30ytantos

La doctora Ana Revuelta, médico estético, farmacéutica y CEO de Renare Farmaclinic, nos explica cómo podemos reducir el dolor muscular y, a la vez, vernos mejor físicamente. 

Hablamos con Federico Luis Moya es el presidente de ANPO, la Asociación Nacional de Personas que viven con Obesidad, por el Día Mundial de la Obesidad. 

Hablamos sobre la edad con Rubén Figueres, productor del documental Longevity Hackers.

La doctora María Dolores de la Puerta es la autora del libro 'La microbiota estresada', y en este 30ytantos nos explica cómo el descanso, la alimentación, el deporte son indispensables para evitar el estrés y la ansiedad. 

La doctora Petra Vega, tesorera de la Sociedad Española de Medicina Estética, nos cuenta de qué trata el proyecto 'Tu cara no me suena', creado para hablar del abuso o el mal uso de la medicina estética. 

Marta Masi es farmacéutica, fundadora del primero club de menopausia en España y de una boutique de bienestar en la Plaza de Bilbao de Madrid y nos explica cuáles son los beneficios que tienen los orgasmos para nuestra salud.

Francisco Gómez Moreno es nutricionista, osteópata y experto en psiconeuroinmunología, además de colaborador en Palasiet Thalasso Clinic & Hotel y nos cuenta algunos trucos para 'hackear' el hambre constante. 

La doctora Marta Nieto Novo es la presidenta de la Sociedad Española de Obesidad y nos habla de los excesos de la Navidad y cómo nos afectan.

Carmen Navarro, experta en belleza e icono de la estética nos da consejos sobre qué regalar esta Navidad y explica qué es la cosméticorexia que tanto se ve en las redes sociales. 

El doctor Javier Mora de Oñate, doctor médico de la Clínica Aver, explica qué cambios se producen en la visión a partir de los 40 años.

La doctora Ana Reymundo, dermatóloga en la clínica Dr. Morales Raya y experta en láser y cicatrices, nos explica cómo se eliminan esas marcas en la piel.

En este Día Mundial de la Diabetes hablamos con la doctora Amparo Martínez, experta en endocrinología y nutrición y portavoz de la Sociedad Española de Diabetes.

El doctor Javier Mora de Oñate, director médico de la Clínica Aver, explica la importancia de que una clínica apueste por la tecnología de vanguardia y que cumpla con los estándares de seguridad y eficacia que necesitan los pacientes. 

Javier Mora de Oñate, director médico de la Clínica Aver, nos explica cómo han impactado las últimas tecnologías en la personalización de los tratamientos oftalmológicos.

Cristina Morillo, nutricionista de Blua de Sanitas, nos explica la relación que tiene la alimentación con cómo dormimos.

Dr. Jesús Porta-Etessam, Presidente de la Sociedad Española de Neurología, sobre cómo cuidar nuestro cerebro. 

Hablamos con Fran Sabal, nutricionista experta en gestión emocional y fundadora de la Escuela de Nutrición Emocional, para conocer qué es la ansiedad nocturna y cómo combatirla. 

Cuando el verano llega a su fin es tiempo de restaurar la piel de las agresiones que sufre durante este período estival. Lo explica la doctora Cristina Vico, dermatóloga experta en melanoma y láser de la clínica Dr. Morales Raya.

La Dra. Ana Revuelta nos habla sobre el intrusismo y los posibles riesgos de las operaciones estéticas si se hacen mal. 

El Dr. Jorge Arroyo es dermatólogo de Morales Raya y nos explica lo que es el callo solar y por qué no debemos hacer caso a este tipo de bulos.

Javier Mora de Oñate, director médico de clínica Aver Madrid, nos explica, en este 30ytantos, cómo utilizar correctamente las lentillas, sobre todo en verano. 

Miriam Quevedo es CEO y fundadora de la marca que lleva su nombre y en este '30ytantos' nos da tips para cuidarnos mejor el pelo, sobre todo cuando vamos cumpliendo años. 

Arturo Álvarez-Bautista es doctor en química y formulador cosmetológico y nos explica cómo se hacen las cremas y los diferentes productos cosméticos, especialmente en verano. 

Fátima Calvo Liste es responsable de la unidad láser de los centros Carmen Navarro y explica cómo eliminar las micropigmentaciones.

En el 30ytantos de esta semana hablamos con el Dr. Mora de Oñate sobre las recomendaciones para tener unos ojos más sanos en verano. 

David Bartés-Faz es profesor catedrático de Psicología Médica de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad de Barcelona y nos explica cómo cuidar el cerebro para prevenir demencias.

El doctor Juan Carlos Casado es presidente de la comisión de Laringología, Voz, Foniatría y Deglución de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello, nos explica por qué el timbre de voz ocasiona discriminación.

El Dr. Mora de Oñate, director médico de Clínica Aver de Madrid, nos explica las distintas cirugías de ojos que existen. 

Escucha la entrevista al Dr. Rafael Guzmán, psiconeuroinmunólogo, especialista en medicina de estilo de vida y director del Centro Metódica, especializado en medicina de estilo de vida. Nos cuenta detalles de su último libro "Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti". Según explica Guzmán, "vivimos en un mundo donde hemos modificado por completo el contexto de vida. Vivimos como en un escenario, pero nuestra genética sigue siendo ancestral".

El doctor Ángel Martín, médico y cirujano de la Clínica Menorca nos cuenta los nuevos tratamientos de piel, tanto para cara como para cuerpo,

En la Semana Mundial del Glaucoma charlamos con el doctor Mora de Oñate, director médico de Clínica Aver, sobre el glaucoma, sus causas y cómo prevenirlo.

Hablamos con la Dra. Ana Fernández Arcos, Coordinadora del Grupo de Estudio del Sueño de la Sociedad Española de Neurología, sobre cómo afecta el sueño en la pareja.

En el 30ytantos de este jueves hablamos con la Dra. Ana Revuelta sobre los fraudes que se producen en la medicina estética. 

En el 30ytantos de esta semana charlamos con el doctor Carlos Morales Raya, dermatólogo experto en láser, tricología y dermatología estética.

En nuestra sección de 30ytantos hablamos con el doctor Javier Mora de Oñate, director médico de la Clínica AVER, sobre los cuidados para cuidar la parte externa de nuestro ojo, no solo la interna. 

Charlamos con Clara Almazán, psicóloga y socia de la Sociedad Española de Obesidad, sobre cómo afectan la gestión de las emociones para a hacer frente a la obesidad. 

En el 30ytantos de esta semana hablamos con Ana Ibáñez, neurocientífica, fundadora y directora de los centros Mindstudio Madrid y Barcelona y autora del libro 'Sorprende a tu mente', sobre qué hacer para entrenar nuestro cerebro.

Alberto García Chapuli es Gerente de la Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas y nos cuenta cómo están siendo los propósitos de

Regina Pallás, farmacéutica y responsable de I+D de HD Cosmetic Efficiency nos explica cómo afecta el envejecimiento al cabello. 

Hablamos con Jesús Martín, adjunto a la Dirección de Formación de Maria Galland Paris. Nos cuenta que regalar cosmética y productos de belleza en estas fechas es también regalar experiencia. 

La doctora Ana Revuelta, médico estético y farmacéutica, nos recuerda que no existen las gangas a la hora de velar por nuestra salud y que las ofertas no implican menos calidad en los productos y tratamientos.

Javier Mora de Oñata, director médico de Clínica Aver, nos habla sobre la presbicia, sobre la vista cansada.