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¿SABÍAS QUE EL 90% DE LAS PERSONAS VIVEN INFLAMADAS Y NO LO SABEN? En este revelador episodio, la Dra. Paloma de la Fuente, experta en inflamación, nos desvela la alimentación perfecta para desinflamarte y no enfermar nunca.
El deterioro cognitivo no es tu destino. Puedes mejorar tu función cerebral con pequeños pasos que debes dar cada día. Heal Your Gut, Save Your Brain (Cura tu intestino, salva tu cerebro), del gastroenterólogo y defensor de la salud Dr. Partha Nandi, destaca las últimas investigaciones sobre la conexión entre el intestino y el cerebro, te ofrece un protocolo claro para mantener la salud cerebral y ralentizar o reducir los efectos de las enfermedades neurodegenerativas a medida que envejeces.
Giuliano Gomez vuole saperlo!
Descubre cómo la inflamación intestinal puede estar afectando tu estado de ánimo y antojos. Si últimamente sientes ansiedad, cambios de humor o antojos incontrolables, tu intestino podría ser el culpable. El 90% de la serotonina, la hormona de la felicidad, se produce en el intestino. Cuando hay inflamación o un desbalance en tu microbiota, esto puede alterar tu estado de ánimo, aumentar el estrés y llevarte a comer más azúcar y carbohidratos. En este episodio de Ponte Dura Podcast, te explico cómo tu intestino y tu salud mental están conectados y qué puedes hacer para recuperar el equilibrio. Agenda tu cita llamando al (787) 241-6435. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio en: pontedura.com/podcast! Síguenos en Instagram: instagram.com/terelysporrata
Jaume Segalés y los responsables de Mundo Natural nos hablan de salud y del cuidado del intestino.
Doença silenciosa, o câncer colorretal tem se tornado uma preocupação crescente no Brasil. Nos últimos 17 anos, de acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), os casos no país aumentaram em 79,9%. O surgimento da doença em faixas etárias mais jovens também tem chamado atenção. Para diminuir essa incidência, a campanha Março Azul busca alertar para a importância do diagnóstico precoce e da consciência sobre os hábitos intestinais.Em entrevista à CBN Vitória, a endoscopista, gastroenterologista e presidente da Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva do Espírito Santo (SOBED-ES), Sarah Pilon, reforça a relevância da iniciativa. Ouça a conversa completa!
Mándanos un mensaje"No busques suplementos que te den energía, primero revisa tu alimentación. Ahí está la clave.""Si implementas estos cambios, vas a notar mejoras en tu energía, en tu enfoque, en tu humor y lo mejor, en tu rendimiento en la actividad física.""Tu intestino y tu cerebro están mucho más conectados de lo que crees."Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx
Il nostro intestino non è solo un organo digestivo: è il centro della nostra salute fisica e mentale. In questa conversazione con la Prof.ssa Maria Rescigno, docente di immunologia e ricercatrice presso il centro di ricerca dell'Università Humanitas, esploriamo il ruolo rivoluzionario del microbiota: dal suo legame con ansia e burnout, fino ai cibi che possono trasformare il nostro benessere. Collaborazioni: Qui per accedere alla promo su Superprof Ambrosia, la mia mela preferita. Scoprila qui. Sconto sul sito di Koro: VIRGIKORO Collaborazione tecnica: www.kahunasound.it (fonico di mix: Marco Montano) _____________________________________________ Tressessanta è anche newsletter: iscriviti per ricevere riflessioni, storie e consigli per coltivare il tuo benessere a 360 gradi. Unisciti al canale Telegram per entrare a far parte della community e seguimi su Instagram, Youtube e Tiktok per spunti di riflessione e ispirazione quotidiane. Ho scritto un journal, si chiama Un anno per rinascere. E' un viaggio interattivo fatto di riflessioni quotidiane, spazi vuoti da riempire e momenti di autentica introspezione. Puoi ordinarlo qui. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Lucía Priero habla con los especialistas de Mundo Natural de cómo la salud del cerebro empieza en el intestino .
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Iqq9NX9TrrE&t=3s ¿Qué es la psicobiótica? ¿Por qué se dice que el intestino es el segundo cerebro de nuestro cuerpo? ¿Cómo podemos cuidar nuestro intestino para gozar de una buena salud? Luis Antonio Lázaro nos lo cuenta. #Salud #Intestino #Psicobiótica -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. Sitio web: https://www.mindalia.com Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Vaughn: https://vaughn.live/mindalia Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Iqq9NX9TrrE&t=3s ¿Qué es la psicobiótica? ¿Por qué se dice que el intestino es el segundo cerebro de nuestro cuerpo? ¿Cómo podemos cuidar nuestro intestino para gozar de una buena salud? Luis Antonio Lázaro nos lo cuenta. #Salud #Intestino #Psicobiótica -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. Sitio web: https://www.mindalia.com Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Vaughn: https://vaughn.live/mindalia Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.
La doctora María Dolores de la Puerta es la autora del libro 'La microbiota estresada', y en este 30ytantos nos explica cómo el descanso, la alimentación, el deporte son indispensables para evitar el estrés y la ansiedad.
Lutz veste Insider
Sponsor: London Nootropics: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri podcast! Per supportarci usa il codice "LIFEX" al momento dell'acquisto. In questo episodio, Manuel ospita la psichiatra Maria Letizia Primo per esplorare a fondo l'intricata connessione tra intestino e cervello. Scopriremo come l'infiammazione intestinale possa influenzare direttamente la salute mentale e quali strategie pratiche adottare per prevenire condizioni come la Leaky Brain e l'intestino permeabile.
A L-glutamina ganhou popularidade nos últimos anos devido aos seus potenciais benefícios para a saúde, especialmente no campo da nutrição, fitness e bem-estar. As principais razões são:1. Saúde Intestinal- A L-glutamina é um aminoácido importante para a manutenção da integridade da parede intestinal porque ajuda a regenerar as células do intestino e a fortalecer a barreira intestinal, o que pode ser benéfico para pessoas com problemas como síndrome do intestino irritável (SII), hiperpermeabilidade intestinal (leaky gut) ou outras condições gastrointestinais.2. Recuperação Muscular- No mundo do fitness, a L-glutamina é amplamente utilizada porque ajuda a favorecer a recuperação muscular, reduzindo a fadiga e o tempo necessário para se recuperar após treinos pesados.3. Fortalecimento imunitário- A L-glutamina é uma fonte de energia crucial para as células do sistema imunitário, como os linfócitos e macrófagos. Em situações de stress físico intenso (como exercícios extenuantes ou em caso de doença), os níveis de glutamina podem diminuir e a sua suplementação pode ajudar.4. Redução do Stress Oxidativo- A L-glutamina atua como um precursor da glutationa, um dos antioxidantes mais poderosos do corpo. Isso ajuda a combater os radicais livres e reduzir o stress oxidativo, que está associado ao envelhecimento e a diversas doenças.Embora a L-glutamina seja geralmente segura para a maioria das pessoas, é sempre recomendável consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente para quem tem condições de saúde específicas. Neste episódio exploro mais a fundo as suas utilizações, doses recomendadas e efeitos.Espero que goste!
Jaume Segalés y los responsables de Mundo Natural hablan de salud y del intestino.
¿Sabías que lo que comes puede influir directamente en cómo te sientes? En este episodio exploramos la fascinante conexión entre la alimentación y la salud mental, desentrañando el impacto que ciertos alimentos tienen en tu estado de ánimo, estrés y ansiedad.Hablamos sobre el eje intestino-cerebro y cómo el sistema digestivo afecta la producción de neurotransmisores como la serotonina, conocida como "la hormona de la felicidad". También analizamos los nutrientes esenciales para el bienestar emocional, como el omega-3, las vitaminas del grupo B y los probióticos, y cómo incluirlos en tu dieta diaria.Además, compartimos consejos prácticos para mejorar tu salud mental a través de la alimentación y desmontamos mitos comunes. ¿Es cierto que el chocolate ayuda a reducir la ansiedad? ¿Son los ultraprocesados enemigos de la felicidad?Si alguna vez te has preguntado cómo lo que comes puede cambiar tu perspectiva, este episodio es para ti. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
Tornano le puntate da nerd!Recentemente mi sono imbattuto in uno studio interessante, che si focalizza sulla tolleranza dello stomaco dei runner all'assorbimento dei carboidrati. O meglio, sul “Gut-Training”. Cioè, l'allenamento dell'intestino.Degli studiosi hanno provato a far aumentare la quota ingerita di carboidrati per un certo periodo mentre si correva, per vedere se migliorasse in qualche modo l'assorbimento, senza avere conseguenze di fastidi di stomaco.Link allo studio "Gut-training: the impact of two weeks repetitive gut-challenge during exercise on gastrointestinal status, glucose availability, fuel kinetics, and running performance.": https://www.semanticscholar.org/paper/Gut-training%3A-the-impact-of-two-weeks-repetitive-on-Costa-Miall/72365779b6e6bd7d809c71787121bed1e9dba0ac----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/I miei microfoni:- HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC- Rode NT-USB: https://amzn.to/4cTfaAu----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti, Bruno Gianeri, Andrea Pompini, Cristiano Paganoni, Joseph Djeke, Luca Demartino, Laura Bernacca, Vincenzo Iannotta, Patty Bellia, Pasquale Castrilli, Laura Ravani, Xavier Fallico, Nicola Monachello, Gabriele Orazi, Matilde Bisighini, Carmine Cuccuru, Fabrizio Straface, Letizia Beoni, Giulia Rosaia.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.comDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/da-0-a-42-il-mio-podcast-sul-running--4063195/support.
¿Sabías que existe una fuerte conexión entre tu cerebro y salud mental, y tu intestino? Es urgente que tengamos esta información a la mano y saber cómo podemos cuidar nuestro propio bienestar. La medicina funcional coloca al individuo al centro de su sanación y no a instituciones. El Dr. Alexander D. Krouham nos habla de cómo es la sociedad quien se empieza a cuestionar su propia salud y salud mental. ¡No te lo puedes perder! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Si aún no sabes cómo recuperar el buen estado de tu intestino, mantente atenta para que escuches cómo lo vas a lograr. Si escuchaste el episodio # 7, ya sabes que el intestino es tu segundo cerebro, llamado así porque tiene tanta cantidad de neuronas y conexiones neuronales que se cataloga como segundo después del cerebro. También existe lo que se llama el eje intestino cerebro en cuanto a vías de comunicación en ambas direcciones. O sea que uno influye sobre el otro y viceversa. En el intestino es donde produce el 90% del neurotransmisor de la felicidad más potente que es la serotonina. La mayoría de la gente piensa que lo único que hace su intestino es procesar los alimentos, pero no…además trabaja con tu inmunidad en contra de las enfermedades, con tu estado de ánimo, tu peso y la calidad de tu sueño y reduce el riesgo de enfermedades inflamatorias crónicas. Mantener ese intestino en forma debe ser tu prioridad. Escucha y dame tu opinión. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-calixta-ortiz/support
Mamileiros e mamiletes, em maio deste ano, no Mamilos 455, ‘Como ter um intestino livre?', nós falamos sobre a importância que o intestino tem para um bom funcionamento geral do nosso corpo - não à toa ele é chamado de segundo cérebro. Foram tantos os retornos com observações e dúvidas que resolvemos voltar ao tema. No programa de hoje, a gente quer olhar mais especificamente para alguns momentos da vida em que a relação com o nosso intestino pode ficar mais conturbada, como na gravidez, na menopausa e outros momentos. Para nos ajudar a atender como o intestino é afetado em diferentes fases da vida e que cuidados podemos ter para passar por elas mais tranquilamente, convidamos o dr Gustavo Lima, que sabe tudo desse tema. Esse episódio também foi publicado em vídeo no YouTube do Mamilos. Bora pra conversa! _____ TAMARINE A gente tem falado muito de fases da vida. Nós duas estamos super na fase da malhação. Buscando um corpo mais saudável, com músculos, pra sustentar nosso envelhecimento. A vida é composta de fases e para cada fase, uma nova necessidade e uma nova descoberta. Se você está na fase da dieta para perda de peso e seu médico orientou a utilização de medicamentos como suporte, ou mesmo mudanças drásticas na rotina alimentar, pode ser que você enfrente algumas reações, como a constipação. Mas a gente sabe que sua nova rotina e seu intestino precisam andar em sintonia. E é aí que Tamarine entra pra te ajudar na sua jornada. A ingestão de fibras precisa fazer parte da nossa dieta diária, mas, na correria, nem sempre dá pra consumir a quantidade necessária para o bom funcionamento do intestino. Tamarine te ajuda a suprir essa necessidade com dois produtos pensados para uso diário: Tem o Tamarine Fibras, que é composto por um mix de fibras probióticas que contribui para o funcionamento do intestino. E Você também pode contar com Tamarine Fibras Max que oferece um mix exclusivo de fibras probióticas solúvel e insolúvel + Psyllium, que além de também contribuir para o funcionamento do intestino, auxilia na hidratação do mesmo, facilitando os movimentos intestinais. Você pode escolher entre a versão sem sabor e a nova versão sabor laranja, e as duas são zero açúcares! Já para momentos agudos, Tamarine tem medicamentos indicados para uso pontual. São laxantes em forma de comprimido ou de geleia que ajudam no alívio da constipação quando o intestino resolve “parar”. Você não tá sozinha nessa caminhada, Tamarine te acompanha e cuida de você com a mesma confiança de sempre. Tamarine, porque sua rotina pede confiança. _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@mamilos.me _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zennaro.
Desparasitação, intestino irritável e como seu intestino afeta a sua saúde
Invitados: Nutrióloga Ana Lilia López Moya Psicoterapeuta y sexólogo Rolando PeñaSee omnystudio.com/listener for privacy information.
3 maneiras de manter o intestino limpo _ O Sadhguru está errado_
Na live de hoje, discuti como desinflamar o intestino e expliquei o impacto crucial que a saúde intestinal tem na nossa saúde geral. Explorei abordagens como a dieta cetogênica, carnívora e o jejum, demonstrando como essas estratégias nutricionais podem ser poderosas na redução da inflamação intestinal. Respondi perguntas ao vivo, proporcionando dicas valiosas para todos que desejam melhorar sua saúde e qualidade de vida através da alimentação. Não perca essa oportunidade única de transformar sua saúde com métodos baseados em ciência e comida de verdade. Inscreva-se e acompanhe minhas lives diárias de “Consultoria Gratuita” para mais insights e informações práticas. :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join :::: GRUPO VIP NO WHATSAPP :::: https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HK Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/
Jaume Segalés y los responsables de Mundo Natural hablan de salud y del intestino amigo.
Sempre più studi stanno evidenziando come esista una stretta relazione tra il cervello dove risiede il sistema nervoso centrale e quello intestinale. Un legame che si basa sul microbiota, quell’insieme di batteri, miceti, virus e protozoi che vivono in simbiosi con il nostro corpo e proprio la sua salute ha un forte impatto sul nostro stato psico fisico. Ci spiegano il perché il prof. Claudio Mencacci, Co-Presidente Sinpf e direttore emerito di psichiatria all'ospedale Fatebenefratelli di Milano e il prof. Lorenzo Morelli, Direttore DISTAS, Dipartimento di Scienze e Tecnologie alimentari per una filiera agro-alimentare Sostenibile, dell'Università Cattolica del Sacro Cuore Piacenza Cremona.
====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1=======================================================================CONOZCO Y CUIDO MI CUERPODevoción Matutina Para Pequeños 2024Narrado por: Ministerio JAE AsturiasDesde: Gijón, Asturias, España===================|| www.drministries.org ||===================07 DE OCTUBREÓRGANOS DEL SISTEMA DIGESTIVOVersículo: «Los alimentos son para el estómago y el estómago para los alimentos» 1 Corintios 6: 13 (REINA VALERA CONTEMPORÁNEA)"¿CONOCES LAS PARTES DE TU CUERPO POR LAS QUE PASA LA COMIDA QUE INGIERES? Dios creó con distintas funciones cada órgano del sistema digestivo. Sin embargo, todos trabajan unidos en equipo para lograr un buen funcionamiento:1. Boca. Mastica los alimentos que entran y los empuja con la lengua a la faringe.2. Faringe. Cavidad que conecta tu boca con el esófago.3. Esófago: Tubo elástico largo que conduce los alimentos al estómago.4. Estómago: Mezcla los alimentos con líquidos, para enviarlos al intestino.5. Intestino delgado e intestino grueso. Con la ayuda de líquidos que llegan del páncreas y el hígado, los intestinos absorben las sustancias nutritivas de la comida y eliminan las que tu cuerpo no requiere.Actividad: Haz equipo con tu familia y elaboren, en plastilina, el sistema digestivo. Observa cómo trabajan unidos para una misma meta. Así también lo hace tu sistema digestivo.Oración: Querido Padre, gracias por los órganos de mi sistema digestivo.
En este episodio cubrimos cómo los anticonceptivos hormonales afectan la salud de tu intestino y como la salud de tu intestino afecta tu salud hormonal, habilidad para perder peso, riesgo de desarrollar enfermedades autoinmunes, desarrollo de atracones, y muchas cosas mas. Inscríbete al nuevo programa "Tú, Más Allá de Los Anticonceptivos Hormonales": https://guutliving.com/pages/tu-mas-alla-de-los-anticonceptivos Hormone Sync, The Güüt Membership, Merch: https://guutliving.com/collections/frontpage Instagram de Sabrina Scovino: https://www.instagram.com/sabscovino/ Instagram de Güüt: https://www.instagram.com/guutlife/
Muchas de las condiciones de salud que vemos hoy en adultos y niños se originan en el intestino. Una de las propuestas que ha funcionado para muchísimas personas es el protocolo de la dieta GAPS desarrollada por la prestigiosa doctora Natasha Campbell Mcbride, quien logró revertir el autismo de su hijo aplicando este acercamiento. Hoy, en el episodio 69 nos acompaña Gabriela Colman, quien nos comparte su inspirador testimonio sobre la sanación suya y la de sus dos hijos. Gaby nos cuenta sobre el diagnóstico de déficit de atención de su hijo mayor y del trastorno de ansiedad conocido como tricotilomanía, diagnosticado a su hijo menor y todos los retos relacionados, además de los problemas intestinales y de piel que sus niños experimentaron. También nos detalla cómo fue modificando su dieta y la de sus hijos, quienes al igual que ella fueron vegetarianos, cómo fue adoptando la dieta GAPS y la gran mejoría en la salud y comportamiento de ambos. Finalmente, nos habla de cómo mejoró sus alergias alimentarias y estacionarias gracias a este protocolo y nos enfatiza la importancia de tomar responsabilidad por nuestra salud y la de nuestros hijos. Gabriela es natural de Uruguay. Es maestra de profesión y siempre le ha atraído el tema de la nutrición. Hoy día asesora a personas sobre lo que hizo con la alimentación en su hogar desde un punto de vista terapéutico y está enfocada en continuar estudios profesionales para continuar ayudando a otras familias. Su información de contacto - Instagram: gabycolmanrecetas Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com Recursos en español de la Fundación Weston A. Price: Página web WAPF en Español - https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram - westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera - 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon: - https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA
En este episodio del podcast, entrevistamos a la Dra. Alejandra Pérez, especialista en medicina integrativa. Exploramos en profundidad el tema de la inflamación crónica y su impacto en nuestra salud.
Hoje, na Consultoria Gratuita, abordei um tema que afeta milhões de pessoas: a Síndrome do Intestino Irritável (SII). Expliquei detalhadamente o que é essa condição, seus sintomas e, mais importante, como tratá-la de forma eficaz. Baseado em evidências científicas e na minha experiência como profissional da saúde, mostrei como uma alimentação baseada em comida de verdade, como a dieta low carb, cetogênica e paleolítica, pode ser uma aliada poderosa no controle dos sintomas da SII. Não perca essa oportunidade de transformar sua saúde! No final da live, respondi perguntas dos participantes e compartilhei dicas valiosas que podem fazer toda a diferença no seu dia a dia. Se você sofre com a SII ou conhece alguém que enfrenta esse problema, este vídeo é essencial. Assista agora e descubra como pequenas mudanças podem trazer grandes resultados! :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/
Dois terços das 30 milhões de pessoas que sofrem com prisão de ventre no Brasil são mulheres. Isso compromete o estado de humor para 89% delas e para 66% a concentração no trabalho é diretamente impactada. Os dados da Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG) mostram como a cultura da vergonha impera sobre falarmos do funcionamento do nosso "segundo cérebro". Mas não aqui no Donas. Nós convidamos a nutricionista e especialista no assunto Camila Passold para um papo sobre quais as funções do intestino e porque não está tudo bem sofrer para ir ao banheiro. Também trocamos sobre como o intestino é impactado pelo ciclo e quais estratégias podem levá-lo a um melhor funcionamento. Ficou envergonhada? Com nojinho? É exatamente por isso que esse episódio existe. Bora tirar a intestino do tabu? ------------------ APOIE O PODCAST! www.apoia.se/donasdaptoda ----- O Donas da P* Toda é um podcast independente. Produção, roteiro e apresentação: Larissa Guerra e Marina Melz. Edição e tratamento de áudio: Bruno Stolf. Todas as informações em www.donasdaptoda.com.br e @donasdaptoda. Vamos conversar? Larissa Guerra: @larissavguerra Marina Melz: @marinamelz Bruno Stolf: @brunostolf
Má absorção intestinal e a necessidade de reposição de vitaminas, sabia que existe relação entre eles? Entenda a importância do intestino na absorção dos nutrientes para o seu organismo neste episódio. Durante a digestão, os alimentos são quebrados em seus componentes básicos sendo que é no intestino que ocorre a absorção de nutrientes. Problemas digestivos e distúrbios gastrointestinais podem atrapalhar a absorção de nutrientes, gerando até deficiências nutricionais. Sendo assim, mesmo uma boa alimentação e até suplementação podem não ser o suficiente para nutrir o organismo quando o sistema digestivo não está saudável. Para aprofundar nesse assunto recebemos o nutricionista, professor, mestre em Ciências dos Alimentos, Murilo Pereira, no terceiro episódio especial do Puravida CAST. Acompanhe agora o episódio completo.
Jaume Segalés y su equipo hablan del intestino.
La doctora Rocío Plaza nos habla de una enfermedad frecuente relacionada con el aparato digestivo, la enfermedad inflamatoria intestinal. Desde Ecuador, cuna del cacao, nos dan algunas recomendaciones para la mejor conservación del chocolate en verano así como el proceso de esta semilla hasta llegar a nosotros.Escuchar audio
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Vivir inflamado y con síntomas de problemas intestinales NO ES NORMAL. Y si recordamos que el intestino es nuestro segundo cerebro, probablemente esto también esté afectando en tu calidad de vida. Para hablar sobre cómo tener un intestino más saludable, regresa al podcast el Dr. Fernando Leal acompañado de la Dra. Luisa Victoria Fuentes y el Dr. Juan Carlos Sánchez ¿Estás dejando tus sueños para después? Te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”. ¡Da el salto, deja de postergar y conquista lo que quieres! Regístrate aquí: https://marcoantonioregil.com/potencial-pod Mira el episodio en video en: https://bit.ly/ep329 Sigue a la Dra. Luisa Victoria Fuentes en: https://www.instagram.com/dra.victoria.fuentes/ Sigue al Dr. Fernando Leal en: https://www.instagram.com/dr.fernando_leal/ Sigue al Dr. Juan Carlos Sánchez en: https://www.instagram.com/jcarlossanchezr En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos #EscuchaTusNervios #Publicidad @neurobionmx Consulte a su médico. No se administre en menores de 12 años. Reg. No. 0132M79 SSA; Permiso de Publicidad No. 213300201B0975 *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
¿Cómo tomar caldo de huesos? ¿El caldo de huesos ayuda a mi ansiedad? ¿El caldo de huesos quita colitis, colón irritable, intestino permeable? ¿Cuáles son los beneficios del caldo de huesos? Seguramente estas preguntas te las haz hecho al escuchar en internet, los beneficios de este caldo natural. Pues lo he probado, lo he consumido por más de 3 meses y los beneficios para tu salud intestinal son MARAVILLOSOS. Aprende cómo te puede ayudar a tu intestino y por ende, a tu ansiedad y salud mental.
Les recuerdo que siempre pueden ayudar al podcast entrando en https://www.patreon.com/Nanutria Y este episodio es patrocinado por: Vlue english: https://instagram.com/Vlue_English
Mamileiros e mamiletes, precisamos falar sobre cocô. A gente sabe que falar de cocô é um tabu: 56% dos brasileiros não querem falar sobre esse tema de jeito nenhum. Mas a gente precisa falar de cocô e também da fábrica que o produz, o nosso intestino. O intestino é um tipo de fábrica onde vivem e trabalham uma grande variedade de bactérias, vírus e fungos. O cocô é o descarte que esses funcionários fazem. Mas, se eles estão cansados demais, com fome ou doentes, a produção dessa fábrica fica muito deficitária e pode até jogar fora nutrientes valiosos. Por isso a gente quer te convidar pra ouvir esse programa e encarar a importância de cuidar bem dessa fábrica. Pra nos ajudarem nessa conversa, recebemos Thais Araújo, nutricionista e psicóloga, autora do livro "Enfezado nunca mais", e Ilana Gabanyi, phd em biologia, pesquisadora principal do laboratório de NeuroBiota do Instituto Gulbenkian de Ciência (Portugal), onde estuda novos aspectos das comunicações bactéria-neurônios. Vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@mamilos.me _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zennaro.
Federico, Isabel González y Teresa de la Cierva hablan con la farmacéutica y creadora de la firma GH, Gema Herrrerías.
Todos mis recursos con descuentos, links, cursos, consultas y TODO los encuentras en este único link solo dale click y te lleva todo https://linktr.ee/dulcedagda Instagram ♧ https://www.instagram.com/dulcedagda/ Sigue a Mariana https://www.instagram.com/organically Email de contacto dulcedagda@gmail.com episodio 180 0:00 Introducción al episodio Dulce Dagda presenta el tema de la microbiota y su importancia. Introducción de la invitada, Mariana Arostegui, experta en microbiota humana. Definición y explicación de la microbiota. Importancia de las bacterias en nuestro cuerpo. Bacterias buenas y malas. Cómo las bacterias nos ayudan a mantenernos saludables. Microbiota neurológica y su influencia en el estado de ánimo. Microbiota protectora y su papel en la defensa contra infecciones. Microbiota fermentadora y su importancia en la digestión de fibras. Problemas derivados de una dieta pobre en fibra. La microbiota inmunológica y su relación con el sistema inmune. Problemas de alergias e intolerancias alimentarias. Estrés, dieta y otros factores que pueden desequilibrar la microbiota. Consecuencias de un desequilibrio en la microbiota. Explicación del concepto de intestino permeable. Cómo el estrés y otros factores pueden dañar la barrera intestinal. Síntomas evidentes como inflamación y reflujo. Síntomas menos evidentes como problemas de piel y cambios hormonales. Mariana comparte su rutina diaria y cómo maneja su ayuno intermitente. Importancia del magnesio y otras prácticas saludables. Beneficios del ayuno intermitente para la salud digestiva y general. Recomendaciones sobre cómo implementar el ayuno. Alimentos ricos en glutamina y butirato. Uso de probióticos y otros suplementos. Diferentes tipos de probióticos y sus beneficios. Importancia de elegir el probiótico adecuado para cada necesidad. Por qué persisten las molestias después de tratar Helicobacter pylori. Importancia de la regeneración del estómago después del tratamiento. Mariana y Dulce reflexionan sobre la importancia de cuidar la microbiota. Invitación a seguir a Mariana en sus redes sociales y adquirir su libro "Cuida tus bacterias prehistóricas". 2:00 La microbiota humana 4:30 Rol de las bacterias en la salud 7:00 Funciones de la microbiota 10:00 Impacto de la microbiota en la digestión 12:30 Microbiota e inmunidad 15:00 Factores que afectan la microbiota 18:00 Intestino permeable 21:00 Síntomas de problemas digestivos 24:00 Rutina matutina de Mariana Arostegui 27:00 Ayuno intermitente 30:00 Alimentos y suplementos para reparar el intestino permeable 33:00 Probioticos 36:00 Helicobacter pylori y problemas persistentes 39:00 Conclusión y despedida --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dulcedagda/support
Hoy damos cierre a esta mini serie con la información de los demás conflictos intestinales y los traumas heredados. Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum. Visitanos en centroquantum.com.
Hoy vamos a hablar de los conflictos intestinales de Síndrome de Intestino Irritable, Cólicos y El Intestino Grueso. Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum. Visitanos en centroquantum.com.
En este episodio de esta miniserie vamos a hablar de los fundamentos de la salud intestinal, observando las emociones que hay detrás de generar salud intestinal. Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum. Visitanos en centroquantum.com.
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