Podcasts about helgi

Helgi er að fara halda Sólstöðupartý um helgina þar sem verður farið í pottinn, dansað og drukkið kakó. Hjálmar bað Helga um að skrifa ævisöguna sína. Helgi rifjaði upp gömlu vinnuskóla dagana. Hjálmar segir lífið bara vera mörg tímabil.Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Helgi hélt utan um gæsahóp í morgun sem gekk ótrúlega vel. Helgi hringdi í Ágústu til að fá staðfestingu á vinuáttu sinni. Hjálmar sagði frá því þegar hann lærði að hjóla. Hæhæ verður 6 ára þann 17. júní og erum við rosalega þakklátir okkar hlustendum.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Við kynntum okkur í dag starfsemi Droplaugastaða hjúkrunarheimilis sem fékk alþjóðlega viðurkenningu síðastliðið haust og hvatningarverðlaun Velferðaráðs Reykjavíkurborgar á dögunum. Jórunn Ósk Frímannsdóttir, forstöðumaður Droplaugarstaða og formaður Öldrunarráðs Íslands kokm í þáttinn og sagði okkur frá starfseminni, hvað Eden heimili felur í sér, verðlaununum og því helsta sem er á döfinni hjá þeim. Við heyrðum svo í Elísabetu Ögn Jóhannsdóttur, verkefnastjóra Hinsegin hátíðar á Norðurlandi eystra sem haldin verður 18.-22.júní. Þar verður fjölbreytileikanum fagnað og markmiðið er að auka sýnileika LGBTQ+ samfélagsins og byggja upp samfélag sem er opið og öruggt fyrir alla íbúa og gesti. Elísabet Ögn sagði okkur betur frá hátíðinni sem meðal annara öll sveitarfélögin á Norðurlandi eystra standa fyrir. Svo var það lesandi vikunnar sem var í þetta sinn Hrefna Björg Gylfadóttir, stefnustjóri hjá Veitum. Hún sagði okkur frá því hvaða bækur hún hefur verið að lesa undanfarið og hvaða bækur og höfundar hafa haft mest áhrif á hana í gegnum tíðina. Hrefna sagði okkur frá eftirfarandi bókum og höfundum: Not the end of the world e. Hanna Ritchie The Hypocrite e. Jo Hamya Patriot e. Alexei Navalny Halldór Laxness og Han Kang Tónlist í þættinum í dag: Á skútunni minni / South River Band (Ólafur Þórðarson, texti Helgi Þór Ingason) Brotin loforð / Bubbi Morthens (Bubbi Morthens) Constant Craving / K.D. Lang (Mink og K.D. Lang) UMSJÓN GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Laugardagur 14. júní Helgi-spjall: Gnarr Jón Gnarr segir okkur frá föður sínum og móður, frá föðurnum á himnum, húmor og pólitík, hugrekki sínu og hugsunarleysi, tímanum þegar hann tapaði sér og gildi þess að tala ekki of mikið um hlutina.

Hjálmar fór með Svavari Elliða í Sorpu um daginn og lentu þeir í skemmtilegu atviki. Helgi sagði frá fyrrverandi kærustunni sinni sem bókaði hann alltaf 2 mánuði fram í tímann svo þau gætu ekki hætt saman. Hjálmar horfði á heilar bíómyndir ruglaðar á Stöð 2 þegar hann var yngri.Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Helgi er nýkominn heim úr tantranámskeiði í Króatíu. Hjálmar talaði um leikstórastarfið sitt. Helgi og Hjálmar gagnrýndu utanlandsferðir hvors annars. Helgi lenti á hörðu fólki í tantranámskeiðinu en hann opnaði sig um atvik sem hann lenti í þar. IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Grasrótin er nýr hlaðvarpsþáttur sem fjallar alfarið um neðri deildirnar á Íslandi.Halli Óla og Tómas Helgi fóru yfir 7. umferð í 2. og 3. deild karla, 5. umferð í 4. deild og 4. umferð í 5 deild. Íslenskur neðrideildar fótbolti er uppi og tölum um það.2. deild, 3:25, 3. deild, 38:50, 4. deild, 1:13:40, 5.deild, 1:38:50Þátturinn er í boði Asachat.is. Kíktu á Ásu til þess að vera viss sem fyrst.

Laugardagur 7. júní Helgi-spjall: Drífa Drífa Snædal, talskona Stígamóta og fyrrverandi forseti ASÍ, framkvæmdastjóri Starfsgreinasambandsins, VG og Kvennaathvarfsins segir okkur frá baráttunni, hinu persónulega í pólitíkinni og pólitíkinni í hinu persónulega, frá æsku og uppruna og hversu lengi hún var að finna sig og hvað hún vildi taka sér fyrir hendur. Og um sósíalismann sem hún drakk í sig með móðurmjólkinni.

Ágústa Kolbrún var með okkur í dag. Hún sagði okkur frá skrítnum stöðum sem hún hefur grátið á. Helgi ræddi mögulegar barneignir en Hjálmar og Ágústa eru aðeins að ýta á hann. Helgi sagði frá gömlu ástinni sem kom næstum aftur inn í lífið hans.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!

Hjálmar fór í heilun hjá Ágústu og það fór eitthvað illa í hann Helga. Helgi á nokkrar kærustur núna en Hjálmar vill vita hvort hann sé að sinna þeim öllum. Ágústa skaut fast til baka þegar hún fékk neikvætt komment um daginn. Hjálmar er mjög frá því að byrja í myndlist.IG helgijean & hjalmarorn110 Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Helgi is hosting solo this time around but he has an old friend of the podcast back, Dani Rodriguez. She and Helgi talk about her first years here, coaching, taking a break from playing basketball, coming back to the game and much more. Enjoy!Host: Helgi Hrafn ÓlafssonGuest: Danielle RodriguezThe Uncoachables is brought to you by Lykill, Bónus, Kristall and Lengjan.

Laugardagur 31. maí Helgi-spjall: Jósep Blöndal Jósep Blöndal, læknir segir frá lífi sínu og ákvörðunum teknum af rælni og ræðir um líf sitt, ástir og æsku, tónlistina, fíknina og fjölskyldulífið en líka um læknisfræðina, hlustunina, heilahvelin, næringafræðina, heilbrigðiskerfið, einkavæðinguna og uppbygginguna á einstakri verkja-meðferð í Hólminum, hvernig tókst að byggja hana upp með teymisvinnu og nýstárlegri nálgun og verja hana fyrir arðsemishugmyndafræðinni.

Bítið á Bylgjunni með Lilju, Sindra og Ómari.   Theodóra S. Þorsteinsdóttir, oddviti Viðreisnar í Kópavogi og Helga Jónsdóttir, oddviti Vina Kópavogs, ræddu við okkur um ástandið í Kópavogi. Árni Sverrisson, formaður félags skipstjórnarmanna, fór yfir ýmis mál er varðar sjómenn. Hraðfrétta Fannar og Stefán Einar Stefánsson fóru yfir sviðið. Kristín Tómasdóttir, fjölskyldumeðferðarfræðingur ræddi við okkur um nýja rannsókn um hamingjusöm pör.   Sturlaugur Hrafn Ólafsson, Eyjólfur Flóki Freysson, Helgi Þrastarson og Ari Flóki Helgasson eru í 10.bekk í Laugalækjarskóla og halda góðgerðarhlaup á sunnudaginn. Tvíburasysturnar Anna Marta og Lovísa eru konurnar á bak við fyrirtækið Circolo sem framleiðir meðal annars hringinn fræga. Issi Fish and Chips og Óli í Hobbitunum kíktu í heimsókn og ræddu lagið sem Issi var að gefa út.

Ágústa Kolbrún var með okkur í dag. Helgi og Ágústa ræddu stefnumótalífið sitt og skiptið sem þau fóru saman í fjallgöngu. Hjálmar útskýrði lífið fyrir Ágústu og Helga. Ágústa keypti hlut í Amerísku hóteli sem hefði mátt ganga betur.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!

Halli Óla og Tómas Helgi fóru yfir 4. umferð í 2. og 3. deild karla, 3. umferð í 4. deild og 2. umferð í 5 deild. Íslenskur neðrideildar fótbolti er uppi.2.deild, 2:50, 3.deild, 32:00, 4.deild, 1:06:45, 5.deild, 1:26:10Þátturinn er í boði Ásachat.is, vertu viss sem fyrst.

Helgi er búinn að vera spara sig undanfarið en um daginn flaug hann of nálægt sólinni. Hjálmar vill loka æskunni með C.T.G. og gera hluti sem hann er búinn að ætla sér að gera í mörg ár. Helgi er að fara á tantranámskeið og hann sagði hann aðeins frá því. Hjálmar ryksugaði fyrir páfann 15 ára gamall.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Helgi and David take their equipment on the road as they drive to Sauðárkrókur for Game 5 of the men's Icelandic Championship (the final deciding game) between Tindastóll and Stjarnan. We discuss the playoffs up until now, how the women's Icelandic Championship ended (also a deciding Game 5) and some gossip and news from around the leagues.Hosts: Helgi Hrafn Ólafsson and David Patchell.The Uncoachables is brought to you by Lykill, Bónus, Kristall and Lengjan.

Laugardagur 24. maí Helgi-spjall: Ásdís Thoroddsen Ásdís Thoroddsen, kvikmyndagerðarmaður segir Oddnýju Eir frá lífi sínu og list.

Grasrótin er nýr hlaðvarpsþáttur sem fjallar alfarið um neðri deildirnar á Íslandi.Halli Óla og Tómas Helgi fóru yfir 3. umferð í 2. og 3. deild karla, 2. umferð í 4. deild og 1. umferð í 5 deild. Íslenskur neðrideildar fótbolti er uppi.2. deild, 2:10, 3. deild, 37:20, 4. deild, 1:10:00, 5.deild, 1:29:20

Arnbjörg hringdi í útvarpsstöðina Hress og ræddi um tísku. Hjálmar ætlar sér að eiga 53 milljónir króna á bankareikning þegar hann verður 53 ára. Helgi sagði frá góðum ráðum sem hann heyrði á coaching fundi. Strákarnir ræddu tilgang lífsins og hollt mataræði.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!

In this episode of Rich AF, host Charl Minnaar (The Yachting Investor) sits down with Helgi Olafson — yacht chef, ultra-runner, and advocate for ankylosing spondylitis. From navigating chronic illness to conquering 100-mile races, Helgi opens up about finding strength in adversity, budgeting for big dreams, and why the yachting lifestyle prepared him for life on the edge. This candid episode is a deep dive into discipline, transformation, and the relentless pursuit of purpose.

Albert hringdi í Pétur á Útvarpi Sögu og talaði um vandamál sem hann lenti í á kakóserimóníu. Helgi gerði Ágústu brjálaða um helgina og það endaði í eltingaleik. Hjálmar skemmti sér um helgina með góðum hópi á Reyðarfirði.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Ágústa hefur breytt nafninu sínu í Ágústa Kolbrún Sólbrún. Helgi fór í heimsókn til Sólheima og sá hversu gott og einfalt lífið getur verið. Hjálmar var með krepptan hnefann á fundi um daginn þegar Helgi byrjaði að taka öndunaræfingar.Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Grasrótin er nýr hlaðvarpsþáttur sem fjallar alfarið um neðri deildirnar á Íslandi.Halli Óla og Tómas Helgi fóru yfir 2. umferð í 2. og 3. deild karla og 1. umferð í 4. deild karla. Íslenskur neðrideildar fótbolti er uppi.2. deild, 1:00, 3. deild, 32:50, 4. deild, 1:05:20.

Eurovision þema í þætti dagsins. Væbararnir í beinni frá Basel á leikdegi. Helgi Ómars fer yfir keppnina í ár. 7 ofmetnustu sigurlög Eurovision og meira til!

Helgi hélt vorfögnuð um helgina sem sló heldur betur í gegn. Hjálmar mætti full snemma í morgun og blaðraði í síman á sama tíma og hann var að skrolla í símanum og skoða myndbönd. Haukur Guðna hringdi í Útvarp Sögu en hann er á tímamótum með konunni sinni. IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Ágústa Kolbrún var með okkur í dag. Hún var að koma heim frá New York þar sem hún keypti hamborgara á 70þús krónur. Helgi er að fara halda vorfögnuð um helgina er mikil spenna fyrir því. Hjálmar hélt skemmtilega spurningakeppni fyrir Helga og Ágústu . Helgi var rekinn af Hjálmar þegar þeir unnu saman í Brimborg til að hagræða eftir hrun.Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

https://solvitryggva.is/ Helgi Svanur Haraldsson er með meistaragráðu í stærðfræði og hefur undanfarin ár helgað lífi sínu gervigreind og öllu sem að henni snýr. Í þættinum ræða Sölvi og Helgi um allt sem snýr að gervigreind og þeirri lygilegu þróun sem er í gangi. Þeir fara yfir kerfin í heiminum fram til þessa og hvað mun taka við, það jákvæða og það neikvæða við gervigreind og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/

Grasrótin er nýr hlaðvarpsþáttur sem fjallar alfarið um neðri deildirnar á Íslandi.Halli Óla og Tómas Helgi settust niður og ræddu stóru málin í 2. og 3. deild karla. Tímabilið er hafið og það fer svo sannarlega skemmtilega af stað.

Radio International - The Ultimate Eurovision Experience is broadcast from Malta's Radio 105FM on Tuesday evenings from 2100 - 0059 hours CET. The show is broadcast live on Wednesday evenings from 1900 - 2300 hours CET on the Eurovision Radio International Mixcloud Channel as well as on the Facebook Page of Eurovision Radio International with an interactive chatroom. AT A GLANCE - ON THE SHOW THIS WEEK Meet the Eurostars 2025: Interview with Shkodra Elektronike (Albania 2025) done at the London PreParty 2025 Meet the Eurostars 2025:  Interview with Mamagama (Azerbaijan 2025) done at Eurovision in Concert 2025, Amsterdam Meet the Eurostars 2025:  Interview with Red Sebastian (Belgium 2025) done at the Madrid PreParty 2025 Turquoise Carpet Meet the Eurostars 2025:  Interview with Marco Boṣ̌nijak (Croatia 2025) done at the Madrid PreParty 2025 - Carpet Meet the Eurostars 2025:  Interview with Tommy Cash (Estonia 2025) done at Eurovision in Concert 2025, Amsterdam Meet the Eurostars 2025: Interview with VÆB (Iceland 2025) done at the London Eurovision Party 2025 Meet the Eurostars 2025:  Interview with Kyle Alessandro (Norway 2025) done at the Madrid PreParty 2025 Meet the Eurostars 2025:  Interview with NAPA (Portugal 2025) done at the Madrid PreParty 2025 Meet the Eurostars 2025:  Interview with Gabry Ponte (San Marino 2025) Meet the Eurostars 2025:  Interview with Klemen (Slovenia 2025) done at Madrid PreParty 2025 Meet the Eurostars 2025:  Interview with KAJ (Sweden 2025) done at Madrid PreParty 2025 and London Eurovision Party  Eurovision Song Contest 2025: The Recaps of Semi Final 2 and the Grand Final Songs Eurovision Spotlight:  1989 - When Switzerland last hosted the Eurovision Song Contest with Ross Bennett Eurovision News with Nick van Lith from www.escXtra.com Eurovision Birthday File with David Mann Eurovision Cover Spot with David Mann Eurovision Calendar with Javier Leal New Music Releases by Eurovision Artists Your music requests   Meet the Eurostars 2025: After the National Final Season to the Eurovision Song Contest 2025 the PreParty Season started which serves as a promotion tour for the delegations taking part and fans have the chance to see the Eurovision Stars at those events and even have their Meets and Greets with the artists that will perform on the stage of the Eurovision Song Contest. There was Eurovision in Concert in Amsterdam, The Madrid PreParty ES, the London Eurovision Party and Manc - Hagen in Manchester just to mention a few. The voices of Radio International have been at those parties and interviewed many of the artist and you can hear those interviews on the show in the run up to the Eurovision Song Contest 2025.       Revealing the International Jury Results for the Eurovision Song Contest 2025 - Semi Final 1: After the National Final Season it is a tradition that the Team of Radio International, selected fans of the Eurovision Song Contest and Experts are voting for the songs that are competing at the Eurovision Song Contest 2025 per Semi Final 1, Semi Final 2 and the Grand Final Songs. This week Radio International will be broadcasting the result of that voting on the show this week revealing how the Jury voted. Also there are still some interviews with the Eurostars 2025 that are competing in Semi Final 1 of the Eurovision Song Contest 2025 which will be broadcast along with the results of the voting.     Shkodra Elektronike (Albania 2025)   Meet the Eurostars 2025 - Interview with Skodra Eletronike (Albania 2025): Following Besa who represented Albania at the Eurovision Song Contest 2024 is Skodra Eletronike who will perform the song "Zjerm" at the Eurovision Song Contest 2025 in Semi Final 1 Song Number 12. Radio International's Salman met and interviewed the couple at the London Eurovision Party 2025.   Mamagama (Azerbaijan 2025) Meet the Eurostars 2025 - Interview with Mamagama (Azerbaijan 2025): The entry from Azerbaijan at the Eurovision Song Contest 2025 is the group Mamagama who will perform the song "Run with u" in Semi Final 1 Song Number 10. Radio International's Salman met and interviewed the group at the Eurovision in Concert 2025 in Amsterdam, The Netherlands.   Red Sebastian (Belgium 2025) at the Madrid PreParty 2025 Meet the Eurostars 2025 - Interview with Red Sebastian (Belgium 2025): The Winner of Eurosong 2025 in Belgium is Seppe Guido Yvonne Herreman alias Red Sebastian. He will represent Belgium at the Eurovision Song Contest 2025 in Basel in Semi Final 1 Song Number 9 with the song "Strobe Lights". Radio International's JP, Marc and Alexander met the singer at the Madrid PreParty and conducted an interview with the Man in Red you can hear on the show this week.     Marko Bosnijak (Croatia 2025) with JP at the Madrid PreParty 2025   Meet the Eurostars 2025 - Interview with Marco Boṣ̌nijak (Croatia 2025):  Following in the footsteps of Baby Lasagna as Croatia's musical ambassador to Eurovision 2025 is Marko Bosnijak.  Radio International had the pleasure to meet Marko at the Madrid PreParty 2025 at the Turquoise Carpet event Marko will represent Croatia at the Eurovision Song Contest 2025 with the song "Poison Cake" in Semi Final 1 Song Number 14 and the longer interview with Marko was broadcast on Radio International already last week.     Tommy Cash (Estonia 2025) with Salman at Eurovision in Concert, Amsterdam   Meet the Eurostars 2025 - Interview with Tommy Cash (Estonia 2025): The Winner of the national final in Estonia Eesti Laul 2025 is Tammemets alias Tommy Cash and will be representing Estonia at the Eurovision Song Contest 2025 in Basel in Semi Final 1 Song 4. The song is called "Espresso Macchiato". Radio International's Salman met Tommy Cash at Eurovision in Concert in Amsterdam earlier on in April for interviewed the singer. Enjoy this interview on the show this week.       VAEB (Iceland 2025) at the London PrePaty 2025 with Salman   Meet the Eurostars 2025 - Interview with VÆB (Iceland 2025): Salman further met and interviewed  the Winners of Söngvakeppnin 2025 at the London Eurovision Party. Söngvakeppnin is the national final over in Iceland. Brothers Hálfdán Helgi and Matthías Davíð collectively known as Væb will be opening up the Eurovision Song Contest 2025 in Semi Final 1 Song Number 1 with the song "Róa". Enjoy this interview on the show this week.       Kyle Alessando (Norway 2025) with JP at Madrid PreParty 2025  Meet the Eurostars 2025 - Interview with Kyle Alessandro (Norway 2025): At the Madrid PreParty 2025, Turquoise Carpet Radio International's JP, Marc and Alexander had the pleasure to meet and chat with Kyle Alessandro who will be representing Norway at the Eurovision Song Contest 2025 in Basel in Semi Final 1 Song Number 8 with the song  "Lighter". Kyle Alessandro is not only a brilliant singer but also an amzing dancer. Listen to the chat on the show this week.        NAPA (Portugal 2025) with JP at Madrid PreParty 2025   Meet the Eurostars 2025 - Interview with NAPA (Portugal 2025): The Winners of Festival da Canção 2025 is the group NAPA who will be representing Portugal at the Eurovision Song Contest 2025 with the song "Deslocado" in Semi Final 1 Song 7. Radio International had the pleasure to meet and interview the very sympathetic group at the 2025 edition of the Madrid PreParty in Spain over Easter. Let to know NAPA from Portugal on the show this week.     Gabry Ponte (San Marino) at Eurovision in Concert 2025, Amsterdam   Meet the Eurostars 2025 - Interview with Gabry Ponte (San Marino 2025): Eiffel 65 had a mega hit in 1999 called "Blue". The genius behind that was Gabry Ponte who this year will be representing San Marino at the Eurovision Song Contest 2025 with the song "Tutta l'Italy" in Semi Final 1 Song Number 11. It is actually the theme tune of Italy's prestiges San Remo Song Festival 2025. Salman met the singer at the London Eurovision Party whereas JP met the musician at Eurovision in Concert in Amsterdam. Get to know musical genius Gabry Ponte in those interview clips on the show this week.        Klemen (Slovenia 2025) with JP at Madrid PreParty 2025 Meet the Eurostars 2025 - Interview with Klemen (Slovenia 2025): No only comedian and show host but he is also a great singer. Klemen hosted Slovenia's EMA previously but this year he took part in it as a singer and won the Slovenian National Final with the song "How much time do we have left" a song wirtten based on a true life story. JP, Marc and Alexander met Klemen at the Madrid PreParty 2025 at the Turquoise Carpet for a chat Radio International shares on the show this week.     KAJ (Sweden 2025) at Madrid PreParty 2025 Meet the Eurostars 2025 - Interview with KAJ (Sweden 2025): The betting odds are saying that Sweden will be winning the Eurovision Song Contest 2025 with KAJ and their Sauna song 'Bara Bada Bastu" which will compete in Semi Final 1 Song Number 6. KAJ are Kevin, Axel and Jakob from the Swedish part of Finland and won Melodifestivalen 2025 in Sweden by a mile, in fact, the highest number of votes every received in the history of Melodifestivalen. The very sympathetic trio chatted with Salman at the London Eurovision Party but also with JP, Marc and Alexander at the Madrid PreParty 2025. Listen to both clips on the show this week.      The Eurovision Spotlight:  In view of the Eurovision Song Contest 2025 will be hosted by Switzerland, Ross will be doing a special on the Eurovision Spotlight this week looking back at the year when Switzerland last hosted the Eurovision Song Contest which was in 1989. Ross picked some songs from that particular year and that is just a taster as when we come back home after the Eurovision Song Contest 2025 Radio International will devote one hour to this particular Eurovision Song Contest from 1989 as Ross will present a Eurovision Spotlight XXL focusing on 1989.   Also JP will be joined by David Mann for the Eurovision Birthday File and Eurovision Coverspot.  Nick will be presenting the Eurovision News courtesy of escXtra.com. There will be a lot of the great new releases of Eurovision artists on the show as well as great Eurovision Classics. Javier will be updating us on the upcoming Eurovision events in the Eurovision Calendar and and and.... For full details of this week's Show Content and Play List - click here

Helgi er að fara halda vorfögnuð í Kakókastalanum um helgina og býst við hann við mögnuðum degi. Hjálmar hefur aldrei vitað jafn mikið um Eurovision og núna en hann var gestur í þættinum Alla Leið með Felixi Bergsyni. Helgi gagnrýndi aðferðir Hjálmar til að undirbúa sig fyrir Eurovision. Hjálmar var að skemmta um helgina á Reyðarfirði með þeim allra frægustu á Íslandi.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Helgi Pétursson, eða Helgi Pé eins og hann er jafnan kallaður, kemur upprunalega úr Kópavoginum og hefur lengst af verið kenndur við Ríó Tríó, en þeir félagar stofnuðu hljómsveitina kornungir. Undanfarin ár hefur hann starfað fyrir Landsamband eldri borgara og hefur látið að sér kveða á þeim vettvangi, en er nú að hætta störfum sem framkvæmdastjóri sambandsins. Við buðum Helga velkomin sem föstudagsgest og fórum með honum yfir það helsta eftir þessi fjögur ár hjá LEB, svo fórum við aftur í tímann og hann rifjaði upp hvernig hann og Ólafur Þórðarson byrjuðu að spreyta sig á tónlist og söng fyrir 10 ára aldur. Svo fengum við að vita hvað er framundan hjá Helga. Í matarspjalli dagsins ákváðum við að tala um mat sem byrjar á M af því nú er maímánuður nýhafinn. Maís, mangó, marhnútur og marengs til dæmis. Við fengum ábendingar frá hlustendum og rifjuðum upp erfiða lífsreynslu tengda keppni í marengstertugerð. Tónlist í þættinum í dag: Alltaf einn / Ríó tríó (Gunnar Þórðarson, texti Jónas Friðrik Guðnason) Þegar hjartað segir frá / Ríó tríó (Gunnar Þórðarson, texti Jónas Friðrik Guðnason) Létt / Ríó tríó (Gunnar Þórðarson, texti Jónas Friðrik Guðnason) UMSJÓN GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Vivian Ólafsdóttir var gestur okkar í dag en hún er að leika i þáttunum Reykjavík 112 sem eru sýndir í Sjónvarpi Símans. Strákarnir hringdu í Boga Ágústsson sem stýrir sínum síðasta fréttatíma á RÚV í kvöld. Hjálmar hneykslaðist yfir Evu Ruzu í Danmörku. Helgi fékk unga drengi í kakóserimóníu um helgina sem fóru alveg yfir um í leitinni að innri friði og fóru bara.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Grasrótin er nýr hlaðvarpsþáttur sem fjallar alfarið um neðri deildirnar á Íslandi.Í þessum þætti er hitað upp fyrir 4 og 5. deild karla sem fer senn að hefjast. Rætt er um öll liðin og spáð fyrir um það hvar þau enda á komandi tímabili.Þáttastjórnendur eru Haraldur Ingi og Tómas Helgi.

Helgi, David and Jeanne are back now that the semi-finals are on their way. We discuss the quarterfinals and interesting results as well as going over the lower divisions. Predictions have been made and we've already gotten some stuff wrong! Enjoy!Hosts: Helgi Hrafn Ólafsson, David Patchell and Jeanne SicatThe Uncoachables is brought to you by Lykill, Bónus, Kristall and Lengjan.

Hjálmar fór í sumarbústað föstudaginn langa og sagði hann frá þeirri ferð. Helgi sagði að allir voru byrjaðir saman um páskana þegar hann var í grunnskóla. Hjálmar hitti cult leiðtoga í kringum 1990 sem hann sá svo aftur um daginn. Helgi segir hversu líklegt það er að hann verði faðir.Hægt er að sjá þáttinn í mynd á pardus.is!IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Grasrótin er nýr hlaðvarpsþáttur sem fjallar alfarið um neðri deildirnar á Íslandi.Í þessum þætti er hitað upp fyrir 3. deild karla sem fer senn að hefjast. Rætt er um öll liðin og spáð fyrir um það hvar þau enda á komandi tímabili.Þáttastjórnendur eru Haraldur Ingi og Tómas Helgi.

Grasrótin er nýr hlaðvarpsþáttur sem fjallar alfarið um neðri deildirnar á Íslandi.Í þessum þætti er hitað upp fyrir 2. deild karla sem fer senn að hefjast. Rætt er um öll liðin og spáð fyrir um það hvar þau enda á komandi tímabili.Þáttastjórnendur eru Haraldur Ingi og Tómas Helgi.

Helgi mætti með stuðandi trefil í þáttinn. Hjálmar er byrjaður að borða hollt og Helgi er mjög ánægður með það. Helgi kom með erfiða áskorun fyrir Hjálmar. Hjálmar er svo fullur af testasteróni að hann er stundum skammaður fyrir það.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Kæru hlustendur þessi þáttur er svokölluð páskagjöf og er í opinni dagskrá. Hjálmar fékk send lesendabréf sem hann las upp. Helgi segir hvenær er best að stunda kynlíf og það er ekki alltaf kynsvall í Kakókastalanum. Helgi sagði frá þættinum Love is blind og hringdi í Evu Ruzu til að fá staðfest hvort að einn gaurinn í þættinum sé líkur sér. Eva Ruza var vinsælasta stúlkan í fegurðarsamkeppni árið 2001.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!

Helgi var koma frá Ítalíu þar sem hann upplifði algjöra paradís. Hjálmar lýsti í síðasta þætti hvernig skrifstofu vinna gengur út á fyrir sig og fékk hann mikla gagnrýni á það. Helgi var eltur af vafasömum manni á Ítalíu. Hjálmar lennti í óheppilegu atviki í lúgusjoppu.IG: helgijean & hjalmarorn110 Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Helgi gerði gott símaat í bankanum sínum. Bekkjarfélagi Hjálmars var hengdur upp á snaga af kennaranum. Strákarnir rifjuðu upp tímana þegar þeir gáfu út bók saman árið 2008.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!

Helgi las úr gömlu dagbókinni sinni frá því að hann var 15 ára gamall í sveit 1996. Hjálmar kom með sínar skoðanir á minningar Helga. Hjálmar er að horfa á Yellowstone þættina og fann þar góð ráð handa Helga.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Hjálmar þekkir skrifstofuvinnur þótt hann hafi aldrei unnið á skrifstofu. Helgi var hlíðinn og kvíðinn í Versló. Hjálmar vill búa í íbúðinni sinni út lífið sítt. Helgi rifjaði upp gamla tíma á Sauðarkróknum 1996. IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Helgi Svanur Haraldsson er með meistaragráðu í stærðfræði og hefur undanfarin ár helgað lífi sínu gervigreind og öllu sem að henni snýr. Í þættinum ræða Sölvi og Helgi um allt sem snýr að gervigreind og þeirri lygilegu þróun sem er í gangi. Þeir fara yfir kerfin í heiminum fram til þessa og hvað mun taka við, það jákvæða og það neikvæða við gervigreind og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/

Helgi var að taka til í geymslunni sinni og fann hann ýmislegt áhugavert. Helgi er að fara til Ítalíu með vinkonu sinni og ætlar hann að fara klára bókina. Hjálmar gagnrýndi utanlandsferðir Helga. Hjálmari finnst fátt skemmtilegra en að skoða notað dót á Ebay.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Helgi hélt gæsun um helgina sem sló í gegn hjá gestum. Hjálmar byrjaði 6 ára gamall að vinna fyrir róna en Hjálmar sagði frá árum sínum í Hraunbænum og hvernig fyrstu 7 árin mótuðu hann.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Þessi þáttur er bannaður börnum. Ágústa Kolbrún var með okkur í dag. Hún bjó til geggjaða mynd af Hjálmari sem hann var þvílíkt sáttur með. Helgi er nýkominn frá Marrakesh og lenti hann í hörðum sölumönnum þar. Strákarnir gerðu símaat í einum sem kommentaði á Facebook neikvæða hluti um Hjálmar.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!

Helgi spjallaði við okkur frá Marokkó í dag, en hann er þar að láta ritstýra bókinni sem hann er að skrifa. Hjálmar er hinsvegar á Íslandi að vinna. Strákarnir ræddu útlandaferðir, ferðafrelsið og bænaköll.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Hreimur Örn Heimisson var gestur okkar í dag, hann lærði House of the rising sun á gítar og þá var ekkert aftur snúið. Strákarnir ræddu sveitaballa stemminguna. Hreimur sagði okkur frá útrásinni til Bandaríkjanna. Hjálmar dreymir um að verða rosalega góður gítarleikari. Helgi lét ChatGPT segja sér allt um Hreim.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!