRÓLICKIEGOhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/feng-shui-niech-przestrzen-pracuje-dla-ciebie/PRZEDSPRZEDAŻ - 350 PIERWSZYCH Z DEDYKACJĄ AUTORA + DODATKI ----------------------------------------------------------------------------SPOTKANIA Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEMhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/wewnetrzne-dzieckoPRZEDSPRZEDAŻ DO 23 II 2025 --------------------------------------------------------------------------SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMIhttps://wiedza.mediteusz.pl---------------------------------------------------------------------ILUSTROWANY MUDRARZ WSPÓŁCZESNYhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/ilustrowany-mudrarz-wspolczesny/ PAIERhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/ilustrowany-mudrarz-wspolczesny-ebook/ EBOOK----------------------------------------------------------------ŁUKASZ GOTOWICZOD CHAOSU DO ŚWIADOMOŚCI - JAK KREOWAĆ SWOJĄ RZECZYWISTOŚĆTU KLIKNIJ: https://tiny.pl/vx06f6f4 --------------------------------------------------------------------METODA SILVY W ŚWIECIE PIENIĄDZA - TWOJE FINASE W DOBRYM STANIEhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/metoda-silvy-w-swiecie-pieniadza-ksiazka-w-twardej-oprawie/---------------------------------------------------------------------MEDYTACJA DYNAMICZNA SILVY https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/medytacja-dynamiczna-silvy-zapanuj-nad-zyciem-i-odzyskaj-zdrowie-ksiazka/SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA !https://samokontrolaumyslu.plCODZIENNIK MOTYWACYJNY #576 7 VIII 2025 SZYBKO CZY SKUTECZNIE....?Subskrybuj by być na bieżąco
Dziś mam dla Was pierwszy odcinek Q&A, w którym odpowiadam na przeróżne Wasze pytania. Będzie o inwestowaniu dla etatowców, o szybkim uzbieraniu pieniędzy na wkład własny, ucinaniu strat na giełdzie i o pracy zdalnej. Zaczynamy!
W dzisiejszym odcinku Jan Jęcz i Andrzej Bobiński rozmawiają o AI Action Plan, czyli planie działań w obszarze sztucznej inteligencji, który przedstawił Donald Trump. USA chcą wygrać światowy wyścig AI, co niesie ze sobą zagrożenia m.in. dla środowiska czy partnerów handlowych Stanów Zjednoczonych. Zapraszamy!
Cyfrowe aktywa, które jeszcze niedawno uchodziły za domenę geeków i spekulantów, dziś stają się poważnym elementem globalnego rynku finansowego. Inwestują w nie nie tylko indywidualni gracze, ale także fundusze, banki i wielkie instytucje, a Wall Street powoli, ale konsekwentnie, normalizuje świat kryptowalut. W najnowszym odcinku podcastu W pogoni za Wall Street gościem jest Łukasz Pierwienis, CEO Binance Polska. Rozmowa dotyczy między innymi tego, jak wygląda dziś profil przeciętnego inwestora w krypto, jak bardzo zmienił się rynek na przestrzeni ostatnich kilku lat oraz dlaczego takie instytucje jak JP Morgan czy Goldman Sachs nie mogą już ignorować tej klasy aktywów. Z badania Binance wynika, że europejski rynek krypto dojrzewa — dominują inwestorzy między 26 a 45 rokiem życia, z wysokim poziomem wykształcenia, a niemal połowa z nich traktuje krypto nie jako szybką spekulację, ale element długoterminowej strategii finansowej i zabezpieczenie przed inflacją.W podcaście nie zabrakło też pytań o przyszłość regulacji, wpływ MiCA na europejski rynek oraz o to, jak wygląda strategia Binance Polska w kontekście globalnych trendów. Jeśli chcesz zrozumieć, jak cyfrowe aktywa zyskują miejsce przy stoliku obok tradycyjnych klas inwestycyjnych i jak wielki biznes oswaja krypto — ten odcinek jest dla Ciebie.O czym usłyszysz w podcaście:02:40 — Najciekawsze wnioski z raportu Binance05:50 — Wall Street normalizuje krypto aktywa08:26 — Jakie są różnice i uzupełnienia między krypto aktywami, a ETFami?10:15 — Czy Bitcoin sprawdził się jako cyfrowe złoto?14:28 — Praktyczne zastosowanie krypto aktywów w Unii Europejskiej oraz w Polsce?17:05 — Po co tradycyjnym inwestorom krypto aktywa?21:07 — Czy da się zbudować prosty portfel oszczędnościowy oparty o krypto aktywa nie będąc traderem?24:50 — Jak upewnić się w kwestiach bezpieczeństwa?28:38 — Które projekty blockchainowe mają dziś realne wdrożenia komercyjne (np. logistyka, identyfikacja, prawa własności)?34:21 — Jakie będą kolejne „use case'y”, które mogą zrewolucjonizować finanse osobiste? 35:50 — Gdzie jest teraz Europa i czy ponownie się nie przereguluje?
Dzisiaj rozmowa z Olą z SZYDEŁKARNIA.pl o tym, ile pracy NIE WIDAĆ, kiedy tworzysz własny kanał YOUTUBE oparty o szydełkowanie. O tym, jak zadbać o to, by pasja do szydełkowania nie zmęczyła i o cieniach i blaskach bycia "na swoim" w branży HANDMADETen odcinek publikujemy na 73 dni przed startem konferencji online dla twórców i fanów rękodzieła : HANDMADE BIZ SUMMIT 8-12 września 2025Jeżeli chcesz brać udział na żywo w takich dyskusjach, tutaj zarezerwujesz swój bilet:https://oplotki.pl/handmade-biz-summit/ Jak pisze o sobie OLA:Hej z tej strony Ola z Szydełkarnia.pl, a właściwie Aleksandra Siudowska. Wiele osób myśli, że Szydełkarnia.pl to jakiś wielki zespół a tutaj jest jedna osoba.Całym zespołem zarządzającym jestem ja sama
Szef Strategy&Future Jacek Bartosiak uważa, że Polska jest państwem z olbrzymim potencjałem i ma dziś niepowtarzalną szansę zmienić układ geopolityczny w Europie Środkowo-Wschodniej.
W tym odcinku na warsztat bierzemy podbiegi. Rozmawiamy o tym czy i kiedy warto je robić, jak je różnicować (no bo podbiegi podbiegom nierówne) oraz jak je ugryźć w przygotowaniach do biegów górskich i ulicznych na różnych dystansach?Meandry podbiegów zgłębi dla Was Jacek Tyczyński - jeden z najlepszych trenerów w branży i współautor tego podcastu.***Partnerem odcinka jest Ramp Up - produkty powstałe z myślą o tych, którzy każdego dnia pokonują kolejne kilometry, przekraczają swoje granice i dążą do bycia najlepszą wersją siebie [reklama]Partnerem odcinka jest Baran Trail Race - kameralny bieg z mocną obsadą poprowadzony w dwóch Beskidach - Śląskim i Żywieckim [reklama]O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Gościem programu Joanny Ćwiek-Śwideckiej #RZECZoPOLITYCE był Bartosz Romowicz, wiceprzewodniczący klubu Polska 2050Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.plWięcej na stronie: https://www.rp.plX: https://x.com/rzeczpospolitaFacebooku: https://www.facebook.com/dziennikrzeczpospolitaLinkedin: https://www.linkedin.com/company/rzeczpospolita
Możemy się spodziewać twardej, stanowczej prezydentury - mówi dziennikarz portalu niezależna.pl.
To miała być zwykła, modlitewna grupa utworzona przez studentów. Szybko zamieniła się w kult charyzmatycznego lidera.Instagram @konradshymanskyhttps://www.instagram.com/konradshymansky/Autor podcastuKonrad SzymańskiOpracowanieMagdalena JabłońskaŹródła: https://ntpd.eu/LjYVokontakt/współpraca: codypresents@gmail.com
Również kwestia wysłania jakichkolwiek natowskich wojsk na Ukrainę jest tak odległa, że chyba trudno spodziewać się jasnego stanowiska polski władz - mówi gospodarz Studia Lwów Radia Wnet.
Polska gospodarka rośnie, ale coraz wolniej. Jak długo jeszcze uda się utrzymać wysokie tempo rozwoju? Świat się dzieli na bloki państwa. Co dalej z Unią Europejską? Coraz szybciej nas ubywa. To zagrożenie, czy szansa? No i dlaczego w medialnym obrazie świata jest bessa, choć na giełdach trwa hossa? To tylko niektóre pytania, które zadajemy sobie w najnowszym odcinku PB Bilans.
W 1995 roku na planie popularnego talk-show, Scott wyznał sekret miłosny swojemu znajomemu. Nie spodziewał się, jak wielki błąd popełnił.Instagram @konradshymanskyhttps://www.instagram.com/konradshymansky/Autor podcastuKonrad SzymańskiOpracowanieMagdalena JabłońskaŹródła: https://ntpd.eu/N3R4g/kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com
Kim są i czym na co dzień zajmują się w Allegro osoby tworzące Hiring Squad?Jak przebiega proces rekrutacji do Allegro, jak się do niego przygotować i jakiego rodzaju pytań można się w nim spodziewać?Junior, mid czy senior, czyli jak podchodzimy do poziomowania kandydatów po rozmowach technicznych?Co odróżnia dobrych kandydatów od świetnych kandydatów i komu na pewno spodoba się praca w naszej firmie?Czy i jak często zdarza się, że w rekrutacji do Allegro spotykamy tych samych kandydatów więcej, niż raz?Ten odcinek Allegro Tech Podcast przyda Wam się, jeśli teraz albo w przyszłości planujecie aplikowanie do Allegro. Przedstawiciele Hiring Squadu, czyli osoby, które możecie spotkać w naszych procesach rekrutacji do obszaru technologii opowiadają czego możecie się spodziewać, jakich błędów unikać i na co zwracamy uwagę weryfikując wiedzę i doświadczenie kandydatów.Przemysław Kozieł - Engineering Manager w Allegro Pay, kieruje zespołem Data & AI, który przekształca ogromne wolumeny danych w dające wartość produkty. Wierzy, że świetna technologia zaczyna się od świetnych ludzi, dlatego też dodatkowo angażuje się w projektowanie skalowalnych, uczciwych i skutecznych procesów rekrutacyjnych, aby przyciągać najlepsze talenty.Maciej Jankowski - Senior Software Engineer a wkrótce manager w Allegro. Zamienia skróty klawiaturowe w zaproszenia do kalendarza. W wolnym czasie amator triathlonu, bo najwyraźniej jedna praca na pełen etat to za mało. Szybko koduje, biega jeszcze szybciej i goni deadline'y na rowerze.
Jeszcze dwa dni temu na głównych portalach było po kilkanaście publikacji na ten temat. Teraz jest ich najwyżej kilka - mówi dziennikarz tygodnika "Sieci".
To już ostatni dzwonek na rozliczenie się z fiskusem. Jak zrobić to najszybciej i wykorzystać przysługujące nam ulgi? Na co uważać, by nie dać się nabrać oszustom? M.in. o tym Krzysztof Berenda z redakcji ekonomicznej RMF FM rozmawiał z Piotrem Juszczykiem - analitykiem podatkowym z InFaktu.
Polska tradycja historiograficzna, i to średniowieczna już, nic nie wie o koronacji 1025 roku, my to wiemy tylko ze źródeł niemieckich – mówi (nie ma co ukrywać, dość zaskakująco) prof. Grzegorz Pac z Wydziału Historii Uniwersytetu Warszawskiego. Rozmawiamy oczywiście o koronacji Bolesława Chrobrego.To nie znaczy, że tej koronacji nie było. Po prostu dla średniowiecznych polskich kronikarzy dużo ważniejszym wydarzeniem było symboliczne nałożenie korony przez Ottona III podczas zjazdu gnieźnieńskiego. Starania o rzeczywistą koronację utrudniła Bolesławowi śmierć młodego cesarza. Przez kolejnych 25 lat cesarstwem władali ludzie Bolesławowi nieprzychylni. Koronował się dopiero po śmierci Henryka II, kiedy tron cesarski był chwilowo pusty. Nie znamy jednak dokładnej daty dziennej, Wielkanoc 1025 to tylko jedna z możliwych dat.Pewną zagadką jest imię Chrobrego. – Wiemy, że to jest imię Przemyślidów – wskazuje historyk. Boleslav to imię dziadka oraz wuja, krewnych od strony matki – Dąbrówki. Imię po ojcu, Mieszko, odziedziczył dopiero jego młodszy, przyrodni brat. To wskazuje, że Mieszko I jako dziedziców swojego księstwa widział raczej synów drugiej żony Ody, a Bolesław być może miał władać raczej w Czechach (i rzeczywiście władał, ale krótko). Kiedy zmarł Mieszko I, Bolesław wziął sprawy w swoje ręce. W ogóle się przy tym nie patyczkował. – Wszystko wskazuje na to, że przejął pełnię władzy głównie siłą oręża, siłą brutalnej ingerencji – mówi mój gość. Szybko wygnał z kraju macochę i młodszych braci i już w 992 roku był samodzielnym polskim władcą.Z historii kojarzymy go przede wszystkim z dwóch rzeczy: licznych wojen, głównie z niemieckimi panami, oraz zjazdu gnieźnieńskiego i późniejszej koronacji. Wojen toczył rzeczywiście sporo, ale trudno je tak naprawdę postrzegać jako wojny polsko-niemieckie. – Cały bój się miał niby toczyć o naszą suwerenność, a tak naprawdę on się toczy o nasze miejsce w Rzeszy – opowiada prof. Pac. Bo władca Polski był jednym z wielu panów, którzy na własnym terenie sprawowali dość samodzielną władzę, ale i tak mieli nad sobą kogoś, z czyim zdaniem musieli się liczyć: cesarza niemieckiego. Zjazd gnieźnieński i obdarowanie cesarza Ottona III relikwiami św. Wojciecha też miały na celu podbudowanie swojej pozycji w ramach cesarstwa.W odcinku usłyszycie też o żonach Bolesława, o tym, jak surowe prawa może wprowadzić władca, który bardzo chce podkreślać swoje chrześcijaństwo, oraz o tym, dlaczego korona króla Polski okazała się ciężarem.
Tezę, że tempo chodzenia pozwala przewidzieć tempo starzenia, przedstawiono na łamach portalu naukowego JAMA Network Open. Szybko stała się wiralem. I ważną prozdrowotną wskazówką. Autorka: Anna Augustyn-Protas Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/im-szybciej-chodzisz-tym-wolniej-sie-starzejesz-oto-co-mowia-najnowsze-badania
W tym odcinku opowiadam jak stracić pieniądze na marketingu B2B po 2025 roku. Jakie pułapki czekają firmy i marketerów? Na co warto zwrócić uwagę w tym specyficznym momencie? Zachęcam Was do słuchania i uniknięcia błedów!Szkolenia online: https://www.sellwise.pl/szkolenia-otwarte/AdWise: https://adwise.plOgłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/
Łuk. 15,11-32 (11) Powiedział też: "Pewien człowiek miał dwóch synów. (12) Młodszy z nich rzekł do ojca: «Ojcze, daj mi część majątku, która mi przypada». Wtedy on rozdzielił między nich majątek. (13) Niedługo potem młodszy syn zabrał wszystko i wyjechał do dalekiego kraju. Tam roztrwonił swój majątek, żyjąc rozrzutnie. (14) Kiedy wszystko wydał, nastał w tym kraju wielki głód i również on zaczął cierpieć niedostatek. (15) Poszedł więc i zatrudnił się u jednego z mieszkańców tego kraju, a on posłał go na swoje pola, żeby pasł świnie. (16) Pragnął najeść się strąkami, którymi karmiły się świnie, ale i tego nikt mu nie dawał. (17) Zastanowił się nad sobą i stwierdził: «Tylu najemników mojego ojca ma pod dostatkiem chleba, a ja ginę tu z głodu. (18) Wstanę i pójdę do mojego ojca i powiem mu: Ojcze, zgrzeszyłem przeciwko niebu i względem ciebie. (19) Już nie jestem godny nazywać się twoim synem. Uczyń mnie choćby jednym z twoich najemników». (20) Wstał więc i poszedł do swojego ojca. A kiedy jeszcze był daleko, zobaczył go ojciec i ulitował się. Pobiegł, rzucił mu się na szyję i ucałował go. (21) Syn mu powiedział: «Ojcze, zgrzeszyłem przeciwko niebu i względem ciebie. Już nie jestem godny nazywać się twoim synem». (22) Wtedy ojciec powiedział do swoich sług: «Szybko przynieście najlepszą szatę i ubierzcie go. Włóżcie mu pierścień na rękę i sandały na nogi. (23) Przyprowadźcie tłuste cielę i zabijcie je. Będziemy jeść i bawić się, (24) bo ten mój syn był umarły, a znów ożył, zaginął, a odnalazł się». I zaczęli się bawić. (25) Tymczasem jego starszy syn był na polu. Gdy wracał i był już blisko domu, usłyszał muzykę i tańce. (26) Przywołał jednego ze sług i pytał go, co się wydarzyło. (27) On mu odpowiedział: «Twój brat wrócił i ojciec zabił tłuste cielę, bo odzyskał go zdrowego». (28) Wtedy rozgniewał się i nie chciał wejść. Wyszedł więc ojciec i zachęcał go do wejścia. (29) Lecz on powiedział do ojca: «Tyle lat ci służę i nigdy nie przekroczyłem twego polecenia, ale ty nigdy nie dałeś mi nawet koźlęcia, abym się mógł zabawić z przyjaciółmi. (30) A gdy wrócił ten twój syn, który roztrwonił twój majątek z nierządnicami, zabiłeś dla niego tłuste cielę». (31) On mu odpowiedział: «Dziecko, ty zawsze jesteś ze mną i wszystko, co moje, należy do ciebie. (32) Przecież trzeba się bawić i radować, bo ten twój brat był umarły, a ożył, zaginął, a odnalazł się». Nauczanie z dnia 16 marca 2025
W 2012 roku podczas premiery najnowszego filmu o Batmanie dochodzi do tragedii. Okazuje się, że nie wszyscy przyszli obejrzeć film. W pewnym momencie rozlega się huk, widzowie myślą, że to efekty specjalne. Szybko orientują się, że są w błędzie...ZAPROPONUJ SPRAWĘ ➡️ https://forms.gle/tTUPgnEBZGur47ds9 ----------------------------------------------------------------☕Postaw mi kawkę: https://buycoffee.to/kryminalnehistorie
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!W dzisiejszym odcinku odkryjesz 7 kluczowych kroków, dzięki którym zyskasz energię, przestaniesz czuć głód i staniesz się nowym, szczęśliwym człowiekiem. To praktyczny przewodnik po drodze do zdrowia metabolicznego, który pokazuje, że prawdziwa zmiana zaczyna się od Ciebie. Pamiętaj: Ani dietetyk, ani trener nie zrobią tego za Ciebie – tylko Ty możesz podjąć działania, by odmienić swoje życie.
Na Poranek zaprasza Jan Wróbel
W tym odcinku podkastu „Kultury na weekend” Bartek Chaciński rozmawia z Miłoszem Bembinowem, prezesem Stowarzyszenia Autorów ZAiKS, oraz Piotrem Wachowiakiem, rektorem Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, o wpływie kultury na gospodarkę. Kultura w Polsce generuje aż 3,5 proc. PKB, dwa razy więcej niż górnictwo. Eksperci omawiają, jak duże wydarzenia kulturalne promują kraj, co można zrobić, aby kultura przynosiła jeszcze większe zyski, oraz jaką rolę w tym procesie odgrywają obecnie platformy streamingowe. Poruszają również kwestie finansowe – czy funkcjonuje już edukacja ekonomiczna dla artystów na uczelniach, jak powinno wyglądać wsparcie grantowe i dotacje oraz czy mamy odpowiednią strategię wydatkowania środków na działania kulturalne? (1:58) Dlaczego i jak inwestycje w kulturę przynoszą zyski gospodarce? (5:10) Gaming, dzieła sztuki i koncerty – ile przynoszą zysku? (8:12) Jak duże wydarzenia kulturalne promują kraj? (14:03) Kultura jako inwestycja. Czym jest efekt budowania marki przez kulturę? (17:59) Co powinniśmy zrobić, żeby kultura przynosiła większe zyski? (23:26) Wpływ platform streamingowych na kulturę – o modelu faworyzowania największych twórców (27:17) Jak można uregulować rynek platform streamingowych? (33:46) Wynagrodzenia autorów – jakie są, a jakie być powinny? (37:40) Edukacja ekonomiczna dla artystów – czy artyści mają takie kompetencje? (38:45) O wsparciu twórców od ZAiKS – Fundusz Popierania Twórczości (45:43) Jaka powinna być strategia wydatkowania środków dla twórców?
Hej, w związku z wyborami prezydenckimi na Białorusi, których wyniki- tu nie ulega wątpliwości - będą sfałszowane postanowiłem prześledzić ścieżkę naszego wschodniego sąsiada od demokracji do autorytaryzmu. W końcu w 1994 roku białoruskie wybory prezydenckie zostały przeprowadzone z poszanowaniem zasad demokratycznych. Zwyciężył w nich Aleksander Łukaszenka przekonujący, iż będzie przywódcą wszystkich Białorusinów. Szybko jednak zaczął usuwać z najważniejszych stanowisk w państwie przeciwników politycznych. Żądał całkowitego podporządkowania. Wraz z postępującym autorytaryzmem na Białorusi zacieśniała się współpraca z Moskwą. Kreml wspierał białoruskiego prezydenta w jego działaniach. Ratował, gdy parlament próbował pozbawić go stanowiska. Gdy w 2001 roku doszło do drugich wyborów prezydenckich na Białorusi nie było już wątpliwości, że zostały sfałszowane.
Szybko, szybko, żeby zdążyć! No hejo hejo, z tej strony Niezatapialni, Wasz ulubiony podcast o giereczkach i innych rzeczach, które młodzież lubi najbardziej. Dziś gadamy głównie o Switchu 2 i trochę o jakiejś tam grze ludzi od Wiedźmina. W CJG mamy dla Was: Jak zawsze dziękujemy za wpłaty na Patronite.pl!
Ashley Wadsworth od paru lat jest w internetowym związku z Jackiem Sepple. W końcu postanawia się z nim spotkać i zrealizować swoje marzenie o podróży z Kanady do Anglii. Szybko okazuje się, że nie jest to miłość jak z bajki. --------------------------------------------------------------------- ☕Postaw mi kawkę: https://buycoffee.to/kryminalnehistorie
W ostatnim czasie obrodziło na platformach serialowych polskimi komediami. I wychodzi... różnie. Rozmawiamy o Gąsce, która, mimo dobrego pomysłu, okazała się być porażką i niezbyt śmiesznym dziełem. A co zamiast Gąski? Czy mamy jakieś seriale komediowe, które naprawdę bawią? I ile z nich jest oryginalnymi pomysłami, a ile zrzynką z amerykańskich formatów.
13 września 2004 23 letnia Joanna Brylowska wychodzi z domu. Szybko okazuje się że z nieznanych powodów, bez słowa wsiadła na prom do Szewcji i po prostu zniknęła. Skorzystaj z mojego linku, dzięki któremu przy zakupie rocznego planu otrzymasz 60% rabatu. Dzięki gwarancji 30 dniowego terminu zwrotu, niczym nie ryzykujesz! https://incogni.com/herring
Na początku swojej kariery siatkarskiej nie do końca wierzył w swój potencjał. Nie spodziewał się, że dojdzie do takiego poziomu. A dziś jest mistrzem Europy, wicemistrzem świata i wicemistrzem olimpijskim, a do tego ma dwa mistrzostwa Polski i dwie wygrane Ligi Mistrzów na koncie. Marcin Janusz jest przykładem tego, że ciężką pracą połączoną z talentem można osiągnąć naprawdę bardzo wiele. Jakie emocje wywołał u niego Paryż i wioska olimpijska? Dlaczego nie przepada za imprezami po wygranych turniejach? Co zamierza robić po zakończeniu kariery i czy chce zostać blisko siatkówki? Który z trenerów był tym najlepszym i którego rozgrywającego podziwia najbardziej. Zapraszamy na najnowszy odcinek "W cieniu sportu" z niespodziewanym, gościnnym udziałem Bartosza Kurka.
Gościem tego odcinka audycji jest Jarek Banacki, twórca cyfrowe.pl – lidera polskiego rynku sprzętu fotograficznego i wideo. Jarek opowiada, jak zaczynał swoją biznesową przygodę, sprzedając oprogramowanie na giełdzie komputerowej, aż po stworzenie firmy, której roczne obroty sięgnęły 170 milionów złotych! Posłuchaj jak wyglądała jego droga do sukcesu, jak radził sobie z wyzwaniami i kryzysami, oraz dlaczego zdecydował się sprzedać część swojej firmy. Usłyszysz także o tym, jak wprowadzenie innowacyjnych rozwiązań, takich jak optymalizacja magazynów, pomogło mu w dynamicznym rozwoju. Nie zabraknie też inspiracji na temat zarządzania zespołem, delegowania zadań oraz przejścia przez największy globalny kryzys finansowy w 2008 roku. Jeśli interesuje Cię, jak wygląda rozwój przedsiębiorcy od małych kroków do wielkich wyzwań, to ten odcinek jest dla Ciebie! ___________ Jarek Banacki to jeden z pionierów polskiego e-commerce, który zbudował imponujące przedsięwzięcie biznesowe w branży sprzętu cyfrowego i fotograficznego. Jego firma, Cyfrowe.pl, obecnie osiąga przychody na poziomie 170 milionów złotych. Początki były jednak skromne, sięgając czasów, gdy z zacięciem handlował dyskietkami i grami komputerowymi na giełdach. Szybko jednak przekształcił swoje zainteresowanie technologią w działalność gospodarczą, by w 2002 roku uruchomić pierwszy sklep internetowy oferujący aparaty fotograficzne. Jednym z kluczowych momentów rozwoju Cyfrowe.pl był kryzys gospodarczy z 2008 roku, który zmusił Banackiego do profesjonalizacji firmy. Wcześniej jego działalność niemal "sama się sprzedawała" dzięki rosnącemu zainteresowaniu aparatami cyfrowymi i SEO, jednak kryzys uświadomił mu potrzebę dbałości o strategię marketingową i efektywniejsze zarządzanie procesami wewnętrznymi. Pomimo globalnych spadków sprzedaży aparatów, Cyfrowe.pl zdołało podwoić swoje przychody dzięki poszerzeniu oferty o drony, oświetlenie i inne akcesoria. Banacki opowiada również o trudach związanych z zarządzaniem rosnącą firmą. Od delegowania zadań po walkę z mikrozarządzaniem – jego podejście do pracy ewoluowało na przestrzeni lat, szczególnie gdy firma osiągnęła skalę wymagającą strukturalnych zmian. Jego wyzwania dotyczące utrzymania odpowiednich relacji z pracownikami i uniknięcia nadmiernej kontroli to lekcja, która może inspirować każdego przedsiębiorcę. cyfrowe.pl stało się symbolem polskiego e-commerce, a Jarek nie tylko osiągnął sukces finansowy, ale i podzielił się wieloma przemyśleniami na temat wzlotów i upadków związanych z prowadzeniem biznesu w branży cyfrowej. PARTNERZY ODCINKA:
W jakim stanie jest polska gospodarka? Co nas czeka w 2025 roku? Gdzie jest największy potencjał rozwojowy Polski? Na ile migracja jest kluczowym czynnikiem dla rozwoju gospodarczego Polski? Gdzie najbezpieczniej przechować pieniądze, aby nie traciły na wartości? Na te pytania odpowiada Ignacy Morawski, Puls Biznesu. Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności: https://szkolaprzywodztwa.pl/ Mecenasi programu: Novoferm: https://www.novoferm.pl/ Ekovoltis: https://ekovoltis.pl/ Zamów książkę Igora Janke: https://patronite-sklep.pl/produkt/sila-polski-igor- janke/ https://patronite.pl/igorjanke ➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. Układ Otwarty nagrywamy w https://bliskostudio.pl
W tym odcinku opowiadam o 5 rzeczach, które zrobiłabym inaczej, zaczynając naukę języka włoskiego.
SZYBKO, SZYBKO ŻEBY ZDĄŻYĆ!!! Dziś z Patrykiem jako gościem, bo nie ma Igi. Wspominamy nasze czasy dziennikarzenia i to, co było w nich dobre (staramy się nie marudzić ;)). w CJG Patryk mówi o nowej Zeldzie, Dominik o Astro Bocie, a Tomek o komiksie O najntisach, miłości, kobiecości i młodości. Dziękujemy za wsparcie na patronite.pl/niezatapialni!
Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz o 5 mld euro na odbudowę, o znaczeniu wizyty szefowej KE, kredycie 0 proc., ważnej wizycie marszałka w Turcji, negocjacjach z KE
Radio Naukowe jest dostępne dla wszystkich bezpłatnie dzięki wpierającym na https://patronite.pl/radionaukowe. Patroni i Patronki - dziękuję!***Jak na owe czasy ogromna, świetnie wyszkolona armia mongolska w XIII wieku zalała Europę przyzwyczajoną do zupełnie innego stylu prowadzenia wojen, po czym równie szybko zniknęła. Starcia te nazywano walką kosmosu z chaosem. O imperium mongolskim oraz sztandarowym w polskiej historiografii starciu z Mongołami, czyli o bitwie legnickiej z 9 kwietnia 1241 roku, rozmawiam z prof. Aleksandrem Paroniem z Instytutu Archeologii i Etnologii Polskiej Akademii Nauk.Imperium mongolskie zrodziło się w Azji Środkowej. Było produktem charyzmy i umiejętności militarno-politycznych jednego człowieka: Temudżyna zwanego Czyngis-chanem. W Europie na początku niewiele o nich wiedziano, europejscy władcy widzieli w nich nawet potencjalnie chrześcijańskich sojuszników w walce przeciwko muzułmanom. Szybko okazało się, że zamiast wsparcia, Mongołowie stali się zagrożeniem.W 1238 roku na Węgry dotarło kilkadziesiąt tysięcy Połowców, uciekających przed wojownikami z Azji Środkowej. Uchodźcy twierdzili, że celem zbliżających się wojsk jest podbój całego świata. Rzeczywiście Mongołowie mieli ku temu warunki.Ich metody walki zupełnie nie przystawały do europejskich. – Na Zachodzie wojny rozstrzygano poprzez rozerwanie szyku, jakieś decydujące starcie – opowiada prof. Paroń. Mongołowie takich starć unikali, stosowali walkę manewrową. Wojska były głównie konne, niezwykle szybkie i łatwe do zmobilizowania. Każdy jeździec świetnie strzelał z łuku kompozytowego (uczono się tego od dziecka), broni znacznie szybszej i z większym zasięgiem niż europejskie kusze (śmiertelny zasięg 200 metrów dla łuku wobec 70 metrów kuszy!). Do tego znali wagę informacji i umieli je zdobywać (orientowali się na przykład w relacjach między europejskimi władcami) i potrafili operować terrorem: atakować słabiej bronione miejsca, używać cywilów jako żywych tarcz, być na tyle okrutni, by przestraszyć i skłonić do poddania się.W 1241 roku na Węgry i Polskę ruszyło aż 60 tysięcy konnych. – Na tamte czasy to jest ogromna liczba – wskazuje mój gość. W bitwie w okolicach Legnicy (do dziś nie wiadomo, gdzie dokładnie) z Mongołami starły się wojska pod wodzą Henryka Pobożnego, władcy ze śląskich Piastów. Bitwa była ciężka dla obu stron. Mongołowie zaskoczyli Polaków, posiłki z Czech nie zdążyły dojechać, wiemy, jak to się skończyło: śmiercią Henryka i zwycięstwem Mongołów. Szczegółowy – aż nazbyt – opis bitwy znamy jednak tylko z kroniki Długosza… napisanej ponad 200 lat po bitwie z wyraźnym celem politycznym: bitwa legnicka i ofiara Henryka Pobożnego miały być zapowiedzią późniejszej wielkości państwa polskiego. Mongołów Długosz oskarżał o picie końskiej krwi (prawda) i bycie brzydkimi karłami z piekła rodem (nieprawda).W odcinku usłyszycie też, dlaczego Mongołowie po prostu wrócili z Europy do siebie, dlaczego imperium się rozpadło i czym mongolskie konie różniły się od europejskich (były milsze). Słuchajcie uważnie, pojawia się też kontrowersja odnośnie do bitwy pod Grunwaldem!
W grudniu 2014 roku zaalarmowana przez sąsiadów policja dokonała makabrycznego odkrycia na terenie jednej z posesji w Rakowiskach pod Białą Podlaską. Były to zwłoki małżeństwa zamordowanego z zimną krwią we własnym domu. Szybko okazało się, że sprawcą tej brutalnej zbrodni jest syn ofiar – 18 letni Kamil oraz jego koleżanka Zuzanna. Sprawa wstrząsnęła opinią publiczną, prasa rozpisywała się na temat rzekomej toksycznej relacji łączącej dwoje nastolatków, a w głowach wszystkich, którzy zetknęli się z tą zbrodnią pojawiało się pytanie „dlaczego?”. Co spowodowało, że ci młodzi ludzie zaplanowali i z zimną krwią zabili rodziców Kamila? Czy Zuzanna faktycznie omotała i zmanipulowała swojego towarzysza? Okazuje się, że sytuacja nie wyglądała tak, jak przedstawiano ją przed laty w mediach. W tym odcinku „Półki z książkami” Anna Sobańda rozmawia z Magdaleną Majcher, autorką książki „Rakowiska. True Crime”. Zapraszamy do wysłuchania podcastu o zbrodni, która wstrząsnęła całą Polską.