The VedgeTalk Podcast Español

Esta semana estamos de regreso con Natalia Gomez Junco.  En este episodio hablamos sobre su ultimo año como jugadora profesional, como ha cambiado debido a la pandemia mundial, la importancia de ver a mujeres jugando profesionalmente, su rol como mujer vegana con su equipo, sus fans, y la industria del futbol, de su nuevo podcast futbolístico, y mucho mas. 

Esta semana le comparto una conversación con Miguel, Un activista por los derechos de los animales, amante de la música, entusiasta de juegos de mesa, van lifer y mas.  Hablamos de su rol como activista en Mexico, su transición al veganismo, su opino del machismo y veganismo, que le diría a otros hombres, entre mas cosas. Sigue a Miguel: https://www.instagram.com/h1r4w/  

Este es el quinto episodio de la tercera temporada con Diana Karenina, la mujer detrás del popular canal de YouTube Vida vegana. En este episodio nos enfocamos en hablar de su salud mental durante este último año, que cambios a realizado para sentirse mejor, la presión que tiene al ser creadora de contenido, que se siente tener un canal tan popular, y mucho más.

Escucha de Alejandra, mejor conocida como Vegana por el mundo en las redes sociales. Hablamos de su infancia en Acapulco, que la hizo convertirse en vegana, su lucha como activista, sus tips para convivir con familiares no vegano, y mucho mas. Siguela en las redes: Instagram: https://www.instagram.com/veganaporelmundo1/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIUvj-_MlmW2MU7TngBMvDg

En este miércoles doy énfasis a las mujeres, y al día de las mujer que fue hace unos días. Quiero usar este tiempo para recordarte que este mes, y el 8 de marzo, es un día de celebrar a aquellas mujeres valientes que vinieron antes de nosotras, y recordar, que es un día en el que sigue la lucha ante el patriarcado. Y hablar de mujeres que lucharon con injusticias y además el veganismo.

Este sábado te tengo a una invitadaza, que admiro y que ya tenia ganas de conocer y entrevistarla. Paula Gonzalez, es una comunicologa detrás de the Vegan Agency, y el podcast  Ingobernables. Hablamos de  como es que paula se hizo vegana a los 18 años, y su carrera profesional como activista. Nos da muchísimos tips de como poder alcanzar una carrera profesional en el veganismo, lo que hacer y lo que no, su experiencia en auto cuidado, y como empozarse como mujer en este mundo.

¡Nueva temporada! Y nueva sección. Cada miércoles escucharás un episodio de cinco minutos donde hablaremos de temas importantes, preguntas de veganismo, palabras de aliento y gratitud y respuestas a tus preguntas. En este primer episodio hablo de bloques mentales, o fuerzas negativas, que todos tenemos al empezar algo, y mi opinión del veganismo interseccional. ¿Dime que te pareció?

En el ultimo episodio de la segunda temporada, me senté a hablar con Rocio y Pablo, la pareja detrás del popular podcast Una Familia vegana y normal. En esta conversación escucharás de su historia en el veganismo, como empieza el camino de Rocio hace ya 20 años, como es que Pablo conecta los puntos y decide dejar de comer animales, su decisión de criar hijas veganas, su experiencia como españoles viviendo en un mundo no vegano, sus tips para familias veganas, y su trabajo como activistas.   

Me sente a hablar con Roger Smith, un atleta vegano, podcaster, y coach. Hablamos de su vida en Panama y su trancision al veganismo hace 20 años.

El dia de hoy estamos de regreso con Fon Gomez, hablamos del tour antiespecista que realizo, activismo en linea, y mucho mas!

Bienvenidos al VedgeTalk Podcast en Espanol. En este episodio escucha de la historia de Poli Soto-Mayor, su tour anti-especista, su historia en el veganismo, y de la interseccionalidad del racismo, feminismo y veganismo, y mucho mas. Sigue a Poli: https://www.instagram.com/polifaceticaenelinsta/ Siguenos: https://www.instagram.com/vedgetalkespanol/

En este episodio les doy mi opinion acerca de los ex-veganos de YouTube, 5 cosas que tienen en comun y su opinion al respecto. Siguenos en Instagram y Youtube como: VedgeTalk Espanol  

Hola veggie amigos, en este episodio Sofi y yo hablamos hace ya varias semanas de todo un poco. En el episodio de hoy escucharas de la vida de Sofi antes de ser plant based, que la motivo al cambio, como hizo el cambio y que se le ha complicado, su enfoque en poco es mejor que nada, su vida como maratonista, que la motivo a correr, sus tips para cambiar, y mas. Sigue a Sofi: https://www.instagram.com/soysofirm/ Siguenos a nosotros: https://www.instagram.com/vedgetalkespanol/

Hola Veggie Amigos, En el episodio de hoy me siento a platicarles el porque deje de subir episodios, lo bueno, lo malo y lo que se viene. Hablo un poquito de los alti bajos que he experimentado, las nuevas etapas y oportunidades que hemos tenido, y a decirles que ¡Estamos de regreso!  

Hoy escucharan de Paco, el dueño de Pulpa Amor Liquido. Hablamos de: -Su camino hacia el veganismo -De donde nace la inspiración de Pulpa Amor Liquido. -Lo bueno, malo y logros de tener un negocio vegano -Tips para emprendedores, y mucho más.

En este episodio me sente con Randy Ebright & Fio Migliore ha hablar de: -La historia de Randy y el veganismo, como usa su influencia para bien, y que recomienda a otros activistas. -La historia de Fio y el veganismo, su decision de criar a su bebe vegano, su proximo documental. Siganos en instagram: The VedgeTalk Podcast.

En este episodio Mel nos habla de: Como encontro el zero waste, y su transicion. Lo dificil de dejar los productos animales. Tips para nuevos veganos y personas que quieren vivir una vida mas consciente. Y de Verde Permuta y Mercado Cero.

En el episodio 4 del VedgeTalk Podcast en Español me sente con Axel Trejo a hablar de: Hablamos de como fue crecer en la Ciudad de Mexico. De donde y cuando nace su interés por el fitness. Como es que encuentra el veganismo. Su evolución en su profesion, tips para mis fitness fanatics, y mucho mas. Unete al grupo de Facebook: https://www.facebook.com/groups/vedgetalkenespanol/?ref=share

Hablamos con Julieth Villareal sobre: De donde nade Vegan Flor de Loto. Que ofrecen, sus talleres, su proximo libro. Su historia y como llega al veganismo. Tips para emprendedores. Y mucho mas. Siguenos en Instagram como @VedgeTalkEspanol

Episodio 2 de la segunda temporada: Hablamos de tips para dejar de producir tanta basura, de como dejar de comer productos animales y el link entre el feminismo y el veganismo. Visitanos en https://www.vedgetalk.com/

Bienvenidos a la segunda temporada del VedgeTalk Podcast en español. En este episodio escucharan de Marco Antonio Regil. Nos habla de su camino hacia el veganismo, las dificultades, de donde nace su buena vibra, tips para nuevos veganos, y mucho más. Siguenos en Instagram como: VedgeTalkEspanol y visita nuestra página: https://www.vedgetalk.com/  

Hola Veggie Amigos, en este episodio les cuento muy rapido que es lo que aprendi despues de grabar el podcast por un año, cerramos temporada y ademas los dejo escuchar de lo que ustedes piensan del podcast y del veganismo.

Hola Veggie Amigos, en este episodio sola hablo sobre: Mis razones del porque mi perrita es vegana Con que y como la alimentamos 11 cosas que me gustaria haber sabido antes de ser vegana. Siganos en instagram como: https://www.instagram.com/vedgetalkespanol/?hl=es

Hoy van a escuchar de Karen y su familia. Una familia mexicana que vive aquí en Portland y todos son veganos, incluyendo su perrito. Nos compartieron su historia, como es que se volvieron veganos, como es que las niñas hicieron la conexión y ahora forman parte de varios cubos de la verdad y vigilias Me pareció importante hablar con Karen y su familia porque se que hay muchas mamas preocupadas en como enseñarles a sus hijos acerca del veganismo y que mejor que escuchar de una familia que ya lo ha hecho.

Episodio 30 con Ana Valverde de Those Annoying Vegans. Hablamos de: Su historia y como encuentra al azar al veganismo. Como encuentra al activismo. Nos explica que es una vigilia y tips para poder ser un mejor activista. Porque el activismo es tan importante como el promover una dieta basada en plantas. Y mucho más. Siguenos en Instagram https://www.instagram.com/vedgetalkespanol/?hl=es y checa la pagina web: https://www.vedgetalk.com/

Esta semana escucharan de Antonio Franyuti, Director general de Animal Heroes, una organización orientada a la lucha por la búsqueda y el reconocimiento de los derechos de todos los animales no humanos. Hablamos de que es Animal Heroes y que es lo hacen, sobre La falta de certificaciones en Mexico, un poco sobre como ser un consumidor educado, y como comunicar efectivamente como activista.

En este episodio me senté con la famosa Youtuber Mariana Vite a hablar sobre: Su vida antes del veganismo Su carrera como Licenciada de Nutrición, las dificultades siendo vegana en la universidad. Que la impulsó al veganismo Cómo es que nace su carrera de Youtube, y que la impulsa a seguir compartiendo información. Nos da tips para saber cómo confiar lo que vemos en las redes en relación a la nutrición. Siguenos en las redes sociales: https://www.instagram.com/vedgetalkespanol/?hl=es

En el Episodio 27 me senté a platicarles de: Cosas increíbles que están pasando en el veganismo. El porque Canada cerró 3 granjas industriales El impacto de Beyond Meat en Costco Les di tips para pasar unas navidades con amigos y familiares no veganos. Hablé de el documental Game Changers, y el impacto que ha tenido en las redes sociales. Siganos en Instagram y Facebook como: vedgetalkespanol, o checate nuestra página: https://www.vedgetalk.com/    

Esta semana escucharan de Nicole Valdebenito, Directora de Te Protejo Mexico.Te Protejo es una organización sin fines de lucro que promueve el uso de productos de cuidado personal y aseo no testeados en animales, junto con otras iniciativas respetuosas con el medio ambiente y los animales. Nicole nos cuenta sobre su historia, de donde es. De donde nace la inquietud de dejar de comer productos de origen animal., ¿Qué es y que hace Te pretejo?., Cuáles son las pruebas que se hacen en los animales, Cómo saber que marcas son libres de crueldad.Y mucho más

Sofia nos cuenta un poco de que es el food waste, o el desperdicio de comida, como es que afecta al medio ambiente, quienes generan todo este desperdicio, y como todos podemos reducirlo desde nuestra casa.  

Sergio y Sarai son los dueños de revolución verde, un restaurante vegano en Monterrey nuevo león que se les juro tiene la hamburguesa de pollo empalizado mas rica que he probado. Sergio y Sarai nos contaron de como cada uno encontró el veganismo, como es que se conocieron, de donde nace la idea de revolución verde, la inspiración detrás de cada platillo, de cuando estuvieron a punto de cerrar y que los siguió motivando. Nos cuentan varias cosas que nunca han hecho publicas, y que a lo mejor no sabias de ellos. A mi me fascino conocerlos y me llevo dos amigos nortenos para siempre. Espero que te guste esta conversación, y si andas en Monterrey ve a visitarlos.

En este episodio me senté con Emmanuel Marquez, el Gerente de Divulgación en México de vegan outreach. Emmanuel nos platico acerca de:  Vegan outreach, que hace esta organización en México, formas de apoyarlos, y sus logros a lo largo del tiempo. También nos dio tips de cómo ser un mejor activista, y como lograr encontrar el mejor activista en nosotros mismos. Y al principio de la conversación nos contó un poco sobre él y cómo llega el activismo a su vida. Ve a www.vedgetalk.com para más información.

En este episodio me sente con Natalia Gomez Junco. Una jugadora profesional de futbol. Natalia Inició su carrera como futbolista profesional en Thór/KA, continuó su carrera por Europa, en la liga Iberdrola en España jugando para el Málaga CF en el 2018. Y Después de vivir 8 años fuera de México, regreso a Monterrey, N.L. a jugar con Tigres. Hablamos de las dificultades como mujer jugando fútbol en Mexico, las dificultades como mexicana en el extranjero, lo que aprendió, y como llega el veganismo en su vida, las típicas preguntas como vegana, y como ha sido su experiencia jugando profesionalmente.

En este episodio me senté con Andy y Christian, una pareja de jóvenes emprendedores que decidieron dejar todo lo que conocían en la costa de México e irse a Monterrey a abrir un restaurante de mariscos. Lo que no sabían, es que poco después, su rumbo cambiaria, y adoptarían una dieta basada en plantas, y con ello su restaurante cambiaria. Hablamos de sus propios trayectos para llegar en donde están, como ha sido la transición, que ha sido lo difícil y lo fácil, que le recomiendan a otros restauranteros que están interesados en hacer el cambio y mucho mas. Visita vedgetalk.com para escuchar más episodios.

En este episodio me senté con Michel Moreno, el dueño de Jackfruit Mexico y hablamos de la yaca. La Yaca, es considerada la fruta mas grande del mundo, y Michel nos explica sus beneficios, como prepararla, porque es importante consumir productos locales, que es lo que Jackfruit Mexico ofrece, y mucho más. Escucha otros episodios en www.vedgetalk.com  

En este episodio me sente con Arnye, un artística mexicano multifacético con una historia un poco peculiar. Hablamos de: Como se hizo vegano. Que documental le hizo abrir los ojos. Como empieza tu interés por los tatuajes. Como se dio cuenta que no siempre son veganos. Nos explico como saber si tu tatuado usa productos veganos. Que preguntar por si no lo sabes. Me intereso mucho hablar con el para que todos podamos aprender de algo que a lo mejor no nos habíamos preguntado, y ademas conocer el trabajo de un artística mexicano. Siganlo en instagram como @Arnye_Tattoo

En el episodio 18 del VedgeTalk Podcast en Espanol hablamos con Las Om Twins de: Hablamos sobre que fue crecer como gemelas. Las diferencias entre ellas y las etiquetas que les ponen por ser gemelas. Sus caminos separados hacia el veganismo. Como el fitness las unio. De donde nace la inspiración para crear contenido en las redes sociales. Cmo poder lograr el amor propio. Tips para llevar una vida mas saludable y bueno mucho mucho mas. Siganlas en Instagram como @Om_Twiins y a nosotros como @VedgeTalkEspanol

En el episodio 16 del VedgeTalk Podcast me senté con Janette Fernandez de Eat Drink Vegan y hablamos de: Crecer en un pueblo de México y mudarse a Houston, Texas. Las verdaderas raíces mexicanas. Como podemos crear eventos y contenido para todos sin ser clasistas o elitistsas. Diferentes tipos de activismo, y mucho mas. Siguenos en Instagram como VedgeTalkEspanol

En el episodio 16 del VedgeTalk Poscast hablamos con el Director de Agricultura Celular de JUST y hablamos de: Que es la agricultura celular Cuales son sus beneficios El proceso al crearla Nos respondio dudas como: si es sana, etica, libre de crueldad, etc.  Siguenos en las redes sociales como: VedgeTalk Espanol

Hola Veggie Amigos, En este episodio me sente con Alex Vargas, el chef y dueño de Vegatinos. Hablamos de: -Que fue inmigrar a los Estados Unidos a los 16 años. Los obstaculos oportunidades. -Como y cuando nace su amor por la cocina. -Su forma en la que llego al veganismo y como sus amigos lo hicieron dudar. -De donde nace la idea de Vegatinos, y como terminó en Coachella y en un evento para Kanye West. -Tips para crear confianza en uno mismo. Encuentra a vegatinos en todas las redes sociales.  

En el episodio 14 del Vedgetalk Podcast en Español, me senté con las hermanas detrás de Chula Vegan Cafe, en San Jose de Los Cabos. Hablamos de: -Como surge la idea de abrir un restaurante vegano en una ciudad no vegana. -Como ha sido ser emprendedoras tan jovenes. -Cual es su dinámica como hermanas. -Que le recomiendan a aquellos que quieran abrir un negocio con familia. -Su evolución en el veganismo y que las anima a seguir cambiando y evolucionando. Las encuentras en todas las redes como Chula Vegan Cafe, y a nosotros como VedgeTalk Espanol.  

En este episodio del VedgeTalk Podcast discutí con dulce Ramirez: La importancia de comunicación clara en el activismo. Que es y porque es relevante hacer investigaciones encubiertas. Que ha hecho ella y su equipo a nivel nacional y de estado para crear mejores condiciones para animales de granja. Como ve el movimiento en México y que predice que sucederá. Que es el especismo y porque no usan la palabra en si en sus campañas, y mucho mas.   Encuentranos en instagram como VedgeTalk Espanol.

En este episodio del VedgeTalk Español hablamos con Ricardo Carbo, un especialista en jugos curativos. Hablamos de: Como perseguir tus sueños sin importar tu edad Los mitos de los azucares y frutas Como los jugos le cambiaron la vida Los carbohidratos en la historia del hombre. No se te olvide dejarnos tu opinion en iTunes.

En el episodio 11 me senté con Sinai Morelos para hablar de: La diferencia de requerimientos calóricos, de proteína y carbohidratos entre atletas semi profesionales, profesionales y los demás. Cuánta proteína se necesita para una vida normal. Cuál sería la alimentación optima para fisioculturistas, corredores o crossfitters. Nos puedes seguir en Instagra, Facebook y Yotube como VedgeTalk Espanol. Y a Sinai como Sinai Morelos.

En el episodio 10 del VedgeTalk Podcast hablamos con Chef Natalia Delgado acerca de: Su vida y carrera en la televisión Que la impulsó al veganismo y como cambio su carrera El porque ser honesta, y decir las cosas como son es importante Como podemos abrir  nuestra mente. Encuentranos en instagram como VedgeTalkEspanol

En el episodio 09 del VedgeTalk Podcast hablamos con la nutriologa Sinai Morelos acerca de: Las vitaminas y minerales importantes en el embarazo Tips para llevar un embarazo como vegana Lactancia y niños veganos Y tips para cumplir con todos los requerimientos en el embarazo Acuerdate de seguirnos en instagram y Facebook como VedgeTalkEspanol

En el episodio 008 nos sentamos con ambientalista Joselyn Amaya, de Joselyn Sin Desperdicios a discutir: El porque el plástico esta acabando con nuestros océanos Que podemos hacer todos los días para reducir nuestro uso de plástico Los tóxicos en productos de uso diario El impacto de la industria ganadera en el mundo Sigue a Joselyn para más tips en Instagram como JoselynSinDesperdicios, y a nosotros como VedgeTalkEspanol.

En el episodio 07 del VedgeTalk Podcast, hablamos con la Nutriologa Sinai Morelos. Hablamos sobre: Su infancia y transición al veganismo Que es la proteina, y de donde viene Como suplementarse correctamente Tips para los que apenas comienzan Sigan a Sinai en Instagram y su página web, y a nostros como VedgeTalk Espanol

En el episodio 6 con Paola De La Fuente o, The Vegan Booty en redes sociales hablamos sobre: La importancia del ejercicio mas allá del físico Como el Pole fitness le ha beneficiado mentalmente Tips para aquellos y aquellas que busquen ganar masa muscular, perder peso o cambiar sus hábitos.  La importancia de apoyarse entre mujeres. Aprender a quererse y a aceptarse a uno mismo, y dejar la comparación entre nosotras. Y que nos dejen de comparar. Sigue a Paola en Youtube, Instagram y su página web The Vegan Booty. Y a nosotros como VedgdeTalk Espanol en Instagram, Youtube y Facebook.

Nos sentamos a hablar con la YouTuber Vegana Diana Karenina de Vida Vegana. Hablamos de: -Como creció en la Ciudad De México -Su transición de actuación a YouTube -Tips para aquellos nuevos en el veganismo -La importancia de confiar en si mismo Síguenos en Instagram y Facebook como VedgeTalkEspanol, y a Diana como Vida Vegana.  

En el episodio 4 escucharan de Alfonso Gomez, un documentalista que nos cuenta de: -Su experiencia en Sea Shepperd -Rompiendo tabus en Mexico -Como impacta todos los dias -Su transición al veganismo A Alfonso lo pueden encontrar como  fongomez.com y AlfonsoGomez en redes sociales. No se les olvide suscribirse y seguirnos en Instagram y Facebook: @VedgeTalk y @VedgTalkEspanol