Relações Simplificadas

Um guia para você assistir aos debates sem ser enganado. #CulturaPsi #DebatesPolíticos *** Material complementar a este episódio: Livro Schopenhauer: "A arte de ter razão" *** Nina Campos veste Bel Paoliello *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Roteiro: Francisco Nogueira | Revisão: Nina Campos Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos Imagens: @pngwing

No último episódio da série sobre Costuras do Invisível, Silas Grecco é o nosso entrevistado. Silas é Gerente Corporativo de Experiência ao Hóspede no hotel Fasano e conta como a hospitalidade não funciona sem um trabalho que quase nunca é visto. Nesta conversa, ele conta muitas histórias incríveis que mostram como o invisível é fundamental na construção das boas relações. #CulturaPsi #CosturasdoInvisível #MaisLudens #Hospitalidade *** Conteúdo complementar deste episódio: Adquira o seu livro "Experiência do Cliente na teoria e na prática": https://www.livroacx.com.br/ Perfil do LinkedIn do Silas Grecco: https://www.linkedin.com/in/silasgrecco/ *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.relacoessimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Neste segundo episódio sobre Costuras do Invisível apresentamos alguns exemplos de invisíveis tangíveis, conhecidos e disponíveis para aplicarmos em nosso dia-a-dia. #CulturaPsi #CosturasDoInvisível *** Conteúdos complementares a este episódio: Proporção áurea – Khan Academy: https://pt.khanacademy.org/math/geometry-home/geometry-lines/the-golden-ratio/v/the-golden-ratio A proporção áurea – Matéria da NBC: https://youtu.be/BMJ_B9_ab74 Steve Jobs: https://youtu.be/DgfodqUcNhI?t=190 The (ab)surd golden ratio | Robb Enzmann | TEDxMiamiUniversity: https://youtu.be/0vVxL60YFJU Arthur Benjamin: A magia dos números de Fibonacci: https://youtu.be/SjSHVDfXHQ4 *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos

O que são Costuras do Invisível? Nesta nova série, vamos apresentar um princípio de trabalho que está presente em tudo o que fazemos, e que gostaríamos de compartilhar contigo. Esperamos que as Costuras do Invisível te ajudem a tornar o que você faz ainda mais especial. Neste primeiro episódio apresentamos a história da criação dessa ideia, nascida do trabalho de @Nina Campos e @Monica Malheiros. #CosturasDoInvisível #CulturaPsi #RelaçõesSimplificadas *** Material complementar para este vídeo: Making off Maria Bethania: https://youtu.be/EOmi_Fg9IDg OIDA, YOSHI e MARSHALL, LORNA. O Ator Invisível. São Paulo: Via Lettera, 2007. @deladopao *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos

Não existe avanço civilizatório quando a morte é banalizada. #CulturaPsi #NãoMatarás *** Material complementar para este vídeo: Assassinatos voltam a crescer no Brasil após dois anos de queda: https://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/2020/10/assassinatos-voltam-a-crescer-no-brasil-apos-dois-anos-de-queda.shtml 'Gripezinha', 'País de maricas': as frases de Bolsonaro sobre a pandemia: https://www.em.com.br/app/noticia/politica/2021/06/19/interna_politica,1278492/gripezinha-pais-de-maricas-as-frases-de-bolsonaro-sobre-a-pandemia.shtml *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos

O que acontece com o nosso psiquismo quando o mundo e a vida se tornam extremamente violentos, como em situações de pandemia? A Pandemia trouxe a dimensão da catástrofe para o nosso dia-a-dia e, com ela, a nossa relação com a morte se tornou inegável. Neste episódio falamos sobre como este fenômeno pode ser traumático e damos dicas de como evitar o trauma patológico no futuro. #CulturaPsi #CuidadosPaliativos *** Material complementar para este vídeo: Jacqueline Rose: To die one's own death – thinking with Sigmund Freud in a time of pandemic: https://youtu.be/uPCGf2pqxng Bab`Aziz O Príncipe que Contemplava sua Alma: https://youtu.be/f9JnzGEDJd4 O Sétimo Selo de Ingmar Bergman: https://youtu.be/14aifE2Eujw *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos

Mais uma série no canal! Neste primeiro episódio sobre a morte, abordamos o crescente problema do suicídio. Por que a nossa sociedade e a nossa preocupação com as questões profissionais produzem sofrimentos tão dilacerantes que levam cada vez mais pessoas ao suicídio? Durante todo o episódio introduzimos essa discussão e, ao final, compartilhamos 04 dicas importantes para os gestores cuidarem desse problema com sua equipe. Um episódio para superarmos preconceitos. Vários... #CulturaPsi #SaúdeMental *** O conteúdo citado neste episódio você encontra em: www.youtube.com/relacoessimplificadas *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.relacoessimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos Música em referência: https://open.spotify.com/track/2miUKrVb4IEPGxy6lRQikn?si=696629df74cb4837

Este episódio é dedicado aos gestores e líderes que, neste momento, enfrentam o desafio de administrar as questões relacionadas à saúde mental em sua equipe. Você não precisa ser um especialista em psicologia ou psiquiatria para utilizar as 7 ferramentas fundamentais de saúde mental para que a sua equipe sofra menos e, quem sabe, até se desenvolva e produza mais e melhor. #CulturaPsi #Lideranca #SaudeMental *** Referências para este vídeo: 02 | Escuta #1: https://youtu.be/mfRrKAi-GP0 43 | Burnout #1: Apresentando: https://youtu.be/MmByn49l6b0 44 | Burnout #2: História: https://youtu.be/nltR9f3O1wM 45 | Burnout #3: Mudanças: https://youtu.be/7UUiFlr-mVU Custos com saúde mental chegam a US$ 2,5 trilhões por ano: https://vidadeempresa.com.br/2021/01/26/custos-com-saude-mental-chegam-a-25-trilhoes-por-ano/ https://pme.estadao.com.br/blogs/blog-do-empreendedor/saude-mental-e-negocios-de-impacto-social-plataforma-de-terapia-online-ganha-relevancia-na-pandemia/ Precisamos falar sobre saúde mental no trabalho: https://vocerh.abril.com.br/blog/edwiges-parra/precisamos-falar-sobre-saude-mental/ Leia mais em: https://vocerh.abril.com.br/blog/edwiges-parra/precisamos-falar-sobre-saude-mental/ Transtornos mentais atingem 20% da população, revela estudo: https://www.saudebusiness.com/mercado/transtornos-mentais-atingem-20-da-populao-revela-estudo *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.relacoessimplificadas.com.br Edição e legendas: @Pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos

A solidariedade pode salvar o planeta. Segundo alguns estudiosos, pode até salvar o capitalismo. Mas por que é tão difícil desenvolver a capacidade de ser solidário? Por que algumas pessoas não conseguem se solidarizar com o sofrimento do outro? Para desenvolver essa capacidade precisamos desenvolver o nosso autoconhecimento e a capacidade de lidarmos com nossa vulnerabilidade. #CulturaPsi #Solidariedade *** Você pode acessar as iniciativas de solidariedade contra a fome em nosso canal no YouTube através do site: https://youtu.be/7wjHecpsVPg *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos

Muitos de nós não está sofrendo de um transtorno mental, mas também ficamos longe de gozar de uma boa saúde mental. Esta experiência marca o estado emocional de muita gente neste ano. O acúmulo de sofrimento, o cansaço, a saturação da vida na pandemia vêm minando o nosso bem-estar. Assim como a falta de opções de lazer e a saudade das pessoas queridas, dos abraços, do toque e da proximidade. Tudo isso gera um estado de languidez, definhamento ou estagnação. Um sentimento difuso, de difícil apreensão. #CulturaPsi #Coronavirus *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.relacoessimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos

De forma muito rápida, saúde mental virou um tema obrigatório nas empresas. Se, por um lado, isso indica uma abertura para relações mais saudáveis, por outro lado tem muita gente que ainda não entendeu os perigos de encaminhar este tema sem observar as suas particularidades. Algumas coisas estranhas e perigosas já estão acontecendo por aí. E para você não correr o risco de embarcar em uma canoa furada, este episódio traz 6 passos para a sua empresa tratar da saúde mental de maneira responsável. #CulturaPsi #SaúdeMental #RH *** Material citado neste episódio: CEOs e líderes lutam contra ansiedade e depressão na pandemia: https://economia.estadao.com.br/noticias/sua-carreira,ceos-e-lideres-lutam-contra-ansiedade-e-depressao-na-pandemia,70003684065 O ‘mindfulness’ corporativo não aumenta salário nem traz horas livres, ele só arruína o seu trabalho: https://brasil.elpais.com/estilo/2021-04-29/o-mindfulness-corporativo-nao-aumenta-salario-nem-traz-horas-livres-ele-so-arruina-o-seu-trabalho.html Empresas agora monitoram o descanso, e não o trabalho dos funcionários: https://economia.estadao.com.br/noticias/sua-carreira,empresas-agora-monitoram-o-descanso-e-nao-o-trabalho-dos-funcionarios,70003540149 43 | Burnout #1: Apresentando: https://youtu.be/MmByn49l6b0 44 | Burnout #2: História: https://youtu.be/nltR9f3O1wM 45 | Burnout #3: Mudanças: https://youtu.be/7UUiFlr-mVU 73 | Estou enlouquecendo com o Home-Office: https://youtu.be/FXe8KM-IU6g *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.relacoessimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos

Fomos ensinados a confiar na nossa capacidade racional, mas também deveríamos ter sido ensinados a desconfiar dela. Muitas vezes a gente pensa errado, assume um ponto de vista como verdade absoluta e não se põe a se questionar. A razão precisa ser domada para funcionar de forma adequada. Observamos o sucesso deste esforço nas ciências, na filosofia e na arte, por exemplo. Mas quando saímos de alguns poucos campos nos confundimos e acreditamos que somos racionais apenas porque pensamos. Neste episódio contamos um trecho do mito de Ícaro, que revela os destinos trágicos que nos aguardam quando fazemos um mal uso da razão. #CulturaPsi *** Se você quiser saber mais sobre o desenvolvimento da vacina de RNA: Uma conversa com Katalin Karikó, cientista por trás das vacinas de RNA: Leia mais em: https://saude.abril.com.br/medicina/uma-conversa-com-katalin-kariko-cientista-por-tras-das-vacinas-de-rna O que você precisa saber sobre a vacina da Pfizer: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/2021/04/29/o-que-voce-precisa-saber-sobre-a-vacina-da-pfizer VACINA DE RNA MENSAGEIRO - Pfizer: https://www.pfizer.com.br/noticias/ultimas-noticias%20/vacina-de-rna-mensageiro *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes Lambe-lambe: @paulestinos

Sentimentos negativos costumam estar acompanhados de pensamentos negativos, assim como uma forma pessimista de olhar o mundo ou pensar alternativas para as dificuldades. Por outro lado, sentimentos de segurança e positividade costumam ser acompanhados de mais criatividade, assim como de maior abertura da mente para pensamentos e perspectivas diversas. A manipulação dos nossos sentimentos vem sendo utilizada por anunciantes de todos os tipos de produtos que vemos na mídia, assim como por políticos e líderes de grupos religiosos e ideológicos. Conhecer a relação entre a forma como sentimos as coisas e a maneira como enxergamos o mundo e organizamos os nossos saberes é uma chave fundamental para nos libertarmos e construirmos relações mais simplificadas, conosco, com os outros e com o mundo. #CulturaPsi​ #RelacoesSimplificadas​ *** Imagem: Patricia Bellinghausen *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Como você está lidando com as ausências que te doem durante a pandemia? A ausência é como uma luz que se apaga. #CulturaPsi #Coronavirus

Pouco mais de um ano se passou desde o início da pandemia no Brasil e os efeitos das novas exigências de trabalho sobre o nosso psiquismo já começam a ser demonstrados em diversas pesquisas. Precisamos cuidar das pessoas, pois o home-office forçado tem provocado presenteísmo de doença, burnout, sofrimento psíquico e comprometendo a produtividade nas empresas. Obs.: ERRAMOS o nome do filósofo citado, mas a Nina percebeu a tempo e comentou no vídeo. A grafia correta do nome dele é: Byung-Chul Han *** Material citado no episódio: Você já se sentiu culpado por ficar doente no home office?: https://valor-globo-com.cdn.ampproject.org/c/s/valor.globo.com/google/amp/carreira/coluna/voce-ja-se-sentiu-culpado-por-ficar-doente-no-home-office.ghtml Para prevenir o burnout, o LinkedIn deu uma semana de folga para todos os seus funcionários: https://amp-cnn-com.cdn.ampproject.org/c/s/amp.cnn.com/cnn/2021/04/02/success/linkedin-paid-week-off/index.html Brasileiros alongam ainda mais o expediente remoto: https://valor.globo.com/carreira/noticia/2021/03/26/brasileiros-alongam-ainda-mais-o-expediente-remoto.ghtml El País: Byung-Chul Han: “Hoje o indivíduo se explora e acredita que isso é realização”: https://brasil.elpais.com/brasil/2018/02/07/cultura/1517989873_086219.html 45 | Burnout #3: Mudanças: https://youtu.be/7UUiFlr-mVU 38 | Manifesto pela Cultura Psi - Em Português https://youtu.be/cQR5Mkxr5ZM *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Precisamos ter coragem, mais do que nunca. Mas você sabe como? No vídeo de hoje vamos falar um pouquinho sobre essa virtude e entender como a coragem pode nos ajudar a superar as dificuldades da vida em um Brasil pandêmico e desgovernado. Até porque tem muito valente confuso que acha que ter coragem é oprimir aqueles que estão em uma posição de vulnerabilidade. Isso não é coragem, isso é covardia. #CulturaPsi #Coragem *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Voltamos de férias dedicados a oferecer o nosso melhor para te ajudar a superar este momento tão difícil. Tudo o que diz respeito à vida é inegociável! Ouça até o fim. É sobre a vida, sobre a sobrevida na pandemia e sobre pulsão de vida. É sobre resistência!

Falar em saúde mental não é falar em doença mental, nem tampouco falar em felicidade sem fim. Neste episódio discutimos as noções de saúde e doença para pensar como a saúde mental está relacionada às condições da vida, sociais e culturais em que estamos inseridos, não apenas aos diagnósticos e medicamentos. Obs. 1: ERRAMOS: Consuelo volta depois da vinheta final para pedir desculpas pelo erro de grafia no quadro. Obs. 2: Estamos tirando férias do canal! Voltamos em março. Com quase um ano de pandemia, decidimos aplicar tudo o que defendemos aqui no canal e vamos fazer uma pausa para cuidar da nossa saúde física e mental. Em breve estaremos de volta com novos e incríveis conteúdos. *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

O preconceito em relação aos sofrimentos psíquicos e a sua apropriação por discursos patologizantes que produzem e reproduzem sofrimento. Para tratarmos da saúde mental precisamos compreender como a forma com que olhamos para a saúde é determinada pela forma como olhamos para o adoecimento. Loucura, no mundo de hoje, é reproduzir os modelos que nos adoecem. #CulturaPsi #RelaçõesSimplificadas *** Cena após vinheta final: Um Estranho no Ninho (Trailer), 1975 https://www.imdb.com/title/tt0073486/ Semana da Cultura Psi com Vladimir Safatle e Rodrigo Santoro | Heleno: A loucura para além do preconceito: https://youtu.be/bqR89wgGuWc Livro de Edmar Oliveira: A Incrível História de Von Meduna E A Filha Do Sol Equador, 2011. *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Dedicamos o segundo episódio do especial de #SaúdeMental de janeiro para falarmos um pouquinho sobre a Cultura Psi. Muito mais do que uma hashtag ou um festival, a Cultura Psi é uma bandeira que defendemos e que orienta todas as nossas iniciativas. Retorno Sobre o Investimento em Saúde Mental - ONU: https://news.un.org/en/story/2016/04/526622-investing-treatment-depression-and-anxiety-leads-four-fold-return-un-report Seleção alemã tem acompanhamento psicológico desde a base: http://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2014/07/selecao-alema-tem-acompanhamento-psicologico-desde-base.html 105 | Semana da Cultura Psi | Andar com fé: a construção de uma Cultura Psi: https://youtu.be/QNSc0ejvtJY Experiência de Escuta: www.ExperienciaDeEscuta.com.br Semana da Cultura Psi: www.FestivalDaCulturaPsi.com.br Manifesto pela Cultura Psi: www.relacoessimplificadas.com.br/manifesto 38 | Manifesto pela Cultura Psi - Em Português: https://youtu.be/cQR5Mkxr5ZM *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Janeiro é um mês que vem ficando conhecido por uma campanha que começou há alguns anos, e que está consolidando o momento como um tempo para falarmos sobre saúde mental. Então, até o fim do mês você aproveita um especial sobre Saúde Mental aqui no canal: A Era da Saúde Mental. Se o tema já era uma tendência antes da pandemia, agora se tornou uma prioridade. Serão quatro episódios falando sobre Saúde Mental no dia a dia, no trabalho e na sociedade. Neste primeiro, tratamos de alguns princípios bem práticos para trazer e encaminhar questões deste assunto para a pauta da sua empresa. #CulturaPsi #RelaçõesSimplificadas #SaúdeMental *** Referências citadas neste episódio: Revista Você RH - O Ano da Saúde Mental: https://vocerh.abril.com.br/voce-rh/o-ano-da-saude-mental/ 44 | Burnout #2: História: https://youtu.be/nltR9f3O1wM RH Sem Burnout: www.RelaçõesSimplificadas.com.br *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Iniciamos 2021 desejando que esse novo tempo represente uma nova era. Neste episódio comparamos as noções de tempo preconizadas por Crono e Apolo. Feliz ano novo! #CulturaPsi #RelaçõesSimplificadas *** Matéria citada neste episódio Expectativa de vida no Brasil deve cair até dois anos por causa da covid-19: https://brasil.estadao.com.br/noticias/geral,expectativa-de-vida-no-pais-cai-em-ate-dois-anos-por-conta-da-covid,70003564296 *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Faltam-nos adjetivos para definir 2020. Neste momento de balanço de tudo o que se passou, buscamos alívio nas coisas boas. Fizemos uma lista de iniciativas que empreendemos ao longo deste triste ano na busca de encontrarmos algum alívio e companhia frete a tanto sofrimento. Experiência de Escuta: www.experienciadeescuta.com.br Covid-19: Vídeos para te ajudar neste momento (Playlist): https://youtube.com/playlist?list=PL1_B7vqVyjAW6BIhVgnoLDU_RqoF4LNTB Semana da Cultura Psi: https://youtube.com/playlist?list=PL1_B7vqVyjAWQpPuxfd-VovhoLfNZ7Wjs App +Simples (Apple Store): https://apps.apple.com/br/app/simples/id1527248404 #CulturaPsi #RelaçõesSimplificadas #Coronavírus #Retrospectiva *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Como lidar com as festas do final de um ano pandêmico? Neste episódio falamos da importância do comer junto, das ceias nestas ocasiões, e damos dicas de como fazer para diminuir os riscos caso você não consiga se manter em isolamento social. #CulturaPsi #Natal #Réveillon *** Material citado neste episódio: Cartilha da Fiocruz: https://agencia.fiocruz.br/sites/agen... Como serão as festas de fim de ano em outros países: https://internacional.estadao.com.br/... Riscos das festas no Brasil: https://oglobo.globo.com/sociedade/co... *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

2020 foi um ano de muita espera. Como você acha que 2021 virá? O que sabemos é que nossa espera não pode ser passiva. Há esperança! #CulturaPsi #RelaçõesSimplificadas *** Material citado no vídeo: 105 | Semana da Cultura Psi | Andar com fé: a construção de uma Cultura Psi: https://youtu.be/QNSc0ejvtJY *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Se você trabalha com pessoas, existe uma grande chance de você estar envolvido em uma relação de elevados níveis de desconfiança. Uma pesquisa revelou que 7 em cada dez profissionais não confiam em seus chefes. Não há metodologia de trabalho ou iniciativa de equipe que se sustente quando as relações são marcadas pela falta de confiança. #CulturaPsi #Teambuilding *** Material citado no vídeo: 7 em cada 10 profissionais não confiam nos chefes. Veja o que fazer: https://vocesa.abril.com.br/carreira/3-em-cada-10-profissionais-nao-confiam-nos-chefes-veja-o-que-fazer 09 | Soft Skills #1: https://youtu.be/bwpeZNeCPxg 10 | Soft Skills #2: Experiência e Transmissão: https://youtu.be/h23jzXUwk0U 11 | Soft Skills #3: A Subjetividade e o Inconsciente: https://youtu.be/TXDmz2yyLJ4 108 | Cooperação 1: Tipos de cooperação: https://youtu.be/oE7Vi9mofgs 109 | Cooperação 2: Cooperação no trabalho: https://youtu.be/Ma2iS0uNYx8 110 | Cooperação 3: Dicas: https://youtu.be/z7KbPj-rfJA *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Comemorando dois anos do nosso canal com muita gratidão e pensamento, dizemos muito obrigado a você, que nos acompanha, ajuda e inspira. Seguimos juntos, com muitos assuntos ainda por vir. #VocêNãoEstáSó #CulturaPsi *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Um episódio só de dicas para te ajudar na cooperação. E em meio às dicas, trazemos reflexões sobre temas como a empatia e a diplomacia cotidiana. Tudo isso com muitas histórias que retratam situações de aplicação de princípios cooperativos. #Cooperação #CulturaPsi *** Vídeos citados neste episódio: 04 | Empatia: https://youtu.be/f5OZjJ4vq3A Sobre a Erfahrung: 10 | Soft Skills #2: Experiência e Transmissão: https://youtu.be/h23jzXUwk0U 12 | Infantil x Lúdico: https://youtu.be/0yTNKQUdxkI 13 | Rir de si Mesmo: https://youtu.be/iQa2Jb1UF5s 14 | Rir com x rir de: https://youtu.be/NTSUGvE8ga0 85 | Team-building online: https://youtu.be/9ablM-mQkGU *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Como estimular a cooperação na sua equipe? Para responder a essa pergunta, vamos conhecer o triângulo social. O triângulo social fornece as bases para pensarmos formas de favorecer a cooperação. Além disso falamos também sobre a importância de combatermos o seu enfraquecimento. #CulturaPsi #Cooperação *** Referências citadas: 22 | Grupos #2: Grupo de Trabalho: https://youtu.be/LFyG01Lrez0 85 | Team-building online: https://youtu.be/9ablM-mQkGU *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Quem não conhece os argumentos a favor da cooperação? São muitas as vantagens, e pela própria natureza do tema, de interesse de todos. Mas então, por que é tão difícil criar equipes cooperativas? Por que é tão difícil construir um mundo cooperativo? Para responder a essas e outras perguntas, iniciamos uma nova série aqui no canal. Neste episódio vamos falar sobre os tipos de cooperação. Você sabia que podemos conhecer cooperações que são muito indesejáveis? Acompanhe a série. #CulturaPsi #Cooperação *** Vídeo citado: Grupos #1: Grupos Automáticos: https://youtu.be/aJhiEfyspxM *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

A Semana da Cultura Psi acabou deixando gostinho de quero mais. E teremos mais. A Semana da Cultura Psi foi o Pré-Festival da Cultura Psi. Aguarde! Enquanto isso, vamos agradecer. Agradecer, em primeiro lugar, a todas as pessoas que assistiram ao vivo e aqueles que assistiram depois. A também agradecer a todas as pessoas que nos ajudaram neste trabalho tão gratificante. Mario Kavan (Produtor Executivo da Semana da Cultura Psi) Daniela Groppo (Artista gráfica da Semana da Cultura Psi) Claudio Horacio Pinto Paula Amaral Ken Fujioka Silvinha Meirelles Janete Frochtengarten Eucir de Souza Marcelo Laham Maju Coutinho Raul Teixeira Françoise Otondo Thiago e Ariane Paschoal Gisberto e Silvia Sassi Marisa Giannechini Yohji Buchi Pernilongo Filmes Zé Queiroz Bel Amaral GH Libras Helio Menezes Jaqueline Gege Produções Edições Expresso 2222 Jangada Netflix Liane O2 Filmes Thaís Lima Obrigado ao Bruno Assami e toda equipe da Unibes Cultural, à Laura, a Elaine, o Fabio e à Mariana. Obrigado AmorSaúde, a maior rede de clínicas populares de saúde do Brasil: www.amorsaúde.com.br Saiba mais em: www.FestivalDaCulturaPsi.com.br *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Está chegando a Semana da Cultura Psi - Conhecer a Mente através da Arte! Esperamos vocês de 19 a 22 de outubro, às 18h, para conversas significativas, profundas e essenciais. A cada dia, uma obra de arte serve de inspiração para conversarmos sobre temas da nossa mente. Confira a programação: 19/10: Fernando Meirelles e Joel Birman vão partir do filme Dois Papas para falar sobre Os Desdobramentos da Culpa 20/10: Rodrigo Santoro e Vladimir Safatle falarão sobre “A loucura: muito além do preconceito”, tendo como inspiração o filme Heleno. 21/10: Denise Fraga e Maria Homem se encontram para falar sobre “Saúde Mental na Pandemia”, inspiradas pela série Horas em Casa, de Denise. 22/10: Gilberto Gil e Vera Iaconelli vão “andar com fé”, conversaremos sobre a importância de fomentar uma cultura psi; uma cultura que valorize o cuidado com o nosso mundo interno, onde falar sobre temas como o nosso bem-estar psíquico, a nossa saúde mental e o nosso equilíbrio emocional seja natural. O evento é gratuito, on-line e não é necessário fazer inscrição. Você acompanha aqui no nosso canal, ou através das redes da Unibes Cultural. Realização: Relações Simplificadas Patrocínio: AmorSaúde Apoio: Unibes Cultural Saiba mais em: www.FestivalDaCulturaPsi.com.br *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Chegamos ao centésimo episódio em nosso canal. E para celebrar, no episódio de hoje vamos falar da Semana da Cultura Psi, um evento que você vai poder acompanhar ao vivo aqui em nosso canal, e que vai contar com a participação de Gilberto Gil, Denise Fraga, Rodrigo Santoro, Fernando Meirelles, Vera Iaconelli, Maria Homem, Joel Birman e Vladimir Safatle. Conhecer a mente através da arte: o mote da semana revela sua intenção, promover a nossa aproximação de uma cultura que valorize o cuidado com o nosso mundo interno. Uma cultura onde falar sobre temas como o nosso bem-estar psíquico, a nossa saúde mental e o nosso equilíbrio emocional é algo tão normal quanto falar sobre a saúde do corpo. A Semana da Cultura Psi acontece de 19 a 22 de outubro de 2020, sempre às 18h. O evento é gratuito, on-line e não é necessário fazer inscrição. Realização: Relações Simplificadas Patrocínio: AmorSaúde Apoio: Unibes Cultural Saiba mais em: www.FestivalDaCulturaPsi.com.br *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

O dilema não é das redes! #CulturaPsi #AposteNaRelação *** Informações complementares para este episódio: 10 | Soft Skills #2: Experiência e Transmissão: https://youtu.be/h23jzXUwk0U 98 | Os tempos da mente: https://youtu. be/udT8_LwJBAk Erlebnis vs. Erfahrung: https://youtu.be/llt7wQ0mfQE Matéria da revista Veja: Como a assustadora engrenagem das redes ameaça a saúde e a democracia: https://veja.abril.com.br/tecnologia/como-a-assustadora-engrenagem-das-redes-ameaca-a-saude-e-a-democracia/ TED de Jaron Lanier: How we need to remake the internet: https://youtu.be/qQ-PUXPVlos *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Estamos felizes em anunciar o lançamento da versão beta do nosso App, o +Simples. Um jogo para te ajudar a cuidar do seu bem-estar de maneira simples e divertida. Já está disponível na Apple Store e em alguns dias estará disponível também para Android. #Cultura Psi *** Vídeos complementares deste episódio: 05 | Disciplina do Eu: https://youtu.be/gYPyDcwBsno Neste vídeo defendemos a importância do cuidado de si. 06 | Simplificador I: https://youtu.be/xZbKJ3h1e4g Vídeo que ensina os princípios do Simplificador I de maneira detalhada. O Simplificador I - Conhece-te a ti mesmo é um jogo para que você faça um acompanhamento dos seus cuidados com o seu bem-estar. O app +Simples é a versão eletrônica da ferramenta, ou seja, seus princípios e regras são os mesmos. Porque já havíamos dedicado um episódio inteiro para apresentar o jogo, decidimos resumir as explicações no episódio atual. *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

O poder das falas significativas e a capacidade de desenvolvimento de ideias e até mesmo da nossa inteligência. A cura pela fala. Este episódio encerra a série sobre a fala, um assunto que muitas vezes passa como trivial, mas não é. #CulturaPsi #AposteNaRelação *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Freud buscou as falas significativas de seus pacientes como ponte de acesso ao Inconsciente, valendo-se de falas também significativas para promover seu trabalho clínico e, assim, ajudar as pessoas a encontrarem alívio para os seus sofrimentos. Neste episódio classificamos, de maneira didática e autoral, as falas em dois tipos: as falas significativas e as falas alienadas. Veja como este conhecimento pode te ajudar a cuidar do seu bem-estar psíquico e a sua relação consigo mesmo. #CulturaPsi #AposteNaRelação *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

A fala é uma capacidade fantástica. Expressão da linguagem, elas permitem ao homem o compartilhamento de abstrações e a transformação da natureza. Hoje iniciamos mais uma série em nosso canal, dessa vez sobre a fala. #CulturaPsi #AposteNaRelação *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Baby steps são ações tão pequenas que podem até parecer irrelevantes. Mas elas nos colocam em movimento na direção do nosso objetivo. #CulturaPsi #AposteNaRelação *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Humanos reconhecem qualidades em outros humanos. Isso simplesmente acontece, apensar da nossa vontade. A questão que essa evidência suscita é: o que fazer com isso? Ficamos invejosos? Ameaçados? Ou ficamos admirados? Ao termos uma qualidade nossa reconhecida e sermos elogiados, como reagimos? Alguns se envaidecem, outros se corrompem. Outros agradecem. Tem aqueles que usam o elogio para bajular ou para assediar. Tem aqueles que usam o elogio para re-conhecer. Neste episódio, propomos uma reflexão sobre o que esses movimentos que fazemos em torno dos elogios significam, questionando se não seriam movimentos defensivos contra algo supostamente indefensável. O elogio em sua positividade guarda uma potência transformadora. Mas para endereçar um elogio que tenha menos chances de ser confundido com algo negativo, há que se considerar 03 fatores: (1) a assimetria da relação, (b) o timming e (c) a estética. #CulturaPsi #AposteNaRelação *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Neste episódio contamos um dos grandes segredos que você precisa conhecer para desenvolver o talento da disciplina. Recomeçar às vezes não é fácil, e não importa quantas vezes você precise interromper o seu trabalho, importa é quantas vezes você recomeça. #CulturaPsi #AposteNaRelação *** Material complementar para este episódio 65 | A Estética dos Recomeços: https://youtu.be/2a7qIHLPrUw A semana de cinco dias de escritório acabou? https://exame.com/carreira/a-semana-de-cinco-dias-de-escritorio-acabou/ *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Conheças as diferenças entre home-office e corona-office. Neste vídeo damos dicas para lidar melhor com esses novos tempos de trabalho em isolamento. #Coronavírus #CulturaPsi *** Material complementar para este episódio Entrevista com Elke Van Hoof para a BBC: https://www.facebook.com/plugins/post... 73 | Estou enlouquecendo com o Home-Office: https://youtu.be/FXe8KM-IU6g 70 | Cuidar do que te acalma: https://youtu.be/ThrUVHNXXZE 16 | Pelo Direito de Entristecer: https://youtu.be/xSSumy31gWI *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Uma das melhores dicas que estamos aplicando em nossas vidas nestes tempos de #coronavírus parte da diferenciação entre vontade e capricho. Entender a diferença entre os momentos em que conseguimos ou necessitamos mais força de vontade, e os momentos em que merecemos um capricho tem sido libertador. E você, como anda buscando equilibrar o cuidado de si com os momentos de relaxamento? #Coronavírus #CulturaPsi *** 84 | Vontade e Capricho: https://youtu.be/n79fXVK67-E *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

A sensação de controle pode ser reconfortante. Mas ela é real? A pandemia da Covid-19 lançou uma realidade contra qualquer fantasia de controle ainda sustentada em pleno século XXI. Veja bem, pessoa amada que assiste ao nosso vídeo: utilizamos o vocábulo fantasia associado a controle de forma proposital: o controle É uma fantasia! O progresso científico provocou três feridas narcísicas na humanidade. A terceira ferida que a ciência causou em nosso narcisismo diz respeito à ilusão de controle que insistimos em sustentar. E mesmo que Freud tenha dito que o Eu não é senhor em sua própria morada, ainda sentimos dificuldade em acreditar que o controle é uma ilusão, uma fantasia, em pleno século XXI. Este episódio serve pra lembrar disso e dar dicas para lidarmos melhor com a situação nada conveniente que vivemos neste século descontrolado. *** Referências citadas neste episódio: 16 | Pelo Direito de Entristecer: https://youtu.be/xSSumy31gWI *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

A Consuelo está de volta em julho com suas pílulas de sabedoria! Durante o mês de férias, você encontrará o resumo, as dicas e os principais lances do canal nos últimos meses em vídeos rápidos e direto ao ponto. Para a primeira pílula, escolhemos o episódio sobre o Medo: https://youtu.be/yRuN9Twozd4. O medo é um tema urgente em tempos de pandemia, não cuidar dele pode tornar a vida de hoje ainda mais complicada. #CulturaPsi #VocêNãoEstáSó *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Team-building em isolamento social, é possível? Conheça 7 dicas para fazer team-building, entendas as diferenças do trabalho presencial e à distância e saiba o que esperar do online. #CulturaPsi #Coronavírus #Teambuilding *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Vamos contar um segredo: nos tornamos poderosos quando avaliamos as nossas decisões a partir da diferenciação de vontade e capricho. Sustentar uma vontade ou ceder a um capricho tem ajudado muito a gente a lidar com as privações que a pandemia trouxe para a nossa vida, cuidando da nossa saúde física e mental, mas também cedendo a momentos de conforto e acolhimento. #CulturaPsi #Coronavírus #ForçaDeVontade *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Preconceito é uma violência e tem consequências reais e simbólicas. Do ponto de vista das consequências reais, podemos observar como negros, índios, pessoas com deficiências, aqueles que seguem determinadas religiões e até mesmo os loucos sofrem incontáveis bloqueios sociais. Do ponto de vista das consequências simbólicas das violências perpetradas em função dos preconceitos, talvez a pior delas seja o apagamento subjetivo. Este é um processo complexo e, em grande medida, inconsciente, que produz um bloqueio emocional e impede uma vida plena. As lutas por reconhecimento devem ser vistas como força moral que impulsiona o desenvolvimento social. O reconhecimento não é algo dado, mas uma coisa que se constrói através do amor, do direito, e da solidariedade. Todos temos responsabilidade na construção de uma sociedade em que todo ser humano possa ser reconhecido enquanto sujeito ético. Mas ainda estamos longe desse ideal. Por isso, precisamos apoiar as políticas afirmativas e a construção de uma cultura psi. #CulturaPsi #VocêNãoEstáSó *** Material complementar para este episódio: Greg News | Empregada Doméstica: https://youtu.be/v7V4tIUYLP8 Branco no Brasil (Adnet): https://globoplay.globo.com/v/5599744/ Negros não podem apenas ser; é preciso parecer (Flávia Barbosa): https://oglobo.globo.com/sociedade/negros-nao-podem-apenas-ser-preciso-parecer-24466961 Se a causa do racismo toca você, transforme sentimento em ação: https://oglobo.globo.com/sociedade/se-causa-do-racismo-toca-voce-transforme-sentimento-em-acao-24467200 São Paulo anuncia reabertura do comércio e pesquisador compara relaxamento a “abatedouro”: https://brasil.elpais.com/brasil/2020-06-09/sao-paulo-anuncia-reabertura-do-comercio-e-pesquisador-compara-relaxamento-a-abatedouro.html Porta dos Fundos | Nota de repúdio: https://youtu.be/HiBUuOXqBYM *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

A pandemia de COVID-19 é traumática? A resposta é sim. Mas há que se perguntar se esse trauma pode ser um trauma estruturante ou se ele pode se tornar patológico. Os traumas fazem parte da vida e sabemos que muitos deles nos fortalecem e nos preparam para os desafios, estes são os traumas estruturantes. Mas existem os traumas que nos impedem de vivermos a vida plenamente. Que nos marcam negativamente e nos fazem sofrer. Esses são os traumas patológicos. O que vai determinar se o nosso trauma será estruturante e edificante de uma nova sociedade ou se ele será patológico e irá compor o mosaico das nossas agonias vai depender se seremos ou não bem sucedidos no cumprimento da missão de nosso tempo. Não escolhemos essa missão, mas temos autoridade para cumpri-la lembrando das nossas histórias, dos nomes e da vida dos nossos mortos, construindo a nossa memória comum e combatendo os desmentidos. Vamos precisar de diálogo, escuta e acolhimento, como lembrou Aline Midlej. #CulturaPsi #Coronavírus #Trauma *** Material complementar para este episódio: É difícil? Sim, é difícil. Mas retomar o diálogo é essencial agora (por Aline Midlej): https://g1.globo.com/olha-que-legal/blog/pela-lente-da-gente/post/2020/05/10/e-dificil-sim-e-dificil-mas-retomar-o-dialogo-e-essencial-agora.ghtml Pandemia 1918: toda a gente estava farta – saíram à rua… e estragaram tudo: https://www.radiovaledominho.com/pandemia-1918-toda-gente-estava-farta-sairam-rua-estragaram-tudo/ Atendimento do Samu relacionado a suicídio cresce durante a pandemia: https://noticias.uol.com.br/colunas/leonardo-sakamoto/2020/05/31/atendimento-de-urgencia-relacionado-a-suicidio-cresce-durante-a-pandemia.htm?fbclid=IwAR0SZIpWPdgIo55c6Ntn5ck96x2S5dpEdYiFoK6cicnx4gDMo0rRhunu_X8 Ansiedade E Medo: Quando A Ida Ao Supermercado Se Torna Angustiante: https://www.portalraizes.com/ansiedade-e-medo-quando-a-ida-ao-supermercado-se-torna-angustiante/ ONU: serviços de saúde mental devem ser parte essencial de respostas ao coronavírus: https://nacoesunidas.org/onu-servicos-de-saude-mental-devem-ser-parte-essencial-de-respostas-ao-coronavirus/ e https://youtu.be/pU2BJaTyaTI *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

Os lados obscuros e primitivos da nossa mente precisam ser aceitos e conhecidos, por mais desagradável que seja esse processo. E mesmo conhecendo as profundezas de nossa mente, muitas vezes perdemos a cabeça em momentos de desespero, estresse ou exaustão. Conhecer o Hades é importante para saber que todos nós possuem a representação desse lado que precisa ser cuidado bem de perto. #CulturaPsi #Coronavírus *** Material complementar para este episódio: 53 | A arte da cura: https://youtu.be/xwGl1E6q680 *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes

O medo tem anunciado sua presença em nós com muito mais frequência do que em outras épocas. Neste episódio dedicamos alguns minutos para falar sobre o medo no contexto da nossa convivência com o coronavírus. Como nos cuidarmos para sofrermos menos com o medo, sem negá-lo ou criarmos qualquer ilusão onipotente? Poder falar sobre coisas que não são agradáveis pode trazer alívio. Por isso fizemos este vídeo. #CulturaPsi #Coronavírus *** Material complementar para este episódio: 75 | Trânsito pelas emoções: https://youtu.be/dvKyZD6yXAU 18 | Boa vontade: https://youtu.be/jXgbzDjnFRo 79 | Cansei! A saturação da quarentena: https://youtu.be/UEctCzhMQ8Q Medo (Porta dos fundos): https://youtu.be/XB6wBF3MYGs Entrevista com Joel Birman: https://youtu.be/qGoDnO-_3YU Números do coronavírus no mundo – OMS: https://www.paho.org/bra/index.php?option=com_content&view=article&id=6101:covid19&Itemid=875#datas-noticificacoes *** Toda sexta-feira um episódio novo. Conheça nosso site: www.RelaçõesSimplificadas.com.br Edição e legendas: @pernilongofilmes