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En este nuevo episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation entrevistamos a Víctor Valdivia, influencer fitness y LifeStyle. Hablamos sobre cómo progresar con el entrenamiento compaginándolo con una vida normal, también sobre su pasado como culturista, sus ejercicios y suplementos favoritos, entre otros temas interesantes… ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/3HCKdpl NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/3FVrjcH ➡️ Instagram de Víctor Valdivia (invitado): https://www.instagram.com/victorvaldiviia/?hl=es ÍNDICE 00:00:00 A continuación.… 00:02:09 Presentación de Víctor Valdivia 00:02:44 Experiencia compitiendo en culturismo 00:04:18 La dieta y hábitos sigue Víctor Valdivia para mantenerse definido 00:12:30 LifeStyle normal vs. de competición 00:14:31 Medir el progreso y adherencia 00:18:28 Intra-entrenamientos favoritos de Víctor 00:22:15 ¿Qué suplementos tomar para un físico TOP? 00:25:16 ¿Cómo entrena Víctor Valdivia? 00:31:03 ¿Qué músculos le cuesta desarrollar a Víctor? 00:33:37 Mejores ejercicios para grupo muscular 00:41:31 ¿Con base en que consideras que un ejercicio es bueno o malo? 00:44:24 Lesiones y molestias en el gimnasio 00:47:01 ¿Es importante levantar mucho peso para tener buen físico? 00:48:10 Cómo marcar el abdomen 00:48:58 ¿Consideras relevante levantar mucho peso? 00:52:09 Estilo de vida de los culturistas y molestias 00:55:53 ¿Qué dirías a alguien que quiere usar esteroides? 01:00:28 Vivir del fitness sin hacer asesorías 01:02:17 Cómo crecer en YouTube 01:05:11 Cómo conseguir mejores patrocinadores 01:08:03 Marca personal y patrocinadores 01:13:04 Equipo detrás de Víctor Valdivia 01:15:13 YouTube Fitness en la actualidad 01:19:36 Planes de futuro de Víctor Valdivia 01:20:22 ¿Qué paso con Joan Pradells? 01:25:29 ¿Recomiendas competir en culturismo? 01:26:39 Despedida del episodio
En estw episodio #179 hablamos sobre la lesion de rodilla y como una lesion es le peor que nos puede pasar como patinadores
Hernán Peláez y Martín de Francisco dialogaron sobre el cruce de las fechas FIFA con el calendario del FPC y cómo esto afecta a los equipos colombianos.
Habrá mesas de análisis de reformas en materia de seguridadVinculan a proceso a piloto de globo aerostático que cayóRecapturan a otros tres reos fugados en EUMás información en nuestro Podcast
¿Qué es el apego y cuántas clases existen? La psicóloga Luisa Gaitán nos explica cada uno de ellos y cómo sanar esas heridas del alma que nos llevan a relacionarnos y a apegarnos a los demás de manera inadecuada. ¿De qué manera hacer ejercicio físico minimizando lesiones? ¿Cómo preparar el cuerpo para hacer deporte? El médico deportólogo Haroldo Yepes, consultor de Heel Colombia, nos enseña a cuidar nuestro cuerpo.
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En este nuevo episodio #176 hablamos de los reels virales de instagram, las marcas favoritas de la gente, videos favoritos de skate, las lesiones mas fuertes patinando…………. Eso y mas por Efecto Ollie
Sabias que es mayor las lesiones de ligamentos cruzado interno en el futbol femenino que en el Masculino???Sabias que la Federación Inglesa de Futbol no deja a las jugadoras transgénero ser parte del Futbol FemeninoAdemás, picaditos de noticias: Copa de la Liga - Conmebol Libertadores y Sudamericana - Master 1000 de Roma - y todo el todo el futbol internacional1000X1000 Mil pesos, mil personas.1000x1000 Por la batalla cultural! Sumate y ayudanos a seguir brindándote la mejor programación: https://www.mercadopago.com.ar/subscriptions/checkout?preapproval_plan_id=2c93808495b859210195e9f01ca91b2c
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⚠️ Los Yankees han perdido 4 de los últimos 6 juegos y las alarmas están encendidas en el Bronx. Hoy en La Semana de los Bombarderos analizamos qué está saliendo mal: las decisiones cuestionables del juego de hoy, el estado de Anthony Volpe, Clarke Schmidt y otros lesionados, el rendimiento de Will Warren y Carlos Carrasco, la defensa de Domínguez, el incierto 2025 de Cody Bellinger, y quiénes podrían subir o bajar del roster en los próximos días. ¡No te pierdas este análisis completo! ⚾
⚠️ Los Yankees han perdido 4 de los últimos 6 juegos y las alarmas están encendidas en el Bronx. Hoy en La Semana de los Bombarderos analizamos qué está saliendo mal: las decisiones cuestionables del juego de hoy, el estado de Anthony Volpe, Clarke Schmidt y otros lesionados, el rendimiento de Will Warren y Carlos Carrasco, la defensa de Domínguez, el incierto 2025 de Cody Bellinger, y quiénes podrían subir o bajar del roster en los próximos días. ¡No te pierdas este análisis completo! ⚾
Hoy contamos con Natxo Benítez, fisioterapeuta con amplia experiencia y referente nacional en el abordaje de las lesiones del corredor.Trataremos cuestiones como las siguientes:- ¿Podemos prevenir lesiones?- ¿El entrenamiento de fuerza hace lentos a los corredores?- ¿Qué debes saber sobre las lesiones de sóleo?- ¿Por qué debemos conocer la cadencia de carrera?- ¿Es recomendable utilizar calzado minimalista?Y muchas más.Recuerda, si no quieres perderte ninguna novedad, estamos en telegram y en instagram:https://t.me/+4qyOmAliBRk3OTU8https://www.instagram.com/silacamillahablase?igsh=MWVnOGVjamJmaWsweQ%3D%3D&utm_source=qr
07 30-04-25 LHDW ¿Necesita el R.Madrid fichar un lateral izquierdo?, Mendy, un listado amplio de lesiones. Baja en los momentos clave de la temporada
Previa Barcelona - Inter de Milan; El futuro de Ancelotti en el Madrid; Lesiones en Primera División; Noticias polideportivas.
El doctor Elmer Huerta, asesor médico de RPP, aborda la importancia de la vacunación contra el Virus del Papiloma Humano, destacando un estudio reciente de los CDC de EE. UU. que demuestra que, tras casi dos décadas de aplicación de la vacuna, las lesiones premalignas en mujeres jóvenes disminuyeron en un 80%, lo que contribuye significativamente a la prevención del cáncer de cuello uterino.
En esta nueva entrega de 'El Sanedrín, Julio Pulido, Antón Meana, Jesús Gallego, Antonio Romero, Miguel Martín Talavera, Iturralde González y Jordi Martí analizan, junto a Manu Carreño, algunas de las claves de la final de Copa del próximo sábado.
En Fuera de Juego, la mesa analiza la victoria del Barcelona sobre el Mallorca y la importancia que tiene ésta de cara a la Final de la Copa del Rey, además de acercar al club azulgrana al título en LaLiga, por lo que la conclusión es que el mayor reto del equipo de Hansi Flick es evitar lesiones. Por otro lado, el Real Madrid enfrentará al Getafe en la jornada de media semana del gutbol español y la discusión se centra en la manera en que el técnico Carlo Ancelotti ha trabajado con sus equipos y la forma en que ha sabido dirigir a las estrellas del club Merengue sin necesidad de tener mano dura con ellas. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Hablamos con Alberto Tello (@zancadametalica) sobre los Boston Red Sox y Garret Crochet, sobre Hunter Greene, la pelota que le quitaron a Trout, Clayton Kershaw, Aaron Judge y de los juegos olimpicos. Para terminar hacemos nuestra habitual recomendación para el fin de semana. Con Carlos Rodriguez (@charlesdomina) y presentado por Adrián Cobo (@adrian_cobo).twitter:@pitcheospodcasttwitch:https://www.twitch.tv/pitcheossalvajespodcastTelegram: https://t.me/pitcheospodcastintro: Bobby Bare Jr. "Rock'N'Roll Halloween"
La tragedia de la discoteca JetSet en República Dominicana dejó más de 200 personas fallecidas, entre ellas dos ex peloteros.Por otro lado, un joven colombiano, aficionado de Atlético Nacional, falleció por una puñalada en su pecho, propinada por otro aficionado de su equipo en Brasil, tras un juego de Copa Libertadores.Y en Francia, "aficionados" del PSG atendieron a botellazos a algunos simpatizantes del Aston Villa que disfrutaban un partido en el centro de Paris.Hechos lamentables, algunos fortuitos, pero que sin duda manchan al deporte y se aleja de lo que debería ser: una fiesta. Mantente actualizado con lo último de 'TUDN Podcast'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'TUDN Podcast' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
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Los Yankees dejados al campo por Piratas traen a la mesa el tema de Devin Williams y si su rendimiento preocupa al cuerpo técnico, el frío en Detroit cambia todo el calendario de juegos, y el parte médico de los jugadores lesionados son parte de los temas de nuestro show
Los Yankees dejados al campo por Piratas traen a la mesa el tema de Devin Williams y si su rendimiento preocupa al cuerpo técnico, el frío en Detroit cambia todo el calendario de juegos, y el parte médico de los jugadores lesionados son parte de los temas de nuestro show
Jugadores que se retiran o se van de sus clubes, eliminaciones de Copa, peleas por el título en la liga, múltiples lesiones. Nada quedó fuera en la mesa de Mi Bundesliga tras una semana cargada de novedades.Tomás Incze, Blas Díaz y Cata Beltramino nos ponen al tanto de la actualidad del fútbol alemán antes de la jornada de Champions.Viví todo el fútbol alemán en Mi Bundesliga
Hernán Peláez y Martín De Francisco analizaron el alza en el rendimiento de Millonarios con la aparición de sus jugadores más jóvenes.
En la Jugada conversamos sobre la fecha 11 de liga Betplay, el gol del Cucho Hernández en el derby de Sevilla, la selección Colombia Sub 17 y mucho más.
Beisbol de Grandes Ligas a pulso
León fue expulsado del Mundial de Clubes que organiza la FIFA por culpa de la multipropiedad, es por eso que los dueños de Puebla, que son los mismos que de Mazatlan, estén pensando en vender uno de sus clubes para evitar problemas en el futuro.Hablamos con una leyenda del Puebla a quién le duele ver a su equipo en la situación en la que está y por qué debería ser vendido cuanto antes. Mantente actualizado con lo último de 'TUDN Podcast'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'TUDN Podcast' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
José Mario De La Garza Presidente y fundador de la asociación civil Perteneces justicia e igualdad
Un gran porcentaje de la población vive con lesiones y dolor y es también la razón por la que algunas personas temen ejercitarse. En este increíble episodio @denissephit entrevista a uno de sus fisioterapeutas personales @osoelfisio donde de manera muy aterrizada nos explica cómo calentar cómo evitar lesiones y hasta en qué postura deberíamos de dormir. Transforma tu cuerpo y hábitos con Phit. Entrena donde quieras y desde 20 minutos diarios. Síguenos en Instagram.
Podcast de los Yankees en español: La Semana de los Bombarderos
¡Grandes movimientos y sorpresas en el Bronx!
En este episodio analizamos las lesiones que golpean a los Yankees, incluyendo la cirugía Tommy John de Gerrit Cole, el regreso de Luis Gil y la incertidumbre con Giancarlo Stanton. ¿Buscarán a Sandy Alcántara en un cambio?
Esta sorprendente primicia es desvelada por el doctor Eduardo Galeno, que abre su gabinete médico para responder las dudas sobre salud de los oyentes
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Esta sorprendente primicia es desvelada por el doctor Eduardo Galeno, que abre su gabinete médico para responder las dudas sobre salud de los oyentes
Las caídas son una de las principales causas de fracturas en el mundo y pueden afectar a personas de todas las edades, desde niños pequeños hasta adultos mayores. En la infancia, es común que los niños sufran caídas mientras juegan, corren o aprenden a caminar. Un simple tropiezo en el parque o una caída desde una bicicleta puede ocasionar fracturas en brazos o piernas. En la adolescencia y adultez joven, las caídas suelen estar relacionadas con la actividad física y el deporte. En este podcast de El Expresso de las 10, hablamos de Caídas y su rehabilitación y te invitamos al Módulo de Rehabilitación en nuestra cobertura del Congreso Internacional Avances en Medicina 2025; con la Dra. Elba Janette Ledezma Miramontes y la Dra. Paulina López Buenrostro especialistas en Medicina Física y Rehabilitación; Adscritas al servicio de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Civil Fray Antonio Alcalde e Integrantes del Comité Organizador del Módulo de Rehabilitación del CIAM 2025
Lesiones sensibles a varios jugadores. Análisis de la división del este de la Liga Americana. El Mundo de las Grandes Ligas con Kevin Cabral y Félix DeJesús. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices
Las noticias que debes conocer esta tarde, con Aimar Bretos
* Con aranceles y espionaje, Trump cambia la relación con México* Se cae el sistema para expedir pasaportes.* Vinculan a proceso a Marianne por lesiones, no intento de feminicidio
Tomás Roncero se pasa por Carrusel Deportivo para hablar del partido del Real Madrid en liga después de ganar ante el Real Valladolid, donde Mbappé ha realizado el primer 'hat-trick' de su carrera.
Lesiones tontas jugando con el niño, hacer el ridículo delante de los compañeros de trabajo, momentos surrealistas en bodas... ¡y mucho más!