Podcasts about intestino

¿Y si lo que comes no solo afecta tu cuerpo, sino también tu estado de ánimo? En el episodio de hoy abordaremos un tema que podría cambiar la forma en que ves tu alimentación: la relación entre lo que comemos, el intestino y nuestras emociones. Acompañaremos a Rebeca Solano mientras revela qué alimentos conviene reducir, cuáles pueden ayudarnos a sentirnos mejor y por qué la comida ultraprocesada, el exceso de azúcar y otros hábitos pueden influir en nuestro ánimo. También conoceremos semillas, frutos secos, hojas verdes y otros alimentos que recomienda incluir en la alimentación, además de un licuado con fresas, espinaca, linaza, chía, proteína y colágeno. Porque quizá ese mal humor, ese cansancio o esos cambios de ánimo tengan una historia que comienza en tu plato. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify.

INTESTINO: COME RIMETTERLO IN FORMA - WILMER ZANGHIRATI URBANAZIn questa puntata di parla di insonnia, sonno intermittente e relativi rimedi naturali: Compressa L –https://areapharm.it/products/compressa-vegetale-l-int-50cpr?_pos=1&_psq=veget&_psid=cc5b1dc89&_ss=e&_v=1.0 Malva Mucillagine https://areapharm.it/products/malva-mucillagine-200ml?_pos=1&_psq=malva&_psid=8d4c1a8de&_ss=e&_v=1.0 METALLI PESANTI, IL RIMEDIO METAL DETOXhttps://areapharm.it/products/eqylab-formula-metal-detox?_pos=1&_psq=metall&_ss=e&_v=1.0 Per gli ascoltatori di Border Nights sconto speciale del 10% inserendo il codice BORDER10 su https://areapharm.it/collections/allDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/border-nights--654467/support.

Como a avaliação da predisposição genética na adolescência, a atualização dos critérios de Roma V e o rigor na escolha de probióticos impactam o manejo clínico? Neste episódio do Afya News, analisamos a publicação da quinta versão dos critérios de Roma, que redefine o diagnóstico da síndrome do intestino irritável, reincorpora o desconforto abdominal e formaliza novas entidades nos distúrbios da interação cérebro-intestino. Discutimos também o estudo brasileiro da Biological Psychiatry sobre a influência de fatores genéticos no curso da depressão juvenil. Por fim, apresentamos no Radar as evidências sobre o uso direcionado de probióticos por cepa, dose e indicação clínica, além dos alertas de segurança para grupos vulneráveis. O Afya News apresenta notícias da medicina com informação confiável e atualizada no seu tempo. Criado pela Afya, o maior hub de educação e soluções para a prática médica do Brasil, nosso propósito é transformar a saúde junto com quem tem a medicina como vocação.Fontes do episódio aqui:⁠https://portal.afya.com.br/podcasts/afya-news/25-08-2026Conteúdo 100% validado por equipe médica.Médico Responsável: Dr. Guilherme Rodrigues — CRM-RJ 1049461.

Pulque podría esconder un aliado para el intestinoEdomex activa comando ante riesgo de lluviasNetanyahu exige frenar ataques desde Gaza Más información en nuestro Podcast#grc

¿Sientes que desde la perimenopausia ir al baño ya no es como antes? ¿Estreñimiento, hemorroides, picor, gases, sangrado o esa sensación de presión que nadie te explicó? Tranquila, no eres la única… y, sobre todo, no es algo de lo que tengas que avergonzarte.En este episodio de Hace calor y soy yo rompemos uno de los últimos grandes tabúes de la salud femenina: el culo. Sí, porque la menopausia también afecta al suelo pélvico, al intestino y a la salud anal mucho más de lo que imaginas.

La adicción suele considerarse un trastorno del cerebro. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren que el intestino también podría desempeñar un papel fundamental. En este episodio, conversamos con el Dr. Santiago Cuesta, profesor asistente en el Departamento de Biología Celular y Neurociencia en Rutgers University e investigador del eje intestino-cerebro, para explorar cómo el microbioma intestinal puede influir en la química cerebral, la inflamación y los comportamientos relacionados con la recompensa y el impulso. Hablamos sobre: Cómo se comunican el intestino y el cerebro El papel de la dopamina y el sistema inmunológico Si los cambios en el microbioma causan o resultan de la adicción Los hallazgos más importantes del laboratorio del el Dr. Cuesta-https://www.cuestalab.com/ El potencial de nuevas estrategias terapéuticas dirigidas al microbioma Esta conversación desafía la narrativa tradicional sobre la adicción y abre la puerta a una comprensión más integradora: una condición donde el cerebro, el cuerpo y los microbios interactúan de manera compleja.

É um tema de que pouca gente gosta de falar, mas que afeta milhares de pessoas. O “intestino preso” é comum, mas nem sempre é inofensivo. Quando devemos preocupar-nos?See omnystudio.com/listener for privacy information.

É um tema de que pouca gente gosta de falar, mas que afeta milhares de pessoas. O “intestino preso” é comum, mas nem sempre é inofensivo. Quando devemos preocupar-nos?See omnystudio.com/listener for privacy information.

A síndrome do intestino irritável é um distúrbio gastrointestinal funcional crônico e debilitante que afeta de 9% a 23% da população mundial. A porcentagem de pacientes que buscam atendimento médico relacionado à doença se aproxima de 12% em consultórios de atenção primária e representa, de longe, o maior subgrupo atendido em clínicas de gastroenterologia. A síndrome é um distúrbio funcional que afeta o funcionamento do intestino, provocando desconforto abdominal, alterações nas evacuações e impacto direto na qualidade de vida. Embora seja uma condição benigna, os sintomas podem ser persistentes e, por isso, confundir o paciente. Sobre o assunto, o âncora Jota Batista conversa com o médico gastroenterologista do Hospital Jayme da Fonte, Roberto Magalhães Filho, no Canal Saúde desta terça-feira (29)

Jaume Segalés y los expertos de Mundo Natural hablan sobre el intestino poroso.

Viaggi, nuovi sapori, ritmi diversi e temperature elevate possono mettere alla prova l'equilibrio dell'intestino. Il professor Luca Piretta, gastroenterologo e nutrizionista, spiega perché il microbiota è così sensibile ai cambiamenti tipici dell'estate e offre tre consigli pratici per affrontare le vacanze con maggiore serenità: fare attenzione ai cibi crudi, scegliere acqua in bottiglia sigillata (evitando anche il ghiaccio) e cercare di mantenere, per quanto possibile, una certa regolarità negli orari dei pasti. Un vademecum semplice ma prezioso per prendersi cura dell'intestino anche lontano da casa

EUA atacam usina nuclear do Irã em construção e Teerã pede que ONU condene ação. Adolescente morre na Espanha durante as comemorações de título da Copa. Câmeras corporais mostram PMs fazendo 'roleta-russa' com adolescentes; militares são condenados por tortura. Eleições 2026: começa nesta segunda prazo para pedir voto em trânsito; saiba como fazer. Câncer de intestino: brasileiros reconhecem sinais de alerta, mas não buscam atendimento.

Neste episódio do podcast do Fantástico, Maria Scodeler conversa com o diretor-geral do INCA, Roberto Gil, sobre quais são os primeiros sintomas, a incidência do histórico familiar e quais fatores de risco contribuem para a doença.

Muchas personas viven cansadas, inflamadas o con malestar sin imaginar que el origen puede estar en un desequilibrio de su microbiota.Y la pregunta es…¿Estás alimentando tu cuerpo… o solo llenando el estómago?La verdadera transformación no empieza frente al espejo.✨ Empieza en las células.✨ Empieza en lo que decides darle a tu cuerpo cada día.Por eso es tan importante elegir suplementos que realmente aporten nutrientes de calidad. Los suplementos FitLine, con su tecnología NTC® (Nutrient Transport Concept), están diseñados para optimizar el suministro de nutrientes al organismo de acuerdo con la información del fabricante.

Um ano após a morte da cantora Preta Gil por câncer de intestino, o Bem-estar homenageia a luta liderada por ela em busca de maior conhecimento sobre esta doença . Thelma de Assis conversa com o diretor do Instituto Nacional do Câncer, Roberto Gil, sobre  prevenção da doença e os detalhes do novo exame do SUS que ajuda a encontrar casos antes que se tornem graves.

Intestino y cerebro. Junto a Tamara Ortiz, Profesora de la Universidad de Sevilla.

Cientistas da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, resolveram investigar quantos gases as pessoas soltam por dia. Num primeiro momento, pode até parecer engraçado, mas o fato é que a flatulência diz muito sobre a saúde do intestino. Com isso, os médicos deram início ao que vem sendo chamado de "atlas da flatulência".

Fontes do episódio aqui:⁠https://portal.afya.com.br/podcasts/afya-news/22-06-2026Nesta segunda-feira, o boletim analisa o papel de preditores digestivos na reumatologia, uma aprovação histórica do FDA no diabetes pediátrico e os debates sobre automação em Stanford. Abordamos uma nova pesquisa que conecta sintomas gastrointestinais (como disfagia e má absorção) ao risco precoce de complicações cardíacas específicas na esclerose sistêmica. Detalhamos a expansão regulatória do teplizumabe pelo FDA, que passa a tratar o diabetes tipo 1 estágio 3 recém-diagnosticado em jovens para preservar a função das células beta. Por fim, discutimos no Radar as conclusões da Stanford Health AI Week sobre como o avanço da IA deve impulsionar as habilidades clínicas humanas e a comunicação. Afya News. Informação médica confiável e atualizada no seu tempo.

Hablamos de:✔️ La conexión entre intestino y bienestar.✔️ Por qué muchas mujeres sienten cambios después de los 40.✔️ La importancia de nutrir nuestro cuerpo desde adentro.✔️ Hábitos que pueden apoyar nuestra energía y bienestar diario.✔️ Cómo volver a escuchar las señales de nuestro cuerpo.Porque después de tantos años cuidando a todos…También llegó el momento de preguntarnos:❤️ ¿Cómo estoy cuidando de mí?

¿La celiaquía es una intolerancia al gluten? ¿Puede una persona ser celíaca durante años y no saberlo? ¿Es normal tener anemia, barriga hinchada, cansancio o cefaleas y que nadie piense en el gluten?La realidad es que la enfermedad celíaca es implica mucho más que “dejar de comer pan”. Se trata de una enfermedad autoinmune, sistémica y cronica que no solo afecta  al intestino, sino también al sistema nervioso, al hígado, a los huesos, a la fertilidad e incluso a nuestras celulas sanguíneas En este episodio de Tus Amigas Las Hormonas hablo con Laura Crespo, médico digestivo y especialista en enfermedad celíaca, para entender qué es realmente la celiaquía, qué ocurre cuando una persona celíaca toma gluten y por qué incluso pequeñas cantidades o la contaminación cruzada pueden suponer un problema. También hablamos de síntomas que muchas veces pasan desapercibidos o se atribuyen a otras causas, como anemia, fatiga, barriga hinchada, dificultad para concentrarse, osteoporosis, alteraciones hepáticas, abortos de repetición o problemas digestivos, y de por qué muchas personas tardan años en recibir un diagnóstico. Además, explicamos cómo se diagnostica correctamente la enfermedad celíaca, por qué no debemos retirar el gluten antes de hacernos las pruebas, qué papel tienen los anticuerpos, la biopsia, la genética o el linfograma y qué puede estar ocurriendo cuando una persona deja el gluten y, aun así, sigue teniendo síntomas. También abordamos las diferencias entre enfermedad celíaca, alergia al trigo y sensibilidad al gluten no celíaca, la moda de los productos sin gluten, la contaminación cruzada y muchos lugares inesperados donde puede haber gluten: la avena, las lentejas, el tostador, determinados aceites, el pintalabios, la pasta de dientes y otros productos que muchas veces pasan desapercibidos. Un episodio imprescindible para entender que la celiaquía no es una moda, que un diagnóstico correcto puede cambiar la vida de una persona y que vivir sin gluten requiere mucho más que simplemente quitar el pan de la dieta. Asociaciones comentadas en el podcast: Madrid Sin Gluten - https://madridsingluten.org/Asociación de celíacos de Madrid - https://www.asociaciondeceliacos.org/Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web  Mi web

En este episodio de La Espuma de los Días, la Dra. Dolores de la Puerta, experta en microbiota intestinal y autora de La Microbiota Estresada, explica cómo el estrés, la ansiedad, el duelo y las emociones afectan directamente a las bacterias que habitan nuestro intestino y, con ello, a nuestra salud física y mental. Descubrimos la sorprendente conexión entre el cerebro y la microbiota, el papel de la inflamación, el impacto del cortisol y por qué hábitos como el sueño, la alimentación, el ejercicio y la gestión emocional pueden marcar la diferencia en nuestro bienestar. Una conversación que invita a entender que cuidar el intestino también es cuidar la mente.La Espuma de los Días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias Radio.

¿Qué está pasando en el cuerpo de una mujer a partir de los 40 que nadie le ha explicado? Haces todo bien. Duermes, comes sano, haces ejercicio. Y aun así te sientes fatal. A tu alrededor nadie conecta los puntos: ni el médico, ni la pareja, ni tú misma.  Asun Arias es farmacéutica, formadora, divulgadora científica y empresaria. Lleva más de tres décadas formando farmacias en toda España y acaba de ser reconocida como Top 50 Divulgadores Expertos en Salud 2026 por Forbes. Y aún así, a pesar de todo su conocimiento no estaba preparada para vivirlo en primera persona.  En esta conversación recorre el viaje completo del climaterio - desde los sofocos hasta el riesgo cardiovascular, desde la química del sueño hasta la revolución que supone cambiar la alimentación - con mucha claridad y transparencia.  Empezamos con una clase magistral sobre hormonas y neurotransmisores y nos vamos hacía una conversación íntima sobre libertad, propósito y las decisiones que hacen que esta etapa sea un infierno o la mejor de tu vida.  Una hora y media de conocimiento que te va a cambiar la forma de entender lo que te pasa (o te pasará) a tí o a la mujer que tienes al lado. ¡Imprescindible!   Enjoy!

¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva!  

Jaume Segalés y los responsables de Mundo Natural hablan sobre la salud del intestino poroso.

En este episodio de Creadores Podcast, Marcelo conversa con el Dr. Fernando Leal, médico experto e investigador en nutrición clínica y epigenética. A lo largo de la charla, el especialista revela una verdad incómoda: por qué el 85% de los medicamentos actuales no curan las enfermedades de fondo, sino que solo mitigan los síntomas superficiales. Descubre cómo las alteraciones en la microbiota intestinal y la inflamación crónica son el verdadero origen de padecimientos degenerativos, problemas de salud mental como la ansiedad, y fallas metabólicas como la diabetes tipo 2. El Dr. Fernando Leal explica a detalle la conexión directa entre el intestino y nuestro sistema nervioso, desarmando mitos sobre el uso desmedido de fármacos (como los antibióticos y analgésicos) que terminan destruyendo nuestra flora intestinal. Aprenderás cómo aplicar las cinco reglas epigenéticas a través de una correcta alimentación, el uso inteligente de suplementos como la glutamina y el omega 3, y la dosis necesaria de ejercicio diario para reactivar tus mitocondrias y regenerar tus células. Si quieres dejar de normalizar vivir con gases, colitis o falta de energía, este video te dará el protocolo definitivo para tomar la salud en tus manos usando la ciencia médica y la nutrición clínica a tu favor.ShownotesSi te gustó este episodio, te recomendamos ver:- [https://youtu.be/PdLqNDlpqHQ](https://youtu.be/PdLqNDlpqHQ?si=mcL00Wsql6WZoZfK)- [https://youtu.be/Bg0_zMYSdSM](https://youtu.be/Bg0_zMYSdSM?si=fmwh1GN7JSyL8Log)- [https://youtu.be/HBlq73DzAPE](https://youtu.be/HBlq73DzAPE?si=u8or5AuxtvglzfD7)- Recibe 5% de descuento en tu suscripción de los mejores suplementos utilizando el código CREADORES en https://belevels.com/- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Redes de Rodrigo:- https://www.instagram.com/dr.fernando_leal/- https://www.youtube.com/@dr.fernando_leal- https://www.facebook.com/Dr.Fernando.Leal/- https://www.alfenlessa.com/- https://www.siete20.com.mx/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#Epigenetica #MicrobiotaIntestinal #SaludDigestiva #NutricionClinica #DrFernandoLeal #CreadoresPodcast #BiohackingLATAM #SaludMentalIntestino #DietaAntiinflamatoria #PrevencionMedica

Dor abdominal persistente, mudanças no funcionamento do intestino, perda de peso e anemia podem indicar problemas mais graves do que um desconforto momentâneo. As doenças inflamatórias intestinais muitas vezes evoluem de forma silenciosa, tornando o diagnóstico precoce essencial para evitar complicações e preservar a qualidade de vida dos pacientes. No JR 15 Minutos, a doutora Roberta Lages, coloproctologista do Hospital Moriah, explica os principais sinais de alerta, os desafios para identificar essas doenças e os tratamentos disponíveis.

Lucía Prieto habla con ayuda de los mejores especialistas.

C’è un “dialogo segreto” che attraversa il nostro corpo ogni giorno, dal cervello all’intestino, influenzando respiro, digestione, battito cardiaco ed emozioni. È il nervo vago, uno dei protagonisti più importanti del nostro sistema nervoso, oggi molto citato ma ancora poco conosciuto. Perché si chiama così? Qual è il suo ruolo nel rapporto tra stress, ansia e benessere? E perché i suoi segnali possono farsi sentire già al risveglio? A Obiettivo Salute risveglio ne parliamo con Michele Viana, medico specialista in neurologia e dottore di ricerca in neuroscienze.

En este episodio de SOS, Rafa responde preguntas anónimas de redes. Manda tus preguntas con una nota de voz o texto en instagram a la cuenta de @rafalopezdr. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O intestino pode ter mais influência no cérebro do que imaginamos. E uma vitamina quase escondida pode ajudar a explicar porquê, a Nutricionista Mariana Chaves alerta para o que ainda não sabemos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

▶️ Episodio completo aquí: https://youtu.be/ictT6I_ZnaA

¿Es posible que tus digestiones estén "apagando" tus hormonas?En el episodio de hoy analizamos un caso clínico fascinante y complejo que nos enseña que el cuerpo no funciona en compartimentos estancos.Nuestra protagonista es una mujer de 30 años, técnica de laboratorio, con un diagnóstico de SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) sin resistencia a la insulina, que tras dejar los anticonceptivos se enfrenta a una amenorrea de un año y medio.En este episodio desgranamos:El impacto del entorno: Cómo el cambio de vida de Cuba a España y una pérdida de peso significativa influyeron en su eje hormonal.La conexión Intestino-Útero: El diagnóstico de SIBO y candidiasis de repetición como piezas clave de su inflamación sistémica.SOP Adrenal: ¿Por qué cuando no hay resistencia a la insulina el manejo del estrés y el cortisol es la prioridad número uno?La barrera emocional: El impacto del bullying en la infancia, la ruptura de pareja y cómo el cuerpo "bloquea" la regla cuando no se siente seguro.Hoja de ruta: Desde la dieta baja en FODMAPs y el tratamiento con Spiraxin, hasta la suplementación con Inositol y el trabajo con psicología y yoga restaurativo.El Clímax del caso: Tras meses de trabajo integral, el 28 de noviembre llega el gran hito: una menstruación natural, sana y sin dolor.Si sufres de desajustes hormonales, hinchazón abdominal o sientes que tu ciclo está "dormido", este caso real te dará las claves para entender qué puede estar pasando en tu organismo.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

A partir dos 40, a prevenção ganha um novo peso. Conhecer os sinais, os exames recomendados e os fatores de risco pode ser decisivo na deteção precoce do cancro do intestino. Com a Dra Vanessa Mendes, moderação de Maria Joao Simões. Os ouvintes também podem participar através do 91 002 41 85 ou por email tratardasaude@observador.ptSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Viaja muito e sente que o intestino deixa de funcionar tão bem? A nutricionista Mariana Chaves dá-lhe um truque simples para levar na mala.See omnystudio.com/listener for privacy information.

SEU INTESTINO É UMA BOMBA RELÓGIO? A DOUTORA VEM PASSAR A VISÃO! A coisa é séria: o Março Azul-Marinho está chegando para avisar que comer porcaria e fugir do médico dá ruim e não é pouco! Nesta quarta (25), o Pânico recebe a presidente do Grupo Brasileiro de Tumores Gastrointestinais: Dra. Maria Ignez Braghiroli! Ela vem explicar por que o câncer colorretal já é o segundo mais comum no Brasil. Bora falar sem frescura: colonoscopia é tabu ou é a única chance de achar lesões antes que virem câncer? É o programa que vai te fazer largar de vez o ultraprocessado!

En el episodio de hoy hablaremos de dos temas que pueden salvarte la vida literalmente.  Abordaremos el tema del cáncer de próstata, un enemigo silencioso que sigue siendo el número uno en hombres y que muchos prefieren ignorar por miedo, vergüenza o machismo. Junto al urólogo Anel Aragón, ex presidente del Consejo Nacional Mexicano de Urología, se rompe el tabú del tacto rectal, del antígeno prostático y de la importancia de revisarte a partir de los 40 años.Aquí se habla claro, el antígeno elevado no siempre es cáncer, pero ignorarlo sí puede costarte caro. También descubrirás que hoy existen múltiples tratamientos y que detectarlo a tiempo puede marcar la diferencia entre una vida normal y una batalla complicada.Pero eso no es todo, en la segunda parte, nos metemos de lleno en otro tema igual de impactante, tu intestino es tu segundo cerebro, con la especialista en medicina regenerativa Alicia Lozano, se revela por qué puedes estar tomando vitaminas y literalmente estar tirándolas al baño.Hablaremos de la importancia de la fibra, del psyllium, la linaza, la desparasitación anual y hasta de la hidroterapia de colon. Porque sí, limpiar tu intestino puede mejorar tu energía, tu piel, tu sistema inmune y hasta tu estado de ánimo.*

L'alimentazione non rappresenta soltanto una fonte di energia, ma è uno strumento per modulare il nostro benessere emotivo, cognitivo e fisico. Questa puntata, registrata durante un incontro sul tema, chiarisce la connessione tra intestino e cervello, analizzando il ruolo cruciale del microbiota e fornendo indicazioni pratiche su come uno stile di vita sano e una dieta varia possano favorire la longevità e l'equilibrio interiore.Sono disponibili slide e approfondimenti al link https://drive.google.com/file/d/1lI9Bb-lAwbDADwRvm1KwmWVKVFPuO4N7/view?usp=sharing

Recibimos a nuestra neurocientífica Nazareth Castellanos que hoy nos habla sobre la relación entre intestino y cerebro.

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¿Eres de los que no puede iniciar el día sin una taza de café? Durante años nos dijeron que era un "vicio" perjudicial, pero la ciencia acaba de dar un giro de 180 grados. En este episodio, Fernanda Alvarado desglosa las investigaciones más recientes que han dejado de ver al café con recelo para considerarlo un superaliado de la salud. Descubre:El adiós al mito del cáncer: Por qué la OMS cambió su postura y qué tiene que ver la temperatura de tu bebida. El "jardín" en tu interior: Cómo el café actúa como abono para tu microbiota intestinal, alimentando bacterias clave que protegen tu cuerpo. La hora de oro: ¿Sabías que tomar café después del mediodía podría anular sus beneficios? Te decimos cuál es la ventana ideal. Filtrado vs. Espresso: Por qué el método de preparación podría ser la clave para cuidar tu colesterol. No es solo cafeína, es una dosis de longevidad en cada sorbo. ¡Dale play y transforma tu ritual mañanero!------------------Las opiniones expresadas en este canal no pretenden sustituir en ningún caso la asesoría personalizada de un profesional. EL BIEN COMER genera contenido con fines educativos, no terapéuticos. Este canal queda exento de responsabilidad por la manera en que se utilice la información aquí proporcionada. Todas las opiniones son a título personal.- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Janeiro, mês de férias escolares, muita gente viajando... Quem sofre de ansiedade para evacuar ou tem “síndrome do intestino tímido” sente uma baita angústia só de pensar em usar o banheiro no trabalho, na escola ou em algum lugar público. Imagina então quando está viajando, longe de casa? A pessoa pode ter palpitações, sudorese excessiva e até náusea na hora de usar o banheiro. Conclusão: as fezes ficam retidas, mais duras, secas e a pessoa pode ter uma prisão de ventre crônica. Pode parecer exagero, mas essa condição é mais comum do que a gente imagina! No episódio de hoje, a gente explica se existe uma frequência adequada para as evacuações, se há diferença entre homens e mulheres e se o quadro pode piorar nas crianças e pessoas idosas. Vamos dar dicas práticas para facilitar a vida de quem não consegue fazer cocô fora de casa. Quem conversa com a gente é o Dr. Flavio Quilici, professor titular de gastroenterologia e cirurgia digestiva da PUC Campinas, doutor em cirurgia pela Unicamp e autor do livro “Conheça o seu cocô”.

Este es el episodio #135 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Qué significa y cómo funciona el eje intestino-piel -Cómo podemos hidratar nuestra piel -Cuáles son los alimentos que mejor nutren nuestra piel -Qué productos comunes en nuestra alacena pueden ser nocivos a nuestra piel -Posibles efectos del cigarrillo, vaping y el consumo de alcohol -Rol de la piel en la lactancia y primeros días de vida Datos del invitado -  Patricia es natural de Medellín, Colombia. Durante más de 20 años ha estudiado y aplicado sus conocimientos en química orgánica, medicinas antiguas, medicina funcional y  bio regulatoria y ayurveda. Logró revertir su diabetes y ha ayudado a miles de personas a construir salud mediante programas educativos y alimenticios enfocados en la sabiduría del cuerpo humano. Contacto - Instagram: drpatriciarestrepo  Web: www.beboon.net  y www.keat.mx Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA

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Ignacio Lopez-Goni y Rosa del Campo nos conciencian sobre la importancia de la salud digestiva, como ha evolucionado nuestro sistema digestivo a traves del tiempo y las nuevas tecnicas y tratamientos que existen.

Anteriormente hemos hablado en Pediatras en Línea sobre los trastornos gastrointestinales y subrayamos que son la principal causa de consulta durante la infancia. En este episodio abordamos el tema enfocándonos en la importancia de conocer los trastornos del eje cerebro intestino en los primeros cuatro años de vida de un niño. Como ya sabemos, existe una conexión muy importante entre el sistema nervioso y gastrointestinal, que repercute en el funcionamiento de estos dos órganos. Nuestro invitado es el Dr. Óscar Maldonado, gastroenterólogo pediatra mexicano reconocido a nivel nacional e internacional. El Dr. Óscar Maldonado Vergara estudió medicina general en la Universidad Autónoma de Guadalajara y pediatría en el Centro Médico Nacional La Raza. Gastroenterología y nutrición pediátrica por el Centro Médico Nacional La Raza y certificado por el Consejo Mexicano de Gastroenterología. Es miembro de la Asociación Norteamericana de gastroenterología, nutrición y hepatología pediátrica. Miembro del equipo de pediatría y gastroenterología pediátrica de diversos hospitales en Guadalajara. Instragram: @droscar.maldonado ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast? Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.

¿Qué sucede cuando la ciencia y el dolor personal se encuentran? ¿Cuándo una madre, enfrentada al sufrimiento de ver a su hija desaparecer, decide luchar contra lo inexplicable? Hoy, en En Defensa Propia, tengo una conversación profunda y reveladora con la Dra. Dolly De León, una mujer que, movida por el amor y la desesperación, transformó su vida y la de muchos otros. En este episodio, hablamos sin tapujos de autismo, de la microbiota intestinal y de cómo la ciencia no solo salva vidas, sino que puede dar esperanza donde parecía no haber ninguna. La Dra. Dolly de León, anestesióloga de profesión, cuenta cómo la lucha para entender el diagnóstico de autismo severo de su hija la llevó a dejar todo lo conocido y adentrarse en un campo desconocido pero profundamente transformador: el estudio de la microbiota intestinal. Nos adentramos en la historia de una madre que vio cómo su hija se desvanecía poco a poco y cómo, en su búsqueda de respuestas, encontró la clave en algo tan inesperado como el intestino humano. A través de su investigación y valentía, la Dra. Dolly fue pionera en un tratamiento que ahora ofrece esperanza a miles de familias. Nos comparte su experiencia de cómo, con un trasplante de microbiota fecal, logró devolverle a su hija la conexión, la comunicación y la vida. Esta conversación es un llamado a mirar más allá de los diagnósticos, a entender que nuestro cuerpo no es solo carne y hueso, sino un ecosistema complejo que puede ser restaurado. Aquí hablamos de cómo la microbiota no solo regula nuestro sistema digestivo, sino nuestra salud mental, nuestro sistema inmunológico y hasta nuestro comportamiento. Cómo un desequilibrio en ella puede alterar nuestra vida de maneras que ni imaginamos. Y no solo se trata de tratar al autismo. En esta entrevista, la Dra. Dolly nos muestra cómo el equilibrio microbiota nos ayuda a prevenir enfermedades autoinmunes, problemas digestivos, e incluso el cáncer. Porque entender lo que ocurre dentro de nuestro cuerpo, cómo la microbiota controla nuestra salud, es el primer paso para sanar y prevenir. La Dra. Dolly no solo nos habla de ciencia, también nos ofrece una perspectiva humanista, emocional y profundamente empática. Nos recuerda que la salud integral no es la ausencia de enfermedad, sino el equilibrio entre cuerpo, mente y corazón. En este episodio, aprenderás que el camino hacia la sanación no siempre es el que esperamos, pero siempre es posible. La Dra. Dolly, con valentía y sabiduría, nos invita a cuestionar lo que sabemos sobre el autismo, la microbiota y la medicina tradicional, mostrándonos que en la ciencia, como en la vida, siempre hay espacio para la esperanza. Episodio 31 del podcast El Autismo y yo con Miriam Gimal y la Dra. Dolly de León. https://youtu.be/ws1DMn9yl54?si=WGPRY_3keJtD-lZ5 Tickets Puras Cosas Maravillosashttps://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas Mi libro REINVENTADA ya disponible https://www.erikadelavega.com/libro-erikadelavega-reinventada Comienza tu camino de bienestar con Opción Yo [https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyZN2] De lo único que te vas a arrepentir es no de haber comenzado antes. El evento que estabas esperando!!! Si estás en Miami nos vemos este 28 de septiembre en el Mr.C Hotel junto a mis queridas Doctoras Ana Kausel y Rocío Salas-Whalen en este evento que llamamos: Reinvención Hormonal. Un día donde exploraremos juntas cómo funcionan nuestras hormonas, qué cambios experimenta nuestro cuerpo y cómo podemos tomar decisiones informadas para vivir esta etapa con plenitud. Son cupos limitados así que asegura el tuyo aquí. TAMBIÉN DISPONIBLE EN STREAMING https://tiranube.ticketspice.com/reinvencion-hormonal Todo lo que necesito, desde outfits para mi día a día, viajes hasta mis esenciales para el cuidado de mi piel lo consigo en Macy's https://www.macys.com/

Comida é base. E neste episódio, a conversa com a nutricionista Maria Alvim, no NUPENS/USP, e com a pesquisadora de cultura alimentares Patty Durães aprofunda os seguintes temas: o intestino como "segundo cérebro", o efeito dos ultraprocessados na nossa saúde e como é necessário valorizar a "comida de panela". Afinal, alimentação é um dos pilares mais importantes para o nosso bem-estar, ao lado do sono e da atividade física.Esta temporada de Chapadinhas de Endorfina.doc tem patrocínio de Itaú Uniclass, e é sobre se apaixonar pelo o que seu corpo é capaz de fazer, pela endorfina que ele libera e pela liberdade que ele proporciona. Bem-estar de verdade. Pra você chegar lá.Faça parte do Minhas Vantagens e descubra as vantagens de ser cliente Itaú Uniclass em https://meu.itau/chapadinhasdeendorfina_ep04⁠Toda quinta-feira, um novo episódio. Nos encontramos de novo na semana que vem?Referências citadas neste episódio:Livro "Anti-Diet: Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating", Christy HarrisonLivro "The Wellness Trap: Break Free from Diet Culture, Disinformation, and Dubious Diagnoses, and Find Your True Well-Being", Christy HarrisonPodcast "Rethinking Wellness", Christy HarrisonPodcast "Food Psych", Christy Harrison=======================================================Nos acompanhe também:Chapadinhas de Endorfina no Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/⁠⁠⁠Obvious no Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/obvious.cc/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcela Ceribelli no Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/marcelaceribelli/⁠⁠Nupens no Instagram: https://www.instagram.com/nupensusp/Patty Durães no Instagram: https://www.instagram.com/patty.duraes/